Hyvinvoinnin KASI Maaliskuu 2024

Page 1

Clickheretoopeninyourwebbrowser

Hyvinvoinnin KASI on Opiskelijakunta SAMMAKKOn kuukausitiedote, joka lähetetään kaikille SAMKin opiskelijoille. Ethän vastaa tähän viestiin. Palvelemme sinua mielellämme osoitteessa asiakaspalvelu@sammakko.fi.

Well-being KASI is the Student Union SAMMAKKO's monthly newsletter, which is sent to all SAMK students. Please do not respond to this message. We are glad to serve you via e-mail service@sammakko.fi.

PääsiäisenMunajahti|EasterEggHunt

TähänHyvinvoinninKASIinon piilotettukuvanmukaisia tipumunia.Etsikaikkimunatja osallistutkahdenWapprobaturlipunarvontaan!

Kerrolöytämiesimunien lukumääräjajätäyhteystietosi linkinkauttaviimeistään tiistaina2.4.2024 Tätä esimerkkimunaaeilasketa!

Munajahti/EggHunt

Thereareeggshiddeninthis Well-beingKASI.Findallthe eggsandenterintoadrawfor twoWapprobaturtickets!

Tellusthenumberofeggsyou foundandleaveyourcontact infoviathelinkbyTue 2.4.2024 Thisexampleegg doesnotcount!

Korkeakouluopiskelijoidenmielenterveysviikon tapahtumatSAMKilla

Tänävuonnakorkeakouluopiskelijoidenmielenterveysviikonteemanaon yhdenvertaisuusjaerityisestisosiaalinensaavutettavuus.Lisäätietoa kokoSuomenkampanjastaNyytiry:nsivuilta:nyyti.fi/mielenterveyspaiva

SAMKillajärjestetääntapahtumatviikonaikanaRauman,Porinja Kankaanpäänkampuksilla.

�� HyvänmielenpäiväRaumankampuksellatiistaina9.4.klo11-13 Kanalinkampuksellamahdollisuustutustuaeriyhdistystentoimintaan, saadavinkkejämm.vapaa-ajantoimintaanRaumallajapäästä juttelemaanhyvänmielentoimijoidenkanssa.Tapahtumassamonenlaista tekemistähyvinvoinninjaopiskeluntueksisekäkahviaHymiökahveilla.

�� HyvänmielenpäiväPorissaAgora-salissa10.4.klo11-13.30 Tarjollaonlyhyitätietoiskuja,opiskeluajahyvinvointiatukevien palveluidenesittelyä,ryhmäkeskustelua,arvontaahuikeillapalkinnoillaja paljontoimintaahyvinvoinninjaopiskeluntueksi.Tulehakemaanvinkkejä japiristystähyvänmielenpäivästä!TarjollamyöskahviaHymiökahveilla.

�� HyvänmielenpäiväKankaanpäänkampuksella11.4.klo11-13 YhteisöllisetHymiökahvitsekäyllätyksellistätoimintaatiedossa Taidekoulunkampuksella.

Seuraasomessa@samk_wellbeing,@opiskelijakunta_sammakkosekä @campusmowejasaatlisätietoakaikistatapahtumistalähempänä.

�� Hyvinvointitutorithaastavatopiskelijoitamielenterveysviikonajan maanantaistaperjantaihinosallistumaansomessaerilaisiinhaasteisiin. JokapäivätuleevähintäänyksiuusihaastenäkyvilleSAMMAKKOn Instagram-profiilintarinoihin!

KaikkitapahtumattoteutetaanlaajassayhteistyössäSAMKinohjauksenja hyvinvoinnintoimijoiden,opiskelijakuntaSammakon,tutoreiden, ainejärjestöjen,CampusMoWenjapaikallistenyhteistyökumppaneiden kanssa.Panostaomaanhyvinvointiisijatulemukaanmielenterveysviikon tapahtumiin<3

Students'MentalHealthWeekeventsinSAMK

Thisyear'sthemeofthecampaignweekisequality,particularlyfocusing onsocialaccessibilityMoreinformationaboutthecampaigninFinland canbefoundonNyytiry'swebsite:nyyti.fi/en/students-mental-health-day

SAMKwillorganiseeventsduringtheweekontheRauma,Poriand Kankaanpääcampuses.

�� GoodMoodDayattheRaumacampusonTue9.4.at11-13 GoodMooddayattheKananicampusoffersyouinformationabout variousassociationsinRauma,tipsonleisureactivitiesinRaumaand opportunitytochatwithpeoplewhoareinvolvedinpromotingmental health.TherewillbeservedawiderangeofactivitiestosupportyourwellbeingandstudiesandfreecoffeeatSmileyCafé.

�� GoodMoodDayinPoriatAgoraHallonWed10.4.at11-13.30 Therewillbeinformationsessions,presentationsofservicessupporting studyingandwell-being,groupdiscussionsandlotsofactivitiestosupport well-beingandstudying.Comefortipsandtipstobrightenupyourday! CoffeealsoavailableatSmileyCafé.

�� GoodMoodDayattheKankaanpääcampusonThu11.4.at11-13 SmileyCaféandsurpriseactivitiesatKankaanpääcampus. Follow@samk_wellbeing,@opiskelijakunta_sammakkoand @campusmoweandgetmoreinformationclosertotheevents.

�� DuringMentalHealthWeek,fromMondaytoFriday,theWell-being Tutorswillchallengestudentstotakepartinvariouschallengesonsocial media.Everydayatleastonenewchallengewillappearonthestoriesof SAMMAKKO'sInstagramprofile!

AlleventsarecarriedoutinextensivecooperationwithSAMK'sguidance andwell-beingactors,StudentUnionSammakko,tutors,student organisations,CampusMoWeandlocalpartners. Takepartandcontributetoyourownwellbeing!

SAMMAKKOEVOP

SAMMAKKOnEVOP,eliensimmäisenvuodenopiskelijoiden palautekyselyonnytauki.Vastattavanaonlaajastikysymyksiä eriaihealueistaainaomienopintojensujumisestakampuksen opetustiloihinjatutorointiin.Kyselyonaukikuunloppuun,31.3. saakka.Vastannaidenjayhteystietonsajättäneidenkesken arvotaanK-ryhmänlahjakorttejayhdessäWapprobatur-lippujen kanssa!

SAMMAKKOEVOP,i.e.FirstYearStudentFeedbackSurvey, isnowopen.Thesurveyincludesawiderangeofquestionson topicsrangingfromtheprogressofyourownstudiestothe teachingfacilitiesoncampusandtutoring.Thesurveywillopen untiltheendofthemonth,31.3.Amongtherespondentsand thosewholefttheircontactinformation,wewilldrawK-Groupgift cardstogetherwithWapprobaturtickets!

EVOPFIN EVOPENG

SAMKinoppilaitostyöntekijätPorinkampuksella|SAMK’s churcheducationworkersonPoricampus

KirkonoppilaitostyöntekijätJohannajaHeikkipäivystävätSAMKinPorinkampuksellake27.3.klo 11-12(tuumoikkaamaan,jaossapääsiäisyllätys!),ma22.4.klo11-12jama6.5.klo11-12. Tervetuloakertomaanmitenmeneejamorjenstamaanoppilaitostyöntekijöitä!

JohannaandHeikkiwillbeondutyatSAMK'sPoricampusonWed27.3.at11-12(comeandsay hello,we'llbehandingoutEastersurprises!),Mon22.4.at11-12andMon6.5.at11-12.Welcometo tellushowyou'redoing!

PääsiäisteemaisetHymiökahvit

Raumalla28.3.

PääsiäisenaloittavatHymiökahvitjärjestetään

SAMKinRaumanKanalinkampuksellato 28.3.2024klo11.30-13.00.Tarjollaperinteisesti maksutontakahvia,haalarimerkkejäja aktiviteettejapääsiäismunajahdinmerkeissä. Ohjauksenjaopiskeluhyvinvoinnintoimijoita paikallajututettavana.

TervetuloakahveilleKanalinkampukselle!

Opiskelijahyvinvointikysely

SAMKinopiskelijoille

Opiskelijahyvinvointikyselyavautuu maanantaina25.3.2024jaonavoinnahuhtikuun puoliväliinsaakka.Muistathanvastatakyselyyn! Kyselyynvastataananonyymistijavastaaminen vienoin10minuuttia.Jokainenvastauson todellaarvokas.Saatujenvastausten perusteellavoidaankehittäämm.ohjaus-ja opetusprosessia,viestintääsekäkampusten toimintaaopiskelukykyäparemminedistäviksi.

Voitvoittaaliputkesän2024PorinJazzeille vastaamallakyselyynjajättämälläyhteystietosi erillisellälomakkeella.Linkitkyselyynjaetaan opiskelijoillesähköpostillasekä @samk_wellbeingsomekanavilla.

Opiskele

EasterthemedSmileyCaféin Rauma28.3.

TheSmileyCaféwillbeheldatRaumaKanali campusonthe28thofMarch,at11.30-13.00. Asusual,therewillbefreefreecoffeeserved andyoucangetnewoverallbadges.Easteregg huntservesmotionandsomefunactivityto yourstudyday!Duringtheeventyoucanmeet andchatwiththestaffmembersofstudent guidanceandrepresentativesfromstudent wellbeingservicesaswellastheinternational services.SeeyouinKanalicampusfora coffee!

Inquiryonwell-beingforSAMK students

Theinquiryonwell-beingforstudentswillopen onMonday25.3.2024andwillbeopenuntil mid-April.Remembertoanswerthesurvey!The surveyisansweredanonymouslyandittakes about10minutes.Everyresponseisvaluable. Theresponseswillhelpustoimprove counsellingandteachingprocesses, communications,andcampusactivitiesto promoteprogressinstudies.

Youcanwinticketstothe2024PoriJazzby answeringthesurveyandleavingyourcontact detailsonaseparateform.Linkstothesurvey willbedistributedtostudentsviaemailandon the@samk_wellbeingsocialmedia.

CampusOnlinessa, myöskesällä!
CampusOnline.fi–Study whereverbestsuitsyou!

Kiinnostavatkoopintojaksot,joitaomassa ammattikorkeakoulussasieijuurinytole tarjolla?Käykurkkaamassamitä CampusOnlinessaontarjollakesälle2024.

Ilmoittautumisetalkavat opintojaksokohtaisestijatarkemmat ilmoittautumistiedotlöydätainakunkin opintojaksontiedoista.

CampusOnlinenkesän2024opintojaksot julkaistaanuudenvuosikellonmukaisesti porrastetustijamyösilmoittautumispäivätovat opintojaksokohtaisia.Uusivuosikelloonaskel kohtijoustavampaa(ristiin)opiskelua ammattikorkeakoulujenvälilläjatarjoaaentistä paremminopiskelumahdollisuuksiajuurisilloin jasiellämissäsinulleparhaitensopii!Nonstopopintojaksotpyörivättuttuuntapaanympäri vuoden,elivoitilmoittautuajaaloittaakoska tahansa.

Huom! Ennen kuin ilmoittaudut opintojaksolle, keskustele asiasta opettajatutorisi tai opintoohjaajan kanssa. Näin varmistat opintojaksojen sopivuuden tutkintoosi.

CampusOnline.fi

Missingsomecredits?Areyouinahurryto graduate?Interestedincoursesthatare currentlynotavailableinyourownuniversityof appliedscience?CampusOnline.fioffersyou theselectionofonlinecoursesbymore thantwentyFinnishuniversitiesofapplied sciences.

CampusOnlinecoursesforsummer2024are publishedinphasesaccordingtotheupdated yearlyschedule Also,enrolmentswillstart dependingontheindividualcourse.More detailedenrolmentinformationisalways availableintheinformationforeachcourse. Thisisasteptowardsmoreflexible (cross-)studybetweenuniversitiesofapplied sciencesandoffersbetterstudyopportunities whenandwhereitbestsuitsyou!Non-stop courseswillcontinuetobeavailablethroughout theyear,soyoucanenrolandstartatanytime.

WithCampusOnline,youcanselectcourses fromanotheruniversityofappliedsciencesfree ofchargeandincludethesestudiesinyour degree.CampusOnline.fimakesitpossiblefor youtostudycourses100%online:simplyenrol oncoursesprovidedbydifferentuniversitiesof appliedsciencesandcompletecourses convenientlyregardlessoftimeandplace–whereverbestsuitsyou.Thecoursesarefreeof chargefordegreestudents(Bachelor’s degree/Master’sdegree)andexchange studentsatuniversitiesofappliedsciencesand forpathstudentsatOpenUAS.OtherOpen UASstudentspayafeedeterminedbythe universityofappliedsciencethatoffersthe courseinquestion.

CampusOnline.fi

Kirjaston viitteidenhallintavinkitjoka torstai

Mitä:Vinkkejäviitteidenhallintaohjelmien(esim. Mendeley)hyödyntämiseenlähteiden tallentamisessajajärjestelyssäsekälähteisiin viittaamisessajalähdeluettelonluomisessa.

Missä:TeppoHjeltinHillissä Milloin:Torstaisinklo10–10:30.

Kenelle:Kaikille.LuelisääKirjasto-Moodlen Mendeley-osiosta

Vinkkejäkirjoittamiseenja opiskeluun

ErityisopettajaPasiLehtosekäkirjoittamiseen ohjaustaantavaAnneSankaritavattavissa Kampuksilla.Myösopettajatovattervetulleita kuulolle!

TO4.4.PorinKampus

Klo9-11INFO+ryhmämuotoista ohjausta

Klo12-13Perusvinkittekstin tuottamiseen/Anne

Klo12-14ErityisopettajaPasipäivystää

KE15.5.KankaanpäänTaidekampus

Library'sreference

managementtipsevery Thursday

What:Tipsonusingreferencemanagement software(e.g.Mendeley)tosaveandorganise references,citingsourcesandcreatinga bibliography

Where:TeppoHjelt’sHillroom

When:OnThursdaysat10:30–11.

Forwhom:Everyone.ReadmoreinLibrary Moodle’sMendeleysection

Tipsforwritingandstudying

SpecialteacherPasiLehtoandwritingtutor AnneSankariareavailabletomeetstudentson thecampuses.Teachersarealsowelcometo attend!

THU4.4.Poricampus

9-11INFO+groupguidance

12-13Basictipsfortextproduction/Anne

12-14SpecialteacherPasioncall

WED15.5.KankaanpääArtCampus

9-11.00INFO+groupguidance

NyytinElämäntaitokurssi22.4.-31.5.2024

Pohditko,mitenjaksaaparemminopinnoissajaarjessa?Mitenlöytääaikaarentoutumiselle?Kuinka tunnistaaomiavoimavaroja?Entämietitkö,millaistaonomannäköinenelämäjaitsellehyväarki? TervetuloamukaanElämäntaitokurssille!

Kuusiviikkoakestävässäryhmässäkäsitelläänarjen-jaelämänhallintaansekä itsetuntemukseenliittyviäkysymyksiä.Kurssinaikanasinullaonmahdollisuuslöytääuusia oivalluksiajakeinoja,jotkatukevatjaksamistasiarjessajaopinnoissa. Osallistuminenonmaksutontasekäanonyymiä.KurssitoteutetaanDiscord-alustalla. Lisätietoja:nyyti.fi

Nyytilläonmyöspaljonopiskelukykyätukevaamateriaalia,johonvoitutustuaomallaajalla,mm. Testejäopiskeluunliittyvienvoimavarojen,stressi-jakuormitustasojentestaamiseksi.Testintehtyäsi saatvinkkejä,mitäasioitatulisiottaahuomioonhyvinvointiasiajatellen.

YTHS:nryhmätoimintaja verkkokurssit

YTHS:llämyöspaljonverkossatoteutettavia ryhmiä.Tarkemmattiedotmonenklikkauksen päässä.Tietoryhmätoiminnoistalöytyykootusti täältä YTHS:lläryhmiämyösenglanniksi.

Viikko12on Rasisminvastainenviikko

Tänävuonnateemanaonrasismiin puuttuminen.Ihmisentoimintakyvyn tutkimuskeskusonkoonnut rasisminvastaiseenviikkoonliittyviätietoiskuja, joitavoitbongataensiviikollakampuksen inforuuduilta.Luelisäärasisminvastaisesta viikostaSuomenPunaisenRistinnettisivuilta SPR:nedustajatjärjestävätyhdessäSAMKin kansainvälistenopiskelijoidenkanssaPorinja Raumankampuksillapienenaiheeseenliittyvän tempauksen(Pori20.3.jaRauma21.3.).

Haluatkotestata,mitentoimisittilanteissa, joissaonhavaittavissaavointataitahatonta rasismia,stereotyyppistäajatteluataiulkonäön perusteellaleimaamista?KokeileSPR:n uuttaTunnista&Toimi-navigaattoria

YTHSgroupactivitiesand onlinecourses

YTHSalsohasmanyonlinegroups.More informationisjustafewclicksaway.Fora summaryofgroupactivities,clickhere YTHS alsooffersgroupsinEnglish.

Week12istheWeekAgainst Racism

Thisyear,theWeekAgainstRacismcampaign challengesustoidentifyinstancesofracism andtakeactionagainstit.TheResearch CenterforHumanFunctioninghasput togetheraseriesofbulletinsrelatedtothe WeekAgainstRacismwhichyoucanspotnext weekontheinfoscreensoncampus.Read moreabouttheWeekAgainstRacismon thewebsiteoftheFinnishRedCross TheFRC representativesorganisesomeactivitiesonthe PoriandRaumacampusestogetherwiththe SAMKinternationalstudents(Pori20.3.and Rauma21.3.).

Wouldyouliketotesthowyouwouldactina situationwhereyouobserveopenor unintentionalracism,stereotypicalthinking,or appearance-basedstigmatisation?Trythe FRC’snewIdentifyandActnavigator

WAPPROBATUR2024

Klo9-11.00INFO+ryhmämuotoista ohjausta
SavetheDate:24.4.2024,silläWapproihinontänäänTASANviisiviikkoa! ��

OpiskelijakuntaSAMMAKKOjärjestäätänäkinkeväänäSatakunnansuurimmanopiskelijoiden vapputapahtumankeskiviikkona24.4.2024!Wapprobatur,elilyhemminWapprotsisältäänimensäkin mukaisestitietenkinapprot,eliapprokierroksen!ApprojenlisäksiWapprotsisältävätperinteisesti myösetkoiluaKirjurinluodossakirkkovenesoutuineen,sekätietenkinjatkobileet.

Laitasiisylöspäivämäärä24.4.!Lisätietoatapahtumastajalipunmyynnistälöydätlähiviikkojen aikanaSAMMAKKOnsomeistasekäKide.appista,elinytviimeistäänse @opiskelijakunta_sammakkoseurantaansielläInstagramissa! ��

***

SavetheDate24.4.2024becausethere'sEXACTLYfiveweekstoWapprobaturtoday! ��

StudentunionSAMAMKKOorganizesSatakunta'sbiggeststudentMayDayeventagainthisspring onWednesday,April24,2024!Wapprobatur,i.e.Wapprotforshort,asthenameimplies,ofcourse includesapprotour!Inadditiontotheapprotour,Wapprosalsotraditionallyincludeprepartyin Kirjurinluotoareawithchurchrowingboats,aswellasafterparties.

Sosavethedate24.4.andyouwillfindmoreinformationabouttheeventandticketsalesinthe nextfewweeksonSAMMAKKO'ssocialmediaandKide.app,sofollow @opiskelijakunta_sammakkoonInstagramnowatthelatest! ��

Liikuntateemaiset

PääsiäisApprotRaumalla28.3.

Kevätpäräytetäänkäyntiinryminällätorstaina 28.3.kunOpiskelijakuntaSAMMAKKOtuo liikuntateemaisetPääsiäisApprotRaumalle! MukanamenossaMPK,RedBulljajatkoilla DominossaopiskelijoitaviihdyttääMarko VainionDivetShow.LiputKide.appista5-15€. BussikuljetusPoristajaKankaanpäästä!

Liput/Tickets

Crossfit-lajikokeilu4.4.klo 19.45

TuletestaamaanCrossfitiäToejoelleCrossfit 28200vieraaksihuhtikuussa.Savethedate, lisätietoajailmoittautuminencampusmowe.fi.

Campusmowe.fi

Sport-themedEasterApproat Rauma28.3.

SpringwillkickoffonThursday28.3.when SAMMAKKObringsitssports-themedEaster ApprottoRauma!TheMPKandRedBullare withusontheapprotourandtheDivetShowby MarkoVainiowillentertainthestudentsat Domino's.TicketsfromKide.app5-15€.Bus transportfromPoriandKankaanpää!

Bussikuljetus/Bustransport

Crossfittrialon4.4.at19.45

ComeandtestCrossfitinToejokiasaguestof Crossfit28200GyminApril.Savethedate, moreinformationandregistrationat campusmowe.fi.

Campusmowe.fi

Boulderkiipeilykurssi7.-21.4.

Sopiialoittelijoille,sekähiemankokeneemmille kiipeilijöille.Kurssillaharjoitellaan kiipeilytekniikoitajaliikkeitä.Boulderoinnissaei käytetävaljaitavaankiivetäänerimuotoisilla max.3-4mseinillä.Salillaonjokaseinänalla turvapatjat.

Ajankohta:sunnuntaisin7.-21.4.2024(3 kertaa)klo17.30-18.45

Suitableforbeginners,aswellasslightlymore experiencedclimbers.Thecourseisdesigned topracticeclimbingtechniquesandmoves.No harnessesareusedinbouldering,butclimbing withdifferentshapesofmax.3-4mwalls.There aresafetymatsundereachwallinthegym.

Boulderclimbingcourse 7.-21.4.

Paikka:PoriClimbingclub,Karjalankatu12, 28100Pori

Ohjauskieli:Englanti Hinta:24€,sis.ohjaus,kiipeilyt,vuokrakengät

Campusmowe.fi

Time:Sundays7.-21.4.2024(3times)17.3018.45

Place:PoriClimbingclub,Karjalankatu12, 28100Pori,Finland Instructorlanguage:English Price:24€,incl.instruction,climbing,rented shoes

Campusmowe.fi

CampusMoWen lentopalloturnaus17.4.Agora, Poriklo12-15

Kauanodotettulentopalloturnaus,sekä StudentsVSStafftekeepaluun.Nytonaika aloittaajoukkueenkasaaminen.Kerääitsellesi min.6henkilönjoukkuejailmoittaudumukaan info@campusmowe.fi.

Turnauksessaonluvassapalkintoja,sekä päivänparasjoukkuepääseeottamaanmittaa TeamStaffjoukkueesta.Tapahtumaonavoin, jotenkannatusjoukotovaterityisentervetulleita!

CampusMoWevolleyball tournament17.4.Agora,Pori 12-15

Thelong-awaitedvolleyballtournament,both StudentsVSStaffmakesareturn.Nowit'stime tostartputtingtogetheryourteam.Gather yourselfmin.6personteamandsignupat info@campusmowe.fi.

Therewillbeprizes,andthebestteamofthe daywillgettocompeteagainstTeamStaff.The eventisopentothepublic,sosupportersare especiallywelcome!

SatakunnanYhteisökeskus:Hyvinvointia vapaaehtoistoiminnasta

Etsitkösamanhenkistäyhteisöätaikaipaatkomielekästäjamerkityksellistätekemistäarkeesi? Oletkokiinnostunutvapaaehtoistoiminnasta,muttaettiedämistäaloittaa?Oletlämpimästi tervetullutkuulemaanlisääsatakuntalaisenvapaaehtoistoiminnanmonipuolisistamahdollisuuksista sekähyvinvointivaikutuksista.Ihastujainnostu–vapaaehtoistoimintaonantoisaamyöstekijälle itselleen!Infoonkaikilleavoin,eikäosallistuminensidomukaantoimintaan.

Aika:Ke3.4.2024kello17-18.

Paikka:Verkossa(Teams)tailähiosallistuminenseuraavillapaikkakunnilla:

Pori:YhteisötaloOtava(Otavankatu5A,2.krs.)

Kankaanpää:Petäjä-opisto(Jämintie2C,luokka5)

Rauma:Raumankaupunginvaltuustosali(Kanalinranta3)

Ilmoittautuminen28.3.mennessäverkossataipuhelimitsepuh.0447444181(ark.klo9-15).

Ilmoittaudumukaan

OhjaamojenOnni-ryhmät

1.Jännittäjäryhmäverkossa10.4.-12.6.klo14-16

2.Asiaaautismikirjostatiistaisinklo15–16.30

3.Hyvinvointiatukevatryhmätjahyvinvointituokiot(verkossa)

4.VinkkejäarkeenjavertaistukeaOnniDiscordissa

Kesäyrittäjä-ohjelma2024

PorinkaupunkitoteuttaatänävuonnaensimmäistäkertaayhteistyössäOppimoOppimiskeskuksen kanssaporilaisillevuonna2004-2009syntyneillenuorillesuunnatunKesäyrittäjä-ohjelman. Ohjelmakannustaajatukeenuortatyöllistämäänitsensäkesänaikanayrittäjämäisestitoimien. Mukaanohjelmaanhaetaanomallaalustavallaliikeidealla.Ohjelmatarjoaavalmiinrakenteenja tukiverkonliikeideankehittämiseensekätoteuttamiseenturvallisesti.Porinkaupunkitukee ohjelmaanosallistuvianuoria540€suuruisellakesäyrittäjäsetelillä.

TulevanakesänäPorinohjelmassaonpaikkojayhteensä15nuorelle.Hakuohjelmaanonauki21.4. astijahakijoitavalitaanmukaanjohakuaikana.

Pori.fi

Oppimo.fi

Mieliliikkeelle-hankkeenkysely

Vastaakyselyynyhteisöllisyydenedistämisestäoppilaitoksessasijatuoäänesikuuluviin!

Jokaisellaopiskelijallatulisiollamahdollisuustunteayhteenkuuluvuutta. ��

Kyselyynvastanneidenkeskenarvotaankaksi3kkjäsenyyttäYogaianverkkopalveluunsekäneljä kplFinnkinonleffalippuja.KaikkikyselyynvastanneetpääsevätlisäksikokeilemaanYogaiaa tarjoushintaan.Käysiisvastaamassajalunastaitsellesihyvääoloakevääseen! VastaakyselyynWebropolissa1.4.2024mennessä.

Mieliliikkeelle-hankkeentavoitteenaonedistäätoisenasteenjakorkeakouluopiskelijoidenmielen hyvinvointia,opiskelukykyäjayhteisöllisyyttäliikkumisenkeinoin.Hankeonosavaltakunnallista Liikkuvaopiskelu-kokonaisuudentoimeenpanoa.

KOTT2024-tutkimus

Opiskelija,mitensinävoit?Jossait sähköpostiisikutsunKOTT2024-tutkimukseen, vastaathan!Oletyksi12000:stasatunnaisesti kutsutusta.Vastaamallaautatkehittämään mm.opiskelijoidenterveys-jaruokapalveluja.

Luelisää

KOTT2024survey

Student,howareyoudoing?Ifyouwereinvited totheKOTT2024survey,pleaserespond! You'reoneof12,000randomlyselected respondents.Yourresponseshelpusimprove e.g.healthcareandfoodservices.

Readmore

Nuortenvapaaehtoistoiminta

Vapaaehtoistoimintalisäätutkitustihyvinvointia,silläsetarjoaamatalallakynnyksellämielekästä sekämerkityksellistätekemistäjokaiselle.Nuorellejanuorelleaikuisellevapaaehtoistoimintatarjoaa myösarkeenrytmiäsekäsamanhenkisenyhteisön,johonkuulua.

KyselyynsaatujavastauksiahyödynnetäänSatakunnanvapaaehtoistoiminnanverkostossa,joka koostuukoordinaattoreistajakehittäjistä.Kyselyynvastaaminentapahtuuanonyymisti,eikä vastaaminensidomihinkään.Vastaajienkeskenarvotaan20euronarvoinenS-ryhmänlahjakortti. Arvontaanosallistuvienyhteystiedotkerätäänerilliselläarvontalomakkeella,jotenkyselyyn

annettujavastauksiasekäarvontaanannettujatietojaeivoiyhdistäätoisiinsa.Vastausaikaaon 30.4.2024saakka.Lisätietojaarvonnastalöytyykyselylomakkeelta.

Vastaakyselyyn

Heiopiskelijat!

Haluammevarmistaa,ettäuusi OpiskeluhyvinvoinninKASI-uutiskirjetarjoaa teilletietoa,jotakaipaatte.Mitkäaiheet kiinnostavatteitäopiskeluhyvinvoinnin uutiskirjeessä?Mistäasioistahaluaisittetietoa taimitätoimintaatoivotte,jottaarkirullaaja opiskelutsujuisivatyhäparemmin?

Jakakaaajatuksianneallaolevaan kommenttiboksiin,jottavoimmetehdä uutiskirjeestämmemahdollisimmanhyödyllisen jamielenkiintoisenteille.Jokainenvastauson tärkeä!

Kerroajatuksistasi!

Histudents!

WewanttomakesurethatournewKASI newsletterwithstudents'well-beingtheme providesyoutheinformationyouneedto supportyourstudies.

Pleaseshareyourthoughtswithustomakethe newsletterasusefultoyouaspossible.Every responseisimportant!

Tellusyourthoughts!

Satakunnan ammattikorkeakoulun opiskelijakunta - SAMMAKKO

www.sammakko.fi

TämäonSatakunnanammattikorkeakoulunopiskelijakuntaSAMMAKKOnvirallinenkuukausitiedote. ThisistheofficialmonthlybulletinKASIofSatakuntaUniversityofAppliedSciences'studentunionSAMMAKKO.

TiedotetoimitetaanjokaiselleSatakunnanammattikorkeakoulunopiskelijalle@student.samk.fi-osoitteeseen. KASIisdeliveredtoeverystudentofSatakuntaUniversityofAppliedSciencesat@student.samk.fiemailaddress.

Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.