








La Fundación Somos Polen te invita a disfrutar del 15 � Boletín del “Arte del Bienestar”.
Cada mes compartimos lo que está sucediendo con nuestra fundación, nuestros sueños y realidades, invitándote a que te hagas parte de las diferentes actividades que estamos realizando y que nos contactes, si quieres que trabajemos colaborativamente.
Estas páginas del mes de junio nos invitan a equilibrarnos en la mitad del año, mirando y evaluando lo realizado en el primer semestre y visualizando los proyectos que vendrán, sin olvidar el aquí y el ahora. Este día de junio donde leerás estas líneas, es nuestro aquí y ahora, es el presente respirando vida y es la vitalidad cotidiana del ser.

Como Fundación Somos Po len los invitamos a latir al son del Arte del Bienestar.
¡Te invitamos a sumarte a esta experiencia de vida!
• ¡Se inician los Talleres CUIDArte el Sábado 10 de junio con el Encuentro “El Arte Del Bienestar: formas prácticas de incrementar tu bienestar a partir del arte y la salud mental”, dictado por el psiquiatra Daniel Martinez.
• Partió por el Sur “La Ruta Del Bienestar, cuidando a los equipos de cuidadores”.
•Este mes se inicia la 9a versión del Diplomado Internacional de Psicología Positiva y Bienestar con su mención de Arte Y Creatividad.


• Te invitamos a disfrutar del séptimo trabajo musical de Cata Jacob, llamado "Uyui, Canto al Agua”.
• Te invitamos a conocer a Patricio Pardo del grupo de amigos de Somos Polen.
Taller I

10 de Junio
11:00 a 13:00

EL ARTE DEL BIENESTAR

Formas prácticas de incrementar tu Bienestar a partir del Arte y la Salud Mental.
Con Daniel Martínez

El Sábado 10 de junio de 11.00 a 13:00 se iniciarán los Talleres CUIDarte del 2023, con el encuentro “El Arte del Bienestar: formas prácticas de incrementar tu bienestar a partir del arte y la salud mental”, dictado por el psiquiatra Daniel Martinez Aldunate.
Este taller es una invitación a participar y disfrutar de un encuentro experiencial sobre el Arte del Bienestar.
Recorreremos juntos los caminos donde se encuentran el arte y la salud mental para generar bienestar compartido, a partir de evidencias, historias y experiencias. Al final descubriremos juntos cómo el arte y la salud mental pueden ser protagonistas de nuestras vidas, en lo cotidiano, en lo laboral y en nuestros sueños.
Los invitamos a compartir un viaje de transformaciones y descubrimientos.
Te contamos que este taller será realizado por Daniel Martínez quien es Médico Psiquiatra de la Universidad de Chile, director del Instituto del Bienestar, presidente de la Fundación Somos Polen y socio de 3 x i. Es director del Diplomado de Psicología Positiva y Bienestar, y coordinador de la mención de arte y creatividad de la Escuela de Psicología de la Universidad Adolfo Ibáñez y del Instituto del Bienestar y es codirector del Diplomado de Arte, Desarrollo Personal y Bienestar Compartido de la Fundación Somos Polen.
Es miembro de la Agrupación Mundial Action for Happiness y fue director de la Sociedad Chilena de Neurología, Psiquiatría y Neurocirugía, miembro del Directorio Mundial de la International Society Addiction Medicine (ISAM) y vicepresidente del Colegio Iberoamericano de Trastornos Adictivos.
Es editor y autor del libro “Felicidad: Evidencias y experiencias para cambiar nuestro mundo” de Editorial LOM y del libro “Hasta cuándo hablamos de drogas: estrategias para el abordaje del uso de alcohol y otras drogas en jóvenes universitarios”, editorial Universidad Católica.
Ha sido docente de actividades formativas en Universidades y Sociedades científicas en España, México, Canadá, Argentina, Perú, Brasil, Bolivia, Guatemala y Colombia.
Te invitamos a prepararte para el 2° Taller CUIDarte que realizaremos en julio con la destacada actriz y dramaturga Paulina Hunt.
El jueves 11 de mayo nuestro equipo viajó a Concepción y Talcahuano a impartir el 1er taller de cuidado de equipos de las residencias de Mejor Niñez, del fondo regional (FNDR) adjudicado el presente año. Fueron dos jornadas en el mismo día, la primera en Aldeas SOS y la 2a en Santa Victoria de la Protectora de la Infancia. Ambas instancias enfocadas en trabajar con tod@s l@s trabajador@s de cada residencia.







“Cuidando a los Equipos de Cuidadores”
La duración de cada taller fue de un poco más de dos horas, donde a través de nuestro "Botiquín del Bienestar" se compartieron estrategias de gestión emocional, vínculos saludables, comunicación efectiva, entre otras.


Con la mirada de la Psicología Positiva, el Arte Aplicado, el Mindfulness y la Salud Mental, se abrió un espacio de cuidado seguro, apreciativo y constructivo, donde el bienestar se hizo presente tanto en lo personal como en lo colectivo (Bienestar Personal y Compartido), como lo dice nuestro presidente, el psiquiatra Daniel Martinez: "Somos correspon sables de los climas emocionales que cohabitamos".
Sabemos que es de gran importancia trabajar el reconocer y gestionar nuestras emociones, ya que cada persona pone parte de su sentir al servicio de la comunidad, lo que puede ser constructivo o no. La forma más eficaz de que seamos un aporte a ese bienestar compartido, es estar bien con nosotr@s mism@s.
Es por eso que creemos que son muy importantes los espacios de autocuidado y sabemos que se tornan aún más necesarios en lugares donde las personas trabajan conteniendo y cuidando de otr@s, lugares donde lo cotidiano es presenciar y vivir situaciones límites, que requieren de un buen estado emocional y mental para poder dar soluciones efectivas y afectivas.
Con esta primera fecha se da por iniciado las intervenciones de nuestra fundación en el Programa de Salud Mental con Juntos por la Infancia y Vincularnos.
¡Partió "La Ruta del Bienestar" hacia el sur de nuestro país!

El viernes 23 de Junio se inicia la exitosa 9a versión internacional del Diplomado de Psicología Positiva y Bienestar que realizan la Universidad Adolfo Ibáñez y el Instituto del Bienestar
Este diplomado online con 2 fines de semana híbridos se realiza los viernes (15:00 a 19:00) y sábados (09:00 a 13:00) de forma quincenal, presentando 4 menciones de especialización: desarrollo personal, educación positiva, felicidad en las organizaciones y arte y creatividad.
El Diplomado en Psicología Positiva y Bienestar nace a partir de la demanda actual de contar con personas que puedan dar respuestas integrales a los problemas actuales de nuestra población. Junto a la necesidad de tratar dolores, malestares y enfermedades, surge la urgencia de educar y promover el desarrollo de nuestras capacidades y talentos, para generar nuestra mejor versión de nosotros mismos y dar nuestro mayor aporte a la ayuda de otros.
Este programa busca proveer a personas interesadas en el desarrollo humano y en la salud, distinciones y herramientas que contribuyan a incorporar la perspectiva del bienestar y de la psicología positiva en su quehacer personal y profesional.
¿A QUIÉN ESTÁ DIRIGIDO?
El Diplomado está dirigido a todos quienes quieran desarrollarse individual y profesionalmente, incorporando en profundidad las herramientas de la
psicología positiva para promover el bienestar individual y grupal. No requiere formación profesional previa.
INVITADOS INTERNACIONALES
El diplomado cuenta con grandes expertos nacionales y un seleccionado grupo de docentes internacionales, destacando entre otros: Margarita Tarragona (México), Laura Isanta (Argentina), Jorge Yamamoto (Perú), y Leonello Bertini y Cone Aiken (Ecuador).
MENCIÓN DE ARTE Y CREATIVIDAD
Una de las menciones del Diplomado es de Arte y Creatividad donde se trabajan los siguientes contenidos:
• Descubriendo el sentido que le quieres dar al arte y a la creatividad en tu vida: experiencias en contextos de vulnerabilidad: Daniel Cerezo (Argentina) y Daniel Martínez.
• Potenciación creativa y juegos musicales para el bienestar: Egidio Contreras.
• El aporte del teatro y la pedagogía de la expresión para promover el bienestar: desarrollo de destrezas teatrales, Paulina Hunt.
• El flow de jugar con el ritmo y la creatividad y Trabajo en equipo y creatividad lúdica: Grupo Kumbá.
• Historias y cuentos con finales felices: una mirada desde los mitos y el desarrollo personal Ana Guillot (Argentina).
• Compartiendo psicología positiva y bienestar desde el protagonismo del arte y la creatividad, Daniel Martínez e invitados.