Turinys
Leiskitės į kelią! Lai ši knyga tampa gera jūsų drauge. �������������������������9 1 skyrius. Tradicijų laikymasis ir stereotipų laužymas. Kaip susidomėjau medicina ir kodėl tapau dietologe. Gydau maistu. O kaip? ������������������������������������������������������������������������������ 12 2 skyrius. Kas valdo deivę? Hormonai svarbu �������������������������������������� 22 3 skyrius. Ką reikia žinoti apie hormonus. Devyni pagrindiniai hormonai. Kokias problemas gali sukelti hormonų sutrikimai ir kaip pastebėti, kad kyla pavojus �������������������� 27 1. Padidėjęs kortizolio kiekis ������������������������������������������������������������ 29 2. Padidėjęs insulino kiekis ��������������������������������������������������������������� 30 3. Pernelyg aukštas testosterono lygis ������������������������������������������� 32 4. Pernelyg didelis estrogeno kiekis ������������������������������������������������ 34 5. Pamažėjęs tiroidinių hormonų kiekis ������������������������������������������ 35 Skydliaukės hiperfunkcijos simptomai ������������������������������������������� 37 6. Padidėjęs leptino kiekis ����������������������������������������������������������������� 38 7. Mažas somatotropino kiekis ��������������������������������������������������������� 40 8 ir 9. Mažas kiekis adiponektino ir didelis kiekis grelino ���������� 42
Turinys
4 skyrius. Ką atskleidžia mūsų tyrimų rezultatai? Kokius simptomus būtina stebėti reguliariai? Minimalūs bendraklinikiniai rodikliai ����������������������������������������������������� 46 Bendras kraujo tyrimas + leukocitų formulė ���������������������������������� 47 Koagulograma (kraujo krešėjimas) �������������������������������������������������� 50 Bendras baltymas ir albuminas �������������������������������������������������������� 53 Lipidų spektras ������������������������������������������������������������������������������������ 54 Gliukozė ir insulinas ���������������������������������������������������������������������������� 56 Skydliaukės hormonai: TTH, FT4, T3, ATPO ������������������������������������ 57 Prolaktinas, kortizolis ������������������������������������������������������������������������� 59 Folikulus stimuliuojantis hormonas (FSH) ir liuteinizuojantis hormonas (LH) ������������������������������������������������������� 60 Testosteronas ��������������������������������������������������������������������������������������� 62 Vitaminas D3 (25 (OH)) ���������������������������������������������������������������������� 63 Serumo geležis, feritinas �������������������������������������������������������������������� 63
3