Our new WarmCube™ insulation is at it again, this time paired with windproof GORE-TEX® Infinium™ and super-plush 800-fill-power down. Long story short, this puffy winter jacket will blow your mind while keeping you protected from winter‘s nastiest conditions. Perfect for stop-and-go city slicking and frigid urban exploration, WarmCube technology moves and traps air inside the jacket so you never get too hot climbing subway stairs or sledding hills, and you retain that blanket-wrapped warmth when you stop at the campfire. Big and puffy without the bulk, it‘s warm enough to throw over your gym clothes and stylish enough to accompany you out on the town.
Emily Harrington / Baf n Island
DISCOVER THE COLLECTION MADE FROM OLD CARS skoda.se/ravereview
Kvalitet tar tid. Tid, kunskap och noggrannhet, är en förutsättning för att kunna göra handskar som håller länge. I över 80 år har Hestra värmt kalla händer. Vi har designat och sytt handskar för många olika ändamål, stilar och väder - alla med en gemensam grundtanke: Tidlös,kompromisslös kvalitet.
@hestragloves | #hestragloves | hestragloves.com
Naturkompaniet 365 produceras av NORR
Agency i samarbete med Naturkompaniet. Adress Naturkompaniet, Box 177, 891 24 Örnsköldsvik, www.naturkompaniet.se
Ansvarig utgivare och chefredaktör Sofie Saberski, sofie.saberski@naturkompaniet.se
Redaktör Andreas Björkman, AB andreas.bjorkman@norragency.com
Reportrar Annika Goldhammer, AG Korrektur Fredrik Johansson
Art director Susan Larsen
15 Cykling på vintervägar Ställ inte undan cykeln när temperaturen fallit och snön ligger vit. Vi har tipsen för åretruntcykling.
21 Årets främsta friluftskommuner Trollhättans stad och Älmhults kommun sticker ut, med mycket ge mensamt i sin satsning på friluftsliv.
28 Millenniumaktuell naturälskare Karin Smirnoff både kramar träd och klättrar i dem. Och skogen är alltid närvarande i hennes böcker.
30 Gammelskogarnas beskyddare Med filmen ”Deep roots” vill foto grafen Robin Franzén föra skogens talan – innan det är försent.
67 Kallbada i vinter Experten Emil Dufvander från Lundabutiken ger sina bästa tips inför vinterns isande dopp.
70 För äventyrare i bergen Varumärket Rab har sedan starten på 1980-talet fokuserat på tekniska kläder för alpina miljöer.
Layout Johan Falk (Naturkompaniet), Filip Hjert (Naturkompaniet)
Repro Lena Hoxter
Omslagsfoto Klara Granberg
Stylist Ulrika Eriksson
Annonsbokning True Works United, madeleine@trueworks.se
Tryck Stibo Complete
Den som tillställer 365 material anses medge digital lagring och publicering. För ej beställt material, text och bilder ansvaras ej. Eventuell vinstskatt betalas av vinnaren själv.
34 Skidåkning från segelfartyg 365 bordade skonerten Anna Rogde för Naturkompaniets spektakulära topptursresa till Senja.
40 Gör dig redo för vinterns toppturer Upplev natur och skidåkning bort om liftsystemen. 365 guidar till rätt utrustning och klädval.
42 Sökes: blanka, öde isar Oskar Karlin och Johanna Löfvenius tar tåget norrut för att hitta de bästa skridskoisarna.
48 Saffransbullar på stormköket Lilian Sagerfors har vunnit SM i surdeg. Och bjuder på adventsfika med lyxig varm choklad i skogen.
74 Tre gånger Fjällräven Margareta Gidlöf har samlat på sig flera trotjänare genom åren, bland annat retrobyxor i dun.
86 Där favoriterna får nytt liv På kundservicen i Örnsköldsvik får Naturkompaniets kunder sina allra käraste ägodelar reparerade.
Pappersproduktion, tryck och distribution av magasin 365 är klimatneutral och trycks med fossilfri el. Magasinet trycks på FSC-certifierat och klorfritt papper som har sitt ursprung i hållbart skogsbruk i Norden, och som tillverkas med unikt låga utsläpp av koldioxid.
Visst är det något med natu ren som kan skapa ett extra lugn? Särskilt i osäkra tider som dessa hör jag många säga att de ger sig ut för att hämta krafter och för att uppleva att någonting är sig likt – på ett bra sätt. Snötäckta granar, en frostig stig eller svart is som breder ut sig framför skridskorna. En termos kaffe, sittunderlag och en värmande jacka.
Samtidigt är det lätt att glömma att inte alla svenskar känner så inför na turen. Pandemin lockade ut tusentals nybörjare på fjällvandringar. Men på vintern tvekar fler, inför kylan och mörkret. Naturkompaniet vill bidra med kunskaper och med kläder och utrustning som gör det säkrare och enklare att ge sig ut. Tillhör du själv de friluftsvana kan du kanske bjuda med någon som inte är det. Många skulle nog må väldigt bra av det, särskilt denna vinter.
Och ibland vill man bege sig längre bort, på större äventyr. I det här num rets reportage berättar vi om skridsko- och skidupplevelser utöver det vanliga. Om isturer från fjällsjö till fjällsjö och toppturer i Nordnorge. En gemensam nämnare: transporterna till dessa äventyr sker med tåg.
Steg för steg behöver vi inom friluftsvärlden minska våra ekologiska fotavtryck. Att ta tåget är ett trevligt sätt. Att vårda och reparera kläder och pry lar ett annat. För mig känns det kul att vi i detta nummer också lyfter fram sömmerskorna på Fjällrävens kundservice i min hemstad Örnsköldsvik.
Har du något liggande där hemma som behöver repareras, ta med det till någon av våra butiker så kan vi se om vi kan hjälpa till. Ibland har vi utrust ningen du behöver för att fixa själv, i andra fall kan vi laga på plats i butiken. Och annars står experterna i Örnsköldsvik samt hos flera av varumärkena vi samarbetar med redo att rycka in. Ibland kan väntetiden vara lång, men det är det värt för att få livslängden på sitt favoritplagg förlängt. Sedan kan du ge dig ut i naturen igen – kanske tillsammans med en nyfiken nybörjare.
BORLÄNGE
Norra Backagatan 9 C 0243-177 00
GÄVLE
Drottninggatan 26 B 026 -14 25 60
GÖTEBORG
Stora Nygatan 33 031-13 51 60
Korsgatan 10 031-711 62 26
Östra Hamngatan 25 031-13 13 60
HALMSTAD Storgatan 29 035-13 33 30
HAPARANDA Lillgatan 4 0922-133 72
HELSINGBORG
Väla Centrum Marknadsvägen 9 042-20 54 60
Kullagatan 2 042-14 47 56
JÖNKÖPING
Östra Storgatan 24 036-34 06 80
KARLSTAD Västra Torggatan 10 054-21 95 80
KRISTIANSTAD Västra Storgatan 46 044-21 02 10
KUNGSBACKA Kungsmässan Borgmästaregatan 5 0300-189 10
LINKÖPING
S:t Larsgatan 30 013-13 89 70
LULEÅ Kungsgatan 17 0920-162 10
LUND
”De här dunshortsen är en garanti för att aldrig frysa. Jag använder dem både när jag sitter ute i snön och fikar med barnen under kalla vinterdagar, och när jag tar en paus under skidturen och behöver ett extra värmande lager. De är lätta, praktiska att packa ner i ryggsäcken och smidiga att ta på över skalbyxorna eftersom man inte behöver ta av sig pjäxorna eller kängorna för att få dem på sig. Ett bra tips inför vinterns alla äventyr.”
Bytaregatan 12 046-14 02 80
MALMÖ
Stora Nygatan 35 040-611 34 14
S. Förstadsgatan 32 040-12 12 81
NORRKÖPING Galleria Domino Repslagaregatan 12 011-12 21 44
SKÖVDE Rådhusgatan 16 0500-48 81 66
STOCKHOLM Hantverkargatan 38 08-651 35 00
Kungsgatan 4 A 08-723 15 81
Kungsgatan 26 08-24 19 96
Westfield Mall of Scandinavia Stjärntorget 2 08-21 32 00
Odengatan 50 08-673 11 60
Sickla Köpkvarter Siroccogatan 13 08-640 03 95
Sveavägen 62 08-24 30 02
Täby Centrum Södra Galleriagången, Butik 1082 08-758 66 00
SUNDSVALL Kyrkogatan 21 060-17 10 30
UDDEVALLA Torp Köpcentrum 0522-302 00
UMEÅ Västra Esplanaden 5 090-77 06 60
UPPSALA Kungsängsgatan 10 018-71 17 27
VÄSTERÅS Vasagatan 13 021-18 99 80
ÅRE Årevägen 76 0647-341 00
ÖREBRO Stortorget 12 019-18 63 90
ÖRNSKÖLDSVIK Brogatan 141 0660-103 40
ÖSTERSUND Prästgatan 31 A 063-10 25 15
Följ oss på Instagram för senaste nytt
Det ska sägas direkt att det sker väldigt sällan. Dels på grund av de milda vintrarna. Dels för att det krävs specifika väderför hållanden för att isväggen ska ta form. Men när dammväggen vid Motala ström mitt inne i Norrköping fryser erbjuder den en helt unik klätterupplevelse, med de gamla fabriksbyggnaderna i tegel som fond.
– Det tar ofta någon vecka med kallt väder för att dammväggen ska frysa. Det får inte vara för kallt, helst runt fem minusgrader för att vattnet sakta ska strila och frysa till is från toppen och ner, berättar Norrköpingsbon och fotografen Fredrik Schlyter.
Han är själv en erfaren klättrare, och fångade kompisen Johan Lindgren på bild när han bemästrade isväggen i området som kallas Industrilandskapet (från tiden då Norrköping var Sveriges textilcentrum).
– Att isklättra i en så urban miljö är en unik naturupplevelse, även om väggen bara är 5–7 meter hög. Men det är inte så många som testat detta än. De flesta som vill klättra is här i när heten åker till klättermeckat Ågelsjön utanför staden.
Vid optimala vinterförhållanden går det att hitta spekta kulär isklättring på andra ställen i södra Sverige. Branterna vid Slussen i Stockholm kan vissa vintrar frysa till is. Det gör även flera stenbrott i Skåne och Bohusläns granitklippor från Gullmarn till Idefjorden.
Dubbdäck ger bra grepp på halare underlag. Välj 120 eller 240 dub bar per däck beroende på om du prioriterar rull eller grepp. Kör in dubbdäcken på asfalt cirka fyrtio kilometer så att dubbarna sätter sig. Svensk lag kräver lampa med vitt ljus fram och rött ljus bak. Ha med dig extra batterier och komplettera med reflexer och stänkskärmar så att du slipper bli nedstänkt.
Klär du dig behagligt varm i starten är risken stor att du snart börjar svettas. Välj hellre att frysa lite i början, när du börjar trampa blir du varm inom ett par minuter. Anpassa kläderna efter väder. En bra jacka att cykla i är längre baktill och skyd dar ryggen när du lutar dig framåt. Vadderade cykelbyxor håller rumpan varm och överdragsbyxor skyddar mot vind, regn och snö.
Bär alltid hjälm och en tunnare hjälmmössa som du kan dra ner över öronen så att du inte fryser. Är vädret riktigt utmanande kan det vara bra att komplettera med ansiktsskydd och hjälmöverdrag som skyddar där mössan inte täcker. Goggles eller cykelglasögon är också skönt för att skydda ögonen mot vind, regn, snö, grus och kvistar som kanske kommer i vägen.
Händer och fötter är extra utsatta vid kallt och blött väder. Investera i riktigt bra handskar och ha cy kelskor eller vattentäta vandrings skor på fötterna och komplettera med extra sockor så att du inte fryser om tårna. Skoöverdrag är ett bra tips för att skydda mot vind, regn och lera. Det finns mo deller för landsvägsskor, moun tainbikeskor och vardagsskor.
rätt utrustning blir cyklingen både säker och bekväm – året om.Illustration: Graham Samuels
UNDER HÖSTEN LANSERADE Goretex ett nytt membran av polyethylen (EPE). Membranet är PFC-fritt och framställs av mindre material för samma yta jämfört med föregångarna, men med samma egenskaper. Materialet är lättare och kräver mindre energi och vatten vid tillverkningen, vilket också innebär mindre koldioxidutsläpp. Arc’teryx och Patagonia är några varumärken som kommer att använda det nya EPE-membranet.
Patagonias grundare Yvon Chouinard donerar hela företaget till en stiftelse vars mål är att kämpa mot klimatförändringar.
82 mil av Torneälvens biflöden i Sverige och Finland ska restaureras.
UNDER 2022 har vi skrivit om olika pollinerande insekter som är livsviktiga för vår biologiska mångfald. Till julnumret, när de allra flesta pollinerarna sover för vintern, vill vi tipsa om att bygga ett eget insektshotell. Ett perfekt julpyssel som hjälper humlor, bin och andra insekter att överleva. Se hur på naturskyddsforeningen.se.
I ETT NYTT EU-PROJEKT ska vattenmiljö erna i Torneälvens biflöden förbättras. Restaureringsarbetet går under namnet Triwa Life och påbörjas i mars 2023. Det rekordstora projektet kommer att pågå i sju år på både den svenska och finska sidan om gränsen.
– Det här är ett unikt, storskaligt och gränsöverskridande restaureringsar bete i ett avrinningsområde som delas av Sverige och Finland, säger Jakob Granit, generaldirektör för Havs- och vattenmyndigheten.
Projektet blir Europas största återställningsprojekt någonsin och omfattar cirka 820 kilometer biflöden, framför
allt runt Pajala och Övertorneå. Det är EU:s miljöfond Life som beviljat medel för projektet. Medfinansiärer är även flera myndigheter, kommuner och företag i Sverige och Finland, däribland Havs- och vattenmyndigheten.
– Projektet skapar nytta för hela Östersjön då det återskapar habitat för lax och öring som lever i både älv och utsjö. Avrinningsområdets förmåga att hantera klimatförändringarna blir bättre då flöden blir mer naturliga, säger Jakob Granit.
Tack vare Triwa Life kommer tretton procent av EU:s Agenda 2030-mål ”fria vattenvägar” att nås för hela EU.
EUROPEISKA FORSKARE och naturvårdsarbetare står bakom ett upprop mot EU:s hantering av haven. Enligt dem skyddas just nu mindre än en procent av Europas marina områden från verksamheter med stor negativ påverkan på miljön. Forskarna och naturvårdsarbetarna uppmanar nu EU att bland annat förbjuda bottentrålning.
»NaturenIllustration: Kicki Fjell
Det var under en oerhört kall natt i början av 70-talet, på den karga Abiskoplatån längst i norr, som Åke Nordin, grundare av Fjällräven, bestämde sig för att han aldrig ville frysa igen. Som en konsekvens skapade han den anmärkningsvärt isolerande Expedition Down Jacket som kom att bli en av Fjällrävens mest ikoniska produkter och som än idag håller vinterentusiaster varma i världens allra kallaste hörn.
För dig som troligtvis inte heller gillar att frysa vill vi varmt rekommendera en närmare titt på vårt breda sortiment av vinterjackor. Utvecklade, inte bara för att effektivt hålla värmen, utan för att hålla värmen år efter år efter år. Välkommen till fjallraven.se eller till någon av våra kunniga återförsäljare.
Här är några favoriter som vi gärna tar med oss ut på vinterns roliga aktiviteter.
Fjällrävens nya Expedition Pack Down Anorak är ett perfekt förstärkningsplagg över eller under skaljackan när du ska hålla dig varm. Isolerad med hundra procent spårbart dun och med en ”känguruficka” som hela anoraken kan packas i, till exempel för att användas som huvudkudde.
NATURUM HORNBORGASJÖN besöks varje år av mer än tusen skolelever som får ut forska naturen och bland annat prova på fågelskådning. Nu hoppas man kunna locka dit fler skolklasser genom att göra skolbesöken kostnadsfria och samtidigt åka ut och besöka skolor.
– Vi vill satsa på det här för att öka antalet unga som kommer ut i naturen och nyfikenheten på biologisk mång fald, säger Sofie Stålhand, platschef vid Hornborgasjön, i ett pressmeddelande.
Malin Herin är föreståndare på Naturum Hornborgasjön. Hon har själv
en bakgrund som lärare i naturveten skap och förstår hur viktigt det är att eleverna kommer ut i naturen.
– Naturen är en fantastisk plats för upplevelser och lärande. Det ger så mycket att få uppleva naturen med alla sinnen, säger hon.
Hornborgasjön söder om Skara är en av Sveriges främsta fågelsjöar. Bland annat dansar tusentals tranor här varje vår, vilket lockar fågelskådare från hela världen. Initiativet har pågått under hösten med målet att kunna fortsätta året ut och även under 2023.
ÅTGÄRDERNA SOM GJORDES i Sverige för att restaurera våtmarker under 2021 har givit positiva resultat för klimatet. Enligt Naturvårdsverkets beräkning, som är den första i sitt slag i Sverige, minskade klimatutsläppen med drygt sjutusen ton koldioxidekvivalenter. Våtmarker motsva rande tretusen fotbollsplaner restaurera des med statliga medel under året.
De finska farmödrarna och mormödrarna (mummojen) har gjort det igen. Den här gången den handstickade hatten Myssy Polar Safari av mjukaste finsk ull.
Dale Setesdal Uni Sweater är en mjuk tröja stickad av ull från norska får. Kvaliteten håller dig varm hela vintern och det karakteristiska mönstret från den norska folkhistorien sägs stå emot elaka krafter.
OUTDOOR SKÅNE får 3,6 miljoner kronor av Tillväxtverket för att utveckla Skåneleden. Projektet pågår till hösten 2024 och innefattar bland annat åtta nya vindskydd, fem nya rastplatser, nya mountain bikeleder och att arton av ledens 130 mil rustas upp.
vattenflöden som gör naturen spän nande. Vi har tillgängliggjort naturen för personer med funktionsnedsättning och arrangerat överlevnadsläger för ny anlända tjejer som tidigare sett naturen som hotfull, säger Robert Stenberg.
Kommunens insatser för friluftslivet har givit ringar på vattnet.
– Staden har blivit mer attraktiv med fler friluftsföretag som vill etablera sig här. Det har gagnat medborgarna, för eningarna, näringslivet och kommu nen. Vistelse i naturen ger även bättre fysisk och psykisk hälsa, vilket sjukvår den vinner på, säger Robert Stenberg.
VARJE ÅR UTSER NATURVÅRDSVERKET årets främsta friluftskommun. År 2022 gick utmärkelsen till Trollhättans stad, en kommun som klättrat från plats 140 till överst på podiet på bara fyra år. Vad är framgångsreceptet bakom den resan? – För fyra år sedan satte vi som mål att bli Sveriges bästa friluftskommun. Vi förankrade satsningen i politiken och inledde en organisationsförändring med en samordnare för friluftsfrågor i kommunen. Vi tittade på regeringens tio friluftspolitiska mål och begärde resurser från kommunen till en friluftsplan, säger Robert Stenberg, samord nare och områdeschef för idrott och friluftsliv i Trollhättans stad.
För Trollhättans stad har samarbe tet inom kommunen och med externa organisationer, föreningar och näringslivet varit en viktig framgångsfaktor.
– Det tog oss 2,5 år att få friluftspla nen på plats. Det har varit ett viktigt styrdokument för alla förvaltningar och medarbetare. Vi identifierade även vad vi gjort bra och behöver göra bättre och föreslagit förändringar som ska hålla över tid, säger Robert Stenberg.
Förutsättningarna för ett rikt frilufts liv har alltid funnits i Trollhättan. Ett naturreservat finns mitt i staden med blandskog, lövskog och våtmarker.
– Vi har naturreservatet Älvrummet med höga höjder, låga dalar och
Även i Älmhult blåser positiva fri luftsvindar. År 2022 fick kommunen utmärkelsen Årets förbättrare, som den kommun som förbättrat sig allra mest inom friluftsliv i Sverige. Kommunen har bland annat rustat upp kanotleden Helge å, tillgängliggjort badplatser för rullstolsburna, etablerat en ny vand ringsled och översatt Naturkartan till engelska så att boende och internatio nella gäster lättare ska hitta ut i natu ren. Man har även involverat elever på byggprogrammet på kommunens gym nasium. De har hjälpt till att bygga metarbryggor vid sjön Möckeln så att fler unga som inte har båt ska kunna fiska. Eleverna har även byggt eldplat ser och utedass längs Helge å.
– Kommunerna har en viktig roll i att tillgängliggöra naturen och in formera om den. Vi kraftsamlade under Friluftslivets år 2021. Vi har jobbat mer gemensamt inom kom munen och tillsammans med organi sationer, föreningar, skolor och lokala Naturskyddsföreningen. När man samarbetar får man mer gjort, säger Magnus Källström, kommunikations chef på Älmhults kommun.
tillverkad med en helt ny ullkvalitet. NLS, New Level of Sustainability, är
DEN PRISBELÖNTE ARTISTEN Sofie Jannok får utmärkelsen Årets miljöhjälte 2022. Hon är född och uppvuxen i Sápmi och har länge kämpat för miljö, biologisk mångfald, klimat och samernas urfolks rättigheter. Hon brinner även för att skydda skog i renbetesområden.
kontinenten. Men många undersök ningarna visar att koldioxidvinsten är stor. Inom Sverige, Norge och Finland är vinsten minst nittio procent och på kontinenten, exempelvis Italien, cirka fyrtio procent.
Vilka skidorter i Alperna når man enklast med tåg?
– Det finns många. Zell am See, Kitzbühel, Innsbruck, Bad Gastein, Ischgl, Sankt Anton och Sölden för att nämna några. Bland Protect Our Winters volontärer och medlemmar är favoriten Engelberg i Schweiz.
Är det inte opraktiskt eller rent av jobbigt att ta tåget?
För Protect Our Winters ordförande Fredrik Wetterholm är det självklart att ta tåget till skidbackarna i Alperna. Rejält minskade koldioxidutsläpp är en anledning. Men det finns fler.
TEXT ANDERS FALKIRK & ANDREAS BJÖRKMAN
ALLT FLER RESENÄRER väljer att ta tåget till Europa på semestern, sommar som vin ter. Snälltåget hade exempelvis hundra procent fler resenärer under juli 2022 jämfört med året innan. Företaget såg dessutom en så stor efterfrågan på sina nattåg till Österrike under förra vin tersäsongen att de inför skidsäsongen 2022/23 utökat antalet avgångar från Malmö ner till skidpärlor som Zell am See och Kitzbühel. Under 2022 lan serade även SJ en ny nattågslinje till Hamburg med förbindelser till storstä der som Paris, London och Milano. Fredrik Wetterholm, ordförande på Protect Our Winters, har följt resetren den på nära håll. För honom är det en
självklarhet att välja tåget före flyget. Av flera olika anledningar.
– Den främsta anledningen är såklart att man ska minska koldioxidutsläppen när man reser. Att resa med tåg är en otroligt viktig faktor i omställningen till ett grönare och mer hållbart samhälle. En annan anledning är själva resan. Nattåg ner till Centraleuropa kan po tentiellt vara ett skönt sätt att resa. Man kan till och med komma fram utvilad till sin slutdestination, säger han.
Hur stor blir ”koldioxidvinsten” om man väljer tåg till Alperna?
– Det finns säkerligen aktörer som driver tåg med icke hållbar energi på
– Jag vill påstå att det är tvärtom, om man byter inställning. Tar man tåget hinner man varva ner på väg till desti nationen. Man hinner se och upptäcka mer längs vägen och får därmed en rikare totalupplevelse. Man får större perspektiv på avstånd och njuter mer av att se världen i ett lite lugnare tempo.
Märker du någon trend, att det är fler som tar tåget till Alperna än tidigare?
– Vår förening har ingen inblick i statistik över detta, men jag upplever att attityden har förändrats bland skid åkare som jag stöter på. Allt fler människor är medvetna om miljöproblemen vi har och vill därför fatta rätt beslut. Det viktiga nu är ju att politikerna gör det också.
1,2 KILO ELLER 267 KILO?
En tågresa t/r för en person från Malmö/ Köpenhamn till Zell am See släpper ut cirka 1,2 kilo koldioxid. Motsvarande flygresa inklusive transfer från flyplat serna i Innsbruk eller Salzburg släpper ut 267 kilo. Källa: Snälltåget
Naturkompaniet erbjuder ett stort urval av naturnära äventyr i Sverige, Norge och Finland. Häng med oss!
Under en långhelg i Jokkmokk och de djupa skogarna omkring läggs grunden för att du ska kunna göra egna vinter turer – varvat med härliga naturupp levelser. Vi bor enkelt och rustikt nära polcirkeln. Dagarna ägnas åt både teo retiska och praktiska moment. Vi lär oss göra upp eld och laga mat ute, vin tertälta och andra färdigheter. Med oss har vi en utrustningsexpert och färd ledare. Vi kombinerar lärandet med att upptäcka naturen runt Jokkmokk, ta del av samisk kultur och rensköt sel, hundspannstur, snöskovandring och mycket mer. Den här resan gör dig redo för egna vinteräventyr.
Den här turen vänder sig till dig som vill prova på att vandra lite längre sträckor och övernatta ute i det fria för första gången. Vi vandrar under fyra dagar och sover tre nät ter i Tivedens trolska nationalpark. Skogens vildmarkskänsla är en riktig höjdare på turen. Under kunnig ledning får du lära dig hur du slår upp ett tält och sover i hängmatta, hur du lagar mat och mycket annat som gör din vistelse i naturen till en upplevelse i stället för en prövning. Med på vandringen har vi olika sorters utrustning som du får testa och lära dig mer om deras funktion och fördelar. Efter resan ska du ha så mycket kunskap och erfarenhet att du känner dig redo för egna tältturer i skog och mark.
”Ingenmansland” i Finlands ödemarker lockar na turfotografer från hela världen. I augusti beger vi oss dit för att uppleva de stora nordiska rovdjuren på riktigt nära håll. Vi spenderar två minnesvärda nätter i små, inredda gömslen, dit tar vi oss över myrmark för att se de magnifika björnarna. Att få se dessa bjässar närma sig över myren i solnedgången, utan att de förnimmer närvaron av människa, är en stor na turupplevelse och resans verkliga höjdpunkt. På kvällarna hör vi vargarna yla och har vi tur ser vi även järv på resan. Vi passar på att fiska, bada, basta och vandra i de omgivande ödemarkerna innan vi återvänder till civilisationen. Rovdjursturismen bidrar dessutom till rovdjurens bevarande.
Följ med på en spännande och unik fjällvandring med gott om utrymme för både lärande och utveckling. Under en femdagarstur genom orörd terräng i Bunnerfjällen får du, utöver att njuta av oförglömliga vyer, lära dig och träna på moment som ger dig kunskap och trygghet när du plane rar din egen fjällvandring i obanad terräng. Vi startar turen i Storulvån men tar snart ett kliv bort från de upptrampade och markerade vandringslederna för att i stället finna vår egen väg över fjället, in i dalgångarna i Bunnerfjällen. Det här är en tur för dig som redan har den del fjällvana och som nu vill utvecklas och ta steget vidare när du planerar dina egna framtida fjällvandringar.
Följ med till vackra Helgelandskusten i norra Norge. Helgeland är upptaget på Unescos världsarvslista, vilket vi lätt förstår under vår paddling. Under en vecka i juli gör vi härliga kajakturer vid polcirkeln, med långa ljusa nätter. Ett havsä ventyr för dig som inte paddlat så mycket till havs, men även vana paddlare. Vi bor i ett vackert Nordlandshus men också en natt i tält på de vita sandstränderna. Middagarna består ofta av egna fångster från de fiskrika vattnen. Vi paddlar 10–12 km per dag och rutten anpassas utifrån väder och vind. Chanserna att få se tumlare, säl, lunnefågel, havsörn och kanske även val är goda. Vi gör också en fjälltur med fantastiska vyer.
Läs mer och boka våra resor på naturkompaniet.se/resor.
Där vägen tar slut och kalfjället tar vid ligger snösäkra Ramundberget. Här är skidåkningen lättillgänglig och varierande, både i och utanför pisten. Albin Lärnefjord, guide i Ramundberget, avslöjar de bästa sätten att hitta bra lössnö och rolig terräng på.
Att gå på topptur har blivit allt vanligare de senas te åren. Enkelt beskrivet innebär det att man på skidor preparerade med stighudar tar sig upp mot bergstoppen, för att se dan åka ner i orörd snö. Enligt Albin Lärnefjord, som är guide och ansvarig för Ramundbergets äventyrcenter, är detta den perfekta blandningen av en naturupplevelse och skidåkarglädje. Man kommer åt åk som man inte kom mer åt med lift. Man kan hitta bättre snö, uppleva stillhet och samtidigt fri het och äventyr.
– Det finns fantastiska fjäll att be söka och många toppar att bestiga i Ramundbergets närområde, de högsta är över 1700 m ö.h. Vi erbjuder turer på kalfjället men även i skyddad skogsmil jö för de väderutsatta dagarna. Det geo grafiska läget gör Ramundberget unikt och förutsättningarna för mycket snö är optimala, säger Albin Lärnefjord.
Ramundberget satsar stort på guidade turer i vinter. Genom att hyra en egen guide eller delta i en guidad grupp får du en säkrare upplevelse samtidigt som du får större chans att även uppleva skidåkning i områdets absolut bästa snö och terräng.
– Både enklare och svårare topptursalternativ kan bokas via vårt äventyrscenter. Vi erbjuder allt från prova påturer och turer i grupp till turer med privat guide. Här kan man även boka guide för offpiståkning, snöskovand ring, skoter-tolkning och mycket mer, fortsätter Albin.
Något för hela familjen Väljer man att hålla sig i pisten el ler i preparerade längdspår är det ett utmärkt val det med. Längdspåren i området är i världsklass med trehund ra km sammanhängande spår. Här finns 43 preparerade nedfarter, fem
snowparks och två barnområden för de allra yngsta. Med Ramundbergets lift kort får man tillgång till Skandinaviens största skidområde.
Låg vikt, lätt att packa och svår att välta. Jemtlander 14 är pulkan som får vinterns fjällturer att bli betydligt bekvämare.
TEXT ANNIKA GOLDHAMMERVälj mellan en fullstor 200-litersväska som fyller hela pulkan eller två 100-litersväskor.
Väskorna är gjorda av vattentätt tyg och är perfekt anpassade till pulkans form.
HDPE-plasten och skrovets form gör att Jemtlander väger mindre (2,7 kg) än många liknande pulkor.
Med femtio års tältutveckling i bagaget insåg Bo Hilleberg, grundaren bakom jämtländska Hilleberg, att han även visste en hel del om att transportera friluftsutrustning.
Till exempel hur en pulka bör vara konstruerad för att göra fjällturerna så bekväma som möjligt. Därför startade han för sex år sedan pulkaföretaget Jemtlander tillsammans med Lennart Mörtsell och sonen Rolf Hilleberg.
– Vi skapade en pulka med egenska per som vi ville att en pulka skulle ha, säger medgrundaren Lennart Mörtsell.
Resultatet är ett komplett pulksystem som klarar så väl enklare dagsturer och krävande expeditioner. Jemtlander 14, rymmer tvåhundra liter.
– Men det går att packa mer vid be hov. Dagens pulkor är ofta båtformade, men Jemtlander har platt botten och
raka sidor, vilket innebär att pulkan blir stadigare och lättare att packa.
Det går även att packa och dra åt banden med tjocka handskar på. Produktutvecklarna har även lagt fokus på att skapa en stabil och följsam pulka.
– Ett vanligt irritationsmoment när man går med pulka är att den hasar på sidan eller tippar. Den här har två för stärkningsmedar och en stabil skakel. Det i kombination med formen gör att den inte tippar så lätt.
Jemtlander är som namnet antyder en jämtländsk produkt med tillverk ningen i Östersund och beståndsdelar från Jämtland eller Västernorrland.
– Den passar dem som gillar att vara ute på längre fjällturer eller i skogen på vintern. Tanken är att du ska klara en veckotur med god marginal. Det är även enkelt att sätta in en barninsats om du vill göra den till barnpulka.
Pulkan har en kant runt om som skyddar packningen i terrängen. Kanten är även till hjälp vid lyft.
För den Millenniumaktuella författaren Karin Smirnoff har skogen alltid varit källa till inspiration och en lekplats. Hon klättrar fortfarande i träd, men allra helst omfamnar hon dem.
TEXT ANNIKA GOLDHAMMER FOTO ERIK ABELKARIN SMIRNOFFS KÄRLEK till skogen föddes tidigt. När hon var barn var den hennes främsta lekplats, en plats där hon samlade insekter, byggde kojor och sprang barfota.
– Skogen var en plats för äventyr, jag minns att jag kände att jag kunde springa hur långt som helst i skogen.
I dag bor Karin Smirnoff på släktgården i byn Hertsånger, i Västerbotten där hon delvis växte upp och som blev en förebild för den fiktiva byn Smalånger i hennes hyllade Jana Kippo-trilogi. I böckerna spelar skogen en viktig roll för huvud personen och väldigt mycket härstammar från Karin Smirnoffs egen relation till naturen.
– Vi bor mitt i naturen, så den är en stor del av vårt liv. Eftersom vi har hundar går jag i skogen en eller ett par timmar varje dag. Vi bor intill ett naturreservat med mycket gammal skog och ganska stenig och bergig terräng, så det enda man kan tänka på är var man sätter fötterna. Det gör det otroligt avkopplande mentalt att vara i skogen. För mig är det nästan som meditation.
– Tystnaden hemma i Hertsånger är oslagbar. Det känns som en otrolig lyx i dag när det är så mycket ljud överallt. Vi bor idylliskt på det sättet. Förut förknippades landsbygden med ensamhet, avfolkning och elände, men i dag har den bytts mot en känsla av lyx.
För Karin Smirnoff har träden alltid haft en sär skilt rogivande effekt.
– Jag har alltid kramat träd. Jag tror att det är bra eftersom träd utsöndrar ämnen som är bra för människor. Träd är också varma, jordade och trygga. Jag har flera träd som jag återvänder till, men kan också krama träd som ser ut att behöva en omfamning, till exempel träd som kämpar sig upp ur en bergsspricka och söker sig mot ljuset.
Det händer fortfarande att Karin Smirnoff klätt rar i träd. Kanske inte lika högt som när hon var barn, men gärna upp i träd med större grenar som går att sitta på.
Den omgivande naturen fyller flera funktioner i Karin Smirnoffs liv. Sommar och höst är den ett skafferi fyllt av svamp och bär. När hon är inne i sina mest intensiva skrivperioder erbjuder den både friskvård och problemlösning.
– Nästan varenda gång jag skriver en bok får jag ryggskott och ont i nacken eftersom det är så mycket stillasittande. Då är skogspromenaderna betydelsefulla för att jag ska hålla mig frisk.
– Skogen har också en förmåga att trycka bort sådant man tänker lite för mycket på och just där för inte hittar någon lösning på. Den är vilsam för tankarna. Att röra på sig över huvud taget är ett bra sätt att få idéer.
Karin Smirnoff och hennes sambo tycker också om att laga och äta mat under bar himmel.
– Det är väldigt trevligt att laga mat över öppen eld. Det är något med eld som känns djupt ur sprungligt. Min sambo kan göra upp eld i tid och otid, han kan känna ett sug efter att bara få sitta vid en eld och känna doften. Jag är mer rastlös och gör inte upp eld om jag inte har nytta av den.
Nu skriver Karin Smirnoff på uppföljaren till Stieg Larssons Millenniumdeckare. Även i denna trilogi fyller skogen en viktig funktion.
– Den utspelar sig i Norrbottens inland och där är naturen en påtaglig och integrerad del av livet, var man än bor. Den här gången använder jag sko gen som ett sätt för huvudpersonen att återkoppla till barndomen och återväcka något som är lätt att plocka bort ur sitt liv som vuxen.
Gör: Författare.
Ålder: 58.
Bor: Hertsånger i Västerbotten.
Familj: Sambo, två döttrar och en son.
Aktuell: Med den tredje trilogin i Stieg Larssons Millenniumserie.
Träd utsöndrar ämnen som är bra för människor.
Fotografen Robin Franzén producerar just nu ”Deep roots”, en film om skogarna runt Arvidsjaur. Med den vill han föra de sista gammelskogarnas talan.
TEXT ANDREAS BJÖRKMAN FOTO ROBIN FRANZÉNAtt hitta skogens verkliga själ tar tid menar fotografen och filmaren Robin Franzén. Därför spenderar han en vecka åt gången i tält ute i de norr ländska gammelskogarna. På egen hand och utan att vare sig se eller träffa andra människor.
– Många kommer till en plats, men vänder hem vid dåligt väder. Jag trotsar vädret, stannar länge och tar bilden när vädret spricker upp. Det ger mig tid att hitta perfekta kompositioner och fundera över livets djupa frågor, säger Robin Franzén.
Robin Franzén har de senaste fem åren vigt sitt liv åt att dokumentera några av de sista gammel skogarna runt Arvidsjaur. ”Deep roots” blir en kri tisk film om människans relation till naturen, men framför allt en kärleksförklaring till skogarna.
– Vi skövlar skogen som om den är vår egen, men vi har aldrig bett om lov. I den här filmen vill jag förmedla att naturen inte har någon talan. Filmen har blivit mitt kall, säger Robin Franzén.
Han växte upp i Eskilstuna, men kände under uppväxten en nästan magnetisk dragningskraft till Norrland. Efter resor till Borgafjäll och Abisko be stämde han sig för att följa sin dröm.
– Jag blev förälskad, det var som att kliva in i Narnia när jag såg gammelskogarna och norrske nen för första gången, säger han.
Skogarna har blivit hans andra hem och han letar alltid efter egna, unika smultronställen dit få kameralinser någonsin nått.
– Jag tar buss eller cykel och går de sista kilo meterna. De gamla skogarna är så vackra jämfört med industriskogarna som saknar både själ och biologisk mångfald. Jag vill hinna dokumentera dem innan de helt har försvunnit.
Ålder: 29.
Bor: Piteå. Bakgrund: Började fotografera natur och natthimlen med hjälp av time-lapse 2013. Aktuell: Arbetar sedan fem år tillbaka med filmen ”Deep roots” om gammelskogarna.
Instagram: @franzenphotography franzenphotography.nu
”Stjärnhimlen som ser ut som en vinylskiva. Bilden är tagen på den första resan till lågfjället. Året var 2017 och jag filmade den första tagningen till filmen ”Deep roots”.”
”En kraftig G1solstorm rasade när den här bilden togs. Norrskenet lyste upp marken, det var min femte natt i tält och det var minus 35 grader ute.”
”I slänten mot vad som tros vara ett gammalt ättestup. Svaga ljusförorenin gar syns från sam hället Arvidsjaur.”
”En bild från en time lapse-sekvens när kameran åker på en slider genom en snögrotta och fångar den vackra stjärn himlen ovanför.”
”Vid årsskiftet mellan 2021 och 2022 befann jag mig i gammelskogen och fick uppleva årets första soluppgång.
Senja är Norges näst största ö – och en karg bergskedja som skjuter rakt upp ur havet. Hur tar man sig bäst dit för att göra toppturer bland de öde fjällen? Med en 150 år gammal segelskuta och gott sällskap.
Efter den tredje skiddagen vänder MS Anna Rogde fören norrut, mot Senja. Medan vi fortfarande låg för ankar utanför ön Gratangen bjöd kocken Merethe på blomkålssoppa och mackor. Några i gänget tog ett blixtsnabbt dopp i det 3–4-gradiga vattnet. Sedan afterski-öl för att fira dagens åk från toppen av Blåfjäll. Innan avfärd stuvades alla lösa prylar – pjäxor, stighudar, datorer – undan. Inget får riskera att välta när kajutan börjar gunga.
Uppe på däck är allt löst redan surrat. Den gamla skonerten Anna Rogde har hållit till i dessa gro piga farvatten i 150 år. Besättningen vet att sådant som inte sitter fast försvinner över bord.
Vi ska nu ut på öppet hav för att nå byn och hamnen med det lite roliga namnet Torsken. Den ligger på ostsidan om ”Äventyrets ö”, som Senja marknadsförs som här i Nordnorge. Senja är Norges näst största ö, tätt packad med toppar.
De första dagarna har vi hållit oss i någorlunda sjölä på fjärdarna innanför Vesterålens skärgård, där Andøya ligger som en enorm skyddande pir mot Nordsjön. Till skillnad mot en skärgård i svensk stil är öarna, fjärdarna och avstånden så stora här. Och vågorna! Bortom Andøya är det öppet hav ända till Grönland. Om en storm sveper in från väster, så är det en hel ocean som trycker på.
Att sätta kursen norrut, mot utsidan av Senja, är inget lättvindigt beslut. Det är först nu, på den tredje eftermiddagen som besättningen bedömer att sjögången har lagt sig tillräckligt mycket.
VÄRLDENS
Redan innan vi kommer ut på öppet hav gungar det rejält. Två meter höga vågor rullar in från nordväst och sköljer över däck. Roy, Kåre, Salo och de andra i besättningen tar detta med ro.
Anna Rogde är byggd av tåligt virke, och vårdas ömt av den ideella föreningen de är med i. Hon är som ett flytande museum. Föreningen bjuder med både skolklasser och kommersiella turer, som vår.
I stort sett allt är i gediget trä. Även de två höga masterna och deras bommar. Totalt kan nio se gel hissas, med fantasieggande namn som jagare, yttre och inre klyvare. Trots det har vi gått för mo tor sedan vi lämnade hemmahamnen i Harstad på Hinnøyas nordsida. Även när det handlar om mo derna segelbåtar, så innebär ”sail & ski”-resorna oftast motorseglatser. Calle, en av våra två bergs guider, berättar att det är bergen och åkningen som lockar folk mest. För att göra toppturer där snöförhållandena är säkra och kan ge rolig åkning måste grupperna vara beredda på att färdas kors och tvärs mellan olika vikar i ganska högt tempo.
– Tiden avgör. Om vi kunde vara ute i två veckor, så skulle vi kunna anpassa oss mer efter vindarna och segla till de olika ställena. Nu har vi
fem dygn att spela på – och en för tillfället extremt lavinfarlig terräng. Därför får vi tuffa på för mo tor, säger Calle.
– Norrmännen har i alla fall lovat att vi ska få testa att segla innan vi är tillbaka i Harstad.
En annan fördel med ”sail & ski” är att man kan ta sig ända fram till bergets fot, övernatta där och börja åka direkt morgonen därpå. I Nordnorges övärldar kan det vara ett tidsödande projekt att ta sig fram med bil – och till många fina platser går det inte ens vägar. Anna Rogde känns invändigt lite som en flytande STF-fjällstuga (fast trängre) –våningssängar, funktionell inredning, hundra pro cent furu. Och betydligt rymligare och mysigare än en vanlig segelbåt.
Det är bara Calle och jag som är uppe på däck av svenskarna. Resten tar igen sig i sina kojer.
Jag skulle egentligen också vilja vila, men det är uteslutet. Att vara nere i kajutan när skeppet gungar skulle göra mig sjösjuk, det vet jag sedan barndomens segelturer med min morfar. Samtidigt ärvde jag min morfars kärlek till öppet hav.
Därför står jag på det gungande däcket i skid kläder, och småpratar med Calle och norrmännen. Jag ser Andøya glida förbi och efter någon timme är vi inte längre i skydd bakom ön. Vågorna växer.
När vi närmar oss Senja glömmer jag alla tankar på både sjösjuka och vila. Det är nog de vackraste berg jag upplevt. I morgon ska vi åka skidor där.
En del skulle kalla vår resa för ”slow travel” – där långsamheten ses som något positivt. Att färdas in i ett landskap i en takt som gör att man lämnar vardagen bakom sig och öppnar upp sina sinnen.
Vi tog nattåget från Stockholm till Narvik, innan vi klev på en buss till den lilla kuststaden Harstad. Ombord på Anna Rogde fördelades vår grupp med nio skidåkare och två bergsguider på fem hytter med inbyggda våningssängar. Den norska besättningen hade redan installerat sig och gjorde Anna Rogde klar för avfärd.
I skymningen nådde vi fram till den lilla byn Dale på Grytøya. Då hade vi färdats i ett dygn –och ännu inte packat upp pjäxorna.
Under middagen berättade Calle och hans norske bergsguidekollega och vän Mikal om hur de lärde känna varandra för tio år sedan när de jobbade med heliskiing i Riksgränsen. ”Lite iro niskt eftersom vi båda nuförtiden är emot heli kopterskidåkning”, sa Calle med ett leende. Han är känd i Skidsverige som den guide som först började använda tåg och buss för att ta sig till de stinationerna, av miljöskäl. Mikal guidar främst på Lyngenhalvön i Nordnorge, där han bor.
– Tyvärr är snöförhållandena i hela regionen väldigt lavinfarliga nu, berättade Mikal.
Snötäcket kan kollapsa vid minsta belastning, efter en plötslig värmebölja två veckor tidigare. (Under denna period hamnar ett tjugotal personer i norska och svenska fjällen i laviner, och fyra dör.)
Calle och Mikal har därför beslutat att vi ska hålla oss i de säkra zonerna där lutningen är under trettio grader, även om det ger färre vägval.
VANA UTFÖR,
Vi är nio gäster ombord. Ulf berättar att han fick ett nyhetsbrev från Naturkompaniet, där det skrevs om skid- och båtresan till Senja.
– Jag bokade sex platser direkt, jag älskar sådana här äventyr. Plus att det är perfekt att slippa boka guide, leta boende och så vidare.
Sedan kollade han runt bland sina skidintresse rade kompisar. Tre grannar från Lidingö hängde på: Anders, Håkan och Johan. Även Linus och Markus från jaktlaget. Johan har tävlat i slalom, alla utom Markus har åkt mycket offpist. Men för de flesta av dem blir det premiär med stighudar, förutom några turer uppför hemmabackarna.
Christofer, Tommy och jag reser själva. Christofer berättar att han känner sig säker på att ta sig upp överallt, men mer osäker på vägen ned. För Tommy är det tvärtom. Han har genom åren bockat av i stort sett alla kända offpistdestinatio ner och delar inte Calles och Mikals motvilja mot heliskiing – tvärtom. ”Jag ser stighudarna som ett nödvändigt ont”, säger han med ett bistert leende.
Vi kommer in i fjällbjörksskogen. I brantare partier sicksackar Mikal uppåt så att vi går i max tolv graders lutning.
– Den optimala lutningen uppför. Då kör man inte slut på sig, säger han.
Att säga att jag känner mig utvilad när vi fikar nära toppen vore en lögn. Kroppen är ovan vid rö relserna, det tar tid och energi att hitta balans, rätt steglängd och flyt i vändningarna. Vädret är klart men en isande vind sveper över kalfjället. När vi tagit av stighudar och ställt om bindningar och pjäxor till utförsläge känns det ändå bra. Utsikten, över Vesterålens snövita, karga övärld och det djupblå havet omkring, är hisnande. När vi kom mer ner till skogen känns det ännu bättre, här är snön fluffig, björkarna växer glest och det går att svänga fritt – det blir ett kort men fint skogsåk. Vi samlas i dalbotten nedanför och tar en påtår. Morgonens anspänning har bytts mot lycklig lätt nad. Vi hinner med en till tur upp på kalfjället innan det är dags att vända tillbaka till Anna Rogde. Medan vi äter kastar besättningen loss och sät ter kurs mot ön Andørja längre inåt fastlandet. Där finns det en tillräckligt stor och skyddad kaj. Efter middagen diskuterar Calle och Mikal kar tor, lavinprognoser och väder. De säger att det är svårt att hitta självklara vägval och linjer. Men de vill försöka med ön Gratangen i närheten.
Vid frukosten den första skiddagen är stäm ningen laddad. Håkan berättar om senaste gången han åkte offpist tillsammans med en bergsguide i italienska Alagna. De skulle avsluta dagen med ett brant åk – och utlöste en lavin. Det gick bra för utom ett avslitet korsband, men sedan dess tar han det försiktigt utanför pisterna.
– Det här är ju som att kolla på ”Hajen” innan man ska ut och simma. Inga fler lavinhistorier! säger Anders.
Vi delas in i två grupper – Ulfs gäng ska åka med Calle och vi andra med Mikal. Vi kommer att vara på samma berg, men guiderna väljer själva vilken väg deras grupp ska ta.
Anmarschen börjar i en liten by med tio–femton hus. Vi rundar fårstaket och skidar över snöiga åkerlappar. Mikals guidande har redan börjat, när han väljer väg igenom byns marker.
– Toppturare glömmer ofta att det bor människor i byarna. Vi är gäster här, men vissa skidåkare parkerar sina bilar hursomhelst, pinkar i snön och åker rakt igenom trädgårdarna, säger han.
Där kan Anna Rogde inte lägga till. I stället skjutsar Salo oss till stranden med en gummibåt. Även här börjar färden uppför i en liten by. Snart är vi inne i björkskogen, men till skill nad från den glesa skogen där vi var i går blir det trängre och trängre. Vi snirklar oss fram mellan träden. Det muttras i ledet, men till sist når vi kal fjället och fikar i skydd av ett enormt klippblock. Närmare toppen är snön bortblåst, vi måste ta på oss skarjärnen för att få fäste på skaren. Det blir inget drömåk ner. Växlande isigt och klib big, tung snö – men så är det ibland på toppturer.
Vi närmar oss Senja sent på eftermiddagen. Faktiskt har jag stått på däck i stort sett hela tiden vi rört oss, från den första kvällens färd till Grytøya. Jag gil lar att stå och snacka med Kåre, som ansvarar för motorerna och har haft förenings- och skeppslivet som en väg tillbaka efter en livskris. Med Salo, som hoppade av gymnasiet för att bli sjöman som ung och senare fastnade för stora segelskutor, och med Calle och Mikal som också är mycket på däck. Men ibland tystnar samtalet och vi står mest och tittar på Senjas mäktiga klippor.
Blicken vandrar över kammarna, topparna, de nedisade stupen, de snöklädda branterna,
Morgonens anspänning har bytts mot lycklig lättnad.
På väg uppför Storkeipen på Senja, med fjord och hav nedanför. 150 år gamla Anna Rogde står för transporterna.
Calle Lundberg, en av resans två bergsguider.
I
Bergsguiden Mikal Nerberg, bosatt på Lyngen, lägger alltid första spåret både uppför och utför.
Även denna vinter er bjuder vi en skidresa med Anna Rogde och bergsguider till den magiska övärlden norr om Lofoten. Inklusive nattåg tar resan åtta dagar.
Följ med Naturkom paniet Resor på Sail & Ski. Läs mer på naturkompaniet.se/ resor
fjällbjörkarna. Man känner sig behagligt ödmjuk. Nästa morgon tar vi gummibåten över fjorden till fjället Storkeipen, och börjar gå uppför. Calle och Mikal delar hela tiden med sig av sina kunska per. Redan nu, den tredje skiddagen, syns det att vi har fått in känslan för hur man rör sig uppåt. I stället för att klampa fram på skidorna så glider alla fram. Vändningarna är smidigare, och vi slip per stanna för att någon har klätt sig för varmt och måste ta av en jacka.
Det var magiskt att se Senja från havet – det är lika magiskt att se ön breda ut sig, ju högre upp vi når. Längre bort syns böljande fjäll som påminner om Lappland, mittemot oss är de branta och dra matiska, nedanför breder en smal fjord ut sig. Vi ser Nordsjön – närmaste stopp är Svalbard hundra mil norrut. Och vi ser inga andra skidåkare.
Den här gången hittar Mikal flera fina partier lös snö åt vår lilla grupp. Jag får den där lyckokänslan som kommer av att känna sig tyngdlös i djup, fluffig snö. Efteråt frågar jag honom om Senja kommer att bli ”nästa Lyngen” – den norska halvön som varit ett av Europas populäraste områden för toppturer de senaste tio åren. Mikal tror inte det. Fallhöjderna är högre där, och Lyngen är inte riktigt lika expone rat för hårt väder som Senja.
– Men jag tror allt fler rutinerade åkare kommer att bege sig hit. Senja är lite hett bland dem som
tycker att Lyngen har blivit för vanligt.
Vi hinner med en till övernattning på Senja, i Flakstadvåg där vi tar oss upp på Storsalberget. Sedan väntar hemfärd – och den utlovade seglingen. Salo delar in oss i lag, med fyra personer per segel. Segel efter segel hissas och fylls med vind. Det blå ser sidvind, fem–sex sekundmeter. För de hängivna seglarna Tommy och Markus är detta det bästa momentet på hela resan.
Vad tar man med sig från en sådan här resa? Jag frågar runt lite i gruppen. ”En fantastisk naturupplevelse”, tycker Håkan. – Kombinationen av utmaning, spänning och underbara åk och att få leva och bo på den här båten – det är oslagbart.
Johan ska ge sig ut på en jordenruntsegling, han gillade att lyssna på Salos berättelser om skonerter och sitt liv på sjön. ”Det är alltid häftigt med folk som brinner för något.” Calle är inne på samma sak. – Otroligt kul att lära känna norrmännen – det kändes att vi gjorde resan tillsammans, inte som att de var vår servicepersonal.
Strapatserna har också skapat en skön gemen skap. Och Calle och Mikal har på sitt stillsamma sätt fått i gång flera diskussioner om hållbarhet och miljö. Att uppleva unik natur på nära håll kan vara en väg till djupare engagemang.
Den som kanske bäst formulerar den känslan efteråt är Christofer.
Han är kyrkoherde i Hägerstens församling i Stockholm. Under resan har han med jämna mel lanrum lyft olika tankar och tolkningar inom kristendomen, utan att vara predikande.
Ulf frågade häromdagen om Christofer ville avsluta resan med en andakt, vilket han sa ja till.
När vi lagt till i hemmahamnen samlas vi och sjunger psalmen ”Oändlig nåd”. Vi läser högt ur Petrus kallelse ur Lukasevangeliets femte kapitel, där Jesus hjälper fiskare till stora fångster, genom att skicka ut dem på djupa vatten där de i vanliga fall aldrig fiskar. Under sin korta predikan berättar Christofer att man kan tolka detta som en berät telse om tro. När vi vågar oss ut på nya vägar, bort från det invanda, kan djupen öppnas inom oss.
– Vi förstår världen på ett nytt sätt. Och en stark naturupplevelse kan ge just det.
Utan att själv vara kristen så håller jag med Christofer. Men undrar om de andra tycker att andakten var ett givande inslag på en skidresa.
– Gemenskapen, naturen, skidåkningen, båten och havet blir ett härligt minne. Och jag måste säga att gudstjänsten var väldigt fin och står ut lite extra för mig, säger Linus.
Kanske fann även vi på denna resa fisk i de djupa vattnen utanför Senja.
Built for reaching frost shattered peaks in the biting cold, the new Mythic Alpine Jacket offers outstanding warmth for ultralight weight. Utilising 900FP down, a 100% recycled, featherlight outer, and a refined slim cut, we’ve shaved weight and maximised mobility. This is packable, high mountain heat, for those who count every gram.
Med rätt förberedelser och utrustning blir toppturen en härlig upplevelse. 365 och experterna bakom topptur.se gör dig redo för magiska dagar på fjället.
TEXT ANDREAS BJÖRKMAN ILLUSTRATION JONNA FRANSSON
1PLANERA DIN TOPPTUR
Oavsett vilken nivå du befinner dig på är en bra grundregel att inte ta ut dig helt utan gå lagom långt och högt, så att du har reserver kvar. Beräkna turen innan du ger dig ut. En rutinerad toppturare rör sig cirka 3,5 kilometer och fyrahundra höjdmeter i timmen. När du väljer nedfart är det viktigt att titta på åkningens kvalitet i stället för att jaga den högsta fallhöjden. Tvåhundra meter fallhöjd kan erbjuda en bättre upplevelse än tusen meter. Ibland behöver du inte ens röra dig över trädgränsen för att få riktigt bra åk i rolig terräng med mycket snö.
2GOD FYSIKDet är alltid fysiskt ansträngande att gå uppför. Ett vanligt misstag är att bära för tung utrustning i för stor ryggsäck. Men oavsett packvikt behö ver du bra grundfysik och syreupptag ningsförmåga för att kunna njuta längs vägen. Muskler i ben och bål tar en stor del av belastningen när du går upp för, så hoppa inte över sommarens och höstens styrke- och konditionsträning. Trailrunning är ett bra sätt att hålla i gång året om. Ett annat bra tips är att ta några varv med stavarna på barmark i närmaste skidbacke. Då vänjer du kroppen vid att ta sig uppför.
3SÄKERHET OCH VÄDER Åk med (minst) en kompis för säkerhetens skull och välj topp turer baserat på din kunskap och erfa renhet. Meddela någon vart du ska och hur länge du planerar att vara borta. Det är viktigt att känna sin utrustnings möjligheter och begränsningar, inklu sive säkerhetsutrustningen. Bär alltid en transceiver (lavinsändare) i den till hörande selen eller i en invändig ficka (de flesta alpina skalkläder har en ficka anpassad för den). Kom ihåg att ha tele fon och tranceiver långt från varandra. Sond och spade ska vara lättåtkomligt nedpackade, helst i en lavinryggsäck.
När du går uppför räcker det med en tunnare mössa eller en keps som skyddar mot solen. Buffen kan både värma huvudet och skydda ansik tet och bör finnas med. Hjälmen kan du hänga på ryggsäcken när du går uppför. Välj en lätt och välventilerad skalhjälm som du kan bära ovanpå mössan eller buffen. Det finns hjälmar som är sä kerhetsklassade för både klättring och skidåkning. Solglasögon som är an passade för sport kan du ofta använda både uppför och nedför. Går du uppför med goggles är risken stor att de börjar imma när du blir varm.
Ha tunnare handskar uppför och byt till en varmare modell inför åket. Att frysa om händerna kan för störa en hel dag. Ha därför med extra handskar om du vet att du lätt börjar frysa och/eller det är risk för sträng kyla. En tumhandske och ett par tunna, vindtäta liners ger bra värme.
På toppturen går du upp och ner i ansträngningsnivå. A och O är att inte bli blöt, varken inifrån eller utifrån. Klä dig som en längdskidåkare snarare än en utförsåkare och priorite ra ventilerande kläder. Väderskydd kan du ha i packningen. Uppför räcker det ofta med ullunderställ och mellanla ger, för att inte bli för varm. När du nått toppen tar du på dig en vindtät skal jacka. Ha alltid med förstärkningsplagg som dunjacka och dunshorts/dunkjol i ryggsäcken. Det är viktigt för säkerhe ten, om någon skadar sig och snabbt behöver bli varm.
Välj ett par ullstrumpor anpas sade för skidåkning, de är ofta tjockare där de behöver vara tjocka och tunnare där de ska vara tunna. Ullstrumpor luktar mindre och håller fötterna torra under hela dagen. Komplettera med ett par tunna nylonstrum por närmast foten för att undvika skav sår. Är dina fötter känsliga för kyla kan du välja skidstrumpor med integrerade värmeelement som håller tårna varma.
En grundregel när du köper ski dor är att välja en lättare skida om du ska åka mycket topptur och en tyngre om du ska åka mer i pist – eller en kompromiss för både och. Matcha inte en styv pjäxa med en lätt skida eller tvärtom. Bindningarna ska ha skistop per eller en leash. Investera i stighudar som glider bra uppför. En stighud med 70 procent mohairull glider bra och tar liten plats i packningen. Ett tips: ska du gå uppför flera gånger samma dag är det bra att hålla stighudarna torra och varma, exempelvis innanför jackan. Då fastnar inte is och snö på klistret.
Det finns ryggsäckar anpassade för toppturer. De är ofta tvåde lade med ett fack för kläder och annan utrustning och ett separat fack för tran ceiver och spade. En ryggsäck på mel lan 25 och 35 liter brukar vara lagom. Tänk på i vilken ordning du packar dina saker, är du organiserad sparar du tid och slipper krångel när du ska plocka upp något. Packa dunjackan högst upp tillsammans med extra handskar som lätt går att komma åt om det blir kallt. Första hjälpen-kit, alu miniumfilt, vindsäck och skruvmejsel som passar dina bindningar ska alltid finnas med, liksom karta och kompass och en pannlampa i nödfall. Silvertejp, ståltråd, säkerhetsnålar och repsnöre eller helistraps kan också vara bra om utrustningen skulle gå sönder.
En termos med varmt kaffe eller te och en smörgås är välkommet mellan åken eller när ni nått toppen och ska ge er av utför. Ta med vatten för vätskebalansen och en energibar eller nötter och russin för energins skull. Nöden har ingen lag så packa gärna ner toapapper också. Och sist men inte minst: njut av sällskapet och naturen – även på vägen upp.
I södra Sverige minskar antalet dagar med bra skridskoisar. Det gör att hängivna skridskoåkare ofta blickar längre bort för att hitta is. Två av dem är Oskar Karlin och Johanna Löfvenius. För 365 berättar de om sina bästa is- och tågäventyr.
TEXT ANNIKA GOLDHAMMER FOTO OSKAR KARLIN
Här följer vi iskanten på Vänern mellan Karlstad och Kristinehamn.
Johanna: Årets premiärtur är alltid extra spän nande. Genom att kombinera väderprognoser, satellitbilder från Nasa och bilder från webbkame ror och sociala medier kan man få en bra indika tion på om det kommer att finnas bärig is, men det finns aldrig några garantier.
Därför måste man våga chansa.
Den 22 oktober 2017 gjorde jag och min vän Gustav Veide det. Vi bestämde oss med kort varsel för att åka till Kiruna tillsammans med två vän ner. När vi satte oss på nattåget visste vi inte om det skulle finnas is, men när vi började åka norrut dök det upp en Instagrambild från området som visade ett tunt lager is. Vår förväntan växte.
Dagen efter tog vi hyrbilen till Kaalasjärvi, en av de stora skridskosjöarna på vägen mot Nikkaluokta, och möttes av 3–4 centimeter tunn nyis. Vi åkte bara en kort tur eftersom isen var så tunn, men det var en jättefin kvällstur med utsikt mot Kebnekaise.
Nästa dag startade vi klockan 6, med ett mor gonåk på Vistasälvens nylagda blankis. Sedan vandrade vi upp till Ladtjojaure, sjön som ligger längs vägen till Kebnekaises fjällstation. Det är alltid en speciell känsla att åka på is som precis har blivit bärig, dessutom är det blankare och vackrare. Den här dagen var det som att åka på en glasskiva, vi såg ända till botten. Det blev en su perpangdag och åtta mil totalt, med ett fantastiskt fjällpanorama omkring oss.
På kvällen började det singla ner snö, så nästa dag fortsatte vi till Riksgränsen. Där hade isen precis lagt sig – så tajmningen var perfekt även den här dagen. Vi började på Vassijaure, en stor sjö nedanför Riksgränsen, och började sedan utforska sjösystemet runt omkring. Det var så vackert att vi stannade i Riksgränsen över natten och fortsatte på småsjöarna dagen efter.
Det här området är fantastiskt vackert och sjö arna ligger som små fjällkarameller på ett pärl band i olika nivåer på kalfjället. Det gör det till en härlig kombination av fjällvandring och skridsko åkning. Ibland lägger sig isen blank på vidsträckta Torne träsk – det är också en magisk tur. Året efter åkte jag tillbaka och lyckades då beta av 46 sjöar i hela sjösystemet.
STATION: KARLSTAD OCH KRISTINEHAMN
ÅKNING: VÄNERN
Oskar: ”Ska vi kanske hoppa på tåget till Karlstad på fredag?” Frågan ställdes i en Messengertråd om helgens möjliga åkområden. Ett dygn senare var planen klar: vi skulle åka i medvinden utmed
iskanten till Kristinehamn. Därmed skulle vi kombinera två favoriter: skärgårdsis och att åka från station till station.
Efter en hotellnatt i Karlstad och tidig frukost gav vi oss ut på Vänern i gryningen, från ett indu striområde i Karlstad. Vi hade varit lite osäkra på iskvaliteten, men den visade sig vara fantastisk näs tan överallt. Dessutom blev vädret nära nog perfekt: sol och lätt vind från nordväst, vilket gjorde att vi bara kunde glida med och ha det gött.
Vi följde iskanten utmed Sättersholmarna, Söön, Kärrholmen och Arnön. I och med att Vänern är så stor och det är öppen horisont söderut får man mycket skärgårdskänsla och det är lätt att glömma att man åker på en sjö.
Vi fortsatte längs iskanten mot Kristinehamn när en i gruppen, Sverker, lyckades tappa sin ispik i vattnet. Vi försökte fånga in den, men den gup pade bara längre ut. Sverker är en van vinterbadare, så när den hade glidit tio meter ut be stämde han sig för att hoppa i och simma efter piken. Medan vi andra hjälpte honom på med kläderna igen var det nära att vi också fick bada, men vi hann över på fast is och kunde fortsätta mot Kristinehamn torrskodda, under en fantas tisk skymning. Väl framme hann vi med var sin välförtjänt pizza och öl innan vi satte oss på tåget tillbaka till Stockholm.
Att åka skridskor när de första isarna lagt sig på sjöarna runt Riksgränsen är en magnifik upplevelse.
Oskar Karlin är en av Sveriges mest kända långfärdsskridskoåkare, och har gjort flera uppmärksam made filmer och reportage.
STATION: LULEÅ
VATTENDRAG: BOTTENVIKEN
Johanna: I december 2016 hade Gustav Veide och jag sett fina isbilder från Luleås skärgård, men kände oss osäkra på om det skulle komma snö och vara tillräckligt ljust så långt norrut. Vi ställde därför in planerna, men så dök det upp en bild på blankis på Facebook som fick mig att ringa Gustav. ”Ska vi inte åka ändå?” Gustav sa nej, men fem minuter senare ringde han tillbaka: ”Vi åker!” Samma kväll hoppade vi på nattåget norrut.
Luleå är en av de bästa destinationerna i norra Sverige för skridskoåkare som tar nattåget söderifrån, eftersom man anländer tidigt på morgonen och i princip kan ta på sig skridskorna och kliva ut på isen. Vi hade dock hyrt bil för att komma vi dare ut i skärgården.
Vi klev på isen vid Trundön, som ligger norr om Piteå, och började åka under månens sken. Isen var rätt skrovlig och vi började tvivla på om det skulle bli bättre förhållanden, men lagom till gryningsljuset kom vi ut på blank och fin kär nis och följde därför iskanten längs havet norrut. Det är en speciell känsla att åka med havet intill,
och det går ofta bra så länge isen är stabil. Vi hade också fin bottensikt och såg stenar i grönt, gult och rött. Vi konstaterade att vi gärna skulle åka hela vägen mellan Luleå och Piteå, men visste inte om isen skulle hålla. Dessutom hade vi hyrbilen på Trundön. Men efter ett tag mötte vi ett gäng skridskoåkare som var på väg åt motsatt håll, från Luleå. I gruppen fanns det några som var på väg till Trundön och hade sin bil i Luleå. De undrade om vi ville byta bilnycklar. Självklart! Vi fortsatte därför ända till Luleå, via en del snirklar ut i skär gården. Det blev en lång dag och åtta mil. Men vi var väldigt nöjda med att vi bestämde oss för att åka och att det var tillräckligt ljust trots årstiden. Ljuset var väldigt speciellt, det var som att åka i rött soluppgångsljus hela dagen.
STATION: LÄGGESTA OCH NYKVARN
ÅKNING: KLÄMMINGEN, MARVIKARNA, STORA KVARNSJÖN MED FLERA
Oskar: I Sörmland finns det flera fina turer mellan tågstationerna. En trevlig nybörjartur som jag har gjort många gånger är att åka från Åkers styckebruk till Nykvarn. Jag har bland annat gjort den här turen i strålande solsken en nyårsafton. När vi satte oss på tåget hem på eftermiddagen var pas sagerarna väldigt uppklädda – utom vi som klev ombord i svettiga skridskokläder.
Vill man göra den här turen tar man tåget till Läggesta, sedan kan man åka buss eller promenera till sjön Visnaren och fortsätta på Marvikarna, ett jättefint sjösystem som går genom skogen. Det är som att åka på en långsmal sjö med bergväggar på båda sidorna, jättevackert. Sedan väntar några korta landpassager innan man kommer till ännu en fin sjö, Klämmingen. Där finns det lite olika alternativ. Om det är is på Klövstafjärden kan man fortsätta till Gnesta och ta pendeltåget hem därifrån. Man kan också fortsätta på sjön Sillen till Vagnhärad. Ett tips om man fortsätter till Vagnhärad är att kliva av i Gnesta och ta en fika där, eftersom man glider ända in i samhället. Från Gnesta kan man också ta en tur ut på Storsjön via Väla å, som är väldigt fin. Är det inte is på Klövstafjärden traskar man upp i skogen från Klämmingen, där finns ett sjösystem med flera gulliga skogssjöar som leder ut på Yngern, en större sjö som går ända fram till Nykvarn. Det här är en trevlig Sörmlandsklassiker med flera alternativa slutmål.
STATION: BOLLNÄS OCH LJUSDAL
VATTENDRAG: KYRKSJÖN, ORSJÖN, LJUSNAN MED FLERA
Johanna: En av de saker jag gillar mest med skrid skoåkningen är utforskandet. Jag gillar att ta fram kartan och fundera på var jag skulle kunna åka.
Jag lockas inte så mycket av att åka där andra re dan har åkt, utan tycker att det är roligast att göra turer när man inte riktigt vet om det kommer att gå vägen. I februari 2020 gjorde jag och min sambo Henning Sköldvall en sådan tur. Vi ville åka nå gonstans över dagen och började undersöka var det fanns is. Hälsingland såg lovande ut, så vi började fundera på om det gick att åka mellan Bollnäs och Ljusdal via sjöarna och älvarna där emellan. Vi be stämde oss för att försöka och tog tåget till Bollnäs redan kvällen innan för att kunna starta tidigt.
I skridskoryggsäcken har jag alltid ett extra om byte i vattentäta packpåsar, tillsammans med sitt underlag, karta, kamera, ett första hjälpen-kit och ett litet reparationskit för skridskorna. Dessutom har jag alltid isdubbar, kastlina och ispik. En för del med det extra ombytet är att man inte behöver ha med sig så mycket mer än tandborste och tand kräm om man bara ska sova borta en natt.
På morgonen tog vi taxi till Växsjön strax utanför Bollnäs och började åka norrut, via Arbrå, Kyrksjön och Orsjön. Vi fick gå i land flera gånger för att ta oss mellan vattendragen, så det blev en hel del promenerande under dagen. Men ef ter Järvsö hade vi eftermiddagssol, hård is och
fin älvåkning. Lagom till blå timmen siktade vi Ljusdal. Vi kunde åka nästan ända in i Ljusdal och hann med en after skate på järnvägspizzerian innan vi tog tåget hem.
Rent logistiskt är den här turen en dröm efter som det är gott om tågavgångar och nära till isen. Dessutom är det lätt att avbryta om man skulle bli trött och vilja åka hem.
LÅNGTUR I VÄSTRA JÄMTLAND
STATION: UNDERSÅKER OCH ENAFORS
ÅKNING: OTTSJÖN, STOR-GRÄPPLINGEN, STENTJÄRNEN, KÖSJÖN, ÅNNSJÖN, ENAN MED FLERA
Oskar: I december 2014 bestämde jag mig för att försöka skrinna från Håckrenmagasinet hela vägen till Enafors tillsammans med tre skridskokompi sar. Det fanns dock flera frågetecken eftersom det hade varit töväder och temperaturen skulle ligga runt nollan. Nasas satellitbilder visade att det fanns is, men inte hur tjock den var. Men när Trafikverkets mätare i Trillevallen visade minus två grader på marken dagen innan planerad avresa var det bara att boka tåg.
Vi tog nattåget till Undersåker och hade för beställt tågtaxi till Håckren. (Numera finns
åkt långfärds skridskor sedan hon var barn, men mer seriöst de senaste tio åren. Hon har också hållit i skridskogrup per för nysvenskar, inom föreningen SSSK.
Näkten är en stor och långsmal sjö i höjd med Storsjöns sydli gaste vik. Norra delen av sjön når man bäst via buss från Öster sund till hållplats Grönviken som ligger hundra meter från sjöns norra spets.
Fjällupplevelsebussen, en buss som fungerar som ett komplement till länstrafiken i södra Årefjällen och har en tidtabell anpassad efter tågen.)
Vi klev ut på isen lagom till rosa timmen och följde strandkanten västerut, på nyduschad is och med Anarisfjällen som fond. Vid sjöns slut prome nerade vi över till Ottsjön, som är otroligt vacker. Den västra delen påminner om en norsk fjord med berg som stupar ner i vattnet.
Framme vid Nordbottnen, vid Ottsjöns västra ände, tog vi dagens första längre paus. Sedan vandrade vi upp mot Stor-Gräpplingen, via en ofrivillig omväg. Men tack vare kompass och karta kom vi på rätt kurs igen.
Efter Stor-Gräpplingen, som är ännu en fantas tiskt vacker sjö intill kalfjället, fortsatte vi på flera småsjöar innan vi promenerade ner till Kösjön. Därifrån hade vi kunnat åka Kärrån hela vägen till Ånnsjön, men eftersom det började skymma tog vi den snabbaste vägen – en grusväg genom skogen –till slutet av Kärrån.
Ute på Ånnsjön var det så mörkt att vi inte kunde urskilja några landmärken, så då kom både pannlamporna och kompassen till använd ning. Sista biten var bitvis tuff, med mycket överis och en delvis sandad sjö, och ett tag kände vi oss osäkra på om vi skulle hinna i tid till tåget hem.
Men vi hann fram strax innan avgång. Tåget var dessutom försenat, så vi hann även med klädbyte och kvällsfika.
• Gå med i någon av de stora skridskoföreningarna där medlemmar rapporterar om isläget i det gemen samma Skridskonätet.
• Trafikverkets mätare runtom i landet visar både lufttemperatur och marktemperatur och det senare är det mest intressanta. Tillsammans med väderprogno ser ger det en bra isindikation. Om det är klart väder blir det nämligen kallare på marken än i luften.
• Satellitkartor kan också ge vägledning, där olika färger indikerar isens utbredning. Proffsen hittar info till exempel via Nasa och det europeiska programmet Copernicus.
TIERRA BELAY är en serie varma, tekniska förstärkningsplagg för seriösa aktivitieter på berget. FODRET är gjort av överbliven ull från Gotland som vi räddat från soptippen.
ULL är naturens eget supermaterial som håller värmen i vått och torrt.
TYGET är ett extremt slitstarkt rip-stop tyg av återvunnen polyamid.
VIKTEN är löjligt låg, ca 490 gr (varav ca 400 gr är restproduk ter som annars skulle slängts på tippen). OM DU NU ORKAR kan du knöla ihop den 30 000 ggr innan ullfibrerna börjar bli slitna.
ÅR 2018 TOG JAG KLIVET och startade ett hantverksbageri i Ekenäs utanför Kalmar. Jag hade länge jobbat på restau ranger i Småland och prakti serat i Stockholm. Men jag var trött på att brödet som jag älskade inte alls fick samma uppmärk samhet av kockarna som maten. Jag ville låta brö det spela huvudrollen. I bageriet skulle jag få vara kreativ och använda mina sinnen för att skapa riktigt goda bröd som vågade ta plats. Med råvaror som varierade dag för dag.
Ekenäs Hantverksbageri ligger mitt ute på lan det, bland åkrar av raps, råg och havre. Jag har lärt känna bönderna här, som ringer mig så fort det finns nyskördade spannmål i lagren. Har de skör dat raps så står rapsbullar på menyn hos mig den veckan. För mig är det viktigt att använda lokala råvaror i rätt säsong. Gärna äldre kultursorter som smakar mer än det industriella vetemjölet och som dessutom har mer näringsämnen. Kultursorter har naturligt mindre gluten, vilket gör att fler kan njuta av brödet utan att få ont i magen.
Ekenäs Hantverksbageri började som ett hobbyprojekt, med en stenugn hemma i köket. Men verksamheten jäste och blev större. År 2020 och 2021 vann jag SM i surdegsbröd med recept från mitt bageri. Vinsterna lockade fler nya kunder,
och gav mig samtidigt en ännu starkare överty gelse om att bageriet ligger precis där det ska ligga, på vischan. För mig är en levande landsbygd viktig och jag ser gärna att fler småföretag etablerar sig utanför staden. Dessutom har jag skogen allde les utanför knuten. Naturen är min viktigaste inspirationskälla, det är där jag hittar lugnet. För mig räcker det ibland med att gå några minuter i skogen för att återfå harmonin. Jag cyklar gärna mountainbike, vandrar och vill tälta oftare än jag gör. Maten har givetvis en självklar plats på utflyk terna. Jag använder framför allt stormköket när jag vill äta ute – det är enkelt och kan sättas upp var som helst. Jag och en kompis brukar vara ute tillsammans. Då har vi alltid med var sitt storm kök så att vi kan laga många godsaker samtidigt. Rårakor i alla former. Pannkakor med härliga till behör och lyxig äggröra med nyplockade kanta reller och rostade nötter. Vi vill ha få ingredienser som är lätta att laga men som smakar mycket.
Bakningen är också rolig att flytta utanför ba geriets fyra väggar. Oftast blir det enkla tunnbröd eller bullar som jag steker. Nu till advent är det supermysigt att kunna baka saffransbullar ute i friska luften – på stormkök så klart.
Mitt tips till er: Låt jäsningen ta tid hemma. Sedan kan du baka ut bullarna på stormköket i en skogsdunge eller vid stranden. Plocka med nötter och andra tillbehör som förgyller. Tål du inte nöt ter är det minst lika gott med rostat bovete!”
ÄTA UTE!
Tidigare uterecept finns på naturkompaniet.se.
SMÖRFYLLNING
20–30 stycken Baktid: 30–45 minuter Jästid/vilotid: 3–5 timmar
BULLDEG
375 g ekomjölk 700–900 g stenmalet ekovetemjöl 120 g ekosocker 1 paket malen saffran 15 g ekojäst 8 g oraffinerat havssalt 1 ekoägg 120 g ekosmör i bitar
SMÖRFYLLNING
150 g tempererat ekosmör 50 g råsocker 50 g ekoflorsocker En knivsudd äkta vaniljpulver
TOPPING
100 g ekoströsocker
• Blanda alla ingredienser utom smöret i fem minuter i en köksmaskin på låg hastig het.Degen har rätt konsistens när den lossnar från kanterna.
• Tillsätt smöret och kör i maskinen några minuter till.
• Låt degen vila i femton minuter. Under tiden, blanda smör, råsocker, florsocker och vanilj jämnt, gärna med en elvisp.
• Kavla degen till en 0,5 cm tjock rektangel. Bred på smörfyllning, vik och skär i strimlor.
• Forma bullar och låt jäsa i ca tre timmar i en matlåda med bakpapper.
• Lägg smör i stekjärnet och stek på båda sidorna tills de fått gyllene färg.
• Häll 3–4 dl olja i stormkökets kastrull och hetta upp till 140 grader. Fritera på båda sidorna i 2–4 minuter tills de fått gyllene färg.
Vänd bullarna i socker och ät direkt! Bullarna ska kännas som munkar – frasiga utanpå och mjuka inuti.
LYXIG VARM CHOKLAD
100 g god choklad 60 g råsocker 1 dl grädde En knivsudd äkta vaniljpulver 1 g salt
• Mixa tillsammans tills chokladen är i småbitar. Värm upp 2,5 dl mjölk och blanda i 0,5 dl choklad. Toppa med lättvispad grädde!
Oavsett hur effektivt kläder tillverkas så blir det alltid spill i produktionen, material som många väljer att se som sopor. På Aclima ser vi det som en resurs, det är ju förstklassig merinoull vi pratar om. Och för oss är det också en fråga om resursanvändning och hållbarhet.
Att återvinna ull har varit en
svår nöt att knäcka.
Efter mycket arbete hittade vi en metod som tar vara på överblivet material från vår egen produktion. Spillet kan nu upparbetas och bli till nytt garn, merinoullfibrerna förstärks med återvunnen konstfiber för bästa slitstyrka. Av garnet väver vi ett nytt material i våra fabriker i Estland som vi sedan tillverkar våra mjuka och sköna ReBornskjortor av. Ett allsidigt plagg för
både friluftsliv och vardagsbruk. Med metoden på plats kan nu ull återvinnas. Aclimas engagemang för hållbarhet skiner igenom i skjortans alla detaljer. Förstärkningar i återvunnen konstfiber och knappar av kokosnöt. Av samma orsak väljer vi att inte färga om materialet.
- Att färga ullen på nytt är ett arbete som kräver stora
färga ullen på nytt är ett arbete som kräver stora resurser i form av energi, vatten och kemikalier”
resurser i form av energi, vatten och kemikalier. Istället för att färga på nytt sorteras materialet efter färg i fabrikerna före det upparbetas. Det är ett arbete som skapat ett extra engagemang i fabrikerna, säger säljchef Lars Eivind Johansen.
Mer på: Aclima.se
Lina Hallebratt är friluftsentusiasten som älskar att vara ute på äventyr tillsammans med sina hundar, till fots, på skidor, cykel, hundspann eller i kajak.
De sista tio åren har hon tillbringat mer tid ute på tur än hemma och har bland annat skidat längs hela den svenska fjällkedjan inte en utan fyra gånger (!) och genomfört samma resa med hundspann tre gånger. Lina har vandrat genom hela Alperna och från Mexiko till Kanada och paddlat hela svenska kusten två gånger. 2015 blev Lina Årets kvinnliga äventyrare för sin bedrift att genomföra ett trippelband, dvs skida svenska fjällkedjan, paddla längs hela svenska kusten och vandra svenska fjällkedjan. I våras korsade hon alltså den svenska fjällkedjan i sin helhet för åttonde gången, denna gång en tur och retur resa tillsammans med sina
hundar, från Grövelsjön i Dalarna till Treriksröset i norr och tillbaka igen. Lina Hallebratt är ambassadör för Aclima
- Jag har använt Aclimas ullkläder många år på olika turer runt om i världen i olika klimat. Det jag älskar med ull är att det fungerar bra i alla väder. En av ullens egenskaper som jag älskar är att det värmer även om det skulle bli blött. Ull fungerar i alla väderförhållanden, Det håller mig varm om det så är -40 grader som det varit längs vita bandet och svalkar vid +40 som det var under ökendelen av vandringen längs Pacific Crest Trail, den 430 mil långa vandringen längs USAs västkust, berättar Lina.
Följ Linas äventyr på: Linahallebratt.se
Aclima har arbetat med ull i över 80 år. Redan från start har vi tagit vara på överblivet material. Det började med ullsulor som grundaren Eivind Johansen tillverkade av spillmaterial från industrin. Sedan dess har Aclima producerat kläder i ull och är idag ett ledande varumärke med ett stark hållbarhetsfokus. Aclima arbetar uteslutande med certifierad merionull (ZQ). Vi är medlem i Woolmark som säkerställer kvalitet och etiska förhållanden för djur och människor. Varje Aclimaprodukt har en kod som gör ullen spårbar. Alla Aclimas plagg håller Øko-Tex 100-standard och hela produktionskedjan är ISO 140001-certifierad. Vilket innebär att plaggen garanterat är fria från ohälsosamma kemikalier och ett ständigt pågående miljöarbete inom hela produktionskedjan.
”Att
En varm jacka från Fjällräven eller ett par handskar från Hestra. Hängivna trotjänare med uppdrag att hålla dig varm vinter efter vinter.
Fjällräven
Håll dig varm hela vinter med Expedition Long Down Parka från Fjällräven. Skyddar mot sträng kyla både i stan, i pulkabacken och under friluftsaktiviteter där du sitter still.
Pris: 7 499:-
Varm, mjuk och gosig mössa som matchar de flesta ytterplagg i vintergarderderoben. Materialet av lammull är återvin ningsbart och biologiskt nedbrytbart.
Pris: 599:-
Varm tumvante av kromfritt läder och värmande, uttagbart ullfoder. En tidlös klasssiker som kan bäras till allt mellan äventyr på turskidor, skridskoåkning, vandring och kalla dagar på stan.
Pris: 1 099:-
Varm och bekväm tumhandske som kan användas både i skid- och snowboardbacken, på tur med ski dor och på kalla vintervandringar och hundpromenader. Utsida av läder och löstagbart ullfoder.
Pris: 1 299:-
Flätstickad mössa av ett garn av ull från norska får. Åsarp är perfekt för de vinterdagar då du önskar en rejäl, varm och skön ullmössa. Den pryds av en stor boll på toppen och lite högre uppvik.
Pris: 499:-
Härlig och varm dunjacka för dig som inte vill frysa, oavsett om du använder den ute på fjället eller väntar på bussen en kall vinterdag i stan. Den här modellen är en lättare variant av klassikern Expedition Down Jacket.
Pris: 6 999:-
Tällberg är en formsydd och smidig handske av skandinaviskt älgskinn, värmande syntetisolering och mjukt fleecefoder. Fingerhandsken är perfekt för kyliga stadsärenden.
Pris: 949:-
Klassisk beaniemössa tillverkad av återvunnen ull och nylon. Materialet transporterar bort fukt och värmer även om det skulle bli fuktigt. Ribbstickningen ger en nära och bekväm passform.
Pris: 499:-
Mångsidig och varm jacka som är fylld med vattenavvisande dun. Den är perfekt som vardagsjacka och skyddar dig mot vind och kyla samtidigt som den ger dig full rörelsefrihet och skön komfort.
Pris: 2 399:-
Med ski-in, ski-out på alla våra boenden har ni välpreparerade pister i fyra väderstreck rakt utanför dörren - allt i en storslagen gnistrande inramning. Kom närmre och upplev mer på Idre Fjäll i vinter. Säkra er skidsemester på idrefjall.se
I vinter inviger vi vår första gondollift, öppnar tre nya nedfarter och två nya släpliftar. Läs allt om våra nyheter på idrefjall.se
Finns det något värre än att frysa om tårna?
Vinterns favoriter skyddar mot kylan och ger bra grepp på hala vägar.
Vinterkänga med PFCec-fritt, vattentätt GORE-TEX-membran som håller väta ute, värmande lammullsfoder och bra grepp i sulan även i låga temperaturer. En perfekt känga för nordiskt klimat.
Pris: 2 099:-
Kyliga hundpromenader, blöt höstterräng eller dagsvandringar på snötäckta fjäll med snöskor?
Banks Winter GTX är en bekväm och varm vinterkänga för både stad och friluftsliv.
Pris: 2 799:-
Mockastövel med värmande lamullsfoder och PFCec-fritt, vattentätt GORE-TEX-membran. Sulan ger bra grepp på vinterunderlag, även vid låga temperaturer. Skaftet är mjukt och går att vika ned.
Pris: 2 349:-
Hova är en perfekt kombination av tidlös chelseakänga och praktisk Icebugsko. Stilren design, vattentätt membran, isolering, bred och rymlig läst och mycket bra, odubbat grepp på yttersulan.
Pris: 2 099:-
Varm vinterstövel från Icebug. Ovandel av vattenavvisande nubuckläder samt filtad ull av rester från svenska Woolpowers klädproduktion. Ståldubbar på yttersulan ger bra grepp på vinterväglag.
Pris: 2 199:-
Varm, vattenttålig och mycket bekväm vinterkänga. Den är tillverkad av skinn av hög kvalitet och fodrad med värmande ull, vilket gör att den håller dina fötter varma även riktigt kyliga vinterdagar.
Pris: 2 499:-
Ge bort något som inspirerar till äventyr. Omtänksamma presenter som värmer, skyddar och blir trogna följeslagare under många år framöver.
Primus fyller 130 år och firar genom att lansera en liten Heritagekollektion med grafik från deras första år. I det här kitet ingår en kompakt gaslykta levererad i en fin plåtlåda i retrostil.
Pris: 799:-
- 5 Finger
Fingerhandske utformad för skidåkning men som fungerar utmärkt även till vardags. Mjukt läder på utsidan och värmande, uttagbart ullfoder på insidan.
Pris: 1 299:-
Fjällrävens ikoniska Kånken rymmer 16 liter och är tillverkad av slitstarkt vinylontyg. Dragkedjan öppnar hela huvudfacket och i ett invändigt fack finns ett uttagbart sittunderlag.
Pris: 999:-
Styv, vallningsfri turskida för långa fjälläventyr och expeditioner. Passar både i spår, långa turer med pulka eller tung ryggsäck eller för dig som är lite tyngre.
Pris: 4 399:-
Lys upp höst- och vintermörkret med en mysig och rejäl fotogen lykta. Lyktan ger ett härligt och mysigt ljus i trädgården, verandan, båten eller i skogen utanför tältet.
Pris: 2 999:-
Klassisk beaniemössa tillverkad av återvunnen ull och nylon. Transporterar bort fukt och värmer även om den skulle bli våt. Ribbstickningen ger en tight och skön passform.
Pris: 499:-
7. Sorel Caribou WP
Varm och skön vinterkänga perfekt för kalla aktiviteter. Vattentåligt nubuckläder på ovansidan, värmande innersko av återvunnet syntetmaterial och rejäl gummiyt tersula.
Pris: 2 199:-
Robust och härlig ulltröja med värmande, stor polokrage. Väv av 100 % ull från norska får. Värmer dig både i stan, i trädgården och i skogen.
Pris: 2 299:-
Klassiska stormlyktan från tyska Feuerhand. Både värmer och myser upp med ett behagligt, varmt ljus. Brinner upp till 20 h. Går på lysfotogen.
Pris: 399:-
Söder är en mjuk och skön lamm ullsmössa som håller dig varm både till jobbet och på skogspromenaden, och passar till de flesta outfits. Sydd i dubbla lager tyg och har en uppvikt kant nedtill.
Pris: 429:-
3.
Mångsidig, ofodrad fingerhandske av slistarkt nubuckläder. Handsken är sydd med brandsäkrad tråd och passar till många olika outdooraktiviteter.
Pris: 649:-
Varm, tålig och praktisk dunjacka perfekt för lugna aktiviteter under kalla vinterdagar. Tåligt yttertyg med förstärkningar, värmande huva och flera praktiska fickor.
Pris: 6 999:-
5. Skeppshult Fältugn
Naturlig, enkelt och robust. Fältugnen från Skeppshult fungerar på alla värmekällor och håller i generation efter generation. En non-stickyta av svensk, ekologisk rapsolja som blir bättre med åren.
Pris: 1 799:-
6. Dalum Ward Stur M Bärrem
Mjukt och värmande renskinn som kan användas utomhus och inomhus, vinter som sommar. Kan enkelt rullas ihop och transporteras i bärremmarna i läder.
Pris: 2 199:-
Liten yxa som lätt får plats i ryggsäcken. Trots sitt lilla format klarar den av att hugga grova grenar och klyva ved till lägerelden. Gränsfors yxor är smidda i deras egna smedja i norra Hälsingland.
Pris: 1 399:-
Skön, mönsterstickad tröja av mjuk och varm ull, passande för både stads- och skogsliv. Rund halsring ning, välsittande raglanskärning och förstärkning på armbågarna.
Pris: 1 999:-
Varm och lätt mössa med syntetfyll ning och värmande skydd för öron och nacke. Utvecklad tillsammans med hundspannsförare men passar lika bra på andra kalla uteaktiviteter.
Pris: 699:-
Tålig och följsam, fleecefodrad läderhandske för bland annat skid åkning där du vill ha en handske som är lätt att arbeta med och som samtidigt håller över tid.
Pris: 849:-
Går det att börja en helgmorgon bättre än att njuta av frukosten i naturen med familjen? Koka kaffet hemma eller över öppen eld. Ta med färdiga smörgåsar eller gör varma mackor med smörgåsjärnet. Eller varför inte koka havregrynsgrö ten direkt i stormköket och strö över fröer, nötter och färska bär?
Få platser väcker leklusten så bra som skogen. Gå på upptäcktsfärd, bygg en koja av grenar ni hittar på marken eller sätt upp en hinder bana över stubbar, stenar och fallna träd. Plocka gärna med er skräpet ni hittar på marken. Vem som plockar mest skräp kan bli en rolig och lärorik tävling för barnen.
En naturupplevelse är alltid nära. Det finns över femtusen naturreservat utspridda över hela Sverige, många med fantastisk natur i närheten där du bor. Snöra på dig kängorna för en kortare utflykt på en timme eller två. Sen kan du krypa upp i soffan med en kopp varmt kaffe eller te i handen.
Håll kaffet varmt under utflykterna och äventyren med en klassisk ståltermos av hög kvalitet. Tillver kad i rostfritt fjäderstål med unik patenterad vakuumiseringsteknik.
Pris: 399:-
Djup, emaljerad tallrik som är enkel att rengöra och lätt att stapla om du har flera. Perfekt för morgongröten, jordgubbar med mjölk, soppa eller en god efterrätt.
Pris: 169:-
Stickad tröja som kan matchas med både outdoorbyxan och stadsjeansen. Väv av mjuk merinoull i kombination med slitstark, återvunnen polyester.
Pris: 999:-
Användbar träspork som kan följa med på både stora och små friluftsä ventyr. Extra bra är sporkens längd som gör att den inte försvinner ned i matpåsar av frystorkad mat.
Pris: 49:-
7.
Stryktålig, dubbelväggig mugg i polerat högkvalitativt rostfritt stål som håller drycken varm eller kall under samtliga årstider. Kan packas med på både vintergrillningar och sommarvandringar.
Pris: 129:-
Kompakt och stadigt gaskök med brännare, två kastruller och en stekpanna. Passar perfekt för dig som enkelt vill laga mat ute i det fria.
Pris: 1 499:- (Hyr för: 100:-/dag, 200:-/helg, 400:-/vecka)
bästa klappar är de som lockar till upplevelser och umgänge i naturen. Vi har allt du behöver för att skämma bort nära och kära.
Kompakt och lätt lykta som sprider ljus och värme vid alla aktiviteter som kräver låg vikt, litet format och hållbarhet. Lågan omringas av frostat glas. Steglöst ställbar ljusstyrka.
Pris: 849:-
Fjällrävens ikoniska Kånken som aldrig går ur tiden. En avskalad 16-litersryggsäck av mycket slitstarkt vinylontyg. Dragkedjan öppnar hela huvudfacket, uttagbart sittunderlag och praktisk frontficka.
Pris: 999:-
Fingerhandske utformad för skidåkning men som fungerar utmärkt även till vardags. Mjukt läder på utsidan och värmande, uttagbart ullfoder på insidan.
Pris: 1 299:-
Tofflor i ull perfekta för kalla dagar i stugan. Stabila i formen tack vare den förkrympta ullen. Sköna och slittåliga favoriter som du kan bära länge.
Pris: 799:-
5.
Tälj din egen dalahäst med hjälp av täljkitet från Morakniv. I asken finns en slöjdkniv och en dalahäst som du själv får tälja. Perfekt present till den som har allt!
Pris: 599:-
6.
Robust och rejäl ribbstickad mössa i mjuk och varm lammull. Bred uppvikt kant och Fjällrävenemblem framtill. Ullmössan kan matchas med de flesta ytterplagg i vintergarderoben.
Pris: 699:-
7.
Bestickset bestående av kniv, gaffel och sked i rostfritt stål, perfekt för picknick, grillning, vandring och allt däremellan. Delarna hålls säkert på plats med ett läderfodral.
Pris: 139:-
8.
Tjocka, vadlånga strumpor tillverkade av värmande, naturligt antibakteriell alpackaull. Perfekta för kalla dagar i stan eller som sköna, värmande sockor hemmavid.
Pris: 399:-
Årets
En yllesocka blir inte svenskare än såhär! Naturkompaniet har i samarbete med Bola tagit fram en traditionell raggsocka av svenska material där hela tillverkningspro cessen sker i Sverige.
Pris: 299:-
Duffel av återvunna material med fluorkarbonfri impregnering. En riktigt klassiker som kan bäras med på allt mellan en stadsweekend och krävande vinterturer med pulka.
Pris: 1549:-
Behändig fickkniv med 14 verktyg som kan lösa de knepigaste situationerna. Climber är ett klas siskt multitool som bland annat innehåller pincett, tandpetare, korkskruv och sax.
Pris: 389:-
Muffi är inte bara en skön och varm ullmössa - den är mycket mer än så. Ullen kommer från finska får, garnet är spunnet och färgat i Finland och mössan är stickad av finska »grannies«.
Pris: 899:-
5.
Houdi Houdinis sköna och mångsidiga klassiker Power Houdi. Passar lika bra på skidturen som på jobbet. Den mjuka, mysiga insidan ger hög isolation och den släta utsidan är otroligt slittålig.
Pris: 2 199:-
Matcha din Kånken med en Klunken - en tålig, vakuumisolerad flaska av rostfritt stål som både färgmässigt och storleksmässigt passar i sidofacket på din Kånken original.
Pris: 369:-
7.
Robust, stickad tröja av värmande ull från norska får. En tidlös klas siker perfekt för dagar med bitande kyla och råkallt väder. Ullen är naturligt antibakteriell och kan värma trots att den är fuktig.
Pris: 1 999:-
Pannlampan för allroundbruk, pas sande för dig som önskar tekniska funktioner men samtidigt föredrar ett litet och smidigt format.
Pris: 479:-
Bekväma, värmande plagg för hela kroppen gör tillvaron behaglig i vinter. Både när du vill krypa upp i soffan eller ge dig ut på vinterns strapatser.
Håll fötterna varma på kalla inomhusgolv och under kyliga outdooraktiviteter med ett par sköna tälttofflor. Tåligt yttertyg, värmande isolering och tjock yttersula i gummi.
Pris: 649:-
Mysig tröja för soffhänget eller som andra lager över underställströjan på outdooräventyr? Alto Houdi blir vad du gör den till. Tyg av mjuk, stretchig och varm kombination av merinoull och Tencel.
Pris: 2 499:-
För varmt för vantar men för kallt för att vara utan? Handledsvärmare ger skön värme över handled och handrygg. Tillverkade av överblivet material från annan produktion.
Pris: 299:-
Mysbyxa i soffan eller varm förstärkningsbyxa på outdoorä ventyr? Alto Pants blir vad du gör dem till. Tyg av stretchig, mjuk och varm kombination av merinoull och Tencel.
Pris: 1 799:-
Mysig och härligt värmande raggsocka för kalla dagar och härliga hemmakvällar. Ullen processas i Storbritannien och är spunnen i Europa. Sockan stickas sedan i Bolas egna fabrik i Grönahög i Västergötland.
Pris: 149:-
Tunn fleecetröja som passar till de flesta väder och de flesta aktiviteter. Slät utsida, ruggad insida och hög, värmande krage. Tvävägsdragkedja i front, två fickor och dragsko i nedre fållen.
Pris: 1 999:-
Lätta och stretchiga fleecebyxor med en mjuk och mysig insida och en slät och tålig utsida. De kan användas som förstärkning under skalbyxorna i skidbacken, eller som mysiga hemmabyxor.
Pris: 1 349:-
Emil Duvander är säljare på Naturkompaniets butik i Lund.
– Jag är uppvuxen vid havet i Lomma och har alltid badat året om. Tidigare var det ofta i kom bination med bastu, men under coronapandemin – när många bastur var stängda – började jag bada utan att först värma mig i bastun. Nu uppskattar jag det mer.
– Det är många som gillar att bada på morgo nen, men jag föredrar kvällsbad – allra helst när det är stjärnklart och vattnet beckmörkt. Jag bru kar sitta kvar en stund efteråt och dricka te och njuta av stillheten. Det är väldigt meditativt att stanna upp och vara i nuet, något jag är ganska dålig på annars i vardagen.
– Det sägs att kallbad är bra för immunförsvaret och smärtlindring. Jag tycker också att jag sover mycket bättre efter ett kvällsdopp.
Har du några tips till nybörjare?
– Bada alltid tillsammans med någon annan i början och ta det lugnt. Har du inte vinterbadat förut kan det vara bra att börja med kallduschar för att se hur kroppen reagerar.
– Ta på dig badkläderna innan du går hemifrån så att du slipper förlora värme medan du byter om. Det är lätt att bli adrenalinpumpad innan man går i, men försök att samla dig innan, gå i sakta och an das lugnt. Och undvik att doppa huvudet i början.
Finns det någon utrustning som underlättar vinterbadandet?
– Mössa, vantar och badskor är bra eftersom det är genom de kroppsdelarna man lättast förlorar värme, särskilt om det blåser. Sedan är det bra att ha med sig te och varmt ombyte så att man kan sitta kvar en stund. /AG
Bläse
En underbar, svenskproducerad mössa i gotländsk, ofärgad ull. Ett bra val till kallbad eftersom ull håller värmen även om den blir fuktig.
Stanley, The legendary classic bottle 0,75 l En tålig och pålitlig termos som håller värmen bra, oavsett om du ska på korttur hemmavid eller längre vinterturer.
Devold, Original Islender Wool Sweater
Perfekt tröja i alla lägen. Extra mysig att dra på sig efter ett bad. Dessutom blir den bara snyggare med tiden.
Trolleri? Nästan. Merinoullen kyler när du blir varm, värmer när det är kallt och är alltid mjuk mot kroppen. En vän att lita på i alla lägen.
Värmande underställsbyxor framtagna för en kall och krävande miljö. Tillverkad i 100 % merinoull med en design som ger hög rörel seförmåga och skön passform. Kan användas med båda sidorna utåt.
Pris: 1 149:-
230
Varm underställströja framtagen för en kall och krävande miljö. Tillverkad i 100 % merinoull som ger en hög rörelseförmåga och skön passform. Tröjan är vändbar och kan användas med båda sidorna utåt.
Pris: 1 149:-
Mjuk underställströja i 100 % merinoull. Stickat mönster på bröstet och baktill. Knappar i fronten.
Pris: 1 199:-
Varm underställströja perfekt att bära som förstalager under de kallaste dagarna i slalombacken, på långfärdsskridskor, vinterkorvgrill ning i skogen eller under dagen i pulkabacken. 100 % merinoull. Pris: 1 299:-
Underställsbyxa av 100 % mjuk merinoull. Stickat mönster nedtill och bak på långkalsongen. Elastiskt midjeband och platta sömmar för minskad risk för skav.
Pris: 999:-
Varm långkalsong av 100 % merinoull. DE är perfekt att bära som förstalager under de kallaste dagarna i slalombacken, på långfärdsskridskor, vinterkorvgrill ning i skogen eller i pulkabacken.w
Pris: 1 299:-
Ett skönt mellanlager i ull eller polyester leder bort överskottsvärme och håller dig varm. På skidturen, i backen eller till och från jobbet.
Mellanlager av mjuk och varm mix av ull och Lyocell. En användbar och praktisk fleecetröja som kan bäras hela vägen från kontoret och mataffären till skogspromenaden, vandringen och pisten.
Pris: 1 499:-
Mjuk och skön tröja i merinoull. Tyget är konstruerat med kanaler för ökad isolering och värmereg lering. Hög krage med hakskydd, hellång dragkedja, långa ärmar med tumhål och vändbara ärmslut.
Pris: 1 859:-
Fjällräven
Skön, enkel och klassisk fleecetröja av återvunnen polyester. Något melerat utseende, vid passform, hög krage och två rymliga handfickor. Fungerar lika bra som värmande lager på hundpromenaderna som i skidbacken.
Pris: 1 399:-
Ventilerande och värmande fleecejacka med en stilren design och en vackert stickad struktur. Använd den som mellanlager under skaljackan eller som värmande tröja. Gjord av 100% återvunnen polyester.
Pris: 1 699:-
En klassiker bland fleecetröjor, tillverkad av återvunnen polyester. Bär den på vandringen, under skaljackan i skidbacken, matcha med jeansen på kontoret eller när du säkrar vid klätterklippan. Det finns två handfickor och en bröstficka, samtliga med dragkedja. Hellång dragkedja i fronten och raglanärmarna ger god rörelsefrihet.
Pris: 1 399:-
Det började med dunprodukter för riktigt tuffa äventyrare och förhållanden. I dag vill Rab gå i bräschen både för tekniska plagg av hög kvalitet och sitt hållbarhetsarbete.
TEXT ANDREAS BJÖRKMANInget ont som inte för något gott med sig. När den brittiske klättraren Rab Carrington steg av flygplanet på en klätterresa till Patagonien hade hans packning fastnat i en brittisk hamnstrejk. Han skulle få klara sig med det han hade i sin enkla ryggsäck. På obestämd tid. Han var strandad, men kände folk i bran schen och fick snart jobb på en fabrik som lagade sovsäckar. Kunskapen som Rob Carrington fick om dun tog han med sig hem till Sheffield där han startade företaget Rab 1981.
– Han var inte nöjd med de dun produkter han haft tidigare. Han hade många egna idéer om hur han ville till verka egna produkter i stället. Allt bör jade i liten skala hemma på loftet, där det flög dun överallt, även i hans morgongröt, säger Robert Moskowitz som är Rabs marknadschef i Norden.
Rab Carrington började med sovsäckar. Marknaden bestod av hans egna vänner, klättrare och äventyrare som liksom ho nom spenderade mycket tid i bergen och klättringsområdena runt Peak District nära Sheffield.
Det här är en allroundsovsäck som kan packas med på både vandringen och cykelturen. Den har 650 fillpower dun och en limittemperatur på minus tolv grader.
– Kvalitet och funktionalitet var de två grundpelarna i varumärket och det är det även i dag. Rab ville redan från bör jan producera sovsäckar som höll så hög kvalitet att kunderna inte skulle behöva tänka på att byta ut dem på många år. Produkter ”for the mountain people”, säger Robert Moskowitz.
Dun blev företagets signum. I dag kommer allt nytt dun fortfarande från samma leverantör som Rab Carrington och hans kolleger alltid samarbetat med.
– Dunets kvalitet hos den leverantören är helt unikt. Vi har även jobbat med en extern partner som heter Pure. De åter använder bland annat dun från hotellindustrin, där dunet bland annat plockas från kuddar, filtar och täcken. Dunet tvättas, sorteras och återanvänds utan att produkternas egenskaper försämras, för klarar Robert Moskowitz.
Ett viktigt mål för Rab är att göra så små avtryck på planeten som möjligt. I tre år i rad har företaget varit klimatneu tralt genom fokuserade initiativ och att
klimatkompensera för de sista utsläppen. Senast 2030 vill de vara helt netto noll. Användandet av återvunna material i produkterna har ökat markant samtidigt som utsläppen per produkt sjunkit med i snitt 17,4 procent sedan 2019.
– För oss som varumärke är det viktigt att vara transparenta, inte minst inom frågor som rör miljö och mänskliga rät tigheter. Det arbetet kan alla ta del av i vår årliga hållbarhetsrapport, säger Robert Moskowitz.
Rab Carrington har hunnit bli 75 år, men är sannerligen ingen främling på företaget. Med jämna mellanrum besöker han huvudkontoret där han tycker och tänker till om både design och funktio nalitet. Hans kärlek till klättring sitter bergfast i väggarna.
– Rab började som ett klättermärke och klättringen ligger oss fortfarande varmt om hjärtat. Våra produkter har alltid utvecklats för de tuffaste förhållandena och äventyrarna i världen, men i dag är de också mer inkluderande – vi tror att det finns en äventyrare i oss alla, säger Robert Moskowitz.
En skaljacka som passar lika bra på vandringsleden som pendlingen till jobbet. Jackan skyddar mot regn och rusk och kan packas i sin egen handficka.
Fylld med 900 fillpower dun är den här lätta dunjackan perfekt för alpinister som vill röra sig lätt och smidigt. Inneroch yttertyg är tillverkat i återvunnet material.
Ett globalt varumärke inom outdoor som grundades av Rab Carrington i Sheffield i England. Med fokus på tekniska kläder och utrustning för aktiviteter i alpina miljöer. Grundades: 1981. Anställda: Över 250. Tillverkning: England. Marknader: Globalt. rab.equipment
Foto: Bradfordpopemcarthur
Foto: John Houlihan/Witness
Foto: Rab
Foto: Rab
Rabs sortiment av kläder och utrustning har tagits fram av bergsmänniskor för bergsmänniskor.
På fikapausen eller skidturen. En varm och lätt förstärknings jacka är en given följeslagare på alla vinteraktiviteter.
Varm och användbar allroundjacka fylld med återvunnet, 700 fillpower dun. Vattentåligt och vindtätt yttertyg av återvunnet material med fluorkarbonfri impregnering.
Pris: 3 599:-
Lätt, varm och teknisk förstärknings jacka med värmande fyllning av svensk ull och PLA. Jackan passar till de flesta outdoor- och vardagsak tiviteter året om. Fungerar för sig själv som ytterjacka eller som ett värmande lager under en skaljacka.
Pris: 2 299:-
Varm och lätt 800-fillpower
dunjacka med huva. Perfekt att dra på sig under fikapausen på vinterä ventyret, under kalla tältkvällar eller när du säkrar en kompis en kall dag vid klätterklippan.
Pris: 4 699:-
Lätt och packbar dunjacka perfekt när du önskar mycket värme till låg vikt. Dunjackan är fylld med 800 fillpower dun som behåller loftet även om det blir fuktigt. Jackan kan packas i ena handfickan.
Pris: 4 199:-
Mycket varm, lätt och packbar dunjacka fylld med 900 fillpower dun. Mythic Ultra Jacket erbjuder mycket värme till låg vikt och passar riktigt bra för alpinister som vill röra sig snabbt och lätt.
Pris: 4 799:-
Riktigt lätt och varm förstärknings jacka som passar perfekt när du rör dig snabbt under vinteräventyren. Isolering består av loftigt 900 fillpower dun och syntetfyllningen PrimaLoft Gold.
Pris: 2 999:-
Varm, packbar och lätt dunjacka fylld med 800 fillpower dun. Yttertyg av återvunnen nylon med fluorkarbonfri impregnering. I fronten finns en tvåvägsdragkedja samt en tryckknapp nedtill.
Pris: 7 999:-
Riktigt lätt och packbar dunjacka perfekt som förstärkningsjacka på snabba vandringar och andra högpulsaktiviteter där du önskar lätta plagg i packningen. Fylld med 800 fillpower, vattenavvisande dun.
Pris: 2 699:-
… och gamla trotjänare. Fjällrävens Expeditionserie har skyddat mot kyla sedan 1974. Och tänker fortsätta med det även i framtiden.
Bekväm huva som kan justeras framtill och med dragsko baktill.
Syntetfyllning av polyester på axlar och armbågar för bättre slitstyrka.
Lätt och tåligt inner- och yttertyg av återvunnen polyamid.
Två handfickor och en känguruficka, alla med dragkedja.
Kan packas i kängurufickan och kan användas som kudde.
Dunanoraken för alla äventyr, året om. Ett lätt förstärkningsplagg som kan packas med i ryggsäcken var du än ska. Kan bäras under skaljackan eller över den om du vill behålla värmen under vilan.
Pris: 3 999:-
Varm mössa med dunfyllning, mjukt och fukttransporterande innertyg och öronlappar som kan spännas under hakan. Resår i bak gör att mössan sitter ordentligt.
Pris: 899:-
Efter långa dagar i skidpjäxor är ett par lätta och värma dunbooties perfekta att dra på fötterna. Passar både för vintertältning och som värmande tofflor på kalla stuggolv.
Pris: 1 699:-
Lätta dunshorts perfekta när du behöver lite extra värme över stuss och lår. De kan bäras över skalbyxorna som förstärkning när du fikar eller vilar under skidturen, eller som värmande mellanlager.
Pris: 2 799:-
Fjällräven
Packbar dunjacka för både frilufts aktiviteter och urbana äventyr. Enkel att dra på för extra värme när du tar rast under vandringen, och lika enkel att packa i innerfickan och stoppa ned i ryggsäcken.
Pris: 3 399:-
Få extra värme över stuss och lår med Expedition Pack Down Skirt. En riktigt smidig dunkjol som du snabbt och enkelt virar in dig i och fäster med tryckknappar fram.
Pris: 2 499:-
Som att dra på sig ett duntäcke. Så beskriver 75-åriga Margareta Gidlöf från Örnsköldsvik känslan när hon tar på sig sina röda favo ritbyxor från Fjällräven.
– De är helt ljuvliga, så varma och sköna. Jag hade på mig dem jämt, mina barn säger att jag nästan bodde i dem när de växte upp.
Margareta Gidlöf minns inte vilket år hon köpte dem, men gissar att det var i mitten av 1970-talet. Margaretas man var god vän med Fjällrävens grundare Åke Nordin och därför blev det natur ligt att paret Gidlöf handlade friluftsklä der från företaget. Margareta är särskilt nöjd med köpet av de dunfyllda täckbyx orna, som syddes i Fjällrävens fabrik i Örnsköldsvik.
– Mig veterligen tillverkades de inte i någon större omfattning och jag har aldrig sett några andra, liknande byxor, så jag gissar att det blev för kostsamt att tillverka byxor med dun.
Byxorna var en trogen följeslagare under familjens årliga skidsemestrar i Hemavan. Men de har även givit välbehövlig värme om benen hemma i Örnsköldsvik. Till exempel när Margareta har gått ut med hundarna under kyliga vinterdagar eller när hon stod i kalla
ishallar eller vid skidspåren under sin tid som lärare.
– Ofta hade jag bara en tunn långkalsong under, men jag kunde stå ute i minus 25 grader utan att frysa. Det är en gudomlig byxa, det bästa plagget jag har haft. De slutar inte vid midjan som andra byxor utan går upp som en snickarbyxa, vilket känns ovanligt. Sedan är det stretchmaterial på sidorna under arm hålorna, Fjällräven var tidiga med den typen av finesser.
Förutom att byxorna är sällsynt sköna och varma har de också varit ovanligt hållbara.
– Jag har gjort en liten lagning vid ena byxslutet, där byxan har legat över pjäxan, men annars är de väldigt välbehållna måste jag säga. Jag tror att de har ett evigt liv.
Margareta bar ofta byxorna tillsam mans med en röd dunjacka, också den från Fjällräven.
– Färgen gör att byxorna känns lite glada, dessutom syntes jag väldigt väl i skidbacken.
I Margaretas vinterkit finns också en sittdyna från Fjällräven som också är fylld med dun och tillverkad i samma röda, stryktåliga tyg.
– Den är lika gudomlig. Sittdynan kan
rullas ihop, vilket gör att det är lätt att stoppa den i ryggsäcken. Dessutom är tyget vattenavstötande, vilket är prak tiskt när man sitter på snön.
I dag använder inte Margareta byx orna lika ofta eftersom de har blivit lite i minsta laget.
– Det är på gränsen att jag kommer i dem, men jag kan ha dem om jag inte gör några gymnastiska övningar. Mina barn skulle säkert kunna ha dem, även om de ser lite retro ut. Jag tror i alla fall att de håller minst en generation till.
Stretchmaterial på sidorna gör det lätt att röra sig i byxorna.
Mössan i sann retrostil fulländar Fjällrävensamlingen.
Underlaget går att rulla ihop och skyddar bra mot kyla.
Snölåset vid byxsluten håller snön borta från skor och pjäxor.
De ovanligt höga byxorna ger även värme åt mage och rygg.
Stoppningen av dun gör att byx orna är ovanligt varma och sköna.
På isen, i skogen eller skidbacken. Rusta våra unga hjältar för både små och stora äventyr. Varma och vattentäta kläder är en bra början.
Stickad barnmössa av återvunnen polyester. En mjuk och smidig mössa för lek och bus i skolan och i skogen. Stickad i två lager, bred uppvikt kant och Fjällräven-emblem framtill.
Pris: 399:-
Förstärkningsjacka som passar till de flesta aktiviteter, året om. Kan användas för sig själv som jacka, eller som extra värme under en skal- eller softshelljacka. Värmande syntetfyllning.
Pris: 999:-
Varm och slitstark tumhandske för kalla utelekdagar. Ovandel av vindtätt, vattenavvisande och ventilerande material, uttagbar innerhandske med syntetisolering och foder av mjuk, borstad polyester.
Pris: 499:-
Allroundjacka för barn och juniorer som vill ägna sig åt lite av varje. Fungerar till skolan och till skidbacken och allt däremellan. Vattentätt membran och värmande fyllning av återvunnen polyester.
Pris: 2 499:-
Varm, skön och packbar dunjacka för både stad och friluftsliv. Jackan kan packas i sin invändiga bröstficka och passar både som värmande mel lanlager, och för sig själv som ytterjacka.
Pris: 2 199:-
Allroundbyxa med vattentätt membran och värmande syntetfyllning av återvunnen polyester. Byxan passar för regniga skoldagar, snöiga dagar i skidbacken och allt däremellan. Avtagbara hängslen.
Pris: 1 999:-
Marcel Schlyter är säljare på Naturkompaniet i Lund.
Hur utnyttjar man vinterdagarnas ljusa timmar på bästa sätt?
– Om man har möjlighet att gå till jobbet när det är ljust är det härligt att göra det. Man kan också käka frukost ute, det är härligt när det är krispigt och kallt. Det behöver inte bli avancerat, det är bara att ta med lite gröt i en mattermos och sätta sig utomhus i tio minuter. Bor man någonstans där sjöarna fryser så är det sjukt trevligt att ge sig ut på isen. Det gör att man får ett helt annat per spektiv på sådant som man ser varje dag.
Gillar du också att campa på vintern?
– Ja, vi är flera i butiken som brukar göra det tillsammans, gärna en gång i veckan. Det är väl digt enkelt, det är bara att ta med sig sovsäck och ta sig till ett vindskydd, vilket finns lite överallt. Vid vindskydden brukar det också finnas eldplat ser. Vi brukar ha med oss en stekhäll eller en gjut järnspanna och laga mat tillsammans. Sedan sitter vi vid elden och snackar och njuter. Morgonen efter lagar vi omelett, toast eller gröt och kokkaffe över elden. Sedan luktar alla lägereld på jobbet.
– Alla som jobbar hos oss trivs i naturen, så när vi ska ha personalaktiviteter lagar vi hellre trerät ters i skogen i stället för att gå på restaurang.
Hur gör man för att sätta guldkant på vinterutflykterna?
– Så länge man är varm mår man bra, så det är bra att klä sig i ull och lager på lager. Vill man övernatta i skogen är det väldigt härligt att ha med sig en hammock att spänna upp vid elden. Grunda med en så kallad underquilt eller ett liggunderlag, sedan sover du väldigt bekvämt. /AG
Muurikka 48
Klassisk stekhäll som gör det enkelt att laga mat till många. Dessutom är den enkel att ha med sig och lätt att rengöra.
Den härligaste ulltröjan jag har haft. Den är både varm och väldigt tålig. Behöver inte tvättas, utan det räcker att vädra den.
En rejäl och stabil kniv som tål det mesta. Den är gjord av kolstål, vilket gör att den är enkel att slipa själv. Dessutom är den fin.
Mjuk, stretchig och snabbtor kande balaklava perfekt för kyliga dagar. Själva huvuddelen kan fällas ned om du endast önskar en halsvärmare.
Pris: 399:-
2.
Isdubbar för långfärdsskridskor, pimpelfiske och andra aktiviteter på isen. Hängs runt halsen så att du snabbt kan börja använda dem om olyckan är framme.
Pris: 199:-
Långa härliga skär med vinden i ansiktet och naturen som svischar förbi. Äntligen är det dags att plocka fram långfärdsskridskorna för månader av underbara dagar på isarna. Börja alltid säsongen med att kolla igenom kläder och utrust ning så att de är hela och rena innan du ger dig ut.
På isen är ryggsäcken mer än bara förvaring. Den är även din viktigaste flythjälp. Välj en modell på 35–45 liter och packa innehållet i vatten täta packpåsar. Placera de tyngsta prylarna i botten och nära ryggen så att flytläget blir högt. Ha alltid med extra ombyte om olyckan skulle vara framme.
De två vanligaste modellerna är långfärdsskridskor med lös häl och tillhörande pjäxa eller skridskor med fast häl och bindning för kängor. Är du ny på isen passar kängbindning bäst, men gör ditt val utifrån passform och hur mycket du tänkt åka. Kom in till oss så hjälper vi dig att hitta rätt.
Stadig tur- och skridskopjäxa med löstagbar ullfiltinnersko. Innerskon ger mycket värme och kan tas ut för att vädras, torkas eller bytas om den är blöt. Cellgummibotten och vridstyv BC-sula.
Pris: 3 499:-
Stabil och vridstyv långfärdsskrid sko med Rottefella BC Manuellbindning. Ger bra stabilitet i skäret och passar både nybörjare och erfarna skridskoåkare.
Pris: 3 399:-
Lätta stavar/ispik för långfärds skridskor, tillverkad i härdad aluminium. Handtag i EVA som ger dig bra grepp, skyddar dig mot kyla och gör att stavarna flyter. Godkänd som pik på ledarledda turer.
Pris: 899:-
Klassiska, slitstarka och sköna Ace Pant från Tierra. Under vinterhal våret kan du använda byxan till långfärdsskridskor, topptur och cykling och under svala vandringar under sommaren.
Pris: 1 999:-
7.
Lätt, mångsidig förstärkningsjacka som fungerar lika bra som mellanlager under skaljackan som till ytterjacka. Fylld med isolerande syntetfyllning.
Pris: 2 499:-
Stretchig och snabbtorkande under ställströja i mjuk merinoullmix. Ett tåligt och skönt förstalager för krävande äventyr året runt.
Pris: 1 349:-
Långt uppe i det nordvästra hörnet av vårt land finns mäktiga fjäll.
På vintrarna kommer det enorma mängder snö som ger förutsättningar för skidåkning i världsklass. Här uppe ligger Björkliden och Riksgränsen.Ingen annanstans blir du
så bortskämd vad gäller frihetskänsla, natursnö och varierad skidåkningsterräng, i såväl pisten som offpist. Du bor bekvämt i en av våra stugor i Kåppas Stugby.
Deluxestuga 4+1 bäddar i Björkliden med bastu och egen terrass med utsikt över Lapporten från 2.099:-/natt *
*Från-pris gäller vid bokning 7 nätter. Pris per natt, pris söndag-torsdag eller torsdag-söndag, gå till bjorkliden.com
BOKA ONLINE FÖR BÄSTA PRIS www.laplandresorts.com
Vita vidder och rosa soluppgångar. Snöstorm, pannkaksfrukost och fjällfika. Linda Bernheden hann uppleva oväntat mycket under sin turskidhelg i Fulufjällets nationalpark.
TEXT ANNIKA GOLDHAMMER FOTO LINDA BERNHEDENDET VAR EN KRISPIGT KALL fredagseftermid dag i februari när Linda Bernheden och hennes pojkvän Gunnar skidade ut i Fulufjällets nationalpark, med sikte på Lilla Tangsjöstugan.
– Det var en vacker skymning, him len var alldeles blårosa, minns Linda.
Efter några kilometers uppförslut och en kort fikapaus var solen på väg ner i horisonten.
– Vi har åkt mycket turskidor, men det var första gången vi åkte i mörker. Det var väldigt mysigt att åka i pann lampornas sken, nästan meditativt.
Efter en dryg timme var paret fram me vid Lilla Tangsjöstugan, en enkel fyrbäddsstuga utan vare sig elektricitet eller vatten. De gjorde eld i kaminen, bytte till torra kläder och smälte snö för att få vatten.
– Det gäller att inte stanna upp innan det har hunnit bli varmt i stugan, för då tappar man värmen.
När de hade ordnat värme och vatten stekte de rårakor på gasolspisen.
– Vi hade med oss riven potatis i en påse. Vi åt rårakorna med gräddfil, stenbitsrom och rödlök. Sedan sov vi gott den natten.
Nästa morgon vaknade Linda och Gunnar till ännu en kall och vacker vinterdag. Paret stekte pannkakor och skidade därefter till Tangådalsstugan, där de mötte en tysk man som var ute på ett veckolångt äventyr med sin sju årige son. Efter lunch vände de tillbaka till Lilla Tangsjöstugan, samtidigt som vinden tilltog. När de närmade sig stu gan blåste det nästan storm.
– De sista hundra meterna var ex tremt jobbiga. Det är i sådana lägen man förstår hur viktigt det är att ha rätt utrustning. Stighudar är ett måste att ha med sig för att kunna ta sig uppför. De ger även stabilitet vid starka vindar och bra grepp om man drar en fjällpul ka efter sig, säger Linda.
Hon tipsar också om justerbara tur stavar, för att kunna ändra längden efter åkstilen och anpassa dem vid upp för- och nedförsbackar.
På kvällen låg de i stugan och hörde stormen dundra utanför. Vinden höll i sig till nästa dag, men på eftermidda gen slutade det plötsligt att blåsa. Efter att ha plockat in ved till efterföljande
stuggäster kunde de sätta på stighudarna och skida tillbaka. Helgen avslutades med lunch på Naturum vid national parkens entré – och de konstaterade att det blev en helg att minnas. – Det är väldigt avkopplande att komma till en stuga mitt i vildmar ken, utan vare sig el, vatten eller inter netuppkoppling. Man mår väldigt bra efter en sådan helg, jag kan verkligen rekommendera det.
DOWN LITE JACKET W
Varma, bekväma och stabila pjäxor för turskidåkning och långfärdsskridskor. Jag gillar den löstagbara innerskon av ullfilt som lätt torkas vid spisen efter en dag ute.
Bästa handskarna för kalla vinteräventyr. Gillar också att de har fångrem och sitter fast runt hand leden när det blåser på fjället.
Varm dunjacka för skidäventyr och när kylan och stormen slår till. Tryck ner den i en drybag så tar den lite plats och håller sig torr. Har även använt den i sovsäcken vid vintertältning.
De vackra vinterdagarna avlöste varandra i Fulufjällets nationalpark.
Turskida framtagen med äventy raren Cecile Skog. Skidorna passar både för dagsturer och för längre tältturer. Skidorna har stålkant, fäste för korta stighudar och spann anpassat för lättare personer.
Pris: 4 699:-
Lätta, stabila och hållbara stavar med stora trugor för lössnö och turskidåkning. Tillverkad i hållbar aluminium. Handtag i kork och vadderade handledsremmar.
Pris: 749:-
Gör alltid en riskanalys innan du ger dig ut på fjället. En vintertur ställer högre krav på dig och din utrustning än sommarturen. Se till att vara i bra fysisk form, ha hel och ren utrustning och bra koll på väderrapporten. Berätta alltid för någon vilken rutt du tänkt att ta och när du beräknas vara tillbaka.
Eftersom du kan sakna mobiltäck ning i delar av fjällvärlden får tekniska hjälpmedel bara vara komplement till fukttålig fjällkarta och kompass. Håll hela tiden koll på var du befinner dig på kartan och dela gärna upp dagsträckan i mindre etapper. Då minskar risken att du hamnar ur kurs.
Lär dig mer om fjällsäkerhet på vintern på naturkompaniet.se/kunskap
Det är viktigt att kläder och utrust ning är lämpad för turskidåkning och att du vet hur allt fungerar. Med spade, vindsäck och liggun derlag ska du snabbt kunna sätta dig i säkerhet om ovädret slår till. En PLB, Personal Locator Beacon, skickar nödsignaler via satellit så att fjällräddningen kan hämta dig.
Packa med en klassisk fjällmössa på turen, perfekt för kalla och blåsiga dagar på fjället. Vind- och vattenavvisande ytterväv och mjuk, fleecefodrad insida.
Pris: 599:-
Varma, sköna duntofflor perfekt att dra på fötterna när du lämnar din varma sovsäck och ska ut på mor gonäventyr eller när du vill ta av dig pjäxorna vid campingplatsen.
Pris: 1 099:-
Vattentät och ventilerande pjäxa för turskidåkning och långfärdskrid skor. Rejäl modell som ger vristerna stabilitet och fötterna vila. Passar alla Rottefella BC-bindningar.
Pris: 3 799:-
Robust, tillförlitligt och kraftfullt kök för de mest krävande situationer. Drivs antingen av gas eller flytande bränsle.
Pris: 2 449:- (Hyr för: 100:-/dag, 200:-/helg, 400:-/vecka)
Varm förstärkningsjacka som fungerar till de flesta outdoor- och vardagsaktiviteter året om. Fungerar för sig själv som ytterjacka eller som förstärkning under en skaljacka.
Pris: 2 999:-
Softshellbyxor för snöiga fjälläventyr under höst, vinter och tidig vår. Flera olika material för att optimera ventilation, skydd och rörlighet.
Pris: 3 399:-
Från Storhogna Högfjällshotell & Spa hittar du 18 mil rösade leder över fjället. Ta dig ut till vildmarken eller till Storhognas närliggande grannbyar. Det är aldrig långt mellan raststugorna där det serveras fika och annat gott.
Känn pulsen slå medan skidorna glider över de snötäckta vidderna.
Logi med halvpension
Övernattning Fjällinspirerad frukostbuffé 3-rättersmiddag / middagsbuffé Entré till spa
Pris från 1 310 kr/person Läs mer och boka på storhogna.se eller ring 0682 41 30 30
Förstklassig skidåkning i avkopplande miljö Njut av lugnet i backarna och spåren under januari då priserna på boende också är som mest attraktivt. Prisexempel januariweekend från 1 925 kr (4 bäddar).
Läs mer på fjatervalen.se
på fjatervalen.se
0253-211
Vi vaxar dina kängor i butikerna på Green Friday. Och besöker sömmerskorna hos kundservice i Örnsköldsvik.
Behöver dina vandringskängor lite omsorg och kärlek? Kom in till Naturkompaniets butiker under Green Friday så får du dem vaxade – kostnadsfritt dessutom.
TEXT ANDREAS BJÖRKMANNATURKOMPANIET TAR AVSTÅND från Black
Fridays prispress och konsumtionshets
– för sjätte året i rad. Under fredagen anordnas i stället Green Friday för att uppmuntra till vård och reparation av friluftsutrustning.
– Som de senaste åren kommer vi att erbjuda vaxning av kängor i våra butiker under Green Friday. Vi utför vaxningen kostnadsfritt och direkt på plats. Samtidigt vill vi dela med oss
av vår kunskap så att fler kunder kan vårda och reparera sina prylar själva hemma, säger André Rozental, som är ansvarig för Naturkompaniets Vårda & Reparera-koncept.
Under Green Friday 2021 vaxades 277 kängor i Naturkompaniets butiker. Initiativet och servicen har varit upp skattad hos många kunder.
– Många kunder som kommit till våra butiker under Green Friday
tidigare år tycker att det är bra att vi tar ansvar, säger André Rozental.
Att vårda och reparera utrustning har varit en naturlig del av arbetet för med arbetarna i Naturkompaniets butiker i flera decennier. Även glädjen att få ta del av kundernas historier kring sin utrust ning är stor menar André Rozental.
– Det är fint att se när kunder kom mer in till oss med prylar de ärvt av sina föräldrar eller fått i studentpresent. Det finns ett stort emotionellt värde för både dem och oss när de tar sig tid att berätta utrustningens unika historia.
Årets kampanj pågår under själva Green Friday, den 25 november. Men du kan självklart få hjälp med vård och reparation av din utrustning året om.
– Green Friday eller ej. Besök din lokala butik och se vad du kan få hjälp med och hur du kan ta hand om din friluftsutrustning själv.
DEN 1 DECEMBER kommer det finska företaget Myssy på besök till Naturkompaniets butik på Kunsgatan 26 i Stockholm. Där kommer far- och mormödrarna som stickar företagets produkter att lära dig att sticka. Håll utkik i vårt nyhetsbrev eller våra
Sömmerskorna på Fenix Outdoors kundservice i Örnsköldsvik har hantverket i fingrarna. Här repareras nya favoriter och fyrtioåriga trotjänare som kunderna lämnat in hos Naturkompaniet.
VARJE ÅR LÄMNAS mängder med slitna eller trasiga jackor, byxor, ryggsäckar, tält och kängor in till Naturkompaniets butiker runt om i Sverige. Mycket vårdnads- och reparationsarbete kan personalen hjälpa till med direkt i bu tikerna. Men för att laga större revor, byta originaldelar och se över bränn skador på olika plagg finns det inga mer lämpade än sömmerskorna på
kundserviceavdelningen hos Fenix Outdoor (Naturkompaniets moderbolag) i Örnsköldsvik. Hit kommer nyare plagg och gamla trotjänare som ägarna vill ska leva vidare.
– Inget reparationsjobb är det andra likt. Vårt jobb är inspirerande, roligt, varierande och problemlösande på samma gång. För oss som jobbar med att reparera gamla plagg är det väldigt
spännande att se hur till exempel en klassisk Grönlandsjacka syddes för trettio år sedan, säger Eva-Lotta Göransson som jobbat som sömmerska här i drygt fem år.
Hon och hennes tre sömmerskekol leger återställer de slitna och ska dade plaggen som skickats från Naturkompaniets butiker samt andra återförsäljare av Fenix Outdoors va rumärken Fjällräven, Tierra, Royal Robbins, Hanwag och Primus.
– Det är fantastiskt att så många vill värna och vårda sin friluftsutrustning. Att de ser ett så stort värde i att bevara sina gamla trotjänare i stället för att köpa nya. Det gör att vi blir peppade
OM ALLA MÄNNISKOR skulle transportera sig med cykel i samma utsträckning som invånarna i Nederländerna skulle de globala utsläppen av koldioxid minska med cirka 700 miljoner ton varje år. Det visar en ny studie från University of Southern Denmark.
SCA, LÄNSSTYRELSEN I NORRBOTTEN, Naturvårdsverket och skogsgruppen Steget före har nått ett unikt avtal som skyddar värdefull skog i Jokkmokk. Arbetet har pågått sedan 1980-talet och omfattar 1 114 hektar skog som bland annat blir naturreservat.
och verkligen vill hjälpa dem med det. Ibland vill man nästan ta på sig bom ullsvantarna när man tar i vissa av de fyrtioåriga plaggen som kommer in till oss, säger Eva-Lotta Göransson. Verksamheten i Örnsköldsvik har varit i gång sedan 1975. Tack vare ge digen kunskap och mängder av ori ginaltyger, blixtlås och knappar kan många äldre plagg från bland annat Fjällräven i det närmaste helt återställas i originaltappning.
– Jag tror inte att det finns någon aktör som har lika stort lager av ori ginaldelar som vi har. Vi har många knappar och dragkedjor från fyrtio år tillbaka i tiden och det är viktigt för oss att behålla samma känsla i plaggen. Kommer det in produkter till oss med
produktionsfel försöker vi att återanvända alla delar. Vi återbrukar allt vi kommer över, säger Eva-Lotta.
För tolv år sedan började Marina Hermansson arbeta som sömmerska på kundservice i Örnsköldsvik. Sedan dess har hon sett en tydlig trend i hur fler och fler friluftsentusiaster värnar om sin utrustning.
– Reparationer av gamla friluftspro dukter har ökat. Det kan till viss del ha med Naturkompaniets satsning på konceptet Vårda & Reparera att göra, men också att friluftslivet i allmän het fått sig ett uppsving. Sedan ser jag att fler i samhället generellt tänker mer cirkulärt, vilket är roligt. I stället för
att köpa en ny skaljacka kan de lägga en betydligt mindre summa på att byta den trasiga dragkedjan eller laga revan i tyget, med betydligt mindre utsläpp dessutom, säger Marina Hermansson.
När ett slitet eller trasigt plagg kom mer in till kundservice bedömer de hur lång tid reparationen kommer att ta och vad den kommer att kosta. Vissa lagningar har fasta priser, andra inte. Först när kunden som kommit in med sin utrustning till Naturkompaniets butik godkänt både tidsåtgången och kostnaden sätts lagningsarbetet i gång.
– Kunderna som vänder sig till oss är framför allt måna om två saker: hant verket och originaldelarna. De vill helt enkelt inte att någon annan ska göra jobbet, säger Marina Hermansson.
I oktober invigdes Naturkompaniets utbyggda butik i Lund. Större ytor möjliggör bredare sortiment – med extra fokus på Fjällräven och trailrunning.
TEXT ANDREAS BJÖRKMAN FOTO PETER KROONI AUGUSTI 2022 inleddes arbetet med att bygga ut och fräscha upp Naturkompaniets butik på Bytaregatan 12 i centrala Lund. Lokalen bredvid hade blivit ledig, vilket gav möjligheten att göra nuvarande butik större och samtidigt uppdatera befintliga ytor.
– Vi började med att riva väggen till den lediga lokalen. Därefter har el dra gits, ytor målats, inredning bytts ut och produkter bytt plats. Butiken har varit öppen under hela ombyggnationen tack vare förstående kunder och flexibla medarbetare. Vi har fått en väldigt här lig gemenskap under ombyggnationen. Alla har varit med och bidragit till sammans för att lösa uppgiften, säger Jennifer Blixt som varit butikschef i Lundabutiken sedan maj 2018.
Den 28 oktober invigdes den nya bu tiken. Tack vare den större butiksytan
blir upplevelsen i butiken bättre. Större lagerytor ger även Jennifer och hennes kolleger möjligheten att plocka in ett betydligt större sortiment, framför allt från Fjällräven.
– Fjällrävens produkter har alltid sålt väldigt bra hos oss, men vårt begrän sade sortiment har gjort att vi ibland tvingats skicka vidare kunderna till någon av Naturkompaniets butiker i Malmö eller hjälpa dem att göra beställ ningen online. Den nya, större buti ken ger oss möjlighet att ha ett mycket större sortiment från Fjällräven.
I den nya butiken finns fler Kånkenfärger och Fjällrävens byxor i fler färger, modeller och längder för både herr och dam.
– Produkter som tidigare varit be ställningsvaror kan vi nu ha i butiken, vilket känns väldigt roligt. Vi har även
VÄLKOMMEN TILL VÅR BUTIK!
Naturkompaniet Lund Bytaregatan 12. Telefon: 046-14 02 80. Öppettider: Måndag–fredag 10.00–18.00. Lördag 10:00–16:00. Söndag stängt.
börjat satsa en hel del på trailrunning och det är något som vi kommer att ut veckla vidare i den nya butiken. Vi har många tekniskt intresserade kunder som kommer att kunna erbjudas större sortiment av skor, kläder och ryggsäckar för trailrunning, säger Jennifer Blixt.
Lundabutiken har genom åren attrahe rat en stor och lojal bas av stamkunder. De senaste åren har Jennifer och hen nes kolleger sett en tillströmning av fler förstagångshandlare.
– Under pandemin har vi fått ett helt nytt kundflöde som har fortsatt att komma tillbaka. Vi har hjälpt dem med många basprodukter, som byxor, underställ, ryggsäckar och kängor. Det känns spännande att ha byggt ut buti ken även för dem, säger hon.
Lundabutikens Jennifer Blixt tipsar om flera stadsnära naturupplevelser värda att besöka i vinter.
I folkmun kallas reservatet för Trollskogen och åker man hit är det enkelt att förstå varför. Den vackra lövskogen med slingrande vresbokar ger en magisk, nästan trolsk känsla. Reservatet är ett mysigt och familjevänligt område med varierad skog och rullstensåsar som lockar till lek för både stora och små.
Tycker man om att spana efter fåglar är Krankesjön ett perfekt ställe att besöka. Det är en av de största fågelsjöarna som finns i området med många häckande fågelarter och fåglar som rastar på sin väg söderut. Det finns både mysiga vindskydd och en vandringsled runt hela sjön. Även Skåneleden går förbi här.
Är du på jakt efter härliga dagsutflykter rekommenderar jag naturreservatet Risen. Det är ett lättvandrat område med ett jättemysigt vindskydd där man kan laga mat utomhus. Här brukar jag grädda våfflor över öppen eld även på vintern. Då kan man även åka skridskor på sjön om den fryser.
Under andra världskriget pågick underättelseverksamhet längs den svensknorska gränsen. Vi tog skidorna till en av dåtidens hemliga baser – STF:s fjällstuga Unna Allakas.
Baristan och kafferostaren Marcus Izzo har varit tävlingsledare i SM i kokkaffe. I 365 bjuder han på både kunskap och väldigt gott kaffe.
Miljöverkstan Flaten får nyanlända ungdomar att testa vinteraktiviteter i naturen. Vi hängde med till en liten gård i Jämtland under sportlovet.
Hur ska man egentligen uppföra sig när man övernattar i STF:s fjällstugor? Vi går igenom stugornas skrivna och oskrivna regler.
Genom ditt medlemskap gör du både miljön och naturen gott, samtidigt som du får Sveriges största friluftsmagasin i handen fem gånger om året. Dessutom kan du ta del av både exklusiva erbjudanden och Naturkompaniets unika resor.
SEDAN 2020 ANORDNAR NATURKOMPANIET tillsammans med Äventyrsresor många unika resor i Sverige, Norge och Finland. Från paddling i Nordnorge och björnsafari i Finland till fjällvandring för nybörjare, topptursresor och utenätter i Tivedens djupa skogar. Samtliga resor bjuder på natursköna upplevelser, god mat och chansen att lära känna andra deltagare och få ta del av guidernas erfarenhet och kunskap. Som medlem i Naturkompaniet 365 kan du boka någon av våra spännande resor. Häng med!
På Naturkompaniet ser vi oss inte bara som en butikskedja, utan lika mycket som inspiratörer och en kunskapskälla. Kunskapen, erfarenheten och entusiasmen för natur och friluftsliv hos oss anställda är en del av vår yrkesstolthet. Genom kundklubben Naturkompaniet 365 vill vi dela med oss av detta och bidra till att du får ett bättre och mer hållbart friluftsliv.
Utöver magasinet du håller i din hand får du Som medlem i Naturkompaniet 365 också bonus på inköp online och i våra butiker. Du får även ta del av specialerbjudanden och exklusiva inbjudningar till temakvällar och föreläsningar i butikerna. Medlemskapet i Naturkompaniet 365 ger dig också möjligheten att boka någon av våra resor eller kurser från, så att du kan uppleva äventyret i närområdet, såväl som betydligt längre bort.
Som medlem i Naturkompaniet 365 har du tillgång till dina egna sidor på vår webbplats. Där kan du uppdatera dina kontaktuppgifter och se dina köp och ditt bonussaldo. Du får vårt nyhetsbrev via e-post och kan även få regionala nyhetsbrev så att du vet vad som händer i din närmaste butik.
När du som är medlem i Naturkompaniet 365 har köpt varor för minst tvåtusen kronor under ett kalenderår räknar vi dig som en stamkund. Som tack för din lojalitet får du därmed en bonus från oss. Vid årets slut räknar vi samman alla dina inköp och du får sedan två procents återbäring på totalsumman. Alla dina köp är bonusgrundande, förutom köp av presentkort.
Betalning med presentkort ger också bonuspoäng. Bonusen delas ut i form av en bonuscheck under det nya året, en check du kan använda i våra butiker eller på Naturkompaniets webbplats. Bonuschecken skickas till den e-postadress du registrerat.
Som medlem i vår kundklubb 365 kan du stötta svenska eldsjälar inom miljö och naturskydd. Vi skänker varje år en del av intäkterna från våra stamkunder till utvalda organisationer – förra året 2,5 miljoner kronor till fyra projekt. Som 365-medlem och prenumerant av vårt nyhetsbrev kan du vara med och tipsa om kandidater samt rösta fram dina favoriter. Kanske blir du även inspirerad att bli en av eldsjälarna? Läs mer om Naturbonusen på vår webbplats.
Mer om 365. Vi reserverar oss för eventuella tryckfel i tidningen, samt prisändringar. Priser och erbjudanden gäller så långt lagret räcker. Kom också ihåg att sortimentet varierar mellan Naturkompaniets olika butiker.
VILL DU HÅLLA DIG uppdaterad på de senaste nyheterna från Naturkompaniet? Då ska du prenumerera på vårt nyhetsbrev. Utöver aktuella nyheter bjuder det även på kunskap, inspirerande läsning kring friluftsliv och unika inbjudningar till event och föreläsningar i våra butiker. Om du inte redan är prenumerant kan du enkelt följa QR-koden och anmäla dig direkt!
To use resources in a responsible and planetfriendly manner and encourage a more sustainable and innovative future.
The BLUESTRAIT ES is made exclusively in Europe, with a PFC-free EcoShell membrane, using resource-efficient manufacturing methods and recycled materials.
More about ‘our way’ at STORIES.HANWAG.COM
HANWAG BLUESTRAIT MID LADY ES