Månadsbladet april 2021 Järna-Vårdinge pastorat

s d a n a M t o

Svenska kyrkan i Järna & Vårdinge

blade

»Gud, jag vill vara som jord om våren.«

APRIL 2021

»Livet vann, dess namn är Jesus.«

En tid för allt som sker APRIL 2021 SKÄRTORSDAGEN TILL FJÄRDE SÖNDAGEN I PÅSKTIDEN musiknyhet

diakoni

Lunchlådan fortsätter i april HUSMOR Cecilia Andersson hälsar att lunchlådan varit en succé och att den kommer att fortsätta till 15 april. Därefter blir det sommaruppehåll. Tack till alla som köpt våra lunchlådor under våren!

Bild sid 1, 2 och 20: Istock.

Text och bild om inget annat anges: Linnéa Malmborg.

Vill du ha bladet i brevlådan? Hör av dig till oss! Se kontaktuppgifter längre bak.

2

Psalmskolan riktar blicken mot psalmskatten MUSIKER Agneta Axelson och Georg Lidström har tillsammans med vår digitala kommunikatör Miriam Tinglöf påbörjat projektet Psalmskolan i våra digitala kanaler.

Spännande! Berätta mer om projektet, Miriam!

– Psalmskolan kommer att släppas på torsdagar på ­Youtube och Facebook. Där sjunger och samtalar vi om våra mest älskade och kända ­psalmer, men även lite nyare, mer okända psalmer. Först ut är Härlig är jorden och Lilla liv.

f11M

i begynnelsen Z11s

j1J

nyhet W1w

Några tankar över en kopp te

Martin startar samtalsgrupp

FÖR TIO ÅR SEDAN var latinska citat på modet. Carpe diem fanns tryckt på tapeter, temuggar och tavlor. Gamla ­visdomsord tog plötsligt plats i våra ­vardagsrum för att få oss att inse vikten av att stanna upp och vara tacksamma. För en del rent ­provocerande, för andra en tröst. När citaten nu bytts ut mot fotokonst, och tapeten målats över i pastell finns ändå orden kvar, hur a­ nvändna och slitna de än må u­ pplevas. Att enbart ha dagen för ögonen är en lättnad för stressade själar.

– Frälsarkransen är en övning i livsmod, livslust, själv­besinning och i att leva nära Gud. Ett redskap att hålla fast vid i en ­förvirrad och ytlig tid, säger präst Martin Reberg som nu startar en samtalsgrupp med frälsarkransen som redskap.

– Gruppen är för dig som vill lära dig mer om kristen tro och samtala om livets djupa frågor.

Anmäl dig nu! Antalet ­del­tagare är begränsat med ­tanke på rådande restriktioner.

MARGARETA MELIN skriver i boken Vara i bön utan att be om något om hur hon under promenaden eller träningen stannar upp och är närvarande i det hon just för tillfället sysslar med. Hon känner tacksamhet och förundran över att få finnas till. Hon nämner också hur hon ibland sluter sina ögon och värmer händerna runt sin tekopp som en slags bön. Hon blir ­medveten om Guds närvaro och tar den till sig, dröjer kvar i den – en bön utan ord:

Bön behöver inte vara svårt. Några tankar över en kopp te kan göra ens dag. Carpe diem. /Linnéa Malmborg

Anmälan till präst Martin Reberg, 076-147 48 61. Max 8 deltagare. Första träffen är första söndagen efter påsk.

Foto: Ikon bildbank

Jag tar koppen i mina händer och dricker långsamt.

Din kärlek dricker jag din önskan att jag ska leva.

Att jag ska orka att jag ska vara lycklig.

Det är din kärlek jag dricker.

SAMTALSGRUPP – FRÄLSARKRANSEN Söndagar 14.00–15.30 Vårdinge kyrka

3

barnverksamheten

Öppna förskolan leker ute igen NU FINNS ÅTERIGEN en ­ ötesplats för de allra minsta m och deras föräldrar. S­ edan ­februari har barnledare ­Jessica Eriksson med hjälp av bland ­annat pedagog Annelie ­Wagnefors flyttat ut öppna förskolan till lekparken utanför församlingshemmet i Järna.

– För oss är detta ett sätt att kunna ha någon form av ­verksamhet för våra barnfamiljer trots pandemin, säger barn­ ledare Jessica Eriksson.

I lekparken har de serverat varmkorv, varm choklad och kaffe. Gensvaret har varit stort och de har fått höra många uppskattande ord.

– Många som varit h­ emma med syskon har kommit ­förbi men även andra, som till ­exempel förbipasserande pensionärer som uppskattat en stunds gemenskap, säger Jessica. ÖPPNA FÖRSKOLAN I LEKPARKEN Fredagar 10.30–12.30 Lekparken utanför församlings­hemmet i Järna 4

LEKFULLT. Annelie och Jessica bjuder in till lek, fika och gemenskap i lekparken.

s- anadss- anadM d a ManadsM n a M rkan Svenska ky rdinge Vå i Järna &

o

o

o

b la d e t

Svenska kyrkan i Järna & Vårdinge

bladet

Svenska kyrkan i Järna & Vårdinge

o

bladet

Svenska kyrkan i Järna & Vårdinge

bladet

»Gud, mitt hjärta är en tom krubba. Kom!«

»Det är fullbordat.« johannesevangeliet 19:30

»Evigt lovat vare hans

härliga 0 namn, DECEMBER 202 må hans ära son uppfylla »Hosianna, Davids världen.« « välsignad vare han.

Ps 72:19

JANUARI 2021

»När de såg stjärnan fylldes de av stor glädje.«

FEBRUARI 202 1 »Kärleken är tålmodig och god. «

MARS 2021

»Tack för att Kristus är befriaren.«

Vill du ha månadsbladet i brevlådan varje månad?

Hör av dig till oss!

Du som får den hem i brevlådan nu står redan på listan.

Klipp ut talongen och skicka/lämna in!

Redaktör Linnéa Malmborg linnea.malmborg@svenskakyrkan.se 08-551 782 01 Du kan även skicka/lämna in hela talongen till: Järna-Vårdinge pastorat, Kyrkvägen 10, 153 32 Järna Ja, tack! Skicka mig månadsbladet!

Namn

Adress 5

✂

Kyrkobladet och vårdinge svenska kyrkan i järna

Nr 5 2020

»Sök, så skall ni finna«

17. var någonting vi växte in i sid som gäller sid 10. Allt kyrkligt kompass sid 32.

I slutet av dagen är det bara Jesus sid 24. Maja-Lisa följer sin egen Till minne av vävmästare & hemmansägare

Kyrkobladet svenska kyrkan i järna och vårdinge

Nr 1 2021

»Herre, du känner min längtan.« Vea skräddarsyr himmelska mästerverk sid 6. Ordet som står skrivet: Längtan sid 14.

Orörlig men allt annat än oberörd sid 18. Ridå upp för det gudomliga dramat sid 26.

Har du något på hjärtat?

Känner du någon i bygden som vi borde skriva om?

Saknar du något i Kyrkobladet?

Se kontaktuppgifter på föregående sida.

6

✂

Namn och kontakt (frivilligt)

Klipp ut talongen och skicka/lämna in!

Det här är mina tips och idéer till Kyrkobladet:

Foto: Josefin Casteryd / Ikon

GE MOD, HOPP OCH MEDMÄNSKLIGHET Gåvor som verkligen betyder något.

Vad vill du ge?

EXEMPEL

MAMMAKRAFTER, 305 KR En veckas lön till en mentormamma.

Krafttag som räddar liv och minskar barnadödlighet i utsatta områden.

svenskakyrkan.se/actgavoshop

7

c11F

nytt från stiftet

Vi köpte 1 år till stiftets 900-års firande "KÖP ETT ÅR!" var uppmaningen under jubileumsinsamlingen som hölls i samband med stiftets 900-årsfirande.

Tillsammans har 73 givare bidragit med 361 659 kr till insamlingen. Fantastiskt!

helgsmål

Missa inte helgsmål på lördagskvällarna När församlingen inte kan komma till kyrkan så kommer kyrkan hem till församlingen! Varje lördagskväll klockan 18.00 8

S11p

De insamlade pengarna kommer att delas lika mellan vänstiftet i Tanzania, vänstiftet i Jordanien och det Heliga landet, ACT Svenska kyrkan, Strängnäs domkyrka.

JÄRNA-VÅRDINGE pastorat köpte år 1100 till minne av de tre sockenkyrkorna Överjärna, Ytterjärna och Vårdinge som alla har sitt ursprung på 1100-talet.

sänder vi hela våren en kort andakt via våra digitala kanaler med medverkan av präster och musiker. Vår projekt­anställda digitala kommunikatör Miriam Tinglöf står bakom kameran. Välkommen att vara med oss!

Youtube: Svenska kyrkan Järna-Vårdinge Facebook: svkjarnavardinge

f11M

act svenska kyrkanZ11s

Ärkebiskop Antje Jackelén Foto: Svenska kyrkan.

Fasteauktionerna blev digitala i år SOM ETT SÄTT FÖR församlingar att kunna ha auktioner och loppisar trots pandemin inledde Act Svenska kyrkan ett samarbete med auktionssajten Tradera. Auktionerna fick mycket media och har lyfts i bland annat SVT Nyheter och Landet runt.

INTE MINST ÄR DET engagemanget hos landets biskopar som skapar rubriker.

Biskop Johan Dalmans sammetskavaj, biskop Andreas Holmbergs fantastiska Jesusvantar, promenad genom livets m ­­ edoch motgångar med biskop Åsa Nyström, biskop Fredrik Modéus hockeyspel och zoom-snack om Bibeln med biskop Sören Dalevi. Finfina fynd som fick fick konkurrens av ärkebiskop Antjes kaffeservis som i skrivande stund är uppe i 10 500 kronor.

Alla insamlade pengar (just nu 105 000 kronor) går till fastekampanjen.

j1J

kyrkoval W1w

Så kommunicerar vi kyrkovalet HUR SER PASTORATETS kommunikation ut inför ­kyrkovalet i höst? Valnämnden har tillsammans med kommunikatör Linnéa tagit fram följande plan: 1. Kyrkovalstidning Vi kommer att köpa in den kyrkovalstidning som Verbum producerar. Den kommer att gå ut till alla i pastoratet i samband med att röstkorten till kyrko­valet skickas ut, vilket är strax innan 1 september.

2. Den nationella kampanjen Kampanjen har tagits fram för att Svenska kyrkan ska kunna kommunicera med en mycket stor grupp människor. För att vara så effektiva som möjligt i kommunikationen behöver den anpassas efter gruppen som saknar kännedom om kyrkan och dess verksamhet. Den mediaplan som är fram­tagen omfattar: – Annonser i press – Stortavlor utomhus – Reklam i tv och radio samt i online-medier.

9

Foto: Zoltan Tasi

tankar inför helgen

Om konsten att tvivla Text: Från Tankar inför helgen av Ulf Söderlind/svenskakyrkan.se 10

TÄNK ATT DET ÄR så mycket tvivel som kommer mot oss när vi talar om uppståndelsens vittnen. Borde det inte vara det starka hoppet som betonas?

Jesus möter de som har tappat hopp och tro. Mitt i sin förtvivlan går de den uppståndne till mötes. Det som uppfattas som svagt och slaget blir till utgångspunkten för Kristi möte med människan själv. I Johannesevangeliet kan vi läsa om Tomas. En av Jesus lärjungar som inte var med när de övriga mötte den uppståndne.

Så står han där ensam om att inte kunna tro.

Han vill se och känna.

Tänk att orden ta och se är så synonymt med att förstå – ”begripa” och ”inse”. Han fattar inte de andras tro.

BIBELN KALLAR inte Tomas för tvivlare. Det är vi som gör det. På något sätt är han ett föredöme. Källkritisk och står emot grupptryck. Däremot beskriver Bibeln tvivel hos lärjungarna när Jesus ger

­missionsbefallningen.

Där är det fler som betvivlar. Ett ord som har med dubbelhet eller tvehågsenhet att göra.

Jesus ger alla, oavsett tvivel, uppdraget att döpa, undervisa och förkunna. Han lovar att alltid vara med. Tomas betyder tvilling. Den i dubbel uppsättning.

Jag kan känna igen mig i ­Tomas. Kanske kan jag vara hans dubblett och han min. De andra tror, har sett och begripit. Jag är nästan helt ensam.

Inte riktigt ensam, för Tomas är som jag.

Bland frågorna och tvivlen finns förväntningar eller förhoppningar på svar, önskan om en tro till det som inte går att förstå. Där möter Jesus. Innanför stängda och låsta dörrar hälsar den uppståndne med fred. På något sätt möter han innanför lås och bom. Tomas blir inte dömd för sin oförmåga till tro. Han blir mött i sin förtvivlan att inte kunna tro. I våra hjärtan är det nog ofta lika tillbommat och låst som den fysiska

dörren med lärjungarna. Jag vill tro att Jesus möter oss i vårt hjärtas tillstängdhet. Där i vetenskapsteorier och källkritik står han. Inte bland skuggorna där jag vill gömma mig, utan i ljuset och förklaringen.

Han säger inte åt mig att sluta tänka. Han möter i fascinationen över livets gåtor och sökandet efter mening.

I BERÄTTELSEN om Tomas säger Jesus ”Tvivla inte, utan tro!”

En tveksam översättning skulle jag vilja säga. I den ursprungliga, grekiska texten är det tydligt att Jesus säger åt honom vem han ska vara, inte vad han ska göra. ”Var inte en otroende, utan en troende!” Betoningen ligger på vad Tomas är och inte vad han inte förmår eller klarar av.

Jag tror att Jesus säger till oss idag; ”Var inte kvar i förtvivlan, utan låt mig vara med dig!” Så är jag inte riktigt ensam.

Tomas är som jag. Och Jesus är med oss. Påskens vittnen är att inte behöva vara ensam.

11

PÅ GÅNG I SVENSKA KYRKAN I

April Kyrkans verksamheter fortsätter att se annorlunda ut i april: PAUS Vi pausar många ­verksamheter, ­grupper och gudstjänster. ­­Barnoch ungdomsverksamheten har smugit igång, se nästa sida.

KYRKLIGA HANDLINGAR Vi ger fortsatt ­möjlighet till dop, vigsel och ­begravning. ÖPPEN KYRKA Överjärna och ­Vårdinge ­kyrka står öppna på ­lördagar och ­söndagar, samt under ­vardagarna när personal finns på plats. Max 8 ­personer inne i kyrkan samtidigt.

12

GEMENSKAP PROMENAD MED PRAT Vi reserverar oss för att ändringar kan ske!

Våra förhoppningar är att kunna öppna våra kyrkor för att fira gudstjänst när restriktionerna så småningom lättar.

I STÄLLET FÖR GUDSTJÄNST KYRKAN STÅR ÖPPEN Lördagar och söndagar

Vårdinge kyrka

11.00–13.00 Överjärna kyrka 10.00–14.00 Kyrkorna är öppna för ljuständning och ­andakt. Under söndagarna finns vanligen präst/diakon på plats.

Torsdagar 10.00

Start vid församlings­-

hemmet i Järna En timmes lätt ­promenad. Inställt vid halt väglag.

DIAKONALT HÄMTNING AV LUNCHLÅDA Varje torsdag fram till 15 april i både: Församlingshemmet i Järna 11.30–12.30 Postillan 11.30–12.30 Kostnad: 30 kronor/ låda. Antalet lådor är ­begränsade, först till kvarn! Vid frågor ring Cicci Andersson, telefon 08-551 782 10.

LP-RIA Måndag–fredag 09.00–13.00 Hagagatan 14, Järna Social träffpunkt dit alla är välkomna för ­gemenskap, samtal, fika och trivsel.

UNGDOMAR UNGDOMSGRUPP Tisdagar 18.30–20.00 Utanför församlings-­

hemmet i Järna Vi träffas ute om det inte är oväder.

Instagram: @ungijava

ÖPPNA FÖRSKOLAN

Du är alltid välkommen att boka dop för ditt barn eller dig själv. Vi döper barn, ungdomar och vuxna. Kontakta vår expedition för mer information.

STÖD OCH SAMTAL Behöver du någon att prata med? ­Kontakta någon av våra präster! Du kan även ringa jour­havande präst.

Ring 112 och be om att få bli kopplad till en präst. Öppet alla dagar 17.00–06.00.

HEMBESÖK Vi erbjuder samtal via telefon och hembesök av präst. Vi kan ta med ett så kallat sockentyg för att fira nattvard i hemmet på ett tryggt och säkert sätt.

”Jag sträcker mina ­händer mot dig, öppnar mig som törstig jord.

Herre, skynda att svara mig, jag orkar inte mer.

Dölj inte ditt ansikte för mig, då blir jag lik dem som lagts i graven.

Låt mig var morgon möta din trofasthet, ty jag förtröstar på dig. Visa mig den väg jag skall gå, jag sätter mitt hopp till dig. Herre, rädda mig från mina fiender, jag flyr till dig.

Lär mig att göra din vilja, ty du är min Gud. Må din goda ande leda mig på jämn mark. Herre, bevara mitt liv, ditt namn till ära, tag mig ur nöden, du som är rättfärdig.”

PSALTAREN 143:6–11

Foto: Unsplash

GEMENSKAP I LEKPARKEN Fredagar Lekparken utanför församlingshemmet i Järna 10.30–12.30 Vi ses ute i lekparken för lek, gemenskap och fika till billigt pris. Håll utkik på sociala medier för att hålla dig uppdaterad!

Facebook: @jarnavardinge Instagram: @oppnaforskolanjava

DOP

13

PÅSKEN

MÅNDAG 5 APRIL

TORSDAG 1 APRIL

Öppen kyrka Ytterjärna kyrka 17.00–19.00

Skärtorsdag

Öppen kyrka Överjärna kyrka 17.00–19.00 Vårdinge kyrka 17.00–19.00

Andakt annandag påsk Digitalt 11.00

Långfredag

Youtube: Svenska kyrkan Järna-Vårdinge Facebook: svkjarnavardinge

Öppen kyrka (utan präst)

DIGITALT

Skärtorsdagsmässa Digitalt 18.00 FREDAG 2 APRIL

Överjärna kyrka

11.00–13.00

Vårdinge kyrka

11.00–13.00

Långfredagsgudstjänst med musik Digitalt 15.00 LÖRDAG 3 APRIL Påskafton

Ingen öppen kyrka!

SÖNDAG 4 APRIL Påskdagen

Öppen kyrka Överjärna kyrka 10.00–14.00 Vårdinge kyrka 11.00–13.00 Påskdagsgudstjänst Digitalt 11.00 14

Annandag påsk

DIGITALA HELGSMÅL Varje lördag 18.00

YouTube: Svenska

kyrkan Järna-Vårdinge Facebook: svkjarnavardinge Varje vecka kommer ett nytt klipp med helgsmål.

Du behöver inget konto för att se ­filmerna på ­YouTube. Du kan söka efter www.youtube.com i din skärmläsare och sedan söka efter ­Svenska kyrkan Järna och ­Vårdinge så finner du vår spellista.

KONTAKT telefon 08-551 747 20 expeditionen öppen Tis–fre 10.00–14.30 Lunch 12.00–13.00 Onsdagar ojämna ­veckor öppet 10.00–12.00. adress Kyrkvägen 10 153 32 Järna webb www.svenskakyrkan.se/ jarna-vardinge e-post jarna-vardinge.pastorat @svenskakyrkan.se kyrkoherde Matts Sandström 08-551 782 03 präster Hampus Frid 08-551 782 07 Martin Reberg 076-147 48 61 diakon Laila Larsson 08-551 782 11 redaktör för månadsbladet Linnéa Malmborg 08-551 782 01

Söndagarna I APRIL OBS: HELA PÅSKEN FINNS I MARS MÅNADSBLAD Påsken är kyrkans största helg. Vi firar att Jesus har besegrat döden och med den allt som står livet emot. Berättelserna om Jesus och vem han var är nedskrivna i ljuset av påskens drama och i ljuset av uppståndelsen.

Andra söndagen i påsktiden 11 april 2021

Påskens vittnen

Johannesevangeliet kapitel 21, vers 1–14 Sedan visade sig Jesus igen för lärjungarna vid Tiberiassjön. Det gick till så: Simon Petrus och Tomas, som kal�lades Tvillingen, Natanael från Kana i Galileen, Sebedaios söner och två andra lärjungar var tillsammans. Simon Petrus sade till de andra: ”Jag ger mig ut och fiskar.” De sade: ”Vi följer med dig.” De gick ut och steg i båten, men den natten fick de ingenting. När morgonen kom stod Jesus på stranden, men lärjungarna förstod inte att det var han. Och Jesus frågade: ”Mina barn,

har ni ingen fisk?” De svarade nej, och han sade: ”Kasta ut nätet på högra sidan om båten, så får ni.” De kastade ut nätet, och nu orkade de inte dra in det för all fisken. Den lärjunge som Jesus älskade sade då till Petrus: ”Det är Herren!” När Simon Petrus hörde att det var Herren knöt han om sig ytterplagget, för han var inte klädd, och hoppade i vattnet. De andra lärjungarna kom efter i båten med fångsten på släp; de hade inte långt till land, bara ett hundratal meter. Då de steg i land fick de se en glödhög och fisk som låg på den och bröd. Jesus sade till dem: ”Hämta några av fiskarna som ni just fick.” Simon Petrus gick upp på stranden och drog i land nätet, som var fullt av stora fiskar, 153 stycken. Och fast det var så många gick nätet inte sönder.

Jesus sade till lärjungarna: ”Kom och ät.” Ingen av dem vågade fråga honom vem han var; de förstod att det var Herren. Jesus gick fram och tog brödet och gav dem, och likaså fisken.

Detta var tredje gången som Jesus visade sig för sina lärjungar sedan han uppstått från de döda.

15

Tredje söndagen i påsktiden

Fjärde söndagen i påsktiden

Den gode herden

Vägen till livet

”Sannerligen, jag säger er: den som inte går in i fårfållan genom grinden utan klättrar in på ett annat ställe, han är en tjuv och en rövare. Men den som går in genom grinden är fårens herde.

För honom öppnar grindvakten, och fåren hör hans röst, och han ropar på sina får med deras namn och för ut dem. När han har släppt ut sina får går han före dem, och fåren följer honom därför att de känner igen hans röst.

Men en främling följer de inte, utan springer ifrån honom, därför att de inte känner igen främmande röster.” Denna bild använde Jesus när han talade till dem, men de förstod inte vad han menade. Sedan sade Jesus: ”Sannerligen, jag säger er: jag är grinden in till fåren. Alla som har kommit före mig är tjuvar och rövare, men fåren har inte lyssnat till dem. Jag är grinden. Den som går in genom mig skall bli räddad.

Han skall gå in och han skall gå ut, och han skall finna bete. Tjuven kommer bara för att stjäla, slakta och döda. Jag har kommit för att de skall ha liv, och liv i överflöd.

En kort tid och ni ser mig inte längre, ännu en kort tid och ni skall se mig igen.” Då sade några av lärjungarna till varandra: ”Vad menar han när han säger: ’En kort tid och ni ser mig inte längre, ännu en kort tid och ni skall se mig igen’, och när han säger: ’Jag går till Fadern’?” De sade: ”Vad menar han med ’en kort tid’? Vi förstår inte vad han säger.” Jesus märkte att de ville fråga honom och sade till dem: ”Ni undrar varför jag sade: ’En kort tid och ni ser mig inte längre, ännu en kort tid och ni skall se mig igen’?

Sannerligen, jag säger er: ni kommer att gråta och klaga, men världen skall glädja sig. Ni kommer att sörja, men er sorg skall vändas i glädje. När en kvinna skall föda har hon det svårt, för hennes stund har kommit. Men när hon har fött sitt barn minns hon inte längre sina plågor i glädjen över att en människa har fötts till världen. Nu har också ni det svårt. Men jag skall se er igen, och då skall ni glädjas, och ingen skall ta er glädje ifrån er.

18 april 2021

Johannesevangeliet kapitel 10, vers 1–10

25 april 2021

Johannesevangeliet kapitel 16, vers 16–22

Psaltaren psalm 145: Jag sjunger om din storhet, Gud, min konung, nu och för evigt prisar jag ditt namn. Dag efter dag vill jag prisa dig, nu och för evigt sjunga ditt lov.

16

»Då sade Jesus till henne: ’Jag är uppståndelsen och livet. Den som tror på mig skall leva om han än dör, och den som lever och tror på mig skall aldrig någonsin dö.« johannesevangeliet 11:25–26

Foto: Nasam Thaufeeq

17

OM BÖN

Bönen är ett samtal med Gud Text: svenskakyrkan.se BÖN ÄR ETT SAMTAL med Gud. Du kan be hur som helst och om vad som helst, med ord eller tyst i hjärtat.

Det är lika mycket en bön om du ber i en kyrka, i naturen eller på bussen från skolan eller jobbet. Går du ibland in i en kyrka för att tända ett ljus? Kanske du samtidigt formulerar din oro eller glädje över något i livet. Just det skulle kunna vara en bön till Gud. Du kan till och med be på nätet! På Svenska ­kyrkans bönewebb kan du skriva din egen bön, eller läsa och be andras böner.

Lyssnar Gud på din bön? Det står i Bibeln att Gud hör vår bön och lyssnar till oss. Men om vi ber om något är det förstås inte säkert att Gud svarar på bönen så som vi förväntar oss. Ibland ser man inte svar förrän långt efteråt.

Ibland är det inte svaret som är det viktiga utan att ha närmat sig Gud. 18

Du kan be med orden tack, hjälp och förlåt.

Om du har svårt att formulera en bön, kan du ta hjälp av de tre orden tack, hjälp och förlåt. De flesta har ju något att tacka för, något som vi känner att vi behöver hjälp och stöd i, och något vi ångrar att vi har sagt eller gjort mot en annan människa.

Tänd ljus och be tillsammans med andra. Om du vill be tillsammans med andra, till exempel med barn, kan du ta hjälp av en bönbok. Många tycker också om att tända ett ljus och be. Var och en kan tända ett ljus och högt nämna namnet på en person som behöver stöd och kraft, någon man längtar efter eller någon som är sjuk, något man är tacksam för, något som har hänt under dagen, som man är

Foto: Alex & Martin /Ikon

glad för, eller något som gick fel.

Någon annan kan be för dig.

När livet är jobbigt kan din bön ge hjälp och kraft från Gud. Men ibland underlättar det om någon annan vill formulera bönen. Om du vill kan du kontakta din församling och be att få träffa en präst eller diakon som kan lyssna på dina bekymmer och be för dig.

Många människor ber regelbundet.

Att be regelbundet är en hjälp för många människor i deras vardag. En

morgonbön då man ber för dagen och att Gud ska finnas med i det man har framför sig. Eller en aftonbön där man summerar dagen, tackar Gud, ber om förlåtelse och ber om vila inför natten som kommer. Det finns en tradition att ”be efter tidegärden”. Tidegärden har sitt ursprung i den judiska traditionen och innebär ett regelbundet böneliv under dagen. Det innebär en morgonbön, en middagsbön, en kvällsbön och en sen aftonbön. Läs mer om ­­tidegärden i kommande kyrkoblad!

19

”Herren är min herde, ingenting skall fattas mig. Han för mig i vall på gröna ängar, han låter mig vila vid lugna vatten.”

PSALTAREN PSALM 23