وقاية الاجهزة

Page 1

‫‪:‬تمهيد‬ ‫هجسم السنسان متكامل ومتناسق‪ ،‬مكون من مجموعة من الهجهزة المختلفة ‪ ،‬وهذه الهجهزة تتكامل في وظائفها وتتداخل في ارتباطاتها‪ .‬وإذا‬ ‫كان هجسم السنسان سليما تمكن من أداء وظيفته ولذلك لدبد له أن يحافظ على أهجهزة الجسم المختلفة وأن يقيها الخطار التي تهددها‬ ‫‪.‬والمراض والفات وان ل ينتظر حتى تنهكها المراض وتعطلها وتوقف عملها‬ ‫فما هي الخطار التي تحدق دبكل هجهاز؟ ‪ -‬وكيف يمكن تجنب تلك الخطار؟‬ ‫وكيف يمكن وقاية أهجهزة هجسمنا ؟‬

‫‪(1‬‬

‫دبعض أمراض الجهاز الهضمي‪:‬‬ ‫•‬

‫تسوس السنان‪les caries dentaires :‬‬

‫تسبب التصادمات الفيزيائية والتغيرات المفاهجئة لدرهجة حرارة الفم تشقق مينا السنان‪ ،‬ينتج التسوس عن‬ ‫دبكتيريات تعيش في الفم حيث تحول دبقايا الطعمة التي تغطي السنان ) السكريات خصوصا( إلى أحماض تحطم‬ ‫‪ .‬دبنية السنان‪ .‬ويسبب التسوس ألما حادة حين يصل إلى اللب الداخلي للسنان‬ ‫•‬

‫المساك‪la constipation :‬‬

‫هي حركة غير طبيعية للمعاء يمكن وصفها دبكوسنها قصور في أداء المعاء لوظيفتها‪ .‬ينتشر المساك عند كبار‬ ‫السن أكثر من الشباب والطفال‪ .‬كما يؤثر سنوع الطعمة على عملية حدوث المساك ‪ ،‬حيث أن عدم تناول‬ ‫الخضراوات دبشكل وافر أو الفاكهة والطعمة المكوسنة من الحبوب تساعد على حدوث المساك‪ ،‬لكون هذه‬ ‫الطعمة تحتوي على اللياف التي تمنع حدوث المساك‪ .‬كما يمكن أن ينتج المساك عن عدم استهلك السوائل‬ ‫‪.‬خصوصا الماء دبشكل منتظم‬ ‫•‬

‫السهال‪la diarrhée:‬‬

‫السهال مرض هجد مألوف يصيب الجهاز الهضمي ويسبب اضطرادبات تختلف حدتها حسب العوامل المسببة له‪.‬‬ ‫ويعتبر من أخطر المراض التي تصيب الطفال ومن أهم أسباب وفياتهم‪ .‬و من دبين أعراضه اضطرادبات المعاء‪.‬‬ ‫‪.‬وينتج السهال غالبا عن استهلك الغذية الملوثة دبالجراثيم و المياه الغير الصالحة للشرب‬ ‫‪(2‬‬

‫وقاية الجهاز الهضمي‪:‬‬ ‫•‬

‫التنظيف السليم للسنان دبواسطة معجون أسنان و الفرشاة ‪.‬‬

‫•‬

‫تفادي تناول الحلويات دباستمرار‬

‫•‬

‫زيارة طبيب السنان دباسنتظام‬

‫•‬

‫تجنب استهلك المياه غير الصالحة للشرب‬

‫•‬

‫غسل الخضر والفواكه قبل استهلكها‬

‫•‬

‫تناول الطعام في أوقات منتظمة ‪.‬‬

‫•‬

‫تجنب التهام الطعام في عجلة لن ذلك يضر دبعمل الجهاز الهضمي‪.‬‬


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.