avril, mai, juin
actu SENIORS avril / mai / juin 2013
L’actu du trimestre L’actu du trimestre l’actu du trimestre
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Les ateliers
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Au programme ce trimestre
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Zoom sur des activités
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a savoir
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Reportage
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vous avez la parole !
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Et voilà c’est parti, un nouveau groupe vient de se
constituer et se retrouve tous les mardis. Grâce à la générosité de nombreux Brétignolais, la laine ne manquera pas pour réaliser des carrés de couverture, des pulls, des bonnets, des écharpes… Chacun peut participer à cet élan de solidarité pour l’association humanitaire Brétignolaise, France Himalaya Tiers Monde, même à la maison, sans contrainte de temps ni de quantité, nous mettons à votre disposition aiguilles, laine et modèles. Ce trimestre sera aussi caractérisé par les Etats Généraux du 18 avril « la Vie à Mille Temps » journée de restitution des attentes des Seniors de Brétigny et d’échanges où la contribution de chacun sera la bienvenue. A cette occasion sera distribué le premier guide communal uniquement destiné aux Seniors avec la volonté de vous faciliter la vie au quotidien, pour que chacun puisse avoir connaissance de l’offre multiple de services (transport, logement, temps libre, santé, aides…) et notamment des partenaires associatifs et institutionnels de la ville.
AVRIL, MAI, JUIN Lundi
ATELIERS Danses Country : apprentissage de la danse
LIEUX Club
HORAIRES de 9h15 à 10h30
Danses de Salon : apprentissage de la danse
Club Bibliothèque du Club Espace Nelson Mandela
de 10h30 à 11h45
Théâtre : maintenir sa mémoire en se divertissant Qi-Gong : entretien du corps et de l’esprit
Mardi
Gymnastique : entretien du corps
Joliot Curie
Mémoire : entretenir et comprendre sa mémoire sous forme de jeux
Bibliothèque du Club
Atelier Cuisine : découvrir des nouvelles recettes et les déguster
nouveau Mercredi
Atelier Tricot : solidarité pour réaliser bonnets, écharpes, pulls pour une association humanitaire de la ville L’Art du Verre : apprendre les techniques de fabrication d’objets en verre Art Créatif : décorer des objets anciens avec des techniques simples
Jeudi
de 11h30 à 12h30
(sauf vacances scolaires)
de 16h30 à 17h30
(sauf vacances scolaires)
de 9h30 à 12h
Club
de 9h30 à 13h30 le 14 mai, 11 et 25 juin 2013
Club
de 14h à 17h
Club
de 9h à 11h30
Bibliothèque du Club
de 9h30 à 11h30 les 3 et 17 avril, 5 et 19 juin 2013 de 14h à 16h
Chorale : apprendre les chants d’hier et d’aujourd’hui
Salle Ambroise Croisat
(sauf vacances scolaires)
Couture / Crochet : apprendre ou se perfectionner avec d’autres personnes
Club
de 14h à 17h
Club ou Bibliothèque
pas d’atelier ce trimestre
Origami : l’art du pliage pour faire travailler ses mains et sa tête Atelier cuisine : découvrir des nouvelles recettes et les déguster Bijoux en Perles : confectionner ses bijoux Broderie : apprendre les points et réaliser une broderie Bricolage : petites astuces pour les travaux de la maison Piscine : entretien du corps Aquagym : entretien physique
Vendredi
de 10h à 11h
(sauf vacances scolaires)
Les Chœurs de l’Amitié : retrouvez les chants d’hier et d’aujourd’hui
de 9h3 à 13h30 le 11 avril 2013 Club de 14h à 17h de 14h à 17h Club le 1er et 3ème jeudi de 14h à 17h Club ou les 25 avril, 2 mai Bibliothèque et 13 juin 2013 Centre nautique de 16h15 à 17h15 Léo Lagrange (sauf vacances scolaires) Centre nautique de 16h15 à 17h15 Léo Lagrange (sauf vacances scolaires) Club
Club
de 9h30 à 11h30
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Au programme
ce trimestre...
le temps fort du trimestre Etats généraux des Seniors : « LA VIE A MILLE TEMPS » Jeudi 18 avril de 9h30 à 17h30, salle Maison Neuve journée d’échanges et de rencontre conviviale autour des attentes et des besoins des Seniors, pour une ville respectueuse de la singularité et des différences du Senior. (Programme et coupon de contribution aux débats à disposition) Dans le cadre du dispositif d’aide aux jeunes au permis de conduire, qui passe par l’octroi d’une bourse, en échange d’un projet citoyen, au sein des services de la commune et au bénéfice des concitoyens. Sarah, une jeune vous propose de partager sa passion pour la pâtisserie. Le 17 avril, un atelier de préparation de la collation des Etats Généraux vous est proposé. Une belle idée gourmande pour réconforter les participants à cette journée. Un nouveau guide municipal, spécifique aux Seniors sera présenté par Bernard Decaux et remis en fin de journée. Ce document sera ensuite à disposition au Service Seniors, en Mairie, au CCAS ou sur simple demande.
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Mardi-gras costumé
Mercredi 15 mai 2013 Barbecue de printemps La nature est en fête, le printemps est de retour, jonquilles, muguet, marguerites et pâquerettes renaissent. Maison Neuve vous ouvre ses portes pour fêter ensemble les beaux jours qui arrivent, autour d’un barbecue savoureux. Sans oublier musiques et danses qui animeront ce jour de fête.
FÊTE DE LA VILLE De belles propositions pour participer à la Fête de la Ville du 25 mai au 02 juin 2013 sur le parvis de l’Espace Jules Verne. Les Services des Festivités et Seniors vous proposent un investissement à la carte : vous disposez d’un peu de temps et souhaitez vivre la fête de l’intérieur, rejoignez le collectif de bénévoles mobilisé pour assurer l’accueil, l’orientation, la billetterie… L’art du cirque vous a toujours fasciné, n’hésitez pas à venir le pratiquer les 28 et 30 mai de 14h à 17h (date à confirmer). Renseignements et inscriptions auprès du Service Seniors REGISTRE CANICULE Veille saisonnière et voisins solidaires Chaque année, du 1er juin au 31 août, le Service Seniors propose aux personnes seules et/ou vulnérables, une présence vigilante ou une aide en cas de fortes chaleurs. Sur simple demande, pour tout l’été ou quelques jours, vous pouvez vous inscrire sur le registre canicule. Avec l’aide de la Croix Rouge et de voisins solidaires et bénévoles nous établirons un contact convivial et régulier avec de vous. Si vous êtes disponibles quelques jours au cours de l’été vous pouvez aussi vous joindre à notre réseau de bénévoles, n’hésitez pas à vous faire connaître ou à prendre tout renseignement que vous jugeriez utile.
Visite à la Sorbonne
LE CLUB DE L’AMITIÉ met à votre disposition ses locaux et/ou ses jeux de cartes et de société tout au long de l’année du lundi au vendredi de 14h à 17h15 (sauf vendredi 14h - 15h45) Nous vous invitons à retenir dès maintenant la date de restitution de ces travaux qui seront mis au débat avec vous le jeudi 18 avril 2013. Accompagnement au cimetière Une fois par mois l’équipe du Service Seniors propose à ceux et celles qui le souhaitent de les conduire et les accompagner gratuitement au cimetière de Brétigny (sur rendez-vous uniquement de 13h30 à 16h) : Mardi 02 avril 2013 Jeudi 02 mai 2013
Mardi 04 juin 2013
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ENAVRIL... AVRIL... 2013 EN
Toutes les activités se font sur inscription
Mercredi 03 avril
Mardi 16 avril
Grande Fête du club* «Les seniors font leur show», chant, théâtre, danse et bien d’autres surprises seront au rendez-vous. Nombre de personnes 200 - gratuit. Rendez-vous Salle Maison Neuve à 14h
Concours de belote* Nombre de places 40. Tarif 2€20 par personne. Rendez-vous 13h30 au Club.
Lundi 08 avril A Vous la Parole* Vous avez des idées, des envies ou tout simplement un savoir à partager ? Rejoignez le groupe de parole et participez à l’élaboration du programme 3ème trimestre. Rendez-vous 14h au club.
Mardi 09 avril Après-midi sport* Bowling à La Norville Nombre de personnes 25. Chaussettes obligatoires. Tarif 9€20 les deux parties. Rendez-vous sur place 14h.
Mercredi 10 avril Visite du musée Maxim’s Le musée Maxim’s présente la « Collection 1900 » : une impressionnante collection Art Nouveau. Nombre de personnes 25. Tarif de la visite guidée 15€ par personne. RER, Pique-nique ou repas au resto à votre charge. Rendez-vous à 8h à la gare.
Jeudi 11 avril Après-midi Karaoké, le temps des idoles* Nombre de personnes 15. Gratuit. Rendez-vous 14h au Club. * Transport sur demande aux points de rendez-vous habituels.
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Mercredi 17 avril atelier pâtisseries pouR les Etats Généraux* Venez découvrir la future profession de Sarah, pâtissière, qui propose de partager sa passion en réalisant avec votre aide le goûter des Etats Généraux des Seniors. Rendez-vous au Club dès 9h30. Gratuit.
Jeudi 18 avril Etat Généraux des Seniors* « La vie a mille temps » Programme à disposition. Rendez-vous Salle Maison Neuve de 9h30 à 17h30
Mardi 23 avril Journée libre au musée du Quai Branly Le musée du Quai Branly ou musée des Arts et Civilisations d’Afrique, d’Asie, d’Océanie et des Amériques. Nombre de personnes 25. Tarif Maximum 8€50 Minimum 6€. RER, Pique-nique ou repas au resto à la charge des participants. Rendez-vous à 9h à la gare.
Mercredi 24 avril
Repas Festif à l’école JEAN Moulin* Nombre de places 60. Inscription avant le vendredi 12 avril 2013. Tarif selon quotient de 5€63 à 11€26. Rendez-vous sur place à 12h.
Jeudi 25 avril Concours de scrabble* Nombre de places 30. Rendez-vous à 14h au Club. Gratuit.
ENMAI... MAI... 2013 EN
Toutes les activités se font sur inscription
Lundi 06 mai
Mardi 21 mai
Tournoi inter générationnel de QWIRKLE*
Concours de BELOTE* Nombre de places 40. Tarif 2€20 par personne. Rendez-vous 13h30 au Club.
Excellent pour la mémoire, ce jeu d’attention à quelques similitudes avec le Rumikub et le Scrabble, à découvrir... Nombre de places 30. Gratuit. Rendez-vous à 14h à la Ludothèque
Mardi 07 mai Tournoi de pétanque* en partenariat avec le Service Jeunesse Nombre de places 20. Gratuit. Rendez-vous à 14h au Stade Taillefer.
Jeudi 23 mai La ludothèque fête ses 20 ans Venez souffler ses 20 bougies !! De 14h à 16h30 Découverte des jeux de cartes (traditionnels et nouveaux) et jeux de mots. Si le soleil est de la partie, nous jouerons sur la pelouse à l’ombre des Tilleuls!! Nombre de places 30. Gratuit. Rendez-vous 14h à la Ludothèque.
Lundi 13 mai Grand loto au club* Nombre de places 80. Tarif 2€20 par personne. Rendez-vous à 14h au Club
Mardi 14 mai Après-midi Wii* Venez pratiquer le golf, le tennis… Nombre de places 20. Gratuit. Rendez-vous à 14h au Club
Mercredi 15 mai
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Jeudi 30 mai
Visite libre du musée Maillol Créé en 1995 par Dina Vierny, la muse du sculpteur Aristide Maillol. Ce musée présente de nombreuses œuvres de Maillol, ainsi qu’une importante collection d’art moderne du XXe siècle (peintures, sculptures et dessins). Les expositions temporaires sont consacrées à l’art des XXe et XXIe siècles. RER, Pique-nique ou resto à la charge des participants. Nombre de places 25. Tarif 9€ par personne. Rendez-vous à 11h30 à la gare.
Barbecue de printemps* Nombre de personnes 150. Tarif : 28€40 par personne Rendez-vous à 12h Salle Maison Neuve.
* Transport sur demande aux points de rendez-vous habituels.
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EN JUIN... EN JUIN...
* Toutes les activités se font sur inscription.
2013
Mardi 04 juin Concours de belote* Nombre de places 40. Tarif 2€20 par personne. Rendez-vous 13h30 au Club.
Jeudi 06 juin Visite du quartier de la Nouvelle Athènes dans le 9ème arrondissement. C’est le journaliste Dureau de la Malle qui qualifie le quartier de «Nouvelle Athènes» le 18 octobre 1823 dans le journal des débats. Nombre de personnes 30.Tarif conférencier 120€ pour le groupe. RER à la charge des participants.Rendez-vous à 12h à la gare.
Mardi 11 juin apres-midi karaoke* Les années 80. Nombre de personnes 15. Gratuit. Rendez-vous 13h30 au club.
Mercredi 12 juin Repas Festif à l’école Langevin Wallon* Nombre de places 70. Inscription avant le vendredi 31 mai 2013. Tarif selon quotient de 5€63 à 11€26. Rendez-vous sur place à12h.
Mardi 18 juin journee a beauvais Visite du musée de la Nacre et de la Tabletterie. Puis repas au restaurant et visite guidée de la Cathédrale Saint-Pierre. Nombre de places 50. Rendez-vous à la Moinerie à 6h.
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* Transport sur demande aux points de rendez-vous habituels.
Tarif de la sortie : 46€ par personne. Tarif transport : 29€46 maximum, 17€68 minimum selon le nombre de participants.
Jeudi 20 juin Visite libre : musée Albert Kahn Musée étonnant, avec de nombreux documents rares qui évoquent les voyages d’Albert Kahn. Nombre de personnes 25. Tarif : droit d’entrée 3€ par personne. RER, Pique-nique ou repas au resto à votre charge. Rendez-vous à 8h à la gare. Concours de scrabble* Nombre de places 30. Gratuit. Rendez-vous à 14h au Club
Jeudi 27 juin Sortie au fil de l’eau sur le canal St-Martin et ballade dans le Parc de la Villette. Le canal Saint-Martin comporte neuf écluses et deux ponts tournants. Avec le canal de l’Ourcq, le bassin de la Villette et le canal Saint-Denis, il constitue le réseau des canaux parisiens, long de 130 kms. Nombre de places 25. RER, Pique-nique ou repas au resto dans le parc de la Villette à votre charge. Tarif : Maximum 16€. Minimum 13€. Rendez-vous à 8h à la gare. Attention, la sortie sera validée si 20 inscrits fin avril.
... culture et découverte
ZOOM des activites Zoom sursur des activites...
Album photos des activités proposées dans le cadre de la programmation du Club
Sortie à la mer
Tricot
Repas de quartier
Cabaret
Visite du musée du Val de Grâce
Atelier cuisine
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A Savoir... A savoir...
Actualités des partenaires du réseau
L’UNIVERSITE DU TEMPS LIBRE (UTL) :
LUNDI 8 AVRIL
En marchant sur la route de la soie à Brétigny - 14h30
jeudi 18 avril
Evaluer la douleur vive à Arpajon - 17h
lundi 22 avril
La nécropole de Medaïn-Salé à l’époque du Coran à Brétigny- 14h30
Jeudi 16 mai
Comment les plantes se défendent sans bouger ? à Arpajon - 17h
jeudi 23 mai
Démocratie antique et démocratie moderne à Arpajon - 17h Infos sur : www.utl-essonne.org
Rencontres d’information pour les AIDANTS FAMILIAUX MSA / CRAMIF Vous apportez votre aide à une personne âgée en perte d’autonomie et/ou confrontée à la maladie. Vous souhaitez obtenir des informations et du soutien. Vous êtes inquiet(e) face à l’évolution de la maladie de votre proche. Vous vous sentez seul(e), épuisé(e). Le Service d’Action Sanitaire et Sociale de la MSA (Mutualité Sociale Agricole) et le Service Social de la Cramif (Caisse Régionale d’Assurance Maladie d’Ile de
France) vous invitent à des rencontres d’informations et d’échanges, animées par des professionnels, autour des thèmes de votre choix. En exemple : comprendre la maladie de son proche, l’aménagement du domicile, prendre soin de soi et de son proche… La participation est conviviale et gratuite. Si vous êtes intéressé(e), ou souhaitez obtenir des informations complémentaires, vous pouvez contacter le Service Social de la CRAMIF au 01 69 26 12 20 ou par mail à l’adresse suivante : servicesocial-arpajon@cramif.cnamts.fr
INVITATION A LA FETE DE LA RESIDENCE DU CERCLE DES AINES Vendredi 21 juin La résidence vous accueille à l’occasion de la fête de la musique. Barbecue, musique, spectacle et soleil, seront au rendez-vous de cette journée de détente. Tarif : 18€ sur réservation. Rendez-vous 12h sur place Tél : 01.60.85.08.08.
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reportage... Reportage...
Portage de livres à domicile.
Réalisé par des Seniors « journalistes amateurs » en quête d’informations à partager sur les partenaires du territoire œuvrant pour les Seniors
LIRE, ECOUTER ! Aujourd’hui, alors que l’âge, voire le grand âge est là, quel livre choisir ? Qui peut nous les recommander ? Où les trouver ? Et surtout comment se les procurer ? Ces questions, peut-être, beaucoup se les posent. Vous êtes temporairement immobilisés, vous ne pouvez pas vous déplacer, livres, revues, CD musicaux, DVD, livres lus où en gros caractères peuvent être gratuitement mis à votre disposition. La Médiathèque de Brétigny, qui fait partie de la Communauté d’Agglomération du Val d’Orge, vous propose un service de portage de livres à domicile gratuit. Un premier entretien avec une bibliothécaire se fait à votre domicile, afin de déterminer vos goûts et connaître vos préférences, puis chaque premier mardi du mois, un référent de la médiathèque déposera chez vous, les livres ou ce que vous avez choisi pour une durée d’un mois. La semaine précédant le prochain passage, le service vous téléphone pour connaître vos demandes. Une consultation du fond de livres est également possible sur internet : www.lireenvaldorge.fr Vous pouvez emprunter à la Médiathèque au même titre que lors d’un passage dans ses locaux : 6 livres dont 2 livres-CD ou MP3, 6 revues, 6 CD, 3 DVD +3 VHS tout genre, 3 cédérom et 2 partitions pour une période d’un mois. Pour bénéficier de ce service gratuit, téléphoner au 01 60 85 20 72. Geneviève G. et Brigitte M.
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vous avez la parole ! vous avez la parole !
Cette rubrique est à vous, n’hésitez pas à nous adresser vos
TEXTES, TémoignageS, Poèmes...
J’AI CENT ANS ET J’AI TOUJOURS à DIRE Je suis un bélier qui aime foncer et dis les choses telles que je les pense. Je souhaiterai passer un message, aux personnes qui s’occupent des personnes âgées : de ne pas oublier que nous avons une langue et des idées, même si on ne peut pas toujours vous suivre, le monde va vite, très vite. J’ai beaucoup travaillé au Club de l’Amitié, surtout lorsque nous réalisions les chars avec toutes les fleurs en crépon. Mon amie Madame Laure, si charmante, nous aidait, elle me manque. Nous avons beaucoup voyagé, la Turquie, l’Irlande, la Bretagne, la Tunisie, Dubrovnik, le Rhin… On était bien tous ensemble. Aujourd’hui c’est ce qui me manque le plus, tous ses amis et la joie de découvrir. C’est difficile d’amener les gens à bouger alors qu’à Brétigny il y a tant d’activités proposées. Alors si chacun voulait se donner un peu de mal… et garder le contact avec un petit bonjour amical. Simone M.
Informations Utiles Stéphanie Perron adjointe au Maire chargée des Seniors, de la Petite Enfance et de la Santé, vous reçoit sur rendez-vous au : 01 60 85 27 13. Le Service Seniors est à votre disposition aux numéros suivants : Standard Service Seniors - CCAS : 01 60 85 06 91 Aide à la Personne : 01 60 85 27 57 Téléphone portable du service à la personne : 06 84 28 57 07 Suivi des repas à domicile et «Téléalarme» : 01 60 85 27 55 Animations activités Club : 01 60 85 27 56 ou 01 60 85 27 55 Téléphone portable animation : 06 78 78 33 36 Responsable du Service Seniors : 01 60 85 27 13 A l’adresse suivante : SERVICE SENIORS - CCAS 29, rue Edouard Branly - Brétigny-sur-Orge - seniors@mairie-bretigny91.fr Désormais, plus besoin de vous déplacer, gagnez du temps, consultez le programme des activités et pensez à faire vos pré-inscriptions sur le site de la ville www.bretigny91.fr Rubriques: Votre ville puis seniors, démarches en lignes : Pré-inscriptions aux activités Seniors. Vous n’avez pas de réponse dans les trois jours, vous pouvez considérer que votre inscription est validée.
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OURS Vous souhaitez faire paraître une information sur L’actu des Seniors :
SERVICE SENIORS 29, rue Edouard Branly 91220 - Brétigny-sur-Orge Pour L’actu des Seniors du 3ème trimestre 2013 envoyez-nous vos textes avant le lundi 1er juillet 2013. L’actu des Seniors : AVRIL, MAI, JUIN 2013 Tirage à 1 500 exemplaires Magazine trimestriel d’informations municipales destiné aux Seniors. Directeur de la publication : Bernard Decaux Directrice de la rédaction : Christine Loreaux Rédaction : Véronique Toutin, Christine Loreaux, Geneviève Genty, Brigitte Morel, Claude Bordeaux Correctrice : Mimi Lafaye Mise en page : Christelle Machado Photographie : Véronique Toutin Impression : Imprimerie Grenier Distribution : La Poste
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