P P S S
Boletin informativo
HOGAR SARANDI
COLUMNAS ESTELARES
Recordarvolver a pasar por el corazón. El personaje de Cesar.
La música en mi cabeza. Vivir es hoy.
El murguero del corazón.
Charla va, charla viene.
uente uente arandí arandí
01/11/24
Edición
¡Caminos abiertos! Tu libreta hoy 5 y 6
Mapeo de nuestros días: Área limpieza 7
El personaje de Cesar- Cesar C. 3
Pausa para reflexionar 2 y 10
Cumples de NOVIEMBRE 16 2, 9
Educación y sensibilización: visita al Liceo DAU 4
La música en mi cabezaAle DB 15
Calidad de vida un enfoque integral 9
Vivir es hoy- María Noel G. 8
Instantes del Sarandí 13
Recordar- Hans H. 12
El murguero del corazón- Ernesto B. 10
Charla va, charla viene- Ramón B. 14
Pausa para reflexionar
“Ñangareko”: valorando el rol del cuidado, hacía su profesionalización
Cuando pensamos en el acto de cuidar, reconocemos que es una tarea profundamente comprometida. En este sentido, quisiera poner en foco la importancia del rol en sí mismo, dejando de lado momentáneamente a quienes lo desempeñan para valorar su esencia y trascendencia.
No se trata de imaginar una utopía, sino de entender que este rol merece toda nuestra atención y reflexión. Quizás juntos podamos pensar en cómo diseñar un perfil y una formación adecuados para quienes eligen dedicar su vida al cuidado de otros seres humanos, un acto que requiere tanto conocimiento como sensibilidad
Es un tema amplio y complejo, que abarca desde la comprensión social de lo que implica cuidar hasta la necesidad de exigir una preparación adecuada y un profundo sentido de compromiso por parte de quienes asumen esta responsabilidad
Lo que realmente buscamos es profesionalizar este rol, promoviendo la excelencia en cada acto de cuidado. En el corazón de esta labor está el reconocimiento de la dignidad de cada persona que, en situaciones de vulnerabilidad, se confía a nuestro cuidado Cada intervención, cada gesto debe reflejar la responsabilidad y el respeto que este trabajo conlleva.
Sabemos que este es un proceso que requiere tiempo y dedicación. Mis palabras, en cierto sentido, son apenas un esbozo de un tema que aún merece una conversación amplia y profunda, centrada en la importancia del rol más allá de quienes lo desempeñan.
El primer paso, como en toda profesión, es el amor por lo que hacemos, junto con una preparación continua. Con ambos, podremos ofrecer el mejor cuidado posible a quienes lo necesitan, elevando así el valor de esta noble tarea.
Ñangareko
Celiana Álvarez (edición)
El personaje de César
Cesar Constantin Aranda
MARCELO BIELSA
Le pedí a Juan que me dibujara a Marcelo Bielsa, el actual técnico de Uruguay, porque me gusta mucho.
Marcelo Bielsa nació el 21 de julio de 1955 en Rosario, Argentina, en una familia destacada: su padre era abogado, su madre docente, su abuelo un reconocido jurista, su hermano fue ministro y su hermana vicegobernadora en Santa Fe. Jugó como defensor en Newell’s Old Boys antes de retirarse y estudiar educación física para luego convertirse en entrenador.
Como técnico, llevó a Newell’s a la final de la Copa Libertadores en 1992, y en 1998 hizo campeón a Vélez Sarsfield en el Torneo Clausura. Dirigió a la selección argentina entre 1998 y 2004, obteniendo el oro en los Juegos Olímpicos de 2004. En 2007, asumió como entrenador de Chile y los llevó al Mundial 2010. En 2018, llevó al Leeds United a la Premier League después de 16 años en segunda división. Actualmente, desde 2023, es el director técnico de la selección uruguaya.
Me gusta Bielsa porque confía en sus jugadores, tiene fe y sabe cómo armar el equipo. Lo conocí cuando llegó a la selección uruguaya, y miro todos sus partidos.
Educación
y Sensibilización:
Visita del Hogar Sarandí al Liceo DAU- Colonia Valdense
El pasado martes 1 de octubre, parte del equipo del Hogar Sarandí visitó a los estudiantes de 4° año del Liceo DAU de Colonia Valdense. El objetivo de la visita fue llevar a cabo una jornada de sensibilización sobre la discapacidad y, además, retomar el vínculo entre estas dos instituciones, que ya han trabajado juntas anteriormente, como en la actividad de la piscina. La jornada se realizó en el salón multiuso del liceo. En primer lugar, los estudiantes participaron en una actividad vivencial, donde atravesaron la experiencia de ser trasladados en silla de ruedas o de no poder usar alguno de sus sentidos. Luego, se realizó un plenario para intercambiar las sensaciones vividas durante la actividad. Finalmente, se hizo una presentación sobre algunos conceptos importantes relacionados con la discapacidad.
En total, participaron 44 estudiantes de 4° año junto con docentes de educación física. Agradecemos al liceo por su disposición para retomar este valioso vínculo. El trabajo en red es fundamental para crear conciencia sobre la discapacidad y promover una sociedad más inclusiva
Caminos abiertos- Tu libreta hoy
El día jueves 17 de octubre, se realizó la jornada "Abriendo Caminos", en la que chicos y chicas del Hogar Sarandí se prepararon para obtener su libreta de conducir. Esta actividad contó con la participación especial de estudiantes del liceo DAU de Colonia Valdense, quienes acompañaron y participaron activamente en la jornada
El día comenzó con una recorrida por el Hogar para los estudiantes del liceo, permitiéndoles conocer más sobre las actividades que se realizan allí. Luego, se llevó a cabo una actividad práctica en la que los participantes realizaron un recorrido respetando las señales de tránsito, aplicando lo aprendido sobre seguridad vial.
Una de las cosas más interesantes de la jornada fue el trabajo conjunto entre los chicos y chicas del Hogar y los estudiantes del liceo. Esta colaboración permitió el intercambio de experiencias y aprendizajes, enriqueciendo la actividad para ambos grupos. La jornada concluyó con un plenario, donde se compartieron reflexiones sobre la importancia del respeto a las normas de tránsito y la responsabilidad al conducir.
Sin duda, fue una jornada muy enriquecedora, en la que la colaboración y el aprendizaje compartido fueron protagonistas.
Mapeo de nuestros días
POR CESAR CONSTANTIN
ás de 10 años), Gimena (5 o 6 años),
Belén (4 años), Nederland (10 años), Micaela (2 años).
Rutina diaria: tareas de limpieza, escritas en la planilla.
¿Por qué me gusta trabajar acá? Me gusta el ambiente de trabajo.
Anécdota graciosa: Un día limpiando azulejos me resbalé y caí al suelo.
Vivir es hoy María Noel García
Alimentación Ayurveda
La alimentación según la cultura india contribuye a sanar el cuerpo y la mente. Esta alimentación consciente implica elegir adecuadamente los alimentos que vamos a ingerir para favorecer la sanación.
Una alimentación ayurvédica adecuada debe incluir alimentos frescos, naturales, ligeros, recién cocinados y con los seis sabores, aunque debe predominar el sabor dulce. Algunos alimentos recomendados, considerados completos, son el arroz, trigo, cebada, verduras de hoja verde, ghee, leche, miel y sal marina.
Se recomienda comer en un ambiente tranquilo, concentrándose en la comida Es importante comer solo si se ha digerido la ingesta anterior. Comer a un ritmo moderado contribuye a una buena digestión. También se sugiere evitar el ejercicio físico o dormir inmediatamente después de comer.
Es posible adaptar la alimentación a cada persona, teniendo en cuenta la estación del año, el nivel de actividad física, la presencia de alguna enfermedad, la constitución personal y la capacidad digestiva.
En la alimentación ayurvédica, los alimentos se clasifican según su sabor, efecto postdigestión y potencia Existen alimentos sátvicos (que promueven la vida, la fuerza y la felicidad, como la granada, uva, manzana, leche y miel), alimentos rajásicos (que promueven la actividad, la exaltación y el dolor, como el limón, pomelo, cebolla, ajo, pescados y vino) y alimentos tamásicos (que fomentan una actitud pasiva, ignorante y oscura, como las carnes, especialmente embutidos, alimentos ultraprocesados, quesos, repostería y fritos)
Calidad de vida: un enfoque integral Calidad de vida: un enfoque integral
en el Hogar Sarandí en el Hogar Sarandí
POR CELIANA ÁLVAREZ
En el Hogar Sarandí, trabajamos día a día con el objetivo de mejorar la calidad de vida de nuestros residentes, reconociendo que cada persona es única y merece vivir en un entorno que promueva su bienestar y desarrollo. El concepto de calidad de vida se ha convertido en un marco esencial para orientar nuestras intervenciones y apoyos, y está basado en ocho dimensiones fundamentales:
Promover el bienestar emocional:
Crear un ambiente seguro y de apoyo.
Ofrecer ayuda para que los residentes comprendan y expresen sus emociones.
Fomentar relaciones interpersonales:
Establecer actividades que promuevan la interacción social entre residentes y personal.
Facilitar la creación de vínculos afectivos.
Priorizar el bienestar físico:
Asegurar el acceso a cuidados médicos y dietas saludables.
Organizar actividades recreativas que promuevan la salud.
Garantizar el bienestar material:
Cubrir las necesidades básicas de cada residente
Proveer un entorno que respete su dignidad y confort.
Facilitar el desarrollo personal:
Ofrecer oportunidades educativas y recreativas.
Organizar talleres que ayuden a los residentes a descubrir nuevas habilidades.
Fomentar la autodeterminación:
Invitar a los residentes a tomar decisiones sobre su vida diaria.
Promover un sentido de independencia en sus actividades.
Asegurar la inclusión social:
Organizar actividades y salidas para que los residentes participen en la comunidad.
Desafiar las barreras de exclusión y fomentar la participación activa.
Defender los derechos:
Respetar y promover la dignidad, igualdad y libertad de cada residente.
Garantizar que se reconozcan y respeten sus derechos en todo momento.
E n c o n c l u s i ó n
En el Hogar Sarandí, la calidad de vida de nuestros residentes es nuestro norte. A través de un enfoque integral que considera tanto su bienestar físico como emocional, sus relaciones sociales, su autodeterminación y sus derechos, buscamos crear un entorno donde cada persona pueda vivir con dignidad y bienestar.
El murguero del corazó Por Ernesto Basso
Entrevista a Santi Wirth
¿Cómo llegaste al mundo murguero?
"Llegué directamente a la murga Queso Magro. Empecé a ensayar e i primer carnaval, que fue en febrero de 2020. Llegué porque un amigo el director de la murga y necesitaban gente Se dieron las casualidad e invitaran, y ahí comenzó todo "
¿Cuáles son los desafíos?
"El mayor desafío es tener algo nuevo para mostrar cada año. Crear un espectáculo diferente, tratando de mantener la esencia de la murga sin repetir. Ese es uno de los grandes desafíos."
¿Qué sentís que te regala la murga?
"A mí me da mucho aprendizaje en el canto grupal, que en la murga tiene una impronta distinta a la de un coro. Aprendí mucho sobre cómo se canta en una murga. Además, me brinda exposición: es un espacio en el que he llegado a cantar frente a más personas de las que habría imaginado. La murga y el carnaval me dieron esa oportunidad "
¿Alguna anécdota graciosa?
"Una anécdota divertida fue en mi primer año en la murga, durante los ensayos. No sabía mucho de murga, y había cosas que desconocía, como el nombre de la 'clarinada', que es la primera parte de un espectáculo de murga: una pequeña introducción vocal, sin percusión, donde el coro canta fuerte
Un día en el ensayo con público, el director nos explicó que había que mejorar la clarinada, pero yo no entendía a qué se refería. Le pregunté a un compañero, y todos se rieron, porque en el mundo de la murga todo el mundo sabe lo que es una clarinada. Así que ese día Santi el nuevo estaba aprendiendo Nadie se burló; al contrario, me enseñaron co
Pausa para reflexionar
Un momento propicio: la oportunidad de crecer juntos
La palabra "oportunidad" proviene del latín "opportunitas", que se refiere a la conveniencia o el momento propicio para actuar. En su esencia, una oportunidad es un momento favorable que se presenta en la vida, una ocasión que puede conducir a un cambio positivo o a un avance significativo. En el contexto de trabajar con residentes en situaciones de discapacidad, esta noción se expande y se transforma en un concepto multidimensional, que abarca no solo el beneficio potencial para los profesionales, sino también el impacto profundo en la vida de estos sujetos.
Trabajar con los residentes se presenta como una oportunidad para el crecimiento personal y profesional. Nos invita a salir de nuestras zonas de confort, a cuestionar nuestras percepciones y a desarrollar una mayor empatía Esta interacción nos permite observar y aprender de la resiliencia, la creatividad y la fortaleza de quienes enfrentan desafíos cotidianos. En lugar de ver la discapacidad como una limitación, se nos ofrece la oportunidad de reconocerla como una parte integral de la diversidad humana, que enriquece nuestras comunidades.
Asimismo, esta experiencia nos brinda la oportunidad de contribuir a la transformación social. Al trabajar para promover la inclusión y la equidad, podemos ayudar a romper barreras que históricamente han aislado. En este sentido, cada pequeño avance se convierte en una oportunidad para fomentar una cultura de respeto y dignidad, donde todos tienen la posibilidad de participar plenamente en la vida social, económica y cultural
Además, colaborar con los residentes implica la oportunidad de desarrollar habilidades valiosas. La adaptabilidad, la creatividad y la comunicación efectiva son solo algunas de las competencias que se potencian en este contexto. Al enfrentarnos a situaciones diversas y complejas, aprendemos a encontrar soluciones innovadoras y a ser más flexibles en nuestras estrategias. Este crecimiento no solo enriquece nuestro trabajo, sino que también nos prepara para enfrentar otros desafíos en diferentes áreas de nuestra vida.
En conclusión, la oportunidad de trabajar con residentes en situaciones de discapacidad es una invitación a la transformación Es un momento en el que nos encontramos con la posibilidad de aprender, crecer y contribuir de manera significativa a la construcción de un mundo más inclusivo. Al valorar cada interacción y cada avance, podemos transformar nuestras percepciones y, al mismo tiempo, impactar positivamente en las vidas de quienes nos rodean Esta labor nos recuerda que, en cada oportunidad, hay un potencial infinito para el cambio y la mejora, tanto a nivel individual como colectivo.
Celiana Álvarez
Recordar: Volver a pasar por el corazón
Por Hans Huber
Mi historia y el mate
Soy de Treinta y Tres Mi abuelo Enrique vino desde Alemania en barco, huyendo de la guerra. Tanto mi madre, Mary, como mi padre, Eduardo, y yo somos uruguayos. Cuando cumplí un año, me llevaron de Treinta y Tres a Montevideo en ambulancia.
Desde los tres años tomo mate y me gustaba comer manteca sola Siempre fui un niño feliz Mi papá me enseñó a tomar mate, y me gustaba matear con él, con mamá y con mis hermanos. Soy el mayor de tres hermanos.
También disfrutaba mucho tomar mate con mi tía Verena y el abuelo Enrique Quería mucho a mi tía Verena; ella falleció de cáncer, y el abuelo lloró. Ahora está con Jesús. Mi tía vino a Colonia, al Hogar Sarandí, y me gustó mucho su visita. "Quiero que esté en la paz de Jesús. Le mando un beso y un abrazo grande." El abuelo también está en la paz de Jesús
Actualmente, Ramón me prepara el mate, y lo tomo solo o con Jorge. Me gusta tomar mate por la mañana y la tarde, sentado en mi sillón. Las tías me recargan el termo de agua o me encillan el mate
Para mí esto es una demostración de amor.
Instantes del Sarandí Capturando momentos
“Regalito que me hicieron desde casita 3 con muucho amor Gracias Rosmary, gracias a todos No puedo sentirme más querida” R E G A L I T O S D E A M O R
Cuando recibimos un regalo con mucho amor, se nota. “Estas flores me las regalo Olga una vecina de Rosmary
E Q U I P O D E S A L U D M A R Í A N O E L
“ P a r a n o s o t r o s l o s c h i q u i l i n e s n o s o n s o l a m e n t e n u e s t r o s c o m e n s al e s , t a m b i é n s o n n u e s t r o s a m i g o s , s o m o s s u s c o n f i d e n t e s d e c h i s t e s , h i s t o r i a s , c u e n t o s , c h i s m e s y m a r a v i l l o s o s a n é c d o t a s d e s u s d í a s e n s u s c a s a s y e n e l h o g a r . A m a m o s p a s a r t i e m p o y c o n v e r s a r c o n e l l o s ” P E R S O N A L D E C O C I N A
Capacitación sobre “Higiene y Confort” realizada el día 28 de octubre con personal de cuidados y talleres, con la finalidad de reforzar conocimientos de esta tarea e informar nuevas técnicas de higiene.
Charla va, charla viene Por Ramón Rovira y Alejandro Del Bene
VIERNES de Escuela del Hogar : budín de chispas de chocolate y comunidad Desde 2002, la Escuela del Hogar de Colonia Valdense trabaja con nosotros, el hogar Sarandí, para aprender y compartir momentos divertidos. Valeria y Miriam son nuestras docentes y han estado con nosotros durante mucho tiempo, siempre apoyándonos y llenando de amor cada actividad. Cada viernes, tenemos un taller de cocina donde aprendemos a hacer recetas deliciosas Recientemente, cocinamos un budín de chispas de chocolate. ¡Fue muy divertido! Valeria y Miriam nos guiaron en cada paso, desde mezclar los ingredientes hasta sacar el budín del horno. El olor era increíble y no podíamos esperar a probarlo. Nos sentimos muy agradecidos de tener a Valeria y Miriam con nosotros. Una de las cosas que más nos gusta es que siempre nos hacen sentir queridos y parte de un equipo. Valeria, que viene a cocinar desde 2013, dice “Te sentís querida, son muy agradecidos.”
Durante el festejo de nuestros cumpleaños semestral, ocurrió algo muy especial. Miriam nos contó que Milton, en vez de pedir deseos para él, pidió tres deseos para las docentes. Eso mostró cuánto las queremos y lo importantes que son para nosotros. En el taller, no solo aprendemos a cocinar, sino que también hacemos amigos y pasamos momentos agradables. Gracias a Valeria y Miriam, el taller de cocina se ha convertido en un lugar especial donde todos somos bienvenidos y felices.
La música en mi cabeza Por Alejandro Del Bene
CANCIONES INOLVIDABLES DE PELÍCULAS INOLVIDABL
Footloose: Sencillo compuesto e interpretado por Kenny Logg q utilizó en la película que lleva el mismo nombre en 1984.
May It Be- Enya: Canción compuesta por la banda sonora de la pelicula “El señor de los anillos: la comunidad del anillo”, en 2001.
My Heart Will Go On- Celine Dion: Es una canción que se utilizó en la película “Titanic”. Una de las canciones mas escuchadas y vendidas en el tiempo. La banda sonora fue de James Horner, en 1997.
Whitney Houston - I Will Always Love You: Es una canción que se utilizo en la pelicula “El guardaespaldas”. Dolly Parton la escribió en 1973. Estuvo 14 semanas en el número uno del Billboard.
Bill Medley, Jennifer Warnes - (I've Had) The Time Of My Life: Se utilizó como canción final de la película de 1987 en la película “Dirty Dancing”.
Armageddon - I don't want a miss a thing: canción de Aerosmith, compuesta por Diane Warren alcanzó el primer lugar de las listas Billboard.
Ghostbusters: escrita por Ray Parker Jr. en 1984.
Star Wars: casi todas las musicas de la triologia fueron compuestas por John Williams.
Taller pedagógico: “Un mundo azul”
En el taller pedagógico a cargo del maestro Diego Lausarot trabajaron con el cuento "Un mundo azul", una historia escrita e ilustrada por Juan Tolosa.
Diego los guío en la actividad creativa que permitió imaginar y construir como sería su propio "mundo azul", desarrollando su expresión y conexión emocional.
Chivos
Liliana Amexis- 08
Hansel Negrin- 08
Hugo Guaz- 17
Ivana Martinez- 18
Magdalena Lescano- 21
Eugenia Canteras- 29
Sandra Gutierrez- 30
Rosmary Rodas- 30