ODVIKAVANJE OD PELENA

Piše: Danijela Mandžić, Montessori odgojitelj

Bliže nam se ljetni dani i toplije vrijeme, a s njima i slatke muke za majke čija djeca još nose pelene. Uskoro počinje sezona odvikavanja od pelena i velikog koraka za vaše dijete . Možda ste već od drugih mama čule razne priče o ovom procesu, ali ono što je jedino bitno jest da slušate vlastito dijete i njegove potrebe, kako bi ovaj proces bio što ugodniji i prošao bez nepotrebnog stresa za dijete.

Sve je više djece koja u drugoj ili čak trećoj godini još nose pelene. Stručnjaci pak kažu da je dijete spremno za odvikavanje od pelena kada počne da hoda i kada počne da govori dvosložnim riječima.

Također, istraživanja su pokazala da je to upravo najbolje doba za odvikavanje od pelena. S druge strane, postoje roditelji koji pokušavaju ubrzati ovaj proces, pa dijete počinju stavljati na tutu već sa šest mjeseci. Struka se slaže da je to prerano. Dijete je u tom razdoblju apsolutno nespremno da kontrolira mokraću i stolicu i takvo prerano odvikavanje od pelena kod njega može izazvati otpor i frustraciju.

Djeca samoinicijativno pokazuju interes najranije oko 12 do 18 mjeseci starosti , ali većina djece takav interes počinje pokazivati s nekih 18 do 36 mjeseci života ili čak kasnije. S obzirom na zrelost i spremnost na odvikavanje od pelena i regulaciju ove vrste fizioloških potreba, svako dijete je drugačije. Kada dijete počne pokazati interes i sve više je zainteresirano za vaše vlastite odlaske u kupaonicu, može se reći da je tada spremno za odvikavanje od pelena. Pratite znakove koji ukazuju da je dijete spremno za odvikavanje od pelena, recimo kada dijete postane svjesno mokre ili pune pelene ili unaprijed vas obavijesti da mu se piški. Čak i ako je vaše dijete naviknuto da ne nosi pelene, to ne znači da je spremno za obavljanje nužde na tuti. Ono s čime se stručnjaci slažu i kontinuirano napominju kao najveću važnost ovog procesa jest da budete strpljivi, jer dijete nećete moći prisiliti na odvikavanje od pelena koliko god se trudili. Radije ga postupno i bez uzrujavanja naučite što se očekuje od njega i opišite mu što radite dok ga presvlačite. Razgovor je u ovoj fazi strašno bitan, jer uspostavljanjem shvaćanja procesa, na način na koji ga dijete može razumjeti, uvelike pridonosite djetetovom razumijevanju i prihvaćanju ove velike promjene. Ne zaboravite kako djeca uče kroz opažanje i imitiranje. Ukoliko dijete ima starijeg brata ili sestru oni bi svakako mogli poslužiti kao primjer.

Bitno je razlikovati dnevno od noćnog odvikavanja od pelena, jer ono nije isto i ne mora se odvijati u isto vrijeme. Noćno odvikavanje moglo bi vam zadavati dodatne muke, jer djetetova podsvijest mora obavijestiti njegovu svijest da je vrijeme za mokrenje. Najbolje je djetetu koje pokazuje sve znakove spremnosti, odmah ukloniti i noćnu pelenu. Međutim, ukoliko smatrate da dijete još nikako na to nije spremno pelenu mu stavite tek kada zaspe. Zaštitite krevet nepromočivom plahtom i ponudite djetetu da se pomokri prije spavanja. Čim se dijete počinje buditi morati ćete brzo reagirati, jer najvjerojatnije upravo tada mora i mokriti. Savjeti za odvikavanje noćne pelene: ■ ograničite unos tekućine barem jedan sat prije spavanja ■ nudite više tekućine poslijepodne ako se bojite da dijete neće dobiti dovoljno tekućine ■ neka dijete ide na WC jedan sat prije spavanja i neposredno prije odlaska u krevet, kako biste spriječili neželjene noćne incidente ■ smjestite tutu u djetetovu sobu.

Dok se dijete ne navikne izlaziti iz sobe i odlaziti u kupaonicu, to će mu stvoriti naviku ustajanja i korištenja toaleta u polusnu.

Hrabrite dijete da koristi toalet neposredno prije vašeg odlaska u krevet. Drugim riječima, probudite ga kasnije u noći, prije vašeg odlaska na spavanje i odvedite da se pomokri. Na taj ćete način pomoći tijelu vašeg djeteta stvoriti naviku ustajanja i odlaska u toalet.

Odlazak od kuće za vrijeme odvikavanja od pelena također je zahtjevno iskustvo. Dijete još nije sasvim uspostavilo ravnotežu i nezgode se događaju. One su u ovom periodu sasvim normalna pojava te ni slučajno nemojte grditi dijete ukoliko mu pobjegne u gaćice. Potaknite ga da shvati što se je dogodilo i da razumije da idući puta na neki način ovaj događaj mora najaviti. Neka djeca odmah shvate, dok je nekima potrebno nekoliko nezgoda prije nego uspostave kontrolu, no sve je to uobičajeno i normalno, stoga ne očajavajte. Naoružajte se svim potrebnim sredstvima, rezervnom čistom odjećom, vlažnim maramicama, malim vrećicama u koje ćete odložiti mokar veš, ali i pokupiti za sobom ukoliko je dijete vršilo veliku nuždu u prirodi, nepromočivom podlogom koju ćete staviti na autosjedalicu, ali od svega najbitnije oružje s kojim biste se trebali naoružati jest strpljenje. Budite strpljivi i nemojte negativno reagirati na djetetove pokušaje i promašaje, kako ono ne bi pomislilo da vas je razočaralo ili da ono to ne može, jer nije uspjelo iz prve. Imajte na umu da jednom kada odlučite započeti s ovim procesom, izrazito je bitno da ustrajete i odradite ga do kraja, jer bi odvikavanje u nekoliko navrata te vraćanje djeteta u pelene samo moglo prolongirati i otežati proces odvikavanja od pelena, a uz to i zbuniti vaše dijete.

Držite tutu u kupaonici kako bi dijete naučilo da je kupaona mjesto gdje se vrši nužda. Pratite nekoliko dana vrijeme kada vaše dijete obavlja nuždu kako biste ga otprilike u to vrijeme stavili na tutu. Na tutu je korisno dijete staviti i netom nakon obroka. Dozvolite dijetu da pogleda sadržaj tute, pohvalite ga i objasnite mu što se je tu dogodilo, podignite ga i dozvolite da pusti vodu – dozvolite mu da sudjeluje, jer ćete na taj način potaknuti interes i zanimanje kod djeteta. Interes i želja djeteta za odvikavanjem od pelene je nešto bez čega će ovaj proces biti dugotrajan, težak, iscrpljujući, a potencijalno i negativno utjecati na emocionalno stanje djeteta. Djeca koja pokušavaju sama skinuti svoju prljavu pelenu i pokazuju nelagodu prilikom nošenja prljave pelene, bit će sretna saznavši da postoji mogućnost izbjegavanja ove situacije. Neka djeca pokazuju interes odlaskom na wc i pokušajem imitiranja vaših radnji, dok će pojedinci iznenaditi svoje roditelje izravnom verbalnom željom da počnu nositi gaćice. Najčešći znakovi da je dijete spremno za odvikavanje od pelena: ■ dijete ima redovitu stolicu ■ dijete mokri nekoliko puta na dan ■ može reći da treba kakati i piškiti ■ mota se oko toaleta ■ budi se ujutro sa suhom pelenom

■ počinje se meškoljiti kada piški ili kaki u pelenu ■ može sjediti i čučati te može samostalno skinuti gaćice

Čitajte na tuti Ono što vrijedi za odrasle na toaletu, vrijedi i za mališane. Ako čitaju na tuti, bit će im zabavno, a uspjeti ćete ih zadržati neko vrijeme da u miru obave nuždu. Međutim, ono što je važno jest i shvaćanje djeteta da je sve u redu i kako se jedna sasvim obična dosadašnja aktivnost odvija upravo na tuti. Tuta je dobro i zabavno mjesto!

Pohvalite dijete

Djeca osjećaju kada su roditelji ponosni na njih i znaju kada su napravili nešto dobro. Zato je pohvala uvijek dobrodošla u djetetovom životu, osobito u ovom zbunjujućem i zahtjevnom periodu. Pohvale koje dijete dobije od vas mogu dugoročno utjecati na razvoj samopouzdanja. Možda vam sad to tako ne izgleda, ali ukoliko ostanete pozitivni i ustrajni, odvikavanje od pelene brzo će proći i uskoro niti vi, niti vaše dijete, više nećete razmišljati o tome! Zato nikada ne kudite dijete radi nezgode prilikom odvikavanja od pelena! Strpljivo mu ukažite na to što se je dogodilo i razumno, djetetu razumljivim jezikom, pojasnite kako da ubuduće najavi unaprijed da mu je sila.

Praktično oblačite dijete

Jednom kada dijete krene na tutu, zaboravite na bodije i na kombinezone. U ovom periodu vam treba nešto što možete brzo skinuti s vašeg djeteta. Imajte na umu da ponekad vrijeme između piški mi se i piškim ne postoji.

Nema više pelena!

Ne zbunjujte dijete skidanjem i vraćanjem pelene, koliko god vam to bilo praktično zvučalo. Ne stavljajte djetetu pelenu samo zato jer idete do trgovine ili do igrališta. Pelenu ostavite samo za noć, ukoliko smatrate da je to potrebno. Kada 10 dana za redom primijetite da je pelena ujutro suha, nema više potrebe niti za njima. Međutim, za svaki slučaj, na krevetu još neko vrijeme ostavite nepromočivu podlogu ili plahtu.

Nagradite dijete

Djeca vole pohvale i nagrade. Nagradite dijete za svaki uspjeh, a razgovorom rješavajte svaki neuspjeh. To je jedini način za uspješno odvikavanje od pelena. Iako je djeci lijepo čuti pohvalu, drago im je dobiti i nagradu.

Bez obzira jeste li se odlučili za tutu ili nastavak za toalet, važno je djetetu stvoriti rutinu. Tuta je dobar izbor, jer je prilagođena djetetovom rastu, no neki roditelji tvrde kako je nastavak za toalet praktičniji, jer se dijete odmah navikava na uobičajenu zahodsku školjku.

Kako dijete lakše kontrolira crijeva nego mjehur, dobro je početi s velikom nuždom. Postoji teorija kako dijete treba posjesti na tutu uvijek u isto doba dana jer se tako postiže navika i prihvaćanje tute ili nastavka za toalet kao rutine, dok je pak drugo mišljenje da dijete treba posjesti samo onda kad mu je sila jer će tako spoznati vezu između morati, sjesti i napraviti.

Izbjegavajte dio dana u kojem se vašem djetetu spava ili period u kojem je razdražljivo ili gladno. Nemojte ga prisiljavati ako se boji, jer ono će znati kada je spremno za odvikavanje od pelena radije uzmite pauzu i nakon nekog vremena pokušajte ponovno.

Kada dijete već učite na tutu, onda ga odmah usmjeravajte kako da se obriše. Naravno, u početku ćete to raditi vi, međutim dok to radite pojasnite djetetu što i kako radite, te ne zaboravite pranje ruku i oblačenje nakon toga. Djevojčice naučite da se brišu od naprijed prema pozadi, kako mikroorganizmi koji izazivaju upale ne bi dospjeli u mokraćnu cijev.

Odvikavanje od pelena, idealno je vrijeme za usvajanje higijenskih navika. Pobrinite se da dijete svaki put nakon sjedanja na tutu opere ručice. Pretvorite to u zabavu. Djeca se vole igrati vodom, pa ukoliko dijete obavi nuždu na tuti, dopustite mu nekoliko minuta uživanja u igri s vodom.

Kod privikavanja na tutu ili toalet nema mjesta kažnjavanju, kao što nećete kazniti dijete koje uči hodati ako se spotakne. Prijekori i kazne kada dijete ima nezgodu ili se opire obavljanju nužde mogu uzrokovati ozbiljne i trajne emocionalne poteškoće. Cilj je da dijete, nakon odvikavanja od pelena, ima pozitivnu sliku o sebi te bude sretno, samopouzdano i sigurno.

Kasnije privikavanje na tutu, poput kasnijeg prohodavanja, može biti normalan razvojni put vašeg djeteta, sličan onome mame ili tate kad su bili mali. Možda živci i mišići koji se koriste prilikom privikavanja još nisu dovoljno razvijeni. Na to posumnjajte ako je vaše dijete i ostale razvojne prekretnice dostizalo malo kasnije. Većina djece u dobi od tri godine već dobro kontroliraju dnevno pražnjenje crijeva i mjehura. Želimo vam sreću u novoj avanturi i brz i lak prelazak u novu fazu vašeg zajedničkog života, život bez pelena.

Oboji ribu prema zadanom predlošku