Mamino Sunce | broj 87.

maminosunce broj 87/prosinac 2021.

besplatni časopis za trudnice, mame i tate

Blizanačka trudnoća

Što je GRIPA?

Blagdanska čarolija ! a m a v s a n i d o g 7 1 ć Ve

UVODNIK

prosinac 2021. www.MaminoSunce.hr

Dragi moji, godina nam se bliži kraju, još jedna u nizu.

Pred vratima nam je Božić i većini najdraži blagdani.

Nadam se da Božić za vas nije izgubio svoju bit zajedništva i ljubavi, da ga nije preuzelo pretjerano trošenje, stres i strka. Nadam se da vam je svaki dan mali Božić i da ćete sačuvati božićnog duha, a i novaca i za dane nakon nove godine :) Novi broj Maminog sunca vrvi savjetima kako da ostanemo u božićnom duhu... O tome kako je djeci važnije sanjkanje i pečenje kolača s roditeljima od gomile paketa ispod bora...

O tome kako su roditeljska ljubav i toplina, najveći božićni darovi koje možete dati svojoj djeci. Želim vam bezbroj božićnih osmjeha i pusa, toplinu oko srca i mir u duši.

Radosne blagdane i divnu novu godinu želi vam, Andrea

Impresum Izdavač: Crna ovca j.d.o.o.

Glavna urednica: Andrea Hribar Livada info@maminosunce.hr

www.maminosunce.hr

Izlazi šest puta godišnje.

Sljedeći broj izlazi u veljači 2022.

ISSN broj: 2757-1890

Uredništvo ne odgovara za sadržaj objavljenih tekstova te informacije u oglasima.

Svi tekstovi služe isključivo u informativne svrhe, a u slučaju bolesti ili poteškoća, potražite savjet liječnika.

4 MaminoSunce

SADRŽAJ Blizanačka trudnoća

6

Što je gripa? 12 Bolest šake, usta i stopala

16

Koliko empatije možemo imati prema vlastitim toddlerima?

22

Važnost dječjeg prijateljstva

26

Božićni shopping i kako ne zaboraviti na dijete

30

Djeca i materijalizam 34 Blagdanska čarolija

40

Nasilje među djecom i mladima

44

Zašto je čitanje i prepričavanje važno za malu djecu?

48

Blagdani kao veselje, a ne financijski teret

52

Djeca i samopoštovanje

56

Razlika između ohrabrenja i pohvale

60

Može li se jezik učiti kroz pjesmu?

66

6

16

30

48 MaminoSunce

5

Dr. Tihana Mazalin

Blizanačka

trudnoća Blizanačka trudnoća obilježena je prisutnošću dva ploda u maternici, a za sobom nosi veći rizik od smrtnosti i komplikacija tijekom trudnoće i babinja.

6 MaminoSunce

P

osljednjih nekoliko godina broj blizanačkih trudnoća raste. U tekstu koji slijedi donosimo vam sve o blizanačkoj trudnoći čimbenike koji povećavaju vjerojatnost njezina nastanka, razvoj blizanaca po tromjesečjima, simptome, dijagnostiku te komplikacije.

KOJI SU PREDISPONIRAJUĆI FAKTORI ZA BLIZANAČKU TRUDNOĆU? Mnoge žene zanima koji čimbenici utječu na povećanu vjerojatnost blizanačke trudnoće.

Ovdje ubrajamo: 1. Trudnoću u žena starijih od 35 godina 2. Prethodnu blizanačku trudnoću u drugih članova obitelji 3. Začeće umjetnom oplodnjom Sama prisutnost ovih faktora ne znači nužno da će doći do blizanačke trudnoće, no oni statistički povećavaju mogućnost nastanka višeplodne trudnoće.

RAZVOJ BLIZANACA

Jednojajčani blizanci nastaju dijeljenjem oplođene jajne stanice u ranim stadijima trudnoće pri čemu se dvije odvojene stanice nastavljaju samostalno razvijati te su ovi blizanci uvijek istog spola s identičnom DNA.

Oni mogu, ali i ne moraju dijeliti plodove ovoje i posteljicu, ovisno o trenutku podjele stanica.

Oplodnjom dvije jajne stanice s dva spermija nastaju dvojajčani blizanci s različitom DNA. Oni mogu biti istog ili različitog spola, a svaki plod uvijek ima vlastitu posteljicu i plodove ovoje.

PRVO TROMJESEČJE

Tijekom prvog tromjesečja dolazi do oplodnje, implantacije (ugnježđenja) u maternicu i stvaranja posteljice. Menstruacija izostaje, a implantacija može dovesti do točkastog krvarenja. Razina hCG-a (humanog korionskog gonadotropina), hormona markera trudnoće raste više nego je to uobičajeno za jednoplodne trudnoće. Moguća je pojava česte potrebe za mokrenjem, umora te jutarnjih mučnina. Posljedica može biti izrazita osjetljivost i natečenost dojki. Između petog i osmog tjedna moguće je ginekološkim ultrazvukom otkriti otkucaja dva različita srca.

Oblikuje se pupkovina, a nastaju i osnove iz kojih će se razviti oči, uši, nos, usta te prsti.

Između devetog i trinaestog tjedna, fetusi čine prve pokrete, a srce i posteljica su u potpunosti razvijeni, dok bubrezi proizvode urin. Trudnice imaju pojačan vaginalni iscjedak.

MaminoSunce

7

DRUGO TROMJESEČJE

Između četrnaestog i sedamnaestog tjedna, koža fetusa prekrivena je primitivnim, tzv. lanugo dlačicama. Razvija se i refleks sisanja. Blizanci dobivaju na težini što se odražava porastom tjelesne težine majke.

Kalorijske potrebe majke koja nosi blizance povećane su za 400 kilokalorija (ekvivalent dva jogurta). Od osamnaestog do dvadeset drugog tjedna blizanci postaju konstantno aktivni, reagiraju na majčin glas i zvukove iz okoline. Ginekološkim ultrazvukom moguće je otkriti spol plodova. Crijeva počinju formirati mekonij (prvu stolicu). Trudnice zamjećuju oticanje udova i ponekad bol u leđima.

Razdoblje između 23. i 27. tjedna obilježeno je razvojem pluća. Promjene u koncentracijama

8 MaminoSunce

ženskih spolnih hormona uzrokuju slabljenje vezivnog tkiva koje se rasteže zbog povećanja maternice te dolazi do razvoja strija čiji nastanak može ublažiti adekvatna hidracija i korištenje blagih hidratantnih krema.

TREĆE TROMJESEČJE

Između 28. i 37. tjedna blizanci i dalje dobivaju na tjelesnoj težini, mogu samostalno kontrolirati tjelesnu temperaturu, a organi se nastavljaju razvijati. Dolazi do manjka prostora u unutrašnjosti maternice te većinu vremena provode spavajući. Lažni trudovi postaju sve češća pojava. U nekih trudnica dolazi do zatvora, nadutosti, hemeroida, glavobolje i žgaravice te poteškoća sa spavanjem. Od 37. tjedna blizanci postaju sposobni za samostalan

život izvan maternice.

KOJI SU SIMPTOMI BLIZANAČKE TRUDNOĆE?

Simptomi blizanačke trudnoće jednaki su simptomima jednoplodne, no češće su intenzivniji. Među njih ubrajamo: 1. Pojačani umor i slabost.

2. Jutarnje mučnine i slabiji apetit.

3. Potreba za češćim mokrenjem 4. Bol u leđima 5. Povećanje tjelesne težine.

DIJAGNOSTIKA I PRAĆENJE BLIZANAČKE TRUDNOĆE

Dijagnoza blizanačke trudnoće postavlja se na ginekološkom pregledu s ultrazvukom, a sa sigurnošću se može postaviti od desetog tjedna trudnoće.

Ultrazvučna kontrola dvojajčanih blizanaca učini se jednom tijekom prvog te jednom tijekom drugog tromjesečja, a zatim svaka četiri tjedna. Jednojajčane blizance potrebno je češće kontrolirati - jednim pregledom u prvom tromjesečju, a zatim svaka dva tjedna.

Ukoliko je trudnoća rizična učestalost pregleda dogovara se na individualnoj razini, prema procjeni ginekologa. Moguće je učiniti i Nifty test za koji je potrebno samo prikupiti uzorak venske krvi trudnice. Ovim testom moguće je otkriti kromosomske anomalije (poremećaje u broju ili strukturi kromosoma koji nose gensku

informaciju) ploda. 3D i 4D ultrazvukom otkrivamo moguće malformacije ploda, no ovaj ultrazvuk ima i važnu emocionalnu komponentu za buduće roditelje jer njime možemo prikazati realnu sliku lica ploda (i izraze lica) te njihove pokrete (npr. cuclanje palca, igranje s pupčanom vrpcom) čime roditelji imaju priliku upoznati svoju djecu već prije rođenja.

KOMPLIKACIJE

Blizanačka trudnoća nosi veću vjerojatnost komplikacija od jednoplodnih trudnoća.

Ovdje ubrajamo prijevremeni porođaj, spontani pobačaj, nisku porođajnu težinu, gestacijski dijabetes (šećernu bolest u trudnoći), prijevremeno odljuštenje posteljice te eklampsiju i preeklampsiju (po život opasna stanja obilježena povišenim krvnim tlakom, prisutnošću proteina u mokraći majke i rizikom za epileptički napadaj majke). Iznimno je važno redovito kontrolirati blizanačku trudnoću kako bi se navedene komplikacije na vrijeme prepoznale i liječile.

SINDROM NESTALOG BLIZANCA Pobačaj jednog ploda, uglavnom tijekom prva tri mjeseca trudnoće, naziva se sindromom nestalog blizanca. Češće nastaje ukoliko je trudnica starija od 30 godina, postoji prisutnost kromosomskih anomalija ploda, poremećaja u razvoju posteljice te nakon učinjene umjetne oplodnje. Dijagnosticira se

MaminoSunce

9

izostankom otkucaja srca jednog od plodova na kontrolnom ultrazvuku. Simptomi ovog sindroma najčešće su krvarenje iz vagine, grčevi i bol u zdjelici.

Blizanačka trudnoća za sobom nosi veći rizik od komplikacija, no uz današnje moderne

metode dijagnostike i održavanja trudnoće moguće je na svijet donijeti zdrave blizance.

Trudnicama koje nose blizance preporučuju se češće kontrole, umjerena tjelesna aktivnost (osim u slučaju propisanog čuvanja trudnoće i strogog mirovanja) te zdrava, raznovrsna prehrana bogata folnom kiselinom.

Poliklinika Mazalin

Ivana Trnskog 17, Zagreb 01/2442 133 098 517230

info@poliklinika-mazalin.hr www.poliklinika-mazalin.hr

www.facebook.com/Poliklinika-Mazalin-176112842434347 www.instagram.com/poliklinika_mazalin/

10 MaminoSunce

Što je gripa?

Gripa ili influenca je akutna bolest dišnog sustava uzrokovana virusom gripe.

Pojavljuje se gotovo svake godine u zimskim mjesecima u obliku manjih ili većih epidemija. Virus gripe je RNA virus iz porodice Ortomyxovirusa.

12 MaminoSunce

Iva Palčić, spec.pedijatar Poliklinika za dječje bolesti Helena

V

irusi influence tipa A i B uzrokuju bolest u ljudi. Oni su podijeljeni u podtipove temeljem površinskih antigena (glikoproteina) hemaglutinina i neuraminidaze.

Antigeni su neophodni za pričvršćivanje virusa na sluznicu dišnih puteva i ulazak u stanicu domaćina. Kada se govori o sezonskoj gripi, govori se o istodobnoj prisutnosti nekoliko podtipova virusa, najčešće dva tipa virusa influence A i dva tipa virusa influence B. Najrašireniji i najopasniji je virus gripe tipa A.

KAKO SE GRIPA PRENOSI?

Gripa se prenosi kapljičnim putem, prilikom kihanja i kašljanja zaražene osobe I indirektnim kontaktom kada respiratorni sekret oboljelih dođe na ruke, maramice i ostale površine.

Inkubacija kod gripe varira od 1 do 5 dana (prosječno 2 dana), no osobe su zarazne za okolinu dan prije izbijanja simptoma te 4 do 5, pa čak i 7 dana nakon početka bolesti.

KOJI SU SIMPTOMI GRIPE?

Bolest u pravilu započinje vrlo naglo. Uz povišenu tjelesnu temperaturu, glavobolju,

bolove u mišićima i zglobovima te osjećaj potpune klonulosti i nemoći mogu se, iako rjeđe, pojaviti mučnina, povraćanje, gubitak teka te proljev koji je češće prisutan kod male djece. Temperatura može biti izrazito visoka, veća od 40 Cº i obično je popraćena osjećajem hladnoće (zimicom) ili tresavicom. U početku bolesti obično nisu prisutni simptomi dišnog sustava, no nakon dan-dva pojavljuju se grlobolja, otežano disanje na nos i suhi nadražajni kašalj. Temperatura obično ostaje povišena četiri do šest dana. Oporavak je relativno spor i dug. Kašalj, umor, nevoljkost, slab tek i slične tegobe mogu potrajati i nekoliko tjedana. Tako težak i potpuno razvijen oblik bolesti najčešće se susreće u bolesnika koji prije nisu preboljeli gripu, odnosno u onih koji nemaju nikakvu imunost na tada cirkulirajući tip virusa. Bolest se, dakako, može očitovati i u blažem obliku te katkad nalikuje običnoj prehladi.

PO ČEMU SE GRIPA RAZLIKUJE OD PREHLADE?

Gripa se od obične prehlade razlikuje po jače

MaminoSunce 13

izraženim općim simptomima (glavobolja, visoka vrućica, slabost s bolovima u mišićima i zglobovima) te dužem trajanju. Uz to, komplikacije su češće i teže, a simptomi slabosti i umora mogu potrajati i više tjedana nakon bolesti, tj. oporavak je puno sporiji.

tijekom gripe može doći do sekundarnih bakterijskih infekcija najčešće uha, sinusa i pluća.

Ugrožene skupine su stariji ljudi, ljudi s kroničnim bolestima i deficitima imuniteta, mala djeca i trudnice.

MOŽE LI GRIPA BITI OPASNA? TKO SPADA U RIZIČNE SKUPINE?

KAKO SE POSTAVLJA DIJAGNOZA GRIPE?

Gripa može biti jako opasna i dovesti do teških komplikacija koje mogu biti i fatalne.

Komplikacije mogu biti uzorokovane virusom gripe, a one su virusna upala pluća, upala srčanog mišića i upala mozga u vidu akutnog nekrotizirajućeg encephalitisa s često fatalnim ishodom. Osim toga uslijed pada imuniteta

14 MaminoSunce

Dijagnoza gripe najčešće se postavlja klinički, temeljem simptoma bolesti, koji su dosta karakteristični za gripu. Za dijagnozu bolesti osim karakterističnih simptoma bolesti, značajan je i period u kojem se javlja, a to je obično početak zime i pojava u epidemijama. Uz kliničku sumnju bolest

se danas može jednostavno dokazati brzim testom iz obriska nosa.

KAKO SE GRIPA LIJEČI?

Gripa se liječi simptomatski, antipireticima i analgeticima, kapima i sprejevima za nos koji djeluju dekongestivno, pastilama i sirupima koji ublažavaju nadraženost grla i kašalj te mirovanjem uz dosta tekućine. U rizičnim se skupinama nekada daju antivirusni lijekovi.

Specifični antivirusni lijekovi sprječavaju razmnožavanje virusa gripe pa mogu biti korisni u njezinu liječenju. Oni skraćuju trajanje bolesti i ublažavaju simptome, a u velikom postotku smanjuju broj i težinu komplikacija, potrošnju antibiotika zbog bakterijskih superinfekcija i potrebu za hospitalizacijom bolesnika. Specifični antivirusni lijekovi da bi bili djelotvorni moraju se primijeniti već na samom početku bolesti, svakako u prvih 48 sati nakon pojave prvih simptoma.

KAKO PREVENIRATI GRIPU?

Najbolja prevencija za gripu je cijepljenje koje potiče imunološki sustav da stvori protutijela na virus gripe.

Cijepljenje započinje u jesen prije očekivane epidemije početkom zime. Danas se koristi četverovalentno cjepivo koje sadrži samo površinske inaktivirane i fragmentirane

antigene-hemaglutinine virusa influence i to 2 soja tipa A i 2 soja tipa B. Cjepivo se daje putem injekcije u gornju trećinu nadlaktice.

Da bi se razvio imunitet, potrebno je dva do tri tjedna. Zaštita nakon cijepljenja traje oko 6 mjeseci pa cijepljenje treba svake godine ponoviti.

KAKO SE PONAŠATI U VRIJEME SEZONE GRIPE?

Osnovno je, kao kod svih kapljičnih infekcija, izbjegavanje boravka u zatvorenim prostorijama gdje boravi puno ljudi, ćešće prozračivanje prostorija te redovito i učestalo pranje ruku kao i učestalo čišćenje predmeta i površina koje se najčešće dodiruju rukama.

Preporučuje se prehrana bogata svježim voćem i povrćem kako bi se u organizam unjelo dovoljno vitamina C, A, E i cinka, svakodnevna fizička aktivnost te dovoljno sna kako bi imunološki sustav bio što zdraviji i snažniji.

Poliklinika za dječje bolesti Helena Kneza Branimira 71, Zagreb e-mail: info@poliklinika-helena.hr tel: 01 231 0067 www.poliklinika-helena.hr

MaminoSunce 15

Bolest šake, usta i stopala Ovih dana sve više djece dolazi u pedijatrijske ambulante zbog bolesti šake, usta i stopala. (Hand, Mouth and Foot Disease)

16 MaminoSunce

Mirjana Kolarek Karakaš dr.med. spec. pedijatar

U

zročnik bolesti je Coxsackie virus tip A koji se prenosi kapljičnim putem, slinom, tekućinom iz mjehurića po koži i stolicom. Vrijeme od zaraze do prvih simptoma je vrlo kratko, svega tri do pet dana.

Brzo se širi u kolektivima tako da je veliki broj vrtićke djece obuhvaćen, kada jedno dijete oboli.

U kliničkoj slici prevladava karakterističan osip na karakterističnim mjestima, šakama, tabanima, u ustima. Mjehurići su slični kao kod vodenih kozica tako da mnogi roditelji te dvije bolesti u ranoj fazi poistovjećuju. Zbog promjena u ustima dijete teže jede zbog bolnosti. Bolest uglavnom napada malu djecu do 5 godina, rijetko odrasle, ali moguće je da se roditelji inficiraju od djece.

Zaraza se širi prljavim rukama u direktnom kontaktu s oboljelim djetetom, ali i stolicom jer se ovim putem virusi izlučuju. Važno je da se ruke redovno peru, kako djeca tako i roditelji i osoblje koje brine o djeci, osobito poslije presvlačenja pelena ili pranja. Potrebno je prati igračke kojima se djeca igraju. Važno je često

provjetravati prostorije u kojima borave djeca.

KLINIČKA SLIKA

Povišena temperatura, iznad 38 stupnjeva Celzijusa, moguća i 39 stupnjeva, grlobolja, glavobolja, dijete je nervozno, neraspoloženo.

Specifičan osip poput točkica u početku, kasnije se javljaju mjehurići, koji se nakon nekoliko dana suše. Kožne promjene obično nestaju nakon 7 do 10 dana. Osip izbija oko ustiju, na rukama i stopalima, no može se pojaviti na koljenima, laktovima, stražnjici i genitalnom predjelu. U ustima su česte afte.

Već na prvi pogled je jasno o kojoj bolesti je riječ. Nisu potrebne dodatne dijagnostičke pretrage. Virus se tjednima izlučuje iz stolice i to treba imati na umu, kako bi se spriječilo širenje.

LIJEČENJE

Terapija je simptomatska. Specifičnog lijeka nema. Virusne upale se ne liječe antibioticima.

Promjene se tretiraju mlakom vodom.

Preporuka je izbjegavanje krute hrane, djetetu nuditi kašastu hranu, izbjegavati kisele sokove i začinjenu hranu zbog iritacije sluznice, nuditi

MaminoSunce 17

hladnije napitke. Protiv bolova u grlu koristimo analgetik da se djetetu olakša bol, moguće je olakšati bol pastilama, možda samo prepržiti šećer i preliti vodom ili mlijekom i pustiti da se na vatri šećer otopi. Djeci odgovaraju hladniji napitci, neki čak preporučuju sladoled, no treba pripaziti da ne bude ledeni. Važnije od hrane je djetetu nuditi tekućinu da se ne razvije dehidracija, jer u tom slučaju mora primiti infuziju, što je povezano s odlaskom na dječji odjel.

Preporuka je da dijete koje polazi dječji vrtić ostane kod kuće dva do tri tjedna, no u

18 MaminoSunce

današnje vrijeme zbog zaposlenosti roditelja, to nije uvijek lako postići. U svakom slučaju potrebno je skrenuti pažnju odgajateljicama u vrtiću o potrebi pojačane higijene kod djeteta koje je preboljelo tu bolest, kako bi se druga djeca zaštitila.

Specijalistička pedijatrijska ordinacija Mirjana Kolarek Karakaš, dr. med. spec. pedijatar Kolodvorska 20, Varaždin tel: 042 398 540 www.pedijatrija.com.hr

Barbara Perasović Cigrovski

Koliko empatije možemo imati

prema vlastitim toddlerima?

Dječje emocije su burne, nepredvidive, crno bijele, iskrene, zarazne, kratkotrajne…

Djeca su u stanju razljutiti i rasplakati se na svaku sitnicu – sitnicu iz naše perspektive.

22 MaminoSunce

U

čenje regulacije emocija kod djece se odvija vrlo sporo. Pritom je ključno što se događa u vremenu između doživljaja osjećaja i reakcije na sam osjećaj: vrijeme u kojem mi odrasli odlučujemo kako primjereno reagirati, npr. donijeti racionalnu odluku da je bolje ne pokazati ljutnju/ne udariti šefa koji nas kritizira.

Djeca još nemaju kapacitete za primjerenu reakciju, kod njih se regije u mozgu koje su potrebne za racionalniji odgovor na osjećaje tek razvijaju. Potrebno im je puno različitih iskustava te mnogo vodstva i primjera odraslih kako bi naučili nositi se sa svojim osjećajima, odnosno primjereno i racionalno odgovoriti na njih.

ŠTO TO DO OTPRILIKE PETE GODINE DJECA JOŠ NE MOGU?

- Ne mogu se sami nositi sa stresom i sami se umiriti. Trebaju nas odrasle, od kontakta koža na kožu kod beba, do zagrljaja ili blizine u kasnijoj dobi. Polako uče prihvatiti frustracije i jedna minuta čekanja na to da se ohladi

kolač može biti okidač stresa. I tako kreće tantrum.

- Ne mogu shvatiti da drugi ljudi mogu imati drukčije namjere, želje, potrebe od njih. Ako žele da ih oblačimo jednim redoslijedom, a mi ih oblačimo drugim, ne mogu shvatiti da imamo drukčije namjere te nam neće znati smireno objasniti svoje želje. I tako kreće tantrum.

- Ne mogu prihvatiti promjenu plana i poznatih obrazaca. Pa je slomljeni keks velika promjena plana i teško je prihvatiti da i takav keks može biti jednako fin! I tako kreće tantrum.

- Prvo uče čuti glagole i imenice u rečenici. U rečenici „Nemoj se penjati na ovu ogradu“, oni čuju penjati i ogradu. Kreću se penjati, mi ih spriječimo. I tako kreće tantrum.

Da, dječje emocije znaju dovesti do roditeljskih tantruma.

MaminoSunce 23

Za roditeljsko opuštanje i lakše nošenje s burnim dječjim emocijama pomaže kada osvijestimo da često očekujemo previše od djece.

Pomaže i prisjetiti se da kada dječje emocije ne bi bile tako burne i zarazne, ni dječji smijeh ne bi bio najzarazniji i najljepši na svijetu.

Pomaže i ne zaboraviti da dječje emocije mogu biti smiješne odraslima, ali da nisu

24 MaminoSunce

nimalo smiiešne našoj djeci. Nama se čini da je sitnica, ali njima je važno.

Njima je potrebna naša empatija.

Centar za roditelje Klubko Kukuljevićeva 15, Zagreb info@klubko.hr www.klubko.hr

Važnost

Ivana Habuš Kraljević

dječjeg prijateljstva

Djeca oko treće godine počnu sklapati prva prijateljstva. Mnoga vrtićka djeca tada roditelje iznenade stalnim spominjanjem jednog posebnog djeteta, grljenjem i ljubljenjem najdražeg prijatelja, preslatkim izjavama kojima na svoj način objašnjavaju koliko im je netko (više) važan.

26 MaminoSunce

“Mama ja volim Leonu, kupi mi Leonu za doma!” rekla je moja tada uskoro trogodišnjakinja koja je tom djevojčicom ostala najbolja prijateljica već punih šest godina.

Tada, svi moji strahovi o vrtiću su nestali jer sam shvatila da ti mali ljudi zaista imaju i trebaju imati/započeti svoj život. Nekoliko godina kasnije, oko svog trećeg rođendana moj mlađi sin je počeo imati leptiriće u trbuhu na spomen najdražeg prijatelja, ali i biti jako tužan ako baš taj, samo taj prijatelj ne bi došao u vrtić. Već punih godinu dana on tog prijatelja zove najboljim i tretira ga potpuno različito od druge djece s kojom se igra. Upravo je proslavio četvrti rođendan u karanteni i u ovih mjesec dana jedino što njemu nedostaje je – prijatelj.

Mlađoj djeci tehnologija nije nadomjestak i oni u izolaciji gube velik i važan dio poticaja razvoja: pričanje i igranje sa sebi sličnima i bliskima. Igranje na njihov način. Prve šale.

Svađe i pomirbe. Vršnjake.

Mlađa djeca neće svakodnevno pričati što ih muči i što im fali. Ali često će to osjetiti i pokazivati na nama nerazumljiv način:

povlačenjem u sebe, ispadima bijesa, tuge, ljutnje, onim trenucima u danu kada osjete frustraciju jer ništa nije pod njihovom kontrolom i pokažu to ponašanjem kojem mi ne vidimo direktni uzrok.

Naravno, neće svatko naći najboljeg prijatelja baš na treći rođendan, a s vremenom će se značenje prijateljstva promijeniti i produbiti, prijatelji će se izmjenjivati. No poanta je da su dječja prijateljstva važna i da ih djeca grade samo ako za to imaju prilike: biti s drugom djecom. Kao niti nama, niti njima se neće svidjeti svaki vršnjak i mi ne možemo odabrati njihove prijatelje, a da bi ih oni odabrali, moraju imati izbor, raznolika iskustva, raznolike vršnjake.

Društvo vršnjaka, zbog toga i sami vrtići, jako su važni za razvoj i stjecanje iskustava djece nakon treće godine. Mnogi roditelji se boje dječjih bolesti, odvajanja i svega što bi djetetu moglo nedostajati u vrtiću a pružano mu je kod kuće. Bilo bi im lakše kada bi razmišljali što njihova djeca propuštaju kod kuće: prijateljstva, poticaj vršnjaka, nova iskustva i socijalno učenje kakvo se dešava samo u interakciji

MaminoSunce 27

s drugom djecom, prve konflikte i razvoj komunikacijskih vještina kakvi se ne izgrađuju u obitelji, drukčije priče, razgovore, prve male tajne, šale i smijeh kakav samo djeca kad su zajedno, proizvode.

A što je s mlađom djecom? U dobi do tri godine djeca se ne igraju zajedno već jedni pored drugih. No i u toj najranijoj dobi igra pored druge djece ima benefite, u koje se roditelji uvjere kada dobiju drugo dijete: prvo dijete je slijedilo vaš primjer ili ga nije slijedilo, a drugo dijete uvijek slijedi starije! A onih prijateljstava

28 MaminoSunce

s početka priče ne bi bilo da prvo nisu bili jedni pored drugih. Čak i tada, djeca biraju pored koga će biti i nisu im svi vršnjaci jednako dragi.

Već bebe od 6 mjeseci reagiraju na društvo drugih beba, promatraju ih i pokušavaju napraviti što i drugi. Provođenje vremena s drugom djecom je najpoticajnije okruženje koje beba i dijete mogu imati. Ako dijete od roditelja dobiva poticajne signale, ohrabrivanje, odobravanje i sigurnost, ovisno o temperamentu i karakteru (na to ne možemo i ne trebamo utjecati), ono će se samo

orijentirati prema drugoj djeci. Neki prije, neki kasnije.

Strah i sramežljivost također su sasvim uobičajeni i periodički se javljaju kod mnoge djece, što je povezano s kognitivnim i emocionalnim sazrijevanjem.

Ako dijete nema brata i/ili sestru, drugu djecu u obitelji ili susjedstvu, povezivanje s roditeljima i drugom djecom kroz grupe za igru trebalo bi svakako biti praksa (dok dijete ne krene u vrtić). Do treće godine ne treba očekivati da će djeca međusobno surađivati ili stvarati

zajedničku igru, no samo prisustvo vršnjaka ima neizmjeran učinak na svako dijete.

Promatrajući uče o drugima pa su spretniji u budućim interakcijama u parku ili vrtiću.

Također, nema te riječi kojom ćete potaknuti dijete na novu radnju, koliko drugo dijete koje to već radi!

Tijekom epidemije i zatvaranja, mnogim bebama i djeci jedini poticaj i izvor bilo kakve aktivnosti bili su njihovi roditelji, koji su se trudili biti nadomjestak za sva mjesta, aktivnosti i druge ljude. Nije lako biti jedini partner za igru cijeli dan, zato spustite ljestvicu očekivanja od sebe ako već niste. I ne zaboravite trgnuti se iz (n)ove kolotečine čim prilike dozvole. Važno je vratiti djeci neophodne prilike za razvoj.

Centar za roditelje Klubko Kukuljevićeva 15, Zagreb info@klubko.hr www.klubko.hr

MaminoSunce 29

Božićni shopping i kako ne zaboraviti na dijete Jeste li već obavili Božićni shopping za svoje dijete/djecu? Što ste kupili? Najnoviju igračku iz serije Vinx, Bakugana ili ste ovog puta odlučili pokloniti im nešto sasvim drukčije?

30 MaminoSunce

Tatjana Gjurković, mag. psihologije, psihoterapeutkinja, supervizorica, edukatorica

K

ada se priča o ovom periodu godine, obično se govori u kontekstu mjeseca darivanja, o božićnom shoppingu, kome i što će se kupiti, gdje se nešto može dobiti najpovoljnije i slično. Priča se o novcu, o materijalnom. Katkad se naravno pokuša istaknuti i važnost obiteljskog okupljanja, zajedničkog ručka i provedenog vremena, ali sve to ide u korist poklanjanja još više poklona jer ne može se doći u goste bez poklona! I na kraju balade, više pažnje posvetimo oko toga koji poklon ćemo kome pokloniti nego razgovoru s tom osobom dok sjedimo pored nje. Zvuči poznato?

Božićnim poklonima djeca se jako vesele.

Kako i neće! To im je izvor trenutnog iščekivanja, napetosti, a zatim sreće i zadovoljstva kada vide da su dobili još jednu Vinx-icu ili novi Bakugan koji su tako jako željeli! Igraju se s tim kratko jer ionako imaju već gomilu drugih igračaka. Zatim je jako žele odnijeti u vrtić pokazati prijateljima što su dobili. Više se hvale nego što stvarno

žele podijeliti igračku jer imati je znak moći i važnosti čak i u predškolskoj dobi, ne biste vjerovali!

Ali iza svog tog blještavila imanja i materijalnog, ima mnogo djece kojoj strašno nedostaje nešto sasvim obično, nešto što se ne može nigdje kupiti i što mu samo osoba može dati. Ispričat ću vam to na primjeru jednog četverogodišnjeg dječaka kojeg ćemo nazvati Luka.

Luka ima sve nove igračke. Bio Božić, Sveti Nikola ili običan dan kada je bio “dobar”, on ima sve što dijete može poželjeti – novu željeznicu Traktora Toma, najnovijeg blještavog robota koji se može sam boriti, sve Bakugane i još mnogo drugih igračaka koje je teško uopće nabrojati. Druga djeca jako rado dolaze kod njega igrati se jer svaki puta ostanu osupnuta sa svim igračkama koje Luka ima. Kada su druga djeca oko njega zbog igračke, Luka se osjeća jako važno. Svu pažnju dobiva upravo on zahvaljujući toj igrački. Kada odgajateljica pokuša provesti neku aktivnost, Luka je jedini

MaminoSunce 31

koji stoji sa strane. On je jedini koji se ne želi uključiti, njemu je ta aktivnost dosadna jer tada nisu on i njegova igračka u centru pažnje. Kada je vrijeme spavanja, sva djeca legnu, smire se i zaspu. Luka ne. On se nikako ne može opustiti. Ne želi niti da druga djeca zaspu jer će mu onda biti dosadno pa glasno priča za vrijeme spavanja. No, ako se Luki približite i ako ga zaista poslušate, reći će vam da je usamljen i tužan. Da, upravo te riječi će upotrijebiti. Tražit će vas da legnete pored njega, da ga mazite jer je on zapravo velika maza. Nažalost, roditelji to ne prepoznaju.

Njegovi roditelji će mu kupiti sve što mu je potrebno, ali mu zaboravljaju dati ono najjednostavnije, a njemu najvažnije – maženje i pažnju koju kroz to dobiva.

Ako se vratimo na božićno kupovanje poklona, možemo to povezati s Lukom. Premda će djeca tražiti i ovu i onu igračku jer su je vidjeli

32 MaminoSunce

na reklami ili je ima njihov vršnjak, apetit za igračke smanjit ćete s kvalitetnim provođenjem vremena (maženjem, pričanjem priča, izradom velikog snjegovića, spuštanje sa sanjkama).

Stanje u vašem novčaniku će se poboljšati, a djetetu ćete darovati ono najvrjednije za njega– sebe. Naravno ako je dijete naviknuto da dobiva jako mnogo igračaka, ako mu ih odjednom uskratite, da će se buniti. Ali ono što on ne zna, a vi znate, to je da će mu uspomena na vaše zajedničko provođenje vremena biti mnogo življa i važnija jednog dana kada odraste, od uspomene na igračke.

Centar Proventus Kružna 81, Zagreb info@centarproventus.hr tel: 5813 604 www.terapijaigrom.hr www.centarproventus.hr

iGGY ZiGGY ČASTi!

Kako gratis bi ostvaril i 30 m blaga jni ko inuta, na risti ta MAM jn INO SUNC i kod: E 30

Poklanja ti 30 minuta igre GRATIS!* *Od ponedjeljka do petka, u terminu od 11-16 sati. Akcija vrijedi do 31.1.2022.

Posebnim pogodnostima nikad kraja!

Kad je rođendansko slavlje u pitanju, pripremili smo gratis pogodnosti za rođendanski party od ponedjeljka do srijede...

Za sve koji često posjećuju iGRANDiU predlažemo da provjere naše MIX pakete...

Za više informacija posjeti igrandia.hr

Family Fun & Home Mall Ulica Velimira Škorpika 11, Zagreb info telefon: 01/3535 785

|

info@igrandia.hr

EDUTAINMENT TEMATSKi PARK

|

www.igrandia.hr

TRGOViNA iGRAČAKA

ONLiNE TRGOViNA

Doris Fumić Marijanović, mag.praesc.educ.

Djeca i materijalizam Predbožićno i božićno vrijeme specifično je razdoblje godine kada smo okruženi blještavim ukrasima, opojnim mirisima hrane i kuhanog vina, toplinom oko srca, željom za bijelim Božićem, darivanjem, razmišljanjem o potrebitima i važnim stvarima u životu.

34 MaminoSunce

K

ada bismo pitali obitelji, i roditelje i djecu bilo kojeg uzrasta, koje su važne stvari u životu najčešće bi dobili odgovore poput važnosti zdravlja, ljubavi, obitelji, financijske stabilnosti, prvenstveno bi svim željama bila zajednička umjerenost i vrlo mala materijalna vrijednost. Unatoč tome, prosinačka atmosfera često nas usmjeri na neumorno traženje savršenih darova za naše bližnje, naročito za djecu koja već sve potrebno i nepotrebno posjeduju, a želje za novim stvarima stvaraju na temelju materijalističkog društva u kojem se nalazimo.

Dijete od najranije dobi razvija osjećaj za lijepo i osjećaj za pravednost, ako uz to dodamo pohlepu dobivamo dijete koje zna prepoznati što mu se sviđa, vidi da netko drugi to posjeduje i želi isto za sebe s nemogućnošću shvaćanja bilo kojeg razloga zašto to nešto ne bi imao. Osjećaj prema stjecanju ovisi o materijalizmu u domu djeteta, o njegovoj izloženosti reklamama proizvoda, starijoj braći i sestrama i samim roditeljima, o materijalnim vrijednostima djece s kojima se druži, a sve započinje djetetovom željom da ima stvari koje drugi imaju. Materijalizam u filozofiji podrazumijeva materiju, odnosno tvar, osnovom svega te se često definira kao

pohlepa k materijalnim stvarima i potpuna je suprotnost razumijevanju duhovnih i nematerijalnih vrijednosti.

Zbog neizmjerne ljubavi koju osjećamo prema našoj djeci i želji da ih učinimo sretnima vrlo često zalazimo u začarani vrtlog materijalističkog društva, nesvjesni što je djeci uistinu potrebno, a tržište uvijek spremno odgovara na sve naše ideje kao potrošača koji je spreman odvojiti dovoljnu količinu novaca. Ove godine možemo učiniti promjenu, možemo preispitati naše stavove i vrijednosti koje prenosimo na djecu i pokušati pronaći zajedničku sreću koja traje duže nego li ona prilikom odmotavanja darova.

KAKO ODGOJEM UTJECATI NA MATERIJALNE VRIJEDNOSTI DJETETA?

Svima nam je dobro poznata činjenica da su roditelji najveći uzori svome djetetu, da svako njihovo ponašanje, njihove navike i načini razmišljanja utječu na karakter djeteta i određuju kakvo će ono biti kada odraste. Isto tako, vrlo često zaboravljamo da nas dijete konstantno promatra i uhvatimo se iznenađeni kada ponovi neku našu uzrečicu ili imitira posao koji radimo. Ono u što mi vjerujemo,

MaminoSunce 35

vjerovat će i naša djeca, stoga je važno da obrasce ponašanja prilagodimo našim vjerovanjima, da dječje želje preispitujemo i stavimo fokus na važne stvari u životu.

dućana, kataloge i reklame možemo gledati, prikupljati ideje i dojmove, a ne moramo uvijek kupiti nešto kada uđemo u trgovinu.

1. Budite primjer

Marketing je ozbiljna stvar u čiji se razvoj ulaže znatan novac kako bi reklame određenih proizvoda došle do ciljane skupine. Reklame su posvuda, a najviše na televiziji. Svi znamo kako se igračke reklamiraju gotovo uvijek tijekom dječjih programa jer će preko djece doprijeti i do roditelja. Ugasite televizor, ograničite gledanje videa tijekom kojih se pojavljuju reklame ili pronađite aplikacije koje ih blokiraju, pronađite alternativne načine provođenja vremena i tako smanjite popis dječjih materijalnih želja.

Kao što je već napomenuto, svaki je roditelj model vlastitom djetetu i samo mu ono može pomoći u snalaženju u materijalnom svijetu.

Vlastitim primjerima ponašanja i govorenja možete naučiti djecu kako cijeniti stvari.

Uvođenjem novih/starih navika poput odlaska kod krojačice i postolara prenosimo djeci poruku da je odjeću i obuću moguće popraviti umjesto da kupujemo novu, a ušteđeni novac možemo skupljati za želju koju imamo. Izloge

36 MaminoSunce

2. Okruženost medijima

3. Učenje o vrijednostima novca

Davanjem džeparca djeci pružate mogućnost da nauče kako ga koristiti i to je moguće raditi od najranije dobi djeteta. Učenje o vrijednostima novca usmjeravajte kroz igru i koristite se svakodnevnim situacijama.

Primjerice, simbolička igra tržnice razvija svijest djeteta da treba nešto dati ako nešto želi. Prije zajedničkog odlaska u trgovinu dijete može napraviti popis što želi kupiti za novac koji je uštedjelo. Vjerojatno će se često pronaći u situaciji da nema dovoljno ušteđenog novaca, a to će ga naučiti koliko je štednja dugotrajni proces. Uz sve to, dijete će također razvijati i predmatematičke vještine.

4. Određivanje prioriteta

Ako dijete ima nekoliko želja pokušajte mu pomoći da odredi što najviše želi. Objasnite mu zašto ne može dobiti četiri nove igračke za Božić te kroz razgovor, crtež ili pisanje ljestvice omogućite djetetu da nauči postaviti prioritete i ciljeve, vještine potrebne za cijeli život.

5. Humanitarnost

Dijete koje samostalno odluči koje igračke više ne koristi i koje može pokloniti nekome drugome uči se suosjećanju i velikodušnosti.

Istovremeno stječe iskustvo preispitivanja i o novim stvarima koje želi. Djeca od najranije dobi razvijaju altruistička ponašanja, a uz vašu podršku ona se mogu još više razvijati. Osim prosljeđivanja igračaka i odjeće vaših mališana

zajedno s njima možete pomoći potrebitima u vašoj blizini.

6. Odgodite ispunjavanje želje

Dječje želje ponekad mogu biti kratkotrajne, nešto vide u dućanu i žele to upravo sada, a već je sljedeći dan igračka zaboravljena u sobi. Kako bi se izbjegle takve situacije zajedno s djetetom odredite dan kada njegovu želju možete ispuniti. Primjerice, za osam dana, napravite vizualni prikaz kroz tablicu ili kalendar kako bi dijete moglo bilježiti prolaznost dana. Iščekivanje željene igračke bit će još napetije, a time i sreća koja dolazi s istekom određenog vremena, također, dijete može i izgubiti interes čime ste vi uštedjeli novac i prostor u domu, a dijete je naučilo odgoditi trenutnu želju.

7. Vrijednost stvari

Pokažite da cijenite dublju vrijednost stvari, obratite pozornost na epitete koje dajete stvarima koje kupujete. Ako vam je vodilja kupovine veća cijena stvari ili njihov trend isti odnos prenosite i na svoje dijete. Pokušajte naglasiti ostale karakteristike, poput kvalitete, načina izrade, boje, uloženog truda u izradu i slično.

8. Okidač za želju

Često nas za predmete ne privlači samo ljepota već i emocionalna potreba. Isto se događa i kod djece koji se u vrtićkim skupinama i školskim razredima često

MaminoSunce 37

uspoređuju pa požele stvari samo zato što ih drugi imaju. Pokušajte otkriti što potiče želju vašeg mališana, razgovarajte o tome kako je u redu imati i voljeti stvari koji drugi nemaju ili ne vole.

9. U djecu uložite vrijeme

Svjesni smo tempa života u kojem trenutno živimo, ali detaljnijim sagledavanjem našeg vremena možemo uvidjeti puno situacija koje nismo u potpunosti iskoristili. Djeca najviše vole pažnju svojih roditelja pa tako i u igri.

Malo koje dijete će ciljano odabrati samostalnu igru umjesto igru u paru. Iz toga možemo jednostavno zaključiti da se djeca zaposlenih roditelja okreću svojim igračkama, a davanjem

38 MaminoSunce

stvari umjesto provođenja vremena s njima još ih više udaljavamo od sebe i indirektno učimo vrijednosti materijalizma. Najbolje vrijeme provedeno s djecom najčešće ne košta ništa – igra s postojećim igračkama, šetnja, boravak u parku ili igralištu, igre skrivača…

Pokušajte ovo adventsko razdoblje iskoristiti za rad na sebi, a time i vašim odgojnim strategijama. Vrijednosti koje prenosimo djeci, vrijeme koje s njima provodimo ostaju utkani u njihove ličnosti. Blagdanska atmosfera idealna je za kreiranje lijepih trenutaka i stvaranje uspomena. Ono najvažnije što vašem djetetu treba i što najviše želi ste upravo vi, a ne soba puna stvari.

Blagdanska

čarolija 40 MaminoSunce

Gordana Galetić, mag.paed.soc., psihoterapeutkinja, bračna savjetnica, Autorica programa “JUPI BEBA!” i “JUPI DIJETE!”:

VRIJEME ZA TOPLINU

Lampice krase ulice svojim toplim zagrljajem, blagdanske pjesme sviraju, a topli napitci griju naše tijelo.

Neovisno koji blagdan slavili, dolazi period koji svi nazivamo vrijeme ljubavi i mira. Meni se sviđa da postoje datumi u godini koji nas podsjećaju na najvažnije darove i ljudske vrijednosti - ljubav, zajedništvo, vrijeme za sebe, mir, smijeh, igra, opuštanje, druženje, prijateljstvo, obitelj, toplina doma.

U današnjoj strci i utrci s vremenom, često se dogodi da za to ne ostane (dovoljno) prostora.

Istovremeno konzumerstvo je uzelo maha i svima nama, a nekada i meni, nije lako odoljeti svim tim privlačnim poklonima i naravno, svom djetetu želimo priuštiti sve što možemo!

Međutim, što time poručujemo našoj djeci i samima sebi? Da, znam, ne stižemo sve. Iz osobnog iskustva znam koliko nam raspored može biti prenatrpan i koliko ima posla kojem nikada kraja! I ne volim, dapače ne podnosim taj osjećaj. Stoga nekada nešto ostavim po

strani, neka čeka. Jer želim pogledati svoje dijete u oči i osjetiti kako teče energija ljubavi između nas. Želim se poigrati nečeg suludog i smijati se s članovima svoje obitelji!

KAKO STVORITI BLAGDANSKU ČAROLIJU?

Ne kažem da ne kupujete poklone. Možemo ih kupiti, možemo ih napraviti sami ili što god nam odgovara.

Ono što predlažem je da se sjetimo naših unutrašnjih vrijednosti i za čim čeznemo. Čak i ako time riskiramo da se osjećamo na trenutak loše jer ne stižemo ostvariti to što nam srce priželjkuje, ipak budimo svjesni tih želja. Zatim nađimo način da ostvarimo barem jednu – dvije, a zatim se možda otkotrlja poput magičnog tepiha pa ih se ostvari i više!

OBITELJSKE AKTIVNOSTI ZA BLAGDANE

Evo nekoliko jednostavnih aktivnosti u kojima možete uživati zajedno:

MaminoSunce 41

• Ispecite svi zajedno keksiće ili kolače!

Pri tome imajte na umu da je najvažnije da vam je svima ugodno. Izgled keksića uopće nije važan!

Ako budete mislili na to da ispadnu lijepu, možete sebi, djeci i partneru/ici stvoriti osjećaj nervoze i pritiska umjesto topline, smijeha i zajedništva. Poprskajte se brašnom (pazite na oči), napravite nered – i uključite poslije sve članove obitelji u pospremanje.

Ako očekujete obitelj ili neke druge goste i primite pokoji začuđen pogled kada ugledaju vaše nesavršene kolače ili vas pitaju kakvi

42 MaminoSunce

su to keksi, odgovorite im radosno i smjelo: „Imate sreće, ovi kolači svakim zalogajem donose ljubav! To su kolači koje je napravila cijeli obitelj i nema tog izgleda koji bi mogao zamijeniti smijeh, ljubav i toplinu koju smo osjećali dok smo ih pravili!“ • Ubacite barem jednom tjedno do kraja prosinca društvenu igru.

• Otpustite napetost oko pripreme blagdanskog obroka: ako dolaze gosti neka ovaj puta svatko ponese nešto lijepo za jesti.

• Ispecite kokice i organizirajte filmsku večer kod kuće.

ostvarite! Opcija je podijeliti aktivnosti po bojama, primjerice zelena za aktivnosti u prirodi, plava za eksperimente, roza za maženje i nježne riječi, žuta za slastičarskokuharske projekte, crvena za likovne aktivnosti, itd. Tako djeca mogu izabrati vrstu aktivnosti za koju su taj dan raspoložena te birati tu boju, a ujedno mlađi uče boje i vježbaju pamćenje, dok stariji osvještavanje sebe i važnost slijeđenja svojih potreba.

• Zajedno izradite čestitke za širu obitelj i prijatelje: tko još danas šalje poštom čestitke, zar ne? Upravo po tome ćete vi biti drukčiji i u nečijem srcu toplinom zapisani.

• Činite dobro za sebe i druge: podijelite s osobama u potrebi – rasčistite dom od lijepih predmeta i odjeće koje ne koristite, a nekome su potrebni. Potaknite djecu da učine isto i zatim to zajedno odnesite u dom za beskućnike ili drugo odgovarajuće mjesto.

• Ako birate između pospremanja i odmora, izaberite odmor!

• Zimska teglica radosti: napravite teglicu s idejama i aktivnostima: izrežete dvadesetak papirića i napišete na svaki papirić jednu aktivnost te u teglicu ubacite sve te šarene papiriće. Svaki dan izvucite jednu aktivnost.

To može biti nešto jednostavno poput odlazak u šetnju, ispeći kolač s mamom i tatom, ili nešto malo zahtjevnije kao napraviti domaćeg ljigavca, odlazak na neku predstavu, isprobati kućni eksperiment. Kako djeca svaki dan iz tegle izvlače nešto novo, stvara se atmosfera iščekivanja i uzbuđenja te osjećaj zadovoljstva kada to zajedno

Želim Vam toplinu u srcu, opuštenost u tijelu i osmijeh koji će sam osunčati vaše lice!

Sretni blagdani.

Centar za osobni i profesionalni razvoj „Sreća“ Bartolovo 10, Rijeka www.centarsreca.hr www.facebook.com/CentarSreca www.facebook.com/bracnosavjetovanje www.instagram.com/centar.sreca_hr

MaminoSunce 43

Gordana Asja Galetić, socijalna pedagoginja

Nasilje među djecom i mladima

sukob – nasilje – zlostavljanje – vrste nasilja i profili osoba

Posljednjih desetak godina sve se više govori o nasilju među djecom i mladima, a postupno se pokušavaju i naći odgovarajuća rješenja ovog teškog i važnog problema. Na potrebu da se još više ulaže u ovo područje ukazuju između ostalog i podaci o visokom postotku nasilja među djecom. Tako nam 2004. godine Unicefovo istraživanje provedeno u Hrvatskoj pokazuje da je gotovo 30% djece doživjelo nasilje. Najčešća „metoda nasilja“ u osnovnoj i srednjoj školi je nazivanje osobe pogrdnim imenima, ismijavanje i bolno zadirkivanje (ruganje).

44 MaminoSunce

V

ažno je razlikovati sukob, nasilje i zlostavljanje.

Sukob (među odraslima ili sukob između djece) je posljedica različitosti u mišljenjima, željama, opažanju, vjerovanju, stavovima. Sam po sebi sukob nije ni pozitivan ni negativan. Sukob je prilika za napredak, može završiti tako da uključene strane dobiju.

Za to je potrebna samokontrola, međusobno uvažavanje te prihvaćanje da je normalno da imamo različite želje i potrebe i uporno vježbanje takvog načina razgovora.

Nasilje je oblik agresivnog ponašanja prema drugoj osobi, sebi ili imovini.

Kada se dvije osobe jednake snage tuku ili vrijeđaju to je nasilje, ali ne mora biti zlostavljanje.

Zlostavljanje je nasilje (ili oblik agresivnog ponašanja) koje traje duže vrijeme, opetovano je usmjereno na istog učenika (uglavnom slabijeg) od strane jednog učenika ili grupe (najčešće 2 – 3 učenika zlostavljaju jednog).

Agresivno ponašanje je namjerno zadavanje ili nastojanje da se zada ozljeda, bol ili neugodnost drugom biću. Neovisno da li se radi o fizičkoj ili psihičkoj boli.

Nasilništvo se može podijeliti u oblike i podvrste od kojih su najpoznatije: fizičko – udaranje, guranje, nanošenje boli, uzimanje osobnih stvari, čupanje, fizičko sputavanje,…

verbalno – ruganje, ucjenjivanje, zadirkivanje, ogovaranje, omalovažavanje, nazivanje nadimcima koji se djetetu ne sviđaju, ismijavanje, prijetnja,… izolacija, socijalno i/ili emocionalno nasilništvo – negativno procjenjivanje ili pritisak na druge da se ne druže, ogovaranje, ignoriranje, uvredljive grimase i kretnje, namjerno isključivanje i nepozivanje u društvo…

Postoji i: - seksualno nasilje – neželjeni dodiri, štipkanje, komentari…

- kulturalno – vrijeđanje na nacionalnoj, religijskoj i rasnoj osnovi…

- ekonomsko nasilništvo – krađa, iznuđivanje novca…

KARAKTERISTIKE DJECE TE UZROCI NASILJA (prema „Stop nasilju među djecom“, Unicef Hrvatska) Čest profil osobe koja trpi nasilje: - plašljiva i nesigurna - oprezna, osjetljiva, tiha - reagira plačem i povlačenjem - ima manjak samopoštovanja - nema prijatelja - prezaštićivana od roditelja - nije agresivna (osim rijetkih) Spoj nekih od slijedećih čimbenika mogu

MaminoSunce 45

doprinjeti da neko dijete postane žrtvom nasilja: - povučenost (introvertiranost) - osjetljivost - prezaštićivanje od strane roditelja (prebrižni, rade umjesto djece) Čest profil učenika koji se nasilno ponaša: - agresivan - impulzivan - želja za vladanjem, moći - neprijateljstvo prema okolini - manjak empatije - potreba za korišću (materijalnom) - pozitivno mišljenje o sebi -prosječno ili malo ispodprosječno omiljeni Spoj nekih od sljedećih čimbenika mogu doprinjeti stvaranju nasilničkog ponašanja: - emocionalni odnos roditelja u ranom razvoju djeteta bez topline i empatije - popustljivi roditelji, ne postavljaju granice - roditelji toleriraju agresivno ponašanje - roditelji tjelesno kažnjavaju - djeca snažnog temperamenta - utjecaj grupe (npr. dijete član nasilne grupe djece): slabi kočnice, smanjuje osobnu odgovornost, nudi modele ponašanja pa i nasilničkog - utjecaj medija: promatranje nasilja potiče agresivno ponašanje, smanjuje suosjećajnost Na to tko će biti nasilnici i žrtve ne utječu socio-ekonomski uvjeti obitelji (prihodi, obrazovanje roditelja, kvaliteta stanovanja).

46 MaminoSunce

Bilo nasilje verbalno, fizičko ili socijalno, najvažnije je upamtiti da je potrebno, kad god vidimo nasilje, reagirati i prekinuti ga.

Pri tome je potrebno, iako to ponekad nije lako, zadržati samokontrolu i kontrolu nad situacijom i reagirati smireno.

Više o nasilju i njegovom spriječavanju možete pročitati u:

Nasilje među djecom u školi. Što znamo i što

možemo učiniti. Dan Olweus. ŠK. Zagreb. 1998.

Olweusov program protiv bullyinga i antisocijalnog ponašanja. Priručnik za nastavnike. Dan Olweus.

Sveučilište u Bergenu. 2001.

Kako zaustaviti bullying. Priručnik za roditelje.

Unicef

Restitucija. Preobrazba školske discipline. D.Ch. Gossen. Alinea. Zagreb. 1994.

Odgajam li dobro svoje dijete? Savjeti za roditelje.

G.Buljan Flander i A.Karlović. Marko.M Usluge d.o.o.

Naša poticajna obitelj – Vodič za novopostale

roditelje. Gordana Asja Galetić i suradnici. Centar

za edukaciju i savjetovanje „Sunce“. Zagreb. 2009.

Centar za osobni i profesionalni razvoj „Sreća“ Bartolovo 10, Rijeka www.centarsreca.hr www.facebook.com/CentarSreca www.facebook.com/bracnosavjetovanje www.instagram.com/centar.sreca_hr

Mr.sc. Nataša Šunić Vargec, prof.logoped Stručni suradnik na projektu OrdyBee

Zašto je čitanje i prepričavanje

važno za malu djecu?

Kroz svoj dugogodišnji rad s djecom koja mi dolaze na terapije, mnogim sam roditeljima savjetovala važnost čitanja te prepričavanja pročitanog… što to znači?

48 MaminoSunce

V

ažno je da se djeci čita te da se „traži“ od djece da prepričaju pročitano, tj. da oni interpretiraju što su „čuli“ te zapamtili… Da „uklonimo“ neke dileme, krenimo od samog početka…

Kao prvo, moramo čitati na glas, jer čitanje na glas i prepričavanje priča s djetetom odličan je način da provedete vrijeme zajedno sa svojim djetetom. Čitanje i prepričavanje mnogo pomaže u razvoju govorno-jezičnog segmenta, pismenosti te potiče razvoj samog mozga. U najranijoj dobi se djetetu može krenuti s čitanjem. Pažnja će biti vrlo kratka, ali s vremenom, tj.s porastom kronološke dobi, pažnja će bit dulja te će dijete moći percipirati mnogo više informacija i imati više informacija za prepričati priču kako ju je ono doživjelo.

Svakodnevno čitanje priča i prepričavanje pročitanog, pomaže razvoju djeteta na mnogo načina.

Kroz čitanje na glas djetetu možemo: - pomoći da se upozna s bojama, zvukovima, riječima, intonacijom, jezikom - potaknuti maštu i znatiželju te spontanost i autentičnost - pomoći naučiti razliku između stvarnosti

i zamišljenog (najčešće kroz bajke, ali i upozoriti dijete da se to u stvarnom životu ne događa) - pomoći da se upozna s emocijama, izražavanjem istih i reagiranjem na iste - naučiti poimati različitost spolova, vjere, boje kože, nacionalnosti - naučiti da postoje djeca ili ljudi s teškoćama te na taj način učiti dijete empatiji - pomoći da se razvije rana pismenost, sposobnost slušanja i razumijevanja riječi i pročitanog te samostalne interpretacije onoga što se čitalo.

Ono što je važno, da čitajući knjige s djetetom, budete dobar govorni model, da budete što razumljiviji i pazite na artikulaciju glasova prilikom čitanja (ukoliko nemate teškoću u govoru). To je važno, jer će vaše dijete promatrajući vas naučiti pravilno držati knjigu, kako se lagano okreću stranice, kao i sam smjer čitanja teksta. Vrijeme koje provedete u zajedničkom čitanju potiče povezivanje vas i vašeg djeteta te pomaže u razvoju vašeg odnosa. Čitanje je vrlo važno za razvijanje društvenih i komunikacijskih vještina kod vašeg djeteta te je važno naglasiti da čitanje priča

MaminoSunce 49

potiče razvoj govorno-jezične komunikacije i važan je segment za usvajanje predvještina čitanja i pisanja.

ŠTO TO ZNAČI?

Kroz čitanje na glas možemo mijenjati intenzitet, jačinu te produljiti glasove unutar riječi da možemo naglasiti određeni glas te njegovu poziciju. Na taj način vježbamo percepciju inicijalnog, medijalnog i finalnog glasa u riječima te na taj način radimo temelj za glasovnu i slogovnu analizu i sintezu riječi, koje su preduvjet za usvajanje vještina čitanja i pisanja. Čitajući svom djetetu, možete se i igrati, jer na taj način možete napraviti svoje priče i dijeliti obiteljske priče, možete razgovarati o slikama u knjizi, opisivati što vidite na slikama, što se „čuje“ u knjizi (ovisno o dobi djeteta, a i naravno knjizi), možete zajedno s djetetom sastaviti priču te u poznate priče unijeti i „drukčije“ završetke.

KADA JE NAJBOLJE VRIJEME ZA ČITANJE DJETETU?

Najbolje bi bilo u vrijeme odlaska na spavanje, vrijeme za kupanje (“vaše izmišljene priče“), tijekom vožnje automobilom, u parku, zapravo „probajte“ naći s djetetom vaše vrijeme za priču. Učinite tako da knjige i slikovnice budu sastavni dio vaše svakodnevnice.

Važno je da obratite pažnju na reakciju vašeg

50 MaminoSunce

djeteta na priču, tako da se možete zaustaviti ako u nekom trenutku ne razumije o čemu se čita ili „gubi“ pažnju prilikom slušanja.

Ukoliko vaše dijete govori, nastojte da ponavlja za vama kada i vi čitate, jer je ponavljanje za vama važno za pamćenje, kao i za auditivnu i vizualnu percepciju, koja čini i između ostalog senzoriku djeteta (važnost za govorno-jezičnu komunikaciju i receptivni govor).

Važno je da kroz čitanje i prepričavanje: - stvorite rutinu i pokušajte svaki dan pročitati barem jednu priču. Imajte svoje

vrijeme i mjesto za čitanje - ne imati upaljen televizor ili radio kako bi vaše dijete moglo čuti vaš glas - dijete neka vam bude blizu da osjeti povezanost i da vas može dobro čuti i vidjeti prilikom čitanja - čitajte prstom tj. prelazite prstom preko riječi kad čitate - kod čitanja usporite da bi djetetu dali vremena da pogleda slike, posluša zvukove, da možete porazgovarati o tome što se pročitalo - radite grimase, intonacije i naposljetku,

poigrajte se kroz čitanje s vašim djetetom da mu čitanje postane zabava i učenje kroz opuštenost i igru. Da se uvijek rado sjeti vaših trenutaka koje ste zajedno proveli igrajući se, ali i pritom učili u igri.

LOGOPED - Terapija glasa i govora Belostenčeva 3, Zagreb Mr.sc. Nataša Šunić Vargec, prof.logoped Stručni suradnik na projektu OrdyBee logoped9@gmail.com 091/ 321 9777, 01/ 46 66 222

Blagdani kao veselje, a ne financijski teret Kako se bliži vrijeme blagdana, mnogi roditelji suočeni su s velikim problemom: umjesto veselja i ugodne obiteljske atmosfere, Božić roditeljima sve češće postaje financijski teret.

52 MaminoSunce

M

ediji također doprinose stvaranju slike pema kojoj su vrhunac blagdana, darivanje i skupi pokloni koji su jedini način kako djecu učiniti sretnom. No, činjenica jest da smisao blagdana nije i ne mora biti samo u darivanju i bogatom blagdanskom stolu čija nam se slika „servira“ putem medija.

Djeca koja još nemaju predodžbu o pravoj vrijednosti novca, često imaju beskrajne zahtjeve i želje. Kao što žele vidjeti, opipati i iskusiti sve što vide u okolini, tako ih privlače i predmeti u izlozima i na reklamama. Činjenica je da su djeca sama po sebi sugestibilna na manipulativne poruke medija i privlačnu ambalažu. Proizvođači i marketinški stručnjaci posvećuju mnogo vremena i truda u pronalaženju raznih strategija kako da namame djecu da požele baš njihov proizvod.

Oni znaju da je većina roditelja osjetljiva na dječje zahtjeve i da će učiniti sve kako bi usrećili svoje dijete. Također, djeca koja osjećaju da ne dobivaju dovoljno ljubavi i pažnje, mogu lako razviti ovisnost o vanjskim stvarima koje će im odvlačiti pažnju od unutarnje praznine.

Kristina Bačkonja, dipl. psiholog i NLP trener Roditelji koji su postavljali jasne granice od rođenja te razlikovali djetetove potrebe od želja, utisnuli su dobre temelje za razvijanje odgovornost prema novcu. No, s druge strane, važno je napomenuti da brojna istraživanja o sreći adolescenata pokazuju kako ekstrinzični životni ciljevi kao što su popularnost, bogatstvo i privlačan izgled, nisu povezani s većom subjektivnom dobrobiti. Drugim riječima, možda se vaše dijete neće sjetiti svih igračaka, mobitela, skupe odjeće i obuće koje je dobilo od vas, ali će se jako dobro sjećati zajedničkih trenutaka provedenih sa svojim roditeljima.

Da vam ovih blagdana crni oblak krize ne bi pokvario raspoloženje, izvucite svoju kreativnost iz ormara i uključite svoju djecu u blagdansko ozračje! Oni će se itekako obradovati vremenu koje ćete provesti zajedno i koje ćete posvetiti samo njima.

SAVJETI:

• Napravite svoje ukrase, čestitke, jaslice. Iako se ukrasi mogu kupiti za vrlo malo novaca, uvijek možete napraviti svoje. Djeca se vole kreativno izražavati i ako im se pridružite,

MaminoSunce 53

rado će sudjelovati u izradi nakita za bor ili čestitkica. Zajedno osmislite nešto i svakako pohvalite njihov trud!

• Prilikom pripremanja poklona za ostatak obitelji uključite svoju djecu. Pitajte ih što misle čemu bi se ta osoba veselila.

Možete izraditi zajedno s djecom poklonbonove kojima ćete iznenaditi drage osobe (primjerice, poklon-bon može uključivati zagrljaj, masažu i sl.) ili pak ukrasiti staklenke u koje ćete ubaciti poručice za svih 365 dana u godini (i djeca mogu osmisliti lijepe poruke).

• Učite svoju djecu da budu zahvalna i da cijene ono što posjeduju. Darujte svoje vrijeme ili stvari koje vam više ne koriste, onima kojima trebaju. Uključite djecu u cijeli proces i objasnite im da postoje oni koji imaju mnogo manje i da će igračke koje skupljaju

54 MaminoSunce

prašinu u njihovoj sobi ili odjeća koju više ne nose usrećiti nekog drugog.

• Izbjegavajte poklanjati djetetu ono što mu treba, a fokusirajte se na ono što voli. Skup poklon ne znači uvijek i idealan poklon.

• Prošetajte gradom, uživajte u okićenim trgovima, snijegu i zimskim radostima.

Možete otići na obližnje brdašce, zajedno se sanjkati s djecom, praviti snjegovića ili se grudati. Djeca će sigurno uživati!

I za kraj, imajte na umu da djeca jako cijene vrijeme koje im posvetimo. Smisao blagdana je upravo u druženju, zajedničkim trenucima i zbližavanju. Iskoristite to vrijeme za stvaranje obiteljskog ozračja punog ljubavi, međusobnog uvažavanja i povjerenja.

www.budisvoj.eu

Advent u iGRANDiJi počinje 01.12., a čarolija Božića traje cijeli mjesec Cijelog prosinca iGRANDiOM će se širiti miris božićnih kolača, a umjesto pozdrava svuda će se oriti uzvik HO HO HO. Putovat ćemo na krilima mašte i znatiželje, a uz vesele vilenjake sva će djeca dobiti priliku da u školi umatanja poklona nauče maštovito upakirati poklone, baš kao pravi vilenjaci.

Peći ćemo zajedno božićne kolačiće i naučiti kakvog je okusa i mirisa Božić, a na STEM radionicama izrađivat ćemo umjetni snijeg da zabijelimo iGRANDiu. Kreativne radionice bit će super prilika da mališani ispolje svoju umjetničku stranu kroz izradu raznih božićnih motiva i ukrasa.

Baka Mraz ispričat će nam najljepše božićne priče, a djedica će podijeliti poklone svima koji su bili dobri.

A kad smo već kod poklona iGRANDiA je mislila i na čitatelje portala Mamino Sunce, te im poklanja POLA SATA GRATIS IGRE u tematskom parku. Sve što treba je na blagajni šapnuti tajni kod: MAMINO SUNCE 30, iskoristiv do 31.01.2022.

Posebnim pogodnostima u iGRANDiJi nikad kraja Kad je rođendansko slavlje u pitanju, za sve one kojima je svejedno koji je dan u tjednu samo da se slavi, imamo odlične vijesti! Pripremili smo gratis pogodnosti za rođendanski party od ponedjeljka do srijede: face painting, karaoke, pinjatu, rezervacija tematske kućice ili kostimirani lik.

Za roditelje slavljenika i uzvanika nudimo super pogodnost dok čekaju da party završi – u Leggiero Loftu popust na piće 50% od ponedjeljka do petka, a subotom i nedjeljom 20%.

Koji je tvoj MIX?

Za sve koji često posjećuju iGRANDiU predlažemo da razmisle o kupovini MIX paketa koji uključuje 15 sati igre, a traju 3 mjeseca od kupnje i znatna su ušteda.

TJEDNI MIX - vrijedi za posjete od ponedjeljka do petka, cijena je 400 kn (26 kn / sat).

VIKEND MIX - vrijedi za posjete vikendom i praznikom, cijena je 600 kn (40 kn / sat) Za više informacija posjeti igrandia.hr i saznaj sve o pogodnostima u prosincu.

Djeca i samopoštovanje Često u literaturi nailazimo na definicije samopoštovanja, pojma o sebi, slike o sebi. Definicije iz literature koje se odnose na djecu nejasne su i neodređene pa dopuštaju različite individualne interpretacije. Mnogi autori izbjegavaju definiranje pojma o sebi, ali spremno raspravljaju o manifestacijama negativnog pojma o sebi i o potrebi poboljšanja djetetovog poimanja sebe.

56 MaminoSunce

D

ijete se ne rađa s lošim osjećajima o samome sebi. Sve bebe misle o sebi da su divne. Međutim, rane poruke koje dijete dobiva od roditelja sigurno određuju kakav će osjećaj o sebi dijete steći nakon određenog vremena. Dijete će iz svoje životne okolnosti odabrati sve ono što potkrepljuje roditeljske poruke.

Nije uvijek lako otkriti izvor djetetova lošeg mišljenja o sebi. Ponekad su poruke koje je dijete primilo vrlo neodređene i suptilne.

Ponekad ih dijete dograđuje svojim maštarijama, a ponekad one proizlaze ili su pojačane situacijama i događajima nad kojima roditelj nema nikakva nadzora ili čak i ne zna za njih. Djeca na najrazličitije načine očituju svoj nizak stupanj samopoštovanja. Ona čak ne moraju biti svjesna toga da o sebi ne misle baš najbolje iako znaju da nešto nije u redu.

Neke od osnovnih uputa za roditelje kako da ojačaju djetetov osjećaj osobnosti: Slušajte, pokažite da ste čuli i prihvatite djetetove osjećaje Ponašajte se prema djetetu s poštovanjem.

Prihvatite ga takvog kakav jest.

Kad ga hvalite, budite specifični, točno određeni. Budite iskreni s djetetom.

Radije upotrebljavajte ja-poruke, umjesto tiporuke npr. „Ja teško podnosim glasnu glazbu“ umjesto „Ti stvaraš takvu galamu!“ Budite specifični kada kritizirate, izbjegavajte rečenice koje počinju sa „Ti uvijek…“ ili „Ti nikad…“ Iako su vašem djetetu potrebni dosljednost, pravila i kontrola, još mu je nužniji slobodan prostor kako bi moglo naučiti upravljati svojim životom. Dajte djetetu odgovornost, neovisnosti i slobode u izboru.

Uključite ga u rješavanje problema i donošenje odluka o stvarima koje se odnose na njegov vlastiti život. Poštujte njegove osjećaje, potrebe, želje, sugestije i pamet.

Dopustite djetetu da eksperimentira, da slijedi vlastite interese, da bude kreativno ili ne bude kreativno.

Zapamtite načelo jedinstvenosti: vaše je dijete sjajno i zadivljujuće u svojoj jedinstvenosti, iako se njegova jedinstvenost možda uvelike razlikuje od vaše.

Budite dobar izbor- imajte dobro mišljenje o

MaminoSunce 57

sebi, ugađajte sebi.

Shvatite da je dobro cijeniti sebe. U redu je osjećati zadovoljstvo zbog svojih postignuća.

Dobro je priuštiti sebi užitak.

Izbjegavajte stalno prosuđivanje, često ponavljanje „treba-o/la bi“ i nepotrebne savjete.

Shvatite dijete ozbiljno. Prihvatite njegov sudono zna kad nije gladno.

Ako dijete izražava negativne osjećaje o sebi, roditelj mora pripaziti da mu ne proturječi.

Na primjer, ako djevojčica kaže „Ružna sam!“, možemo doći u napast da joj kažemo „Ma kakvi! Tako si lijepa!“. Time ćemo samo povećati njezino nezadovoljstvo sobom i nećemo ništa promijeniti, zato što poruka u podtekstu glasi: „Griješiš što misliš da si

58 MaminoSunce

ružna“. Promjena mora doći iz djeteta samoga, a to se može postići samo ako mu dopustimo njegovo nezadovoljstvo i prihvatimo ga. Kad dijete jednom otvoreno iskaže svoje osjećaje nezadovoljstva samim sobom, možemo ih zajedno do kraja istražiti.

Do promjene dolazi kada čovjek postane ono što jest, a ne kada pokušava biti ono što nije.

Centar Sirius Bužanova 10, Zagreb Tel: 01 6701 224, Besplatni tel: 0800 82 82 info@centar-sirius.hr centar-sirius.hr

<

ZIAJA BABY&KIDS najnjeznija njega vec od prvog dana -

Nježna i osjetljiva dječja koža zahtjeva posebnu pažnju i proizvode koji će joj pružiti učinkovitu njegu i pravilnu zaštitu. Prilikom stvaranja linija Baby i Baby&Kids, stručnjaci iz Ziaja laboratorija pažljivo su odabirali blagotvorne sastojke najviše kvalitete, posebno prilagodili pH vrijednosti proizvoda prema području primjene te klinički i dermatološki testirali proizvode pod strogim nadzorom pedijatra kako bi dokazali njihovu sigurnost i učinkovitost. Najnježnija njega započinje već od prvog dana života.

Ziaja Baby linija namijenjena je za njegu novorođenčadi i beba iz koje izdvajamo hidratantnu kremu za lice i tijelo, hranjivu kupku te njegujuće ulje za tijelo i mast protiv pelenskog osipa. Osjetljivu i nadraženu kožu mališana umirit će krema s 10% D-pantenolom ili hipoalergena kupka iz Baby&Kids linije, a u ponudi su i šampon s formulom bez suza za njegu dječje kose, kremaste ili uljne kupke te magična pasta za zube. Proizvodi na sebi imaju personificirane likove životinja s kojima se mališani rado poistovjećuju, a svakodnevna njega postaje izvor zabave i veselja.

Posjetite „najnježniju online trgovinu“ shop.clarusacta.hr i već danas otkrijte ekskluzivnu ponudu proizvoda iz linija Baby, Baby&Kids i Kids koji će vašim bebama i mališanima pružiti sigurnu i učinkovitu njegu, a istodobno unijeti veselje u svakodnevni ritual.

https://shop.clarusacta.hr/ shop.clarusacta.hr

Tatjana Gjurković, mag. psihologije, psihoterapeutkinja, supervizorica, edukatorica Tea Knežević mag. psihologije, terapeutkinja igrom i praktičarka transakcijske analize

Razlika između

ohrabrenja i pohvale Iako se i pohvala (“Bravo”) i ohrabrenje (“Wow, uspio si!”) usmjeravaju na pozitivna ponašanja, pa djeluju kao da je riječ o istoj stvari, pohvaljivanje zapravo uči dijete da se oslanja na vanjske izvore motivacije umjesto na samokontrolu i samomotivaciju.

60 MaminoSunce

POHVALA JE…

Pohvala je pokušaj da se dijete motivira vanjskom nagradom, a roditelj koji pohvaljuje zapravo govori: “Ako učiniš ono što ja smatram ispravnim, dobit ćeš nagradu tako što ću ja to prepoznati i cijeniti.” Preveliko oslanjanje na pohvalu može biti štetno. Djeca tada počinju vjerovati da njihova vrijednost ovisi o mišljenju drugih. U pohvalama se upotrebljavaju riječi koje prosuđuju o vrijednosti djece i fokusiraju se na vanjsku evaluaciju.

A ŠTO JE OHRABRENJE?

Ohrabrenje se usmjerava na unutarnju evaluaciju i doprinos koji dijete daje (trud), a to ubrzava razvoj samomotivacije i samokontrole.

Roditelj koji ohrabruje dijete tako, uči ga da prihvati svoje nedostatke, da uči iz svojih pogrešaka (pogreške su odlična prilika za učenje), da vjeruje u sebe te da se osjeća korisno. Kada se komentira djetetov trud, treba paziti da se ne vrednuje samo ono što je učinilo. Katkad bi bilo dobro da se umjesto

riječi koje se odnose na vrednovanje (dobar, odličan i slično), upotrebljavaju riječi ohrabrenja koje pomažu djeci da vjeruju u sebe. Djeca koja osjećaju da je njihov trud vrednovan i cijenjen, razvijaju osobine upornosti i odlučnosti te postaju dobra u rješavanju problema.

Kada se dijete jako trudi nešto postići, umjesto da mu predložimo da mi to učinimo za njega ili da mu kažemo “bravo” kada ostvari cilj, možemo mu uputiti riječi ohrabrenja koje upućuju na prepoznavanje truda i napretka. Tako bismo dok se dijete trudi samo odjenuti jaknu i dohvatiti drugi rukav, iako mu to baš i nije jednostavno, mogli reći neku od sljedećih rečenica: “Nisi odustajao/la sve dok nisi shvatio/la.” “Zaista si se jako trudio/la oko toga.” “Uspio/uspjela si sama dohvatiti rukav!” “Wow, kako si napredovao/la!”

VJERUJTE U DIJETE

Također, važno je da roditelj djetetu daje do znanja da vjeruje u njega. Stoga se dok dijete razmišlja o tome kako složiti dvorac

MaminoSunce 61

od kockica može izgovoriti i neka od rečenica koje iskazuju povjerenje: “To je teško, ali siguran/na sam da ćeš uspjeti.” “Čini se da imaš plan.”

“Poznavajući tebe, siguran/na sam da će sve biti u redu.” “Imam povjerenja u tebe. Shvatit ćeš to.”

Usto se, kada se dogodi da nam dijete nešto pomogne učiniti, dobro poslužiti ohrabrujućim rečenicama koje se usmjeravaju na doprinos i uvažavanje.

“Baš je obzirno od tebe to što si mi pomogao/la nositi stvari.” Ili: “Cijenim što si sve igračke vratio/la na svoje mjesto.”

Ipak, kako bi se dijete razvilo u cjelovitu osobu, važno je da nauči cijeniti i mišljenje drugih pa nije potrebno potpuno izbjegavati pohvale. Potrebno je postići ravnotežu između pohvala i ohrabrenja, odnosno između toga da se dijete uklopi u okolinu i bude prihvaćeno te toga što ono samo misli o sebi i važnosti koju si samo daje.

62 MaminoSunce

Centar Proventus Kružna 81, Zagreb info@centarproventus.hr tel: 5813 604 www.terapijaigrom.hr, www.centarproventus.hr

MaminoSunce 63

Najlakša autosjedalica na svijetu - teži svega 2,5 kg!

ADAC testirana - Avionaut Pixel!

Uspjeh Avionaut Pixel autosjedalica na ADAC testiranju dokazuje njegovu kvalitetu! Nova verzija Pixel autosjedalice, Pixel Pro nasljeduje jednak nivo sigurnosti uz dodatan naglasak na udobnosti i luksuzu. Inovacija su izuzetno kvalitetni materijali, produženi krović koji učinkovito štiti dijete od sunca i presvlake s visokim udjelom pamuka koje poboljšavaju cirkulaciju zraka.

Što je posebno kod Avionaut Pixel autosjedalice?

AVIONAUT Pixel je jedna od najlakših autosjedalica na tržištu (grupa 0-13kg) sa samo 2.5kg težine.

Unatoč iznimno malenoj težini, to je i jedna od najsigurnijih autosjedalica, što se dokazuju rezultati ispitivanja provedenih u nekoliko istraživačkih laboratorija osim ADAC testa. Ono što razlikuje PIXEL nije samo inovativna tehnologija vezana za sigurnost i ergonomiju, već i nagrađivani moderni dizajn. Opremljena s posebno prilagođenim pričvršćivačima koji se uz adaptere pričvršćuju na većinu okvira dječjih kolica koja su dostupna na tržištu. Ovo rješenje otvara širok raspon kolica koje možete izabrati, prikladna je za putovanja s djetetom i smanjuje količinu prtljage. Izrađena od visokokvalitetnih materijala, u širokom rasponu

64 MaminoSunce

boja, koja odgovara ukusu i zahtjevima kupaca koji traže najbolje. Svi materijali tkanina ispunjavaju standard OEko-tex 100, što dokazuje da tkanina ne sadrži tvari štetne za zdravlje ili sigurnost djeteta.

Avionaut PIXEL također krasi moderan dizajn.

Suradnja s dizajnerima rezultirala je razvojem autosjedalice s vrhunskim dizajnom i presvlakama najviše kvalitete. Također smo stavili jednak naglasak na sigurnost, izgled, ali i da je također iznimno prikladna za korištenje. Ova kombinacija udobnosti i dizajna ne razlikuje samo autosjedalice tvrtke Avionaut od svih ostalih na tržištu, već prije svega čini ih popularnim izborom za djecu i roditelje. .

ADAC test posebno hvali lagan dizajn te vrlo nizak rizik od bilo kojeg sudara.

Prema ADAC testu rizik od ozljeda pri frontalnom

sudaru je vrlo nizak i zaštita glave i kralježnice djeteta je izuzetna, a također i pri bočnom sudaru zaštita je odlična. Stručnjaci pri testiranju navode i odličnu stabilnost sjedalice u automobilu zbog jednostavne montaže i laganog dizajna sjedalice od samo 2.5kg što znači da je i rizik od pogrešne montaže vrlo nizak. Uz sve to, sjedalica se lagano zakopčava, ima dobar oslonac i dosta prostora za noge i dijete ima dobar pogled izvan automobila pa može uvijek vidjeti što se događa vani, a to znači i zanimljiviju vožnju za dijete. Pozicija sjedenja je udobna i ortopedski ispravna, zahvaljujući jedinstvenom jastučiću koji podupire ispravan položaj kukova i kralježnice, te omogućuje pravilan položaj gornjeg dijela trupa i pluća za nesmetano disanje.

Avionat PIXEL + IQ isofix baza

Autosjedalicu PIXEL osim što ju u automobil možete montirati i vezati sigurno pomoću sigurnosnih pojaseva nudi mogućnost priključivanja na isofix bazu što samo pridonosi dodatnoj vrijednosti PIXEL

sjedalici te povećava vašu praktičnost i komociju u svakodnevnom korištenju.

IQ baza je pouzdana ISOFIX baza razvijena za AVIONAUT Pixel, kao i za AeroFIX RWF i AeroFIX. ADAC test je u svom testiranju podvrgnuo i kombinaciju PIXEL sjedalice u kombinaciji s IQ bazom a rezultati su također izvrsni. IQ baza koristi patentiranu jednostruku utičnicu za izravno povezivanje dječjeg sjedala s automobilom.

Smanjeni broj veza između pojaseva i ISOFIX sustava povećava sigurnost djeteta olakšavajući prenošenje više energije na strukturu automobila umjesto na dijete. Štoviše, zahvaljujući signalizaciji zvuka za pravilnu vezu s IQ ISOFIX bazom upravljačke jedinice Click n ‘Drive, nema opasnosti da se sjedalo pogrešno pričvrsti na bazu, što maksimizira njegovu učinkovitost.

Avionaut Pixel i ostale ADAC testirane autosjedalice poznatih brendova, te najbolja dječja kolica možete potražiti na webshopu BabyLand.hr ili u trgovinama BabyLand u Westgateu na prvom katu, trgovini BabyLand SPLIT u robnoj kući PRIMA 3., trgovini BabyLand Varaždin

wwwBabyLand.hr

MaminoSunce 65

Patricija Šobak, prof. engleskog i francuskog jezika

Može li se jezik

učiti kroz pjesmu?

66 MaminoSunce

P

itate li deset profesora engleskog jezika kako su ga naučili, devet će vam reći da su mu oduvijek izloženi, bilo to kroz glazbu, filmove ili crtiće. Također, roditelji čija djeca slušaju strane jezike kroz zabavni sadržaj često primjećuju nenamjerno usvajanje tog jezika. Uzmete li u obzir da i materinji jezik zapravo usvajamo upravo slušanjem, vidjet ćete da glazba igra veliku ulogu u učenju jezika. Naposljetku, glazba i jezik imaju zajedničke karakteristike – ritam, tonove i strukture koje se ponavljaju.

Brzo – sjetite se jedne pjesme koju ste naučili u djetinjstvu! Ako ste kao većina ljudi, još i danas znate melodiju, a ako se i ne sjećate svih riječi, dovoljno je da pjevušite tonove.

Za nekoliko trenutaka, prisjetit ćete se i pripadajućeg teksta. Čak i ako ste za ovu vježbu odabrali pjesmicu na hrvatskom, to je dovoljno da vam ilustrira važnost glazbe u pamćenju te razumijevanju riječi i izraza.

Naime, znanstveno je dokazano da će izlaganje djece stranim jezicima od vrlo mlade dobi rezultirati dvojezičnošću. Na primjer, u dvojezičnim kućanstvima, djeca su svakodnevno izložena dvama jezicima

te ih usvajaju paralelno. Mnoga lingvistička istraživanja pokazala su da ljudski mozak nema predispozicije za razvijanje određenog jezika. Drugim riječima, rađamo se s praznom jezičnom pločom koja se kasnije ispisuje na temelju onoga čemu smo izloženi.

Kao djeca, usvajamo jezik imitacijom – većina nam je riječi isprva nepoznata te vježbamo stvaranje zvukova. Izgovorimo li riječ pogrešno, roditelji i okolina će nas ispraviti.

Takvo učenje kroz zvukove upravo je ono što dobivamo i od glazbe. S vremenom, zvukovi će ustupiti mjesto stvarnom razumijevanju dok ih iznova uvježbavamo. Dakle, ako vaše dijete pokazuje interes za glazbu, razmislite o programu učenja jezika kroz pjesmu. Osim njega, tako će usvojiti i osnove pjevanja te se osloboditi straha od javnih nastupa!

ŠKOLA STRANIH JEZIKA SMART Palinovečka 19 (Vrbani III), Zagreb 01/3874 355, 091/3874 355 info@smart-jezici.hr www.smart-jezici.hr

MaminoSunce 67

¤ u j n a t i č a n m a v a l a Hv