Seinäjoen kansalaisopiston opinto-ohjelma 2023-2024

Page 1

SEINÄJOEN

KANSALAISOPISTO

KANSALAISOPISTO

OPINTO-OHJELMA

OPINTO-OHJELMA 2023-2024

2023-2024 SEINÄJOEN
KESTÄVÄ KANSALAISOPISTO

Yhteystiedot

Seinäjoen kansalaisopisto, Kalevankatu 33, 60100 Seinäjoki

Asiakaspalvelu: 06 416 2440, kansalaisopisto@seinajoki.fi

Asiakaspalvelu on auki: ma 9-17, ti 9-13.30, ke-pe 9-15, loma-aikoina suljettu.

(vk 36-37 ja vk 2-3 ma 9-17, ti 9-13.30, ke-to 9-17, pe 9-15)

Opistomestari tavoitettavissa: ma-to 11-19.30, pe 8.30-15.15

(vk 32-35, vk 49-51 ja vk 18-25 ma-to 8-16.30, pe klo 8.3015.15)

Sähköposti: etunimi.sukunimi@seinajoki.fi

Hallinto

Teppo Latvanen

Rehtori

p. 040 774 8391

Satu Haarala

Apulaisrehtori

p. 044 425 5485

Johanna Lehtisaari

Hallintokoordinaattori

p. 050 379 3824

Jaana Saukko

Viestintäkoordinaattori

p. 050 379 3707

Kurssisuunnittelu ja opetus

Kirsi Tammivaara

Suunnittelijaopettaja (liikunta ja tanssi, terveys ja vartiointi)

p. 044 754 1612

Anna Pellikka

Suunnittelijaopettaja (musiikki, kauneus, Luovaamo taiteen perusopetus: rytmimusiikki)

p. 044 754 1738

Päivi Väli-Torala

Suunnittelijaopettaja (kielet, yleiset kielitutkinnot)

p. 044 754 1801

Aino Pätsi 1.8.-30.9.2023

Taija Keskinen 1.9.2023 alkaen

Suunnittelijaopettaja (tieto- ja viestintätekniikka, valokuvaus, puutarha, yhteiskunnalliset aineet, kirjallisuus)

p. 044 425 5319

Seuraa meitä somessa!

Maria Kallioniemi

Suunnittelijaopettaja (kädentaidot, kuvataide ja kuvallinen ilmaisu, Luovaamo taiteen perusopetus: kuvataide)

p. 044 425 5838

Mikko Hakomäki

Päätoiminen opettaja (Luovaamo taiteen perusopetus: kuvataide)

p. 050 378 4644

Teemu Luoma

Päätoiminen opettaja (tekninen työ)

p. 050 595 2438

Eeva-Leena Wallin-Niemelä

Päätoiminen opettaja (kotitalous, ravitsemus ja ravitsemusterveys)

p. 050 596 6862

Leena Ylimäki

Päätoiminen opettaja (teatteri, Luovaamo taiteen perusopetus: teatteritaide)

p. 050 469 8737

Projektit

Johanna Vitale

Projektikoordinaattori

p. 044 418 1140

Anne Pohto

Projektikoordinaattori

p. 050 512 9821

Heli Orava

Projektityöntekijä

p. 044 754 1855

Päivi Laurila-Järvinen

Projektityöntekijä

p. 050 566 4459

Arvontoja, kurssikuulumisia, opiston esittelyä, tapahtumia ja paljon muuta: seinajoenkansalaisopisto

seinajoenkansalaisopisto

Seinajoen kansalaisopisto

kansalaiskampus

seinäjoenkansalaisopisto

Anniina Saarinen

Ohjaaja (oppisopimus) 1.8.2023 alkaen p. 050 573 0430

Asiakaspalvelu ja opistomestari

Katja Ania

Toimistosihteeri (laskutus)

p. 050 379 3861

Kati Ylitalo

Toimistosihteeri (tilavaraukset)

p. 050 379 3843

Esa Kivimäki

Opistomestari

p. 040 774 8279

Tammi-kahvila

Kaisa Loppi

Kokki

p. 050 4781 170

Opistolaiskunta

Airi Lepistö

Puheenjohtaja

p. 0500 935 423

Opistolaiskunta on opiskelijoiden itsehallinnollinen yhdistys, jonka jäseniä ovat kaikki lukuvuoden aikana kansalaisopiston kurssimaksun maksaneet opiskelijat. Opistolaiskunta toivottaa kaikki kiinnostuneet tervetulleeksi vuosikokoukseen, joka järjestetään keskiviikkona 11.10.2023 klo 18.00 Kansalaiskampuksella Tammi-kahvilassa.

Opinto-ohjelma - Sisällys

MERKINTÖJEN

1
OHJAAVA OPISTO LUENNOT JA TAPAHTUMAT HISTORIA, KULTTUURI JA PSYKOLOGIA TERVEYS JA KAUNEUS SUOMI JA MAAHANMUUTTAJILLE SUUNNATUT KURSSIT TANSSI TEATTERI JA ILMAISU LIIKUNTA TAIDE­ JA MUSIIKKIKOULU LUOVAAMO MUSIIKKI TIETOTEKNIIKKA, VALOKUVAUS JA MEDIA KIELET KIRJALLISUUS JA KIRJOITTAMINEN KUVATAITEET JA KUVALLINEN ILMAISU RUOKA, PUUTARHA JA LUONTO KÄDEN TAIDOT JA MUOTOILU PÄTEVÖITTÄVÄ JA MUU KOULUTUS VERKKOKURSSIT Rehtorin tervehdys .......................................2 Ilmoittautuminen ja ohjeita ......................... 4 Ohjaava opisto ja kehittämishankkeet ........ 6 Luennot ja tapahtumat ............................... 10 Verkkokurssit ............................................. 14 Taide- ja musiikkikoulu Luovaamo.............. 16 Historia, kulttuuri ja psykologia ................. 18 Historia ja kulttuuri 19 Psykologia 20 Musiikki ......................................................22 Musiikin yksilöopetus ................................ 23 Kuorot ja lauluryhmät ............................... 24 Orkesterit ja yhtyeet 25 Musiikin ryhmäopetus 25 Musiikin lyhytkurssit 26 Erityismusiikkiryhmät ................................ 27 Lasten ja vanhempien musiikkiryhmät ......29 Kielet ..........................................................30 Pohjoismaiset kielet 32 Englanti 32 Saksa .......................................................... 35 Ranska........................................................ 35 Venäjä ........................................................36 Espanja 36 Italia 37 Muut kielet 37 Tietotekniikka, valokuvaus ja media ......... 40 Valokuvaus ja videointi .............................. 41 Ohjelmointi ja suunnittelu .........................42 Digiperuskurssit 42 Digiohjaus 44 Muut digikurssit ........................................ 44 Teatteri ja ilmaisu ...................................... 46 Teatteri.......................................................47 Ilmaisu 47 Teatteri­ilmaisu: lapset ja nuoret 48 Kirjallisuus ja kirjoittaminen .......................50 Sanataide ................................................... 51 Kirjoittaminen ............................................ 51 Kuvataiteet ja kuvallinen ilmaisu ............... 54 Kuvataiteet ................................................ 55 Piirustus ja maalaus ................................... 55 Grafiikka ..................................................... 57 Keramiikka ja kuvanveisto 58 Lasitaide ja posliininmaalaus 59 Muut tekniikat ............................................ 59 Erityiskuvataideryhmät ............................ 60 Kuvataide: lapset ja nuoret ....................... 60 Kädentaidot ja muotoilu .............................62 Kädentaitoja eri aiheista 63 Ompelu ja lankatyöt 66 Kudonta .....................................................70 Entisöinti ja verhoilu................................... 71 Puu­ ja metallityöt...................................... 72 Terveys ja kauneus ..................................... 74 Kauneus 75 Terveys....................................................... 75 Liikunta.......................................................78 Kuntoliikunta ja kuntojumppa.................... 79 Kuntosali 81 Kehonhuolto 84 Jooga......................................................... 88 Ulkoliikunta ............................................... 90 Liikunta: lapset ja nuoret ........................... 91 Tanssi .........................................................92 Paritanssit 93 Soolotanssit 94 Tanssi: lapset ja nuoret .............................. 97 Ruoka, puutarha ja luonto ......................... 98 Puutarha ja luonto .................................... 99 Kotitalous 100 Kotitalous: lapset ja nuoret 102 Pätevöittävä ja muu koulutus ...................104 Opetus, kasvatus ja koulutus .................. 105 Vesiliikenne .............................................. 105 Kotitalous 105 Terveydenhuolto 106 Vartiointi .................................................. 106 Suomi ja maahanmuuttajille suunnatut kurssit .....................................108 Seinäjoen alue Nurmon alue Peräseinäjoen alue Ylistaron alue Opetushallituksen valtionavusteiset kurssit (ks. sivu 5) OPH Opintopistekurssit
SELITTEITÄ: Värit kurssiotsikossa kertovat sijainnin: Verkkokurssit

Kestävää ohjausta kansalaisopistosta

Yksilön elämässä on monia tilanteita, joissa joutuu jollakin tavalla asettumaan osaksi tiettyä yhteisöä esimerkiksi koulussa tai työelämässä. Entistä tärkeämmäksi yhteisöllisyys muuttuu siinä vaiheessa, kun yksilö pääsee itse valitsemaan joko yhteisön tai toiminnan, jonka ympärillä kokoonnutaan. Yksinkertaistettuna voisikin ajatella, että yhteisön merkitys riippuu siitä, lisääkö se yksilön hyvinvointia. Kansalaisopisto tuottaa monipuolisesti hyvinvointia ja tutkimusten mukaan kansalaisopistoon panostaminen tulee monikertaisena takaisin.

Yhteisöllisyyden hyvinvointitekijät voidaan nähdä sosiaalisen kestävän elämäntavan elementteinä ja kulttuurien vaikutus kulttuurisesti kestävänä kehityksenä. Aiempien ekologisten ja taloudellisten tekijöiden rinnalle on noussut yhä lähemmin kansalaisopiston perustoimintaan kuuluvia elementtejä. Seinäjoen kansalaisopisto oli Suomen kansalaisopistoista ainoa, joka sai vuoden 2022 kansalaisopistojen laatu- ja kehittämisavustuksen kestävän kehityksen osalta (OPH). Olemme nyt vuoden huomioineet kestävän kehityksen entistä vahvemmin toiminnassamme ja tuoneet esille käsitteen laaja-alaisuutta.

Yhteisöllisyys ja hyvinvointi ovat vahva perusta onnistuneelle kansalaisopistotoiminnalle, jota olemme saaneet kohta 80 vuotta toteuttaa. Uusia elementtejä tulee ja menee yhteiskunnallisten muutosten myötä, mutta Ohjaava - ja Kestävä kansalaisopisto ovat teemoja, joiden varaan voimme laskea toimintamme luottavaisesti myös

tulevaisuudessa. Olemme ammattitaitoinen, monipuolinen ja mukautuva koulutusorganisaatio, joka tuottaa ympäröivälle yhteisölle hyvinvointia monipuolisesti osaavien tuntiopettajien ja henkilöstön avulla. Nämä tekijät tuovat turvaa myös niillä hetkillä, kun yhteiskunnan epävarmuus meinaa saada otteen.

Nauttikaa osaamisen ja hyvinvoinnin karttumisesta kansalaisopiston tarjonnan parissa!

2 Rehtorin tervehdys

NÄIN ILMOITTAUDUT KURSSEILLE!

TUTUSTU JA LÖYDÄ!

Valitse sopiva kurssi itsellesi joko painetusta opintoohjelmasta tai verkkosivustolta opistopalvelut.fi/seinajoki

ILMOITTAUDU!

Mene sivustolle opistopalvelut.fi/seinajoki Hae kursseja hakusanalla tai kurssikoodilla. Voit suodattaa tuloksia erilaisilla hakuehdoilla.

LISÄÄ OSTOSKORIIN!

Lisää kaikki haluamasi kurssit ostoskoriin. Täytä tietosi ja muista lähettää ilmoittautuminen. Saat vahvistuksen ilmoittautumisesta sähköpostiisi. Huomioi ilmoittautumispäivänä 14.8. eri ainealueiden ilmoittautumisten avautumisajat.

JÄÄ VARASIJALLE!

Kurssin ollessa täynnä, ilmoittaudu kuitenkin varalle. Vapautuvasta kurssipaikasta lähetetään tietoa ilmoittamaasi puhelinnumeroon.

PERU ENNAKKOON!

Muistathan, että ilmoittautuminen on sitova. Jos et pääse kurssille, voit perua ilmoittautumisesi maksutta viimeistään kahdeksan (8) päivää ennen kurssin alkua.

VALMISTAUDU!

Muista hankkia tarvitsemasi materiaalit ennen ensimmäistä kurssikertaa. Osoita oikeutesi mahdolliseen kurssietuun ennen kurssin alkamista.

TULE KURSSILLE!

Saavu kurssille tiedoissa ilmoitettuna ajankohtana. Kurssin alkamisesta ei lähetetä erillistä kutsua, muutoksista tiedotamme tekstiviestillä.

MAKSA AJOISSA!

Maksa kurssimaksu, paperinen lasku lähetetään ilmoittamaasi osoitteeseen kurssin alkamisen jälkeen.

ANNA PALAUTETTA!

Saat sähköpostitse linkin kurssipalautteeseen kurssin päättymisen jälkeen. Kyselyyn vastaamalla autat meitä kehittämään toimintaamme.

opistopalvelut.fi/seinajoki

3

Ilmoittautuminen

• Internetissä: www.opistopalvelut.fi/ seinajoki

• Soittamalla opiston asiakaspalveluun p. 06 416 2440

• Kansalaiskampuksella ohjatusti maanantaina 14.8.2023 klo 16.00–18.00 (Osoite: Kalevankatu 33, Seinäjoki)

• Lähikirjastoissa. Voit pyytää kirjaston henkilökunnalta apua tarvittaessa

Olethan ajoissa ilmoittautumassa ja varaudu ruuhkaan niin internetissä kuin ilmoittautumispaikoilla!

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 seuraavasti

klo 16.00 alkaen kädentaidot, tanssi ja verkkokurssit

klo 16.30 alkaen liikunta ja jooga

klo 17.00 alkaen kuvataide ja musiikki

klo 17.30 alkaen tietotekniikka, kielet, luennot ja muut aiheet

Ilmoittautuminen jatkuu ympäri vuoden, verkon kautta ympäri vuorokauden.

Ilmoittautumis- ja peruutusohjeet löytyvät Seinäjoen kansalaisopiston verkkosivuilta, www.seinajoki.fi/kansalaisopisto, kohdasta Yleiset ehdot tai pyytämällä opiston asiakaspalvelusta.

Ilmoittautumisessa huomioitavaa

Sekä verkko-, että puhelinilmoittautuminen avautuvat aineryhmittäin tarkalleen ilmoitettuna aikana. Järjestelmä ei ota vastaan ilmoittautumista kursseille ennen aineryhmän avautumisaikaa.

Ilmoittautumalla sitoudut maksamaan kurssimaksun. Verkkoilmoittautumisen lopuksi näet heti, oletko päässyt kurssille vai saanut varapaikan. Sähköpostiosoitteensa täyttäneille tulee lisäksi sähköpostivahvistus kurssille pääsystä.

Loma-ajat:

(pääsääntöisesti ei opetusta)

Syysloma 16.–22.10.2023

Pyhäinpäivä 4.11.2023

Itsenäisyyspäivä 6.12.2023

Joulutauko 20.12.2023-7.1.2024

Talviloma 26.2.-3.3.2024

Kiirastorstai 28.3.2024

Pääsiäisloma 29.3.-1.4.2024

Vappu 1.5.2024

Helatorstai 9.5.2024

Juhannus 21.-23.6.2024

Kesäloma 24.6.-4.8.2024

Kurssi-ilmoittautumisen harjoittelu

Voit tutustua ja harjoitella ilmoittautumista sekä kurssin peruuttamista maksuttomasti. Harjoittelukurssin numero on 00001 ja kurssin nimi Kurssi-ilmoittautumisen harjoittelu.

Alle 18-vuotiaalla on oltava huoltajan suostumus kurssi-ilmoittautumiseen. Ilmoittautumiseen tarvitaan myös huoltajan henkilötiedot laskutusta varten.

Ilmoittaudu kurssille, vaikka osallistujamäärä olisikin täynnä. Opistolta otetaan yhteyttä, jos paikkoja vapautuu ja opiskelija saa varasijalta paikan kurssille.

Seinäjoen kansalaisopisto pidättää oikeuden mahdollisiin muutoksiin opintoohjelmassa ja kurssimaksuissa.

Kurssin alkaminen

Kurssien alkamis- ja päättymisajat sekä opetusajat näkyvät opinto-ohjelmasta kunkin kurssin kohdalla.

Ilmoitamme kurssimuutokset ja -peruuntumiset tekstiviestillä. Pidä huolta, että yhteystietosi ovat opistolla ajankohtaiset.

Kurssin peruminen ja laskutus

Opiskelija voi perua kurssiosallistumisensa puhelimitse tai verkossa. Kurssin voi perua maksutta viimeistään 8 vrk ennen kurssin alkua. Mikäli opiskelija peruu kurssin 1-7 vrk ennen kurssin alkua, laskutamme puolet kurssin hinnasta (vähintään 10€). Kurssimaksu laskutetaan kokonaan, mikäli opiskelija ei ole perunut kurssia, keskeyttää tai peruu kurssin sen jo alettua, tai jättää tulematta kurssille. Kurssia ei voi perua ilmoittamalla opettajalle tai jättämällä laskun maksamatta.

Koko lukuvuoden kestävillä kursseilla on mahdollisuus käydä kurssin ensimmäisellä kokoontumiskerralla tutustumassa. Mahdollinen peruutus on tehtävä heti kurssin ensimmäisen kokoontumiskerran jälkeen, kuitenkin ennen toista kokoontumiskertaa ottamalla yhteyttä asiakaspalveluun puhelimitse.

Laskutus tapahtuu kurssin alkamisen jälkeen. Laskutuksessa huomioidaan viimeistään kurssin alkamispäivänä asiakaspalveluun toimitetut alennuksiin oikeuttavat lomakkeet sekä liikunta- ja kulttuurisetelit. Maksamatta jätetty kurssimaksu siirtyy perintätoimisto Lowellin hoidettavaksi. Kursseja ei voi maksaa

verkkoilmoittautumisen yhteydessä (poikkeus E-passi sekä Smartum). Jos opiskelija ilmoittautuu jo syksyllä alkaneelle kurssille vasta kevätkaudella, laskutetaan aloittavilta 50 % kurssimaksusta + 5 € pyöristettynä ylöspäin seuraavaan kokonaiseen euromäärään. Ei koske erikoiskursseja, joille on määritelty erillinen viikonloppuhinta. Kurssin hinnassa on huomioitu, että opettajan sairastumisen vuoksi yhden kerran peruuntuneiden tuntien tilalle ei välttämättä järjestetä korvaavaa kertaa.

Kurssimaksut laskutetaan kokonaisuudessaan, mikäli opisto on tarjonnut lähiopetuksen keskeydyttyä ylivoimaisen esteen (force majeure) vuoksi mahdollisuutta osallistua etäopetukseen, riippumatta siitä onko opiskelija osallistunut etäopetukseen. Koko lukuvuoden/ lukukauden kestävien, pitkien kurssien (ryhmä- ja yksilöopetus) laskutettuja kurssimaksuja ei palauteta tai hyvitetä opiskelijoille lähiopetuksen keskeydyttyä ylivoimaisen esteen (force majeure) vuoksi. Keskeytyneiden lyhytkurssien maksut laskutetaan annettujen opetustuntien mukaan. Etäopetus- tai poikkeusolosuhdejärjestelyiden takia voimme joutua rajoittamaan kurssien osallistujamäärää aiemmin ilmoitetusta.

Kurssin maksaminen kulttuuri- ja liikuntaeduilla

Kansalaisopiston kurssimaksuihin pystyy hyödyntämään liikunta- ja kulttuurietuja. Etuudet ovat henkilökohtaisia. Mobiilimaksun voi suorittaa soittamalla asiakaspalveluun. Paperisilla etuuksilla maksaminen on mahdollista ainoastaan henkilökohtaisesti opiston asiakaspalvelussa, jossa tarkistetaan opiskelijan henkilöllisyys. Oikeus etuun on esitettävä viimeistään kurssin alkamispäivänä, etuus ei ole käytettävissä tämän jälkeen. Kulttuuri- ja liikuntaeduilla ei voi lunastaa kansalaisopiston lahjakorttia. Smartumilla ei voi maksaa kurssia koskevia materiaalihankintoja, ruoka- ja juomakulttuuriin liittyviä kursseja eikä taiteen perusopetuksen maksuja. Epassilla maksettaessa ostoskoriin ei voi samanaikaisesti ottaa muita kuin liikuntakursseja.

Kansalaisopistolla käytössä olevat kulttuuri- ja liikuntaedut ovat

• Smartum liikunta- ja kulttuuriseteli sekä mobiilimaksu

• Tyky+ ja Tyky-Online

• Epassi Liikunta & Kulttuuri

• Edenred Virikeseteli sekä mobiilimaksu

4
Ilmoittautuminen ja ohjeita

Etuudet kurssimaksuista

Etuudet ovat henkilökohtaisia. Etuus sekä mahdolliset lahjakortit tulee osoittaa asiakaspalvelussa viimeistään kurssin alkamispäivänä. Huomioithan, että etuuksia ei voi yhdistää. Tarvittavat lomakkeet saa asiakaspalvelusta ja verkkosivuilta.

Työttömät työnhakijat

• Työttömät työnhakijat voivat opiskella lv. 2023–2024 kursseilla puoleen hintaan (kurssimaksu väh. 10 €).

• Etu ei koske taiteen perusopetusta ja tilauskoulutusta.

• Etuuden saamiseksi on esitettävä Todistus työnhaun voimassaolosta ennen kurssin alkua. Lomake löytyy kirjautumalla te-palvelut.fi -sivuston kautta Oma asiointi-palveluun. Lisäksi on toimitettava opiston oma lomake työttömyysetuuden saamiseksi.

Kaikukortti

• Kaikukortti oikeuttaa kortin haltijan osallistumaan maksutta kahdelle kansalaisopiston kursseille lukuvuoden aikana, lukuun ottamatta taiteen perusopetusta, pätevöittäviä kursseja, yleisiä kielitutkintoja ja kurssien materiaalimaksuja. Kaikukortilla saa musiikin yksilöopetukseen, tietotekniikan yksilöohjaukseen sekä kuntosalin henkilökohtaiseen ohjaukseen ja itsenäiseen harjoitteluun kuntosalilla 50% alennuksen kurssimaksusta.

• Kurssipaikka tulee varata opistopalvelut.fi/seinajoki -sivustolla tai asiakaspalvelussa.

• Kaikukortilla pääsee kurssille sekä esittävän taiteiden konsertteihin ja esityksiin maksutta vain, jos paikkoja on vapaana.

• Kurssille ilmoittautuessa hyväksyt yleiset peruutusehtomme. Jos ilmoittaudut kurssille, etkä peru kurssia peruutusehtojemme mukaisesti, katsomme sinun käyttäneen oikeuden maksuttomaan kurssiin ja kurssipaikkasi annetaan seuraavalle.

• Kaikukortti tulee esittää asiakaspalvelussa ennen kurssin alkua. Lisätietoja Kaikukortista: www.seinajoki.fi/ kaikukortti

Opetushallituksen avustamat kurssit

OPH

• Opetushallitus on myöntänyt Seinäjoen kansalaisopistolle lukuvuodelle 2023–2024 valtionavustusta työttömien työnhakijoiden, senioreiden, eläkeläisten, oppimisvaikeuksia kokevien ja maahanmuuttajien kurssimaksujen alentamiseen.

• Tähtikuviolla merkityillä kursseilla kurssimaksu on em. kohderyhmiin kuuluville alennettu kurssikohtaisesti (tarkista maksun suuruus kurssin tiedoista).

Opintopistekurssit

• Kursseilla on mahdollisuus saada virallinen opintopisteytetty suoritusmerkintä opintopolku.fi –rekisteriin.

• Opintopisteiden suorittaminen kursseillamme on vapaaehtoista ja siitä sovitaan aina erikseen. Voit osallistua kurssille myös ilman arviointia.

• Lue lisää opintopistekursseista ja osaamisperusteisuudesta s. 8

Kurssiehdotukset ja kurssipalaute

Toivomme sinun antavan palautetta toiminnastamme! Kurssitoiveesi voit jättää mm. verkkosivuiltamme löytyvällä lomakkeella, asiakaspalveluun tai opettajalle. Kurssiehdotusten ja -palautteen avulla kehitämme palvelujamme jatkuvasti. Kurssipalaute tulee opiskelijoille ilmoittautumisen yhteydessä annettuun sähköpostiosoitteeseen automaattisesti kurssin päätyttyä. Kurssipalautteen antaneiden kesken arvotaan lukukausien päätteeksi yksi vapaavalintainen ilmainen kurssi. Voittajalle ilmoitetaan lisäohjeistus henkilökohtaisesti.

Hyvä tietää

• Voit pyytää todistuksen opinnoistasi opiston asiakaspalvelusta. Löydät

lomakkeen kurssitodistuksen pyytämiseen verkkosivuiltamme tai voit noutaa sen asiakaspalvelusta. Kurssin aikana tai heti päättyessä pyydetyn todistuksen hinta on 5€ (ellei sisälly kurssimaksuun) ja aikaisemmilta kursseilta tai lukuvuosilta sekä osaamisperusteisilta kursseilta todistusmaksu on 10€. Laskutamme todistuksen erikseen. Todistus postitetaan seitsemässä arkipäivässä.

• Opiston toiminnasta tiedotetaan kansalaisopiston verkkosivuilla, sosiaalisessa mediassa sekä Eparin viikkoilmoituksessa. Ajankohtaiset kurssitiedot ja kurssiesittelyt löydät www.opistopalvelut.fi/seinajoki

• Seinäjoen kaupungin asukkaat, jotka opiskelevat kansalaisopiston kursseilla tai osallistuvat sen järjestämään toimintaan, kuuluvat kaupungin voimassa olevan vakuutusturvan piiriin.

• Muistathan opiston toimintaan osallistuessasi noudattaa yleisiä käsi- ja yskimishygieniaohjeita, äläkä saavu kursseille flunssaisena, sairaana tai oireisena. Huomioithan, että olemme hajusteeton oppilaitos, hajusteet aiheuttavat monille päänsärkyä ja pahoinvointia.

• Seinäjoella toisen asteen oppilaitoksissa ja ammattikorkeakoulussa opiskelevat. Tiesithän, että voit pyytää suorittamaasi kansalaisopiston kurssia hyväksi luettavaksi osaksi opintojasi oman oppilaitoksesi käytäntöjen mukaan.

• Mikäli opiskelija toimii kurssilla opetusta häiritsevästi joko opettajaa, muita opiskelijoita tai tiloja kohtaan, voidaan hänelle antaa varoitus ja mikäli hän ei muuta toimintaansa, hänet poistetaan kurssilta.

Registration information

You can find information about registration in English from page 109.

VOITA ILMAINEN KURSSI!

Anna palautetta, vastanneiden

kesken arvotaan lukukausien

päätteeksi yksi ilmainen kurssi

(lahjan arvo jopa 125€).

5
6
Ohjaava opisto ja kehittämishankkeet

Ohjaava opisto

Seinäjoen kansalaisopisto haluaa kehittyä jatkuvasti ja tarjota asiakkailleen laadukasta palvelua. Laadukkaan palvelun takaamiseksi kansalaisopisto toimii ohjaavan opiston mukaisesti. Kansalaisopiston laaja ja moniammatillinen henkilökunta on sitoutunut noudattamaan ohjaavan opiston periaatteita. Periaatteet muodostuvat yhteisestä tahtotilasta, ohjaavasta työotteesta, asiakaslähtöisestä ohjauksesta, saavutettavuudesta ja sitoutumattomuudesta (vapaatavoitteisuus).

Ohjaavan opiston myötä Seinäjoen kansalaisopisto tarjoaa useiden kehittämishankkeiden avulla avointa ohjauspalvelua, opinto- ja työelämävalmennusta sekä tapahtumia opiskelijoille, opettajille ja henkilöstölle. Tämän lisäksi Seinäjoen kansalaisopisto tekee laajaa yhteistyötä alueellisesti. Tulevana lukuvuonna Ohjaava opiston –kehittämishankkeet ovat runsaimpana kuin koskaan.

Kaipaatko juttuseuraa

tai mielenkiintoisia

keskusteluja

arkipäiviisi? Tule

keskustelemaan lisää

kahvikupposen äärelle!

Kts. lisätiedot s. 19

92011 Juttutuokioita

kahvikupposen äärellä

Kestävä kansalaisopisto (OPH)

Kestävä kansalaisopisto on hanke, jonka tarkoituksena on ollut tarkastella ja kehittää Seinäjoen kansalaisopiston toimintaa kestävyyden näkökulmasta. Hankkeen aikana on luotu verkostoja ja yhteistyökuvioita niin ekologisen kuin kulttuurillisen ja sosiaalisenkin kestävän kehityksen toimijoihin Seinäjoen alueella. Olemme esitelleet kansalaisopistoideologiaa, toimintaa ja kansalaisopiston tarjoamia mahdollisuuksia maahanmuuttajille ja kansainvälisille opiskelijoille, koska kansalaisopistolla on julkisena toimijana ja kulttuurikeskuksena tärkeä rooli kotoutumisen ja hyvin väestösuhteiden edistäjänä. Kansalaisopisto edistää kestävän kehityksen tavoitteita monella tavalla; se pitää elossa vanhoja perinteitä, antaa mahdollisuuden kokeilla jotain uutta ja tarjoaa monelle myös tärkeän sosiaalisen verkoston sekä edullisena vaihtoehtona kaikille mahdollisuuden harrastaa.

Kestävä kansalaisopisto-hankkeen kautta toteutetaan lukuvuonna 20232024 pilottikurssikokonaisuus Kestävämpi elämäntapa, jonka lyhytkurssien avulla jokainen voi säätää omaa elämäänsä kestävämpään suuntaan. Voit valita edullisista lyhytkursseista yhden tai useampia ja päästä asiantuntevien opettajien johdolla oppimaan tietoja ja taitoja kestävämmän elämäntavan saavuttamiseksi. Löydät lisää tietoa kursseista sivulta 13.

Kulttuurihyvinvointia kansalaisopistosta

Kulttuurihyvinvoinnilla tarkoitetaan ihmisen yksilöllistä tai yhteisöllisesti jaettua kokemusta siitä, että kulttuuri ja taide lisäävät hyvinvointia. Kansalaisopistossa on lukuisia hyvinvointia ja osallisuutta vahvistavia, matalan kynnyksen sisältöjä. Suuri osa sisällöistä on suunniteltu vahvistamaan osallistujiensa hyvinvointia eikä niihin osallistuminen vaadi aiempaa kokemusta tai osaamista.

Seinäjoen kansalaisopisto on rakentamassa kulttuurihyvinvointityön välittäjätoiminnan mallia yhteistyössä Taiteen edistämiskeskuksen (Taike) kanssa. Mallia rakennetaan EteläPohjanmaalla ja tarkoituksena on tarjota syntyvä malli valtakunnalliseen käyttöön.

Moninaisuuden huomioiminen ja perustaitojen vahvistaminen kansalaisopistossa (MOPOhanke). (OKM)

MOPO-hankkeessa tarkoituksena on työttömien aikuisten perustaitojen vahvistaminen kansalaisopistolla. Maahanmuuttajien kohdalla erityinen huomio siirretään suomen kielen opintoihin. Perustaitoja vahvistetaan opiskelemalla mm. digi- ja viestintätaitoja, arjenhallinta- ja työnhakutaitoja, hyvinvointitaitoja ja vapaasti valittavia opintoja. Opettajina toimivat hanketyöntekijöiden lisäksi kansalaisopiston opettajat ja opinto-ohjaajat. Osa opinnoista tehdään yhdessä ryhmänä, pienryhmässä sekä osa henkilökohtaisen suunnitelman mukaisesti.

Haluamme omalta osaltamme edistää hyviä väestösuhteita perustamalla kansalaisopistolle aikuisten perustaitojen ryhmän, jossa kantasuomalaiset ja muualta tulleet voivat kohdata ja tutustua.

Osaamispilotti (OPH)

Tarkoituksena on kehittää osaamisperusteisuutta Seinäjoen kansalaisopistolla. Yhteishankkeessa kehitettiin alueellisia malleja ja nyt tuomme työn käytännön tasolle. Aloitamme henkilöstökoulutuksista ja kuudesta osaamispilotista, joita työstämämme yhdessä suunnittelijaopettajien ja tuntiopettajien kanssa. Nämä pilotit rakennetaan syksyllä 2023 ja niiden pohjalta lähdetään tekemään laajempaa osaamisperusteisuustyötä kevään 2024 suunnittelussa.

7

Valitsimme jokaiselta suunnittelualueelta osaamispilotteja, joiden kautta koko henkilöstö on osallisena suunnittelussa. Näiden pilottien kautta jokainen suunnittelijaopettaja tulee osalliseksi osaamisperusteisuustyötä. Suunnittelijaopettajat jalkauttavat osaamista edelleen tuntiopettajille omaa ammattitaitoaan hyödyntäen. Näin osaamisperusteisuudesta muodostuu keskeinen osa tulevaa strategiakautta 2025-2030. Hankkeen avulla tuomme osaamisperusteisuuden osaksi jokapäiväistä suunnittelu- ja opetustyötä ja vahvistamme alueen koulutustarjontaa.

Moninaisuus kasvatus- ja ohjaustyössä (OPH)

Moninaisuuden lisääntyessä henkilöstökoulutuksen merkitys on kasvanut. Koulutuksen avulla vahvistetaan osaamista kulttuuri- ja sukupuoliteemoista, kohtaamis- ja ohjaustaitoa mm. tuomalla käsitteet tutummiksi ja syventymällä omaan kulttuurimaailmaan. Koulutuksessa vahvistuu syrjimättömän ilmapiirin kunnioittaminen, rakentaminen ja vaaliminen yhteiskunnassa. Se tarkoittaa myös opetuksen suunnittelua, saatavuutta ja saavutettavuutta niin, että ihmisten erilaiset tarpeet otetaan huomioon. Vähemmistöjä tuodaan lähemmäksi mm. kokemusasiantuntijoiden kautta ja vahvistetaan kohtaamista omana itsenään taustaan tai sukupuoleen kohdistuvia rooliodotuksia ja käyttäytymismalleja avaamalla ja niitä kyseenalaistamatta. Koulutuksen asiasanoja ovat mm. ennakkoluulot, ksenofobia, etiikka, erilaisuus, toiseus, stereotypiat, sukupuolisensitiivisyys, kulttuurisensitiivisyys, maahanmuuttaja, pakolainen, turvapaikanhakija, vähemmistöt, inkluusio, eriyttäminen, saavutettavuus ja ohjauskohtaaminen.

Opintopistekurssit Seinäjoen kansalaisopistossa Opintopistekurssit

Miksi valitsisin opintopistekurssin?

Osaamisperusteisesti kuvatuille opintopistekursseille on määritelty osaamistavoitteet ja arviointikriteerit. Osaamistavoitteet kertovat, mitä osaamista sinulla odotetaan olevan kurssin käytyäsi, ja arviointikriteerit kuvaavat sitä, miten sinun tulee osata arvioitava asia. Halutessasi voit saada näiltä kursseilta virallisen opintopisteytetyn suoritusmerkinnän, joka tallennetaan muiden koulutustietojen tapaan Koski-tietovarantoon. Sinulle suoritusmerkintä näkyy Oma Opintopolku –palvelussa, josta voit jakaa sen esimerkiksi työnantajalle. Näin kurssilla omaksumastasi osaamisesta voi olla sinulle konkreettista hyötyä opiskelussa ja opintoihin hakeutuessa sekä työssä ja työnhaussa. Mahdollisesta kurssin hyväksiluvusta päättää jokainen oppilaitos itse. Opiskelijan pyytäessä voidaan arviointi 1.8.2023 alkaen tallentaa Koski-tietokantaan, josta laskutetaan arvioinnista ja dokumentoinnista aiheutuvina kuluina 20 euroa.

Lisätietoja mm. opintosuoritustietojen tallentamisesta valtakunnalliseen Opetuksen ja koulutuksen tietovarantoon (Koski-palvelu) löydät nettisivuiltamme: seinajoki.fi/kansalaisopistoopintopistekurssit

78141 Stressinhallintakurssi

To 18.30­20.00

Kansalaiskampus, B209, Kokous­ ja neuvottelutila Von Essen, 2. krs 18.1.–4.4.2024

Hanna­Kaisa Mäkynen, palautumisja rentoutusvalmentaja, Kurssimaksu 45,00€

Kurssin laajuus 1 opintopiste. Arviointi hyväksytty/hylätty

Kurssilla saat tietoa, jonka kautta opit säätelemään stressiä ja tukemaan omaa palautumista arjessa. Teoriatiedon lisäksi kurssilla on käytännönläheisiä tehtäviä ja harjoituksia – mahdollisuus myös osallistua neljälle kansalaisopiston palautumista edistäville tunneille.

Osaamistavoitteet

• Ymmärtää stressin ja palautumisen fysiologian perusteet • Ymmärtää stressin ja palautumisen kokonaisvaltaiset vaikutukset kehoon, mieleen ja käyttäytymiseen • Tunnistaa miten stressi ja palautuminen näyttäytyvät itsessä ja omassa arjessa • Tunnistaa minkälaisista tekijöistä stressin kokonaiskuorma muodostuu omassa arjessa • Osaa stressin säätelyn keinoja arjessa • Osaa hahmottaa palautumisen kokonaisuuden • Tunnistaa omaan palautumiseen vaikuttavia tekijöitä • Osaa tehdä arjessa palautumista tukevia valintoja

Arviointikriteerit

• Osaa kertoa autonomisen hermoston toiminnasta stressiin ja palautumiseen liittyen • Osaa kertoa 5 stressin oiretta • Osaa nimetä oman arjen stressitekijöitä ja kuvata mistä stressin kokonaiskuorma syntyy • Osaa nimetä palautumisen peruspilarit • Osaa kertoa 3 palautumista edistävää keinoa • Osaa kuvata käytännön esimerkein miten omat ajatukset, tunteet ja toiminta linkittyvät toisiinsa • Osaa kertoa stressinsäätelyyn ja palautumisen tukemiseen tekemistään valinnoista arjessa ja kuvaa niiden aikaansaamia muutoksia

8
Opintopistekursseille voit osallistua myös ilman opintopisteiden suorittamista, sillä arvioinnista sovitaan aina erikseen kurssin alkaessa.

85991 Retkeily- ja

vaelluskurssi

Ma 18.00­19.30

Kansalaiskampus, C208, luokka, 2. krs 18.9.–27.11.2023, 15.1.–8.4.2024

Kari Takamaa, Erä­ja Luonto­opas, Kurssimaksu 60,00€

Kurssin laajuus 1,5 opintopistettä. Arviointi hyväksytty/hylätty

Kurssilla saat mahdollisuuden oppia kaikki ne tiedot ja taidot, joita tarvitset retkeillessäsi ja yöpyäksesi omatoimisesti ja turvallisesti luonnossa.

Osaamistavoitteet

• Osaa tulen teon • Osaa teltan pystytyksen • Osaa rinkan pakkaamisen • Tunnistaa retkietiketin • Tuntee jokamiehen oikeudet • Osaa suunnitella vaelluksen • Osaa tehdä retkiruokasuunnitelman • Osaa kuusi hyödyllistä solmua • Osaa yleisimmät karttamerkit • Osaa kompassin käytön • Osaa käyttää erantoa suunnistaessa • Osaa käyttää retkikeitintä • Osaa pitää huolta hygieniastaan • Tuntee erilaiset korjaustarvikkeet ja -tavat • Tunnistaa erilaiset makuualustat • Tunnistaa erilaiset makuupussit • Tunnistaa eri harrastusmahdollisuudet

Arviointikriteerit

• Sytyttää nuotion oikeaoppisesti • Pystyttää teltan oikein • Pakkaa rinkan oikein • Kertoo retkietiketistä • Kertoo jokamiehen oikeuksista

• Tekee asianmukaisen vaellussuunnitelman • Tekee asianmukaisen retkiruokasuunnitelman

• Tekee kuusi oikeaoppista solmua • Näyttää yleisimmät karttamerkit • Näyttää kartalta kompassisuunnan • Kertoo, mikä on kartan eranto • Keittää retkikeittimellä vettä • Kertoo, miten hiertymää hoidetaan • Osaa korjata teltan kaaren • Valitsee vaellukselle säänmukaisen makuualustan ja makuupussin • Kertoo mikä on R-arvo • Selittää untuva- ja kuitupussin eroavaisuudet • Valitsee asianmukaisen harrastuksen vaellukselle

11981 @Work- English for work and leisure

To 10.00­11.30

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs 28.9.–30.11.2023, 11.1.–22.2.2024

Päivi Väli­Torala, FM, Kurssimaksu 58,00€ Kurssin laajuus 2 opintopistettä. Arviointi hyväksytty/hylätty

Tällä täsmäkurssilla pääset harjoittelemaan juuri työelämässä eteen tulevia tilanteita englanniksi. Kurssi on suunnattu työttömille työnhakijoille, jotka tarvitsevat englannin kielen hallintaansa sujuvuutta painottaen työelämän kielenkäyttötilanteita. Kurssi soveltuu kielitaitotasolle A2-B1. A0-A1.

Osaamistavoitteet

• Opiskelija osaa käyttää englannin kieltä työelämän tilanteissa. • Opiskelija harjaantuu työmatkoilla ja vapaa-ajalla tarvittaviin kansainvälisiin viestintätilanteisiin, joissa englantia käyttävät muutkin kuin syntyperäiset puhujat. • Englanninkielisen puheen ymmärtämisen taito kehittyy. • Taito kertoa Suomesta ja suomalaisuudesta englanniksi ulkomaalaiselle ymmärrettävällä tavalla karttuu.

Arviointikriteerit

• Pystyy esittelemään valitsemansa työn ja työpaikan englanniksi • Suoriutuu työpaikan puhelinkeskusteluista. • Osaa kirjoittaa sähköposteja englanniksi niin, että kykenee tekemään eron virallisen ja epävirallisen kielimuodon välillä. • Osaa kertoa Suomesta ja suomalaisuudesta englanniksi

51371 Värikästä

kalligrafiaa ja painotekniikoita päiväpaja

Ti 11.00­15.00

Kansalaiskampus, B415, Taidetila (Keramiikka), 4. krs

5.9.–3.10.2023

Marika Koskimäki, kuvataiteilija, Kurssimaksu 45,00€

Kurssin laajuus 1 opintopistettä. Arviointi hyväksytty/hylätty

51361 Värikästä kalligrafiaa ja painotekniikoita

Ti 17.00­21.00

iltapaja

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs

5.9.–3.10.2023

Marika Koskimäki, kuvataiteilija, Kurssimaksu 45,00€

Kurssin laajuus 1 opintopistettä. Arviointi hyväksytty/hylätty

Kurssilla valmistat käsin kalligrafioidun taulun, jossa käytät käsinkirjoitusta ja luovaa värien käyttöä.

Osaamistavoitteet

• Osaa käyttää perinteisiä kalligrafiavälineitä • Osaa piirtää kalligrafiset kirjaimet • Osaa käyttää erilaisia väripigmenttejä • Osaa toteuttaa kalligrafisen seinätaulun • Osaa yksinkertaisen painotekniikan

Arviointikriteerit

• Hallitsee perinteiset kalligrafiavälineet: metalliterän, paperin ja musteen • Osaa piirtää ja kirjoittaa kirjaimia • Osaa sekoittaa ja laimentaa erivärisiä akvarellivärejä • Osaa suunnitella teoksen • Osaa sommitella teoksen • Osaa painaa teokseen kuvioita monotypiatekniikalla

SEINÄJOEN KANSALAISOPISTO

9
Kohti kestävää kansalaisopistoa jo vuodesta
Kurssitoiminnan
lisäksi järjestämme nuorten työpajatoimintaa sekä erilaisia tapahtumia.
1945

Luennot ja tapahtumat

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 17.30, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

Tarjoamme upeita luentoja ja tapahtumia ympäri lukuvuoden kurssimuotoisen opetustarjonnan lisäksi. Tule tutustumaan ja seuraa tiedotustamme!

10

56191 Kolme vuosikymmentä liito-oravia - luontokuvaaja Benjam Pöntinen

Ke 18.00–20.00

Kansalaiskampus, C214, Luentosali Elli, 2. krs

25.10.2023

Benjam Pöntinen, ammattiluontokuvaaja, Kurssimaksu 10,00 € Ammattiluontokuvaaja Benjam Pöntinen kertoo työstään ja kuvauskohteistaan. Pitkän kuvausuransa aikana Pöntinen on kuvittanut yli 30 kuvakirjaa. Eteläpohjalainen maisema ja luonto, linnut ja liito-orava ovat olleet hänen tärkeimpiä kohteitaan. Luento on suunnattu kaikille luonnosta kiinnostuneille.

17041 Etruskit

Su 11.00–13.15

Kansalaiskampus, C214, Luentosali Elli, 2. krs

29.10.2023

Andrea Burci

Tule maksuttomalle luennolle kuuntelemaan (ja katsomaan) mystistä tarinaa Etruskeista. Heidän sivilisaationsa oli voimissaan jo ennen roomalaisten valloituksia ja vaikutti voimakkaasti myöhemmin syntyneeseen Rooman kehitykseen. Minkälaista heidän arkielämänsä, taiteensa ja rituaalinsa olivatkaan ja mitä tapahtui lopuksi?

17081 Taidevaellus 3 EteläItalia

Su 11.00–14.00

Kansalaiskampus, C214, Luentosali Elli, 2. krs

28.1.2024

Andrea Burci

Dynaaminen ja monipuolinen polku vähemmän tunnettujen paikkojen läpi tutustumaan historiaan, taiteeseen ja kulttuuriin Etelä-Italiassa. Maksuton luento!

17091 Taidevaellus 4 Sardinia/Sardegna

Su 11.00–13.15

Kansalaiskampus, C214, Luentosali Elli, 2. krs

18.2.2024

Andrea Burci

Dynaaminen ja monipuolinen visuaalinen polku vähemmän tunnettujen paikkojen läpi tutustumaan ympäristöön, historiaan, taiteeseen ja kulttuuriin Etelä-Italiassa/Sardinia-Sardegna. Maksuton luento!

16021 Alvar Aalto henkilönä ja arkkitehtina

La 12.00–13.30

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs 23.–30.9.2023

Julio Vallejo Medina

Maksuttomilla luennoilla tutustut maailmankuulun arkkitehdin Alvar Aallon arkkitehtuurin historiaan ja hänen tuotantoonsa kuvien, videoiden ja mielenkiintoisten ja vähemmän tunnettujen tarinoiden kautta.

39041 Kulttuurimatkailusta iloa elämään

To 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C214, Luentosali Elli, 2. krs

28.9.2023

YTT, FM, aikuiskouluttaja, työnohjaaja Hannu Sirkkilä, Kurssimaksu 10,00 € Kulttuurimatkailua on pidetty moderniksi mielletyn matkailun vanhimpana muotona, kun on vierailtu historiallisissa kohteissa ja käyty katsomassa nähtävyyksiä. Luennolla käsittelemme kulttuuriperintömatkailua, tapahtumaja festivaalimatkailua, nostalgiamatkailua, fiktiomatkailua, mustaa matkailua sekä luovaa turismia.

Ohjausta maahanmuuttajille – Information sessions for Immigrants

17061

Rooman valtakunta ja hallitsijoita

Su 11.00–14.00

Kansalaiskampus, C214, Luentosali Elli, 2. krs

12.11.2023

Andrea Burci

Syvennä tietojasi maksuttomalla luennolla Italian kulttuurista. Tällä selkeällä ja visuaalisella luennolla saat tietää lisää Rooman valtakunnan noususta ja sen vaikutusvaltaisimmista hallitsijoista.

17071 Freskon lyhyt historia

Su 11.00–13.15

Kansalaiskampus, C214, Luentosali Elli, 2. krs

14.1.2024

Andrea Burci

Freskot ovat taiteessa arvostettuja teoksia. Maksuttomalla luennolla saat tietää, mitä materiaaleja ja tekniikoita sen tekemisessä tarvitaan. Pääset myös mukaan matkalle katsomaan eri aikakausia ja freskoja eri paikoissa.

Maksuton informaatiotilaisuus maahanmuuttajille, jotka aikovat osallistua Seinäjoen kansalaisopiston kurssille. Ilmoittaudu kurssille tai kysy neuvoja. Palvelu suomeksi, englanniksi, venäjäksi, viroksi, arabiaksi, ja espanjaksi. Neuvontaa Yleisistä kielitutkinnoista. Mukana myös Moni-info palvelu. Tervetuloa! Information session for students who wish to enroll on a course at the Adult Education Centre of Seinäjoki. You may register to a course or ask questions. Service in Finnish, English, Russian, Estonian, Arabic, and Spanish. Information also about the National Certificate of Language Proficiency Test. MONI-info, the local services for immigrants, is present, too. Welcome!

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs Päivi Väli­Torala, FM

11
10031
Ke 16.00–18.15 13.9.2023 10201
Ma 17.00–19.15 15.1.2024
Ohjausta maahanmuuttajille Information session for immigrants Ohjausta maahanmuuttajille Information session for immigrants/kevät

39051 Matkailusta kehon ja mielen hyvinvointia

To 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C214, Luentosali Elli, 2. krs

8.2.2024

YTT, FM, aikuiskouluttaja, työnohjaaja

Hannu Sirkkilä, Kurssimaksu 10,00 €

Ihmiset matkustavat yhä enemmän saadakseen omaa hyvinvointia edistävää sisältöä. Käsittelemme hyvinvointimatkailun suosion taustatekijöitä ja matkailijoiden motiiveja. Erittelemme liikunta- ja joogamatkailua, kylpylälomailua, henkistä turismia sekä terveelliseen ravintoon liittyvää matkailua.

00481 Erityisherkän sosiaalista elämää

To 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C214, Luentosali Elli, 2. krs

11.4.2024

YTT, FM, aikuiskouluttaja, työnohjaaja

Hannu Sirkkilä, Kurssimaksu 10,00 €

Luennon tavoitteena on vahvistaa osallistujan sosiaalisen herkkyytensä tunnistamiskykyä ja voimaannuttaa häntä iloa tuottavaan sosiaaliseen elämään. Miten erityisherkkä voi kokea sosiaaliset suhteensa toisaalta kuormittavana ja toisaalta myönteisenä elämän sisältönä?

00491 Erityisherkkää perheelämää

To 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C214, Luentosali Elli, 2. krs

9.11.2023

YTT, FM, aikuiskouluttaja, työnohjaaja

Hannu Sirkkilä, Kurssimaksu 10,00 €

Luennolla käsitellään erityisherkkyyden ilmenemistä perheen sisällä. Perheessä voivat lapset, vanhemmat tai kaikki olla erityisherkkiä. Käydään läpi erityisherkkyyden peruspiirteitä ja miten ne ilmenevät lapsilla, nuorilla ja vanhemmilla.

74011 Yleisöluento: Joogan

luova tila - tilaa luovan ja levollisen tilan löytämisestä

itselle

La 14.00–15.30

Kaupungintalo, valtuustosali

11.11.2023

Satu Bethell, Jooganopettaja SJL® ja kuvataideterapeutti

Luova prosessi on intuitiivinen, kokeileva, yllättävä ja uusia oivalluksia tuottava. Parhaimmillaan se voi ohjata meitä kohti perimmäistä luontoamme tai toimia aidon kohtaamisen, jakamisen ja yhteistyön foorumeina. Kaikki kiinnostuneet ovat tervetulleita. Maksuton tilaisuus järjestetään yhteistyössä Seinäjoen Seudun Joogayhdistyksen kanssa.

48001 Raskaan rockin kultaaika 1970-luku

Ma 18.00–19.30

Kansalaiskampuksen kahvila, 1. krs 18.9.2023

Jaakko Laakso, Kurssimaksu 10,00 € 1970-luku oli heavy metallin keskeinen vuosikymmen, jolloin syntyi klassikkoyhtyeitä ja unohtumattomia kappaleita. Tiesitkö, että myös Beatles teki ainakin yhden hevibiisin?

Entä mikä lopulta oli ensimmäinen Heavy metal -kappale? Näihin ja moniin muihin kiinnostaviin kysymyksiin vastaa raskaan rockin historiaa käsittelevä luento. Jaakko Laakso johdattelee kuulijat heavy metallin kultakaudelle kuunteluesimerkein ja kiinnostavin anekdootein - leppoisaa keskustelua ja kahvittelua unohtamatta!

48011 Näkökulmia kuoromusiikkiin

Ma 18.00–19.30

Kansalaiskampuksen kahvila, 1. krs

6.11.2023

Jaakko Laakso, Kurssimaksu 10,00 € Kuoromusiikki voi assosioitua erilaisiin kuorotyyppeihin – mieskuoroon, naiskuoroon, nuorisokuoroon. Näkökulmia kuoromusiikkiin –luennolla musiikin lehtori Jaakko Laakso johdattelee kuoromusiikin moninaisuuteen. Luennolla pohditaan mm. sitä, miten soi maailman parhaaksi mieskuoroksi tituleerattu Orphei drängar tai minkälainen tausta on amerikkalaisella barbershop-lauluyhtyeperinteellä?

48021 Suomen romanien musiikki

Ma 18.00–19.30

Kansalaiskampuksen kahvila, 1. krs 22.1.2024

Jaakko Laakso, Kurssimaksu 10,00 € Suuri yleisö tuntee Suomen romanit erityisesti tangon ja iskelmän tulkitsijoina. Rainer Friman on eräs kaikkien aikojen suosituimpia iskelmälaulajia. Suomen romanien musiikillinen historia ei ole pelkkää tangoa ja iskelmää. Joukosta löytyy mm. suomalaisen rockbändin nokkamies, Ruotsin Talentin voittaja, pohjoismaiden merkittävin klassinen oboisti, suosituin hengellinen lauluyhtye, Voice of Finland –menestyjiä, Mestarikansanlaulaja, liuta Tenavatähtiä ja räppäreitä.

48031 Kurkistuksia

kantrimusiikkiin

Ma 18.00–19.30

Kansalaiskampuksen kahvila, 1. krs 11.3.2024

Jaakko Laakso, Kurssimaksu 10,00 € Kantrimusiikki on monella mittarilla tarkasteltuna Yhdysvaltain suosituinta musiikkia. Harva suomalainen tietää, että Brooksin Double Live on vuoteen 2014 mennessä kaikkien aikojen seitsemänneksi myydyin levy USA:ssa. Kahdeksatta sijaakin pitää kantrialbumi, Shania Twainin Come on Over, joka muuten on kaikkien aikojen myydyin naispuolisen artistin levy. Mutta kuka oli ensimmäinen suomalainen ”kantriartisti”, jonka tavaramerkiksi tuli käännösversio Johnny Cashin San Quentinistä?

12
Olemme mukana vanhustenviikolla
jonka teemana tänä vuonna on ’Tehdään iästä numero’. Lisätietoja lähempänä ajankohtaa www.seinajoki.fi/kansalaisopisto Uusia
osallistu!
1. ‑ 8.10.2023,
musiikkiluentoja! Tutustu ja

Kestävämpi elämäntapa

Kestävä kansalaisopisto-hankkeen

kautta toteutetaan lukuvuonna 20232024 kurssikokonaisuus Kestävämpi

elämäntapa, jolloin pääset tutustumaan kestäviin arjen ratkaisuihin. Voit valita edullisista lyhytkursseista yhden tai useampia ja päästä asiantuntevien

opettajien johdolla oppimaan tietoja ja taitoja kestävämmän elämäntavan saavuttamiseksi.

Kurssimaksu 10€/luento tai kurssi

92111 Monimuotoinen luonto

Ke 17.00–20.00

Seinäjoen Isosaari, Leiritie 1, Seinäjoki

30.8.2023

Biologit Taina Ranta­Maunus ja Hannu

Tuomisto

Tule tutkimaan Isosaaren luontoa ja opi tunnistamaan eliölajeja, havainnoimaan luonnon monimuotoisuutta ja tutustumaan luontoharrastuksen mahdollisuuksiin. Retki sopii myös lapsille.

92121 Puutarhan

Ma 17.30–20.00

Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs

18.9.2023

Marko Ahola, puutarhuri

Kurssilla saat tietoa miten suojelet luonnonmukaisesti puutarhan kasvejasi ilman kasvinsuojeluaineita.

92131 Kestävämpi matkailu

La 10.00–14.00

Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs

23.9.2023

Johanna Vitale, KM, matkailualan at. Tutustumme matkailuun kestävyyden näkökohdista. Suunnittelemme esimerkkimatkoja, joiden avulla voit myöhemmin suunnitella oman kestävän matkasi.

92141 Kasviproteiinit

Ke 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

11.10.2023

Eeva­Leena Wallin­Niemelä

Tutustu ruoan tuotantoon kestävän kehityksen näkökulmasta. Teemme ruokalistoja malliksi ja katsomme, miten lihaa voi korvata kasviproteiineilla.

92151 Vaikuttaminen

La 10.00–13.00

Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs

21.10.2023

Henna Salo, TM

Miten vaikutan siihen, että kestävä kehitys olisi helpompi huomioida arjessa? Kuinka saan lähiyhteisön mukaan ja kuinka vaikutan päättäjiin?

92161 Saippuatyöpaja

La 12.00–14.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

28.10.2023

Jenni Ojaniemi ja Hanna HaapanevaHakamäki

Kurssi tarjoaa mahdollisuuden oppia tekemään omaa luonnonmukaista saippuaa.

92171 Vegaaninen leivonta

Ke 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

15.11.2023

Eeva­Leena Wallin­Niemelä Opit, miten korvata eläinperäiset ruoka-aineet leivonnassa.

92181 Bokashin ABC

Ma 17.00–19.15

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs 4.12.2023

Marko Ahola, puutarhuri Hajutonta kompostointia sisätiloissa. Tule oppimaan, kuinka saat biojätteistäsi orgaanista ainesta, eli multaa jota voit käyttää kasveillesi.

92191 Kestävät verkostot

Ti 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs

23.1.2024

Johanna Vitale (KM)

Luomme oman Whatsapp-ryhmän, jossa voimme jakaa hyödyllistä tietoa kestävään elämäntapaan liittyen. Tutustumme alueellisiin, kansallisiin ja kansainvälisiin kestävän kehityksen ryhmiin ja tiedonlähteisiin.

92201 Yrttien viljely

Ke 17.00–19.15

Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs

7.2.2024

Marko Ahola, puutarhuri

Yrttikurssilla saat helpot niksit, joiden avulla voit itse kasvattaa omat yrttisi. Käymme läpi mm. eri lajikkeet, hoito-ohjeet, kylvö, koulinta, istutus. jne.

92211 Talvikalastus

La 11.00–13.00, Su 10.00–13.00

Kyrkösjärvi

10.–11.2.2024

Kari Takamaa, eräopas

Tule oppimaan talvikalastuksen perusteet. Opit laskemaan verkot jään alle, asettamaan iskukoukut sekä pilkkimään. Tällä toiminnallisella kurssilla saat myös tietoa talvikalastukseen tarvittavista luvista sekä siitä, minkälaisia ja minkäkokoisia kaloja kannattaa ja saa pyytää.

92221 Helppoa kompostointia

Ti 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

5.3.2024

Marko Ahola, puutarhuri

Opi palauttamaan energia puutarhaasi kompostorin avulla!

92231 Talvinen suoluonto

La 13.00–16.00

Seinäjoen Sahanneva, Tähtitornintie 70, Seinäjoki

9.3.2024

Biologit Taina Ranta­Maunus ja Hannu Tuomisto

Retkellä tutkimme talvista suoluontoa ja opimme tunnistamaan lumijälkiä. Harjoittelemme myös lumikenkäilyä ja talvisia luonnossa liikkumisen taitoja.

92241 Pörriäiset kotipuutarhassasi

Pe 20.00–21.30

Verkkokurssi

17.5.2024

Marko Ahola, puutarhuri

Saat kurssilta tietoa, millaiset kasvit houkuttelevat pörriäisiä puoleensa ja kuinka niitä voidaan auttaa luonnossa selviytymään.

92251 Villivihannekset ruuanlaitossa

La 12.00–16.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

25.5.2024

Jenni Ojaniemi ja Hanna HaapanevaHakamäki

Villiyrteillä voi lisätä ruokien ravintoarvoja ja samalla ne ovat ilmastoystävällisiä vaihtoehtoja kasvatetuille kasviksille. Tule oppimaan villiyrttien tunnistusta, keruuta, käsittelyä ja niiden käyttöä tavallisten ruokien ainesosina.

13
tuholaistorjunta
luonnonmukainen

Verkkokurssit

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 16.00, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

Perinteisen lähiopiskelun lisäksi tarjoamme verkkokursseja, joihin voit osallistua omalta kotisohvaltasi. Kurssitarjontamme pävittyy jatkuvasti. Seuraathan tiedotustamme ja löydä sinun aikaasi ja tapoihisi sopiva kurssi!

14

Kielet ja

maahanmuuttajille suunnatut kurssit

01000 Englannin kieliopin kertaus verkossa, tasot 3-5/ B1-C1

34,00 € (ks. lisää s. 32)

01010 Englannin kertaus verkossa 2, tasot 3-5/B1- C1

38,00 € (ks. lisää s. 32)

01030 Norjan alkeet verkossa

69,00 € (ks. lisää s. 32)

01040 Espanjan kertaus 2, verkkokurssi, kevät, tasot 1,2 ja

3,A1/A2/B1

50,00 € (ks. lisää s. 36)

01041 Venäjän sijamuodot, kertauskurssi verkossa, tasot 3-4/B1-B2

40,00 € (ks. lisää s. 36)

01050 Venäjän verbit 1, kertauskurssi verkossa, tasot 3-4/B1-B2

40,00 € (ks. lisää s. 36)

01070 Korean kielen alkeet, verkkokurssi

48,00 € (ks. lisää s. 37)

01080 Korean kielen alkeiden jatko/verkkokurssi

48,00 € (ks. lisää s. 37)

01090 Japanin alkeiden jatko (A1.1) verkossa

53,00 € (ks. lisää s. 38)

01220 Englannin kirjoituskurssi, verkkokurssi tasot 2-5/A2-C1

70,00 € (ks. lisää s. 32)

02220 Englannin kertaus verkossa 1, tasot 3-5/B1-C1

40,00 € (ks. lisää s. 32)

02230 Metsästysmajan arvoitus, englanninkielinen murhamysteerikurssi, tasot 4-5-/B2-C1

35,00 € (ks. lisää s. 33)

04410 Ranskan ääntämistä verkossa

30,00 € (ks. lisää s. 35)

04510 Tutustu tai kertaaranskaa verkossa, tasot 1-3/ A1-B1

50,00 € (ks. lisää s. 35)

11170 Suomea verkossa/ tasot 3-5/B1-C1

50,00 € (ks. lisää s. 110)

Liikunta, terveys ja hyvinvointi

01100 Treenaa personal trainerin kanssa syksy

verkkokurssi 30,00 € (ks. lisää s. 79)

01110 Treenaa personal trainerin kanssa kevät verkkokurssi 30,00 € (ks. lisää s. 79)

01120 Kahvakuulaa kotona syksy

verkkokurssi 30,00 € (ks. lisää s. 79)

01130 Kahvakuulaa kotona kevät

verkkokurssi 30,00 € (ks. lisää s. 79)

01140 Pilates ja rentoutus syksy

verkkokurssi 30,00 € (ks. lisää s. 84)

01150 Pilates ja rentoutus kevät

verkkokurssi 30,00 € (ks. lisää s. 84)

01160 Fascia Method syksy

verkkokurssi 30,00 € (ks. lisää s. 84)

01170 Fascia Method kevät

verkkokurssi 30,00 € (ks. lisää s. 84)

Muut aiheet:

01300 Kehitä itseäsi luovan kirjoittamisen voimin

verkkokurssi 45,00 € (ks. lisää s. 51)

01320 Runouden verkkokurssi

45,00 € (ks. lisää s. 51)

92241 Pörriäiset kotipuutarhassasi

verkkokurssi 10,00 € (ks. lisää s. 13)

15

Taide- ja musiikkikoulu

Luovaamo

Taiteen perusopetus

Kansalaisopistossa voit opiskella taiteen perusopetuksen yleistä oppimäärää kuvataiteessa, rytmimusiikissa ja teatteritaiteessa. Opetuksessa korostuu oppimisen ilo ja monipuoliset mahdollisuudet taiteen tekemiseen ja kokemiseen sekä taiteesta nauttimiseen. Taiteen perusopetus on lapsille ja nuorille suunnattua opetussuunnitelman mukaista, tavoitteellista ja tasolta toiselle etenevää opetusta.

Opintoihin voi ilmoittautua ympäri lukuvuoden. Kun paikka vapautuu, opiskelijan huoltajaan otetaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Luovaamon syyslukukausi alkaa viikolla 35. Syyslomalla (vko 42) ja talvilomalla (vko 9) ei ole opetusta.

16

Kuvataide

Taidekoulu Oiva, Pellervonkatu 6 Luovaamon kuvataiteessa oppilasta ohjataan ja kannustetaan löytämään ja kehittämään omaa ilmaisuaan. Kuvataide sopii kaikille!

Ilmoittautuminen jonoon vapautuvalle opiskelupaikalle osoitteessa www.opistopalvelut.fi/seinajoki

59005 Luovaamo varhaisiän kuvataideopinnot (5-7-vuotiaat)

59001 Luovaamo kuvataiteen perusopetus (8-18-vuotiaat)

Varhaisiän opinnot (5-7v.)

Työskentely on kokonaisvaltaista ja toiminnallista. Keskeistä on leikki ja tekemisen ilo. 180e/ lukuvuosi.

Yhteiset opinnot

Opintokokonaisuudet 1-5 (8-13v.)

Kehitetään omaa kuvallista ilmaisua ja kuvataiteen monipuolista tuntemusta. 180e/ lukuvuosi.

Teemaopinnot

Työpajat (14-18v.)

Oppilailla on mahdollisuus valita lukuvuosittain työpaja, jonka menetelmiin ja aihealueisiin haluavat syventyä. 240e/ lukuvuosi.

www.seinajoki.fi/luovaamokuvataide

UUSI KOKONAISUUS!

Luovaamon varhaisiän monialaiset taideopinnot yhdistävät kuvataiteita, teatteritaidetta ja rytmimusiikkia.

Opintojen avulla rohkaistaan 6-7-vuotiaan lapsen luovuutta, kehitetään ilmaisutaitoa ja vahvistetaan itsetuntoa. Lukuvuoden aikana lapsi tutustuu kolmeen eri taito- ja taideaineeseen 10 viikon jaksoina. Kurssilla työskentely on kokonaisvaltaista ja leikinomaista lapsen ikäkaudelle sopivaa tekemistä. Lukuvuoden päätteeksi eskarilaisen on mahdollista löytää itselleen sopiva taiteen- ja ilmaisulaji, jonka harrastamista hän voi jatkaa tavoitteellisesti Luovaamon taiteen perusopetuksessa.

Ilmoittautuminen ryhmään on jo avoinna!

31401 Luovaamoa eskareille

Ma 16.00–17.00

Kansalaisopisto

28.8.–4.12.2023, 8.1.–29.4.2024

Rytmimusiikki

Lämppäri, Puskantie 40 Luovaamon rytmimusiikin opintojen kautta pääsee mukaan musiikillisiin elämyksiin ja taitoihin sekä yhdessä tekemisen iloon.

Ilmoittautuminen jonoon vapautuvalle opiskelupaikalle osoitteessa www.opistopalvelut.fi/seinajoki

6-10-vuotiaat ilmoitetaan ryhmäkohtaisiin jonoihin:

49171 Rockarit (6-7v)

49161 Ryskärit (8-10v)

11-vuotiaat ja sitä vanhemmat ilmoitetaan instrumenttikohtaisiin jonoihin:

49101 Bändiopinnot/ Basso

49111 Bändiopinnot/ Laulu

49121 Bändiopinnot/ Koskettimet

49131 Bändiopinnot/ Kitara

49141 Bändiopinnot/ Rummut

Huomioithan, että ilmoittautuessasi instrumenttikohtaisiin jonoihin, olet valmis ottamaan myös paikan bändistä.

Varhaisiän opinnot

Rockarit (6-8v.) Bändisoittimiin tutustumista pienryhmässä. 180e/ lukuvuosi.

Yhteiset opinnot

Opintokokonaisuus 1 Ryskärit (8-10v)

Bändisoittimiin tutustumista pienryhmässä. Ryskäri 1: 240e/ lukuvuosi, Ryskäri 2: 340e/ lukuvuosi.

Opintokokonaisuudet 2-4 (11-14v): Soittotaidon harjoittaminen bändissä. Viikoittaiseen opetukseen kuuluu yksilösoittotunti (25min) ja bänditunti (60min). 420e/ lukuvuosi.

Teemaopinnot

Opintokokonaisuudet 5-6 Bändiopinnot (15-18v.)

Soittotaidon syventäminen. Viikoittaiseen opetukseen kuuluu yksilö-soittotunti (25min) ja bänditunti (60min). 420e/ lukuvuosi.

www.seinajoki.fi/luovaamorytmimusiikki

Teatteritaide

Lämppäri, Puskantie 40 Nuorisokeskus, Puskantie 3

Luovaamon teatteritaiteessa tärkeintä on esiintymisen ilo ja luomisen riemu.

Ilmoittautuminen jonoon vapautuvalle opiskelupaikalle osoitteessa www.opistopalvelut.fi/seinajoki

31310 Luovaamo varhaisiän teatteriopinnot (6-7-vuotiaat)

31320 Luovaamo teatteritaiteen perusopetus (8-18-vuotiaat)

Varhaisiän opinnot

Pikkuteatteri (6-7v.)

Lähestytään teatterin maailmaa leikkien, pelien ja satujen kautta.

Yhteiset opinnot

Teatteri 1 (8–10 v.)

Tutustuttaa teatterin ja draaman maailmaan leikin ja sadun kautta.

Teatteri 2 (11–12 v.)

Perehdytään laajemmin teatterin osaalueisiin ja taitoihin, joita teatterin tekemisessä tarvitaan.

Teatteri 3 (12–13 v.)

Valmistetaan esitys opittujen taitojen ja tietojen pohjalta.

Teemaopinnot

Teatteri 4 (14–16 v.)

Kehitetään edelleen mm. fyysistä ilmaisua, roolinrakentamista ja äänenkäyttöä. Toteutetaan produktio, jossa vastuu on entistä enemmän ryhmän jäsenillä.

Teatteri 5 (16-18v.)

Valmistetaan esitys, joka päättää teatteritaiteen teemaopinnot ja on luonteeltaan lopputyön omainen. Esityksessä oppilaat saavat tuoda esille omia opittuja vahvuuksiaan ja taitojaan.

www.seinajoki.fi/luovaamoteatteritaide

Torstai taidetta täynnä

– ilta lapsille ja nuorille Tammikampuksella

17.8. Tapahtuma

järjestetään yhteistyössä

Etelä-Pohjanmaan

musiikkiopiston kanssa. Seuraa tiedotustamme!

17
Leena Ylimäki, Maria Kallioniemi, Tino Virtaniemi Kurssimaksu 70,00

Historia, kulttuuri ja psykologia

Ilmoittautuminen avautuu

maanantaina 14.8.2023 klo 17.30, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu

Historian, kulttuurin ja psykologian kursseilla pääset tutustumaan menneisyyteen, nykypäivään ja tulevaisuuteen sekä ihmisen ja ympäristön vuorovaikutukseen.

Monista mielenkiintoisista teemoista rakentuvat kurssikokonaisuudet, jotka avaavat uusia näkökulmia mm. sukututkimukseen, tulevaisuuteen varautumiseen, itsesi syventymiseen ja arkeologiaan.

Osalla kursseista tutustutaan itseen luovilla tavoilla, kuten kirjoittamalla tai maalaamalla. Toisissa kursseissa aiheisiin paneudutaan keskustelemalla yhteisesti tai työskentelemällä itsenäisesti.

18

Historia ja kulttuuri

38301 Sukua tutkimaan alkeet

Ti 17.30–20.00

Kansalaiskampus, B307, It­paja Ilmari, luokka 2, 3. krs

5.9.–28.11.2023, 9.1.–16.4.2024

Sirpa Hietikko, sukututkija, Kurssimaksu 73,00 €

Kiinnostavatko omat juuret? Tällä kurssilla opit etsimään tietoja suvuistasi digitaalisista tietolähteistä internetistä. Tutustut kirkonkirjoihin, erilaisiin arkistolähteisiin sekä hakutietokantoihin. Kurssilla opit itse hakemaan tutkimiesi henkilöiden tietoja digitaalisista aineistoista ja saat käytännönläheisiä neuvoja ja opastusta. Kurssi sopii aloittelijoille.

Juttutuokioita kahvikupposen äärellä

Tervetuloa kurssille, jossa kokoonnutaan yhteen kerran kuukaudessa kahvi- tai teekupposen äärelle. Joka kuukausi vaihtuvien teemojen avulla tutustumme itseemme ja toisiimme, nautimme yhdessäolosta ja tietysti kahvista tai teestä. Kuukauden teemoja ovat esimerkiksi musiikki, taide, liikunta ja hyvinvointi. Kurssilla pääpaino on yhdessä olossa, toisiimme tutustumisessa ja eri teemojen avulla arkemme pohtimisessa.

Kurssi on suunnattu työelämästä jo sivuun siirtyneille. Kurssi kokoontuu kerran kuukaudessa. Kurssimaksu sisältää kahvin ja joko pienen suolaisen tai makean, mutta jos haluat myös jotain muuta kahvin lisäksi, voit ostaa pientä syötävää Tammi-kahvilasta. Katso ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/Opetushallituksen avustamat kurssit".

38311 Sukua tutkimaan jatkokurssi

Ke 17.30–20.00

Kansalaiskampus, B307, It­paja Ilmari, luokka 2, 3. krs

6.9.–29.11.2023, 10.1.–17.4.2024

Sirpa Hietikko, sukututkija, Kurssimaksu 73,00 €

Tällä kurssilla opit etsimään tietoja suvuistasi digitaalisista tietolähteistä internetistä. Tutustut kirkonkirjoihin, erilaisiin arkistolähteisiin sekä hakutietokantoihin. Kurssilla opit itse hakemaan tutkimiesi henkilöiden tietoja digitaalisista aineistoista ja saat käytännönläheisiä neuvoja ja opastusta. Kurssi sopii aiemmin sukututkimusta tehneille.

38321 Perinnepiiri Niemistönmaa ennen ja nyt

Ma 18.30–20.00

Niemistön koulu

4.9.–4.12.2023

Tellervo Lahti, FM, tietokirjailija, Kurssimaksu 50,00 €

Perinnepiiri on avoin kaikille paikallishistoriasta kiinnostuneille sekä Niemistönmaan, Heikkilänpään, Auneksen ja Hautalan entisille ja nykyisille asukkaille.

38331 Avaimet arkeologiaan

To 18.00–19.30

Kansalaiskampus, C208, luokka, 2. krs 28.9.–26.10.2023

Laura Pelkonen, FM, arkeologi, Kurssimaksu 30,00 €

Kansalaiskampus, C307, Pienryhmätila, 3. krs

Opettaja ja ohjaaja: Maria Mäki­Latvala Kurssimaksu 50,00 €, OPH­hinta 25,00 €

92011 Juttutuokioita kahvikupposen äärellä

To 9.00–11.00

Kokoontumiskerrat: 7.9., 5.10., 9.11. ja 7.12.

92021 Juttutuokioita kahvikupposen äärellä

To 9.00–11.00

Kokoontumiskerrat:

Kiinnostaako arkeologia? Entä harrastearkeologia? Tule mukaan Avaimet arkeologiaan -kurssille, jolla opit mm. arkeologian historiasta, Suomen ja maailman arkeologiasta ja siitä miten arkeologiaa voi toteuttaa harrastuksena. Käymme myös läpi monenlaisia mielenkiintoisia aiheita, kuten: Miten tunnistat arkeologisen kohteen ja esineen ja minkälaisia tärkeitä arkeologisia kohteita löytyy ihan kotinurkiltamme. Kurssilaiset voivat halutessaan vaikuttaa kurssin sisältöön.

Huomasithan luennon kulttuurimatkailusta s. 11!

Opistolaiskunnalla on opiskelijoiden käyttöön tarkoitettu lomaosake Kuortaneen liikuntahotellista.

Huoneiston käyttöoikeutta voi hakea kaikki opiston

kurssimaksun maksaneet opiskelijat. Haettavia lomaviikkoja on 10. Lisätietoja huoneistosta ja lomaosakkeen hakukäytännöistä verkkosivuilta seinajoki.fi/opistolaiskunta.

19
11.1., 1.2., 7.3.
ja 4.4. OPH

Psykologia

00501 Juttu-tupa – kohtaamispaikka

afaattisille henkilöille

Ke 10.45–13.00

OPH

Kansalaiskampus, C113, luokka, 1. krs 30.8.–22.11.2023, 10.1.–17.4.2024

Heli Orava, Terveydenhoitaja, Kirjallisuusterapiaohjaaja, Ekspressivisen taideterapian ohjaaja, Kurssimaksu 80,00 €, OPH­hinta 40,00 €

Juttu-tupa -kurssin tavoitteena on edistää afaattisten henkilöiden osallistumista, tukea kommunikoinnissa ja antaa vertaistukea. Juttu-tuvan kurssikerroilla on aina sama tuttu runko: ajankohtaiset asiat, kommunikaatioryhmä, teemoina esimerkiksi: kulttuuri, terveys, historia ja ympäristö, musiikki jne. Kursseille voi osallistua myös puhevammaisten tulkin

tai avustajan kanssa. Katso ohjeet opintooppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit”.

00531 Elämä matkana – luovuutta muistoista

To 13.00–14.30

Kansalaiskampus, C112, Pienryhmätila, 1.krs

7.9.–7.12.2023, 11.1.–2.5.2024

Heli Orava, Terveydenhoitaja, Kirjallisuusterapiaohjaaja, Taideterapeuttisten ryhmien ohjaaja, Kurssimaksu 40,00 €, OPH­hinta 20,00 €

Kurssilla tarkastelet elämää lempeästi, hyväksyvästi ja turvallisesti ryhmän kanssa. Jaat muiden osallistujien kanssa elämänmakuisia tarinoita pitkän elämänkaaresi varrelta. Kurssilla pääset herättelemään omaa luovuuttasi kirjoittamisen ja maalaamisen muodossa. Kurssilla tarvitset kirjoittamisvälineet; vihon ja kyniä, maalaustarvikkeet ovat valmiina kurssitilassa. Sinulla ei tarvitse olla aikaisempaa kokemusta kirjoittamisesta tai maalaamisesta. Saat ohjauksen kaikkeen luovaan tekemiseen. Katso ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit”.

00581 Nyt ratkes!

Ma 18.00–19.30

Kansalaiskampus, B209, Kokous­ ja neuvottelutila Von Essen, 2. krs

11.9.–27.11.2023

Riikka Rintasalo, Kurssimaksu 45,00 € Keskusteluryhmä, jossa pureudutaan erilaisiin ryhmäläisten itse ehdottamiin teemoihin ratkaisukeskeisen lyhytterapian keinoin. Aiheina voivat olla esim. vanhemmuuden haasteet, kiusaaminen, huoli läheisestä, uupumus, ahdistuneisuus, läheisriippuvuus.

00591 Erityisherkkyys

ystävällisesti työssä

La 10.00–15.00

Kansalaiskampus, C214, Luentosali Elli, 2. krs

2.12.2023

YTT, FM, aikuiskouluttaja, työnohjaaja Hannu Sirkkilä, Kurssimaksu 30,00 € Kurssin tavoitteena on hahmottaa erityisherkkyysystävällisen työpaikan piirteitä sekä tunnistaa itselle hyviä työstä palautumisen käytäntöjä. Käsitellään aluksi työssä kuormituksia, haasteita ja uhkia aiheuttavia tekijöitä. Käsitellään hyvää johtajuutta erityisherkän näkökulmasta. Jäsennellään omaa työuraa ja sen muutoksia. Edistetään työstä palautumisen ja uuden kuormituksen välttämisen muotoja vapaa-aikana.

00631 Albumit esiin – Tarinoita ja muistoja

Ke 17.00–18.30

Kansalaiskampus, C113, luokka, 1. krs 27.9.–1.11.2023

Arja Hemminki, Yhteiskuntatieteiden tohtori, Kurssimaksu 30,00 €

Kurssilla muistellaan asioita luottamuksellisesti ja painotetaan positiivista näkökulmaa. Myös lievästi muistisairaat voivat osallistua, mutta kaikenikäiset ovat tervetulleita.

78501 Miesten vuoro

To 18.30–19.45

Kansalaiskampus, B209, Kokous­ ja neuvottelutila Von Essen, 2. krs 21.9.–12.10.2023

Juha Rossinen, ratkaisukeskeinen valmentaja, Kurssimaksu 30,00 €

Tällä kurssilla pohditaan nykyajan miehenä olemista ja mm. seuraavia kysymyksiä; mitä mieheys sinulle nykypäivänä tarkoittaa, mitä merkittäviä arvoja siihen liittyy tai mikä on nykyaikana miehen mitta? Tule mukaan ryhmään keskustelemaan aiheesta ja saamaan parhaimmillaan tärkeitä oivalluksia elämääsi.

78541 Opi rentoutumaan hypnoterapian avulla

Ma 18.00–19.30

Kansalaiskampus, C113, luokka, 1. krs 11.9.–6.11.2023

Anna Perälä, kliininen hypnoterapeutti, Kurssimaksu 40,00 €

Tällä kurssilla saat perustiedot siitä, mitä hypnoosi on, ja harjoittelemme rentoutumista erilaisin hypnoterapian keinoin. Kurssilla opit purkamaan stressiä sekä rentouttamaan kehoa ja mieltä. Kurssilla keskitymme positiivisiin elämäntapamuutoksiin kuten painonhallintaan ja positiivisten voimavarojen lisäämiseen. Hypnoosia ei suositella henkilöille, joilla on psykoosisairaus, epilepsia tai jotka ovat saaneet sähköshokkihoitoa viimeisen 6 kk aikana.

Hypnosynnytysvalmennus

Hypnosynnytyksessä yhdistyvät syvärentoutus, itsehypnoosi, erityiset hengitystekniikat, visualisointi, affirmaatiot sekä kattava tiedollinen synnytysvalmennus. Valmennus on tarkoitettu sekä äidille että kumppanille/ tukihenkilölle (molemmat ilmoittautuvat!), mutta kurssille voi osallistua myös yksin. Valmennukseen voi tulla missä vaiheessa raskautta tahansa, mutta takaraja on raskausviikko 32, jotta äidille jää tarpeeksi aikaa harjoitella kurssilla opetettavia rentoutumistekniikoita ennen synnytystä.

Kansalaiskampus, C113, luokka, 1. krs Anna Perälä, sertifioitu doula, hypnosynnytysvalmentaja, imetysohjaaja, kliininen hypnoterapeutti

Kurssimaksu 40,00 €

78561 Hypnosynnytysvalmennus syksy

Ti 17.30–20.00

12.9.–10.10.2023

78571 Hypnosynnytysvalmennus kevät

Ma 17.30–20.00

22.1.–19.2.2024

20
OPH

Taide- ja kulttuurisisältöjä

erilaisille kohderyhmille

Kulttuurihyvinvointia sosiaali- ja terveydenhuoltoon

Voit tilata kansalaisopistosta taiteen ja kulttuurin ammattilaisten toteuttamia palveluja, kuten työpajoja, esityksiä ja koulutuksia. Sisällöt sopivat erilaisille kohderyhmille ja erilaisiin tilanteisiin. Palvelut ovat suunnattu erityisesti sote-alan ammattilaisille ja asiakkaille, mutta niitä voidaan toteuttaa myös muille ryhmille.

Kysy rohkeasti lisätietoja ja mahdollisuutta soveltaa sisältöä juuri sinun kohderyhmällesi. Sisältöjä löytyy laajasti eri taiteenlajeista.

• Musiikista hyvinvointia ja yhteisöllisyyttä – bänditoimintaa ja vierailuesityksiä

• Kuvataidetuokioista varmuutta omaan ilmaisuun

• Teatterista virtaa vuorovaikutukseen

• Luovaa kirjoittamista hyvinvoinnin tueksi

• Tanssia ja kehollista työskentelyä

Ota yhteyttä: Venla Korja, venla.korja@taike.fi, p. 0295 330 887

Tilauskoulutusta Seinäjoen kansalaisopistolta

Millainen olisi sinun unelmien kurssisi ja ketä ottaisit mukaan?

Rakenna oma kurssisi!

Tiesitkö, että voit tulla meille työporukan, kavereiden tai läheisten kanssa harrastamaan tai oppimaan? Tarjoamme mahdollisuuden rakentaa omien mieltymyksiesi mukainen tunti, iltapäivä tai vaikka koko päivä. Sinun tarvitsee sopia itsellesi sopivat sisällöt ja n. 5-10 hengen joukko. Hinta määräytyy ryhmän koon ja sisällön mukaan. Kysy mukaan lounas- tai kahvitarjousta Tammi-kahvilastamme!

Mahdollisia sisältöjä on esimerkiksi:

• Tapaksia, sapaksia ja epaksia

• Leipomuskokkaus –hetki

• Iloa luovuudesta

• Villasukkajumppa

• Ulkokuntosali/-liikunta

• Voimaa musiikista

• Karaokesta itseluottamusta

• Piirtämällä näkyville

• Maalaus- tai piirustushetki

Kysy lisää: Satu Haarala, satu.haarala@seinajoki.fi, p. 044 4255485

21

Musiikki

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 17.00, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

Yksilöopetuksen instrumenttivaihtoehdot:

piano, kitara, viulu, huilu, harmonikka, rummut ja laulu.

Kansalaisopiston musiikin yksilöopetus

tarjoaa opiskelijalle yksilölähtöisen opetuksen vähintään kolmen lukuvuoden ajalle.

Viikoittainen opetusaika 22 min/ oppilas, poikkeuksena yksinlaulu 45 min/oppilas joka toinen viikko. Kaikki yksilöopetukset

sopivat niin vasta-alkajille kuin pidemmällä olevillekin oppilaille. Instrumenttikohtaiset alaikärajat on ilmoitettu jonokohtaisesti.

Yläikärajaa ei ole. Opiskelun keskeyttämisestä tulee ilmoittaa välittömästi kansalaisopiston toimistoon. Opetus alkaa viikolla  36.

Yksinlaulukurssin osallistujat arvotaan ilmoittautuneista. Ilmoittautumisaika on 14.8.2023 klo 17.00 16.8.2023 klo 16.00. Ilmoittautuneista arvotaan kurssille pääsevät. Arvonta

suoritetaan tietokoneella 16.8.2023 klo 16.15. Kaikkiin ilmoittautuneisiin otetaan yhteyttä henkilökohtaisesti elokuun aikana.

Yksilösoitto Piano / Seinäjoki ja Piano / Nurmo osallistujat arvotaan ilmoittautuneista. Ilmoittautumisaika on 14.8.2023 klo 17.00 16.8.2023 klo 10.00. Ilmoittautuneista arvotaan kurssille pääsevät. Arvonta

suoritetaan tietokoneella 16.8.2023 klo 10.15. Kaikkiin ilmoittautuneisiin otetaan yhteyttä henkilökohtaisesti elokuun aikana.

22

Musiikin yksilöopetus

49011 Piano Seinäjoki / Jono vapautuviin oppilaspaikkoihin

Kurssimaksu 120,00 €

Kaikki ilmoittautuneet saavat ensin paikan varasijalta ja varasijoilta arvotaan yksilöpaikan saavat 16.8.2023 klo 10.15. Opetuspäivät ovat maanantaista perjantaihin. Opetuspaikka on Kansalaiskampuksen C-osa ja F-osa, Lämppäri. Opettajina ovat Liisa Talvio, Tero Hietamäki, Tanja Kuivinen, Heta Lemminkäinen, Päivi Pääkkönen ja Mari Luomala-Kulkula. Kaikkiin ilmoittautuneisiin otetaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Vapautuvia opiskelupaikkoja täytetään arvonnan kautta läpi lukuvuoden. Alaikäraja on 5 vuotta.

49021 Kitara Seinäjoki / Jono vapautuviin oppilaspaikkoihin

Kurssimaksu 120,00 €

Kaikki ilmoittautuneet saavat ensin paikan varasijalta ja heihin ollaan yhteydessä elokuun aikana, kun lukujärjestyksiä tehdään. Opetuspaikka keskustassa on Lämppäri ja Lintuviidan koulu. Vapautuvia opiskelupaikkoja täytetään jonosta ilmoittautumisjärjestyksessä läpi lukuvuoden. Kun paikka vapautuu, otetaan opiskelijaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Alaikäraja on 7 vuotta.

49031 Viulu Seinäjoki / Jono vapautuviin opiskelupaikkoihin

Kurssimaksu 120,00 €

Kaikki ilmoittautuneet saavat ensin paikan varasijalta ja heihin ollaan yhteydessä elokuun aikana, kun lukujärjestyksiä tehdään. Opetuspäivät maanantaista torstaihin. Opettajina ovat Antti Laasanen konserttimestari ja Liisa Talvio musiikkipedagogi. Opetuspaikka keskustassa on kansalaiskampuksen F-osa, Lämppäri. Vapautuvia opiskelupaikkoja täytetään jonosta ilmoittautumisjärjestyksessä läpi lukuvuoden. Kun paikka vapautuu, otetaan opiskelijaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Alaikäraja on 5 vuotta.

Mitä tekisimmekään ilman musiikkia?

49041 Huilu Seinäjoki / Jono vapautuviin opiskelupaikkoihin

Kurssimaksu 120,00 €

Kaikki ilmoittautuneet saavat ensin paikan varasijalta ja heihin ollaan yhteydessä elokuun aikana, kun lukujärjestyksiä tehdään. Opetuspäivät ovat tiistai, torstai ja perjantai. Opettajana Mari Luomala-Kulkula ja Maria Besis. Opetuspaikka keskustassa on kansalaiskampuksen F-osa, Lämppäri. Vapautuvia opiskelupaikkoja täytetään jonosta ilmoittautumisjärjestyksessä läpi lukuvuoden. Kun paikka vapautuu, otetaan opiskelijaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Alaikäraja on 8 vuotta.

49051 Harmonikka Seinäjoki / Jono vapautuviin opiskelupaikkoihin

Kurssimaksu 120,00 €

Kaikki ilmoittautuneet saavat ensin paikan varasijalta ja heihin ollaan yhteydessä elokuun aikana, kun lukujärjestyksiä tehdään. Opetuspäivät tiistai ja torstai. Opettajina Antti Purola muusikko ja Seppo Heikkilä muusikko. Opetuspaikka keskustassa on Marttilan koulu. Vapautuvia opiskelupaikkoja täytetään jonosta ilmoittautumisjärjestyksessä läpi lukuvuoden. Kun paikka vapautuu, otetaan opiskelijaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Alaikäraja on 8 vuotta.

49012 Piano Nurmo / Jono vapautuviin oppilaspaikkoihin

Kurssimaksu 120,00 €

Kaikki ilmoittautuneet saavat ensin paikan varasijalta ja varasijoilta arvotaan yksilöpaikan saavat 16.8.2023 klo 10.15. Opetuspäivät ovat maanantaista perjantaihin. Opetuspaikat ovat Valkiavuoren koulu, Tanelinrannan koulu, Hyllykallionkoulu ja Veneskoski. Opettajina ovat Tanja Kuivinen, Eija Romo ja Katri Kivimäki. Kaikkiin ilmoittautuneisiin otetaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Vapautuvia opiskelupaikkoja täytetään arvonnan kautta läpi lukuvuoden. Alaikäraja on 5 vuotta.

49052 Kitara ja rummut Nurmo / Jono vapautuviin oppilaspaikkoihin

Kurssimaksu 120,00 €

Kaikki ilmoittautuneet saavat ensin paikan varasijalta ja heihin ollaan yhteydessä elokuun aikana, kun lukujärjestyksiä tehdään. Opetuspäivä on perjantai. Opetuspaikka on Valkiavuoren koulu. Vapautuvia opiskelupaikkoja täytetään jonosta ilmoittautumisjärjestyksessä läpi lukuvuoden. Kun paikka vapautuu, otetaan opiskelijaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Alaikäraja on 7 vuotta.

49013 Piano Peräseinäjoki / Jono vapautuviin

Laulu Seinäjoki / Jono vapautuviin oppilaspaikkoihin

49061

Kurssimaksu 170,00 €

Kaikki ilmoittautuneet saavat ensin paikan varasijalta ja varasijoilta arvotaan yksilöpaikan saavat 16.8.2023 klo 15.15. Opetuspäivät ovat maanantaista torstaihin. Opetuspaikkana on Kansalaiskampuksen F-osa, Lämppäri. Opettajina ovat Marjohelene Haanpää, Riikka Pekkala ja Anna Pellikka. Vapautuvia opiskelupaikkoja täytetään arvonnan kautta läpi lukuvuoden.

42342 Pianonsoitto kuvionuoteilla

Ti 14.00–15.30, To 15.00–17.30 Valkiavuoren koulu

5.9.–30.11.2023, 9.1.–18.4.2024

Johanna Saarikoski, KM, Kurssimaksu 120,00 €

Pianonsoittoa kuvionuottimenetelmää käyttäen. Kurssi on tarkoitettu ensisijaisesti erityislapsille ja muille henkilöille, joille perinteisen nuottikirjoituksen omaksuminen on haasteellista. Ohjelmisto suunnitellaan oppilaan omien edellytysten ja toiveiden mukaan. Lisätietoja opettajalta Saarikoski Johanna 050-3057564

oppilaspaikkoihin

Kurssimaksu 120,00 €

Kaikki ilmoittautuneet saavat ensin paikan varasijalta ja heihin ollaan yhteydessä elokuun aikana, kun lukujärjestyksiä tehdään. Opetuspäivä on torstai. Opetuspaikka on Toivolanrannan koulu. Opettajana on Päivi Pääkkönen. Vapautuvia opiskelupaikkoja täytetään jonosta ilmoittautumisjärjestyksessä läpi lukuvuoden. Kun paikka vapautuu, otetaan opiskelijaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Alaikäraja on 5 vuotta.

49014 Piano Ylistaro / Jono vapautuviin oppilaspaikkoihin

Kurssimaksu 120,00 €

Kaikki ilmoittautuneet saavat ensin paikan varasijalta ja heihin ollaan yhteydessä elokuun aikana, kun lukujärjestyksiä tehdään. Opetuspäivät ovat tiistai, torstai ja perjantai. Opetuspaikka on Kirja-Matin koulu. Opettajina ovat.Juha Runsala, Maiju Ylinen ja Tero Hietamäki. Vapautuvia opiskelupaikkoja täytetään jonosta ilmoittautumisjärjestyksessä läpi lukuvuoden. Kun paikka vapautuu, otetaan opiskelijaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Alaikäraja on 5 vuotta.

23

49024 Kitara ja rummut Ylistaro / Jono vapautuviin oppilaspaikkoihin

Kurssimaksu 120,00 €

Kaikki ilmoittautuneet saavat ensin paikan varasijalta ja heihin ollaan yhteydessä elokuun aikana, kun lukujärjestyksiä tehdään. Opetuspäivä on torstai. Opetuspaikka on Kirja-Matin koulu. Opettajana on Pekka Lehtinen. Vapautuvia opiskelupaikkoja täytetään jonosta ilmoittautumisjärjestyksessä läpi lukuvuoden. Kun paikka vapautuu, otetaan opiskelijaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Alaikäraja on 7 vuotta.

49034 Viulu Ylistaro / Jono vapautuviin opiskelupaikkoihin

Kurssimaksu 120,00 €

Kaikki ilmoittautuneet saavat ensin paikan varasijalta ja heihin ollaan yhteydessä elokuun aikana, kun lukujärjestyksiä tehdään. Opetuspäivä on perjantai. Opetuspaikka on Kirja-Matin koulu. Opettajana on Juha Runsala. Vapautuvia opiskelupaikkoja täytetään jonosta ilmoittautumisjärjestyksessä läpi lukuvuoden. Kun paikka vapautuu, otetaan opiskelijaan yhteyttä henkilökohtaisesti. Alaikäraja on 5 vuotta.

Kuorot ja lauluryhmät

40101 Seinäjoen perinnekuoro

To 13.00–15.30

Lämppäri, F121 Sakari­sali

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

40121 Seinäjoen Sekakuoro

Ma 18.00–20.30

Yrityskeskus

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Klaus Hildén, musiikinopettaja, Kurssimaksu 75,00 €

Tavoitteellista kuorolaulua hengellisestä viihteeseen. Konsertteja ja pienempiä esiintymisiä. Uudetkin laulajat - tervetuloa!

40131 Seinäjoen naislaulajat

Ti 18.00–20.15

Kalevan Navetta, Hugo­sali

22.8.–12.12.2023, 9.1.–28.5.2024

Anna Pellikka, musiikkipedagogi, MuM, Kurssimaksu 115,00 €

Tässä sinun kuorosi, jos etsit mukavaa porukkaa, jossa pääset oppimaan laulua yhdessä toisia kannustaen. Ohjelmisto koostuu monipuolisista pääasiassa suomenkielisistä kolmiäänisistä sovituksista, jotka on tehty juuri tälle kuorolle. Kappaleista tehdään harjoitusnauhat kotiharjoittelun tueksi ja tämän vuoksi kuoro soveltuu myös vuorotyötä tekeville eikä nuotinlukutaito ole välttämätön.

40141 Viihdekuoro Sereno

Ke 17.45–20.15

Kaupungintalo, valtuustosali

30.8.–13.12.2023, 10.1.–29.5.2024

OPH

Marika Ahonen, Kurssimaksu 73,00 €, OPH­hinta 40,00 €

Kuorossa laulamme isänmaallisia ja veteraaniaiheisia lauluja ja teemme esiintymisiä. Katso ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/Opetushallituksen avustamat kurssit".

40111 Lauluyhtye Flik

La 17.45–20.15

Etelä­Pohjanmaan musiikkiopisto

9.9.–3.12.2023, 13.1.–26.5.2024

Jaakko Laakso, Musiikinopettaja

Kurssimaksu 55,00 €

Lauluyhtye Flik on tavoitteellinen, nuorista naislaulajista koostuva 12-15 –henkinen lauluyhtye. Yhtye perustettiin toimintansa lopettaneen Etelä-Pohjanmaan musiikkiopiston Nuorisokuoro Lauluflikkojen laulajista. Lauluyhtye harjoittelee musiikkiopiston kuoroluokassa periodeittain kahdesta kolmeen kertaan kuukaudessa. Tarkemmat aikataulut ilmoitetaan myöhemmin. Flikin ohjelmisto koostuu pääasiassa neliäänisistä kuorokappaleista. Tyylillisesti ohjelmisto on vaihtelevaa sisältäen niin poppia, jazzia, barbershop-kappaleita kuin perinteistä kuoromusiikkia. Lauluyhtyeellä on myös laaja joululaulurepertoaari.

Jaakko Laakso, Musiikinopettaja, Kurssimaksu 90,00 €

Kuorossa laulamme monenlaista rytmimusiikkia iskelmistä poppiin ja viihteelliseen jazziin. Uudet laulajat ovat tervetulleita. Kuoron ohjelmisto koostuu 3- ja 4-äänisistä kuorosovituksista. Nuotinlukutaito on suotava.

40151 Naiskuoro Sorja

Ti 18.00–20.30

Hyllykallion koulu

5.9.–12.12.2023, 16.1.–7.5.2024

Miina Meurman, Kurssimaksu 110,00 €

Sorja on eteläpohjalaisten naisten ilmaisuvoimainen kuoro. Tulevanakin lukuvuonna tähtäämme soivaan ja tasokkaaseen lauluun monipuolisessa ohjelmistossamme. Omien keikkojen lisäksi teemme yhteistyötä eri tahojen kanssa. Otamme kuoroon sekä sopraanoja että alttoja. Ilmoittaudu rohkeasti koelauluun! Tiedustelut ja koelauluun ilmoittautumiset kuoron johtaja Miina Meurman, p. 050 522 3227.

40161 Tyttökuoro Armit

Ma 17.30–19.00

Hyllykallion koulu

28.8.–16.12.2023, 8.1.–29.4.2024

Pirjo Kotkaniemi, KM, Kurssimaksu 65,00 €

Armit-tyttökuorossa laulavat alakouluikäiset lapset. Harkoissa laulamme, leikimme ja valmistamme ohjelmistoa esitettäväksi

konserteissa ja eri tilaisuuksissa. Kuorokoira

Armi-kaunokki ilahduttaa meitä myös toisinaan läsnäolollaan. Kuoroon haetaan pienen laulunäytteen avulla. Lisätiedot ja ilmoittautumiset Pirjo Kotkaniemi p.0400-926400 ja pirjo. kotkaniemi@gmail.com

40181 Naiskuoro Huvina

Su 18.00–19.30

Lämppäri, F121 Sakari­sali

27.8.–10.12.2023, 14.1.–28.4.2024

Hanne Orrenmaa, Pirjo Kotkaniemi, Kurssimaksu 60,00 €

Naiskuoro Huvinan päätavoite on antaa laulajilleen iloa ja huvia. Huvinaan ovat tervetulleita kaikki täysi-ikäiset naiset, myös ne, jotka ajattelevat, etteivät "osaa laulaa". Harjoituksissa opetellaan kevyesti äänenhuoltoa, lauletaan helppoa ja mukavaa ohjelmistoa ja tutustutaan muutenkin toisiimme. Myös moniäänisten laulujen laulamista harjoitellaan. Lisätietoja

Huvinasta antaa musiikin maisteri, draamakasvattaja Hanne Orrenmaa (0400573637).

Kevätlukukauden Hannea sijaistaa kuoronjohtajana Pirjo Kotkaniemi.

40191 Iloa laulusta

Ma 13.00–14.30

Lämppäri, F121 Sakari­sali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Anna Pellikka, MuM, Kurssimaksu 65,00 €

Tule aloittamaan viikkosi mukavassa ryhmässä laulun siivin! Tällä kurssilla teemme helppoja ääniharjoituksia äänen vahvistamiseksi ja laulamme kappaleita kansanlauluista iskelmiin. Mahdollisuuksien mukaan teemme myös esiintymisiä. Et tarvitse aikaisempaa laulukokemusta.

40201 Lauluryhmä Nostalgia

Ti 14.00–15.30

Yrityskeskus

5.9.–28.11.2023, 9.1.–16.4.2024

Jenni Packalén, Kurssimaksu 63,00 € Yhdessä laulamisen iloa kaikille laulun ystäville. Kurssilla laulamme tuttuja lauluja ja opetellaan uusia.

40221 ÄMMÄT!

Ma 17.00–20.15

Nuorisokeskus, peilisali

14.8.–11.12.2023, 8.1.–27.5.2024

Satu­Maarit Veikkola Muusikko AMK, Authorised CVT Teacher, Sirja Lepistö koreografi, Kurssimaksu 125,00 €

ÄMMÄT! on rytmimusiikkia esittävä show tyylinen lauluyhtye kokeneille naislaulajille. Lauluyhtyeessä yhdistyy stemmalaulu-, tanssi- ja esiintymistaidot ja sen toiminta kehittää esiintyjiä monipuolisesti. Ämmät! on aktiivinen ja kunnianhimoinen ryhmä, jolla on paljon harjoitus-, esiintymis- ja projektitoimintaa vakituisen harjoitusajan ulkopuolella. Kurssi toteutetaan

24

yhteistyössä Etelä-Pohjanmaan Estradi ry:n kanssa. Ryhmään pääset koelaulujen kautta. Ilmoittaudu koelauluun: lauluyhtyevocal@ gmail.com tai 0405777926 / Satu-Maarit Veikkola.

40241 Lauluyhtye Kuulas

Su 17.00–18.30

Lämppäri, F212 Orkesteri­ ja kuorotila

Kantele

27.8.–10.12.2023, 14.1.–19.5.2024

Jaakko Laakso, musiikinopettaja, Kurssimaksu 55,00 €

Lauluryhmän repertuaari koostuu pääasiassa neliäänisistä rytmimusiikkikappaleista. Sovitukset ovat sopivan tavoitteellisia – ne voivat sisältää vaativaa rytmiikkaa ja harmoniaa sekä erilaisia mausteita kuten kehorytmiikkaa. Ohjelmisto pohditaan yhteisesti ryhmän kokoonpanon mukaan. Vähintään auttava nuotinlukutaito vaaditaan. Ryhmään pyritään laulukokeen kautta. Yhtyeeseen ovat tervetulleita myös uudet laulajat. Ota yhteyttä Jaakko Laaksoon.

40171 Luritus

Ti 15.00–16.30

Nurmon yläaste, musiikkiluokka

22.8.–19.12.2023, 9.1.–23.4.2024

Hanne Orrenmaa, Kurssimaksu 85,00 €

Nuorisokuoro Luritus on 13-18-vuotiaiden nuorten energinen ja iloinen nuorisoryhmä. Ohjelmisto on monipuolista, popista eri maiden etniseen musiikkiin, räpistä iskelmiin sekä musiikkinäytelmiin. Luritus tekee marras-joulukuun vaihteessa esiintymismatkan Vilnaan Liettuaan. Lisätietoja Lurituksesta ja laulunäytteestä antaa Nurmon lukion ja yläasteen musiikin lehtori, musiikin maisteri, kuoronjohtaja Hanne Orrenmaa (0400573637). Kevätlukukauden Hannea sijaistaa musiikin maisteri Aina-Leena Koivusalo.

40183 Sinitaivas -kuoro

Ti 19.00–21.15

Luoman koulu

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Leena Jaakkola, musiikkipedagogi, Kurssimaksu 78,00 €

Tule laulamaan sekakuoroon Peräseinäjoelle. Laulamme pääasiassa suomenkielistä viihdekuoromusiikkia mutta myös klassista, hengellistä ja kansanmusiikkia. Aiempaa kuorotaustaa ei vaadita.

Yhdessä musisointi on elämää rikastuttavaa!

Orkesterit ja yhtyeet

41111 JousiorkesteriAventura de arcos

Ma 18.30–21.00

Lämppäri, F212 Orkesteri­ ja kuorotila

Kantele

4.9.–4.12.2023, 8.1.–22.4.2024

Antti Laasanen, kapellimestari, Kurssimaksu 85,00 €

Tule rohkeasti mukaan Aventura de Arcosin korkeatasoiseen jousiorkesteriin! Orkesterimme ohjelmisto koostuu mm. klassisesta sekä viihteellisestä musiikista. Etsimme uusia soittajia kaikkiin soitinryhmiin (1. ja 2. viulu sekä altto,sello ja basso). Orkesterimme koko tällä hetkellä on 17 jousisoittajaa. Käy tutustumassa meihin tarkemmin Facebookissa. Sieltä löydät lisätietoja edeltävistä konserteistamme sekä toiminnastamme. Netistä löytyy myös useita artikkeleja Aventura de Arcosista.

41121 Seinäjoen Rautatieläisten soittokunta

Ti 18.30–20.15

Seinäjokisali

29.8.–12.12.2023, 9.1.–30.4.2024 Panula Arto, Kurssimaksu 75,00 € Puhallinorkesterin yhteissoitto.

41131 Seinäjoen ukuleleorkesteri

Ma 17.00–19.15

Marttilan koulu, musiikkiluokka

4.9.–4.12.2023, 8.1.–29.4.2024

Henri Peltola, Kurssimaksu 75,00 €

Seinäjoen ukuleleorkesteri (SUO) toivottaa riveihinsä mukaan uudet harrastajat, olit sitten nuori tai aikuinen. Hallussasi olisi hyvä olla ukulelen soiton perusteet. Orkesterimme ohjelmisto koostuu mm. hiteistä eri vuosikymmeniltä. Orkesterimme esiintyy aktiivisesti. Aloha!

41193 Bändikurssi eläkeläisille C

Pe 14.00–15.30

Lämppäri, F207 Bändi 3

8.9.–1.12.2023, 12.1.–19.4.2024

Maxim, Kurssimaksu 60,00 €

Naputteletko sormillasi pöydän reunaa? Enää ei tarvitse olla yksin, tule bändikurssille! Bändin musiikkityyli voi suuntautua yhtä hyvin rokkiin kuin tanssimusiikkiin soittajien kiinnostuksen mukaan. Kurssille tulijalla on hyvä olla perusosaaminen soittimestaan. Mikäli jäät varasijalle, yritämme kasata lisää bändejä kysynnän mukaan.

44061 2-rivinen harmonikka

ryhmäsoitto

Ti 18.30–20.00

Marttilan koulu

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Riina Sakala, pelimanni, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi sopii soittajille, joilla 2-rivinen harmonikka on jo hallinnassa. Kurssilla opettelemme uusia kappaleita ja harjoittelemme yhteissoittoa. Harjoitusluokka D-203 (B-ovi, 2. kerros)

44072 Hanurinsoitto

Ti 18.00–19.30

Hyllykallion koulu

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Pertti Suokko, Kurssimaksu 60,00 €

Harmonikalle sovitetun musiikin ja perinteisen tanssimusiikin soittoa. Luokka A09. Ulko-ovi A1.

41143 Peräseinäjoen

pelimannit

Ti 19.00–20.30

Terästalo

5.9.–28.11.2023, 9.1.–16.4.2024

Antti Sytelä, Kurssimaksu 65,00 €

Kurssilla soitamme perinteistä tanssi- ja hanurimusiikkia. Kurssi kokoontuu Terästalolla, alakerran Teräs-rouva kahvila tilassa.

Musiikin ryhmäopetus

43011 Kitararyhmä aikuisille

Ke 12.00–12.45

Lämppäri, F212 Orkesteri­ ja kuorotila

Kantele

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Kari Konttinen, muusikko, Kurssimaksu 45,00 €

Kurssilla soitamme aikuisten musiikkia, kuten valssi, tango ja humppa. Etenemme helpoista soinnuista vaikeampiin.

43061 Harmonikansoitto

To 17.00–18.30

Marttilan koulu

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Seppo Heikkilä, opettaja, Kurssimaksu 60,00 €

Tällä kurssilla soitamme harmonikkaa mukavassa porukassa.

25

43071 Laulun ryhmäopetus

Ti 18.30–19.30

Lämppäri, F206 Musiikin ryhmäopetus

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Marjo Helene Haanpää, laulunop, mus. pedagogi (YAMK), mus.terapeutti, Kurssimaksu 53,00 €

Opiskelet laulun perusasioita: luonnollista äänenkäyttöä, hengitys- ja laulutekniikkaa, oman kehosi hallintaa, ilmaisua ja esiintymistaitoja. Äänesi on osa persoonaasi ja vaikutat sillä työssäsi, sosiaalisissa tilanteissa jne. Äänesi toimii paremmin eri tilanteissa ja sitä on helpompi tuottaa.

43081 Löydä äänesi

To 18.00–19.30

Marttilan koulu, musiikkiluokka

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Judit Bálint, Musiikinopettaja, Kurssimaksu 60,00 €

Oletko unelmoinut laulamisesta? Tule ryhmään etsimään omaa ääntäsi rauhallisessa ilmapiirissä. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta. Harjoitukset on kehittänyt ruotsalainen Werbeck-Svärdström yhteistyössä Rudolf Steinerin kanssa. Tunnilla tehdään lempeitä lauluharjoituksia ja lauletaan helppoja lauluja yhdessä.

43091 Karaokelaulun kurssi

Ti 14.00–15.30

Lämppäri, F121 Sakari­sali

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Henri Peltola, Kurssimaksu 60,00 €

Tervetuloa rentoon tiistaiseen karaoketuokioon! Ryhmä sopii kaiken tasoisille laulajille ikää katsomatta. Kurssilla saat itse valita kappaleet, mutta myös ohjausta siihen millaisia kappaleita kannattaa valita. Halutessaan laulaja saa palautetta myös opettajalta ja kurssitovereiltaan.

Musiikin lyhytkurssit

46100 Yksinlaulun syyskurssi

La 11.00–15.45

Lämppäri, F212 Orkesteri­ ja kuorotila

Kantele 11.11.–25.11.2023

Leena Jaakkola Musiikkipedagogi AMK, Kurssimaksu: 40,00 €

Laulun yksilöopetusta kolmen laulutunnin tehopakettina. Kurssi sopii sekä aloittavalle että edistyneemmälle laulajalle. Ohjelmisto valitaan oppilaan mieltymyksen mukaan (klassinen, iskelmä, pop, jazz, kansanmusiikki).

Tunnit joka viikko 45 minuuttia. Tunneilla harjoittelemme oikeanlaista hengitystekniikkaa, äänenmuodostusta, lihastyötä, fraseerausta sekä harjoitelemme tulkintaa ja esittämistä. Tavoitteenamme on löytää oppilaan oma yksilöllinen ja luonnollinen ääni.

46101 Laulajan jännitys

hallintaan

Ke 15.00–20.00

Lämppäri, F206 Musiikin ryhmäopetus 6.9.–11.10.2023

Satu Salin Musiikkipedagogi AMK, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi on sinulle, joka tunnet vetoa lavalle laulamaan, mutta jota esiintymisjännitys tai suorituspaineet häiritsevät. Tutustut omaan jännittämiseesi ja rakennat sisäistä turvaasi mm. laulaen. Tavoitteena on vähitellen vapautua jännittämisen jännittämisestä. Kurssilla ei harjoiteta laulutekniikkaa, joten laulamisen perusasiat olisi hyvä olla hallussa (ilmankäytön ja äänen korkeuden säätely). Opetus on yksilöopetusta 45min/vko.

Klassisen laulun lyhytkurssit

Kurssilla perehdytään laulamisen perusasioihin (terve ja luonnollinen äänenkäyttö, hengitys, oman kehon tunnistaminen, klassisen laulun ominaispiirteet, sopivan repertuaarin löytäminen, avaimia ilmaisuun ja esiintymiseen). Kurssi sopii kaiken tasoisille laulajille – edetään jokaisen omista lähtökohdista käsin. Kaksipäiväinen kurssi sisältää yksilöopetusta (2x45min) sekä yhteisen ryhmätunnin.

Lämppäri, F206 Musiikin ryhmäopetus

Kurssien Opettaja Tettu Iso­Oja: oopperalaulaja, MuM, laulunopettaja. Kurssimaksu 30,00 €

46111 Klassisen laulun lyhytkurssi A

Pe 15.00–20.00, La 15.00–20.45 8.–9.9.2023

46121 Klassisen

laulun lyhytkurssi B (joululaulukurssi)

Pe 15.00–20.00, La 15.00–20.45 24.–25.11.2023

Ohjelmistona pääasiassa joululaulut mutta muutakin voi olla.

46131 Klassisen laulun

lyhytkurssi C

Pe 15.00–20.00, La 15.00–20.45 12.–13.1.2024

46141 Klassisen laulun

lyhytkurssi D

Pe 15.00–20.45, La 15.00–20.45 15.–16.3.2024

46151 Metallimusiikin äänenkäyttö

Ke 15.00–20.00

Lämppäri, F206 Musiikin ryhmäopetus 25.10.–29.11.2023

Satu Salin Musiikkipedagogi AMK, Kurssimaksu 60,00 €

Tällä lyhytkurssilla saat avaimet metallimusiikin eri laulutyyleihin, mm. miten laulaa kovaa ja/tai korkealta ja miten saada ääneen säröä terveesti. Kurssi räätälöidään toiveittesi mukaan: voimme keskittyä yhteen tyyliin tai tutustua useampiin. Sinulla olisi hyvä olla jo äänenkäytön perusasiat hallussa (ilmankäytön ja äänenkorkeuden säätely). Opetus on yksilöopetusta, 45min/vko.

46201 Ukulelen alkeet – soiton iloa!

Ti 17.30–19.45

Kaupungintalo, valtuustosali 29.8.–5.9.2023

Heta Lemminkäinen, musiikin lehtori, Kurssimaksu 30,00 €

Ukulelen intensiivisellä alkeiskurssilla pääset heti soiton makuun, eikä aiempaa kokemusta tarvita. Ukulele on kevyt, halpa ja helposti soitettava nelikielinen soitin, joka on lähtöisin Hawaijilta. Sointujen soitto ja yhdistely antavat musiikillisen elämyksen jo pienelläkin harjoittelulla. Kurssilla kokeillaan erilaisia sointuja, harjoitellaan muutamia komppeja ja annetaan palaa soittamalla yhdessä! Samalla saat kokemuksia erilaisista musiikinlajeista. Ukulele on kooltaan pieni ja näppärä soittaa, mutta mahdollisuuksiltaan yllättävän suuri. Opistolla on lainattavia ukulelejä.

46211 Ukulelen jatkokurssi – soitetaan yhdessä!

Ti 17.30–19.45

Kaupungintalo, valtuustosali 3.–10.10.2023

Heta Lemminkäinen, musiikin lehtori, Kurssimaksu 30,00 €

Ukulelen jatkokurssi-soitetaan yhdessä! Kurssi sopii soittajalle, joka on osallistunut Ukulelen alkeet-kurssille tai soittanut jonkin verran aiemmin. Jatkokurssilla opetellaan säestämään eli komppaamaan, näppäillään ja kokeillaan myös melodiansoittoa ja barretekniikkaa. Kurssille tulijat voivat ehdottaa yhdessä soitettavia kappaleita. Tutustumme soittaen niihin, lisäksi soitamme iloksemme ja leppoisalla otteella monen tyylisiä kappaleita. Kurssi on tarkoitettu yli 16vuotiaille.

26

46231 Ukulele for beginners

Ti 17.30–19.45

Kaupungintalo, valtuustosali

31.10.–7.11.2023

Heta Lemminkäinen, musiikin lehtori, Kurssimaksu 30,00 €

With the intensive beginner course of the ukulele, you can get into playing right away, without any previous experience. The ukulele is a light, cheap and easily playable four-string instrument, originating from Hawaii. Playing and combining tones gives a musical experience with even a little practice. On the course, you will try different tones, practice some pieces and play together! At the same time, you will get experience of different music genres. The ukulele is small and handy to play, but surprisingly versatile in its possibilities. At the school there are ukuleles to borrow.

46241 Uusia taitoja

kitaransoittoon

To 12.00–13.30

Lämppäri, F212 Orkesteri­ ja kuorotila

Kantele

21.9.–2.11.2023

Sakari Lilja, Kurssimaksu 30,00 €

Tällä lyhytkurssilla opettelemme uusia taitoja kitaransoittoon. Kurssilaisella on hyvä olla perussoinnut kitarasta hallussa ja oma kitara on välttämätön.

46251 Steelpannujen soitto

La 10.00–14.30

Lämppäri, F121 Sakari­sali 23.9.2023

Sonja Mattila, Leena Jaakkola, Kurssimaksu 30,00 €

Steel pannujen tutustumiskurssilla tutustutaan soittimiin ja kokeillaan myös yhdessä soittamista. Pannut ovat öljytynnyreistä taottuja soittimia, jotka ovat lähtöisin karibialta. Steel pannuilla soitetaan musiikkia laidasta laitaan karibian rytmeistä kaikille tuttuihin hitteihin. Soittimet ovat valmiina paikan päällä, joten et tarvitse mukaan muuta kuin intoa ja hyvää asennetta. Pannujen soittamisessa pärjää ilman aiempaa musiikkitaustaa, mutta hyvästä rytmitajusta on hyötyä.

46301

Vapaa säestys pianolla

Pe 15.00–20.00

Lämppäri, F109

8.9.–13.10.2023

Satu Salin Musiikkipedagogi AMK, Kurssimaksu 60,00 €

Kurssilla pääset tutustumaan sointusäestämiseen ja erilaisiin rytmimusiikin komppaustyyleihin. Opit sointujen muodostamista sekä rytmejä esim. pop-, rock-, blues-, jazz-, latin- tai tanssimusiikin hengessä. Kurssi sopii sinulle, jos sinulla on jo pianonsoiton alkeet hallussa (koskettimien nimet, käsien ja sormien eriaikainen soittaminen). Opetus on yksilöopetusta 45min/vko.

Erityismusiikkiryhmät

Musiikki kuuluu kaikille!

Ke 16.00–17.30

Eskoon musiikkiterapia

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Ritva Lipasti, Elisa Ylikojola, Kurssimaksu 60,00 €, OPH­hinta 30,00 € Musiikkiryhmä erilaisille oppijoille. Kurssilla tutustutaan eri soittimiin ja yhteismusisointiin. Eri soittimien soittamisessa hyödynnetään mahdollisuuksien mukaan kuvionuottimenetelmää. Kurssille osallistutaan oman avustajan kanssa. Lisätiedot ja ilmoittautuminen Ritva Lipasti, p. 040 5142 128. Katso ohjeet opintooppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit”.

Erityislasten musiikkiryhmät

Erityislapsille suunnatut musiikkiryhmät ovat lapsen osallistavaa yhdessöoloa musiikin ja muiden taiteiden keinoin. Opetus on pienryhmäopetusta ja mukana on opettajan lisäksi apuohjaaja. Ennen kurssille saapumista, olethan yhteydessä kurssin opettajaan. Voitte keskustella opettajan kanssa toiveistanne ja lapsenne tarpeista ennen kurssille saapumista. Ilmoittautuessasi täytä henkilötiedoiksi lapsen tiedot ja laskutusosoitteeksi huoltajan tiedot.

Opetuspaikka Kansalaiskampus B020 (muskaritila 0. krs).

Opettaja Noora Raskila (p. 044 9765 646)

Kurssimaksu 80 euroa.

45701 4-5vuotiaiden

erityislasten musiikkiryhmä

La 12.00–12.40

2.9.–16.12.2023, 13.1.–11.5.2024

45711 6-7vuotiaiden

erityislasten musiikkiryhmä

La 12.45–13.25

2.9.–16.12.2023, 13.1.–11.5.2024

45721 8-9vuotiaiden

erityislasten musiikkiryhmä

La 13.30–14.10

2.9.–16.12.2023, 13.1.–11.5.2024

Kansalaisopistolla

27
45171 Musilo - Erityisryhmien musiikkikerho A OPH
pääset haastamaan itseäsi sekä kehittymään monipuolisesti musiikin parissa.

MUSKARIN polku

Seinäjoen Tammikampuksella

- Paljon iloa musiikista!

Etelä-Pohjanmaan musiikkiopisto ja Seinäjoen kansalaisopisto tarjoavat yhdessä lasten muskari- ja pienryhmäopetusta:

Vauvasta leikki-ikäisiin yhdessä vanhemman kanssa (0–3-vuotiaat ja sisarusryhmät)

Seinäjoen Kansalaisopisto: Lapsen ja vanhemman yhteiset musiikkiryhmät

 Ilmoittaudu: opistopalvelut.fi/seinajoki

Leikki-ikäiset (3–5-vuotiaat)

Etelä-Pohjanmaan musiikkiopiston muskarit Ryhmissä pääsääntöisesti lapset ilman vanhempia.

 Ilmoittaudu epmo.eepos.fi

Soitinvalmennusryhmät = Pajaryhmät (6–8-vuotiaat)

Etelä-Pohjanmaan musiikkiopisto: eskariryhmä ja soitinpajat

 ukulele, rummut, kantele, nokkahuilu, pianokaiset

 Ilmoittaudu epmo.eepos.fi

Kansalaisopisto: Luovaamo Rockarit (bändisoittimet)

Ilmoittaudu opistopalvelut.fi/seinajoki

28

Lasten ja vanhempien musiikkiryhmät

Lasten ja vanhempien musiikkiryhmien tavoitteena on musiikin ilon kokeminen sekä lapsen kokonaisvaltaisen kasvun tukeminen. Tarkoituksena on tutustuttaa lapsi musiikin maailmaan yhdessä vanhemman kanssa laulaen, soittaen, kuunnellen ja liikkuen.

Opetuspaikka on Kansalaiskampus B020 (muskaritila 0. krs). Muskareiden kurssimaksu on 80 euroa ja sisarusmuskareiden 60 euroa/ lapsi. Huomaathan, että opetuskausi on pidentynyt 30 viikkoon.

Ilmoittautuessasi täytä henkilötietoihin lapsen tiedot ja laskutusosoitteeksi huoltajan tiedot.

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina

14.8. klo 17.00

Vauvojen ja vanhempien musiikkiryhmät

45511 Vauvojen ja vanhempien musiikkiryhmä A

Ma 10.30–11.15

28.8.–4.12.2023, 8.1.–6.5.2024

Anna Pellikka

45521 Vauvojen ja vanhempien musiikkiryhmä B

Ma 16.45–17.30

28.8.–4.12.2023, 8.1.–6.5.2024

Liisa Talvio

45531 Vauvojen ja vanhempien musiikkiryhmä C

Ke 9.45–10.30

Kansalaiskampus, B020, Muskaritila, 0. krs

Liisa Talvio

45541 Vauvojen ja vanhempien musiikkiryhmä D

To 15.45–16.30

Kansalaiskampus, B020, Muskaritila, 0. krs

Jenni Packalén

Taaperoiden ja vanhempien musiikkiryhmät

45551 Taaperoiden (1-2v) ja vanhempien musiikkiryhmä A

Ma 11.15–12.00

Kansalaiskampus, B020, Muskaritila, 0. krs

Anna Pellikka

45561 Taaperoiden (1-2v) ja vanhempien musiikkiryhmä B

Ke 10.30–11.15

30.8.–13.12.2023, 10.1.–8.5.2024

Liisa Talvio

45582 Taaperoiden (1-2v) ja vanhempien musiikkiryhmä E

Ti 16.30–17.15

Kansalaiskampus, B020, Muskaritila, 0. krs

Jenni Packalén

Kolmevuotiaiden ja vanhempien musiikkiryhmät

45591 Kolmevuotiaiden ja vanhempien musiikkiryhmä A

Ti 17.15–18.00

Kansalaiskampus, B020, Muskaritila, 0. krs

Jenni Packalen

45601 Kolmevuotiaiden ja vanhempien musiikkiryhmä B

Ke 17.30–18.15

30.8.–13.12.2023, 10.1.–8.5.2024

Liisa Talvio

45611 Kolmevuotiaiden ja vanhempien musiikkiryhmä C

To 16.30–17.15

Kansalaiskampus, B020, Muskaritila, 0. krs

Jenni Packalén

Sisarusten ja vanhempien musiikkiryhmät

45641 Sisarusten (1-5v) ja vanhempien musiikkiryhmä C

Ti 18.00–18.45

Kansalaiskampus, B020, Muskaritila, 0. krs

Jenni Packalén

45651 Sisarusten (1-5v) ja vanhempien musiikkiryhmä D

Ke 18.15–19.00

Kansalaiskampus, B020, Muskaritila, 0. krs

Liisa Talvio

45661 Sisarusten (1-5v) ja vanhempien musiikkiryhmä E

To 18.00–18.45

Kansalaiskampus, B020, Muskaritila, 0. krs

Jenni Packalén

29
Kansalaisopisto ja Etelä-Pohjanmaan musiikkiopisto järjestävät yhdessä lasten muskari- ja pienryhmäopetusta.

Kielet

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 17.30, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

30

Kieltenopiskelu

Ryhmässä opiskelu on tehokasta ja hauskaa. Puheharjoitukset tehdään pienryhmissä tai parin kanssa. Mausteena kielikursseilla ovat kulttuurien erityispiirteet. Kulttuurin tuntemus auttaa kielen oppimista ja tuo lisäväriä opiskeluusi. Läsnäolopakkoa ei ole, mutta aktiivinen osallistuminen ja itsenäinen harrastaminen ovat tärkeitä. Tasokuvaus auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan kurssin. Lue kunkin kurssin esittely huolellisesti tästä oppaasta ja tutustu alla olevaan tasokuvaukseen. Mikäli haluat todistuksen kielitaidostasi, voit osallistua Yleiset kielitutkinnot -kokeeseen Seinäjoen kansalaisopistossa. Tutkinto on näyttötutkinto, johon osallistuminen ei edellytä erityistä valmennuskurssia.

Kielisuihku

Kansalaisopiston lapsille suunnatut ryhmät soveltavat kielikylvyn periaatteita, mutta kokoontuvat vain kerran viikossa tunnin ajan. Käytämme nimitystä kielisuihku. Tavoitteena on kehittää lapselle myönteinen ja peloton asenne vierasta kieltä kohtaan ja oppia leikin ja laulun keinoin vieraskielisiä sanoja, fraaseja, loruja ja lauluja.

Kielikylpy on opetusmenetelmä, jossa vierasta kieltä käytetään tarkoitukselli -

Taitotasot

21.10.2023 Englanti (Ilmoittautuminen 1.-29.9.23)

11.11.2023 Suomi (Ilmoittautuminen 1.-29.9.23)

18.11.2023 Espanja (Ilmoittautuminen 1.-29.9.23)

18.11.2023 Ruotsi (Ilmoittautuminen 1.-29.9.23)

18.11.2023 Saksa (Ilmoittautuminen 1.-29.9.23)

sesti lapsen ympäristössä, yleensä päiväkodissa tai koulussa. Osallistuminen päiväkodissa ja koulussa on jokapäiväistä.

Yleiset kielitutkinnot

Opetushallitus on myöntänyt Seinäjoen kansalaisopistolle oikeuden järjestää yleisiä kielitutkintoja perus- ja keskitasolla. Koe on kaikille avoin ja se mittaa yleiskielitaitoa ja niissä on sekä kirjallinen että suullinen osuus. Osallistuja saa taidoistaan virallisen todistuksen, joka tunnistetaan kaikissa EU-maissa. Tutkinnon voi suorittaa seuraavissa kielissä: englanti, saksa, ruotsi, venäjä, ranska, espanja, italia, ja suomi vieraana kielenä. Vuonna 2023 perustason tutkin -

tomaksu on 135 € ja keskitason 155 €. Ylimmän tason testejä voit tiedustella esim. Tampereen aikuiskoulutuskeskuksesta tai Vaasan aikuiskoulutuskeskuksesta. Tarkat taitotasokuvaukset sekä tiedot kielitutkinnoista löydät osoitteesta www.oph.fi.

Lisäinformaatiota saat kielten suunnittelijaopettajalta: Päivi Väli-Torala, p. 044 754 1801.

Yki-taitotasoasteikko on yhteismitallinen Yleiseurooppalaisen viitekehyksen kanssa, joka käyttää asteikkoa A1, A2, B1, B2, C1, C2. Yleiseurooppalaisella viitekehyksellä on Euroopan Unionissa virallinen asema kielikoulutuksen lähtökohtana.

Opiston kielikurssit on ryhmitelty Yleisten kielitutkintojen ja eurooppalaisen viitekehyksen mukaisesti perus-, keski-, ja ylimmälle tasolle. Eurooppalaisen viitekehyksen taitotasokuvaukset sekä oman taitotason määrittely löytyvät osoitteesta https://www.helsinki.fi/fi/kielikeskus/kielitaidon-taitotasokuvaukset

Lähtötaso A0

Kaikkien alkeiskurssien lähtötaso on A0, eli mitään aiempia opintoja et tarvitse.

Perustaso A1-A2

Perustason opinnot alkavat ääntämisen ja perusrakenteiden opettelusta. Pääpaino on käytännön kielitaidossa, ja opinnoissa huomioidaan kaikki kielitaidon osa-alueet. Kursseilla opit selviytymään arkielämän tilanteissa, jotka liittyvät omaan elämään. Opit mm. esittäytymään, tekemään itseä koskevia kysymyksiä ja vastaamaan niihin sekä käymään yksinkertaisia keskusteluja. Taitotason A1 saavutat n. 2 v. opiskelun jälkeen.

A2-tasolla pystyt jo keskustelemaan tämän hetken asioiden lisäksi myös menneistä ja tulevista. Opit kertomaan

esimerkiksi perheestä, ympäristöstä ja ammattiin liittyvistä yksinkertaisista asioista. Taitotason A2 saavutat n. 4-5 v. opiskelun jälkeen.

Perustaso vastaa lähinnä peruskoulun, keskikoulun tai lukion lyhyen kielen oppimäärää.

Keskitaso B1-B2

Keskitasolla täydennät ja syvennät perustason opintoja aiemmin opittua kertaamalla ja erityisesti puhevalmiutta ja –rohkeutta kehittäen. Tavoitteena on hallita peruskielioppi ja selviytyminen vaivatta kielialueella matkustaessasi. B1tasolla pystyt kuvailemaan kokemuksia, tapahtumia, toiveita ja tavoitteita. Kykenet myös perustelemaan mielipiteitäsi. B1-tason saavutat noin 7-9 v. opiskelun jälkeen.

Keskitaso vastaa lähinnä lukion pitkän kielen oppimäärää.

Ylin taso C1-C2

on taitavan kielenkäyttäjän taso ja vastaa erittäin korkeatasoista kielitaitoa.

31
Tutkintopäivät syksyllä 2023

Pohjoismaiset kielet

01030 Norjan alkeet verkossa

To 16.30–18.00

14.9.–10.12.2023

Karoliina Visti, FM, Kurssimaksu 69,00 €

Kurssilla kaksi viikkotuntia reaaliaikaista etäopetusta Teamsin välityksellä ja yksi oppitunti nettitehtäviä, jotka voit tehdä itselle sopivana aikana. Reaaliaikaiset tunnit voit myös opiskella jälkikäteen äänitteenä. Kurssi lähtee aivan alkeista, Voit opiskella molempia norjan kirjakieliä, bokmålia tai nynorskia, tai keskittyä vain toiseen. Ei oppikirjaa, kurssilla käytetään opettajan itsensä tekemää materiaalia, Kurssi jatkuu keväällä 2024, mikäli jatkavia opiskelijoita on riittävästi.

11511 Häng med 1, ruotsin peruskurssi

Ti 17.30–19.00

Seinäjoen lukio, luokka A204

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Sari Sillanpää, FM, Kurssimaksu 60,00 €

Kurssilla opit tai kertaat ruotsin kielen perusasiat leppoisaan tahtiin. Sopii ruotsin alkeita opiskelleille tai esim. ruostuneen peruskouluruotsin kertaukseen.Opit kertomaan Suomesta ruotsiksi arkielämän puhekielen ja erilaisten asioimistilanteiden kautta. Kappaleiden aiheina ovat mm. perheeseen, lähiympäristöön ja matkustamiseen liittyvät asiat arkipäivän tilanteissa. Oppikirjana Nevalainen;TamminenParre ;Votkin: Häng med! 1

11531 Häng med 2, ruotsin

jatkokurssi

Ke 17.30–19.00

Seinäjoen lukio, luokka A204

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Sari Sillanpää, FM, Kurssimaksu 60,00 €

Kurssilla aktivoit suullista kielitaitoa, laajennat sanavarastoa ja vahvistat kielen keskeisten rakenteiden osaamista. Sopii mm. peruskurssin käyneille ja muille kertaajille. Aiheet liittyvät mm. koulutukseen ja opiskeluun, työelämään, asumiseen ja sisustamiseen, ympäristöön, kirjallisuuteen sekä sosiaaliseen mediaan. Lisäksi opit asioimaan lääkärissä, tutustut ruotsalaiseen ruokakulttuuriin sekä kiinnostaviin paikkoihin sekä Suomen että Ruotsin puolella. Oppikirjana Nevalainen; Tamminen - Parre; Votkin: Häng med! 2

11541 Svensk konversation

Mån. 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C112, Pienryhmätila, 1.krs

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Frans Rafael, VTM Kursavgift 60,00 €

Vi lär oss svenska genom att prata med varandra. Vi glömmer grammatiken och diskuterar fritt om aktuella ämnen som intresserar oss alla.

11571 Kurkistus tanskan kieleen

Ti 19.00–20.30

Kansalaiskampus, B312, Kielistudio Kerttu, 3. krs

19.9.–28.11.2023

Johanna Vitale, KM, Kurssimaksu 45,00 €

Lähtötaso A0. Kurkistus Tanskan kieleen ja kulttuuriin. Kurssilla tutustumme tanskan kielen ääntämykseen, sen eroihin ruotsin kanssa sekä Tanskan eri alueisiin ja kulttuurisiin piirteisiin. Tanska tarjoaa matkailijoille paljon mielenkiintoisia ja yllättäviä kohteita. Tanskan kulttuuri on täynnä elämäniloa ja hyggeilyä eli arjen nautiskelua. Tule tutustumaan! Opetuskielenä suomi ja tarvittaessa englanti. Opettajan oma materiaali.

11591 Ruotsia matkailuun

To 11.30–13.00

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs

15.2.–11.4.2024

Päivi Väli­Torala, FM, Kurssimaksu 35,00 € Kurssilla pääset tutustumaan ruotsinmatkalla eteen tuleviin kielenkäyttötilanteisiin. Tarvittaessa käydään läpi ruotsin perusrakenteita. Lisäksi tutustutaan rakkaan naapurimaamme kulttuuriin ja nähtävyyksiin. Parin kanssa ja pienissä ryhmissä harjoitellaan myös vähitellen ruotsiksi puhumista. Opettajan oma materiaali.

Englanti

01000 Englannin

kieliopin kertaus verkossa, tasot 3-5/B1-C1

13.11.–10.12.2023

Laura Kalliomäki, FM, Kurssimaksu 34,00 €

Tällä lyhytkurssilla opiskelet kielioppia monipuolisten tehtävien avulla. Ei oppikirjaa. Jokaiselle viikolle on uudet tehtävät. Ensimmäisellä viikolla keskitytään verbeihin, toisella substantiiveihin, kolmannella pronomineihin ja prepositioihin ja neljännellä lauseoppiin. Ilmoitathan sähköpostiosoitteesi ilmoittautuessasi. saat opettajalta tarkemmat ohjeet kurssista sitä kautta. Jos viestiä ei tule, tarkasta roskapostikin.

02220 Englannin kertaus

verkossa 1, tasot 3-5/B1-C1

11.9.–12.11.2023

Laura Kalliomäki, FM, Kurssimaksu 40,00 €

Tällä kurssilla voit kerrata englannin keskeisiä eri osa-alueita. Ei oppikirjaa. Saat kurssin nettisivuilla kerran viikossa uuden kuunteluharjoituksen, luetunymmärrystehtävän ja kielioppitehtäviä. Ilmoita oma sähköpostiosoitteesi ilmoittautuessasi kurssille, saat opettajalta tarkemmat ohjeet ennen kurssin alkua sitä kautta. Kurssille osallistuminen vaatii englannin perusteiden hallintaa.

01010 Englannin kertaus verkossa,2, tasot 3-5/ B1-C1

15.1.–17.3.2024

Laura Kalliomäki, FM, Kurssimaksu 38,00 €

Tällä kurssilla voit kerrata englannin kielen keskeisiä eri osa-alueita. Ei oppikirjaa. Saat kurssin nettisivuilla kerran viikossa uuden kuunteluharjoituksen, luetunymmärtämistehtävän ja kielioppitehtäviä. Kurssi soveltuu hyvin Englannin verkkokurssin tai Englannin kertauskurssi 1:n jatkoksi, mutta myös itsenäiseksi kurssiksi. Ilmoita oma sähköpostiosoitteesi ilmoittautuessasi. Saat opettajalta tarkemmat ohjeet kurssista sitä kautta. Jos viestiä ei tule, tarkasta roskapostikin.

01220 Englannin kirjoituskurssi,

verkkokurssi tasot 2-5/A2-C1 11.9.–10.12.2023

Laura Kalliomäki, FM, Kurssimaksu 70,00 €

Tämän kurssin kirjoitustehtäviä voit tehdä itsellesi parhaaseen aikaan. Ei oppikirjaa. Haluatko harjoitella englanniksi kirjoittamista? Tehtävävalikoimassa tällä kurssilla on esim. perinteinen ainekirjoitus, mielipidekirjoitus ja kääntäminen. Vaihtoehtoisesti voit suorittaa kurssin pitämällä päiväkirjaa ja kirjoittamalla omasta arjestasi. Tehtävien palautus tarkastusta ja kommentointia varten on tehtävätyypistä riippuen yhden tai kahden viikon välein. Kurssille osallistuminen vaatii englannin perusteiden osaamista. Kurssin tavoitteena on saada sujuvuutta englannin kirjoittamiseen ja samalla parantaa sanaston ja rakenteiden hallintaa. Ilmoita oma sähköpostiosoitteesi ilmoittautuessasi kurssille, saat opettajalta tarkemmat ohjeet ennen kurssin alkua sitä kautta. Jos ohjeita ei tule, tarkasta roskaposti.

32

02230 Metsästysmajan arvoitus, englanninkielinen murhamysteerikurssi, tasot

4-5-/B2-C1

13.11.–10.12.2023

Laura Kalliomäki, FM, Kurssimaksu 35,00 €

Lyhyellä verkkokurssilla voit harjoitella luetun ymmärtämistä ja laajentaa sanavarastoasi hauskalla tavalla. Ei oppikirjaa. Rakastatko mysteerejä ja arvoituksia? Oletko tosielämän Marple tai Sherlock Holmes? Tällä Agatha Christien novelliin pohjautuvalla neljän viikon kurssilla pääset käyttämään harmaita aivosolujasi ja autat Hercule Poirotia ja kapteeni Hastingsia murhan ratkaisemisessa. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat testata ongelmanratkaisutaitojaan ja laajentaa samalla sanavarastoaan. Saat kurssiin jokaisella viikolla tutkittavaksi uutta aineistoa, jonka perusteella teet lopulta ratkaisusi. Kurssilla on paljon luettavaa, joten suhteellisen sujuva englannin lukutaito on suositeltavaa. Ilmoita oma sähköpostiosoitteesi ilmoittautuessasi kurssille, saat opettajalta tarkemmat ohjeet ennen kurssin alkua sitä kautta. Kurssille osallistuminen vaatii englannin perusteiden hallintaa.

11931 Englanti 1

Ke 19.00–20.30

Seinäjoen lukio, luokka A206 6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Anne Anttila, MA, Kurssimaksu 60,00 €

Lähde mukaan tälle kurssille, jolla harjoittelemme englannin perussanastoa ja kielen perusrakenteita. Tapailemme ääntämistä sekä totuttelemme englanniksi puhumiseen. Kurssi sopii alkeista aloittaville ja perusteita kertaaville. Kurssikirjasta päätämme kurssin alkaessa.

11941 Englannin alkeiden jatkokurssi

Ti 17.30–19.00

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs 12.9.–28.11.2023, 16.1.–16.4.2024

Päivi Väli­Torala, FM, Kurssimaksu 60,00 €

Lähtötaso A2. Jatkoryhmä viime vuoden kurssille osallistuneille ja muille, jotka osaavat jo alkeet. Kurssilla opit keskeisimpiä rakenteellisia ja sanastollisia asioita tutuista teemoista: asumisesta, työstä, huveista, ostoksista, luonnosta. Kertauksen jälkeen rakennamme omaa kielitaitoa edelleen. Oppikirjana Huhtala-Halme; Qvist; Thompson: Steps into English 3.

11961 Weekend for verbs

Pe 17.30–19.00, La 10.00–11.30

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs

6.–7.10.2023

Päivi Väli­Torala, FM, Kurssimaksu 20,00 €

Taso A1-B1. Epäsäännölliset verbit on opeteltava ulkoa. Ne ovat kuitenkin tärkeitä ja yleisiä juuri arkielämässä. Harjoitellaan yhdessä niiden sujuvampaa käyttöä monin eri tavoin.

11971 Englannin prepositioja fraasiverbikertaus

Ma 17.30–19.45

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs 6.5.2024

Päivi Väli­Torala, FM, Kurssimaksu 16,00 €

Taso A1-B1. Nyt on aika ottaa prepositiot ja fraasiverbit haltuun! Milloin tulikaan "at" ja milloin "on"? Yhden illan kurssilla keskitytään näihin usein kimurantteihin kielioppiasioihin. Opettajan materiaali.

11981 @Work – English for work and leisure

To 10.00–11.30

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs 28.9.–30.11.2023, 11.1.–22.2.2024

Päivi Väli­Torala, FM, Kurssimaksu 58,00 €

Työelämässä englannin kielen taito on yhä tärkeämpää. Tällä täsmäkurssilla pääset harjoittelemaan juuri työelämässä eteen tulevia tilanteita englanniksi. Kurssi on suunnattu työttömille työnhakijoille, jotka tarvitsevat englannin kielen hallintaansa sujuvuutta painottaen työelämän kielenkäyttötilanteita. Kurssi soveltuu kielitaitotasolle A2-B1. Kurssilla harjoittelet ryhmän ja opettajan tuella englannin kieltä erilaisissa työelämään ja vapaa-aikaan liittyvissä tilanteissa. Teet paljon puheharjoituksia pareittain ja pienryhmissä, kertaat myös kielioppia ja kuullunymmärtämistä. Oppikirjana Marjamäki; Turpeinen: @Work: English for Work and Leisure.

Kurssilla on myös mahdollista saada virallinen opintopisteytetty suoritusmerkintä.

Lisätietoja asiasta s. 5

11991 Harjoitellaan taas yhdessä englantia

Ke 19.00–20.30

Seinäjoen lukio, luokka A204

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Sari Sillanpää, FM, Kurssimaksu 60,00 €

Taso A1-A2. Jatkoa viime vuoden kurssille, jossa etenet rivakammin. Tervetuloa myös

uudet oppilaat. Soveltuu kaikille kertaajille ja jonkin verran jo itseoppineille. Oppikirjana English for you, too! book 3.

12011 English together

Ke 11.30–13.00

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs 13.9.–29.11.2023, 17.1.–17.4.2024

Päivi Väli­Torala, FM, Kurssimaksu 60,00 €

Taso A2-B1. Etenemme kiireettömästi kommunikatiivisin menetelmin. Tämä kurssi sopii myös sinulle, joka olet aikaisemmin opiskellut englantia, mutta opiskelu on jäänyt kesken ja haluat kerrata joskus oppimasi. Käymme läpi erilaisia matkatilanteita ja arkipäivän puhetilanteita. Puhumista ja lausumista harjoittelemme paljon erilaisten tehtävien avulla. Oppikirjana Holopainen; Silventoinen: Everyday English 5 kappaleesta 4 alkaen.

12031 Stepping Stones – kertaa ja aktivoi

Ke 10.00–11.30

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs 6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Päivi Väli­Torala, FM, Kurssimaksu 60,00 €

Taso B1. Kiireetön jatkokurssi viime vuoden Stepping Stones- kertaa ja aktivoi- kurssille. Tervetuloa myös uudet oppilaat mukavaan ryhmään. Aloitamme kertauksella. Kurssi sopii myös englannin opinnot keskeyttäneille sekä kertausta kaipaaville. Käytännöllistä harjoittelua hauskojen aktiviteettien avulla. Oppikirjana Huhtala-Halme; Qvist; Roux: Stepping Stones 3 kappaleesta 3 alkaen.

12091 English for everyday use

Ti 11.00–12.30

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs 12.9.–21.11.2023

Päivi Väli­Torala, FM, Kurssimaksu 40,00 €, OPH­hinta 20,00 € Taso B1. Jatkokurssi viime vuoden saman nimiselle kurssille. Uudetkin oppilaat tervetulleita. Ovatko sinulle jo englannin perusrakenteet tuttuja? Haluatko kerrata ja kertaamisen lisäksi kaipaat kannustusta puhumisen harjoitteluun ja omakohtaiseen kielen käyttöön? Tavoitteena myös laajentaa sanavarastoa. Käydään loppuun oppikirja von Bonsdorf; Stevenage: Way Ahead kappaleesta 9 alkaen. Katso alennetun kurssimaksun ohjeet opintooppaasta kohdasta Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit.

33
OPH

12231 Monday Morning Discussion

Mo 10.00–11.30

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Julian Dawe, B.A. Price 60,00 €

Level A2-C1. The opportunity to come and talk in English on a Monday morning. A great way to start the week! We talk about various themes each Monday, covering everything from current affairs to what you are going to eat. Suitable for basic to expert speakers of English.

12241 Advanced English conversation

Tu 19.00–20.30

Seinäjoen lukio, luokka A201

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Julian Dawe, B.A. Price 60,00 €

Levels C1-C2. An advanced course designed to increase your fluency in conversational skills. This course is for people who want to ask more, know more, share more and speak more in English. Sessions will be based on a news story or article. Participants are encouraged to speak about their own life experiences. The course will increase your vocabulary, understanding of grammar and most importantly your ability and confidence to speak English.

12341 Englantia kerraten ja keskustellen

Ke 14.00–15.30

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Merja Kuusikko, FM, Kurssimaksu 60,00 €

Taso B1. Tule aktivoimaan englannin kielen taitojasi! Teemme paljon keskusteluharjoituksia pareittain ja pienryhmissä. Kertaamme myös rakenteita ja sanastoa sekä harjoittelemme kuuntelua ja ääntämistä. Oppikirja: Mortazavi; Saarinen; von Bonsdorff: Catching Up, kappaleesta 8 alkaen.

12361 Aktivoi englantisi

Ma 17.00–18.30

Seinäjoen lukio, luokka A201

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Merja Kuusikko, FM, Kurssimaksu 60,00 €

Ovatko englannin perusrakenteet sinulle tuttuja? Haluat silti kertauksen lisäksi kannustusta erityisesti puhumisen harjoitteluun. Kurssilla teemme keskusteluharjoituksia pareittain ja pienryhmissä. Laajennamme myös sanavarastoa ja harjoittelemme kuuntelua ja ääntämistä. Oppikirja: Mortazavi; Saarinen; von Bonsdorff: Catching Up, kappaleesta 9 alkaen.

12391 Christmas spirit in Britain

To 17.00–19.15

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs 7.12.2023

Päivi Väli­Torala, FM Kurssimaksu 16,00 € Taso A1-B1. Tule virittäytymään joulutunnelmaan englannin kielen kautta. Brittiläinen joulu on runsas ja täynnä traditioita. Tutustutaan sikäläiseen joulunviettoon tekstien, dialogien, pelien, sanastojen ja digitaalisten lähteiden avulla. Kurssin lopuksi vietämme tunnelmallista pikkujoulua englantilaisia joululauluja (christmas carols) laulaen.

12461 English club

Th 19.00–20.30

Kansalaiskampus, C113, luokka, 1. krs 7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

John Pearce Price 60,00 €

Would you like to use and improve your spoken English? Maybe you need to speak English at work or like watching English language movies or TV. Maybe you have English as a hobby and just want to talk in English with more confidence. Come and practice your English with a native speaker at the English Club. Students pick the topics so there will always be something to interest you - because you picked it. Come to a relaxing and stress free course and chat with friends in English.

12481 English on Friday

Pe 10.30–12.00

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 8.9.–1.12.2023, 12.1.–19.4.2024

Heta O´Shannessy, Kurssimaksu 60,00 €

Taso A2. Tervetuloa uudet ja vanhat opiskelijat! Olet opiskellut englantia joitakin vuosia. Tällä kurssilla opit lisää puhumista, kuuntelemista, arjen sanastoa ja rakenteita. Tahti on leppoisa ja tunnelma iloisen perjantainen. Oppikirana Blom-Kröger, Ingall & Rawstone: Destinations 3, kappaleesta 8 alkaen.

11762 English third step  Nurmo

Ke 18.00–19.30

Nurmon kirjasto, Juurakko

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Anne Anttila, MA, Kurssimaksu 60,00 €, OPH­hinta 30,00 €

Englantia parityöskentelyn ja keskusteluharjoituksien kautta. Opimme englantia rennossa ilmapiirissä. Pääpaino on puhumisessa ja vuorovaikutuksessa. Mukana on pieni ripaus kulttuurituntemusta ja huumoria. Oppikirja: Destinations 3. Katso alennetun kurssimaksun ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit.

11922 Englantia helposti

Ti 17.30–19.00

Hyllykallion koulu

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Anneli Di Francis, Kurssimaksu 50,00 €

Tervetuloa harjoittelemaan englannin puhumista! Käymme läpi tilanteita arjessa ja matkoilla, sekä keskustelemme ajankohtaisista aiheista. Kurssilla opettajan oma materiaali.

11992 Englannin kertausta

Hyllykalliolla

Ti 19.30–21.00

Hyllykallion koulu

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Anneli Di Francis, Kurssimaksu 50,00 €

Tervetuloa kertaamaan englantia! Käymme läpi tilanteita arjessa ja matkoilla, sekä keskustelemme ajankohtaisista aiheista. Oppikirja: Holopainen; Silventoinen: Everyday English 4

11833 Englantia eläkeläisille/ Peräseinäjoki

To 15.15–16.45

Toivolanrannan koulu, yläkoulu

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Patricia Tuomela Millan, tradenomi, Kurssimaksu 60,00 €, OPH­hinta 30,00 € Taso A1-A2. Tämä on erityisesti eläkeläisille tarkoitettu kurssi jatkona viime vuoden kurssille. Tervetuloa mukaan myös uudet oppilaat. Voit tulla kertaamaan vanhoja opintoja, jos tuntuu, että melkein kaikki on unohtunut. Kurssin pääpaino on puhumisessa ja matkatilanteiden harjoittelussa - kielioppia on vain vähän. Oppikirjana Mortazavi; Saarinen; Bonsdorff: Catching Up kpl:sta 3. Luokka YK24. Katso alennetun kurssimaksun ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit.

11933 Englannin alkeet P:joki

Ke 17.30–19.00

Toivolanrannan koulu, yläkoulu

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Kurssimaksu 60,00 €

Lähde mukaan tälle kurssille, jolla harjoittelemme englannin perussanastoa ja kielen perusrakenteita. Tapailemme yhdessä ääntämistä sekä totuttelemme englanniksi puhumiseen. Harjoittelemme myös sanastoa ja lauseita, joista on hyötyä ulkomaan matkalla. Kurssi sopii alkeista aloittaville ja perusteita kertaaville. Kurssikirjasta päätämme kurssin alussa.

34
OPH
OPH

12343 Englannin kielisuihku

4-6 v P:joki

Ke 16.30–17.30

Toivolanrannan koulu, yläkoulu

6.9.–29.11.2023

Kurssimaksu 35,00 €

Englantia leikinomaisesti 4-6 vuotiaille lapsille. Kurssilla leikitään, askarrellaan, lauletaan ja lorutellaan. Katso myös kielten yleisteksti/ Kielikylpy.

11934 Around the World – Englantia

matkailijoille/Ylistaro

Ma 10.00–11.30

Ylistaron monipalvelukirjasto, Kaukolanraitti 5, 61400 Ylistaro

18.9.–27.11.2023, 15.1.–25.3.2024

14321 Saksa 2

Ke 19.00–20.30

Seinäjoen lukio, luokka A205

6.9.–29.11.2023

Eija Kaipainen, FM, Kurssimaksu 45,00 €

Ranska

04410 Ranskan ääntämistä verkossa

2.10.–13.11.2023

OPH

Päivi Väli­Torala, FM, Kurssimaksu 56,00 €, OPH­hinta 28,00 €

Taso A1-A2.Tervetuloa päiväryhmään englannin kieltä kertaamaan! Harjoittelet yhdessä mukavassa seurassa matkoilla tarvittavaa englantia. Etenemme verkkaiseen tahtiin puhumista, kuuntelemista, lukemista, kirjoittamista ja kielioppia kerraten. Oppikirjana matkailuun painottuva Around the World:Evans; Holopainen; Laakso-Suutari. Katso alennetun kurssimaksun ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit.

12344 Englannin kielisuihku

5-8 v Ylistaro

To 17.30–18.30

Hanhikosken kylätalo

7.9.–30.11.2023

Jasmin Nivukoski, Kurssimaksu 35,00 €

Englantia leikinomaisesti 4-6 vuotiaille lapsille. Kurssilla leikitään, askarrellaan, lauletaan ja lorutellaan. Katso myös kielten yleisteksti/ Kielikylpy.

Saksa

14311 Saksa 1

To 19.00–20.30

Seinäjoen lukio, luokka A205

14.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Anna Perälä, FM, Kurssimaksu 60,00 €

Lähtötaso A0. Tervetuloa opettelemaan saksan kieltä ja tutustumaan saksalaiseen kulttuuriin. Aiempaa kielitaitoa ei vaadita, lähdemme liikkeelle aivan alusta. Opettelemme arkielämän kielitaitoja, kuten itsestä ja omista harrastuksista kuten jalkapallon pelaamisesta kertomista sekä ruokien ja juomien tilaamista ravintolassa. Oppikirjana Hotanen, Kauppi: Hallo! Saksaa aikuisille 1.

Saksa on Euroopan suurin maa ja saksa on Euroopassa paljon puhuttu kieli. Tämän kurssin taso sopii sinulle, jos olet opiskellut jo saksan alkeet esimerkiksi kansalaisopistossa tai lukiossa vajaan vuoden – pari vuotta tai joskus vuosikymmeniä sitten koulussa. Tutustut arjessa ja matkoilla tarvittavaan kieleen, saksankielisten maiden tapakulttuuriin ja kielioppiin. Opettaja soittaa myös musiikkia ja näyttää kulttuurivideoita. Teemme runsaasti puhetehtäviä. Uudet opiskelijat ovat tervetulleita. Oppikirjana Kauppi; Odell: Hallo! Saksaa aikuisille 2. Aloitamme kirjan alusta.

14331 Saksa 3

Ke 17.30–19.00

Seinäjoen lukio, luokka A205 6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024 Eija Kaipainen, FM, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi on suunnattu aikuisille, jotka ovat jo opiskelleet saksaa aiemmin, esimerkiksi kansalaisopistossa kurssilla Hallo 1 ja Hallo 2. Kurssin tavoitteena on tarjota opiskelijoille taitoja ja tietoja tarvittaviin arjen ja matkojen kieliopintoihin sekä saksankielisten maiden tapakulttuuriin. Kurssin aikana opiskelijat oppivat esimerkiksi keskusteluun ja kirjoittamiseen liittyviä kielioppiteemoja ja kulttuurivaikutteita. Opettaja esittelee myös musiikkia ja kulttuurivideoita. Kurssin teemat ja harjoitukset keskittyvät runsaasti puhetehtäviin. Uudet opiskelijat ovat aina tervetulleita. Oppikirjana kurssilla käytetään Kauppi; Odellin oppikirjaa Hallo! Saksaa aikuisille 3 ja lähdetään alusta.

14371 Gesprächsrunde Deutsch

To 19.00–20.30

Kansalaiskampus, B303, Kokous­ ja videoneuvottelutila Sandelin, 3. krs 7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Sarah Senf, Kurssimaksu 60,00 €

Dieses Kursangebot ist für alle, die in lockerer und entspannter Atmosphäre ihre Deutschkenntnisse anwenden und trainieren möchten. Wir reden unter anderem über Aktuelles, Kulturelles und alles, was euch interessiert. Grundkenntnisse der deutschen Sprache sollten bereits vorhanden sein.

Elina Lannoy, Kurssimaksu 30,00 €

Kaikille tasoille paitsi alkeille. Hio ranskan ääntäminen timantiksi. Kurssi ei ole sidottu paikkaan eikä aikaan, mutta työskentely tapahtuu verkossa viikottain ja sisältää ranskan ääntämistä ja harjoituksia. Nämä harjoitukset ovat pääosin oman lausumisen nauhoittamista puhelimen tai tietokoneen avulla. Kurssilla käydään läpi ranskan kielen erikoisia mutta suhteellisen säännöllisiä äänteitä ja kirjoitusasuja. Saat tarkemmat ohjeet kurssin alussa sähköpostitse. Muista siis antaa ilmoittautuessa sähköpostiosoitteesi. Opettajan oma materiaali.

04510 Tutustu tai kertaaranskaa verkossa, tasot

1-3/A1-B1

15.1.–8.4.2024

Tuomas Salomaa, FM

Kurssimaksu 50,00 €

Haluatko opiskella ranskaa esim. lomamatkaa varten haluamanasi ajankohtana? Tällä kevään kurssilla voit valita sinulle sopivan linjan oman tasosi mukaan. a) Matkailulinja: tutustutaan matkailijalle hyödyllisiin asioihin kuten tervehtiminen, esittäytyminen ja tien kysyminen. Opimme myös ravintolassa ja kahvilassa asiointia sekä ostoksilla käymistä ranskaksi. Lisäksi kulttuuritietoa Ranskasta. Voit olla aloittelija tai vähän kieltä aikaisemmin opiskellut. b) Kertauslinja: käydään läpi ranskan perusasioita kuten artikkelit, verbin preesens ja adjektiivin taivutus. Aihealueina arjen kielenkäyttötilanteet, mm. ihmisten ja elinympäristön kuvailu, tervehdykset, ravintola/kahvila, ostoksilla käynti. Mukana myös tietoa Ranskan kulttuurista. Saat viikoittain harjoituksia ja palautetta niistä opettajalta.

14491 Ranskan alkeiskurssi

Ti 17.30–19.00

Kansalaiskampus, B312, Kielistudio Kerttu, 3. krs

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Minna Aho, tuntiopettaja, Kurssimaksu 60,00 €

Lähtötaso A0. Haluatko tutustua ranskan kieleen? Tule harjoittelemaan perussanastoa ja ilmaisuja, kielen perusrakenteita sekä ääntämistä. Kiinnostaisiko sinua tutustua myös Ranskan maantietoon, historiaan ja kulttuuriin musiikin, elokuvien ja kirjallisuuden sekä muiden materiaalien kautta? Lähde rohkeasti mukaan, aikaisempaa osaamista ei tarvita! Päätämme oppikirjasta kurssin alussa ja myös opiskelijoiden toiveet opittavista asioista huomioidaan.

35

14501 Francais après-midi

Ti 15.00–16.30

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs 5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Anne Huhtala, FM Kurssimaksu 55,00 €

Taso A2. Kurssi sopii siis opiskelijoille, jotka haluavat kerrata aikoinaan lukiossa opittua tai jotka ovat opiskelleet kieltä muuten melkein saman verran. Kertaamme rakenteita/kielioppia ja sanastoa sekä opimme uutta erilaisten tekstien ja harjoitusten avulla. Myös kuunteluharjoituksia ja mahdollisesti viritellään keskustelua, jos ryhmä haluaa niin. Käytetään opettajan tekemiä monisteita - tai kirjaa, jos löytyy sopiva. Bienvenue!

14481 Kulttuurimatka ranskalaiseen musiikkiin ja elokuvaan

To 17.30–19.00

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs 11.1.–7.3.2024

Teppo Kosonen, FM Kurssimaksu 29,00 €

Kulttuuriaiheinen kurssi. Innostutaan ranskalaisesta kulttuurista tutustumalla muutamaan ranskalaiseen laulajaan ja elokuvaohjaajaan. Kurssi ei varsinaisesti edellytä ranskan kielen osaamista, mutta alkeiden osaamisesta on varmasti hyötyä. Opitaan ranskan kieltä ikään kuin huomaamatta laululyyrikoiden ja elokuvien teemojen avulla. Vapaamuotoinen kurssi, joka muovautuu opiskelijoiden toiveet huomioon ottaen. Kiinnostuksesta musiikkia ja elokuvaa kohtaan on kurssilla hyötyä, joten tervetulleita ovat myös musiikin ja elokuvan ystävät.

Venäjä

01041 Venäjän sijamuodot, kertauskurssi verkossa, tasot 3-4/B1-B2

11.9.–22.10.2023

Irina Taskinen, FM, Kurssimaksu 40,00 € Lyhyt kertauskurssi venäjän sijamuodoista. Tee viikkotehtäviät silloin, kun se parhaiten sinulle sopii. Ei oppikirjaa. Kurssilla kerrataan venäjän sijamuodot. Kerrataan niin substantiivien, adjektiivien kuin pronominien sijamuotojen muodostus ja niiden käyttö, myös eri prepositioitten kanssa. Kurssilla on erilaisia tehtäviä, esimerkiksi täydennys-, käännös- ka kirjoitustehtäviä. oppikirjaa, vain verkkokurssimateriaali. Saat tarkemmat ohjeet kurssin alussa sähköpostitse. Jos viestiä ei tule, tarkasta roskapostikin. Muistathan antaa ilmoittautuessasi sähköpostiosoitteesi!

01050 Venäjän verbit 1, kertauskurssi verkossa, tasot 3-4/B1-B2 15.1.–25.2.2024

kulttuuri on tutustumisen arvoinen. Opiskelet lauseiden rakentamista, dialogeja ja kielioppia. Tervetuloa mukaan opintomatkalle! Oppikirjana Jegorenkov; Piispanen: Pora 1 ( kpl.7)

15021 Venäjä -keskustelu

Ke 17.30–19.00

Kansalaiskampus, B312, Kielistudio Kerttu, 3. krs

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Alfia Harju­Säntti, opettaja, Kurssimaksu 60,00 €

Jatkokurssi 3-4 vuotta venäjää opiskelleille. Taso B1. Kielen alkeet ovat sinulla jo hallinnassa ja nyt on aika syventää tietoja ja taitoja. Syvennämme teemasanastoja: luonto, vapaa aika, juhlat, kulttuuri, ulkonäkö, media-ala...

Espanja

01040 Espanjan kertaus

2-verkkokurssi, kevät(tasot

1,2 ja 3,A1/A2/B1

22.1.–27.3.2024

Mira Lavonen, Huk, Kurssimaksu 50,00 €

Peda.net-verkkokurssi kaikentasoisille espanjan opiskelijoille. Kurssin aiheina mm. tienneuvominen- ja kysyminen, ruokaostokset, lääkäri ja ravintola sekä hieman kielioppia. Uudet materiaalit avautuvat kerran viikossa yhdeksän viikon ajan ja voit opiskella niitä omaan tahtiisi. Kurssilla ei ole oppikirjaa, vain verkkokurssimateriaali. Saat tarkemmat ohjeet kurssin alussa sähköpostitse. Muista antaa ilmoittautuessasi sähköpostiosoitteesi!

15203 Espanjan alkeet

14503

Ranskan alkeet Peräseinäjoki

Ma 17.30–19.00

Toivolanrannan koulu, yläkoulu 4.9.–27.11.2023, 8.1.–8.4.2024

Minna Aho, tuntiopettaja, Kurssimaksu 60,00 €

Haluatko tutustua ranskan kieleen? Tule harjoittelemaan perussanastoa ja ilmaisuja, kielen perusrakenteita sekä ääntämistä. Kiinnostaisiko sinua myös tutustua Ranskan maantietoon, historiaan ja kulttuuriin; musiikin, elokuvien ja kirjallisuuden sekä muiden materiaalien myötä. Lähde rohkeasti mukaan, aikaisempaa osaamista ei tarvita! Oppikirjasta päätämme kurssin alussa ja myös opiskelijoiden toiveet opittavista asioista huomioidaan.

Irina Taskinen, FM, Kurssimaksu 40,00 € Lyhyt kertauskurssi venäjän verbeistä. Tee viikkotehtäviät silloin, kun se parhaiten sinulle sopii. Ei oppikirjaa. Kurssilla opiskelet verbien taivutusta ja aikamuotoja. Keskitytään erityisesti verbien aspekteihin sekä imperfektiivisen ja perfektiivisen aspektin käyttöön preesensissä, preteritissä, futuurissa ja infinitiivissä. Kurssilla on erilaisia tehtäviä, esimerkiksi täydennys-, käännös- ka kirjoitustehtäviä. oppikirjaa, vain verkkokurssimateriaali. Saat tarkemmat ohjeet kurssin alussa sähköpostitse. Jos viestiä ei tule, tarkasta roskapostikin. Muistathan antaa ilmoittautuessasi sähköpostiosoitteesi!

14981 Venäjä 1 alkeet

To 19.00–20.30

Kansalaiskampus, B312, Kielistudio Kerttu, 3. krs

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Alfia Harju­Säntti, opettaja, Kurssimaksu 60,00 €

Taso A0-A1. Opiskelemme aluksi aakkoset, sitten lauseiden rakentamista, dialogeja ja kielioppia. Tervetuloa opintomatkalle! Oppikirjasta päätetään kurssin alussa.

15001 Venäjä 2

To 17.30–19.00

Kansalaiskampus, B312, Kielistudio Kerttu, 3. krs

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Alfia Harju­Säntti, opettaja, Kurssimaksu 60,00 €

Venäjän kielen jatkokurssi noin vuoden opiskelleille. Venäjä on kaunis kieli ja naapurimme

Ma 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C214, Luentosali Elli, 2. krs

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Patricia Tuomela­Millan, tradenomi, Kurssimaksu 60,00 €

Taso A0-A1. Espanja on maailman neljänneksi puhutuin kieli. Tällä kurssilla tutustutaan espanjan kielen perusteisiin. Opitaan kertomaan itsestä ja selviämään arkisista tilanteista matkalla, kaupassa jne. Aloitetaan alusta foneettisilla äänillä, aakkosilla ja ääntämisellä. Tervetuloa oppimaan espanjaa äidinkielenään puhuvan opettajan kanssa! Oppikirjana Buenas Migas 1.

16041 Espanja 2

Ma 19.00–20.30

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Julio Vallejo Medina, Kurssimaksu 60,00 €

Taso A1-A2. Soveltuu noin vuoden espanjaa opiskelleille tai alkeistiedot omaaville. Kertaamme aluksi aiemmin opittua ja tutustutumme uusiin aihepiireihin. Tule mukaan harjoitte -

36

lemaan ja lisäämään kieliopin tuntemustasi. Tavoitteenamme on saada valmiutta yksinkertaisista käytännön kielitaitotilanteista selviämiseen espanjan kielellä. Oppikirjana Ahlava; Hämäläinen; Rambla Lop: Ventana 1 kpl 5.

16051 Espanja 3 jatkokurssi

Ti 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C208, luokka, 2. krs

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Julio Vallejo Medina, Kurssimaksu 60,00 €

Taso B1-B2. Kurssi soveltuu sinulle, jos olet opiskellut espanjan kieltä noin kolme vuotta tai omaat vastaavat tiedot. Kertaamme kurssilla aluksi aiemmin opittua ja tutustumme uusiin aihepiireihin. Opit uusia kielioppiasioita ja espanjan kielen käyttöä arkipäivän tilanteissa. Oppikirjana Ahlava; Hämäläinen; Kemppainen; Mendoza Santana; Rambla Lop; Warjus: Ventana 2, kappaleesta 6 eteenpäin.

16061 Espanja edistyneemmille

Ke 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C208, luokka, 2. krs

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Julio Vallejo Medina, Kurssimaksu 60,00 €

Taso B2-C1. Kurssi soveltuu sinulle, jos olet opiskellut espanjan kieltä noin kolme- neljä vuotta tai omaat vastaavat tiedot. Kertaamme kurssilla aluksi aiemmin opittua ja tutustumme uusiin aihepiireihin. Opit uusia kielioppiasioita ja espanjan kielen käyttöä arkipäivän tilanteissa.Oppikirjana Ahlava; Hämäläinen; Kemppainen; Mendoza Santana; Rambla Lop; Warjus: Ventana 4, kappaleesta 1 eteenpäin. Tervetuloa myös uudet opiskelijat!

16071 Espanjan

keskusteluryhmä

Ke 19.00–20.30

Kansalaiskampus, C208, luokka, 2. krs

6.9.–29.11.2023, 10.1.–3.4.2024, Joka toinen viikko

Julio Vallejo Medina, Kurssimaksu 40,00 €, OPH­hinta 20,00 € Ryhmä soveltuu sinulle, jos olet opiskellut espanjan kieltä 4 lukuvuotta tai sinulla vastaavat taidot. Kurssilla harjaannumme keskustelemaan espanjan kielellä ja syvennämme tietojamme espanjankielisten maiden kulttuurista. Katso alennetun kurssimaksun ohjeet opintooppaasta kohdasta Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit.

16141

¡Vamos de viaje! –Matkailuespanjan

Ti 19.00–20.30

kurssi

Seinäjoen lukio, luokka A204

9.1.–28.5.2024

Sari Sillanpää, FM, Kurssimaksu 55,00 €

Oletko lähdössä matkalle kesällä? Haluaisitko oppia tilaamaan tapaksia, ostamaan jäätelöä tai lähettämään viestin majoittajalle espanjaksi? Tule harjoittelemaan yhdessä näitä asioita mukavassa porukassa. Tällä kurssilla saat varsin hyvän työkalupakin matkalla vastaan tulevien tilanteiden varalle. ¡Vamos de viaje! Oppimateriaalina Kultanen Ribas; Ruiz Rubio: De viaje – matkailuespanjaa.

16004 Espanjan jatko 1

Ylistaro

To 19.00–20.30

Ylistaron koulukeskus

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Patricia Tuomela­Millan, tradenomi, Kurssimaksu 60,00 €

Taso A1-A2. Osaat espanjan alkeet, mutta haluat mm. oppia toimimiaan paremmin ostoksilla, liikkumaan ja keskustelemaan voinnistasi espanjaksi sekä perehtyä espanjalaiseen kulttuuriin? Jatkokurssi espanjaa opiskelleille, kielen perusteet hallitseville. Oppikirjana Kurki, Katriina; Lindgren, Olli-Pekka; Miranda Cañellas, Alberto; Rafols, Juan: Buenas Migas 1 uudistettu kpl:sta 4

Italia

17001 Italian alkeet

To 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs 7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024 Andrea Burci, Kurssimaksu 60,00 €

Taso A0-A1. Sukella Italian monipuoliseen ja värikkääseen kulttuuriin käyttäen kieltä avaimena. Aloita alkeista tai tule kertaamaan perusteita, jos olet jo joskus osallistunut alkeiskursille. Tavoitteena kommunikaatiokyky yksinkertaisissa tilanteissa. Video- ja muun materiaalin avulla tutustut Italian viehättävään kulttuuriin, paikkakuntiin, yhteiskuntaan ja taiteeseen. Oppikirja sovitaan kurssin alussa.

17011

Italia 2

To 19.00–20.30

Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Andrea Burci, Kurssimaksu 60,00 €

Taso A2-B1. Jatkoa edellisvuoden Italia 2 -kurssilaisille sekä Italian alkeet ja perusteiden kertaus -kurssilaisille. Alussa kerrataan, joten kurssi sopii myös niille, jotka ovat osallistuneet Italia 1-kurssille vaikka osittainkin. Kehität kommunikaatiotaitoa edelleen ja tutustut Italiaan syvemmin (maantiede, historia, yh -

teiskunta) oheismateriaalin avulla. Oppikirjana Imperato; Kuusela; Meurmann: Bella Vista 1

17021 Italia 3

Ti 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C115, luokka, 1. krs 5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Andrea Burci, Kurssimaksu 60,00 €

Taso B2-C1. Kurssi on jatkoa aiemmalle Italia 3-kurssille ja soveltuu myös muille italian kielen harrastajille. Sopii myös niille, jotka ovat opiskelleet kieltä aikaisemmin ja hallitsevat menneen aikamuodon. Keskitymme niihin rakenteisiin, joita eniten tarvitset kommunikaatiotilanteissa. Harjoittelemme kieltä monipuolisesti. Välillä katsomme videoita. Oppikirjana Imperato; Kuusela; Meurmann: Bella Vista 1. Päätämme yhdessä minkä uuden kirjan/materiaalin hankimme jatkossa.

17031 Italia 4

Ti 19.00–20.30

Kansalaiskampus, C115, luokka, 1. krs 5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Andrea Burci, Kurssimaksu 60,00 €

Taso C1-C2. Kurssi on jatkoa aiemmalle Italia 4-kurssille ja soveltuu myös muille italian kielen harrastajille. Kertauksen jälkeen harjoittelemme italian taitoja vaihtelevasti. Kuuntelemme, puhumme, luemme ja teemme sopivasti pari- ja ryhmäharjoituksia. Katselemme Italian maisemia kuten aina. Oppikirjana Imperato; Kuusela; Meurmann: Bella Vista1 ja Bella Vista 2.

Muut kielet

01070 Korean kielen alkeet verkkokurssi

To 17.00–18.30

14.9.–7.12.2023

Sofia Min­Innala, Kurssimaksu 48,00 € Kiinnostaisiko täysin uuden kielen oppiminen? Tule mukaan kiehtovalle tutustumismatkalle korean kieleen ja kulttuuriin syntyperäisen opettajan johdolla! Kurssilla opitaan korean aakkoset rauhassa tahdissa ja esitellään myös kulttuuria. Tutustutaan myös tervehdyssanoihin. Opettajan materiaali

01080 Korean kielen alkeiden jatko/ verkkokurssi

To 19.00–20.30

14.9.–7.12.2023

Sofia Min­Innala, Kurssimaksu 48,00 € Korean aakkoset oppineille. Opit kielen perusrakenteita ja -sanastoja sekä tärkeitä arkiilmaisuja. Tutustut myös hauskoihin kulttuurispesifeihin asioihin. Opettajan materiaali

37
OPH

01090 Japanin alkeiden

jatko (A1.1) verkossa

La 10.00–11.30

16.9.–2.12.2023, 13.1.–6.4.2024

Elina Lannoy, HuK, Kurssimaksu 53,00 €

Jatkamme japanin opiskelua rennossa ilmapiirissä. Tapaamme reaaliaikisesti verkossa Zoom-alustalla. Näin ollen pääset harjoitteleman kieltä ryhmässä ja saat opettajan tuen opiskelulle. Saat tarkemmat ohjeet kurssin alussa sähköpostitse. Muista siis antaa sähköpostiosoitteesi ilmoittautuessasi. Jos viestiä ei tule tarkasta roskapostikin. Opiskelemme suuremmat lukusanat, asioimista puhelimessa, viikonpäivät sekä päivämäärät, ostoksilla ja tilatessa käytettäviä fraaseja sekä verbien kohteliaiden tyylien käyttöä, de-partikkelia ja adjektiiveja. Kurssi on aloitetty syksyllä 2022. Taso A1.1. Alussa ja kurssin aikana on kertausta. Osaamismerkkimahdollisuus. Opintokerrat: 16.9., 23.9., 30.9., 7.10., 14.10., 18.11., 25.11., 3.2., 10.2., 24.2., 9.3., 23.3., 6.4.,13.4. ja 20.4.

19011 Japani 1

To 17.30–19.00

Seinäjoen lukio, luokka A206

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Satu Opas, tradenomi, Kurssimaksu 60,00 €

Lähtötaso A0, Kurssilla tutustut japanin kielen perusteisiin ja Japanin kulttuuriin. Aiempi kielen, kulttuurin tai kirjoitusmerkkien tuntemus ei ole tarpeen. Oppikirjana Trombley: Japanese from Zero! 1.

19021 Japani 2

Ke 17.30–19.00

Seinäjoen lukio, luokka A206

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Satu Opas, tradenomi, Kurssimaksu 60,00 €

Taso A2. Kurssi sopii kaikille, jotka ovat jo jonkin verran tutustuneet japanin kieleen ja osaavat jo hiragana-merkit. Jatkoa viime vuoden Japani 1 -kurssille. Oppikirjana Trombley: Japanese From Zero! 2.

19031 Japani 3

Ti 17.30–19.00

Seinäjoen lukio, luokka A206

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Satu Opas, tradenomi, Kurssimaksu 60,00 €

Taso A2-B1. Jatkoa viime vuoden Japani 2 -kurssille. Sopii myös muille japanin kieltä aiemmin harrastaneille. Sinun tulee osata hiraganat ja katakanat. Oppikirjana Trombley: Japanese from Zero! 3.

19041 Japanin kieli: Kanjit Ma 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Satu Opas, Kurssimaksu 60,00 €

Taso B1-B2. Kurssilla opit japanin kielen sanamerkkejä. Se on hyödyllistä kaikille, jotka haluavat panostaa japanin kielen lukemisen ja kirjoittamisen opiskeluun. Aiempaa kanjimerkkien tuntemusta et tarvitse, mutta hiraganat täytyy jo hallita. Kurssikirjana Trombley: Kanji from Zero!.

19071 Viron alkeiskurssi

Ke 19.00–20.30

Seinäjoen lukio, luokka B201

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Pihle Siltanen, LitK, Kurssimaksu 60,00 € Lähtötaso A0.Tule ottamaan selvää, miksi viron kieli on niin houkuttelevan hauska ja kiehtova, että jokainen suomalainen haluaisi sitä osata! Opettelemme huumorin avulla helppoa keskustelua ja samalla opimme uusia sanoja. Kuuntelemme viroa ja tutustumme peruskielioppiin.Tavoite on ymmärtää viron kieltä ja oppia myös matkailuviroa. Puhumme suomen ja viron kielten eroista ja sukulaisuudesta. Oppikirjana Pajusalu ; Yallop: Keelesild.

19081 Viron jatkokurssi

Ke 17.30–19.00

Seinäjoen lukio, luokka B201

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Pihle Siltanen, LitK, Kurssimaksu 60,00 € Jatkokurssi viimevuotiselle ryhmälle. Jatketaan siitä mihin jäätiin oppikirjassa Pajusalu; Yallop: Keelesild. Tervetuloa myös uudet oppilaat kertaamaan ja oppimaan lisää mukavaan ja rentoon ryhmään teemaillat mukaan lukien. Kohtumiseni sygisel!

19261 Ukrainan kielen alkeiden jatko

Pe 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C115, luokka, 1. krs 8.9.–1.12.2023

Olena Temnikova, sosionomi AMK, Kurssimaksu 45,00 €

Jatkokurssi Ukrainan kielen alkeet-kurssille. Tule opiskelemaan lisää ukrainan kielen alkeita tehokkaasti, mutta hauskalla ja mielekkäällä tavalla ukrainalaisen opettajan avulla!

Tukiviittomat

Tukiviittomat ovat suomalaisen viittomakielen viittomia, joita käytetään kommunikoinnissa ns. avainsanoina. Kurssi on viikonlopun mittainen intensiivikurssi, joka sopii kaikille viittomista kiinnostuneille, tukiviittomien kanssa työskenteleville sekä niille, joiden lähipiirissä on tukiviittomien käyttäjiä. Kaikilla kursseilla huomioidaan opiskelijoiden toiveet, joita kerätään ensimmäisellä tapaamiskerralla. Kansalaiskampus, C208, luokka, 2. krs Hanna Niemi, viittomakielen opettaja Kurssimaksu 27,00 €

19321 Tukiviittoma alkeet A

Pe 18.30–20.00, La 9.00–12.00 15.–16.9.2023

A-kurssilla opimme mm. tervehtimään viittomia käyttäen, sekä aakkoset, perheenjäsenet, harrastukset ja kysymyssanat.

19331 Tukiviittoma alkeet B

Pe 18.30–20.00, La 9.00–16.00 27.–28.10.2023

B-kurssilla käyt viittomista läpi mm. verbit, adjektiivit vaatteet, värit sekä huonekalut.

19341 Tukiviittoma alkeet C

Pe 18.00–20.00, La 9.00–12.00 17.–18.11.2023

C-kurssilla opettelemme vielä mm. eläimet, ruokaviittomia, paikat sekä harjoittelemme sadun viittomista.

19351 Tukiviittoma jatko A

Pe 18.00–19.30, La 9.00–12.00 19.–20.1.2024

Jatko A-kurssilla kertaat jo opittuja perusviittomia sekä edetään mm. tunteisiin ja sairaussanastoon.

19361 Tukiviittoma jatko B

Pe 18.00–19.30, La 9.00–12.00 2.–3.2.2024

Jatko B-kurssilla kertaat jo opittuja perusviittomia sekä käyt läpi mm. ammatit ja kulkuneuvot.

19561 Arkiviittomat lasten kanssa toimiville

Pe 18.00–19.30, La 9.00–12.00 8.–9.3.2024

Arkiviittomat-kurssilla opiskelet perusviittomat mm. perheenjäsenet, ruoka, eläimet, verbit, sekä tunteet. Harjoittelemme myös sadun viittomista.

38

AVOINNA

ma-to klo 9-15

pe klo 9-14

lounas klo 11-13

TARJOLLA lounasta kahvia ja teetä makeaa ja suolaista välipalaa

TERVETULOA!

Kansalaiskampus, B1-kerros

Kalevankatu 33, 60100

Seinäjoki

39

Tietotekniikka, valokuvaus ja media

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 17.30, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

Tarjonnastamme löytyy valokuvauskursseja kaiken tasoisille kuvaajille aloittelijoista edistyneimpiin kuvauksen harrastajiin. Kursseja voit valita mielenkiintosi mukaan valokuvauksen tekniikkaan, itse kuvaamiseen tai kuvankäsittelyyn liittyvistä kursseista.

Kansalaisopiston digiperustaitojen kursseilla tavoitteena on, että opiskelija saavuttaa riittävät digilaitteiden ja internet/some -palveluiden käyttötaidot. Näitä taitoja tarvitaan harrastuksissa, työssä ja myös työelämän jälkeen. Meillä voit opiskella perustaitoja tai hankkia lisätaitoja ja opetella uutta tilanteesi mukaan.

40

Valokuvaus ja videointi

56111 Järjestelmäkamera

tutuksi perusteet

Ke 17.00–20.15

Kansalaiskampus, C115, luokka, 1. krs

13.9.–11.10.2023

Hannu Paju, Kurssimaksu 45,00 €

Oletko digitaalisen järjestelmäkameran omistaja, etkä vielä tunne kamerasi erilaisia asetuksia? Tule kehittämään kuvaus- ja kamerankäyttötaitojasi järjestelmäkamerakurssille. Harjoittelemme järjestelmäkameran teknistä käyttöä ja kamerassa olevia ohjelmia ja toimintoja mm. kuvausasetukset, valotusautomatiikka ja kuvien siirto tietokoneelle. Oma järjestelmäkamera ja muut kuvausvälineet mukaan!

56121 Järjestelmäkamera

tutuksi jatkokurssi

Ke 17.00–20.15

Kansalaiskampus, B306, Mediapaja Doris, luokka 1, 3. krs 25.10.–22.11.2023

Hannu Paju, Kurssimaksu 45,00 €

Kurssi on jatkoa järjestelmäkamera tutuksi perusteet kurssiin, tai hieman valokuvauksen perustietoa jo omaavalle kuvaajalle. Harjoittelemme tavanomaisia kuvaustilanteita, kuvan sommittelua, ja salamavalon käyttöä. Huomioimme myös kurssilaisten omia kuvaustarpeita, sekä kameran käyttöön liittyviä kysymyksiä. Erityistarpeita kartoitamme ensimmäisellä kokoontumiskerralla. Kuvausvälineet mukaan.

56161 Luonto- ja maisemakuvaus

Ti 17.00–19.15, Pe 17.00–19.15, La 11.00–16.00, Su 11.00–16.00

Kansalaiskampus, B307, It­paja Ilmari, luokka 2, 3. krs 22.–26.9.2023

Hannu Paju, Kurssimaksu 45,00 €

Kuvaamme luonnossa maisemaa sekä syksyn väriloistoa- ym:n luontokuvauksen perusteita. Ohjausta kuvaamiseen, valon käyttöön ja -luonteeseen, sekä luontokuvissa käytettyihin välineisiin ja vinkkeihin. Opimme tarvittavat taidot kuvausten onnistumiseen. Oma kamera mukaan. Kurssilla on yksi teoriakerta, yksi kuvienkatselu ja kaksi kuvauspäivää maastossa. Ks. kokoontumiskerrat netti-ilmoittautumissivun lisätiedoista.

56171 Valokuvaus kameran

pitkillä valotusajoilla

Ti 17.00–19.15, To 17.00–19.30, Pe 18.00–23.00

Kansalaiskampus, B307, It­paja Ilmari, luokka 2, 3. krs

28.9.–10.10.2023

Hannu Paju, Kurssimaksu 50,00 €

Valokuvataan kameran pitkillä suljinajoilla, jossa kokeilemme miten kuva muodostuu kun valotusaika on sekunneista vaikka tunnin kestävään valotukseen. Tutustumme kameran manuaaliseen valotukseen, esim. Bulb. Tehdään erilaisia valotuskokeiluja erilaisilla valoilla. Ensimmäinen kuvausilta järjestetään metsässä ja toinen kaupungilla. Kurssi aloitetaan teoriaosuudella missä käydään läpi ensin kuvausten vaatimia teknisiä asioita, jalustan käyttöä ja siihen liittyviä toimenpiteitä. Ks. kokoontumiskerrat netti-ilmoittautumissivun lisätiedoista.

56181 Luovaa valokuvausta

ICM (intentional camera movement) tekniikalla syksy

Ti 17.30–20.00

Kansalaiskampus, B303, Kokous­ ja videoneuvottelutila Sandelin, 3. krs 5.9.–10.10.2023

Jaana Kotoneva, Kurssimaksu 45,00 €

Kurssilla tutustutaan ja opetellaan ICM tekniikkaa eli pitkällä valotusajalla kameraa heilauttamalla valokuvaamista. ICM tekniikalla voidaan luoda luovia, abstrakteja tai maalauksellisia valokuvia, korostaa muotoja, värejä, tekstuuria sekä valon ja varjon vuorottelua. ICM antaa mahdollisuuden ilmaista luovemmin tunteita ja tulkita kohdetta omalla tavalla. Kurssilla tutkitaan erilaisten kohteiden avulla erilaisten liikkeiden vaikutusta lopputulokseen sekä miten tekniikalla voidaan saada mm. arkipäiväisistä asioista mielenkiintoisia. Pääset kuvaamaan erilaisia kuvauskohteita erilaisissa ympäristöissä, kehittämään luovaa kuvaustyyliäsi ja tutustumaan kuvankäsittelyyn. Tällä kurssilla saat antaa luovemmalle ja taiteellisemmalle puolellesi tilaa! Kurssille tarvitset kameran/kännykän, jolla voit säätää käsin suljinaikaa.

56261 Mustavalko negatiivien kehitys ja valokuvien vedostaminen -pienryhmä

Ke 17.00–21.00, To 17.00–21.00 Kansalaiskampus, B421, Pimiö, 4. krs 12.10.–7.12.2023

Hannu Paju, Kurssimaksu 85,00 €

Mustavalko negatiivien kehitys ja valokuvien vedostaminen pimiössä. Kurssilla kehitetään itse filmi ja sen jälkeen teemme itse perinteisesti vedostaen mustavalkoisia kuvia (Ns. ”oikea mustavalko kuva” hopeagelatiini vedos). Filmit, valokuvapaperit ja tarvittavat kemikaalit sisältyvät kurssin hintaan. Kurssi täynnä! Ilmoittaudu jonoon. Jos ilmoittautuneita tulee riittävästi toiseen ryhmään, toteutetaan se keväällä!

56421 Videoeditoinnin perusteet

Pe 17.30–20.30, La 10.00–13.00, Su 15.00–18.00

Kansalaiskampus, B306, Mediapaja Doris, luokka 1, 3. krs 27.–29.10.2023

Eerik Kantokoski, elokuvaohjaaja ja näyttelijä, Kurssimaksu 35,00 €

Harjoitellaan videoeditoinnin perusteita Adobe Premiere -ohjelmalla. Kurssin aikana käydään läpi mm. seuraavia asioita: Materiaalin organisointi, kuvan ja äänen synkkaaminen, leikkaus, värikorjaus ja värimäärittely. Aikaisempaa kokemusta videoeditoinnista ei tarvita, innostus riittää!

56431 Videoiden kuvaus ja editointi kännykällä

Pe 17.00–20.15, La 10.00–13.15

Kansalaiskampus, B306, Mediapaja Doris, luokka 1, 3. krs 29.9.–7.10.2023

Tapio Paju, Kurssimaksu 45,00 €

Opit kuvaamaan kännykällä videoita ja lyhytelokuvia, sekä säätämään kuvausasetukset oikein. Opit myös luomaan lyhyitä videoita erilaisiin somealustoihin, kuten Instagram Reels, TikTok ja Youtube shorts. Voit editoida esim. tunnelmavideoita, videoesittelyjä tai mainoksia erilaisiin tarpeisiin ilmaisohjelmien avulla. Kurssilla tehdään kuvausharjoitus ja kuvamateriaalin editointia. Tarvitset puhelimen missä kamera. Jos käytössäsi on kannettava tietokone, voit käyttää sitä apuna, se ei kuitenkaan ole välttämätön.

41
Huomasithan luontokuvaaja Benjam Pöntisen luennon
liito-oravia” s. 11!
“Kolme vuosikymmentä

61031 Jännittääkö videolla esiintyminen?

La 10.00–15.00, Su 10.00–15.00

Kansalaiskampus, B306, Mediapaja Doris, luokka 1, 3. krs 23.–24.9.2023

Lifestyle bloggari ja sisällöntuottaja Iris Ekman, Kurssimaksu 35,00 €

Kurssilla opit sietämään kasvojasi kamerassa, opit valotuksen merkityksen videon tekemisessä, opit tekemään videoista myyviä, lyhyitä, selkokielisiä ja opit editoimaan videoita, äänittämään tekstiä, tai kirjoittamaan sitä videon päälle. Videoita voit julkaista TikTokissa, tai Instagramissa jne. Kurssilla on hauskaa, ja inho olla kameran edessä muuttuu iloksi.

Ohjelmointi ja suunnittelu

64051 Ohjelmointikerho

4 - 6 lk

Ti 17.00–18.30

Kansalaiskampus, B306, Mediapaja Doris, luokka 1, 3. krs

12.9.–21.11.2023

Marika Näykki, Kurssimaksu 45,00 €

Kurssin aikana tutustutaan ohjelmointiin ja opitaan ohjelmoimaan yksinkertaisia pelejä. Kurssi on suunnattu erityisesti 10-12-vuotiaille tytöille. Aikaisempaa ohjelmointikokemusta ei vaadita, vaan työkaluihin ja tekniikoihin tutustutaan yhdessä. Avoin mieli ja innostus asiaan siis riittävät.

Digiystävät

Kaipaamme lisää uusia Digiystäviä! Osaatko itse kohtuullisesti käyttää erilaisia digilaitteita ja haluaisit auttaa niitä, jotka eivät osaa?

Olemme joukko vapaaehtoisia Digiystäviä, jotka antavat maksutonta digiohjausta niin

yksityishenkilöille kuin yhdistyksillekin. Ota yhteyttä 1.9. alkaen suunnittelijaopettaja

Taija Keskinen 044 425 5319 tai

taija.keskinen@seinajoki.fi.

Digiperuskurssit

60301 Digikerho

aloittelijoille/syyslukukausi

To 12.00–14.30

Kansalaiskampus, B307, It­paja Ilmari, luokka 2, 3. krs

7.9.–30.11.2023

Taija Keskinen, Digi­ ja mediataitojen suunnittelijaopettaja

Digikerhossa voit kerrata ja oppia uusia taitoja läppäristäsi, älypuhelimestasi ja muista digilaitteista. Digikerho on suunnattu senioriikäisille. Teemasisällöt sovitaan yhdessä osallistujien kanssa. Kurssimaksu 5 €/krt laskutetaan syys- ja kevätlukukauden päätteeksi osallistumiskertojen mukaisesti.

60201 Digikerho edistyneille/ syyslukukausi

Ke 9.30–11.45

Kansalaiskampus, B307, It­paja Ilmari, luokka 2, 3. krs

6.9.–29.11.2023

Taija Keskinen, Digi­ ja mediataitojen suunnittelijaopettaja

Digikerho sinulle joka olet jo käyttänyt tietokonetta tai muita erilaisia digivälineitä. Kerho on suunnattu seniori-ikäisille. Kerhon kokoontumiskertojen teemasisällöt suunnitellaan yhdessä osallistujien kanssa. Kerrataan ja tutustutaan uusiin tietotekniikan antamiin mahdollisuuksiin netissä ja erilaisilla sovelluksilla sekä mobiililaitteilla. Kurssimaksu 5 €/krt laskutetaan syys- ja kevätlukukauden päätteeksi osallistumiskertojen mukaisesti. Kysy vapaita paikkoja suunnittelijaopettajalta 044 425 5319.

60711 Excel -paja

Ti 16.00–17.30

Kansalaiskampus, B312, Kielistudio Kerttu, 3. krs

5.9.–28.11.2023

Taija Keskinen, Digi­ ja mediataitojen suunnittelijaopettaja, Kurssimaksu 50,00 €

Onko Excel-taitosi päässeet ruostumaan?

Onko Excel sinulle tuttu, mutta haluaisit oppia tehokkaammaksi Excelin käyttäjäksi?

Tule kurssille harjoittelemaan ja kertaamaan Excelin käyttöä. Kurssilla opit käyttämään Exceliä tehokkaasti omien tarpeidesi mukaisesti. Kurssilla lähdetään Excelin perusteista liikkeelle ja edetään kohti tehokasta Excelin käyttöä. Kurssin alussa kartoitetaan myös osallistujien toiveet ja tarpeet Excelin käytöstä. Voit ottaa mukaan oman läppärisi, jos siinä on MS Excel.

60721 Kurkistus 3D-mallinnukseen ja -tulostukseen

Ti 16.30–18.00

Kansalaiskampus, B306, Mediapaja Doris, luokka 1, 3. krs

5.3.–9.4.2024

Taija Keskinen, Digi­ ja mediataitojen suunnittelijaopettaja, Kurssimaksu 40,00 €

Kurssilla opit 3D-mallinnuksen ja -tulostamisen perusteita ja mallintamaan yksinkertaisia esineitä, kuten avaimenperän. Kurssilla käytämme Tinkercad-ohjelmaa. Tinkercad on helppokäyttöinen ja ilmainen selaimen kautta käytettävä 3D-mallinnusohjelma. Aikaisempaa osaamista 3D-mallinnuksesta tai -tulostamisesta ei tarvita. Tinkercad-ohjelmaan ja 3D-mallinnukseen tutustumisen jälkeen suunnittelet itse pienen esineen, jonka mallinnat kurssilla itsenäisesti ohjaajan opastuksella.

60731 Medialukutaidon perusteet Ma 16.30–18.00

Kansalaiskampus, B306, Mediapaja Doris, luokka 1, 3. krs 23.10.–27.11.2023

Taija Keskinen, Digi­ ja mediataitojen suunnittelijaopettaja, Kurssimaksu 40,00 €

Mistä tunnistaa feikkiuutisen? Miten meihin vaikutetaan mediassa? Haluatko oppia tuntemaan mitä tarkoittavat misinformaatio, disinformaatio ja malinformaatio? Kurssilla opit analysoimaan ja arvioimaan medialähteitä kriittisesti ja käyttämään mediaa aktiivisesti ja taitavasti omassa elämässäsi. Tutustumme medialukutaidon käsitteisiin ja opettelemme tunnistamaan erilaisten mediaviestien tarkoitusperiä. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat oppia ymmärtämään paremmin mediaa nykypäivän maailmassa.

Kursseilta saatavan vertaistuen ja –keskustelun avulla saat rohkeutta toteuttaa omia

42
unelmia ja suunnitelmia.

60741 Digitaaliset

muistiinpanot ja kalenterit

Pe 16.30–17.30

Kansalaiskampus, B307, It­paja Ilmari, luokka 2, 3. krs

12.1.–23.2.2024

Taija Keskinen, Digi­ ja mediataitojen suunnittelijaopettaja, Kurssimaksu 35,00 €

Tule tutustumaan digitaalisten muistiinpanojen ja kalenteroinnin saloihin! Kurssilla opit käyttämään erilaisia digitaalisia ohjelmia ja sovelluksia muistiinpanojen tekemiseen ja opit myös hyödyntämään erilaisia digitaalisia kalenteriohjelmia ja -sovelluksia. Kurssilla käydään myös läpi erilaisia muistiinpanotekniikoita tehokkaaseen digitaalisten muistiinpanojen tekemiseen. Kurssi sopii kaikille, jotka haluavat oppia tehokkaampia tapoja pitää muistiinpanoja digitaalisesti niin työssä, opiskelussa kuin arjessakin.

60751 Canva -paja

Ti 16.30–18.00

Kansalaiskampus, B306, Mediapaja Doris, luokka 1, 3. krs

9.1.–20.2.2024

Taija Keskinen, Digi­ ja mediataitojen suunnittelijaopettaja, Kurssimaksu 40,00 €

Canva on ilmainen graafisen suunnittelun työkalu verkossa, jota käyttävät niin ammattilaiset kuin yksityishenkilöt visuaalisesti näyttävien julisteiden, some-postausten, ansioluetteloiden ja videoiden editoinnin tekoon. Tämä kurssi on sinulle, joka haluat oppia luomaan visuaalisesti näyttäviä sisältöjä ja materiaaleja Canvan avulla. Kurssilla opit perusteet Canvan käytöstä ja saat vinkkejä siitä, mihin kaikkeen voit Canvaa käyttää niin arjessa, työssä kuin opiskeluissa. Kurssilla luot ohjaajan opastuksella materiaaleja ja sisältöjä omien tarpeidesi mukaan. Kurssille voit halutessasi ottaa oman läppärin mukaan, voit käyttää myös opiston koneita. Tule rohkeasti mukaan oppimaan uutta ja luomaan visuaalisesti upeaa sisältöä Canvalla!

60761 Google Drive -paja

Ke 16.30–18.00

Kansalaiskampus, B306, Mediapaja Doris, luokka 1, 3. krs

6.9.–11.10.2023

Taija Keskinen, Digi­ ja mediataitojen suunnittelijaopettaja, Kurssimaksu 40,00 €

Kurssilla käydään läpi Google Drive -pilvipalvelun käytön perusteet. Opit luomaan dokumentteja, taulukoita ja esityksiä, tallentamaan ja jakamaan tiedostoja pilvipalvelussa sekä käyttämään muita Google Drive -pilvipalvelun hyödyllisiä toimintoja. Kurssi sopii kaikille, joille Google Drive on jokseenkin tuttu ja jotka haluavat oppia hyödyntämään Google Drive -palvelua tehokkaasti osana arkea, opiskeluja ja työtä.

60911 Digilaitteet tutuksi!

Ma 9.30–11.45

Kansalaiskampus, B307, It­paja Ilmari, luokka 2, 3. krs 22.1.–19.2.2024

Taija Keskinen, Digi­ ja mediataitojen suunnittelijaopettaja, Kurssimaksu 40,00 € Tuskailetko älypuhelimen, tabletin tai läppärin kanssa? Tule mukaan tutustumaan digilaitteisiin, läppäreihin, tabletteihin, älypuhelimiin. Tutustutaan ja kokeillaan laitteita ja harjoitellaan niiden peruskäyttöä. Jos olet jo hankkinut laitteen, etkä ole vielä käyttänyt, ota se mukaan, niin voidaan ottaa se käyttöön yhdessä. Jos et vielä ole hankkinut laitetta, niin pohditaan millaisia laitteita on mahdollista hankkia.

61001 Tietoturva pähkinänkuoressa

Ti 9.30–11.00

Kansalaiskampus, B306, Mediapaja Doris, luokka 1, 3. krs 9.1.–20.2.2024

Taija Keskinen, Digi­ ja mediataitojen suunnittelijaopettaja, Kurssimaksu 40,00 €

Kurssilla käydään läpi tietoturvan peruskäsitteitä, uhkia ja haavoittuvuuksia, sekä opitaan käytännön vinkkejä tietoturvan parantamiseen omassa elämässä. Kurssi on suunnattu seniori-ikäisille, mutta myös kaikille aiheesta kiinnostuneille. Kurssi tarjoaa käytännöllisiä tietoturva-aiheisia vinkkejä jokapäiväiseen elämään eri laitteilla toimimiseen. Opit parantamaan oman laitteesi tietoturvaa laitteen ja sovellusten asetusten avulla. Ota oma laite mukaan. Teemasisältöjä sovitaan kurssin alussa osallistujien toiveiden mukaan.

61081 Älypuhelin päivitys ja käyttö

Ma 12.00–13.30

Kansalaiskampus, B306, Mediapaja Doris, luokka 1, 3. krs 18.9.–2.10.2023

Tuomo Rinne, Kurssimaksu 35,00 €

Tällä kurssilla opit älypuhelimen peruskäyttöä sekä päivitysasioita ja perussäätöjen asetuksia.

64041 Roblox-ohjelmointi

tutuksi

Pe 16.30–18.00

Kansalaiskampus, B307, It­paja Ilmari, luokka 2, 3. krs 27.10.–17.11.2023

Anna Geydarova, Kurssimaksu 35,00 €

Roblox on yksi maailman tunnetuimmista peleistä. Haluaisitko luoda Roblox-pelin itse?

Kurssilla voit tutustua pelin luomiseen Robloxilla ja luoda esim. uusia genrejä, hahmoja ja esineitä.

61003 Älypuhelin

päivitys ja käyttö

Peräseinäjoki

Ma 12.00–13.30

Terästalo

8.–22.4.2024

Tuomo Rinne, Kurssimaksu 35,00 €, OPH­hinta 15,00 €

Tällä kurssilla opit älypuhelimen peruskäyttöä sekä päivitysasioita ja perussäätöjen asetuksia. Katso alennetun kurssimaksun ohjeet opinto-oppaasta kohdasta Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit.

60304 Digikurssi

Ylistaro

Ke 17.30–19.00

Ylistaron koulukeskus

13.9.–29.11.2023, 10.1.–20.3.2024

Annina Enlund, Kurssimaksu 60,00 €, OPH­hinta 30,00 €

Opi taitavammaksi tietotekniikan käyttäjäksi! Kurssilla käytetään niin pöytäkonetta kuin mobiililaitettakin toiveiden mukaan, Kurssi on tarkoitettu aloittelijoille tai jo jonkin verran digitaitoja osaaville. Katso alennetun kurssimaksun ohjeet opinto-oppaasta kohdasta Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit.

43
OPH OPH Loppukevään
ja kesän kurssit on jo nähtävillä opistopalvelut.fi/ seinajoki!

Digiohjaus

Yksilöllistä digiohjausta

Seinäjoella ja Ylistarossa

Tervetuloa Seinäjoen kansalaisopiston tarjoamaan digiohjaukseen! Ohjauksessa voit opiskella digiasioita yksilöllisesti ja niitä digiasioita, jotka ovat juuri sinun tarpeisiisi sopivia. Yksilöopetukseen voi osallistua 1-2 hlöä (oppitunti = 45 min). Oma kannettava/tabletti/älypuhelin mukaan. Voit ilmoittautua molempiin ryhmiin netin kautta jonoon, jolloin opettaja ottaa sinuun yhteyttä sopiakseen ohjauksen aikatauluista tai vaihtoehtoisesti voit soittaa suoraan opettajalle. (Kurssi on täynnä -mainintaa ei tarvitse huomioida!).

60601 Digiohjaus/ syyslukukausi

Seinäjoen kansalaisopisto

Taija Keskinen, Digi­ ja mediataitojen suunnittelijaopettaja

Kurssimaksu 60,00 € /4 krt, OPHhinta 20,00 € /4 krt

Voit ilmoittautua suoraan jonoon tai vaihtoehtoisesti voit soittaa suoraan opettajalle p. 044 425 5319 ja sopia ajankohdasta. Katso opinto-opas ohje ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit”.

60604 Digiohjaus Ylistaro

Ylistaron monipalvelukirjasto

Annina Enlund Kurssimaksu 15,00 €

Voit ilmoittautua suoraan jonoon tai vaihtoehtoisesti voit soittaa suoraan opettajalle ja sovi aika hänen kanssaan, puh. 044 365 6567 tai laita viestiä annina.enlund@gmail.com. Hinta on 15 € /tunti.

Muut digikurssit

56361 Lightroom perusteet

To 16.30–19.45

Kansalaiskampus, B306, Mediapaja Doris, luokka 1, 3. krs

26.10.–30.11.2023

Santtu Hakala, Kurssimaksu 50,00 €

Kurssilla käydään Lightroom-ohjelman avulla läpi kuvien tuominen katalogiin, kuvien avainsanoittaminen sekä valokuvien käsittely ohjelmassa. Lightroom on valokuvaajien ykkösohjelma, joka sisältää arkiston ja käsittelyn yhdessä ohjelmassa. Mikäli olet halunnut aina saada vähän lisää potkua valokuvillesi, tämä kurssi on sinulle.

56381 Photoshop perusteet

To 16.30–19.45

Kansalaiskampus, B306, Mediapaja Doris, luokka 1, 3. krs

7.9.–5.10.2023

Santtu Hakala, Kurssimaksu 45,00 €

Kurssi soveltuu aloitteleville Photoshop-ohjelman käyttäjille tai jonkin verran ohjelmaan tutustuneille. Aloitamme ohjelman perussäädöistä ja valikkotoiminnoista. Tutustumisen jälkeen teemme kuvankäsittelyharjoituksia yhdessä ja opetellen eri toimintoja tekemisen kautta. Kurssin sisältöä voidaan suunnata oppilaiden kiinnostuksen mukaan.

61011 Unelmoitko omasta blogista?

La 10.00–15.00

Kansalaiskampus, B307, It­paja Ilmari, luokka 2, 3. krs

2.–16.9.2023

Iris Ekman, Lifestyle bloggari ja sisällöntuottaja, Kurssimaksu 40,00 € Kurssilla teet blogin WordPress alustalle. Rakennamme blogin alusta loppuun julkaisukuntoon. Opit luomaan kauniin teeman blogiisi ja ymmärrät kategorioiden, avainsanojen ja otsikon merkityksen. Opit kirjoittamaan koukuttavan artikkelin aiheesta kuin aiheesta ja opit rytmittämään valokuvien viestin aihepiiriin sopivaksi. Uskallat tulla esiin kertomaan sinua koskettavista aiheista blogissasi, sillä sinulla saattaa olla jotain hyvin tärkeää kerrottavaa, josta lukija saa apua itselleen. Blogin kirjottaminen on upea reissu omaan luovuuteen.

61021 Haluaisitko tehdä kaupallisia yhteistöitä blogillasi, mutta et tiedä miten aloittaa?

La 10.00–13.15, Su 10.00–13.15

Kansalaiskampus, B307, It­paja Ilmari, luokka 2, 3. krs 18.–19.11.2023

Iris Ekman, Lifestyle bloggari ja sisällöntuottaja, Kurssimaksu 30,00 €

Kurssilla opit kaupallisen yhteistyön perussäännöt. Opit affiliate, eli kumppanuusmarkkinoinnin perusidean ja pääset liittämään affiliate sopimuksia blogiisi. Opit markkinoimaan omaa osaamistasi bloggarina, tai yritysten blogien kirjoittajana. Kurssilta saat rohkeutta markkinoida itseäsi ja osaamistasi sisällöntuottajana.

Ohjaavan opiston teemana lukuvuonna 2023-2024 tuntiopettajuus!

Tulevana lukuvuonna Ohjaavan opiston asiakkaina toimivat kaikki jo kansalaisopistolla opettaneet sekä kansalaisopiston opettamisesta kiinnostuneet henkilöt. Ensi syksynä luvassa on teemakoulutuksia, yhteisiä perehdyttämishetkiä tuntiopettajille sekä tietoinfoja uusille Seinäjoen kansalaisopistolla opettamisesta kiinnostuneille henkilöille.

Maksuttomat perehdytysinfot uusille tuntiopettajille järjestetään tulevana lukuvuonna joka kuun viimeinen torstai Teams-alustalla. Näistä lisätietoa elokuussa lisää!

Merkkaa perehdytyspäivät jo kalenteriisi: 31.8. klo 16.15-17.00, 28.9. klo 10.00-10.45 ja 26.10. klo 16.30-17.15.

44
OPH

Teemakoulutuspäivät tuntiopettajille

Tänä lukuvuonna haluamme tarjota koulutuspäiviä erityisesti Seinäjoen kansalaisopiston tuntiopettajillemme. Jokaisessa koulutuspäivässä on oma teemansa, jotka vaihtuvat kuukausittain. Koulutuspäivät ovat kaikille avoimia ja ne järjestetään pääsääntöisesti keskiviikkoisin. Koulutuspäivät ovat täysin maksuttomia tuntiopettajille ja muille maksu on 10 €/koulutuspäivä. Seuraa myös tiedotustamme, sillä päivitämme tarjontaa jatkuvasti. Tutustu ja ilmoittaudu mukaan!

00050 Teemakoulutuspäivät 1: Vahvuuspaja

Kansalaiskampus, C113, luokka, 1. krs Satu Haarala, KM, opinto­ohjaaja, VOIMAKEHÄ®­valmentaja

Kurssimaksu tuntiopettajille maksuton, muut 20,00€

Vahvuuspaja järjestetään ke 27.9. ja ke 11.10 klo 15.00-17.00. Vahvuuspajassa selvitetään, työskenteletkö sinulle ominaisilla vahvuusalueillasi ja mitä vahvuuksiasi voisit hyödyntää yhä enemmän. Vahvuuspaja perustuu VOIMAKEHÄ® on ohjauskonseptiin. Lue lisää kurssin omilta sivuilta.

Jos aihe kiinnostaa, mutta ryhmässä työskentely ei tunnu sinusta hyvältä ajatukselta, voidaan vahvuuskartoitusta tehdä tuntiopettajille myös yksilöohjauksena. Ota yhteyttä satu.haarala@seinajoki.fi sopiaksesi aikaa!

00052 Teemakoulutuspäivä 2: Tietoturva kuntoon työssä ja arjessa

Kansalaiskampus, B306, Mediapaja Doris, luokka 1, 3. krs

Taija Keskinen

Kurssimaksu tuntiopettajille maksuton, muut 10,00 €

Tietoturvakoulutus järjestetään ke 8.11. klo 15.30-17.00. Koulutuspäivässä käydään läpi tietoturvan peruskäsitteitä, uhkia ja haavoittuvuuksia, sekä opitaan käytännön vinkkejä tietoturvan parantamiseen omassa elämässä. Kurssi tarjoaa käytännöllisiä tietoturvaaiheisia vinkkejä jokapäiväiseen elämään eri laitteilla toimimiseen.

Jos aihe kiinnostaa, mutta ryhmässä työskentely ei tunnu sinusta hyvältä ajatukselta, voidaan digiohjausta sopia myös yksilöohjauksena. Ota yhteyttä 1.9. alkaen taija.keskinen@seinajoki.fi sopiaksesi aikaa!

00054 Teemakoulutuspäivä 3: Voimavarat käyttöön

työssä

Ke 17.00–18.30

Kansalaiskampus, C214, Luentosali Elli, 2. krs 15.–29.11.2023

Tiina Värinen, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, AMK sairaanhoitaja & terveydenhoitaja, Hyvinvointijohtamisen diplomikoulutus AMK

Kurssimaksu tuntiopettajille maksuton, muut 30,00 €

Voimavarat käyttöön -osallistavassa luentosarjassa käsitellään työtä ja työssäjaksamista hyvinvoinnin näkökulmasta - ratkaisukeskeisyyden ja voimavarojen kautta. Kurssi järjestetään keskiviikkoisin 8.11., 15.11. ja 22.1. klo 16.30-18.00. Luentosarjojen teemat ovat: 1. Työ, työhyvinvointi ja työn haasteet; 2. Voimavarat työssä- miten lisään omaa työhyvinvointia? ja 3. Ratkaisukeskeisiä menetelmiä työssäjaksamisen tueksi.

Tuntiopettajaksi Seinäjoen kansalaisopistolle?

Olisiko sinulla jokin osaaminen, mitä haluaisit jakaa myös muille? Oletko harrastanut jotain jo kauan ja nyt tuntuu siltä, että haluaisit jakaa harrastamisen iloa myös muille? Seinäjoen kansalaisopistolla opettaakseen sinulla tulee olla osaamista, intohimoa, harrastuneisuutta ja kiinnostusta opettamaasi aineeseen tai osa-alueeseen. Oletko kenties opettajana jo ja haluaisit kartoittaa, että voisitko tarjota myös jotain muuta meidän kurssitarjonnassamme? Jos sinulla on jo opettajan tai ohjaajan kokemusta, katsotaan se eduksi.

Opettajien palkkaus on OVTES:in työehtosopimuksen mukainen.

Meillä Seinäjoen kansalaisopistolla tarvitaan jatkuvasti uusia osaajia ja taitajia erilaisten aineiden opettamiseen. Ilmoittaudu siis rohkeasti kurssikoodilla 00005 sivuillamme tai ole yhteydessä satu.haarala@seinajoki.fi, niin sovitaan sopiva aika ja päivä, kun voidaan keskustella opettajuudesta ja ohjaamisesta lisää joko kasvotusten tai puhelimitse.

Jos haluaisit kuulla lisää tuntiopettajuudesta, niin tule mukaan avoimiin infotapahtumiin Teamsin välityksellä. Tuntiopettajuudesta kiinnostuneille järjestetään maksuton infotilaisuus torstaina 5.10. (ilmoittaudu kurssikoodilla 00006) ja 9.11. (ilmoittaudu kurssikoodilla 00007) klo 16.30-17.00. Saat linkin päivää ennen tapahtumaa.

Tule rohkeasti mukaan keskustelemaan tuntiopettajuudesta ja mahdollisuuksista Seinäjoen kansalaisopistolla!

45

Teatteri ja ilmaisu

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 17.30, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

Oletpa sitten näyttämöiden konkari tai harrastuksesta haaveileva aloittelija, opiston ryhmissä on tilaa juuri sinulle! Ota lyhytkursseilta haltuun perusteet tai lähde mukaan suoraan toimintaan. Teatteri- ja ilmaisukursseilla voit oppia esiintymistaitojasi, haastaa itsesi improvisaatiossa tai eläytyä tarinan kerrontaan. Esitykseen tähtääviä ryhmiä löytyy paitsi Seinäjoen keskustasta, myös Ylistaron Kainastolta. Ryhmiä on kaikenikäisille. Tule rohkeasti mukaan!

46

Teatteri

31301 Elokuvanäytteleminen viikonloppukurssi

Pe 18.00–21.00, La 12.00–18.00, Su 12.00–18.00

Lämppäri, F121 Sakari­sali

6.–8.10.2023

Eerik Kantokoski, elokuvaohjaaja ja näyttelijä, Kurssimaksu 55,00 €

Haaveena elokuvassa näytteleminen? Kurssilla käydään läpi elokuvassa näyttelemisen perusasioita. Käsitellään mm. markille osuminen, rekvisiittatyöskentely, kuvan rajojen tiedostaminen, toistaminen, ilmaisun tuoreena pitäminen, työ tekstin kanssa, työskentely lähikuvissa sekä vastanäyttelijän kanssa ja ilman vastanäyttelijää. Viikonloppukurssin päätteeksi kuvataan lyhyitä kohtauksia, joissa sovelletaan opittuja asioita. Kurssilla kuvatun materiaalin voi saada itselleen esimerkiksi showreeliä varten.

31321 Parityöskentely

teatterissa

La 11.00–16.30, Su 11.00–16.30 Lämppäri, F121 Sakari­sali 14.–15.10.2023

Venla Sippola, Kurssimaksu 35,00 €

Teatteriproduktioissa näyttelijöille tulee jossain vaiheessa vastaan tilanne, kun täytyy tehdä tiiviisti yhteistyötä vastanäyttelijän kanssa. Kyseiset roolit voivat olla romanttisia, platonisia tai perheensisäisiä, mutta yhtä lailla kaikki tärkeitä ja intensiivisiä roolisuorituksia näyttelijälle. Mikäli produktiolla on tiukka aikataulu, näyttelijöiden suhdetta ei ehditä työstämään treeneissä ja tämä voi tehdä jopa hallaa näyttelijöille, jos esimerkiksi fyysisistä rajoista ei ole keskusteltu tai vastanäyttelijään ei olla tutustuttu tarpeeksi. Tällä kurssilla on mahdollisuus syventää parityöskentelyä teatterissa.

31331 FeminaTeatteri

Ma 18.30–20.45

Nuorisokeskus, näyttämö

4.9.–27.11.2023, 8.1.–22.4.2024

Laura Kivimäki, Teatteri­ilmaisun ohjaaja, Kurssimaksu 75,00 €

Aikuisten naisten teatteriryhmä, jossa työstämme näytelmän käsikirjoitusta yhdessä ryhmän kanssa. Kurssilla edellytämme osaamista roolihahmon ja kohtausten luomisesta, kykyä heittäytyä ja oppia ohjeistukset nopeasti sekä sitoutumista ryhmän aikatauluihin. (huom! harjoituksia on jonkin verran myös muina aikoina).

Uudet ilmoittautujat: ole yhteydessä ennen ilmoittautumista os. feminateatteri@gmail.com.

31364 Teatteriryhmä aikuisille Kainasto

To 18.00–20.15

Ylistaron Kainaston nuorisoseura

21.9.–30.11.2023, 11.1.–13.6.2024

Jaana Jokinen, Kurssimaksu 80,00 €

Kurssilla improvisoimme, teemme tunnetilaja ääniharjoituksia sekä harjoittelemme näytelmän esityskuntoon kesäteatteriin vuonna 2024.

Ilmaisu

31201 Runoryhmä

To 14.00–16.00

Kansalaiskampus, C214, Luentosali Elli, 2. krs

14.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Anneli Lähdesmäki ja Hilkka Poutanen, lausunnanohjaajat, Kurssimaksu 70,00 € Kurssilla harjoittelemme runojen tulkintaa, persoonallista esitystapaa, läsnäoloa ja hyvää äänenkäyttöä. Analysoimme tekstejä yksilö- ja ryhmäharjoitusten avulla. Valmistamme lausuntaesityksen. Kurssilla saat esiintymismahdollisuuden.

31221 Ilmaisun ja luovuuden

iloa aikuisille

Ke 17.30–19.30, To 17.30–19.30 Kansalaiskampus, B008, Pienliikuntatila, 0. krs 25.10.–7.12.2023

Heli Orava, Kurssimaksu 30,00 € Haluatko löytää uusia tapoja ilmaista itseäsi ja olla luova? Kurssin aikana opiskelijat tutustuvat erilaisiin luovuutta lisääviin tekniikoihin ja harjoittelevat oman äänensä löytämistä. Kurssilla käytetään teatteri-ilmaisun, kuvataidetta ja kirjallisuutta apuna itsensä ilmaisemisessa. Kurssin lopuksi osallistujat voivat käyttää oppimaansa tietoa ja kykyjään aloittaakseen luovia projekteja ja ilmaista itseään. Kurssi tarjoaa aikuisille erinomaisen mahdollisuuden kehittää omaa luovuuttaan. Harjoitukset 25.10, 8.11, 22.11. ja to 7.12.

31311 Improvisaatioteatterin viikonloppupläjäys!

Pe 18.00–19.30, La 15.00–16.30, Su 13.00–14.30

Lämppäri, F121 Sakari­sali 8.–10.3.2024

Eerik Kantokoski, elokuvaohjaaja ja näyttelijä, Kurssimaksu 30,00 € Kiinnostaako improvisaatioteatteri? Haluatko oppia tärkeitä vuorovaikutus- ja ryhmätyötaitoja? Tai laajentaa ilmaisualuettasi? Tai pitää vaan hauskaa? Tämä viikonloppu on tarkoitettu sinulle! Viikonlopun tiiviskurssin aikana käymme läpi improvisaatioteatterin perusteita. Kuten rakentava vuorovaikutus, Joo-periaate, tarjous ja vastatarjous ja hällä-väliä -suhtautuminen. Tervetuloa oppimaan ja nauramaan impron matkassa!

31341 Draama

opetusmenetelmänä

Su 10.00–14.30

Lämppäri, F121 Sakari­sali 29.10.2023

Eeva Saha, FM draamapedagogi, Kurssimaksu 35,00 €

Kurssilla tutustut monipuolisesti ja toiminnallisesti erilaisiin keinoihin käyttää draamakasvatuksen työtapoja eri oppiaineiden opetusmenetelmänä. Osallistut valmiiseen prosessidraamakokonaisuuteen. Lisäksi opit draaman mahdollisuuksista tukea erityistä tukea tarvitsevia oppilaita ja suunnitellaan oma opetustuokio. Ota kurssille mukaan iloinen mieli ja rennot vaatteet, et tarvitse aikaisempaa ilmaisukokemusta!

47
Seuraa tiedotustamme, sillä Etelä-Pohjanmaan opiston ja Seinäjoen kansalaisopiston yhteinen
Opisto! –teatterileiri on jälleen tulossa keväällä 2024!

31351 Draama erityisopetuksessa

La 10.00–14.30

Lämppäri, F121 Sakari­sali

10.2.2024

Eeva Saha, FM draamapedagogi, Kurssimaksu 35,00 €

Kurssi sopii erityisesti erityisopettajille, koulunkäynninohjaajille ja muille erityistä tukea tarvitsevien lasten ja nuorten parissa työskenteleville henkilöille. Kurssilla kokeillaan tapoja soveltaa erilaisia toiminnallisia teatterilähtöisiä työtapoja erilaisille osallistujille. Erityistä huomiota kiinnitetään draamatyöskentelyn mahdollisuuksiin tukea tunnetyöskentelyä. Lisäksi opit helppoja, pienillä valmisteluilla toteutettavia draamakasvatuksen työtapoja. Draama on monipuolinen työtapa, jossa voidaan hyödyntää erilaisia oppimistyylejä ja usein draaman avulla voidaan innostaa osallistumiseen myös silloin, kun asiasta on tullut negatiivisia oppimiskokemuksia. Mukaan iloinen mieli ja rennot vaatteet, et tarvitse aikaisempaa ilmaisukokemusta!

31361 K65 Luovaa liikettä ja sirkuksen iloa

To 10.00–11.00

Lämppäri, F121 Sakari­sali 5.10.–9.11.2023

Jenni Timonen, kulttuuri­ ja sirkusohjaaja Kurssimaksu 10,00 €

Tervetuloa liikkumaan luovasti! Kurssilla tutustutaan erilaisiin sirkusvälineisiin, tehdään tasapainoharjoitteita ja pidetään hauskaa rennossa ilmapiirissä. Aiempaa osaamista sirkustemppuilusta ei tarvita, vaan mukaan voi tulla matalalla kynnyksellä. Yli 65-vuotiaille suunnattu ryhmä kokoontuu yhteensä 6 kertaa. Aloituskerta 5.10. on kaikille avoin ja maksuton, jonka jälkeen voit jatkaa maksullisella kurssilla.

Teatteri-ilmaisu: lapset ja nuoret

31601 Sanojen salaisuus

8-12-vuotiaille

Ma 17.00–18.00

Kansalaiskampus, B404, Taidetila ( ikonija posliinimaalaus), 4. krs

4.9.–9.10.2023

Elena Lehdontie, Sanataideohjaaja, Kurssimaksu 30,00 €

Keksitkö tarinoita tai runoja? Unohdetaan ainekirjoitus ja sukelletaan luovuuden ja mielikuvituksen maailmaan leikkimällä sanoilla. Kurssilla harjoitellaan erilaisin menetelmin luomaan itse erilaisia tekstejä. Aiempaa kirjoituskokemusta ei tarvita.

31611 Sanojen salaisuus

13-17-vuotiaille

Ma 18.00–19.30

Kansalaiskampus, B404, Taidetila ( ikonija posliinimaalaus), 4. krs

4.9.–9.10.2023

Elena Lehdontie, Sanataideohjaaja, Kurssimaksu 30,00 €

Keksitkö tarinoita tai runoja tai biisejä, kirjoitatko päiväkirjaa? Unohdetaan ainekirjoitus ja sukelletaan luovuuden ja mielikuvituksen maailmaan käyttämällä sanoja luovasti. Kurssilla harjoitellaan erilaisin menetelmin luomaan itse erilaisia tekstejä. Aiempaa kirjoituskokemusta ei tarvita. Kuusi kokoontumiskertaa syksyllä.

31624 Näytelmäkerho

alakouluikäisille Kainasto

Ti 16.30–18.00

Ylistaron Kainaston nuorisoseura 24.10.–28.11.2023, 9.1.–18.6.2024 Jaana Jokinen, Kurssimaksu 65,00 € Ideoimme näytelmän yhdessä ja harjoittelemme esityskuntoon kesälle 2024.

Teatterileikkiä lapselle ja aikuiselle

Lapsen ja aikuisen yhteisessä teatterileikki-hetkessä on vahvasti läsnä ilo, hauskanpito ja leikillisyys. Tutustumme erilaisiin ilmaisun tapoihin helpoilla harjoitteilla. Mitään aikaisempaa kokemusta ei tarvita; kotiin viemisenä on ilon ja onnistumisen hetkiä yhdessä tekemisestä. Kurssihinta sisältää yhden aikuinen-lapsi parin.

Kansalaiskampus, B020, Muskaritila, 0. krs

La 10.00–12.15

Heli Orava, Kirjallisuusterapiaohjaaja, Ekspressivisen taideterapian opiskelija

Kurssimaksu 10,00 €

31631 Teatterileikkiä

lapselle ja aikuiselle 1

23.9.2023

31641 Teatterileikkiä

lapselle ja aikuiselle 2

28.10.2023

kurssimme 31221 s. 47?

48
ilmaisuvoimaa yhdistävän
Huomasithan eri taiteenalojen
Itsensä ilmaisua parhaimmillaan erilaisin taiteen keinoin. Löydä oma lajisi ilmaista itseäsi! Olemme mukana Armas-festivaaleilla 1.‑15.10.2023.

Tuntiopettajana Seinäjoen kansalaisopistolla

Kuvataiteilija, kuvataideopettaja

Jamie Ranta on toiminut tuntiopettajana Seinäjoen kansalaisopistossa vuodesta 2014 lähtien. Tällä hetkellä hän toimii piirustuksenopettajana.

Miksi opettajana juuri kansalaisopistossa?

Seinäjoen kansalaisopistossa tuntiopettajia on n. 470. Osa opettajista opettaa säännöllisesti joka viikko, toiset vain yhden viikonloppukurssin syksyllä tai keväällä. ”Opettajana kansalaisopistolla on ihan mahtavaa! Saa itse suunnitella mitä opettaa, tuntien sisällön ja aikataulut. Jokainen voi mennä omien kiinnostusten mukaan ja korostaa niitä juttuja.” kertoo Jamie Ranta. ”Tässä samalla onnistuu myös oma taiteellinen työskentely, kun voi aikatauluja suunnitella itselle sopivaksi” hän jatkaa.

Innostuksen välittäjä

Opettamisessa Jamien Rannan mukaan parasta on se, kun huomaa osaavansa. ”Yksin työskennellessä sitä ei tule ajatelleeksi, mutta kun asioita selittää muille, asiat jotenkin kirkastuu myös itselle. Se on välillä hyvinkin silmiä avaavaa.”

Jamie Ranta toivoo omalla opetuksellaan välittävänsä oppilailleen innostusta. Sitä, että kaikki tekeminen on tärkeää. ”Vaikka välillä tuntuisikin siltä, että ei tästä mitään tule, aina kannattaa kuitenkin tehdä ja yrittää. Sitä kautta se taito tulee” Jamie Ranta toteaa. Toisinaan kursseilla Jamie tapaa ihmisiä, jotka sanovat, että eivät osaa, eivät ole taiteilijoita. Sellaisia Jamie rohkaisee kokeilemaan. ”Tehdään aluksi vaikka yhdessä. Jutellaan siitä, mitä halutaan tehdä ja miten päästään alkuun. Minä voin vaikka auttaa siinä aloituksessa. Sen jälkeen on yleensä helpompaa päästä matkaan” kuvaa Jamie omaa opettamistaan. ”Kannattaa rohkeasti kokeilla. Jos sitten epäonnistuu, ei se ole niin vakavaa. Aina voi aloittaa alusta.”

Kansalaisopistossa opettajana tai harrastajana

Kansalaisopistossa suhtaudutaan positiivisesti monenlaisiin kurssi-ideoihin. ”Suunnittelijaopettajien kanssa ollaan aina yhdessä hiottu ideoita, mietitty millainen kurssi voisi olla. Vaikka kaikki kurssit ei aina välttämättä toteudu, on kaikkiin ideoihin suhtauduttu avoimin mielin” kertoo Jamie Ranta. Opettajuutta kansalaisopistolla kannattaa ehdottomasti lähteä kokeilemaan. ”Jos on joku sellainen osaamisala, josta tietää, kannattaa ehdottomasti lähteä kokeilemaan opettamista. Opettaminen on tosi palkitsevaa, tärkeää työtä! Eikä kannata ajatella, että kaikesta pitää tietää kaikki. Työ opettaa tekijää.” Jamie kannustaa myös harrastajia tutustumaan kansalaisopiston toimintaan: ”Kansalaisopistosta löytyy monenlaisia mahdollisuuksia harrastamiseen. Pienellä maksulla pääset kokeilemaan erilaisten materiaalien käyttöä, sellaista mihin ei ehkä kotona olisi mahdollisuutta. Ja onhan se tosi ihanaa, että kohtaa muita ihmisiä ja pääsee tekemään yhdessä. Lähde mukaan harrastamaan!”

Artesaani, rakennuskonservaattori ja ammatillinen opettaja Jenni Rauhala on kansalaisopistossa tuore opettaja. ”Olen toiminut tuntiopettajana kansalaisopistossa vuoden. Olen vetänyt puutöiden alkeiskurssia naisille sekä muutamia lyhytkursseja aikuisille ja lapsille” kertoo Jenni.

Miksi opettajana juuri kansalaisopistossa?

”Kaikki palaset loksahteli sopivasti paikoilleen. Kansalaisopistolla houkuttelee tosi hyvät ja laadukkaat työskentelytilat. On ihanaa tulla opettamaan, kun opetuspaikassa on modernit työvälineet, tilaa touhuta ja tehdä” luettelee Jenni Rauhala syitä siihen miksi hän toimii opettajana kansalaisopistolla. Myös yhteistyötä suunnittelijaopettajien kanssa Jenni kehuu. ”Yhteistyö on tosi joustavaa ja sellaista yhteisöllistä. Ihan uutena opettajana ei tarvinnut jäädä yksin vaan sai tulla joukkoon. Heti aluksi järjestettiin yhteinen aloitustilaisuus ja myös perehdytykseen panostettiin. Tuli sellainen tervetullut olo.”

Yhdessä tekemisen ja oppimisen riemua

Jenni Rauhala kertoo, että opettamisessa kaikkein parasta on se, että oppii myös itse oppilaiden ohella. ”Kurssilla on 8-12 erilaista ajatusta ja tekijää, yhdessä me sitten ratkotaan eteen tulevia ongelmia. Siinä samalla oppii itsekin uusia asioita ja tapoja. Kukaan ei voi kaikkea osata ja tietää, mutta kaikesta selvitään yhdessä.” Jennin mielestä työ kansalaisopistossa on välillä positiivisessa mielessä haastavaa ongelmanratkaisua.

Jenni toivoo, että hän on opettajana rohkaiseva kannustaen omalla esimerkillään erityisesti naisia lähtemään rohkeasti mukaan puutöiden maailmaan. ”Haluan näyttää oppilaille, että en minäkään kaikkea tiedä ja osaa, mutta opettelemalla löytää yleensä ratkaisun. Jospa saisin sillä tavoin madallettua kynnystä erityisesti naisten suuntaan.”

Opettajana tai oppilaana kansalaisopistossa

Jenni on viihtynyt opettajana kansalaisopistossa. Hänestä työyhteisö on ottanut uuden opettajan hienosti vastaan. ”Yhteistyö suunnittelijaopettajien kanssa on ollut sujuvaa ja joustavaa. Yksin ei ole tarvinnut jäädä. Aina on saanut soittaa, jos on ollut jotain kysyttävää. Meillä oli yhteinen aloitustilaisuus ja hyvä perehdytys, uutena opettajana sain tulla joukkoon. Mukavan yhteisöllistä!”

Jenni myös kannustaa kaikkia lähtemään mukaan kansalaisopiston toimintaan. ”Kansalaisopistossa tapahtuu paljon kaikenlaista. Kannattaa ehdottomasti lähteä kokeilemaan joko harrastamista tai tuntiopettajana toimimista.” Kanalaisopiston kurssitarjonnasta löytyy varmasti kaikille sopiva harrastus, kursseja vuoden aikana on n. 1000 erilaista. Tule sinäkin mukaan harrastamaan!

49
Teksti ja kuvat: Maria Mäki-Latvala

ja kirjoittaminen

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 17.30, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

Kirjallisuus- ja runoryhmät ovat kohtauspaikkoja, joissa käydään vuoropuhelua lukijan ja tekstin välillä. Kirjoittamisen kursseilla työstetään osallistujien omia, merkityksellisiä tekstejä. Jokaisen lukukokemus on erilainen. Kun lukukokemus jaetaan, siitä saadaan erilaisia tulkintoja ja näkemys avartuu.

50

Sanataide

01320 Runouden verkkokurssi

Ma 11.00–12.30 11.9.–4.12.2023

Ulla Korhonen, Kurssimaksu 45,00 €

Kurssi sopii niille, jotka haluavat vahvistaa omaa runollista ääntään ja hakevat luovaan kirjoittamiseensa uusia lähestymistapoja.

Kurssilla lähestytään runoutta erilaisten harjoitusten avulla ja kirjoitetaan lyyrisiä tekstejä terapeutillisesti, intuitiivisesti sekä erilaisia tyylejä kokeillen. Kurssilaiset eivät kokoonnu tiettyyn kellonaikaan, vaan tehtävät ja harjoitukset tehdään itsenäisesti. Viikkotehtävät palautetaan Campwire-kurssialustalle, muiden tehtävistä annetaan palautetta ja keskustelualueella voi osallistua yhteiseen keskusteluun. Kurssi sopii kaikentasoisille kirjoittajille.

30261 Viikonloppu runoillen

La 9.00–15.00, Su 9.00–15.00

Kansalaiskampus, C208, luokka, 2. krs 30.9.–1.10.2023

Anne Syrjälä, opettaja, sanataideohjaaja ja kirjoittaja, Kurssimaksu 35,00 €

Luova Intensiivikurssi tarjoaa kirjoittajalle mahdollisuuden ammentaa luovuutta erilaisten runomuotojen avulla. Kurssilla tutustutaan erilaisiin runomuotoihin, kuten säerunoon, tankaan, haikuun, kaavarunoon, kuvarunoon, proosarunoon ja blackout poetryyn. Kurssilla opitaan sekä kirjoittamaan näitä runoja että analysoimaan runon merkityksiä ja kirjoittamaan merkityksiä. Kurssi on intensiivinen ja uskomattoman luova, ja se soveltuu täydellisesti niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin kirjoittajille. Kurssillamme opit löytämään ja kokeilemaan uusia tapoja esittää ja tulkita ajatuksiasi ja tunteitasi, ja saat samalla ammennettua runsaasti inspiraatiota ja luovuutta. Kurssilla saat myös mahdollisuuden vaihtaa ajatuksia ja kokemuksia muiden kirjoittajien kanssa, joten olet oikeassa paikassa kehittääksesi kirjoittamisen taitojasi ja löytääksesi uusia ulottuvuuksia kirjoittamiseesi.

30511

Muistatko, kun...?

Ti 17.00–20.15

Kansalaiskampus, C113, luokka, 1. krs 21.5.2024

Merja Mäki, Kurssimaksu 20,00 €

Illan aikana palataan lapsuus- ja nuoruusvuosiin sanataiteen ja muistojen avulla. Voit lausua lempilorusi lapsuudestasi tai -runosi, joka kuvaa osuvasti menneitä aikoja. Voit soittaa levyltä tai omalla soittimellasi musiikkikappaleen, jonka sanoituksilla on sinulle merkitystä. Voit esitellä hyviä historianteoksia. Voit myös lukea omia elämäkerrallisia tekstejäsi, joita olet kirjoittanut. Teosten annetaan kirvoittaa muistoja, ja kurssilla on varattu aikaa keskustelulle. Ota kurssille mukaasi aineisto, jonka tahdot muille esitellä.

Kirjoittaminen

01300 Kehitä itseäsi luovan kirjoittamisen

voimin -verkkokurssi

Ma 9.00–10.30

11.9.–4.12.2023

Ulla Korhonen, Kurssimaksu 45,00 € Kurssi sopii kaikille itsensä kehittämisestä ja kirjoittamisesta kiinnostuneille. Kurssilla harjoitellaan erilaisia itsensä kehittämisen taitoja, jotka pohjautuvat mindfulnessista, henkisyydestä, NLP:stä, tunnetaidoista jne. sekä kirjoitetaan luovasti, terapeutillisesti ja intuitiivisesti. Kuunneltavat rentoutus- ja meditaatioharjoitukset tukevat oppimista. Kurssilaiset eivät kokoonnu tiettyyn kellonaikaan, vaan tehtävät ja harjoitukset tehdään itsenäisesti. Viikkotehtävät palautetaan kurssialustalle, muiden tehtävistä annetaan palautetta ja keskustelualueella voi osallistua yhteiseen keskusteluun. Kurssi sopii kaiken tasoisille kirjoittajille.

30061 Keskipäivän kirjoitushetki

Ke 11.00–13.30

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 13.9.–22.11.2023, 10.1.–3.4.2024 Jussi Matilainen, sanataideohjaaja ja kirjailija, Kurssimaksu 63,00 € Paljon kirjoittaneille ja kirjoittamisesta vasta haaveileville. Virikkeitä, oman tyylin etsimistä, tietoa, palautetta ja vuorovaikutusta. Suomenkielisille teksteille. Mahdollisia kirjoitushankkeita pyritään tukemaan, varsinkin sähköposti tarjoaa mahdollisuuksia yksilölliseen tukeen. Ryhmänä käsitellään kaunokirjallisia tekstejä, mutta tietoteksteihinkin voi saada tukea ohjaajalta. Kurssikerran tunneista kolme on luokassa ja yksi verkossa sähköpostin välityksellä. Verkkoantia kukin voi hyödyntää itselleen parhaana ajankohtana. Syksyllä ollaan luokassa parittomilla viikoilla ja keväällä parillisilla.

30241 Elämä tarinaksi -kirjoituskurssi

Ma 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C115, luokka, 1. krs 4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Anne Syrjälä, opettaja, sanataideohjaaja ja kirjoittaja, Kurssimaksu 60,00 € Tämä kurssi tarjoaa sinulle mahdollisuuden tallentaa omaa tai läheistesi elämäntapahtumia. Se auttaa sinua herättämään muistojasi ja tuomaan ne esille erilaisten kirjoitustehtävien avulla. Kurssilla saat myös ideoita siitä, miten voisit muodostaa kirjoituksistasi yhtenäisen elämäkerran ja saat tietoa eri julkaisuvaihtoehdoista. Kurssi sopii kaikille, ei edellytä aikaisempaa kirjoittajakokemusta. Kurssilla saat myös tukea ja vinkkejä siitä,

miten voit luoda omaa tarinaasi. Kurssilla tulet oppimaan, kuinka voit rakentaa kertomuksen, joka kertoo tarinasi tai läheisesi tarinan, ja se auttaa sinua löytämään oman äänesi. Myös luovuutta ja ideoita tarinan kirjoittamiseen tarjotaan. Kurssi auttaa sinua luomaan muistojasi muistelmien ja tarinoiden avulla.

30271 Sunnuntaisupinoita

Su 14.00–15.30

Kansalaiskampus, B404, Taidetila ( ikonija posliinimaalaus), 4. krs 17.9.–26.11.2023

Elena Lehdontie, Sanataideohjaaja, Kurssimaksu 40,00 €

Tule kirjoittamaan viikottain vaihtuvalla teemalla lyhyitä tarinanpätkiä, runoja tai mietelmiä tai mitä sunnuntaisin mieleen juolahtaa. Sunnuntaisupinat kokoontuu syksyn ajan sunnuntaisin (ei kokoontumiskertaa 1.10.).

30301 Surun työstämistä kirjoittamalla

Ti 16.30–18.00

Kansalaiskampus, C112, Pienryhmätila, 1.krs 12.9.–28.11.2023

Pia Ylitalo, saattohoitaja ja kirjailija, Kurssimaksu 45,00 €

Haluatko kokeilla kirjoittamisen merkitystä surun käsittelyssä ja hallitsemisessa? Kurssilla opit tunnistamaan suruusi vaikuttavia asioita ja jäsentelemään niitä kirjallisesti eri näkökulmista. Kurssille voivat tulla kaikki -- ei kirjalliseen ilmaisuun liittyviä osaamisvaatimuksia!

30501 Elämäkerrallinen

kirjoittaminen

Ma 17.00–20.15

Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs 13.–20.5.2024

Merja Mäki, Kurssimaksu 40,00 €

Kirjoitat kurssilla eletystä elämästäsi tai sukusi vaiheista. Voit kirjoittaa pohtivia asiatekstejä tai kuvitteellisia kertomuksia. Aineistona ovat muistot, sekä sinun että sukusi. Pääset keskustelemaan ja kuulemaan elämäkerrallisesta kirjoittamisesta aina aineistonkeruusta julkaisuvaihtoehtoihin. Kurssilla pääset myös virittelemään luovuutta. Kurssi on suunnattu kirjoittajille aloittelijasta tavoitteelliseen harrastajaan. Kokoonnumme kahtena peräkkäisenä maanantaina. Ilmoittautuminen 6.5. mennessä.

51

30901 Kirjoittamisen iloa, syksy

To 18.00–19.30

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs 7.9.–12.10.2023

Elena Lehdontie, Sanataideohjaaja, Kurssimaksu 35,00 €

Tällä kurssilla herätellään luovuus esiin erilaisten kirjoitusharjoitusten avulla ja kirjoitetaan erilaisia lyhyempiä tekstejä. Aiempaa kirjoituskokemusta ei tarvita. Ota mukaan kynä ja vihko. Voit kirjoittaa myös omalla kannettavalla tietokoneella halutessasi.

30911 Kirjoittamisen iloa, kevät

To 18.00–19.30

Kansalaiskampus, B404, Taidetila ( ikonija posliinimaalaus), 4. krs

7.3.–18.4.2024

Elena Lehdontie, Sanataideohjaaja, Kurssimaksu 35,00 €

Päästetään luovuus valloilleen ja annetaan sanojen virrata paperille. Lyhempiä ja pidempiä kirjoitusharjoituksia erilaisilla menetelmillä ohjattuna. Aiempaa kirjoituskokemusta ei tarvita. Ota mukaan kynä ja vihko. Voit kirjoittaa myös omalla kannettavalla tietokoneella halutessasi.

30921 Kirjoittajatreffit

La 10.00–14.00

Kansalaiskampus, B209, Kokous­ ja neuvottelutila Von Essen, 2. krs 9.9.–2.12.2023, 13.1.–13.4.2024

Anne Syrjälä, opettaja, sanataideohjaaja, kirjoittaja, Kurssimaksu 53,00 €

Kurssin tavoitteena on auttaa osallistujia löytämään luovuuttaan ja innostustaan kirjoittamiseen. Kurssin aikana teemme erilaisia rentoja kirjoitusharjoituksia, joiden avulla pyrimme pitämään kynän liikkeessä ja avaamaan mahdollisia kirjoitusjumeja. Kurssi sopii hyvin sekä aloitteleville että kokeneemmillekin kirjoittajille. Kokoontumiset järjestetään lauantaisin klo 10–14 syys- ja kevätlukukaudella. Kurssin osallistujat saavat itse valita mukanaan sopivimmat kirjoitusvälineet. Syyslukukauden aikana kokoontumiset ovat 9.9., 7.10., 18.11. ja 2.12., ja kevätlukukauden aikana 13.1., 10.2., 9.3. ja 13.4. Tervetuloa mukaan!

30202 Kirjoittajaryhmä

Nurmo

Ke 18.00–20.15

Hyllykallion koulu

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Jussi Matilainen, sanataideohjaaja ja kirjailija, Kurssimaksu 73,00 €

Paljon kirjoittaneille ja kirjoittamisesta vasta haaveileville. Virikkeitä, oman tyylin etsimistä, tietoa, palautetta ja vuorovaikutusta. Suomenkielisille teksteille. Mahdollisia kirjoitushankkeita pyritään tukemaan, varsinkin sähköposti tarjoaa mahdollisuuksia yksilölliseen tukeen. Ryhmänä käsitellään kaunokirjallisia tekstejä, mutta tietoteksteihinkin voi saada tukea ohjaajalta. Viikon tunneista kaksi on luokassa ja yksi verkossa sähköpostin välityksellä. Verkkoantia kukin voi hyödyntää itselleen parhaana ajankohtana.

SEINÄJOEN KANSALAISOPISTO

Kohti kestävää kansalaisopistoa jo vuodesta 1945

33 230

OPETUSTUNTIA 950

ERI KURSSIA

Opetettavien aineiden tuntimääräisesti

suurimmat pääluokat ovat musiikki, käden

taidot, liikunta, taiteen perusopetus sekä kielet ja maahanmuuttajille suunnatut kurssit.

Opetusta annetaan Kansalaiskampuksen

lisäksi lähes sadassa toimipisteessä

kantakaupungissa, Ylistarossa, Nurmossa ja Peräseinäjoella.

52

Kurssilahjakortti Seinäjoen kansalaisopistolle

Anna läheisellesi tai ystävällesi aineeton, ekologinen ja elämyksellinen lahja!

Osta lahjakortti

Voit ostaa lahjakortteja Seinäjoen kansalaisopiston asiakaspalvelusta (os. Kalevankatu 33, Seinäjoki) valitsemallesi summalle. Lahjakortti on voimassa yhden vuoden ostopäivästä ja sillä voi maksaa koko kurssimaksun tai osan siitä.

Lahjakortin toimitustapa sovitaan tilaushetkellä asiakaspalvelun kanssa. Kortti voidaan toimittaa vastaanottajalle joko postitse tai sähköpostiin.

Ohjeita lahjakortin ostajalle

Tilaa lahjakortti joko puhelimitse numerosta 06 416 2440 tai sähköpostitse osoitteesta kansalaisopisto@seinajoki.fi. Lahjakortti postitetaan noin viikon kuluessa ostosta, jonka jälkeen lahjakortista lähtee paperinen lasku tilaajan osoitteeseen.

Ohjeita lahjakortin saajalle

Lahjakortin saaja ilmoittautuu valitsemalleen kurssille netissä, puhelimitse tai asiakaspalvelussa. Lahjakortin käyttäminen kurssimaksuun edellyttää yhteydenottoa asiakaspalveluun p. 06 416 2440 ennen kurssin alkamista. Lahjakortti on henkilökohtainen. Lahjakorttia ei voi vaihtaa rahaksi eikä siihen voi liittää muita etuja.

53

kuvallinen ilmaisu

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 17.00, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

Kuvataiteen keinoin havaitset ja hahmotat maailmaa ja ilmaiset itseäsi. Tutustut visuaaliseen kulttuuriin ja olet osa sitä. Kursseilla pääset kokeilemaan uutta tekniikkaa, tai voit löytää tuoreita näkökulmia siihen, mitä jo taidat. Voit tarttua siveltimeen, muotoilla veistoksen, vedostaa grafiikkaa kertoa tarinoita kuvilla tai tutustua tunteisiisi värien ja muotojen kautta.

Kurssit tarjoavat useita tapoja oppia kuvallista ilmaisua.

54

Kuvataiteet

50001 Kuvataide 3

La 10.00–16.00, Su 10.00–16.00

Luovaamo kuvataide, Taidekoulu Oiva, Pellervonkatu 6, 60100 Seinäjoki

23.9.–26.11.2023, 20.1.–14.4.2024

Vierailevia opettajia, Kurssimaksu 85,00 €

Kurssi on tarkoitettu pidemmälle ehtineille taiteen opiskelijoille. Jokaisessa viikonlopussa on opettajana vieraileva taiteilija ja kuvataiteen teemoja käsitellään monipuolisesti, kunkin opettajan erikoistumisen mukaan. Seinäjoen kuvataiteilijat ry:n Facebook-sivuille päivitetään kunkin viikonlopun sisältö, teema ja tarvittavat välineet viim. edellisellä viikolla. Voit osallistua myös yksittäisinä viikonloppuina á 35 €. Syksyn kokoontumiset (3 x la-su:) 23.-24.9. Anneli Di Francis 28.-29.10. Kari Majamäki 25.-26.11. Ville Hautaluoma Kevät (4 x la-su): 20.-21.1. 17.-18.2. 16.-17.3. 13.-14.4.

50021 Kuvataidetta

senioreille

Ke 12.00–15.15

Kansalaiskampus

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Anneli Di Francis, keraamikko, kuvataiteilija, Kurssimaksu 73,00 €, OPH­hinta 40,00 €

Nautimme luovasta työskentelystä piirustuksen ja maalauksen parissa. Opimme uusia tekniikoita sekä tutustumme taiteen mestareihin, ja tarinoihin teosten takana. Katso ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/Opetushallituksen avustamat kurssit".

50031 Syysmaisema

La 10.00–13.45, Su 10.00–13.45

Kansalaiskampus, B404, Taidetila (ikonija posliinimaalaus), 4. krs 16.–17.9.2023

Maria Kallioniemi, TaM, Kurssimaksu 30,00 €

Tutustu syksyisiin maisema- ja tunnelmamaalauksiin ja toteuta oma syysmaisemateoksesi. Tekniikkana valintasi mukaan akryyli, akvarelli, liidut tai kynät. Soveltuu taidetta jonkin verran jo harrastaneille. Kurssilla tarvittavat välineet osallistuja hankkii itse.

50061 Talvimaisema

Ke 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs 24.1.–7.2.2024

Maria Kallioniemi, TaM, Kurssimaksu 30,00 € Tutustu talvimaalauksiin etenkin kotimaisen taidehistorian esimerkkien myötä ja toteuta oma talvinen maisemateoksesi. Tekniikkana valintasi mukaan akryyli, akvarelli, liidut tai kynät. Soveltuu taidetta jonkin verran jo harrastaneille. Kurssilla tarvittavat välineet osallistuja hankkii itse.

51241 Kohtaamistaide®

Ma 18.00–20.15

Kansalaiskampus, B404, Taidetila (ikonija posliinimaalaus), 4. krs 18.9.–13.11.2023

Marjaana Araneva, Kohtaamistaide®ohjaaja, Kurssimaksu 55,00 € Ryhmälähtöinen kuvataidetyöskentely tarjoaa voimauttavia kohtaamisia taiteen äärellä. Tavoitteellinen ja strukturoitu Kohtaamistaide® pohjautuu japanilaiseen Clinical Art -systeemiin. Työskentelyssä korostuu yllätyksellisyys, moniaistisuus, tekemisen ilo, kokemuksellisuus ja vuorovaikutus. Alussa virittäydytään päivän teemaan moniaistisesti esim. rentoutuksen, liikkeen tai musiikin keinoin. Tämän jälkeen jatkamme työskentelyä käyttäen mm. akryyli- ja vesivärejä sekä kuivapastelliliituja. Aikaisempaa taidekokemusta ei tarvitse olla. Kurssin hinta sisältää 15€ materiaalimaksun

51251 Hyvää oloa taiteillen

La 13.00–15.15

Kansalaiskampus, B404, Taidetila ( ikonija posliinimaalaus), 4. krs

3.2.2024

Marjaana Araneva, Kohtaamistaide® ohjaaja, Kurssimaksu 20,00 €

Pysähdy ja nauti moniaistisesta hyvinvointipäivästä! Tutustumme Kohtaamistaide® -työskentelyyn, joka tarjoaa moniaistisen, kokemuksellisen ja vuorovaikutuksellisen hyvän olon hetken. Aikaisempaa taidekokemusta ei tarvitse olla.

51261 Hyvää oloa taiteillen 2

La 13.00–15.15

Kansalaiskampus, B404, Taidetila ( ikonija posliinimaalaus), 4. krs

11.5.2024

Marjaana Araneva, Kohtaamistaide® ohjaaja, Kurssimaksu 20,00 €

Pysähdy ja nauti moniaistisesta hyvinvointipäivästä! Tutustumme Kohtaamistaide® -työskentelyyn, joka tarjoaa moniaistisen, kokemuksellisen ja vuorovaikutuksellisen hyvän olon hetken. Aikaisempaa taidekokemusta ei tarvitse olla.

50123 Kuvataide

Peräseinäjoki

Ti 18.00–20.15

Toivolanrannan koulu, yläkoulu, kuvataideluokka

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Päivi Anttila, kuvataiteilija, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 73,00 €

Toteuta omia ajatuksiasi ja aiheitasi kuvataiteen keinoin. Kurssilla saat henkilökohtaista ohjausta. Ryhmässä saa innostusta tekemiseen. Soveltuu kaiken tasoisille harrastajille. Ota omat välineet ja materiaalit mukaan. Opettaja neuvoo myös näissä asioissa tarvittaessa. Luokka YK03 (kuvataideluokka).

Piirustus ja maalaus

50041 Kuvataiteen monet ulottuvuudet

Ti 14.00–16.15

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Anneli Di Francis, keraamikko, kuvataiteilija, Kurssimaksu 73,00 €

Opimme käyttämään kuivapastelleja luodaksemme piirroksia ja maalauksia, tutustumme eri mustetekniikoihin ja rakennamme veistoksia paperimassasta eri tekniikoilla.

50191 Piirustus

To 17.30–20.00

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Maria Kallioniemi, TaM, Kurssimaksu 73,00 €

Piirtämisen peruskurssi. Soveltuu vasta-alkajalle, mutta myös pidempään piirtäneelle. Harjoittelemme piirtämistä erilaisten tehtävien avulla, käyttäen eri tekniikoita. Tutkimme viivaa, valoa, varjoa, muotoa ja sommittelua. Teemme sekä nopeita, että pidempikestoisia tehtäviä. Löydä varmuutta omaan käsialaan.

La 10.00–14.45

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs

28.10.2023

Hanne Kontiola TaM, Kurssimaksu 32,00 €

Työskentelemme havainnoimalla mallin anatomiaa, mittasuhteita sekä valoja ja varjoja. Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että edistyneille. Kurssilla voit työskennellä joko piirtäen tai maalaten. Saat tarvikelistan ennen kurssin alkua.

55
OPH
50321 Elävänmallin maalaus ja piirustus syksyllä

Tutustu tekemiseen:

Tutustu tekemiseen –kurssit tarjoavat lyhyen tutustumisen aiheen harrastamiseen yhden päivän aikana. Tervetuloa!

52084 Tutustu tekemiseen:

Gelli-painanta

Pe 17.30–19.45

Ylistaron koulukeskus

8.–22.9.2023

Annina Enlund, Kurssimaksu 30,00 €

Kurssilla opit tekemään helppoa ja hauskaa grafiikkaa pehmeällä gelli-laatalla ja vesiliukoisilla väreillä. Tämän tekniikan avulla voit toteuttaa itseäsi luovasti, piirustustaitoa ei tarvita. Saat ennen kurssia tarvikelistan.

52001 Tutustu tekemiseen:

Grafiikkaa PVC- ja

linopainannalla

La 10.00–14.00

Kansalaiskampus, C006, Grafiikka­ ja taidetila, 0. krs

23.9.2023

Pirkko Ogawa, grafiikan tuntiopettaja, Kurssimaksu 20,00 €

Grafiikkaa PVC-ja linopainomenetelmällä. Materiaaleja voi ostaa opettajalta. Saat ennen kurssia tarvikelistan. Ks. lisätiedot tekniikasta verkosta, kurssi-ilmoittautumisen sivulta.

50051 Tutustu tekemiseen:

Akvarelli, guassi ja muste

La 10.00–14.00

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs 30.9.2023

Maria Kallioniemi, Kurssimaksu 25,00 €

Tutki akvarelli-, guassi- ja mustetekniikoita erilaisten harjoitusten kautta; maalaa kiehto -

via kuultavia pintoja ja kuvioita. Päivä sisältää hitusen värioppia ja kuvanrakennuksen seikkoja. Sopii hyvin aloittelijoille. Tarvittavat värit, välineet ja paperit sisältyvät kurssin hintaan.

50071 Tutustu tekemiseen: Maalaa akryyliväreillä syksyllä

La 10.00–14.00

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs 7.10.2023

Pasi Ojajärvi, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 20,00 €

Löydä itsestäsi taiteilija. Maalaa taulu akryyliväreillä. Tule tutustumaan akryylimaalauksen välineisiin ja tekniikkaan yhden maalauskerran kurssilla. Kurssilla opit rennolla tavalla maalaamaan ja etsimään uutta ilmaisun tapaa. Ota mukaasi maalaustarvikkeet ja maalauspohjat.

54201 Tutustu tekemiseen: Mielenkiintoinen maalaus

La 10.00–16.00

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs 20.1.2024

Maria Kallioniemi, Kurssimaksu 40,00 € Luo taulupohjalle kohopintainen työ, johon muotoilet ja sommittelet massan ja eri välineiden avulla kuviointia ja kolmiulotteisuutta. Kuvanrakentamiseen on mahdollista käyttää myös kollaasin tapaan kierrätysmateriaaliamitä ikinä keksitkin! Väreinä akryylimaali ja -spray. Tarvittavat perusvälineet, värit ja yksi maalauspohja sisältyvät kurssimaksuun. Tarkempi ohjeistus lähetetään ilmoittautuneille ennen kurssin alkua.

52021 Tutustu tekemiseen: Grafiikkaa paperilitografialla

La 10.00–14.00

Kansalaiskampus, C006, Grafiikka­ ja taidetila, 0. krs

27.1.2024

Pirkko Ogawa, grafiikan tuntiopettaja, Kurssimaksu 20,00 €

Grafiikkaa paperilitografialla piirroksen tai valokuvan pohjalta. Materiaaleja voi ostaa opettajalta. Saat ennen kurssia tarvikelistan. Ks. lisätiedot tekniikasta verkosta, kurssiilmoittautumisen sivulta.

50081 Tutustu tekemiseen:

Maalaa akryyliväreillä keväällä

La 10.00–14.00

Kansalaiskampus, B408, Taidetila

Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs

10.2.2024

Pasi Ojajärvi, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 20,00 €

Löydä itsestäsi taiteilija. Maalaa taulu akryyliväreillä. Tule tutustumaan akryylimaalauksen välineisiin ja tekniikkaan. Kurssilla opit rennolla tavalla maalaamaan ja etsimään uutta ilmaisun tapaa. Ota mukaasi maalaustarvikkeet ja maalauspohjat.

52041 Tutustu tekemiseen: Grafiikkaa monotypialla

La 10.00–14.00

Kansalaiskampus, C006, Grafiikka­ ja taidetila, 0. krs 13.4.2024

Pirkko Ogawa, grafiikan tuntiopettaja, Kurssimaksu 20,00 €

Monotypialla toteutat grafiikkaa maalauksellisin menetelmin. Materiaaleja voi ostaa opettajalta. Saat ennen kurssin alkua tarvikelistan. Ks. lisätietoa verkosta, kurssi-ilmoittautumisen sivulta.

SEINÄJOEN KANSALAISOPISTO

Kohti kestävää kansalaisopistoa jo vuodesta 1945

Seinäjoen kansalaisopisto on 17. suurin Suomen 178 opistosta (v. 2022 valtionosuustunneilla verrattuna).

56

50341 Elävänmallin maalaus ja piirustus keväällä

La 10.00–14.45

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs

17.2.2024

Hanne Kontiola TaM, Kurssimaksu 32,00 €

Työskentelemme havainnoimalla mallin anatomiaa, mittasuhteita sekä valoja ja varjoja. Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että edistyneille. Kurssilla voit työskennellä joko piirtäen tai maalaten. Saat tarvikelistan ennen kurssin alkua.

51181 Akvarellimaalaus syksyllä

Ma 18.30–20.45

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs

4.9.–27.11.2023

Pasi Ojajärvi, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 55,00 €, OPH­hinta 25,00 € Tällä kurssilla opiskelemme akvarellimaalauksen perusteita. Opit sommittelua ja tutustut maalarin värioppiin. Ota mukaasi ensimmäiselle kerralle luonnostelu- ja maalausvälineesi. Kurssi sopii aloittelijoille ja akvarellia harrastaneille. Katso ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit”.

51191 Akvarellimaalaus

keväällä

Ma 18.30–20.45

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs 8.1.–15.4.2024

Pasi Ojajärvi, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 55,00 €

Tällä kurssilla opiskelemme akvarellimaalauksen perusteita. Opit sommittelua ja tutustut maalarin värioppiin. Ota mukaasi ensimmäiselle kerralle luonnostelu- ja maalausvälineesi. Kurssi sopii aloittelijoille ja akvarellia harrastaneille.

51201

Su 11.00–14.15

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs 10.9.–3.12.2023

Jukka Nokua, kuvataiteilija, Kurssimaksu 45,00 €

Opiskele abstraktia maalaamista, kokeile erilaisia tekniikoita ja herätä kiinnostus maalaamiseen. Abstraktissa maalaamisessa hyödynnetään erilaisia maalausvälineitä pensselistä pesusieneen. Ota mukaan omat akryylivärit sekä siveltimet (muutama perusväri riittää). Maalauskartongit saat ostaa pientä materiaalimaksua vastaan. Kurssilla saat halutessasi myös opetella maalauspohjan tekemistä.

51221 Öljy- ja akryylivärimaalaus 1 Yrityskeskuksessa

Ke 18.30–21.00

Yrityskeskus

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Pasi Ojajärvi, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 73,00 €

Maalauskurssi, jossa opiskelet värioppia ja sommittelua. Saat ohjausta käytännön työskentelyysi. Kurssilla käytät omia öljy- tai akryylivärejäsi. Kurssi sopii sekä aloittaville että maalausta harrastaneille.

51231 Öljy- ja

akryylivärimaalaus 2 Yrityskeskuksessa

To 18.00–20.30

Yrityskeskus

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Pasi Ojajärvi, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 73,00 €

Maalauskurssi, jossa opiskelet värioppia ja sommittelua. Saat ohjausta käytännön työskentelyysi. Kurssilla käytät omia öljy- tai akryylivärejäsi. Kurssi sopii sekä aloittaville että maalausta harrastaneille.

51301 Ikonimaalaus 1

Ti 12.30–14.45

Kansalaiskampus, B404, Taidetila ( ikonija posliinimaalaus), 4. krs

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Satu Ojala, ohjaava artesaani, Kurssimaksu 73,00 €

Ikonimaalauskurssi sopii aloittaville ja aiemmin harrastaneille. Maalaamme maaväreillä ja kananmunatemperalla liidutetulle ikonilaudalle. Opit ikonin maalaustekniikat, valot ja varjot kasvoissa sekä vaatteissa, värioppia, piirtämistä, pensselin käyttöä sekä ihanat kultaustekniikat. Opit myös valmistamaan ikonilaudan. Lähetämme tarvikelistan ja hankintapaikat ilmoittautuneille etukäteen. Tarvikkeita voit ostaa myös opettajalta.

51321 Ikonimaalaus 2

Ti 15.45–18.00

Kansalaiskampus, B404, Taidetila ( ikonija posliinimaalaus), 4. krs 5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024 Satu Ojala, ohjaava artesaani, Kurssimaksu 73,00 € Ikonimaalauskurssi sopii aloittaville ja aiemmin harrastaneille. Maalaamme maaväreillä ja kananmunatemperalla liidutetulle ikonilaudalle. Opit ikonin maalaustekniikat, valot ja varjot kasvoissa sekä vaatteissa, värioppia, piirtämistä, pensselin käyttöä sekä ihanat kultaustekniikat. Opit myös valmistamaan itse ikonilaudan. Lähetämme tarvikelistan ja hankintapaikat ilmoittautuneille. Tarvikkeita voit ostaa myös opettajalta.

55101 Kuvataide -

terapeuttinen ryhmä

Ke 17.30–19.45

Kansalaiskampus, B404, Taidetila ( ikonija posliinimaalaus), 4. krs 10.1.–10.4.2024

Regina Ketomäki, Kurssimaksu 65,00 €

Luova työskentely toimii itseilmaisun keinona tunteiden tunnistamisessa, nimeämisessä sanallistamisessa ja jäsentelyssä. Maalaten ja piirtäen kerromme tarinaa itsestämme itsellemme ja mahdollistamme tunteille ja ristiriidoille symbolisen muodon. Voit käsitellä sekä kuormittavia että vahvistusta ja tukea tarvitsevia kokemuksia ja tunteita. Osallistuaksesi sinun ei tarvitse omata taiteellista harrastuneisuutta eikä osata piirtää; toiminnalle ei aseteta esteettisiä tavoitteita. Ryhmässä saat sekä ohjaajan tarjoaman tuen että osallistujien vertaistuen. Tule mukaan etsimään ja kokemaan! Kurssimaksuun sisältyy materiaalimaksua 10€.

51254 Öljy- ja akryylivärimaalaus Kitinojalla

Ti 19.00–21.15

Kitinojan koulu

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Pasi Ojajärvi, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 73,00 €

Maalauskurssi, jossa opiskelet värioppia ja sommittelua. Saat ohjausta käytännön työskentelyysi. Kurssilla käytät omia öljy- tai akryylivärejäsi. Kurssi sopii sekä aloittaville että maalausta harrastaneille.

51264 Öljy- ja akryylivärimaalaus Ylistarossa

Pe 18.00–20.30

Ylistaron koulukeskus

8.9.–1.12.2023, 12.1.–19.4.2024

Pasi Ojajärvi, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 73,00 €

Maalauskurssi, jossa opiskelet värioppia ja sommittelua. Saat ohjausta käytännön työskentelyysi. Kurssilla käytät omia öljy- tai akryylivärejäsi. Kurssi sopii sekä aloittaville että maalausta harrastaneille.

Grafiikka

52221 Grafiikan työpajaviikonloput

La 11.00–15.45, Su 11.00–15.45

Kansalaiskampus, C006, Grafiikka­ ja taidetila, 0. krs

9.9.–19.11.2023, 13.1.–7.4.2024

Pirkko Ogawa, grafiikan tuntiopettaja, Kurssimaksu 85,00 €

Kurssi on tarkoitettu sekä vasta-alkajille että pidempään grafiikkaa tehneille. Kurssilla tutus-

57
Abstrakti maalaus
OPH

tut perinteisiin ja uudempiin grafiikan työmenetelmiin vapaavalintaisten aiheiden parissa. Käytämme sekä vesiliukoisia että öljypohjaisia värejä. Materiaaleja voit ostaa opettajalta. Kokoontumiskerrat ja viikonloppujen teemat: Syksy: 9.-10.9.: Juokseva kovapohja. 30.9.1.10.: Keko pehmeäpohja. 28.-29.10.: Paperilitografia. 18.-19.11.: Keko kovapohja. Kevät: 13.-14.1.: Monotypia, carborundum. 10.-11.2.: Monella laatalla työskentelyn aloittaminen. 9.-10.3.: Monella laatalla työskentely jatkuu. 6.-7. 4.: Muita painomenetelmiä; lino, PVC, puu, paperi. Ks. lisätietoja verkosta, kurssiilmoittautumisen sivulta.

Keramiikka ja kuvanveisto

54001 Keramiikkaa

senioreille

Ma 14.00–17.00

Kansalaiskampus, B415, Taidetila (Keramiikka), 4. krs 11.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Tiina Laasonen, Kurssimaksu 113,00 €

Kurssi on keramiikkaa senioreille, aloittelijoille ja aiemmin harrastaneille. Kurssin sisältöön kuuluvat käsin rakentaminen, dreijaus, värjäys- ja lasitustekniikat. Materiaalit hankimme kurssilla oman kulutuksen mukaan (n. 60€). Polttomaksu (30 €) sisältyy kurssimaksuun.

54101 Keramiikan perusopinnot syksyllä

Ke 14.00–17.00

Kansalaiskampus, B415, Taidetila (Keramiikka), 4. krs 13.9.–13.12.2023

Tiina Laasonen, kuvanveistäjä, AmO, Kurssimaksu 68,00 €

Keramiikan perusteet aloittajille. Kurssilla opit käsinrakentamisen ja dreijauksen perusteita sekä värjäys- ja lasitustekniikoita. Kurssilla teet käyttökeramiikkaa, ruukkuja, koristeesineitä ja veistoksia oman kiinnostuksesi pohjalta. Materiaalit hankit kurssilla oman kulutuksesi mukaan (ka. noin 30 €). Polttomaksu (20 €) sisältyy kurssimaksuun.

54121 Keramiikan perusopinnot keväällä

Ke 14.00–17.00

Kansalaiskampus, B415, Taidetila (Keramiikka), 4. krs 10.1.–10.4.2024

Tiina Laasonen, kuvanveistäjä, AmO, Kurssimaksu 83,00 €

Keramiikan perusteet aloittajille. Kurssilla opit käsinrakentamisen ja dreijauksen perusteita sekä värjäys- ja lasitustekniikoita. Kurssilla teet käyttökeramiikkaa, ruukkuja, koriste-

esineitä ja veistoksia oman kiinnostuksesi pohjalta. Materiaalit hankit kurssilla oman kulutuksesi mukaan (ka. noin 30 €). Polttomaksu (20 €) sisältyy kurssimaksuun.

54141 Keramiikan jatkoopinnot

Ke 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B415, Taidetila (Keramiikka), 4. krs

13.9.–13.12.2023, 10.1.–10.4.2024

Tiina Laasonen, kuvanveistäjä, AmO, Kurssimaksu 115,00 €

Keramiikan jatko-opinnot keramiikkaa aiemmin harrastaneille. Kurssilla voit syventää teknisiä taitojasi ja kehittää omaa ilmaisuasi. Materiaalit hankitaan kurssilla oman kulutuksen mukaan (ka. 60€). Polttomaksu (30 €) sisältyy kurssihintaan.

54161 Keramiikan 10-luokka

Ma 17.30–20.30

Kansalaiskampus, B415, Taidetila (Keramiikka), 4. krs

11.9.–4.12.2023, 8.1.–15.4.2024

Tiina Laasonen, kuvanveistäjä, AmO, Kurssimaksu 115,00 €

Keramiikan syventävät jatko-opinnot sinulle, joka olet harrastanut keramiikkaa pitkään ja hallitset keramiikan prosesseja eri tekniikoilla niin, että kykenet työskentelemään itsenäisesti. Kurssilla voit syventää teknisiä taitojasi, oppia keramiikan erikoistekniikoita ja kehittää omaa ilmaisuasi. Materiaalit hankitaan kurssilla oman kulutuksen mukaan (n. 60€). Polttomaksu (30 €) sisältyy kurssimaksuun. Huom! Tähän kurssille ilmoittaudut opiskelijavalintaan. Suunnittelijaopettaja ottaa sinuun yhteyttä ilmoittautumisen jälkeen.

54181 Keväinen rakukeramiikka

To 17.00–20.00, To 17.00–21.00, To 16.00–21.15

Kansalaiskampus, B415, Taidetila (Keramiikka), 4. krs 14.3.–18.4.2024

Tiina Laasonen, kuvanveistäjä, AmO, Kurssimaksu 55,00 €

Kurssilla saat tehdä matalapolttoista lasitettua keramiikkaa perinteisellä japanilaisella Rakutekniikalla. Työprosessissa savityöt poltamme ulkona kaasuliekillä tarkoitukseen tehdyssä uunissa, nostamme uunista punahehkuisina ja savustamme. Työvaiheita ovat käsin muovailu, dreijaaminen ja lasittaminen sekä rakupoltto. Kurssi soveltuu kaikille keramiikasta kiinnostuneille. Materiaalit hankimme kurssilla oman kulutuksen mukaan. Polttomaksu (15€) sisältyy kurssimaksuun. Kokoontumiset:

To 14.3. klo 17-21 ja to 21.3. 17-20 (savimuovailu) 5+4 t, To 11.4. klo 17-20 (lasitus) 4 t,

To: 18.4.2024 klo 16.00-21.15 (rakupoltto) 7t

54241 Kuvanveisto

Ti 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B415, Taidetila (Keramiikka), 4. krs

12.9.–5.12.2023, 9.1.–9.4.2024

Tiina Laasonen, kuvanveistäjä, AmO, Kurssimaksu 115,00 €

Kurssilla tutustut kuvanveiston historiaan ja nykypäivään. Opit mallimuovailua, eri materiaalien käyttöä sekä muotti- ja valutekniikoita. Sopii kaikille kuvataiteesta kiinnostuneille. Materiaaliopastus ensimmäisellä opintokerralla. Polttomaksu (30 €) sisältyy kurssimaksuun.

54102 Keramiikkaa

Nurmossa

To 18.00–21.00

Hyllykallion koulu, teknisen työn luokka

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Anneli di Francis, keraamikko, kuvataiteilija, Kurssimaksu 110,00 €

Kurssilla valmistat keramiikkaesineitä ja -veistoksia eri työmenetelmillä. Kurssi sopii aloittelijoille ja jatkajille. Luokka tn-käsityöluokka C203. Käynti ulko-ovesta C7. Polttomaksu (25 €) sisältyy kurssimaksuun.

54112 Keramiikkaa

Nurmossa 2

Ke 18.00–21.00

Hyllykallion koulu, teknisen työn luokka

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Anneli di Francis, keraamikko, kuvataiteilija, Kurssimaksu 110,00 €

Keramiikkaa kaikille, aloittelijoista kokeneempiin. Opit valmistamaan, koristelemaan ja lasittamaan käyttökeramiikkaa, veistoksia ja koruja. Tarvikkeiden tilauksesta sovitaan ensimmäisellä kokoontumiskerralla. Polttomaksu (25€) sis. kurssimaksuun.

54183 Luovasti savesta

Peräseinäjoki

Ti 17.30–20.00

Luoman koulu

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Raija Jykelä, Kurssimaksu 103,00 €

Kurssilla voit valmistaa saviesineitä eri tekniikoilla. Voit tehdä koriste-esineitä kotiin ja puutarhaan sekä käyttökeramiikkaa korkean polton savesta. Esineiden työstämiseen kuuluvat koristelu ja lasitus. Teemme kurssilla yhteisen savitilauksen. Polttomaksu 30e sisältyy kurssimaksuun.

58

Lasitaide ja posliininmaalaus

53101 Lasitaide A

Ti 14.45–17.45

Kansalaiskampus, C006, Grafiikka­ ja taidetila, 0. krs

26.9.–28.11.2023, 9.1.–19.3.2024

Teija Takala, lasitaiteilija, Kurssimaksu 75,00 €

Kurssilla teet tasolasiteoksia, tiffanytöitä, lamppuja, lasivateja, koruja sekä mosaiikkitöitä oman valinnan mukaan. Materiaalit voit ostaa opettajalta ja työkalut ovat lainattavissa. Kurssille voi osallistua sekä vasta-alkajat että pidempään harrastaneet. Sulatustöistä peritään polttomaksu tehtyjen töiden määrän mukaan.

53111 Lasitaide B

Ti 18.00–21.00

Kansalaiskampus, C006, Grafiikka­ ja taidetila, 0. krs

26.9.–28.11.2023, 9.1.–19.3.2024

Teija Takala, lasitaiteilija, Kurssimaksu 75,00 €

Kurssilla teet tasolasiteoksia, tiffanytöitä, lamppuja, lasivateja, koruja sekä mosaiikkitöitä oman valinnan mukaan. Materiaalit voit ostaa opettajalta ja työkalut ovat lainattavissa. Kurssille voi osallistua sekä vasta-alkajat että pidempään harrastaneet. Sulatustöistä peritään polttomaksu tehtyjen töiden määrän mukaan.

53321 Posliinimaalaus A

Ke 13.30–16.00

Yrityskeskus

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Leena Rantavuori, posliinimaalausohjaaja, Kurssimaksu 93,00 €

Kurssilla saat harjoitella posliinimaalauksen eri tekniikoita vesiliukoisilla maalausnesteillä ja lystereillä. Kurssi sopii aloittelijoille ja pidempään harrastaneille. Kurssilainen hankkii itse omat materiaalinsa. Aloituspakkauksen voit tilata ja maksaa opettajalle. Kurssitöiden polttomaksu (20e) sisältyy kurssimaksuun.

53341 Posliinimaalaus B

Ke 16.00–18.30

Yrityskeskus

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Leena Rantavuori, posliinimaalausohjaaja, Kurssimaksu 93,00 €

Kurssilla opit posliinimaalauksen eri tekniikoita vesiliukoisilla maalausnesteillä ja lystereillä. Kurssi sopii aloittelijoille ja pidempään harrastaneille. Aloituspakkauksen voit tilata opettajalta, muuten kurssilainen huolehtii omista materiaalihankinnoistaan. Kurssitöiden polttomaksu (20e) sisältyy kurssimaksuun.

53361 Posliinimaalauksen

jatkot

Ke 16.00–18.30

Yrityskeskus

17.4.–29.5.2024

Leena Rantavuori, posliininmaalausohjaaja, Kurssimaksu 45,00 € Kurssi on jatkokurssi, jossa keskitytään posliinimaalauksen erityistekniikoihin. Kurssi soveltuu maalaajille, jotka jo hallitsevat posliinimaalauksen perustaidot ja omistavat tarvittavat maalaustarvikkeet. Polttomaksu (10e) sisältyy kurssimaksuun.

53314 Lasitaide Ylistarossa

Ma 18.00–21.00

Ylistaron koulukeskus

18.9.–20.11.2023, 8.1.–18.3.2024

Teija Takala, lasitaiteilija, Kurssimaksu 75,00 €

Kurssilla teet tasolasiteoksia, tiffanytöitä, lamppuja, lasivateja, koruja sekä mosaiikkitöitä oman valinnan mukaan. Materiaalit voit ostaa opettajalta ja työkalut ovat lainattavissa. Kurssille voi osallistua sekä vasta-alkajat että pidempään harrastaneet. Sulatustöistä peritään polttomaksu tehtyjen töiden määrän mukaan. Luokka 043, 0. krs.

Muut tekniikat

51361 Värikästä kalligrafiaa ja painotekniikoita, iltapaja

Ti 17.00–21.00

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs

5.9.–3.10.2023

Marika Koskimäki, kuvataiteilija, Kurssimaksu 45,00 €

Kurssi on tarkoitettu vasta-alkajille ja jo kalligrafiaa harrastaneille. Kurssilla opiskelet 3 lähikertaa ja niiden välillä suoritat kotitehtäviä itseopiskeluna annettujen ohjeiden mukaan. Kurssilla opit piirtämään metalliterällä ja musteella sekä muilla välineillä paperille kirjaimia ja tekstejä. Opit sommittelemaan tekstin paperille sekä käyttämään yksinkertaisia painotekniikoita taustojen värjäämiseen. Kurssilla valmistetaan käsin kalligrafioitu taulu, jossa on käsinkirjoitusta sekä luovaa värien käyttöä.

Kurssilla on myös mahdollista saada

virallinen opintopisteytetty suoritusmerkintä. Lisätietoja asiasta s. 5

51371 Värikästä kalligrafiaa ja painotekniikoita, päiväpaja

Ti 11.00–15.00

Kansalaiskampus, B415, Taidetila (Keramiikka), 4. krs 5.9.–3.10.2023

Marika Koskimäki, kuvataiteilija, Kurssimaksu 45,00 €

Kurssi on tarkoitettu vasta-alkajille ja jo kalligrafiaa harrastaneille. Kurssilla opiskelet 3 lähikertaa ja niiden välillä suoritat kotitehtäviä itseopiskeluna annettujen ohjeiden mukaan. Kurssilla opit piirtämään metalliterällä ja musteella sekä muilla välineillä paperille kirjaimia ja tekstejä. Opit sommittelemaan tekstin paperille sekä käyttämään yksinkertaisia painotekniikoita taustojen värjäämiseen. Kurssilla valmistetaan käsin kalligrafioitu taulu, jossa on käsinkirjoitusta sekä luovaa värien käyttöä.

Kurssilla on myös mahdollista saada virallinen opintopisteytetty suoritusmerkintä.

Lisätietoja asiasta s. 5

59
Kuvataiteen ja kädentaitojen parissa saat tuoda esiin persoonallisuuttasi, luoda omannäköisiäsi teoksia ja edetä omaan tahtiisi.

54401 Kasvuryhmä:

Sielukkaan vetelehtimisen taito

- ole hyvä itsellesi

Ti 17.30–19.45

Yrityskeskus

12.9.–21.11.2023, 9.1.–19.3.2024

Heli Orava, Terveydenhoitaja, Kirjallisuusterapiaohjaaja, Taideterapeuttisten ryhmien ohjaaja, Kurssimaksu 65,00 €

Tällä kurssilla tasataan hengitystä ja osallistuja johdatellaan rauhoittumisen ja hiljentymisen äärelle erilaisten luovuuden elementtien avulla: kirjoittaminen, maalaaminen, musiikki ja liike ohjaavat lempeästi omien luovien voimien alkulähteelle. "Levossa luovuus nostaa päätään, sydän on valmis puhumaan" - ajatus seuraa kantavana voimana läpi koko kurssin. Jokainen työskentelee itselleen, itseään varten, mutta työskentelyn tuotoksia jaetaan ohjatusti myös toinen toisillemme. Tehtyjä töitä ei arvioida eikä arvostella. Mitään ns. taiteellisia taitoja ei tarvita - kaikki taidot löytyvät osallistujasta erilaisten luovien menetelmien myötä, ohjatusti ja turvallisesti. Kurssilla luodaan, löydetään, vastaanotetaan, oivalletaan ja iloitaan yhdessä ja kun sydän, mieli ja keho on yhdessä mukana - silloin alkaa tapahtua ihmeitä.

Erityiskuvataideryhmät

Erityistaidetyöpajat

Erityistaidetyöpajassa harrastamme virikkeellistä taiteilua. Voit piirtää, maalata ja kokeilla myös muita kuvataidetekniikoita opettajan ohjauksessa. Katso ohjeet kurssimaksuun opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit”.

Kurssimaksu 45,00 €, OPH­hinta 28,00 €

Pasi Ojajärvi, kuvataideopettaja ja Maria Kallioniemi, kuvataideopettaja

55081

Erityistaidetyöpaja

Louhi syksy

Ke 16.00–17.30

Asumisyksikkö Louhi

6.9.–29.11.2023

Erityiskuvataidetyöpaja erityisopiskelijoille ja muillekin.

54421 Tunnetaidemaalaus

Ke 19.30–21.00

Luovaamo kuvataide, Taidekoulu Oiva, Pellervonkatu 6, 60100 Seinäjoki 6.9.–11.10.2023

Päivi Anttila, kuvataiteilija, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 60,00 € Tule maalaamaan nyt- hetken tunteesi esiin. Sinulla ei tarvitse olla aiempaa kokemusta maalaamisesta. Maalaamalla voit käsitellä pinnassa olevia tunteita tai löytää tunteita, jotka olivat piilossa sisälläsi. Samalla saat uutta näkökulmaa tunteisiin ja voit tutustua syvemmin itseesi. Teoksia avaamme ryhmässä keskustellen (puhuminen ei kuitenkaan ole pakollista). Tällaisella työskentelyllä saattaa olla terapeuttinen vaikutus.

54451 Tunnetaidemaalaus jatkokurssi identiteetti

Ke 19.30–21.00

Luovaamo kuvataide, Taidekoulu Oiva, Pellervonkatu 6, 60100 Seinäjoki 25.10.–29.11.2023

Päivi Anttila, kuvataiteilija, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 60,00 €

Tule maalaamaan tunteita esiin sekä omaan itseen että perimääsi liittyen. Tämä kurssi syventää itsetuntemusta. Kuka olen? mistä tulen? Mistä tunteeni kumpuaa? Kuviin liittyviä tunteita puretaan ryhmässä.

Kuvataide: lapset ja nuoret

51441 Arkkitehtuurikerho (7-12 v.)

Ke 16.00–17.30

Kansalaiskampus, C006, Grafiikka­ ja taidetila, 0. krs

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Mia Kellberg­Hakala, arkkitehti SAFA, arkkitehtuurikasvattaja, Kurssimaksu 60,00 €

Arkkitehtuurikerhossa suunnittelet ja rakennat erilaisilla tekniikoilla mielikuvituksellisia esineitä, tiloja, rakennuksia ja kaupunkeja. Kerhossa tutustut arkkitehtuurin peruskäsitteisiin, kuvataiteen eri tekniikoihin sekä rakennettuun ympäristöön havainnoiden ympäristöä esimerkiksi aistien avulla, maalaten, rytmitellen ja valokuvaten.

57321 Taidelabra (alakoululaisille 1.-3.lk)

Pe 15.00–16.30

Luovaamo kuvataide, Taidekoulu Oiva, Pellervonkatu 6, 60100 Seinäjoki 8.9.–1.12.2023, 12.1.–19.4.2024

Piia Koski, Kuvataiteilija, Kurssimaksu 60,00 €

Taidelabrassa oppimisen pääpaino on kokeilussa, havainnoinnissa ja kokemuksessa. Labrassa testaamme eri materiaaleja ja tuotamme taidetta, jota voi kokea usealla eri aistilla. Tai -

55091

Erityistaidetyöpaja

Louhi kevät

Ke 16.00–17.30

Asumisyksikkö Louhi

10.1.–10.4.2024

Erityiskuvataidetyöpaja erityisopiskelijoille ja muillekin.

55001 Erityistaidetyöpaja

Louhenkatu syksy

To 16.00–17.30

Louhenkadun asumispalveluyksikkö/

Kerhotila

7.9.–30.11.2023

Erityiskuvataidetyöpaja erityisopiskelijoille ja muillekin.

55021 Erityistaidetyöpaja

Louhenkatu kevät

To 16.00–17.30

Louhenkadun asumispalveluyksikkö/ Kerhotila

11.1.–18.4.2024

Erityiskuvataidetyöpaja erityisopiskelijoille ja muillekin.

55031 Erityistaidetyöpaja

Sennula syksy

To 12.00–13.30

Eskoon Kaarisilta

7.9.–30.11.2023

Sennulan asiakkaiden taidetyöpaja.

55041 Erityistaidetyöpaja

Sennula kevät

To 12.00–13.30

Eskoon Kaarisilta

11.1.–18.4.2024

Erityiskuvataidetyöpaja Sennulan asiakkaille.

60
OPH

delabrassa tehdään välillä testejä ryhmissä ja myös yhteistaidetta. Taidelabran tuotokset keräämme osin kansioon, jonka saa lopuksi kotiin. Kurssilla pidämme pienen tauon tehtävien lomassa, jolloin voi syödä omia eväitä. Käytettävät materiaalit sisältyvät kurssimaksuun. Suunnattu 1. - 3. -luokkalaisille.

57331 Kuvataidetta nuorille

Ke 19.30–21.00

Taidekoulu Oiva , Pellervonkatu

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Päivi Anttila, kuvataiteilija, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 85,00 €

Nuorten kuvataidekurssi on suunnattu sinulle, joka olet jo harrastanut kuvataidetta pitkään. Kurssi sopii Taiteen perusopetuksen suorittaneille tai muuten aiemmin harrastaneille. Kuvataidekurssilla voit kehittää omaa ilmaisuasi ohjauksessa, rennossa ilmapiirissä ja tutussa paikassa Taidekoulu Oivalla. Materiaalit sisältyvät kurssimaksuun.

Lapsen kanssa

Lapsen kanssa –kurssit luovat aikuisen ja lapsen yhteistä taitelun iloa.

51351 Lapsen kanssa: Arkkitehtuuripaja

Ke 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C006, Grafiikka­ ja taidetila, 0. krs 6.9.–25.10.2023

Mia Kellberg­Hakala, arkkitehti SAFA, arkkitehtuurikasvattaja, Kurssimaksu 35,00 €

Arkkitehtuuripaja on kurssi aikuiselle ja lapselle (4-6 v.). Arkkitehtuuripajassa tutustut leikin, sadutuksen, askartelun, rytmittelyn, liikkeen ja rakentelun keinoin arkkitehtuurin peruskäsitteisiin. Opit asioita väristä, muodosta, valosta, massasta ja tilasta. Saat tutustua erilaisiin pienoismallin rakennusmenetelmiin ja materiaaleihin. Sinulla on mahdollisuus luoda mielikuvituksellisia esineitä ja rakennuksia. Kurssihinta sisältää yhden aikuinen-lapsi parin ja 5€ materiaalimaksun.

57343 Taidekerho

Minimaalarit Peräseinäjoella

Ti 17.00–18.00

Toivolanrannan koulu, yläkoulu, kuvataideluokka

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Päivi Anttila, kuvataiteilija, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 65,00 €

Tämä kurssi on 6-8v. taidekerho. Tutustut kuvataiteen eri tekniikoihin ja materiaaleihin. Luovan toiminnan lisäksi harjoittelet keskittymistä ja omatoimisuutta. Kurssilla käytät vesija peitevärejä, vahaliituja, kuvapastelleja ja värikyniä. Tarvikkeet sisältyvät kurssimaksuun. Kurssi pidetään Toivolanrannan yläkoululla, luokka YK03 ( kuvataideluokka).

57363 Nuori Taiteilija

Peräseinäjoella

Pe 16.30–18.00

Toivolanrannan koulu, yläkoulu, kuvataideluokka

8.9.–1.12.2023, 12.1.–19.4.2024

Päivi Anttila, kuvataiteilija, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 80,00 €

Kurssi on taidepaja 9-15 vuotiaille. Tule tekemään taidetta rennossa ilmapiirissä monipuolisesti erilaisista aiheista sekä mallista että mielikuvista. Maalaamme, piirrämme ja käytämme myös muita materiaaleja luovasti. Tarvikkeet ja materiaalit sisältyvät kurssimaksuun. Kurssi pidetään Toivolanrannan yläkoululla, luokka YK03 ( kuvataideluokka).

57101 Lapsen kanssa: Piirretään, maalataan, muovaillaan

Ke 10.00–11.00

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs

6.9.–11.10.2023

Maria Kallioniemi, TaM, kuvataideopettaja, Kurssimaksu 40,00 €

Tämä kurssi on yhteistä luovaa tekemistä aikuisen ja alle kouluikäisen lapsen kanssa. Kurssilla tutustumme kuvataiteen eri tekniikoihin yhdessä kokeillen ja tehden. Yksi kurssihinta sisältää myös materiaalikulut aikuinen-lapsi parille.

57141 Lapsen kanssa: Grafiikkaa

La 10.00–13.15

Kansalaiskampus, C006, Grafiikka­ ja taidetila, 0. krs

16.9.–25.11.2023, 20.1.–16.3.2024

Pirkko Ogawa, grafiikan tuntiopettaja, Kurssimaksu 65,00 €

Kurssi sopii aloittelijoille. Kurssilla lapsi ja aikuinen tutustuvat grafiikkaan helposti toteutettavin menetelmin. Kokoontumiskerrat ja päivien teemat ovat: 16.9.-23 Grafiikkaa sabluunalla. 14.10.-23 Grafiikkaa monotypialla. 25.11.-23 Grafiikkaa kohopainomenetelmällä. 20.1.-24 Grafiikkaa kierrätysmateriaalista valmistetulla laatalla. 17.2.-24 Grafiikkaa colalitografialla. 16.3.-24 Grafiikkaa paperilitografialla. Materiaaleja voi ostaa opettajalta. Kurssihinta sisältää yhden aikuinen-lapsi parin.

57182 Lapsen kanssa: Kortteja grafiikalla

Pe 17.00–20.00

Hyllykallion koulu

24.11.2023

Annina Enlund, Kurssimaksu 20,00 €

Tee kauniita ja taiteellisia kortteja lapsen kanssa jouluksi. Opit grafiikkaa helposti ja hauskasti. Et tarvitse kurssille aikaisempaa osaamista. Lapsen kanssa voi tulla taiteilemaan myös muu aikuinen kuin äiti tai isä. Esimerkiksi mummi tai täysi-ikäinen ystävä käy hyvin. Luokka A8, ulko-ovi A1. Huomioi ilmoittautumisessa: kirjoita "henkilötiedot" -kohtaan lapsen tiedot ja laskutusosoite- ja "puhelinnumero" -kohtaan huoltajan tiedot. Kurssihinta sisältää yhden aikuinen-lapsi parin.

57174 Lapsen kanssa:

Kortteja grafiikalla

La 10.00–14.00

Ylistaron koulukeskus

2.12.2023

Annina Enlund, Kurssimaksu 20,00 €

Tee kauniita ja taiteellisia kortteja lapsen kanssa jouluksi. Opit grafiikkaa helposti ja hauskasti. Et tarvitse kurssille aikaisempaa osaamista. Lapsen kanssa voi tulla taiteilemaan myös muu aikuinen kuin äiti tai isä; isovanhempi tai täysi-ikäinen ystävä käy hyvin. Huomioi ilmoittautumisessa: kirjoita "henkilötiedot" -kohtaan lapsen tiedot ja laskutusosoite- ja "puhelinnumero" -kohtaan huoltajan tiedot. Kurssihinta sisältää yhden aikuinen-lapsi parin.

61

Kädentaidot ja muotoilu

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 16.00, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

Kädentaitojen parissa huomaat, miten persoonallinen kädenjälki, perinteinen taitaminen ja modernit tekniikat ovat samaan aikaan läsnä - oli kyse sitten korunvalmistuksesta, kudontatöistä tai soittimen rakentamisesta. Kursseilla opit materiaaleista ja niiden työstämisestä, löydät itsellesi sopivia tekniikoita ja valmistat tai korjaat tuotteita. Luovat ideointihetket ja kiehtovat valmistusprosessit ovat omiaan lisäämään hyvinvointia.

62

Kädentaitoja eri aiheista

20391 Laukkukurssi

La 10.00–14.00, Su 10.00–14.00

Kansalaiskampus, B221, luokka, 2. krs 3.–11.2.2024

Riitta Linnola­Jokiranta, tekstiilityön ammattiopettaja, Kurssimaksu 40,00 €

Kurssilla voit valmistaa laukun haluamastasi uudesta tai vanhasta materiaalista valmiilla kaavoilla tai oman suunnitelmaluonnoksen mukaan. Käytössäsi ovat kaikki opiston ompelukoneet.

23181 Helmityöt päivällä

Ti 14.00–16.30

Kansalaiskampus, B221, luokka, 2. krs

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Elena Varismäki, opettaja, Kurssimaksu 73,00 €, OPH­hinta 42,00 €

Aloitamme helmitöiden tutustumisen helmimaailmaan helpoilla ja kauniilla koruilla. Kurssilla sinulla on mahdollisuus korjata vanhoja tai rikkinäisiä helmikoruja. Katso ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/Opetushallituksen avustamat kurssit".

23191 Helmityöt

Ti 18.30–21.00

Kansalaiskampus, B221, luokka, 2. krs 5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Elena Varismäki, opettaja, Kurssimaksu 73,00 €

Kurssilla sinulla on mahdollisuus valmistaa ihania helmikoruja ja koristeita. Perehdymme myös erilaisiin perinne- ja erikoistekniikoihin. Opettajalta saat vinkkejä tarvikkeiden hankintaan kurssin alkaessa. Kurssi sopii aloittelijalle.

25311 Piennahkatuotteiden

valmistus kuvioimalla ja

värjäämällä, perusteet syksy

Pe 18.00–21.00, La 10.00–16.30, Su 10.00–16.30

Kalevan Navetta, teknisen työn tilat 27.–29.10.2023

Kirsti Punkari, suutarimestari, jalkine­ ja nahka­alan eat, Kurssimaksu 40,00 €

Valmistamme uniikkeja piennahkatuotteita kasviparkitusta nahasta kuvioimalla ja/tai värjäämällä. Perusteet -kurssilla tutustut aluksi kuviointityökaluihin ja valmistat niiden avulla esim. pikkulaukun, kännykkäkotelon, passintai kalenterinkannet, tai vaikkapa kuvioidun nahkavyön. Työkalumaksu opettajan lisätyökalujen käyttämisestä on 5e. Opettajalta voit ostaa halutessasi perustyökalusarjan itsellesi. Kurssilaiset voivat ostaa nahkaa sekä värjäysaineita opettajalta, hinta määräytyy markkinahintojen mukaisesti.

25321 Nahkatuotteiden

valmistus ja kuviointi, jatkajat syksy

La 9.00–16.30, Su 10.00–16.30 Kalevan Navetta, teknisen työn tilat 25.–26.11.2023

Kirsti Punkari, suutarimestari, jalkine­ ja nahka­alan eat, Kurssimaksu 40,00 € Kurssilla valmistat nahkatuotteita kasviparkkinahasta kuvioimalla, värjäämällä ja/tai maalaamalla. Jatkokurssilla voit valmistaa tuotteita oman valinnan mukaan, esim. laukun, vyön, kalenterikannet, säilytyskotelot tms, - vain oma mielikuvitus rajana! Työkalumaksu opettajan lisätyökalujen käyttämisestä on 5e. Ota mukaasi oma perustyökalusarja, kivilaatta ja kuviointivasara. Jatkokurssilla opiskelijat voivat ostaa nahkaa sekä värjäys- ja maalaus värejä opettajalta, Niiden hinta määräytyy markkinahintojen mukaisesti. Jatkokurssille osallistuminen edellyttää kuvioinnin perusteiden hallintaa.

25331 Piennahkatuotteiden valmistus kuvioimalla ja värjäämällä, perusteet kevät

Pe 18.00–21.00, La 10.00–16.30, Su 10.00–16.15

Kalevan Navetta, teknisen työn tilat 15.–17.3.2024

Kirsti Punkari, suutarimestari, jalkine­ ja nahka­alan eat, Kurssimaksu 40,00 € Valmistamme uniikkeja piennahkatuotteita kasviparkitusta nahasta kuvioimalla ja/tai värjäämällä. Perusteet -kurssilla tutustut aluksi kuviointityökaluihin ja valmistat niiden avulla esim. pikkulaukun, kännykkäkotelon, passintai kalenterinkannet, tai vaikkapa kuvioidun nahkavyön. Työkalumaksu opettajan lisätyökalujen käyttämisestä on 5e. Opettajalta voit ostaa halutessasi perustyökalusarjan itsellesi. Kurssilaiset voivat ostaa nahkaa sekä värjäysaineita opettajalta, hinta määräytyy markkinahintojen mukaisesti.

25341 Nahkatuotteiden

valmistus ja kuviointi, jatkajat kevät

La 9.00–16.30, Su 10.00–16.30

Kalevan Navetta, teknisen työn tilat 13.–14.4.2024

Kirsti Punkari, suutarimestari, jalkine­ ja nahka­alan eat, Kurssimaksu 40,00 €

Kurssilla valmistat nahkatuotteita kasviparkkinahasta kuvioimalla, värjäämällä ja maalaamalla. Jatkokurssilla voit valmistaa tuotteita oman valinnan mukaan, esim. laukun, vyön, kalenterikannet, säilytyskotelot tms. - vain oma mielikuvitus rajana. Työkalumaksu opettajan lisätyökalujen käyttämisestä on 5e. Ota mukaasi oma perustyökalusarja, kivilaatta ja kuviointivasara. Jatkokurssilla opiskelijat voivat ostaa nahkaa sekä värjäys- ja maalaus vä-

rejä opettajalta, hinta määräytyy markkinahintojen mukaisesti. Jatkokurssille osallistuminen edellyttää kuvioinnin perusteiden hallintaa.

25411 Korukurssi syksyllä

Pe 18.00–21.00, La 10.00–15.45

Kansalaiskampus, C016, Grafiikka­ ja taidetila, 0. krs

22.9.–9.12.2023

Terhi Majasaari, hopeaseppä, Kurssimaksu 58,00 €

Kurssilla valmistat erilaisia koruja ketjuista kiviriipuksiin. Materiaalina käytämme hopea-, pronssi- tai messinkilankaa, lusikoita, helmiä tai vaikkapa vanhoja koruja. Aikaisempaa kokemusta et tarvitse. Kokoontumiset pe klo 18,00-21.15, la 10.00-15.45. Kurssikerrat 22.23.9.,27.-28.10.,24.-25.11.ja 8.-9.12.2023

Tutustu tekemiseen

Tutustu tekemiseen –kurssit tarjoavat lyhyen tutustumisen aiheen harrastamiseen yhden päivän tai viikonlopun aikana. Tervetuloa löytämään uusia tekniikoita ja oppeja itsellesi!

23001 Tutustu

tekemiseen: Nypläys

Pe 18.00–20.15, La 10.00–14.30, Su 10.00–14.45

Kansalaiskampus, B221, luokka, 2. krs 1.–10.9.2023

Sara Pellinen, artesaani, Kurssimaksu 50,00 €

Oletko aina halunnut kokeilla nypläystä? Nyt siihen on loistava tilaisuus! Nypläyksen alkeissa aloitetaan ihan alusta, et tarvitse mukaan kuin nuppineuloja, innostuneen mielen ja halun oppia. Jos omistat jo nypläystarvikkeita, mutta et tiedä mitä niillä tekisi, ota ne mukaan ja tule löytämään tarvikkeille tarkoitus. Tarvikkeita voi lainata myös opistolta.

20101 Tutustu

tekemiseen: Ompelukone ja saumuri tutuksi

La 10.00–14.15

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs

9.9.2023

Seija Orava, Vaatetusalan ammattiopettaja, Kurssimaksu 20,00 €

Kertaamme ompelukoneen langoituksen, puolauksen ja koneen perushuollon. Perehdymme ompelukoneen erikoisompeleisiin ja niiden käyttötarkoituksiin. Opimme oikean neulan valitsemista eri materiaaleihin sopiviksi.Samankaltaiset perusasiat tutkimme saumurista. Voit ottaa oman koneen mukaasi.

63
OPH

25421 Korukurssi keväällä

Pe 18.00–21.00, La 10.00–15.45

Kansalaiskampus, C016, Grafiikka­ ja taidetila, 0. krs

26.1.–13.4.2024

Terhi Majasaari, hopeaseppä, Kurssimaksu 58,00 €

Kurssilla valmistat koruja eri tekniikoilla ketjuista kiviriipuksiin. Materiaaleina käytämme hopea-, pronssi- ja messinkilankaa, lusikoita, korukiviä, helmiä tai vanhoja koruja. Aikaisempaa kokemusta et tarvitse. Kokoontumiset pe klo:18.00-21.15., la klo: 10.00-15.45. Kurssipäivät 26.-27.1.,16.-17.2.,22.-23.3. ja 12.-13.4.2024

25501 Hopeakorut 1 syksyllä

Ma 17.30–20.30

Kansalaiskampus, C014, Korupaja, 0. krs 4.9.–27.11.2023

Christine Jalio, Korumuotoilija Amk, Kurssimaksu 60,00 €

Voit punoa ketjuja, tehdä riipuksia, rannekoruja ja sormuksia. Voit opetella kivenistutusta ja niittaamista. Opit juottamaan, sahaamaan ja viimeistelemään hopeaa, messinkiä, pronssia ja kuparia. Sopii vasta-alkajille sekä jo perusteet hallitseville.

25521

Hopeakorut 1 keväällä

Ma 17.30–20.30

Kansalaiskampus, C014, Korupaja, 0. krs 8.1.–15.4.2024

Christine Jalio, Korumuotoilija Amk, Kurssimaksu 60,00 €

Voit punoa ketjuja, tehdä riipuksia, rannekoruja ja sormuksia. Voit opetella kivenistutusta ja niittaamista. Opit juottamaan, sahaamaan ja viimeistelemään hopeaa, messinkiä, pronssia ja kuparia. Sopii vasta-alkajille sekä jo perusteet hallitseville.

25531 Hopeakorut 2 syksyllä

Ti 17.30–20.30

Kansalaiskampus, C014, Korupaja, 0. krs

5.9.–28.11.2023

Christine Jalio, Korumuotoilija Amk, Kurssimaksu 60,00 €

Voit punoa ketjuja, tehdä riipuksia, rannekoruja ja sormuksia. Voit opetella kivenistutusta ja niittaamista. Opit juottamaan, sahaamaan ja viimeistelemään hopeaa, messinkiä, pronssia ja kuparia. Sopii vasta-alkajille sekä jo perusteet hallitseville.

25541 Hopeakorut 2 keväällä

Ti 17.30–20.30

Kansalaiskampus, C014, Korupaja, 0. krs 9.1.–9.4.2024

Christine Jalio, Korumuotoilija Amk, Kurssimaksu 60,00 €

Voit punoa ketjuja, tehdä riipuksia, rannekoruja ja sormuksia. Voit opetella kivenistutusta ja niittaamista. Opit juottamaan, sahaamaan ja viimeistelemään hopeaa, messinkiä, pronssia ja kuparia. Sopii vasta-alkajille sekä jo perusteet hallitseville.

25571 Korukivenhionta syksyllä

Ke 17.30–20.30

Kansalaiskampus, C014, Korupaja, 0. krs 6.9.–29.11.2023

Christine Jalio, Korumuotoilija Amk, Kurssimaksu 60,00 €

Tule hiomaan kauniit korukivet ! Opimme pyöröhionnan perusteet. Voit hioa itsellesi korukiven vaikka pihakivestä. Avaa kivien syvimmät salaisuudet ja hio niistä esiin kauneutta.

25581 Korukivenhionta keväällä

Ke 17.30–20.30

Kansalaiskampus, C014, Korupaja, 0. krs 10.1.–10.4.2024

Christine Jalio, Korumuotoilija Amk, Kurssimaksu 65,00 €

Tule hiomaan kauniit korukivet! Opimme pyöröhionnan perusteet. Voit hioa itsellesi korukiven vaikka pihakivestä. Avaa kivien syvimmät salaisuudet ja hio niistä esiin kauneutta.

25621 Käsintehtyä saippuaa

Pe 17.30–21.00, La 9.30–15.00 Kansalaiskampus, B415, Taidetila (Keramiikka), 4. krs 15.–16.9.2023

Anne Luoma, artenomi Amk, Kurssimaksu 35,00 €

Kurssilla opit valmistamaan palasaippuaa käyttäen erilaisia kasviperäisiä rasvoja, mausteita ja tuoksuja. Voit valmistaa juuri mieleisesi väristä ja tuoksuista, hellävaraista ja ympäristöystävällistä saippuaa itsellesi ja lahjaksi. Itsevalmistetut saippuat sopivat erityisen hyvin kuivalle ja herkälle iholle. Useimmat tarvikkeet löytyvät kotikaapista. Lähetämme ilmoittautuneille tarvikelistan. Materiaalimaksu 10-30€, maksetaan opettajalle kurssin lopuksi käytön mukaan. Ikäraja 15 vuotta.

25631

saippuaa

Pe 17.30–21.00, La 9.30–15.00

Kansalaiskampus, B415, Taidetila

(Keramiikka), 4. krs

12.–13.1.2024

Anne Luoma, artenomi Amk, Kurssimaksu 35,00 €

Kurssilla opit valmistamaan palasaippuaa käyttäen erilaisia kasviperäisiä rasvoja, mausteita ja tuoksuja. Voit valmistaa juuri mieleisesi väristä ja tuoksuista, hellävaraista ja ympäristöystävällistä saippuaa itsellesi ja lahjaksi. Itsevalmistetut saippuat sopivat erityisen hyvin kuivalle ja herkälle iholle. Useimmat tarvikkeet löytyvät kotikaapista. Lähetämme ilmoittautuneille tarvikelistan. Materiaalimaksu 10-30€, maksetaan opettajalle kurssin lopuksi käytön mukaan. Ikäraja 15 vuotta.

25641 Kotikosmetiikkaa, luonnollisesti!

Ti 16.30–21.00

Kansalaiskampus, B415, Taidetila (Keramiikka), 4. krs 12.12.2023

Anne Luoma, artenomi amk, Kurssimaksu 20,00 €

Opit valmistamaan helppoa ja turvallista, ihoystävällistä kotikosmetiikkaa. Voit valmistaa mm. vartalovoita, deodoranttia, kasvovettä, huulirasvaa, öljypuhdistuspaloja ja ihoöljyä. Raaka-aineina käytämme mm. erilaisia kasviperäisiä öljyjä, vahoja ja rasvoja. Materiaalimaksu 10-40€, maksetaan opettajalle kurssin lopussa. Lähetämme etukäteen tarvikelistan ilmoittautuneille.

25651 Kotikosmetiikkaa, luonnollisesti!

La 9.30–14.15

Kansalaiskampus, B415, Taidetila (Keramiikka), 4. krs

9.3.2024

Anne Luoma, artenomi amk, Kurssimaksu 20,00 €

Opit valmistamaan helppoa ja turvallista, ihoystävällistä kotikosmetiikkaa. Voit valmistaa mm. vartalovoita, deodoranttia, kasvovettä, huulirasvaa, öljypuhdistuspaloja ja ihoöljyä. Raaka-aineina käytämme mm. erilaisia kasviperäisiä öljyjä, vahoja ja rasvoja. Materiaalimaksu 10-40€, maksetaan opettajalle kurssin lopussa. Lähetämme etukäteen tarvikelistan ilmoittautuneille.

64
Käsintehtyä

26141 Kangaskollaasit

La 9.00–14.30, Su 9.00–14.30

Kansalaiskampus, B221, luokka, 2. krs 16.–17.9.2023

Vuokko Mäki, Kurssimaksu 35,00 €

Tule jatkamaan keskeneräistä kangaskollaasityötäsi tai aloita uutta. Aiheina voivat olla esim. maisema, rakennukset, kukat tai eläimet. Valmistamme kurssilla kolmiulotteisen taideteoksen eri kerrosten avulla liimaamalla pahvipohjalle eri värisiä ja -laatuisia tekstiilitilkkuja ja lankoja. Valmis työ vaatii kehystyksen.

26191

Ulkovalohimmeli

Ma 17.30–20.45

Kansalaiskampus, B221, luokka, 2. krs 30.10.2023

Vuokko Mäki, Kurssimaksu 20,00 €

Kurssilla rakennamme sähköasennusputkista sekä ulkokäyttöön tarkoitetusta LED-valosarjasta näyttävän ulkovalohimmelin. Himmeli sopii esim. sisäänkäyntiin, terassille ja katoksiin. Tarvitset mukaan metallista sidontalankaa, sivuleikkurit sekä kertakäyttöhansikkaat. Opettajalta saat ostaa himmeli-aihion ja valosarjan (useita malleja).

26201 Vahabatiikki

Pe 18.00–20.15, La 10.00–16.00, Su 10.00–16.00

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs 17.–26.5.2024

Riitta Linnola­Jokiranta, tekstiilityön ammattiopettaja, Kurssimaksu 55,00 €

Tule ihastumaan batiikkivärjäykseen! Vahalla piirretään kankaalle kuvioiden ääriviivat, minkä jälkeen maalataan batiikkivärein ja käytetään tarpeen mukaan useita vahaus-, värjäys- ja kuivatusvaiheita. Kurssilla tarvittavat materiaalit (vahat, värit, apuaineet) maksetaan opettajalle kulutuksen mukaan. Saat tarkemman ohjeistuksen varusteista viestillä ennen kurssin alkamista.

26301 Ihanat tuohityöt

Pe 17.00–21.00, La 9.00–14.45, Su 10.00–15.00

Kalevan Navetta, teknisen työn tilat 5.–7.4.2024

Jaana Öljymäki, TaM, Kurssimaksu 60,00 €

Kurssilla opit tuohitöiden perusasioita. Opetellaan tuohitöiden alkuvalmistelut ja valmistetaan suora- tai vinopunonnalla mm. erilaisia vasuja ja säilytyskoppia. Levytekniikalla valmistetaan rasioita, koruja ym. pientuotteita. Kurssi sopii sekä aloittelijoille että jo kokeneemmille tekijöille.

25442 Hopea-ja pronssikorukurssi Nurmossa

To 12.00–16.00

Nurmon kirjasto, Juurakko

28.9.–16.11.2023

Terhi Majasaari, hopeaseppä, Kurssimaksu 55,00 €

Kurssilla valmistat koruja eri tekniikoilla ketjuista kiviriipuksiin. Materiaaleina käytämme hopea-, pronssi-ja messinkilankaa, lusikoita, korukiviä, helmiä tai vaikkapa vanhoja koruja. Kurssilla voit myös korjata ja kiillottaa vanhat korut. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Kokoontumiskerrat 28.9., 5.10., 12.10., 26.10., 2.11., 9.11. ja 16.11.2023.

23092 Mehiläisvahakynttilät Nurmossa

Ma 17.00–19.30

Nurmo Vuorikoti (kudontatila)

27.11.2023

Maarit Nahkala tekstiilityön ammattiopettaja, Kurssimaksu 25,00 € Kurssilla muotoilemme mehiläisvahakynttilöitä. Huom. lisäksi tarvikemaksu opettajalle.

28212 Tonttu

Ma 17.00–20.00

Nurmo Vuorikoti (kudontatila) 30.10.–20.11.2023

Maarit Nahkala, tekstiilityön ammattiopettaja, Kurssimaksu 40,00 €

Kurssilla valmistat paperimassakasvoisen tontun rautalankavartalolla tai kaavoittamalla. Kasvot maalataan ja lisätään yksityiskohdat. Rautalankavartaloa voit muotoilla räsykuteella, vaahtomuovilla ja levyvanulla. Voit hyödyntää tontussasi kierrätyskankaita.

23082 Pajuvene

Ma 17.00–19.30

Vuorikoti, Käpymäentie 4 9.–23.10.2023

Maarit Nahkala Tekstiilityön ammattiopettaja, Kurssimaksu 20,00 €

Punomme pajusta pienen veneen, jota voi käyttää esim. kukka-asetelman alustana tai hedelmäkorina. Ilmoittautuneille lähetetään etukäteen tarvikelista.

20003 Käden taidoilla

luovuuden lähteillä

Pe 13.00–15.15

Kirkonkylän kudonta

22.9.–1.12.2023, 12.1.–19.4.2024

Maarit Nahkala, tekstiilityön opettaja, Kurssimaksu 73,00 €, OPH­hinta 35,00 € Ryhmässä tehdään erilaisia neule- ja virkkaustöitä sekä punonta- ja askartelutöitä opiskelijoiden toiveiden mukaan. Kurssilla pääset myös tutustumaan erilaisiin materiaaleihin ja tekniikoihin. Katso alennetun kurssimaksun ohjeet opinto-oppaasta kohdasta Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit.

25103 Tonttu

Pe 16.00–19.00

Paston koulu

27.10.–17.11.2023

Maarit Nahkala tekstiilityön ammattiopettaja, Kurssimaksu 40,00 € Kurssilla valmistat paperimassakasvoisen tontun rautalankavartalolla tai kaavoittamalla. Kasvot maalataan ja lisätään yksityiskohdat. Rautalankavartaloa voit muotoilla räsykuteella, vaahtomuovilla ja levyvanulla. Voit hyödyntää tontussasi kierrätyskankaita.

25123 Mehiläisvahakynttilät Peräseinäjoella

To 16.30–19.00

Kirkonkylän kudonta 23.11.2023

Maarit Nahkala tekstiilityön ammattiopettaja, Kurssimaksu 25,00 € Kurssilla muotoilemme mehiläisvahakynttilöitä. Huom. lisäksi tarvikemaksu opettajalle.

25434 Korukurssi Ylistarossa

Ke 17.45–21.00

Ylistaron koulukeskus

20.9.–29.11.2023, 31.1.–27.3.2024

Terhi Majasaari, hopeaseppä, Kurssimaksu 70,00 €

Kurssilla valmistat erilaisia koruja ketjuista kiviriipuksiin. Materiaalina käytämme hopea-, pronssi- tai messinkilankaa, lusikoita, korukiviä, helmiä tai vaikkapa vanhoja koruja.

65
OPH

26194 Ulkovalohimmeli

Ylistarossa

Ti 17.30–20.45

Ylistaron monipalvelukirjasto

24.10.2023

Vuokko Mäki, Kurssimaksu 20,00 €

Kurssilla rakennamme sähköasennusputkista sekä ulkokäyttöön tarkoitetusta LED-valosarjasta näyttävän ulkovalohimmelin. . Himmeli sopii esim. sisäänkäyntiin, terassille ja katoksiin. Tarvitset mukaan metallista sidontalankaa, sivuleikkurit sekä kertakäyttöhansikkaat. Opettajalta saat ostaa himmeli-aihion ja valosarjan, useita eri malleja.

Ompelu ja lankatyöt

20201 Ompelupaja

Ma 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 4.9.–27.11.2023

Seija Orava, Vaatetusalan

ammatinopettaja, Kurssimaksu 50,00 €

Tämä on sinulle, joka haluat verryttää ompelutaitojasi. Kurssilla saat ommella vaatteita helpoilla kaavoilla ja ompeluratkaisuilla. Kertaamme ompelukoneen toimintaa ja opettelemme saumurin peruskäyttöä. Voit ommella omista kankaistasi tai joustavista neuloksistasi esim. leggingsejä, pipoja, tyynynpäällisiä ja muita kodin helppoja sisustustekstiilejä. Kurssi sopii erityisesti aloittelijoille, mutta mukaan ovat tervetulleita myös harjaantuneet ompelijat.

20221 Ompelupaja keväällä

Ma 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 8.1.–15.4.2024

Seija Orava, Vaatetusalan ammatinopettaja, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä on sinulle, joka haluaisit verryttää osaamistasi. Kurssilla saat ommella vaatteita ja asusteita helpoilla kaavoilla ja ompeluratkaisuilla. Kertaamme ompelukoneen toimintaa ja opettelemme saumurin käyttöä. Kurssilla saat ommella omista kankaistasi tai joustavista neuloksistasi. Esimerkiksi leggingsejä, pipoja ja collegepuseroita. Kurssi sopii erityisesti aloittelijoille, mutta mukaan ovat tervetulleita myös harjaantuneet ompelijat.

20231 Ompelun iloa

Ti 10.00–13.00

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

OPH

Seija Orava, Vaatetusalan ammatinopettaja, Kurssimaksu 80,00 €, OPH­hinta 44,00 €

Kurssilla voit ommella helpoilla kaavoilla vaatteita muutamalla saumalla. Voit valmistaa pienimuotoisia sisustustuotteita, pussukoita, asusteita, lasten ja aikuisten vaatteita ym tarpeesi mukaan. Voit myös koristella kirjoen valmiita omia tekstiilejäsi. Kurssilla opettelemme ompelukoneen peruskäyttöä. Katso ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/Opetushallituksen avustamat kurssit".

20261 Ompele vaatteen yksityiskohtia

To 13.15–15.30

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Riitta Linnola­Jokiranta, tekstiilityön ammattiopettaja, Kurssimaksu 70,00 € Kurssilla opettelet vaatteen erilaisten yksityiskohtien ompelua. Tutustumme esim. vetoketjun, napitusten, halkioiden ja taskujen valmistamiseen. Vahvistamme ompelukoneen ja saumurin käyttötaitoa.

20271 Ompeluilta

To 17.30–20.30

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 14.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

20241

Ompeluviikonloppu syksy

2

La 10.00–16.00, Su 10.00–16.00 Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 25.–26.11.2023

Marja Sahlakari KM, tekstiilityön opettaja, Kurssimaksu 35,00 €

Ompelupäivänä sinulla on aikaa ommella omia töitäsi omaan tahtiisi. Saat opettajalta yksilöllistä ohjausta haastavissa työvaiheissa ja tekniikoissa. Kurssilla opetetaan tarvittaessa myös saumurin ja ompelukoneen peruskäyttöä. Voit halutessasi tuoda oman saumurin ja/tai ompelukoneen mukanasi. Kurssi sopii ompelua jo aiemmin harrastaneelle. Hyvä tilaisuus esimerkiksi joululahjojen ompelemiseen.

20251 Iloa ja hyötyä ompelemalla

To 10.00–13.00

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Riitta Linnola­Jokiranta, tekstiilityön ammattiopettaja, Kurssimaksu 85,00 €, OPH­hinta 45,00 €

Tule kurssille ompelemaan ompelutöitä tarpeesi ja taitojesi mukaan, itselle tai lapselle! Kurssilla voit ommella vanhasta uutta tai käyttää uusia materiaaleja töihisi. Nautitaan yhdessä ompelun tuomasta riemusta! Katso alennetun kurssimaksun ohjeet opintooppaasta kohdasta Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit.

Marja Sahlakari KM, tekstiilityönopettaja, Kurssimaksu 83,00 €

Ompele uutta tai korjaa vanhaa omien tarpeidesi mukaan. Kurssilla saat työskennellä omassa tahdissasi. Voit ommella esimerkiksi lastenvaatteita, itsellesi istuvia vaatteita tai käyttötekstiilejä. Kurssilla opit uusia asioita toiveesi mukaan, kuten ompelukoneen tai saumurin käyttöä, kaavojen muokkausta tai neppareiden kiinnittämistä yms. Kurssi sopii ompelua jo aiemmin harrastaneelle.

20281 Ompeluviikonloppu

kevät 2

La 10.00–16.00, Su 10.00–16.00

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 16.–17.3.2024

Marja Sahlakari KM, tekstiilityön opettaja, Kurssimaksu 35,00 €

Ompelupäivänä sinulla on aikaa ommella omia töitäsi omaan tahtiisi. Saat opettajalta yksilöllistä ohjausta haastavissa työvaiheissa ja tekniikoissa. Kurssilla opetetaan tarvittaessa myös saumurin ja ompelukoneen peruskäyttöä. Voit halutessasi tuoda oman saumurin ja/ tai ompelukoneen mukanasi. Kurssi sopii ompelua jo aiemmin harrastaneelle.

20291 Ompeluviikonloppu kevät 1

La 10.00–16.00, Su 10.00–16.00

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 27.–28.1.2024

Marja Sahlakari KM, tekstiilityön opettaja, Kurssimaksu 35,00 €

Ompelupäivänä sinulla on aikaa ommella omia töitäsi omaan tahtiisi. Saat opettajalta yksilöllistä ohjausta haastavissa työvaiheissa ja tekniikoissa. Kurssilla opetetaan tarvittaessa myös saumurin ja ompelukoneen peruskäyttöä. Voit halutessasi tuoda oman saumurin ja/ tai ompelukoneen mukanasi. Kurssi sopii ompelua jo aiemmin harrastaneelle.

66
OPH

20301 Ompele kesävaatteita

Ke 17.00–20.15

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 24.4.–29.5.2024

Seija Orava, Vaatetusalan ammattiopettaja, Kurssimaksu 40,00 €

Kurssilla ompelemme kesävaatteita, esim. toppeja, mekkoja, paitoja tai pyöräilyshortseja. Käytämme valmiita kaavoja.

20341 Ompelumaraton

non - stop syksyllä

La 10.30–16.15, Su 10.30–16.15

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 14.–15.10.2023

Riitta Linnola­Jokiranta, Kurssimaksu 30,00 €

Ompele niin kauan kuin haluat! Tule tekemään keskeneräisiä ompelu- tai neuletöitä. Voit toteuttaa myös uusia ideoita. Saat halutessasi ommella, neuloa, virkata, kirjoa tai korjata vaatteitasi. Opiston ompelukoneet ja saumurit ovat käytössäsi. Kurssilla saat työskentelyysi yksilöllistä ohjausta. Kurssi sopii kaikille käsityöstä kiinnostuneille. Huom! Suunnittelijaopettaja ottaa yhteyttä ilmoittautumisesi jälkeen; ilmoita montako tuntia haluat ommella viikonlopun aikana. Min. 5t.=20e, 10t.=30e

20351 Ompelumaraton

non - stop keväällä

La 10.30–16.15, Su 10.30–16.15

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 13.–14.4.2024

Linnola­Jokiranta Riitta, Kurssimaksu 30,00 €

Ompele niin kauan kuin haluat! Tule tekemään keskeneräisiä ompelu- tai neuletöitä. Voit toteuttaa myös uusia ideoita. Saat halutessasi ommella, neuloa, virkata, kirjoa tai korjata vaatteitasi. Opiston ompelukoneet ja saumurit ovat käytössäsi. Kurssilla saat työskentelyysi yksilöllistä ohjausta. Kurssi sopii kaikille käsityöstä kiinnostuneille. Huom! Suunnittelijaopettaja ottaa yhteyttä ilmoittautumisesi jälkeen; ilmoita montako tuntia haluat ommella viikonlopun aikana. Min. 5t.=20e, 10t.=30e

20361 Ompele

lastenvaatteita syksyllä

Ke 17.00–19.30

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 6.9.–29.11.2023

Seija Orava, Vaatetusalan ammatinopettaja, Kurssimaksu 53,00 € Tämä on sinulle, jolle uusi elämänvaihe on sytyttänyt ompelukipinää. Kurssilla valmistamme vaatteita helpoilla kaavoilla ja ompeluratkaisuilla. Kertaamme ompelukoneen toimintaa ja opettelemme saumurin käyttöä. Kurssilla saat ommella omista kankaistasi tai joustavista neuloksistasi. Esimerkiksi leggingsit, pipot ja puserot ovat hyviä aloituksia ompelutaidon virkistämiseksi. Kurssi sopii erityisesti uusille äideille tai mummuille. Mukaan ovat tervetulleita myös kaikki vaatteiden valmistamisesta kiinnostuneet. Lähetämme tarvikelistan ilmoittautuneille ennen kurssia. Ks. lisätietoa verkosta, kurssi-ilmoittautumisen sivulta.

20371 Ompele lastenvaatteita keväällä

Ke 17.00–19.30

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 10.1.–10.4.2024

Seija Orava, Vaatetusalan ammatinopettaja, Kurssimaksu 53,00 €

Tämä on sinulle, jolle uusi elämänvaihe on sytyttänyt ompelukipinää. Kurssilla valmistamme vaatteita lapsille ja aikuisille helpoilla kaavoilla ja ompeluratkaisuilla. Kertaamme ompelukoneen toimintaa ja opettelemme saumurin käyttöä. Kurssilla saat ommella omista kankaistasi tai joustavista neuloksistasi. Esimerkiksi leggingsit, pipot ja puserot ovat hyviä aloituksia ompelutaidon virkistämiseksi. Kurssi sopii erityisesti uusille äideille tai mummuille. Mukaan ovat tervetulleita myös kaikki vaatteiden valmistamisesta kiinnostuneet. Lähetämme tarvikelistan ilmoittautuneille ennen kurssia. Ks. lisätietoa verkosta, kurssiilmoittautumisen sivulta.

20381 Ompeluviikonloppu syksy 1

La 10.00–16.00, Su 10.00–16.00 Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 7.–8.10.2023

Marja Sahlakari KM, tekstiilityön opettaja, Kurssimaksu 35,00 €

Ompelupäivänä sinulla on aikaa ommella omia töitäsi omaan tahtiisi. Saat opettajalta yksilöllistä ohjausta haastavissa työvaiheissa ja tekniikoissa. Kurssilla opetetaan tarvittaessa myös saumurin ja ompelukoneen peruskäyttöä. Voit halutessasi tuoda oman saumurin ja/ tai ompelukoneen mukanasi. Kurssi sopii ompelua jo aiemmin harrastaneelle.

21301 Vanhanajan Nalle syksyllä

Pe 17.45–21.00, La 9.00–15.30, Su 9.30–15.45

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 29.9.–1.10.2023

Katri Jokinen, artenomi, Kurssimaksu 40,00 €

Valmistamme vanhanajan nallen aidosta mohairkarvasta, täytämme sen puulastuvillalla, laitamme lasisilmät ja sisälle äänirasian. Tarvikkeet voit ostaa opettajalta. Ota mukaasi ompelutarvikkeita, neuloja, sakset, lyijykynä. Lisätietoja netissä. Nallen hinta on n. 25-70 € riippuen valitsemastasi karvasta ja nallen koosta. Voit valmistaa nallen myös omista tarvikkeista.

21321 Vanhanajan Nalle

keväällä

Pe 17.45–21.00, La 9.00–15.30, Su 9.30–15.45

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 15.–17.3.2024

Katri Jokinen, artenomi, Kurssimaksu 40,00 €

Valmistamme vanhanajan nallen aidosta mohairkarvasta, puulastuvillasta, lasisilmistä. Nallen sisään suljemme äänirasian. Tarvikkeet voit ostaa opettajalta. Mukaan tarvitset ompelutarvikkeita, neuloja, sakset, lyijykynä. Nallen hinta n. 25-70 € riippuen valitsemastasi karvasta ja nallen koosta. Voit valmistaa nallen myös omista tarvikkeista.

21381 Tallukkaat

La 9.00–16.45, Su 10.00–16.45

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 16.–24.9.2023

Riitta Linnola­Jokiranta, Tekstiilityön ammattiopettaja, Kurssimaksu 53,00 € Kurssilla opit valmistamaan ommellen perinteiseen malliin, mutta tähän päivään sopivat tallukkaat. Tallukkaat valmistamme moninkertaisesta kankaasta tikkaamalla. Kankaina käytämme kierrätyskankaita, kuten kuluneet farkut, flanellit tai villakankaat. Tallukkalestiparista erillinen kulukorvaus opettajalle 10€, sisältää lestin käytön, sirkkojen alle tukinauhat, pinkonaulat ja pohjaliimat. Lähetämme osallistujille tarvikelistan.

67
käsitöiden
Katso myös kurssi Venyttelyä
lomaan liikunnasta s. 87!

21402 Verho-ompelu

Pe 18.00–20.15, La 13.00–18.00, Su 13.00–18.00

Hyllykallion koulu, tekstiilityön luokka 6.–8.10.2023

Henna Mantere, TaM, tekstiilitaiteilija, Kurssimaksu 35,00 €

Kurssilla voit ommella uusia tai muokata vanhoja ikkunaverhoja: sivuverhoja, paneeliverhoja tai kappaverhoja. Saat apua verhojen suunnittelussa, ompeluratkaisujen valinnassa ja toteuttamisessa. Tutustumme erilaisiin verhojen ompelu- ja ripustustarvikkeisiin, sekä verhokiskoihin.

21404 Verho-ompelu

Ylistarossa

Pe 18.00–20.15, La 13.00–18.00, Su 13.00–18.00

Untamalan yhteistalo

12.–14.4.2024

Henna Mantere, TaM, tekstiilitaiteilija, Kurssimaksu 35,00 €

Kurssilla voit ommella uusia tai muokata vanhoja ikkunaverhoja: sivuverhoja, paneeliverhoja tai kappaverhoja. Saat apua verhojen suunnittelussa, ompeluratkaisujen valinnassa ja toteuttamisessa. Tutustumme erilaisiin verhojen ompelu- ja ripustustarvikkeisiin sekä verhokiskoihin. Jos sinulla on ompelukone, tuothan sen mukanasi kurssille.

21411 Tilkkutyöt

Ti 17.30–20.15

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Katri Jokinen, artenomi, Kurssimaksu 78,00 €

Voit valmistaa monipuolisesti haluamiasi tekstiilejä tilkkutyötekniikoilla esim. sängynpeittoja, tyynyjä, seinävaatteita, kasseja, pussukoita sekä kivoja juttuja perheen pienimmille.

21431 Tilkkuviikonloppu syksyllä

Pe 17.45–21.00, La 9.00–15.30, Su 9.30–15.45

Kansalaiskampus, B217, Tekstiilityö, 2. krs 27.–29.10.2023

Katri Jokinen, artenomi, Kurssimaksu 40,00 €

Ommellaan yhden viikonlopun aikana tilkkutyö oman valinnan mukaan. Voit ommella yhden pienemmän työn esim. kaitaliinan, seinävaatteen tai kassin, tai aloittaa isomman työn, jota jatkat itsenäisesti kotona.

23031 Pitsinnypläys illalla

Ke 18.00–20.15

Kansalaiskampus, B221, luokka, 2. krs 6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Sara Pellinen, artesaani, Kurssimaksu 73,00 €

Nyplätään oppilaiden taitojen ja mieltymysten mukaan koruja, tauluja, huiveja, liinoja, tykkimyssyn pitsejä jne. Tutustutaan eri materiaaleihin. Kurssi sopii sekä vasta-alkajalle että aiemmin nyplänneelle, myös lapsille (suositellaan 10v. alkaen). Jokainen saa edetä omaan tahtiinsa. Kurssille voi tulla jatkamaan keskeneräistä työtä tai kokeilemaan jotain uutta.

20402 Kansallispuku A

La 9.00–12.00

Tanelinrannan koulu

16.9.–25.11.2023, 13.1.–20.4.2024

Tuula Latomäki, tekstiilityönopettaja, Kurssimaksu 55,00 €

Kurssilla perehdymme kansallispuvun ja karjalaisen kansanpuvun sarafaani feresin perinteiseen valmistamiseen käsin ommellen. Tule ompelemaan upea pukukokonaisuus tai korjaa, tee puuttuvat osat ja päivitä vanha pukusi käyttökuntoon. Kokoontumiset Syksy : 10.9, 1.10, 15.10, 19.11, 3.12. Kevät: (Kokoontumiset x5 tarkentuvat myöhemmin)

20422 Kansallispuku B

La 12.15–15.15

Tanelinrannan koulu

16.9.–25.11.2023, 13.1.–20.4.2024

Tuula Latomäki, tekstiilityönopettaja, Kurssimaksu 53,00 €

Kurssilla perehdymme kansallispuvun ja karjalaisen kansanpuvun sarafaani feresin perinteiseen valmistamiseen käsin ommellen. Tule valmistamaan upea pukukokonaisuus tai korjaa, tee puuttuvat osat ja päivitä vanha pukusi käyttökuntoon. Kokoontumiset Syksy : 10.9, 1.10, 15.10, 19.11, 3.12. Kevät: (Kokoontumiset x 5 tarkentuvat myöhemmin)

23062 Makrame valoputous

Nurmossa

Ma 17.00–19.30

Nurmo

18.9.–2.10.2023

Maarit Nahkala Tekstiilityön ammattiopettaja, Kurssimaksu 30,00 € Kurssilla solmeilemme valoputouksen perussolmuilla. Materiaalit: opiskelija hankkii kurssia varten yhden kerän Pauliina-punoskudetta tai Pamela-punoskudetta ja metallirengas ostetaan opettajalta.

23072 Kirjonta

Ma 17.00–19.30

Vuorikoti, Käpymäentie 4 8.1.–15.4.2024

Maarit Nahkala Tekstiilialan ammattiopettaja, Kurssimaksu 35,00 €, OPH­hinta 15,00 €

Ensimmäisellä kerralla tutustumme erilaisiin kirjontatapoihin ja sen jälkeen valitsemme työt, jotka toteutamme. Katso ohjeet opintooppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit".

SEINÄJOEN KANSALAISOPISTO

Kohti kestävää kansalaisopistoa jo vuodesta 1945

Seinäjoen kansalaisopisto on Seinäjoen alueen asukkaiden monipuolinen sivistäjä ja elinikäisen oppimisen mahdollistaja. Kansalaisopisto tarjoaa palvelujaan

kuntalaisten elämänlaadun ja hyvinvoinnin parantamiseksi.

68
OPH

Neulonta ja virkkaus

Neule- ja virkkaustöiden parissa voit ottaa haltuun perusasioita tai haastaa itseäsi ja oppia monimutkaisempiakin menetelmiä ja kuvioita. Opit ohjeiden tulkintaa, sopivien lankojen ja välineiden valintaa ja koet luovuuden ja ilmaisun iloa.

22201 Villasukkabuumi

Ti 17.00–19.15

Kansalaiskampuksen kahvila, 1. krs

5.9.–31.10.2023

Miia Mäki­Ikola, artesaani, Kurssimaksu 50,00 €

Oletko unelmoinut, että joskus neulot vielä omat villasukkasi? Tai oletko tehnyt aina niitä tavallisia villasukkia, ja nyt haluaisit kokeilla joko kirjoneule- tai pitsineulesukkien neulomista? Tai muuten villasukat luonnistuu, mutta se ikuinen kantapää! Tällä kurssilla opit niin villasukkien alkeet kuin sen kompastuskivikantapään tai löydät vain vaihtelua sukkien neulomiseen. Kurssi sopii myös aloittelijalle.

22231 Neulo oma

islantilaisneule

Ti 17.00–19.15

Kansalaiskampus, C307, Pienryhmätila, 3. krs

9.1.–23.4.2024

Miia Mäki­Ikola, artesaani, Kurssimaksu 58,00 €

Oletko haaveillut omasta islantilaisneuleesta tai haluaisit neuloa oman kaarrokeneuleen?

Nyt neulotaan yhdessä paita! Etsitään mieluinen malli, ohje, sekä langat ja neulotaan vaihe kerrallaan kokonainen paita! Sopii myös aloittelijalle.

22271 Virkkaamisen

iloa

To 16.45–19.00

Kansalaiskampus, B221, luokka, 2. krs 7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Joanna Pecelerowicz, Kurssimaksu 70,00 €, OPH­hinta 40,00 € Haluaisitko oppia virkkaamaan huivin, lakin tai takin? Vai virkkaatko mieluummin somisteita kotiisi? Nyt on oiva tilaisuus sulla, virkkausta oppimaan tulla. Olitpa sitten aloittelija tai konkari, kurssin jälkeen taatusti virkkuri. Virkkaamme leppoisasti yhdessä. Kurssilla saat yksilöllistä opetusta tarpeittesi mukaan. Katso opinto-opas ohje ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit”.

22281 Villiinny virkkaamaan paloja

Ma 17.00–19.15

Kansalaiskampus, C307, Pienryhmätila, 3. krs

11.9.–4.12.2023

Miia Mäki­Ikola, artesaani, Kurssimaksu 55,00 €, OPH­hinta 25,00 € Isoäidinneliöitä peruskaavalla tai popcornina, Afrikankukkaa, auringonkukkaa, kolmioita… Opetellaan yhdellä tai useammalla tavalla isoäidinneliön virkkaus joko yksivärisesti tai monivärisesti ja tehdään niistä tilkkupeitto, paita, huivi, laukku tai mitä vain jokainen keksiikään! Sopii myös aloittelijalle! Katso opinto-opas ohje ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit”.

22301 Koneneulontaa syksyllä

Pe 16.45–20.45, La 9.00–16.00, Su 9.00–16.00

Kansalaiskampus, B221, luokka, 2. krs 3.–5.11.2023

Riitta Linnola­Jokiranta, Tekstiilityön ammattiopettaja, Kurssimaksu 45,00 € Opiskelemme koneneuleiden perusrakenteet, kaavan piirtämisen ja laskemisen mallitilkusta. Neuletyöt voit tehdä oman valintasi mukaan tai vain keskittyä harjoituksiin. Syksyn kurssin teemana ovat erilaiset taskut ja palmikot. Osallistujat tuovat omat materiaalit harjoituksiinsa ja työhönsä. Ota oman neulekoneen tarvikkeet ja ohjekirjat mukaasi. Aloitamme kurssin huoltamalla oman neulekoneen. Kurssi sopii sekä vasta neulekoneen hankkineelle että kokeneemmalle neulojalle.

22311 Koneneulontaa keväällä

Pe 16.45–20.45, La 9.00–16.00, Su 10.00–16.00

Kansalaiskampus, B221, luokka, 2. krs 8.–10.3.2024

Riitta Linnola­Jokiranta, Tekstiilityön ammattiopettaja, Kurssimaksu 45,00 € Opiskelemme koneneuleiden perusrakenteet, kaavan piirtämisen ja laskemisen mallitilkusta. Voit tehdä oman valintasi mukaan neuletyötä tai keskittyä harjoittelemaan koneen käyttöä. Kevään kurssin teemana ovat lyhennetyt kerrokset. Osallistujat tuovat omat materiaalit harjoituksiinsa ja työhönsä. Ota oma neulekone tarvikkeineen ja ohjekirjoineen mukaasi. Aloitamme kurssin huoltamalla oman neulekoneen. Kurssi sopii sekä vastaalkajalle että kokeneemmalle neulojalle.

23321 Kinnasneulatekniikka

Pe 18.00–20.15, La 9.00–15.00, Su 9.00–15.00

Kansalaiskampus, C307, Pienryhmätila, 3. krs 19.–21.1.2024

Riitta Linnola­Jokiranta, tekstiilityön ammattiopettaja, Kurssimaksu 40,00 €

Voit valmistaa pipon, kintaat, huivin tai muuta sopivaa perinteisellä kinnasneulamenetelmällä. Ennen kurssin alkua saat opettajalta ehdotuksen langasta ja tarvikkeista. Tämä lyhytkurssi sopii kaikille neulomisesta kiinnostuneille.

20031 Keskeneräisten

käsitöiden kerho

Ti 14.00–16.00

Kansalaiskampuksen kahvila, 1. krs 5.9.–28.11.2023

Miia Mäki­Ikola, artesaani, Kurssimaksu 50,00 €, OPH­hinta 25,00 € Onko sinulla käsityö kesken? Niin meillä kaikilla - joskus useitakin! Ei vain ehdi istua rauhassa käsityön pariin tai jokin työssä ei vain etene. Tule yhdessä muiden kanssa istumaan iltapäiväksi käsityön parissa Tammikahvilaan. Saat apua tarvittaessa niin opettajalta kuin muiltakin kanssakerholaisilta! Sopii myös aloittelijalle! Katso ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit".

69
OPH OPH OPH Huomasithan myös kurssin 24242 Kudonta ja neuleet Nurmossa s. 70!

Kudonta Kudonta ja ryijy

Kursseilla suunnittelemme ja kudomme erilaisia mattoja sekä sisustus- ja vaatetuskankaita. Yhteisten oppituntien aikana luomme yhdessä ryhmänä loimet sekä rakennamme loimet kangaspuihin. Kangaspuut ovat kurssilaisten käytössä kaikkina viikonpäivinä. Tutustumme erilaisiin materiaaleihin ja kankaiden sidoksiin. Opiskelemme kankaankudonnan eri työvaiheet. Ryhmällä on käytössään myös tietokoneohjatut kangaspuut. Voit tehdä myös ryijyn ompelemalla valmiin mallin mukaan tai itse suunnitellen. Kurssit sopivat aloittelijoille.

Hannele Kuoppala, tekstiilialan artenomi

Kurssimaksu 70,00 €

Rytmikorjaamo

24001 Kudonta A ja ryijy

ommellen

Ke 13.00–15.30

20.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

24021 Kudonta H ja ryijy

ommellen

Ti 17.30–20.00

19.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Kudonnan peruskurssi

Ylistaro

Kudotaan kankaita eri käyttötarkoituksiin. Loimet suunnitellaan ja rakennetaan yhdessä ja samalla opitaan sidoksista, materiaaleista ja kankaankudonnan työvaiheista.

Kurssilla voit tehdä käsitöitä muillakin tekstiilitekniikoilla, toiveiden mukaan. Kurssi sopii sekä aloittelijoille, että kudontaa aiemmin harrastaneille.

Henna Mantere, TaM tekstiilitaiteilija

Kurssimaksu 70,00 €

24324 Kudonta Untamala

To 17.00–19.30

Untamalan yhteistalo

14.9.–1.12.2023, 11.1.–18.4.2024

Kudonnan peruskurssit Peräseinäjoki ja Nurmo

Kursseilla voit suunnitella kudonnaisia, luoda ja rakentaa loimet kangaspuihin sekä kutoa. Voit kutoa esim. maton, huivin ja kaitaliinan. Tutustut erilaisiin materiaaleihin, sidoksiin ja kudontatapoihin, myös damastikudontaan. Kurssi soveltuu vasta-alkajille sekä jo kudontaa aikaisemmin harrastaneille.

Maarit Nahkala, tekstiilialan ammattiopettaja

Kurssimaksu 70,00 €

24212 Kudonta Hyllykallio A

Ke 17.00–19.30

Varastotien kudontatila

20.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

24222 Kudonta Hyllykallio B

Ke 14.15–16.45

Varastotien kudontatila

20.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

24242 Kudonta ja neuleet

Nurmo

Ma 14.00–16.30

Vuorikoti, Käpymäentie 4

18.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Kurssilla voit tehdä myös neuleita, esim. sukkia, pipoja ja neulepaitoja. Tutustumme neulelankoihin ja kokeilemme myös purkkivärjäystä.

24173 Kudonta ja kädentaito Viitala

Ti 14.00–16.30

Mäki­Mantilan talo

19.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Kurssilla tutustut myös fransujen solmintaan, kirjontaan, tuftaukseen ja teemme kranssin.

24323 Kudonta Peräseinäjoki

Ti 17.00–19.30

Kirkonkylän kudonta

19.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Kudontatilan osoite: Keskustie 9 (entinen meijeri).

24333 Kudonta ja kädentaito Kihniänkylä

To 12.45–15.15

Toivon kylä ry

21.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Ryhmässä opettelemme myös makramea, käpypitsiä, mosaiikkia ja neulakinnastekniikkaa.

24343 Kudonta ja kädentaito Pasto

Pe 10.00–12.30

Paston koulu

22.9.–1.12.2023, 12.1.–19.4.2024

Ryhmässä teemme myös olkihimmelin, tilkkutöitä ja opettelemme fransun solmintaa.

24353 Kudonta ja kädentaito Juupakylä

To 10.00–12.30

Juupakylän koulu

21.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Ryhmässä teemme myös pajutöitä, mehiläisvahakynttilöitä, käpypitsiä sekä tutustumme saippuan valmistamiseen.

70
Vastapainoa arkikiireille ja arvokasta luovuuden aikaa.

Kudonnan peruskurssit Seinäjoki, Peräseinäjoki ja Ylistaro

Suunnittelemme ja kudomme erilaisia mattoja sekä sisustus- ja vaatetuskankaita. Oppituntien aikana luomme yhdessä loimet sekä rakennamme ne kangaspuihin. Kangaspuut ovat kurssilaisten käytössä kaikkina viikonpäivinä. Tutustumme erilaisiin materiaaleihin ja kankaiden sidoksiin. Opiskelemme kankaankudonnan eri työvaiheet. Kurssit sopivat aloittelijoille. Hannele Kuoppala, tekstiilialan artenomi Kurssimaksu 70,00 €

24121

To 15.30–18.00

Yrityskeskus

21.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

24131

Ke 16.00–18.30

Kampuksen kudonta, Keskuskatu 23

20.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Entisöinti ja verhoilu

Huonekalujen

To 18.30–21.00

Kampuksen kudonta, Keskuskatu 23

21.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

24201 Kudonta B

Ma 17.30–20.00

Kasperitalo

18.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Ryhmällä on käytössään myös tietokoneohjatut kangaspuut.

24211 Kudonta C

To 12.30–15.00

Kasperitalo

21.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Ryhmällä on käytössään myös tietokoneohjatut kangaspuut.

entisöinti ja verhoilu

Huonekalujen korjaus, maalaus ja puutyöt, mm. kellokaapin rakentaminen - myös vasta-alkajille. Verhoilussa mm. matalaperustaiset verhoilut. Huomioithan, että kurssilla säilytystilat ovat rajalliset!

Arto Järvimäki, puuteknikko, erikoisverhoilija ja –maalari

29201 Huonekalujen entisöinti ja perinteinen verhoilu

Ti 17.00–19.30

Törnäväntie 26, 60200 Seinäjoki (kulku sisälle takapihalta)

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Kurssimaksu 73,00 €

Huonekalujen korjaus, pintakäsittelyt, mm. ootraus, koristemaalaus ja perinteiset joustinverhoilut ja matalaperustaiset pikkutuolit. Jatketaan myös edellisellä kaudella aloitettuja töitä.

29511 Huonekalujen entisöinti, puutyöt, erikoismaalaus ja verhoilu

Ke 9.00–12.00

Nyykoolinkatu 25, Seinäjoki (Kalevan Navetta, ovi nro 8)

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Kurssimaksu 90,00 €, OPH­hinta 50,00€

Huonekalujen korjaus, maalaus ja puutyöt, mm. kellokaapin rakentaminen - myös vasta-alkajille. Katso alennetun kurssimaksun ohjeet opinto-oppaasta kohdasta Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit.

24172 Kudonta ja kädentaito

Honkakylä

Ke 19.00–21.30

Honkakylän varhaiskasvatuskeskus

20.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Kurssilla on mahdollisuus tehdä myös muita käsitöitä.

24184 Kudonta ja kädentaito

Hanhikoski

Ma 10.45–13.15

Hanhikosken kylätalo

18.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Kurssilla on mahdollisuus tehdä myös muita käsitöitä, joiden aiheet sovimme yhdessä.

24194 Kudonta Ylistaro

Ma 13.45–16.15

Ylistaron monitoimitalo Kyttis

18.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Huonekalujen entisöinti ja kunnostus

Haluathan tukea kestävää kehitystä? Olemassa olevien huonekalun kunnostaminen on yksi tapa tehdä se. Tule mukaan tutustumaan minkälaisia mahdollisuuksia siihen löytyy. Kurssilla opit käytännön tekniikoita, tyylejä ja pintakäsittelymenetelmiä. Lue lisätietoja kurssista verkossa. Marko Välipakka, artenomi

29241 Huonekalujen entisöinti ja kunnostus Kasperi

Ma 16.30–18.45

Lintuviita 7,60150 Seinäjoki

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Kurssimaksu 73,00 €

Kurssilla on runsaasti varastotilaa.

29222 Huonekalujen entisöinti ja kunnostus Hyllykallio

Ti 17.30–20.00

Opintie 8, 60510 Hyllykallio

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Kurssimaksu 73,00 €

29323 Huonekalujen entisöinti ja kunnostus Peräseinäjoki

Ke 17.00–20.00

Luomantie 130 A,61100 Peräseinäjoki

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Kurssimaksu 85,00 €

Kurssilla on hyvin varastotilaa.

71
OPH
Kudonta ja kädentaitoryhmä F Kudonta kampuksella A 24141 Kudonta kampuksella B

Puu- ja metallityöt

29001 Kalevan Navetan puutyö aamupäivä

Ma 9.00–12.00

Kalevan Navetta, teknisen työn tilat 4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Kattelus Jukka, Teemu Luoma, Kurssimaksu 90,00 €, OPH­hinta 48,00 €

Matalan kynnyksen kurssi, jossa on tavoitteena ohjauksen avulla rohkaistua itsenäiseen työskentelyyn. Puutöiden valmistus ja korjaus omien kykyjen, taitojen ja luovuuden mukaisesti. Puuntyöstön perustekniikoiden ja nykyaikaisten työvälineiden käyttö. Katso alennetun kurssimaksun ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit”.

29011 Kalevan Navetan

puu- ja metalllityö keskipäivä

Ma 12.00–14.45

Kalevan Navetta, teknisen työn tilat 4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Teemu Luoma, Kattelus Jukka Kurssimaksu 78,00 €

Omien puu- ja metallitöiden valmistus, kunnostus tai korjaus. Mahdollisuus valmistaa puu- tai metallituotteita. Töiden valmistus omien kykyjen, taitojen ja luovuuden mukaisesti. Voit valmistaa tuotteita omista raaka-aineista.

29031 Puutyö torstai

To 16.00–18.30

Kalevan Navetta, teknisen työn tilat

14.9.–7.12.2023, 11.1.–18.4.2024

Kari Kulmakorpi, puuseppämestari

Kurssimaksu 78,00 €

Valmistetaan puuesineitä oman tarpeen mukaan. Toteuta puutyöhaaveesi, aikaisempaa puutyökokemusta et välttämättä tarvitse. Omat materiaalit, materiaalien hankinnassa opastetaan.

29041 Puutyö Kivistö

Ma 19.15–21.30

Tuomikatu 6,60100 Seinäjoki

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Marko Välipakka, artenomi

Kurssimaksu 73,00 €

Puu on monipuolinen luonnonmateriaali kodin esinemaailmaan. Onko sinulla ideoita joita haluaisit kokeilla valmistaa puusta? Tule mukaan oppimaan puun työstämisen mahdollisuuksia aloittelijana tai kokeneena tekijänä. Lue lisätietoja netissä.

29051 Puutyö Pruukki

To 17.00–20.00

Pruukin yhtenäiskoulu, teknisen työn luokka

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Antti­Heikki Hietanen, koristeveistomestari

Kurssimaksu 90,00 €

Kurssilla valmistetaan omista tarvikkeista huonekaluja ja koriste-esineitä.

29071 Puutyöt ja koristeveisto

Ke 17.00–19.00

Pruukin yhtenäiskoulu, teknisen työn luokka

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Antti­Heikki Hietanen, koristeveistomestari

Kurssimaksu 70,00 €

Kurssilla valmistetaan omista tarvikkeista huonekaluja ja koriste-esineitä.

29101 Kalevan Navetan puu- ja metallityö

Ti 8.00–12.00

Kalevan Navetta, teknisen työn tilat

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024 Teemu Luoma ins., EO Kurssimaksu 110,00 €, OPH­hinta 55,00 €

Omien puu- ja metallitöiden valmistus, kunnostus tai korjaus. Mahdollisuus valmistaa uusia puu- tai metalliosia. Töiden valmistus omien kykyjen, taitojen ja luovuuden mukaisesti. Voit valmistaa tuotteita omista raaka-aineista. Tuotteiden pintakäsittely eri menetelmin, myös ruiskuttamalla mahdollista. Katso alennetun kurssimaksun ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit”.

29111 Puutyö naisille jatkavat

Ma 18.00–20.30

Pruukin yhtenäiskoulu, teknisen työn

luokka

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Ritva Rintamäki, puuseppä

Kurssimaksu 73,00 €

Puutöitä jo jonkin verran tehneille naisille. Jatketaan yksilöllisten töiden tekemistä, tutustustaan lisää materiaaleihin, välineisiin ja menetelmiin. Myös entisöintiin perehdytään jonkin verran.

29131 Rästityöt valmiiksi -puutyöviikonloppu

La 9.30–15.30, Su 9.30–15.30

Kalevan Navetta, teknisen työn tilat 13.–14.1.2024

Teemu Luoma ins., EO Kurssimaksu 35,00 €

Tehdään keskeneräinen projektisi kerralla kuntoon! Pyöriikö varastossasi kenties jotain puutuotteita mitkä vaatisivat enää pientä viilausta ja olisivat sitten valmiita? Omien puu- ja metallitöiden valmistus, kunnostus tai korjaus. Mahdollisuus valmistaa uusia puu- tai metalliosia. Pintakäsittelymahdollisuus myös nykyaikaisin välinein. Töiden valmistus omien kykyjen, taitojen ja luovuuden mukaisesti.

29151 Puutyön non-stop kesä

Ma 9.00–17.00, Ti 8.00–16.00, Ke 9.00–17.00, To 9.00–17.00, Pe 8.00–16.00 Kalevan Navetta, teknisen työn tilat 10.–14.6.2024

Teemu Luoma ins., EO, Kurssimaksu 20,00 €

Nikkaroi niin kauan kuin haluat! Tule tekemään keskeneräisiä puu- tai metallitöitä. Voit toteuttaa myös uusia ideoita. Kaikki verstaan koneet ja laitteet ovat käytettävissäsi, lisäksi tiloissa nykyaikainen ruiskumaalaamo. Kurssilla saat työskentelyysi yksilöllistä ohjausta. Kurssi sopii kaikille käsityöstä kiinnostuneille. Huom! Suunnittelijaopettaja ottaa yhteyttä ilmoittautumisesi jälkeen. Ilmoita montako tuntia haluat työskennellä viikon aikana. Min. 5t.=20e, 10t.=30e.

29161 Puuesineiden

suunnittelu ja valmistus

Ke 16.30–21.30

Kalevan Navetta, teknisen työn tilat 13.9.–22.11.2023, 17.1.–24.4.2024

Kari Kulmakorpi, puuseppämestari Kurssimaksu 80,00 €

Valmistetaan erilaisia puuesineitä oman tarpeen mukaan. Omat raaka-aineet. Omien puutöiden valmistus tai vanhojen korjaus. Sorvaustuotteiden valmistus, esim. lautasia, kulhoja, maljakoita, kyniä, pikareita, taikinakaulimia, munakuppeja ym. Sorvaustalttojen teroitus, sorvausaihioiden valmistus, sorvausesineiden pintakäsittely. Omat materiaalit tai sorvausmateriaaleja voi ostaa opettajalta. Joka toinen keskiviikko parittomilla viikoilla.

72
OPH
OPH

29202 Puu- ja metallityö

Nurmo

Ti 17.30–20.00

Nurmon yläaste, teknisen työn luokka

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Vainionpää Sami, teknisen työn opettaja, Kurssimaksu 73,00 €

Tehdään puu- ja metallitöitä opiskelijoiden toiveiden mukaan. Opetuksessa ensisijaista on turvallinen työskentely ja oikeat työtavat työstökoneilla. Materiaalit hankitaan itse. Koululla on tarvittavat työvälineet, mutta myös omia käsityövälineitä voi käyttää.

29212 Puutyö Isokoski

To 18.00–20.30

Toivola­halli

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Jouko Valkama, teknisten

aineiden lehtori, puuseppämestari Kurssimaksu 88,00 €

Valmistetaan uusia puuesineitä ja korjataan ja entisöidään vanhoja huonekaluja, opetellaan puusorvausta ja esineiden pintakäsittelyä. Kurssipaikalla on hyvät säilytystilat suuremmillekin käsitöille.

29303 Puu- ja metallityöt Peräseinäjoki

Ti 17.00–19.30

Toivolanrannan koulu, yläkoulu, teknisen työn luokka

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Tuomas Kotkaniemi, teknisen työn opettaja, KM, Kurssimaksu 78,00 €

Puu- ja metallitöitä omien suunnitelmien mukaan. Mukaan omat materiaalit. Rajallinen töiden säilytysmahdollisuus. Luokka TO02.

29313 Puukkopaja

To 17.00–19.30

Toivolanrannan koulu, yläkoulu, teknisen työn luokka

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Kari Vuorus, teknikko, puukkoseppä Kurssimaksu 73,00 €

Valmistetaan käyttö-, koriste- ja perinnepuukkoja käsityönä. Omat materiaalit mukaan, erityisesti tuohet. Myös opettajalta voi ostaa materiaaleja. Luokka TO02.

29404 Puu- ja metallityö

Ylistaro

Ma 17.30–20.00

Ylistaron koulukeskus teknisen työn luokka

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Jaakko Ylipelkonen, KM Kurssimaksu 73,00 €

Puu- ja metallitöitä oman valinnan mukaan. Mukaan omat materiaalit.

Sorvauskurssit

Puusorvauksen perusteista aloittaville ja myös pidemmälle ehtineille sorvareille. Valmistetaan käyttöesineitä esim. kyniä, pikareja, taikinakaulimia, lautasia ja kulhoja, maljakoita. Tarvittavat työvälineet löytyvät tiloista. Omat materiaalit mukaan tai voit ostaa sorvausmateriaaleja opettajalta.

Kari Kulmakorpi, puuseppämestari Kalevan Navetta, teknisen työn tilat

29611 Puusorvaus

Ke 16.30–21.30

20.9.–13.12.2023, 10.1.–3.4.2024

Kurssimaksu 80,00 € Kokoontumiskerrat parillisilla viikoilla.

29621 Puutyö ja puusorvaus

To 18.30–21.00

14.9.–7.12.2023, 11.1.–18.4.2024

Kurssimaksu 78,00 €

Valmistetaan erilaisia puuesineitä oman tarpeen mukaan.

29631 Puusorvausviikonloppu

La 9.00–16.00, Su 9.00–16.00 23.9.–19.11.2023, 20.1.–7.4.2024

Kurssimaksu 95,00 €

Vuolusorvaus, lieriösorvaus, ontelosorvaus, materiaalien valinta ja sorvaustalttojen teroitus. Sorvausesineiden suunnittelu, muotoilu ja pintakäsittely. Kurssiviikonloput 23.-24.9., 21.-22.10., 18.-19.11., 20.21.1., 2.-3.3., 20.-21.4.

29414 Puukkokurssi Ylistaro

Ke 18.00–21.00

Ylistaron koulukeskus teknisen työn

luokka

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Arto Kujanpää Kurssimaksu 85,00 €

Valmistetaan kahva ja tuppi sekä taotaan terä. Puukon mallit opiskelijan valinnan mukaan. Tarvikkeet voi ostaa opettajalta (alkaen 15 €).

Soitinrakennus

Tule mukaan soitinrakennuskursseille, jossa valmistetaan tasakantinen (Fender-tyylinen), pulttikaulainen sähkökitara tai -basso. Aiempaa kokemusta ei tarvita, kunhan puuntyöstökoneet ovat tuttuja. Kursseille hankitaan omat materiaalit, joiden hankinnassa opettaja avustaa. Pintakäsittelyssä käytettävissä nykyaikainen ruiskumaalaamo.

Jukka Kattelus, soitinrakentaja

Kalevan Navetta, teknisen työn tilat

29701 Soitinrakennus A

Ma 16.30–21.30

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Kurssimaksu 140,00 €

29711 Soitinrakennus B

Pe 16.30–20.45

8.9.–1.12.2023, 12.1.–19.4.2024

Kurssimaksu 95,00 €

29901 Sähkökitaran ja -basson säätö- ja huoltokurssi

Pe 17.30–20.45, La 9.00–16.00, Su 9.00–16.00

3.–5.11.2023

Kurssimaksu 40,00 €

Soitinhuolto workshop-kurssi. Soittimesi säätö ja huolto. Viimeistele sähkökitarasi ja -bassosi valmiiksi. Omat tarvikkeet. Omat työvälineet suotavia.

73

Terveys ja kauneus

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 17.30, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

Haluatko hieman hengähtää ja rentoutua arjen keskellä?

Tule voimaantumaan ja hakemaan vinkkejä hyvinvointiisi terveyden ja kauneuden kursseilta!

74

Kauneus

79101 Tyylikurssi naisille

Ti 18.00–21.00

Kansalaiskampus, C307, Pienryhmätila, 3. krs

12.9.–24.10.2023

Armi Ahovaara, AMKvaatetusmuotoilija, väri­ ja tyylikonsultti, Kurssimaksu 45,00 €

Testaa oma pukeutumistyylisi niin vältyt virheostoilta ja kaapissasi on aina päällepantavaa. Täydennä tietosi parhaista väreistä, kampauksesta ja kehyksistä itsellesi. Harjoitellaan asusteiden käyttöä ja käydään vaateliikkeessä.

79111 Liftaava meikki ja paras profiilikuva!

La 10.00–15.00

Kansalaiskampus, C307, Pienryhmätila, 3. krs

18.11.2023

Iris Ekman, Sky­ Cidesco kosmetologi, Kurssimaksu 25,00 €

Kurssilla opit tuntemaan kotona käytettäviä työvälineitä kimmoisan ihon ylläpitämiseksi. Opit tuntemaan Jaderullan, värinäpuhdistimen, Lipperin, mikroneulauksen ja valohoidon edut. Opit tunnistamaan parhaat seerumit aikuisen ihon hoitoon. Opit tekemään liftaavan meikin ja poseeraamaan profiilikuvissa eduksesi.

KOSMETIIKAN LUPAUKSET - TOTTA VAI TARUA?

Tiedätkö mitä kosmeettiset tuotteesi sisältävät ja mitä merkintöjä tuotteistasi löytyy? Mitä kosmetiikan mainonta oikeasti lupaa?

Lyhytkursseilla tutustutaan ihon rakenteeseen, kosmetiikassa vaikuttaviin ainesosiin ja niiden merkitykseen ihonhoidossa. Ikäännytään kauniisti ja käydään läpi iän myötä ihossa tapahtuvia muutoksia. Opetellaan ihon perushoitoa, mitä jokainen voi itse tehdä kotona ihonsa hyväksi. Kansalaiskampus, C307, Pienryhmätila, 3. krs Eija Taponen

Kurssimaksu 20,00 €

79121 Kosmetiikan lainsäädäntö

To 17.30–19.00

7.–14.9.2023

Kurssilla tutkimme tuotesisältöjä, ainesosia ja katsomme mitä merkintöjä olisi hyvä tietää. Pohdimme myös mainonnan merkitystä ostopäätökseen esimerkkien avulla.

79131 Kosmetiikan ainesosat

To 17.30–19.00

21.–28.9.2023

Kurssilla tutustutaan ihon rakenteeseen, kosmetiikassa vaikuttaviin ainesosiin ja niiden merkitykseen ihon hoidossa sekä aineiden imeytymiseen ihossa.

79141 Kauniisti ikääntyvä iho

To 17.30–19.00

5.10.2023

Kurssilla käymme läpi ihon luonnolliseen ikääntymiseen kuuluvia muutoksia sekä ihon ennenaikaiseen ikääntymiseen vaikuttavia asioita.

79151 Ihonhoidon ABC

To 17.30–19.00

2.11.2023

Tunnetko ihotyyppisi? Mitä tarkoittaa "herkkä iho"? Kurssilla opetellaan eri ihotyyppien tunnusmerkkejä, käydään läpi helppoa ihon perushoitoa, mitä jokainen voi itse tehdä kotona oman ihonsa hyväksi.

Terveys

78111 Hoitava hengitys

La 10.00–12.30

Kansalaiskampus, B221, luokka, 2. krs 30.9.–28.10.2023

Johanna Ahola, Rentoutus­ ja mentaalivalmentaja, Hoitava Hengitys HB® ­ohjaaja ,Kurssimaksu 59,00 €

Hoitava Hengitys HB® perustuu maailmalla tunnettuun Buteyko -menetelmään, jossa harjoitteiden avulla korjataan häiriintynyt hengitys ja vahvistetaan mm. nenähengitykseen tarvittavia lihaksia. Hoitava Hengitys HB® -harjoitteiden avulla sinulla on mahdollista saada helpotusta mm. uniongelmiin, kuorsaukseen, uniapneaan, suun kuivuuteen, stressiin, hengästymiseen, astmaan, paniikkihäiriöön, väsymykseen ja moniin muihin ongelmiin. Hengitysharjoittelusetti breaTHIN a' 29€ sisältyy hintaan ja se jaetaan kurssin alussa. Kokoontumispäivät: 30.9. (3h), 7.10. (2h) ja 28.10. (2h)

78121 Hengähdyshetkiä

syksy

Pe 16.30–17.45

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs 15.9.–24.11.2023, Joka toinen viikko Hanna­Kaisa Mäkynen, palautumisja rentoutusvalmentaja, Kurssimaksu 30,00 € Hengähdyshetkiä -tunti on suorittamisesta vapaa hetki, jonka aikana sinä voit keskittyä lepoon ja omien voimavarojen löytämiseen. Tunnilla lievennetään kehon ja mielen kireyksiä erityisesti palautumista tukemaan suunnitelluilla, rauhallisesti tehtävillä liikesarjoilla. Hermostoa rauhoittavat liikesarjat koostuvat kehonhuollollisista liikkeistä ja asennoista, hengitysharjoituksista sekä keskittymis- ja tarkkaavaisuustekniikoista.

78131 Hengähdyshetkiä

kevät

Pe 16.30–17.45

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs 19.1.–26.4.2024, Joka toinen viikko Hanna­Kaisa Mäkynen, palautumisja rentoutusvalmentaja, Kurssimaksu 30,00 €

Hengähdyshetkiä -tunti on suorittamisesta vapaa hetki, jonka aikana sinä voit keskittyä lepoon ja omien voimavarojen löytämiseen. Tunnilla lievennetään kehon ja mielen kireyksiä erityisesti palautumista tukemaan suunnitelluilla, rauhallisesti tehtävillä liikesarjoilla. Hermostoa rauhoittavat liikesarjat koostuvat kehonhuollollisista liikkeistä ja asennoista, hengitysharjoituksista sekä keskittymis- ja tarkkaavaisuustekniikoista.

75

78141 Stressinhallintakurssi

To 18.30–20.00

Kansalaiskampus, B209, Kokous­ ja neuvottelutila Von Essen, 2. krs 18.1.–4.4.2024

Hanna­Kaisa Mäkynen, palautumisja rentoutusvalmentaja, Kurssimaksu 45,00 €

Stressi on tiettyyn pisteeseen asti liikkeelle paneva voima, joka näkyy innostumisena, motivoitumisena, tavoitteita kohti ponnistelemisena ja asioiden valmiiksi saattamisena, mutta ilman riittävää palautumista voimavarat alkavat vääjäämättä hiipua. Kurssilla saat tietoa, jonka kautta opit säätelemään stressiä ja tukemaan omaa palautumista arjessa. Teoriatiedon lisäksi kurssilla on käytännönläheisiä tehtäviä ja harjoituksia – mahdollisuus myös osallistua neljälle kansalaisopiston palautumista edistäville tunneille. Kurssin tavoitteena on tarjota eväitä hyvään, mielekkääseen ja tasapainoiseen arkeen, jota hetkelliset stressipiikit eivät suista raiteiltaan.

Kurssilla on myös mahdollista saada virallinen opintopisteytetty suoritusmerkintä.

Lisätietoja asiasta s. 5

78151 Palaset kohdalleen

To 17.00–18.15

Kansalaiskampus, B209, Kokous­ ja neuvottelutila Von Essen, 2. krs 21.9.–12.10.2023

Juha Rossinen, ratkaisukeskeinen valmentaja, Kurssimaksu 30,00 €

Kartoitat kokonaisvaltaista hyvinvointiasi monipuolisten kysymysten avulla. Käyt läpi oman tilanteesi mm. unen, ravinnon, stressin, palautumisen, liikunnan ja onnellisuuden suhteen. Teet kullekin aihealueelle ohjatusti oman toimintasuunnitelmansa. Lisäksi syvennät itsetuntemustasi väripersoonallisuustestin avulla.

78161 Tre® -stressinpurku ja rentoutuminen eri menetelmin syksy

Ke 18.00–19.30

Tikkuvuoren päiväkoti

6.–27.9.2023

Marianne Koivula, Tre® ­ohjaaja, rentoutusvalmentaja, sosionomi Kurssimaksu 30,00 €

Tre® eli Tension, Stress & Trauma Release

Exercises on amerikkalaisen David Bercelin kehittämä itsehoitomenetelmä, jolla sinun on mahdollista palauttaa ja ylläpitää omaa hyvinvointia. Tre® -stressinpurkuliikkeet käynnistä-

vät kehon luonnollisen palautumismekanismin, jonka avulla voit purkaa kehon jännitystiloja. Taustalla on ajatus, että keholla on kyky purkaa jännitteitä ja stressiä värinän ja venyttelyn avulla, vaikka emme aina tietäisi jännitteiden alkuperää. Menetelmän opittuasi voit jatkaa omatoimisesti menetelmän harjoittamista.

Tre® :tä ei suositella, jos olet raskaana, sinulla on epilepsia, syöpä, sydänsairaus, vakava mielenterveydellinen sairaus tai olet toipumassa leikkauksesta. Jos epäilet menetelmän soveltuvuutta itsellesi, kysy sen soveltuvuudesta sinua hoitavalta taholta. Ensimmäiselle kerralle osallistuminen on välttämätöntä.

78171 Tre® -stressinpurku ja rentoutuminen eri menetelmin kevät

Ke 17.30–19.00

Tikkuvuoren päiväkoti

17.1.–7.2.2024

Marianne Koivula, Tre® ­ohjaaja, rentoutusvalmentaja, sosionomi Kurssimaksu 30,00 €

Tre® eli Tension, Stress & Trauma Release Exercises on amerikkalaisen David Bercelin kehittämä itsehoitomenetelmä, jolla sinun on mahdollista palauttaa ja ylläpitää omaa hyvinvointia. Tre® -stressinpurkuliikkeet käynnistävät kehon luonnollisen palautumismekanismin, jonka avulla voit purkaa kehon jännitystiloja. Taustalla on ajatus, että keholla on kyky purkaa jännitteitä ja stressiä värinän ja venyttelyn avulla, vaikka emme aina tietäisi jännitteiden alkuperää. Menetelmän opittuasi voit jatkaa omatoimisesti menetelmän harjoittamista. Tre® :tä ei suositella, jos olet raskaana, sinulla on epilepsia, syöpä, sydänsairaus, vakava mielenterveydellinen sairaus tai olet toipumassa leikkauksesta. Jos epäilet menetelmän soveltuvuutta itsellesi, kysy sen soveltuvuudesta sinua hoitavalta taholta. Ensimmäiselle kerralle osallistuminen on välttämätöntä.

78201 Vapaa jännittämään

To 19.00–20.30

Kansalaiskampus, C112, Pienryhmätila, 1.krs

21.9.–16.11.2023

Satu Salin, hyvinvointivalmentaja TCA Kurssimaksu 45,00 €

Jännittävätkö sosiaaliset tilanteet? Tuntuuko jännittäminen kaventavan elämääsi? Tässä lempeässä, luottamuksellisessa ryhmässä pääset harjoittelemaan taitoja itsesi rauhoittamiseen ja tunnesäätelyyn. Ryhmä on yhteinen itsetuntemuksen matka, jossa tavoitteena on oppia vähitellen luopumaan jännittämisen jännittämisestä. Ryhmä soveltuu sinulle, mikäli olet vähintään 25-vuotias, koet pärjääväsi muiden ihmisten seurassa ja sinulla on halukkuutta kohentaa hyvinvointiasi sosiaalisissa ympäristöissä.

78221 Naurujooga

La 14.00–15.00

Lämppäri, F121 Sakari­sali

16.9.2023

Virpi Ruismäki, naurujoogaohjaaja

Kurssimaksu 10,00 €

Sosiaalisissa tilanteissa nauru kestää noin 3-5 sek. Naurujoogassa nauru virtaa rajoituksetta kauemmin. Sen puhdistava vaikutus on erinomainen. Kun naurat, keho ottaa ohjat, aivoista vapautuu hyvänolon hormoneja, endorfiineja ja olo virkistyy. Keuhkot puhdistuu, aineenvaihdunta lisääntyy ja sisäelimet saavat kauan kaivattua sisäistä hölkkää.

78231 Naurujooga kevät

La 14.00–15.00

Lämppäri, F121 Sakari­sali

16.3.2024

Virpi Ruismäki, naurujoogaohjaaja

Kurssimaksu 10,00 €

Sosiaalisissa tilanteissa nauru kestää noin 3-5 sekuntia. Naurujoogassa nauru virtaa rajoituksetta kauemmin. Sen puhdistava vaikutus on erinomainen. Kun naurat, keho ottaa ohjat, aivoista vapautuu hyvänolon hormoneja, endorfiineja ja olo virkistyy. Keuhkot puhdistuu, aineenvaihdunta lisääntyy ja sisäelimet saavat kauan kaivattua sisäistä hölkkää.

78241 Vauvahieronta A

Pe 15.00–16.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs 8.9.–6.10.2023

Virpi Ruismäki, kätilö­terveydenhoitaja, Baby Balance®­hoitaja, Kurssimaksu 25,00 €

Kurssin avulla opit hieromaan vauvaasi lempeän hellästi varpaista päähän asti. Otteissa on mukana akupainantaa ja vyöhyketerapiaa, jotka tehostavat hieronnan vaikutusta. Hieronta tehdään vaatteiden päältä, joten se on helppo ottaa osaksi arkea. Vanhemman tekemä hieronta tuo lapselle turvaa ja säännöllisesti tehtynä helpottaa merkittävästi pienokaisen oloa. Sinun ja lapsesi välinen tunneside vahvistuu. Kurssi on suunnattu 1- 12 kk ikäisille vauvoille.

78251 Vauvahieronta B

Pe 15.00–16.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs 27.10.–24.11.2023

Virpi Ruismäki, Kätilö­terveydenhoitaja, Baby Balance®­hoitaja, Kurssimaksu 25,00 €

Kurssin avulla opit hieromaan vauvaasi lempeän hellästi varpaista päähän asti. Otteissa on mukana akupainantaa ja vyöhyketerapiaa, jotka tehostavat hieronnan vaikutusta. Hieronta tehdään vaatteiden päältä, joten se on help -

76

po ottaa osaksi arkea. Vanhemman tekemä hieronta tuo lapselle turvaa ja säännöllisesti tehtynä helpottaa merkittävästi pienokaisen oloa. Sinun ja lapsesi välinen tunneside vahvistuu. Kurssi on suunnattu 1- 12 kk ikäisille vauvoille.

78261 Vauvahieronta C

Pe 15.00–16.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs 12.1.–9.2.2024

Virpi Ruismäki, kätilö­terveydenhoitaja, Baby Balance®­hoitaja, Kurssimaksu 25,00 €

Kurssin avulla opit hieromaan vauvaasi lempeän hellästi varpaista päähän asti. Otteissa on mukana akupainantaa ja vyöhyketerapiaa, jotka tehostavat hieronnan vaikutusta. Hieronta tehdään vaatteiden päältä, joten se on helppo ottaa osaksi arkea. Vanhemman tekemä hieronta tuo lapselle turvaa ja säännöllisesti tehtynä helpottaa merkittävästi pienokaisen oloa. Sinun ja lapsesi välinen tunneside vahvistuu. Kurssi on suunnattu 1- 12 kk ikäisille vauvoille.

78271 Vauvahieronta D

Pe 15.00–16.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs 8.3.–12.4.2024

Virpi Ruismäki, kätilö­terveydenhoitaja, Baby Balance®­hoitaja, Kurssimaksu 25,00 €

Kurssin avulla opit hieromaan vauvaasi lempeän hellästi varpaista päähän asti. Otteissa on mukana akupainantaa ja vyöhyketerapiaa, jotka tehostavat hieronnan vaikutusta. Hieronta tehdään vaatteiden päältä, joten se on helppo ottaa osaksi arkea. Vanhemman tekemä hieronta tuo lapselle turvaa ja säännöllisesti tehtynä helpottaa merkittävästi pienokaisen oloa. Sinun ja lapsesi välinen tunneside vahvistuu. Kurssi on suunnattu 1- 12 kk ikäisille vauvoille.

78291 Soivat äänimaljat syksy A

Ma 19.00–20.00

päiväkoti Tähti

4.9.–27.11.2023, Joka toinen viikko

Niko Saarinen, äänimaljahoitaja

Kurssimaksu 35,00 €

Tule nauttimaan harmonisten, hoitavien äänimaljojen soinnista ja värähtelystä. Äänimaljojen värähtely kulkee solujen nesteissä auttaen kehoa vapautumaan jumeista ja jännitystiloista ja saattelee nopeasti ja lempeästi syvärentoutuneeseen tilaan. Mukana rentoutuksessa myös muita soittimia vaihtelevasti. Kurssia ei suositella psykoosiherkille eikä henkilöille joilla on sydämentahdistin.

78301 Soivat äänimaljat syksy B

Ti 16.15–17.15

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

5.9.–28.11.2023, Joka toinen viikko Niko Saarinen, äänimaljahoitaja Kurssimaksu 35,00 €

Tule nauttimaan harmonisten, hoitavien äänimaljojen soinnista ja värähtelystä. Äänimaljojen värähtely kulkee solujen nesteissä auttaen kehoa vapautumaan jumeista ja jännitystiloista ja saattelee nopeasti ja lempeästi syvärentoutuneeseen tilaan. Mukana rentoutuksessa myös muita soittimia vaihtelevasti. Kurssia ei suositella psykoosiherkille eikä henkilöille joilla on sydämentahdistin.

78331 Akupainantaa arkivaivoihin

La 10.00–15.15, Su 10.00–15.15 Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs 27.–28.1.2024

Raija­Liisa Äystö, diplomiluontaisterapeutti, Kurssimaksu 45,00 €

Kurssilla opit löytämään ja käsittelemään sormin tärkeimpiä akupisteitä, joista voi saada apua tavallisiin vaivoihin.

78341 Itsehoitoa kotimaisilla kasveilla

La 10.00–15.15, Su 10.00–15.15 Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs 16.–17.3.2024

Raija­Liisa Äystö, diplomiluontaisterapeutti, Kurssimaksu 45,00 €

Kiinnostavatko kasvien parantavat ominaisuudet? Tällä kurssilla tutustut tuttujen kotimaisten kasvien käyttöön ja vaikutuksiin. Näitä taitoja voi soveltaa itsensä ja läheisten terveyden ylläpitämisessä. Viikonlopun aikana teemme kasveista mm. kääreitä ja pakkauksia tai yrttihauduketta sekä muita käytännön harjoituksia. Varaudu 10€ materiaalimaksuun, joka maksetaan opettajalle kurssin aikana.

78361 Reiki 1

La 10.00–17.00, Su 10.00–17.00

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 14.–15.10.2023

Anne Aho, reiki­opettaja, Kurssimaksu 55,00 €

Osallistu oman terveytesi ylläpitoon ja innostu Reikin mahdollisuuksista. Reiki on universaali eheyttävä ja tasapainottava voima, joka sopii kaikille. Kurssilla tutustut Reikin periaatteisiin ja voima-symbolin käyttöön erilaisten harjoitusten avulla. Tällä kurssilla keskitytään omaan ja läheisten terveyteen.

78371 Reiki 2

La 10.00–15.00, Su 10.00–15.00

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 27.–28.1.2024

Anne Aho, reiki­opettaja, Kurssimaksu 50,00 €

Osallistu oman terveytesi ylläpitoon ja innostu Reikin mahdollisuuksista. Reiki on universaali, eheyttävä ja tasapainottava voima, joka sopii kaikille.Tutustut mieli- ja siltasymbolien käyttöön. Syvennämme Reikitietouttasi myös harjoituksilla. Edellytetään, että olet käynyt Reiki 1 kurssin.

78381 Karuna 1

La 10.00–15.00

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 9.3.2024

Anne Aho, karuna­opettaja, Kurssimaksu 40,00 €

Karuna Reiki 1 on jatkoa Reikikursseilla aloittamaasi symbolityöskentelyyn.Tutustut 1-tason Karuna-symboleihin, ja täydennät samalla reikityöskentelyssä käytettävää työkalupakkia. Edellytetään, että olet käynyt Reiki 2 -kurssin.

78391 Karuna 2

La 10.00–15.00

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 6.4.2024

Anne Aho, karuna­opettaja, Kurssimaksu 40,00 €

Karuna Reiki 2 on jatkoa Reikikursseilla ja Karuna 1 -kurssilla aloittamaasi symbolityöskentelyyn.Tutustut 2-tason Karuna-symboleihin, ja täydennät samalla reikityöskentelyssä käytettävää työkalupakkia. Edellytetään, että olet käynyt Reiki 2 -kurssin ja Karuna 1 -kurssin.

78514 Rentoutta keholle ja mielelle Ylistaro

Ti 18.00–18.45

Topparlan koulu

12.9.–21.11.2023, 9.1.–2.4.2024, Joka toinen viikko

Sosionomi amk, rentoutuksen ja tanssin ohjaaja Sirkku Iso­Tuisku, Kurssimaksu 35,00 €

Teemme aluksi hengitys- ja läsnäoloharjoituksia ja sen jälkeen pitkä syvärentoutus. Tunti vapauttaa stressistä ja antaa keholle ja mielellesi tilaisuuden rauhoittua ja rentoutua. Varustaudu lämpimällä vaatetuksella, ota mukaan alusta, viltti, pieni tyyny ja vesipullo.

77

Liikunta

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 16.30, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

Tule mukaan liikkumaan! Vaihtoehtoja löytyy kaikenkuntoisille ja –ikäisille, sekä rentouttavaa ja rauhallista että vauhdikkaampaa liikuntaa. Kurssit on jaoteltu kuntoliikuntaan/kuntojumppaan, kuntosaliharjoitteluun, kevyempään kehonhuoltoon, ulkoliikuntaan

sekä liikuntaan lapsille ja nuorille. Koko lukuvuoden mittaisilla liikuntakursseilla voit vaihtaa/perua kurssin maksutta ensimmäisen

kokoontumiskerran jälkeen. Muista tehdä se ennen toista kokoontumiskertaa.

Kansalaisopiston Hellä-salissa sekä Kipakka-kuntosalissa on alustat, muissa tiloissa tarvitset oman alustan mukaasi.

Tutustu myös tanssi-, terveys- ja verkkokursseihin.

78

Kuntoliikunta ja kuntojumppa

70021 Löydä

liikuntaharrastus

To 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C307, Pienryhmätila, 3. krs

11.1.–6.6.2024

Kirsi Tammivaara, LitM, Kurssimaksu 40,00 €

Haluaisitko tutustua kansalaisopiston liikunta-/tanssikurssitarjontaan? Voit osallistua kevään-kesän aikana jopa 15 eri tuntiin. Aloitustapaamisessa 11.1 kuulet millaisia kursseja on tarjolla ja laadit oman alustavan lukujärjestyksen annetuista vaihtoehdoista. Voit tehdä lopullisen päätöksen kurssille osallistumisesta aloitustapaamisen jälkeen.

70031 Padel startti

Ke 11.00–12.30

Padel Club

6.9.–4.10.2023

Juke Kataja­Rahko & Sanna Kataja­Rahko, Kurssimaksu 30,00 €

Olisiko Padel sinun uusi harrastus? Nyt alkaa matalan kynnyksen starttikurssi! Tunneilla tutustut lajin sääntöihin ja perustekniikoihin. Mukaan tarvitset vain sisäpelikengät!

70041 Vanhempi - lapsi päivä

Padel

Ke 11.00–12.00

Padel Club

6.9.–4.10.2023

Sanna Kataja­Rahko, Kurssimaksu 20,00 €

Vanhempi - Lapsi Padelissa viihdytään yhdessä pelaten! Mukaan tarvitset sisäpelikengät!

70051 Palloilu nuoret miehet

Ke 19.00–20.30

Eskoo

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Claude Köykkäri, Kurssimaksu 60,00 €

Kaipaatko joukkuepeliä harrastuksena? Tai sulkapallokaveria? Tällä kurssilla pääset harjoittelemaan ja pelaamaan rennolla meiningillä. Lajeina etupäässä sulkapallo, jalkapallo/ futsal ja salibandy. Kurssi on tarkoitettu noin 16-20 -vuotiaille.

70071 Sähly naiset

Ke 19.30–21.00

Lintuviidan koulu

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Elina Niemistö ja Tiina Sokero, Kurssimaksu 60,00 €

Pääset mukaan kuntoa nostavaan sosiaaliseen hikiliikuntaan. Sisältää lämmittelyä, erilaisia pallopelejä, salibandytekniikkaa ja run -

saasti salibandyn/sählyn pelaamista. Mukaan sisäpelikengät ja oma maila.

70111 Kehonpainoharjoittelu

To 15.45–16.45

Uimahalli­Urheilutalo

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024 Anna­Leena Haukkala, body weight ­ohjaaja ja PT, Kurssimaksu 53,00 €

Liikkuvuutta ja voimaa lisäävää tehokasta ja monipuolista liikuntaa oman kehon painoa hyödyntäen. Tuntien pääpaino on usein liikkuvuutta parantavissa liikkeissä lihasvoimaharjoittelua kuitenkaan unohtamatta. Kehonpainotreenit ovat tehokkaita, hauskoja ja sopivan haastavia. Vähän erilainen treenitunti. Sopii nuorille ja työikäisille. Tila: urheilutalon kamppailusali.

70201 Tehokiinteytys

Marttila

Ma 17.00–18.00

Marttilan koulu, liikuntasali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024 Maiju Vierula, Kurssimaksu 53,00 €

Tehokiinteytystunti startataan reippaalla alkulämmittelyllä, jonka jälkeen sykkeennostoa ja tehokas lihaskunto-osuus. Lopuksi palautellaan ja venytellään hyvin. Taso raskas. Oma jumppamatto mukaan.

Kahvakuulaa kotona verkkokurssi

Monipuolista treeniä kahvakuulalla! Tunneilla käydään rauhassa läpi liikkeet ja jokainen voi suorittaa harjoitukset omaan tahtiin, huomioiden oman kehon lähtötason, tämän vuoksi tunti sopii kaikentasoisille treenaajille. Tunneille tarvitset mukaan kahvakuulan, yksi tai useampi eri painoinen, sekä jumppamaton ja juomapullon. Ohjaaja lähettää ohjeet ja linkin sähköpostiin kahta päivää ennen kurssin alkua. Kurssi toteutuu verkossa.

Tomi Laitamäki, opettaja (AmO), lisensoitu psyykkinen valmentaja ja personal trainer, Kurssimaksu 30,00 €

Treenaa personal trainerin kanssa verkossa!

Tule mukaan hyvänolon ja monipuolisen treenin pariin. Tällä kurssilla treenaat mm. kestävyyskuntoa, lihasvoimaa ja venyvyyttä - treeniä monipuolisesti! Kurssilla myös tietoiskuja teoriamuodossa hyvinvointiin, ravitsemukseen ja terveyteen liittyen. Oletpa sitten vasta-aloittelija tai kokenut treenaaja, tervetuloa mukaan. Kurssilla jokainen saa tehdä harjoitteet omaan tahtiin ja omien tuntemuksien mukaan. Ohjaaja lähettää ohjeet ja linkin sähköpostiin kahta päivää ennen kurssin alkua. Kurssi toteutetaan verkossa.

Tomi Laitamäki, opettaja (AmO), lisensoitu psyykkinen valmentaja ja personal trainer, Kurssimaksu 30,00 €

01100 Treenaa personal trainerin kanssa syksy verkkokurssi

Ma 18.30–19.30

4.9.–27.11.2023

01110 Treenaa personal trainerin kanssa kevät verkkokurssi

Ma 18.30–19.30

8.1.–8.4.2024

Kahvakuulakurssit

Kahvakuulaharjoittelu parantaa koko kehon lihaskuntoa ja kestävyyttä. Sopii aloitteleville sekä kokeneille peruskunnon omaaville kuulailijoille. Tunti sisältää myös oman kehon painolla tehtäviä harjoitteita. Mukaan oma kahvakuula ja matto. Taso raskas.

Anna­Leena Haukkala, kahvakuulaohjaaja ja PT Kurssimaksu 53,00 €

70091 Kahvakuula Eskoo

Ma 17.30–18.30

Eskoo

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

70101 Kahvakuula

To 17.00–18.00

Marttilan koulu, liikuntasali

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

79
01120 Kahvakuulaa kotona syksy verkkokurssi Ma 19.45–20.45 4.9.–27.11.2023
kotona kevät verkkokurssi Ma 19.45–20.45 8.1.–8.4.2024
01130 Kahvakuulaa

Marttila

Ti 17.00–18.15

Marttilan koulu, liikuntasali

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Kirsi Tammivaara, LitM, Kurssimaksu 55,00 €

Haluatko kurssille, jossa yhdistyy kuntojumppa ja kehonhuoltotunti ilman koreografioita tai hyppyjä? Musiikin tahdittaman rauhallisen alkulämmittelyn jälkeen valitset itsellesi sopivat lihaskuntoliikkeet opettajan antamista vaihtoehdoista. Tuntiin jää riittävästi aikaa erilaisiin liikkuvuus- ja venytysharjoituksiin sekä lyhyeen rentoutukseen. Sopii kaikenkuntoisille ja -ikäisille.

70291 Leidit 63+

Pe 13.00–14.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

8.9.–1.12.2023, 12.1.–19.4.2024

Anne Pohto, liikunnanohjaaja AMK, Kurssimaksu 53,00 €

Kuntoliikuntaa toimintakykysi edistämiseksi. Tunnilla opit yksinkertaisen askellussarjan, joka lämmittää kehoasi. Harjoitat lihaskuntoasi erilaisin välinein, esimerkiksi keppejä ja käsipainoja käyttäen. Lopuksi venyttelemme.

70562 Kuntoliikunta miehet

yli 35v Hyllykallio

To 19.30–21.00

Hyllykallion koulu, liikuntasali

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Jorma Söyrinki, Kurssimaksu 60,00 €

Pääset pelaamaan erilaisia pallopelejä, pääasiassa salibandya ja lentopalloa. Lisäksi lihaskuntoharjoitteita ja venyttelyjä. Käynti ulko-ovesta C7.

Kuntojumppa

Tunnilla opit yksinkertaisen askellussarjan, joka lämmittää kehoasi. Pääset tekemään lihaskuntoliikkeitä ilman välineitä, erilaisia välineitä apuna käyttäen sekä kuntopiirityyppisesti. Ohjaaja antaa liikkeistä kuntotasollesi sopivan vaihtoehdon. Tunnin lopuksi venyttelyt. Oma jumppamatto mukaan.

70221 Kuntojumppa Alakylä

Ti 18.00–19.00

Alakylän koulu

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Anne Pohto, liikunnanohjaaja AMK, Kurssimaksu 53,00 €

70231 Kuntojumppa Kärki

Ke 17.30–18.15

Kärjen koulu, liikuntasali

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Anne Pohto, liikunnanohjaaja AMK, Kurssimaksu 45,00 €

70241 Kuntojumppa Pohja

To 19.00–20.00

Pohjan koulu

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Sari Mantere, liikuntaneuvoja, Kurssimaksu 53,00 €

70251 Kuntojumppa päivä

Ke 14.30–15.15

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Anne Pohto, liikunnanohjaaja AMK, Kurssimaksu 45,00 €

70532 Kuntojumppa

Kertunlaakso

Ma 19.00–20.00

Kertunlaakson koulu

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Reija­Liisa Kaatikko, Kurssimaksu 53,00 €

70542 Kuntojumppa

Kirkonkylä

Ti 19.00–20.00

Valkiavuoren koulu, liikuntasali

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Maiju Vierula, Kurssimaksu 53,00 €

70633 Kuntojumppa

Toivolanranta

Ma 19.00–19.45

Toivolanrannan alakoulu, sali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Hanna Mäenpää, liikuntaneuvoja, Kurssimaksu 45,00 €

70834 Kuntojumppa

Halkosaari

Ti 19.00–20.00

Halkosaaren koulu

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Hanna Mäenpää, liikuntaneuvoja, Kurssimaksu 53,00 €

70864 Kuntojumppa

Hanhikoski

Ke 17.30–18.30

Vatajantie 612 Hanhikoski

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Satu Marjomäki, Kurssimaksu 53,00 €

Sopii sekä naisille että miehille.

Kuntojumppa miehet

Tunnin aluksi lämmitellään kehoa monipuolisin liikkein. Pääset tekemään lihaskuntoliikkeitä ilman välineitä sekä esimerkiksi keppejä ja kuminauhoja vastuksena käyttäen. Ohjaaja antaa liikkeistä kuntotasollesi sopivan vaihtoehdon. Tunnin lopuksi venyttelyt.

Kurssimaksu 45,00 €

70311 Kuntojumppa A

miehet

Ma 16.45–17.30

Uimahalli­Urheilutalo

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Anne Pohto, liikunnanohjaaja AMK

70321 Kuntojumppa B

miehet

Ma 17.30–18.15

Uimahalli­Urheilutalo

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Anne Pohto, liikunnanohjaaja AMK

70331 Kuntojumppa C

miehet

Ma 18.15–19.00

Uimahalli­Urheilutalo

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Ryhmä C tasoltaan raskaampi kuin ryhmät A ja B.

70351 Kuntojumppa

miehet Alakylä

Ti 19.00–19.45

Alakylän koulu

5.9.–31.12.2023, 9.1.–9.4.2024

Anne Pohto, liikunnanohjaaja AMK

70361 Kuntojumppa

miehet päivä A

Ma 10.30–11.15

Uimahalli­Urheilutalo

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Kirsi Tammivaara, LitM

70371 Kuntojumppa

miehet päivä B

Ti 11.15–12.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Anne Pohto, liikunnanohjaaja AMK

70643 Kuntojumppa

miehet Toivolanranta

Ke 19.05–19.50

Toivolanrannan alakoulu, sali

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Hanna Mäenpää, liikuntaneuvoja

80
70261 Kuntojumppa kevyt
Ota oma alusta kouluille mukaan!

70623 Jumppamix Alaviitala

Ti 18.30–19.30

Alaviitalan koulu, liikuntasali

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Reija­Liisa Kaatikko, PT, Kurssimaksu 53,00 €

Osallistut reippaaseen alkulämmittelyyn, jonka jälkeen monipuoliset ja tehokkaat lihaskuntoharjoitteet. Loppuvenyttelyt.

70844 Jumppamix Ylistaro

To 17.30–18.15

Ylistaron koulukeskus, liikuntasali

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Anne Pohto, liikunnanohjaaja AMK, Kurssimaksu 53,00 €

Lämmittelyaskelsarjan jälkeen teet sykkeenkohotus- ja lihaskuntoliikkeitä tehokkaasti eri tavoin. Perusjumpan lisäksi, esim. HIIT, kuntopiiri, step. Harjoituksen jälkeen lyhyt venyttely.

Kuntosali

72051 Kuntosali startti päivä

Ke 11.00–12.15

Kansalaiskampus, B011, Kuntosali Kipakka, 0. krs

30.8.–27.9.2023

Kirsi Tammivaara, LitM, Kurssimaksu 40,00 €

Startissa tutustut kansalaiskampuksen kuntosaliin ja sen käyttöön. Saat henkilökohtaisen kuntosalikortin, johon tallennetaan laitteiden vastukset ja säädöt. Starttikurssin jälkeen sinulla on valmius jatkaa harjoittelua itsenäisesti ajoilla: ma klo 10.45-13.00, ti klo 8.30-12, ke klo 11-13.00, to klo 8.30-13.45, pe klo 13-16, la+su klo 10-15. Hinta itsenäiselle harjoittelulle on 56€/1xviikossa ja 112€/2x viikossa/ lukuvuosi. Mukaan voi tulla sekä aloittelevat että kokeneemmat harrastajat!

72061 Kuntosali startti ilta

Ke 17.15–18.30

Kansalaiskampus, B011, Kuntosali Kipakka, 0. krs 30.8.–27.9.2023

Kirsi Tammivaara, LitM, Kurssimaksu 40,00 €

Startissa tutustut kansalaiskampuksen kuntosaliin ja sen käyttöön. Saat henkilökohtaisen kuntosalikortin, johon tallennetaan laitteiden vastukset ja säädöt. Starttikurssin jälkeen sinulla on valmius jatkaa harjoittelua itsenäisesti ajoilla: ma klo 16.15-21, ti klo 18-21, ke klo 17.15-21, to klo 18.30-21, pe klo 16-19, la+su klo 10-15. Hinta itsenäiselle harjoittelulle on 56€/1xviikossa ja 112€/2x viikossa/ lukuvuosi. Itsenäiselle harjoittelulle ilmoittaudutaan starttikurssin aikana. Mukaan voi tulla sekä aloittelevat että kokeneemmat harrastajat!

72081 Kuntosali lyhyt startti

jatkajille päivä

To 10.00–11.15

Kansalaiskampus, B011, Kuntosali Kipakka, 0. krs 31.8.–7.9.2023

Kirsi Tammivaara, LitM, Kurssimaksu 20,00 €

Oletko osallistunut kansalaisopiston Kipakka kuntosalilla kuntosalikurssille ja tutustunut laitteisiin? Jos haluat siirtyä ohjatulta kurssilta itsenäiseen harjoitteluun, ilmoittaudu tälle kurssille. Näillä kahdella kokoontumiskerralla laaditaan henkilökohtaiselle kuntosalikortille vastukset ja säädöt. Tämän jälkeen voit aloittaa itsenäisen harjoittelun niille varatuilla ajoilla: ma klo 10.45-13.00, ti klo 8.30-12, ke klo 11-13.00, to klo 8.30-13.45, pe klo 13-16, la+su klo 10-15. Hinta itsenäiselle harjoittelulle on 56€/1xviikossa ja 112€/2x viikossa/ lukuvuosi.

72684 Kuntosali miehet ja

naiset Kitinoja

Ma 18.00–19.00

Kitinojan kylätalo

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Emma Valo, fysioterapeutti, Kurssimaksu 53,00 €

Kuntosalilla laittein ja välinein harjoittelua fysioterapeutin ohjaamana, sisältäen alkulämmittelyn ja loppuvenyttelyt.

72531 Kuntosali eläkeläiset

Kasperi

Ke 16.15–17.30

Kasperitalo, kuntosali

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Marjo Alanko, liikunnanohjaaja, Kurssimaksu 55,00 €

Saat ohjattua kuntosaliharjoittelua. Sopii hyvin myös liikuntaa aloitteleville, miehille ja naisille.

72541 Kuntosali Kasperi

Ke 17.30–18.45

Ma 17.15–18.30

Kansalaiskampus, B011, Kuntosali Kipakka, 0. krs

28.8.–4.9.2023

Kirsi Tammivaara, LitM, Kurssimaksu 20,00 €

Oletko osallistunut kansalaisopiston Kipakka kuntosalilla kuntosalikurssille? Jos haluat siirtyä ohjatulta kurssilta itsenäiseen harjoitteluun, ilmoittaudu tälle kurssille. Näillä kahdella kokoontumiskerralla laaditaan henkilökohtaiselle kuntosalikortille vastukset ja säädöt. Tämän jälkeen voit aloittaa itsenäisen harjoittelun niille varatuilla ajoilla: ma klo 16.15-21, ti klo 18-21, ke klo 17.15-21, to klo 18-21, pe klo 16-19. Hinta 56€/ 1x viikossa ja 112€/ 2x viikossa/ lukuvuosi

Piloxing

Piloxing on jännittävä fitness -ohjelma, jossa pilateksen, kuntonyrkkeilyn ja tanssin parhaat puolet on yhdistetty energiseksi intervalliharjoitukseksi.

Eskoo

Henna Paananen, fysioterapeutti, Piloxing®­ohjaaja

Kurssimaksu 35,00 €

70161 Piloxing syksy

To 18.30–19.30

21.9.–30.11.2023

70171 Piloxing kevät

To 18.30–19.30

11.1.–28.3.2024

Kasperitalo, kuntosali

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Marjo Alanko, liikunnanohjaaja, Kurssimaksu 55,00 €

Saat ohjattua kuntosaliharjoittelua. Treeniä oman kunnon mukaan. Sopii hyvin myös liikuntaa aloitteleville, miehille ja naisille.

72501 Kuntosali miehet Kärki

Ke 19.20–20.35

Kärjen koulu, kuntosali

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Reija­Liisa Kaatikko, PT, Kurssimaksu 55,00 €

Monipuolista ohjattua kuntosaliharjoittelua. Sopii hyvin myös liikuntaa aloitteleville.

Itsepuolustus

Opetellaan itsepuolustustekniikoita, tunnilla myös tasapaino- ja lihaskuntoharjoitteita.

Samvel Vardanyan

Toukolanpuiston koulu, liikuntasali Kurssimaksu 45,00 €

syksy

Ma 18.00–19.30

4.9.–27.11.2023

70401 Itsepuolustus kevät

Ma 18.00–19.30

8.1.–8.4.2024

81
72091 Kuntosali lyhyt startti jatkajille ilta 70391 Itsepuolustus

Kuntosali ikäihmisille

Tällä kurssilla saat ohjausta kuntosaliharjoitteluun. Alussa ohjattu alkuverryttely, jonka jälkeen lihaskuntoharjoittelua rauhalliseen tahtiin. Lopuksi venyttelyt.

Kansalaiskampus, B011, Kuntosali Kipakka, 0. krs

Kurssimaksu 45,00 €

72161 Kuntosali ikäihmiset syksy A

Ma 13.15–14.30

4.9.–27.11.2023

Lea Rinta­Tuuri­Torkko, PilatesHealthohjaaja, PT

Kuntosali ikäihmisille lonkat ja polvet kuntoon

Ryhmä on tarkoitettu ikäihmisille, jotka ovat menossa tai ovat olleet lonkka-/ polvileikkauksessa ja tarvitsevat harjoitusta lihaskunnon ja tasapainon parantamiseen. Alkulämmittelyn jälkeen harjoittelet lihaskuntoa kuntosalilaitteilla, jotka ovat turvalliset ilmanpainelaitteet. Lisäksi pääset tekemään tasapaino- ja liikkuvuusharjoitteita.

Kansalaiskampus, B011, Kuntosali Kipakka, 0. krs

Kuntosali ja tasapainoharjoittelu naiset 63+

Kurssi sopii sekä aloittelijoille että kuntosalilla enemmänkin käyneille. Alkulämmittelyn jälkeen kiertoharjoittelua kuntosalilaitteilla ja erilaisia välineitä käyttäen. Tuntiin sisältyy lihaskuntoharjoittelun lisäksi tasapaino- ja liikkuvuusharjoitteita sekä venyttelyjä.

Kansalaiskampus, B011, Kuntosali Kipakka, 0. krs Kurssimaksu 45,00 €

72261 Kuntosali ja tasapainoharjoittelu naiset

63+ syksy A

Ma 14.45–16.00

4.9.–27.11.2023

Lea Rinta­Tuuri­Torkko, PilatesHealthohjaaja, PT

72171 Kuntosali ikäihmiset kevät A

Ma 13.15–14.30

8.1.–8.4.2024

Lea Rinta­Tuuri­Torkko, PilatesHealthohjaaja, PT

72181 Kuntosali ikäihmiset syksy B

To 14.00–15.15

7.9.–30.11.2023

Sari Mantere, liikuntaneuvoja

72191 Kuntosali ikäihmiset kevät B

To 14.00–15.15

11.1.–11.4.2024

Sari Mantere, liikuntaneuvoja

Anne Pohto, Liikunnanohjaaja AMK, Kurssimaksu 45,00 €

72201 Kuntosali ikäihmisille lonkat ja polvet kuntoon syksy

Pe 9.30–10.45

8.9.–1.12.2023

72211 Kuntosali ikäihmisille lonkat ja polvet kuntoon kevät

Pe 9.30–10.45

12.1.–19.4.2024

72271 Kuntosali ja tasapainoharjoittelu naiset

63+ kevät A

Ma 14.45–16.00

8.1.–8.4.2024

Lea Rinta­Tuuri­Torkko, PilatesHealthohjaaja, PT

72281 Kuntosali ja tasapainoharjoittelu naiset

63+ syksy B

To 15.30–16.45

7.9.–30.11.2023

Sari Mantere, liikuntaneuvoja

72291 Kuntosali ja tasapainoharjoittelu naiset

63+ kevät B

To 15.30–16.45

11.1.–11.4.2024

Sari Mantere, liikuntaneuvoja

Kuntosali miehet 63+

Haluatko tutustua kuntosaliharjoitteluun? Lyhyen alkulämmittelyn jälkeen kiertoharjoittelua, jossa käytetään kuntosalilaitteita ja vapaita painoja lihaskunnon harjoitteluun. Tarkoitettu 63+ -vuotiaille miehille. Kansalaiskampus, B011, Kuntosali Kipakka, 0. krs

Reija­Liisa Kaatikko, PT, Kurssimaksu 45,00 €

72301 Kuntosali miehet

63+ syksy

Ti 15.15–16.15

5.9.–28.11.2023

72311 Kuntosali miehet

63+ kevät

Ti 15.15–16.15

9.1.–2.4.2024

Kuntosali naiset ja miehet

Kurssi sopii sekä aloittaville että jo kuntosalilla käyneille. Kurssilla opit kuntosaliharjoittelun perusteet. Tunti sisältää lämmittelyn, lihaskuntoharjoittelun sekä venyttelyt.

Kansalaiskampus, B011, Kuntosali Kipakka, 0. krs

Kurssimaksu 45,00 €

72361 Kuntosali naiset ja miehet syksy A

Ti 14.00–15.00

5.9.–28.11.2023

Reija­Liisa Kaatikko, PT

72371 Kuntosali naiset ja miehet kevät A

Ti 14.00–15.00

9.1.–2.4.2024

Reija­Liisa Kaatikko, PT

72391 Kuntosali naiset ja miehet syksy B

To 17.00–18.15

7.9.–30.11.2023

Sari Mantere, liikuntaneuvoja

72401 Kuntosali naiset ja miehet kevät B

To 17.00–18.15

11.1.–11.4.2024

Sari Mantere, liikuntaneuvoja

82

Kuntosali

naisille

Kurssilla pääset osallistumaan monipuoliseen ja ohjattuun kuntosaliharjoitteluun alku- ja loppuverryttelyin. Sopii aloittelijoille ja kuntosaliharjoittelua harrastaneille.

72481 Kuntosali naiset A

Kärki

Ti 17.15–18.30

Kärjen koulu, kuntosali

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Anneli Tiilikka, Kurssimaksu 55,00 €

72491 Kuntosali naiset B

Kärki

Ti 18.30–19.45

Kärjen koulu, kuntosali

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Anneli Tiilikka, Kurssimaksu 55,00 €

72572 Kuntosali naiset

päivä Nurmo

Ti 10.00–11.15

Nurmohalli

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Anneli Tiilikka, Kurssimaksu 70,00 €

72582 Kuntosali naiset

Nurmo

Ti 19.15–20.30

Nurmohalli

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Marjo Alanko, liikunnanohjaaja, Kurssimaksu 70,00 €

72613 Kuntosali naiset

Peräseinäjoki

Ke 18.00–19.00

Ritola­Halli, kuntosali Sudenpesä

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Hanna Mäenpää, liikuntaneuvoja, Kurssimaksu 60,00 €

72644 Kuntosali naiset

Ylistaro syksy

Ke 18.30–19.45

Aseman monitoimihalli

6.9.–29.11.2023

Lea Rinta­Tuuri­Torkko, PilatesHealth ohjaaja, personal trainer, Kurssimaksu 35,00 €

72654 Kuntosali naiset

Ylistaro kevät

Ke 18.30–19.45

Aseman monitoimihalli

10.1.–3.4.2024

Lea Rinta­Tuuri­Torkko, PilatesHealth ohjaaja, personal trainer, Kurssimaksu 35,00 €

Vesivoimistelu Peräseinäjoella

Vesivoimistelu harjoittaa monipuolisesti sinun lihaskuntoasi, hapenottokykyäsi, tasapainoasi ja liikkuvuuttasi. Tunneilla pääset käyttämään myös välineitä. Uintimaksu 4,50€/ kerta, joka maksetaan paikan päällä. Kurssimaksu 45,00 €

70663 Vesivoimistelu

naiset A Peräseinäjoki

Ma 17.00–17.45

Palvelukeskus Koivukaari

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Hanna Mäenpää

70673 Vesivoimistelu

naiset B Peräseinäjoki

Ma 17.50–18.35

Palvelukeskus Koivukaari

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Hanna Mäenpää, liikuntaneuvoja

70683 Vesivoimistelu

miehet Peräseinäjoki

Ma 19.00–19.45

Palvelukeskus Koivukaari

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Pentti Poikus, kuntoliikuntaohjaaja

Kickboxing

Kurssilla harjoittelet monipuolisesti potkunyrkkeilyn perusteita ja tekniikoita, kuten potkuja, lyöntejä, liikkumista, väistöjä ja torjuntoja. Pääset tekemään runsaasti erilaisia fysiikkaharjoitteita. Varuste-/välinevuokra 10€ kerätään kauden alussa ja maksetaan ohjaajalle. Kurssin ohjaa lajin kolminkertainen maailmanmestari. Taso raskas.

Uimahalli­Urheilutalo, Urheilutalon kamppailusali

Jarkko Jussila, potkunyrkkeilijä

Kurssimaksu 55,00 €

70131 Kickboxing syksy

Ma 17.30–18.30

4.9.–20.11.2023

70141 Kickboxing kevät

Ma 17.30–18.30

4.3.–20.5.2024

Kehonmuokkauskurssi naisille

Kurssilla saat ohjattua kuntosaliharjoittelua sisältäen harjoittelua tukevaa ravintoneuvontaa. Tarkoitettu työikäisille. Sopii hyvin myös liikuntaa aloitteleville.

Kansalaiskampus, B011, Kuntosali Kipakka, 0. krs

Ti 16.30–17.45

Reija­Liisa Kaatikko, PT, Kurssimaksu 45,00 €

72431 Kehonmuokkauskurssi naisille syksy

5.9.–28.11.2023

72441

Kehonmuokkauskurssi

naisille kevät

9.1.–2.4.2024

Kuntosali työpäivän päätteeksi

Tunnin aluksi opit monipuolisia liikkeitä, jotka valmistavat kehoasi kuntosaliharjoitusta varten. Pääset harjoittelemaan kuntosalivälineillä kuntopiirityyppisesti sekä nostamaan sykettäsi. Lopuksi palauttavat venyttelyt.

Kansalaiskampus, B011, Kuntosali Kipakka, 0. krs

Ke 15.45–17.00

Anne Pohto, Liikunnanohjaaja AMK Kurssimaksu 45,00 €

72461 Kuntosali työpäivän päätteeksi syksy

6.9.–29.11.2023

72471 Kuntosali työpäivän päätteeksi kevät

10.1.–3.4.2024

83

Kehonhuolto

73111 Pilates alkeet syksy

Ma 16.15–17.15

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs 4.9.–27.11.2023

Lea Rinta­Tuuri­Torkko, PilatesHealth ohjaaja, Kurssimaksu 35,00 €

Kurssilla tutustut pilateksen perusperiaatteisiin ja opit liikkeiden oikean suoritustavan. Kurssi sopii niille, jotka eivät aikaisemmin ole olleet pilates tunneilla. Tavoitteena on edistää kehonhallintaa, lisätä voimaa, liikkuvuutta ja hyvinvointia. Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille, myös niska-, hartia- ja selkäoireista kärsiville.

73562 Pilates jatko Nurmo

To 18.20–19.20

Nurmon liikuntahalli, pienliikuntatila

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Anneli Tiilikka, Kurssimaksu 53,00 €

Pilateksen alkeis- ja keskitason liikkeitä perusteet jo tunteville. Ei haittaa, vaikka alkeiskurssista olisi jo aikaa, perusteet kerrataan kurssin aikana.

Pilates ja rentoutus

Kurssilla perehdytään pilateksen perusharjoitteisiin: hengitykseen, keskittymiseen ja lihasten muokkaukseen. Harjoitukset käydään läpi pehmein ja rauhallisin liikkein. Jokaisen tunnin aikana teemme myös ihanan rentoutumisen tunnin alussa ja myöskin lopussa. Mukaan tarvitset oma matto, avoimen mielen ja mukavat liikkumiseen sopivat vaatteet. Kurssi toteutetaan verkossa.

Tomi Laitamäki, opettaja (AmO), lisensoitu psyykkinen valmentaja ja personal trainer, Kurssimaksu 30,00 €

01140 Pilates ja rentoutus syksy verkkokurssi

Su 19.45–20.45

10.9.–3.12.2023

01150 Pilates ja rentoutus kevät verkkokurssi

Su 19.45–20.45

14.1.–14.4.2024

Pilates ja kehonhuolto

Tunnilla tehdään pilates -harjoitteita sekä muita kehonhuollon harjoitteita, jotka vahvistavat kehon syviä lihaksia, parantavat ryhtiä sekä koko kehon liikkuvuutta. Selkeät ja yksinkertaiset harjoitukset tehdään keskittyneesti ja rauhallisesti oman hengityksen rytmittäminä seisten ja maton päällä. Lopuksi rentoutus. Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs Outi Tikkamäki, fysioterapeutti ja PilatesHealth­ohjaaja, Kurssimaksu 35,00 €

73061 Pilates ja kehonhuolto syksy A

Ti 18.50–19.50

5.9.–28.11.2023

73071 Pilates ja kehonhuolto kevät A

Ti 18.50–19.50

9.1.–2.4.2024

73081 Pilates ja kehonhuolto syksy B

Ti 19.55–20.55

5.9.–28.11.2023

73091 Pilates ja kehonhuolto kevät B

Ti 19.55–20.55

9.1.–2.4.2024

Pilates jatko

Jatkokurssi on tarkoitettu niille, jotka ovat olleet pilates tunneilla aikaisemmin. Tunneilla opit käyttämään kehosi niveliä ja lihaksia tasapuolisesti, jolloin liian aktiiviset lihakset rentoutuvat ja ryhtiä ylläpitävät lihakset vahvistuvat. Näin pidät kehosi ryhdikkäänä, liikkuvana ja säästyt kiputiloilta.

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs Lea Rinta­Tuuri­Torkko, PilatesHealth ohjaaja, Kurssimaksu 35,00 €

73131 Pilates jatko syksy Ma 17.20–18.20

4.9.–27.11.2023

73141 Pilates jatko kevät A Ma 16.15–17.15

8.1.–8.4.2024

73151 Pilates jatko kevät B Ma 17.20–18.20

8.1.–8.4.2024

Fascia Method –verkkokurssi

FasciaMethod® on suomalaisten fysioterapeuttien kehittämä kehonhuoltomenetelmä, jossa yhdistyvät myofaskiaalinen liikkuvuusharjoittelu, dynaaminen täsmävenyttely kireille lihaksille, liikehallintaharjoittelu ja faskiakäsittely pallolla. FaMe soveltuu kaikille, jotka haluavat parantaa suorituskykyään tehokkaasti ja edistää hyvinvointia. Kurssi toteutetaan verkossa.

Arja Sikkilä, FasciaMethod® ­ohjaaja, Kurssimaksu 30,00 €

01160 Fascia Method

syksy verkkokurssi

Pe 17.00–18.00

15.9.–8.12.2023

01170 Fascia Method

kevät verkkokurssi

Pe 17.00–18.00

12.1.–22.3.2024

84
Ammattitaitoa edullisesti, tule mukaan rennoille tunneille.

73714 Pilates alkeet ja jatko

syksy Ylistaro

Ke 17.15–18.30

Aseman monitoimihalli

6.9.–29.11.2023

Lea Rinta­Tuuri­Torkko, PilatesHealth ohjaaja, Kurssimaksu 40,00 €

Pilateksen alkeet/jatko -kurssilla aluksi tutustut pilateksen perusperiaatteisiin ja opit liikkeiden oikean suoritustavan; näin kurssi sopii niin aloittelijoille, kuin jo aikaisemmin pilates tunneilla käyneille. Kurssi sekä miehille että naisille. Tuntien tavoitteena on edistää kehonhallintaa, lisätä voimaa, liikkuvuutta ja hyvinvointia. Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille, myös niska-, hartia- ja selkäoireista kärsiville.

73724 Pilates jatko kevät

Ylistaro

Ke 17.15–18.30

Aseman monitoimihalli

10.1.–3.4.2024

Lea Rinta­Tuuri­Torkko, PilatesHealth ohjaaja, Kurssimaksu 40,00 €

Jatkokurssi on tarkoitettu sekä miehille että naisille, jotka ovat jo olleet pilatestunneilla aikaisemmin. Tunneilla opit käyttämään kehosi niveliä ja lihaksia tasapuolisesti, jolloin liian aktiiviset lihakset rentoutuvat ja ryhtiä ylläpitävät lihakset vahvistuvat. Näin pidät kehosi ryhdikkäänä, liikkuvana ja säästyt kiputiloilta.

Joogapilates

Tunnilla saat pilateksen ja joogan edut. Harjoitat tuki- ja liikuntaelimistön (TULE) terveyttä. Pilateksen avulla vahvistat keskivartaloa, tuet selän vakautta sekä opit kehonhallintaa. Joogan avulla parannat liikkuvuutta ja tasapainoa sekä opit olemaan läsnä itsellesi kehoa, mieltä ja hengitystä kuunnellen.

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

Pe 10.00–11.00

Kirsi Järvelä, TULE­ystävällinen joogapilatesohjaaja

Kurssimaksu 35,00 €

73171 Joogapilates syksy

8.9.–1.12.2023

73181 Joogapilates kevät

12.1.–12.4.2024

73211 Pilates ja venyttely

To 17.00–18.00

Toukolanpuiston koulu, liikuntasali

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Anneli Tiilikka, Kurssimaksu 53,00 €

Helppoja pilatesliikkeitä rauhalliseen tahtiin. Puolet tunnista venyttelyjä. Sopii hyvin myös niille, jotka eivät vielä tunne pilatesta.

73331 LiVe - Liikkuvat venytykset

Ma 17.00–18.00

Pruukin yhtenäiskoulu, peilisali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Tuulikki Katila, Shindo­rentoutusohjaaja ja kouluttaja, Kurssimaksu 53,00 € Liikkuvat venytykset huoltavat kehon eri niveliä ja tuovat lisää liikkuvuutta ja joustavuutta avaamalla lihasten ja faskioiden alueet, joiden verenkierto lisääntyy ja energinen keho piristää mielenkin. Sopivalla liikunnalla usein myös kivut vähenevät ja kokonaisvaltainen hyvinvointi lisääntyy. Huoltaa urheilevan lihaskalvoketjuja sekä toimii perusliikuntana vähemmän liikkuvalle. Tunnille joustavat vaatteet ja juomapullo mukaan. Kurssi on tuoksuton.

Vahvistusta ja liikkuvuutta lantion seutuun

Tiesitkö, että lihas voi olla kireä mutta heikko? Tällä tunnilla keskityt vahvistamaan erityisesti pakaroita, jalkateriä sekä syviä vatsalihaksia, jolloin lantion hallinta ja lihastasapaino paranevat – ja koko ryhti paranee. Pumppaavilla ja pitkillä täsmävenytyksillä saat helpotusta erityisesti lantionseudun ja alaraajojen kireyteen. Voit saada apua myös selkäkipuihin.

Seinäjoen Lyseo, yläsali Ke 19.00–20.00

Kirsi Tammivaara, LitM

Kurssimaksu 35,00 €

73241 Vahvistusta ja liikkuvuutta lantion seutuun syksy

20.9.–29.11.2023

73251 Vahvistusta ja liikkuvuutta lantion seutuun kevät

10.1.–20.3.2024

Lepomieli

Kun pää höyryää ja unissakin tulee suunniteltua kaikenlaista. Tai murehdit ja jännittelet juttuja, tilanteita, elämää. Kun tunnet, että pitäisi hetken hengähtää ja antaa kaiken olla. Tehdään tietoisuusharjoituksia, tutkaillaan kehoa, ajatuksia, tunteita. Kun keho ja hermosto rauhoittuu, myös mieli rauhoittuu ja läsnäolo on luontevaa. Stressi helpottaa ja akut latautuvat. Pukeudu lämpimiin, mukaviin vaatteisiin ja vaikka villasukkiin. Kurssi on tuoksuton.

Tuulikki Katila, Shindorentoutusohjaaja ja kouluttaja, Kurssimaksu 40,00 €

73371 Lepomieli

Ma 19.30–20.30

Pruukin yhtenäiskoulu, peilisali 11.9.–20.11.2023, 15.1.–8.4.2024, Joka toinen viikko

73602 Lepomieli Nurmo

Ke 19.00–20.00

Nurmon liikuntahalli, pienliikuntatila 6.9.–29.11.2023, 10.1.–3.4.2024, Joka toinen viikko

Selkäjumppa

Tavoitteena on liikkuvuus selässäsi ja selkää tukevien lihasten vahvistaminen. Ei hyppyjä eikä askelkuvioita. Haastavampiin liikkeisiin saat myös aina kevyemmän vaihtoehdon.

Anneli Tiilikka

Kurssimaksu 45,00 €

73291 Selkäjumppa A

Ma 14.30–15.15

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

73301 Selkäjumppa B

Ma 15.20–16.05

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

73311 Selkäjumppa

Kasperi

To 16.15–17.00

Toukolanpuiston koulu, liikuntasali 7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

85

Shindo-rentoutusvenyttely

Rentoutusvenyttelyn avulla vähennät lihasjännitystä ja parannat liikkuvuuttasi samalla kun pysähdyt hetkeksi kuuntelemaan ja hoitamaan kehoasi ja mieltäsi. Säännöllinen rentoutuminen yksinkertaisten venytysten avulla lisää aivojen suorituskykyä, helpottaa särkyjä ja unettomuutta, lisää hyvinvointia kokonaisuutena. Stressi purkautuu kehosta ja mielestä. Sopii kaikenikäisille sekä vuorotyöläisille että eläkeläisille.

Tunnille lämpimät, joustavat vaatteet sekä villasukat. Torkkupeitto mukaan. Kurssi on tuoksuton.

Tuulikki Katila, Shindo­rentoutusohjaaja ja kouluttaja

73341 Shindo-

rentoutusvenyttely päivä

Ti 9.30–11.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Kurssimaksu 60,00 €

73351 Shindo -rentoutusvenyttely

Ma 18.00–19.30

Pruukin yhtenäiskoulu, peilisali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Kurssimaksu 60,00 €

Kehonhuolto ja hoito

Ti 10.30–12.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs 5.–19.12.2023

Tuulikki Katila, Shindo­rentoutusohjaaja ja kouluttaja Kurssimaksu 10,00 €

Erilaisia kehoa huoltavia, lihaskuntoa lisääviä harjoituksia sekä venyttelyä ja rentoutusta. Kehon hoitoja päästä jalkoihin erilaisin menetelmin, joihin ei tarvitse hankkia mitään uusia välineitä tai kosmetiikkaa. Kurssi sopii kaikille itsestään huolta pitäville, yksinkertaisuutta ja luonnon mukaista terveyttä arvostaville. Pukeudu joustaviin, lämpimiin vaatteisiin. Torkkupeitto, villasukat ja vesipullo mukaan. Kurssi on tuoksuton.

73361 Shindo-rentoutus workshop

Ma 19.30–21.00

Pruukin yhtenäiskoulu, peilisali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024, Joka toinen viikko

Kurssimaksu 50,00 €

Kurssilla käydään läpi erilaisia kehotyöskentelymenetelmiä, joiden avulla rentoudut ja venyttelet kehosi sekä mielesi notkeaksi ja opettelet pysähtymään hetkeksi kuuntelemaan omaa kehoasi. Teemme rentoutus- ja kehonhuoltoharjoituksia sekä opettelemme myös helposti omaksuttavia hoitotekniikoita kotikäyttöön.

73582 Shindorentoutusvenyttely Nurmo

Ma 10.30–12.00

Nurmon liikuntahalli, pienliikuntatila

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Kurssimaksu 60,00 €

73623 Shindorentoutusvenyttely syksy

Peräseinäjoki

Ti 18.30–20.00

Ritola­halli, Sudenkorento

5.9.–31.10.2023

Kurssimaksu 35,00 €

73421 Liikettä lääkkeeksi

polville ja lonkille

Ti 12.15–13.45

Kampustalo

19.9.–31.10.2023

Seinäjoen ammattikorkeakoulun fysioterapiaopiskelijat Kurssimaksu 10,00 €

Oirehtivatko polvesi tai lonkkasi? Onko sinulla todettu nivelrikkoa lonkassa tai polvessa, tai onko sinulle jo tehty proteesileikkaus? Haluatko osallistua ryhmäliikuntatilanteisiin, joissa sinua tuetaan yksilöllisesti ja sinulle etsitään sopivia tapoja pitää huolta nivelistäsi. Varustaudu tunneille rennolla vaatetuksella, joka mahdollistaa kevyen liikkumisen. Luokkatila D 1056

73431 Liikettä lääkkeeksi

olkapäille

Ti 12.15–13.45

Kampustalo

6.–20.2.2024

Seinäjoen ammattikorkeakoulun fysioterapiaopiskelijat Kurssimaksu 10,00 €

Oirehtivatko olkapääsi? Haluatko osallistua ryhmäliikuntatilanteisiin, joissa sinua tuetaan yksilöllisesti ja sinulle etsitään sopivia tapoja pitää huolta nivelistäsi. Varustaudu tunneille rennolla vaatetuksella, joka mahdollistaa kevyen liikkumisen. Luokkatila D 1065

73451 Venyttelyjumppa

eläkeläiset A

Ma 11.30–12.15

Uimahalli­Urheilutalo

73391 Asahi Health terveysliikunta

Ke 12.30–14.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024 Anu Kaartinen, Kurssimaksu 60,00 € Asahin liikesarjat ennaltaehkäisevät ja korjaavat kehon epätasapainoa. Tunti jakaantuu viiteen osioon: rentoutus, niska-hartia -harjoitteet, selän harjoitteet, jalkojen ja tasapainon harjoitteet ja lopuksi hengityksen tasaaminen ja mielen rauhoittaminen. Lopuksi venyttelyt tai putkirullaus. Sopii sekä aloittaville että jatkajille.

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Kirsi Tammivaara, LitM, Kurssimaksu 45,00 €

Liikkuvuutta lisäävän lämmittelyn jälkeen harjoitat tasapainoa sekä ryhtiä ylläpitäviä lihaksia. Lopuksi pitkät ja rauhalliset venyttelyt.

Tila: urheilutalon voimistelusali

73461 Venyttelyjumppa

eläkeläiset B

Ti 12.10–12.55

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Anne Pohto, liikunnanohjaaja AMK, Kurssimaksu 45,00 €

Alkulämmittelyssä pääset tekemään liikkuvuusharjoitteita, tasapaino- ja jalkalihasliikkeitä. Lattialla harjoitat hieman ryhtiä ylläpitäviä lihaksia. Lopuksi kehitämme liikkuvuutta lyhytja pitkäkestoisilla venytyksillä.

86
73381

73481 Tuolijumppa A Kasperi

Ma 16.00–17.00

Toimintojen talo

28.8.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Paula Tohni, Kurssimaksu 53,00 €

Tämä kurssi on tehokkaampi kuin B kurssi. Pääset mukaan reippaaseen tuolijumppaan. Liikkeitä tehdään sekä seisten tuoliin tukien että tuolilla istuen. Tasapainoa, lihaskuntoa ja venyttelyä. Tunnilla käytetään musiikkia.

73491 Tuolijumppa B Kasperi

Ma 17.00–18.00

Toimintojen talo

28.8.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Paula Tohni, Kurssimaksu 53,00 €

Tämä tuolijumppa on toimintakykyä ylläpitävä ja kevyempi vaihtoehto. Liikkeitä tehdään pääasiassa tuolilla istuen kukin oma jaksaminen huomioiden. Tasapainoa, lihaskuntoa ja paljon venyttelyä. Tunnilla käytetään musiikkia.

73501 Tuolijumppa Seurala

Ke 14.00–15.00

Törnävän Seurala

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Paula Tohni, Kurssimaksu 53,00 €

Tervetuloa mukaan toimintakykyä ylläpitävään kevyempään tuolijumppaan. Liikkeitä tehdään pääasiassa tuolilla istuen kukin oma jaksaminen huomioiden. Tasapainoa, lihaskuntoa ja paljon venyttelyä. Tunnilla käytetään musiikkia.

73511 Tuolijumppa Pohja

To 10.00–11.00

Yrityskeskus

14.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Kirsi Tammivaara, LitM, Kurssimaksu 50,00 €

Tunnilla vahvistat erityisesti jalkalihaksia, mutta myös muita lihasryhmiä, esim. pienten painojen/kuminauhojen avulla. Lisäksi tunti sisältää tasapaino- ja liikkuvuusharjoituksia. Harjoittelet sekä seisten tuoliin tukien että istuen.

73611 Venyttelyä käsitöiden

lomaan

Ti 12.00–13.30

Kansalaiskampus, C113, luokka, 1. krs 5.–19.12.2023

Tuulikki Katila Kurssimaksu 10,00 €

Ota keskeneräinen käsityösi ja tule jatkamaan sitä kurssille, jossa tehdään myös venytyksiä käsityölihaksille, jotka niin helposti työn edistyessä jumittuvat. Kurssi sopii kaikille kutojille ja virkkaajille, joilla on käsityön teko hanskassa, mutta hartiat ja kroppa jumissa. Kurssi on tuoksuton.

73572 LiVe - Liikkuvat venytykset Nurmo

Ke 18.00–19.00

Nurmon liikuntahalli, pienliikuntatila

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Tuulikki Katila, Shindo­rentoutusohjaaja ja kouluttaja, Kurssimaksu 53,00 €

Liikkuvat venytykset huoltavat kehon eri niveliä ja tuovat lisää liikkuvuutta ja joustavuutta avaamalla lihasten ja faskioiden alueet, joiden verenkierto lisääntyy ja energinen keho piristää mielenkin. Sopivalla liikunnalla usein myös kivut vähenevät ja kokonaisvaltainen hyvinvointi lisääntyy. Huoltaa urheilevan lihaskalvoketjuja sekä toimii perusliikuntana vähemmän liikkuvalle. Tunnille joustavat vaatteet ja juomapullo mukaan. Kurssi on tuoksuton.

73612

Nurmo

Kehonhuolto ja hoito

Ke 19.00–20.30

Nurmon liikuntahalli, pienliikuntatila 13.9.–22.11.2023, 17.1.–10.4.2024, Joka toinen viikko

Tuulikki Katila, Shindo­rentoutusohjaaja ja kouluttaja, Kurssimaksu 45,00 € Erilaisia kehoa huoltavia, lihaskuntoa lisääviä harjoituksia sekä venyttelyä ja rentoutusta. Kehon hoitoja päästä jalkoihin erilaisin menetelmin, joihin ei tarvitse hankkia mitään uusia välineitä tai kosmetiikkaa. Kurssi sopii kaikille itsestään huolta pitäville, yksinkertaisuutta ja luonnon mukaista terveyttä arvostaville. Pukeudu joustaviin, lämpimiin vaatteisiin. Torkkupeitto, villasukat ja vesipullo mukaan. Kurssi on tuoksuton.

73271 Lihaskuntoa ja liikkuvuutta Honkakylä

Su 17.00–18.00

Honkakylän varhaiskasvatuskeskus

10.9.–3.12.2023, 14.1.–21.4.2024 Henna Paananen, fysioterapeutti, ryhmäliikunnan ohjaaja, ravintovalmentaja, Kurssimaksu 53,00 € Kurssi on monipuolinen kokonaisuus liikkuvuutta, lihasvoimaa ja kehonhallintaa kehittäviä harjoitteita. Jokaisella tunnilla huomioidaan hyvin myös ryhtiä ja kehoa huoltavat sekä rentouttavat harjoitteet. Tunneilla käytetään harjoitteiden tukena myös erilaisia välineitä kuten kuminauhoja, pilatespalloja, jättipalloja, kahvakuulia, steplautoja ym. Saat tältä fysioterapeutin ohjaamalta tunnilta myös vinkkejä kotiharjoitteluun ja rentoutumiseen sekä tietoa oman hyvinvoinnin tukemiseen niin liikunnan, levon kuin ravitsemuksenkin kautta.

73633 Asahi Health terveysliikunta Peräseinäjoki

Ma 14.30–16.00

Ritola­halli, Sudenkorento

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Anu Kaartinen, Kurssimaksu 60,00 €

Asahin liikesarjat ennaltaehkäisevät ja korjaavat kehon epätasapainoa. Tunti jakaantuu viiteen osioon: rentoutus, niska-hartia -harjoitteet, selän harjoitteet, jalkojen ja tasapainon harjoitteet ja lopuksi hengityksen tasaaminen ja mielen rauhoittaminen. Lopuksi venyttelyt tai putkirullaus. Sopii sekä aloittaville että jatkajille.

73653 Tuolijumppa ja venyttely Sovintola

Peräseinäjoki

Ke 17.45–18.45

Sovintola

13.9.–22.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Paula Tohni, Kurssimaksu 45,00 €

Tervetuloa mukaan reippaaseen tuolijumppaan. Liikkeitä tehdään sekä seisten tuoliin tukien että tuolilla istuen. Tasapainoa, lihaskuntoa ja venyttelyä. Tunnilla käytetään musiikkia.

73704 Lihaskuntoa ja liikkuvuutta Ylistaro

To 18.30–19.15

Ylistaron koulukeskus, liikuntasali

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Anne Pohto, liikunnanohjaaja AMK, Kurssimaksu 45,00 €

Tunnin aluksi pääset lämmittelemään kehoasi monipuolisin liikkein. Lihaskuntoliikkeet vahvistavat kehosi isoimpia lihasryhmiä. Lopuksi venytellään. Tunti sopii kaikenikäisille ja -tasoisille liikkujille. Ota oma alusta mukaan.

73754 Tuolijumppa Kitinoja

Ma 17.00–18.00

Kitinojan kylätalo

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Emma Valo, fysioterapeutti, Kurssimaksu 53,00 €

Tuolijumppaa ikäihmisille iloisesti ja turvallisesti. Sekä miehet ja naiset tervetuloa!

87

Raskausajan jooga

Raskausajan lempeää joogaa, joka vaikuttaa fyysiseen ja henkiseen hyvinvointiin ja valmistelee kohti tulevaa synnytystä. Harjoitukset tehdään itseä kuunnellen, tietoisesti ja turvallisesti, ilman vertailua ja väkinäisyyttä. Voit osallistua äitiysjoogaan kaikissa raskauden vaiheissa. Päälle lämmin, rento asu.

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

Ke 17.00–18.15

Tiina Hemminki, kätilö, jooganopettaja SJL®

Kurssimaksu 30,00 €

74041 Raskausajan jooga

syksy

27.9.–8.11.2023

74051 Raskausajan jooga

kevät

17.1.–21.2.2024

Kundaliinijooga

Tavoitteena notkistaa rankaa, rauhoittaa mieltä, lievittää stressiä ja syventää itsetuntemusta. Kundaliinijooga sopii kaikille, jotka haluavat pitää huolta terveydestään ja oppia hiljentymään ja olemaan enemmän läsnä. Sopii myös joogaa aloitteleville.

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

Ke 15.30–16.45

Sari Junno, kundaliinijoogaopettaja Kurssimaksu 40,00 €

74081 Kundaliinijooga

alkeet syksy

13.9.–22.11.2023

74091 Kundaliinijooga

alkeet kevät

10.1.–20.3.2024

74101 Kundaliinijooga jatko

Ma 18.30–19.45

Kultavuoren palvelukeskus

11.9.–20.11.2023, 15.1.–8.4.2024

Sari Junno, kundaliinijoogaohjaaja, Kurssimaksu 53,00 €

Jatkokurssi on tarkoitettu niille, jotka ovat kundaliinijoogaan tutustuneet. Tunnit sisältävät hieman vaativampia kriya harjoitteita ja joinakin kertoina myös pidempiä meditaatioharjoitteita. Oma alusta mukaan.

Yinjooga

Yinjooga on rauhallista ja hidastempoista. Asennoissa viivytään 3-5 min ja kehoa tuetaan apuvälineillä. Asennot tehdään lempeästi omaa kehoa kuunnellen. Yinjooga vähentää stressiä ja rentouttaa kehoa, mieltä, hermostoa ja hengitystä sekä avaa koko kehon kireyksiä (etenkin selkä ja lantio). Yin vaikuttaa perusvenytyksiä syvemmälle sidekudoksiin, nivelkudoksiin ja nivelsiteisiin. Tunti alkaa ja loppuu läsnäoloharjoituksella. Tunti sopii kaikille eikä vaadi aiempaa kokemusta joogasta. Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs Ti 17.30–18.45

Eija Kaipainen, joogaohjaaja Chi Therapeutics

Soundfull yin jooga

Soundull Yinjoogassa yhdistyvät äänimaljat sekä lempeät joogavenytykset. Tunnilla ollaan syvävenyttävissä asanoissa pidemmän aikaa ja nautitaan venytyksistä. Ohjaaja voi käydä samanaikaisesti jokaisen luona soittamassa kehomaljoilla joko kehossa tai kehoaurassa. Keho pääsee näin rentoutumaan myös äänimaljoista tulevien värähtelyjen avulla. Tunti sopii kaikenkuntoisille. Tuntiin voi sisältyä myös kehon painelua esimerkiksi selän alueella asanan aikana. Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

Pe 16.15–17.45

Sari Junno, kundaliinijoogaopettaja Kurssimaksu 35,00 €

74191 Soundfull yin jooga

syksy

8.9.–24.11.2023, Joka toinen viikko

74201 Soundfull yin jooga

kevät

12.1.–19.4.2024

Ke 7.00–8.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs 6.9.–29.11.2023

Jaana Murhakorpi, diplomijoogaopettaja YogaSource, Kurssimaksu 35,00 €

Tällä tunnilla tehdään herätteleviä ja virkistäviä joogaliikkeitä. Opimme tiedostamaan oman hengityksen ja tekemään liikesarjat oman hengityksen rytmissä. Tunnin jälkeen on ihana jatkaa päivää rauhallisesta, läsnäolevasta ja virkeästä olotilasta käsin.

74181 Restoratiivinen

Yinjooga

Su 18.45–20.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs 17.9.–26.11.2023, 14.1.–24.3.2024, Joka toinen viikko

Anneli Kupari, Jooganopettaja SJL®, astangajoogaopettaja, Yin­ ja restoratiivisen joogan ohjaaja, Kurssimaksu 40,00 €

Restoratiivinen YIN tunti on yhdistelmä YIN joogaa ja restoratiivista joogaa. YIN joogassa pysähdytään asentoihin tavoitteena hienovaraisesti venyttää lihaksia tukien. Restoratiivisessa joogassa hiljennnytään ja levätään kehoa hellivissä, tuetuissa asennoissa. Tällä tunnilla käytetään aikaa kehon ja asanoiden tukemiseen. Todellinen stressin poistotunti!

74221 Yang ja yin jooga kevät Ma 17.30–18.45

päiväkoti Tähti

8.1.–8.4.2024

Eija Kaipainen, joogaohjaaja Chi Therapeutics, Kurssimaksu 40,00 € Tunti yhdistää fyysisen ja rauhallisen joogan. Aloitamme ja lopetamme rentoutumis- ja hengitysharjoituksella. Lämmittelemme virtaavilla liikesarjoilla, esimerkiksi aurinkotervehdyksillä ja selänkierroilla. Parannat lihaskuntoa, liikkuvuutta, tasapainoa ja keskittymiskykyä. Tunnin loppuosa koostuu lyhennetyistä yinjoogan asennoista (1-3 min), jotka rauhoittavat kehoa ja mieltä ja avaavat selän ja raajojen kireyksiä vaikuttaen lihaksiin, kudoksiin ja nivelsiteisiin. Asennoista saa eri vaihtoehtoja. Sopii kaikille aloittelijoista edistyneisiin.

74241 Dynaaminen jooga

To 17.00–18.00

Seinäjoen lukio, peilisali

5.10.–30.11.2023, 11.1.–7.3.2024

Hanna­Kaisa Mäkynen, joogaopettaja, Kurssimaksu 45,00 €

Lempeän dynaaminen, kehoa vahvistava ja liikkuvuutta lisäävä joogatunti. Kehon lämmittelyn jälkeen tunnilla tehdään liikesarjoja esim. aurinkotervehdyksiä sekä joogan perusasanoita. Tunnilla vahvistetaan kehon tukilihaksia, kehonhallintaa, tasapainoa ja liikkuvuutta. Tunti sopii kaikille, ota mukaan oma alusta.

88 Jooga
74071 Virkistävä aamu jooga syksy
Kurssimaksu 40,00 € 74121 Yinjooga syksy A 5.9.–28.11.2023 74131 Yinjooga kevät A 9.1.–2.4.2024

SJL-jooga

SJL-joogan perustana on keskittyneesti ja tietoisesti tehtävät liikkeet, luonnollinen hengitys, rentoutuminen ja mielen hiljentäminen. Harjoitus sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille henkilöille, jotka ovat kiinnostuneita kokonaisvaltaisesta itsensä huolehtimisesta joogan keinoin. Harjoitus etenee oman hengitysrytmin, liikkeen ja levon vuorotteluna.

Kaikki SJL-jooganopettajamme ovat saaneet Suomen Joogaliiton viisivuotisen jooganopettajakoulutuksen, joka antaa oikeuden käyttää nimikettä Jooganopettaja SJL®

74291

tutustumiskurssi

To 18.00–19.30

Kultavuoren palvelukeskus

7.9.–12.10.2023

Kirsi Järvelä, Kurssimaksu 30,00 €

Tällä lyhytkurssilla voit tutustua SJL -joogaan eikä tarvitse sitoutua koko lukuvuoden kurssille. Jos kurssin jälkeen haluat jatkaa joogaamista, pyrimme löytämään sinulle kurssipaikan.

74301 SJL-jooga A

Ti 14.00–15.30

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024 Sinikka Ala­Kauhaluoma, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja joogaan aiemmin tutustuneille.

To 10.00–11.30

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Leena Rintamäenpää, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja joogaan aiemmin tutustuneille.

74351

To 16.30–18.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Leena Rintamäenpää, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja joogaan aiemmin tutustuneille.

74371 SJL-jooga Kivistö

Ti 17.30–19.00

Kivistön koulu

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Riitta Kiskola, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja jatkaville.

74381 SJL-jooga Pohja

Ke 11.00–12.30

Yrityskeskus

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Terttu Vähämäki, Kurssimaksu 60,00 €

Joogaryhmä Pohjassa Rengaskeskuksen talossa (käynti välikäytävältä).Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja jatkaville.

74401 SJL-jooga Niemistö

Ma 17.00–18.30

Niemistön koulu

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Helena Turja, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja jatkaville.

74431 SJL-jooga jatko A

Ma 10.00–11.30

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Sinikka Ala­Kauhaluoma, Kurssimaksu 60,00 €

Kurssi sopii joogaan aiemmin tutustuneille.

74441 SJL-jooga jatko B

Ke 18.30–20.00

74451 SJL-jooga jatko

Kivistö

Ti 19.00–20.30

Kivistön koulu

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Riitta Kiskola, Kurssimaksu 60,00 €

Kurssi sopii joogaan aiemmin tutustuneille.

74461 SJL-jooga miehet

Ma 18.30–20.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Sinikka Ala­Kauhaluoma, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja joogaan aiemmin tutustuneille.

To 11.30–13.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Leena Rintamäenpää, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja joogaan aiemmin tutustuneille.

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Tiina Hemminki, Kurssimaksu 60,00 €

Kurssi sopii joogaan aiemmin tutustuneille.

74471

SJL-jooga miehet päivä

Ma 11.30–13.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Sinikka Ala­Kauhaluoma, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja joogaan aiemmin tutustuneille.

74481 SJL-jooga seniorit A

Ma 13.00–14.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Sinikka Ala­Kauhaluoma, Kurssimaksu 53,00 €

Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja joogaan aiemmin tutustuneille.

74491 SJL-jooga seniorit B

Ti 13.00–14.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Sinikka Ala­Kauhaluoma, Kurssimaksu 53,00 €

Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja joogaan aiemmin tutustuneille.

89
SJL-jooga 74331 SJL-jooga B 74341 SJL-jooga C SJL-jooga D

74532 SJL-jooga

Tanelinrannan koulu

Ke 19.30–21.00

Tanelinrannan koulu

13.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Heli Palvela, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja joogaan aiemmin tutustuneille.

74552 SJL-jooga Nurmon

keskusta

Ti 19.30–21.00

Keskuspuiston päiväkoti

5.9.–28.11.2023, 8.1.–9.4.2024

Leena Rintamäenpää, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja joogaan aiemmin tutustuneille.

74603 SJL-jooga

Peräseinäjoki

To 17.30–19.00

Toivolanrannan alakoulu, sali

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Marketta Kujala, jooganohjaaja SJL, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja joogaan aiemmin tutustuneille.

74604 SJL-jooga Ylistaro

Ma 18.00–19.30

Ylistaron koulukeskus, liikuntasali

4.9.–27.11.2023 ja 8.1.­15.4.2024

Marketta Kujala, jooganohjaaja SJL, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä kurssi sopii vasta-alkajille ja joogaan aiemmin tutustuneille.

74522 Lempeä terapeuttinen

jooga syksy Veneskoski

Ti 18.45–20.00

Venestalo, ent. Viitalan koulu 5.9.–28.11.2023

Jaana Murhakorpi, diplomijoogaopettaja YogaSource, joogaterapiaopiskelija, Kurssimaksu 40,00 €

Tällä kurssilla tehdään joogaharjoitus lempeästi itseä kuunnellen, jolloin harjoituksesta muodostuu turvallinen. Jokainen säätelee harjoituksesta itselle sopivan. Opimme tiedostamaan omaa hengitystä ja tekemään liikkeet sen rytmissä. Harjoitukset vievät meitä kohti kehotietoisuutta, kokonaisvaltaista hyvinvointia, tasapainoa ja iloa.

Astangajooga

Astangajooga on fyysinen joogamuoto, jossa liikkeet tehdään hengityksen tahtiin jatkuvana liikkeenä. Harjoitus kehittää voimaa, liikkuvuutta ja mielenhallintaa. Tunti pohjautuu astangajoogan ensimmäiseen sarjaan. Tunti sopii astangajoogan alkeet hallitseville ja pidempään harjoitusta tehneille.

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

To 18.10–19.25

Anneli Kupari, Jooganopettaja SJL®, astangajoogaopettaja

Kurssimaksu 40,00 €

74261 Astangajooga syksy

14.9.–30.11.2023

74271 Astangajooga kevät

11.1.–11.4.2024

To 19.30–20.45

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

14.9.–12.10.2023

Anneli Kupari, Jooganopettaja SJL®, astangajoogaopettaja, Yin­ ja restoratiivisen joogan ohjaaja, Kurssimaksu 30,00 €

Astangajooga on liikettä ja hengitystä yhdistävä fyysinen ja samalla myös meditatiivinen harjoitus. Asanaharjoitus eli liikkeet ovat välineitä tunnistaa kehon ja mielen tasapainon heikkouksia ja siten suunnata harjoitusta kohti tasapainoa. Harjoitus soveltuu lähes kaikille, sillä liikkeitä voi hyvin muokata jokaisen keholle sopiviksi. Liikkeet on tarkoitus tehdä lempeästi, jokaisen kehoa kuunnellen.

Ulkoliikunta

75041 Ulkokuntosali

eläkeläiset syksy Tammikampus

To 11.00–12.00

Kansalaiskampus

24.8.–14.9.2023

Henna Hakala, liikuntaneuvoja, Kurssimaksu 20,00 €

Kurssi järjestetään kansalaisopiston ulkokuntosalilla Tammikampuksen kauniissa puistossa. Aloitetaan kurssi alkulämmittelyllä, jonka jälkeen kiertoharjoitteluna lihaskunto- ja tasapainoharjoittelua. Lopuksi venyttelyt. Pukeudu sään mukaisesti, rankan sateen sattuessa olemme sisätiloissa.

75051 Polkujuoksu

Ti 17.00–18.30

Seinäjoen alue

22.8.–3.10.2023

Eija Keski­Säntti, PT, Kurssimaksu 30,00 € Polkujuoksu kurssi sopii sinulle, joka olet jo jonkin verran juossut ja haluat kokeilla millaista on juosta metsän puolella. Harjoittelemme polkujuoksutekniikkaa erilaisilla alustoilla, teemme polkujuoksuun sopivia voima-, koordinaatio- ja kehonhuoltoharjoituksia ja fiilistelemme luonnon kauneudesta. Sään mukainen vaatetus ja jalkaan lenkkarit. Ensimmäinen kokoontuminen Jouppilanvuoren vesilaitoksen P-paikalla.

75061 Aikuisten hiihtokoulu perinteinen hiihtotapa

Ma 18.00–19.30

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 27.11.2023, 1.–15.1.2024

Petri Kurunmäki, LitM, Kurssimaksu 30,00 €

Haluaisitko aloittaa hiihtoharrastuksen tai kehittää omia taitojasi, mutta tarvitset neuvoja välinehankinnoista, voitelusta, tekniikasta ja harjoittelusta. 1. kokoontuminen teoriaa kansalaisopistolla 27.11 ja seuraavat 2 kertaa 8.1. ja 15.1. käytännön harjoittelua perinteisellä hiihtotavalla, kokoontuminen Joupiskan hiihtostadionilla (tekonurmi kesäisin)

Ke 14.00–14.45

Nuorisokeskus

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Terttu Vähämäki, jooganopettaja SJL®, Kurssimaksu 45,00 €

Tuolijooga on joogaa tuoliin tukeutuen tai tuolin avulla. Harjoitukset tehdään omaa kehoa kuunnellen ja oman kehon rajat hyväksyen.

Tuolijoogasta saat samat hyödyt kuin tavallisesta joogasta. Jos lattialta nouseminen on vaikeaa, tuolijooga sopii juuri sinulle.

75071 Aikuisten hiihtokoulu vapaa hiihtotapa

Ma 18.00–19.30

Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs 4.12.2023, 22.–29.1.2024

Petri Kurunmäki, LitM, Kurssimaksu 30,00 €

Haluaisitko aloittaa hiihtoharrastuksen tai kehittää omia taitojasi, mutta tarvitset neuvoja välinehankinnoista, voitelusta, tekniikoista ja harjoittelusta. 1. kokoontuminen 4.12 teoriaa kansalaisopistolla ja seuraavat 2 kertaa 22.1 ja 29.1. käytännön harjoitteita vapaalla hiihtotavalla, kokoontuminen Joupiskan hiihtostadionilla (tekonurmi kesäisin)

90
74251 Astangajooga alkeet 74501 Tuolijooga

75162 Ulkokuntosali syksy

Hyllykallio

To 17.00–18.00

NURMON ALUE

24.8.–14.9.2023

Henna Hakala, liikuntaneuvoja, Kurssimaksu 20,00 €

Tehokkaan alkulämmittelyn jälkeen lihaskuntoharjoittelua lähinnä kiertoharjoitteluna. Pukeudu sään mukaisesti, vain kaatosateella tunti perutaan.

75204 Pyöräsuunnistus

Ylistaro

To 17.00–20.30

YLISTARON ALUE

17.8.2023

Eija Keski­Säntti, PT, Kurssimaksu 20,00 €

Tutustutaan pyöräsuunnistukseen yhdessä. Opetellaan pyöräsuunnistuksen karttamerkkejä, lajinomaisia suunnistustaitoja ja tehdään myös suunnistusharjoituksia. Oma maastoon soveltuva pyörä ja pyöräilykypärä on oltava, ja halutessaan oma kompassi mukaan. Karttatelineitä on lainattavissa. Paikka: Ylistaro, Untamala; oranssivalkoinen rastilippu -opastus Untamalantien ja Kosolantien risteyksestä. Yhteistyössä Ylistaron Kilpa-Veljet suunnistusjaoston kanssa.

Reippaillen yhteistä

aikaa

Koko perheen yhteinen kurssi, jossa reippaillaan riemuiten eri ulkopelien ja -leikkien parissa. Sekä lapset että huoltajat saavat mahdollisuuden tutustua Seinäjoen kaupungin eri ulkoilualueisiin. Ensimmäinen kerta on Kyrkösjärvellä, kokoontuminen Luontotalo Käpälikön edessä. Seuraavista kokoontumispaikoista sovitaan aina erikseen. Sään mukainen ulkoiluvarustus ja virkistävää juomaa ja pientä välipalaa mukaan. Vain yksi perheestä ilmoittautuu.

Päivi Laurila­Järvinen, KM Health Coach, Kurssimaksu 30,00 €

Ti 18.00–19.30

76051 Reippaillen yhteistä

aikaa syksy

15.8.–26.9.2023

76061 Reippaillen yhteistä

aikaa kevät-kesä

16.4.–28.5.2024

76071 Ipanajumppa 4-5

-vuotiaat Kansalaiskampus

Ma 17.00–17.40

Kansalaiskampus, B008, Pienliikuntatila, 0. krs

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Henna Hakala, liikuntaneuvoja, Kurssimaksu 45,00 €

Ipanajumppa on monipuolinen liikuntakerho

4-5 -vuotiaille tytöille ja pojille. Ipanajumpassa harjoittelet monipuolisesti liikunnan ja leikin avulla motorisia ja sosiaalisia taitoja. Kokoonnumme pääsääntöisesti ilman vanhempia. Ensimmäisellä kerralla vanhemmat mukana.

76081 Ipanajumppa 5-6

-vuotiaat Kansalaiskampus

Ma 17.45–18.30

Kansalaiskampus, B008, Pienliikuntatila, 0. krs

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Henna Hakala, liikuntaneuvojaopiskelija, Kurssimaksu 45,00 €

Ipanajumppa on monipuolinen liikuntakerho

5-6 -vuotiaille tytöille ja pojille. Ipanajumpassa harjoittelet monipuolisesti liikunnan ja leikin avulla motorisia ja sosiaalisia taitoja. Kokoonnumme pääsääntöisesti ilman vanhempia. Ensimmäisellä kerralla vanhemmat mukana.

76101 Liikuntakerho 7-8 -vuotiaat

Ke 17.30–18.15

Eskoo

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Heidi Huhtamäki, Kurssimaksu 45,00 €

Ikäryhmälle ominaista liikuntaa leikkien ja erilaisten pelien muodossa. Tutustutaan myös ryhmälle uusiin lajeihin.

76111 Liikuntakerho 9-13 -vuotiaat

Ke 18.15–19.00

Eskoo

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Heidi Huhtamäki, Kurssimaksu 45,00 € Ikäryhmälle ominaista liikuntaa leikkien ja erilaisten pelien muodossa. Tutustutaan myös ryhmälle uusiin lajeihin.

76131 Kickboxing 7-14

-vuotiaat syksy

Ma 16.30–17.30

Uimahalli­Urheilutalo

4.9.–20.11.2023

Jarkko Jussila, potkunyrkkeilijä, Kurssimaksu 55,00 €

Kurssilla harjoitellaan monipuolisesti potkunyrkkeilyn perusteita ja tekniikoita, kuten potkuja, lyöntejä, liikkumista, väistöjä ja torjuntoja sekä tehdään runsaasti erilaisia fysiikkahar-

joitteita. Varuste-/välinevuokra 10€ kerätään kauden alussa ja maksetaan ohjaajalle. Kurssin ohjaa lajin kolminkertainen maailmanmestari. Tila: Urheilutalon kamppailusali

76141 Kickboxing 7-14

-vuotiaat kevät

Ma 16.30–17.30

Uimahalli­Urheilutalo 4.3.–20.5.2024

Jarkko Jussila, potkunyrkkeilijä, Kurssimaksu 45,00 €

Kurssilla harjoitellaan monipuolisesti potkunyrkkeilyn perusteita ja tekniikoita, kuten potkuja, lyöntejä, liikkumista, väistöjä ja torjuntoja sekä tehdään runsaasti erilaisia fysiikkaharjoitteita. Varuste-/välinevuokra 10€ kerätään kauden alussa ja maksetaan ohjaajalle. Kurssin ohjaa lajin kolminkertainen maailmanmestari. Tila: Urheilutalon kamppailusali

76232 Aikuinen-lapsijumppa

3–4-vuotiaat

Ti 18.00–18.45

Valkiavuoren koulu, liikuntasali

5.9.–14.11.2023, 9.1.–19.3.2024

Anna Vierula, Kurssimaksu 45,00 €

Vanhemman ja lapsen (3-4-vuotias) yhteinen liikuntahetki. Jumppa sisältää paljon erilaista liikettä, leikkejä, temppuilua ja tutustumista erilaisiin liikuntavälineisiin. Ilmoittautuessasi täytä henkilötietoihin lapsen tiedot ja laskutusosoitteeksi huoltajan tiedot.

76202 Perhejumppa

Su 10.30–11.15

Valkiavuoren koulu, liikuntasali

10.9.–26.11.2023, 14.1.–24.3.2024

Anna Vierula, Kurssimaksu 50,00 €

Liikunnan riemua koko perheelle. Tunnilla opetellaan perusliikuntataitoja lapsen ikä huomioiden sekä tutustutaan erilaisiin liikuntavälineisiin temppuratojen ja leikin avulla. Tunnille voi osallistua 1–2 aikuista sekä 1–2 lasta (1–5 v). Kokoontumisia 10 syksyllä ja 10 keväällä. Vain yksi aikuinen ilmoittautuu

76212 Aikuinen-lapsijumppa 1-2-vuotiaat

Ti 17.00–17.45

Valkiavuoren koulu, liikuntasali 5.9.–14.11.2023, 9.1.–19.3.2024

Anna Vierula, Kurssimaksu 45,00 €

Vanhemman ja lapsen (1-2-vuotias) yhteinen liikuntahetki. Jumppa sisältää paljon erilaista liikettä, leikkejä, temppuilua ja tutustumista erilaisiin liikuntavälineisiin. Ilmoittautuessasi täytä henkilötietoihin lapsen tiedot ja laskutusosoitteeksi huoltajan tiedot.

91
Liikunta: lapset ja nuoret

Tanssi

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 16.00, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

Tule nauttimaan tanssin riemua! Voit harrastaa tanssia parin kanssa tai yksin soolotanssikursseilla. Aikaisempaa tanssikokemusta et tarvitse, ellei kurssin otsikossa lue alkeisjatko tai jatko. Koko lukuvuoden mittaisilla tanssikursseilla voit vaihtaa/perua kurssin maksutta ensimmäisen kokoontumiskerran jälkeen. Muista tehdä se ennen toista kokoontumiskertaa.

92

Paritanssit

77021 West coast swing

alkeet

Ke 18.00–19.30

Törnävän Seurala 6.9.–11.10.2023

Anna Aula ja Harri Marttila, Kurssimaksu 30,00 €

West coast swing eli westie on hauska ja monipuolinen paritanssi, jossa korostuvat parityöskentely ja musikaalisuus. Tätä dynaamista, leikkisää ja sulavaa paritanssia tanssitaan monipuoliseen musiikkiin, kuten pop, r´n´b, funk, hiphop ja blues. Aloitamme westien perusteista eli et tarvitse aikaisempaa tanssikokemusta. Kurssi etenee ryhmän mukaan aktiivisesti kerraten jo opittuja asioita. Tunneille et tarvitse omaa paria vaan tunneilla on käytössä parinvaihto. Halutessasi voit tanssia myös oman parin kanssa.

77031 West coast swing

alkeisjatko

Ke 18.00–19.30

Törnävän Seurala

25.10.–29.11.2023

Anna Aula ja Harri Marttila, Kurssimaksu 30,00 €

Alkeisjatkokurssi on tarkoitettu west coast swingin perusteita, peruskuvioita osaaville tanssijoille. Kurssi etenee ryhmän mukaan aktiivisesti kerraten jo opittuja asioita. Tunneille et tarvitse omaa paria vaan tunneilla on käytössä parinvaihto. Halutessasi voit tanssia myös oman parin kanssa.

77051 Argentiinalainen

tango

Pe 18.00–20.30, La 10.00–12.30

Seinäjoen Lyseo, yläsali 6.–7.10.2023

Jaani Hintikainen, tanssinopettaja, Kurssimaksu 25,00 €

Aloita tutustuminen argentiinalaisen tangon kiehtovaan maailmaan. Opetus lähtee argentiinalaisen tangon perusteista, joten et tarvitse aiempaa tanssitaustaa. Voit tulla yksin tai oman parin kanssa. Molemmat ilmoittautuvat.

77071 Lavatanssi alkeet päivä

Ma 13.45–15.15

Kalevan Navetta, Hugo­sali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Paula Tohni, KM, Suselin seuratanssiohjaaja, Kurssimaksu 65,00 €

Eläkeläisten päivätanssit. Harjoittelemme erilaisia lavatansseja ja aloitamme helpolla ja

kivalla kuviohumpalla ja etenemme ryhmän toiveiden mukaan alkeista lähtien ja paljon kerraten. Mukaan miellyttävät tanssikengät, iloinen mieli ja oma pari. Molemmat ilmoittautuvat.

77081 Lavatanssi alkeisjatko päivä

Ma 12.00–13.30

Kalevan Navetta, Hugo­sali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Paula Tohni, KM, Suselin seuratanssiohjaaja, Kurssimaksu 65,00 €

Tällä kurssilla kertaamme lavatanssien alkeita sekä opettelemme uusia alkeisjatkotason kuvioita seuraaviin tansseihin: kuviohumppa, foksi, fusku, cha cha, jenkka, tango, hidas valssi ja bugg ryhmän toiveet huomioiden. Uusina lajeina tulee lisäksi alkeet salsaan, bluesiin, sambaan, masurkkaan, jiveen sekä polkkaan. Kertaamme paljon, joten ei haittaa, vaikka et joka kerta pääsisi mukaan. Mukaan oma pari, miellyttävät tanssikengät, juomapullo ja iloinen mieli. Kurssilla ei parinvaihtoa ja molemmat ilmoittautuvat.

77101 Lavatanssi alkeet syksy

Ma 17.30–19.00

Seinäjoen Lyseo, yläsali

4.9.–27.11.2023

Paula Saarimäki, tanssinohjaaja, Kurssimaksu 40,00 €

Opetellaan lavatanssikulttuuria ja peruslavatanssit; valssi, tango, foxi, humppa, jenkka ja fusku. Voit tulla yksin tai parin kanssa, molemmat ilmoittautuvat.

77111 Lavatanssi jatko kevät

Ma 17.30–19.00

Seinäjoen Lyseo, yläsali

8.1.–15.4.2024

Paula Saarimäki, tanssinohjaaja, Kurssimaksu 45,00 €

Opetellaan lattaritansseja; chacha, jive, samba ja rumba. Lisäksi hidas valssi. Voit tulla yksin tai parin kanssa, molemmat ilmoittautuvat.

77141 Kansantanssi

Ma 19.00–21.15

Seinäjoen Lyseo, yläsali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Paula Saarimäki, tanssinohjaaja, Kurssimaksu 73,00 €

Opetellaan uusia kansantanssikokonaisuuksia. Myös uudet harrastajat ovat tervetulleita!

77173 Lavatanssi alkeisjatko Peräseinäjoki

Ke 19.00–21.15

Sovintola

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Paula Tohni, KM, Suselin seuratanssiohjaaja, Kurssimaksu 73,00 €

Tällä kurssilla kertaamme lavatanssien alkeita sekä opettelemme uusia alkeisjatkotason kuvioita seuraaviin tanssrihin: kuviohumppa, foksi, fusku, cha cha, jenkka, tango, hidas valssi ja bugg ryhmän toiveet huomioiden. Uusina lajeina tulee lisäksi alkeet salsaan, bluesiin, sambaan, masukrkkaan, jiveen sekä polkkaan. Kertaamme paljon, joten ei haittaa, vaikka et joka kerta pääsisi mukaan. Mukaan oma pari, miellyttävät tanssikengät, juomapullo ja iloinen mieli. Kurssilla ei parinvaihtoa ja molemmat ilmoittautuvat.

77183 Kansantanssi

Peräseinäjoki

To 18.30–20.00

Alaviitalan koulu, liikuntasali

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Airi Lepistö ja Valerie Ala­Nikkola, Kurssimaksu 60,00 €

Harjoitellaan kansantansseja ja tanssikokonaisuuksia. Myös uudet harrastajat tervetuloa!

77204 Lavatanssi alkeet Ylistaro

Ti 18.00–19.30

Ylistaron Kainaston nuorisoseura 5.9.–28.11.2023

Antero Hemminki, Suselin seuratanssiohjaaja opettaja, Kurssimaksu 40,00 €

Tule opettelemaan tanssilajien perusteet; foksi, tango, hidas valssi ja fusku. Sopii aloittelijoille ja kertaajille. Kursseilla on jatkuva parinvaihto, voit tulla myös yksin. Molemmat ilmoittautuvat.

77214 Lavatanssi alle 30

-vuotiaat Ylistaro

Ti 19.30–21.00

Ylistaron Kainaston nuorisoseura 5.9.–28.11.2023

Antero Hemminki, Suselin seuratanssiohjaaja, Kurssimaksu 40,00 €

Tule opettelemaan tanssilajien perusteet kädenalitansseista: Fusku, Bugg, Rumba-Bolero ja Salsa. Sopii aloittelijoille ja kertaajille. Kursseilla on jatkuva parinvaihto, voit tulla myös yksin. Molemmat ilmoittautuvat.

93

Soolotanssit

77261 Chakratanssi

Ke 18.00–19.15

Seinäjoen lukio, peilisali

4.10.–22.11.2023

Tiina Karjala, Kurssimaksu 30,00 €

Onko sinun vaikeaa keskittyä asioihin, rauhoittua ja pysähtyä hetkeen? Kehossasi on paljon piilossa olevia vastauksia ja tanssiessa pyrimme pääsemään kiinni kehosi voimaan, joka kumpuaa syvältä sisimmästäsi. Tunnin aikana tanssimme aina yhden chakran musiikkityyliä ja avaat mahdollisia tukoksia, sekä tasapainotat epäharmonista toimintaa. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta tanssimisesta, eikä kurssilla ole koreografiaa, vaan tanssiminen on vapaamuotoista. Tanssiminen toimii hyvin sinulla, joka et pysty rauhoittumaan esimerkiksi meditaatioon mutta haluat parantaa kuitenkin yhteyttä itseesi.

Ma 10.45–11.45

Nuorisokeskus, peilisali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Susanna Isotalo, balettipedagogi ­opiskelija, Kurssimaksu 58,00 € Tanssillisuutta, vartalonhallintaa ja liikkuvuutta klassisen baletin musiikin tahdissa. Tunnilla edetään klassisen baletin tuntirakenteen mukaisesti, hyödyntäen lattiabalettiharjoitteita. Etenemme rauhallisesti, et tarvitse aikaisempaa kokemusta baletin harrastamisesta. Sopii erinomaisesti mm. vuorotyöläisille ja eläkeläisille. Varustus: Joustava liikunta-asu, sukat tai pehmeät tossut.

77281

Aamubaletti jatko

Ma 9.45–10.45

Nuorisokeskus, peilisali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Susanna Isotalo, balettipedagogi ­opiskelija, Kurssimaksu 58,00 €

Tanssillisuutta, vartalonhallintaa ja liikkuvuutta klassisen baletin musiikin tahdissa. Tunnilla edetään klassisen baletin tuntirakenteen mukaisesti, hyödyntäen lattiabalettiharjoitteita. Syvennymme edellisellä kaudella tutuksi tulleeseen liikemateriaaliin ja etenemme tekniikassa ryhmän taitotason mukaan. Sopii erinomaisesti mm. vuorotyöläisille ja eläkeläisille. Varustus: Joustava liikunta-asu, sukat tai pehmeät tossut.

77291 DanceMix Show K16

To 18.00–19.30

Uimahalli­Urheilutalo

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Nina Lahti­Röyskö, Kurssimaksu 60,00 € Koreografiatunneilla opetellaan rennolla asenteella eri tyylilajien koreografioita; show, lyrical jazz, hip hop, reggaeton jne. Jokainen tanssii tyylillään, eikä aikaisempaa kokemusta vaadita. Pidetään hauskaa ja siinä samalla kehitetään muistia ja kuntoa. Kurssi sopii kaikentasoisille tanssijoille, naisille ja miehille. Vaihtuvat koreografiat tarjoavat haastetta myös aiemmin tanssineille. Tunneilla on tanssittava alkulämmittely, jonka jälkeen keskitytään koreografioiden harjoitteluun. Aloitetaan helposti muistettavilla ja lisätään vaikeusastetta kevättä kohti.

77301 Kuntotanssi alkeet

aamu

Ke 10.00–11.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Tuula Ilmonen, tanssiurheiluvalmentaja, Kurssimaksu 53,00 €

Treenaa ryhtisi hyväksi ja kroppasi notkeaksi, tanssia ilman paria. Askelsarjoja tärkeämpää on kehonhuolto ja liikkuvuus. Tässä ryhmässä sinun on helppo aloittaa kuntotanssin harrastaminen!

77311 Kuntotanssi jatko aamu

Ke 11.15–12.15

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Tuula Ilmonen, tanssiurheiluvalmentaja, Kurssimaksu 53,00 €

Tässä ryhmässä sovellat aiemmin oppimiasi tuttuja lavatanssi- ja lattarikuvioita. Treenaa ryhtisi hyväksi ja kroppasi notkeaksi ilman paria.

77321 Kuntotanssi päivä Seurala

Ke 15.15–16.45

Törnävän Seurala

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Paula Tohni, KM, Suselin seuratanssiohjaaja, Kurssimaksu 60,00 €

Tunnilla tanssitaan ilman paria erilaisten lavatanssien askeleita ja pieniä koreografioita musiikin rytmissä. Aikaisempaa tanssikokemusta et tarvitse, sillä opettelemme kaiken perusaskeleesta lähtien. Tunneilla sekä perinteisiä lavatanssirytmejä että lattareita: Humppaa, Foksia, Fuskua, Salsaa, Rumbaa, Hidasta valssia, Jenkkaa, Masurkkaa jne. Mukaan juomapullo, miellyttävät tanssikengät ja iloinen mieli.

Lavis päivä

Helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tunnilla tanssitaan yksin ilman paria tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/jive, cha cha ja samba. Opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella!

Heidi Hirvelä, tanssinohjaaja, Kurssimaksu 53,00 €

77331 Lavis päivä A

Ke 9.00–10.00

Lämppäri, F121 Sakari­sali

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

77341 Lavis päivä B

Ke 10.00–11.00

Lämppäri, F121 Sakari­sali

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

77351 Lavis päivä C

To 9.30–10.30

Uimahalli­Urheilutalo

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Urheilutalon tanssi-ja voimistelusali

77361 Lavis Kalevan Navetta

Ma 16.30–17.30

Kalevan Navetta, Hugo­sali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–22.4.2024

Heidi Hirvelä, tanssinohjaaja, Kurssimaksu 53,00 €

Helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tunnilla tanssitaan yksin ilman paria tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/ jive, cha cha ja samba. Opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella!

77371 Neuro Latino

Ke 11.00–11.45

Lämppäri, F121 Sakari­sali

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Heidi Hirvelä, tanssinohjaaja, Kurssimaksu 45,00 €

Neuro Latino on soolotanssitunti, jossa tanssitaan erilaisia lattaritansseja. Tanssituntien askelsarjat sekä musiikin tempo soveltuvat henkilöille, joilla on neurologinen sairaus. Tunnit sopivat erinomaisesti myös ikääntyneille. Tunnit sisältävät harjoitteita sekä lyhyitä tanssisarjoja.

94
77271 Aamubaletti alkeet

77381 Latino alkeet päivä

To 10.30–12.00

Uimahalli­Urheilutalo

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Heidi Hirvelä, tanssinohjaaja, Kurssimaksu 60,00 €

Latinalaistunti sisältäen lihaskunto-osuuden ja venyttelyt. Tunneilla tulevat tutuksi mm. Samba, Cha Cha, Rumba, Paso Doble, Jive, Salsa, Reggaeton jne. Aiempaa tanssikokemusta et tarvitse, sillä kaikki opetellaan yksityiskohtaisesti. Hiki tulee kun tuliset rytmit vievät sinut latinalaistanssin sykkeeseen! Paikka: urheilutalon voimistelusali

77391 Latino alkeet Kalevan

Navetta

Ma 17.30–19.00

Kalevan Navetta, Hugo­sali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–22.4.2024

Heidi Hirvelä, tanssinohjaaja, Kurssimaksu 60,00 €

Latinalaistunti sisältäen lihaskunto-osuuden ja venyttelyt. Tunneilla tulevat tutuksi mm. Samba, Cha Cha, Rumba, Paso Doble, Jive, Salsa, Reggaeton jne. Aiempaa tanssikokemusta et tarvitse, sillä kaikki opetellaan yksityiskohtaisesti. Hiki tulee kun tuliset rytmit vievät sinut latinalaistanssin sykkeeseen!

77401 Latino

Navetta

Ma 19.00–20.30

77421 Soolosalsa syksy

Ke 18.00–19.00

Seinäjoen Lyseo, yläsali

6.9.–29.11.2023

Raymer Villanueva Andreu, liikunnanopettaja, Kurssimaksu 35,00 €

Tule irrottelemaan salsarytmien tahtiin. Samalla opit salsan perusaskeleita ja tekniikkaa. Tanssisarjat ovat helppoja, joten sopii kaikille soolosalsasta kiinnostuneille.

77431 Soolosalsa kevät

Ke 18.00–19.00

Seinäjoen Lyseo, yläsali

10.1.–10.4.2024

Raymer Villanueva Andreu, liikunnanopettaja, Kurssimaksu 35,00 € Tule irrottelemaan salsarytmien tahtiin. Samalla opit salsan perusaskeleita ja tekniikkaa. Tanssisarjat ovat helppoja, joten sopii kaikille soolosalsasta kiinnostuneille.

77441 Zumba

Ma 18.45–19.45

Eskoo

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Airi Fell, zumbaohjaaja, Kurssimaksu 53,00 €

jatko Kalevan

Kalevan Navetta, Hugo­sali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–22.4.2024

Heidi Hirvelä, tanssinohjaaja, Kurssimaksu 60,00 €

Lattaritanssitunti jo aiemmin vähän tanssineille. Kuumien rytmien - Samba, chacha, Rumba, Pachata - sykkeessä tulee varmasti hiki. Lopuksi hieman lihaskuntoa ja palauttavat venyttelyt.

77411

Lyhytkurssi

Ma 19.00–20.15

Kivistön koulu

4.9.–9.10.2023

Anne Ojatalo, Lavis ­ohjaaja, Kurssimaksu 22,00 €

Mukaansa tempaava tanssitunti lattarirytmien tahdissa. Tanssilajeina mm. samba, salsa ja bachata. Tunti alkaa lämmittelyllä, jonka jälkeen opetellaan koreografiaa. Sykkeet nostetaan kattoon viimeistään lihaskuntoa tehdessä ja lopuksi rentoudutaan venyttelemällä. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvitse olla. Mukaan tarvitset juomapullon ja jumppa-alustan.

Latinalaisvaikutteinen, helposti seurattava ja kaloreita polttava dance fitness-party. Tunne musiikki vartalossasi ja päästä liikkeet valloilleen!

77451 Zumba sunnuntai

Su 17.00–18.00

Seinäjoen Lyseo, yläsali

10.9.–3.12.2023, 14.1.–21.4.2024

Sanna Räsänen, zumbaohjaaja, Kurssimaksu 53,00 €

Zumba on helppoa, hauskaa ja energistä latinalaisvaikutteista tanssitreeniä, jossa on vaikutteita mm. merenguesta, salsasta, cumbiasta ja reggeatonista. Tunnilla pääset takuulla irti arjesta ja nautit musiikista, sekä liikkumisesta tanssin merkeissä. Aikaisempaa osaamista ei tarvita.

peruskurssi

To 18.00–19.30

Kivistön koulu

7.9.–30.11.2023, 11.1.–18.4.2024

Jaana Kuusisaari, Kurssimaksu 60,00 €

Opit tunneilla Itämaisen fuusiotanssin liikkeitä, tekniikkaa, liikesarjoja ja oman kehon tuntemusta, jotka parantavat kehosi liikkuvuutta ja hyvinvointia. Tutustut tunneilla myös fuusiotanssin eri tyylisuuntiin ja musiikkeihin. Rentoa tanssiliikuntaa, kehonhuoltoa ja itsensä haastamista.

77491 Itämaisen

fuusiotanssin jatkotekniikka

Ma 19.00–20.30

Seinäjoen Lyseo, alasali

4.9.–27.11.2023, 8.1.–15.4.2024

Jaana Kuusisaari, Kurssimaksu 60,00 €

Tämä on sinulle joka haluat oppia kaikki itämaisen fuusiotanssin kiemurat ja herkut! Kurssilla tanssitaan perinteisiä, ja fuusioituja tanssikoreografioita erilaisiin musiikkityyleihin. Kurssilla käytetään myös lajiin kuuluvia tanssivälineitä kuten isot tanssihuivit, zillit, viuhkat jne.

77501 Itämainen

temppelitanssi intensiivikurssi

La 12.00–14.00

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs 11.–18.11.2023

Jaana Kuusisaari, Kurssimaksu 20,00 € Itämaisen Fuusiotanssin isolaatiotekniikkaa ja "layering" tekniikkaa. Sulavia liukuvia liikesarjoja ja tanssin ilmaisua, yhdistellen tarkkoihin aksentointeihin. Kehon ja mielen hyvinvointia. Temppelitanssissa liikekieli yhdistyy tanssittavaan tarinaan, ja musiikkiin. Itämaisen tanssin perusteet osaaville.

77511 Kuumat rytmit

Su 12.30–13.30

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs 17.9.–3.12.2023, 14.1.–28.4.2024

Elena Puumalainen, FM, Kurssimaksu 50,00 €

Hauska ja tehokas tanssitunti, joka sisältää erilaisia tanssilajia: perinteisestä itämaisesta tanssista Bollywoodiin ja Afrosta Latinoon. Lyhyet sarjat, hyvä musiikki ja rento tunnelma! Kokoontumisia syksyllä 10 ja keväällä 10. Syksyn päivät ilmoitetaan ennen ilmoittautumista verkossa kurssin kohdalla.

77521 Kabareski

Su 13.35–14.35

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs 17.9.–3.12.2023, 14.1.–28.4.2024

Elena Puumalainen, FM, Kurssimaksu 50,00 €

Rohkea ja sensuelli, mutta samalla hauska ja rento tanssikurssi, joka yhdistää kabareetanssin ja burleskin parhaat puolet! Vanhan ajan glamouria ihanan musiikin tahtiin. Tutustutaan eri asusteiden käyttöön: esim. viuhka, puuhka, keppi, käsineet jne. Tunti parantaa kunnon lisäksi myös itseluottamusta, kehollista varmuutta ja flirttailutaitoa! Kokoontumisia syksyllä 10 ja keväällä 10. Syksyn päivät ilmoitetaan ennen ilmoittautumista verkossa kurssin kohdalla.

95
FitLattari Kivistö 77481 Itämaista menoa

77531 Vintage dance

Su 14.40–15.40

Kansalaiskampus, C316, Jooga­ ja tanssisali Hellä, 3. krs

17.9.–3.12.2023, 14.1.–28.4.2024

Elena Puumalainen, FM, Kurssimaksu 50,00 €

Koreografiapainotteinen tunti, joka perustuu burleskin, kabaree- ja vintagetanssien liikekieleen. Sopii kaikille kiinnostuneille, sillä tunnilla kerrataan myös perusasioita ja tanssitaan eritasoisia sarjoja. Kokoontumisia syksyllä 10 ja keväällä 10. Syksyn päivät ilmoitetaan ennen ilmoittautumista verkossa kurssin kohdalla.

77541 Tanssiliikuntaa kehitysvammaisille

Pe 17.00–18.00

Lämppäri, F121 Sakari­sali

8.9.–30.11.2023, 12.1.–19.4.2024

Hanna Mäenpää, liikuntaneuvoja, Kurssimaksu 35,00 €

Tanssia sekä musiikin mukaan liikkumista erilaisiin musiikkirytmeihin. Mukava yhdessäolon hetki, aluksi pieni lämmittelytuokio. Kokoontumisia syksyllä 6 ja keväällä 6 kertaa. Syksyn päivät ilmoitetaan ennen ilmoittautumista verkossa kurssin kohdalla.

77612 Lavis Valkiavuori

Ke 17.00–18.00

Valkiavuoren koulu, liikuntasali

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Heidi Hirvelä, tanssinohjaaja, Kurssimaksu 53,00 €

Helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tunnilla tanssitaan yksin ilman paria tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, jenkka, rock/ jive, cha cha ja samba. Opit eri lavatanssiaskeleiden perusteita kuntoilun ohella!

77632 Latino alkeet

Valkiavuori

Ke 19.30–21.00

Valkiavuoren koulu, liikuntasali

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Heidi Hirvelä, tanssinohjaaja, Kurssimaksu 60,00 €

Latinalaistunti sisältäen lihaskunto-osuuden ja venyttelyt. Tunneilla tulevat tutuksi mm. Samba, Cha Cha, Rumba, Paso Doble, Jive, Salsa, Reggaeton jne. Aiempaa tanssikokemusta et tarvitse, sillä kaikki opetellaan yksityiskohtaisesti. Hiki tulee kun tuliset rytmit vievät sinut latinalaistanssin sykkeeseen!

77622

Latino jatko

Valkiavuori

Ke 18.00–19.30

Valkiavuoren koulu, liikuntasali

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Heidi Hirvelä, tanssinohjaaja, Kurssimaksu 60,00 €

Lattaritanssitunti jo aiemmin vähän tanssineille. Kuumien rytmien - Samba, chacha, Rumba, Pachata - sykkeessä tulee varmasti hiki. Lopuksi hieman lihaskuntoa ja palauttavat venyttelyt.

77713 Lavis Peräseinäjoki

Lyhytkurssi

Ke 18.00–19.00

Ritola­halli, Sudenkorento

6.9.–11.10.2023

Anne Ojatalo, Lavis ­ohjaaja, Kurssimaksu 20,00 €

Hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tunnilla tanssitaan yksin ilman paria tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, rock/jive cha cha ja samba. Tunti soveltuu kaikille, eikä aikaisempaa tanssitaustaa tarvitse olla.

77723 Lattari Peräseinäjoki

Lyhytkurssi

Ke 19.15–20.00

Ritola­halli, Sudenkorento

6.9.–11.10.2023

Anne Ojatalo, Lavis ­ohjaaja

Kurssimaksu 18,00 €

Mukaansa tempaava tanssitunti lattarirytmien tahdissa. Tanssilajeina mm. samba, salsa, cha cha, rumba ja bachata. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvitse olla. Tule mukaan nauttimaan tanssin riemusta!

77744 Lavis Ylistaro

Lyhytkurssi

Ti 18.00–19.00

Ylistaron koulukeskus, liikuntasali

5.9.–10.10.2023

Anne Ojatalo, Lavis ­ohjaaja, Kurssimaksu 20,00 €

Hauska, helppo ja hikinen liikuntamuoto, joka perustuu lavatanssiaskeleiden ja jumpan välimuotoon. Tunnilla tanssitaan yksin ilman paria tuttuja lavatanssilajeja kuten humppa, valssi, rock/jive cha cha ja samba. Tunti soveltuu kaikille, eikä aikaisempaa tanssitaustaa tarvitse olla.

77764 Lattari Ylistaro

Lyhytkurssi

Ti 19.00–20.00

Ylistaron koulukeskus, liikuntasali

5.9.–10.10.2023

Anne Ojatalo, Lavis ­ohjaaja, Kurssimaksu 20,00 €

Mukaansa tempaava tanssitunti lattarirytmien tahdissa. Tanssilajeina mm. samba, salsa, cha cha, rumba ja bachata. Aiempaa tanssikokemusta ei tarvitse olla. Tule mukaan nauttimaan tanssin riemusta!

SEINÄJOEN KANSALAISOPISTO

Kohti kestävää kansalaisopistoa jo vuodesta 1945

Vuonna 2022 käynnissä olleita hankkeitamme:

Kestävä kansalaisopisto (OPH), Erasmus-liikkuvuudet (OPH), Toiminnallisia polkuja työelämään/Työllistämö (OPH) ja Kansalaisopo (OKM).

96

Tanssi: lapset ja nuoret

77811 Satutanssi

4 -5 -vuotiaat

Ti 16.45–17.30

Nuorisokeskus, peilisali

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Hanna Mäenpää, liikuntaneuvoja, Kurssimaksu 45,00 €

Tunnilla tutustutaan tanssin maailmaan, leikitään ja lorutellaan. Lapset opettelevat liikuntataitojen perusteita musiikin ja leikin kautta. Kokoontuminen pääsääntöisesti ilman vanhempia. Ensimmäisellä kerralla vanhemmat mukana. Tossut jalassa ja juomapullo mukaan.

77821 Lasten tanssi

6 -7 -vuotiaat

Ti 17.30–18.15

Nuorisokeskus, peilisali

5.9.–28.11.2023, 9.1.–9.4.2024

Hanna Mäenpää, liikuntaneuvoja, Kurssimaksu 45,00 €

Tunnilla tutustutaan tanssin maailmaan, leikitään ja lorutellaan. Lapset harjoittelevat liikuntataitojen perusteita sekä motorisia taitoja musiikin ja leikin kautta. Opettelemme myös lyhyitä tanssikoreografioita. Tossut jalassa ja juomapullo mukaan.

77831 Lasten tanssi

8 -9 -vuotiaat

To 17.30–18.15

Nuorisokeskus, peilisali

7.9.–7.12.2023, 11.1.–18.4.2024

Hanna Mäenpää, liikuntaneuvoja, Kurssimaksu 45,00 €

Kurssilla lapset pääsevät tutustumaan tanssin maailmaan eri tanssityylien kautta esim. hip hop/street dance, showtanssi, nykytanssi, jazztanssi sekä baletti. Jokaisesta tanssilajista tehdään pieni tanssikoreografia, jonka kautta lapset tutustuvat tanssityyleihin. Lapset saavat myös halutessaan aikaa omien tanssi koreografioiden tekoon leikkiä tietenkään unohtamatta. Tunteja ei pidetä 28.9., 26.10. 23.11.

77841 Lasten tanssi

10 -12 -vuotiaat

To 18.15–19.00

Nuorisokeskus, peilisali

7.9.–7.12.2023, 11.1.–18.4.2024

Hanna Mäenpää, liikuntaneuvoja, Kurssimaksu 45,00 €

Kurssilla lapset pääsevät tutustumaan tanssin maailmaan eri tanssityylien kautta esim. hip hop/street dance, showtanssi, nykytanssi, jazztanssi sekä baletti. Jokaisesta tanssilajista tehdään pieni tanssikoreografia, jonka kautta lapset tutustuvat tanssityyleihin. Lapset saavat myös halutessaan aikaa omien tanssi koreografioiden tekoon leikkiä tietenkään unohtamatta. Tunteja ei pidetä 28.9., 26.10. 23.11.

77853 Satutanssi

5 - 6 -vuotiaat Peräseinäjoki

Ke 17.00–17.45

Ritola­halli, Sudenkorento

6.9.–29.11.2023, 10.1.–10.4.2024

Hanna Mäenpää, liikuntaneuvoja, Kurssimaksu 45,00 €

Tunnilla tutustutaan tanssin maailmaan, leikitään ja lorutellaan. Lapset harjoittelevat liikuntataitojen perusteita sekä motorisia taitoja musiikin ja leikin kautta. Opettelemme myös lyhyitä tanssikoreografioita. Tossut jalassa ja juomapullo mukaan.

SEINÄJOEN KANSALAISOPISTO

97
Kohti kestävää kansalaisopistoa jo vuodesta 1945

Ruoka, puutarha ja luonto

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 17.30, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

Puutarhakursseilla suunnittelet omasta pihastasi pienen paratiisin, saat vinkkejä pensaiden ja puiden leikkaamiseen, pihan kunnostamiseen ja piharakentamiseen.

Ruuanvalmistuksen kursseilla tutustutaan uusiin ruokiin ja raakaaineisiin. Kursseja on joka lähtöön ja tarpeeseen, aloittelijoille tutustumista, mutta myös niille, jotka kaipaavat haastetta keittiössä. Muista ilmoittaa ruoka-aineallergiat ilmoittautumisen yhteydessä. Mukaan kurssille aina essu, mukavat sisäkengät ja astia, jossa voit viedä kotiin herkkuja, mitä kurssilla valmistetaan.

98

Puutarha ja luonto

85001 Suunnittele oma

pihasi A

La 10.00–16.30, Su 10.00–16.30

Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs 3.–4.2.2024

Marko Ahola, Puutarhuri, Kurssimaksu 40,00 €

Teoriatunneilla käymme läpi seuraavat aiheet: Kasvuvyöhykkeet, maanparannus, katteet, reunakasvit, vesiaiheet, laatoitus, valaistus, aidanteet, aidat, muurit, jne. Oman unelmapihan suunnittelu / piirtäminen opettajan avustuksella A3 valkoiselle paperille ja valmiin suunnitelman piirtäminen A3 millimetripaperille. Tarvitset mukaan asemapiirroksen tai mitat rakennuksistasi.

85011 Suunnittele oma

pihasi B

La 10.00–16.30, Su 10.00–16.30

Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs 6.–7.4.2024

Marko Ahola, Puutarhuri, Kurssimaksu 40,00 €

Teoriatunneilla käymme läpi seuraavat aiheet: Kasvuvyöhykkeet, maanparannus, katteet, reunakasvit, vesiaiheet, laatoitus, valaistus, aidanteet, aidat, muurit, jne. Oman unelmapihan suunnittelu / piirtäminen opettajan avustuksella A3 valkoiselle paperille ja valmiin suunnitelman piirtäminen A3 millimetripaperille. Tarvitset mukaan asemapiirroksen tai mitat rakennuksistasi.

85021 Omenapuun leikkaus

To 17.00–19.15

25.4.2024

Marko Ahola, Puutarhuri, Kurssimaksu 20,00 €

Tule ja opettele omenapuun leikkausta yhdessä opettajan opastuksella. Käymme läpi omenapuun leikkauksen luonnossa joko kurssilaisen kotipuutarhassa tai opettajan valitsemassa paikassa. Kurssilla saat käytännön vinkkejä ja neuvoja omenapuun hoidosta. Ota mukaasi hyvä mieli, puutarhasakset ja pukeudu sään mukaan.

85031 Vanha piha kuntoon

Pe 17.30–19.45

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs

22.9.2023

Marko Ahola, Puutarhuri, Kurssimaksu 20,00 €

Miten saadaan pienellä vaivalla pihasta viihtyisä ja hyvin toimiva vanhan sijaan. Pihan yleisimmät ongelmat, ongelma kasvit, suunnittelulla piha toimivaksi kasveja apuna käyttäen, helpot hoito-ohjeet, jne.

85041 Isäinpäivän kukkaasetelma

To 17.30–19.45

Kansalaiskampus, B404, Taidetila ( ikonija posliinimaalaus), 4. krs

9.11.2023

Marko Ahola, Puutarhuri, Kurssimaksu 20,00 €

Tule ja ilahduta itseäsi tai muita opettelemalla tekemään kukka-asetelma jonka voit viedä valmiina kotiisi. Kurssi sopii niin miehille, naisille kuin nuorille. Lisäksi käymme läpi kukkien lukumäärän, mitä kukat kertovat, erilaiset juhlat ym. Opettaja tuo mukanaan leikkokukat, oassissienet, leikkovihreät. Ota mukaasi terävä puukko, pieni malja tai astia, enintään 12 cm halkaisija, johon teet kukka-asetelmasi! Materiaalimaksu 15€

85051 Huonekasvien hoito

Ke 17.00–19.15

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 22.11.2023

Marko Ahola, Puutarhuri, Kurssimaksu 20,00 €

Kurssi sisältää teoria ja käytännön jakson. Teoriajaksossa käydään läpi huonekasvien sijoitus, osto, hoito, leikkaus, lajikkeet, kasvinsuojelu, kasvitaudit ja mullan vaihto. Käytännön jaksolla vaihdetaan opettajan opastuksella mullat muutamiin viherkasveihin sekä leikataan, suihkutetaan ja lannoitetaan. Opettaja tuo mukanaan mullat, ruukut, viherkasvit sekä muut tarvittavat välineet.

85061 Kotipuutarhurin uudet pensasmarjat

Ke 17.30–19.45

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 29.11.2023

Marko Ahola, Puutarhuri, Kurssimaksu 20,00 €

Kurssilla saat runsaan tietopaketin happamaan kasvien hoidoista. Käymme läpi aiheet: hoito, helpot vinkit, lannoitus, kasvinsuojelu, kasvitaudit ja lajikkeet; mustikka, puolukka, lakka, karpalo, tyrni, makeamarjasinikuusama.

85081 Kukkakimppu jouluksi

Ti 17.00–19.15

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs 19.12.2023

Marko Ahola, Puutarhuri, Kurssimaksu 20,00 €

Tule ja Ilahduta itseäsi tai läheisiäsi valmistamalla kaunis ja jouluinen kukkakimppu. Opettaja tuo mukanaan leikkokukat ja leikkovihreät. Ota mukaan pakkausmateriaalia valmiin kimpun pakkaamiseen, muistiinpanovälineet ja luova mieli. Kurssi sopii kaikenikäisille! Materiaalimaksu 15€.

85091 Yrttien viljely

Ke 17.00–19.15

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 7.2.2024

Marko Ahola, Puutarhuri, Kurssimaksu 20,00 €

Yrttien kasvattaminen kotioloissako vaikeaa? No ei todellakaan! Yrttikurssilla saat helpot niksit, joiden avulla voit itse kasvattaa omat yrttisi. Käymme läpi mm. eri lajikkeet, hoitoohjeet, kylvö, koulinta, istutus. jne. Mukaan muistiinpanovälineet ja valpas mieli.

85111 Kasvihuoneviljelyn

alkeet kotipuutarhurille

To 17.30–19.45

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs

18.4.2024

Marko Ahola, Puutarhuri, Kurssimaksu 20,00 €

Tutustutaan erilaisiin kasvihuoneisiin ja suunnitellaan unelmien kasvihuone huomioon ottaen seuraavia asioita: Sijoituspaikka, rakennuslupa, visuaalinen ulkonäkö (mm. väri, muoto, katemateriaali), perustukset ja lämpötila. Vihannesten ym. kylvö, esikasvatus, koulinta ja sato. Mieti vaihtoehtoja ja ajattele realistisesti.

85121

Lavalaatikkoviljely

Ti 17.00–19.30

Paikka ilmoitetaan ennen kurssin alkamista.

28.5.2024

Marko Ahola, Puutarhuri, Kurssimaksu 20,00 €

Laatikkoviljely säästää selkää ja se ei vaadi suurta tilaa kotipuutarhassa tai palstalla. Puutarhakurssilla käymme läpi mm. laatikkoviljelmän perustaminen, sopivat kasvit, lannoitus, kasvinsuojelun, kastelu, jne. Käytännöllinen kurssi, jossa kasataan kasvulavalaatikko, lisätään puutarhamulta ja kylvetään eri kasvien siemenet. Jos kurssille ilmoittautuvalla on sopiva paikka tarjota, voimme kokoontua siellä. Ota mukaan muistiinpanovälineet, valpas mieli ja pukeudu sään mukaan.

85131 Kesäinen kukkakimppu

Ke 17.00–19.15

Kansalaiskampus, B408, Taidetila Akkuna (piirustus ja maalaus), 4. krs

5.6.2024

Marko Ahola, Puutarhuri, Kurssimaksu 20,00 €

Tule ja Ilahduta itseäsi tai läheisiäsi valmistamalla kaunis ja ilmeikäs kukkakimppu. Opettaja tuo mukanaan leikkokukat ja leikkovihreät. Ota mukaan terävä puukko, muistiinpanovälineet ja luova mieli. Kurssi sopii kaikenikäisille! Materiaalimaksu 15€

99

85991 Retkeily- ja

vaelluskurssi

Ma 18.00–19.30

Kansalaiskampus, C208, luokka, 2. krs 18.9.–27.11.2023, 15.1.–8.4.2024

Takamaa Kari, Erä­ja Luonto­opas, Kurssimaksu 60,00 €

Tule opiskelemaan retkeilytaitoja! Retkeilyssä yhdistyvät fyysinen rasitus sekä luonnosta saatava henkinen virkistys. Saat runsaasti tietoa ja mahdollisuuden oppia kaikki ne taidot, joita tarvitset retkeillessäsi ja yöpyäksesi omatoimisesti ja turvallisesti luonnossa. Kurssilla saat tietoa vaellusvarusteista, retken ja reittien suunnittelusta, kartan ja kompassin käytöstä, tulen teosta ja retkiruokasuunnittelusta. Opit ruokien kuivauksesta, jokamiehenoikeuksista ja retkietiketistä. Retkeillään yhdessä!

Kurssilla on myös mahdollista saada

virallinen opintopisteytetty suoritusmerkintä. Lisätietoja asiasta s. 5

Kotitalous

80006 Sadonkorjuun aikaan:

Sieniretki

Ke 17.00–20.00

SEINÄJOEN ALUE

16.8.2023

Asta Asunmaa, ruoka­asiantuntija, kouluttaja, Kurssimaksu 25,00 €

Perusasiaa sienistä, keräily ja käsittely. Käytännön tunnistusta tavallisimmista ruokasienistä. Toteutuakseen edellyttää hyvää sienisyksyä, jotta löydämme kerättävää. Mukaan sienikori tms. sekä ohutteräinen veitsi. Retken lopuksi valmistamme käsittelemme saaliin ja valmistamme ruokaa tulilla. Säänmukainen varustus. Kokoontuminen Vesilaitoksen parkkipaikalla Jouppilanvuorella.

80010 Sadonkorjuun aikaan:

Sieniretki 2

Ke 17.00–20.00

SEINÄJOEN ALUE

30.8.2023

Asta Asunmaa, ruoka­asiantuntija, kouluttaja, Kurssimaksu 25,00 €

Perusasiaa sienistä, keräily ja käsittely . Käytännön tunnistusta tavallisimmista ruokasienistä. Toteutuakseen edellyttää hyvää sienisyksyä, jotta löydämme kerättävää. Mukaan sienikori tms. sekä ohutteräinen veitsi. Retken lopuksi valmistamme käsittelemme saaliin ja valmistamme ruokaa tulilla. Säänmukainen varustus. Kokoontuminen Vesilaitoksen parkkipaikalla Jouppilanvuorella.

80012 Sadonkorjuun aikaan

Sieniretki 3

Ke 17.00–20.00

SEINÄJOEN ALUE

6.9.2023

Asta Asunmaa, ruoka­asiantuntija, kouluttaja, Kurssimaksu 25,00 € Perusasiaa sienistä, keräily ja käsittely. Käytännön tunnistusta tavallisimmista ruokasienistä. Toteutuakseen edellyttää hyvää sienisyksyä, jotta löydämme kerättävää. Mukaan sienikori tms. sekä ohutteräinen veitsi. Retken lopuksi valmistamme käsittelemme saaliin ja valmistamme ruokaa tulilla. Säänmukainen varustus. Kokoontuminen Vesilaitoksen parkkipaikalla Jouppilanvuorella.

80035 Retkiruoka-kurssi

To 17.30–20.30, La 10.00–16.00 Pruukin yhtenäiskoulu, opetuskeittiö 2.–11.11.2023

Saara Matero kotitalousopettaja, Kurssimaksu 55,00 €

Kurssilla valmistetaan erilaisille retkille sopivia helpohkoja ruokia eri vuodenajat huomioiden. Tutustutaan ja opetellaan esim. raaka-aineiden kuivatusta retkiä varten, mitä on kuivatun raaka-aineen ennallistamimen, ruoan säilyvyys retkillä, hygienia jne. Opetellaan ja käytetään myös metsän antimia (sienet, marjat, yrtit) retkiruoan osana. Tutustutaan myös erilaisiin retkikeittimiin. Kurssiin sisältyy retkiruoan valmistus luonnossa ja materiaalit kuuluvat kurssin hintaan.

80040 Ruisleipää omasta juuresta

Pe 17.30–20.30, La 10.00–16.00 Pruukin yhtenäiskoulu, opetuskeittiö 26.–27.1.2024

Saara Matero kotitalousopettaja, Kurssimaksu 50,00 €

Tule tekemään ruisleipää itse! Kurssilla opit perustiedot ruisleivän teosta ja ruisleivän juuresta.

80056 Aasialaista Street foodia

La 10.00–14.30, Su 10.00–14.30

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

9.–10.9.2023

Leena Ipatti, Kurssimaksu 50,00 €

Kurssilla valmistetaan autenttisia kiinalaisia, vietnamilaisia ja thaimaalaisia kevätkääryleitä. Opetan valmistamaan kevätkääryleiden taikinan. Kurssi sopii kaiken ikäisille.Kurssin raaka-aineet sisältyvät hintaan. Ota mukaan esiliina ja sisäkengät sekä muutama rasia ruuan kotiin viemistä varten.

80060 Hillotaan kesä talteen

La 13.00–17.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

9.9.2023

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja, Kurssimaksu 25,00 €

Tällä kurssilla opit hilloamaan marjasi talteen niin, että voit nauttia niistä pitkinä talvikuukausina. Perustietoa hilloamisesta, säilömisestä ja mehustamisesta yleisellä tasolla. Ota omat marjat mukaan ja keskustellaan siitä mitä voimme niistä tehdä!

80082 Cooking club

Ti 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

12.9.–7.11.2023

Paolo Vitale, kokki

Tule kokkaamaan herkullista ja edullista ruokaa Sisilian Paolon kanssa. Opetuskielet ovat englanti ja myös jonkin verran suomi, italia ja sisilia. Saat yleiskatsauksen kotikokkauksen iloista ja opit valmistamaan monta ruokaa alusta loppuun. Tämän kurssin jälkeen osaat käyttää monia tekniikoita ja reseptejä. Kurssille voi osallistua myös kertamaksulla. Osallistumiset laskutetaan kurssin päätteeksi läsnäolokertojen mukaan. Tarkemmat tiedot kurssin lisätiedoissa sivuillamme. Tervetuloa!

80083 Balkanilainen ruoka

Ma 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

22.1.–12.2.2024

Dijana Ketola, kokki, Kurssimaksu 60,00 €

Tule kokkailemaan itäisen Välimeren ruokia! Itäisen Välimeren ruokakulttuuri on täynnä herkullisia ja terveellisiä ruokia, jotka ovat täynnä makua ja tuoksuja. Alueen ruoissa korostuvat tuoreet raaka-aineet, runsaat mausteet ja oliiviöljy, jotka yhdessä muodostavat maukkaan ja monipuolisen ruokakokemuksen. Kurssilla opit valmistamaan ateriakokonaisuuksia välimerelliseen ruokavalioon.

80084 Balkanilainen ruoka

Ma 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

18.9.–9.10.2023

Dijana Ketola, kokki, Kurssimaksu 60,00 €

Tule kokkailemaan itäisen Välimeren ruokia! Itäisen Välimeren ruokakulttuuri on täynnä herkullisia ja terveellisiä ruokia, jotka ovat täynnä makua ja tuoksuja. Alueen ruoissa korostuvat tuoreet raaka-aineet, runsaat mausteet ja oliiviöljy, jotka yhdessä muodostavat maukkaan ja monipuolisen ruokakokemuksen. Kurssilla opit valmistamaan ateriakokonaisuuksia välimerelliseen ruokavalioon.

100

80085 Aasialainen keittiö:

maailman parhaat keitot

La 10.00–16.00, Su 10.00–16.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö

Orvokki, 1. krs

30.9.–1.10.2023

Leena Ipatti, Kurssimaksu 55,00 €

Kurssilla opit valmistamaan aasialaisten kulttuureiden parhaita keittoja mm. Vietnamista, Kambodžasta ja Thaimaasta. Lisäksi opit tuoreen riisitaikinan ja riisinuudelin valmistamisesta. Kurssi sopii kaiken ikäisille, niin aikuisille kuin nuorille.Kurssin raaka-aineet sisältyvät hintaan. Mukaan esiliina, sisäkengät ja rasioita ruuan kotiin viemiseksi.

80090 Sushi-kurssi syksy

La 10.00–13.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö

Orvokki, 1. krs

8.10.2023

Kazue Ikemoto­Mäyry, Kurssimaksu 30,00 €

Käydään läpi sushin historiaa ja sushin roolia osana japanilaista ruokakulttuuria. Tutustutaan erilaisiin sushi-tyyppeihin, Opetellaan käytännössä tekemään kahdenlaista sushia Suomessa saatavilla olevista raaka-aineista. Kurssilla opeteltuja susheja on helppo valmistaa myös kotona. Raaka-aineet sisältyvät kurssihintaan. Jos sinulla on sushimatto tai syömäpuikot, ota mukaan. Ota mukaan myös säilytysastia kotiin vietäville susheille, pyyheliina ja esiliina.

80122 Karjalaiset piiraat

Ke 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

4.10.2023

Eeva­Leena Wallin­Niemelä

kotitalousopettaja, Kurssimaksu 30,00 €

Tule tutustumaan karjalaiseen leivontaan ja valmistamaan suussasulavia piiraita. Kurssilla opit karjalaisesta piirakkakulttuurista. Valmistamme karjalanpiirakoiden lisäksi ainakin vatruskoita ja pyöröjä.

80124 Pääsiäisen juhlaherkut

Ke 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

27.3.2024

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja, Kurssimaksu 30,00 €

Tule tekemään yhdessä juhla-ateriaa pääsiäiseksi! Tällä kurssilla opitaan juhlavista ruuista ja viinisuosituksista ruuan oheen.

80125 Hyydykekakut

Pe 17.00–20.00, La 10.00–13.00 Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

19.–20.4.2024

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja, Kurssimaksu 35,00 € Suolaisia ja makeita hyydykekakkuja juhlapöytään! Kalaa ja kasviksia tai makeita marjoja ja hedelmiä. Kurssilla opit erilaisten hyydykekakkujen ominaisuuksista ja tekemään maailman suosituimpia kakkuja eri muodoissa.

80130 Voileipäkakkuja

kevään juhliin

Ke 17.00–20.00, To 17.00–20.00 Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

24.–25.4.2024

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja, Kurssimaksu 35,00 € Voileipäkakku kruunaa juhlapöydän! Kurssilla opit mehukkaiden ja maukkaiden voileipäkakkujen tekemistä ja kokoamista. Erilaisista kakuista voit valita mitä valmistat kevään juhliin!

80160 Jouluisia leivonnaisia

Ke 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs 29.11.2023

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja, Kurssimaksu 30,00 €

Tallä kurssilla pääset kokeilemaan jouluisia leivonnaisia, opit erilaisista taikinoista ja paistamisesta. Tule mukaan ja yllätä läheisesi jouluna uusilla suosikeilla!

80161 Ystävänpäiväleivontaa

Ke 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

14.2.2024

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja, Kurssimaksu 30,00 € Ota ystävä mukaan ja tule tekemään kauniita ystävänpäiväleivonnaisia! Tällä kurssilla opit leipomaan kauniita ja maistuvia leivonnaisia helposti. Alle kouluikäiset lapset pääsevät aikuisen kanssa ilmaiseksi.

80165 Itsenäisyyspäivän ateria

To 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

30.11.2023

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja, Kurssimaksu 30,00 €

Tällä kurssilla opit juhlavasta ruuanlaitosta vähällä vaivalla. Katetaan pöytä kauniiksi ja keskustellaan ajankohtaisista viinisuosituksista juhlapöytään!

80180 Ketoruokavalio

Ke 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

10.1.2024

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja, Kurssimaksu 30,00 €

Tule kuulemaan ja opiskelemaan ketoruokavaliosta! Tällä kurssilla opit laskemaan mikrot ja makrot, sekä koostamaan ruokavaliosi ketoruokavalion mukaisesti!

80200 Kokataan ja leivotaan

Ti 11.30–15.00, Ke 11.30–15.00, To 11.30–15.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö

Orvokki, 1. krs

5.–7.9.2023

Tuomo Rinne keittiömestari, Kurssimaksu 50,00 €

Kotiruokaa ja leivontaa moneen makuun. Kurssilla opit laittamaan perusruokia ja leivontaa. Mukaan sisäkengät, essu, myssy ja muistiinpanovälineet. Raaka-aineet sisältyvät hintaan.

80220 Sushi-kurssi kevät La 10.00–13.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

3.2.2024

Kazue Ikemoto­Mäyry, Kurssimaksu 30,00 €

Käydään läpi sushin historiaa ja sushin roolia osana japanilaista ruokakulttuuria. Tutustutaan erilaisiin sushi-tyyppeihin, Opetellaan käytännössä tekemään kahdenlaista sushia Suomessa saatavilla olevista raaka-aineista. Kurssilla opeteltuja susheja on helppo valmistaa myös kotona. Raaka-aineet sisältyvät kurssihintaan. Jos sinulla on sushimatto tai syömäpuikot, ota mukaan. Ota mukaan myös säilytysastia kotiin vietäville susheille, pyyheliina ja esiliina.

80250 Leivotaan ja koristellaan pursottamalla kukkakimppu

La 10.00–16.00, Su 10.00–16.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

10.–11.2.2024

Leena Ipatti, Kurssimaksu 55,00 €

Kurssilla leivotaan kuppikakkuja, harjoitellaan pursotustekniikoita ja opetellaan helpoimmat niksit kreemin valmistamiseen. Opetellaan pursottamaan ruusuja, liljoja, pioneja, orvokkeja ja muita kukkia, joilla voi koristella kuppikakut kukkakimpuksi. Ilmoittautuneille lähetetään tarvikelista. Kurssi sopii sekä aloittelijoille että kertaajille. Kurssin raaka-aineet sisältyvät hintaan. Ota mukaan esiliina ja sisäkengät.

101

80260 Aasialainen leivonta

La 10.00–16.00, Su 10.00–16.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö

Orvokki, 1. krs

2.–3.3.2024

Leena Ipatti, Kurssimaksu 55,00 €

Valmistellaan: Taiwanilainen ananaskakku (pineapple cake) Japanilaista mochia (raaka-aineet voi löytää suomalaisesta kaupasta) Tule mukaan tekemään ja maistamaan yhdessä!

Kurssin raaka-aineet sisältyvät hintaan. Ota mukaan esiliina ja sisäkengät.

80270 Juhlapöydän voileipäkakut

La 10.00–16.00, Su 10.00–16.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö

Orvokki, 1. krs

6.–7.4.2024

Leena Ipatti, Kurssimaksu 40,00 €

Valmistetaan voileipäkakkuja erilaisin liha-, kala- ja kasvistäyttein. Opitaan kaivertamaan vihanneksista syötäviä koristeita, pursottamaan tuorejuustolla ja tekemään kakkujen reunat kauniiksi.Kurssi sopii kaiken ikäisille, niin aikuisille kuin nuorille. Kurssin raaka-aineet sisältyvät hintaan, Kurssilla valmistetun voileipäkakun saa kotiin vietäväksi. Ilmoittautuneille tarvikelista.

80300 Grillauskurssi

La 12.00–15.30

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

5.8.2023

Tuomo Rinne keittiömestari, Kurssimaksu 30,00 €

Grillaamme ja valmistamme erilaisia grilliherkkuja ja keskustelemme grillauksen eri mahdollisuuksista. Mukaan esiliina, myssy ja sisäkengät sekä muistiinpanovälineet. Raakaaineet sisältyvät hintaan.

80303 Airfryeristä on moneksi

Ke 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

27.9.2023

Eeva­Leena Wallin­Niemelä, Kurssimaksu 30,00 €

Asiakastoive! Kokeillaan erilaisia reseptejä mitä kaikkea voidaan tehdä airfryerilla. Kurssilla opit laitteen monipuolisuudesta ruuanlaitossa. Oma laite mukaan! Raaka-aineet kuuluvat hintaan.

80305 Miesten kokkauskurssi

La 12.00–15.30

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

19.8.2023

Tuomo Rinne keittiömestari, Kurssimaksu 30,00 €

Valmistamme ja maistelemme kolmen ruokalajin lounaan, uuden sadon tuotteista. Mukaan esiliina, myssy ja sisäkengät sekä muistiinpanovälineet. Raaka-aineet sisältyvät hintaan.

80308 Grillauskurssi

Su 12.00–15.30

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

27.8.2023

Tuomo Rinne keittiömestari, Kurssimaksu 30,00 €

Grillaamme ja valmistamme erilaisia grilliherkkuja ja keskustelemme grillauksen eri mahdollisuuksista. Mukaan esiliina, myssy ja sisäkengät sekä muistiinpanovälineet. Raakaaineet sisältyvät hintaan.

83010 Vappubrunssi

La 10.00–13.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

27.4.2024

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja, Kurssimaksu 25,00 €

Tule juhlistamaan vappua etukäteen ja poimimaan parhaimmat ruokaideat juhlan viettoon! Aamiaisen ja lounaan yhdistelmä toimii rentouttavana päivän aloituksena vapaapäivänä. Brunssilla voidaan tarjoilla erilaisia herkkuja, kuten hedelmäsalaatteja, smoothieta, vohveleita eri täyttein tai muffineita ja pikkuleipiä. Ruokaisammasta puolesta vaihtoehdoiksi voisivat valikoitua erilaiset munakkaat ja kokkelit, nakit tai vaikkapa lihapullat. Kokeillaan yhdessä myös uusia vaihtoehtoja! Tervetuloa!

Kotitalous: lapset ja nuoret

81021 Kokkikerho syksy

To 16.00–17.30

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

7.9.–23.11.2023

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja, Kurssimaksu 70,00 € Kokkailemalla hauskoja hetkiä! Kerhon aluksi suunnittelemme yhdessä kerholaisten kanssa ohjelman, jonka mukaan kokkailemme helppoja välipaloja ja herkkuja. Mukaan essut ja sisäkengät. Materiaalit sisältyy kurssihintaan, n. 2€/kerta.

81022 Kokkikerho kevät

To 16.00–17.30

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

11.1.–11.4.2024

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja, Kurssimaksu 70,00 € Kokkailemalla hauskoja hetkiä! Kerhon aluksi suunnittelemme yhdessä kerholaisten kanssa ohjelman, jonka mukaan kokkailemme helppoja välipaloja ja herkkuja. Mukaan essut ja sisäkengät. Materiaalit sisältyy kurssihintaan, n. 2€/kerta.

81050 Taikinatalkoot

Ke 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

25.10.2023

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja, Kurssimaksu 30,00 €

Leivotaan yhdessä helppoja mutta myös monivaiheisempia leivonnaisia, aikuinen ja lapsi yhdessä. Tervetuloa mummot ja vaarit lastenlasten kanssa tai kummit kummilasten kanssa! Leivotaan ihanat leivonnaiset ja maistellaan mitä reseptejä voi viedä kotiinkin kokeiluun. Mukana ohjelmassa myös karjalanpiirakoiden valmistaminen.

81051 Gluteeniton leivonta

Ke 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

1.11.2023

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja, Kurssimaksu 30,00 € Leivotaan gluteenittomasti erilaisia leivonnaisia. Kurssilla opit käyttämään gluteenittomia raaka-aineita leivonnassa ja perusasiat gluteenittomasta leivonnasta. Huom: Kurssilla ei käytetä gluteenia sisältäviä aineita, mutta keittiössä yleisesti käytetään kaikenlaisia raakaaineita, joten täyttä gluteenisuutta ei voi taata.

81055 Taikinatalkoot

Ke 17.00–20.00

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

13.3.2024

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja, Kurssimaksu 30,00 € Leivotaan yhdessä helppoja mutta myös monivaiheisempia leivonnaisia, aikuinen ja lapsi yhdessä. Tervetuloa mummot ja vaarit lastenlasten kanssa tai kummit kummilasten kanssa! Leivotaan ihanat leivonnaiset ja maistellaan mitä reseptejä voi viedä kotiinkin kokeiluun. Mukana ohjelmassa myös karjalanpiirakoiden valmistaminen.

102
103

Pätevöittävä ja muu koulutus

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 17.30, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

104

Opetus, kasvatus ja koulutus

Tukiperhekoulutus

Seinäjoen kansalaisopistolla järjestetään yhteistyössä Etelä-Pohjanmaan hyvinvointialueen sosiaalipalveluiden kanssa maksutonta tukiperhekoulutusta uusien toimijoiden mukaan saamiseksi. Osallistuessasi saat tietoa tukiperhetoiminnasta, lainsäädännöstä, lapsen kasvusta ja kehityksestä, erityislapsen kohtaamisesta ja kiintymyssuhdehäiriöistä sekä yhteistyöstä lapsen oman perheen kanssa.

Kansalaiskampus, C214, Luentosali

Elli, 2. krs

Sosiaaliohjaaja Henna Fränti

78364 Tukiperhekoulutus

Ke 17.00–19.00, La 9.00–15.00

6.9.–7.10.2023

78374 Tukiperhekoulutus

Ke 17.00–19.00, La 9.00–15.00

6.3.–6.4.2024

Kotitalous

Hygieniapassi-koulutus

Hygieniaosaamiskoulutus; sisältää mikrobiologiaa, hygieenisia työtapoja, puhtaanapitoa, omavalvontaan liittyviä asioita ja lainsäädäntöä. Kurssilta saa kokeen jälkeen hygieniapassitodistuksen, todistus sisältyy kurssin hintaan. Ota mukaan kuvallinen henkilötodistus.

La 9.00–14.00

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja

Kurssimaksu 60,00 €

80450 Hygieniapassikoulutus syksy

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

30.9.2023

80451 Hygieniapassikoulutus kevät

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

9.3.2024

Vesiliikenne

99051 Saaristolaivurikurssi Ma 17.30–20.30, Pe 18.00–22.00 Seinäjoen lukio, luokka B217 25.9.–15.12.2023

Anna­Mari Järvistö, Kurssimaksu 60,00 € Saaristomerenkulun opetus joka on koulutusportaan ensimmäinen aste, keskittyy navigoinnin perusteisiin ja vesiliikennesäädöksiin. Näiden jokaisen merenkulkijan perustietojen hallitseminen tuo varmuutta pienveneilijän toimintaan vesillä. Kurssin jälkeen 15.12.2023 on mahdollisuus osallistua Suomen Navigaatioliiton tutkintoon. Lisätietoja netin ilmoittautumissivun lisätiedoissa.

99061 Rannikkolaivurikurssi

Ma 18.00–21.15

Seinäjoen lukio, luokka B217

15.1.–19.4.2024

Anssi Ämmänkoski, Kurssimaksu 63,00 € Rannikkomerenkulun opetus täydentää aiemmin opittuja tietoja ja siihen sisältyvät mm. kompassioppi, paikanmääritysmenetelmät, sääoppi, virta- ja vuorovesioppi sekä elektroninen paikanmääritys. Hyväksytty tutkinto mahdollistaa Kansainvälisen huviveneen kuljettajan pätevyyskirjan saamisen. Maanantain iltaisin pidettävät tunnit antavat hyvät valmiudet osallistua tutkintoon. Tutkintotilaisuuden aika ja paikka ilmoitetaan myöhemmin. Ks. lisätiedot netistä kurssinumerolla https://www. opistopalvelut.fi/seinajoki/

Rannikkolaivuri-, ja saaristolaivurikurssien maksun lisäksi kurssilla tulee muita kuluja. Näitä ovat mm. tenttikulut.

Tarkemmat maksutiedot löydät verkkosivuiltamme kurssin lisätiedoista.

80455 Hygieniapassikoulutus Peräseinäjoki

La 9.00–14.00

Terästalo

7.10.2023

80460 Hygieniapassikoulutus Peräseinäjoki

La 9.00–14.00

Terästalo

10.2.2024

80465 Hygieniapassikoulutus Ylistaro

La 9.00–14.00

Ylistaron koulukeskus, luokka 103

17.2.2024

80470 Hygieniapassikoulutus Ylistaro

La 9.00–14.00

Ylistaron koulukeskus, luokka 103

14.10.2023

Hygieniapassi-testi

Mahdollisuus suorittaa Hygieniapassi-testi. Testiin ei liity opetusta, joten kokeeseen opiskellaan itsenäisesti. Mukaan henkilöllisyystodistus ja sininen kuulakärkikynä. Huom! Koe toteutuu mikäli saadaan 10 ilmoittautunutta.

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

To 18.00–19.45

Eeva­Leena Wallin­Niemelä kotitalousopettaja

Kurssimaksu 35,00 €

80452 Hygieniapassi

14.9.2023

80453 Hygieniapassi

23.11.2023

80454 Hygieniapassi

15.2.2024

80457 Hygieniapassi

11.4.2024

105

Terveydenhuolto

78901 Ensiapukurssi I syksy

La 8.30–16.00

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 16.–23.9.2023

Sari Helojoki, sairaanhoitaja, ETK, Kurssimaksu 80,00 €

Ensiavun peruskurssi SPRn ohjelman mukaan. Tiedoista taitoihin. Miten toimia ensiaputilanteissa ja ennaltaehkäistä koti- ja vapaa-ajan tapaturmia. Todistus sisältyy kurssin hintaan. Ensimmäisenä lauantaina voit suorittaa 8h kertauskoulutuksen, hinta 60€. Ilmoita siitä erikseen asiakaspalveluun.

78911 Ensiapukurssi I kevät

La 8.30–16.00

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 10.–17.2.2024

Sari Helojoki, sairaanhoitaja, ETK, Kurssimaksu 80,00 €

Ensiavun peruskurssi SPRn ohjelman mukaan. Tiedoista taitoihin. Miten toimia ensiaputilanteissa ja ennaltaehkäistä koti- ja vapaa-ajan tapaturmia. Todistus sisältyy kurssin hintaan. Ensimmäisenä lauantaina voit suorittaa 8h kertauskoulutuksen, hinta 60€. Ilmoita siitä erikseen asiakaspalveluun.

78941 Ensiapukurssi II

La 8.30–16.00

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 16.3.2024

Sari Helojoki, sairaanhoitaja, ETK, Kurssimaksu 60,00 €

Ensiapukurssi SPRn ohjelman mukaan. EA 1 voimassaoleva todistus on esitettävä opettajalle kurssilla. EA2 todistus on voimassa 3 vuotta. Todistus sisältyy hintaan.

Vartiointi

Järjestyksenvalvojan peruskoulutus

Järjestyksenvalvojaksi hyväksytään vain järjestyksenvalvojakoulutuksen saanut, henkilökohtaisilta ominaisuuksiltaan tehtävään sopiva ja 18 vuotta täyttänyt henkilö. Järjestyksenvalvojakurssilla tai sen jälkeen hyväksytysti suoritetulla koesuorituksesta saadulla todistuksella voi hakea/ anoa järjestyksenvalvojakorttia kotipaikan poliisilaitokselta. Todistus sisältyy kurssimaksuun. Ville Värinen, turvallisuuskouluttaja Kurssimaksu 95,00 €

86001 Järjestyksen -

valvojan peruskoulutus A

Ma 17.00–21.30, Ti 17.00–21.30, Ke 17.00–21.30, To 17.00–21.30

Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs

16.–26.10.2023

Kokoontumispäivät: ma 16.10.­to 19.10. ja ma 23.10.­to 26.10.

86021 Järjestyksen -

valvojan peruskoulutus B

Ma 17.00–21.30, Ti 17.00–21.30, Ke 17.00–21.30, To 17.00–21.30

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs 15.–25.4.2024

Kokoontumiset: ma 15.4. ­ to 19.4. ja ma 22.4. ­ to 25.4.

Järjestyksenvalvojan kertauskoulutus

Järjestyksenvalvojaksi hyväksytään 5 vuodeksi kerrallaan, jonka jälkeen kortti tulee uusia. Ennen 1.3. 2007 saatu jv -kortti on uusittava kortin voimassaoloaikana! Järjestyksenvalvojakortin uudistamisen yhteydessä tulee esittää poliisilaitokselle todistus järjestyksenvalvojan kertauskoulutuksen suorittamisesta. Todistus sisältyy kurssimaksuun. Kansalaiskampus, C309, luokka, 3. krs

La 9.00–16.15

Mauri Kerola, poliisi, voimakeinojen käytön kouluttaja Kurssimaksu 45,00 €

86041 Järjestyksenvalvojan kertauskoulutus A

9.9.2023

86051 Järjestyksenvalvojan kertauskoulutus B

18.11.2023

86061 Järjestyksenvalvojan kertauskoulutus C 20.1.2024

86071 Järjestyksenvalvojan kertauskoulutus D 27.4.2024

Usein kysyttyjä kysymyksiä

Saako kurssilla käydä tutustumassa?

• Koko lukuvuoden kestävällä kurssilla voi käydä tutustumassa kurssin ensimmäisellä kokoontumiskerralla, sen jälkeen voi vielä perua kurssin tai vaihtaa kurssia ennen seuraavaa (eli toista ko. kurssin) kokoontumiskertaa.

• Lukukauden mittaisilla tai lyhemmillä kursseilla ei pääsääntöisesti ole mahdollista käydä tutustumassa.

Mistä kurssihinta muodostuu?

• Kurssimaksuihin vaikuttavat kurssin todelliset järjestämiskustannukset, kuten kurssin kesto, opettajan tai kouluttajan palkka, matkakustannukset sekä tilavuokrat ja materiaalit.

Kuka voi opiskella Seinäjoen kansalaisopistossa?

• Seinäjoen kansalaisopistoon on tervetullut jokainen; ikään, sukupuoleen, koulutustaustaan tai kotipaikkakuntaan katsomatta.

Voiko verkkoilmoittautumista harjoitella?

• Ilmoittautumisjärjestelmään voi tutustua ja kurssille ilmoittautumista sekä verkkoperuuttamista harjoitella maksuttomasti harjoittelukurssilla.

• Harjoittelukurssin numero on 00001 ja kurssin nimi Kurssi-ilmoittautumisen harjoittelu. Tälle kurssille voit ilmoittautua ja perua sen ilman mitään sitoumuksia.

106

Usein kysyttyjä kysymyksiä

Miten ilmoittaudun kursseille?

• Kursseille ilmoittaudutaan pääsääntöisesti netissä osoitteessa https://opistopalvelut.fi/seinajoki tai soittamalla toimistoon p.06 416 2440.

• Olet aina tervetullut myös käymään Kansalaiskampuksella, asiakaspalvelu B1-kerroksessa (Kalevankatu 33). Lue ohjeistus s. 3

Mihin sitoudun ilmoittautuessani kurssille?

• Ilmoittauduttuasi sitoudut maksamaan kurssimaksun, mikäli kurssi toteutuu. Mikäli haluat itse perua kurssin, toimi peruutusehtojemme mukaisesti.

• Ilmoittautumisohjeessa kerrotaan tarkemmin ehdoista, joihin sitoudut, joten luethan ohjeet tarkasti. Lisätietoja s. 4

Miksi opiston kursseille tulee ilmoittautua etukäteen?

• Ilmoittautuminen antaa opettajalle ja opistolle tiedon montako osallistujaa kurssilla on.

• Jos ilmoittautuneita on liian vähän, kurssia ei voida järjestää. Ilmoittautumisten määrän perusteella tehdään päätös kurssin toteutumisesta 1-2 viikkoa ennen kurssin alkua.

• Jos kurssi taas on suosittu ja opiskelijoita on paljon, voimme mahdollisesti järjestää myöhemmin uuden samanlaisen kurssin ja tarjota sitä varasijalla oleville opiskelijoille.

• Ennakkoilmoittautumisella taataan oikeudenmukainen järjestys sekä tieto opintoryhmään mahtumisesta opiskelijalle.

• Myös kurssin opettaja tietää kurssilaisten määrän ajoissa, mikä helpottaa kurssin suunnittelua.

Onko henkilötunnuksen antaminen ilmoittautumisjärjestelmään turvallista?

• Kyllä on, henkilörekisterin sisältämä kurssihallintojärjestelmä on määräysten mukaan rakennettu ja salasanoilla suojattu. Seinäjoen kaupungin käyttämien tietoverkkojen ja ohjelmien turvallisuutta valvotaan myös koko ajan ammattilaisten toimesta. Tietoja käsitellään henkilötietolain mukaisesti.

Saanko erillisen kutsun kurssille, jolle olen ilmoittautunut?

• Erillistä kutsua ei lähetetä. Kurssin peruuntumisesta ilmoitetaan tekstiviestillä.

• Jos olet ilmoittautuessasi jäänyt varasijalle, silloin ilmoitamme vapautuneesta paikasta sinulle henkilökohtaisesti.

• Joissain tapauksissa esim. lyhytkursseista lähetämme muistutusviestin, mikäli on tarpeen lähettää lisätietoja kurssista tai kurssin tarvikkeista.

Kannattaako minun ilmoittautua jos kurssi näyttää olevan täynnä?

• Ilman muuta kannattaa, kurssien tilanne elää koko ajan. Jos haluamaltasi kurssilta jää joku toinen pois, otamme yhteyttä seuraavaan varasijalla olevaan henkilöön. Jos varasijalle ilmoittautuneita on paljon, opisto saattaa järjestää myös saman sisältöisen lisäryhmän/ -kurssin, mistä ilmoitetaan jonossa oleville.

Kuinka voin perua osallistumiseni kurssille?

• Pitkillä, koko lukuvuoden kestävillä kursseilla on mahdollista peruuttaa tai mahdollisesti vaihtaa kurssi heti ensimmäisen kokoontumiskerran jälkeen ottamalla yhteyttä opiston asiakaspalveluun.

• Lyhytkurssien osalta tulee ilmoittautuminen peruuttaa 8 päivää ennen kurssin alkua ottamalla yhteyttä opiston asiakaspalveluun tai tekemällä peruutuksen itse verkossa. Mikäli peruutusta ei ole tehty ajoissa, laskutetaan kurssimaksu.

• Huomioi, että opettajalle ilmoittaminen/peruminen ei riitä vaan peruminen pitää tehdä aina opiston asiakaspalveluun puhelimitse, tai verkkoilmoittautumisen tehneet voivat perua osallistumisensa myös verkossa.

Palautetaanko kurssimaksuni, jos keskeytän kurssin?

• Ilmoittautuminen on sitova, joten emme palauta kurssimaksuja, vaikka opiskelija joutuukin keskeyttämään kurssin esim. paikkakunnalta muuton vuoksi tai työaikojen muutoksesta johtuen.

• Mikäli kurssi peruuntuu opiston toimesta, voit kysyä kurssimaksun palautuksesta opiston toimistosta.

Miten voin antaa palautetta tai esittää kurssitoiveita?

• Voit jättää palautteesi ja toiveesi asiakaspalveluun, sähköpostitse, puhelimitse tai verkkolomakkeen kautta.

• Lähetämme opiston toiminnan parantamiseksi kaikille opiskelijoille palautekyselyn kurssin loputtua. Toivomme, että vastaatte kyselyyn mahdollisimman pian.

• Kurssitoiveita voit esittää edellä mainittujen tapojen lisäksi myös tällä lomakkeella tai suoraan suunnittelijaopettajillemme, joiden yhteystiedot löytyvät verkkosivuiltamme.

107
Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteyttä opiston asiakaspalveluun!

ja maahanmuuttajille suunnatut kurssit

Ilmoittautuminen avautuu maanantaina 14.8.2023 klo 17.30, ellei kurssin tiedoissa ole toisin mainittu.

108
Suomi

Kursseja maahanmuuttajille

- Courses for Immigrants at the Adult Education Centre of Seinäjoki

Tähän kootut kurssit on suunnattu erityisesti maahanmuuttajille.

Suomen kielen kurssien järjestämisessä sovelletaan Yleisten kielitutkintojen (Yki) rakennetta, joka on yhteismitallinen Yleiseurooppalaisen viitekehyksen (Common European Framework) taitotasoasteikon kanssa. Katso tarkemmat tiedot kielikokeiden järjestämisestä ja niihin osallistumisesta tämän ohjelman kohdasta KIELET. Tarkat taitotasokuvaukset löydät osoitteesta www.oph.fi  kasvatus, koulutus ja tutkinnot  Kielitutkinnot  Yleinen kielitutkinto. Suomen kielen tutkintopäivä on syksyllä 11.11.2023. Ilmoittautuminen tutkintoon on 1.-29.9.2023 osoitteessa https://yki.opintopolku.fi

Kaikki painetussa ohjelmassa OPH-merkinnällä merkityt kurssit ovat Opetushallituksen (OPH) tuella maahanmuuttajille alennettu. Kurssin alussa täytetään lomake, jolla haetaan OPH avustusta. Jos olet Suomessa opiskelijana, et ole oikeutettu OPH alennukseen, vaan maksat täyden hinnan. Kursseilla opetuskielenä on pääsääntöisesti suomi. Katso kurssin tarkemmat tiedot painetusta opinto-ohjelmasta aineryhmän kohdalta tai netistä ajantasaisesta ohjelmasta opistopalvelut.fi/seinajoki.

Ilmoittautuminen

Ilmoittautuminen on sitova. Kurssin voi peruuttaa 8 päivää ennen kurssin alkua. Sen jälkeen laskutetaan koko kurssimaksu. Ilmoittautumisen yhteydessä täytetään henkilötiedot. Täytä yhteystietosi huolellisesti, sillä ilmoitamme kurssimuutoksista esim. tekstiviestillä. Ilmoittautuminen internetin kautta opistopalvelut.fi/seinajoki. Syksyn kursseille voit ilmoittautua myös Maahanmuuttajien informaatiotilaisuudessa keskiviikkona 13.9.2023. Tilaisuus järjestetään Opistotalolla luokassa B317 klo 17.00-19.15.

In English

The Adult Education Centre of Seinäjoki is an adult education centre offering non-formal inexpensive general interest courses mainly for adults. However, there are courses also for children and even babies with their mother/father. Our administrative office is situated at the main building in Kalevankatu 33.

• The academic year is divided into two terms. The autumn term begins in September and ends usually at the end of November. The spring term begins in January and finishes usually in April. ***Anyone can attend the courses irrespective their age, profession, gender, religion or educational background. *** Check out our web pages every now and then. We are creating courses constantly.

Finnish is used in most courses. However, You can join many courses even if your Finnish skills are not very good or nonexistent- you can learn Finnish by doing on lessons like cooking, arts, handicrafts and other. In case you understand only English or some other language than Finnish, Negotiate with the teacher if you can attend the lessons.

Registration

Registration is binding. You can sign up:

• by email: kansalaisopisto@seinajoki.fi

• by visiting our office

• on internet: opistopalvelut.fi/seinajoki.

There is also a special Information session for immigrants on the 13th of September between 5pm 7.15pm at the main building (Kalevankatu 33) where you can register and get study guidance. You will also be informed about the national certificate of language proficiency test (Yleiset kielitutkinnot) at the elementary/ intermediate level. For info on language proficiency testing, see oph.fi/English

You can cancel the course registration without charge 8 days before the course starts. If you cancel the registration less than 8 days before the course starts, the Centre will charge you the full course fee.

Often the course will start before the invoice is received. The course can be cancelled if there are not enough students. Then the Centre will inform the students about it by a text message.

Course fee

The course fee depends on the duration of the course. On some courses it is possible to apply a training voucher (Opintoseteli). A training voucher is a benefit granted by National Board of Education to support immigrants with permanent residence in Finland. These courses are marked with "OPH". The application form for the voucher (opintosetelihakemus) will be filled the first day of the course with the teacher. Course fee for a voucher recipient will be considerably lower than the normal course fee.

OPH

If you have been unemployed at least 3 months you can apply for a 50 % discount on some courses. Ask for a document of your unemployment at the employment agency and take it to our office.

109
OPH
To find more about the adult education centres in Finland, please check kansalaisopistot.fi/in english

11170 Suomea verkossa/ tasot 3-5/B1-C1

11.9.–10.12.2023

Renny Virta, HuK, Kurssimaksu 50,00 €

Kurssi on tarkoitettu sinulle, joka hallitset suomen kielen alkeet, mutta haluat parantaa suomen kirjoitustaitoasi. Ei oppikirjaa. Tämä kurssi ei ole sidottu aikaan eikä paikkaan. Saat joka maanantai uudet tehtävät. Joka viikko on vähintään yksi kirjoitustehtävä, jonka opettaja korjaa. Lisäksi on ajankohtaisia luku- tai tiedonhakutehtäviä, suomen kielioppia kertaavia harjoituksia sekä sanaston harjoittelua. Ilmoittautuessasi kurssille kerrothan sähköpostiosoitteesi. Saat kurssin alussa opettajalta viestin sähköpostiin. Jos viestiä ei tule, tarkasta roskaposti.

10101 Suomi 1

Ti 16.30–18.00, To 16.30–18.00

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 14.9.–7.12.2023

Heta O´Shannessy, Kurssimaksu 60,00 €

Lähtötaso A0-A1. Kurssilla aloitamme suomen kielen opiskelun alkeista ja opimme arkielämän keskeistä sanastoa, kielioppia ja kielen käyttöä: puhumista, kuuntelemista, kirjoittamista ja lukemista. Opetuskielenä suomi ja vain tarvittaessa englanti. Kurssikirja: Gehring; Heinzmann: Suomen mestari 1

Level A0-A1 (beginners) A beginners´ course on the basic vocabulary and grammar of Finnish. We will practise speaking, listening, writing and reading. Teaching is in Finnish and if necessary in English. Course book: Gehring; Heinzmann:Suomen mestari 1.

10121 Suomi 2

Ti 18.00–19.30, To 18.00–19.30

Kansalaiskampus, C110, luokka, 1. krs 14.9.–7.12.2023

Heta O´Shannessy, Kurssimaksu 60,00 €, OPH­hinta 30,00 €

Lähtötaso A1-A1.3.Kurssilla jatkamme suomen kielen opiskelua kappaleesta 4. Kertaamme aluksi lyhyesti kappaleita 1-3 suomen kielen alkeita ja opimme arkielämän keskeistä sanastoa, kielioppia ja kielen käyttöä: puhumista, kuuntelemista, kirjoittamista ja lukemista. Opetuskielinä suomi ja vain tarvittaessa englanti. Kurssikirja: Gehring; Heinzmann: Suomen mestari 1. Katso ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit". Level A1-A1.3. (those who already speak a little Finnish). We will continue from chapter 4. At first we will repeat quicky chapters 1-3. A beginners´ course on the basic vocabulary and grammar of Finnish. We will practise speaking, listening, writing and reading. Teaching is in Finnish and in English. The Finnish Ministry of Education has granted The Adult Education Centre of Seinäjoki a benefit to enable

immigrants living in Finland permanently to participate in some courses for clearly lower price. Ask your teacher more information. Course book: Gehring; Heinzmann: Suomen mestari 1.

10131 Suomea sujuvaksi venäjänkielisille

Ke 19.00–20.30

Seinäjoen lukio, luokka B202

20.9.–29.11.2023

Anna Geydarova, Kurssimaksu 40,00 €, OPH­hinta 20,00 €

Taso A1-A2. Tule opiskelemaan lisää suomen kieltä venäjänkielisen opettajan ohjauksessa! Kurssin aikana opit sujuvampaa suomen kieltä, tutustut suomalaiseen työelämään ja opiskelumahdollisuuksiin sekä saat tärkeitä tietoja suomalaisesta yhteiskunnasta ja arjen taidoista. Jos sinua suomen puhuminen ja kielioppi kiinnostaa, ihastuttaa ja kauhistuttaa, niin tutustutaan yhdessä sen kiemurointiin sekä kerrataan tarvittaessa perusasioitakin. Vaikka kurssi on ns. kielioppipainotteinen, sen tarkoituksena on parantaa ja kehittää suomen kielen suulista ja kirjallista osaamista, joita tarvitaan jokapäiväisessä elämässä. Katso ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/Opetushallituksen avustamat kurssit". Kysy alennuksesta opettajaltasi.

10151 Kielikahvila kokoontuu

Tammikahvilassa

Ke 14.00–15.30

Kansalaiskampuksen kahvila, 1. krs 13.9.–15.11.2023, 17.1.–3.4.2024

Karrar Al­Maliki

Tuntuuko sinusta, että kaikki siirtyvät puhumaan sinulle englanniksi, vaikka haluaisit oppia puhumaan suomea? Tule puhumaan suomea kielikahvilaan. Ilmoittautumista ei tarvita. Tule paikalle kun sinulle sopii ja ota ystäväsikin mukaan, Opisto tarjoaa teetä ja pientä purtavaa. Vaihtuvat keskustelukumppanit ja aiheet ovat vapaat. Kokoonnumme joka kuukausi keskiviikkoiltapäivisin 13.9., 11.10., 15.11., 17.1.,7.2., 13.3. ja 3.4.

10191 Suomea

ukrainalaisille Фінська українцям!

To 16.00–17.30

Kansalaiskampus, C115, luokka, 1. krs 21.9.–7.12.2023

Olena Temnikova, sosionomi AMK, Kurssimaksu 40,00 €, OPH­hinta 20,00 € Kurssilla pyrimme ylittämään suomen kielen opiskelun esteitä tutustumalla kielen perusasioihin ja suomalaiseen yhteiskuntaan. Yhdessä luomme laadukkaan pohjan suomen kielioppiin ja omaksumme perussanastoa assosiaatiomenetelmää käyttäen. Opetuskielenä uk-

rainan kieli. Katso ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/Opetushallituksen avustamat kurssit". Kysy alennuksesta opettajaltasi. OPH Фінська українцям Головна ідея курсу - подолати бар‘єр до вивчення фінської мови, паралельно знайомлячись з фінською культурою. Разом створимо якісну граматичну основу та здобудемо першочерговий словниковий запас використовуючи асоціативний метод запам‘ятовування. Мова навчанняукраїнська. Знижена ціна для безробітних, людей похилого віку, пенсіонерів та імігрантів - 20 євро, для інших - 40 євро. З детальнішою інструкцією зможете ознайомитись у посібнику.

10221 Suomea

ukrainalaisille/ jatkokurssi Фінська

українцям!

To 17.30–19.00

Kansalaiskampus, C115, luokka, 1. krs 21.9.–7.12.2023

Olena Temnikova, sosionomi AMK, Kurssimaksu 40,00 €, OPH­hinta 20,00 €

Tällä jatkokurssilla perehdymme lisää suomen kielen opiskeluun tutustumalla kielen perusasioihin ja suomalaiseen yhteiskuntaan. Yhdessä luomme laadukkaan pohjan suomen kielioppiin ja omaksumme perussanastoa assosiaatiomenetelmää käyttäen. Opetuskielenä ukrainan kieli. Katso ohjeet opintooppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit".

10181 English for Ukrainians

Ke 19.00–20.30

Kansalaiskampus, C115, luokka, 1. krs 13.9.–29.11.2023

Olena Nikitova, B.A., Kurssimaksu 30,00 €

Englannin kielen kurssi Ukrainan kansalaisille ulkomailla tarjoaa dynaamisen ja räätälöidyn oppimiskokemuksen ukrainalaisille henkilöille, jotka asuvat ulkomailla. Suunniteltu erityisesti vastaamaan ukrainalaisten tarpeita ulkomailla, tämä kurssi keskittyy käytännön englannin kielen taitojen kehittämiseen tehokasta viestintää varten erilaisissa sosiaalisissa ja ammatillisissa tilanteissa. In Ukrainian: Курс англійської мови для українців за кордоном пропонує динамічний і індивідуальний досвід навчання для українських громадян, які проживають за кордоном. Розроблений спеціально для відповідних потреб українців, цей курс акцентується на розвитку практичних навичок англійської мови для успішного спілкування в різноманітних соціальних і професійних ситуаціях.

110
OPH
OPH OPH
OPH

10261 Työelämäohjausta maahanmuuttajille

To 16.30–19.30

Seinäjoen lukio, luokka B202

28.9.–30.11.2023

OPH 11121 Kokataan suomeksi

La 11.00–13.00

OPH 11181 Suomen kielen luku- ja kirjoituskoulutus kotoutujille/ Syksy

Kansalaiskampus, B125, Opetuskeittiö Orvokki, 1. krs

7.10.–18.11.2023

Ma 9.00–13.30, Ti 9.00–13.30, Ke 10.30–15.00, To 10.30–15.00

Leena Eeli, uravalmentaja, Kurssimaksu 50,00 €, OPH­hinta 25,00 €

Suomalainen työelämä, työlainsäädäntöä, työnhaun kanavia, tietoa ammateista, työnhaku, oikeudet ja velvollisuudet työnhaussa ja työssä, oman osaamisen tunnistaminen, alueen palvelutarjonta, oman työllistymispolun suunnittelu. Koulutukseen sisältyy suomenkielen harjoituksia ja erilaisia tehtäviä käsiteltävien aiheiden pohjalta. Katso ohjeet opintooppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/ Opetushallituksen avustamat kurssit". Kysy alennuksesta opettajaltasi.

11111 FinTandem

Ma 17.00–19.15

Kansalaiskampus, B317, luokka, 3. krs 9.10.–11.12.2023, 15.1.–27.5.2024

Päivi Väli­Torala, FM, Kurssimaksu 29,00 € FinTandem on kielenoppimisen menetelmä, jossa kaksi eri kieltä äidinkielenään puhuvaa henkilöä opettaa toisilleen omaa äidinkieltään. Pari päättää keskenään tavoitteistaan. Toinen saattaa haluta oppia sanoja ja kielioppia, toinen taas selviytymään arkipäivän tilanteissa ja tutustua kulttuuriin. MOLEMPIEN ON JO

OSATTAVA OPISKELEMANSA KIELEN PERUSTEET PYSTYÄKSEEN KOMMUNIKOI -

MAAN (Taso A1). Pari tapaa esimerkiksi kerran viikossa ja kommunikoi keskenään ensin toisella kielellä tunnin ja sen jälkeen toisella kielellä. Tapaamisaika ja paikka voi vaihdella. Paikkana voi olla esimerkiksi kahvila, koti, museo tai ostoskeskus. Voit ilmoittautua ERILLISELLÄ LOMAKKEELLA kansalaisopiston nettisivujen kautta: www.seinajoki.fi/kansalaisopisto/fintandem tai Seinäjoen kansalaisopiston asiakaspalvelussa. Näin kurssimaksu tulee maksettavaksi vain siinä tapauksessa, että pari löytyy. Parin löytymisestä ilmoitetaan syys-lokakuun vaihteessa. Maanantaina 9.10. järjestämme Kansalaisopistolla informaatiotilaisuuden luokassa B317 klo 17.00-19.30. Tervetuloa kaikki asiasta kiinnostuneet. Lukuvuoden aikana on neljä yhteistä tapaamista, jossa opiskelijoilla on mahdollisuus saada neuvoja ja vinkkejä kielenopiskeluun ja -opettamiseen. Viimeisellä kokoontumiskerralla on yhteinen piknik.

Anna Geydarova, Kurssimaksu 30,00 €, OPH­hinta 15,00 €

Taso vähintään A1. Tule valmistamaan suomalaista kotiruokaa muiden maahanmuuttajien kanssa. Kurssilla tutustut suomalaisiin ruokiin, resepteihin ja raaka-aineisiin. Opit myös tulkitsemaan kaupassa myytävien tuotteiden pakkausselostuksia ja hauskassa seurassa pääset valmistamaan itse edullista ja maittavaa ruokaa. Tuntien lopuksi nautimme yhdessä ateriasta. Kurssi ei kokoonnu 28.10. Katso ohjeet opinto-oppaasta kohdasta ”Etuudet kurssimaksuista/Opetushallituksen avustamat kurssit".

11151 Luovuutta suomeksi maahanmuuttajalapsille

Ke 16.00–17.30

Kansalaiskampus, C307, Pienryhmätila, 3. krs 27.9.–22.11.2023

Anna Geydarova, Kurssimaksu 35,00 €

Opiskelemme suomea luovuuksien avulla. Kurssi on suunnattu maahanmuuttajien lapsille. Kurssin aikana teet erilaisia askarteluja ja samalla opit suomea. Tällä askartelukurssilla teet ajankohtaisia askarteluja kierrätysmateriaaleja hyödyntäen.

11171 Citywalk in English

Pe 16.00–17.30

SEINÄJOEN ALUE

15.–22.9.2023

Virpi Jonsson, FM Kurssimaksu 18,00 €

Let´s get to know the most famous places and buildings in Seinäjoki. We will also visit some office buildings important for foreigners. We will send the meeting place information by text message to the registered students.

Kurssi-ilmoittautumisen harjoittelu

Voit tutustua ja harjoitella ilmoittautumista sekä kurssin peruuttamista maksuttomasti. Harjoittelukurssin numero on 00001 ja kurssin nimi Kurssi-ilmoittautumisen harjoittelu.

Kansalaiskampus, C115, luokka, 1. krs 18.9.–14.12.2023

Henna Karhu, FM

Taso 0-A1. Ovatko suomen kielen äänteet ja kirjaimet erilaisia kuin sinun äidinkielessäsi? Vaikeuttaako luku- ja kirjoitustaidon puute suomen kielen opiskelua? Tule opiskelemaan suomen kieltä aasta alkaen. Jos äänteet ja kirjaimet ovat jo tuttuja sinulle, tule vahvistamaan luku- ja kirjoitustaitoasi! Kurssiin sisältyy myös numeerisia harjoituksia, tietokoneen käytön harjoittelua ja tutustumista kansalaisopiston harrastustoimintaan.

15111

Venäjää äidinkielenä

alkeiskurssi

La 9.30–11.00

Kansalaiskampus, C115, luokka, 1. krs 9.9.–9.12.2023, 13.1.–20.4.2024

Victoria Prusti, FM, Kurssimaksu 60,00 € Kurssi on suunnattu 3-6 vuotiaille lapsille, joiden kotikieli on venäjä, tai jotka puhuvat sitä toisena kielenään. Tavoitteena on kielitaidon parantaminen, sekä luku- ja kirjoitustaidon kehittäminen. Opetuksessa käytetään uutta metodia, joka on tarkoitettu nimenomaisesti kyseiselle kohderyhmälle. Opetus sisältää hienomotoriikkaa kehittäviä tehtäviä, sekä puheterapeuttisia harjoituksia.

15121 Venäjää äidinkielenä

jatkokurssi

La 11.00–12.30

Kansalaiskampus, C115, luokka, 1. krs 9.9.–9.12.2023, 13.1.–20.4.2024

Victoria Prusti, FM, Kurssimaksu 60,00 € Kurssi on suunnattu 6 vuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille, joiden kotikieli on venäjä, tai jotka puhuvat sitä toisena kielenään ja omaavat perustaidot lukemisessa ja kirjoittamisessa. Tavoitteena on kielitaidon parantaminen, sekä luku- ja kirjoitustaidon kehittäminen esim. lukion venäjän kirjoitusta tai virallista kielikoetta varten. Opetuksessa käytetään uutta metodia, joka on tarkoitettu nimenomaisesti kyseiselle kohderyhmälle.

111

SEINÄJOEN KANSALAISOPISTON

tapahtumavuosi 2023‑2024

Elokuu

• Lasten ja nuorten taidetorstai

Syyskuu

• OLO – Seinäjoen hyvinvoinnin ja vapaa-ajan messut

• Moomma Nurmoos

Lokakuu

• Armasfestivaali

• Vanhustenviikko

Joulukuu

• Lasten ja nuorten joulurauhan julistus

Helmikuu

• Rhythmaniac

• Pukeudu kukkamekkoon –päivä

Maaliskuu

• Naistenpäivän tanssit

Toukokuu

• Tanssiryhmien näytökset

• Taiteen perusopetuksen teatterifestarit

• Taiteen perusopetuksen rytmimusiikin konsertit

• Taiteen perusopetuksen kuvataiteen näyttely

112
LAITA ITSELLESI MUISTIIN JO NYT!
TAPAHTUMISTA
TIEDOTAMME
LISÄÄ SIVUILLAMME.

Seinäjoen kansalaisopisto (Kalevankatu 33)

Pysäköinti alueella merkityille P-paikoille parkkikiekolla 2 tuntia arkisin 7-17 välisenä aikana.

Lisää pysäköintitilaa lähialueilla.

Lähimmät linja-autopysäkit: Vapaudentie 36 ja Jouppilantie 13.

PÄÄSISÄÄNKÄYNTI B1 ASIAKASPALVELU SISÄPIHAN SISÄÄNKÄYNTI B3 KAMPUKSEN KUDONTA Musiikkiopiston sisäänkäynti
OVI OVI LÄMPPÄRIN SISÄÄNKÄYNTI  F1 Löydät Seinäjoen kaupungin nettiopaskartan: http://kartat.seinajoki.fi © Seinäjoen kaupunki, Karttapalvelut, lupa nro 95/2011
Kalevankadunparkkipaikka

ILMOITTAUTUMINEN

seinajoki.fi/kansalaisopisto

kansalaisopisto@seinajoki.fi

#seinäjoenkansalaisopisto

@seinajoenkansalaisopisto

opistopalvelut.fi/seinajoki
06
p.
416 2440
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.