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El Bienestar Personal un camino posible que depende de una decisión consciente que solo puedes tomar tú Por Lourdes Soto El ser humano vive en constante evolución, desde el día de nuestro nacimiento vamos desarrollando y experimentado una serie de cambios, sucesos y acciones que van definiendo y moldeando nuestro carácter, temperamento y en definitiva formarnos como individuos únicos, siendo uno de los nortes más comunes de búsqueda universal es el bienestar, y cuando te hablo de bienestar me refiero a ese bienestar integral (físico, emocional, mental y espiritual). El Bienestar etimológicamente hablando proviene del latín, que está compuesta por la palabra “bien” (adverbio de intensidad, cuyo origen es bonos y significando un elevado grado) y por el verbo “estar” (“existir, vivir”) y que fusionados podríamos decir que “Bienestar” es un “alto grado de existir o vivir”. Es por ello que el bienestar comprende aspectos básicos para una buena vida: libertad y capacidad de elección, salud y bienestar corporal, buenas relaciones sociales, seguridad y tranquilidad de espíritu.
Pero es importante destacar que ese Bienestar en trazos de nuestra vida se ve truncado y en ocasiones llegamos a sentirlo inalcanzable, en virtud a los estándares que hemos permitido de algún modo la sociedad y nuestro entorno influencie de manera imperante, la pregunta es ¿Para alcanzar tu bienestar ese estándar de la sociedad debe ser vinculante en tu vida? ¿Cuantas veces has silenciado tus sueños y metas por cumplir estos estándares? ¿Te gustaría hackear esta imperatividad que bombardea tu mente y tu vida?
