PERIODENS BOK
Den ultimata guiden till ett liv utan kronisk inflammation
H
ar du en känsla av att det är något i din kropp som inte är på topp, ett återkommande eksem, en mage i uppror, astma, kronisk nästäppa, migrän, viktproblem? Då kan du vara en av de många som går runt med kronisk inflammation i kroppen. Inflammation är egentligen en normal och livsviktig process i kroppens försvarssystem. Den aktiveras när en skada har uppstått för att signalera till resten av immunsystemet att det behöver komma till undsättning. Denna livsviktiga funktion, vars ursprungliga syfte är att skydda oss, kan dock bli kronisk och då orsaka skada och sjukdom. Inflammation som håller i sig en längre tid ställer till det för oss och kan öka risken för sjukdomar som diabetes, hjärtsjukdom, cancer, alzheimer, för tidigt åldrande m.m. Allt fler drabbas och frågan är vad det beror på. Hur vet man om man lider av kronisk inflammation och hur ska man göra för att komma tillrätta med problemen? I periodens bok Antiinflammatorisk livsstil besvarar näringsterapeuten och funktionsmedicinutövaren Anoushka Davy dessa frågor ingående och förklarar många koncept visuellt i bild. Hon skriver också att medicin inte botar den underliggande orsaken till kronisk inflammation utan enbart lindrar symtomen. Lösningen ligger i dina händer. Det enda sättet att vända den negativa hälsotrenden, som drabbar allt fler allt hårdare, är att göra förändringar i kost, motion och livsstil. I periodens bok får du lära dig hur.
DU SPAR
81:-
DITT KLUBBPRIS!
198:-
Ord. ca pris: 279:-
MED PERIODENS BOK FÅR DU FLERA FÖRMÅNLIGA PLUSERBJUDANDEN. LÄS MER PÅ SIDAN 9!
5
VÄND OCH LÄS MER
