48 | BASISSCHOLEN
OPENBARE DALTONBASISSCHOOL BRANINK
Hoe fit is onze school? Wij zijn altijd erg benieuwd hoe het gaat met de conditie van onze leerlingen. Een goede conditie resulteert immers in een hoger leerrendement. Vorig jaar hebben JOGG en de
Dinsdag 12 april 2016 hebben 139
Op deze punten valt dus nog
Sportcoach ons aangeboden om dit
kinderen van de Branink meegedaan
vooruitgang te boeken. Aan de
te meten met behulp van Fitklasse.
aan Fitklasse. Aan de hand van
hand van het BMI is bepaald welke
Deze kans hebben wij gegrepen. Bij
de resultaten van Fitklasse is een
leerlingen gezond en ongezond
alle leerlingen uit de groepen 5 t/m 8
volledig beeld ontstaan over de
gewicht hebben.
(van vorig schooljaar) is de Fitklasse
fitheid van de kinderen, de klas en
afgenomen.
de school. Voor elk onderdeel zijn
In overleg met de JOGG regisseur
normen beschikbaar die rekening
Corrie de Zwaan en Sportcoach
Wat is JOGG?
houden met het geslacht en de
Kees Damhuis hebben wij een plan
JOGG staat voor Jongeren Op
leeftijd van de kinderen.
opgesteld om de Branink fitter te
Gezond Gewicht; een landelijke
krijgen.
aanpak om overgewicht bij de jeugd
Resultaten:
te voorkomen.
De leerlingen van de Branink
Hoe wij hier dit schooljaar aan gaan
scoorden goed of zeer goed op de
werken:
Wat is Fitklasse?
volgende onderdelen van Fitklasse:
- De Sportcoach van de gemeente
Fitklasse is gebaseerd op de Euro-
• Balans; het overgrote deel van
heeft Fitlessen ontworpen na.v.
fittest en is ontwikkeld om inzicht te
de kinderen wist zich goed
de Fitklasse van vorig jaar.
krijgen in hoe kinderen ervoor staan
staande te houden op 1 been op
- Er zijn pauzefitlessen.
op het gebied van bewegen en sport.
de balk (flamingotest).
- De Bredeschool Lochem biedt
• Lenigheid; de kinderen waren
verschillende sportactiviteiten
Fitklasse bestaat uit acht test-
lenig genoeg om een goede
aan die door experts van sport-
onderdelen die elk een gedeelte van
score neer te zetten op het
verenigingen gegeven worden.
de lichamelijke fitheid van kinderen
onderdeel Sit & Reach.
testen, namelijk coördinatie, balans,
• Sprintvermogen; het merendeel
Op donderdag 30 maart wordt er
sprongkracht, knijpkracht, romp-
van de kinderen zetten een
bij alle bovenbouwleerlingen weer
kracht, sprintvermogen en
goede tijd neer tijdens de 10 x 5
een Fitklasse afgenomen en kunnen
uithoudingsvermogen. Daarnaast
meter sprint.
wij zien of alle inzet resulteert in een
is bij elk kind, in samenwerking met
• Rompkracht; bij de buikspier-
de GGD, lengte en
oefening behaalden ook alle
Openbare
gewicht gemeten om
kinderen een goede score.
Daltonbasisschool
de BMI te kunnen
de Branink
bepalen.
betere Fitheid van de Branink. Het is de bedoeling om Fitklasse jaarlijks te herhalen om de fitheid
Verbeterpunten:
van elk kind en de bijbehorende
Verwoldseweg 14
• Coördinatie
resultaten met elkaar te kunnen
7245 AH Laren (Gld)
• Sprongkracht
vergelijken.
Tel. 0573 - 40 18 76
• Knijpkracht
branink.poolsterscholen.nl
• Uithoudingsvermogen