JAKWSPIERAĆ,GDYNASZEMU DZIECKUODMAWIAJĄ

Stosować strategie myślowe i mówić do siebie samego w głowie, że:

Ona nie manipuluje i nie chce zrobić mi na złość. Po prostu próbuje z czymś sobie poradzić, zadbać o jakąś swoją potrzebę,

To, że dziś jest trudno, nie znaczy, że tak zawsze będzie. To minie, wszystkie dzieci przechodzą przez pewne etapy rozwojowe.

KAROLINA POTRAC - Jestem pedagożką, pasjonatką psychologii, wielbicielką Rodzicielstwa Bliskości, a przede wszystkim mamą Klaudynki i Kacperka oraz żoną Krzyśka. Mieszkamy od 10 lat we Wielkiej Brytanii. Prowadzę bloga, zachęcając do bardziej świadomego wychowywania swoich dzieci. Czytam książki i robię z nich #notatkiwychowawcze, w których przedstawiam najważniejsze informacje związane z rozwojem, emocjami czy trudnościami w rodzicielstwie. Wierzę, że słowa, które mówimy do naszych dzieci mają MOC. Dlatego

Starać się nie odbierać danego zachowania osobiście, personalnie Odpuścić, ignorować albo obrócić sytuację w humor

Pamiętaj, Ty jesteś najlepszym rodzicem dla swojego dziecka.

Uwierz w to!

FB: Karolina PotracŚwiadome Wychowanie

IG: @karolina potrac

BLOG: https://www.karolinapotrac.com

Witam Cię już po raz trzeci, cudowna kobieto. Dziś porozmawiamy dalej o tym, jak możesz stworzyć cudowny związek, na który zasługujesz.

Wyobraź sobie, że idziesz na spacer, a Twój ukochany zaczyna zrywać Ci kwiaty na łące. Twoje oczy zaczynają lśnić z radości i czujesz się niesamowicie doceniona.

Albo pomyśl, jak raduje się Twoje serce za każdym razem, kiedy otwiera Ci drzwi od auta czy też pierwszą wpuszcza Cię do mieszkania. Niekoniecznie muszą to być tylko weekendy lub święta. Kiedy jest taki szarmancki, każdy gest, słowo, spojrzenie pokazuje uczucia Czy jesteś w stanie dostrzec takie małe gesty?

Zastanów się teraz, czy takie chwile i sytuacje dodają Ci pozytywnej energii. Czy czujesz się jak królowa - jak bardzo ważna i cenna dla tego mężczyzny?

Czy czasem czekasz na kontakt od niego, na spotkanie lub chociaż na wspólne wypicie herbaty pod kocem przy świecach? Czy odczuwasz radość i szczęście, gdy jesteś z nim umówiona i widzisz go w świeżo uprasowanej koszuli, z perfumami i kwiatami? Pamiętaj, że ta relacja działa w obie strony. Czasem warto jest też zrobić coś miłego dla niego, tak jak on to robi dla Ciebie. Możesz przygotować dla niego kolację, zapalić świece i czekać na jego przyjście. Zrobić to, co lubi i nawet podarować mu drobny prezent, który nie musi być bardzo kosztowny. Możesz mu na przykład kupić wycieraczki do auta. Myślę, że się ucieszy, nawet jeśli nie będą idealnie pasować, doceni Twój wysiłek.

Cudowny związek, jak opisany w książkach, czy ten o którym piszę do Ciebie, nie jest czymś nierealnym Takie sytuacje i relacje naprawdę istnieją i są możliwe do osiągnięcia. Wystarczy otworzyć się na nie i dać sobie przyzwolenie na doświadczanie takich uczuć i emocji w związku.

Miej na uwadze, że to, co dzieje się na zewnątrz, jest odbiciem Twojego wnętrza. Masz wpływ tylko na to, co tkwi wewnątrz Ciebie. Dlatego warto pracować nad tym, aby pokochać samą siebie. Kiedy to zrobisz, świat zacznie Cię kochać. To piękne, prawda?

Jedynie, kiedy pokochasz samą siebie, ktoś inny zwróci na Ciebie uwagę, spojrzy w Twoje oczy i już się nie odwróci.

Jeśli zaakceptujesz samą siebie z całą swoją nieperfekcyjnością, on także Cię taką zaakceptuje, a jego miłość sprawi, że otworzysz się na nowo. Jego dotyk sprawi, że poczujesz się w swoim miejscu w życiu, w jego ramionach - w życiu, które zawsze chciałaś mieć. Będziesz czuła się bezpieczna i zanim się obejrzysz, zaskoczy Cię, kiedy na pięknej wyspie poprosi Cię o rękę.

Codziennie, budząc się, będziesz myślała o nim. I wtedy usłyszysz dźwięk telefonu: to wiadomość od niego z życzeniami dobrego dnia. Odpowiesz mu i przez cały dzień będziecie wysyłać sobie serduszka, pytać, co robicie wieczorem, życzyć sobie dobranoc i słodkich snów. To wszystko jest realne i piękne.

Nie trać nadziei, że Twoje życie może być pełne radości i spełnienia. Mimo, że czasem są trudne chwile, pamiętaj, że zawsze masz wpływ na swoją sytuację. Zasługujesz na miłość i szczęście, więc nie przestawaj w to wierzyć i działać w tym kierunku. Pamiętaj, że jesteś wyjątkowa i masz w sobie mnóstwo siły, aby przezwyciężyć trudności i zrealizować swoje marzenia.

Warto zastanowić się nad tym, co w życiu sprawiało Ci radość i szczęście, aby zwizualizować to w swojej wyobraźni. Może to była chwila, kiedy czułaś się kochana i zauważona, czy to podczas kolacji, w klubie, czy też w domu, przy aromatycznej herbacie i romantycznych świeczkach. To niesamowite uczucie, które jest marzeniem wielu kobiet. Chciałabym, abyś również miała okazję doświadczyć miłości i spełnienia.

Warto się na to przygotować, ponieważ w każdym związku każda strona pragnie czuć się ważna, zauważona i mieć oparcie w drugiej osobie - chce porozmawiać i czuć, że może zaufać, przeżywać chwile pełne radości i spełnienia oraz mieć kogoś, z kim może się śmiać i płakać.

Nawet w trudnych chwilach, chce wiedzieć, że druga osoba jest gotowa jej pomóc. To wszystko pokazuje, jak bardzo druga osoba nas kocha i o nas dba. Często zdarza się, że kobiety zadają sobie pytanie, czy na to zasługują, a ja jestem tu, aby Ci powiedzieć, że tak, na pewno zasługujesz.

Taki związek oparty na szczerych relacjach sprawi, że poczujesz się spełniona, pełna energii i pozytywnych pomysłów. Serce będzie Ci skakać z radości, a każde działanie umocni Twoje poczucie wartości.

Chociaż wiele związków jest pięknych i wspierających, należy pamiętać, że istnieją także związki toksyczne. Takie związki są szkodliwe dla zdrowia emocjonalnego i psychicznego. Życie w takim związku jest trudne, a brak miłości i wsparcia może zrujnować nawet najmocniejsze osoby.

Jeśli znajdziesz się w takim związku, powinieneś zastanowić się, czy chcesz naprawić ten związek, czy z niego zrezygnować. To zależy od wielu czynników, takich jak stopień toksyczności, przyczyny problemów, a także twojego zdrowia emocjonalnego i psychicznego.

Jeśli chcesz naprawić związek, możesz spróbować szukać pomocy u terapeuty lub doradcy małżeńskiego. Warto też pracować nad swoimi własnymi emocjami i radzeniem sobie z trudnymi sytuacjami.

Jeśli zdecydujesz się na zakończenie związku, ważne jest, abyś czuł się bezpiecznie i dobrze z tym wyborem. Możesz szukać wsparcia u bliskich lub u profesjonalistów, takich jak terapeuci czy grupy wsparcia dla osób w podobnej sytuacji.

Pamiętaj, że zasługujesz na zdrowy i szczęśliwy związek, który będzie Cię wspierać i dodawać ci energii.

Jasne, istnieje wiele związków, które można naprawić. Kluczowe jest zadanie sobie pytania, czy nadal chcesz pozostać w tym związku i czy czujesz, że to jest Twoje miejsce, czy też uważasz, że trzeba się z tego wycofać. Ważne jest, aby zastanowić się, czy chcesz tkwić w czymś, co nie przynosi Ci spełnienia, czy też chcesz dać szansę temu związkowi, ponieważ widzisz szanse na poprawę. Jeśli tak, jesteś gotowa wspólnie pracować nad przywróceniem tych relacji, które były na początku.

Być może na początku nie ustaliliście szczegółów waszej relacji, na przykład, może nie lubisz gotować i nie przyszło Ci to do głowy, że warto byłoby ustalić, że będziecie jadać na mieście lub poszukać alternatyw, np. zrobić dla swojego partnera pyszną kanapkę na śniadanie lub jajecznicę. Pamiętaj, że można przecież zdobyć serce mężczyzny przez żołądek, ale niekoniecznie musisz gotować, by okazać swoją miłość.

A może warto jeszcze przed rozpoczęciem jakiegokolwiek związku zastanowić się, jakie są kluczowe zasady dobierania par, aby związek był szczęśliwy i trwały. Czy powinniśmy kierować się tylko rozumem, czy też powinniśmy zaufać uczuciom i poddać się losowi? To ważne pytania, na które każdy powinien znaleźć własną odpowiedź. Wszyscy marzymy o idealnym związku, pełnym namiętności i pięknych chwil spędzanych razem, ale nie zawsze tak się dzieje. Dlatego warto pomyśleć o tym, co jest dla nas ważne w związku i szukać kogoś, kto dzieli te same wartości i cele.

Receptą na udany związek jest wzajemne czerpanie z siebie.

Jednak, jeśli dochodzi do sytuacji, że chcesz zakończyć związek, nawet jeśli Twój partner nadal Cię kocha, musisz być wrażliwa i szczerze powiedzieć mu prawdę. Choć może być to trudne, nie ma innej możliwości, ponieważ przedłużanie sytuacji tylko zwiększy ból dla obojga. Powiedz mu, co było nie tak w delikatny sposób, ale jednocześnie bądź stanowcza i konsekwentna. Pamiętaj, że im dłużej zwlekasz, tym bardziej będzie to bolesne dla Ciebie i dla niego. Miej na uwadze, że bez względu na to, co zrobisz, i tak będzie mu przykro.

Chcę Ci przekazać, że nie ma znaczenia, ile masz lat, jak wyglądasz czy jakie masz przekonania - możesz stworzyć piękny związek. Pozbądź się wszystkich blokad i nie wmawiaj sobie, że nie jesteś tego godna, ponieważ na pewno jesteś. Chcę Ci pomóc w stworzeniu szczęśliwego związku, ale musisz być otwarta i gotowa na zmiany, a przede wszystkim musisz uwierzyć, że możesz to osiągnąć. Bardzo bym chciała usłyszeć od Ciebie, że rozumiesz to i że jesteś gotowa otworzyć się na nowe możliwości. Tak, bardzo bym chciała moimi powyższymi przemyśleniami, otworzyć Cię na wiele nowych dróg, które są przed Tobą. Bądź czujna i zobacz, jak wiele wspaniałych rzeczy może Cię spotkać. Życzę Ci wszystkiego cudownego i zapraszam do kontaktu ze mną, jeśli chcesz porozmawiać więcej o budowaniu pięknych relacji partnerskich.

Ściskam Cię całym sercem