14
|
HOOGTELIJN 4-2009
Er wordt op internet druk geschreven, gefilosofeerd en gespeculeerd over het onderwerp “hoe loop/klim ik lichter”. Op de Amerikaanse site www.backpackinglight.com ontspint zich zelfs een discussie of je een bepaald soort zeep wel of niet als tandpasta kunt gebruiken. Ivo van Montfort schuimt websites af op zoek naar interessante gewichtbespaar-discussies en tips. Om die vervolgens uitgebreid met zijn vrienden te bespreken op een Belgische hikers-website ▲
WATERZAK OOK VOOR DE WAS
Martijn Krutzen, maakt foto’s uit het routeboek (zuidwestgraat Matterhorn).
TOPOPAGINA’S OP IPHONE Martijn Krutzen heeft een tip voor iPhone-bezitters: “Ik maak met mijn iPhone foto’s van de pagina’s uit de topo waar onze route op staat. Hoeven we niet die hele topo mee te nemen en ik kan op de iPhone inzoomen op details uit de route.” Deze tip geldt uiteraard alleen voor telefoons met een hoge fotokwaliteit en een groot scherm, zoals de iPhone. Werkt natuurlijk ook met een digitale camera.
massa belangrijk. Zorg ervoor dat je rugzak zeer compact is, dat maakt hem gevoelsmatig minder zwaar. Je kunt het ook zoeken in een andere gewichtsverdeling, zoals Frank Keijsers doet. “Waarom niet iets aan de voorkant van je lichaam dragen, bijvoorbeeld EHBO-spullen of water? Ik maak die met banden aan mijn rugzak vast. Het was eerst even wennen, maar daarna merk je dat je beter rechtop loopt.” Bij klimmen zitten spullen die je aan de voorkant draagt natuurlijk in de weg, maar deze tip is wel geschikt voor het lopen op vlakker terrein. Fysiotherapeut Nanne Boekholt: “Het gewicht van een rugzak wordt vaak gecompenseerd door krom te lopen, maar dan moeten je spieren extra hard werken. Rechtop lopen, dus niet in een knik, is nog altijd het beste voor je lichaam. Als je dat kunt bereiken door een pakketje voorop te dragen is dat helemaal niet zo gek. Het beste is alles zo dicht mogelijk op je lichaam te dragen, voor en achter”. Mountainrunners hanteren volgens haar hetzelfde principe: een zo plat mogelijk pakket achterop en flessen water voorop. En last but not least: let op je eigen comfort. Als je snel last van je rug hebt moet je niet zo’n hele lichte slappe rugzak nemen, maar één met een stevig rugpand.
Jaap Mels noemt zichzelf een wandelaar, maar die wandelingen kunnen wel vijf weken duren en gaan meestal door ruig, ongebaand terrein. Een stukje alpien klimmen schuwt hij ook niet, “als dat ongezekerd kan, want ik ga bijna altijd alleen.” Hij heeft al dertig jaar dezelfde waterzak bij zich, die nog het meest lijkt op een boodschappentasje dat zich naar boven toe vernauwt. “Daardoor kan hij blijven staan, zeker als ik de hengsels even losjes vastzet aan een scheerlijn van mijn tent”. Hij haalt er soms van ver zijn water mee, bronnen zijn niet altijd dicht bij een goede overnachtingsplek. “Uit elke soort bron kan ik hiermee water opvangen. Als die bron bijvoorbeeld uit de grond opwelt, leg ik de waterzak plat ernaast, met een opstaand randje.” Hij doet er ook kleine wasjes in, met Biotex. “Nee, daar proef je achteraf niks van”, zegt hij stellig. De waterzak is van een onverslijtbare soort kunststof die een beetje poreus is maar niet zoveel dat hij echt gaat lekken. “Het voordeel is dat je water dan koeler blijft”. Waar en wanneer Jaap hem gekocht heeft? Hij zou het niet meer weten. “Misschien dat Helly Hansen hem weer in productie neemt als ik hiermee in Hoogtelijn sta.”
Jaap Mels met zijn waterzak die al dertig jaar meegaat.