Boletín Junio 2023 - Fundación Somos Polen

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N °15

La Fundación Somos Polen te invita a disfrutar del 15 � Boletín del “Arte del Bienestar”.

Cada mes compartimos lo que está sucediendo con nuestra fundación, nuestros sueños y realidades, invitándote a que te hagas parte de las diferentes actividades que estamos realizando y que nos contactes, si quieres que trabajemos colaborativamente.

Estas páginas del mes de junio nos invitan a equilibrarnos en la mitad del año, mirando y evaluando lo realizado en el primer semestre y visualizando los proyectos que vendrán, sin olvidar el aquí y el ahora. Este día de junio donde leerás estas líneas, es nuestro aquí y ahora, es el presente respirando vida y es la vitalidad cotidiana del ser.

Como Fundación Somos Po len los invitamos a latir al son del Arte del Bienestar.

¡Te invitamos a sumarte a esta experiencia de vida!

• ¡Se inician los Talleres CUIDArte el Sábado 10 de junio con el Encuentro “El Arte Del Bienestar: formas prácticas de incrementar tu bienestar a partir del arte y la salud mental”, dictado por el psiquiatra Daniel Martinez.

• Partió por el Sur “La Ruta Del Bienestar, cuidando a los equipos de cuidadores”.

•Este mes se inicia la 9a versión del Diplomado Internacional de Psicología Positiva y Bienestar con su mención de Arte Y Creatividad.

• Te invitamos a disfrutar del séptimo trabajo musical de Cata Jacob, llamado "Uyui, Canto al Agua”.

• Te invitamos a conocer a Patricio Pardo del grupo de amigos de Somos Polen.

Taller I

10 de Junio

11:00 a 13:00

EL ARTE DEL BIENESTAR

Formas prácticas de incrementar tu Bienestar a partir del Arte y la Salud Mental.

Con Daniel Martínez

Dictado por el Psiquiatra Daniel Martinez

El Sábado 10 de junio de 11.00 a 13:00 se iniciarán los Talleres CUIDarte del 2023, con el encuentro “El Arte del Bienestar: formas prácticas de incrementar tu bienestar a partir del arte y la salud mental”, dictado por el psiquiatra Daniel Martinez Aldunate.

Este taller es una invitación a participar y disfrutar de un encuentro experiencial sobre el Arte del Bienestar.

Recorreremos juntos los caminos donde se encuentran el arte y la salud mental para generar bienestar compartido, a partir de evidencias, historias y experiencias. Al final descubriremos juntos cómo el arte y la salud mental pueden ser protagonistas de nuestras vidas, en lo cotidiano, en lo laboral y en nuestros sueños.

Los invitamos a compartir un viaje de transformaciones y descubrimientos.

Te contamos que este taller será realizado por Daniel Martínez quien es Médico Psiquiatra de la Universidad de Chile, director del Instituto del Bienestar, presidente de la Fundación Somos Polen y socio de 3 x i. Es director del Diplomado de Psicología Positiva y Bienestar, y coordinador de la mención de arte y creatividad de la Escuela de Psicología de la Universidad Adolfo Ibáñez y del Instituto del Bienestar y es codirector del Diplomado de Arte, Desarrollo Personal y Bienestar Compartido de la Fundación Somos Polen.

Es miembro de la Agrupación Mundial Action for Happiness y fue director de la Sociedad Chilena de Neurología, Psiquiatría y Neurocirugía, miembro del Directorio Mundial de la International Society Addiction Medicine (ISAM) y vicepresidente del Colegio Iberoamericano de Trastornos Adictivos.

Es editor y autor del libro “Felicidad: Evidencias y experiencias para cambiar nuestro mundo” de Editorial LOM y del libro “Hasta cuándo hablamos de drogas: estrategias para el abordaje del uso de alcohol y otras drogas en jóvenes universitarios”, editorial Universidad Católica.

Ha sido docente de actividades formativas en Universidades y Sociedades científicas en España, México, Canadá, Argentina, Perú, Brasil, Bolivia, Guatemala y Colombia.

Te invitamos a prepararte para el 2° Taller CUIDarte que realizaremos en julio con la destacada actriz y dramaturga Paulina Hunt.

INFORMACIONES E INSCRIPCIONES: comunicaciones@somospolen.cl +569 8953 1249 - Alberto Wilson

El jueves 11 de mayo nuestro equipo viajó a Concepción y Talcahuano a impartir el 1er taller de cuidado de equipos de las residencias de Mejor Niñez, del fondo regional (FNDR) adjudicado el presente año. Fueron dos jornadas en el mismo día, la primera en Aldeas SOS y la 2a en Santa Victoria de la Protectora de la Infancia. Ambas instancias enfocadas en trabajar con tod@s l@s trabajador@s de cada residencia.

“Cuidando a los Equipos de Cuidadores”

La duración de cada taller fue de un poco más de dos horas, donde a través de nuestro "Botiquín del Bienestar" se compartieron estrategias de gestión emocional, vínculos saludables, comunicación efectiva, entre otras.

Con la mirada de la Psicología Positiva, el Arte Aplicado, el Mindfulness y la Salud Mental, se abrió un espacio de cuidado seguro, apreciativo y constructivo, donde el bienestar se hizo presente tanto en lo personal como en lo colectivo (Bienestar Personal y Compartido), como lo dice nuestro presidente, el psiquiatra Daniel Martinez: "Somos correspon sables de los climas emocionales que cohabitamos".

Sabemos que es de gran importancia trabajar el reconocer y gestionar nuestras emociones, ya que cada persona pone parte de su sentir al servicio de la comunidad, lo que puede ser constructivo o no. La forma más eficaz de que seamos un aporte a ese bienestar compartido, es estar bien con nosotr@s mism@s.

Es por eso que creemos que son muy importantes los espacios de autocuidado y sabemos que se tornan aún más necesarios en lugares donde las personas trabajan conteniendo y cuidando de otr@s, lugares donde lo cotidiano es presenciar y vivir situaciones límites, que requieren de un buen estado emocional y mental para poder dar soluciones efectivas y afectivas.

Con esta primera fecha se da por iniciado las intervenciones de nuestra fundación en el Programa de Salud Mental con Juntos por la Infancia y Vincularnos.

¡Partió "La Ruta del Bienestar" hacia el sur de nuestro país!

El viernes 23 de Junio se inicia la exitosa 9a versión internacional del Diplomado de Psicología Positiva y Bienestar que realizan la Universidad Adolfo Ibáñez y el Instituto del Bienestar

Este diplomado online con 2 fines de semana híbridos se realiza los viernes (15:00 a 19:00) y sábados (09:00 a 13:00) de forma quincenal, presentando 4 menciones de especialización: desarrollo personal, educación positiva, felicidad en las organizaciones y arte y creatividad.

El Diplomado en Psicología Positiva y Bienestar nace a partir de la demanda actual de contar con personas que puedan dar respuestas integrales a los problemas actuales de nuestra población. Junto a la necesidad de tratar dolores, malestares y enfermedades, surge la urgencia de educar y promover el desarrollo de nuestras capacidades y talentos, para generar nuestra mejor versión de nosotros mismos y dar nuestro mayor aporte a la ayuda de otros.

Este programa busca proveer a personas interesadas en el desarrollo humano y en la salud, distinciones y herramientas que contribuyan a incorporar la perspectiva del bienestar y de la psicología positiva en su quehacer personal y profesional.

¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO?

El Diplomado está dirigido a todos quienes quieran desarrollarse individual y profesionalmente, incorporando en profundidad las herramientas de la

psicología positiva para promover el bienestar individual y grupal. No requiere formación profesional previa.

INVITADOS INTERNACIONALES

El diplomado cuenta con grandes expertos nacionales y un seleccionado grupo de docentes internacionales, destacando entre otros: Margarita Tarragona (México), Laura Isanta (Argentina), Jorge Yamamoto (Perú), y Leonello Bertini y Cone Aiken (Ecuador).

MENCIÓN DE ARTE Y CREATIVIDAD

Una de las menciones del Diplomado es de Arte y Creatividad donde se trabajan los siguientes contenidos:

• Descubriendo el sentido que le quieres dar al arte y a la creatividad en tu vida: experiencias en contextos de vulnerabilidad: Daniel Cerezo (Argentina) y Daniel Martínez.

• Potenciación creativa y juegos musicales para el bienestar: Egidio Contreras.

• El aporte del teatro y la pedagogía de la expresión para promover el bienestar: desarrollo de destrezas teatrales, Paulina Hunt.

• El flow de jugar con el ritmo y la creatividad y Trabajo en equipo y creatividad lúdica: Grupo Kumbá.

• Historias y cuentos con finales felices: una mirada desde los mitos y el desarrollo personal Ana Guillot (Argentina).

• Compartiendo psicología positiva y bienestar desde el protagonismo del arte y la creatividad, Daniel Martínez e invitados.

¡TE INVITAMOS A SER PARTE DE ESTA EXPERIENCIA FORMATIVA Y TRANSFORMADORA!

Link Diplomado: https://psicologia.uai.cl/diplomado/diplomado-psicologia-positiva-bienestar/

Para más información, comunícate con Beatriz Paul Riesco

beatriz.paul@uai.cl

+569 7616 6582

Nuestra directora ejecutiva Cata

Jacob lanza su séptimo trabajo musical "Uyui, Canto al Agua". Una canción que nuevamente nos invita a conectarnos con la naturaleza, esa que habitamos tanto afuera como adentro.

Cata nos cuenta, "Esta canción rito nace el 11 de noviembre del 2019, a las 6 am. En un encuentro profundo con el mar, donde el frío, el viento, el sueño y el cansancio pasan a tercer plano. Donde se pierde el yo y l@s otr@s. En esos momentos que son eternos y que sientes ser parte de un Todo. Gracias a las tecnologías pude grabar ese primer canto. Ese canto que se fue manifestando cada vez que estaba en contacto con el agua, río, mar, lago, cascada... Poco a poco caí en cuenta que este canto ya existía, en algún lugar, tiempo, espacio, historia y yo sólo era el instrumento que lo canalizaba"

"El agua no se corta, no se rompe, no se quiebra".

Estas y otras frases podemos encontrar en este trabajo musical de la cantautora.

Cata Jacob nos hace la invitación a "equilibrar y ecualizar nuestras aguas", con letras claras y con una mirada apreciativa, nos va relatando las cualidades de este elemento tan esencial para la vida. No es sólo una canción que busca el viaje por el arte musical, es más bien un respiro que Cata Jacob nos comparte, donde nos incita a conectarnos con la gratitud, el rito y la transformación.

La cantautora siempre acompaña su trabajo musical con un vídeo clip, que este caso nos muestra y nos hace viajar por la naturaleza desde el agua. La grabación se llevó a cabo en el Cajón del Maipo, en el Manzano. Un lugar mágico, poco habitado, donde podemos disfrutar de la belleza, sus colores y sus formas.

"Agua amiga, agua hermana".

Es así como nacen éstas y otras estrofas que podrás escuchar y compartir cuando te conectes con Uyui.

Ya puedes escucharla por todas las plataformas digitales y apreciar el video clip por su canal de YouTube, Cata Jacob Oficial.

¡Te invitamos a disfrutarla!

Instagram: https://www.instagram.com/cata_jacob/

Uyui, Canto al Agua: https://www.youtube.com/watch?v=U6MYUvSkLDA

Patricio Pardo Olguín, es el Osito Pardo del grupo de amigos de Somos Polen. Pato es padre de José, Amanda y Juan, y es integrante de una reconocida familia quillotana, que forman sus padres Juan Pardo y Ana Olguín, y sus hermanos Marcelo, Ana María y Paola. Hoy, su compañera en la vida es Nicole Lehuede.

Patricio de 45 años estudió en el Instituto

“Rafael Ariztía”, ingresando a estudiar Ingeniería Comercial en la Universidad Adolfo Ibáñez, donde se titula de ingeniero comercial el año 2000. Posteriormente ingresa a trabajar a Movistar Chile, desempeñándose como Product Manager entre 2001 y 2003. Luego regresa a Quillota y desde el año 2003 ha sido socio y gestor de diversas empresas de la Región de Valparaíso, como: Constructora Pardo; Constructora San Isidro S.A., Importadora y Comercializadora Grepsa; Inversiones Grepsa S.A.; Sociedad Hotelera Espacio Ariztía y Agrícola Los Colonos Limitada, entre otras.

Como integrante del directorio de Grepsa, Open Hotel y GC Medios, ha sido parte de la Alianza de Empresas Comprometidas con el desarrollo de la Provincia de Quillota, impulsando diversas acciones y eventos de responsabilidad social empresarial, como iniciativas de capacitación, desarrollo personal, información y recreación para niños, mujeres y adultos mayores de la zona. Además, es activo colaborador de la ONG Cealivi, que apoya a personas con discapacidad visual y del banco solidario BanAmor, institución nacida al alero de la Municipalidad de Quillota. También apoya la iniciativa Musica Ensamble, dirigida por Jeka Lehner, donde jóvenes músicos con capacidades diferentes son parte de una sorprendente banda musical.

Música Ensamble:

https://www.youtube.com/watch?v=lYL24nD1gbU

En el año 2021 participó de la Primera versión del diplomado de arte, desarrollo personal y bienestar compartido,

dictado por la Fundación Somos Polen, con la que ha mantenido una vinculación y activa participación el día de hoy, como parte del grupo de amigos de Somos Polen y miembro de su directorio en el área comercial.

Según Pato, "Somos Polen, es un grupo humano diverso como la vida, pero con un común denominador que es estar compuesto por personas de gran corazón, que permiten expandir las potencialidades de sus integrantes, con arte y cariño. Daniel y Jaqueline, han abierto el corazón de su hogar, y el tiempo y el viento, harán que el Polen se expanda, dando esperanza a quienes nos rodean y a nuestra sociedad. Somos Polen nos muestra que la mente, ese universo infinito que cada uno posee, al ser tratada con cariño, puede sembrar bienestar y expandir su cosecha a toda la comunidad. Esto recién comienza y no me cabe duda, que habrá una hermosa prima vera".

Pato, el Osito Pardo del Grupo, es un ser sintiente muy querido, repleto de cariño para compartir, rebuén amigo, comprometido y empático con las necesidades humanas y sociales, fácil de abrazos, apasionado de la vida, querendón de sus hijos y de su familia, y como buen osito pardo meloso, se acarameló con la dulcinea miel de Somos Polen.

¡Agradecidos de tu cariño y generosidad!
¡Te invitamos a ser parte de esta comunidad de aprendizaje del Arte del Bienestar! Si quieres recibir mensualmente este boletín con las diferentes actividades que estamos realizando, inscríbete enviándonos tu nombre y correo a nuestras redes sociales o por correo electrónico. www.somospolen.org SÍGUENOS https://www.youtubecom/@somospolen2737 https://wwwinstagramcom/fundacionsomospolen/ https://www.facebook.com/somos.polen.9 https://cl.linkedin.com/in/fundaci%C3%B3n-somos-polen-a96672219 Somos Polen @fundacionsomospolen @somospolen Fundación Somos Polen

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