LOUNGE · Innovación en tiempos de Covid Fotografía: Diego Torres (@torres8168)
Desde chico, Luis fue afín a todos los deportes; sin embargo, cuando se adentró al fútbol americano, la preparación física se volvió fundamental en su vida. Fue tal su compromiso que en los equipos en los que estuvo lo comenzaron a tomar como ejemplo y le pedían consejos y planes de entrenamiento; entonces fue cuando consideró prepararse para hacerlo a un nivel profesional. Tomó un curso de Nutrición para saber acerca de los macro y micronutrientes, cómo usar equivalencias y conocer cómo se relacionan con las calorías. Ese conocimiento le permitió dar asesorías personalizas de planes alimenticios según la meta de cada uno de sus clientes. Actualmente da entrenamientos grupales y personalizados basados en estética corporal y fuerza; enseña a sus clientes a comer saludablemente sin dietas estrictas, todo esto con el apoyo de una nutrióloga. Durante el confinamiento, Luis ha extrañado las clases grupales, pues considera inigualable la adrenalina producida al motivar a las personas; además, adecuó los planes de entrenamiento de sus clientes de acuerdo a los materiales que tienen en casa y genera videos sobre cómo hacer los ejercicios correctamente.
Luis Carpizo Entrenador físico
Fuerza y motivación desde casa. @carpizofitness
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JUNIO 2020
