A prop 2017 - Revista de la Fundació Oncolliga Girona by Fundació Oncolliga Girona

Reportatge Vull torna a treballar, i ara què? L’entrevista Dr. Eugeni López-Bonet: Cap del Servei d'Anatomia Patològica de l'ICS i de l'IAS

Núm. 13 — 2017

La revista de la Fundació Oncolliga Girona

Nous projectes Mapa de recursos, Oncokids i noves propostes a Palamós i Blanes El racó de la cuina La dieta d'en Fonsu

A prop 20 anys d'Oncolliga

20 raons per continuar

Índex — 3. Carta de la presidenta No ens oblidem dels supervivents — 4. Reportatge Vull tornar a treballar, i ara què? — 8. Vivències Retorn a la feina Ramon Bosch Sònia Rodríguez — 10. L’ànima de l’Oncolliga Som 89 delegacions Parlem amb Sant Gregori i La Bisbal — 14. Fem balanç Ajudant cada any a més persones Les dades del 2016 Un 20è aniversari carregat de bones vibracions La joia Mimosa Reptes esportius i solidaris que sumen: Oncoswim, Oncotrail i Oncobike Oncoextrem Run4Cancer Banc de perruques Més val prevenir Girona novaCultura — 26. Entrevista Dr. Eugeni López-Bonet, Cap del Servei d'Anatomia Patològica de l'ICS i l'IAS

— 30. Nous Projectes Mapa de recursos, xerrades a Palamós i nou servei a Blanes, Oncokids. — 33. Tots som Oncolliga Entitats i persones que ens han donat un cop de mà — 36. Activitats '16 Maig i juny Juliol i agost Setembre i octubre Novembre i desembre — 40. Activitats '17 Gener i febrer Març i abril

Us escoltem!

Si ens voleu fer arribar els vostres consells per tal de millorar aquesta publicació, o algun suggeriment d’article per al proper número, ho podeu fer a través de l’adreça electrònica fundacio@oncolligagirona.cat Moltes gràcies, per la vostra col·laboració!!

Edita Fundació Oncolliga Girona Redacció Ma.Àngels Martínez Publicitat Carla Garrido Foto portada Manel Díaz Imprimeix Gràfiques Fornells S.C. Disseny i maquetació Glam, comunicació i disseny Tirada 3.000 exemplars Dip. Leg Gi-1282-2008

— 42. L'advocada respon Resposta a alguns interrogants legals — 43. Prevenció Què he fet malament per tenir càncer de còlon? —44. El racó de la cuina La dieta d'en Fonsu —46. La nostra botiga Propostes solidàries

www.oncolligagirona.cat Segueix-nos a: Facebook/fundacio.girona Twitter: @OncolligaGi Instagram: @OncolligaGi C/ Illa Fuerteventura, 10 17007 Girona Telf: 972 224 963 Fax: 972 411 105 A/e: fundacio@oncolligagirona.cat www.oncolligagirona.cat

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Carta de la presidenta

No ens oblidem dels supervivents Un any més teniu a les vostres mans la revista A prop. Fent un repàs de tots els anys que fa que expliquem el que fem i el que farem te n’adones del creixement que ha experimentat l’Oncolliga, de la inquietud que tenim tota la família de delegacions, professionals i voluntaris que formem part d’aquesta fundació per seguir donant els serveis que necessiten els malalts de càncer i les seves famílies. Va ser amb aquest objectiu que vam néixer fa dues dècades com a associació i malgrat el creixement i la creació de la fundació, mai hem perdut aquella essència inicial. Malauradament, la malaltia encara no té curació, però per sort cada vegada hi ha més gent que se’n surt i que ha de fer front als reptes i dificultats que sorgeixen un cop superat el càncer, com per exemple la reincorporació al món laboral. Fruit de la inquietud que ens caracteritza, des de l’Oncolliga hem fet un pas més i hem posat fil a l’agulla per endinsar-nos en la problemàtica dels supervivents (una paraula que no ens agrada gaire, però que de moment és l’única que existeix per descriure la situació dels afectats que han superat la malaltia). No sabem com ens en sortirem, però us podem assegurar que intentarem fer paleses aquestes necessitats i contribuir en la mesura que puguem a trobar les solucions amb l’ajuda de diferents agents socials.

Lluïsa Ferrer i Ramió Presidenta de la Fundació Oncolliga Girona

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Reportatge

Vull tornar a treballar, i ara què? La reincorporació al món laboral després d’haver patit un càncer no sempre és un camí de roses. Les seqüeles físiques i emocionals que provoca la malaltia sovint fan que sigui difícil recuperar el ritme laboral i professional o, fins i tot, poden motivar que no es pugui continuar fent la mateixa feina que abans.

La Fundació Oncolliga Girona va posar sobre la taula aquesta problemàtica en una jornada de debat celebrada l’abril passat a l’Auditori Josep Irla de Girona, que es va cloure amb el compromís de crear una comissió de treball per avançar en la millora de les polítiques de reinserció laboral dels supervivents de càncer.

què sovint han de fer front els afectats de càncer quan s’han d’incorporar al món laboral a causa de les seqüeles físiques i

“Jo vaig haver de créixer de forma forçosa per tornar a la feina després de superar el càncer, i crec que la societat també ha de créixer per ajudar-nos a reincorporar-nos”. Són paraules d’Òscar Rodríguez, president del Cercle Euram Garrotxa i un dels afectats de càncer que el 6 d’abril va explicar la seva experiència personal davant dels assistents a la jornada “Reinserció laboral i càncer, un tema de debat”, celebrada a l’Auditori Josep Irla de Girona. La jornada va servir per posar sobre la taula les dificultats a

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

emocionals que provoca la malaltia. “Estem davant d’una paradoxa: la societat inverteix molts recursos i esforços en cu-

Reportatge

rar, però després sembla que s’oblida de les necessitats d’aquest col·lectiu. Amb la millora dels tractaments la xifra de persones que superen la malaltia serà cada vegada més important i hem de treballar per saber com podem millorar la situació que es trobaran després”, assegura la presidenta de l’Oncolliga, Lluïsa Ferrer.

tor o acompanyant que ajudi l’afectat en el procés de reinserir-se al món laboral un cop obté l’alta mèdica, la valoració dels factors emocionals i psicològics o la regulació per llei d’incentius per a les empreses, especialment per a les PIMES i els autònoms, que són les que més dificultats tenen per adaptar el lloc de treball a la nova situació del treballador.

En el debat van participar representants de l’administració, de l’empresa, dels sindicats, del món sanitari i d’entitats del tercer sector, com la mateixa Oncolliga i la FECEC (Federació d’Entitats contra el Càncer de Catalunya). La jornada es va desenvolupar en tres blocs per tal d’analitzar la problemàtica des de diferents àmbits i es va tancar amb una taula rodona en la qual es va debatre sobre els diferents reptes i necessitats que s’havien plantejat al llarg del matí, com ara la reincorporació progressiva a la feina, la creació de la figura d’un tu-

Durant la jornada també es van donar a conèixer diverses iniciatives que s’han posat en marxa des de les entitats del tercer sector que formen part de la FECEC, com ara les jornades de treball per establir ponts de comunicació entre els malalts i l’ICAM o el programa de suport a empresaris de micros, petites i mitjanes empreses del Vallès Oriental “Què fer quan apareix el càncer a la feina?”, que s’ha posat en marxa amb la col·laboració de PIMEC. També es va fer esment del programa Reprèn, un servei d’acompanyament a les persones

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

que han patit un càncer en el seu procés de cerca de feina adaptat a les necessitats físiques i/o emocionals derivades de la malaltia. El servei, que es du a terme des de la FECEC, avalua les necessitats de l’afectat i les deriva al programa d’orientació i intermediació laboral d’Incorpora de ‘la Caixa’, per tal de facilitar el seu accés al món laboral i reduir l’estigma de la malaltia.

Jornada "Reinserció laboral i Càncer" Dia: 6 d'abril del 2017 Lloc: Auditori Josep Irla de Girona

Reportatge

Anna Figuerola Afectada de càncer

“Hi ha professionals que acompanyen una persona que mor, però en canvi, no hi ha un itinerari específic per ajudar-te en la recuperació i cada cas és un món, cal saber d’on vens i més coordinació entre totes les parts implicades.”

Elena Juanola

Directora de l’Institut Català de Seguretat i Salut Laboral del Departament de Treball “El creixement de la supervivència genera la necessitat d’intervencions. Un bon exemple seria la figura d’un tutor que ofereix suport un cop obtinguda l’alta mèdica i que ja existeix en alguns països nòrdics.”

Marta Masagué

Responsable de Serveis d’Atenció i Suport als joves de l’Àrea d’Ocupació Juvenil del SOC “La figura del tutor ja existeix per a altres col·lectius, com els joves o la gent gran, i que caldria especialitzar en aquesta nova realitat.”

Margarita Cama Afectada de càncer

“Els afectats volem canyes de pescar per sentir-nos útils, no demanem els peixos ja pescats. Estimular l’empresa a reincorporar supervivents de càncer és més interessant que no l’ajuda econòmica al malalt.”

Una comissió de treball multidisplinari, el primer pas La jornada “Reinserció laboral i càncer” es va cloure amb l’anunci que l’Oncolliga liderarà la creació d’una comissió de treball en la qual s’han compromès a prendre part tots els actors relacionats amb aquesta problemàtica, des dels partits polítics, fins als representants de l’empresa (FOEG i PIMEC), els sindicats (CCOO i UGT), el món sanitari i la societat civil. “Tenim el compromís de tots ells de tirar endavant aquesta comissió i aviat posarem fil a l’agulla amb una primera reunió en la qual exposarem les conclusions de la jornada d’avui i ens començarem a plantejar què podem fer i cap a on podem anar”, ha explicat la presidenta de l’Oncolliga, Lluïsa Ferrer.

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Xavier Casas

Secretari general de la UGT a les comarques gironines “Hi ha diferències entre petites i grans empreses a l’hora de fer front a aquestes situacions. El petit empresari comprèn el treballador, però quan fa números no s’ho pot permetre. Per això és important promoure incentius per a empreses.”

Òscar Rodríguez

Empresari i afectat de càncer “La tutoria ha d’anar en dos sentits: cap al treballador i cap a l’empresari, perquè conegui la malaltia i entengui l’empleat; després de la malaltia passes anys acollonit, tens por de recaure i no reacciones igual. Per mi afrontar la gestió de l’empresa després de la malaltia va ser una oportunitat per dispersar-me dels meus problemes. Després he pogut fer de tutor als treballadors que han passat pel mateix perquè ho he viscut i els puc entendre. ”

Itziar Ruedas

Responsable d’Immigració i Igualtat a PIMEC “Des de la Fundació PIMEC i el programa Emppersona treballem molt en l’esfera personal, aspectes com el retrobament de l’autoestima i la seguretat, que moltes vegades estan en nivells molt baixos després de la malaltia. També treballem el fracàs, però des de la perspectiva de l’aprenentatge i l’oportunitat.”

Reportatge

La supervivència creix al voltant de l’1,5% cada any Segons dades aportades per la subdirectora general de l’Institut d’Avaluacions Mèdiques (ICAM), Lídia Domingo, l’any 2016 aquesta entitat va valorar un total de 804 malalts de càncer a les comarques gironines, el 43,2% dels quals va acabar obtenint l’alta per a la seva reincorporació laboral i el 56,8% restant, la proposta d’incapacitat permanent. Domingo va assenyalar que actualment hi ha cada vegada més persones que sobreviuen al càncer (l’augment anual de supervivents és al voltant de l’1,6% en les dones i de l’1,7% en els homes) i que la meitat dels casos ocorren en període d’edat laboral, entre els 16 i els 65 anys. En aquest sentit, va assenyalar que cal “una actuació multidisciplinària que inclogui aspectes com ara la fisioteràpia, la teràpia ocupacional, la teràpia de discurs, la rehabilitació de la vocació i la psicologia, així com més informació sobre el càncer als contractadors, per ajudar a la reinserció”.

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Vivències

Ramon Bosch 64 anys

"Estic content d'haver-me prejubilat! "Jo sempre m’havia cuidat molt. Feia exercici, no fumava i menjava molta verdura de collita pròpia, perquè tinc un hort. Feia 30 anys que treballava a la planta d’embotellament d’Aigua de Viladrau sense agafar ni un dia de baixa! Però de sobte, la primavera del 2015, la meva vida es va capgirar. Vaig anar a fer-me una revisió mèdica a través de la meva mútua, i em van recomanar que em fes una colonoscòpia. Quan vaig saber el resultat, al primer moment no ho podia acceptar. Per què jo? Com podia ser que em toqués a mi, que havia portat una vida sense excessos i havia cuidat sempre tant la meva salut? Per sort ho van detectar a temps, l’operació va anar molt bé i després no vaig haver de fer cap tipus de tractament. Molt tocat La sotragada, però, em va deixar molt tocat, no solament físicament (vaig perdre 5 o 6 quilos, em sentia feble), sinó també, i sobretot, emocionalment. Necessitava un temps per recuperar-me però al cap de 15 dies la mútua ja em volia donar l’alta perquè tornés a treballar. Jo no em veia en condicions i vaig demanar més temps. Finalment vaig aconseguir

que m’allarguessin la baixa 3 o 4 mesos, això sí, anant cada 10 dies a la mútua per fer una valoració del meu estat! Va ser una etapa molt estressant en la qual em vaig sentir molt incomprès. Finalment, quan em vaig sentir amb forces, vaig tornar a treballar a la planta embotelladora. Va ser difícil; jo portava un toro i en tornar a la feina patia perquè em cansava el doble que abans, però havia d’esforçar-me per seguir el ritme, no em podia aturar. Crec que hauria estat molt positiu que la meva reincorporació hagués estat progressiva, haver tingut un període d’adaptació, en lloc de passar de cop de la baixa a la jornada completa. La malaltia et fa replantejar moltes coses. En el meu cas, després de 48 anys treballant —des dels 14 anys— vaig pensar que potser ja havia arribat l’hora de jubilar-me i de tenir temps per disfrutar del dia a dia, de fer coses que de veritat

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

m’omplissin. Encara no tenia els 65 anys, però vaig fer números i vaig decidir tirar endavant la meva prejubilació, tot i perdre el 13% de la pensió. Estic content d’haver pres aquesta decisió. Tinc moltes aficions i ara tinc temps per dedicar-me a fer totes les coses que m’agraden: cuidar l’hort, els bonsais, les gallines, sortir a caminar cada dia... També he començat a fer ioga, una activitat que recomano a tothom. M’ajuda a regular l’angoixa, ja que sempre he estat una persona molt aprensiva, molt preocupada per la salut, i ara, després de càncer, això s’ha accentuat. També vull insistir en la importància de la prevenció i la detecció precoç. S’han d’impulsar els programes de cribratge, com el que s’ha començat a aplicar per a persones majors de 50 anys per detectar casos de càncer de còlon. "

Vivències

Sònia Rodríguez 50 anys

"Segueix nedant" "Va ser a mitjans de setembre de l’any 2003 quan sortint de la dutxa i gairebé sota de l’aixella, em vaig notar un nòdul. No em feia mal, però allò em va fer pensar que durant tot l’estiu el biquini m’havia estat molestant i jo no li havia donat importància. La noticia que vaig rebre em va fer tocar de peus a terra d’una de les maneres més dures fins aleshores viscudes. Tenia 37 anys i càncer. Treballava. Era responsable del departament administratiu-comercial d’una empresa del sector químic industrial i pertanyia al Grup de Millora de l’empresa.

mes econòmics a l’empresa i que m’havien de despatxar. Un munt d'inseguretats L’acomiadament em va fer molt mal anímicament. Fins aleshores no m’havien acomiadat mai. Em van sorgir un munt de preguntes e inseguretats: M’havien acomiadat per tenir càncer? Com faria front ara a les entrevistes per buscar una altra feina? Havia d’explicar pel què havia passat? I si m’agafaven, com justificaria les absències? Portaria un justificant d’oncologia a la nova empresa? Què pensarien? Em tornarien a acomiadar? Al cap d’un any vaig trobar feina, però tants sols dos anys desprès l’empresa va tancar.

Ja havien passat nou anys quan novament, aquest cop sense estar treballant, i gràcies a un control anual, em van detectar un altre tumor a l’altre pit. Tornava, doncs, a reviure-ho tot, absolutament tot, ja que també m’havien de fer una mastectomia. Tan sols vaig demanar si fora possible la reconstrucció d’ambdós pits alhora. Ara puc dir que treballo i que han passat cincs anys de la darrera intervenció. Per sort, ambdós tumors es van detectar a temps. La investigació, els nous tractaments i la detecció precoç són molt importants per vèncer el càncer, però personalment crec que el suport de la meva parella, el meu entorn familiar i social i el positivisme també m’han ajudat a fer front a tot plegat. “Segueix nedant”."

Tornada a la feina Un cop fet el tractament, vaig tornar a la feina. Cada tres mesos anava a passar els controls mèdics. M’havia engreixat gairebé 20 quilos, de 60 vaig passar a 80. El canvi físic era evident. Em feien molt mal les articulacions, sobretot els peus i els turmells, quan em llevava del llit cada matí. Em costava molt concentrar-me, però el ritme del dia a dia començava a ser del tot normal, entenent que ‘normal’ era dur el ritme que portava abans de la detecció de la malaltia. El cas, però, va ser que malgrat tot el meu positivisme, passats vuit mesos de la meva reincorporació, el director financer i el gerent em van notificar que hi havia greus proble-

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

L'ànima de l'Oncolliga

Som 89 delegacions La Fundació va creixent dia a dia gràcies a l'esforç i a la dedicació de tots els seus voluntaris i voluntàries. Vosaltres ho feu possible!

Portbou

La Jonquera Rabós

Setcases

Planoles

Vilallonga de Ter Pardines

Molló Llanars Camprodon

Pont de Molins

Ribes Freser Sant Pau de Segúries

Gombrèn

Sant Joan de les Abadesses

Campdevànol Ripoll Les Lloses

Llers Figueres Avinyonet de Puigventós Navata

Peralada Cabanes

Vilamaniscle Vilajuïga PalauPedret i saverdera Marzà Castelló d'Empúries

Vilamalla

Olot Fontcoberta Vilademuls Camallera Sant Esteve Cervià Albons d'en Bas de Ter La Tallada d'Empordà Bellcaire Verges Sant Julià d'Empordà de Ramis Ullà Medinyà L'Estartit Flaçà Sarrià Celrà Torrella Sant Gregori Amer Parlavà de Montgrí Salt Bescanó Girona Pals Anglès Vilabrareix Begur Fornells La Bisbal Aiguaviva de la Selva d'Empordà Palafrugell Quart Riudellots Mont-ras de la Selva Cassà de Sant Hilari la Selva Santa Coloma Sant Andreu Sacalm Calonge de Farners Palamós Salou Caldes de Malavella Platja Santa Cristina d’Aro Arbúcies d'Aro Llagostera Sant Feliu de Guíxols Massanes Breda Hostalric Riells i Tossa Viabrea de Mar Tordera Blanes Vilavenut Banyoles Porqueres Camós Cornellà Terri

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

L'ànima de l'Oncolliga

Núria Clavaguera

Conxa Torrado

Delegada de Sant Gregori

Delegada de La Bisbal d'Empordà

La Conxa va conèixer l’Oncolliga com a afectada. L’any 2012 la van operar d’un càncer de pit i va utilitzar els serveis de drenatge limfàtic i psicooncologia que ofereix l’entitat a Girona. A principis del 2013, la Lluïsa Ferrer, presidenta de l’Oncolliga, li va comentar la idea de fer una delegació a Sant Gregori, amb ella com a punt de referència. “En aquell moment no podia, per diverses circumstàncies personals: m’havia jubilat, era regidora i tenia persones grans dependents al meu càrrec. El 2015 vaig plegar de l’Ajuntament després de dues legislatures i vaig decidir acceptar la proposta que m’havia fet la Lluïsa”, explica. La Conxa no compta amb una junta que li doni suport: “Estic sola com a delegada, no em veig capaç d’organitzar moltes activitats, però sí que puc ser un punt de referència per a la gent del poble, orientar-los sobre els serveis, donar a conèixer l’entitat.” En aquest any i escaig que fa que és delegada ha descobert, però, que tot i no tenir un equip de gent fix, hi ha 8 o 10 persones amb qui sap que pot comptar. I és que de seguida van sortir oportunitats per fer coses, com ara una funció solidària de la companyia de teatre amateur local In Creixendo, o el projecte Oncobike, una cursa de 200 km en bicicleta de muntanya amb sortida i arribada a Sant Gregori. “Per a l’Oncobike vam buscar voluntaris entre gent propera, gent que havia hagut de necessitar els serveis d’Oncolliga, i vam muntar torns per cobrir tot l’horari a La Pineda, fer entrepans, etc. Al final tot va anar molt bé”, explica. Ara ja està posada de ple en l'organització de la segona edició de l'Oncobike, que se celebrarà el pròxim 21 d'octubre. A principis d’abril, la Maria Àngels Cassany va fer una exposició de mandales a Sant Gregori i va organitzar uns tallers, amb l’objectiu de recollir fons, i per a l’estiu hi ha el projecte d’organitzar una cantada d’havaneres amb un grup local, els Si no fos. “Són coses que van sorgint perquè la gent ens ha conegut, venen soles”, afirma la Conxa. Sens dubte, hi han tingut molt a veure els esforços per donar a conèixer l’entitat, aprofitant també l’altaveu que suposen els mitjans locals, com Ràdio Sant Gregori o la Revista 7 en 1. Enhorabona pels progressos aconseguits en tan poc temps i benvinguda a la família Oncolliga!

La delegació de La Bisbal va ser una de les primeres que es va crear, fa una vintena d’anys. La primera delegada va ser la Rosa Mir, a qui va substituir la Dolors Vicens. Dues dones amb molta empenta, totes dues afectades de càncer, que van posar les bases d’una delegació que encara continua ben viva i activa, ara sota la direcció de la Núria Clavaguera. Va ser la mateixa Dolors la que va animar la Núria i el seu marit, en Jordi, a formar part de la junta de l’Oncolliga a La Bisbal, l’any 2009. “La Dolors creia que en Jordi era un bon candidat a substituir-la com a delegat, ja que ella, per motius de salut, ho volia deixar”, explica la Núria. Però no va anar ben bé així. Tot i que en Jordi hi està implicat al 100%, finalment va ser la Núria la que va prendre el relleu al capdavant de la delegació, l’any 2015. En aquesta nova etapa, s’han mantingut activitats ja consolidades, com el Ball dels Montgrins per Festa Major, que se celebra cada any el 17 d’agost, o la Fira Dolça, una mostra de pastissos casolans que es fa el diumenge abans de Nadal a la Plaça del Castell, i se n’han recuperat d’altres que havien anat perdent pistonada, com ara la Passejada en Bicicleta, ara rebatejada com a Onco-Pedalada. També participen a la Fira del dia 1 de maig amb una parada de dolços i creps. I s’han impulsat noves iniciatives, algunes de molt populars, com ara la Quina, que s’ha decidit fixar per al dissabte posterior a la Puríssima, i d’altres de caràcter més cultural, com el vermut musical que s’organitza dins el Tastaolletes o un tastet literari al setembre, novetat d’aquest any. ”Ens agrada molt organitzar actes de caire cultural i pensem que són atractius per al públic més jove”, explica la Núria. El vermut musical del Tastaolletes el proposa una bodega de La Bisbal i es fa a la Torre del Castell, un espai amb una vista espectacular on tenen cabuda un màxim de 50 persones. “El donatiu és de 5 euros per accedir-hi i la veritat és que hi ha baralles per aconseguir un lloc”, somriu la delegada. En el tastet literari l’objectiu és maridar uns vins i formatges de l’Empordà amb les lectures de textos i poesies. “Ho farem al hall del Mundial, un espai molt bonic i intentarem comptar també amb un toc musical”, afegeix la Núria. Una delegació degana amb saba nova i molta empenta. Endavant i felicitats!

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Fem balanç

Ajudant cada any a més persones L'any passat es van atendre més de 1.700 persones, el que demostra la tasca important que duu a terme la Fundació entre els malalts de càncer i els seus familiars

La Fundació Oncolliga Girona continua ajudant cada any a més persones amb càncer i als seus familiars. L’any 2016, els professionals d’Oncolliga van atendre 1.764 persones i els van donar suport a través de 8.887 serveis. L’objectiu de l’entitat és atendre els malalt oncològics, les seves famílies i els cuidadors, per donar resposta de manera àgil i immediata a les seves necessitats a través d’un equip multidisciplinari format per psicooncòlegs, fisioterapeutes i tècnics en prevenció, amb el suport també de voluntaris. L’any passat, per exemple, els voluntaris hospitalaris van fer un total de 6.474 visites a malalts ingressats. Dels 1.764 usuaris del 2016, 717 van ser atesos per l’equip de psicooncòlegs de l’entitat (2.457 visites), 152 van gaudir del servei de fisioteràpia a domicili (1.529 visites) i 163 van utilitzar el servei de drenatge limfàtic (1.760 visites). Un altre dels serveis destacats de l’Oncolliga, el préstec de material tècnic com ara cadires de rodes, caminadors o llits articulats, va ser sol·licitat per 284 usuaris. D’altra banda, el servei d’allotjament gratuït per a familiars de malalts ingressats a l’Hospital Josep Trueta i per a persones que reben tractament a l’hospital de dia va ser utilitzat per 44 famílies, que hi van fer 1.170 pernoctacions. Per oferir aquest servei l’Oncolliga disposa de dos pisos amb tres habitacions dobles cadascun, i tres hotels —Sidorme a Salt i Figueres, i Hotel Peninsular a Girona— acullen aquelles sol·licituds que no es poden cobrir amb les dues llars residència.

6.474

Visites hospitalàries de voluntaris

717

Usuaris atesos per l’equip de psicooncòlegs

152

Usuaris del servei de fisioteràpia a domicili

163

Usuaris del servei de drenatge limfàtic

El 2016 també es va consolidar plenament el servei de banc de perruques solidàries, engegat al 2015. Un total de 76 dones es van interessar per aquest servei, que posa a disposició de les afectades perruques a preus assequibles i assessorament estilístic. 70 persones es van quedar una perruca. El servei, que s’emmarca dins del programa “Guapes i Valentes” i que inicialment es va posar en marxa només a la seu de l’entitat a Girona, ja funciona també també a Palamós, Olot, Blanes i Figueres.

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Juntament amb la millora de la qualitat de vida dels malalts, l’altra gran objectiu de l’Oncolliga és la promoció d’hàbits i estils de vida saludables que ajuden a prevenir la malaltia. Entre els més petits, aquesta tasca es du a terme a través de diversos programes educatius (No et fumis la salut! , Tu a mi no m’enredes!, Festival de la fruita, L’hort d’en Marçal, Tu pots, Quim!) que l’any passat van ser seguits per 5.084 alumnes de primària i secundària de les comarques gironines. Al llarg del 2016 es van organitzar una trentena de conferències per tal d’informar sobre diversos aspectes relacionats amb l’àmbit de l’oncologia i donar a conèixer els recursos que s’ofereixen des de les associacions. Una mica d’història Tot i que la Fundació Oncolliga Girona es va constituir formalment l’any 2004, els seus orígens estan estretament vinculats a la Lliga catalana d’ajuda al malalt de càncer, una associació sense ànim de lucre creada l’any 1996. Va ser la mateixa associació la que va impulsar la creació de la Fundació. L’Oncolliga va prendre, doncs, el relleu de l’associació en la gestió de programes i serveis, alguns d’heretats i d’altres de nova creació, i es va convertir en una peça clau per ajudar a millorar la qualitat de vida dels malalts de càncer a les comarques gironines. La Fundació Oncolliga Girona té actualment 1.740 socis i compta amb el suport d’aproximadament 1.500 voluntaris i 89 delegacions que hi col·laboren de diverses maneres.

Fem balanç

Comarca

Alt Empordà Baix Empordà Garrotxa Gironès Maresme Pla de l'Estany Ripollès Selva Província Barcelona Província fora Catalunya Estranger TOTAL

Comarca

Drenatge limfàtic

Fisioteràpia a domicili

Neteja de la llar

Usuaris

Serveis

Usuaris

Serveis

Usuaris

Serveis

14 15 17 41 13 7 11 45 0 0 0

154 411 209 319 122 62 104 379 0 0 0

35 5 9 59 1 9 11 23 0 0 0

421 112 69 570 9 91 65 192 0 0 0

0 2 5 6 0 0 0 0 0 0 0

0 34 84 156 0 0 0 0 0 0 0

163

1.760

152

1.529

274

Famílies allotjades a la Llar residència

Préstec de material d'ajuda tècnica

Servei de psicooncologia

Banc de perruques

Usuaris

Visites

Usuàries

Alt Empordà Baix Empordà Garrotxa Gironès Maresme Pla de l'Estany Ripollès Selva Província Barcelona Província fora Catalunya Estranger

3 6 3 0 0 0 11 13 4 2 2

40 44 25 79 0 6 11 79 0 0 0

141 181 89 153 4 17 41 91 0 0 0

392 601 336 608 6 45 136 333 0 0 0

8 23 9 19 0 3 1 11 2 0 0

TOTAL

284

717

2.457

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Fem balanç

Un vintè aniversari carregat de bones vibracions

Els actes per celebrar els 20 anys de l'Oncolliga han estat tot un èxit L’any passat vam celebrar el 20è aniversari de l’entitat. Dues dècades de treball a favor dels malalts de càncer i les seves famílies durant les quals l’entitat ha anat creixent gràcies a la implicació de les delegacions i els voluntaris, l’autèntica força de l’Oncolliga. Els actes de celebració dels 20 anys van arrencar precisament en un acte en què es va posar en valor la feina dels voluntaris, una festa amb la qual vam omplir la sala gran (1.200 persones) de l’Auditori de Girona. Els actes van continuar amb el tradicional Sopar Benèfic de Girona, en el transcurs del qual els treballadors de

l’entitat van expressar què significa per a ells l’Oncolliga, i va acabar cantant tots junts el “Boig per tu” de Sau amb Pep Sala dalt l’escenari. Al setembre vam celebrar el Sopar de les Consciències, amb 270 persones. Dos cuiners gironins amb estrella Michelin – Quim Casellas (Restaurant Casamar) i Marc Gascons (Restaurant Tinars)- i el mestre pastisser Jordi Roca (El Celler de Can Roca) van ser els responsables del menú que es va servir al Mas Marroch. El donatiu va ser de 100 euros per persona i durant la vetllada es va subhastar un collaret d’or i diamants blancs cedit per

la joieria Pere Quera i valorat en 1.500 euros. Els assistens també van poder col·laborar en una rifa de productes artesanals de l'Oncolliga. La vetllada, presentada pels periodistes Josep Puigbó i Judith Arroyo, va ser tot un èxit. El punt i final a les celebracions el va posar el músic Pep Sala, que va reunir a a l’escenari una bona colla de músics i amics per oferir un concert benèfic en el qual va presentar els seu darrer treball discogràfic, ‘OPS Mireu què he fet’. Un final de festa carregat de bones vibracions per continuar treballant 20 anys més!

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Fem balanç

La joia Mimosa Un collaret de plata que recull la força de les dones A finals del 2016 va veure la llum la joia Mimosa, un collaret de plata dissenyat per Cristina Julià que recull tota la força de les dones que han superat grans obstacles. La peça s’inspira en les formes orgàniques i arrodonides de la planta que li dóna nom, símbol de feminitat i superació, i es va posar a la venda la campanya de Nadal a botigues de Girona, a les parades del col·lectiu Mimosa i també en línia, per un preu de 60 euros. La campanya va comptar amb el suport d’una vintena d’“ambaixadores”, dones de diferents àmbits que van ajudar a la seva difusió i van participar en la campanya fotogràfica. Dolors Carreras (gerent a Grup Gestió Girona), Consol Mas (advocada), Encarna Tirado (responsable de banquets d’El Celler de Can Roca), Rosa Gil (periodista), Amparo Rueda (empresària), Consol Ribas (copropietària del restaurant La Penyora), Iolanda Bustos (cuinera i propietària del restaurant La Calèndula) o Marta Xargay (jugadora professional de bàsquet) són algunes de les’”ambaixadores”, juntament amb professionals i empreses com ara Sílvia Poch Fotografia, Estudi BAG.Disseny, Sedes, Model On Top, Flors Jumel, Muy Mucho, Carme Fàbregas, Elisabet Baurier, la familia Teixidor, Artdènia, i Montse Galí.

La joia Mimosa està dissenyada per Cristina Julià © Fotos Silvia Poch

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Fem balanç

Reptes esportius i solidaris que sumen L’any 2016 vam estrenar dues noves activitats solidàries relacionades amb l’esport que han seguit l'èxit de l’Oncotrail: l'Oncobike i l'Oncoswim

L'èxit de l’Oncotrail, la trail de 100 km que se celebra al Baix Empordà, amb epicentre a Palafrugell és innegable. Seguint la seva estela, el 2016 van néixer dues noves activitats: al juny l’Oncoswim, una travessia de 30 km de natació en aigües obertes, i al novembre se celebrava la primera Oncobike, una cursa de

200 km en bicicleta de muntanya que va tenir com a escenari la Vall de Llémena. Tres proves que plantegen reptes esportius exigents que s’han d’assolir en equip i que tenen com a objectiu final recaptar fons per millorar la qualitat de vida dels malalts de càncer. A l’esforç dels esportistes s’hi uneix el de les

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

associacions i empreses col·laboradores i el de centenars de voluntaris que participen en tasques de logística (avituallaments, controls, assistència sanitària, etc...) i sense els quals no seria possible tirar endavant aquestes iniciatives. Fem un breu repàs de com ha anat, en cada cas, l’edició del 2016.

Fem balanç

Oncotrail

(1 i 2 d’octubre de 2016) La quarta edició d’aquesta exigent cursa benèfica de 100 km, organitzada amb la col·laboració de l’Agrupació Excursionista i el Club Atlètic de Palafrugell, va superar totes les expectatives i es va tancar amb un balanç final de 138 equips participants i 173.802,32 euros recaptats, una xifra que representa un creixement del 82% respecte l’any 2015 (95.161,34 euros recaptats). Del total de diners recollits, la partida més gran (137.877 euros) s’ha dedicat a cobrir necessitats dels hospitals gironins a les quals l’administració no pot arribar, com ara la compra de llits, sofàs-llit i aparells terapèutics que serviran per millorar les habitacions on estan ingressats els malalts de càncer o les sales on reben la quimioteràpia. Aquesta partida inclou també 12.000 euros que s’han desti-

nat a reforçar el servei de suport psicològic per a malalts de càncer tractats a l’Hospital d’Olot. Una altra ajuda destacada és la que es destina a la investigació sobre el càncer, a través de l’ICO Girona. L’objectiu de la Fundació Oncolliga Girona és finançar una beca d’investigació cada dos anys amb fons recaptats a l’Oncotrail. La primera convocatòria es va fer l’any 2015, amb una dotació total de 25.000 euros, i l’objectiu és doblar aquesta quantitat en la propera convocatòria, que es farà a finals d’aquest any 2017. De moment ja s’hi ha destinat 22.000 euros recollits a l’edició de l’Oncotrail del 2016. Més informació a: www.oncotrail.cat

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Fem balanç

Oncobike

(12 de novembre de 2016) La primera edició d’aquest nou repte esportiu, organitzat amb el suport de l’empresa Klassmark, també va ser un èxit de participació. Un total de 47 equips de sis ciclistes van prendre la sortida a Sant Gregori amb l’objectiu de pedalar per la millor de les causes: recollir fons per ajudar els malalts de càncer i les seves famílies. En aquest cas, els diners recollits, 26.404 euros, s’han destinat a fer diverses millores en un dels dos pisos del servei de Llar-residència que l’Oncolliga té al barri de

Sant Ponç de Girona, a tocar de l’Hospital Dr. Josep Trueta. La finalitat d’aquest servei és posar a l’abast de les famílies dels malalts oncològics que preveuen una llarga hospitalització una habitació a prop de l’hospital que els proporcioni acolliment i comoditat de forma gratuïta. Més informació a: www.oncotrail.cat

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Fem balanç

Oncoswim (11 de juny de 2016)

La primera edició d’aquesta travessia en aigües obertes organitzada amb la col·laboració del CN Radikal Swim va aconseguir recaptar 5.128 euros per a la investigació sobre el càncer de mama triple negatiu desenvolupat pel Grup de Recerca en Noves Dianes Terapèutiques (TargetsLab) de la Facultat de Medicina de la Universitat de Girona, en estreta col·laboració amb l’Institut Català d’Oncologia (ICO). Un total de cinc equips de quatre nedadors es van sumar a aquest exigent

repte i van nedar els 30 km que separen l’Estartit de la platja de Port Bo, a Calella de Palafrugell, passant per les Illes Medes i les Illes Formigues. A més, una trentena de nedadors es van sumar a la mini-Oncoswim, la versió més popular d’aquesta iniciativa solidària, nedant des de la platja de Llafranc fins a la de Port Bo (1,5 km). Més informació a: www.oncoswim.cat

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Fem balanç Oncoextreme

La cursa d'obstacles guanya adeptes L’Oncoextreme, la cursa d’obstacles organitzada pel Club Esportiu Palamós a benefici de la Fundació Oncolliga Girona, és ja una iniciativa plenament consolidada en el calendari esportiu i solidari de les comarques gironines. El 7 de maig passat es va celebrar la tercera edició, amb un total de 350 participants. La majoria va optar per fer el circuit més curt, de 7,5 km, mentre que només 36 corredors es van animar a assolir el repte de l'opció més llarga, de 18 km, que exigia més preparació física. Enguany, com a novetat, el punt de sortida i arribada no va ser la platja de Castell, com en les dues edicions anteriors, sinó la platja de la Fosca. El recorregut de la prova, però, es va mantenir dins els termes municipals de Palamós i Mont-ràs i va transcórrer en bona part a l’entorn de Cap Roig. La particularitat d'aquesta cursa és que els participants han de superar al llarg del recorregut una vintena d’obstacles de diversa dificultat que han estat dissenyats per Xavier Adroher, impulsor de la prova. “El circuit de 18 km és assequible per a corredors habituals, mentre que el circuit curt està més pensat per fer en família i es pot fer també caminant”, ha explicat Adroher. Tots els beneficis obtinguts amb les inscripcions es destinen a finançar els serveis d'Oncolliga. Hortènsia Doporto, delegada a Palamós de la Fundació, ha destacat la importància que hi hagi entitats com el Club Esportiu Palamós que col·laborin en aquesta tasca i ha agraït la feina dels voluntaris que participen en l’organització.

Run4Cancer

"Ajudo, corro, camino" Sota el lema “Ajudo, corro, camino”, un total de 3.404 persones van participar el mes de febrer passat en la tercera edició del Run4Cancer, un esdeveniment esportiu i solidari organitzat per la Fundació Oncolliga Girona amb motiu del Dia Mundial del Càncer (4 de febrer) i que té la peculiaritat de ser l’única cursa d’aquestes característiques que se celebra simultàniament en vuit poblacions diferents de la demarcació de Girona, que actuen com a seus comarcals. La cursa amb més afluència de participants va ser, un any més, la d’Olot-Garrotxa, que va batre tots els rècords amb 875 corredors, seguida de Palafrugell-Baix Empordà (557), Figueres-Alt Empordà (510), Porqueres-Pla de l’Estany (380), Tossa de Mar-Selva Marítima (357), Salt-Gironès (296), Riudellots de la Selva-Selva Interior (274) i Planoles-Ripollès (155). Des de l’Oncolliga volem felicitar totes les delegacions i entitats implicades en l’organització d’aquesta activitat, que reuneix cada any més participants. En aquesta edició del 2016 la xifra de corredors i marxadors gairebé va duplicar la de l’any anterior. Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Fem balanç

Banc de perruques El projecte ha arribat a Olot, Palamós, Figueres i Blanes El programa “Guapes i Valentes” ha complert dos anys. La iniciativa es va posar en marxa l’abril del 2015 amb l’objectiu d’ajudar, des d’un triple vessant, les dones que perden el cabell a causa de tractaments oncològics: posant a la seva disposició perruques a preus assequibles; oferint assessorament estilístic i d’imatge perquè se sentin “guapes i valentes”; i fent un acompanyament psicològic. L’eix central d’aquest servei és el banc de perruques, que es va engegar a la seu de Girona com a prova pilot, però que s’ha anat externalitzant per tal d’apropar els servei a les usuàries a través d’una xarxa de bancs. A principis del 2016 vam fer arribar el servei a Olot (dins del mateix Hospital Comarcal) i a Palamós (al centre sociosanitari Palamós Gent Gran). I des de principis

d’aquest 2017 està disponible també a Figueres (dins de l’Hospital Comarcal) i a Blanes (al CAP Blanes-2). A Girona, les encarregades són dues psicooncòlogues de l’entitat, Núria Agudo i Sylvia Miàs, mentre que a la resta de punts de la xarxa la responsable és una voluntària especialitzada en estilisme. L’any 2016 van utilitzar el servei de banc de perruques un total de 76 dones, 70 de les quals es van quedar una perruca. Recentment la Fundació ha signat un

conveni amb l’Asociación de Peluquería Internacional Arte e Imagen, impulsora del projecte Mechones Solidarios, per a l’elaboració de perruques solidàries de cabell natural. L’Oncolliga es fa receptora de donacions de cabell i posteriorment envia aquests cabells al taller de Màlaga on Mechones Solidarios elabora les perruques de forma artesanal. L’únic requisit que es demana per donar cabell és que s’entregui trenat i que la trena tingui una llargada mínima de 20 centímetres.

de Girona, coincidint amb el Dia Mundial Sense Tabac (31 de maig). L’acte va reunir l’any passat mig miler d’alumnes i es va convertir en una festa en la qual van posar en comú les campanyes antitabac que havien dissenyat. Els altres programes de prevenció de l’Oncolliga posen l’accent en la im-

portància d’una alimentació saludable i van dirigits a nens i nenes de primària. Així, l’any 2016 el programa Festival de la Fruita va arribar a 245 alumnes de 6 escoles, L’hort d’en Marçal va ser seguit per 492 estudiants de 7 centres i es va dur a terme una sessió del Cuinaamanides. nyam davant de 50 alumnes d’un centre.

Més val prevenir Programes amb la participació de més de 5.000 alumnes Els programes de prevenció que Oncolliga du a terme a les escoles van arribar al 2016 a un total de 5.084 alumnes de les comarques gironines. D’aquests, 3.939 van assistir a les sessions del programa “No et fumis la salut!”, dirigit per la pedagoga Eulàlia Romera i que té com a objectiu prevenir la iniciació dels joves en l’hàbit de fumar. Per això les xerrades van dirigides a noies i noies de primer d’ESO. El programa es clou cada any amb una trobada a la Sala Simfònica de l’Auditori

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Fem balanç

Girona novaCultura Un miler de persones van participar en aquestes jornades Un total de 1.131 persones van participar el mes de setembre passat en la tercera edició de les jornades Girona novaCultura de Salut organitzades per la Fundació. L’esdeveniment, concebut per reflexionar en profunditat sobre la importància de les emocions i els sentiments en la salut física, pretenia apropar l’individu al concepte de consciència, sota la premissa que “ser conscients és el camí per a transformar-nos”. Les activitats van ser gratuïtes i es van desenvolupar al Barri Vell de Girona. “La xifra de participants demostra que hi ha un gruix important de gent que pensa que la salut i el benestar van més enllà de sentir-se bé físicament”, afirma Sylvia Miàs, directora de les jornades. Per Miàs, un altre aspecte a destacar va ser la diversitat del públic que hi va assistir: “en la primera edició va venir gent majoritàriament vinculada a l’àmbit de la salut; en canvi en aquesta edició hi havia un públic més ampli i divers.” Les jornades van comptar amb especialistes de diversos àmbits, com ara la teràpia gestalt, la psicologia, la fisioteràpia i la musicoteràpia, i figures destacades del món acadèmic com ara Vitòria Camps, i del periodisme, com Gaspar Hernàndez. La cloenda va anar a càrrec de l’autor i conferenciant Sergi Torres.

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Entrevista

Dr. Eugeni López-Bonet Cap del Servei d'Anatomia Patològica de l'ICS i de l'IAS

“La medicina no és un negoci” Són els grans desconeguts de la cadena assistencial, en gran part perquè no estan en contacte directe amb el pacient. Però la seva feina és cabdal a l’hora d’elaborar el diagnòstic de càncer i aplicar el tractament més adient en cada cas. Parlem dels patòlegs. Per conèixer una mica millor la seva feina hem visitat el Servei d’Anatomia Patològica de l’Hospital Josep Trueta de Girona i hem conversat amb el seu màxim responsable, el doctor Eugeni López-Bonet. Per què creu que és tan poc coneguda la feina del patòleg? La gent té tendència a pensar que qui interpreta l’anàlisi és una màquina. I no és veritat. Els patòlegs reivindiquem el reconeixement d’una feina molt manual, de molt de sacrifici, de molt d’estudi i d’interpretació en base als coneixements que anem adquirint. Estic convençut que la majoria de la població, quan li diuen que li han enviat a analitzar una mostra, creu que el resultat surt d’unes màquines de laboratori, com passa amb les analítiques de sang. En el cas concret del càncer, el que reivindiquem és que, a part de l’oncòleg, també hi ha molts altres especialistes al darrere. Quina és exactament la feina que es fa des del servei que dirigeix? Fem l’estudi dels teixits a través de biòpsies i peces quirúrgiques, estudis cel·lulars amb citologies, no solament les ginecològiques, que van encaminades a fer un cribratge del càncer de cèrvix, sinó també d’altres tipus, com les d’orina, les de líquids com el cefaloraquidi o de la cavitat abdominal o toràcica, i analitzem les mostres obtingudes per punció-aspiració (PAAF). També ens ocupem de les autòpsies clíniques, que són les que es fan a malalts amb una història clínica 26

El Dr. López-Bonet al seu despatx.

coneguda i que moren sense que el metge tingui prou clara la causa. Això no té res a veure amb les autòpsies forenses! Des de fa 10 anys també treballem en la determinació del HPV, el virus del papil·loma humà. És una tècnica molecular, més automatitzada, amb màquines més sofisticades, que permeten estudiar moleAprop 2016 / Oncolliga Girona

cularment la cèl·lula. És a dir, estudiem el que passa dins el nucli de la cèl·lula, l’ADN. Aquest estudi també serveix per fer screening del càncer de cèrvix i estem convençuts que amb el temps es passarà de la citologia a aquesta altra tècnica. Per últim, des de principis d’aquest any, tenim integrat a dins el servei l’he-

Entrevista

matologia clínica, és a dir, l’estudi del càncer hematològic. Els hematòlegs estudien la leucèmia, però hi ha una part del càncer hematològic, l’estudi del limfoma, que és compartit amb els patòlegs. Es fan servir tècniques tant d’hematologia com de patologia, és a dir, que es fan servir tant mostres de sang com de teixits, de ganglis limfàtics. Aleshores es fan informes conjunts. Suposo que requereix un grau d’especialització molt alt. Sí, els patòlegs estem molt subespecialitzats. Cadascun de nosaltres té més coneixement d’una àrea que d’una altra. Hem vist que el procés d’anàlisi de les biòpsies és molt llarg. Com es treballa en els casos de biòpsies intraoperatòries? En aquests casos, per anar més ràpid, en lloc de treballar amb parafina el que es fa és congelar la mostra. Es talla amb una màquina i s’aconsegueix un tall que també es tenyeix amb els colors blau i rosa, però la qualitat no és tan bona. Només podem dir si el tumor és benigne o maligne. No podem fer un diagnòstic tan acurat, però almenys podem donar al cirurgià la informació bàsica que necessita mentre té el pacient a la taula d’operacions. Després ja es treballa amb el procés habitual per tal de tenir un diagnòstic més complet. Quina part de l’activitat del servei d’anatomia patològica està relacionada amb el càncer? Aproximadament un 50% de tota la nostra activitat. D’acord amb les dades del 2016, es van fer un total de 42.950 proves al servei d’anatomia patològica, de les quals 21.244 estaven relacionades amb el càncer.

El 50 % de la feina que es fa al servei d’anatomia patològica està relacionat amb el càncer

Sense els informes que vostès emeten seria impossible tractar la malaltia. És així? Exacte. L’oncòleg no aplicarà mai un tractament si no té una confirmació histològica d’aquell tumor. I si anem més endarrere, tampoc tindrà la informació necessària si el cirurgià no ha tret la peça quirúrgica, si el radiòleg no ha fet la punció… Hi ha tot un equip darrere de l’oncòleg. Quantes persones treballen al servei? Som un equip d’unes 30 persones, entre patòlegs, tècnics, zeladors… Els recursos humans són molt importants en aquest servei, perquè com ja he explicat, és tot molt manual. I d’aquest equip, quants són patòlegs? Tenim 11 places de patòleg, però no estan totes cobertes. És un drama! Com és això, no es formen prou especialistes? No. Hi ha més demanda que patòlegs. Podem dir que hi ha una crisi en l’àmbit

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

espanyol i català, i possiblement també europeu. Cada vegada s’han d’aplicar més tècniques per diagnosticar i això requereix invertir més temps, perquè a part d’aquesta, el patòleg té altres feines (com ara anar a sessions, als comitès de tumors, a formar-se en congressos, etc.). No totes les hores laborals estem diagnosticant. Cada vegada hi ha més feina i per contra tenim menys temps: el resultat és que estem força col·lapsats. És una professió en la qual s’ha de treballar molt, dedicar molt temps a estudiar i, fins i tot, invertir molt temps fora de l’horari laboral (caps de setmana, etc.). Per això molta gent opta per fer una altra especialitat en la qual guanyaran el mateix però tindran una vida més relaxada. Perquè la veritat és que tenim molt d’estrès. Això és un problema, realment. Sí, perquè el resultat és que tenim places de patòleg, però no les podem cobrir. Tenim una baixa maternal des de fa dos mesos que no està coberta i una altra plaça vacant des del mes d’agost. Ara estem esperant que acabin els residents; n’hi ha un que s’ha compromès a venir, però és clar, seran patòlegs inexperts, els has d’ensenyar… Hem tingut patòlegs sèniors que han preferit anar a treballar a hospitals comarcals per no tenir tant d’estrès. Es un problema generalitzat, però aquí encara el notem més perquè som a Girona. Els patòlegs joves que surten tenen tendència a preferir quedar-se a treballar a la Vall d’Hebron o a l’Hospital de Bellvitge perquè pensen que són grans hospitals. Nosaltres també som un gran hospital, més petit, però també amb certa complexitat. El veig preocupat per aquest tema. Sí, força. Tot i que també he de dir que

Entrevista

El 2016, 2.600 pacients han tingut càncer diagnosticat i/o tractat en aquest servei

El Dr. López-Bonet amb l'equip de patòlegs

Un 15% de les biòpsies han tingut la paraula càncer en el seu diagnòstic Tècnics del servei de patologia.

l’avantatge de la situació actual és que tenim una plantilla de patòlegs joves, que tenen il·lusió i ganes de tirar endavant el servei i renovar-lo. Quins avenços s’han fet pel que fa a noves tècniques? S’està avançant molt en tècniques de patologia molecular, que permeten aplicar nous fàrmacs molt sofisticats. Perquè es puguin fer aquestes tècniques, que són molt cares, la indústria farmacèutica arriba a acords amb alguns serveis d’anatomia patològica i els finança la maquinària necessària. Però a dia d’avui, a Girona, això encara no ha arribat. Aquestes tècniques, de moment, es fan en alguns serveis d’anatomia patològica de Barcelona, i quan nosaltres volem fer alguna prova d’aquest 28

tipus els hem d’enviar la mostra. Per això hem demanat a l’Oncolliga si ens pot ajudar a què algunes d’aquestes tècniques, les més freqüents, es puguin fer aquí. Aconseguiríem que el procés fos més àgil, tindríem el resultat abans i també es podria començar abans el tractament. És un tema de rendibilitat econòmica? El rendiment econòmic no el tindrem mai. La medicina no és un negoci. El que volem és que l’Hospital Josep Trueta sigui el centre de referència real de la regió sanitària de Girona. El servei d’anatomia patològica ha fet un gran canvi en dos anys. El gerent anterior va aconseguir inversió i es va fer una gran renovació: nous microscopis, noAprop 2016 / Oncolliga Girona

ves instal·lacions… L’hospital ha fet un gran esforç econòmic, però volem anar més enllà i poder aplicar noves tècniques en benefici dels requeriments que ens demanen els oncòlegs. Ara mateix, totes les mostres de biomarcadors s’han d’enviar a Barcelona. Tenim algunes màquines que podrien fer-ho, però ens falten els reactius necessaris, i això és el que val diners. Això, i els recursos humans. Com resumiria breument quins són els reptes de futur del servei d’anatomia patològica? El repte de futur és seguir avançant en la patologia molecular, sense oblidar tot el que ja s’està fent ara. Hem d’actualitzar el servei davant dels reptes de la medicina del segle XXI.

Entrevista

De la mostra de biòpsia a l’informe Hem fet un recorregut pel Servei d’Anatomia Patològica de l’Hospital Josep Trueta per descobrir quin és el procés a través del qual s’arriba a l’informe final amb el diagnòstic a partir del qual l’oncòleg establirà quin és el millor tractament per a cada cas.

Us ho resumim en vuit passos:

La mostra (poden ser petites biòpsies o peces quirúrgiques) arriba al servei i se li assigna un número (per fer-ne la traçabilitat) i un patòleg responsable.

Anàlisi macroscòpica. El patòleg, per mitjà de l’observació, decideix quines parts de la mostra voldrà investigar al microscopi i les introdueix en càpsules. És un procés manual. A partir de l’anàlisi macroscòpica es generen diàriament de 300 a 500 càpsules per analitzar.

Les càpsules s’introdueixen en un processador de teixits que treballa tota la nit (procés automatitzat).

Un cop processada, cada mostra se submergeix en parafina líquida i es deixa refredar (procés manual).

Amb l’ajuda d’un màquina anomenada micròtom cada mostra es talla en diverses làmines de mil·lèsimes de mil·límetre (procés manual).

Laminat de les mostres

Les mostres passen a ser analitzades pel patòleg al microscopi per dur a terme el diagnòstic. Aquesta part del procés no està automatitzada, el diagnòstic es fa a partir dels coneixements del patòleg. Per aquest motiu, el patòleg necessita nodrir-se constantment de nous coneixements i consultar bibliografia actualitzada.

Quan el patòleg no té clar el diagnòstic, s’utilitza una altra tècnica més sofisticada: la immunohistoquímica. Les mostres tornen al laboratori, s’introdueixen en noves màquines de tinció més sofisticades, i tornen a ser examinades pel patòleg, que acabarà fent el seu informe. Nota: en el cas de les citologies, el procés que se segueix és diferent. Les mostres primer passen pel tècnic de citologia, que les processa, les tenyeix i en fa una lectura al seu microscopi per marcar tot allò que considera sospitós o que vol que el patòleg revisi. Això estalvia molta feina al patòleg, que només haurà d’anar a mirar allò que el tècnic de citologia li ha assenyalat.

Xifra de mostres analitzades els anys 2013 i 2016 Biòpsies Citologies HPV

Anàlisi microscòpica

Les làmines s’introdueixen en una màquina de tinció on durant dues hores són tractades amb hematoxilina (tint de color blavós) i eosina (tint de color vermellós).

Aplicació de parafina a les mostres.

2013 15.300 12.200 3.000

2016 23.800* 17.683 3.600

* L’any 2016 es va integrar al servei de l’Hospital Josep Trueta l’anatomia patològica de l’Hospital Santa Caterina

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Nous projectes

Nous reptes, noves fites

L'Oncolliga segueix treballant per posar en marxa nous projectes per ajudar a finançar les iniciatives en suport als malats de càncer com ara l'Oncokids i les jornades i xerrades formatives

Mapa de recursos Per contribuir a l'autonomia dels pacients de càncer La Fundació Oncolliga Girona i la Universitat de Girona han començat a treballar en l’elaboració d’un mapa de recursos per a afectats de càncer i cuidadors de les comarques gironines, amb l’objectiu d’ajudar-los en el procés d’apoderament de la malaltia. La iniciativa neix com a resultat d’un estudi elaborat pel Grup de recerca Salut i Atenció Sanitària de la UdG i per l’Oncolliga, que es va presentar en el decurs d’una taula rodona organitzada amb motiu del Dia Mundial contra el Càncer, el 4 de febrer passat. Segons els responsables de l’estudi, l’apoderament està guanyant preeminència en l’atenció a la salut, com un

factor clau per incrementar l’autonomia i l’autogestió del malalt, atès que és un procés que focalitza l’atenció en la persona. Pot contribuir a millorar el control sobre la seva pròpia salut i els hàbits saludables i estils de vida. Per tant, l’objectiu principal de l’estudi ha estat identificar els recursos que els afectats perceben com a necessaris per al seu apoderament de la gestió de la malaltia. L’existència d’una unitat de referència, el suport psicològic, el servei de fisioteràpia, l’atenció a les seqüeles derivades de la malaltia en el marc de la cronicitat i compaginar la medicina al·lopàtica amb les teràpies complementàries són algunes de les qüestions que els malalts han

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

post sobre la taula. “Un primer pas per ajudar els malalts en el procés d’apoderament és oferir-los un mapa exhaustiu dels recursos de què disposen actualment en el territori gironí”, han explicat Dolors Juvinyà, directora de la Càtedra de Promoció de la Salut de Girona, i Carme Bertran, membre del Grup de recerca Salut i Atenció Sanitària de la UdG. L’elaboració d’aquest mapa, en el qual hi ha participat un centenar de persones d’arreu del territori gironí, servirà per identificar quins són els recursos que encara no estan disponibles i decidir quines actuacions es poden dur a terme per implementar-los.

Nous projectes

L'Oncolliga vol apropar els seus serveis a tota la geografia gironina; per això se descentralitza i organitza activitats arreu Xerrades sobre el càncer de còlon a Palamós A partir del pròxim mes de setembre es posarà en marxa una nova iniciativa dirigida als afectats de càncer de còlon. Es tracta de xerrades informatives sobre temes relacionats amb aquest tipus de càncer que aniran a càrrec de diversos especialistes, com el dietista, l’andròleg, el psicòleg o el sexòleg. Aquest nou servei es durà a terme a l’Hospital de Palamós i estarà coordinat per la psicooncòloga de la Fundació Oncolliga Girona, Carme Ventura, i Teresa Aliu, supervisora de l’Hospital de Dia Mèdic, l’espai de

l’esmentat centre dedicat, entre altres, als tractaments oncològics. A partir d’aquesta experiència, i si els participants en les xerrades es mostren interessats, no es descarta crear un grup de suport per a afectats de càncer de còlon.

Nou servei de psicooncologia a Blanes

Un dels objectius de l’Oncolliga és estar present a tot el territori gironí per tal d’apropar els serveis que ofereix als usuaris. En aquest sentit, la presència d’un psicooncòleg a la comarca de la

Selva era una assignatura pendent que s’ha resolt aquest any 2017 amb la incorporació de Núria Agudo, una de les psicooncòlogues de l’entitat, a l’equip de PADES (Programa d’Atenció Domiciliària i Equips de Suport) d’aquesta zona. A més de fer visites a domicili, Agudo ofereix també consulta a malalts oncològics i familiars en un espai de l’Asil Sant Jaume (antic Hospital de Blanes) i és la responsable del servei de banc de perruques, dirigit a dones que perden el cabell a causa del tractament. L’Oncolliga espera poder ampliar els serveis que ofereix a la Selva amb la creació d’un grup de dol, a partir del mes de setembre.

Les conferències a Palamós aniran a càrrec d'especialistes com ara dietistes, psicòlegs o sexòlegs. Reunió de treball de l'equip de psicooncòlegs de l'Oncolliga.

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Nous projectes

Oncokids Herois que corren pels que no poden A la família de les oncocurses solidàries (Oncotrail, Oncoswim, Oncobike i Oncoextreme) s’hi ha afegit aquest any un nou membre: l’Oncokids. La Fundació Oncolliga Girona i l’associació Gas Mountain Kids han unit esforços per impulsar aquest circuit de curses de muntanya a l’Alt Empordà dirigit als més petits. L’objectiu és fomentar l’activitat física i de lleure a la natura en família, els valors positius de l’esport no competitiu i l’esperit solidari, ja que tot el que es recapti amb les inscripcions es destinarà a ajudar els malalts de càncer de les comarques gironines.

L’Oncokids constarà de 14 curses inscrites al circuit de curses ja existents a l’Alt Empordà, en les quals la mainada podrà gaudir i iniciar-se al trail running, corrent amb els seus familiars (si són menors de 7 anys) o amb els monitors de l’associació Gas Mountain Kids. Per tal de reforçar el vessant solidària i no competitiu del circuit, els participants tindran un carnet on s’aniran anotant els quilòmetres fets a cada cursa, amb l’objectiu d’arribar als 100 km (no reals, ja que en funció de l’edat s’establirà una equivalència de quilòmetres), i el resultat final serà com si haguessin fet l’Oncotrail, la cursa de trail running per a adults que organitza l’Oncolliga al Baix Empordà. “Volem que se sentin realment com uns herois, de fet el lema d’Oncokids és ‘Herois que corren pels que no poden’”, ha destacat la presidenta d’Oncolliga, Lluïsa Ferrer. El preu de la inscripció serà d’aproximadament 5 euros per infant.

Curses de l'Oncokids Marxa del Pic de l'Àliga de Roses (4 d'abril) Cursa del Castell de Sant Ferran de Figueres (1 de maig) Fox Trail de Sant Llorenç de la Muga (21 de maig) Camí de Carros de Peralada (28 de maig) Cursa de la Cirera de Terrades (4 de juny) Cursa de la Mata de Garriguella (12 de juny) Nocturna de Vilajuïga (25 de juliol) Cursa de la Fau de Maçanet de Cabrenys (14 d’agost) Despertaferro de Bàscara (11 de setembre) Tramunt Trail de l’Escala (16 d’octubre) Trail dels Lluerts de Viladamat (22 de octubre) Sant Silvestre de Navata (31 de desembre) També formaran part del circuit algunes curses que se celebraran durant el primer trimestre del 2018, com la Marxa del Balcó de Palau-Savardera (gener) i el Run4Cancer de Figueres (febrer), i d’altres que no comptabilitzaran els quilòmetres com la Barretina Rural Fest de Siurana o la Cursa de la Mugada de Castelló d’Empuries.

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Tots som Oncolliga

Tots som Oncolliga Any rere any, la familia Oncolliga no para de créixer. Són molts els que s’uneixen a l’entitat amb la voluntat de formar-ne part, ja sigui com a socis, com a voluntaris o com a membres d’una delegació. Però també sorgeixen col·laboracions puntuals, impulsades per empreses o particulars, que contribueixen, i molt, a fer possible que la maquinària de l’Oncolliga continuï en marxa. Us n’oferim un petit recull. Tot suma, tots sumem, tots som Oncolliga

Conveni entre l’Obra Social “la Caixa” i l’Oncolliga per finançar el servei de drenatge limfàtic

El pilot Pol Tarrés apadrina "Oncolliga't amb nosaltres"

La Fundació Oncolliga Girona i l’Obra Social “la Caixa” van signar el juny de 2016 un conveni de col·laboració per a la realització del servei de drenatge limfàtic, destinat a les dones que pateixen un limfedema a conseqüència del càncer. El suport de la l’Obra Social “la Caixa”, a través d’una aportació de 6.000 euros, ha permès tirar endavant aquest servei durant tot l’exercici 2016.

El pilot de trial Pol Tarrés va ser el padrí de la tercera jornada solidària Oncolliga’t amb nosaltres que els Mossos d’Esquadra organitzen a favor de la Fundació. La jornada es va celebrar el 21 de maig del 2016 al Club Tennis Costa Brava de Mont-ras i va comptar amb un ampli ventall d’activitats.

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Tots som Oncolliga

"De nits + que plats" recapta 1.550 euros per a la Fundació L'Associació pel Foment Empresarial del Comerç i Turisme de Palamós FECOTUR va fer entrega a la Fundació Oncolliga Girona d’un xec per valor de 1.550 euros, quantitat recollida en la tercera edició de la campanya gastronòmica “De nits + que plats”, celebrada l’estiu del 2016. Setze restaurants de Palamós van participar en la campanya, basada en una oferta de platets (mitges racions) en un menú de 21 € IVA inclòs. De cada menú servit es va destinar 1 € a benefici de la Fundació Oncolliga Girona. L’entrega del taló es va fer a la Cambra

de Comerç de Palamós, en un acte al qual van assistir l’alcalde, Lluís Puig; el regidor de Turisme, Emili Coll; el president de Fecotur, Jordi Francesch; el president de restaurants de Fecotur, Toni Izquierdo, la presidenta de la Fundació Oncolliga Girona, Lluïsa Ferrer i la delegada d’Oncolliga a Palmós, Hortènsia Doporto.

Donació de coixins del cor Un grup d'usuàries del centre ocupacional Montilivi de la Fundació Ramon Noguera va fer entrega a la Fundació d’un lot de coixins en forma de cor que han cosit elles mateixes per a les dones amb càncer de mama. Les usuàries es van reunir

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

un cop per setmana des de l’octubre per tirar endavant aquest projecte solidari. Moltíssimes gràcies, són preciosos!

Mans Solidàries Voramar de L'Estartit fa donació de 3.000 € L’associació Mans Solidàries Voramar de l’Estartit va fer entrega d’un donatiu de 3.000 euros coincidint amb la celebració de la Festa Major de Santa Llúcia a la població baixempordanesa. Els diners els havien recollit al llarg de tot l’any 2016 a través d’una paradeta de productes artesanals que van anar muntant a diverses fires que es fan a L'Estartit.

Tots som Oncolliga

Més de 260 persones participen en la marxa nòrdica solidària Més de 260 persones van participar en la quarta edició de la 4a Marxa Nòrdica Solidària, organitzada per l'associació Nordic Walking Girona i la Fundació Oncolliga Girona i que aquest any va tenir un caràcter especial perquè va ser la cloenda del I Congrés de Marxa Nòrdica de l'Estat. La marxa nòrdica és una manera de caminar en la qual s'inclou no només l'acció de les cames, sinó també la part superior del cos. Es tracta de caminar amb dos bastons dissenyats especialment per a aquesta modalitat esportiva, fent que sigui un moviment natural per al cos i actuant de manera suau, però molt efectiva. Dins l'àmbit oncològic, i més concretament en el càncer de mama, l'exercici físic està recomanat tant per a la prevenció com per al tractament i manteniment del limfedema.

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Activitats '16 El dia a dia de l'Oncolliga està farcit d'activitats solidàries. Us n'oferim un resum amb algunes imatges.

Maig i juny

30/04. Girona Fashion Day

31/05. Girona: Dia Sense Tabac

21/05. Mont-ras: Oncolliga't amb Nosaltres.

02/06. Caldes de Malavella: Presentació delegació

22 /05. Parlavà: Caminada popular.

26/06. Fornells: Concert

01/05. Caldes de Malavella: II Cursa de Muntanya. Flaçà:13è dinar. 05/05. Vall d'en Bas: Cursa ciclista Terra de Remences. 06/05. Mont-ras: Presentació de la delegació. 07/05. Arbúcies: 4a Festa Solidària. 07/05. Riells i Viabrea: Desfilada. 08/05. Palamós: II Cursa Oncoextreme. Ripoll- Campdevànol: 7a caminada popular. Sant Julià de Ramis: Cursa popular de primavera. 14/05. Vall d'en Bas: Venda de flors solidàries. 15/05. Girona: Passejada solidària. 18/05. Palamós: Xerrada: Càncer d'ovari. 19/05. Girona: Cloenda: Tu pots Quim. 20/05. Breda: Xerrada: Malalties, salut i emocions 21/05. Figueres: Participació Fira de Sant Baldiri Palamós. Arrosada. 22/05. Anglès: 16è dinar. Arbúcies: Parada benèfica de les catifes. La Bisbal. 9a Passejada amb bicicleta. Vilafreser: Dinar. Vilavenut: Parada. 27/05. Girona. 15è Sopar Benèfic. 29/05. Ordis. Participació Fira de l'ordi. Porqueres: Mou-te per l'Oncolliga.. Massanes: Postulació. Sant Feliu de Guíxols: Parada a la Jornada Dones Ganxones. Blanes: 3a Marxa Solidària. 04/06. Banyoles: Parada Fira d'entitats. Sant Feliu Guíxols: Presentació llibre de poemes. Llanars: Presentació delegació 05/06.Terrades: Participació Fira de la Cirera. Porqueres: Dinar. 08/06. Sant Julià de Ramis: Xerrada 10/06. Palamós: Jornada: Preparem l'Oncotrail? 11/06. Figueres: Parada Fira de la Gent Gran. 12/06. Llers:Parada a la Fira de la Cirera. Camprodon: Concert. Olot: 1a Trobada Solidària. Porqueres: Postulació 17/06. Begur: Desfilada. 18/06. Cantallops: Parada a la Fira de Motor. 18/06. Quart: Sopar solidari. 19/06. Castelló d'Empúries: Oncomarxa. 25/06. Rabós: Passejada popular. 25/06. Navata: Festa Solidària. 27/06. Figueres: Musical: La dama del teatre. Amer: Fira d'entitats.

Activitats '16

Juliol i agost 02/07. Bellcaire d'Empordà: Festa Solidària 20 anys de la Fundació. 03/07. Tordera: 1a Marxa Solidària. 09/07. Santa Cristina d'Aro: Market Solidari. Cassà de la Selva: Cassà Tast. 16/07. Molló: Concert. 23/07. Verges: Tastem el món. Anglès: II Música en viu i a la fresca. 06/08. Riells i Viabrea: Ball de Rams. 12/08. Parlavà: Tasts de la cuina de l'àvia. 13/08. Camprodon: Diada solidària i sopar. Carnaval d'estiu. 17/08. La Bisbal: Concert i ball amb l'orquestra Montgrins. 19/08. Vilajuïga: Baixada a peu de Mas Ventós amb lluna plena 20/08. Camprodon: Caminada Oncolliga'16. 27/08. Palafrugell: Botifarrada solidària. 31/08. Palamós: Botifarrada solidària! 24/07. Delegacions del Ripollès: 12a Travessa Vallter-Núria

16/07. Salt: Jornada "Nedem pel càncer".

27/08. Palafrugell: Botifarrada solidària

Adreça fiscal: C. Cases Noves, 2 · 17469 Fortià Adreça comercial: Camí del Joncar, s/n · 17470 Sant Pere Pescador Tel. 972 52 18 01 - Fax 972 52 09 29 · benvifont@grn.es

Activitats '16

Setembre i octubre 03/09. Platja d'Aro: Parada a la Botiga al carrer. 04/09. Tordera: II Tirada al plat contra el càncer. Cornellà del Terri: Festa del Pastís. 07/09. Palafrugell: Havaneres. 09/09. Porqueres: Concert de Soul. 10/09. Molló: Parada a la Fira de la Trumfa. Vilademuls: 3a caminada. 11/09. Arbúcies - Joanet: 1a Marxa de les 4 barres. Salt: Parada Fira d'entitats. 17/09. Cassà de la Selva. Teatre: Per què?. Riells i Viabrea: 5è Sopar solidari. 18/09. Vilabertran: Parada a la Fira de l'Horta i de la Poma de Relleno. Cassà de la Selva: 4a Diada Solidària. Vilavenut i Banyoles: Parada a Birravenut. 21/09. Vilablareix: Sopar de les Consciències.

30/09. Begur: Baixada de carretons 7a Festa multicultural

18/09. Girona: 15a Marxa del Xuixo.

19/10. Ripoll: Dia Mundial del càncer de mama.

24 i 25/10. Gualta. Pich & putt

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

22/09. Girona: Music & Food - Havaneres. 23/09. Sant Julià de Ramis: 1r Vídeo Mapping. 24/09. Hostalric: Parada a la Fira de Sant Miquel. Blanes: Parada a la Fira d'Entitats. Banyoles: Parada a la 6a Mostra d'entitats d'Acció Social. 25/09. Pals: 8a Festa Multicultural. Banyoles: Havaneres i cançó. 30/09. Setmana catalana de la prevenció del càncer Fornells de la Selva: SECAP: L'hort d'en Marçal. Sant Gregori: Presentació del llibre de Manel Fortis. 01/10. Breda: 22a Festa. Cornellà de Terri: Parada a la Fira de l'All. Vilablareix: III Sopar benèfic. 02/10. Garrigàs. Parada a la Fira de la Botifarra de Perol. Sant Esteve d'en Bas: Caminada i arrossada. Girona: Cursa de la Dona. 04/10. Albons, Parlavà: SECAP: Taller de menús saludables. 05/10. Santa Coloma i Fornells: SECAP: L'hort d'en Marçal. Torroella de Montgrí: Xerrada: Plantes que curen. 07/10. Ollers: Concert Andrea Motis & Joan Chamorro Quartet. Parlavà: SECAP: Taller de menús saludables. 08/10. Girona: Girona Fashion Day TardorHivern. Blanes: Mou-te a ritme de Jazz i Soul. 09/10. L'Armentera. Parada a la Fira de la Poma. Girona: GerunDona Road. 14/10. Salt: Girona Rock vs Càncer. 15/10. Olot: Parada a la Fira d'Entitats. Camprodon: Presentació col·lecció dona tardor-hivern 2016. Girona: Xerrada: Nous temps per al càncer de mama. Quart: Xerrada: El càncer en la dona, què n'hem de saber? 21/10. Figueres: Curs de Voluntariat Oncològic. Girona: Showroom. 22/10. Gualta: Pitch&Putt. 23/10. Salt:12a Festa Salt Solidari contra el càncer. La Tallada d'Empordà: Desfilada de moda. 30/10. Peralada: Vine a passejar per l'Oncolliga.

Activitats '16

Novembre i desembre 08/11. Girona. Xerrada: El paper dels familiars i amics en el suport als pacients 12/11. Sant Gregori: Marxa ciclista Oncobike. Amer: Subhasta en benefici d'Oncolliga. Ripoll: Movember - Festa Ripollès Rugby Club. 13/11. Fornells de la Selva: 13è Festival. 18/11. Girona: 11a Nit del Voluntariat. 19/11. Banyoles: Parada de creps i pastissos a la Fira de Sant Martirià. Pont de Molins: Arrossada popular 20/11. Sant Gregori. Parada a la 10a Fira del Pa i de la Xocolata. Palafrugell: Can Seixanta!!! Vetllada artística musical. 25/11. Tossa de Mar: Sopar Solidari. Pals: Conferència: Malaltia és igual a manca de salut. 26/11. Pals: Festival Musical Benèfic. 27/11. Rabós d'Empordà: Rifa menor solidària. Novembre. Girona: Presentació del servei de psicooncologia. 01/12. Les Planes d'Hostoles: Subhasta de Joguines. 03/12. Begur: Gran Quina Benèfica. 07/12. Girona: Xerrada: Presentació del servei de psicooncologia. 10/12. Franciac: Franciac contra el càncer. Banyoles: Parada solidària a la Fira de Nadal. La Bisbal: VII Quina Oncolliga. 10/12. Molló: Quina. 17/12. Sant Feliu de Pallerols: VI Subhasta. 18/12. La Bisbal: Parada benèfica a la Fira dolça d'Empordà. Vilajuïga: Concert de Nadal amb les Veus del Fluvià. Banyoles: Creps solidàries a la Quina dels Ex-esportistes del Club Natació Banyoles. Girona: Concert solidari de Pep Sala. 26/12. La Jonquera: Cursa de la Dona. 30/12. Girona: Concert de Nadal a la Basílica de Sant Feliu. 31/12. Girona: Cursa de Sant Silvestre.

30/12. Girona: Concert de Nadal a la Basílica de Sant Feliu

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

20/11. Sant Joan de les Abadesses: Dinar solidari.

Activitats '17

Gener i febrer 14/01. Olot: Concert Black & Whites. 22/01. Espolla: Parada de bunyols i melmelades casolanes a la Fira de l'Oli. 02/02. Girona: Taula rodona: Les persones amb càncer i les seves famílies. 04/02. Tordera: Recital de cant: clàssics en calçotets. 05/02. Diverses poblacions: Run4Cancer. 10/02. Campdevànol: Jornada del Dia Mundial del càncer. 13/02. Vilavenut: I Curs de Tast de Vins. 19/02. Vila-sacra: Parada de brunyols i melmelades a la Fira de la Ceba i el Calçot. Navata: Carnatrail 2017. 19/02. Cabanes: Ballem per l'Oncolliga. 25/02. Setcases: Oncoesquiada 2017. 26/02. Banyoles: Concert Benèfic. 14/01. Anglès: Parada a la Fira de Sant Antoni.

12/02. Porqueres: Calçotada i festa country

03/02. Campanya "Posem-li pebrots al càncer". 12 poblacions gironines

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Activitats '17

Març i abril 02/04. Porqueres: Dinar solidari.

03/03. Vilademuls: Sopar Solidari del Dia de la Dona Treballadora. 04/03. Olot. Sopar popular. 05/03. Sant Llorenç de la Muga: Parada de brunyols i melmelades a la Fira de la Mongeta. 11/03. Girona: I. Congrés de Marxa Nòrdica. 12/03. Mollet de Peralada: Parada de brunyols i melmelades a la Fira del Bacallà. 12/03. Girona: Matinal de marxa nòrdica pel càncer. 18/03. Figueres: Parada de brunyols i melmelades a la Fira de Sant Josep. 19/03. Tamariu: XII. Trofeu Josep Noguera de pesca submarina. 28/03. Tordera: Xerrada: Bases de la prevenció i tractament del càncer.

07/04. Sant Hilari de Sacalm: Xerrada: La importància del voluntari en el procés pal·liatiu oncològic.

01/04. Llanars: Bojos pel Ball. 01/04. Navata: Venda de flors. 01/04. Sant Julià de Ramis: Concert Solidari Rock Experience amb vídeo mapping. 01/04. Platja d'Aro: II Sopar Solidari.

29/04. Riells i Viabrea: Desfilada solidària de moda.

02/04. Palafrugell: IV Suquet de Peix. 02/04. Peralada: Teatre: Basil&Brian. 06/04. Girona: Jornada "La reinserció laboral i càncer, un tema de debat". 06/04. Sant Gregori: Exposició de mandales.

08/04. Ripoll: 13è Sopar de l'Oncolliga de les delegacions del Ripollès. 14/04. Esclanyà: 12è Ball Country & Line Dance. 23/04. Diverses poblacions: Parada de Sant Jordi. 26/04. Arbúcies: Xerrada: Dubtes i tòpics sobre el càncer.

30/04. La Bisbal d'Empordà: Onco-pedalada.

30/04. Ripoll-Campdevànol. 8a Caminada popular d'ajuda al malalt de càncer

19/03. Anglès. Camins Solidaris

09/04. Cabanes. 6a Caminada Solidària

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

L'advocada respon

Resposta a alguns interrogants legals Margarita Montiel Advocada i mediadora

Recuperació de les despeses de formalització de l’escriptura d’hipoteca El desembre de 2015, el Tribunal Suprem va declarar en sentència que les clàusules que alguns bancs inclouen a les escriptures d’hipoteques, per les quals els clients han d’assumir la totalitat de les despeses de formalització que se'n deriven, són abusives, i una part, al menys, ha de ser assumida per les entitats bancàries, ja que són les interessades en registrar l’escriptura. Aquestes despeses són les factures de Notari i del Registre de la Propietat, així com els tributs en què el banc és el subjecte passiu. La sentència estableix que aquests tipus de clàusules ocasionen un desequilibri i que es consideren abusives d’acord amb les disposicions de la Llei General per la Defensa dels Consumidors i Usuaris. D’acord amb el que estableix la sentència, el primer pas per demanar la devolució de les despeses és anar al banc i formalitzar la reclamació al servei d’atenció al client. En cas que el banc no contesti o ho faci rebutjant la reclamació, el client té dos mesos per interposar la demanda al jutjat. Els terminis per interposar les accions judicials varien segons si la hipoteca està vigent o cancel·lada. En cas que s’estigui pagant, el termini és de 4 anys, i per tant finalitzarà el dia 24 /12/2019. La reclamació de les hipoteques pagades es podrà fer sempre que el pagament del deute s’hagi fet en els quatre anys anteriors al 23/12/2015. Incapacitat permanent, graus i prestacions L’Institut Nacional de la Seguretat Social declara la incapacitat permanent quan un treballador té reduccions funcionals o anatòmiques que disminueixen la seva capacitat de treball i no 42

"El primer pas per demanar la devolució de les despeses és anar al banc i formalitzar una reclamació" es preveu que hi pugui haver una recuperació a curt termini. L’Institut Català d’Avaluacions Mèdiques (ICAM), després de l’exploració mèdica del treballador, emet un informe amb el diagnòstic i limitacions funcionals, que servirà de base a la Comissió d’Avaluació d’Incapacitats per fer la proposta d’incapacitat a l’INSS, i si és en grau de parcial, total, absoluta o gran invalidesa. La incapacitat permanent comporta la percepció d’una prestació. El càlcul de l’import s’efectua a partir de la base reguladora, que està formada per les bases de cotitzacions meritades durant un termini de temps determinat. La incapacitat permanent en grau Aprop 2016 / Oncolliga Girona

de parcial suposa una disminució en el rendiment per fer la feina habitual, encara que es pot continuar realitzant, i la prestació és una quantitat equivalent a 24 mensualitats de la base reguladora utilitzada pel càlcul de la prestació de baixa d’Incapacitat temporal. El grau de total comporta no poder realitzar la feina habitual, però sí altres ocupacions diferents. La prestació és un 55% de la base reguladora, i es pot incrementar amb un 20%, quan es té més de 55 anys. El grau d’absoluta comporta la manca de capacitat per realitzar cap activitat laboral. La prestació és el 100% de la base reguladora. La incapacitat en grau de gran invalidesa es declara en situacions en què a part de la manca de capacitat per treballar, l’afectat necessita una persona que l’ajudi en les necessitats bàsiques de la vida diària. La prestació és la mateixa que en la incapacitat absoluta, però amb un complement que no pot ser inferior a un 45% de la pensió reconeguda. Acceptació d’herència a benefici d’inventari L’acceptació de l’herència, una vegada obert el testament o declarats per acta notarial qui són els hereus de causant, es pot fer pura i simplement o bé a benefici d’inventari. Aquest darrer és un mecanisme legal que s’ha de fer necessariament, en cas que hi hagi o es presumeixi que hi ha deutes o càrregues a l’herència. Serveix per separar el patrimoni propi de l’hereu del que rep del causant, de manera que en cas que hi hagi deutes en l’herència, no es traspassin al patrimoni de l’hereu ni en respongui ell personalment. L’herència es destinarà a liquidar els deutes, i els béns no s’integraran al patrimoni de l’hereu fins que estiguin completament pagats.

Prevenció

Què he fet malament per tenir càncer de còlon?

Dr. Ramon Farrés i Coll * Cap de secció Cirurgia Colorrectal de l'Hospital Universitari de Girona Dr. Josep Trueta Sóc cirurgià colorectal des de fa quasi 25 anys, cada dia atenc pacients amb malalties del còlon, del recte i de l'anus. A part de les famoses hemorroides, el càncer de còlon i de recte és la malaltia que afecta a més persones. En aquests casos, en la primera trobada, molts pacients fan la mateixa pregunta: "Doctor, què he fet malament perquè m'hagi tocat tenir un càncer de còlon?". La resposta del metge, sense pensar gaire, podria ser del tipus: "Miri, vostè ha tingut mala sort i això li pot passar a qualsevol, inclòs a mi mateix". Aquesta és una resposta molt simple, però absolutament certa. La malaltia està "atacant" molt fort la nostra gent. La incidència és molt alta. Es calcula que 140 de cada 100.000 homes tindran càncer colorectal. Per a les dones, la xifra és de 74 per cada 100.000. Tothom, metges i pacients, volem saber quina és la causa d'aquesta malaltia per tal de poder evitar-la. Però la resposta, avui, no existeix. No en coneixem la causa en la majoria dels casos i la comunitat científica té clar que la malaltia no la provoca un fet concret. Tot i amb això, sí que podem parlar de factors de risc (coses que ajuden a tenir més possibilitat de tenir-lo). Si complim tots els factors de risc, la possibilitat de tenir càncer colorectal serà molt més alta que si no els complim. Es pot donar el cas que una persona tingui els factors de risc "al màxim" i mai no tingui càncer, o a l'inrevés. Però no tot ha de ser negatiu; hi ha "coses" que podem fer per no tenir càncer colorectal. En diem factors protectors. No ens asseguren que no en tindrem mai, però fan baixar la possibilitat de patir-ne. Per tant, sí que hi ha "coses dolentes" (factors de risc) i "coses bones" (factors protectors).

ser el primer senyal de la malaltia. Molts cops serveix per detectar pòlips al budell que es podran extirpar per endoscòpia i evitar arribar a tenir un càncer. Val la pena, no? Es considera que un bon programa de cribratge pot arribar a reduir la mortalitat del càncer colorectal fins a un 16%.

Quan llegiu la llista de factors de risc ("dolents") i de protecció ("bons"), tingueu en compte que hi ha diferents nivells de seguretat o "evidència científica" en cadascuna de les recomanacions que podem fer els metges. Malgrat tot, hi ha persones que tenen un risc més alt i han d'estar alerta. - Persones que tenen un familiar de primer grau que ha tingut càncer colorectal, especialment, si l’ha patit abans del 55 anys. Cal consultar al metge. - Persones que ja han tingut un càncer colorectal o que tenen molts pòlips al còlon o que han tingut càncer d'ovari. És important que segueixin les recomanacions dels seus metges. - Persones que pateixen la Malaltia de Crohn o colitis ulcerosa. Cal que estiguin sota supervisió mèdica. Finalment, cal dir que les nostres institucions sanitàries fan tot el possible per detectar-lo. Els programes de cribratge poblacional permeten "revisar" molta gent que es troba perfectament i que no aniria pas al metge. Actualment, a gran part de Catalunya s'envia a les persones entre 50 i 69 anys la invitació a participar-hi. Consisteix a recollir una petita mostra de femta per analitzar si hi ha mostres de sang "amagada". Aquest pot Aprop 2016 / Oncolliga Girona

* El doctor Farrés també és professor associat Medicina: Anatomia humana, cirurgia, bioética de la Universitat de Girona. European Board of Surgery-Coloproctology.

Factors de risc i que cal evitar o reduir: - L'edat: com més grans, especialment a partir de 50 anys, hi ha més possibilitat patir-lo. Evidentment, sobre aquest factor no podem actuar. - Consum de carn vermella i processada. - Consum d'alcohol (més de 30 grams al dia), especialment cervesa i vi. - L'hàbit de fumar tabac. Factors protectors: - Consum de peix. - Consum de fruites i verdures. - Ingesta de llet i calci en bona quantitat. - Exercici físic. - El tractament hormonal substitutiu i anticonceptius orals poden tenir un petit paper protector en les dones. Factors que NO influeixen: - Mida corporal i índex de massa corporal (obesitat o no). - Consum de carn de pollastre

El racó de la cuina

La dieta d'en Fonsu L'Alfons Martí i la Loli han aplicat en menús senzills tot el que han pogut esbrinar sobre les dietes que ajuden a prevenir el càncer. I ara ho comparteixen amb nosaltres!

A l’Alfons Martí, delegat de l’Oncolliga a Cassà de la Selva, li van diagnosticar càncer de còlon l’any 2012. La seva primera reacció va ser informar-se sobre la relació entre l’alimentació i el càncer i revisar la seva dieta. Després de cinc operacions, de patir metàstasi al fetge i als dos pulmons i de rebre 36 sessions de quimioteràpia, en Fonsu segueix al peu del canó i vol compartir amb els lectors de la nostra revista la seva experiència. “Les primeres quimios em van afectar molt, m’havien de posar injeccions per reforçar les meves defenses. Per això vaig començar a llegir llibres sobre alimentació i càncer i a seguir consells que em van anar molt bé. En la segona tanda de quimioteràpia, després de l’operació pel càncer de fetge, ja vaig notar un canvi i mai més vaig tornar a tenir falta de defenses”, ens explica en Fonsu a casa seva, mentre ens mostra alguns d’aquests llibres que acaba d’esmentar: Mis recetas anticancer, de la doctora Odile Fernández, i Recetas con alimentos contra el cáncer, dels doctors Richarc Béliveau i Denis Gingras. Tots dos volums tenen com a base els descobriments que el doctor Otto Heinrich Walburg va fer sobre el metabolisme dels tumors i pels quals va rebre el Premi Nobel de Medicina l’any 1931. Segons Walburg, la causa primària del càncer és conseqüència d’una alimentació antifisiològica que crea en el nostre organisme un entorn d’acidesa que provoca l’expulsió de l’oxigen de les cèl·lules. Per tant, el càncer no seria res més que un mecanisme de defensa que tenen determinades cèl·lules de l’organisme per continuar amb vida en aquest entorn àcid i sense oxigen. Per contra, les cèl·lules sanes viuen en un entorn alcalí

i oxigenat que permet el seu desenvolupament normal. “A partir d’aquestes lectures vaig arribar a la conclusió que necessitava alliberar el meu cos de l’acidesa i nodrir-lo d’aliments que produeixen reaccions metabòliques alcalines”, ens explica en Fonsu. El canvi d’alimentació el va fer amb el vistiplau del seu oncòleg i amb el suport de la seva dona, la Loli, que va portar la teoria a la pràctica i es va inspirar- en aquells llibres per dissenyar un menú a mida. Productes naturals De la dieta d’en Fonsu i de la Loli van desaparèixer els embotits i les carns vermelles, el sucre refinat, la llet i tots els seus derivats, les farines refinades, l’alcohol, el tabac i tots els productes envasats. En canvi, es va reforçar el consum de verdures crues o cuites al vapor (especialment carxofes i espàrrecs), fruites, peix blau, llavors, bolets i pasta

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

i arròs integral. Hi ha alguns productes que consumeix cada dia, com ara la cúrcuma (barrejada amb oli i pebre, per amanir), el lli (mòlt i barrejat a la sopa) i la llimona i el gingebre (sempre en té de congelat per ratllar-ne una mica a sobre del plat principal). El suc matinal a base d’hortalisses de l’hort i fruita, el te verd havent dinat i el bol de fruita per berenar són també elements fixes de la dieta d’en Fonsu. “Durant un any i mig vaig prendre llet materna, perquè també em van dir que anava molt bé. Després la vaig substituir per llet d’euga”, ens assenyala, mentre va a buscar la recepta d’un altre producte que ja no falta mai a casa seva, el quefir d’aigua. “Estic convençut que aquest canvi d’hàbits en l’alimentació ha estat determinant per ajudar-me a anar superant etapes de la malaltia”, assegura en Fonsu, que afegeix, però, que una dieta d’aquest tipus no s’ha de veure en cap cas com una cura del càncer, sinó, sobretot, com una manera de prevenir-lo.

El racó de la cuina

Recepta de quefir d'aigua El quefir d’aigua es un producte fermentat probiòtic que no podem trobar en una botiga, requereix una elaboració artesanal i per començar a produir-lo necessitem que algú ens regali els grans de quefir. Les bactèries del quefir són molt beneficioses i es tracta d’un producte anticancerígen. Un estudi realitzat l’any 2000 pel doctor N. Furukawa va destacar els efectes antimetàstasics del quefir en el càncer de pulmó.

Dilluns

Dimarts

Elaboració:

tres litres). Tapeu-lo i deixeu-lo reposar entre 24 i 48 hores. Destapeu el pot i llenceu la figa. La llimona es pot llençar o esprémer-la i posar-la a la beguda. Coleu el líquid i repartiu-lo en dues ampolles de vidre d’un litre i poseu-les a la nevera. Renteu el quefir que ha quedat al colador amb aigua mineral sense clor i aprofiteu-lo per tornar a començar el procés.

Poseu tots els ingredients en un pot de vidre de boca ample (va bé que sigui de

· El quefir de 24 hores és laxant · El quefir de 48 hores és astringent

Ingredients - ½ llimona ecològica - 6 cullerades rases de sucre de canya ecològic - 1 o 2 figues seques ecològiques - 150 grams de quefir (aproximadament) - 2 litres d’aigua mineral (sense clor)

Dimecres

Dijous

Divendres

Dissabte

Diumenge

Suc

Cereals integrals amb llet de civada

Truita de formatge i pa d’espelta

Amanida verda.*

Amanida. *

Amanida verda.*

Esmorzar Suc (amb liquadora). Ingredients: api, pastanaga, magrana, poma, pera, taronja...

Suc Cereals integrals amb llet de civada

Suc Pa d’espelta fet a casa amb Cereals tomàquet i pernil integrals amb salat llet de civada

Cereals integrals amb llet civada

Dinar Amanida verda (enciam, ravanet, nabius o alvocat, remolatxa ratllada)*

Amanida amb julivert acabat de tallar i menta.*

Bledes amb patata vermella (bullida amb pell) i conill amb ceba

Espaguetis integrals amb algues, salsa de tomàquet de l’hort i formatge de cabra ratllat

Te verd

Amanida.*

Amanida verda.* Arròs integral amb verdures cuites a poc a poc a la paella i peix blau de mercat a la planxa Te verd

Llegums amb (llenties, mongetes o cigrons) amb salsa de verdures (coure a poc a poc. Pebrot, tomàquet, all i una fulla de llorer i triturar-ho).

Carxofa, bròcoli, espàrrecs i salmó cuit al vapor Te verd

Cigrons amb espinacs i cúrcuma I gall dindi a la planxa Te verd

Paella de verdures o peix (carxofa, pèsols, calamars, sèpia, gambes) Te verd

Te verd

Berenar Macedònia de fruita

Macedònia de fruita

Sopa de verdures i llit triturat

Sopa amb lli triturat

Hamburguesa d’escalivada (s’utilitza segó de civada i ou per lligar l’escalivada)

Sopar Sopa d’espàrrecs amb lli triturat Bacallà i carbassó al vapor

Caldo vegetal amb fideus integrals i lli triturat

Caldo de pollastre amb verdures i lli triturat

Lluç a la planxa amb bolets, all i julivert (cuit a poc a poc a la paella).

Albergínia al vapor i calamarcets a la planxa

Sopa amb fideus cabell d’àngel i lli triturat

Bolets Patata, col a la planxa i lluç a la planxa i salmó al vapor

Sèpia a la planxa amb carbassó al vapor

Cabdells d’enciam

(*) Per amanir, cúrcuma amb oli d’oliva i pebre negre.

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

La nostra botiga

Propostes solidàries Ajudant... hi surts guanyant Feu-vos socis de l’Oncolliga Girona i podreu gaudir dels descomptes que ofereixen els nostres col·laboradors. Perquè tu ajudes, però al mateix temps, també hi surts guanyant! Volem fer xarxa entre els que ajudeu l’Oncolliga. Per això, si teniu el carnet de soci de la Fundació, podeu gaudir de

tots els avantatges que expliquem a continuació i que també podeu trobar al web www.oncolligagirona.cat. Si voleu aprofitar algun d’aquests avantatges, recordeu que cal presentar a l’establiment que aplica l’oferta, el carnet de soci de l’Oncolliga i el DNI. L’oferta s’anirà ampliant a mesura que

Centre Svenson

Swimfaster

C/ Advocat Cirera, 14 i 16, 1º 08201 Sabadell Tel. 937 271 261 www.svenson.es 60% de descompte

Ortopèdia bosch

C/ Barcelona, 9 baixos. Girona Tel. 972 203 986 10% de descompte

Animare

C/ Londres, 65 Barcelona Tel. 933 221 247 www.animare.com 10% de descompte

Fox Fibre

C/ Teulera, 138 17246 Santa Cristina d’Aro Tel. 972 835 995 www.foxfibrecolorganic.com 20% de descompte en els productes de la botiga de Santa Cristina d’Aro

Empordàlia

Carretera de Roses, s/n 17494 Pau Tel. 972 530 140 www.empordalia.com Visita al celler gratuïta i 10% de descompte en les botigues de Vilajuïga i Pau

Tel. 639 434 347 swimfaster@hotmail.es www.swimfaster.es 15% en classes particulars de natació 15% en preparació d’oposicions 15% en la inscripció al Club de Natació Swimfaster

Coquette

C/ Francesc Ciurana, 16 Girona Tel. 972 215 178 10% de descompte

Centre Capil·lar

C/ Migdia, 11 entresol 2 Girona Tel. 972 223 352 · 660 449 877 10% de descompte

Hotel Sidorme

C/ Miquel Martí i Pol, 11 Sector Nord-Oest. 17190 Salt Tel. 972 439 487 www.sidorme.com 10% de descompte* a qualsevol hotel de la cadena. Si aprofites una oferta del web www.sidorme.com tens l’esmorzar gratuït *No acumulable amb altres ofertes.

Ortopèdia Soler

C/ Bernat Boadas, 15-17 17005 Girona Tel. 972 208 445 www.ortopediasoler.cat 10% de descompte Aprop 2016 / Oncolliga Girona

s’afegeixin nous col·laboradors. I si encara no sou socis... A què espereu? Ens trobareu al nostre web, al Facebook, Twitter i Instagram i al telèfon 972 224 953. Animeu-vos-hi!

Esports Parra

C/ Migdia, 1 17002 Girona Tel. 972 200 429 www.esportsparra.com 10% de descompte* en les botigues Esports Parra, excepte la Botiga Outlet * No acumulable amb altres descomptes ni ofertes.

Ludisport

C/ Almogàvers, 22. 17740 Vilafant Tel. 972 502 597 ludisport012@gmail.com 10% de descompte en la quota menusal del gimnàs+piscina

Magma Centre Lúdic Termal

Veïnat de Vall, s/n, 17430 Sta Coloma de Farners Tel. 972 843 535 www.magma-cat.com 10% de descompte* en l’entrada general (tarifa plena) de 3 hores *El descompte no s’aplica sobre cap altre servei i no és acumulable.

Centre Dharma

C/ Francesc Macià, 55 17190 Salt Tel: 872 037 999 www.centredharma.es Tarifa de 19,90€ al mes (1 sessió de teràpia mensual, 10%dte resta teràpies, assessorament i diagnòstic, xerrades gratuïtes, dte als cursos i tallers)

La nostra botiga

O2 Centre Wellness

C/ Pau Vila i Dinarès, 20 17003 Girona Tel. 972 210 268 www.o2centrowellness.com 50% en la matrícula i mensualitat a 56,50€.

Lloguers i muntatges Pous

29€

C/ Indústria,11-13 Polígon Ind. Fornells de la Selva 17458 Fornells de la Selva Tel. 972 47 62 39. www.pous.cat 3% o 5% de descompte en el lloguer de carpes, taules, cadires i parament per a tot tipus de celebracions.

Fotografia Boudoir

Nicole Gulau Tel. 649148883 boudoirfotografia.com 15% de descompte en sessions fotogràfiques

"Pell de raïm" ha dissenyat per a la Fundació Oncolliga Girona unes samarretes de cotó 100% ecològic i de comerç just que posem a la venda per 29 euros. Les il·lustracions de les samarretes, creades per les dissenyadores Lluna Albert i Maya Fernández, inspiren la motivació, la confiança, la plenitud i l'esperança del fet humà davant la malaltia amb l'impuls de la Fundació Oncolliga.

Thalassa Sport

C/ Jacinto Benavente, 9. 17480 Roses Tel. 972 253 163 www.thalassasport.com Descompte en l’abonament mensual per a una persona modalitat bàsic. (46 €/mes)

60€

Centre de massatge Quim Filba

Tel. 610 966 758 10% de descompte en els serveis.

Kenneth

C/ Migdia, 36 17002 Girona Tel. 972 214 622 www.kennethperruqueria.com 10% de descompte en productes i serveis.

Joia Mimosa

Construccions Mecàniques Vidal

C/ Garrotxa, 3. 17244 Cassà de la Selva Tel. 972 460 168 · www.vvr.es 3% o 5% de descompte en reparacions. 8% de descompte en utillatges sanitaris.

25€

Farmàcia I Ortopèdia Neus Domènech Carrer Llevadores, 7-9 17190 SALT Tel. 972 43 99 35 www.farmacianeusdomenech.com 10% de descompte

Braçalet de plata de la Fundació Oncolliga Girona

Aprop 2016 / Oncolliga Girona