Znanost i šport
P
ostoji jedna izreka koja govori da je uspjeh zapravo neovisnost od uspjeha. Zanos i energija nadarenog violinista, mekoća i suptilnost vrhunskog športaša ili razigranost i strast uspješnog pisca - svejedno je. Dojam uspješnosti kakav oni ostavljaju, sasvim je suprotan, primjerice, grču na licu nekog očajnika koji pod svaku cijenu želi biti uspješan, uspješan u športu, poslu, društvenim kontaktima, ljubavnim vezama i tomu slično. Što se zapravo krije ispod radosnih ili tužnih lica, krutih ili mekih pokreta, ukočenih ili gibljivih zglobova? Može li disciplinirano pridržavanje tablica prehrane i zbrajanje kalorija, redovito uzimanje vitaminskih tableta i redovito vježbanje biti sigurna formula zdravlja? Vodi li slijepo pokoravanje autoritetima uvijek do društvenog uspjeha ili fanatično treniranje do športskog rezultata? Nažalost, ako
Olimp 24
želimo biti iskreni, odgovor je - ne. Uplašeno biće koje se krije ispod agresivne osobe, nesigurna žena fatalne vanjštine, vječito frustrirani intelektualac ili športaš koji trenira više od svih, a nikako ne uspijeva ostvariti športski rezultat - primjeri su postojanja mnogo šireg i dubljeg prostora, naoko nevidljivog, vrlo važnog, a nerijetko i presudnog. Radi se o mentalnom prostoru, točnije rečeno prostranstvu čovjekovih misli. Pozitivne misli stvaraju pozitivne emocije, povoljne biokemijske reakcije u organizmu, dok one negativne imaju sasvim suprotan učinak. Primjerice, športaš za vrijeme natjecanja vodi vanjsku i unutarnju borbu. Vanjska borba jest nadmetanje s protivnikom, preprekom i sl., dok je unutarnja borba vezana za sve ono što se zbiva u športaševoj glavi. Reklo bi se - tehnika igre, snaga i izdržljivost s
Tekst: MIROSLAV HRŽENJAK
Za vrijeme natjecanja športaš vodi vanjsku i unutarnju borbu. Tehnika igre, snaga i izdržljivost s jedne strane, a u pozadini toga koncentracija, svjesno upravljanje svojim mislima i osjećajima. U slučaju podjednake fizičke spremnosti dvaju športaša koji se međusobno natječu, pobijedit će onaj mentalno jači, onaj koji je u stanju bolje i efikasnije upravljati svojim umom
Olimp 46 - Ožujak 2013