Guide Communautaire de la garnison d'Edmonton - Printemps/ete 2022

GUIDE COMMUNAUTAIRE de la garnison d’Edmonton

Printemps/été 2022

connexionFAC.com/Edmonton

Message du commandant de la base Une nouvelle année offre une nouvelle opportunité de s’arrêter un moment et de réfléchir sur tout ce que nous avons accompli lors de la dernière année. Je tiens à remercier la communauté pour avoir su rester résiliente et forte durant cette seconde année de pandémie. Je suis aussi très fier de nos membres pour leur engagement à faire la différence de façon positive tant à la maison qu’à l’étranger, spécialement en période de nécessité.

Vos efforts et votre dévouement ont apporté du soutien immense à tant de communautés, notamment à nos voisins en Colombie-Britannique pendant les feux et les inondations qui les ont dévastés.

Malgré les multiples défis dont nous avons fait face, notre communauté a continué à se rassembler pour se soutenir mutuellement de façon sécuritaire durant ces temps d’incertitude. Avec les programmes et les activités offerts dans ce guide par notre équipe de Programmes de soutien du personnel (PSP) et celle du Centre de ressources pour les familles militaires (CRFM), nous continuons à soutenir les membres militaires et leurs familles tout en maintenant un sens de communauté. Dans ce guide, vous découvrirez des clubs, des activités physiques, des programmes de développement personnel et des ateliers parentaux pour tous les âges avec des opportunités de rencontrer d’autres membres de la communauté soit en personne, virtuellement ou en extérieur.

Si vous venez d’arriver à Edmonton, nous vous souhaitons la bienvenue et vous invitons à feuilleter les pages de ce guide pour y découvrir tout ce que nous avons à vous offrir à vous et votre famille. Le sergent major du groupe et moi-même vous souhaitons à tous une année 2022 sécuritaire, joyeuse et saine.

Col R.W. McBride Commandant, Groupe de Soutien de la 3e Division du Canada

Carte de Lancaster Park Club automobile

Jardins communautaires et club d’horticulture

Churchill Ave.

Les deux patinoires intérieures

Centre de conditionnement physique et des loisirs

CRFM, bibliothèque et promotion de la santé

Chapelle Our Lady of Loretto

Mons Ave. Range RD 244

Patinoire extérieure

Chapelle St. Luke et St. John

Arras Ave.

Planchodrome

Bob Barber, Poste Canada, Canex, Subway, SISIP, The Little Alteration Shop

Falaise Ave.

École Guthrie

Club de golf et curling Edmonton Garrison Memorial

Table des matières et coordonnées  Carte de Lancaster Park.........................................................................................................................................................................2               

Centre de conditionnement physique (installations, abonnements, billets à rabais)................................................ 4-8 CRFM (Soutien dans les relations, la santé et le bien-être, les absences).......................................................................9-13 Services de garde du CRFM.................................................................................................................................................................15 Programmes pour les enfants– 3 mois à 2 ans – Centre de conditionnement physique............................................ 16 Programmes pour les bébés et préscolaires– 2 à 5 ans - CRFM.............................................................................................17 Programmes préscolaires – 3 à 5 ans - Centre de conditionnement physique..........................................................18-19 Programmes pour enfants – 6 à 12 ans - Centre de conditionnement physique.....................................................20-23 Programmes pour adolescents – 13 à 17 ans - Centre de conditionnement physique.......................................... 24-26 Programmes pour enfants/adolescents – 6 à 17 ans - CRFM........................................................................................... 27-28 Programmes pour adultes – 18 ans et plus - Centre de conditionnement physique.............................................29-32 Programmes pour adultes du CRFM.........................................................................................................................................33-34 Bibliothèque communautaire.....................................................................................................................................................35-36 Promotion de la santé.................................................................................................................................................................... 37-38 Groupes communautaires et services......................................................................................................................................39-42 Commanditaires et donateurs.......................................................................................................................................................... 43

 Centre de conditionnement physique

 Promotion de la santé

 Centre de ressources pour les familles militaires

Centre de ressources pour les familles militaires Édifice 161, Avenue Mons, Lancaster Park Téléphone : 780-973-4011, poste 6300 Télécopieur : 780-973-1401 information@mfrcedmonton.com Facebook :@CRFMEdmonton

Heures de service : Lundi au vendredi, de 9h à 16h45 Fermé les fins de semaine et les jours fériés Heures d’ouverture de la garderie du CRFM : Lundi au vendredi, de 6h45 à 17h30 Fermée les fins de semaine et les jours fériés

Centre de conditionnement physique Édifice 185, Avenue Mons, Lancaster Park Téléphone : 780-973-4011, poste 4392 Télécopieur : 780-973-4077 connexionFAC.ca/Edmonton Facebook : @EdmFitCentre

 Groupes communautaires et services

Coordonnées du CRFM :

Ligne principale de la base 780-973-4011 plus le poste Réception/renseignements généraux 6300 Garderie 6307 Soutien au déploiement 6304 Service de garde d’urgence 6300 Emplois et besoins spéciaux 7048 Services linguistiques 5081 Chef d’équipe du développement des fonds et du bénévolat 6328 Bien-être et santé mentale 6126 Programmes pour les familles des vétérans 6335

Coordonnées du Centre de conditionnement physique :

Ligne principale de la base 780-973-4011 plus le poste Renseignements généraux 4392 Direction du conditionnement physique et des sports 4326 Coordination du conditionnement physique 4324 Coordination de l’établissement 4668 Coordination des sports pour les militaires 4322 Direction de l’aréna 4332 Direction du service des loisirs communautaires 4694/4571

Heures d’ouverture : Lundi au vendredi, de 6h à 22h Le samedi et le dimanche 8h à 20h

connexionFAC.ca/Edmonton

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Centre de conditionnement physique Centre de conditionnement physique de la garnison d’Edmonton Situé au coin de Mons Avenue et de Range Road 244, à moins de 5 minutes au nord d’Edmonton, le centre de conditionnement physique de la garnison d’Edmonton est ouvert au grand public. Une variété d’équipement, de programmes et de services y sont offerts. Avec près de 12 000 m² de surface intérieure, le centre offre une panoplie de possibilités!

Installations intérieures • Piste d’athlétisme de 200 mètres • 4 terrains de basketball de taille réglementaire • Gymnase d’entraînement en parcours (CrossFit) • Zone intérieure de cardio-vélo • 4 terrains de volleyball de taille réglementaire • Vestiaire pour hommes • Piscine de 23 mètres de longueur • Spa • Salle de combat à mains nues

• Sauna sec mixte • 2 terrains de tennis de taille réglementaire • Vestiaire pour femmes • Piscine récréative • Mur d’escalade • 1 terrain de soccer conforme à la réglementation de la FIFA • 4 terrains de badminton de taille réglementaire • 4 terrains de squash • Vestiaire familial

• Une salle de conditionnement comportant plus de 50 appareils d’entraînement cardiovasculaire, plus de 80 appareils à contrepoids et d’innombrables poids libres.

Installations extérieures • Patinoire communautaire • Terrain de rugby • 3 terrains de jeux communautaires

• Terrains de soccer • Piste d’athlétisme • Planchodrome

• Terrains de tennis • Réseau de pistes pavées • Terrains de balle-molle

Règlements de la piscine du centre de loisirs de la garnison : Pour accéder à nos installations, vous devez : • porter des vêtements de baignade appropriés et propres; • prendre une douche en utilisant du savon avant d’entrer dans la piscine ou dans le sauna; • vous assurer que les enfants de moins de 8 ans soient supervisés en tout temps (à distance de bras) et accompagnés dans l’eau par une personne responsable âgée d’au moins 16 ans. (Nous recommandons un maximum de 4 enfants de moins de 8 ans pour chaque surveillant.) À la piscine, il est interdit de : • se baigner lorsqu’on est malade — cela inclut les plaies ouvertes, les bandages, les rhumes et grippes, les infections des yeux, des oreilles ou du nez, etc. ; • marcher autour de la piscine avec des chaussures d’extérieur ou avec une poussette; • d’apporter de la nourriture, de la gomme ou des breuvages autour de la piscine; • courir, se battre ou d’engager toute autre activité qui pourrait compromettre la sécurité ou causer des blessures; • tenir des propos grossiers, vulgaires ou agressifs; • contaminer ou de souiller l’eau ou les abords de la piscine; • consommer ou d’être sous l’influence de substances intoxicantes.

• Vous êtes responsables de vos effets personnels laissés autour de la piscine. Des casiers sont mis à votre disposition dans les vestiaires.

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Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

Centre de conditionnement physique - Abonnements

Abonnement inclusif : Notre forfait premium : Les membres inclusifs ont accès gratuitement à toutes les installations, à tous les programmes de loisirs et à toutes les ligues sans frais supplémentaires. Cela inclut des activités comme le yoga, les camps d’entraînement, l’entraînement en parcours pour adultes et les cours de natation, la gymnastique et les arts martiaux pour les enfants. De plus, les membres bénéficient d’un tarif préférentiel pour les services du centre de conditionnement, comme les séances d’entraînement personnalisées, et sur l’achat de billets chez plusieurs partenaires. L’abonnement inclusif permet également de s’inscrire aux clubs de loisirs pour un coût additionnel. Pour plus d’information sur les programmes de loisirs disponibles, consultez la section « programmes » du guide. *Note : les camps de jour sont exclus, TPS incluse Enfant

Adulte

Famille

50$/mois

75$/mois

130$/mois

30% de rabais pour les militaires, vétérans et leurs familles.

20% de rabais pour les employés civils de la Défense, les membres de la GRC, les habitants du Sturgeon County et leurs familles.

Abonnement standard : Notre forfait standard : Les membres généraux ont accès gratuitement à toutes les installations. De plus, ils bénéficient d’un tarif préférentiel pour les programmes spécialisés et pour les services offerts par le centre de conditionnement physique.

L’abonnement permet également de s’inscrire aux clubs de loisirs pour un coût additionnel. Pour plus d’information sur les programmes spécialisés disponibles, consultez la section « programmes » du guide. *plus la TPS Enfant

Adulte

Famille

30$/mois

40$/mois

80$/mois

75 % de rabais pour les militaires, vétérans et leurs familles.

50% de rabais pour les employés civils de la Défense, les membres de la GRC, les habitants du Sturgeon County et leurs familles.

Abonnement aux clubs et clubs sportifs : Notre forfait de base : Les membres de clubs et de clubs sportifs ont accès gratuitement aux ligues de sports récréatives.

L’abonnement permet également de s’inscrire aux clubs de loisirs pour un coût additionnel. Veuillez noter que cet abonnement n’inclut pas l’accès aux installations.* TPS incluse Enfant

Adulte

Famille

15$/mois

20$/mois

40$/mois

70% de rabais pour les militaires, vétérans et leurs familles.

40% de rabais pour les employés civils de la Défense, les membres de la GRC, les habitants du Sturgeon County et leurs familles.

Conditions d’abonnement: Tous les abonnements sont offerts sur une base continue sans frais d’adhésion ou d’annulation. Les clients peuvent annuler leur abonnement à tout moment. Les clients exigeant un terme fixe, par exemple 6 mois, devront débourser une surcharge de 5 $ par mois et payer le montant en entier à l’avance. Les abonnements inclusifs et standards incluent l’accès à la bibliothèque ainsi qu’un accès limité à l’aréna de la garnison d’Edmonton. Communiquez avec l’équipe des ventes d’abonnement et des services pour connaître les restrictions s’appliquant à l’abonnement familial et pour plus de renseignements au sujet de la bibliothèque et de l’aréna. Renseignez-vous sur le programme de rabais corporatif.

Laissez-passer journalier

Le centre de conditionnement physique de la garnison d’Edmonton offre des laissez-passer à la journée aux personnes désireuses d’essayer les installations ou participer à un programme sans inscription. Le laissez-passer est valide pour l’utilisation de tous les équipements et programmes libres au cours de la journée que celui-ci a été acheté. *plus la TPS Ages

Laissez-passer journalier

0-2

GRATUIT

3-17 ans et 55 ans et plus

8$

18 à 54 ans

10$

Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

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Centre de conditionnement physique - billets à rabais

Le centre de conditionnement physique de la garnison d’Edmonton offre une variété de billets à prix réduit pour toutes sortes d’attractions en Alberta. Tous les membres des FAC et du centre de conditionnement physique de la garnison bénéficient d’un tarif préférentiel lors de l’achat de billets, sur présentation d’une pièce d’identité valide. Ces billets sont également disponibles pour le grand public.

Billets

Militaires et membres

Grand public

Cineplex – Admission générale

10$

11.50$

Cineplex – Admission pour enfant, forfait « L’aventurier en herbe »

13$

15$

Cineplex – Admission pour adulte, forfait « Place à l’évasion »

32$

34$

Landmark Cinemas – Admission générale

11$

12.50$

Landmark Cinemas - Soirée entre adultes

34$

36$

West Edmonton Mall - laissez-passer large choix

40$

42$

Edmonton Oilers

Admission saisonnière seulement

World Junior Hockey

Admission saisonnière seulement

*Les prix sont sujets à changement. Plus la TPS.

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Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

Centre de conditionnement physique - Inscription

Comment s’inscrire : 1. Sélectionnez votre abonnement : le centre de conditionnement physique de la garnison d’Edmonton offre 3 types d’abonnements, lesquels peuvent également vous permettre de bénéficier de rabais ou d’accès exclusifs à certains programmes. Les non-membres ont également accès aux programmes, mais au prix régulier.

2.

Sélectionnez votre programme : consultez la section « programmes » du guide. Ces derniers sont classés par catégorie d’âge et présentent une grande variété d’activités comme la natation, les camps de jour, les arts martiaux, le conditionnement physique, les arts et bien plus encore.

3.

Sélectionnez votre mode d’inscription : inscrivez-vous en ligne au connexionfac.ca/Edmonton et épargnez! Vous pouvez également vous inscrire par téléphone (ayez en main une carte de crédit valide) au 780-973-4011, poste 4392. L’inscription en personne est également possible, en vous présentant au bureau des ventes d’abonnement et des services du centre de conditionnement. Les paiements en argent comptant, par carte de crédit et par carte de débit sont acceptés.

Annulation des programmes : Tous les programmes et cours sont susceptibles d’être annulés jusqu’à la deuxième semaine après le début du trimestre, advenant un nombre insuffisant d’inscriptions. Certains cours peuvent également être annulés dû à de mauvaises conditions météorologiques ou à des problèmes liés aux installations. Les clients ayant payé des frais dans le cadre d’un programme peuvent recevoir un remboursement correspondant au nombre de cours annulés suite à une annulation d’une ou plusieurs séances, ou du programme en entier.

Remboursements : Dans le cas où des circonstances hors de votre contrôle affecteraient votre capacité à participer à nos programmes, ou s’il devient impératif que vous reportiez votre participation à une date ultérieure, veuillez communiquer avec l’équipe des ventes d’abonnements et de services du centre de conditionnement physique durant les heures d’ouverture. Un remboursement complet sera autorisé en cas d’annulation pour des raisons médicales ou pour des raisons liées à un emploi militaire avant le début du programme. Veuillez noter que cette clause s’applique uniquement aux membres des FAC. Après le début du programme, un remboursement correspondant au nombre de cours annulés pourra être autorisé. Toute autre demande de remboursement doit être envoyée au moins 5 jours ouvrables avant le début du programme pour être autorisée; après le début du programme, le remboursement sera calculé selon le nombre de cours restant. Si le programme est déjà avancé de plus de 50 % de sa durée intégrale, aucun remboursement ne sera autorisé. Si un dépôt non remboursable est exigé pour l’inscription à un programme, ce dernier ne sera pas remboursé. En cas de litige, la décision relative à un remboursement sera prise par le gestionnaire principal des Programmes de soutien du personnel (PSP).

Organisme accrédité High Five® : HIGH FIVE® est la norme de qualité reconnue au Canada pour les programmes de sports et loisirs pour enfants. Elle a été conçue pour permettre aux organismes de rehausser la qualité et la sécurité de leurs programmes, ainsi que d’offrir des expériences positives aux enfants – des expériences qui les affecteraient de façon positive toute leur vie. En offrant aux professionnels des sports et du loisir des outils, des formations et des ressources adéquats pour la promotion des principes d’un développement sain, High Five® leur permet d’atteindre ce but. Lancé en novembre 2001, ce cadre d’assurance de la qualité vise à offrir à chaque participant une expérience enrichissante et positive lors de la pratique d’un sport ou d’un loisir.

Engagement de qualité : L’équipe des Programmes de soutien du personnel (PSP) s’efforce d’offrir des installations, programmes et services innovateurs et créatifs, dans le but de répondre aux différents besoins de la communauté des FAC. Notre objectif est d’offrir des services et programmes de qualité et de grande valeur. Pour toutes questions ou commentaires concernant la qualité de nos programmes ou le service offert par nos instructeurs, veuillez communiquer avec le bureau des ventes d’abonnement et des services du centre de conditionnement physique de la garnison d’Edmonton le plus rapidement possible au 780-973-4011, poste 4392.

Programme Bon départ® : La fondation Bon départ® de Canadian Tire offre aux enfants des membres des FAC âgés de 4 à 8 ans un financement pour leur permettre d’accéder à des sports de tous les niveaux. Communiquez avec le bureau des ventes d’abonnement et des services du centre de conditionnement physique de la garnison d’Edmonton pour obtenir plus de détails sur le programme Bon départ®, ou visitez jumpstart.canadiantire.ca.

Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

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Centre de conditionnement physique - autres installations

Atelier de loisirs de la garnison d’Edmonton : Situé à Lancaster Park, sur Range Road 244, l’atelier de loisirs de la garnison d’Edmonton est le point de ralliement du club automobile de la garnison, ainsi que du club de menuiserie. Parmi les installations se trouve un atelier de mécanique libre-service, comportant entre autres des treuils, un atelier de peinture, un lave-auto à pression, un entrepôt pour les voitures et pratiquement tous les outils qui peuvent être utiles à un mécanicien. Il s’y trouve également un atelier de menuiserie offrant une grande variété d’outils manuels et électriques, essentiels à la réalisation de tout projet pour la maison. Pour plus d’informations sur l’atelier de loisirs, visitez connexionfac.ca/Edmonton ou téléphonez au 780-973-4011, poste 4392.

Parc d’entreposage de véhicules récréatifs de la garnison d’Edmonton : Situé sur Valour Avenue à Lancaster Park, le parc d’entreposage de véhicules récréatifs de la garnison d’Edmonton est économique et permet le stockage de véhicules récréatifs, de bateaux ou de tout autre véhicule moteur. L’espace permet l’entreposage d’environ 600 véhicules de différentes grandeurs, lesquelles déterminent le prix de la location. Le parc clôturé n’est accessible que par une grille sécurisée et verrouillée, pour laquelle une clé électronique est requise. Pour plus d’informations sur le parc d’entreposage de la garnison d’Edmonton, visitez connexionfac.ca/Edmonton ou téléphonez au 780-973-4011, poste 4392.

Centre équestre de la garnison d’Edmonton : Situé sur Township Road 544 à Lancaster Park, le centre équestre de la garnison d’Edmonton est le point de ralliement du club équestre de la garnison et de l’unité Lord Strathcona’s Mounted Troop. Les installations incluent de nombreuses arènes d’équitation extérieures, une grande arène intérieure, une écurie de 42 stalles et beaucoup d’espace et de sentiers pour les promenades. Pour plus d’informations sur le centre équestre de la garnison d’Edmonton, visitez connexionfac.ca/Edmonton ou téléphonez au 780-973-4011, poste 4392. Pour plus d’informations à propos du club équestre, veuillez consulter la page du club à la fin du guide.

Jardins communautaires de la garnison d’Edmonton : Situés sur Mons Avenue à Lancaster Park, les jardins communautaires de la garnison d’Edmonton sont le point de ralliement du club d’horticulture de la garnison. Les installations offertes incluent des lopins de terre à louer, des outils de jardinage comme des motoculteurs et un approvisionnement facile en eau pour l’irrigation des cultures. Pour plus d’informations sur les jardins communautaires de la garnison d’Edmonton, visitez connexionfac.ca/Edmonton ou téléphonez au 780-973-4011, poste 4392.

Pour plus d’informations sur le club d’horticulture, veuillez consulter la page du club à la fin du guide. Également disponible: Service d’impression ou de photocopie (0,10 $ par page, en noir et blanc); service de numérisation (à partir de votre clé USB, gratuit), utilisation d’ordinateurs publics (gratuit), réseau WiFi et accès Internet (gratuit). Gratuit : ordinateurs pour enfants, livres électroniques et livres audio avec OverDrive et 3M Cloud, séries télé, films, musique et plus avec Hoopla, formation linguistique en ligne, ressources généalogiques en ligne, bases de données de créations à faire soi-même (y compris les réparations automobiles), palmarès des lecteurs et services de référence, surveillance d’examen.

Les arénas de la garnison d’Edmonton: Les arénas comportent deux patinoires aux dimensions réglementaires de la LNH, dont l’une est ouverte toute l’année. Pour plus d’informations et pour obtenir les heures d’ouverture, téléphonez au 780-973-4011, poste 4392.

Horaire de patinage libre : Samedi, 8 h à 8 h 45 Pour plus d’informations, téléphonez au 780-973-4011, poste 4392.

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Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

Centre de ressources pour les familles militaires

Notre mission Le Centre de ressources pour les familles militaires (CRFM) de la garnison d’Edmonton a pour mission d’offrir un soutien aux familles militaires, lesquelles sont confrontées à des défis uniques, grâce à des programmes et services ayant pour but d’améliorer leur force et leur esprit de résilience.

Qui nous sommes Le Centre de ressources pour les familles militaires de la garnison d’Edmonton (CRFM) est un organisme de bienfaisance sans but lucratif, dirigé par un conseil d’administration bénévole. Au moins 51 % des membres du conseil d’administration sont des membres de la famille d’un membre servant à temps plein dans les Forces armées canadiennes (FAC). Le centre d’Edmonton fait partie d’un réseau national de CRFM, offrant des services de base et répondant aux besoins de la communauté par des actions positives, l’éducation et le soutien. Depuis plus de 30 ans, les membres de notre conseil d’administration, nos employés et nos bénévoles se sont dévoués pour le soutien aux familles militaires, lesquelles sont confrontées à des défis uniques.

Gardez le contact!

Page Facebook : facebook.com/EdmontonMFRC Page Facebook en français : facebook.com/CRFMedmonton Instagram : EdmontonMFRC YouTube : youtube.com/user/EdmontonMFRC Site Web : connexionFAC.ca/Edmonton

Abonnez-vous à l’infolettre du CRFM pour être tenus informés de tous nos programmes et offres spéciales!

Visitez Accueil connexionfac.ca/Edmonton/e-newsletter et cliquez sur le lien pour vous abonner. Vous pouvez annuler votre abonnement à tout moment.

Inscription aux programmes du CRFM • Inscrivez-vous en personne au CRFM (édifice 161), • en appelant au 780-973-4011, poste 6300 (Visa ou MasterCard) • ou en visitant le connexionfac.ca/Edmonton.

Qui peut accéder aux programmes du CRFM? Le CRFM offre des services aux familles de militaires (force régulière et réserve) et aux familles de vétérans, ce qui inclus les conjoints, les partenaires, les enfants et les parents.

Plusieurs programmes sont également disponibles pour les membres de la communauté de la Défense, ce qui inclus les familles de membres décédés, les employés civils du ministère de la Défense nationale, des CRFM, des PSP et leurs familles immédiates.

Politique de remboursement pour les programmes Cette politique s’applique aux ateliers et programmes d’intérêt général. Certaines conditions peuvent s’appliquer. Veuillezvous référer aux conditions d’entente spécifiques à chacun des programmes pour en connaître les termes de remboursement en détail.

Les participants qui annulent leur inscription jusqu’à deux jours avant le début d’un programme ou d’un atelier recevront un remboursement complet. Les annulations effectuées moins de deux jours avant le début d’un programme ne recevront aucun remboursement sans une note médicale ou tout autre document explicatif. Chaque annulation est évaluée de façon individuelle et une décision est rendue selon le cas.

Annulation de programmes Certains programmes offerts par le CRFM peuvent être annulés si le nombre de participants est insuffisant. Nous ferons de notre mieux pour aviser le plus tôt possible les participants déjà inscrits. Le choix d’un transfert ou d’un remboursement sera offert, selon le contexte. Pour éviter les mauvaises surprises, nous vous conseillons de vous inscrire aux programmes de votre choix au moins une semaine avant la première séance.

Jours fériés Sauf si autrement annoncé, les programmes et ateliers ne sont pas offerts lors des jours fériés.

Pour plus de renseignements, téléphonez au CRFM au 780-973-4011, poste 6300

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Centre de ressources pour les familles militaires – Services

SOUTIEN DE DÉMÉNAGEMENT

Formation linguistique Le CRFM aide les familles à apprendre une nouvelle langue pour leur permettre de s’intégrer plus facilement dans leur nouvelle communauté. Rendez-vous à la page 33 pour en savoir plus.

Pour accéder aux services : • Appelez au 780-973-4011, poste 6300 • Envoyez un courriel à information@mfrcedmonton.com • Venez nous voir en personne

Aide à l’emploi Nous offrons de l’information utile et du référencement pour aider les jeunes et les adultes des familles de militaires et de vétérans à trouver un emploi. Nous donnons également des ateliers et des classes pour vous permettre d’améliorer vos recherches d’emploi.

D’avant la mutation, à l’arrivée, à l’intégration, au moment où on apprécie ce que notre nouvelle communauté a à offrir, le CRFM est là pour rendre ce changement aussi paisible que possible.

Les trousses de prémutation Nos trousses de prémutation vous permettront de vous familiariser avec la région d’Edmonton avant votre arrivée. Vous y découvrirez les différentes communautés autour de la garnison d’Edmonton et ce à quoi vous attendre lorsque vous vous y installerez.

Guides de déménagement Nous avons rassemblé de l’information utile pour vous guider à chaque étape de votre déménagement, vous faisant économiser ainsi le temps d’effectuer les recherches vous-même. Voici les ressources que vous y trouverez : • Trouver un médecin • Changer les permis de conduire et les cartes de santé • Services publics en Alberta • Trouver les écoles et le soutien éducatif • Services locaux des CRFM et côté militaires • Services communautaires • Attractions et activités locales Visitez votre CRFM pur obtenir une copie ou allez en ligne : connexionfac.com/Edmonton/guidededemenagement Trouver des services communautaires Lorsque vous êtes nouveau dans une communauté, vous ne savez pas quels services sont disponibles et les trouver peut s’avérer difficile.

Le CRFM est là pour vous aider en vous offrant des options et des ressources disponibles: • Les services médicaux • Les programmes et les bourses disponibles pour les familles militaires • Les ressources en français et les organismes francophones • Services de mentorat

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Contactez-nous : • Conseils sur les CV et les recherches d’emploi • Options de recherches d’emploi dans la région d’Edmonton • Connexions avec les agences qui répondront au mieux à vos besoins • Réseaux d’emploi pour les conjoints • Ressources pour les entrepreneurs Aide à l’éducation Nous orientons les familles de militaires et de vétérans dans les options de formations disponibles dans la région d’Edmonton, et les options de financement et de bourses qui pourraient être disponibles.

Information et référencement dans les besoins spéciaux Il existe une grande variété de soutiens disponibles pour les individus avec des besoins spéciaux et pour les gardiens/proches-aidants d’enfants, d’adolescents ou d’adultes avec des besoins spéciaux.

Les membres de familles de militaires et de vétérans peuvent prendre un rendez-vous privé et confidentiel pour obtenir une liste de ressources et de soutien locaux/provinciaux faite sur mesure pour répondre au mieux aux besoins spécifiques de la famille. Mise en relation : • Référencement auprès d’agences dans la communauté • Séances d’informations et des opportunités de rencontrer d’autres personnes dans une situation similaire • Opportunités d’aide dans l’application de financement

Pour plus(780) deCall renseignements, au CRFM 780-973-4011, poste 6300 Call 973-4011 ext. téléphonez 4392 to6300 register forauFitness 780-973-4011 ext. to register forCentre MFRC Programs

Centre de ressources pour les familles militaires – Services

SOUTIEN À LA SANTÉ ET AU BIEN-ÊTRE

Si vous avez besoin de soutien dans la parentalité, la communication, les relations ou à titre personnel, contactez-nous, nous sommes là pour vous.

Notre équipe en santé mentale et bien-être est là pour améliorer le bien-être social et émotionnel des familles de militaires et de vétérans.

Pour avoir accès à nos services : • Appelez au 780-973-4011, poste 6300 et demandez à parler à la personne en charge • Envoyez un courriel à intake@mfrcedmonton.com • Venez nous voir en personne

Programme pour les familles des vétérans Le CRFM aide à faciliter la transition entre la vie en service actif vers le statut de vétéran en soutenant les membres libérés pour raison médicale et leurs familles en les aidant des façons suivantes : • Le processus complexe de libération • Les défis qui pourraient survenir • Les effets qui pourraient impacter le bien-être social, émotionnel et financier • Accès aux programmes, soutien et services d’éducation et de prévention axés sur la communauté Prenez contact avec le CRFM pour un rendez-vous privé et obtenir une copie du Veteran Family Journal.

Aide à la recherche de ressources Il y a des moments où vous sentez que vous avez besoin de soutien supplémentaire dans les domaines de la parentalité, vos relations avec les autres, la communication ou votre propre bien-être, mais vous ne savez pas comment y accéder. Notre équipe en santé mentale et bien-être peut vous aider dans vos recherches et vous fournir des ressources qui répondront à vos besoins individuels.

Consultations à court terme Le CRFM d’Edmonton offre des consultations à court terme et confidentielles aux membres des familles de militaires et de vétérans. Les séances sont axées sur les solutions et peuvent se montrer effectives lorsque les familles accèdent à ce service aussitôt l’apparition des premiers signes de difficulté.

Soutien en période de crise Lorsqu’une crise survient, le CRFM est là pour vous aider à accéder aux ressources, qu’il s’agisse d’un service de garde d’urgence, de programmes disponibles pour les familles de militaires ou de ressources qui vous aideront dans votre bien-être personnel.

Accompagnement en cas de maladie, de blessure ou de décès Les membres de la famille d’un membre militaire malade ou blessé, incluant les familles d’un membre décédé, peuvent travailler avec un officier de liaison avec les familles pour de l’accompagnement à court terme, comme des consultations individuelles et du soutien dans la recherche de programmes et de services.

Pour plus de renseignements, téléphonez au CRFM au 780-973-4011, poste 6300

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Services Fitness offerts Centrependant les absences – CRFM Membership LES SERVICES DU CRFM POUR LES ABSENCES

Déploiements, exercices, entraînements – qu’ils soient planifiés ou dernière minute, outre-mer ou au pays – peuvent être stressants.

Le CRFM offre plusieurs ressources pour aider les familles avant, pendant et après une absence. Pour en savoir plus : • appelez au 780-973-4011, poste 6300 et demandez à parler à la coordonnatrice du déploiement • envoyez un courriel à deployment@mfrcedmonton.com • Visitez connexionfac.ca/Edmonton/deploiement • Venez nous voir en personne Infolettre du déploiement Notre infolettre trimestrielle partage les programmes, les événements et les informations spécifiques au déploiement. Pour vous inscrire allez sur connexionfac.ca/Edmonton/deploiement et suivez le lien.

AVANT UNE ABSENCE

Les familles qui se préparent vivront moins d’inquiétudes si des défis apparaissent. L’équipe du CRFM peut aider les familles en partageant des ressources disponibles et en prévoyant des obstacles potentiels.

Remplir un formulaire d’information Le CRFM peut vérifier pour voir si tous les êtres chers vont bien durant une absence. Il est possible de remplir un formulaire d’information pour que le CRFM prenne contacte avec les membres de la famille – ce formulaire peut être soumis par le membre ou un membre de la famille.

En route vers la préparation mentale (RVPM) On se concentre sur les défis potentiels et les émotions qui sont les plus vécus par les familles lors de la préparation du déploiement d’un être aimé. Les discussions porteront essentiellement sur les phases du déploiement, les stratégies d’adaptation, les informations de la personne régimentaire en charge du soutien aux familles et plus encore.

En tout temps l appelez au 780-973-4011, poste 6300 pour vous inscrire Get the scoop (séance d’informations style familial) Apprenez sur les programmes et services offerts par le CRFM, vous pourriez en avoir besoin lors de votre préparation pour une absence dûe au travail. *Get the scoop peut être jumelé avec le programme RVPM En tout temps l appelez au 780-973-4011, poste 6300 pour vous inscrire

12 12

Pour les familles avec enfants : • Des cartes cadeaux Build a Bear sont disponibles pour les membres basés à Edmonton et déployés outre-mer • Il est possible d’obtenir un financement pour un IPad ou une tablette via le programme Appuyons nos troupes pour les membres basés en Alberta et déployés pour plus de 90 jours. Certaines conditions s’appliquent.

Liste de contrôle avant déploiement (version plus longue disponible en ligne) Finances • Budget (Une bonne ressource : conseiller financier/SISIP) • Mots de passe des comptes • Factures mensuelles Maison • Renouvellement de l’hypothèque/du loyer • Assurance habitation • Plan d’urgence • Sécurité - codes, contacts de l’entreprise • Mots de passe informatiques (Netflix, Internet, etc) • Entretien de la pelouse et déneigement Juridique Testament/procuration Documents juridiques importants Tutelle légale (enfants) Assurance-vie Assurance : Formulaires de demande de remboursement de frais médicaux et dentaires • Cartes de santé

• • • • •

Véhicule • Calendrier d’entretien et rapports de service • Immatriculation et permis de conduire • Mécanicien - numéro de téléphone/assistance sur la route • Entreposage

Pour plus(780) de renseignements, au CRFM 780-973-4011, 6300 Call 973-4011 ext. téléphonez 4392 to register forauFitness Centre poste Programs

Services offerts pendant les absences – CRFM

DURANT L’ABSENCE Aide personnalisée Lorsqu’un membre de la famille est absent, des défis imprévus peuvent survenir. Contactez-nous si vous avez besoin d’aide pour trouver des réponses ou des solutions.

Informations et références personnalisées Nous devons avoir reçu un formulaire d’information complété pour que vous puissiez bénéficier de ce service.

Gardons le contact Ce service personnalisé débute dès que nous recevons confirmation de la part de l’unité que le membre a été déployé et peut continuer sur une base régulière que vous aurez choisie. Nous devons avoir reçu un formulaire d’information complété pour que vous puissiez bénéficier de ce service.

Aide d’urgence pour obligations familiales (AUOF) Les familles de militaires peuvent avoir accès à de l’aide financière pour payer des frais excédentaires relatifs à la garde d’un des membres de la famille en cas d’urgence.

Envoi de courrier d’encouragement Familles et amis peuvent envoyer des colis postaux aux personnes déployées outre-mer gratuitement. Pour bénéficier de ce service, tous les colis doivent être adressés à l’adresse de Belleville, ON et déposés au bureau de poste situé sur la base. Les colis déposés à d’autres bureaux de poste pour Belleville, ON entraîneront des frais d’envoi.

Bureau de poste de la base: GC 3 Div C (3 CDSG), édifice 181, Churchill avenue Lundi au vendredi de 7 h 30 à 16 h

APRÈS L’ABSENCE

Se retrouver après une absence peut créer de nouveaux défis alors que vous tentez conjointement de gérer les routines et les responsabilités. Le CRFM offre plusieurs services : Post-déploiement (RVPM) Cette séance se concentre sur l’anticipation du retour à la maison, retrouver la relation, les rôles à la maison et plus.

En tout temps l Appelez au 780-973-4011, poste 6300 pour vous inscrire Vérifications post-réintégration Le CRFM peut prendre contact pour vérifier que la réunification de votre famille se passe bien.

En tout temps l Appelez au 780-973-4011, poste 6300 pour vous inscrire

L’IMPORTANCE DU PLAN DE GARDE FAMILIAL Les membres doivent remplir un plan de garde familial qui indique les noms des personnes autour de vous qui peuvent vous aider en cas d’imprévus.

Le fait de garder votre plan de garde familial à jour en indiquant les noms des personnes en mesure d’intervenir et de vous aider en cas de besoin, peut réduire le stress et les soucis, que vous ayez des enfants ou non.

Opération : Café!

La pause-café est un programme de type conversation autour d’un café qui permet aux partenaires de membres militaires de se rencontrer (virtuellement) et de bâtir des relations. Apprenez-en davantage sur ce programme à la page 33.

Les mardis 8 mars, 12 avril, 10 mai, 14 juin, 12 juillet et 9 août l 18 h à 19 h l virtuel Offert à : familles de militaires

Pour plus de renseignements, téléphonez au CRFM au 780-973-4011, poste 6300

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Vous avez besoin de sortir pour une soirée?

Nous avons des billets à rabais pour une variété d’attractions et d’événements, avec des tarifs spéciaux pour les membres militaires.

OBTENEZ VOS BILLETS À LA RÉCEPTION DU CENTRE DE CONDITIONNEMENT PHYSIQUE! * *Certains billets sont disponibles en quantité limité.

Contactez-nous au 780-973-4011, poste 4392 pour vérifier.

Mois des enfants de militaires Nous reconnaissons le mois d’avril comme étant le mois des enfants de militaires et l’importante contribution qu’ils apportent à la communauté des FAC. Les enfants de militaires font face à des déploiements, des absences, des déménagements et des changements fréquents et ainsi nous célébrons leur force et leur résilience. Tels des pissenlits, les enfants de militaires vont où le vent les mène et s’épanouissent où ils sont plantés.

Suivez-nous sur les médias sociaux pour plus d’événements et d’activités sur le mois des enfants de militaires @CRFMEdmonton

Centre de ressources des familles militaires – Services de garde Garderie du CRFM La garderie licenciée à temps plein du CRFM offre un environnement inclusif et encourageant aux enfants âgés entre 12 mois et 6 ans. Nous utilisons le curriculum l’ENVOL issu des centres d’apprentissages et de garde de jeunes enfants de l’Alberta pour guider notre pédagogie.

Le carde l’ENVOL utilise le jeu pour offrir aux enfants un procédé actif, exploratoire, créatif et expressif à mesure qu’ils découvrent et comprennent le monde qui les entoure.

Les listes d’attente pour les garderies sont communes en Alberta, nous recommandons aux parents d’ajouter le nom de leur enfant sur la liste dès que possible. La priorité sera donnée aux enfants de membres militaires.

Pour visiter les lieux, en savoir plus sur les tarifs ou vous ajouter sur la liste d’attente, appelez au 780-973-4011, poste 6300 ou présentez-vous à la réception du CRFM. Garderie occasionnelle du CRFM Au moment de l’impression de ce guide, le programme de garderie occasionnelle du CRFM était toujours fermé du aux restrictions de la COVID. Pour des mises à jour pour ce programme, suivez la page Facebook @CFRMEdmonton ou inscrivez-vous à notre infolettre à connexionfac.ca/ Edmonton/Infolettre.

Politique sur l’aide d’urgence pour obligations familiales (AUOF) Votre famille doit s’occuper d’un membre en situation d’urgence? Dans le cadre de la politique sur l’aide d’urgence pour obligations familiales (AUOF), nous pouvons offrir du soutien financier aux familles des militaires afin de compenser les coûts qu’implique la prise en charge d’un membre de la famille.

Il est conseillé pour les familles militaires de posséder un plan de garde familial, Malgré cela, des urgences peuvent survenir pour lesequels le plan de garde familial n’est pas en mesure d’offrir une solution. l’AUOF vise à fournir un soutien pour les urgences à court terme lorsque les autres ressources offertes par les FAC, SFM, et les rémunérations et avantages sociaux du directeur général sont insuffisantes.

Si vous êtes éligibles pour du soutien, vous serez mis en contact avec un fournisseur de service local. Si vous n’êtes pas éligible, vous serez dirigé vers d’autres services de soutien potentiel.

Comment y avoir accès Contactez le CRFM d’Edmonton durant les heures d’ouverture du bureau pour parler à un représentant concernant votre besoin de service de garde d’urgence. Un travailleur de soutien aux familles vous posera une série de questions pour répondre aux exigences de la politique de l’AUOF.

Registre des services de garde Le registre des services de garde du CRFM met en relation les familles de militaires avec des fournisseurs de service de garde d’enfants.

Durant les fins de semaines, soirées et jours fériés, appelez la ligne d’information pour les familles au 1-800-866-4546 et demandez à parler à un représentant du service de garde d’urgence.

Êtes-vous à la recherche d’un service de garde?

Le CRFM a une liste de fournisseurs de service de garde et de gardiens d’enfants qui pourraient vous être utile. Venez en personne ou appelez au 780-973-4011, poste 6300 pour obtenir la liste, ainsi que des ressources utiles pour vous aider à trouver une place adaptée pour votre enfant.

Remboursement L’utilisation de ces services est gratuite pour les familles des militaires.Selon votre situation, il est possible que vous deviez payer le coût des services avant de recevoir votre remboursement. Les remboursements seront versés par les Services aux familles des militaires (SFM) ou le Centre de ressources pour les familles des militaires (CRFM) local.

Êtes-vous un fournisseur de service de garde?

Les familles ont besoin de place en garderies / garderies en milieu familial et de gardiens d’enfants qui peuvent offrir leurs services durant une fin de semaine, de façon hebdomadaire ou mensuelle lorsque le membre est absent pour le travail. Pour vous ajouter sur notre registre, venez en personne ou appelez au 780-973-4011, poste 6300 pour obtenir un formulaire d’application.

Durée du programme La politique sur l’AUOF a été mise en place pour remplacer la politique sur les services de garde en cas d’urgence du programme des Services aux familles des militaires. Le programme vise à atténuer les répercussions de la COVID-19 sur les besoins des familles et sur la sécurité liée à la prestation de services.

Pour plus de renseignements, téléphonez au CRFM au 780-973-4011, poste 6300

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Programmes pour jeunes enfants – 3 mois à 2 ans Pour une description complète de chaque programme, veuillez visiter la page d’inscription en ligne à bkk.cfmws.com/edmontonpub.

AI = Abonnement inclusif l AS = Abonnement standard l NM = Non membre

SESSION DE PRINTEMPS: 28 mars au 19 juin 2022 LUN 11 sem

MAR 12 sem

MER 12 sem

JEU 10 sem

VEN 11 sem

SAM 10 sem

DIM 11 sem

ESCALADE Escalade parents et tout-petits Coûts du programme

12 h à 12 h 45 Classe de 11 semaines: AI: 0$ AS: 85$ NM: 105$ PATINAGE

Patinage parents et tout-petits Coûts du programme

10 h 45 à 11 h 30 Classe de 12 semaines: AI: 0$ AS:120$ NM: 135$ CULTUREL

Danse parents et tout-petits

9 h à 9 h 30

Ballet parents et tout-petits

9 h 30 à 10

Coûts du programme

Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS: 60$ NM: 75$ SPORT RÉCRÉATIF

Movement parents et tout-petits Coûts du programme

10 h à 10 h 30 Classe de 11 semaines: AI: 0$ AS: 65$ NM: 80$

SESSION DE PRINTEMPS: 28 mars au 19 juin 2022 LUN 11 sem

MAR 12 sem

MER 12 sem

JEU 10 sem

VEN 10 sem

SAM 10 sem

DIM 10 sem

PROGRAMMES DE NATATION Parents et tout-petits Coûts du programme

18 h à 18 h 30 19 h à 19 h 30

17 h à 17 h 30 18 h à 18 h 30

17 h à 17 h 30 18 h 45 à 19 h 15

9 h 30 à 10 11 h 45 à 12 h 15

Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS: 75$ NM: 94$ Classe de 12 semaines: AI: 0$ AS: 92$ NM: 115$

SESSION D’ÉTÉ: 4 juillet au 28 août 2022 LUN 7 sem

MAR 8 sem

MER 8 sem

JEU 8 sem

VEN 8 sem

SAM 7 sem

DIM 7 sem

ESCALADE Escalade parents et tout-petits Coûts du programme

12 h à 12 h 45 Classe de 9 semaines: AI: 0$ AS:75$ NM: 95$ PATINAGE

Patinage parents et tout-petits Coûts du programme

10 h 45 à 11 h 30 Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS:100$ NM: 115$ PROGRAMMES DE NATATION

Parents et tout-petits Coûts du programme

16

18 h à 18 h 30 19 h à 19 h 30

17 h à 17 h 30 18 h à 18 h 30

17 h à 17 h 30 18 h 45 à 19 h 15

9 h 30 à 10 11 h 45 à 12 h 15

Classe de 7 semaines: AI: 0$ AS: 58$ NM: 73$ Classe de 8 semaines : AI: 0$ AS: 67$ NM: 84$

Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

Programmes pour les bébés et préscolaires – 2 à 5 ans

Prématernelle Âges : 3 à 5 ans La prématernelle est un programme agréé qui vise à créer un environnement d’apprentissage par le jeu, dans le but de stimuler la curiosité naturelle de l’enfant ainsi que sa croissance et son développement. Les enfants auront l’occasion de s’amuser et d’apprendre grâce à l’art et la musique, aux comptes, aux sorties extérieures et à l’activité physique. La priorité est donnée aux familles militaires; toutefois, toutes les familles sont bienvenues lorsque le nombre de places le permet. Les enfants doivent être âgés de 3 ans ou plus et propres pour être inscrits. * Un dépôt non remboursable de 10 $ pour les frais administratifs est requis pour réserver une place.

Pour en savoir plus sur les frais ou pour vous inscrire, veuillez appeler au 780-973-4011, poste 6300 ou présentezvous à la réception du CRFM.

Lundi, mercredi, vendredi, chaque mois jusqu’au 29 juin 2022 Classe d’après-midi : 13 h à 15 h 30 l CRFM

Les fantastiques 2 ans! Âges : 2 à 3 ans

Ce programme est destiné aux enfants âgés de 2 à 3 ans. Le groupe est constitué de 12 enfants, ce qui leurs donne l’opportunité d’apprendre tout en s’amusant en explorant leur environnement de manière éducative et sécuritaire. Votre enfant apprendra à interagir avec ses pairs et des adultes autres que ses parents. La propreté fait partie de leur apprentissage et les visites de routines aux toilettes sont fréquentes.

La priorité est donnée aux familles militaires, mais nous accueillons avec plaisir les autres familles s’il y a de l’espace disponible. Les parents peuvent s’inscrire pour les classes du mardi et jeudi s’il y a des places disponibles. Veuillez vous inscrire auprès de la réception du CRFM ou appelez au 780-973-4011, poste 6300.

Les mardis de 9 h à 11 h l CRFM l frais : 160$/session de 11 semaines 5 avril au 14 juin 2022 Les jeudis de 9 h à 11 h l CRFM l frais : 160$/session de 11 semaines 7 avril au 16 juin 2022

Pour plus de renseignements, téléphonez au CRFM au 780-973-4011, poste 6300

17

Programmes préscolaires – 3 à 5 ans Pour une description complète de chaque programme, veuillez visiter la page d’inscription en ligne à bkk.cfmws.com/edmontonpub.

AI = Abonnement inclusif l AS = Abonnement standard l NM = Non membre

SESSION DE PRINTEMPS: 28 mars au 19 juin 2022 LUN 11 sem

MAR 12 sem

MER 12 sem

JEU 10 sem

VEN 11 sem

SAM 10 sem

DIM 11 sem

ESCALADE Petits grimpeurs Coûts du programme

17 h à 17 h 30

17 h à 17 h 30

17 h à 17 h 30

Classe de 11 semaines: AI: 0$ AS: 85$ NM: 95$

Classe de 12 semaines : AI: 0$ AS: 85$ NM: 105$

PATINAGE Petits patineurs Coûts du programme

10 h 30 à 11 h

13 h 45 à 14 h 30 14 h 45 à 15 h 30

Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS: 100$ NM: 115$

Classe de 12 semaines: AI: 0$ AS: 120$ NM: 135$

CULTUREL La danse et moi

10 h à 10 h 30

Le ballet et moi

10 h 30 à 11 h

L’art dramatique et moi

11 h à 11 h 30

Les bricolages et moi

12 h à 12 h 30

Combinaison sciences - nature et moi Coûts des programmes

17 h à 17 h 30 Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS: 60$ NM: 75$

Classe de 11 semaines : AI: 0$ AS: 65$ NM: 80$

SPORT RÉCRÉATIF Petits athlètes

9 h à 9 h 30

Petits actifs

10 h 30 à 11 h 11 h à 11 h 30

Entraînement physique pour super héro Rugby pour débutants Coûts des programmes

17 h à 17 h 30

17 h à 17 h 30

17 h à 17 h 45 Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS: 60$ NM: 75$ Rugby pour débutants: AI: 0$ AS: 70$ NM: 85$

Ligue de baseball pour garçons (4 ans et plus)

18 h à 20 h

Ligue de baseball pour filles (4 ans et plus) Coûts des programmes

Classe de 11/12 semaines: AI: 0$ AS: 65$ NM: 80$

18 h à 20 h Classe de 8 semaines: En partenariat avec Pixie/Pirates Community Little League Baseball association AI: 0$ AS: 20$ NM: 30$

SESSION DE PRINTEMPS: 28 mars au 19 juin 2022 LUN 10 sem

MAR 12 sem

MER 12 sem

JEU 12 sem

VEN 10 sem

SAM 10 sem

DIM 10 sem

PROGRAMMES DE NATATION Préscolaire débutant Préscolaire intermédiaire Préscolaire avancé Coûts des programmes

18

17 h 30 à 18 h

17 h 30 à 18 h

17 h 30 à 18 h 18 h 45 à 19 h 15

17 h 30 à 18 h

9 h à 9 h 30 10 h à 10 h 30

17 h à 17 h 30 18 h 45 à 19 h 15

17 h à 17 h 30 17 h 45 à 18 h 15

18 h à 18 h 30

18 h à 18 h 30 18 h 45 à 19 h 15

9 h 30 à 10 h 11 h 15 à 11 h 45

18 h à 18 h 30

18 h 45 à 19 h 15

19 h 15 à 19 h 45

17 h à 17 h 30 19 h 15 à 19 h 45

9 h 30 à 10 h 10 h 45 à 11 h 15

Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS: 75$ NM: 94$ Classe de 12 semaines: AI: 0$ AS: 92$ NM: 115$

Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

Programmes préscolaires – 3 à 5 ans PROGRAMMES DU PRINTEMPS: 28 mars au19 juin 2022 Rodéo bicyclette pour enfants Profitez d’un cours d’agilité, sécurité à vélo et vérification d’équipement, port du casque, jeux à vélo, course d’obstacles et bien plus!

10 avril l 14 h à 16 h AI: 0$ AS: 20$ NM: 35$

Pour une description complète de chaque programme, veuillez visiter la page d’inscription en ligne à bkk.cfmws.com/edmontonpub.

AI = Abonnement inclusif l AS = Abonnement standard l NM = Non membre

SESSION D’ÉTÉ: 4 juillet au 28 août 2022 LUN 7 sem

MAR 8 sem

MER 8 sem

JEU 8 sem

VEN 7 sem

SAM 7 sem

DIM 7 sem

ESCALADE Petits grimpeurs Coûts du programme

17 h à 17 h 30 Classe de 9 ou 10 semaines: AI: 0$ AS:100$ NM: 115$ PATINAGE

Petits patineurs Coûts du programme

10 h 30 à 11 h Classe de 9 ou 10 semaines: AI: 0$ AS: 100$ NM: 115$ SPORT RÉCRÉATIF

Petits golfeurs Rugby débutants Coûts des programmes

13 h à 13 h 30 17 h à 17 h 45 Classe de 7 semaines: AI: 0$ AS: 45$ NM: 60$ Petits golfeurs: AI: 161,50$ AS: 161,50$ NM: 180,50$ PROGRAMMES DE NATATION

Préscolaire débutant Préscolaire intermédiaire Préscolaire avancé Coûts des programmes

17 h 30 à 18 h

17 h 30 à 18 h 17 h 30 à 18 h

17 h 30 à 18 h 18 h 45 à 19 h 15

17 h 30 à 18 h

9 h à 9 h 30 10 h à 10 h 30

17 h à 17 h 30 18 h 45 à 19 h 15

17 h à 17 h 30 17 h 45 à 18 h 15

18 h à 18 h 30

18 h à 18 h 30 18 h 45 à 19 h 15

9 h 30 à 10 11 h 15 à 11 h 45

18 h à 18 h 30

17 h à 17 h 30 18 h 45 à 19 h 15

19 h 15 à 19 h 45

17 h 30 à 18 h 19 h 15 à 19 h 45

9 h 30 à 10 h 10 h 45 à 11 h 15

Classe de 7 semaines: AI: 0$ AS: 58$ NM: 73$ Classe de 8 semaines : AI: 0$ AS: 67$ NM: 84$

PROGRAMMES D’ÉTÉ: 4 juillet au 28 août 2022 Camp demi-journée pour préscolaires Âges: 3 à 5 ans C’est l’occasion pour votre enfant d’âge préscolaire d’entrer dans la routine du camp. Les enfants joueront à des jeux, feront des bricolages et participeront dans des activités créées spécialement pour eux. Vous pourrez venir récupérer votre enfant entre 12h et 13h. Veuillez fournir une collation sans noix et un diner (selon l’heure de ramassage).

4 juillet au 28 août, semaine régulière l 8 h à 13 h AI/AS: 85$ NM: 95$

Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

19

Programmes pour enfants – 6 à 12 ans Pour une description complète de chaque programme, veuillez visiter la page d’inscription en ligne à bkk.cfmws.com/edmontonpub.

AI = Abonnement inclusif l AS = Abonnement standard l NM = Non membre

SESSION DE PRINTEMPS: 28 mars au 19 juin 2022 LUN 11sem

MAR 12 sem

MER 12 sem

JEU 10 sem

VEN 11 sem

Niveau 1/2

18 h à 18 h 45

18 h à 18 h 45

18 h à 18 h 45

Niveau 3/4

19 h à 19 h 45

19 h à 19 h 45

19 h à 19 h 45

SAM 10 sem

DIM 11 sem

ESCALADE

Coûts des programmes

Classe de 11 ou 12 semaines: AI: 0$ AS: 85$ NM: 105$ PATINAGE

Niveau 1/2

13 h 45 à 14 h 30 14 h 45 à 15 h 30

Niveau 3/4

13 h 45 à 14 h 30 14 h 45 à 15 h 30

Coûts des programmes

Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS: 100$ NM: 115$ CULTUREL

Danse Hip hop

12 h 15 à 12 h 55

Danse Jazz

11 h 15 à 11 h 55

Danse contemporaine

13 h 15 à 13 h 55

Théâtre pour enfants

13 h à 13 h 45

Art pour enfants

14 h à 14 h 45

Combinaison sciencesnature et moi

18 h à 18 h 45

TGIF enfants Coûts des programmes

17 h 30 à 18 h 30 Classe de 10 semaines: AI :0$ AS: 70$ NM: 85$ Classe de 11 semaines: AI: 0$ AS: 80$ NM: 95$ SPORT RÉCRÉATIF

Techniques et pratiques en basketball (6-8 ans)

18 h à 18 h 45

Techniques et pratiques en basketball (9-12 ans)

19 h à 19 h 45

Techniques et pratiques en tir à l’arc (6-8 ans)

18 h à 18 h 45*

Techniques et pratiques en tir à l’arc (9-12 ans)

19 h à 19 h 45*

Commando junior (6-8 ans)

18 h à 18 h 45*

Commando senior (9-12 ans)

19 h à 19 h 45*

Multisport pour enfants (6-8 ans)

10 h à 10 h 45

Multisport pour enfants (9-12 ans)

11 h à 11 h 45

Techniques et pratiques football drapeau (6-8 ans)

11 h à 11 h 45

Techniques et pratiques football drapeau (9-12 ans)

12 h à 12 h 45

20

Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

Programmes pour enfants – 6 à 12 ans Pour une description complète de chaque programme, veuillez visiter la page d’inscription en ligne à bkk.cfmws.com/edmontonpub.

AI = Abonnement inclusif l AS = Abonnement standard l NM = Non membre

SESSION DE PRINTEMPS: 28 mars au 19 juin 2022 LUN 11 sem

MAR 12 sem

MER 12 sem

JEU 10 sem

VEN 11 sem

SAM 10 sem

DIM 11 sem

SPORT RÉCRÉATIF Techniques et pratiques en badminton (6-8 ans)

18 h à 18 h 45

Techniques et pratiques en badminton (9-12 ans)

19 h à 19 h 45

Rugby débutants (6-12 ans)

18 h à 18 h 45

Coûts des programmes *Les classes de tir à l’arc sont de 5 semaines, les classes de commando sont de 6 semaines de tir à l’arc et commando *Classes de tir à l’arc/commando sont de 11-12 semaines: IM: 0$ CM: 70$ NM: 85$ Coûts des autres programmes

Classe de 10/11 semaines: AI: 0$ AS: 70$ NM: 85$

Ligue de baseball pour garçons – Techniques et pratiques

18 h à 20 h

Ligue de baseball pour filles – Techniques et pratiques Coûts des programmes

18 h à 20 h Baseball *session de 8 semaines: en partenariat avec Pixie/Pirates Community Little League Baseball Association* AI: 0$ AS: 20$ NM: 30$

SESSION DE PRINTEMPS: 28 mars au 19 juin 2022 LUN 10 sem

MAR 12 sem

MER 12 sem

JEU 12 sem

VEN 10 sem

SAM 10 sem

Nageur niveau 1/2

17 h à 17 h 45 17 h 30 à 18 h 15

17 h 45 à 18 h 30

17 h 45 à 18 h 30 18 h 45 à 19 h 30

17 h à 17 h 45 17 h 45 à 18 h 30

10 h à 10 h 45 11 h 15 à 12 h

Nageur niveau 3

17 h à 17 h 45 18 h 45 à 19 h 30

17 h à 17 h 45 18 h 15 à 19 h

17 h à 17 h 45 18 h 45 à 19 h 30

18 h à 18 h 45

9 h 45 à 10 h 30

Nageur niveau 4

17 h 45 à 18 h 30 17 h 45 à 18 h 30

18 h 15 à 19 h

17 h 45 à 18 h 30

18 h 15 à 19 h

9 h à 9 h 45

Nageur niveau 5

17 h 45 à 18 h 30

17 h à 17 h 45 17 h 45 à 18 h 30

17 h 45 à 18 h 30

17 h 45 à 18 h 30

11 h 15 à 11 h 45

Nageur niveau 6

17 h à 17 h 45 18 h 30 à 19 h 15

18 h à 18 h 45

17 h à 17 h 45

17 h à 17 h 45 17 h 45 à 18 h 30

9 h à 9 h 45

Coûts des programmes

Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS: 109$ NM: 138$ Classe de 12 semaines : AI: 0$ AS: 134$ NM: 169$

Programme de patrouille

18 h 30 à 19 h 30

DIM 10 sem

PROGRAMMES DE NATATION

10 h à 11 h

Nage sportive junior Coûts des programmes

11 h à 11 h 45 Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS: 121.55$ NM: 155.15$ Classe de 12 semaines : AI: 0$ AS: 1133.21$ NM: 170.17$

Club de jeunes sauveteurs Coûts du programme Leçons privées Coûts du programme

18 h 45 à 19 h 45

19 h à 20 h

Classe de 12 semaines: AI: 0$ AS: 113$ NM: 126$ 17 h 30 à 18 h 19 h 30 à 20 h

19 h 30 à 20 h

19 h 30 à 20 h

9 h à 9 h 30

AI/AS/NM Leçon privée: 40$/30min AI/AS/NM Leçon semi-privée: 30$/30min AI/AS/NM Pour plusieurs leçons privées: 30$/30min AI/AS/NM Rabais pour plusieurs leçons privées: 20$/30min

Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

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Programmes pour enfants – 6 à 12 ans PROGRAMMES DE PRINTEMPS : 28 mars au 19 juin 2022 Rodéo bicyclette pour enfants Profitez d’un cours d’agilité, sécurité à vélo et vérification d’équipement, port du casque, jeux à vélo, course d’obstacles et bien plus!

10 avril l 14 h à 16 h AI: 0$ AS: 20$ NM: 35$ Cours de techniques et d’exercices de football Apprenez les fondamentaux du football. Cet atelier est une introduction et met l’emphase sur le développement de compétences tout en s’amusant. Des athlètes et des entraîneurs de la ligue junior canadienne de football mèneront ce cours avec des stations, des compétences et des exercices variés!

24 avril l 14 h à 15 h 30 AI: 0$ AS: 35$ NM: 55$ Atelier de golf junior sur les techniques et la pratique Rejoignez-nous pour une soirée à frapper (ou manquer) des balles de golf sur le champ de pratique de la garnison d’Edmonton, on vous aidera à travailler votre élan de golf!

12 juin l 13 h 30 à 14 h 25 AI: 0$ AS: 35$ NM: 55$ Atelier de golf senior sur les techniques et la pratique Rejoignez-nous pour une soirée à frapper (ou manquer) des balles de golf sur le champ de pratique de la garnison d’Edmonton, on vous aidera à travailler votre élan de golf!

12 juin l 14 h 30 à 15 h 25 AI: 0$ AS: 35$ NM: 55$ *Camp pour enfants du congé de printemps 28 mars au 1er avril l 7 h à 17 h AI: 165$ AS: 165$ NM: 185$ PROGRAMME D’ÉTÉ : 4 juillet au 28 août 2022 Camp de jour Âges : 6 à 12 ans Le camp d’été est une occasion superbe de se faire des amis et de s’amuser! L’un des aspects amusant de ce camp c’est qu’il rapproche tout le monde ensemble. Nos camps sont une façon pour vos enfants de rester physiquement actifs avec leurs amis durant la journée! Il y aura une sortie organisée chaque semaine, plusieurs activités amusantes en larges ou petits groupes, une collation fournie par l’équipe de Promotion de la santé, des bricolages et bien plus encore!

Rejoignez-nous pour un été inoubliable. *Possibilité d’accès libre à la journée 4 juillet au 28 août, semaine régulière l 7 h à 17 h AI/AS: 200$ NM: 225$ *Tarifs à la journée = inclusif/abonnement standard 55$ Non membre 65$ Leçons privées et semi-privées pour l’escalade, le patinage et la natation Des leçons privées ou semi-privées sont disponibles sur demande pour les enfants âgés de 3 à 17 ans. Veuillez prendre contact avec la réception au 780-973-4011, poste 4694 pour plus de détails.

Leçons privées pour AI/AS/NM : 40$/30 min Leçons semi-privées pour AI/AS/NM : 30$/30 min Rabais pour plusieurs leçons privées pour AI/AS/NM : 30$/30 min Rabais pour plusieurs leçons semi-privées pour AI/AS/NM : 20$/30 min

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Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

Programmes pour enfants – 6 à 12 ans Pour une description complète de chaque programme, veuillez visiter la page d’inscription en ligne à bkk.cfmws.com/edmontonpub.

AI = Abonnement inclusif l AS = Abonnement standard l NM = Non membre

SESSION D’ÉTÉ: 4 juillet au 28 août 2022 LUN 7 sem

MAR 8 sem

MER 8 sem

JEU 8 sem

VEN 7 sem

SAM 7 sem

DIM 7 sem

ESCALADE Escalade d’été (6-9 ans)

18 h à 18 h 45

Escalade d’été (9-12 ans)

19 h à 19 h 45

Coûts des programmes

Classe de 7 ou 8 semaines: AI: 0$ AS: 75$ NM: 95$ SPORT RÉCRÉATIF

À la conquête de l’été (6-8 ans)

17 h à 17 h 55

À la conquête de l’été (9-12 ans)

18 h à 18 h 55

Rugby débutants (6-12 ans) Coûts des programmes

18 h à 18 h 45 Classe de 7 ou 8 semaines: AI: 0$ AS: 45$ NM: 60$

Techniques et pratiques de golf junior

14 h à 14 h 45

Techniques et pratiques de golf senior

15 h à 15 h 45

Coûts des programmes

Classe de 8 semaines: AI: 161.50$ AS: 161.50$ NM: 180.50$ PROGRAMMES DE NATATION

Nageur niveau 1/2

17 h à 17 h 45 17 h 30 à 18 h 15

17 h 45 à 18 h 30

17 h 45 à 18 h 30 18 h 45 à 19 h 30

17 h à 17 h 45 17 h 45 à 18 h 30

10 h à 10 h 45 11 h 15 à 12 h

Nageur niveau 3

17 h à 17 h 45 18 h 45 à 19 h 30

17 h à 17 h 45 18 h 15 à 19 h

17 h à 17 h 45 18 h 45 à 19 h 30

17 h à 17 h 45 18 h à 18 h 45 19 h à 19 h 45

9 h 45 à 10 h 30 11 h à 11 h 45

Nageur niveau 4

17 h 45 à 18 h 30 19 h 15 à 20 h

19 h 15 à 20 h

17 h 45 à 18 h 30

18 h à 18 h 45 19 h 15 à 20 h

9 h à 9 h 45

Nageur niveau 5

17 h 45 à 18 h 30

17 h à 17 h 45 19 h 15 à 20 h

18 h 45 à 19 h 30

17 h 45 à 18 h 30

10 h à 10 h 45 11 h à 11 h 45

Nageur niveau 6

17 h à 17 h 45 18 h 30 à 19 h 15

18 h à 18 h 45

17 h à 17 h 45

17 h à 17 h 45 19 h 15 à 20 h

9 h à 9 h 45

Coûts des programmes

Classe de 7 semaines: AI: 0$ AS: 85$ NM: 122$ Classe de 8 semaines: AI: 0$ AS: 97$ NM: 139$

Programme de patrouille

18 h 30 à 19 h 30

10 h à 11 h

Nage sportive junior Coûts des programmes

11 h à 11 h 45 10 week: IM: $0 CM: $92 NM: $103 12 week: IM: $0 CM: $113 NM: $126

Club de jeunes sauveteurs Coûts du programme Leçons privées Coûts du programme

18 h 45 à 19 h 45

19 h à 20 h

8 week: IM: $0 CM: $97 NM: $139 17 h 30 à 18 h 19 h 30 à 20 h

19 h 30 à 20 h

18 h à 18 h 30 19 h 30 à 20 h

9 h à 9 h 30

AI/AS/NM Leçons privées: 40$/30min AI/AS/NM Leçons semi-privées 30$/30min AI/AS/NM Pour de multiples leçons privées: 30$/30min AI/AS/NM Rabais pour les leçons semi-privées: 20$/30min

Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

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Programmes pour les ados – 13 à 17 ans Pour une description complète de chaque programme, veuillez visiter la page d’inscription en ligne à bkk.cfmws.com/edmontonpub.

AI = Abonnement inclusif l AS = Abonnement standard l NM = Non membre

SESSION DE PRINTEMPS: 28 mars au 19 juin 2022 LUN 11 sem

MAR 12 sem

20 h à 20 h 45

20 h à 20 h 45

MER 12 sem

JEU 10 sem

VEN 11 sem

SAM 10 sem

DIM 11 sem

ESCALADE Niveau 5/6 Coûts du programme

20 h à 20 h 45

Classe de 11 ou 12 semaines: AI: 0$ AS: 85$ NM: 105$ PATINAGE

Niveau 5/6

13 h 45 à 14 h 30 14 h 45 à 15 h 30

Techniques et pratiques de hockey

14 h 45 à 15 h 45

Coûts des programmes

Classe de patinage: AI: 0$ AS: 100$ NM: 115$ Classe de Hockey: AI: 0$ AS: 110$ NM: 125$ CULTUREL

Hip Hop pour ados

13 h à 13 h 45

Danse pour ados

14 h à 14 h 45

‘’À faire soi-même’’ pour ados

19 h à 20 h 30

Leadership pour ados Coûts des programmes

18 h 30 à 20 h Classe de 10 semaines : AI: 0$ AS: 70$ NM: 85$ SPORT RÉCRÉATIF

Multi sports pour ados

18 h à 18 h 55

Rugby RUSH

19 h à 19 h 55

Badminton pour ados Coûts des programmes

20 h à 20 h 55 Classe de 11 semaines : AI: 0$ AS: 70$ NM: 85$

Techniques et pratiques en baseball pour garçons ados Techniques et pratiques en baseball pour filles ados Coûts des programmes

18 h à 20 h

18 h à 20 h

Classe de 8 semaines : en partenariat avec Pixie/Pirates Community Little League Baseball Association* AI: 0$ AS: 20$ NM: 30$

Aimeriez-vous devenir sauveteur?

Le programme « jeunes sauveteurs » est une belle occasion pour les nageurs de 8 ans et plus de développer leur endurance physique et d’apprendre les notions de base du sauvetage aquatique!

Pour plus d’information, communiquez avec la coordonnatrice des programmes aquatiques au 780-973-4011, poste 4694.

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Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

Programmes pour les ados – 13 à 17 ans

SESSION DE PRINTEMPS: 28 mars au 19 juin 2022 LUN 10 sem

MAR 12 sem

MER 12 sem

JEU 12 sem

VEN 10 sem

SAM 10 sem

DIM 10 sem

PROGRAMMES DE NATATION Nageur niveau 5

17 h 45 à 18 h 30

17 h à 17 h 45 19 h 15 à 20 h

18 h 45 à 19 h 30

17 h 45 à 18 h 30

11 h à 11 h 45

Nageur niveau 6

17 h à 17 h 45 18 h 30 à 19 h 15

18 h à 18 h 45

17 h à 17 h 45

17 h à 17 h 45 19 h 15 à 20 h

9 h à 9 h 45

Coûts des programmes

Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS: 109$ NM: 138$ Classe de 12 semaines: AI: 0$ AS: 134$ NM: 169$

Programme de patrouille

18 h 30 à 19 h 30

10 h à 11 h

Nage sportive junior Coûts des programmes

11 h à 11 h 45 Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS: 92$ NM: 103$ Classe de 12 semaines: AI: 0$ AS: 113$ NM: 126$

Club de jeunes sauveteurs Coûts du programme Leçons privées Coûts du programme

18 h 45 à 19 h 45

19 h à 20 h

Classe de 12 semaines: AI: 0$ AS: 113$ NM: 126$ 17 h 30 à 18 h 19 h 30 à 20 h

19 h 30 à 20 h

19 h 30 à 20 h

9 h à 9 h 30

AI/AS/NM Leçons privées: 40$/30min AI/AS/NM Leçons semi-privées 30$/30min AI/AS/NM Pour de multiples leçons privées: 30$/30min AI/AS/NM Rabais pour les leçons semi-privées: 20$/30min

Soirée escalade pour adolescents Pizza de fin de soirée avec un twist! Venez vous initier à l’escalade, c’est l’endroit parfait pour que les adolescents puissent explorer les bases de l’escalade en montagne dans un environnement amusant et amical.

24 juin I 18 h à 19 h 45 AI: 0$ AS: 30$ NM: 45$ Soirée pour adolescents sur le champ de pratique Rejoignez-nous pour une soirée à frapper (ou manquer) des balles de golf sur le champ de pratique de la garnison d’Edmonton, on vous aidera à travailler votre élan de golf!

12 juin I 16 h 30 à 17 h 25 AI: 0$ AS: 35$ NM: 55$ Soirée d’initiation pour adolescents En partenariat avec Wheel Chair Sports Alberta, Northern Lights Wheel Chair Basketball Association and Paralympic Sport Association, nous organisons une soirée d’initiation aux sports en chaises roulantes! Ce qui signifie que tu peux t’essayer au basketball, rugby, hockey sur luge et bien plus avec des athlètes paralympics. Profites-en!

27 avril I 18 h 30 à 20 h AI: 0$ AS: 35$ NM: 55$

Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

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Programmes pour les ados – 13 à 17 ans Pour une description complète de chaque programme, veuillez visiter la page d’inscription en ligne à bkk.cfmws.com/edmontonpub.

AI = Abonnement inclusif l AS = Abonnement standard l NM = Non membre

SESSION D’ÉTÉ: 4 juillet au 28 août 2022 LUN 7 sem

MAR 8 sem

MER 8 sem

JEU 8 sem

VEN 7 sem

SAM 7 sem

DIM 7 sem

ESCALADE Niveau 5/6 Coûts du programme

20 h à 20 h 45 Classe de 7 ou 8 semaines: AI: 0$ AS: 75$ NM: 95$ SPORT RÉCRÉATIF

Rugby RUSH

19 h à 19 h 55

Techniques et pratiques de golf pour ados

17 h à 17 h 55

Techniques et pratiques de golf pour filles

18 h à 18 h 55

Coûts pour le programme de rugby

Classe de 7 ou 8 semaines: AI: 0$ AS: 45$ NM: 60$

Coûts pour les programmes de golf

Classe de 7 ou 8 semaines: AI: 0$ AS: 45$ NM: 60$

Nageur niveau 5

17 h 45 à 18 h 30

17 h à 17 h 45 19 h 15 à 20 h

18 h 45 à 19 h 30

17 h 45 à 18 h 30

10 h à 10 h 45 11 h à 11 h 45

Nageur niveau 6

17 h à 17 h 45 18 h 30 à 19 h 15

18 h à 18 h 45

17 h à 17 h 45

17 h à 17 h 45 19 h 15 à 20 h

9 h à 9 h 45

Coûts des programmes

Classe de 7 semaines: AI: 0$ AS: 85$ NM: 122$ Classe de 8 semaines : AI: 0$ AS: 97$ NM: 139$

Programme de patrouille

18 h 30 à 19 h 30

PROGRAMMES DE NATATION

10 h à 11 h

Nage sportive junior Coûts des programmes de patrouille et de nage sportive

11 h à 11 h 45 Classe de 7 semaines: AI: 0$ AS: 95$ NM: 122$ Classe de 8 semaines: AI: 0$ AS: 109$ NM: 139$

Club de jeunes sauveteurs Coûts du programme de jeunes sauveteurs Leçons privées Coûts du programme

18 h 45 à 19 h 45

19 h à 20 h

Classe de 8 semaines: AI: 0$ AS: 82$ NM: 92$ 17 h 30 à 18 h 19 h 30 à 20 h

19 h 30 à 20 h

18 h à 18 h 30 19 h 30 à 20 h

9 h à 9 h 30

AI/AS/NM Leçons privées: 40$/30min AI/AS/NM Leçons semi-privées 30$/30min AI/AS/NM Pour de multiples leçons privées: 30$/30min AI/AS/NM Rabais pour les leçons semi-privées: 20$/30min

Programme de camp d’été – Le leader en moi Âges: 13 à 15 ans Tu veux être un leader récréatif tout en t’amusant au camp d’été? Inscris-toi à notre programme ‘’le leader en moi’’ pour avoir l’occasion d’apprendre cet été au sujet des principes et pratiques du programme High Five®. La formation couvrira l’intégralité des sujets tels que les activités physiques, la nutrition saine, la communication avec les parents sur comment intégrer ces principes essentiels dans la planification des activités et programmes. 15% de rabais sur le coût régulier du camp d’été.

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Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

Programmes pour les enfants et les adolescents – 6 à 17 ans Mois des enfants de militaires Nous reconnaissons le mois d’avril comme étant le mois des enfants de militaires et l’importante contribution qu’ils apportent à la communauté des FAC. Les enfants de militaires font face à des déploiements, des absences, des déménagements et des changements fréquents et ainsi nous célébrons leur force et leur résilience. Tels des pissenlits, les enfants de militaires vont où le vent les mène et s’épanouissent où ils sont plantés.

Suivez-nous sur les médias sociaux pour plus d’événements et d’activités sur le mois des enfants de militaires @CRFMEdmonton Sécurité seul(e) à la maison Âges : 10 à 15 ans Ce cours de sécurité interactif d’une durée de 2 h a été conçu par le Conseil canadien de la sécurité. Les jeunes y apprennent par des jeux de rôles des techniques de sécurité et de premiers soins, ainsi que des conseils pour être plus à l’aise lorsqu’ils sont seul(e)s. Les jeunes frères et sœurs de 7 ans et plus sont les bienvenus afin d’assister au cours en compagnie de leur l’aîné(e).

3 dates disponibles pour le programme en anglais : 28 mars l 13 h à 15 h l CRFM 12 avril l 17 h 30 à 19 h 30 l CRFM 14 juin l 17 h 30 à 19 h 30 l CRFM Programme en français : 29 mars l 17 h à 19 h l CRFM Offert aux : jeunes membres de familles de militaires ou de vétérans ou communauté de la Défense.

Inscription requise Cours de gardiens avertis Âges : 12+ ans Ce programme du Conseil canadien de la sécurité enseigne aux jeunes les techniques d’urgence de base et les principes essentiels de soins à donner aux bébés et aux jeunes enfants.

3 dates disponibles : 26 février l 9 h à 16 h l CRFM 30 et 31 mars l 13 h à 17 h (les 2 jours) l CRFM 28 mai l 9 h à 16 h l CRFM Offert aux : jeunes membres de familles de militaires ou de vétérans ou communauté de la Défense.

Inscription requise

La cyberintimidation et les enfants Âges : 6 à 17 ans Rejoignez-nous pour cette présentation axée sur les jeunes qui leur enseignera comment reconnaître, répondre et s’élever contre la cyberintimidation.

16 mars l 18 h à 19 h l Virtuel Inscription requise avant le 14 mars Offert aux : enfants de militaires ou de vétérans ou communauté de la Défense.

Camp d’entraînement aux techniques d’adaptation Âges : 8 à 12 ans Avec des déménagements fréquents et des membres de la famille souvent partis pour le travail, les enfants de familles militaires font face à des défis uniques. Le camp d’entraînement aux techniques d’adaptation est un programme de groupe interactif qui aide les enfants à s’adapter plus facilement aux situations et émotions difficiles.

Durant ce cours de 3 semaines, les enfants se retrouveront ensemble dans un espace sécuritaire pour partager leurs sentiments et faire des activités pour pratiquer des techniques d’adaptation. Les enfants feront également des activités individuelles pour mettre en pratique des stratégies d’adaptation.À la fin de ce cours, les enfants auront créé leur propre trousse à outils à emporter comportant tout ce qu’ils auront appris et pratiqué tout au long du programme.

Cours de trois semaines Jeudi 31 mars, 7 et 14 avril l 13 h 45 à 17 h l CRFM Inscription avant le 10 mars Offert aux : enfants de militaires ou de vétérans ou communauté de la Défense.

Mini camp d’entraînement aux techniques d’adaptation Âges : 8 à 12 ans Ce mini camps d’entraînement aux techniques d’adaptation consiste en un programme d’une session qui aide les enfants à s’adapter plus facilement aux situations et émotions difficiles.

Les enfants se rencontreront virtuellement dans un espace sécuritaire pour partager leurs sentiments et apprendre et pratiquer différentes techniques d’adaptation. Chaque session offrira une activité différente, les enfants ont le choix de s’inscrire à une ou deux sessions.

Jeudi 9 juin l 16 h 30 à 18 h l virtuel Jeudi 23 juin l 16 h 30 l virtuel Inscription avant le 19 mai Offert aux : enfants de militaires ou de vétérans ou communauté de la Défense.

Pour plus de renseignements, téléphonez au CRFM au 780-973-4011, poste 6300

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Programmes pour les enfants et les adolescents – 6 à 17 ans Fitness Centre Membership Connexion entre jeunes Âges : 12 à 16 ans Préparez votre enfant à faire face aux facteurs de stress uniques lorsqu’un membre de la famille est parti pour le travail. Ce programme rassemble les jeunes des familles de militaires pour une activité amusante durant laquelle nous créerons un espace sécuritaire pour leur permettre de partager leurs expériences et apprendre de nouvelles techniques pour apprendre à vivre avec ces situations difficiles.

Durant cette activité, nous encouragerons les membres du groupe à partager leurs expériences et apprendre de nouvelles techniques pour apprendre à vivre avec ces situations difficiles. Ces sessions auront lieu lors des journées pédagogiques du Conseil scolaire du Sturgeon County. Chaque session offrira une activité différente. Les jeunes ont le choix de s’inscrire à une ou plusieurs sessions.

14 mars, 19 avril, 20 mai, 6 juin l 13 h à 15 h l CRFM Inscription avant le 1er mars Offert aux : jeunes membres de familles de militaires ou de vétérans ou communauté de la Défense.

Jeunes leaders du bien-être Niveau scolaire : 7ème à la 12ème année Ce programme donne aux jeunes l’occasion de faire la différence en santé mentale chez les jeunes de militaires.

Les jeunes qui rejoignent ce groupe travailleront ensemble pour trouver des moyens créatifs pour améliorer le bien-être de leurs pairs. Alors qu’ils créeront du changement à travers leurs actions, chaque membre aura de l’espace pour participer de façon appropriée et sécuritaire à leurs yeux.

Chaque mois, les jeunes se rencontreront pour planifier et mettre sur pieds des projets qui développeront la compréhension, augmenteront la prise de conscience et réduiront les stigmas autour de la santé mentale dans la communauté des jeunes de militaires. Ils apprendront également des techniques de soutien par les pairs sur des sujets variés de bien-être mental.

Les membres devront se rencontrer chaque mois, un jeune peut se joindre au groupe en tout temps.

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Les leaders du bien-être n’est pas une thérapie de groupe et les organisateurs ne peuvent pas prodiguer de conseils sur la santé mentale.

Vendredi : 18 février, 18 mars, 22 avril, 20 mai, 17 juin, 22 juillet et 19 août l 16 h 30 à 17 h 30 l CRFM Offert aux : jeunes membres de familles de militaires ou de vétérans ou communauté de la Défense. iStep 2 cohortes : Âges 6 à 10 ans et 11 à 14 ans Venez participer à notre programme iStep cet été. Ce programme est destiné aux enfants et adolescents qui vivent avec un parent militaire ou vétéran souffrant de traumatismes de stress opérationnel. Les enfants peuvent partager leur parcours unique et bâtir de nouvelles relations avec d’autres qui vivent une expérience similaire.

L’art expressif et des activités interactives amusantes encourageront les participants à surmonter leurs défis et les facteurs de stress et aideront les enfants à acquérir une plus grande résilience.

Les collations seront fournies, mais les enfants peuvent apporter leur dîner.

Cours de 3 jours : Mercredi à vendredi 13, 14 et 15 juillet l 8 h 30 à 12 h 30 Pour plus d’informations ou pour prendre un rendez-vous en santé mentale appelez au 780-973-4011, poste 6300 Date limite d’inscription: 15 juin Centre de la jeunesse du CRFM Âges: 9 à 17 ans Le centre de la jeunesse offre des programmes structurés et non-structurés, des opportunités sociales, des bricolages et des jeux pour les jeunes de membres des FAC et de la communauté de la Défense. Les jeunes doivent être âgés de la 4ème à la 12ème année.

La date de réouverture du centre n’était pas connue au moment de l’impression de ce guide. Pour toute mise à jour sur la date d’ouverture, veuillez suivre la page facebook @CRFMEdmonton youth ou inscrivez-vous à notre infolettre à Edmonton Garrison Military Family Resource Centre connexionFAC.ca/Edmonton/ e-newsletter.

Pour plus(780) de renseignements, au CRFM 780-973-4011, 6300 Call 973-4011 ext. téléphonez 4392 to register forauFitness Centre poste Programs

Programmes pour adultes – 18 ans –et18+ plus Adult Programs Pour une description complète de chaque programme, veuillez visiter la page d’inscription en ligne à bkk.cfmws.com/edmontonpub.

AI = Abonnement inclusif l AS = Abonnement standard l NM = Non membre

SESSION DE PRINTEMPS: 28 mars au 19 juin 2022 LUN 11 sem

MAR 13 sem

MER 13 sem

JEU 13 sem

VEN 11 sem

SAM 11 sem

DIM 11 sem

CONDTITIONNEMENT PHYSIQUE Barre

17 h 30 à 18 h 30

Puissance 360

16 h 15 à 17 h 15

Pédaler et conditionner

17 h 30 à 18 h 30

Yoga méditatif Yoga atha

10 h 45 à 11 h45 18 h 45 à 19 h 45

10 h 45 à 11 h45 18 h 45 à 19 h 45

18 h 45 à 19 h 45 18 h 45 à 19 h 45

Vélo statique

17 h 30 à 18 h 30 9 h à 10 h

Vélo statique pour abdos

9 h 45 à 10 h45 16 h 15 à 17 h 15

12 h à 13 h

Yoga relaxant et réparateur

18 h 45 à 19 h 45

Mode bestial

17 h 30 à 18 h 30

Yoga adapté aux traumatismes

17 h 30 à 18 h 30

Remise en forme pre natale

16 h 15 à 17 h 15

Camp d’entraînement pour débutants

17 h 30 à 18 h 30

Étirements et mobilité

10 h 15 à 11 h 15

Entraînement cardio

18 h 45 à 19 h 45

18 h 45 à 19 h 45

Zumba pour enfants

17 h 30 à 18 h 30

Volleyball sans inscription Coûts du programme

11 h à 12 h

12 h à 13 h

Zumba Coûts des programmes

16 h 15 à 17 h 15

Classe de 11 semaines: AI: 0$ AS: 103.95$ NM: 115.50$ Classe de 13 semaines: AI: 0$ AS: 122.85$ NM: 136.50$ 18 h 30 à 21 h 30

18 h 30 à 21 h 30

Coût par session: AI: 0$ AS: 5.25$ NM: 6.30$ CULTUREL

Initiation à la danse

15 h 15 à 16 h

Initiation au ballet

16 h 15 à 17 h

Mixologie

17 h à 17 h 45

Débutant en photographie

18 h à 18 h 45

Coûts des programmes

Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS: 70$ NM: 85$

Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

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Programmes pour adultes – 18 ans et plus

SESSION DE PRINTEMPS: 28 mars au 19 juin 2022 LUN 10 sem

MAR 12 sem

MER 12 sem

JEU 12 sem

VEN 10 sem

SAM 10 sem

DIM 10 sem

PROGRAMMES DE NATATION Adultes niveau 1

19 h 15 à 19 h 45

17 h à 17 h 30

Adultes niveau 2

19 h 30 à 20 h

17 h à 17 h 30

Coûts des programmes

Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS: 110$ NM: 138$ Classe de 12 semaines: AI: 0$ AS: 134$ NM: 169$

Natation puissante

18 h 30 à 19 h 30

Coûts du programme

Classe de 10 semaines: AI: 0$ AS: 150$ NM: 191$

Leçons privées Coûts du programme

17 h 30 à 18 h 19 h 30 à 20 h

10 h 45 à 11 h 15 18 h 45 à 19 h 15

11 h 15 à 11 h 45

10 h à 11 h 19 h 30 à 20 h

19 h 30 à 20 h

9 h à 9 h 30

AI/AS/NM Leçons privées: 40$/30min AI/AS/NM Leçons semi-privées 30$/30min AI/AS/NM Pour de multiples leçons privées: 30$/30min AI/AS/NM Rabais pour les leçons semi-privées: 20$/30min

Les mess de la garnison d’Edmonton Vous organisez un événement pour lequel il vous faut le local idéal et un personnel de soutien sans pareil?

Que ce soit pour une petite conférence nécessitant un support électronique, d’un cadre formel ou d’une ambiance décontractée pour accueillir jusqu’à 200 invités, les mess de la garnison d’Edmonton sont sûrs d’avoir les installations nécessaires pour répondre aux attentes des organisateurs les plus exigeants, et ce, à des prix très compétitifs.

Afin d’obtenir plus de détails, ou réserver une salle, contactez-nous : Mess des officiers au 780-973-4011, poste 4706 Mess des adjudants et des sergents au 780-973-4011, poste 4556 Mess des sous-officiers au 780-973-4011, poste 4494 *pas besoin d’être un membre du mess pour louer nos locaux, il vous suffit d’avoir un membre du mess pour parrainer votre événement.

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Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

Programmes pour adultes – 18 ans –et18+ plus Adult Programs Pour une description complète de chaque programme, veuillez visiter la page d’inscription en ligne à bkk.cfmws.com/edmontonpub.

AI = Abonnement inclusif l AS = Abonnement standard l NM = Non membre

SESSION D’ÉTÉ: 4 juillet au 28 août 2022 LUN 7 sem

MAR 8 sem

MER 8 sem

JEU 8 sem

VEN 7 sem

SAM 7 sem

DIM 7 sem

CONDTITIONNEMENT PHYSIQUE Barre

17 h 30 à 18 h 30

Puissance 360

16 h 15 à 17 h 15

Pédaler et conditionner

17 h 30 à 18 h 30

Yoga atha

18 h 45 à 19 h 45

Vélo statique

18 h 45 à 19 h 45

18 h 45 à 19 h 45 17 h 30 à 18 h 30

17 h 30 à 18 h 30

Vélo statique pour abdos

16 h 15 à 17 h 15

Yoga relaxant et réparateur

18 h 45 à 19 h 45

Mode bestial

17 h 30 à 18 h 30

Yoga pré natale

16 h 15 à 17 h 15

Yoga adapté aux traumatismes

17 h 30 à 18 h 30

Camp d’entraînement pour débutants

17 h 30 à 18 h 30

Étirements et mobilité

18 h 45 à 19 h 45

Entraînement cardio

18 h 45 à 19 h 45

Coûts des programmes

Classe de 7 semaines: AI: 0$ AS: 66.15$ NM: 73.50$ Classe de 8 semaines: AI: 0$ AS: 75.6$ NM: 84$

Volley-ball sans inscription Coûts du programme

18 h 30 à 21 h 30

16 h 15 à 17 h 15

18 h 30 à 21 h 30

Coût par session: AI: 0$ AS: 5.25$ NM: 6.30$ ARTS MARTIAUX RÉCRÉATIF

Kickboxing Cardio Coûts du programme

17 h à 18 h Classe de 8 semaines: AI: 0$ AS: 70$ NM: 85$ PROGRAMMES DE NATATION

Adultes niveau 1

19 h 15 à 19 h 45

Adultes niveau 2

19 h 30 à 20 h

9 h 30 à 10 h 10 h 45 à 11 h 15 18 h 45 à 19 h 15

Coûts des programmes

Classe de 7 semaines: AI: 0$ AS: 85$ NM: 108$ Classe de 8 semaines: AI: 0$ AS: 98$ NM: 123$

Natation puissante

18 h 30 à 19 h 30

Coûts du programme

Classe de 7 semaines: AI: 0$ AS: 95$ NM: 122$

Leçons privées Coûts du programme

17 h 30 à 18 h 19 h 30 à 20 h

11 h 15 à 11 h 45

10 h à 11 h 19 h 30 à 20 h

18 h à 18 h 30 19 h 30 à 20 h

9 h à 9 h 30

AI/AS/NM Leçons privées: 40$/30min AI/AS/NM Leçons semi-privées 30$/30min AI/AS/NM Pour de multiples leçons privées: 30$/30min AI/AS/NM Rabais pour les leçons semi-privées: 20$/30min

Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

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Entraînement personnel – 18 ans et plus Fitness Centre Membership Séances d’entraînement privées ou en petits groupes Vous avez besoin d’un coup de pouce supplémentaire ou vous aimeriez pouvoir suivre un programme établi ?

Travaillez avec un entraîneur qualifié afin d’atteindre vos objectifs de condition physique à long terme et restez engagé dans ce programme à l’aide du soutien de l’entraîneur. Nous offrons des séances privées, ou en petits groupes, afin de vous aider à atteindre vos objectifs. *Plans de paiment disponibles.

Consultation privée Chaque membre du centre de conditionnement a droit à une consultation privée avec un entraîneur personnel. Les consultations sont d’une durée de 30 minutes, qui inclut une orientation dans le centre, une discussion à propos de vos objectifs et une évaluation afin d’établir votre programme pour votre trousse personnelle d’entraînement. Vous ne recevrez pas de plan d’entraînement, à moins que vous achetiez une séance d’entraînement personnelle.

Séances d’entraînement privées/Test de conditionnement physique (Le prix indiqué est par personne, par séance et n’inclut pas les taxes.)

Tout ce dont vous avez besoin pour aller de l’avant et vous garder sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs de conditionnement physique!

1 personne

1 à 5 séances

6 à 11 séances

12 séances et +

Membre

60$/séance

55$/séance

50$/séance

Non membre

70$/séance

65$/séance

60$/séance

Séances d’entraînement privées ou en petits groupes/Test de conditionnement physique (Le prix indiqué est par personne, par séance et n’inclut pas les taxes.)

Inscrivez-vous avec un ami ou votre famille afin de vous motiver les uns les autres et d’économiser!

2 à 4 personnes

1 à 5 séances

6 à 11 séances

12 séances et +

Membre

40$/personne/séance

35$/personne/séance

30$/personne/séance

Non membre

50$/personne/séance

45$/personne/séance

40$/personne/séance

Séances d’entraînement privées (Le prix indiqué est par personne, par session et n’inclut pas les taxes.)

Tous les clients qui se procurent une séance d’entraînement privée recevront 1 consultation gratuite afin de discuter de leur historique de conditionnement physique, de leurs objectifs et feront une évaluation afin de planifier leur programme d’entraînement personnalisé. À l’achat de séances d’entraînement privées, les frais de consultation pour les membres qui ont un abonnement standard et les non-membres seront remboursés.

Séance de 30 min:

Abonnement inclusif : GRATUIT

Abonnement standard : 25$

Non membre 35$

Séances d’orientation (Le prix indiqué est par personne, par session et n’inclut pas les taxes.)

Séances d’orientation de la salle de musculation pour les jeunes et les adultes : Apprenez à ajuster et à utiliser l’équipement de l’établissement. Vous devrez choisir entre la salle de musculation ou la salle de combat pour votre orientation.

Session d’une heure

Abonnement inclusif : GRATUIT

Abonnement standard : 35$

Non membre 45$

NOTE : Les séances sont offertes à la discrétion du superviseur/coordonnateur en fonction de la disponibilité des formateurs. Les participants peuvent être placés avec d’autres personnes ou mis sur une liste d’attente.

Veuillez récupérer et remplir une trousse d’inscription pour les séances d’entraînement privées à la réception. Veuillez prévoir cinq jours ouvrables pour être contacté.

Pour de plus amples renseignements, contactez:

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Kelly Heppner, superviseure des activités sportives : Heppner.Kelly@cfmws.com

Employés de la réception, abonnement, inscriptions, heures d’ouverture : EdmFitCentre@cfmws.com Téléphone: 780-973-4011, poste 4392

Inscription: 780-973-4011, poste 4392 I bkk.cfmws.com/edmontonpub

Programmes pour adultes du CRFM

Pause-café Rejoignez notre pause-café mensuelle pour faire des rencontres et obtenir du soutien de vos paires au sein de la communauté militaire. Qui peut mieux comprendre les hauts et les bas que ceux qui avancent sur le même chemin ? Partagez et obtenez des conseils sur comment faire face aux responsabilités ménagères lors d’une absence reliée au travail.

Cours de quatre semaines; 23 février, 2,9 et 16 mars l 18 h à 20 h l CRFM 5, 12, 19 et 26 mai l 18 h 30 à 20 h l en ligne via Zoom

Les discussions seront créées sur mesure selon les intérêts du groupe, voici quelques exemples de discussions : • Célébrer les succès même infimes • Gérer les attentes et les capacités d’adaptation • Invités intervenants qui parleront de sujets qui impactent la vie militaire

Formations linguistiques Aimeriez-vous apprendre une deuxième langue? Le CRFM continue d’offrir des options de formation en langue seconde en ligne afin d’aider les membres des familles des militaires à acquérir ou à améliorer leurs compétences linguistiques à s’intégrer dans leur nouvelle communauté ainsi qu’à améliorer leurs chances d’obtenir un emploi.

Participez autant que vous le voulez, vous n’êtes pas tenu d’être présent chaque mois. Néanmoins, vous devez vous inscrire pour participer aux sessions.

2ème mardi chaque mois : 8 février, 8 mars, 12 avril, 10 mai, 14 juin, 12 juillet et 9 août l 18 h à 19 h l en ligne (Zoom) Offert aux : membres des familles militaires adultes (18 ans et plus) Inscription requise Apprentissage vers la pleine conscience de soi Entraînez votre esprit à augmenter votre compréhension de ce que vous percevez ou ressentez à un moment donné. Pratiquez la respiration, l’imagerie guidée et la relaxation pour diminuer votre stress et renforcer votre santé mentale.

Notre cours de 4 semaines touchera les sujets suivants : • Pensées réalistes sur les problèmes et les objectifs • Techniques axées sur les techniques pour apprendre à vivre avec des sentiments d’anxiété, de tristesse et de colère • Communication affirmée • Conseils pour une vie et des pensées saines Finissez ce cours avec un niveau de stress réduit, un sentiment d’accomplissement plus grand, des changements dans votre comportement et une plus grande connaissance de vous-même.

16, 23, 30 août et 6 septembre l 18 h 30 à 20 h l CRFM Offerts aux : familles de la communauté militaire et de la Défense.

Inscription requise

Les différentes options de formations linguistiques seront considérées au cas par cas afin de mieux répondre aux besoins des familles. À noter que la priorité sera accordée aux conjoints/partenaires des membres des FAC. Pour en savoir plus, envoyez un courriel à information@mfrcedmonton.com ou appelez au 780-973-4011, poste 6300.

Hold Me Tight® Ce programme, développé par Dr. Sue Johnson, est offert en ligne, ce qui vous permet de le suivre à votre rythme à partir de la maison. Le programme Hold me Tight® aide les couples : • À améliorer leur relation en solidifiant leur lien d’attachement.

• À résoudre les conflits et les problèmes qui peuvent survenir tels que les difficultés liées aux finances ou à la parentalité.

• À acquérir une meilleure santé mentale Le programme comprend des vidéos, des segments d’apprentissage, des exercices et des questionnaires rapides pour vous guider vous et votre partenaire à travers des conversations qui vous aideront à construire un lien attentif et attentionné qui subsistera dans les moments difficiles.

Le nombre de licences est limitée. Pour plus d’informations ou pour obtenir une licence, veuillez envoyer votre nom complet et votre numéro de téléphone à: CRFM: intake@mfrcedmonton.com Aumônier: christoph.deutschmann@forces.gc.ca

Pour plus de renseignements, téléphonez au CRFM au 780-973-4011, poste 6300

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Programmes pour adultes – CRFM Fitness Centre Membership Groupe de soutien pour les parents Les familles s’encourageront et partageront leurs expériences avec d’autres familles qui ont des enfants ayant des besoins de soins de santé spéciaux et/ou un handicap. Les personnes inscrites au programme recevront de l’information et seront invités à des présentations touchant des sujets variés reliés au soutiens et services disponibles dans la communauté.

Offert en tout temps l Inscrivez-vous en ligne ou appelez le CRFM Offerts aux : familles de la communauté militaire et de la Défense Sécurité dans la garde d’enfants Quels sont les signes qui nous permettent de voir qu’un enfant est malade? Comment aménager un environnement sécuritaire à l’intérieur et à l’extérieur de la maison? Venez en apprendre davantage dans ce cours en ligne gratuit offert par l’Ambulance St. John qui aide les parents et les gardiens à assurer la sécurité des jeunes enfants.

Santé pour deux Santé pour deux est un programme gratuit, offert en partenariat avec Alberta Health Services, pour les gens qui ont besoin de soutien supplémentaire pour une grossesse en meilleure santé. Les services offerts inclus : • Éducation sur la grossesse, la naissance, les soins au bébé et la parentalité (incluant options de grossesse et parentalité) • Connexion avec d’autres futures mamans • Soutien et références auprès d’organismes de soutien communautaire (tels que soins maternels, santé mentale, addictions, tenue de maison, sécurité alimentaire) • Des coupons pour du lait maternel et vitamines prénatales peuvent être disponibles Offert en tout temps l inscrivez-vous en ligne ou appelez le CRFM Offerts aux : familles de la communauté militaire et de la Défense

En tout temps l Inscrivez-vous en ligne ou appelez le CRFM Offerts aux : familles de la communauté militaire, de la Défense et vétérans

Pause-café Rejoignez notre pause-café mensuelle pour faire des rencontres et obtenir du soutien de vos paires au sein de la communauté militaire. Qui peut mieux comprendre les hauts et les bas que ceux qui avancent sur le même chemin ? Partagez et obtenez des conseils sur comment faire face aux responsabilités ménagères lors d’une absence reliée au travail.

2ème mardi chaque mois : 8 février, 8 mars, 12 avril, 10 mai, 14 juin, 12 juillet et 9 août l 18 h à 19 h l en ligne (Zoom) Offert aux : membres des familles militaires adultes (18 ans et plus) Inscription requise.

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Call 973-4011 ext. téléphonez 4392 to register forauFitness Centre poste Programs Pour plus(780) de renseignements, au CRFM 780-973-4011, 6300

Bibliothèque communautaire Bibliothèque communautaire de la garnison d’Edmonton 780-973-4011, poste 6345 garrisonlibrary.ab.ca Lieu : salle 32 dans le centre communautaire librarian@garrisonlibrary.ab.ca Programs@garrisonlibrary.ab.ca Suivez-nous sur Facebook et sur Instagram! @GarrisonLibrary pour d’autres programmes ponctuels et savoir où nous en sommes!

Heures d’ouverture Mardi : 10 h à midi et 17 h à 20 h Mercredi : 10 h à 15 h Jeudi : 10 h à midi et 17 h à 2 0h Vendredi : 10 h à 15 h Samedi : midi à 15 h Lundi, dimanche et jours fériés : fermé Horaires d’été Lundi : fermé Mardi : 15 h à 19 h Mercredi : 10 h à 6 h Jeudi : 15 h à 19 h Vendredi : 10 h à 16 h Samedi : 10 h à 14 h Dimanche : fermé Jours fériés : fermé Également disponibles : copie ou photocopie (0.10$/page, noir et blanc), scan (sur votre carte mémoire), ordinateurs oublics gratuits, internet et connexion Wi-fi gratuits, livres électroniques et audios via OverDrive et Libby, émissions télé, films, musique et bien plus via Hoopla, formation linguistique en ligne avec Duo Lingo en ligne, généalogie/ressources pour historique familial, bases de données à faire soimême (incluant Auto repair), avis aux lecteurs, services de références, services de surveillance d’examen (frais applicables).

Suivez-nous sur les réseaux sociaux pour une mise à jour sur nos programmes et information : facebook.com/Edmonton-Garrison-CommunityLibrary-121932424548779/

La mère l’oie pour parents et enfants Dans le programme la mère l’oie pour parents et enfants, les parents et les jeunes enfants âgés de 0 à 4 ans se retrouvent pour apprécier des chansons, des rimes et des histoires.

Date et heure à déterminer l bibliothèque AI: 0$ AS: 0$ NM: 0$ Lego et moi Venez à la bibliothèque et laisser vos enfants préscolaires créer une œuvre d’art en Lego Duplo, quelques MEGA blocs seront disponibles pour les tout-petits. Les parents doivent être présents.

Mardi, 5 avril au 21 juin l 10 h 30 à 11 h 30 l bibliothèque AI: 0$ AS: 0$ NM: 0$ Club de Lego Créez votre chef d’œuvre! Que ce soit une session à thème création libre, venez jouer aux Lego, passer du temps avec vos amis et passer du bon temps. *Les enfants de moins de 8 ans doivent être accompagnés par un gardien âgé de plus de 16 ans.

Mardi, du 15 avril au 21 juin l 18 h 30 à 17 h 45 bibliothèque AI: 0$ AS: 0$ NM: 0$ Club de lecture d’été Rejoins-nous pour le thème de cette année : Il était une fois; mythes et légendes avec le club de lecture d’été sponsorisé par la banque TD. Garde la motivation de lire pendant l’été en te joignant aux activités de lecture estivales. Inscris-toi à tout moment durant les heures d’ouverture de la bibliothèque et amuse-toi gratuitement cet été.

Durant les heures d’ouverture de la bibliothèque 4 juillet au 22 août Heure du conte (tous âges) Histoires drôles, histoires folles, histoires sérieuses, histoires instructives et tous autres types d’histoires seront lues. Rejoignez-nous pour rire et apprendre durant notre heure du conte.

Mercredi, 6 avril au 15 juin l 11 h 30 à 12 h l bibliothèque AI: 0$ AS: 0$ NM: 0$ Mercredi, 6 juillet au 15 août l 11 h 30 à 12 h l bibliothèque AI: 0$ AS: 0$ NM: 0$ Histoires en français (tous âges) Visitez la bibliothèque pour une demi-heure d’histoires en français. À déterminer l bibliothèque AI: 0$ AS: 0$ NM: 0$

Inscription: 780-973-4011, poste 6345 I garrisonlibrary.ab.ca

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Bibliothèque communautaire Fitness Centre Membership Club de jeux (8 ans et plus) Rejoignez-nous pour rencontrer vos amis dans un endroit confortable, jouer à un jeu et connecter en personne.

Jeudi, 7 avril au 23 juin l 19 h à 19 h 45 l bibliothèque AI: 0$ AS: 0$ NM: 0$ Généalogie en utilisant Ancestry Débutant – apprenez les bases de la généalogie et comment utiliser Ancestry. Carte de bibliothèque requise.

Samedi 7 mai l 14 h à 16 h l bibliothèque AI/AS: 0$ NM: 15$ Intermédiaire – Apprenez les étapes supérieures de la généalogie Après la maitrise des bases. Découvrez les documents généalogiques fédéraux et comment les trouver en utilisant la base de données de l’édition bibliothèque d’Ancestry. Les participants doivent avoir suivi le programme pour débutants ou avoir une bonne connaissance des statistiques de l’état civil.

Samedi 28 mai l 14 h à 16 h AI/AS: 0$ NM: 15$ Présents du jardin Un programme de jardinage couvrant une variété de sujets reliés à la terre. Un expert horticulteur vous accompagnera dans vos projets, que vous pourrez ramener à la maison.

Jardin papillons et abeilles – à déterminer l bibliothèque AI: 0$ AS: 35$ NM: 55$ Jardin d’agrément - à déterminer l bibliothèque AI: 0$ AS: 35$ NM: 55$ Club de lecture Rendez-vous à la bibliothèque chaque mois pour prendre un nouveau livre excitant. Inscrivez-vous au club de lecture et participez à des super conversations tout en profitant d’une tasse de thé et d’une collation. Vous pouvez aussi prendre part dans la décision du prochain livre.

Les jeudis 7 avril, 5 mai et 2 juin l 18 h 45 à 20 h bibliothèque AI: 0$ AS: 0$ NM: 0$ Jeudi 7 juillet et 4 août l 18 h 45 à 20 h l bibliothèque AI: 0$ AS: 0$ NM: 0$

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Club de Livres Francophone Rejoignez-nous pour discuter d’un nouveau livre chaque mois avec des membres de la communauté.

Jeudi 7 avril, 5 mai et 2 juin l 18 h 45 à 20 h l bibliothèque AI: 0$ AS: 0$ NM: 0$ Jeudi 7 juillet et 4 août l 18 h 45 l bibliothèque AI: 0$ AS: 0$ NM: 0$ Les contes de nounours Ce programme amusant de la bibliothèque encouragera les enfants à aimer les livres et la lecture en participant aux heures du conte, jeux et bricolages sur le thème des nounours. Participez à un seul événement ou les trois!

Bricolage de nounours Profitez d’une histoire, un jeu et un bricolage à thème de nounours.

Samedi 9 avril l 12 h 30 à 13 h 30 l bibliothèque AI: 10$ AS: 10$ NM: 20$ Soirée pyjama nounours Accompagnez votre enfant à la bibliothèque, accompagné de son ourson entre 12h à 15h pour une soirée d’amusement et de jeux. Nous vous donnerons un livret de toutes les activités et les choses amusantes que le nounours aura fait lorsque vous viendrez récupérer votre enfant.

Samedi 14 mai l 12 h à 15 h l bibliothèque AI: 5$ AS: 5$ NM: 10$ Thé et pique-nique avec nounours Rejoignez-nous pour une promenade narrative et un pique-nique extérieur. Ceci dépendra du temps.

Samedi 11 juin l 12 h 30 à 13 h 30 l bibliothèque AI: 15$ AS: 15$ NM: 20$ Les samedis des enfants bricoleurs Laissez s’envoler votre créativité pendant ces bricolages amusants chaque premier samedi du mois.

Samedi 2 avril, 7 mai et 4 juin l pendant les heures d’ouverture l bibliothèque AI: 5$ AS: 5$ NM: 5$

√ : Indicates Drop-In or Drop-in option is available | IM = Inclusive Member - CM = Core Member - NM = Non-Member

Inscription: poste I garrisonlibrary.ab.ca Call (780) 973-4011 ext.780-973-4011, 4392 to register for6345 Fitness Centre Programs 36

Promotion de la santé Tous les programmes et cours offerts par l’équipe de promotion de la santé sont GRATUITS et ouverts au personnel et aux membres des FAC (réguliers et réservistes), aux militaires retraités, aux employés civils (Défense nationale et FNP) ainsi qu’aux membres de leurs familles âgés de 18 ans et plus. Un horaire à jour des cours proposés est disponible sur notre site Web au connexionFAC.ca/edmonton. Il suffit de choisir « Edmonton », puis de cliquer sur « promotion de la santé ». Pour plus d’information au sujet de nos cours et des autres services offerts, téléphonez au 780-973-4011, poste 6146 ou écrivez-nous par courriel à healthpromotionedmonton@forces.gc.ca. Vous pouvez également nous visiter en personne au CRFM. Une inscription à l’avance est requise pour tous les cours.

Bouffe-santé pour un rendement assuré!

Cet atelier s’adresse aux personnes désirant maximiser leurs performances physiques en tenant compte de l’importance de la nutrition et de l’hydratation. Le contenu théorique porte sur les changements à apporter aux habitudes alimentaires et physiques quotidiennes, le temps dédié à l’entraînement, le type de nourriture et de liquides à consommer avant, pendant et après l’activité physique, la constitution du corps humain et les problèmes de poids, ainsi que les suppléments alimentaires.

9 h à 15 h l 2 jours par semaine l code HRMS Gérer les moments de colère Ce programme aide les participants à comprendre et à mieux gérer les déclencheurs de la colère avant que celle-ci ne se transforme en agression verbale ou physique. Les participants y développeront de nouveaux outils pour désamorcer l’escalade des émotions et apprendront des stratégies d’adaptation qui, ultimement, amélioreront leur bien-être personnel et leurs relations avec les autres.

9 h à 12 h l 6 vendredis (dépendamment des congés fériés ou autres conflits) Sensibilisation aux problèmes liés à l’alcool, aux drogues et au jeu Destiné aux superviseurs, ce cours permet à ces derniers de reconnaître plus facilement les signes et symptômes liés à l’alcoolisme, à l’usage de drogues et au jeu compulsif. Ils y apprendront également les mesures à prendre lorsqu’un cas pareil se présente. Ce cours n’est pas destiné aux personnes souffrant de problèmes de dépendance à l’alcool, aux drogues ou au jeu. Les caporaux-chefs et les autres grades supérieurs doivent obligatoirement suivre et réussir cette formation au cours de leur carrière militaire.

8 h 30 à 16 h l 2 jours l code MITE

Style de vie et poids-santé Ce programme propose une approche sécuritaire et efficace de contrôle du poids, adoptant l’autogestion comme stratégie pour parvenir à un changement de comportement. Les participants développent un plan personnalisé pour gérer leur poids et des habiletés pour arriver à changer leurs habitudes alimentaires et physiques quotidiennes à long terme.

Une rencontre de 3 heures par semaine I incluant le cours et une activité physique dirigée par un instructeur, pendant 7 semaines cours codé HRMS Le respect au sein des forces armées canadiennes (FAC) Le cours intitulé « Le respect au sein des FAC » présente un programme interactif destiné à promouvoir le respect au sein des Forces armées canadiennes grâce à la sensibilisation et la compréhension. Il vise également à responsabiliser les membres des FAC en les incitant à agir face aux inconduites sexuelles et à apporter leur soutien aux victimes. En raison de contraintes temporelles, le contenu du cours ne décrit pas de façon détaillée les lois régissant les cas d’agressions sexuelles et ne traite pas des problèmes pouvant influer sur les modèles de violence et d’abus dans l’armée, comme l’ajustement postdéploiement et les problèmes de santé mentale. Toutefois, le but est de favoriser un changement durable des attitudes et comportements, de façon à créer un climat et une culture empreinte de respect au sein des FAC. Ce cours est ouvert uniquement aux membres des FAC. « Le respect au sein des FAC » comprend les trois modules suivants : Module 1 – La nature et l’importance des inconduites sexuelles dans les FAC, Module 2 – L’intervention du spectateur, Module 3 – Le soutien aux victimes 8 h 30 à 16 h I cours codé HRMS

J’écrase!

Nous savons que pour la plupart des fumeurs, se débarrasser de cette habitude n’est pas de tout repos. Le programme « J’écrase! » peut vous aider! Les membres des FAC qui participent au programme ont accès gratuitement à des médicaments pour les aider à cesser de fumer, le cas échéant. Certaines conditions s’appliquent. Tous les lundis I 15 h à 16 h

Pour plus de renseignements, téléphonez la promotion de la santé 780-973-4011 poste 6146

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Promotion de la santé

Le goût du changement (offert virtuellement) Offre une alternative aux programmes axés sur le poids.

Le programme prend en considération les influences de la société, les attentes, le langage utilisé et les approches à court terme vis-à-vis des régimes qui mènent très souvent à une déception et un échec. Au lieu de cela, ce programme examine les conversations, prend en considération les objectifs à long terme et les étapes nécessaires pour reconnaître les défis soulignés qui ont un impact sur les habitudes alimentaires, la gestion du poids et une relation saine avec la nourriture. Les participants auront également l’occasion de participer à des ‘’cook-alongs’’ pour apprendre de nouvelles choses.

Les lundis soir en rencontres virtuelles (13 h à 13 h 30) 6 semaines Le stress, ça se combat!

Cet atelier interactif propose une approche efficace basée sur l’apprentissage de compétences spécifiques pour la gestion du stress. Grâce à la conscience de soi, à un changement des comportements et à l’acquisition de nouvelles habiletés, les participants observeront les phénomènes de stress au quotidien et apprendront les avantages d’une gestion saine de ces derniers. Diverses techniques de détente et de gestion du stress seront explorées et pratiquées dans le cadre de l’atelier.

8 h 30 à 16 h I sur 2 jours I cours codé HRMS

Sensibilisation à la santé mentale et au suicide Ce cours destiné au personnel des FAC (tous rangs et postes confondus) a pour but de promouvoir la bonne santé mentale au sein de la communauté militaire, et de réduire le risque de blessures liées à un problème de santé mentale, notamment l’automutilation et le suicide.

Le contenu du cours est centré sur la sensibilisation et le développement de compétences pour maximiser la santé mentale tant chez l’individu qu’au sein des équipes, dans le but de favoriser l’efficacité personnelle et opérationnelle.

8 h 30 à 16 h I 1 journée cours codé MITE Inter-comm Ce programme vise à vous apprende à mieux gérer les conflits, à favoriser la collaboration et à communiquer efficacement grâce à 4 modules. Chaque module a été conçu pour faire connaître aux participants les attitudes et compétences permettant de : 1) gérer efficacement les conflits; 2) communiquer efficacement; 3) utiliser un modèle collaboratif pour la résolution de conflits basé sur les habilités de communications basées sur les intérêts; et 4) pratiquer le modèle collaboratif de communication afin de développer des compétences pour la communication.

9 h à 15 h I sur 2 jours (ou de 15 h à 20 h sur quatre soirs.) cours codé HRMS

In partnership with En participate avec

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Pour plus de renseignements, téléphonez la promotion de la santé 780-973-4011 poste 6146

Groupes communautaires et services

UneFC et Reconnaissance FC UneFC : cf1fc.ca Reconnaissance FC : cfappreciation.ca La carte UneFC est celle dont vous avez besoin pour accéder aux programmes et services offerts par les services de bienêtre et de maintien du moral des Forces armées canadiennes (SBMFAC). La carte UneFC rassemble les fonctions de plusieurs cartes en une seule. Tout d’abord, elle vous permet de confirmer facilement et de façon claire votre appartenance à la communauté militaire, forte d’un million de membres.

Ensuite, elle vous permet d’accéder au programme Primes CANEX (accumulez et échangez des points pour les achats effectués au CANEX) ainsi qu’au programme de reconnaissance des Forces canadiennes (à l’échelle nationale, ce programme officiel de la communauté militaire vous permet de bénéficier d’offres exclusives auprès de plus de 2,300 entreprises à travers le monde).

Chorale des épouses militaires canadiennes Êtes-vous une femme, fiancée, ou conjointe d’un membre militaire en service actuellement, ou êtes-vous un membre en service (force régulière ou réserve) à la recherche d’une opportunité de chanter avec un groupe de femmes extraordinaires, établir de nouvelles amitiés et un fabuleux réseau de soutien? Rejoignez la chorale des épouses militaires canadiennes d’Edmonton.

Nous nous rencontrons chaque lundi soir de 19 h à 21 h à la chapelle Our Lady of Loretto sur la base (bâtiment 183 sur Mons avenue). Visitez notre page Facebook @CMWCEdmonton.

Programmes d’éducation précoce du district scolaire public de Sturgeon Âges: 2 ans 8 mois à 6 ans en date du 1er septembre Le district scolaire public de Sturgeon (Sturgeon Public School Division) offre divers programmes préscolaires pour répondre aux besoins uniques de votre enfant. La philosophie derrière ce programme est que les enfants apprennent mieux par le jeu. Les enfants doivent toutefois répondre aux critères du ministère de l’Éducation de l’Alberta pour participer à ces programmes.

Le programme Headstart s’adresse aux enfants qui ont besoin d’un soutien au niveau du langage parlé, du comportement, du développement social, des besoins en santé ou de la motricité (fine ou globale). Des enseignants qualifiés, des intervenants en soutien familial et des consultants offrent leur aide aux enfants.

Le programme d’enrichissement préscolaire (PEP, en anglais Preschool Enrichment Program) est conçu pour les enfants d’âge préscolaire qui sont considérés comme avancés dans leur développement, et leur permet d’explorer leur potentiel dans une classe inspirée de la pédagogie Reggio Emilia. Ce programme est offert à l’école Namao et doit être suivi l’année précédant la maternelle.

Pour plus d’information et pour prendre rendez-vous pour l’évaluation d’admissibilité d’un enfant à l’un des programmes offerts par le district, veuillez contacter Claire Hyland, psychologue agréée, coordonnatrice des services D’EPE et de transition, district solaire public de Sturgeon (Éducation à la petite enfance) au 780-939-4341 ou claire.hyland@sturgeon.ab.ca École Guthrie Là où on apprend et grandit ensemble! Établie en 1952, votre école de quartier offre le programme Headstart jusqu’à la 9e année aux élèves de la communauté militaire et de Lancaster Park.

Téléphone : 780-973-3111 Courriel : guthrie@sturgeon.ab.ca Site Web : guthrieschool.ca

Programme familial d’alphabétisation Building Blocks Le programme Building Blocks est un programme de soutien à domicile pour les familles ayant des enfants de 0 à 6 ans, dont l’objectif est d’aider les parents dans leur rôle de premier enseignant pour leur enfant. Un technicien en alphabétisation formé partage avec eux des concepts concernant le développement du langage, l’apprentissage et la lecture directement à domicile, pour une durée de 15 semaines. Pour plus de renseignements, communiquez avec l’organisme Sturgeon Literacy au 780-578-3330.

connexionFAC.ca/Edmonton

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Groupes communautaires et services Situées à l’intersection N-E/N-W de Mons Avenue et de San Fortunato Crescent.

Heures d’ouverture de la chapelle : lundi au vendredi, de 7 h30 à 16h (sauf les jours fériés) Téléphone : 780-973-4011, poste 4999 Courriel: edm.chapels@forces.gc.ca Chapelle Our Lady of Loretto Chapel – institution catholique (édifice 183) Messe du dimanche : 10 h 30 Les membres de la ligue des femmes catholiques (Catholic Women’s League of Canada) se réunissent le 2e mardi de chaque mois, de septembre à juin, dès 18 h 30. La rencontre commence avec une messe et se poursuit avec la réunion mensuelle. Mesdames, n’hésitez pas à communiquer avec nous et à vous informer. Pour les baptêmes, la communion, la confirmation, réconciliation et les mariages, téléphonez au 780-973-4011, poste 4983.

Autres groupes traditionnels ou religieux Le centre interreligieux (Interfaith Centre) est situé dans l’édifice 183 et met à votre disposition une salle d’ablutions et une salle de prière. Pour plus de détails au sujet de la prière du vendredi, téléphonez au 780-973-4011, poste 2047. Les membres du groupe consultatif des Autochtones de la défense (GCAD) se réunissent de façon régulière. Le GCAD offre aux participants (civils et militaires) une opportunité de pouvoir soutenir les membres autochtones du ministère de la Défense nationale (MDN), de partager certains renseignements au sujet de problèmes autochtones ainsi que de discuter à propos de certaines problématiques au sein du MDN qui ont un impact direct sur des membres autochtones. Le GCAD soutient aussi les membres au niveau de leurs besoins spirituels et tient des cérémonies dans des huttes de sudation, participe à des événements auprès de communautés autochtones locales et aide les responsables sur la base à organiser les activités et cérémonies prévues pour la Semaine de sensibilisation aux cultures autochtones (généralement tenue en mai). Pour plus d’information, téléphonez au 780-973-4011, poste 3334, ou écrivez à Gillian.haxhiu@forces.gc.ca Événements conjoints, programmes et approche communautaire Les chapelles de la base militaire sont engagées dans l’organisation et la tenue de plusieurs événements et programmes communautaires et familiaux GRATUITS, comme les célébrations de fin d’année et les dîners BBQ pour le retour des troupes. Ces activités sont également l’occasion pour le ministère pastoral et les membres de se détendre, de dire au revoir aux militaires déployés et de célébrer le début de l’été.

Plus tard dans l’année, le ministère se prépare pour la relance des activités pastorales, pour célébrer l’arrivée de l’automne et pour accueillir les nouveaux arrivants au sein de la communauté.

Un cours de préparation au mariage est offert sur une base annuelle, généralement en mars ou avril, pour un prix minime.

La plupart des sujets abordés sont centrés sur la vie militaire.

Au moins un atelier d’étude biblique est offert chaque année.

Un programme annuel de paniers de Noël et une banque alimentaire ouverte toute l’année sont tenus par les aumôniers et disponibles pour les militaires et leurs familles. Un souper de Noël est organisé chaque année par la chapelle catholique.

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Chapelle de St.Luke et St. John (Chapel of St. Luke & St. John) – institution protestante (édifice 182) Service dominical : 10 h 30 Les membres de la guilde de la chapelle protestante se réunissent le 2e mercredi de chaque mois, de septembre à juin, dès 19h30. Mesdames, n’hésitez pas à communiquer avec nous et à vous informer. Pour les baptêmes, la communion, la confirmation, la consécration et les mariages, téléphonez au 780-973-4011, poste 1492.

Aumônier en devoir – service d’urgence Pour les urgences pastorales, veuillez communiquer avec l’opérateur(trice) de la base en composant le 780-973-4011, puis le 0, et demandez à parler avec l’aumônier en devoir.

Sinon, écoutez la liste des options offertes et faites votre choix. Si vous n’arrivez pas à joindre l’aumônier de votre unité durant les heures d’ouverture, communiquez avec le bureau de la chapelle.

MISES À JOUR SUR LA COVID Les chapelles suivent les lignes directrices et les restrictions provinciales. Au moment de l’impression de ce guide, les réunions régulières, les cours de préparation au mariage, l’association protestante de la chapelle ainsi que la ligue des femmes catholiques n’ont pas lieu.

Le bureau de la chapelle est ouvert du lundi au vendredi, de 8 h à 16 h.

Veuillez téléphoner au 780-973-4011, poste 4999, pour obtenir de plus amples renseignements sur les mises à jour et les services.

Cadets de l’Armée Vous avez bien lu ! Un corps de cadets de l’Armée parade à la BFC Edmonton ! Le corps 3069 des Cadets royaux de l’Armée canadienne parade tous les mercredis soirs de 18 h 15 à 21 h au QG du 1er Ambulance de campagne (situé au 175 Rhine Rd) Avez-vous un fils ou une fille de 12 ans et plus qui cherche à rencontrer de nouveaux amis et à relever de nouveaux défis ?

Désirent-ils s’aventurer en plein air, suivre un entraînement de leadership, pratiquer les tirs de précision, apprendre à faire du camping et à survivre en forêt, faire des randonnées, prendre part à des sports d’équipe, faire des marches militaires et des parades ? En plus de pouvoir offrir toutes ces activités, les cadets offrent la possibilité de participer à des expéditions et à des camps d’été. Il n’y a pas de frais d’inscription pour se joindre aux cadets. Le programme des cadets est fondé par le MDN en partenariat avec la Ligue des cadets de l’Armée du Canada. Toutes les activités sont supervisées par des adultes qualifiés. Il n’y a aucun coût à se joindre aux cadets.

Pour en savoir plus sur ce corps de cadets, visitez le 3069army.ca ou le armycadetpeague.ca ou composez le 1-866-230-2769.

connexionFAC.ca/Edmonton

Groupes communautaires et services

Ligne d’information pour les familles 1-800-866-4546 (Amérique du Nord) I 1-613-995-5234 (Appels à frais virés de l’extérieur) En tant que conjoint(e) ou membre de la famille d’un membre des Forces armées canadiennes (FAC), vous pouvez communiquer avec la ligne d’information pour les familles (LIF) afin de recevoir tout l’appui nécessaire pour faire face à la nature unique de votre mode de vie. La LIF offre un service d’aide confidentiel, personnalisé et bilingue. Nos conseillers peuvent vous aider à obtenir toute l’information, le réconfort et le soutien dont vous pourriez avoir besoin. Ils peuvent également vous orienter vers les nombreux services offerts aux familles des FAC. Les conseillers de la LIF sont disponibles en tout temps, jour et nuit. En téléphonant, vous serez pris en charge par des professionnels expérimentés et amicaux qui connaissent très bien la communauté militaire et les services offerts. Ils sont également en mesure de vous aiguiller vers des ressources pratiques à l’échelle locale ou nationale, y compris votre Centre de ressources des familles militaires.

Soutien social – Blessures de stress opérationnel (SSBSO)

Le programme de SSBSO fournit un réseau national de soutien par les pairs aux membres des Forces armées canadiennes et leurs familles qui vivent avec une blessure liée au stress opérationnel (BSO). Il s’agit d’un programme de support social confidentiel et supervisé, dont l’objectif est de promouvoir l’espoir et la croissance personnelle. Le réseau de SSBSO est coordonné par des pairs qualifiés et triés sur le volet qui ont eux-mêmes fait l’expérience d’une BSO. La confidentialité est un élément primordial de notre programme : vous êtes libre de choisir ce que vous partagez selon votre propre niveau de confort. Consultez notre site Web (OSISS.ca) pour connaître nos coordonnées locales.

Registre des entreprises du CRFM Le registre des entreprises du CRFM comporte la liste des petites et micro-entreprises à domicile dirigées par des membres de la communauté militaire. L’adhésion annuelle au registre permet à ces entreprises de bénéficier d’une certaine visibilité au sein du CRFM. Le registre est ouvert aux membres des FAC (réguliers et réservistes), aux vétérans et aux employés de la Défense nationale, ainsi qu’à leurs conjoint(e)s.

Si vous souhaitez ajouter votre entreprise au registre, ou pour obtenir plus d’information à ce sujet, veuillez communiquer avec le développement communautaire au 780-973-4011, poste 2285, ou encore visitez le connexionfac.ca/Edmonton. Passez au CRFM pour connaître les entreprises déjà affichées et pour ajouter votre nom à notre tirage corporatif mensuel.

Groupe scout 38e de la garnison d’Edmonton Les jeux, le camping et le développement des habiletés ne sont que quelques exemples des activités que nous faisons tout au long de l’année!

Niveau national : scouts.ca Dates : en semaine, de septembre à juin Castors : 5 à 7 ans Louveteaux : 8 à 10 ans Scouts : 10 à 15 ans Lieu : CRFM Contact : Ray Dunn, registraire; téléphone : 780-478-0155

connexionFAC.ca/Edmonton

Groupe des guides de Lancaster Park Grâce au plaisir, à l’amitié et à l’aventure, la splendeur de chaque fille commence chez les guides! Les guides de tous les niveaux (Étincelles, Hirondelles, Guides, etc.) et les membres adultes sont les bienvenus.

Région d’Edmonton : guidesedmonton.ab.ca/ (anglais seulement) Niveau national : girlguides.ca/web/ Appel sans frais (on vous répondra localement) : 1-800-565-8111 Dates : en semaine, de septembre à juin Étincelles : 5 à 6 ans Hirondelles : 7 à 8 ans Guides : 9 à 11 ans Intrépides : 12 à 14 ans Pionnières : 15 à 17 ans Lieu : CRFM

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Groupes communautaires et services Club de golf et de curling Edmonton Garrison Memorial Voici un endroit où passer du bon temps sur la base! Au club de golf et de curling Edmonton Garrison Memorial, vous pouvez partager entre amis une partie de golf, déguster un cocktail sur la terrasse ou encore vous régaler avec un délicieux repas! Les militaires et leurs familles bénéficient de rabais exclusifs sur l’abonnement annuel au club de golf, les droits d’entrée, le prix des balles pour le terrain d’exercice et le coût de participation aux ligues de golf hebdomadaires masculines et féminines, de plus en plus populaires. Pour en savoir plus, visitez le club en personne ou consultez notre site Web au egmgolf.com. Vous pouvez nous joindre par courriel à info@egmgolf.com.

Saviez-vous que jusqu’à 144 personnes peuvent se trouver en même temps sur le terrain de golf, lors d’une journée normale?

Cela signifie que même si le stationnement semble plein, le foyer peut être très calme! Ne vous laissez pas décourager par les apparences lorsque la saison du golf bat son plein : nous vous accueillerons à bras ouverts à l’heure du lunch!

Ligne principale : 780-973-3033 La boutique du pro : poste 1 Le foyer : poste 2 Professionnel en chef : poste 4 B Banquets : poste 6 Courriel : info@egmgolf.com egmgolf.com Clubs de loisirs de la garnison d’Edmonton Pour plus d’information au sujet des clubs, veuillez communiquer avec l’équipe des loisirs communautaires au 780-973-4011, poste 4392 ou visitez le connexionfac.ca/Edmonton. Veuillez noter que tous les membres d’un club de loisirs doivent détenir une carte de membre valide des loisirs communautaires de la garnison.

Club de tir à l’arc Les membres du club de tir à l’arc se réunissent durant l’année pour des activités de tir intérieures et extérieures.

Le club supervise également des parties de chasse à l’arc dans des zones désignées et situées sur les propriétés appartenant à la base militaire, de septembre à décembre.

Club automobile Que vous soyez un apprenti ou un expert, le club automobile est un libre-service offrant des installations comme un lave-auto, des treuils, des outils, un atelier de peinture et bien plus encore!

Club d’escalade Découvrez le monde exaltant de l’escalade! La montée sur blocs, la moulinette, l’escalade en tête... un nouvel univers s’offre à vous! Le club d’escalade accepte les membres de tous les niveaux. Une formation de base est obligatoire pour tous les nouveaux membres. Courriel : egcc.exec@gmail.com. Les activités du club incluent un tournoi et des excursions d’escalade à travers l’Alberta.

Club d’horticulture Rien ne peut égaler le goût des fruits et légumes fraîchement récoltés! Joignez-vous au club d’horticulture pour tout savoir sur le jardinage, ou pour partager vos connaissances avec les autres! De nombreux lopins de terre sont disponibles pour la location : premier arrivé, premier servi! Le jardin communautaire du club d’horticulture est situé au nord-ouest du centre de conditionnement physique et des deux arénas.

Club équestre Ce club coopératif rassemble une variété de disciplines etconnexionFAC.ca/Edmonton de races. Les écuries comportent 42 stalles et les installations incluent de nombreuses arènes d’équitation extérieures, une grande arène intérieure, beaucoup d’espace et de sentiers pour les promenades. Les membres doivent posséder leur propre monture et participer aux corvées et aux groupes de travail du club. Club réservé aux militaires.

Club de menuiserie Le club de menuiserie amateur offre une grande variété d’outils manuels et d’équipement pour la réalisation de projets personnels. Les menuisiers débutants comme les experts sont les bienvenus.

Club de tir Notre cible : développer les habiletés de tir de nos membres! Le club organise des activités récréatives dans le but de promouvoir une utilisation responsable et sécuritaire des armes à feu, tout en profitant du plein air.

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connexionFAC.ca/Edmonton

Commanditaires et donateurs du CRFM pour 2020/21

Au nom de l’équipe, du Conseil d’administration et des bénévoles du CRFM, nous voulons dire MERCI à notre communauté pour avoir gardé le CRFM à l’esprit en 2021.

Bien que la Covid-19 ait restreint notre capacité de rassemblement au cours des deux dernières années, nous sommes restés ouverts pour offrir des programmes et des services essentiels dans les domaines de la santé mentale et du bien-être, du développement des enfants et des jeunes et du soutien aux parents, du développement et de l’intégration communautaires, et du soutien aux déploiements.

Des dons significatifs et de solides partenariats communautaires permettent au CRFM de continuer à offrir des programmes et des services alors que nous allons de l’avant en tenant compte des considérations liées à la pandémie, des familles et des défis uniques qui accompagnent la vie militaire.

En tant que seul organisme local sans but lucratif mandaté à l’échelle nationale comme fournisseur de services de première ligne aux familles des militaires canadiens, la force derrière l’uniforme, nous offrons une communauté forte pour soutenir nos troupes au pays et à l’étranger. Le CRFM est là pour faire une différence dans la vie des familles des militaires, qu’elles souhaitent se sentir connectées dans une nouvelle communauté, qu’elles recherchent le soutien de leurs pairs ou qu’elles cherchent des outils pour faire face à un déploiement.

L’année 2022 nous donne de l’espoir alors que nous organisons notre collecte de fonds au casino en février, avec des plans pour reprendre les événements de collecte de fonds en personne dans un avenir proche ! Nous sommes ravis de vous revoir tous et nous nous réjouissons des opportunités qui s’offrent à nous. Merci à tous pour votre soutien continu, votre générosité et votre patience alors que nous traversons cette période sans précédent.

Pour faire un don, veuillez nous rendre visite en ligne à connexionfac.ca/Edmonton ou communiquez avec notre chef d’équipe du développement des fonds, Amanda Dubé, à funddev@mfrcedmonton.com.

MERCI DE VOTRE SOUTIEN

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É T É ' D P nison CAM de la gar d'Edmonton Comprend:

Une belle occ de se faire des asion am de bien s'amus is et er!

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780-973-4011 poste 4392

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