Latinas Magazine Mujeres Éxitosas LXE

LATINAS

Deja que el mundo vea quién eres realmente:

TU HISTORIA MERECE SER CONTADA, Y NOSOTRAS QUEREMOS SER TU ALTAVOZ.

Sabemos que pones el alma en lo que haces. Pero aveces, ser talentosa no basta si te sientes invisible en un mercado ruidoso. No queremos que sigas luchando sola en silencio. Nuestra revista es mucho más que papel; es el corazón de una comunidad que te entiende y te impulsa. Queremos abrirte las puertas para que aparecer en nuestras páginas sea la celebración de todo tu esfuerzo.

Aquí, buscamos compañeras. Mujeres reales que quieran unirse a nosotras para:

Ser Reconocidas: Que tu nombre aparezca donde se merece, validando tu trayectoria ante una audiencia que valora lo auténtico.

Sentirse Acompañadas: Olvídate de la soledad de la emprendedora. Accede a un círculo de mujeres que te apoyan, te recomiendan y crecen contigo.

Inspirar a otras: Tu experiencia es valiosa. Al compartirla en la revista, te conviertes en el faro para esa cliente ideal que te está buscando.

Hay un lugar reservado para ti en nuestra mesa y en nuestra portada. Escríbenos para contarte cómo unirte a nuestra comunidad y empezar a brillar juntas en la próxima edición.

Nota de la Editora

LINDSAY DAZA

(Editor-in-Chief)

Queridas LatinasxEuropa:

Aquí estamos nuevamente, a las puertas de cerrar otro año. Al mirar atrás, me siento profundamente agradecida por todo lo vivido. Ha sido un ciclo lleno de aprendizajes, logros y, sobre todo, de expansión.

Este año nuestra comunidad cruzó fronteras, sumando embajadoras en varios países y creando espacios reales, encuentros que curan el alma, que nos ayudaron a combatir la soledad que muchas enfrentamos. Hemos apoyado a emprendedoras, impartido talleres de empoderamiento y movilizado masas

para apoyar a mujeres en situaciones vulnerables. ¡Wow! Es increíble todo lo que hemos logrado juntas. Esa evolución se refleja hoy aquí: estoy feliz de presentarles nuestra revista más profesional. Han sido horas sin dormir, pero ha valido la pena.

En esta edición especial de Navidad, conocerán más a fondo a Adrián, el diseñador detrás de la imagen de LatinasxEuropa. Muchas no lo ven, pero él es un pilar fundamental. También quiero dar un agradecimiento especial a Top Dr por la maravillosa portada; fue algo inesperado, pero el resultado es espectacular. Espero que disfruten de esta lectura, ojalá acompañadas de un buen chocolate caliente... y si pueden, ¡agréguenle un toquesito de ron para darle sabor y alegría navideña! (Risas).

Mil gracias a todas. Les deseo que disfruten tanto como yo de esta revista, hecha con mucho amor y especialmente para ustedes.

¡Disfruten de esta edición!

CONTENIDO

Tu seguridad Integral P. 16-19-22

Comunidad,

Branding, marketing P. 06 -08- 14

Un recorrido esencial para potenciar tu marca: desde el arte de crear conexiones humanas auténticas y aplicar marketing especializado con Top Doctor, hasta la importancia vital de tener una página web sólida diseñada por expertos como Adrián.

By Lindsay, Adrian

Para triunfar fuera, primero debes estar bien por dentro y protegida por fuera. Laura Manucci nos guía en el cuidado esencial de nuestra salud mental, mientras Judith Maduro nos enseña que el amor propio es la base innegociable del éxito personal. Finalmente, Sandra Ramajo aterriza estos sueños en la realidad, explicándote las leyes en el extranjero para que tus pasos estén siempre blindados legalmente.

By Judith Maduro, Laura Manucci, Sandra Ramajo

P. 25-29-31

Creación y Vida

Desde la magia de dar vida hasta el arte de diseñar tu destino. Erika Riera y Dayana Mendoza nos abren su corazón sobre la transformación que trae la maternidad, mientras Ayelen Centurión te enseña a visualizar y materializar tus metas más ambiciosas a través del vision board.

By Erika Riera, Dayana Mendoza y Ayelen Centurión

Navidad con Alma P. 35-37-39

Vive unas fiestas llenas de significado y sin excesos. Mónica Marín nos enseña a disfrutar los banquetes navideños sin descuidar la nutrición, Susi Velasco nos da las claves para realizar compras conscientes y regalar con verdadero sentido, mientras Omayra ilumina el cierre del año con una conexión espiritual y su guía angelical.

By Mónica Marín, Susi Velasco, Omayra Pinzón

Emprendimiento y Estilo de vida P. 41-59

Un final lleno de fuerza femenina. En negocios, Andrea, Ysabel, Jaquelin Gil y Katty Vera comparten sus claves de éxito. Además, Ángeles y Lorena nos traen lo último en moda y belleza, cerrando la edición con nuestro exclusivo Directorio de Emprendedoras y una guía especial de Regalos.

By Comunidad lxe

EL PODER de la conexión

Vivimos en la era de la hiperconexión digital, una época vertiginosa donde tenemos el mundo en el bolsillo pero donde, paradójicamente, nunca habíamos estado tan desconectados de lo esencial. A menudo olvidamos una verdad biológica fundamental: los seres humanos estamos diseñados para conectar. No se trata de un capricho emocional ni de un lujo moderno, sino de una cuestión de supervivencia grabada a fuego en nuestro ADN, pues durante miles de años la vida dependió de pertenecer a una tribu y quedarse solo significaba un riesgo mortal; por eso, hoy en día, cuando nos sentimos aislados, nuestro cuerpo reacciona activando una alerta fisiológica real, una señal idéntica al hambre o la sed que nos

grita que necesitamos conexión humana genuina para sobrevivir y prosperar. Llevo nueve años liderando Latinasxeuropa y, si algo me ha enseñado esta casi una década de experiencia trabajando con mujeres migrantes, es que ignorar esa señal es peligroso, y he comprobado que la medicina más potente para los males de nuestro tiempo no siempre viene en una pastilla, sino que llega en forma de escucha, de acompañamiento y de amabilidad. Sin embargo, he aprendido que no basta con rodearse de gente o acumular cifras en redes sociales para

sentirse bien; para sentirnos plenas, las personas necesitamos equilibrar distintos tipos de vínculos y encontrar un espacio donde la interacción no sea superficial, sino transformadora. Es vital comprender que Latinasxeuropa es mucho más que una plataforma digital; es un ecosistema vivo que respira gracias a la voluntad de acompañarnos. Aunque nuestra ventana al mundo en Instagram ya reúne a una comunidad de 50.000 seguidoras, siempre insisto en que no nos definen los números, sino la profundidad de lo que construimos. No tenemos el objetivo de llenar estadios con miles y miles de mujeres anónimas ni de acumular seguidores como trofeos; nuestro verdadero propósito es tejer conexiones auténticas, porque de

nada sirve una multitud si en ella te sientes sola. Preferimos la calidad humana a la viralidad, enfocándonos en ser un refugio real donde nos quitamos las máscaras para abordar realidades crudas, escuchando y sosteniendo a mujeres que atraviesan situaciones de extrema vulnerabilidad, desde cuadros de ansiedad y depresión hasta casos de violencia. Dentro de este gran ecosistema, he sido testigo de un fenómeno sanador donde el servicio actúa como el antídoto más poderoso contra el dolor personal. Ver a nuestras expertas y miembros brindar acompañamiento me ha enseñado que ayudar a otros es la forma más rápida de sanarse a uno mismo; cuando nos sentimos solas, nuestro cerebro tiende a cerrarse en el propio sufrimiento, pero el acto de servir a otra compañera rompe ese ciclo, nos devuelve el propósito y nos recuerda nuestra valía. Muchas integrantes me confiesan emocionadas que, más allá de los miles de "likes" que puedan ver en redes, aquí han encontrado por fin un sitio donde sienten que pertenecen de verdad, un lugar donde hemos redefinido nuestra identidad para dejar de ser "de aquí o de allá" y pasar a ser ciudadanas del mundo sostenidas por una red tangible. Esta filosofía de priorizar la conexión real sobre la masificación trasciende el bienestar emocional y se convierte también en el combustible de los grandes proyectos profesionales, desmintiendo el mito del "emprendedor solitario". Mi experiencia me dicta que el crecimiento sólido es una consecuencia directa de cultivar relaciones profundas en lugar de transacciones, y gracias a esta red he podido crecer junto a aliados increíbles como Adrián, mi diseñador, quien ha estado conmigo desde hace años construyendo la imagen de este sueño y a todas las latinas que me han apoyado y han estado conmigo desde que empecé este proyecto .Sin embargo, al mirar hacia el exterior, veo un mundo empresarial que corre en la dirección opuesta, una sociedad con prisa donde nadie tiene

❝ SOMOS del Mundo

tiempo y nadie escucha de verdad. Veo a muchos emprendedores obsesionados con las métricas y desesperados por vender, tratando a sus clientes como simples cheques al portador y no como seres humanos, yendo directo al grano sin antes preguntar quiénes son o qué necesitan, saltándose la parte más importante del proceso: la empatía. Nosotras, en cambio, hemos elegido la revolución de escuchar, creando espacios diseñados específicamente para prestar atención plena, entendiendo que escuchar sin interrumpir y sin juzgar es el acto de generosidad más grande y exclusivo que podemos ofrecer hoy en día. Es en este contexto de búsqueda de excelencia humana donde, a veces, mi rol de líder me exige ser firme. Quienes me conocen saben que en ocasiones mis mensajes son directos y llaman al orden; puedo parecer dura, pero esa firmeza nace de mi compromiso profundo con la conciencia y con el potencial de cada una. Mi intención con ese "amor duro" es despertarnos, sacudirnos la inercia de la superficialidad y recordarnos que detrás de cada pantalla hay una persona sintiendo. Busco crear conciencia para que no nos convirtamos en robots que persiguen cifras, sino en mujeres que crean impacto real, porque conectar de verdad requiere la valentía de mirarnos a los ojos y decirnos la verdad para poder avanzar. Todo este camino ha sido mi mayor maestría, pues tener una comunidad global como esta me ha ayudado a entender la naturaleza humana y a desarrollar una empatía que ningún libro podría enseñarme. Hablar constantemente con las embajadoras, con nuestras miembros y con las emprendedoras ha sido un aprendizaje vasto sobre la resiliencia y la generosidad; cada una de ellas tiene una historia que merece ser contada, y son tantas las vivencias que he acumulado a su lado que dedicaré mi próximo artículo exclusivamente a detallar lo que he aprendido de ellas, nombre por nombre, porque al final del día, el poder de la conexión no está en cuántas somos, sino en cuán fuerte nos sostenemos las unas a las otras.

LA DR JHOSY & TOP DOCTOR PRODUCTION

Belleza,

ciencia y estrategia: el nuevo lujo médico europeo

En la Europa contemporánea, donde la estética se ha convertido en un lenguaje universal y la medicina se fusiona con el arte, emerge una figura que encarna ambos mundos con una elegancia impecable: la Dra. Josie Villanueva, fundadora de Elite Clinics en Amberes, y una de las voces más refinadas e influyentes en la nueva era de la medicina estética.

Pero como toda estrella de su sector, su ascenso no acontece en solitario. Detrás de su imagen, de su posicionamiento y de su proyección internacional se encuentra la agencia española Top Doctor Production, un dúo creativo y estratégico que está redefiniendo cómo los médicos se presentan, comunican y construyen sus marcas en un mundo donde la presencia lo es todo.

Esto no es solo una entrevista. Es el retrato de una alianza que está transformando el concepto de lujo médico en Europa.

La doctora que entiende el rostro como una obra de arte.

Entrar en el universo de la Dra. Josie Villanueva es descubrir una estética que apuesta por la naturalidad, la armonía y la belleza que fluye sin esfuerzo. Formada y consolidada en Bélgica, es hoy una de las médicas estéticas más buscadas por pacientes que desean transformaciones elegantes, sin excesos, con resultados que hablan de frescura, juventud y equilibrio.

Su sello está en los detalles: la precisión de la aguja, la arquitectura facial, la comprensión profunda de las proporciones,y su capacidad de realzar sin alterar la esencia del rostro.

En Elite Clinics, la doctora trabaja con tecnologías exclusivas como Aerolase , siendo la única doctora en Bélgica con esta plataforma, una herramienta avanzada que actúa sobre múltiples capas de la piel para rediseñar contornos, mejorar la textura y lograr un lifting sin cirugía que redefine el concepto de rejuvenecimiento. La piel cobra luz, firmeza y una estructura casi cinematográfica.

En armonización facial, su maestría se hace evidente: domina técnicas como Russian Flat Lips, pómulos equilibrados, líneas mandibulares precisas y resultados que las mujeres describen como: "Me veo mejor, pero sigo siendo yo.""Cambió todo sin que nadie detecte qué hice."

Eso es arte. Eso es lujo.

Top Doctor Production

El management de las nuevas élites médicas. Detrás de una figura fuerte existe siempre un equipo que sabe posicionarla. Y detrás de la Dra.

Josie se encuentra Top Doctor Production, una agencia nacida en España pero con presencia global, especializada en marketing 360°, estrategia, comunicación, imagen y expansión internacional para médicos y cirujanos.

No son simples publicistas. Son managers, estrategas de marca y directores de presencia. La agencia está formada por dos profesionales con trayectorias impecables:

Youssef Fakih , El estratega que convierte médicos en marcas globales. Con un doctorado en Dirección de Hospitales y más de 10 años liderando clínicas, hospitales y negocios sanitarios,

Youssef aporta la visión empresarial, científica y estructural del proyecto. Su experiencia internacional es amplia: dirige además dos empresas sanitarias en Oriente Medio, donde ha desarrollado modelos de gestión que hoy aplican clínicas de alto nivel.

Su especialidad actual está al ritmo de la nueva era: monetización de marcas médicas a través de la inteligencia artificial y el ecosistema digital.

Youssef trabaja mano a mano con médicos para elevar su negocio, estructurar sus servicios, optimizar sus precios, liderar equipos, crear autoridad y convertir su nombre en una marca con valor real, medible y escalable.

YOUSSEF FAKIH

Estratega que convierte médicos en marcas globlales — Especialista en monetización de marcas a través de la inteligencia artificial y el ecosistema digital.

Alexandra La visionaria

de la Imagen y el escenario.

Si Youssef aporta la estrategia, Aleksandra Rudenko aporta el arte, la estética y la presencia.

Durante ocho años trabajó con celebridades internacionales, incluyendo figuras del calibre de Paris Hilton y actores vinculados a los entornos de premios como los Goya. Fue Directora Creativa del Grupo Cursach, liderando eventos de más de 5.000 personas, coordinando coreografías visuales, producción, artistas, logística, marketing y la impecable puesta en escena que exige el mundo del entretenimiento de élite.

Su trabajo no se limita al espectáculo.

Aleksandra lleva al espacio médico el mismo estándar que vemos en una alfombra roja: un profesional bien vestido, bien presentado, con lenguaje corporal seguro, voz controlada, presencia firme y elegante, y un estilo que transmite autoridad desde el primer segundo.

Ella prepara a los médicos para ponencias internacionales, entrevistas, apariciones públicas y contenido audiovisual.

Es la creadora de la imagen, la directora de la puesta en escena, la maestra del non-verbal branding.

Porque en el lujo y en la medicina la presencia es tanto un arte como una estrategia.

Top Doctor Production construye marcas médicas con un proceso exclusivo:

Identidad :Definen esencia, estilo, valores, voz y estética del médico.

Posicionamiento: Primero ciudad, Luego país, Después, el mundo.

Producción y presencia: Video, fotografía, branding, contenido, ponencias, comunicación, estilo y lenguaje corporal.

Crecimiento empresarial : Monetización digital, IA, estructura, visión estratégica y expansión internacional.

Academia digital: Actualmente están creando una universidad digital para médicos, enfocada en negocio, marketing, comunicación, gestión, IA y presencia profesional.

Es un sistema completo que eleva al médico desde su consulta hasta el escenario internacional. Una alianza que define el futuro del lujo médico europeo.

La Dra. Josie Villanueva y Top Doctor Production forman una alianza en la que la excelencia clínica se une con la estrategia, la presencia y el arte de construir marca. Ella es precisión, tecnología, armonía. Ellos son visión, management y expansión. Juntos, están creando un nuevo estándar en Europa:el lujo médico basado en ciencia, estética y autoridad.

ALEXANDRA LA VISIONARIA

Creadora de imagen y Directora Prepara médicos para ponencias internacionales.

¿Qué tipo de web necesita tu emprendimiento?

Hoy muchas mujeres emprendedoras necesitan algo más que “estar en internet” necesitan una presencia digital clara, útil y alineada con su negocio. Antes de crear una web, es clave decidir qué función debe cumplir: vender, gestionar citas, impartir formación, crear comunidad o captar clientes. Cuando esto está claro, la web deja de ser un gasto más y se convierte en una herramienta que ahorra tiempo y ayuda a crecer.

Define tu objetivo y crea una web que trabaje por ti:

ventas, reservas, cursos, membresías o captación

"Detecta el tipo de web que necesita tu emprendimiento."

1. Web informativa o corporativa

Para emprendedoras que necesitan presentarse con claridad y verse profesionales. Ideal cuando estás empezando o cuando ofreces servicios y lo más importante es que entiendan quién eres, qué haces y cómo puedes ayudar. Su papel principal es generar confianza y dejar una buena primera impresión.

2. Web de ventas (e-commerce)

Para vender productos físicos o digitales de forma automática. Una tienda online muestra bien tus productos, gestiona pagos y pedidos, e incluso organiza envíos o descargas digitales. Es una buena opción cuando quieres un canal de venta propio que funcione más allá de redes sociales.

3. Web para reservas y citas online

Para negocios que trabajan con agenda: sesiones, clases o consultas. Permite que tus clientas reserven día y hora, paguen por adelantado y reciban recordatorios sin escribirte por WhatsApp. Reduce el desorden de mensajes y te ayuda a tener tu calendario bajo control.

4. Web para cursos online (LMS)

Para convertir tu conocimiento en formación digital. Un sistema de cursos online te permite organizar lecciones, materiales y evaluaciones, y hacer seguimiento del progreso de tus alumnas. Es ideal si quieres enseñar sin depender solo de clases presenciales o uno a uno.

5. Web con membresías o comunidades

Para generar ingresos recurrentes y crear un espacio privado. Este tipo de web ofrece contenido exclusivo, recursos, clases o encuentros a cambio de una cuota periódica. La plataforma gestiona accesos y pagos, mientras tú te centras en aportar valor a tu comunidad.

6. Web de captación y marketing (lead generation)

Para atraer clientes de forma constante. Está diseñada para convertir visitas en contactos: combina formularios, páginas de aterrizaje y contenido pensado para la audiencia correcta. Suele conectarse con email marketing para acompañar a la persona desde el primer interés hasta la contratación.

7. Web híbrida

Para negocios que necesitan “un poco de todo” en un solo lugar. Combina varias funciones (corporativa, tienda, reservas, cursos, membresía, blog…) en una misma plataforma. Es especialmente útil para emprendimientos que crecen rápido o que tienen varias líneas de negocio y quieren un entorno digital unificado.

Soy Adrián Vivas , diseñador web con más de 10 años de experiencia y diseñador gráfico desde hace 24 años. No todos los emprendimientos necesitan la misma web. Lo importante es tener claro qué papel debe jugar en tu negocio: vender, captar, organizar, enseñar o crear comunidad. Cuando eliges bien ese enfoque, la web se convierte en apoyo real para tu día a día, y no en algo más que mantener por obligación . Si quieres ampliar esta información, puedes leer mi Guía básica para elegir tu web ideal aquí: https:// adrianvivas.es/guia-basicapara-elegir-tu-web-ideal/

NAVIDAD LEJOS DE CASA

Cómo abrazar la nostalgia, gestionar el duelo migratorio y crear nuevas tradiciones.

By Laura Manucci

Para muchas latinas que vivimos lejos de nuestro país, la Navidad despierta una emoción difícil de nombrar. No es solo nostalgia, ni un simple duelo por la distancia. Es algo más silencioso, algo que aparece cuando intentamos celebrar con el mismo entusiasmo con el que lo hacíamos antes, pero en un paisaje distinto. Con el tiempo descubrimos que existe una palabra para esa sensación: solastalgia. El filósofo australiano Glenn Albrecht creó este término para describir la angustia que surge cuando el lugar que alguna vez nos ofreció consuelo cambia de tal manera que ya no puede sostenernos igual. No se refiere a la nostalgia del pasado,

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Cuando Volvemos

Reconocemos Que todo se movió ❞

sino a la herida de ver que un entorno que sigue existiendo ya no coincide con la experiencia emocional que teníamos de él. En la migración esto toma un matiz especial. No es solo que estemos lejos. Incluso cuando volvemos, reconocemos que todo se movió. Las calles están, pero no son las mismas. Las dinámicas familiares cambiaron. Quienes éramos allí ya no encajan de forma natural. El hogar persiste, pero no es aquel refugio conocido. Es una superposición de pérdidas: el lugar cambió, las personas cambiaron, y nosotras también. En Navidad, esa sensación se vuelve más visible. Armamos la mesa con los platos que aprendimos a preparar desde niñas: las hallacas

y el pan de jamón venezolano, los buñuelos y la natilla colombiana, el vitel toné y la ensalada rusa tan presentes en las mesas argentinas. Buscamos la música exacta que acompañaba a nuestras familias. Repetimos gestos y tradiciones con la esperanza de traer algo de aquella vida hacia esta nueva etapa. Sin embargo, lo que extrañamos no es solamente el sabor o la canción. Extrañamos las miradas alrededor de la mesa. El tío que bailaba mal, las bromas internas, los comentarios que solo tenían sentido en ese círculo íntimo. Extrañamos el ritmo afectivo que formaba parte de nuestra identidad. Ese paisaje humano era el que nos hacía sentir en casa.

La distancia nos recuerda algo que no siempre queremos mirar. Las fiestas no solo celebran lo que tenemos, también iluminan lo que se transformó con el tiempo. La familia que idealizamos ya no existe en la forma en que la recordamos. La versión de nosotras que pertenecía sin esfuerzo a ese contexto tampoco es la misma.

Y aun así, en medio de esta mezcla de alegría y melancolía, aparecen espacios nuevos. Construimos otras tradiciones, otras maneras de reunirnos, otros afectos que se van haciendo lugar poco a poco. No reemplazan lo anterior, pero crean un puente entre lo que fuimos y lo que somos ahora. Llevamos con nosotras lo aprendido, con una honestidad diferente.

Si la solastalgia se asoma este año, tal vez podamos darle un sitio pequeño en la mesa. No para alimentar la tristeza, sino para reconocer que esa sensación habla del vínculo profundo con nuestras raíces. Lo que amamos nos sigue acompañando, incluso cuando cambiamos de país, de idioma o de vida. En cada celebración lejos de casa hay algo de esa historia que sigue respirando con nosotras.

Al final, celebramos no para que duela menos la distancia, sino porque seguimos aquí, latiendo con todo lo que amamos, en cada baile, en cada comida, en cada abrazo. Felicidades para todas nosotras!

Laura Mannucci, Psicóloga clínica.

Que la nostalgia de hoy sea la fuerza para el abrazo de mañana

By Judith Maduro

AENAMORÁTE de ti

Un cierre de año para recordar quien eres ..

veces no necesitas cambiar de año, solo necesitas regresar a ti. Pero como todo en la vida, hay tiempos que empujan más fuerte y diciembre es uno de ellos. Llegamos al final de 2025 con cicatrices, aprendizajes y silencios; con días donde fuiste luz, y otros donde te apagaste sin darte cuenta. Con promesas que no cumpliste, pero también con batallas que superaste aunque nadie lo sepa.

Hoy, antes de que el calendario vuelva a empezar, hay una pregunta que no puedes evitar: ¿En qué momento dejaste de enamorarte de ti? No me refiero al amor superficial, tampoco hablo del maquillaje emocional ni de las frases motivadoras que no tocan fondo. Me refiero a ese amor profundo, firme y real el que se construye cuando decides que tú también mereces atención, ternura y cuidado.

Volver a enamorarte de ti, es el acto más poderoso de sanación y transformación que puedes regalarte este fin de año. Haz del 2025 tu punto de reinicio, no importa si vienes de un año difícil, de una separación, de una pérdida, de un proceso terapéutico o de un despertar espiritual. Hoy puedes elegir comenzar, crea un rincón sagrado en tu casa, donde no seas madre, esposa, jefa, hija o amiga. Solo seas tú, conecta con tu alma y tu verdad. Porque

mereces habitarte sin máscaras, sin deberes, sin ruido. No necesitas tener todo claro, solo necesitas estar dispuesta a volver a enamorarte de ti. Es una práctica diaria, un pacto contigo misma de mirarte con la ternura que siempre ofreciste a los demás.

Reconocer cuándo comenzaste a desconectarte, es el primer paso para volver a ti, no te juzgues, tal vez fue después de una relación que apagó tu brillo o cuando te convertiste en madre y pusiste tu identidad en pausa. Quizás cuando te cansaste de ser fuerte todo el tiempo y te olvidaste de cuidar a la mujer detrás del rol.

No puedes enamorarte de quien eres ahora si sigues llorando a la que fuiste. Tal vez ya no tienes el mismo cuerpo, la misma energía y la misma inocencia. Pero ¿sabes qué sí tienes? La sabiduría, la fuerza y la capacidad de elegir diferente; te invito a hacer un duelo consciente. Escríbele una carta de despedida a esa versión tuya que hiciste sobrevivir, que se tragó las lágrimas, que fingió estar bien.

Agradécele y suéltala para abrir espacio a una nueva tú, más consciente, más libre y más alineada con la mujer que estás lista para ser. No eres lo que hiciste, o lo que lograste; eres la mujer que siguió de pie, incluso cuando pensó que no podía más.

Descarga tu regalo: Workbook “Vuelve a ti” – 21 ejercicios para sanar, cerrar ciclos y reconectar contigo. Un espacio para soltar el peso del año, abrazar tu verdad y volver a ti con amor, paso a paso. Que este cierre de año sea el comienzo de tu vuelta a casa, a tu verdad, a lo que importa y a todo lo que mereces en tu vida.

By Sandra Ramajo

En un Mundo globalizado REALIDADES y retos legales

La movilidad humana es uno de los fenómenos más significativos del siglo XXI. Las migraciones internacionales no solo transforman sociedades, sino que plantean desafíos jurídicos complejos en materia de nacionalidad, residencia y protección de derechos de los individuos.

En este contexto, el derecho migratorio y el derecho internacional se convierten en pilares esenciales para garantizar la seguridad jurídica y la dignidad de las personas.

Según el Informe sobre Migración Internacional de la ONU (2023), existen más de 281 millones de migrantes internacionales, lo que representa el 3,6% de la población mundial.

Este flujo migratorio responde a factores económicos, sociales y políticos, y se ve influenciado por conflictos, crisis climáticas y oportunidades laborales.

La presencia latinoamericana en Europa ha crecido de manera sostenida en las últimas dos décadas, siendo España quien encabeza la mayor comunidad, con más de 2,5 millones de latinoamericanos, seguida por Italia, Alemania y Francia.

Está claro que este fenómeno plantea no solo retos en la integración social, sino también en la armonización normativa entre países.

Cuando el amor no conoce de fronteras. Parejas y Familias Mixtas (Crossborder) en la Europa multiétnica.

En la Unión Europea, cerca del 14% de los matrimonios son binacionales (datos Eurostat), y en países como España e Italia, este porcentaje aumenta en zonas urbanas y turísticas.

El fenómeno de las uniones de personas de nacionalidades diferentes despierta un grande interés y la realidad es que existen multiplicidad de uniones mixtas. Existen aquellas formadas por personas que comparten modelos culturales parecidos, o fácilmente adaptables, pero existen también aquellas que vienen de mundos muy diferentes.

Lo que está claro es que se trata de un fenómeno en crecimiento y, podríamos aventurarnos a decir, que las uniones mixtas son seguramente el resultado de una integración exitosa.

En cualquier caso, no cabe duda de que este tipo de uniones plantea evidentes retos legales en materia de residencia, nacionalidad, derechos sucesorios y de custodia internacional, dificultades que claramente se adicionan a las normales tensiones y conflictos que atraviesan, en general, todas las tipologías de parejas.

El derecho internacional privado y los convenios bilaterales son herramientas clave para resolver (al menos bajo un aspecto estrictamente jurídico) estas situaciones, aunque a menudo persisten vacíos legales y falta de uniformidad.

Cada país aplica sus propias normas de derecho internacional privado para validar matrimonios celebrados en el extranjero. El cónyuge extranjero suele obtener permiso de residencia por vínculo familiar y algunos países conceden nacionalidad por matrimonio, pero con requisitos de tiempo y convivencia.

Ulteriores dificultades surgen en casos de crisis familiares (separación o divorcio), siendo también muy frecuentes los casos de generación de doble imposición (dados por una diferencia normativa) y/o problemas con herencias.

En conclusión, parece evidente que la migración no es solo un fenómeno demográfico, sino un verdadero desafío jurídico global.

La protección de los derechos de las personas migrantes y la regulación de familias mixtas requieren una armonización normativa y una cooperación internacional efectiva.

En un mundo cada vez más interconectado, el derecho migratorio y el derecho internacional tienen el incuestionable reto de evolucionar para conseguir adaptarse a la realidad de la sociedad actual, garantizando así la inclusión, la seguridad y la justicia que todos los individuos merecen, independientemente de cuál sea su país de procedencia.

ABOGADA

Sandra Ramajo Navarro

Directora de RAMAJO LEGAL, estudio jurídico internacional.

MI HIJA NO SUFRIRÁ LO QUE YO SUFRÍ

La raíz emocional de la sobreprotección

By Erika Riera

Mi papá se separó de mi mamá cuando yo aún no había nacido. Y, aunque yo no tenía memoria de ese momento, esa ausencia marcó mi vida. Como suele pasar en muchas familias, especialmente cuando hay dolor o miedo, la familia de mi mami reaccionó tratando de compensar. Me rodearon de un amor inmenso, pero también de una protección que, con el tiempo, pesó más de lo que ayudó.

Crecí escuchando cosas como:“Tú no te preocupes por nada.” “Nosotros te cuidamos.” “Afuera la gente no es buena.” Y claro, yo era una niña; ¿cómo iba a cuestionar eso? Aquellas palabras, dichas con cuidado y con cariño, se grabaron en mí como certezas absolutas. Crecí pensando que el mundo era peligroso y que la dependencia de los demás era necesaria para sobrevivir. Crecí aprendiendo a mirar siempre hacia adentro de mi círculo cercano, desconfiando del resto.

Incluso, no recuerdo haber tenido un límite claro en casa, no tengo un recuerdo que me digan: “Esto no se hace”, “Hasta aquí llegamos”, “Es tu responsabilidad”. Y cuando nadie te enseña a poner límites, terminas creciendo sin aprender a marcarlos por ti misma. No sabía cómo decir “no” sin sentir culpa, ni cómo enojarme sin miedo a hacer daño,

ni cómo reclamar un espacio que fuera solo mío. Todo se volvía confuso: si alguien me trataba de una manera que no me gustaba, yo lo vivía como un ataque personal. Me preguntaba: ¿Qué hice mal? ¿Será que no me quieren? ¿Acaso está mal que yo tenga necesidades o deseos propios? La ausencia de límites no solo me dejaba vulnerable, también sembraba en mí una sensación constante de duda sobre mí misma y sobre el mundo. Y lo curioso es que esta falta de límites no era por descuido, ni por falta de amor. Al contrario: venía de un lugar de cuidado, de protección, de querer que nada me lastimara.Pero, como suele pasar, cuando el amor se convierte en sobreprotección, termina enseñándote miedo en lugar de autonomía.

Hace poco, viviendo en Francia, empecé a sentir algo que nunca antes me había permitido: la necesidad de quitarme capas de quién no era. Sí, como si fuera una cebolla. Y no te voy a mentir, duele. A veces arde, a veces lloras sin entender del todo qué parte de ti se está desprendiendo. Fue ahí donde entendí algo que nunca antes había visto con claridad: la sobreprotección de mi familia no era solo una forma de amor; también había moldeado mi personalidad, mi manera de relacionarme, de amar, de decidir e incluso mi forma de estar en el mundo.

Esa “Erika real” siempre estuvo ahí, pero vivía escondida bajo capas de cuidados excesivos:“no hagas esto, yo lo hago por ti”, “no te expongas, no te arriesgues, no vayas sola”. Era la que se acostumbró a sentirse segura solo cuando alguien más estaba al mando, la que confundió cariño con dependencia, protección con miedo, acompañamiento con supervisión. Porque crecer hipercuidada no solo evita riesgos, también inhibe iniciativa. Te enseña a buscar seguridad afuera, no adentro.Te acostumbra a que otros sostengan lo que tú podrías sostener sola. Y sin darte cuenta, te guarda tan bien, que un día te encuentras sin saber quién eres fuera de esas capas. Es por ello que hoy quiero topar este tema y comencé con mi historia porque quiero que vayan siguiendo el hilo que conecta con este relato, que es tan comun en la actualidad y que también se ve presente en las familias migrantes.

Cuando hablamos de madres migrantes y sobreprotección, no hablamos solo de un estilo de crianza. Hablamos de un mecanismo psicológico de supervivencia que se activa en contextos de pérdida, incertidumbre, desarraigo y heridas emocionales no transitadas, es decir, proteger al hijo/a no es solo protegerlo a él/ella, es protegerse a sí mismas. Desde la psicología, este fenómeno se entiende como una respuesta emocional que nace de experiencias previas intensas, muchas veces dolorosas, que la madre vivió antes o durante la migración. La mente busca siempre dos cosas: seguridad y control y la sobreprotección ofrece ambas.

Veamos cómo funciona en el fondo:

lo que no recibieron. Si bien nace del amor, puede limitar la autonomía del hijo/a al asumir tareas o decisiones que él/ella podría enfrentar.

La sobreprotección en madres migrantes no es un capricho, sino una respuesta emocional adaptativa que surge de heridas no resueltas y de contextos de vulnerabilidad. Funciona principalmente de tres maneras: Como escudo contra el miedo: El miedo ha acompañado a muchas madres migrantes, a la violencia, la pobreza, el abandono, la discriminación o la inestabilidad y, cuando no ha sido procesado, permanece activo. Al tener hijos/as, ese miedo se proyecta en la necesidad de protegerlos constantemente, evitando que vivan experiencias dolorosas similares. Esto se traduce en hipervigilancia: control del entorno, cercanía constante y reducción de riesgos percibidos. Como compensación del dolor pasado:Muchas madres crecieron sin cuidado suficiente, con responsabilidades tempranas o ausencia afectiva. La sobreprotección hacia sus hijos/as funciona como una proyección reparadora: intentan ofrecer

Como estrategia de adaptación al país nuevo: Migrar implica enfrentar un entorno desconocido y sentir inseguridad sobre cómo funciona el mundo. La sobreprotección ayuda a la madre a recuperar control frente a esta incertidumbre: supervisa la vida de su hijo/a, guía sus decisiones y genera estructura cuando el contexto externo no la ofrece. La sobreprotección es una forma de amor que surge del miedo, pero puede convertirse en un obstáculo para la autonomía del hijo/a y la salud emocional de la madre. Comprenderla desde la psicología y la empatía permite humanizar estas dinámicas y abrir la posibilidad de sanar, soltar y confiar, tanto para la madre como para el hijo/a. ¿Por qué cuento esto?

Te cuento esta pequeña parte de mi historia, porque desde el otro lado, desde el lugar de la hija, sé que no siempre se habla de esto. Y no porque no duela, sino porque a veces sentimos que decirlo es una especie de traición, como si reconocer que la sobreprotección nos marcó fuera sinónimo de no agradecer lo que nuestras madres hicieron por nosotras.Pero hoy, desde la adulta que soy, puedo ver que ese “cuidarme tanto” también tuvo efectos profundos en mí.

Sanar no es olvidar: es entender. Y cuando entendemos, empezamos a elegir desde el amor y no desde el miedo."

Efectos que no veía cuando estaba en medio de esa dinámica, porque para mí ese amor era lo “normal”. Porque desde el otro lado sé que no siempre se entiende lo que pasa con los hijos/as cuando crecen bajo una sobreprotección que no se nombra, que no se cuestiona, que se confunde con cariño absoluto.

Porque sé que muchas personas crecieron rodeadas de amor, pero también de miedos ajenos. Porque sé que muchas familias, en especial en contextos de ruptura, migración o carencias, sobreprotegen sin darse cuenta de que esa protección se convierte en una jaula suave. Y porque entenderlo es el primer paso para algo muy importante: reconstruir la propia identidad, aprender a decir “no”, empezar a elegir y construir una vida que no esté guiada por el miedo sino por el deseo y la libertad de decisión.

Si algo deseo con esta reflexión, es que podamos mirar estas dinámicas con menos culpa y más humanidad, reconociendo la fuerza de las madres que hicieron lo que pudieron, y reconociendo también nuestro derecho, como hijas/os, a encontrar nuestra propia voz.

Porque sanar no es olvidar: sanar atrávés del vínculo, es entender. Y cuando entendemos, empezamos a elegir desde el amor y no desde el miedo.

Psicóloga Clínica, Crianza Consciente

Erika Riera .

SER MAMÁ LATINA EN EUROPA

DESCUBRÍ EL PODER DE

LA AROMATERAPIA Y MI

PRÓPOSITO A TRÁVES DE MI

HIJA .

By Dayana Mendoza

Cuando llegué a Europa, la vida me recibió con una mezcla intensa de emociones: ilusión, nostalgia, incertidumbre, etc. Ser inmigrante ya supone un viaje interno enorme, pero fue durante mi embarazo cuando sentí que mi historia estaba a punto de transformarse por completo. La maternidad me tocó fibras que creía dormidas y me obligó a mirar de frente mis raíces, mis heridas y los patrones con los que fui criada. En ese proceso, también nació mi vocación: acompañar a otras madres que, como yo, viven la experiencia de criar entre dos culturas.

Mi embarazo marcó el inicio de una nueva vida y de una nueva versión de mí misma. Me llevó a reflexionar profundamente sobre mi historia familiar, sobre cómo quería cuidar mi salud y la de mi bebé, y sobre la importancia de construir un estilo de crianza que honrara mi cultura latinoamericana, pero que también se adaptara al nuevo entorno europeo. En ese momento de introspección descubrí dos caminos que se entrelazaron de forma natural: la aromaterapia y la crianza consciente.

Aromaterapia: un regreso a la calma en un momento clave: Durante los primeros meses de vida de mi hija, sentí que las emociones podían desbordarse con mucha facilidad. Estaba lejos de mi familia, en un país con otro idioma, otra dinámica social, otras formas de maternidad y pandemia. Había días en que me acompañaba una sensación de nerviosismo que no llegaba a convertirse en crisis, pero que sí me hacía sentir muy vulnerable. Fue entonces, cuando me encontré con la aromaterapia, para apoyar mi bienestar emocional, al ver sus efectos positivos, se convirtió en una pasión tan grande que decidí formarme profesionalmente como técnico en aromaterapia. No buscaba una solución milagrosa, sino herramientas naturales y seguras que me ayudaran a gestionar mis emociones y a reconectarme con mi cuerpo. Y eso encontré: una práctica que, a través del poder de los aromas, me ofrecía un espacio de calma y presencia en un momento esencial de mi vida. Gracias a su impacto en el sistema límbico el área del cerebro relacionada con las emociones y los recuerdos la aromaterapia me regaló la sensación de equilibrio que tanto necesitaba, me permitió acompañar mi maternidad desde un lugar más consciente y a integrar su uso responsable y preventivo en nuestra rutina familiar para malestares físicos como emocionales.

Crianza respetuosa: sanar para no repetir: La maternidad tiene la capacidad de abrir heridas que creíamos cerradas. En mi caso, me hizo cuestionar mi historia, mi modelo de crianza y las frases que escuché de niña y que, sin querer, empezaban a aparecer en mi mente en momentos de estrés. Me di cuenta de que quería criar diferente, más conectada, respetuosa y amorosa, pero también sabía que no podía hacerlo sin antes mirarme a mí misma con honestidad. Esto me llevó a formarme en Paternidad Efectiva, un método de crianza basado en el respeto, la conexión y la comprensión del desarrollo emocional infantil. Esta formación me abrió los ojos. No solo me enseñó estrategias y herramientas prácticas, sino que me permitió sanar partes de mi historia que aún me dolían. Y sobre todo, me devolvió la certeza de que la maternidad puede ser un espacio de transformación y expansión profunda.

aromas, por su conexión con las emociones ayudan a crear un ambiente interno más sereno, tanto en ninos como en adultos en conjunto con técnicas de crianza ayudan a crear más conexión con nuestros hijos, a ver la situación desde otro ángulo y a llevar cabo una crianza más consciente, respetuosa y armónica.

El puente perfecto: aromas + crianza consciente Al comenzar a acompañar a otras madres, descubrí algo maravilloso: la fusión entre la aromaterapia emocional y la crianza respetuosa genera un impacto real en el día a día. Los

Mi propósito es acompañar a madres que, como yo, están criando entre culturas, memorias y entre nuevas posibilidades. Guiarlas a sentirse seguras de sí mismas, sostenidas en un país que no es el suyo;a reconectar con su intuición, incluso cuando la influencia de dos mundos les hace dudar de sus decisiones. Les ayudo a encontrar ese equilibrio para maternar honrando sus raíces, abrazando lo nuevo y alineada con su historia y con la familia que desean formar.

Dayana Mendoza, Crianza Consciente.

VISIÓN BOARD

LA MAGIA DE MANIFESTAR NUESTROS DESEOS.

By Ayelén Sabrina Centurión

Todas tenemos sueños. Algunos son grandes, a largo plazo, y otros son más pequeños o más fáciles de alcanzar. Soñar nos mantiene vivas, nos conecta con una energía lúdica, juvenil, curiosa. ¿Se acuerdan cuando éramos niñas, cerrábamos los ojos y pedíamos deseos? ¿O cuando escribíamos cartas para Navidad detallando los regalos que anhelábamos? Hay algo en la energía de los niños donde pedir deseos es un acto absolutamente natural. Nos vamos a dormir cuando se nos cae un diente y al otro día obtenemos un regalo o dinero debajo de la almohada. Cuánta más magia que esa, ¿no? Sin embargo, a medida que crecemos, vamos, de a poco, abandonando los hábitos o tradiciones referentes a la niñez para acercarnos más a la vida de adulto. Por supuesto, seguimos teniendo deseos, pero perdemos la habilidad de pedirlos. Puede ocurrir que vivamos la vida pidiendo deseos, pero controlando todas las condiciones para que ese resultado suceda como quiero, o bien deposito toda mi fe en que una fuerza mayor me concederá mi deseo sin que yo tenga que hacer nada por ello. La vida adulta es una vida de extremos, pero nuestra tarea como mujeres conscientes y empoderadas es traernos al medio a través de prácticas que nos recuerden que los deseos sí se cumplen, que no dependen de nuestro total control, pero que sí necesitan de nuestra energía activa para hacerlos realidad. Una de estas prácticas que nos conectan con la creatividad, la motivación y la energía juvenil y curiosa de la que estábamos hablando anteriormente es el famoso Vision Board o Mapa de sueños.

El vision board es, sin dudas, una de las herramientas más poderosas para manifestar tus deseos. ¿Por qué? Porque para que tu deseo se convierta en realidad debes tener una visión bien clara de lo que quieres. Desear no es suficiente.

Una visión detallista de lo que anhelas permite transitar el camino hacia ello con mayor fluidez. Como muchas veces sucede que no tenemos bien en claro hacia dónde queremos ir o de qué manera hacerlo, los vision board nos ayudan a conectar con la imagen interna que tenemos de nuestro deseo.

Nuestra imagen mental requiere detalle y es allí cuando el poder de las imágenes nos ayuda a profundizar en eso que queremos, a la vez que nos permite ver más allá de lo que nuestra mente limitada nos puede mostrar.

¿Qué es aquello que todavía no puedes ver o no te das cuenta con respecto a tu deseo? Ver las imágenes de tu vision board y hacerte estas preguntas en voz alta, junto con tu journal, será de mucha ayuda para obtener esa claridad que anhelas. Y es que cuanto más clara sea nuestra visión, mayor será la oportunidad de manifestarla.

¿Qué debemos tener en cuenta para hacer nuestro vision board? Si la idea es volver a la infancia y conectar con

ese espíritu curioso y valiente donde todo es posible, lo ideal es tener sobre la mesa todos esos materiales y colores que nos encantaban usar de niñas: papeles reciclados, cartulinas de colores, imágenes de revistas de moda, comida o viajes, crayones, fibrones, washi tapes, stickers, glitter y miles de cosas más que puedes añadir. Para que tu visión sea incluso más personal, te invito a que incluyas fotos tuyas, fotos de cuando eras niña (permitiéndole a esa niña salir a jugar) o de lugares reales, como, por ejemplo, la ciudad donde vives, ese trabajo que quieres obtener o ese país que quieres visitar.

Por último, ten a mano frases o palabras que ayudarán a que tu visión sea incluso más real. Ahora sí, cuando ya tengas todos esos materiales sobre la mesa, cola y tijeras, es hora de crear. No lo pienses mucho: simplemente elige la primera imagen o recorte de revista que te llame la atención y colócalo en tu cartón o papel. Observa sus colores, formas o texturas y déjate guiar hacia otra imagen que guarde una similitud con ella. por las imágenes y formar un hilo conductor o una historia entre ellas. A medida que avanzas con tu proyecto, verás qué colores o ideas quieres agregar.

No importa si cubres toda la hoja con imágenes o dejas espacios en blanco. Tu obra es tuya y solo te pide que te apropies de ella para que así tu sistema nervioso se relaje al mirarla y lo tome como parte de su realidad cotidiana. Para finalizar, cuando ya tengas tu obra terminada, obsérvala con detenimiento y pregúntate: “¿Qué puedo ver ahora que antes no podía ver?”. Esa será la primera clave a tener en cuenta para este nuevo año. Recuerda anotar toda la información que surja en tu journal para seguir trabajando en ello durante el año.

Plus para tu vision board: la gema asociada al vision board es la aventurina (color verde o aguamarina). Esta es la piedra del optimismo, la creatividad y la prosperidad; básicamente es la piedra de la buena suerte, ya que ayuda a tomar decisiones y a tener mayor claridad en cuanto a lo que deseamos. Utiliza esta piedra al armar tu vision board o durante la víspera de fin de año para atraer eso que deseas con más fuerza.

NAVIDAD CONSCIENTE

Nutrir

el cuerpo y el alma en familia

By Mónica Marín

¿Recuerdas el olor de la cocina de tu abuela en Navidad? Ese aroma que te transporta a tu infancia, a tu tierra, a tu gente. Ahora estás aquí, en Europa, en esta nueva vida que has construido con tanto esfuerzo, intentando recrear esos sabores con los ingredientes que encuentras. Tal vez tu madre te envió por WhatsApp esa receta que casi olvidabas, o quizás una amiga esa que se volvió tu hermana en esta tierra, te está ayudando a preparar ese plato especial. Tus hijos te preguntan por qué hacemos esto así, y mientras les explicas, te das cuenta: estás tejiendo puentes entre dos mundos, creando memorias nuevas sin soltar las antiguas. Esto es la Navidad consciente: honrar de dónde vienes mientras abrazas dónde estás.

El regalo de estar presente: Cuando estamos lejos de nuestro lugar de origen, cada bocado en Navidad lleva un peso emocional diferente. ¿Verdad que a veces comemos buscando ese sabor exacto que nos conecta con lo que dejamos? La alimentación consciente no se trata de reglas ni restricciones, sino de permitirnos disfrutar plenamente. Como nutricionista-dietista que también conoce la nostalgia de una mesa diferente, te digo: la magia no está en que todo salga "perfecto" o "como antes", sino en estos momentos donde nutres tu cuerpo y tu corazón sin culpas.

Prueba esto: Antes del primer bocado, cierra los ojos un segundo y huele. ¿Qué recuerdos trae ese aroma? Observa los colores de tu plato, siente las texturas en tu boca. Come despacio, mastica bien, deja los cubiertos y participa en la conversación. Tu cuerpo es sabio: haz pausas y escúchalo. ¿Todavía tienes hambre o estás comiendo solo por inercia? ¿Te sientes satisfecha o todavía hay espacio para disfrutar más? No te preocupes si debes dejar comida en el plato. Tu cuerpo sabe cuánto necesita.

Tu mesa, tu historia

Las reuniones son complejas cuando mezclamos tradiciones: tamales junto al pavo, empanadas al lado del bacalao, o el Panettone junto a los buñuelos. Evitemos juzgar las adaptaciones o etiquetar alimentos como "auténticos" o "no verdaderos". Tu versión es válida. La mesa navideña es un espacio seguro donde todas las versiones de nuestras tradiciones son bienvenidas.

Hazlo simple: Sirve porciones moderadas (puedes repetir), elige lo que realmente te apetece, incluye variedad: proteínas, vegetales, carbohidratos y postres sin culpa. Cuando llegue la nostalgia, permítete sentirla mientras compartes las historias de tus tradiciones con los demás.

Sin presión ni culpas

He visto en consulta cómo la ansiedad navideña afecta especialmente a las mujeres inmigrantes, quienes cargamos con múltiples responsabilidades: mantener tradiciones, adaptarnos, trabajar largas jornadas, y lograr que "todo salga perfecto". Mi consejo: permitámonos fusionar, adaptar, simplificar. Una cena con ingredientes de aquí y de allá no define nuestra identidad ni nuestra salud ni nuestro valor como mujeres.

Involucra a la familia en la preparación: cocinar juntos transmite herencia cultural y reduce tu carga de trabajo. Después de las comidas, recuerda también que no necesitas hacer compensaciones extremas (ayunos, jugos détox, más ejercicio del habitual). Vuelve a tu rutina normal al día siguiente. El movimiento es por placer: un paseo familiar, bailar con tu música, jugar con los niños.

Más allá del plato

La nutrición festiva va más allá de lo que comemos. Para quienes estamos lejos, también se trata de honrar nuestras emociones: la nostalgia, la gratitud por los lazos nuevos, el orgullo de lo construido. El descanso, el contacto con nuestra familia en la distancia, y la conexión con esta comunidad que nos sostiene, nutren tanto como cualquier alimento.

Este Año Nuevo, cultivemos una relación más amorosa con nosotras mismas, nuestra historia y nuestra alimentación. Enseñemos a nuestras familias que cuidarse es un acto de amor, no de obligación. Que mantener tradiciones puede convivir con crear otras nuevas. Que somos suficiente, tal como somos.

La verdadera abundancia navideña está en compartir sin culpa, en nutrir con respeto todas las formas de celebrar, y en crear un espacio donde todas las personas, todas las historias y todas las versiones de "hogar" sean bienvenidas.

Felices fiestas conscientes, donde sea que estés, de donde sea que vengas.

Mónica Marín, Nutricionista Clínica.

REGALA TALLER VISUALIZANDO MI FUTURO CON LA GUÍA ESPIRITUAL

Regala claridad y guía espiritual para este nuevo año. Participa en esta experiencia online de la mano de la Guía Angelical.

RENUEVA EL AÑO Guia Angelical

By Omayra Pinzón

Migrar es un acto de valentía que pocas veces reconocemos. Para muchas mujeres latinas, vivir en otro país significa reinventarse, enfrentar miedos, sanar heridas, soltar expectativas y volver a encontrar su propio ritmo lejos de su tierra, su clima, su idioma y, sobre todo, lejos de sus afectos.

Al llegar el final del año, todas esas emociones la nostalgia, la fortaleza, el cansancio, los logros, las lágrimas y los pequeños milagros parecen reunirse en el corazón. Este es el momento perfecto para hacer un cierre consciente, acompañado de la luz amorosa de los ángeles, quienes nos recuerdan que no estamos solas, que somos guiadas y que nuestra historia tiene un propósito divino.

Este ritual ha sido creado especialmente para mujeres que caminan entre dos mundos: el que dejaron y el que están construyendo. Mujeres fuertes, sensibles, sabias y resilientes.

Preparación del espacio:

Busca un lugar tranquilo y si lo deseas enciende una vela blanca. Respira profundo y declara: “Hoy me regalo este espacio para cerrar mi año con amor, conciencia y guía divina.”

No estás sola. Tus ángeles y tus guías espirituales caminan contigo.

Cierra ciclos, 'Sana tu corazón' y manifiesta con la guía de los ángeles

Paso 1 — Invocar a los ángeles: recordar que estamos acompañadas con seres de luz.

Algo que me ha acompañado profundamente después de mi despertar espiritual, han sido los ángeles. Cada uno de nosotros tiene su propio ángel guardián; créelo o no, siempre ha estado a nuestro lado desde el primer momento en que abrimos los ojos en esta vida y para ayudarte a cerrar este 2025 invoca a estas poderosas guías angélicas.

Cierra los ojos y respira tres veces e invoca a estos poderosos

Arcángeles: Arcángel Miguel, para ayudarte a soltar lo que ya no necesitas del año pasado. Arcángel Rafael, para sanar tu corazón y encontrar paz. Arcángel Gabriel, para darte claridad y guía en este nuevo camino.Arcángel Jofiel, para recordarte tu valor, tu belleza interior y tu propósito.

Visualiza cómo todos ellos forman un círculo de luz a tu alrededor. Siente su apoyo, protección y amor, esa energía que quizá te hizo falta durante el año y que ahora te acompaña para iniciar esta nueva etapa con fuerza y serenidad.

Paso 2 — Liberación: soltar lo que pesa y no deja avanzar. Toma una hoja de papel y escribe

con honestidad: Lo que te dolió este año. Las emociones que cargaste en silencio. Los miedos que te acompañaron en este nuevo país. Las creencias que te impidieron avanzar. Cuando termines, coloca tus manos sobre el papel y afirma: “Hoy libero estas cargas. Me permito cerrar este capítulo con amor.” Rompe la hoja o deséchala; simboliza tu renacimiento.

Paso 3 Agradecimiento: honrar tu camino.

A pesar de los desafíos, creciste. A pesar de la nostalgia, avanzaste. A pesar del miedo, seguiste adelante. Escribe en otra hoja: 10 cosas que agradeces.3 aprendizajes que te fortalecieron. 1 momento de luz que te sostuvo. Agradecer es honrar tu camino migrante, tu fuerza y tu evolución.

Paso 4 Manifestación: abrirte a un nuevo ciclo lleno de propósito. Visualiza tu próximo año. Pregúntate: ¿Qué mujer deseo ser ahora?

¿Cómo quiero sentirme cada día? ¿Qué sueño quiero recuperar o volver a intentar? Escribe tus intenciones y siente cómo tus ángeles las iluminan, abriendo caminos donde antes parecía haber puertas cerradas.

Afirma:“Estoy lista para recibir nuevas bendiciones. Confío en que mi propósito divino se revela paso a paso.”

Paso 5 Bendición final: cerrar con luz.

Para terminar, coloca tus manos sobre tu corazón y visualiza una luz dorada descendiendo desde lo alto. Siente cómo esta luz llena tu cuerpo, tu mente y tu espíritu de paz.

Repite: “Cierro este año con gratitud y abro un nuevo ciclo lleno de luz, propósito y amor. Gracias, gracias, gracias.” Quédate unos segundos respirando. Permite que la energía se asiente en ti.

Si quieres participar a mi taller en línea gratuitamente “Visualizando mi futuro con la Guía angelical.” o escribir tu experiencia con este ritual, puedes escribirme en instagram , me encantará leerte.

Ig @soyomayrapinzon

Te mando un abrazo de luz

Omayra Pinzón

Mentora Holística Espiritual

Terapeuta Reiki angelical

Canalizadora angelical

COMPRAS CONSCIENTES

Estilo de vida & consciencia

By Susy Velazco

Pronto comienzan las festividades navideñas y de fin de año, época comercial por excelencia para comprar regalos.

En América celebran el Black Friday, en la fecha del último viernes de noviembre, una moda a la que sin duda todos nos hemos habituado, la que incluso se extiende con los descuentos online hasta el Cyber Monday. Por donde se mire, es muy difícil no caer en la tentación de las suculentas ofertas que nos muestran descuentos descomunales, rebajas ilusorias porque nada tiene un precio regulado; simplemente nos dejamos deslumbrar por los llamativos anuncios del -50 %, 2x1, -70 %…

En esta época del año es donde más desperdicios se generan; cada empresa o emprendimiento está apostando por equilibrar sus ganancias antes de comenzar el nuevo año y está bien salir de aquellas mercancías que se abarrotan en los almacenes y pasan de moda antes de decidir tirarlas a la basura o quemarlas.

La sostenibilidad forma parte de mi misión

de vida y la integro a mis emprendimientos abordando mi lema: “pensar y vivir en verde” como una opción nueva; para interactuar desde nosotros mismos, cuidando nuestras acciones diarias y de cómo hacerlas expansivas hacia los demás y el medioambiente.

Para cerrar este año 2025, te invito a no olvidarte de ser un consumidor responsable, pensando antes de comprar si en realidad lo necesitas, ¿de dónde viene ese artículo?, ¿quién lo hizo? Y si aun así lo quieres, te sugiero alternativas amigables con el medioambiente, por ejemplo:

Opta por prendas sustentables. Sé que son productos más costosos, pero con cada prenda (no estándar) que compras, puedes contribuir a ahorrar un 81 % de agua (consumo total de agua de 3628 personas en un año), un 42 % de CO₂ (el carbono que absorben 92 árboles en 30 años), ahorras un 26 % en productos químicos evitados (132 cilindros de buceo, equivalente de oxígeno ahorrado en el ecosistema acuático) y también ahorras el 40 % de energía fósil (20 vuelos evitados Nueva York/Madrid).

El verdadero lujo es la autenticidad.

La elegancia de estas fiestas no está en el precio de la etiqueta, sino en el valor de lo que entregamos. Opta por la calidad sobre la cantidad, redescubre tesoros olvidados y recuerda: el amor es la única energía inagotable.

Compra de segunda mano. Dale una nueva oportunidad a aquellos objetos que se encuentran en tiendas alternativas llenas de tesoros esperando por un nuevo dueño.

Apoya el comercio local y los pequeños negocios. Combate los productos plásticos, de baja calidad, que vienen de países lejanos; así tú también ahorras el trayecto de ir lejos a comprarlos, contribuyendo a reducir el impacto ambiental mientras apoyas a trabajadores y comunidades locales que hacen posibles estos artículos.

No envuelvas los regalos en papel o plástico. Descubre el furoshiki, una técnica milenaria japonesa utilizada para envolver regalos de forma sostenible utilizando tejidos reutilizables como la seda, el poliéster o el algodón. Emplea bufandas, trozos de telas sobrantes, por ejemplo.

No todo en la vida son cosas materiales; el altruismo, la presencia y el amor son lo mejor que puedes dar de ti.

A veces parece que hay tantas cosas en este mundo que no podemos controlar, como terremotos, inundaciones, erupciones volcánicas, guerras…

Pero es importante recordar las cosas que sí podemos…

Cómo apoyar a nuestras comunidades latinas, el perdón de corazón, las segundas oportunidades y los nuevos comienzos. Porque lo único que hace que el mundo pase de ser un lugar solitario a ser un lugar hermoso… es el AMOR… el amor en cualquiera de sus formas.

“El amor nos da esperanza, esperanza para recibir el nuevo año”

Susi Velasco

Autora ecolírica, renacedora, emprendedora holística y experta en sostenibilidad 360º.

NEGOCIOS & SUEÑOS LEJOS DE CASA

By Andrea Torres

Mi negocio nació en mi imaginación, como uno de los sueños en mi lista porque veía a personas en redes sociales viajando mientras trabajan; además que mi Andrea niña decía que de grande va a ser turista. Entonces me propuse recibir pagos mientras estoy en la playa. Nunca imaginé que el resultado fue mejor de lo que esperaba; inició lleno de obstáculos porque yo no sabía vender ni tenía idea de tecnología; por suerte soy terca, no me rindo y espero que tu tampoco. Para empezar escribe tus sueños, esos locos; siéntate con tu negocio y cuéntale esos sueños. Utiliza esa energía como impulso para avanzar y hacer realidad lo que te propones. Para que un negocio tenga éxito requieres una mente que vea las posibilidades y no se paralice con desafíos; un empresario que brille en todo su resplandor, sepa el valor de lo que ofrece, conecte con su cliente y sobretodo que ame vender… no

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Soy Terca No me rindo y Espero Tú Támpoco

vender por vender; sino con un sistema que funcione sin sacrificar todo su tiempo y sus nervios. Para esto debemos considerar que existen 3 categorías de vendedores: El sobreviviente: El que vende para sobrevivir con lo justo y necesario; o menos. El guerrero: El que lucha por cada venta, se esfuerza, trabaja sin parar, no tiene tiempo para nada. El que la goza: El que hace de su negocio su socio de vida, usa sistemas, equipo si es necesario y tecnología para vender disfrutando. Si eres una empresaria o quieres serlo: ¿En qué categoría estás?; si no estas en la que la goza,hay que hacer cambios para lograrlo. Reconoce que las ventas van mas allá del país, la política, las crisis, etc. El tema es reconocer que la gente ama comprar, todo el tiempo están comprando; entonces, tu tienes que estar lista para vender; mostrándote en todos los lugares que sea necesario, lista para conectar con tu cliente.

Conoce las necesidades de tu cliente, habla con ellos, pregunta mucho. Tu objetivo es enamorarlo; paso a paso, sin presionar, convirtiéndote en esa voz amiga que esta ahi lista para contribuir e invitar a más. Tienes que lograr que tu servicio o producto se vuelva irresistible y sexy.

El secreto es no parar de mostrarte; encuentra tu manera, el ritmo que funciona para ti y repite siempre; así logras tener ventas constantes. No pierdas tiempo en procesos operativos, ni los que no te gustan; aprende a ayudarte de sistemas y tecnología, que ahora hay muchos y muy fáciles. Así, las ventas se convierten en ese orgasmo de vivir y tu negocio en ese socio de sueños y creación.

Yo tengo ese negocio, vivo viajando y trabajando desde el computador junto con mi compañero de vida; él es europeo; vivimos muchas aventuras juntos, felices y disfrutando de la vida. Espero que esto te inspire a crear tu negocio como ese socio que te contribuya a crear una vida orgásmica y me lo cuentes.

ANDREA TORRES, MENTORA DE NEGOCIOS.

PASIÓN & NEGOCIO

La Fórmula de Ysabel Sulca

Ysabel Belleza Sulca es una emprendedora y experta en el campo de las pestañas con una experiencia de nueve años. Su dedicación se centra exclusivamente en las extensiones y el lifting de pestañas. La trayectoria de Ysabel es un claro ejemplo de crecimiento profesional: ha pasado de ser estilista a convertirse en Formadora y, actualmente, en miembro del jurado en certámenes del sector. A lo largo de su carrera, ha completado diversas especializaciones y ha sido reconocida con tres premios. Nacida en Perú, Ysabel reside en Holanda desde los cuatro años, manteniendo sus costumbres, como celebrar la Nochebuena el 24 de diciembre, siempre acompañada de un buen panetón.

Ysabel, tu trayectoria de nueve años en el mundo de las pestañas es admirable. Pero, ¿cómo empezó todo? ¿Siempre supiste que este sería tu camino?

Para nada. Antes de las pestañas, probé muchos caminos: fotografía, diseño web, moda... A los 3 o 6 meses perdía la motivación. Sabía que quería emprender, pero no encontraba mi nicho. Un día, vi pestañas postizas en una tienda, empecé a colocármelas yo misma y me encantó. Vi cómo cambiaba la forma de mis ojos, mi rostro. La clave fue que quería algo que durara más de dos días. ¡Así empecé con las extensiones! De ahí, seguí un curso y mi misión fue clara: hacer felices a otras mujeres con unas pestañas hermosas.

¿Qué tiene de especial este trabajo que logró captar tu atención?

Me di cuenta de que las extensiones pueden transformar la mirada sin necesidad de correcciones, ni siquiera de cirugía. Las pestañas se ven más largas, más tupidas. Además, quise diferenciarme desde el inicio ofreciendo un estilo más natural y, lo más importante, siempre sin causar daño a la pestaña natural de la clienta.

Con la demanda que tienes, la temporada navideña debe ser intensa. ¿Cómo te organizas para manejar el negocio sin agotarte?

Es una época preciosa, el salón se ve hermoso con decoración y las clientas llegan con regalitos de agradecimiento. Pero sí, la planificación es clave. Trabajo con horarios más estrictos para evitar retrasos y estrés. También planifico días libres, porque trabajar 24/7 no es sostenible. Como emprendedora, también debo disfrutar de las fiestas y cuidarme: hacerme las pestañas, ir a la peluquería, hacerme las uñas, etc. ¡Es esencial practicar lo que predicas!

Algo que siempre inspira es ver el punto de partida. ¿Tu salón fue siempre elegante y exitoso?

Mi historia no comenzó en un salón elegante, sino en una pequeña habitación donde pasaba entre tres y cuatro horas trabajando en un solo set de pestañas. Era principiante. Pedía apenas 25 euros, pero lo que me faltaba en experiencia lo compensaba con pasión. Desde mi dormitorio soñaba con algo más, aunque mis posibilidades parecían limitadas. Pero paso a paso, fui más rápida, más precisa, más segura. Años después, ese sueño se hizo realidad: abrí mi propio salón.

Ese pequeño comienzo en una habitación suena a un gran reto. ¿Cuál fue el punto de inflexión que te hizo darte cuenta de que esto podía ser mucho más grande?

Allí descubrí de lo que realmente era capaz. Mis resultados mejoraron, mi confianza creció y di un paso enorme: me convertí en formadora de pestañas. Trabajé para una marca reconocida, pero pronto entendí que mi creatividad necesitaba libertad. No podía recomendar otros productos que amaba y que también ofrecían resultados increíbles. Así que tomé la decisión más importante de mi carrera: emprender por mi cuenta. Empecé a crear sets y a impartir cursos utilizando distintas marcas, siempre eligiendo lo mejor para mis alumnas y clientas. Y fue entonces cuando todo cambió. Crecí como profesional, como artista y como mujer emprendedora. Mi viaje comenzó en una habitación, pero mi determinación me llevó mucho más lejos de lo que jamás imaginé. Llevas más de tres décadas en Holanda.

¿Cómo ha sido la experiencia de emprender siendo latina en Europa? ¿Sientes que el origen influye en el negocio?

Aunque llevo más de 36 años viviendo en Holanda y tengo mucha familia en Europa, emprender como latina sigue teniendo sus propios desafíos. Lo más difícil es que, a veces, la gente ya tiene una idea preconcebida de quién eres o de lo que puedes lograr, simplemente por ser latina. Tienes que demostrar tu valor una vez más: mostrar que eres profesional, experta y completamente seria en tu trabajo. Además, como latina sueles tener una enorme necesidad de hacerlo todo perfecto, trabajar más duro y no decepcionar a nadie; esa presión te la pones tú misma. Puede ser pesado, sí, pero también es lo que me ha llevado a donde estoy hoy. Mi origen me da fuerza, creatividad y un estilo único como emprendedora. Lo que antes veía como un desafío, hoy se ha convertido en mi mayor ventaja.

A menudo el entorno puede ser escéptico. ¿Alguna vez te dijeron que este no era el camino correcto?

Lamentablemente, alguna gente me dijo que con las pestañas no llegaría muy lejos, que era mejor seguir estudiando otra cosa porque tenía pocas posibilidades en el mundo de la belleza. Pero si una latina quiere abrirse camino en Europa… ¡créeme, lo logra!

¿Qué consejo le darías a esas mujeres que, al igual que tú al principio, tienen dudas o miedo de lanzarse?

Mi consejo para otras latinas que quieren emprender en Europa es este: crean en su poder y nunca subestimen lo que llevan dentro. Nuestra cultura nos da pasión, resiliencia y una forma única de trabajar que nadie puede imitar. No se dejen detener por las dudas, el acento, los trámites o las opiniones ajenas. Avancen paso a paso, aprendan, crezcan, pregunten y no tengan miedo de equivocarse. Cada error también te empuja hacia adelante. Rodéense de personas que crean en sus sueños, incluso cuando son pequeños. Y lo más importante: no se comparen con nadie. El camino de una emprendedora latina es único, y justamente ahí está su fuerza. Trabajen duro, manténganse fieles a sus raíces y estén orgullosas de quiénes son.

Mirando hacia el futuro, ¿qué nuevos proyectos o sueños tienes en el horizonte para tu marca y tu vida personal?

Quiero expandirme ofreciendo más cursos de pestañas. Actualmente doy formaciones en holandés e inglés. Una vez impartí un curso de lash styling en español y me encantó, así que en los próximos meses quiero enfocarme más en la comunidad latina. También estoy trabajando en mi propia marca de pinzas; me encantaría que diferentes tiendas de belleza las vendan y poder impartir cursos en otros países. Y en lo personal, mi mayor deseo es convertirme en mamá este año o el próximo.

La comunidad es vital para crecer. ¿Cómo te relacionas con otras emprendedoras y qué te gustaría aportarles?

¡Me siento feliz! Quiero aprender más de otras emprendedoras latinas, ya que en los últimos años he aprendido muchísimo de las holandesas. Me gustaría guiarlas dentro del mundo de las pestañas: por ejemplo, enseñarles a reconocer a una buena estilista, en qué deben fijarse y qué tener en cuenta si desean seguir una formación en el extranjero. Hay mucha oferta, pero lamentablemente no en todos lados enseñan de forma correcta o brindan un buen servicio.

Para cerrar esta hermosa charla, ¿tienes algún mensaje final para nuestras lectoras en estas fechas?

Sigue creyendo en ti, celebra tu belleza y deja que tu luz brille, no solo en Navidad sino todos los días. Y si un hermoso set de pestañas te ayuda a dar ese impulso de confianza, ¡bienvenido sea!

Yssabel Sulca, Entrenadora en Belleza Stylist.

Diseñadora de MIRADAS

DE LIMA A ALEMANIA

La

historia de una Mamá Emprendedora que volvió a empezar

By Jacquelinen Gil

Mi nombre es Jacqueline Gil, soy mamá de tres hijos y nací en Lima, Perú. Durante más de 25 años me dediqué a la hotelería, trabajando como gerente comercial en varias empresas hoteleras, donde desarrollé mi pasión por el servicio, los eventos corporativos y la atención al cliente. Además, dirigí mi propia empresa de eventos y catering, un sueño que construí con esfuerzo, disciplina y mucho amor.

Sin embargo, la situación de nuestro país nos llevó a tomar una decisión difícil: emigrar. Dejamos todo lo conocido para venir a Alemania buscando tranquilidad, estabilidad y un mejor futuro para nuestros hijos.

Hoy ya llevo un año y seis meses viviendo en Alemania, junto a mi esposo y mis tres hijos. Comenzar de cero no fue sencillo. Adaptarme a un nuevo idioma, una nueva cultura y una vida completamente distinta fue un reto personal y emocional. Pero también fue una oportunidad para descubrir una nueva versión de mí. Aquí en Alemania encontré algo que no esperaba: una oportunidad real de emprender nuevamente a través de Farmasi.Una marca que me permitió

generar ingresos desde casa, a mi ritmo, mientras me daba espacio para disfrutar a mis hijos, organizar mis tiempos y cuidar de mí. Farmasi llegó a mi vida en el momento perfecto, justo cuando comenzaba a sentir los efectos del clima europeo en mi piel. Siempre he sido apasionada del cuidado personal; he probado muchas marcas y siempre he tenido una rutina. Pero al llegar aquí, el frío intenso, el aire seco y la cal del agua comenzaron a maltratar mi piel. De pronto, lo que antes funcionaba ya no servía. Eso me motivó a buscar productos que realmente se adaptaran a mi nueva realidad.

Y así descubrí Farmasi: productos accesibles, de calidad, con ingredientes que nutren la piel de verdad, 100 % veganos y verificados dermatológicamente. No solo me permitieron recuperar mi bienestar y mi confianza, sino que me abrieron una nueva puerta profesional. Hoy en día, esta experiencia se ha convertido en mi propósito: ayudo a otras latinas a emprender y generar ingresos desde casa, tal como yo lo hice.

Para empezar a cuidarte hoy mismo, aquí te dejo una rutina esencial:

Jaqueline Gil

Líder en Farmasi

1. Limpieza suave y nutritiva

Productos recomendados:

Age Reversist Rich Cleanser –DR. C. TUNA

Ideal para limpiar sin irritar y proteger la barrera de la piel. Limpiador facial de la línea RESURFACE – DR. C. TUNA

Un limpiador cremoso que limpia los poros, elimina el exceso de grasa impurezas sin maltratar la piel dejándola fresca y tersa.

2. Tonifica después del lavado

Productos recomendados

El Tónico de la línea Resurface del DR. C. TUNA: está diseñado para renovar y equilibrar la piel, ayudando a eliminar impurezas y células muertas, al mismo tiempo que prepara la piel para recibir mejor los productos de hidratación y tratamiento.

El Tónico facial Iluminador de la línea Lumi Radiance del DR. C. TUNA

Un tónico clarificante que elimina suavemente los residuos mientras hidrata y reconforta ayuda a refrescar y aclarar la piel.

3. Hidratación inmediata después del lavado:

La piel en invierno pierde agua rápidamente.

Producto recomendado:

Crema de día de la línea Resurface del DR. C. TUNA

Un humectante diario único con FPS 30 de rápida absorción que combate la resequedad y la línea de expresión. Ofrece una piel de aspecto vibrante mientras la protege del sol.

Lumi Radiance SERUM

Ayuda a reducir la visibilidad de las manchas oscuras y equilibra el tono desigual de la piel con un uso diario regular. Se absorbe rápidamente brindando el nivel perfecto de humedad. Refresca, calma y repone hidratación al instante.

Photo by Fanny Johnson

RUTINA PARA EL FRIO

4. Hidratación mientras duermes (crema de noche)

Producto recomendado:

Crema de noche de la línea RESURFACE del DR. C. TUNA

Una crema de noche nutritiva que ayuda a mejorar la firmeza e hidratación de la piel reduce la apariencia de las líneas de expresión mientras duermes para lucir una piel suave y radiante. Sus principales ingredientes: Mezcla de Retinol y Vitamina C.

5. Mejora el contorno de ojos

El viento frío puede dañar la piel si no está bien sellada.

Producto recomendado:

Lumi Radiance – crema Iluminante par el contorno de ojos: Combate ojeras y bolsas: Su fórmula contiene ingredientes activos que ayudan a eliminar las ojeras y a desinflamar las bolsas alrededor de los ojos, ofreciendo una mirada más fresca y descansada.

¿Sientes la piel seca, tirante o sin vida desde que llegaste? No es tu culpa, es el clima. He seleccionado mis favoritos de Farmasi para crear una rutina sencilla que le devuelve la hidratación y la vida a tu rostro en pocos pasos."

KYVERA DESIGN

Una Historia de Reinvención

En un país conocido por su precisión y estructura, una madre ecuatoriana ha encontrado la fórmula para unir la calidez de sus raíces con la exigencia del mercado suizo. Esta es la historia de Katty y Kyveradesing, un emprendimiento donde la sostenibilidad y el amor de familia son los protagonistas.

Me llamo Katty, soy madre, mujer emprendedora y, ante todo, una ciudadana del mundo con el corazón anclado en Ecuador. Mi historia migratoria comenzó en España, el lugar que mi madre eligió y donde hoy reside gran parte de mi familia. Sin embargo, el destino tenía otros planes para mí: el amor, el matrimonio y la llegada de mis gemelos me llevaron a Suiza.

Hoy, veinte años después, puedo decir que este maravilloso país no solo me ha acogido, sino que se ha convertido en el escenario de mi reinvención.

El nacimiento de Kyveradesing: Más que una joya

Mi marca, Kyveradesing, nace de un deseo profundo de conectar dos mundos. Me dedico a diseñar aretes con materiales 100% biológicos y ecológicos traídos directamente de Ecuador.

Pero lo que hace única a cada pieza no es solo su materia prima, sino las manos que la trabajan: mujeres de una pequeña localidad de mi tierra natal que luchan día a día por superarse.

Más que un simple accessorio.

Cada pieza está hecha a mano con la intención de transmitir cariño y orgullo. Porque la verdadera belleza de una joya no está solo en su forma, sino en la historia que cuenta y en la emoción de quien la lleva puesta.

Cada arete lleva consigo un mensaje de orgullo. Son horas de dedicación pensando en formas, tamaños y colores para crear algo irrepetible. Mi objetivo es que quien lleve uno de mis accesorios sienta el cariño y la historia que hay detrás de él.

La maternidad como motor de emprendimiento

Siempre he sido una mujer inquieta, buscando formas de sumar al hogar, pero mi prioridad absoluta siempre fueron mis hijos. El verdadero "clic" para emprender llegó cuando mis gemelos crecieron y dejaron de necesitarme de forma constante. Ese fue mi momento.

Lejos de alejarme de ellos, el emprendimiento nos ha unido más. Me llena de orgullo e ilusión ver que son ellos quienes hoy me acompañan a los eventos, me ayudan a montar el stand, transportan la mercancía y se quedan conmigo hasta el final. Es un "círculo de amor" precioso: ellos siempre fueron mi motor para avanzar y ahora son la fuerza que me ayuda a mover el negocio físicamente.

A menudo me preguntan cómo es emprender aquí. Suiza es, sin duda, un país para emprendedores. Es estructurado, sí, pero si te organizas, el camino es transitable. La burocracia no ha sido mi mayor enemigo; ese título se lo lleva el idioma, que sigue siendo el desafío más grande e inesperado.

Sin embargo, he encontrado una oportunidad maravillosa en la mentalidad del cliente suizo. Es un público exigente, al que hay que explicarle bien el producto, pero que valora inmensamente la sostenibilidad y lo hecho a mano. Ahí es donde mi marca conecta: la autenticidad y el respeto por la naturaleza son lenguajes universales.

Mirando al futuro: Un mensaje para la mujer latina

Para navegar este camino, he aprendido que no se puede estar sola. Relacionarse con compañeras del sector y unirse a comunidades ha sido fundamental; entre todas nos ayudamos y nos hacemos más fuertes.

Si tuviera que pedir un deseo navideño para todas las latinas que sueñan con emprender en Europa, sería este: No dejen que el miedo tumbe sus sueños.

De cara al 2026, mi consejo es estratégico y humano a la vez: busquen su tribu. Apóyense en una comunidad. Cuando nos unimos, sumamos fuerzas, y en un país extranjero, esa red de apoyo es la verdadera clave del éxito.

Origenes que se llevan puestos.

Este conjunto representa un verdadero encuentro de culturas que define tu estilo. Los zarcillos son un diseño propio nacido de mi corazón, tejidos pacientemente a mano con paja toquilla de Ecuador, una fibra ancestral reconocida como Patrimonio Inmaterial de la Humanidad por su finura y resistencia.

Pero la historia no termina ahí: el look se completa con un bolso exclusivo, una obra maestra creada por maestros artesanos del Perú, quienes mantienen vivas técnicas milenarias en cada puntada. Al usar

Piezas que cuentan historias.

estas piezas, no solo llevas moda sostenible; portas piezas con historia, alma y tradición, hechas para durar y para conectar tus raíces con el mundo."

Esta fusión crea un diálogo entre 2 naciones "hermanas, resultando en piezas únicas que respetan el medio ambiente y celebran nuestra identidad latina. Es lujo artesanal pensado para la mujer moderna que valora el origen de lo que usa.

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Lujo artesanal pensado para la mujer moderna que valora el origen de lo que usa .

Kyvera, Designer

Preservando técnicas

ancestrales

Manta Europe trasciende el concepto de accesorio para convertirse en un guardián de la historia. En un mundo dominado por la producción masiva, esta marca rescata el alma de los Andes a través del uso de telares peruanos tradicionales.

Cada bolso es una pieza única, hecha completamente a mano, que narra historias tejidas con paciencia y destreza. Al preservar estas técnicas en peligro de extinción, Manta no solo crea moda, sino que protege una herencia cultural incalculable, asegurando que el conocimiento de los artesanos perdure para las futuras generaciones."

Eco-moda

Con identidad

La verdadera revolución de la moda actual es la sostenibilidad, y Manta Europe lidera este cambio con su propuesta de 'ecofashion'. La marca crea un puente directo entre las comunidades artesanas

de Perú y las calles de Europa, demostrando que el lujo reside en la autenticidad y el respeto por el origen.Sus diseños fusionan la vibrante iconografía andina con siluetas contemporáneas y funcionales. Al elegir materiales sostenibles y procesos éticos, Manta ofrece una alternativa consciente para la mujer moderna que busca estilo sin comprometer sus valores. Es moda con propósito, que celebra la identidad latina en cada puntada."

Más que un bolso, llevas contigo un legado. Manta Europe teje el pasado de Perú con el futuro de la moda sostenible en Europa."

TENDENCIAS ETERNAS

Estilos para brillar en Navidad

#1

Traje de terciopelo

Nada evoca el lujo navideño como el terciopelo. Un traje sastre bien cortado en tonos joya (como este burdeos o un verde botella) es poderoso para la cena de la empresa y sofisticado para la Nochebuena. La clave de su longevidad es separar las piezas: usa el blazer con jeans en enero, y el pantalón con un suéter de cachemir. Es una compra inteligente

Genda quis rem sitemodia voluptaecum, quos aliqui

El kit de fiesta perfecto: combina texturas para un acabado de lujo.

#2

Brillo de Lentejuelas

Las lentejuelas son el uniforme oficial de la Nochevieja, pero su vida útil no termina en diciembre. Para que dure años, elige un corte clásico como este minivestido de manga larga en un color profundo como el verde esmeralda. Es esa pieza "salvavidas" que tendrás en tu armario lista para cualquier celebración especial, boda de noche o evento donde necesites impactar.

#3

Rojo Festivo

No hay Navidad sin un toque de rojo. Este diseño con capas y volantes aporta movimiento, alegría y un aire romántico irresistible. Es el color que mejor sienta a nuestra piel latina y el protagonista absoluto para las fotos familiares junto al árbol. Atrévete a llevarlo con unos labios en el mismo tono para un impacto total.

Glamour en Plata #5

El contraste negro y oro nunca falla

Dorado #4

El dorado es el rey indiscutible de las fiestas de fin de año. Un vestido de lentejuelas en este tono no necesita presentación: es luz pura. Para equilibrar su intensidad y no recargar el look, combínalo con accesorios negros minimalistas y tacones altos. Es la elección perfecta para despedir el año brillando, literalmente, de pies a cabeza.

Si buscas una elegancia más etérea, los tonos plata y champagne con pedrería son tu mejor opción. Este estilo "vestido joya" envuelve la silueta con sofisticación. Es ideal para una gala de noche o una cena elegante donde el código de vestimenta exige lo mejor de ti. Menos es más: deja que el vestido sea la única estrella.

Accesorios sutiles para un acabado de lujo.

Volantes que dan vida a cada paso.i

Elegancia Verde #3

El verde botella es el nuevo negro de esta temporada. Este diseño de lentejuelas evoca el glamour del viejo Hollywood. Para las noches más frías, la clave es el "layering" de lujo: acompáñalo con un abrigo de textura suave en el mismo tono para crear un look monocromático que estiliza y proyecta sofisticación absoluta.

Si hay un momento para llevar un vestido rojo largo, es ahora. El tejido plisado de este diseño no solo es tendencia, sino que aporta un movimiento espectacular al caminar. El escote profundo alarga el cuello y centra la atención. Combínalo con accesorios dorados minimalistas; deja que el vestido hable por sí solo.

La Dama de Rojo #4

El color de la confianza.

Texturas que enamoran al tacto.

INSPIRACIÓN DE FIESTA

(A) Abrigo efecto piel

(E) Minibolso joya

(B) Gargantilla de cristales

(D) Pendientes largos

(C) Stilettos de charol

COMUNIDAD

Detrás de Latinasxeuropa

Latinasxeuropa nació en 2016 con un sueño claro: que ninguna latina se sintiera sola lejos de casa. Lo que comenzó como un punto de encuentro, hoy se ha transformado en un poderoso ecosistema de acompañamiento y empoderamiento donde mujeres emprendedoras nos apoyamos mutuamente para triunfar. En esta Navidad y de cara al 2025, no solo miramos atrás con gratitud, sino que celebramos juntas la fuerza de todo lo que hemos logrado construir unidas.

Este espacio quiero dedicarlo íntegramente a cada una de mis Latinasxeuropa. Al mirar atrás y repasar este último año, siento una profunda gratitud por el camino recorrido. Ha sido un año de acompañamiento constante, con sus inevitables altibajos, pero donde la certeza de no estar solas nos ha permitido seguir adelante a pesar de todo. Quiero comenzar dando las gracias a los pilares de esta estructura: nuestras embajadoras. Gracias a Patty, Ángeles, Omayra, Cristina, Sisy, Yeira, Sara, Samantha, Mafer, María, Dafny, Carolina, Carol y Alicia. Gracias por ser las guardianas de nuestra comunidad y por su labor incansable para erradicar la soledad que muchas viven al migrar. Muchas mujeres me escribían en privado confesando cómo estos encuentros les llenaban el alma de alegría, inyectándoles esa "Vitamina L" (de Latina) que tanto nos nutre. Cada una, desde su trinchera, ha tejido redes invaluables. Carolina, en París, encontró en la comunidad un propósito superior: ayudar a otras mujeres. Al organizar encuentros constantes, no solo apoya emprendimientos, sino que crea un refugio donde todas se sienten validadas. Su labor demuestra que, al elevar a las demás, ella también ha encontrado su propia plenitud. En Frankfurt, Ángeles, a pesar de la exigente agenda de su propio emprendimiento, logró crear espacios de networking genuino. Recordamos con especial cariño aquel día mexicano en Holanda, donde la diversión nos recordó que la risa también es terapia. La labor de Cristina merece una mención especial. Entre un viaje y otro, siempre encontró tiempo para reunirnos y celebrar la vida, pero su impacto fue mucho más profundo: estuvo activa apoyando a mujeres víctimas de violencia, sirviendo incluso de traductora en momentos críticos. Su presencia se convirtió en un salvavidas real. Tampoco puedo dejar de mencionar a Carol, quien estuvo activa compartiendo con nosotras lo que más ama: los viajes. Ella nos recordó que explorar el mundo es también una forma de explorar nuestro interior. Con su pasión, nos inspiró a perder el miedo a movernos, a

organizar escapadas y a entender que el viaje también es una forma poderosa de conectar y de romper la rutina, llenando nuestra mochila de experiencias inolvidables. Desde Alemania, María impulsó encuentros que florecieron en colaboraciones profesionales, probando que cuando las mujeres se unen, las oportunidades se multiplican. Por su parte, Alicia en España se entregó por completo a visibilizar a otras emprendedoras, realizando talleres de empoderamiento y entre vistas que sirvieron de altavoz para muchas voces. En Francia, la dupla de Sisy y Yeira nos llevó a reconectar con la naturaleza. Sus encuentros en las montañas no fueron simples paseos, sino retiros sanadores donde el aire puro y la compañía ayudaron a muchas a soltar cargas emocionales. En Italia, la constancia tuvo nombre propio. Dafny, enfrentando los retos de la maternidad, y Omayra, enfocada en el amor propio, buscó incansablemente crear talleres para recordarnos que el empoderamiento empieza por quererse a una misma. Samantha nos enseñó que la calidad supera a la cantidad, organizando encuentros íntimos pero significativos. Sara aportó su experticia en finanzas, clave para la libertad de la mujer migrante, mientras que Mafer, desde Suecia, de dicó su tiempo a apoyar a emprendedoras, brindando herramientas para navegar el sistema en el norte de Europa. Este año además nuestros grupos especializados se convirtieron en el corazón latente de la comunidad. El Club de Lectura fue un refugio mensual donde Erika Berstein y Ayelen no solo leían libros, sino que leían almas, escuchando historias de vida y acompañando a través de las letras. En el Club de Mamás, nuestras psicólogas Erika y Laura Manucci crearon esa "tribu" indispensable para criar lejos de casa, sosteniendo la Salud Mental de quienes cuidan a otros y organizando encuentros vitales para el bienestar emocional.

En el Club Espiritual se realizaron varias reuniones donde pudimos conectar desde la esencia, compartir creencias y planear futuros encuentros para nutrir la fe y la esperanza. De igual importancia fue el Club de Empoderamiento, un motor de confianza donde recordamos el valor infinito que tenemos como mujeres creadoras.

Quiero destacar especialmente a Lorena Cañas en el Club de Belleza. Ella transformó la estética en una herramienta de poder, aconsejando sobre el cuidado del cabello y salud, pero también inspirándonos profundamente al compartir sus vivencias gestionando su propio hostal en Francia.

Y en el Club de Salud y Nutrición, gracias a Paulina y Adriana, muchas encontraron una guía experta; ella s apoyaron y aconsejaron incansablemente, recordándonos que

cuidar nuestro cuerpo es la base para cumplir cualquier sueño.

Existe también un espacio que trabaja en silencio, pero cuya labor es sagrada: nuestro grupo de ayuda a mujeres en situación de violencia. Gracias a Hannye, quien lidera este grupo "escondido" con una sensibilidad extraordinaria, hemos podido brindar un refugio seguro, escucha y contención a quienes atraviesan sus momentos más oscuros. Su labor invisible ha sido luz para muchas.

Finalmente, en Amigas por el Mundo, vimos nacer amistades entrañables y colaboraciones espontáneas, con Rocío, Magda y Wendy liderando con el ejemplo de que la distancia física no impide la cercanía emocional.

Poco a poco, con mucho trabajo y corazón, nos hemos organizado para ser lo que somos hoy. Y al final, todo se resume en el incalculable poder de las conexiones reales. He aprendido que conectar no es simplemente intercambiar contactos o compartir un espacio; es intercambiar energía vital. Es esa magia que ocurre cuando dejas de sentirte una extraña en un país nuevo porque sabes que hay otra mujer dispuesta a escucharte.

La conexión genuina es lo que transforma el miedo en valentía y la incertidumbre en proyectos; es el hilo invisible que nos sostiene cuando sentimos que nos caemos y el trampolín que nos impulsa cuando estamos listas para volar. En esta comunidad, conectar significa que el éxito de una se celebra como el triunfo de todas.

Ahora que se acercan las fiestas, sé que para muchas de nosotras la nostalgia puede golpear fuerte al estar lejos de nuestra tierra, de nuestros olores y

de nuestras familias. Pero quiero recordarles algo importante: ya no están solas. Hemos construido una familia elegida que trasciende fronteras. Mi deseo para esta Navidad es que sientan el calor de esta gran red que hemos tejido juntas. Que en cada mensaje de WhatsApp, en cada reunión y en cada abrazo virtual encuentren un pedacito de hogar. Y para este 2025, deseo que sigamos rompiendo barreras, que sus emprendimientos crezcan con fuerza y, sobre todo, que sigamos siendo ese refugio seguro las unas para las otras. Que el próximo año nos encuentre más unidas, más fuertes y con más ganas de comernos el mundo, recordando siempre que juntas somos invencibles.

GRACIAS POR PERMITIRME SER PARTE DE SUS VIDAS Y DE SUS HISTORIAS.

¡Feliz Navidad y un próspero y conectado 2025, mis queridas Latinasxeuropa!

Directorio de Emprendedoras Latinasxeuropa

Aquí presentamos a las mujeres que sostienen nuestra red: emprendedoras y profesionales que aportan valor, guía y apoyo a lo largo del camino. Sus trayectorias son diversas, pero las une la misma misión: construir comunidad y abrir puertas para otras.

Queremos expresar nuestro más profundo agradecimiento a todas estas mujeres inspiradoras por su dedicación y liderazgo. Su espíritu emprendedor ilumina nuestra comunidad. En esta época festiva, les deseamos a cada una de ustedes y a sus seres queridos una Feliz Navidad llena de paz, alegría y prosperidad. ¡Que el año venidero esté repleto de nuevos logros y éxitos!

CLICK AQUÍ PARA CONOCERLAS A TODAS.

JHOSSY VILLANUEVA

ANGELEZ CRUZ

LINDSAY DAZA

LEIDY GUEDEZ

SARA MORA

LORENA CAÑAS

SUSY VELAZCO

KATTY VERA

LAURA MARTINEZ

ISABEL SULCA

JAQUELINE GIL

MARY CARMEN

MARIA FERNANDA OLAYA

ADRI CHUNG

ADRIANA TOSELLO

OMAYRA PINZÓN

MARIA GUTIERREZ

INGRID WEIZENEGGER

LORENA COLLADO

VANESSA VARGAS

MARY VIRGINIA

SANDRA RAMAJO CRISTINA CASTRO

PAULA MARTIN

LAURA MANUCCI

ERIKA RIERA

LISSET ALBARRACÍN

JUDITH MADURO

ALICIA HERNANDEZ

ERIKA BERSTEIN

ROSA PAZ

AYELEN CENTURIÓN

CATALINA POVEDA

JOHANA FLOREZ

ELIZA RIOS

VANESSA DI MARIA

HANNYE QUESADA

CAROl MORAZAN

MONICA MARIN

PAULINA CEBALLOS

DIXI EIKAMP

ALEXANDRA DEUTSCH

KATIUSKA GIMENO

SILVIA ARDILA

DAFNY CA ÑAS

MARY GAVIDIA MÓNICA VILLA

ELE RAMIREZ

MARIA ESCUDERO

YEIR A RAMIREZ

MALE GUERRA

SAMANTHA BAILLOD

Latinas x Europa

Mujeres que inspiran , apoyan fortalecen y unen a nuestra comunidad.

Celebrando la Sororidad

Rocío del Pilar Andrade

Rocio desde Madrid, es esa persona constante que siempre está presente, compartiendo mensajes y motivando a las demás. Ella misma nos ha compartido cómo la comunidad le ha servido de compañía en momentos de soledad, recordándonos la importancia de estar conectadas.

Rocío es madre y se encuentra en pleno proceso de reinvención a través del tejido. Ha transformado su hobby en un proyecto con propósito que la mantiene activa y con ganas de salir adelante. Su historia es la de muchas mujeres que buscan su independencia con esfuerzo y dedicación.

Magda Ordoñez

Magda es la prueba de que se puede llegar a un grupo y, en poco tiempo, aportar muchísimo valor. Desde su llegada, ha destacado por su energía y su participación activa en nuestras masterclasses y chats. Siempre está dispuesta a dar su opinión y ofrecer consejos basados en su propia experiencia, algo que valoramos enormemente porque enriquece la conversación de todas.

Además de ser una miembro clave, es una emprendedora decidida. Como CEO de MACDANI, gestiona desde Holanda la importación de ropa y lencería colombiana, así como artículos internacionales. Es una mujer que avanza con firmeza y valentía ante los retos de emprender

Wendy desde París

Wendy, quien reside en Francia, es una de las integrantes más comprometidas. Su aporte va más allá de lo digital: ha participado en encuentros presenciales y colabora directamente con nuestra embajadora organizando reuniones en París, ayudando a que la red traspase la pantalla. Dentro de los grupos, Wendy destaca por su empatía.

Siempre tiene una palabra de aliento o un consejo para quien lo necesita, convirtiéndose en un apoyo real para muchas que se sienten solas lejos de su país. Su actitud refleja perfectamente nuestro objetivo para el próximo año: acompañarnos de verdad y fortalecer nuestros lazos.Rocio desde Madrid, es esa persona constante que siempre está presente, compartiendo mensajes y motivando a las demás. Ella misma nos ha compartido cómo la comunidad le ha servido de compañía en momentos de soledad, recordándonos la importancia de estar conectadas.

Laura Manucci y Erika Riera

Laura Manucci y Erika Riera han demostrado un compromiso extraordinario con la comunidad latina en Europa, creando y sosteniendo espacios de apoyo emocional para las madres. Laura, psicóloga clínica, impulsó esta iniciativa y brinda acompañamiento constante, mientras que Erika, psicóloga de crianza, participa con gran dedicación incluso desde la distancia. Sus encuentros ofrecen un lugar seguro para desahogarse, reflexionar sobre la crianza y recibir orientación profesional. Su labor se ha convertido en

Ayelen Centurión

Terapeuta Somática, de Arte y Energy Coach.

Ayelén es una guía que nos invita a profundizar. Como terapeuta, su enfoque es único: ve el cuerpo como una "puerta de entrada" para volver a conectar con una misma. Utiliza la creatividad, la encarnación (embodiment) y la reflexión como herramientas de sanación.

Es una argentina viviendo en Brno (República Checa), lo que le da esa sensibilidad especial de quien ha cruzado fronteras.

En el Club de Lectura, ella aporta esa mirada profunda, creativa y emocional que nos ayuda a sentir los libros, no solo a leerlos.

Erika Berstein

Coach Intercultural & Life Coach Certificada

Erika es pura experiencia y estructura para el alma. Especialista en "Expatriación Plena", su misión es clara: ayudarte a que tu vida en el extranjero sea exactamente la que tú deseas. Como instructora y coach, tiene las herramientas perfectas para gestionar los cambios y desafíos de vivir fuera.

En el Club de Lectura, Erika aporta la contención, la escucha activa sin juicios y la sabiduría para transformar las historias que leemos en aprendizajes aplicables a nuestra vida como migrantes. Rocío es madre y se encuentra en pleno proceso de reinvención a través del tejido. Ha transformado su hobby en un proyecto con propósito que la mantiene activa y con ganas de salir adelante. Su historia es la de muchas mujeres que buscan su independencia con esfuerzo y dedicación.

HAIR LOOKS to LOVE

Hidratación profunda y conciencia ecológica con La Botica de Lorena para brillar en estas fiestas

Hidratar el cabello es el paso fundamental para que luzca espectacular en estas fiestas. Entre el uso frecuente de herramientas de calor y el clima de la temporada, nuestra melena necesita una dosis extra de nutrición para mantener su elasticidad, brillo y vitalidad durante todas las celebraciones. Más allá de la estética, la verdadera belleza reside en la conciencia.

Por eso, elegir productos que respeten el medio ambiente es la mejor decisión que puedes tomar este diciembre. La Botica de Lorena se convierte en tu aliada perfecta. Su creadora, Lorena Cañas, desarrolla estas fórmulas desde el corazón de los Alpes franceses, inspirándose en la pureza de su entorno para ofrecerte una cosmética que repara e hidrata profundamente. Luce un cabello sano y radiante esta Navidad, cuidando de ti y del planeta al mismo tiempo.

Productos recomendados :

Champú de la Botica de Lorena Crema Acondicionadora

Protector térmico

Serum en gel y Tónico herbal

LA Botica de LORENA

Reinventing Beauty This Season

Esta temporada, la verdadera revolución no está en cubrir, sino en nutrir. 'La Botica de Lorena' presenta su colección exclusiva inspirada en la resistencia y elegancia de la naturaleza invernal. Prepárate para descubrir fórmulas que iluminan, reparan y protegen tu belleza natural."

GLOW & GLAMOUR

Rojo festivo, Elegancia en navidad.

El espíritu navideño revive cada año en forma de belleza luminosa, brillo sofisticado y un clásico infalible: los labios rojos. En esta propuesta editorial, el maquillaje se transforma en un lenguaje visual que captura la alegría, la feminidad y la energía y el glamour de las fiestas.

Labios Rojos: El Icono de la Temporada

EnNavidad,el rojo vuelve a ocupar elcentrodelescenario. Profundo, brillante y cargado de actitud, se convierte en el sello inconfundible del glamour festivo. En estas imágenes, los labios destacan por su acabado pulido y glossy, que refleja la luz con cada movimiento y aporta un toque moderno al tradicional rojo navideño.

Piel Natural con Toques de Luz

La piel se mantiene fresca, real y suavemente iluminada. Un efecto editorial que equilibra naturalidad y sofisticación, permitiendo que la luz acaricie los pómulos y evoque la calidez típica de las celebraciones de invierno. La textura suave y la luminosidad precisa enmarcan el rostro sin opacar la fuerza del labial.

Brillo, Amistad y Actitud Festiva

Las lentejuelas en tonos plata y negro aportan una atmósfera festiva que complementa a la perfección la propuesta de maquillaje. Más allá del look, la complicidad entre las modelos transmite una sensación auténtica de celebración, conexión y alegría compartida: la esencia misma de la Navidad.

Looks de Navidad

UN LOOK QUE CELEBRA

Este editorial captura una verdad simple y mágica: La Navidad no solo es brillo exterior, sino una energía que nace desde adentro.

Un maquillaje pensado para resaltar la belleza natural, elevar la confianza y permitir que cada mujer se sienta luminosa, libre y absolutamente festiva.

Angeles Cruz

REGALA (TE) SIN VERGUENZA

ILUMINA TUS FIESTAS CON FARMASI

GIAMORE DETALLES QUE ENAMORAN

REGÁLATE UN MOMENTO CON FARMASI

REGALA UNA MIRADA DE IMPACTO CON ISABEL SULCA

REGALA ARTE CON KYVERA DESIGN

0RACULO Y SI EL DINERO NO ES EL PROBLEMA

LA FLOWER MAKE UP MAQUILLAJE

LA BOTICA DE LORENA , ALQUIMIA PARA TU CABELLO

DOTERRA , BIENESTAR GOTA A GOTA

ANGELEZ CRUZ , BELLEZA CON ALMA Y ESTILO DESPIERTA A LA DIOSA QUE HAY EN TI

HALLACAS PARA DELEITAR EN NAVIDAD

COCINA SALUDABLE CON PAULINA TU BELLEZA EN LAS MANOS DE ELITE CLINICS

ESCAPADA EN LOS ALPES CON SAMANTHA

VITALIDAD PURA A NIVEL CELULAR

ORGULLO LATINO CON LATINASXEUROPA

María Escudero

REGALA TERAPIA GRUPAL

Regálate la libertad de soltar todo lo que te pesa. En esta sesión grupal, crearemos un espacio seguro para identificar y disolver esos bloqueos invisibles que frenan tu potencial.

LATINASXEUROPA

Somos una comunidad que cree en el poder de la colaboración.

Impulsamos a mujeres que desean crecer, emprender y sanar.

Aquí no se llega sola: se llega acompañada, sostenida y reconocida.

Gracias por ser parte de esta red que transforma vidas.