RENDESIA E USHTRIMET ME GJIMNASTIKE QE NE VOGELI

Page 1

MAJLINDA LEKA (GONXHE)

2019

FORMIMI GRADUAL I PERSONALITETIT TË FËMIJËVE DHE TË RINJVE NËPËRMJET EDUKIMIT FIZIK NË FAMILJE E MË GJERË, NËPËRMJET SPORTIT TË GJIMNASTIKËS Familja është baza e shoqërisë. Ajo në shekuj ka qenë dhe është përgjegjëse për mirërritjen e shëndetshme, arsimimin dhe edukimin shëndetësor dhe edukimin fizik të fëmijëve. Konventa ndërkombëtare e të drejtave të fëmijëve, përcakton qartë detyrat e mëdha për arsimim dhe zhvillim të fëmijëve. Edukimi lëvizor nëpërmjet lojërave në natyrë e në shtëpi me mjete të thjeshta, është kryesor kur fëmijët janë të vegjël. Në grup- moshat 3-4 vjeç rëndësi i vihet ecjeve, zvarritjeve, qëndrimit, hedhje-pritjeve, kacavarjeve. Në grup-moshën 5-6 vjeç zënë vend shëtitjet, biçikleta, noti, patinat, lojëra në ujë, lojëra lëvizore, gjimnastika. Në grup- moshën 7-14 vjeç, përfshihen lojërat lëvizore, ushtrimet e lira me dhe pa mjete, kërcime,vrapime, hedhje, argëtim, ushtrime për forcim muskujsh, lojëra pranë qendrave sportive dhe fillon përcaktohet hobi dhe talenti. Për grup-moshën 15-18 rekomandohet sport dhe stërvitje sportive, gara dhe ndeshje, stërvitje sistematike pranë klubeve sportive, tashmë ata kanë përcaktuar sportin që ju përshtatet dhe vendosin synime për të arritur rezultatet. GJIMNASTIKA

Page 1


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.