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Revista digital interna #16 Obra Social Ferroviaria Edición septiembre 2019
REVISTA
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nació francisco Le damos la bienvenida al hijo de nuestra compañera Giuliana Annarolo.
¿Sabías que...? Descubrí cuál es el principal componente de la gelatina.
Llega la estación más linda del año Emiliano nos da tips para tener nuestros jardines y espacios verdes más lindos y coloridos
2do Curso Curso de de RCP RCP yy 2do Primeros Auxilios Auxilios Primeros
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ÍNDICE
Noticias \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
04
Prevención de Adicciones - San Martín
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Jornada de Sensibilización Masiva en Prevención de Adicciones - LF
06
Capacitación de Agentes Sanitarios en Prevención Cardiovascular - Retiro
07
Capacitación de Agentes Sanitarios en Prevención de Adicciones – Haedo UF
08
Acción solidaria para las vacaciones de invierno
10
2do Curso de RCP y Primeros Auxilios
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Actividades de prevención en la Seccional Lynch
14
Sensibilización Masiva en Prev. de Adicciones - Retiro
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Calendario de Actividades Agosto
REVISTA DIGITAL
ÍNDICE
Prevención \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
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#SabíasQue
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Efemérides de Septiembre
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Accidente Cerebrovascular - ACV
Recreo \\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\
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Se agranda la familia ferroviaria
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Clima Astrológico
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Llega la estación más linda del año, la primavera
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Cumpleaños de Septiembre
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Noticias
Martes 6 de agosto Seccional Gran Bs. As. Noroeste
Prevención de Adicciones San Martín La Seccional Gran Buenos Aires Noroeste de San Martín, finalizó el pasado martes 6 de agosto, una nueva Capacitación de Agentes Sanitarios en Prevención de Adicciones, realizada por la Obra Social Ferroviaria. Se hicieron presentes el Presidente de OSFE, Dr. Juan Cifre; el Gerente de Afiliaciones y Atención al Usuario, Lic. Gustavo Blasi; el Secretario General de la Seccional, Cro. Adrián Piazza; y el Licenciado en Psicología, Gonzalo Beladrich, como el encargado de brindar la capacitación.
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Noticias
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Jornada de Sensibilización Masiva en Prevención de Adicciones - LF La Obra Social Ferroviaria llevó a cabo distintas Jornadas de ‘Sensibilización Masiva en Prevención de Adicciones’, para más de 100 compañeros maquinistas en las siguientes Seccionales de La Fraternidad: el 31 de julio en Tapiales, el 7 de agosto en Cañuelas, y el 28 de agosto en Tolosa. Las presentaciones estuvieron a cargo del Presidente de OSFE, Dr. Juan Cifre; el Gerente de Afiliaciones y Atención al Usuario, Lic. Gustavo Blasi; y el Licenciado en Psicología Gonzalo Beladrich, como encargado de brindar la capacitación.
TAPIALES LF
CAÑUELAS LF
Desde OSFE queremos agradecerle a cada uno de los compañeros, como así también a los representantes de La Fraternidad que nos abrieron sus puertas y permitieron llevar a cabo las jornadas.
TOLOSA LF WWW.OSFE.ORG.AR
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Noticias
Capacitación de Agentes Sanitarios en Prevención Cardiovascular - Retiro OSFE realizó una nueva Capacitación de Agentes Sanitarios en Prevención Cardiovascular en el Centro Recreativo de la Seccional Retiro UF, junto al Educador Marcelo Salaberry, quien explicó los diferentes hábitos para llevar una vida saludable. El cierre estuvo a cargo del Gerente de Prestaciones Médicas, Dr. Guillermo Tula; y la Secretaria de la Seccional, Cra. Delicia Codigone. .........................................................................................................................
Martes 20 de agosto Centro Recreativo - Seccional Retiro .........................................................................................................................
Nuestro agradecimiento a los más de 40 compañeros que acudieron a la reunión para concientizarse acerca de los cuidados de salud indispensables para evitar un episodio Cardiovascular.
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Noticias
Martes 13 de agosto Instituto de Formación, Capacitación y Estudios Ferroviarios “6 de Octubre”
Capacitación de Agentes Sanitarios en Prevención de Adicciones – Haedo UF Los compañeros del Instituto de Formación, Capacitación y Estudios Ferroviarios “6 de Octubre” UF de Haedo recibieron, el día 13 de agosto del corriente, los Certificados como Agentes Sanitarios en Prevención de Adicciones.
Felicitamos a todos los compañeros del Ferrocarril Sarmiento por el compromiso y el interés demostrado en cada uno de los encuentros.
La capacitación estuvo a cargo del Lic. en Psicología, Gonzalo Beladrich, quien se encargó de explicar el consumos problemático en el ámbito laboral y las diferentes patologías como el alcohol, sustancias, tabaco y juego patológico. Se contó con la participación de la Directiva Nacional, Cra. Vanesa Gentile; el Gerente de Afiliaciones y Atención al Usuario de OSFE, Lic. Gustavo Blasi y el Coordinador de dicho Instituto, el Cro. Daniel Arias.
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Noticias
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Noticias
Auditorio UF
Acción solidaria para las vacaciones de invierno Unión Ferroviaria: En el marco de las vacaciones de invierno, la Unión Ferroviaria recibió a más de 500 niños de 12 merenderos y comedores del Gran Buenos Aires, en el Auditorio de su Sede Central, para que los mismos puedan disfrutar de diferentes obras de teatro, además de recibir muchos regalos y sorpresas. La jornada fue una propuesta de la Juventud Sindical de la CGT en conjunto con la Juventud Nacional UF de la Lista Verde y contó con la presencia del Secretario General de la Unión Ferroviaria, Cro. Sergio Sasia y la Secretaria de Relaciones Internacionales UF, Cra. Karina Benemérito.
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Noticias
años
1944 - 2019
2do Curso de RCP y Primeros Auxilios Debido a que se sumaron más compañeros interesados en participar del curso de RCP y Primeros Auxilios, se llevó a cabo un segundo encuentro en el Salón de Usos Múltiples de la Obra Social, el 14 de agosto del corriente, para que se informen acerca de las herramientas y procedimientos de reanimación cardiopulmonar en caso de emergencias.
Miércoles 14 de agosto SUM OSFE
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Noticias
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En algĂşn momento, en cualquier lugar, alguien puede necesitar TU AYUDA.
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Noticias
Viernes 23 de agosto Seccional Lynch
Actividades de prevención en la Seccional Lynch » Curso de Perfeccionamiento en Prevención de Adicciones La Seccional Lynch de la Sede Rubén Darío finalizó el viernes 23 de agosto, junto a la Obra Social Ferroviaria, un nuevo Curso de Perfeccionamiento en Prevención de Adicciones para más de 30 compañeros que asistieron voluntariamente con el fin de continuar capacitándose sobre el consumo problemático en el ámbito laboral.
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Noticias
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» Taller de Señales Tempranas en el Desarrollo Infantil Un nuevo ‘Taller de Señales Tempranas para el Desarrollo Infantil’ se llevó a cabo el pasado miércoles 28 de agosto, donde concurrieron más de 30 compañeros del ferrocarril Urquiza.
Agradecemos a todos los compañeros de la Línea Urquiza por su gran participación!!
Miércoles 28 de agosto Seccional Lynch WWW.OSFE.ORG.AR
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Noticias
Sensibilización Masiva en Prevención de Adicciones Retiro OSFE realizó una nueva capacitación de Sensibilización Masiva en Prevención de Adicciones, el pasado jueves 29 de agosto, en las instalaciones de la Estación Retiro, línea Mitre, donde participaron unos 20 compañeros.
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Noticias
Calendario de
Actividades
05 y 06 /09
} Septiembre
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Noticias
“PRIMER SEMINARIO INTENSIVO PARA FACILITADORES EN PREVENCIÓN DEL CONSUMO PROBLEMÁTICO DE SUSTANCIAS PSICOACTIVAS, CON IMPACTO EN EL MUNDO DEL TRABAJO” Secretaria de Gobierno de Trabajo y Empleo - Auditorio Islas Malvinas Dirección: Av. Leandro N. Alem 650 Piso 17°, CABA. \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \
06/09
CURSO DE PERFECCIONAMIENTO DE AGENTES SANITARIOS EN PREVENCIÓN DE ADICCIONES - Taller 1 Seccional E. Coria LF Dirección: Dr. Carbone 3234, Santos Lugares - Horario: 10 a 13 hs. \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \
06/09
JORNADA DE CAPACITACIÓN “PROMOVIENDO ESPACIOS LABORALES SALUDABLES” SEDRONAR Auditorio Sedronar - Dirección: Sarmiento 546, CABA. \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \
12 y 13 /09
ENCUENTRO DE LA JUVENTUD FERROVIARIA - CÓRDOBA Colonia “Evita” UF Dirección: Paraje “La Isla”, Paravachasca - Alta Gracia, Córdoba \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \
13/09
CURSO DE PERFECCIONAMIENTO DE AGENTES SANITARIOS EN PREVENCIÓN DE ADICCIONES - Taller 2 Seccional E. Coria LF Dirección: Dr. Carbone 3234, Santos Lugares - Horario: 10 a 13 hs. \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \
20/09
CURSO DE PERFECCIONAMIENTO DE AGENTES SANITARIOS EN PREVENCIÓN DE ADICCIONES - Taller 3 Seccional E. Coria LF Dirección: Dr. Carbone 3234, Santos Lugares - Horario: 10 a 13 hs. \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \
24/09
CAPACITACIÓN DE AGENTES SANITARIOS EN PREVENCIÓN CARDIOVASCULAR Taller 1 - Seccional Evita y Latinoamerica LF Dirección: 3 de Febrero 3050, Victoria - Horario: 10:00 a 12 hs. \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \
27/09
CURSO DE PERFECCIONAMIENTO DE AGENTES SANITARIOS EN PREVENCIÓN DE ADICCIONES - Taller 4 Seccional E. Coria LF Dirección: Dr. Carbone 3234, Santos Lugares - Horario: 10 a 13 hs.
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Prevención
#SabíasQue...
Uno de los principales componentes de la
LA gelatina » Es el COLÁGENO, que sirve para reforzar la salud de las uñas, cabello y piel. Esta proteína, además, contribuye a mejorar el estado de tendones y articulaciones.
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Prevención
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Efemérides del mes: SEPTIEMBRE 08-09 • Día Internacional de la Alfabetización: Lema 2019: “Alfabetización y Multilingüismo”. 08-09 • Día de la Fisioterapia 11-09 • Día del Maestro 15-09 • Día Mundial del Linfoma 17-09 • Día del Psicopedagogo 19-09 • Día Nacional del Sordomudo 21-09 • Día Mundial del Alzheimer 21-09 • Comienzo de la Primavera 25-09 • Día Mundial del Farmacéutico 29-09 • Día Mundial del Corazón. Lema 2019: “Valora tu Vida, Cuida tu Corazón”.
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Prevención
Accidente Cerebrovascular ACV El ACV es una enfermedad aguda que se produce cuando se tapa o rompe una arteria del cerebro. Puede ser mortal o dejar a la persona afectada con una discapacidad.
¿Cuáles son los síntomas? • Debilidad o sensación de que se duerme un lado de la cara, un brazo o una pierna, especialmente del mismo costado. • Confusión al hablar. • Problemas para hablar o entender lo que se le dice. • Problemas para caminar. • Mareos. • Pérdida de equilibrio o falta de coordinación del cuerpo (por ejemplo, querer agarrar algo y no poder). • Dolor de cabeza muy fuerte y repentino.
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Prevención
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¿Qué podés hacer? • Comprobá si la persona tiene dificultades para entender o hablar. Hablale para ver si te entiende y responde a tus órdenes. • No dejes sola a la persona. Tranquilizala y mantenete tranquilo. • Llamá a Emergencias o llevala a una guardia médica si está cerca. • Cuanto más rápido reciba asistencia médica, aumentan las probabilidades de que la persona se recupere y/o solo le queden secuelas leves.
Prevení el ACV • Un control anual va a servirle a tu médico para saber si tenés riesgo de sufrir un ACV y ayudarte a reducirlo.
• ADOPTÁ LOS HÁBITOS SALUDABLES QUE TE ACONSEJE EL MÉDICO: ACTIVIDAD FÍSICA SOSTENIDA, ALIMENTACIÓN SANA, CONSUMO DE FRUTAS Y VERDURAS, Y REDUCIR EL CONSUMO DE SAL, ENTRE OTROS.
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Recreo
Bienvenido Francisco REVISTA DIGITAL
Recreo
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Se agranda la familia ferroviaria Le damos la bienvenida al pequeño Francisco, hijo de nuestra compañera Giuliana Annarolo, que nació el jueves 8 de agosto a las 17:35 hs en el Sanatorio Anchorena de San Martín. La mamá nos contó: Es un angelito, es muy
tranquilo y duerme todo el día”.
¡Felicitaciones a la familia por el nuevo integrante! ¡Les deseamos lo mejor en esta nueva etapa!
#AbuBaboso
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Recreo
CLIMA ASTROLÓGICO DE SEPTIEMBRE
VIRGO 23 DE AGOSTO - 23 DE SEPTIEMBRE
Por Paula Costoya
Los virginianos Hay muchas cosas para decir sobre los virginianos, pero lo que más los caracteriza es la estructura. Son personas meticulosas, prácticas y muy trabajadoras, de manera que pueden perderse en los detalles e incluso pueden llegar a ser excesivamente críticos y duros con los demás. La peor cara de un virginiano es su compulsión al orden y a la extrema higiene. Son amables, divertidos y muy discretos. Además de metódicos, estudiosos y les gusta la lógica. También les encanta aprender, y son capaces de analizar las situaciones más complicadas. No obstante, a veces son tan meticulosos que retrasan la conclusión de proyectos complicados. Son muy intuitivos y capaces de entender diferentes razonamientos.
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¿Y PARA EL RESTO DE LOS SIGNOS? SEPTIEMBRE SE PROYECTA COMO UNA TEMPORADA MÁS TRANQUILA, A PESAR DE QUE EL STELLIUM (ACUMULACIÓN DE PLANETAS) EN VIRGO, QUE FUE CONFORMADO EN AGOSTO 2019, NOS MANTUVO TODOS EN ESE MES BASTANTE INQUIETOS. Para el 18 de septiembre Saturno se pone directo en el signo de Capricornio. ¿Qué significa esto? Saturno es el planeta de las estructuras, las responsabilidades y los límites. Al estar retrogrado y volver a estar directo en un signo de tierra, como Capricornio y además su regente, nos vamos a sentir con mayor responsabilidad sobre nuestras propias acciones, sobre todo a nivel profesional y en los propósitos de nuestra vida. El Sol entra en Libra para el 23 de septiembre y este transito nos ofrece un momento para analizar la relación que mantenemos con nosotros mismos, entendiendo que la forma que interactuamos con los demás (es decir con en el exterior) son el reflejo de nuestro mundo interior. A su vez, este tránsito planetario es sumamente propicio para el establecimiento de compromisos (matrimonios o noviazgos) y asociaciones de negocios, buscando siempre el mayor beneficio para todos los involucrados. Para los que están solteros, es momento de reunirse con amigos! Finalmente, con la retrogradación de Vesta en Tauro, vamos a darnos cuenta de ciertos patrones de nuestra personalidad que van en contra de la confianza personal y el merecimiento.
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Recreo
Llega la estación m
¡LA PRIM
Emiliano Cambaklian nos da tips para tener nuestros jardines o espacios verdes más lindos y coloridos Las semanas previas a la primavera conforman el momento ideal para realizar tareas en el jardín, ya que se debe preparar el terreno fértil y asegurar las condiciones para que las plantas tomen fuerza y puedan crecer. Investigar la Calidad del Suelo en General: observar cómo se encuentra la tierra (reseca o compacta). Pueden crear una Compostera (espacio donde se depositan residuos orgánicos y se genera tierra fértil para incorporar en las macetas, canteros o huertas), para aportar nutrientes que son absorbidos por las plantas. También se puede comprar fertilizantes en cualquier tienda y cubrir las necesidades.
El Riego: debe ser realizado en la medida justa, ya que el exceso o falta de agua son la principal causa en la pérdida de vida en las plantas.
Jardín interno de OSFE, diseñado por Emiliano :) REVISTA DIGITAL
Recreo
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más linda del año
MAVERA!
Revisar que no hayan ramas secas o enfermas: debemos quitarlas para que las plantas tengan fuerza al llegar temperaturas elevadas. Tengamos en cuenta que algunas plantas necesitan la poda correspondiente para tomar forma y aire, o no se mantendrán sanas.
Especies de Plantas: adquirir plantas nativas (de esta región) ya que requieren menos cuidados y se adaptan fácilmente a las temperaturas. También es una forma de colaborar con el ecosistema, ya que ayudan a mantener la diversidad de flora y fauna, además de atraer la polinización (abejas, colibríes, etc.), acto indispensable para mantener y aumentar la producción de vegetación. Especies recomendadas para la estación de la primavera: • Prímula • Caléndula • Pensamientos • Cineraria • Salvia • Petunia • Verbena • Alegría del Hogar
!
Recordemos que cuidando nuestros espacios verdes estamos colaborando con el planeta y con un medio ambiente más saludable. WWW.OSFE.ORG.AR
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Recreo
s e l p m u C m b re Se p t i e 03/09 04/09 05/09 07/09 09/09 10/09 12/09 13/09 13/09 14/09 16/09 17/09 19/09 19/09 21/09 23/09 24/09 28/09 30/09
Gamez, Graciela Beatriz Mantino, Miguel Ramón Fachal, Camila Wright, Sebastián Di Noto, Gabriela Suárez, Jose María Parolo, Liliana Graciela Crozzoli, Juan José Amaya, Micaela Rocío Verón, Cintia Soledad Tula, Guillermo Lococo, Bruno Javier Ontivero, Jorge Raúl Paz, Claudio Leonardo Sampayo, Giuliana Belén Zamora, Mario Alberto Testori, Adriana Cynthia Rodríguez, Patricia Mónica Altabas, Gabriel Cayetano
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¡Gracias por dedicarle unos minutos a la revista digital! Esperamos contar con tu participación :) Podés escribirnos a: comunicación@osferroviaria.org.ar
» Redacción y Generación de contenido: LORENA CHIESA Y NADIA SALAS » Diseño y diagramación: JOANA LEGOVICH
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