اﻷﺳﺘﺎذ :ﺑﺎرودي ﻣﺤﻤﺪ 1اﻟﻤﺴﺘﻮى:اﻟﺴﻨﺔ اﻟﺮاﺑﻌﺔ ﻣﺘﻮﺳﻂ
اﻟﻤﺬﻛﺮة اﻟﺒﯿﺪاﻏﻮﺟﯿﺔ ﻟﻤﺴﺘﻮى اﻟﺴﻨﺔ اﻟﺮاﺑﻌﺔ ﻣﺘﻮﺳﻂ. ﻣﺘﻮﺳﻄﺔ اﻷﻣﯿﺮ ﻋﺒﺪ اﻟﻘﺎدر ﺑﺸﺎر اﻟﺪﺑﺪاﺑﺔ اﻟﻤﺪة :ﺳﺎﻋﺔ اﻟﺮﻗﻢ1 :
اﻟﻤﺠﺎل اﻟﻤﻔﺎھﯿﻤﻲ:اﻟﺘﻐﺬﯾﺔ ﻋﻨﺪ اﻹﻧﺴﺎن اﻟﻮﺣﺪة اﻟﻤﻔﺎھﯿﻤﯿﺔ:ﺗﺤﻮﯾﻞ اﻷﻏﺬﯾﺔ ﻓﻲ اﻷﻧﺒﻮب اﻟﮭﻀﻤﻲ اﻟﺤﺼﺔ اﻟﺘﻌﻠﯿﻤﯿﺔ :ﺗﻨﻈﯿﻢ اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ اﻟﻜﻔﺎءة اﻟﻤﺮﺣﻠﯿﺔ:ﯾﻘﺘﺮح وﻓﻖ ﻣﺴﻌﻰ ﻋﻠﻤﻲ ﺣﻠﻮﻻ ﻟﻤﺸﺎﻛﻞ اﺧﺘﻼل ﻟﻮﻇﺎﺋﻒ اﻷﯾﻀﯿﺔ ،ﺑﺘﺠﻨﯿﺪ اﻟﻤﻌﺎرف اﻟﻤﺘﻌﻠﻘﺔ ﺑﺘﺤﻮﻻت و دور اﻷﻏﺬﯾﺔ ﻓﻲ اﻟﻌﻀﻮﯾﺔ. اﻟﻜﻔﺎءة اﻟﻘﺎﻋﺪﯾﺔ :ﯾﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻣﺨﺘﻠﻒ اﻟﺘﺤﻮﻻت اﻟﺘﻲ ﺗﻄﺮأ ﻋﻠﻰ اﻷﻏﺬﯾﺔ ﻓﻲ اﻷﻧﺒﻮب اﻟﮭﻀﻤﻲ. اﻟﻤﻌﺎرف اﻟﻤﺴﺘﮭﺪﻓﺔ ~ ﯾﺘﻘﻄﻊ اﻟﻐﺬاء و ﯾﺘﺒﻠﻞ أﺛﻨﺎء اﻟﻤﻀﻎ ﺑﻔﻀﻞ إﻓﺮازات اﻟﻐﺪد اﻟﻠﻌﺎﺑﯿﺔ . ~ ﺑﻌﺪ اﻟﺒﻠﻊ ﯾﻨﻘﻞ اﻟﻐﺬاء ﻋﺒﺮ اﻟﺒﻠﻌﻮم ﺛﻢ اﻟﻤﺮيء اﻟﻰ اﻟﻤﻌﺪة ﺣﯿﺚ ﯾﺨﻠﻂ و ﯾﺘﻌﺮض ﻟﻠﻌﺼﺎرة اﻟﻤﻌﺪﯾﺔ ﺑﻌﺪھﺎ إﻟﻰ اﻟﻤﻌﻲ اﻟﺪﻗﯿﻖ أﯾﻦ ﯾﺘﻌﺮض ﻟﻤﺨﺘﻠﻒ اﻹﻓﺮازات )اﻟﺴﺎﺋﻞ اﻟﺼﻔﺮاوي – اﻟﻌﺼﺎرة اﻟﺒﻨﻜﺮﯾﺎﺳﯿﺔ – اﻟﻌﺼﺎرة اﻟﻤﻌﺪﯾﺔ ( أﻣﺎ اﻟﻔﻀﻼت ﺗﺘﺤﺮك إﻟﻰ اﻟﻤﻌﻲ اﻟﻐﻠﯿﻆ و ﺗﻄﺮح ﻋﺒﺮ ﻓﺘﺤﺔ اﻟﺸﺮج ~ ﯾﺘﻜﻮن اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ ﻣﻦ اﻷﻧﺒﻮب اﻟﮭﻀﻤﻲ و اﻟﻌﺼﺎرات اﻟﮭﺎﺿﻤﺔ.
اﻟﻨﺸﺎﻃﺎت ~ ﻣﻼﺣﻈﺔ وﺛﯿﻘﺔ و اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻣﻜﻮﻧﺎت اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ.
اﻟﻮﺳﺎﺋﻞ ~ رﺳﻢ ﺗﺨﻄﯿﻄﻲ ﻣﺠﺴﻢ.
وﺿﻌﯿﺔ اﻹﻧﻄﻼق :اﻟﺘﻔﻜﯿﺮ ﺑﻤﺼﺪر اﻷﻏﺬﯾﺔ . أﻏﺬﯾﺔ ﻣﻌﺪﻧﯿﺔ –ﻋﻀﻮﯾﺔ اﻟﺘﻔﻜﯿﺮ ﺑﺘﺼﻨﯿﻒ اﻷﻏﺬﯾﺔ ﺣﺴﺐ دورھﺎ ﻓﻲ اﻟﺠﺴﻢ . اﻟﻮﺻﻮل ﺑﺎﻟﺘﻼﻣﯿﺬ إﻟﻰ أن اﻟﺠﺴﻢ ﻓﻲ ﺣﺎﺟﺔ إﻟﻰ أﻏﺬﯾﺔ ﻟﻜﻦ ﯾﺠﺐ أن ﺗﺘﺤﻮل ,ﻟﻠﻮﺻﻮل إﻟﻰ اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ . ﺻﯿﺎﻏﺔ اﻟﻤﺸﺎﻛﻞ :ﻛﯿﻒ ﺗﻨﻈﻢ اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ؟ ﺑﻨﺎء اﻹﺳﺘﺮاﺗﯿﺠﯿﺔ -:ﻣﻜﻮﻧﺎت اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ. ﻣﻼﺣﻈﺔ اﻟﺮﺳﻢ اﻟﺘﺨﻄﯿﻄﻲ.ﻧﺘﺒﻊ اﻟﻐﺬاء ﻣﻨﺬ دﺧﻮﻟﮫ ﻋﺒﺮ اﻟﻔﻢ ﺣﺘﻰ ﺧﺮوج اﻟﻔﻀﻼت ﻋﺒﺮ ﻓﺘﺤﺖ اﻟﺸﺮج. اﻟﺘﻌﺮف ﻋﻠﻰ ﻣﻜﻮﻧﺎت و ﺗﻨﻈﯿﻢ أﻋﻀﺎء اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ.ﻣﺮﺣﻠﺔ اﻟﺘﻨﻈﯿﻢ :ﺗﻨﻈﯿﻢ اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ: ﯾﺘﻜﻮن اﻟﺠﮭﺎز اﻟﮭﻀﻤﻲ ﻣﻦ: (1اﻷﻧﺒﻮب اﻟﮭﻀﻤﻲ:أﻧﺒﻮب ﻃﻮﯾﻞ ﺗﺘﻨﻘﻞ ﻓﯿﮫ اﻟﻤﻮاد اﻟﻐﺬاﺋﯿﺔ ﯾﺒﺪأ ﺑﺎﻟﻔﺘﺤﺔ اﻟﻔﻤﻮﯾﺔ وﯾﻨﺘﮭﻲ ﺑﻔﺘﺤﺔ اﻟﺸﺮج. ﯾﺘﻜﻮن ﻣﻦ: اﻟﻔﻢ :ﺗﻄﺤﻦ و ﺗﻘﻄﻊ ﻓﯿﮫ اﻷﻏﺬﯾﺔ ﺑﻮاﺳﻄﺔ اﻷﺳﻨﺎن و ﺗﺘﺒﻠﻞ ﺑﺎﻟﻠﻌﺎب. اﻟﻤﺮيء أﻧﺒﻮب ﻃﻮﻟﮫ 30ﺳﻢ ﯾﺼﻞ ﺑﯿﻦ اﻟﻔﻢ و اﻟﻤﻌﺪة.اﻟﻤﻌﺪة :ﯾﺘﻢ ﻓﯿﮫ ﺧﻠﯿﻂ اﻷﻏﺬﯾﺔ و ﺗﻌﺮﺿﮭﺎ ﻟﺘﺄﺛﯿﺮ اﻟﻌﺼﺎرة اﻟﻤﻌﺪﯾﺔ. -اﻟﻤﻌﻲ اﻟﺪﻗﯿﻖ :ﺗﺘﻌﺮض ﻓﯿﮫ اﻷﻏﺬﯾﺔ إﻟﻰ إﻓﺮازات اﻟﺼﻔﺮاء و اﻟﻌﺼﺎرة اﻟﺒﻨﻜﺮﯾﺎﺳﯿﺔ و اﻟﻌﺼﺎرة اﻟﻤﻌﻮﯾﺔ.
P48 physique relizane - 1 - !!www.physique48.org