Din själ vet vägen

DIN SJÄL VET VÄGEN

REBECCA CAMPBELL

din SJÄL vet VÄGEN

En inre resa genom mörker, djup läkning och pånyttfödelse

Översättning: Susanne Nobel

YOUR SOUL HAD A DREAM, YOUR LIFE IS IT

Copyright © 2024 by Rebecca Campbell

Originally published in 2024 by Hay House UK Ltd.

© 2025 Svenska utgåvan Livsenergi, Brafö AB

Mångfaldigande av innehållet i denna bok, helt eller delvis, är enligt lagen om upphovsrätt förbjudet utan medgivande av förlaget. Förbudet gäller varje form av mångfaldigande genom tryckning, kopiering, bandinspelning, elektronisk lagring och spridning etc.

Åsikterna i boken är författarens egna. Råd och metoder som beskrivs i boken bör ses som alternativa och följs på eget initiativ. Frångå inte ordinär läkarvård.

Originalets titel: Your Soul Had a Dream, Your Life Is It

Författare: Rebecca Campbell

Översättning: Susanne Nobel

Formgivning omslag och inlaga: Art Industry

Illustration sidan 25: © Rebecca Campbell and Danielle Noel

Tryck: ScandBook AB, 2025

ISBN: 978-91-89970-15-1

Utgiven av Livsenergi

Järnvägsgatan 36

131 54 Nacka

www.livsenergi.se

Till Craig, Sunny och Goldie, som gjorde denna inkarnation så mycket djupare än någon annan.

INNEHÅLL

SLUTET ÄR OCKSÅ BÖRJAN

DEL TVÅ: DU

PÅ VÄG TILL NÅGOT HELIGT

Att förstå att förändring är en del av livet och att läkning alltid pågår

Låt

DEL TRE: MYSTIKERNS VÄG

Återknyt kontakten med livets ande och vandra din heliga väg

Detta är dödens mysterier. Detta är födelsens mysterier.

FÖRDJUPA DIN

LÄSUPPLEVELSE

Min vision för Din själ vet vägen sträcker sig längre än själva boken. På sajten rebeccacampbell.me/yoursoulhadadream finns flera kostnadsfria resurser som kan fördjupa din läsupplevelse. Materialet är på engelska.

Arbetsbok

Innehåller alla Fråga din själ-frågor och -uppmaningar (Soul Inquiry) som finns i den här boken.

Meditationer, mantran och spellista

Lyssna på Unbound chant, meditationer och spellistan som hör till boken. #YourSoulHadADream

Jag skulle bli så glad om du vill ta foton av boken och lägga upp dem. Tagga mig på @rebeccacampbell_author using #YourSoulHadADream

INLEDNING

Det här är en bok om förändring som skrevs under en period av stora förändringar, både för mig själv och för världen. Den jag var när jag började skriva är inte densamma som jag är i dag. Ingen del av mig är densamma. Jag har stärkts av prövningarnas eld – blivit mamma, genomlevt en pandemi och själens mörka nätter. Det som återstår är bara den allra starkaste glöden.

Du har kanske gått igenom något liknande. Navigerat genom livets föränderliga årstider och din själs mörkaste nätter. Eller du kanske befinner dig där nu, i din egen kletiga förvandlingsröra. Inte riktigt den du en gång var, men heller inte riktigt den du snart ska bli. I den leriga grushögen som är ditt liv. I mellanrummet. Till hälften något, till hälften något annat. Din själ planerade att gå djupare än någonsin tidigare.

Själens mörka nätter är början på en initieringsperiod i vår andliga uppvakningsresa som ofta följer tidigare stadier av upplysning och förhöjda andliga upplevelser, det som jag kallar uppstigningen. Själens mörka nätter är nedstigningen. Det är sammandragningen före utvidgningen. Separationen före föreningen. Vintern före våren. Graven före livmodern. Det är födelsekanalen där vi föds på nytt, ofta mitt uppe i våra liv.

Under nedstigningen bjuds vår själ in att inkarnera djupare än förut, och även om varje själsresa är unik är det ofta under de mörkaste nätterna som vi till slut står ansikte mot ansikte med det som legat i dvala. Jag föredrar att kalla det för mörka nätter hellre än natt eftersom den här perioden ofta varar mycket längre än vad vi förväntar oss. För min egen del har den här delen av den andliga uppvakningsresan varit den svåraste att navigera igenom och den har slungat mig djupt ner i min kropp, till mina förfäder, Jorden och mänskligheten.

Det här är en bok om pånyttfödelse. Det innebär att den handlar om döden, för pånyttfödelse är inte möjlig utan död. Det här är en bok om läkning. Det innebär att den också handlar om att känna, för läkning kan inte ske utan känslor. Det här är en bok om att hitta sig själv. Det innebär att den också handlar om att gå vilse, för det är inte möjligt att hitta sig själv utan att först gå vilse.

Livet försöker alltid initiera oss in i den vi håller på att bli. Det är så naturen fungerar och det innebär alltid förändring. Förändring är det enda oföränderliga i livet och i varje ögonblick, varje dag, visar naturen oss hur vi ska omfamna förändring. Naturen är den bästa mysterieskola som finns. Ormen vet, nyponrosen vet också att vi måste ge upp det som en gång var för att vi en dag ska kunna födas på nytt.

Av alla mina böcker har den här varit den mest utmanande att skriva och den har tagit mer än sju år att färdigställa. Jag skrev den under en speciell period i mitt liv då jag var gravid tre gånger och välkomnade två barn till världen – ett klarade sig inte genom den tredje trimestern. Mycket av boken kom till mig och genom mig medan min själ höll på att vävas till materia och hela min kropp utvidgade sig och drog ihop sig.

År 2017 hade jag två spontana, oförklarliga upplevelser där jag fick se livets portaler – födelsen och döden – och jag förstod att det här livet blott är ett av själens andetag. Dessa uppvakningsupplevelser, som tog många år att integrera, förankrade något djupt i mina celler och förändrade min livsbana.

Min avsikt med den här boken är att vi ska använda invigningsportalerna för födelse och död – och även andra, som förlust, kärlek, början och slutet på något – som metaforer för att kunna förstå hur vi kan navigera genom förändringen, transformationen, läkningen och pånyttfödelsen som vi alla går igenom, både individuellt och kollektivt. Och för att inse vilken enorm initiering våra själar genomgått för att kunna vara här just nu.

Av någon anledning pratas det sällan om födelsen och döden på ett djupt sätt som bekräftar hur enormt viktiga de är som övergångar för oss – förutom på ett ytligt sätt där vi bara konstaterar att det har hänt. Det fascinerar mig: Varför

pratar vi inte mer om dessa outgrundliga upplevelser som är så djupt inpräglade i naturen? Vi kanske tycker att det är svårt att prata om det på grund av att det är så oerhört, så omfattande. Eller kanske för att vi är rädda för det okända. Jag tror att de stora initieringarna, som födelsen och döden, på ett metaforiskt plan innehåller mycket visdom som kan hjälpa oss att transformeras och verkligen leva. Jag undrar om de innehåller koderna till transformation och möjlig återfödelse för mänskligheten?

Jag vill uppmärksamma de komplexa och känsliga aspekterna kring vissa ämnen som jag tar upp i den här boken – särskilt graviditet, förlossning, tiden efter förlossning, förlusten av ett barn (i kapitlen Pånyttfödd och Födelsemysterierna), läkning av förfäders trauma, generationsöverskridande läkning, trauma och andliga kriser – och ge stöd och visa medkänsla för våra olika upplevelser av dem.

Om något eller några av ämnena jag tar upp är alltför svåra eller smärtsamma för dig uppmuntrar jag dig att känna efter vad du behöver. Även om det inte finns två upplevelser som är exakt likadana har jag tagit med en lista över några resurser som har varit användbara för mig (sidorna 278–280). Men framför allt, lita alltid på dina egna känslor. Jag tror att vi genom att dela våra berättelser med varandra på trygga sätt öppnar upp för läkning och hjälper varandra att känna oss mindre ensamma.

I den här boken skriver jag om ”den stora modern”, ”gudinnan”, ”den kosmiska modern”, ”den ursprungliga modern” och ”jordens uråldriga mormödrar”. Dessa termer har att göra med två mystiska upplevelser jag hade 2017 och som rör den del av min utveckling där de initierade mig, det som jag kallar nedstigningen och den stora moderns uppvaknande. Min intention med att berätta om dem är att förmedla den tröst som jag upplevde när jag återfick kontakt med Jordens och kosmos djupt heliga feminina energier. Jag hoppas att du ska känna denna energi när du läser boken.

Jag använder också ord och uttryck som försöker fånga livets outsägliga ande, bland annat ”ande”, ”livets intelligenta puls”, ”livskraft”, ”heligt”, ”kosmos”, ”det stora mysteriet”, ”livets osynliga ande” och ”gud”. Om dessa ord och uttryck inte känns bra för dig, ersätt dem med dina egna.

Ett annat ord jag använder är ”mystiker”. En mystiker är någon som längtar efter att få uppleva livet som heligt och som aktivt söker det heliga inom och utanför sig. Hon längtar efter att få en direkt och fysisk upplevelse av det gudomliga, djupt i sin kropp, vilket är en väg till uppvaknande som är tillgänglig för oss alla. Mystikern ser naturen som en insiktsfull lärare och vill uppleva den på ett innerligt och djupt sätt. Mystikerns väg är hjärtats väg. Oavsett hur svårt livet är vill mystikern uppleva allt och hålla hjärtat öppet.

Jag tror inte att det finns någon större intelligens än den visdom vi har inom oss och inget som är lika starkt och mäktigt som att uttrycka den. I slutet av vissa kapitel hittar du särskilda frågor och uppmaningar under rubriken – Fråga din själ – som hjälper dig att höra din själ medan du läser boken. Underskatta inte kraften i dessa uppmaningar. Jag rekommenderar att du för dagbok över dem eller till och med skriver direkt på boksidan. Tänk inte för mycket, skriv bara det som kommer till dig – de svar som din själ ger dig har potential att förändra ditt liv. Du kan hämta en utskrivbar pdf-fil med dessa uppmaningar på rebeccacampbell.me/yoursoulhadadream (se sidan 11).

Det jag skriver om i den här boken har sitt ursprung i mina egna begränsade upplevelser. Som en västerländsk kvinna född i Australien, med irländskt, brittiskt, nordiskt, isländskt och tyskt påbrå, har jag gjort en djupgående resa för att återknyta till de ursprungliga traditionerna i min härkomst. Jag har också studerat traditioner som inte är en del av mitt eget arv, men som ändå har berört mig djupt och som jag både uppskattar och har stor respekt för. Jag skriver med goda intentioner för alla, men erkänner samtidigt min mänsklighet och att jag har fördomar och begränsningar. Min förhoppning är att du känner välviljan bakom mina ord när du läser.

Din själ valde att komma hit en omvälvande tid. Det innebär dock inte att det är en enkel tid att leva. Planeten håller på att förändras och det gör även mänskligheten. Och vi vet att det behövs. Mycket som har varit dolt och har legat i dvala stiger nu upp mot ytan för oss att bevittna, både inom oss själva och som ett kollektiv. Vi har kommit till insikt och brutits upp på grund av de sätt som människorna har avgränsat sig från varandra och från Jorden.

I dessa tider då vi bryter cykler har många upplevt djup läkning och rening från trauman som påverkat tidigare generationer. Vissa bearbetar trauman från sin barndom och sina liv, medan andra även bearbetar saker som har påverkat deras förfäder och det kollektiva. Och vissa integrerar allting. Det är de som bryter cykler, och eftersom du läser detta kanske du är en av dem.

Jag undrar om detta är en nödvändig del av vår evolution som art. Finns det en intelligens i det vi alla upplever just nu, under det som vissa känner är en gemensam själens mörka natt? Är detta en normal del av den andliga resan eller upplever vi det helt annorlunda än generationerna före oss? Är detta en del av en kollektiv pånyttfödelse för mänskligheten? Allas resa här på jorden är unik. Att inkarnera vid den här tidpunkten är en modig sak att göra. Var och en håller i sin hand en tråd för att kunna läka mänskligheten. Underskatta inte den du håller i.

Min förhoppning är att den här boken ska möta dig där du är nu och få dig att känna dig lite mindre ensam medan du navigerar genom din själs stora dröm om att vara närvarande. Att den blåser liv i glöden i din själs outsläckliga ljus genom dess mörkaste nätter och övergångsportaler.

Jag hoppas att du inspireras till att stå i nära kontakt med ditt mystiska hjärta och samla tillräckligt mycket mod för att hålla det öppet genom alla ytterligheter som du möter i det här livet. Att boken hjälper dig att känna dig stöttad av livet och att se den skönhet som är vävd genom allt, särskilt när det är svårt att upptäcka den. Att dessa sidor hjälper dig att omfamna de ständigt föränderliga årstiderna i ditt liv. Och att du när tiden är inne – du kommer att veta när – släpper dina kronblad för vinden för chansen att få göra om det igen och igen.

Med kärlek

Ditt liv är blott ett a n d e t a g i din själs existens och att du inkarnerar här, just nu, är en modig sak att göra.

Din själ hade en dröm och ditt liv, det här livet, är den drömmen.

Del ett

SLUTET är också BÖRJAN

Navigera genom livets initieringsportaler och mörkaste nätter

FALL I MINA ARMAR

År 2017 hade jag en spontan mystisk upplevelse där jag kände mig förenad med något större än mig själv, en händelse som förändrade mig i grunden. När jag satt på tunnelbanan, på väg till min lärarutbildning i kirtan kriya, hade jag ingen aning om att min själ var på väg att gå djupare än någonsin tidigare.

Kirtan är en central praktik inom bhaktiyoga, hängivenhetens yoga, och i veckor hade vi fått lära oss om de rebelliska poeterna/helgonen i det forntida Indien, sjungit det gudomligas namn och reciterat heliga sanskritmantran från den tiden. Det var en mystikers dröm att få smälta samman med det heliga dag efter dag. De andra eleverna var en sällsynt blandning människor – djupt hängivna, alla med en längtan efter att få uppleva en intim förening med det gudomliga, och fascinerade av den uråldriga vetenskapen om ljud. Att få genomsyras av kosmos ursprungliga klanger var ett himmelrike jag alltid drömt om, men inte visste fanns.

Den här dagen höll på vi att avsluta en övning som sträckt sig över två dagar och som leddes av min lärare och vän Nikki Slade. Vi hade samlats i en ring och turades om att stå i mitten medan de andra försökte få oss ur balans med hjälp av både kritik och beröm. Eleven i mitten var tvungen att sjunga sig tillbaka till det gudomliga och samtidigt navigera mellan topparna och dalarna av ris och ros, för att kunna bli en klar kanal så att det gudomliga kunde tala genom henne.

Så fort jag klev in i cirkeln förstod jag att något betydelsefullt skulle hända. Utan förvarning och mitt i allt oväsen och alla rörelser, blev min kropp som förlamad och jag kunde inte röra mig. Nikki kontrollerade att jag var okej och jag kunde känna hur slöjan till den osynliga andevärlden tunnades ut. Jag hörde tydliga instruktioner, som jag vidarebefordrade till gruppen: ”Jag får höra att jag måste

STÖTTAD

Den stora kosmiska modern välkomnade dig in när du tog ditt första andetag och hon kommer att vara där när du tar ditt sista. Hon vet hur utmanande livet på jorden kan vara. Att det ibland kan vara smärtsamt, ensamt och förvirrande att vara människa. Att dualiteten och separationen kan vara svår när din själ minns att du var förenad med källan. Men samtidigt kan det vara oerhört extatiskt, fantastiskt och ljuvligt.

Vi ser ofta saker som antingen bra eller dåliga. När livet flyter på tolkar vi det som att allt är okej och när det inte gör det, då har vi kanske gjort något fel eller så måste något åtgärdas. Vi har glömt att livet på jorden inte fungerar så. Polaritet är kärnan i Jordupplevelsen. Och det är genom ytterligheterna vi växer som mest. Vi är inte menade att undvika natten, skuggan, vintern och hösten.

Faktum är att du kommer att finna den gemenskap du söker när du går igenom dualismens portal, den som så många av oss gör allt för att undvika.

Detta liv är blott ett andetag i den outsläckliga existensen av din själs resa. Överlämna dina bekymmer, din smärta, din sorg och dina rädslor och tvivel till den stora kosmiska modern, livets stora mysterium. Lägg dem på hennes altare. Återvänd till Jordens trygghet. Luta dig helt in i hennes famn.

Kom ihåg att dina celler, precis som blommorna, består av hennes uråldriga exploderade stjärnor. Även om dessa ytterligheter är svåra att genomlida, kan de också vara magnifika. Otyglad glädje och kärlek bor närmare sorgen än du tror. Och kanske är det så att ju vildare pendeln i ditt liv svänger under dessa initierande återfödelsetider, desto mer kan du känna att du verkligen har levt.

den stora moderns aktivering

Jag är redo att omfamna ytterligheterna i detta mänskliga liv.

Jag mjuknar och öppnar mitt hjärta för allt och genom allt.

Jag säger ja till expansionen och till djupen.

Jag överlämnar mig åt min själs vildaste dröm.

Jag lägger allt jag bär på hennes altare och faller i den stora moderns famn.

Med tårna hängande över kanten insåg hon:

Slutet är också början.

Och början kan inte helt börja utan att slutet helt slutar.

Djupt andetag.

Släpp taget. Hoppa.

andra blomningen

Del två

DU ÄR PÅ VÄG till något HELIGT

Att förstå att förändring är en del av livet och att läkning alltid pågår

Sorgen bröt upp hennes hjärta helt, skapade rum för hennes själ att andas.

Rummet fick skatten i hennes hjärta att öppnas och hennes själs dröm att bli sedd.

sorgens medicin

LÄKNING ÄR NÅGOT SOM

STÄNDIGT PÅGÅR

Läkning sker hela tiden. Naturen förändras alltid. Vi är en del av naturen och därför förändras även vi alltid. Vi är ständigt föränderliga varelser i en ständigt föränderlig värld. Och därför befinner vi oss alltid i ett tillstånd av läkning. Om och om igen återvänder vi till helhet, vartenda ögonblick, varje dag.

Eftersom vi är en del av naturen och naturen alltid utvecklas och transformeras är inte helhet ett statiskt tillstånd. Tänk om vi i stället för att se helhet som ett statiskt eller perfekt tillstånd kunde se det som en enhet med livet självt? Med naturen. Eftersom naturen inte förblir i ett fast, perfekt tillstånd skulle vi komma ihåg att inte heller vi är skapta för att vara det.

Jag undrar om det är vår besatthet av att alltid vilja stå i full blom som får oss att känna oss trasiga när saker och ting förändras … när vi upplever något annat än vad som betraktas som idealiskt. Jag vill att du ska veta att du inte är trasig, att du aldrig har varit det. Du är helt enkelt en del av livets ständigt föränderliga natur. Förändring är ditt normaltillstånd.

Det var aldrig meningen att du skulle ha en enda perfekt form, storlek eller sätt att vara. Du håller alltid på att bli mer och mer av den du verkligen är.

Läkning är en ständigt pågående process. Din kropp vet hur den ska läka. Ditt sinne vet hur det ska läka. Ditt hjärta vet hur det ska läka. Din själ vet hur den

ska läka. Dina celler vet hur de ska läka. Livet förändras hela tiden. Du är en del av livet, så du förändras också hela tiden. Läkning pågår. Förändring är ditt normaltillstånd.

Ingen är immun mot dualismen i denna mänskliga erfarenhet. Det enda sättet att ta sig igenom den är att omfamna alla dess delar – från extas till plåga, från glädje till sorg, från blomstring till nedbrytning. Låt det öppna dig helt. När du gör det kommer du att inse att läkning är en pågående process och att livet är på din sida.

FRÅGA DIN SJÄL

Om du inte såg dig själv som oläkt eller trasig, vad skulle du göra?

Läkning är något som ständigt pågår

hälften något, hälften något annat.

Jag vet inte längre vem jag är.

Jag är hälften något, hälften något annat.

Den enda plats jag kan stå stadigt på finns inom mig.

Men även den delen av mig känns som om den håller på att förändras.

Jag vet att jag är en del av kosmos och att kosmos är självreglerande.

Men det är samtidigt ett vackert kaos och jag upplever mer kaos än ordning just nu.

Kanske är kaos själva puppan. Det stora mysteriet som reglerar och organiserar sig själv.

Ju mer du försöker få förstå det, desto mer slumpmässigt känns det.

I samma stund jag hittar något som definierar den jag håller på att bli, glider det mig ur händerna.

Det enda jag kan göra är att sluta klamra mig fast och bara låta allt falla.

Lägga den jag var och snart kommer att vara på det stora mysteriets altare och vänta och bara vara.

Medan min själ förbereder sig på att uttrycka ännu en del av mitt flerdimensionella jag.

LÄKANDETS MYSTISKA

TAJMNING

När vi känner, läker vi. Läkning är ofta en långsam och stabil process. Den är komplex, inte linjär. Den tar den tid den tar. Och för det mesta tar läkningen längre tid än vad vi önskar. Men som med allt i naturen finns det en mystisk intelligens i läkningen. Om vi litar på den och låter de en gång så vackra kronbladen falla till marken, skära bort det som inte längre är och skydda knopparna från att bändas upp, kanske vi får en andra blomning. Och efteråt kommer frukten. Vi kan inte tillverka det. Vi måste lita på det stora mysteriet i processen.

Knopparna lyckas på något sätt spricka upp och öppna sig för livet. Sammandragning först, sedan expansion. När vi går igenom en period av läkning –utveckling, transformation, förändring, pånyttfödelse – är utmaningen att inte stänga världen ute från oss utan i stället modigt öppna oss för svårigheten, rädslan, det okända, smärtan. Och när vi känner oss tillräckligt trygga, låta livet göra oss mjuka, inte hårda, låta det fördjupa oss och vagga oss. Att sträcka oss efter det som stöttar oss i förändringen. Att fördjupa vårt förhållande med det som aldrig kan släckas eller lämna oss – själens fantastiska ljus. Att lita på att livet alltid vägleder oss igenom det.

FRÅGA DIN SJÄL

Om du litade lite mer på livet, vad skulle du göra?

Förä ndringens vindarärpå väg.

Förändringensvindar är nära.

Förän dringens vindar är på väg.

Förändringens vindar är här.

naturen