S T O C K H O L M S M A G A S I N E N N A C K A # 51 ¥ I D I T T O C H G R A N N E N S K V A R T E R
NACKA Stockholmsmagasinen nr 51
MAGASIN
Årets Nackaprofil 2021 Kadi Upmark är alltid trogen sina värderingar
Inspiration till hemmet Handplockade favoriter för både ett mysigt inne-och uteliv
Unna dig att umgås! Ta tillvara på våren tillsammans med nära och kära
Inspiratören 1 | 20 2 2
”När vi blir fast i bruset och styrda av händelser runt omkring oss, då går vi på autopilot. Då reagerar vi oreflekterat vilket inte är hälsosamt och hållbart i längden. Det gäller att avbryta autopiloten, stanna upp, reflektera och se saker på ett nytt sätt.” – Margaretha Öström –
För dig som vill fixa garnityret, räta till ryggen, korrigera synen, lära barnen simma, tala med en psykolog, anlita en läkare, få familjerådgivning, ta hand om hyn, rehabilitera idrottsska-
Adress: Smedjegatan 18 131 54 Nacka
Läs mer: Curanten.se
dan, bättra på utseendet, få akupunktur, lyfta vikter, hämta ut recept och kolla om du verkligen hörde rätt? Välkommen till hälsohuset Curanten. 20 företag inom vård, hälsa och skönhet.
TANDLÄKARE
VÅRD
Absolut norrländsk kvalitet.
NYBORG Här har ni en fantastisk funkisstuga på hela 65 + 38 kvm. Stugans smarta planlösning ger utrymme för hela tre sovrum. Det är öppet ända upp i nock så stugan får en fin rymd. Som extra tillbehör finns ett specialritat kök. Det finns också plats för bastu! Pris från 510 000 kr
FJÄLLSJÖNÄS 50 kvm Pris från 342 000 kr
BERGLUNDA 80 kvm Pris från 489 000 kr
Ny. SAXNÄS 75 kvm Pris från 510 000 kr
Letar du fritidshus? Hos oss hittar du stugor och hus som är upp till 80 kvm. Alla präglas av genuin hantverkstradition och noggrant utvalda råvaror. Välj mellan byggnadstyperna klassiskt knuttimrat eller blocksystem. Båda är enkla att bygga och stabilt konstruerade. Låt ditt nästa fritidshus bli ett där du kan njuta av absolut norrländsk kvalitet. PS! Vi har även allt från små redskapsbodar och garage till stilrena funkisbastur. Se alla våra stugor på baseco.se
Newport Atelier is a studio in constant motion where you´ll be surprised and inspired. Limited editions, seasonal renewals and unique collaborations will make you realize how your home can reach its full potential. A visit at Newport Atelier is something other than regular shopping. stockholm nk plan 3, 08–762 81 60. www.newport.se
Båtvarumärken i världsklass. Hos Flipper Marin, Nimbus Stockholm och Marine Store hittar du marknadens största utbud av båtar från exklusiva varumärken. Vi ger dig service i toppklass och hjälp att hitta rätt båtmodell för dina behov.
FLIPPER MARIN PART OF NIMBUS GROUP
Nimbus Lidingö 08 - 584 905 70, nimbusstockholm.se Nimbus Saltsjö-Duvnäs 08 - 716 60 60, nimbusstockholm.se
Flipper Marin Täby 08 - 544 44 240, flippermarin.se
Marine Store Norrtälje 08 - 480 018 00, marinestore.se Marin Store Bergshamra 08 - 480 018 00, marinestore.se Marin Store Nynäshamn 08 - 480 018 00, marinestore.se
Nimbus Group skapar minnesvärda upplevelser till sjöss för medvetna båtägare, ”made by Scandinavia”, genom att designa, tillverka och marknadsföra båtar med starka varumärken. Våra kännetecken är skandinavisk design, hög kvalitet, komfort, säkerhetstänkande och miljöfokus. Genom en diversifierad portfölj av varumärken erbjuder vi via vårt återförsäljarnätverk slutkunder ett brett sortiment av fritidsmotorbåtar. I nimbusgroup.se I
AXOPAR 28 C Längd: 9,18 M Bredd: 2,95 M Kojplatser: 2
ALUKIN C 750 Längd: 7,5 M Bredd: 2,35 M Kojplatser: 2
En modern och stilfull hyttbåt som värderar sina yttre ytor lika väl som dess inre. Oavsett om du tänkt njuta av livet på sjön, fiska eller pendla i skärgården så är Axopar 28 C en ultimat båt som fyller alla behov, i alla väder och årstider.
Redan vid första steget ombord märks det att detta är en båt som är tänkt att användas året runt, i alla väder och under många år framöver. En bruksbåt i aluminium med mittplacerad hytt, vilket ger dig en enkel vistelse i och runt hela båten. En båt för er som föredrar funktion framför flärd!
FLIPPER 650 DC Längd: 6,74 M Bredd: 2,46 M Kojplatser: 2+2
AQUADOR 28 HT Längd: 8,55 M Bredd: 3,05 M Kojplatser: 4+2
En modern daycruiser som inte lämnar någon oberörd. Snygg, praktisk, kul att köra och helt självklar i sin funktion.
Laddad med bekvämligheter och ytterst modern, exemplifierar denna hardtop Aquadors eviga strävan efter perfektion. Den smarta användningen av inre utrymme och ett stabilt skrov gör det behagligt och mysigt att leva ombord under alla väderförhållanden.
FALCON BR8 Längd: 7,06 M Bredd: 2,6 M
NIMBUS T11 Längd: 12,4 M Bredd: 3,46 M Kojplatser: 2+2
En kompetent fritidsbåt, utvecklad med fokus på att ”endast det bästa är gott nog”. Hela båten har en attityd som andas livskvalitet och tilltalar alla som vill uppleva äventyret, med familj och vänner.
En öppen walk-around avsedd för dagsaktiviteter med en ombonad lounge, utomhuskök och soldäck både för- och akteröver. T11 är en flexibel båt som med enkelhet byter skepnad beroende på användningsområde.
NACKA #01.22 MARGARETHA ÖSTRÖM:
”När vi utövar medveten närvaro blir vi mer konstruktiva. Vi blir mer strategiska och fokuserar oftare på rätt saker. För att bli det måste vi ta kontroll över våra känslostyrda beteenden.”
24
14
31
ENTREPRENÖREN: KADI UPMARK, ÅRETS NACKAPROFIL 2021 ...................................................................................14 CENTRALA NACKA: NÄRHET, VÄXTKRAFT OCH LIVSKVALITET ............................................................................ 18 AKTUELLT: SÖNDAGSBRUNCH, TEPPANYAKI, CASUAL TEA OCH PODDTIPS............................................. 21 PERSONLIGT: VI MÖTER MARGARETHA ÖSTRÖM ............................................................................................ 24 KOKBOKEN: THAI PÅ 30 MINUTER AV WICHUDAPORN CHAIYASAENG ................................................. 31 FRÅGA JURISTEN: SÄRKULLBARN & TESTAMENTE ..................................................................................... 33 HANDPLOCKAT: INSPIRATION TILL HEMMET ................................................................................................ 35
DESSUTOM I DETTA NUMMER: LEDARE 13 • STRÖMS: SKRÄDDARSYDD GARDEROB MED PERSONAL SHOPPER 23 • UPPTÄCK SKÄRGÅRDENS UNIKA PLATSER 41 • G.A.D: UR TIDEN I TIDEN 45 • BARNEBYS UTBLICK: KVINNAN BAKOM ETT AV VÄRLDENS KÄNDASTE MÖNSTER 47 • BARNEBYS AUKTIONSTIPS: SJU FINA FAVORITER UNDER TUSENLAPPEN 49 • DITT MAGASIN 50
10
AGrand Wekend
The Perfect hideaway Här på Grand Hotel i Saltsjöbaden finns något alldeles speciellt, något man inte kan ta på, för det sitter i väggarna. Drömmen om ett svenskt Monaco lever och hotellet är som gjort för romantik och härliga vistelser. Här finns stora härliga rum med havet som granne, mat tillagad med kärlek, underbar miljö att promenera i. Så bara för ett dygn eller två, checka in i Grands egen lilla bubbla!
www.grandsaltsjobaden.se
LEDARE
Ta vara på tiden! REDAKTIONENS TRE VÅRTIPS
TJUVSTARTA VÅREN! Nu är det hög tid att börja planera för vårens blomster. Redan nu kan du plantera penséer och påskliljor som tål några minusgrader. Denna fina vårgrupp hittar du hos Plantagen.
VACKERT I VAS Serien Konstfull är designad av Ilse Crawford för att ta fram det vackraste hos dina blommor, varje dag. Nyhet på Ikea.
ÄNTLIGEN! Nordens största trädgårdsmässa är tillbaka efter dvalan! Den 31 mars - 3 april fylls åter Stockholmsmässan med trädgårds-, växt- och odlingsentusiaster!
VAD JAG HAR SAKNAT HENNE, min
morgonkompis. Under en alltför lång tid så har jag fått gå upp själv, visst jag morsar på karparna och utfordrar fåglarna, men det har ändå känts ensamt, mörkt och lite tråkigt. Men nu finns hon där igen och lyser upp och värmer min värld. Jag pratar givetvis om solen, detta magiska lysande klot som vi dyrkat sedan urminnes tider. Hennes ljus kan förvandla en dålig dag till något magiskt och hennes frånvaro kan få oss tungsinta. Visst gillar jag sommaren, men ibland måste jag säga att våren är vassare. Båten ska i, trädgården vaknar till liv och att ta den där första nedcabbade turen då luften kanske fortfarande är lite väl kall men ack så klar är hyffsat oslagbart. Det fina med våren är att man vet att det blir lite bättre för varje dag, det är en längtans tid till skillnad mot sommaren där vi redan från juli går mot mörkare tider. Det är kanske nu som naturen är som allra vackrast, något som vi de sista decennierna blivit allt duktigare att ta vara på. En riktigt tidig promenad är svårslagen, tystnaden, färgerna och det rika djurliv som ofta möter en ger tid för att samla tankarna i den ibland alltför snabbt framrusade värld vi lever i. När jag var yngre så brukade jag ofta ta vara på våren och fiska, tror faktiskt det är något som jag ska ta upp igen för ni vet väl det, fiske är för själen, om det nappar så se det som en bonus.
MÖT MARGARETHA ÖSTRÖM, den kloka kvinnan som kan hjälpa oss att komma loss från bruset och hitta rätt fokus i våra liv. Hennes bok ”Hållbar hjärna med mindfulness” kom ut i höstas och kunde inte vara mer rätt i tiden. När vi lever i 180, måste vi ändå hitta lugnet för att kunna förstå vad som är viktigt på riktigt. Ta del av hennes visa ord, jag lovar att det är värt det. DÅ VI ALLTID HAR SOM MÅL att lyfta duktiga företagare och förebilder så har vi givetvis inte missat att ta ett snack med Årets Nackaprofil 2021, Kadi Upmark. En ödmjuk ledare som med en glasklar plan utvecklar Vår Gård till att nu också bli en framträdande destination för privatpersoner. Om bara några sidor kan du läsa vad Kadi har på gång. Förutom detta så bjuder vi på en blandad kompott av nyheter, prylar och tips, allt för att ge dig en stunds välbehövlig avkoppling.
Tills vi ses igen, må solen lysa där ni går. MICHAEL STENEMUHR, Grundare Nacka magasin Hör gärna av dig med tips till oss! Maila till info@stockholmsmagasinen.se
13
ENTREPRENÖREN KADI UPMARK I KORTHET FÖDD: 1978 BOR: Nacka Strand FAMILJ: Dotter 11 år, make Jonas och två bonusbarn på 16 och 19 år. YRKE: Vd, Vår Gård i Saltsjöbaden AKTUELL: Årets Nackaprofil 2021
14
ENTREPREN…REN
Visioner blir till verklighet En stor portion mod, massor av idéer och en stark tro på medarbetarna utmärker Kadi Upmarks ledarskap. Som vd på Vår Gård valde hon att ändra kurs mitt i pandemin. Den renodlade konferensanläggningen har nu förvandlats till en öppen och levande mötesplats för alla. För det fick hon utmärkelsen Årets Nackaprofil 2021 av Nacka kommun i samarbete med Företagarna. TEXT: INGELA ENGBLOM | FOTO: GUSTAV KAISER
träffar Kadi Upmark och jag slås alltid av att hon ger ett lite försynt, ja nästan blygt intryck. Hon lyssnar och är intresserad. Intervjun börjar med att hon undrar över hur jag har det. Ju längre in i samtalet vi kommer desto mer skiner hennes andra ledaregenskaper igenom. Hon är en stark kvinna med tydliga visioner och en vilja att genomföra dem. – Det har jag med mig från min barndom i Estland. Vi bodde på en gård ute på landet där vi levde på det vi odlade. Det var en idyllisk tid men också tuff då övergången från Sovjet till ett självstyre präglade hela landet. Min uppväxt lärde mig att det går att skapa underverk av egen kraft och vilja.
nade i Saltsjöbaden. – Jag ville ha ett arbete nära där vi bodde. Vår Gård dök upp i mitt flöde, det såg spännande ut och jag kontaktade dem. Det var det enda jobb jag sökte och jag fick det.
DET ÄR INTE FÖRSTA GÅNGEN jag
KADI HAR VARIT VD på Vår Gård i fem år. Vägen dit har inte varit spikrak. Meningen var att hon skulle bli operasångerska och hon började studera sång i Estland. Problem med halsen tvingade henne till ett sabbatsår under vilket hon åkte till Skåne som au pair. – Hela min världsbild förändrades. Jag upplevde att det fanns en helt andra
KADI BLEV ASSISTENT till
dåvarande vd:n Katarina Romell som gav henne inblick i såväl affärs- som marknadsplaner. 2016 tog den eran slut men Kadi valde att stanna kvar. – Jag kände mig inte klar med Vår Gård. Jag hade förälskat mig i den här platsen och kände att den hade så mycket mer att ge.
möjligheter i Sverige, så klart. Det väckte en nyfikenhet hos mig, berättar hon. Tillbaka i Estland var det något som saknades och hon sökte sig igen till Sverige och hamnade i Stockholm hos en entreprenörsfamilj. Det dröjde inte länge förrän hon arbetade på deras företag och fick lära sig grunderna i både ekonomi och marknadsföring. Efter några års hårt slit med att lära sig svenska flytande och att komma in samhället mötte hon kärleken, fick barn och ham-
ALLT OCH INGET var självklart den sommaren. Inte heller frågan Kadi fick från styrelsen om inte hon ville ta över som vd. – Jag trodde faktiskt att det var ett skämt och tackade först nej. Men efter mycket resonerande med mig själv och med min kloka man tackade jag ja till en testperiod som tillförordnad vd. En turbulent tid följde med många avhopp i ledande positioner. Den första tiden var full av utmaningar men Kadi 15
Funderar du på att sälja din båt? Seacastle är ett av Sveriges ledande företag inom båtförmedling och vi tar hand om hela affären åt dig. Genom erfarenhet och stort kunnande säljer vi din båt på kortast möjliga tid och till rätt pris. Vårt servicevarv erbjuder rekonditionering, service och reparationer för att presentera er båt i bästa skick. Vi ordnar finansiering och försäkring och har även en unik begagnad-båtgaranti som skyddar både säljare och köpare. Vi säljer båtar under årets alla måndader och vi söker alltid nya förmedlingsuppdrag. Välkommen!
SEACASTLE STOCKHOLM Varvsvägen 1, Lidingö
|
SEACASTLE GÖTEBORG
08 654 12 12
Amundö marina, Hovås
www.seacastle.se
| 031 701 00 70
ENTREPREN…REN
”Jag vill uppmuntra fler till att våga ta plats och drömma. Jag hoppas att jag kan vara en förebild för andra – jag om någon har bevisat att allt är möjligt så länge man är trogen sina värderingar.”
hade inte bara ägarnas förtroende utan även personalens. Nu är det länge sedan ordet tillförordnad togs bort från hennes visitkort. – Jag har varit tvungen att bevisa för både mig själv och andra att jag klarar av det. Jag har lärt mig att stå upp för mina beslut och att alltid bottna dem i mig själv och mina värderingar. EN BEKRÄFTELSE PÅ ATT hon hade lyckats fick hon i höstas när hon blev utsedd till Årets Nackaprofil. Kadi som är ödmjuk säger att framgångsreceptet är att omge sig med duktiga och kompetenta medarbetare. – Det här är ingen one-man-show. Jag tror på samarbete och vikten av dynamik, olika kompetenser stärker och lyfter verksamheten. Grunden i mitt ledarskap ligger i att se människor och ge dem utrymme att växa.
levt i en pandemi. Branschen har varit hårt drabbad och
UNDER TVÅ ÅR HAR VI
ändå bestämde sig Vår Gård för att genomföra en kursändring och skapa en mötesplats där även privatpersoner är välkomna. Strategin fanns där sedan tidigare men Covid satte fart på förvandlingen. – Vår vision är att göra Vår Gård till en destination som inte liknar någon annan. När konferensdeltagare blandas med privata gäster bli hotellet en levande mötesplats. varit enkel men idag känner medarbetarna tacksamhet över att ägarna stöttat det nya vägvalet under pandemin. Kadi har också en kontinuerlig dialog med Nacka kommun. En del i visionen är att vara med och bidra till Nackas utveckling som destination. – Jag vill att invånarna ska känna stolthet över alla innovativa företag som finns här. Vi bidrar med både arbetstillfällen och marknadsföring av kommunen.
OMSTÄLLNINGEN HAR INTE
Vilka är dina främsta styrkor?
– Jag ser möjligheter, sätter in dem i en
helhet och skapar starka visioner. Sen är jag uthållig och målmedveten och vet när man behöver gasa och när man behöver bromsa för att nå sina mål. Vad är det viktigaste som du har tagit med dig ifrån din uppväxt?
– Att uppmuntra fler till att våga ta plats och drömma. Jag hoppas att jag kan vara en förebild för andra – jag om någon har bevisat att allt är möjligt så länge man är trogen sina värderingar. Hur fyller du på med ny energi?
– Närhet till havet ger energi. Det är ingen slump att jag har bott på Älgö, Kvarnholmen och nu i Nacka Strand. Men det som ger mig allra mest energi är skapandet och att se resultat av alla mina idéer. Jag blir lycklig när jag efter en helg konstaterar att huset har varit fullt med privatgäster som grillat korv, njutit av en fin middag och sovit gott i våra nya rum. Min belöning är när visioner blir till verklighet. ✤ 17
PROMOTION CENTRALA NACKA
NYA STADSDELEN CENTRALA NACKA
Närhet, växtkraft och livskvalitet
18
PROMOTION CENTRALA NACKA
TEXT: INGELA ENGBLOM ILLUSTRATIONER: 3D VISION
NORR OM VÄRMDÖLEDEN, söder om Nacka stadshus och öster om Järla skola står bostadsutvecklaren OBOS i startgroparna för att bygga välkomnande stadskvarter. Området kring Nackas gamla elverk ska få nytt liv. – Ampere, Dosan, Proppen, Ohm och Energi – vi har gett bostadsrättsföreningarna namn med koppling till platsens historia, berättar Gunilla Slättås, försäljningschef på OBOS.
heter består av flera hus. En bred trappa kommer att leda från OBOS’ fastigheter upp till Nacka Forum och på så sätt koppla samman de olika stadsdelarna. På ena sidan trappan byggs ett fristående hus med 60 bostadsrätter och på den andra sidan ett helt kvarter med 270 lägenheter. De skapar en lummig innergård och grönskande takterrasser. – Våra nya stadskvarter kommer att bidra med liv och rörelse till den här delen av Centrala Nacka. I gatuplan, ut mot torget, planerar vi för ett café med co-working och en restaurang med uteservering, säger hon.
Foto: Jenny Frejing
Utvecklingen av Centrala Nacka och området kring före detta Elverkshuset fortskrider. Varierande stadskvarter växer fram mellan trappor och torg, som ser fram emot att fyllas med folkliv och grönska. Det är det som kallas naturbant – när stadsliv och natur går hand i hand.
ELVERKSHUSET SOM projektet
Varför valde ni att bygga i Centrala Nacka?
– Vi upplever att Nacka är en offensiv och nytänkande kommun. Idén om en naturban miljö både lockar och passar oss. Vi satsar där folk vill leva och trivas – Nacka är en sådan plats. OBOS VILL PÅ OLIKA SÄTT uppmuntra de boende till ett hållbart liv. Nacka är känt
för sina fina cykelvägar så husen kommer att få stora cykelparkeringar och en lokal för reparation och underhåll. – Det som gör våra hus hållbara på riktigt är att de är yteffektiva. Det mest klimatsmarta sättet att bygga på är att undvika överytor. Vi har ettor på 25 kvm2 och treor på 57, berättar Gunilla Slättås. Vad skulle du säga är unikt för er som fastighetsutvecklare?
– Vi ägs av våra medlemmar och har ett stort samhällsengagemang, till exempel genom OBOS Deläga. Det är en modell som gör det möjligt för fler att komma in på bostadsmarknaden. Vi öronmärker ett visst antal lägenheter i olika storlekar som kunder kan köpa minst 50 procent i. Resten samäger de med oss. Senare, när det passar, kan de öka sin insats. Det är inte åldersstyrt utan ungdomar såväl som pensionärer och ensamstående med barn kan få en chans att äga sin egen bostad och därmed förändra sitt liv. Nu har den möjligheten kommit till Centrala Nacka. ✤
19
2 0 – 24 A P R I L NACK A STR ANDSMÄS SAN Get involved: affordableartfair.com 2 012 | 1 0 Y E A R S | 2 0 2 2
K U LT U R N AT T L Ö R D A G 23 April 18.00 – 22.00 Fri entré, hämta din biljett via QR koden ovan
aktuellt
UTVALT I NACKA
SAMLA FAMILJEN
på söndagsbrunch YASURAGI TEPPANYAKI
MED DIG I FOKUS Om du vill känna dig lite extra omhändertagen eller kanske rent av lite speciell så kan vi rekommendera en Teppanyakimiddag ute på Yasuragi. Här serveras ni av en egen kock som framför era ögon trollar fram de mest välsmakande rätter på sin stekhäll. Här bjuder de japanska och lokala svenska råvarorna på en unik smakupplevelse över sju rätter. Vem vet, kanske blir du så belåten så att du vill stanna över och njuta av något av Yasuragis exklusiva spa- och boendepaket. yasuragi.se
Vad kan väl vara bättre än att avsluta veckan med en härlig brunch för hela familjen på Restaurang J. Samla hela gänget och njut av en klassisk brunch samtidigt som ni kan ta del av den ständiga rörelse som råder på fjärden. God mat och vacker utsikt är en svårslagen kombination. Söndagsbrunchen serveras i två sittningar kl. 12 och 14. hotelj.com
PODDTIPS:
EN EGEN VÄG med Daniel Lindeberg
VARVA NER OCH UMGÅS PÅ VÅR GÅRD
Varför inte testa en Casual Tea på anrika Vår gård i Saltsjöbaden. Här har man skruvat om konceptet med Afternoon tea och serverar sin alldeles egna variant varje lördag och söndag mellan klockan 12 och 14.45. Njut av ljuvliga tillbehör och färskt nybakat bröd i en underbar symfoni av smaker. Här finns allt från lyxiga snittar till smaskiga bakverk. Eller vad sägs om getostmousse med äpple och timjanmarmelad, rökt rensteksröra med gräslök serverad på kavring och fudgebrownie med körsbärstryffel? Bara för att nämna några av alla de godsaker som serveras. vargard.se
Har du en timme över? Ta då tillfället och lyssna på poddserien ”En egen väg” där Daniel Lindeberg berättar om sin resa genom livet från barn till stjärnkock och numer bagare. Efter åren med tvåfaldigt stjärnbeströdda krogen Frantzén Lindeberg, och som kreativ ledare på Wienerkonditoriet, tröttnade Daniel Lindeberg på city. Han ville jobba närmare sitt hem. Hem till sin by och förverkliga sin romantiska bild av det gamla franska bageriet. En lokal samlingsplats mitt i byn, ett vattenhål för vardagsglädje. Numera driver han Lindeberg Bageri & Konditori i Orminge. Du hittar de fyra avsnitten på: lindebergbageriochkonditori.se/podcast/ 21
GÖR DIG REDO FÖR
TRALLSÄSONGEN
Besök vår hemsida för att se vilken skruv som passar bäst till ditt trallprojekt. www.nktfasteners.com
Skräddarsydd garderob med Personal Shopper
STR…MS PROMOTION
Nu nalkas våren och många återvänder till sina arbetsplatser efter att ha arbetat hemma under en längre period. Uppskjutna bröllop och fester är återigen i fokus och vi märker ett ökat intresse för att uppdatera garderoben och många vill ha råd och inspiration. Då finns Ströms Personal Shoppers här för dig! Vem du än är, hur stort eller litet köp du planerar så ser vi över din garderob och guidar dig efter dina önskemål. FOTO: HENRIK LAGULA
ENLIGT KRISTOFER NILSSON, butikschef på Ströms, så finns tre mycket goda skäl att välja personal shopping på Ströms: För att tid är en bristvara och du vill vara effektiv. För att du vill inspireras och göra shoppingen till något extra. Det går till exempel utmärkt att göra det tillsammans med sin respektive eller en vän. För att hitta passande kombinationer för alla tillfällen och göra din garderob mer användbar.
.. .
OAVSETT SK€L GER vi dig full uppmärksamhet. För medlemmar i Ströms Vänner är det en tjänst vi bjuder på och då får du även tillgång till vårt exklusiva chambre séparée Purple Room.
PURPLE ROOM
För mer information och tidsbokning av Purple Room, Ströms chambre séparée, ring 08–22 63 00 eller maila PurpleRoom@stroms.com. Du kan även boka direkt på stroms.com. JACOB COHËN. Jeans med stilsäker design i karaktäristisk mellanblå tvätt. Tillverkade för hand i Italien i exklusiv stretchig denim. Pris 4499 kr. GRAN SASSO. Finstickad cashmeretröja med vintagekaraktär. Finns i flera färger. Pris 3499 kr. DOUCAL’S. Kontemporär Derbyversion i mocka med ultralätt gummisula. Tillverkade för hand i Italien. Pris 3299 kr. MOORER VERONA. Stilren version av klassisk ”field jacket” tillverkad i Italien i ett exklusivt vattenavvisande yttertyg. Pris 7999 kr. 23
PERSONLIGT
24
PERSONLIGT
MARGARETHA ÖSTRÖM:
”Ett hållbart samhälle behöver hållbara individer” Hon är civilekonomen som blev personalutvecklare som blev författare. Möt Margaretha Öström vars drivkraft är att hjälpa andra att skapa en hållbar vardag genom mindfulness. TEXT: INGELA ENGBLOM | FOTO: GUSTAV KAISER
VI TRÄFFAS I VILLAN i Saltsjö-Duvnäs. Jag får ett varmt mottagande i hallen och hennes bok i min hand. ”Hållbar hjärna med mindfulness” som kom ut förra året och som har fått ett positivt mottagande. Undertiteln är: ”Hur du går från omedvetet till målmedvetet självledarskap”. – Det kan låta avancerat men det är det inte. Det handlar om hur vi alla kan bli mer medvetna om våra handlingar. Vill du styras av bruset utifrån eller vill du ta kontroll över ditt eget liv? Den frågan är lika viktig för ledare som medarbetare, gamla som unga, säger Margaretha Öström.
ett generöst matbord i den ljusa 60-talsvillan. Den stilrena inredningen inger ett lugn. Det är ett hem som inbjuder till att landa här och nu. Hon är väl förberedd. Att hon är van att föreläsa råder det ingen tvekan
svårt att flytta fokus från mobilen. – När vi blir fast i bruset och styrda av händelser runt omkring oss, då går vi på autopilot. Då reagerar vi oreflekterat vilket inte är hälsosamt och hållbart i längden. Det gäller att avbryta autopiloten, stanna upp, reflektera och se saker på ett nytt sätt. Att bli medveten om vad som föregår en handling har alla glädje av, säger hon.
VI SLÅR OSS NER KRING
om. Det är oftast i sin roll som organisations- och ledarskapsutvecklare som hon föreläser om mindfulness men hon menar att samma innehåll passar lika bra för idrottsklubbens ungdomar som har
I BOKEN BERÄTTAR HON om hur vi lever i ett ”distraktionssamhälle” där framgång handlar om hur väl du förvaltar ditt uppmärksamhetskapital. Med mindfulness tränar du ditt fokus som kan öka din produktivitet, effektivitet och välmående. Att ha fokus och fungera bra här och nu är grunden till att nå dit du vill. Det finns många förutfattade meningar omkring mindfulness. När Margaretha arbetar med företagsledare är en av hennes 25
PERSONLIGT Genom hans mentala övningar och när jag hittade meditationen vände livet. exempel på hur det kan gå när vi låter oss styras utifrån och in. När förväntning och prestationskrav blir för stora. Det krävdes att hon blev medveten om sitt beteende för att kunna bryta mönstret. – Där började min resa mot ett hållbart liv. Men självklart kämpar jag fortfarande och kommer göra så livet ut, berättar hon.
MARGARETHA ÄR ETT LEVANDE
i naturen är ett bra sätt och Margaretha är tacksam över att bo på en plats där hon är omgiven av hav, sjöar och skog. Nacka var det första område hon kom i kontakt med när hon lämnade Småland för Stockholm. Hon hade träffat sin blivande man, en infödd Nackabo. – Han ville egentligen flytta härifrån men jag blev omedelbart förälskad i Nacka så vi blev kvar. Det har vi aldrig ångrat. Det finns så många pärlor och vi har en lång lista på fina platser som vi har kvar att upptäcka i närområdet.
ATT VISTAS OCH TRÄNA
utmaningar att ta bort stämpeln av flummighet. Det gör hon även i boken. Hon lutar sig mot vetenskaplig forskning som scannat hjärnan och uppmätt positiva effekter av meditation. Vad är skillnaden mellan mindfulness och meditation?
– Enkelt uttryckt kan man säga att meditation är ett medel att nå tillståndet mindfulness. När man praktiserar mindfulness är meditationen kärnan och första vägen till att nå medveten närvaro. Vi går från ett ”görande” till ett ”varande” tillstånd. I den mest välbeforskade formen av mindfulness används även kroppscanning och viss form av yoga.
hennes universitetstid är att när hon bröt den onda cirkeln kom inte bara hälsa utan även resultat. Hon menar att det inte finns något motsatsförhållande mellan hållbarhet och prestation. Konsten är att hitta en balans mellan dem. – När vi utövar medveten närvaro blir vi mer konstruktiva. Vi blir mer strategiska och fokuserar oftare på rätt saker. För att bli det måste vi ta kontroll över våra känslostyrda beteenden. Det är pannloben som hjälper oss att dra i bromsen. När andra, känslostyrda, delar av hjärnan, får styra kortsluter vi pannloben och då tappar vi självkontrollen.
EN VIKTIG INSIKT FRÅN
När och varför började du intressera dig för mindfulness?
– Som ung univeritetsstudent i Växjö fullkomligt kraschade jag. Jag var en typisk duktig flicka, jonglerade med studier till civilekonom, jobb, träning och engagemang i studentlivet. I kombination med en odiagnosticerad celiaki som innebar att jag inte kunde behålla någon näring slutade det med att jag fick panikångest och trodde att jag skulle dö. Mamma som var distriktsköterska förstod att jag inte hade problem med hjärtat utan att jag behövde hjälp på ett annat plan. Hon gav mig ett kassettband med psykologen Lars-Eric Uneståhl. 26
VI KAN NOG ALLA HITTA situationer
i vardagen när det har hänt. Vem har inte skrikit åt barnen i onödan eller låtit en liten konflikt hemma eller på jobbet gå överstyr? Om vi istället hade stannat upp och låtit pannloben arbeta hade situationen tagit en annan och mer hållbar väg. När vi fokuserar hamnar vi sällan i affekt. Reaktionen blir mindre personlig och vi lyckas parera det negativa. Mindfulness kan bidra till att stärka våra sociala resurser och göra oss mer hållbara. – ”Brytfunktionen” är ett fenomen som jag älskar att dela med mig av. Det uppstår
MARGARETHA ÖSTRÖM I KORTHET FÖDD: 1973 BOR: Saltsjö-Duvnäs med familj YRKE: Vd & organisationskonsult Leading Insight AB. AKTUELL: Med boken ”Hållbar hjärna med mindfulness - hur du går från omedvetet till målmedvetet självledarskap”
PERSONLIGT
27
w w w.vargard.s e
S T O R S L A G E N
UPPLEVELSER GENOM TIDERNA Besök en historisk badort i modern tid för weekends, möten och event. Njut av mat i världsklass, storslagen konst och smakfull design i kulturhistoriska byggnader. Här råder en personlig stämning i fotspåren av tidigare generationer som präglar det vi gör bäst – möten mellan människor. Välkommen till Vår Gård i Saltsjöbaden.
D E ST I N AT I O N E N M E D M Ä N N I S KO R I F O K U S S E DA N 1 9 2 4 Vår Gård är en historisk konferensanläggning vackert belägen i Saltsjöbaden. Redan 1924 förvärvades Vår Gård av Kooperativa förbundet och blev kursverksamhet för utbildning av KF:s butikspersonal och chefer. Idag är Vår Gård en modern, svanenmärkt hotell- och konferensanläggning med fokus på möten mellan människor.
”Enkelt uttryckt kan man säga att meditation är ett medel att nå tillståndet mindfulness. När man praktiserar mindfulness är meditationen kärnan och första vägen till att nå medveten närvaro.”
PERSONLIGT
4 tips FÖR ATT TRÄNA DIN HJÄRNA TILL ATT BLI MER HÅLLBAR.
1. Kroppen är alltid här och nu. När vi riktar vårt fokus mot den, blir medveten och stannar upp bryter vi tankemaskinen. Låt tankarna bli som moln på himlen och låt dem passera. Observera utan att prestera eller värdera. Det kan kännas ovant i början men ju mer du tränar desto lättare blir det. Den här övningen fungerar överallt – under ett möte eller i kön på mataffären.
2. Andningen hjälper oss att landa här och nu. Notera, observera och följ din andning. Ett nybörjarknep är att räkna. Andas in på 1, ut på två, in på 3 ut på 4. Räkna upp till 10 och sedan tillbaka.
3. när vi lyckas skapa ett mellanrum mellan det som händer och vår reaktion. Du har nästan alltid ett val men det krävs att du stannar upp för att kunna se det. Du kanske inte måste skrika på barnen eller överreagera på arbetsmötet. Ett annat viktigt val för många idag är att kunna säga nej och sätta gränser. Ett nej till något du egentligen inte vill är ju ett ja till det du istället önskar. Att utnyttja glappet leder till insikt på djupet och ett mer hållbart liv. hållbarhet handlar det inte bara om att vi som individer ska hålla över tid. Hjärnan är förprogrammerad för att upptäcka faror och hot och under stress blir vi inskränkta i vårt sätt att tänka. Vi ser kortsiktigt på långsiktiga och ofta komplexa problem. – Ett hållbart samhälle behöver hållbara individer. Mindfulness har ett större syfte än att vi bara
NÄR MARGARETHA PRATAR OM
ska prestera och må bra. Om vi hållbarhetstränar hjärnan blir vår måluppfyllelse långsiktig. Vi har dessutom lättare att se andras perspektiv och vi blir mindre egoistiska. Det är egenskaper som behövs för att vi tillsammans ska lösa globala problem. ATT SPRIDA DET BUDSKAPET är
en av anledningarna till varför Margaretha har skrivit boken. Hon brinner för att bidra med något gott och är övertygad om att mindfulness kan göra skillnad för människor och världen. – Det bästa med mindfulness är att det är så enkelt att utföra och tillgängligt för alla. Du behöver inte åka iväg på en lång retreat eller sitta i någon konstig position. Det räcker med några minuter för dig själv och det finns inga rätt eller fel. Att utöva mindfulness är att gå från att göra till att vara. ✤
Gå är ett bra sätt att övervinna eventuell rastlöshet. Många känner att de inte kan sitta still och då kan det underlätta att gå. Känn fotsulorna när du förflyttar dig eller räkna dina steg.
4. ”Rensa huvudet” är en övning som är bra att ta till när tankarna kidnappar dig då du behöver fokusera. Säg högt alla tankar som kommer och stör. Säg också känslan som tanken är förenad med. Skriv ner dem och lägg undan dem. Precis som datorn fungerar hjärnan bäst när inte alla program är öppna samtidigt. Stäng ner de som inte behövs. 29
STARKARE BRYGGOR MED STENKISTOR AV GLASFIBER Till det yttre är Moderna Bryggor inte annorlunda mot de flesta andra bryggor. Trots att bryggorna bygger på modern teknik och underhållsfria material, har de samma utseende som vilken traditionell skärgårdsbrygga som helst. Genom undervattensdelar av glasfiber ökar bryggans styrka och livslängd.
HAR DU FRÅGOR OM BRYGGOR? HÖR AV DIG! Lars Engelbert: Tel. 0702–48 17 75 • mail: lars@modernabryggor.se Per Isacsson: Tel. 0706–93 44 96 • mail: per@modernabryggor.se
WWW.MODERNABRYGGOR.SE
Välkommen hem. Hos oss hittar du ett stort sortiment med smidesstaket, glasräcken, trästaket och stängsel - allt med tydliga priser. Dessutom kan vi hjälpa dig med montaget!
www.stängselbutiken.se
KOKBOKEN
EN STOR SKÅL MED PAPAYASALLAD OCH OVANPÅ DEN EN BIT GRILLAD KYCKLING. KAN DET BLI BÄTTRE? LÅNGBÖNORNA KAN ERSÄTTAS MED FÄRSKA GRÖNA BÖNOR.
• MED SIN CHARM OCH SMAKSÄKRA MATLAGNING KLEV WICHUDAPORN CHAIYASAENG RAKT IN I SVENSKA FOLKETS HJÄRTAN NÄR HON KOM TVÅA I SVERIGES MÄSTERKOCK 2019. NU ÄR HENNES ANDRA KOKBOK HÄR. •
Thailand är ju känt för sin fantastiska mat, men är den inte krånglig att laga själv? Svaret är: Nej, inte alls! Det går fort, det är enkelt, och resultatet blir underbart gott. Wichudaporn Chaiyasaeng ger i sin andra kokbok nycklarna till hur du snabbt lagar till din egen thaimat utan krångel. Det enda du behöver göra är att köpa några extra ingredienser från den asiatiska hyllan i matbutiken, sen är du redo att sätta igång. Thai på 30 minuter innehåller recept både till vardagsmiddagen, helgens bjudmiddag och en massa smårätter som är goda att servera antingen många tillsammans som en bufféhuvudrätt, eller som tillbehör. Förlag: Bonnier Fakta Foto: Ulrika Ekblom
KI YANG SMTA HELSTEKT KYCKLING MED GRÖN PAPAYA-SALLAD
4 PORTIONER
GÖR SÅ HÄR:
1 stor hel kyckling, 2 kg
1.
MARINAD 1 vitlöksklyfta, finhackad 1 msk paprikapulver 1 msk strösocker 2 krm nymald vitpeppar 2 msk ostronsås, ”oyster sauce” 2 msk svampsoja, ”mushroom soy sauce” 1 dl kokosmjölk 1 tsk salt GRÖN PAPAYA-SALLAD 500 grön papaya* 1 stor morot, hyvlad med grönsaksskalare 2 chilifrukter 1 vitlöksklyfta 3 långbönor*, skurna i 3 cm bitar 10 cocktailtomater, delade 2 msk mjukt palmsocker* 6 msk fisksås, ”fish sauce” 1 lime, delad i 2 halvor 1 dl torkade räkor, ”kuivattu katkarapu”* 1 dl rostade salta jordnötter TIPS! Vill du göra strimlorna på thailändskt vis håller du papayan i handen och ”slår” vertikala snitt i den med en stor vass kniv. Ta det försiktigt! Snurra på papayan så att hela ytan blir skuren. De grunda snitten gör att det bildas strimlor när du sedan skär av ett lager fruktkött.
Kyckling: Sätt ugnen på 200°C grill eller 175°C grill i varmluftsugn. 2. Placera en mycket vass kniv mellan bröstfiléerna, på sidan om bröstbenet, och skär kycklingen så att den går att fläka ut som en bok. 3. Lägg kycklingen i en form med skinnsidan upp och fördela alla ingredienserna till marinaden över kycklingen och massera sedan in smaksättarna ordentligt. Låt marinera i 20 minuter. 4. Lägg kycklingen på en plåt med den kluvna sidan upp, skeda över lite marinad och spara resten. Grilla högst upp i ugnen i 15 minuter. 5. Vänd kycklingen och skeda över den resterande marinaden och fortsätt ugnsgrilla tills temperaturen i den tjockaste delen av låret är 82 grader. 6. Papayasallad: Skala papayan med en grönsaksskalare och finstrimla den sedan med kniv eller med ett zestjärn. Blanda den strimlade papayan med morotsstrimlorna. 7. Lägg chili och vitlök i en stor mortel och banka dem i cirka 1 minut så att de går sönder. 8. Lägg i de skurna bönorna och banka dem lätt. 9. Tillsätt tomater, palmsocker, fisksås, limehalvor, torkade räkor och jordnötter och banka så det blir saftigt. 10. Om morteln är tillräckligt stor, ha i papaya och morot och mortla mycket lätt och blanda om ordentligt. Annars flyttar du över det mortlade till en stor skål och blandar i papaya och morot där. 11. Ta upp limehalvorna och släng dem. 12. Servera salladen till kycklingen.
* Dessa ingredienser hittar du i butiker som säljer asiatiska råvaror. Finns inte varan i lager brukar personalen vara hjälpsam och beställa hem.
31
Med Funäsdalens skidanläggning framför sig och den härjedalska urskogen i ligger fjällbyn Ljungvind. Här ärsig utsikten milsvid och ett pjäx-kliv Medryggen Funäsdalens skidanläggning framför och den härjedalska urskogenutanför i dörren finns Skandinaviens ryggen ligger fjällbyn Ljungvind.största Här ärskidområde. utsikten milsvid och ett pjäx-kliv utanför dörren finns Skandinaviens största skidområde. Ljungvind är utformad för att passa de verkligt hängivna skidåkarna, äventyrarna och fjällfamiljerna. Stor omsorg har därför lagts på att skapa funktionella boenden, men Ljungvind är utformad förpå attsådant passasom de verkligt äventyrarna och utan att göra avkall skänkerhängivna en rofylldskidåkarna, stämning. Hemmen i Ljungvind fjällfamiljerna. Stor omsorg har därför lagts på att skapa funktionella boenden, men passar därför lika bra under en veckas träningsläger med skidlaget, som för familjen utan att göra avkall på sådant som skänker en rofylld stämning. Hemmen i Ljungvind som vill skapa minnen tillsammans i vidunderlig vildmarksmiljö. passar därför lika bra under en veckas träningsläger med skidlaget, som för familjen som vill skapa minnen tillsammans i vidunderlig vildmarksmiljö. Välkommen till Ljungvind. Välkommen till Ljungvind. Läs mer på svenskfast.se Läs mer svenskfast.se ellerpå ta kontakt med vår mäklare Erik Olofsson eller erik.olofsson@svenskfast.se ta kontakt med vår mäklare Erik Olofsson erik.olofsson@svenskfast.se
FRÅGA JURISTEN
SÄRKULLBARN & TESTAMENTE
Lämna fina minnen till nära och kära
Familjekonstellationer ser ofta annorlunda ut nu för tiden. Vi håller kanske inte ihop hela livet och nya familjemedlemmar kommer till med allt vad det innebär. TEXT: KIM LUNDGREN | FOTO: MATTZ BIRATH
Vi erbjuder säkra möten via telefon, zoom eller teams. NYHET! Vi gör även hembesök, om det passar dig bättre.
NÄR DET GÄLLER JURIDIKEN är det bra att veta vad som gäller. Ärver ni till exempel varandra som gifta? Om ni bara har gemensamma barn så ja, men finns det bonusbarn så gäller andra regler. Kanske har ni köpt ett boende tillsammans och vad gäller då när den ena av er dör? KANSKE HÖR DU TILL DEM som ogärna tänker på döden och som tycker det är jobbigt att ordna med testamente. Men om du istället tänker att du faktiskt ger en trygghet till dina nära, blir det kanske lättare. Du gör det också enklare för de efterlevande och minskar risken för att de blir osams. Visst vill du hellre lämna efter dig fina minnen till dina närmaste istället för en jobbig process? FRÅGA:
Hej Kim! Min man och jag har båda barn sedan tidigare och jag undrar vad som händer den dagen någon av oss går bort? Vi har även köpt en fastighet tillsammans och vill gärna att den andra ska ha möjlighet att bo kvar så länge som möjligt. Vi har förstått att vi borde skriva ett testamente, men vad gäller egentligen för oss? Ärver inte gifta varandra? Hälsningar Lotta SVAR:
Hej Lotta! Det stämmer att gifta ärver varandra, men bara under förutsättningen att de har gemensamma barn (eller inga barn). Finns det särkullbarn så har de alltid rätt att få ut sitt arv. Ni kan upprätta ett testamente som säger att ni vill att ni ärver varandra, då begränsar ni särkullbarnens arv, men de har fortfarande rätt att få ut sin laglott (halva arvslotten). Ni kan också som alternativ skriva i testamentet att ni ska ha en tidsbegränsad nyttjanderätt till fastigheten för att trygga boendet. Jag råder er att träffa en jurist som går igenom just er livssituation. Mvh Kim – Kanske hör du till dem som ogärna tänker på döden och som tycker det är jobbigt att ordna med testamente. Om du istället tänker att du faktiskt ger en trygghet till dina nära, blir det kanske lättare, säger Kim Lundgren på Actor Juridik.
Ovanstående svar är anpassade efter de aktuella frågeställningarna och är inte en uttömmande redogörelse för gällande rätt.
FAMILJERÄTTSEXPERTEN JUR KAND KIM LUNDGREN SVARAR PÅ DINA FRÅGOR OM FAMILJEJURIDIK Vill du träffa oss och få rådgivning eller ha svar på en fråga som rör familjejuridik maila till kim.lundgren@actorjuridik.se eller ring 0736-25 68 46. 33
TID TILLSAMMANS
Ett uterum får gärna vara ett njuterum året om. Där ni kan samlas, äta gott, spela sällskapsspel och prata långt in på småtimmarna. Läsa och vila ibland, för att några timmar senare dansa och leka. Tid för lata dagar och reflektion. Tid att vara tillsammans.
LJUSKRONA ALMA
399·
Nu har vi ställt fram utemöblerna i butik. Välkommen in!
PAKETPRIS UTEGRUPP WOODSTOCK BORD + 6 STOLAR
26.995· (29.765·)
NYHET! STICKAD PLÄD LOA
599·
Allt om jubileet på mio.se/60
INSPIRATION HEM
1
2
3
4 5
7
6
8
BRÄNDA TONER & BÖLJANDE FORMER 1. TAKPENDEL Tense från New Works, design Panter & Tourron. nordiskagalleriet.se 2. BORD Flower är redan en modern klassiker som passar både som soffbord och sidobord. svenssons.se 3. LOUNGE CHAIR Croissant är designad år 1962 av Illum Wikkelsø. Produceras av Gubi. olssongerthel.se 4. MATTA Ravi Rug Orange är en subtilt prickig ullmatta från Chhatwal & Jonsson. lannamobler.se 5. SPEGEL Pond från Ferm Living har en kurvig form och en tunn ram. royaldesign.se 6. LAMPA Oyster Table från Ferm Living, tillverkad i 100% återvunnen aluminium. lannamobler.se. 7. TIDNINGSSTÄLL Curva i järn från AYTM. rum21.se 8. SOFFA. N701 från Ethnicraft har en design som utstrålar komfort och avkoppling. Jacques Deneef/Ethnicraft NV. svenssons.se 35
Designat för dig. Designat för framtiden. Våra fönster har tillverkats med kvalitet, kunskap och omtanke från hjärtat av Småland i snart hundra år. Erfarenhet har lärt oss förstå vårt varierande klimat, de olika behoven i våra hem och de olika stilarna på våra hus. Läs mer på elitfönster.se
P• G•NG SOMMAR 1
2 3
4
6 5
7
4
8
6
SOMMARENS UTERUM
9
1. PARASOLL Hartman från Solar Line Ø 300 cm. kilamobler.se 2. KAFFEGLAS Pavina, dubbelväggad 35 cl, 2-pack. cervera.se 3. VILSTOL H55 Sunbrella Heritage Papyrus från Skargaarden. Formgivare Björn Hultén. lannamobler.se 4. HUS för bästa sjöutsikten. skanskabyggvaruhuset.se 5. ORANGERI för grönska och samvaro. swedengreenhouse.se 6. VAS Ametist formgiven av Alvar Alto. nordicnest.se 7. STOL Eames Plastic Side Chair, formgiven av Ray och Charles Eames, från Vitra. lannamobler.se 8. SOFFA Palissade Dining Bench är en kollektion utemöbler formgivna av Ronan och Erwan Bouroullec för danska HAY. miljogarden.se 9. MATBORD Selandia från Skagerak är den obestridda klassikern inom funktionella klappmöbler. svenssons.se 37
EXKLUSIVA
SWIMMING POOLER
Vi skapar välbefinnande Varje plats har sin egenhet. Varje projekt är unikt. Varje person har sina egna föreställningar och ideér. Vår ambition är att vara den byggentreprenören som vi själva skulle vilja anlita och vi ser till möta dig så att resultatet blir som du föreställt dig. Vi lyssnar, skräddarsyr och bygger ditt poolprojekt.
LUDWIGS BYGG POOL & WELLNESS Göteborg 031-336 40 25 • Stockholm 08-15 4170 • info@ludwigsbygg.se • www.ludwigsbygg.se
P• G•NG SOMMAR
1
2
3
5
6
4
7
8
DAGS FÖR POOL & CO. 1. PARASOLL Fri Form med nedhängande vita tofsar. kilamobler.se 2. LOUNGEMÖBEL Riviera från Skagerak är en loungemöbel av ett något modernare snitt tillverkad av massiv teak. lannamobler.se 3. BADRING Izu, Ø 120 cm från The Nice Fleet. leilasgeneralstore.com 4. POOL. Infinitypool eller overflowpool? Endast fantasin sätter gränser för vad som går att göra när man anlägger en pool. poolgiganten.se 5. VATTENFALL till pool, ger ett elegant utseende och skön massage för nacke och axlar. folkpool.se. 6. KOLGRILL Big Green Egg Large, har utrymme att laga mat till 8 personer. bygghemma.se 7. HANDDUK Giacomo från Missoni Home. lannamobler.se 8. UTEKÖK Drop från Cane-line består bl. a av en komplett köksmodul med inbyggd diskho och fyra rymliga köksskåp. cane-line.se 39
Båtförsäkring sedan 1916 För ett roligare och tryggare båtliv
Se över din båtförsäkring redan idag www.atlantica.se 0200 - 27 27 27
märkeskläder till outletpriser upp till 70% lägre pris
ta tåget till vingåker och besök oss
15.000 kostymer i 70 olika storlekar vi har något för hela familjen
herr
dam
barn
över 100 kända varumärken
sport
7000m² butik
jeans skor
måndag–fredag 10:00-19:00 lördag–söndag 10:00 -18:00 widengrensvägen 1 vingåker • shoppa online på vfo.se
BÅTSOMMAR
Foto: Skargardsstiftelsen/Jan Pfiste
Upptäck skärgårdens unika platser Stockholms skärgård myllrar av spännande aktiviteter, möjligheter till njutning och storslagna naturupplevelser. Vi tipsar om några av de något dolda, men desto mer unika, platserna som väntar på att upptäckas – kanske redan i sommar. TEXT: ANNA SANDGREN
STOCKHOLMS SKÄRGÅRD BESTÅR av 30 000 öar, kobbar och skär från Arholma i norr till Landsort i söder. Cirka 200 av öarna är bebodda. Det innebär ett hav av möjligheter och en ocean av vackra naturupplevelser. Att ta båten ut till det yttre havsbandet där släta hällar möter evig horisont, att få se havsörnar cirkla över skären, eller att vandra över en blomstrande sommaräng med picknickkorgen i beredskap och siktet inställt på den lilla sandstranden tvärs över ön, är unikt i en omgivning så nära en huvudstad. Stockholms skärgård bjuder på rika möjligheter till både naturupplevelser, äventyr och ren njutning: Bad från klippor och sandstränder. Ett kappseglingsrusigt och stimmigt Sandhamn. Ett folkmyllrande Grinda med lyckligt glasskladdiga barn. En lång middag på skärgårdskrogen, där nyfångad fisk ligger på tallriken och vågorna slickar uteverandans golv. Och de där stunderna när
allt inte kan bli bättre - men plötsligt ändå blir det i samma stund som den magiska solnedgången, i sundet rakt över, fullkomligt bländar ut allt annat. Då gör det inte så mycket att myggorna just fått sig ett skrovmål på våra bara sommarben. Stockholms skärgård vimlar av flitiga, energiska och kreativa aktörer som trollar bakom grytorna, lagar och lappar byggnader, transporterar varor och människor, brukar ängarna, sköter stränder och pysslar om kor och får. Bland annat. Vi har listat några av våra favoritplatser i en av Europas största skärgårdar. ÄNGSÖ – BLOMSTERFROSSA
Ängsö nationalpark ligger i Stockholms skärgård, i hjärtat av Roslagen och är en av våra äldsta nationalparker. Den bildades 1909 för att just bevara den vackra miljön. Allra härligast är det att besöka ön under våren och försommaren, då det 41
”BYT FÄRG PÅ DITT KÖK PÅ 14 DAR”
Fasta priser inklusive montering och transport!
Efter
Recycling – Recycling Kasta inte ut ditt gamla kök. Låt oss lacka om luckor och lådor i vår verkstad samt måla om stommen på plats hos dig. Allt enligt Hagströmsmetoden*. Bättre för plånboken och bättre för miljön.
Vi har lackat luckor i över 40 år, vi lackar över 2000 kök per år. 2020 började vi kombinera lackering av köksluckor med att vi också målar stommen på plats. Det spelar då ingen roll om du har ett tidigare industrilackerat kök eller om det är ett massivt kök i bok eller ek. Allt går att lacka och måla. Och detta till en bråkdel av priset för att köpa ett nytt kök.
Före
Hagströmsmetoden* I våra fasta priser ingår alltid montering - transport - hål för eventuellt nya beslag - samma finish på baksidan av luckan som framsidan - vilken kulör du vill - individuell paketering av luckor inför transporten - 8 års garanti. Vid målning av stomme, utförs det med speciellt utbildade målare enligt vårt program, med maskinslipning, tvättning, grundmålning och toppmålning 1-3 ggr för bästa resultat.
Telefon: 08-551 784 20
offert@hgruppen.se
www.hgruppen.se
Foto: sverigesnationalparker.se
Foto: Island Lodge
BÅTSOMMAR
”Till Island Lodge kommer shejker, kändisar, företagsledare och helt vanliga personer för att njuta av den unika miljön, boendet i lyxigt inredda kupoltält och njuta av god mat.”
STORA SANDÖN – SYDOST OM GRINDA
Nära Grinda ligger barnvänliga och som namnet antyder sandrika Stora Sandön. Hit kommer du med egen båt. Ön är en klubbholme och väljer du att lägga till vid bryggan kostar det en slant. Här finns toaletter, flera träbord att äta vid, grillplats, gungor och utegym. På andra sidan ön ligger den långa och grunda sandstranden. Här är det vanligt att fritidsbåtar kastar ankar och sedan kör så långt upp som möjligt på stranden. Se till att vinden ligger rätt och att du kommer hyfsat tidigt. Det brukar vara mycket folk. ISLAND LODGE – LYXBOENDE I TÄLT MED FÖRSTKLASSIG SERVICE
På den gamla militärön Bergholmen, ett
stenkast från Tynningö och strax utanför Vaxholm ligger Island Lodge. Hit kommer shejker, kändisar, företagsledare och helt vanliga personer för att njuta av den unika miljön, boendet i lyxigt inredda kupoltält och njuta av vällagad mat. Här lever du nära naturen i en lyxig form av enkelhet. islandlodge.se ÖRSKÄRS FYR – BO I NORDLIG UTPOST
Örskär är den nordligaste utposten i Örskär-skärgården i Upplands ytterskärgård, norr om Gräsö. Här möts du av öppet hav både i norr och i öster. Ön är cirka 400 hektar stor och större delen av Örskär är Naturreservat. Örskärs fyr är en angöringsfyr som fortfarande är i drift och SMHI har en väderstation på ön. Under vår och höst är Örskär en fin plats för fågelskådning och här finns en rik lista av ovanliga fåglar. Att skåda en havsörn under besöket är inget ovanligt. Här finns också ett stort antal blommor och växter, bland annat har 18 olika arter av orkidéer hittats. Den gamla fyrvaktarbostaden är idag ett mysigt vandrarhem. Det finns även en liten stuga att hyra. Sommartid serveras middag i fyrvaktarbostaden. Här kan du bada, sola eller fiska från de rundslipade klipporna, vandra på vackra skogsstigar i naturre-
servatet, eller klättra upp i den pampiga fyren som är ritad av slottsarkitekten Carl Hårleman. orskarsfyr.se BISKOPSÖ – ETT NATURLIGT PARADIS
Långt ut i ytterskärgården, omringad av ett gytter av öar, kobbar och bränningar, ligger idylliska Biskopsö. Dagens navigationsteknik underlättar avsevärt för dig som kommer hit första gången med egen båt. Väl här har du en fri utsikt mot horisonten och kan njuta av både lövträd, höga granar och strandängar. Samlade i en grund vik ligger båthus, brygga, bodar och boningshus. Här finns ett 50-tal halvtama dovhjortar, ättlingar till de djur som på 1920talet planterades in för jakt. Idag förvaltas ön av Skärgårdsstiftelsen vars tillsynsman, Dan Sundström, är bosatt i ett av de rödmålade husen. Biskopsö är naturreservat. skargardsstiftelsen.se Foto: orskarsfyr.se
blommar och prunkar överallt. Spana in fåglarna i Hemvikens, unika Norrviken/ Norrudden och vackra Adamsängen. Passa även på att besöka utställningen om Ängsö som finns inne i raststugan. Här finns orkidén Adam och Eva i tusental, mängder av kungsängsliljor, samt en unik torparskog. Det finns flera bra ställen att lägga till med egen båt. Tänk på att stora delar av öns östra sida är fågelskyddsområde med tillträdesförbud under perioden 1 februari – 15 augusti.
43
6046 Moorland Fog
Designed for Life
www.magrab.se
www.caesarstone.com
G.A.D PROMOTION material som lokala lammskinn, gotländsk kalksten och stål som kontrasterar mot finsnickeriet. Det ger spännande materialmöten som framhäver den kvalitet vi vill stå för. Möbeln ska tåla att hålla både för omgivningen och ögat under lång tid.
MÖBELN HOPSATT med halvförtäckt sinkning.
KLINTE SKÄNK och Stack hylla.
Ur tiden - I tiden Från att i många år ha arbetat mot trenden, där tillverkning och möbler ska vara så billiga som möjligt har den äntligen kommit ikapp. Nu är G.A.D i tiden med lokalproducerat, riktiga material och möbler som är byggda enligt gammal tradition av riktiga finsnickare. G.A.D HAR SIN HISTORIA
och inspiration i den klassiska svenska och skandinaviska möbeltraditionen. Med denna som utgångspunkt har möblerna vuxit fram i den moderna Kristian Eriksson tappning och design som visas idag. Formgivningen präglas av enkla linjer, materialmöten och finsnickeri. Vi ber här Kristian Eriksson som startade företaget 1997 att berätta om bakgrunden och vad han ser hända framöver. KAN DU BERÄTTA OM FÖRETAGET KRISTIAN?
G.A.D är ett företag som skapades med hjärtat, inte med hjärnan. Vem startar upp ett möbelsnickeri i Sverige när alla andra flyttar ut sin produktion! Det har varit en lång resa att komma dit vi är idag. Företaget startades som en motreaktion till alla de billiga möbler som massprodu-
cerades. Vi skulle tillverka allt på riktigt, hela vägen, utan fusk. Det har varit en förutsättning att ha ett eget snickeri för att kunna få den kvalitet vi önskar. Jag har lärt mig genom åren hur svårt det är att köpa kvalitet. Nu kan vi stå för våra möbler hela vägen. Nästan alla möbler tillverkas i vårt eget snickeri i Hemse på Gotland av finsnickare som brinner för det de gör. För att upprätthålla kvaliteten har vi gemensamt beslutat att varje snickare signerar sin produkt då han/hon godkänt den. Möblerna tas fram för varje kund i högklassat massivträ på riktigt vis med genomgående tappar, glidlister, sinkade lådor och färgmässigt sammanhållet trä. Se bara på vår nya serie Klinte som tillverkas styckvis till varje kund efter beställning. Hela möbeln är sammansatt med halvförtäckt försinkning. Vem annan än vi skulle göra så idag? Det tar tid men den kommer att finnas kvar i generationer framåt. Som formgivare använder jag gärna
Vi märker att tiden nu börjar komma ikapp oss. Kunderna efterfrågar produktionsmässigt och miljömässigt hållbara produkter i naturmaterial. Det är annorlunda att ha ”riktiga” möbler runt sig. Det ger en helt annan känsla och vi ser att kunderna oftast kommer tillbaka efter att de fått sin första möbel från oss. Det ger alltid tillfredställelse att möta nöjda kunder som uppskattar vad vi tagit fram. Vår största utmaning idag är nog näthandeln. Det är svårt att få fram kvalitet och känsla i bild på telefonen eller surfplattan. De måste upplevas. Att se på nära håll och uppleva ytorna och materialen. Känslan i att dra en låda som är inpassad på sin position. Det går inte att förmedla på nätet utan måste ses på plats. Vi märker nu att nästa generation som är miljö och kvalitetsmedveten kommer till oss. Det ger oss nya diskussioner och erfarenheter som vi tar med oss när vi utvecklas och tar fram nya produkter. Vi arbetar med att hela tiden hålla oss aktuella och i samklang med naturen, avslutar Kristian. ✤
45
DETTA ÄR EN ANNONS FRÅN JÄMTLANDS VIKTKLINIK
Viktklinik vänder sig till dig som har en osund livsstil och/eller önskar gå ner i vikt och få balans i livet på både kort och lång sikt.
Tre veckor på viktklinik fullträff för Berit Att ändra dina kostvanor och gå ner i vikt kan kännas som ett omöjligt mål att uppnå. För Berit Eriksson, 51, kändes ett hälsosammare liv långt borta innan hon besökte Viktkliniken. Tre månader senare var hon 24,7 kilo lättare. Nu berättar hon om sin viktresa. ”Jag kan verkligen rekommendera Viktkliniken till alla som behöver en livsstilsförändring”, säger Berit Eriksson.
Ekvationen “öka förbränningen och minska kaloriintaget” kan verka enkel, men är desto svårare att leva upp till i praktiken. Det vet Berit Eriksson, 51 år från Sundsvall, som i juli 2019 anlände till Viktkliniken i Föllinge, Jämtland med viljan och målet att förändra sitt liv. Efter tre veckor på kliniken och fortsatt arbete hemifrån var hon tre månader senare hela 24,7 kilo lättare. – Jag hade besvärats av övervikt i nästan hela mitt vuxna liv. Måendet var på botten och jag medicinerades för högt blodtryck. När jag såg en annons om en nyöppnad klinik som hjälper folk att gå ned i vikt och drivs av före detta Biggest Loser-deltagare beslutade jag att ta hjälp, säger Berit.
Personligt anpassat program Väl på plats på Viktkliniken fick hon en läkarundersökning och en personlig viktcoach som lade upp ett personanpassat program efter vad Berit ville få ut av sin viktresa.
Berits livsstilsförändring ledde till en viktminskning på 24,7 kilo.
– Hälsoundersökningen visade att jag hade dåliga värden, så jag fick en individuell kostoch träningsplan för att förbättra dem. Planen kändes genomförbar, vilket gjorde att jag kände förtroende och motivation direkt. Dietisten hade jättebra föreläsningar flera gånger i veckan om hur vi skulle tänka kring mat och vad den innehåller – på riktigt. Till exempel varför jag ska äta proteiner och vad de gör för min kropp.
Sveriges främsta specialistklinik inom
Åderbråck På Venous Centre är vi sedan 2005 helt specialiserade på att behandla åderbråck, vilket ger våra läkare en unik erfarenhet. Från förundersökning till uppföljning 12 månader efter behandling finns vi där för att svara på dina frågor. Vi tar hand om dig hela vägen!
Vi behandlar även försäkringspatienter. Alltid med den senaste lasertekniken.
Läkarhuset Odenplan - 08 587 101 33 www.scandinavianvc.se
Bara en och en halv vecka senare kunde Berit halvera medicindosen för sitt höga blodtryck. Efter två månader kunde hon sluta medicinera helt – och frihetskänslan var ett faktum.
“Gick aldrig hungrig” För att göra en hållbar livsstilsförändring krävs hårt arbete och ett långsiktigt tankesätt. Det och mycket mer lärde sig Berit under sina tre månader på Viktkliniken. – Jag hade väldigt lite erfarenhet av träning men kom snabbt in i det på plats. Jag fastnade för att passen var så varierade; promenader varvades med simning i simhallen och fyspass i gymmet varvades med gruppträning i gymnastiksalen. Maten lagade deltagarna själva i ett utbildningskök med massor av tillagningsstationer där alla kunde laga mat samtidigt. – Antingen var viktcoachen med och hjälpte till med tips och idéer, annars var dietisten på plats med kunskap och bra recept. Jag gick aldrig hungrig under min vistelse på kliniken – något jag annars gjort på så gott som varje diet jag följt, säger Berit.
Mår bättre än någonsin Eftersom dagarna under Berits vistelse var fullspäckade från sju på morgonen till åtta på kvällen var det egna rummet uppskattat, berättar hon. – Att ha ett privat, låsbart rum som bara var mitt med egen dusch och toalett upplevde jag som
+
Jämtlands Viktklinik
Var: Storgatan 25, 835 61 Föllinge Tel: 0645-51000
viktklinik.se något väldigt positivt. Det var skönt att ha möjlighet att dra sig undan efter en dag fylld med svett, kämparglöd och många nya lärdomar. Ett halvår har gått sedan Berits vistelse på Viktkliniken. I dag mår hon bättre än någonsin. – Nu, ett halvår senare, är jag viktstabil. Jag lever ett helt annat liv än vad jag gjorde förr, känner mig pigg och fräsch och vaknar utsövd på morgonen. Jag kan verkligen rekommendera Viktkliniken i Jämtland till alla som behöver en livsstilsförändring.
Vill du också förändra ditt liv till det bättre och bli mer hälsosam i en trygg och professionell miljö? Viktklinik.se startades 2019 av personer som själva hade burit på en stor övervikt och ohälsa. I mycket ändamålsenliga lokaler i Föllinge i Jämtland, om hela 2 400 kvm har gästerna förutom 36 egna rum med egen dusch och toalett ett fullt utrustat gym om 120 kvm, gymnastiksal, specialbyggt undervisningskök, hörsal samt tillgång till abonnerad simhall exklusiv för viktklinikens gäster hela tre kvällar varje vecka. Viktminskningen är ledd av läkare, viktcoach, tränare, dietist samt yogainstruktör. Som klient är schemat fullspäckat från måndag till söndag från 07.00–20.00. För mer info, ring 0645-51000
Barnebys utblick ANTIKVITETER, KONST OCH DESIGN
ALL KÄRLEK ÅT ALLMOGEN
MAIJA ISOLAS mönster ”Unikko” skapades 1964 för Marimekko. Foto: © Stockholms Auktionsverk Online
KVINNAN BAKOM ETT AV VÄRLDENS KÄNDASTE MÖNSTER Skarpa konturer och upprepningar i överdimensionerad skala – Maija Isolas mönster Unikko från 1964 är och förblir det främsta kännetecknet för Marimekko. ISOLA VAR EN av de första heltidsanställda på det finska textil- och designföretaget Marimekko. Hon ritade färgglada och abstrakta mönster och hämtade inspiration från traditionell folkkonst och modern bildkonst, från naturen och hennes otaliga resor runt om i världen. Höjden på sin karriär nådde Isola 1964 när hon ritade mönstret Unikko, som uppkom när
Marimekkos grundare Armi Ratia förbjöd sina designers att rita mönster med blommor i. Ratia var trött på alla blomstermönster och ville ha något nyskapande. Detta trotsade Isola och skapade istället det som skulle bli företagets mest ikoniska mönster. Den asymmetriska formen, de olika färgerna och de skarpa konturerna gjorde Unikko till en omdelbar succé.
SPRUNGET UR FORNNORDISKANS all möghe, vilket betyder allt folket, blev allmoge benämningen man gav bönder och ståndslösa i bondesamhället. När det kommer till stil och estetik är allmogen benämningen på den lantliga och ofta rustika stil som från och med mitten på 1600-talet fram till 1900-talet var den rådande stilen i bondesamhället. Även kallad folkkonst innefattar allmogekonst, eller allmogestil, hantverk som framställts i enlighet med lokala traditioner utan att följa etablerade konststilar. Sedermera har stilen utvecklats till en stil med produktion som syftar till att efterlikna äldre förebilder med ofta regionala hantverkstraditioner. Dekorationen av de rustika träföremålen gjordes ofta med målningar i olika stilar som representerade olika regioner av Sverige.
ÅR 2021 SATTES ett nytt rekord för världens dyraste allmogemöbel som sålts på auktion. Det var ett dubbelskåp från Jämtland från 1700-talets senare del som såldes på Uppsala Auktionskammare för 300 000 kronor. Foto: © Uppsala Auktionskammare
FINSK SEXTIOTALARE FORTSATT HET PÅ AUKTION
TIMO SARPANEVA, ljusstakar ”Festivo”, formgavs 1967 för Iittala. Foto: © Bukowskis
TIMO SARPANEVAS skulpturala former i kombination med den grova ytan skapade nya riktlinjer för glaskonsten långt utanför Finlands gränser. I och med arbetet han gjorde för Iittala blev hans designer en vanlig syn i de skandinaviska hemmen men han syntes även på utställningar världen över.
Sarpaneva blev en av huvudfigurerna i lanseringen av Finland som designnation och är idag lika populär med sina designer som nu blivit klassiker. Idag ligger ljusstakarna Festivo ute för mellan 500 och 5 000 kronor beroende på antal, storlekar och produktionsår. 47
M vårenissa inte s omg ång
15/3 – 3/4 Ladd a hem vår a Provs
kor
pp:
Billigt möter exklusivt! Alla skor till halva marknadspriset! Våröppet 15 mars – 3 april.
Tisdag-fredag kl 11.00-18.30, lördag-söndag kl 12.00-16.00. Butik: Hornsbruksgatan 1, Stockholm. Läs mer på www.provskor.se
Barnebys auktionstips ANTIKVITETER, KONST OCH DESIGN
”DUETT”, taklampa, Bent Boysen, IKEA, 1970-tal, Helsingborgs Auktionskammare, 770 kr
ARMBANDSUR, Raymond Weil, 1990-tal, Stockholms Auktionsverk, 700 kr
FÄRGLITOGRAFI, Madeleine Pyk, Göteborgs Auktionsverk, 900 kr
SJU FINA FAVORITER UNDER TUSENLAPPEN Även om den ofta förknippas med stora mästerverk och miljonbelopp så är auktionsvärlden full av skatter som inte kostar skjortan. På Barnebys hittar du föremål för bara några hundralappar, bland annat designklassiker av Josef Frank och Bent Boysen samt färgstarka konstverk och tidlösa accessoarer. ETT PAR LJUSSTAKAR i silver, Metropol Auktioner, 1 000 kr
STOL, Senbarock, 1700-tal, Sverige, Knutson & Bloom Auktioner, 800 kr
TRÄLEKSAK, Sovjetunionen, Metropol Auktioner, 150 kr
SEX STYCKEN TALLRIKAR, Josef Frank, Reijmyre Glasbruk, Skånes Auktionsverk, 1 000 kr 49
DITT MAGASIN LIDINGÖ MAGASIN MAGASIN
Stockholmsmagasinen Nr 74
SÄLJA BOSTAD:
Mäkleri med stort engagemang
FORMGIVNING: Newsfactory AB OMSLAGSBILD: Caroline Tönnies, caroline@carolinetonnies.se ANNONSBOKNING: Michael Säll, tel: 0735-267844 michael.sall@stockholmsmagasinen.se
MISSA INTE NÄSTA NUMMER MED UTGIVNING
20 MAJ
Anna Ski Mäkleri – gör allt för att vara bäst.
15-minuter till allt! Lidingö hakar på trenden, 15-minutersstaden.
Skräddarsy garderoben
Ströms Personal Shopper finns för dig och dina önskemål.
STÖD DITT LOK ALA NÄR INGS LIV.
Antiktecharen
Stockholmsmagasinen Lidingö distribueras direkt hem till alla villor på Lidingö, sex gånger per år.
Möt Pontus Silfverstolpe som värnar museernas existens och den digitala transparensen.
TÄBY DANDERYD MAGASIN MAGASIN
Stockholmsmagasinen Nr 74
En nyfiken konstruktör
FORMGIVNING: Newsfactory AB OMSLAGSBILD: Gustav Kaiser, fotograf@gustavkaiser.se ANNONSBOKNING: Michael Säll, tel: 0735-267844 michael.sall@stockholmsmagasinen.se
Smålänningen Johan Lantz driver en klassisk ingenjörsbyrå i Täby.
FRÅGA JURISTEN:
Särkullbarn &testamente Lämna fina minnen till nära och kära.
Skräddarsy din garderob Då finns Ströms Personal Shopper för dig och dina önskemål.
STÖD DITT LOKA LA NÄRINGSL IV.
Spektakelmakaren
Stockholmsmagasinen Täby Danderyd distribueras direkt hem till villor i Täby och Danderyd, sex gånger per år.
TYCK TILL OM DITT MAGASIN! Vårt motto är alltid att försöka göra det magasin som tilltalar dig. Och därför är vi givetvis ytterst tacksamma för såväl feedback som tips om det vi kan ta upp i magasinet. Maila därför gärna till info@stockholmsmagasinen.se om det som just du tycker att vi ska skriva om.
Rasmus Dahlstedt får världen och skratta och gråta på samma gång.
NACKA Stockholmsmagasinen nr 51
MAGASIN
Årets Nackaprofil 2021 Kadi Upmark är alltid trogen sina värderingar
NACKA MAGASIN FORMGIVNING: Madeleine Strandberg, madeleine.strandberg@newsfactory.se OMSLAGSBILD: Gustav Kaiser, fotograf@gustavkaiser.se ANNONSBOKNING: Michael Säll, tel: 0735-267844 michael.sall@stockholmsmagasinen.se
Glöm inte att gilla oss på facebook! @stockholmsmagasinen
Inspiration till hemmet Handplockade favoriter för både ett mysigt inne-och uteliv
Unna dig att umgås! Ta tillvara på våren tillsammans med nära och kära
Stockholmsmagasinen Nacka distribueras direkt hem till villor i Nacka, fyra gånger per år.
Inspiratören ”När vi blir fast i bruset och styrda av händelser runt omkring oss, då går vi på autopilot. Då reagerar vi oreflekterat vilket inte är hälsosamt och hållbart i längden. Det gäller att avbryta autopiloten, stanna upp, reflektera och se saker på ett nytt sätt.” – Margaretha Öström –
VÄRMDÖ MAGASIN
Stockholmsmagasinen nr 51
Innovativa lösningar Bistro Gustavsberg hittade nya vägar som blev ett lyckokast
VÄRMDÖ MAGASIN FORMGIVNING: Madeleine Strandberg, madeleine.strandberg@newsfactory.se OMSLAGSBILD: Gustav Kaiser, fotograf@gustavkaiser.se ANNONSBOKNING: Michael Säll, tel: 0735-267844 michael.sall@stockholmsmagasinen.se
Inspiration till hemmet Handplockade favoriter för både ett mysigt inne-och uteliv
Unna dig i påsk! Vi tipsar om lokala evenemang och godsaker till långhelgen
Viltvurmaren
”Jag älskar att uppgradera och krydda den klassiska viltmaten med något oväntat. Köttet är så magert och lämpar sig för en snabb och het tillagning, till exempel en yakiniku på älg eller en vildsvinspiccata, vänd i svarttrumpetspulver och parmesan.
Stockholmsmagasinen Värmdö distribueras direkt hem till villor i Värmdö, fyra gånger per år.
ANSVARIG UTGIVARE: Michael Stenemuhr och Helena Delden BESÖK/POSTADRESS: Newsfactory AB, Sandhamnsgatan 63A, 115 28 Stockholm HEMSIDA: stockholmsmagasinen.se BILDREDAKTÖR: Gustav Kaiser, fotograf@gustavkaiser.se TRAFFIC OCH REPRO: Newsfactory AB DISTRIBUTION: Vid frågor och synpunkter gällande utdelning kontakta: Svensk Direktreklam på tel 08-544 755 70 eller mail sdr312@sdr.se TRYCK: V-tab, Vimmerby
– Anders Levén –
STOCKHOLMSMAGASINEN AB ger ut fem högkvalitativa lokala magasin som distribueras till Sveriges köpstarkaste målgrupp. Stockholmsmagasinen går ut till boende i Lidingö, Täby, Danderyd, Bromma, Nacka och Värmdö. Du hittar magasinen via stockholmsmagasinen.se Alla rättigheter är reserverade. Material i denna publikation får inte återges i någon form utan skriftlig tillåtelse av ansvarig utgivare. Text och bilder i Stockholmsmagasinen lagras och publiceras digitalt. Förbehåll mot detta måste göras av uppdragstagaren före publicering av aktuell utgåva. Tävlingsdeltagare svarar själva för eventuell vinstskatt. 50
VÄ L K O M M E N T I L L
EN NY SIDA AV STAN Sickla är inte som andra delar av Stockholm. Här gror allt från hotell, promenadstråk, kafferosteri och tunnelbana ur marken. Och oavsett om du är sugen på nya sneakers, Hollywood-film, franska delikatesser, en tung roman eller en lätt motionsrunda så finns allt runt hörnet. Från och med nu är det idéerna som styr. Precis som vanligt i Sickla, ända sen verkstädernas dagar.
HAR DU NÅGRA FRÅGOR ELLER FUNDERINGAR ÄR DU VÄLKOMMEN ATT KONTAKTA OSS PÅ: 070-927 60 88 SICKLA.SE
I
INFO@SICKLA.SE
I
FÖLJ OSS GÄRNA I VÅRA SOCIALA KANALER
