A prop - 2016 by Fundació Oncolliga Girona

Reportatge 20 anys al servei dels malalts de càncer L’entrevista Teresa Aliu: Infermera a l’Hospital de Palamós

N0. 12 — 2016

La revista de la Fundació Oncolliga Girona

Nous projectes novaCultura, Oncoswim, Oncobike Vivències Dues afectades expliquen en primera persona com van afrontar la caiguda del cabell

Aprop

20 anys de l'Oncolliga

índex

— 3. Carta de la presidenta Nosaltres també som tossuts

— 28. Ha estat notícia Premis, reconeixements i aportacions solidàries

— 4. Reportatge 20 anys al servei dels malalts de càncer Agenda del 20è aniversari

— 32. Activitats '15 Maig i juny Juliol i agost Setembre i octubre Novembre i desembre

— 10. L’ànima de l’Oncolliga Delegacions creades al 2015 i al 2016 — 12. Vivències La pèrdua del cabell Femi Montero Marta Lleras — 14. Fem balanç Nous serveis i més de 6.000 usuaris al 2015: Oncotrail Run4Cancer Programa Mimosa Banc de perruques — 20. L’entrevista Teresa Aliu: Infermera a l’Hospital de Palamós — 24. Nous projectes Plantejant nous reptes i una nova cultura de salut: novaCultura Oncoswim Oncobike 2

— 36. Activitats '16 Gener i febrer Març i abril — 38. L'advocada respon La mediació, una bona solució — 39. El racó de la cuina Cuidant el fetge per prevenir el càncer —40. Prevenció El càncer de pell i les seves causes El codi europeu contra el càncer —42. La nostra botiga Propostes solidàries

Us escoltem!

Si ens voleu fer arribar els vostres consells per tal de millorar aquesta publicació, o algun suggeriment d’article per al proper número, ho podeu fer a través de l’adreça electrònica següent: fundacio@oncolligagirona.cat Moltes gràcies, per la vostra col·laboració!! Edita Fundació Oncolliga Girona Redacció Ma.Àngels Martínez Publicitat Carla Garrido Foto portada David Fajula Imprimeix Gràfiques Fornells S.C. Disseny i maquetació Glam, comunicació i disseny Tirada 3.000 exemplars Dip. Leg Gi-1282-2008

www.oncolligagirona.cat Segueix-nos a: Facebook/fundacio.girona Twitter: @OncolligaGi Instagram: @OncolligaGi C/ Illa Fuerteventura, 10 17007 Girona Telf: 972 224 963 Fax: 972 411 105 A/e: fundacio@oncolligagirona.cat www.oncolligagirona.cat

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

carta de la presidenta

Nosaltres també som tossuts Com ja sabeu, estem d’aniversari. Fa dues dècades que l’entitat va néixer amb l’objectiu d’omplir un buit: el d’acompanyar el malalt quan surt de l’hospital per oferir a ell i als seus familiars la possibilitat de tenir una llar mentre rep els tractaments, per d’ajudar-lo tant el en vessant físic i psicològic com en el laboral. Estem orgullosos del que hem aconseguit, però som conscients que encara tenim molta feina a fer perquè, malauradament, el càncer segueix aquí, tossut. Però nosaltres encara ho som més, de tossuts. I som molts. Som centenars de voluntaris disposats a dedicar el nostre temps lliure a organitzar activitats per recaptar fons que permetin comprar material ortopèdic per als malalts, finançar una beca d’investigació sobre el càncer o oferir suport psicològic als afectats. Som desenes de professionals que donem el millor de nosaltres mateixos per acompanyar el malalt, promocionar l’entitat o difondre hàbits que permetin prevenir la malaltia. Som més d’un miler de socis que fem petites aportacions, cadascún en la mesura de

les seves possibilitats, per ajudar a mantenir programes i serveis. Res del que s’ha aconseguit fins ara seria possible sense aquest NOSALTRES que conformem tots plegats, perquè la veritable força de l’Oncolliga són les persones. Quan fa 20 anys vam començar aquesta aventura no ens podíem imaginar que arribaríem tan lluny. En les pàgines d’aquesta revista hi trobareu molta informació sobre els projectes i activitats que duem a terme, xifres de serveis oferts i xifres de diners recaptats. Però al centre de tot hi ha, hi ha hagut sempre, el malalt de càncer. I aquest continuarà essent el nostre objectiu en els anys que vindran. Esperem que seguiu aquí, que ens acompanyeu i que formeu part d’aquest gran NOSALTRES. Feliç aniversari! Lluïsa Ferrer i Ramió Presidenta de la Fundació Oncolliga Girona

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

reportatge

20 anys al servei dels malalts de càncer El projecte que un petit grup de persones va impulsar ara fa dues dècades s’ha fet gran gràcies al suport de centenars d’altres que s’hi han anat sumant, totes amb un únic objectiu: ajudar el malalt de càncer i les seves famílies

Fa 20 anys encara era força tabú parlar de càncer. Era un paraula que no es verbalitzava. La majoria d’afectats per la malaltia se sentien una mica perduts, necessitaven parlar-ne, però no sabien amb qui. En aquell context, un petit grup de persones de diferents punts de les comarques gironines van decidir sumar esforços per començar a trencar aquest tabú i oferir suport i ajuda als malalts de càncer i les seves famílies. Durant tres anys es van anar succeint les reunions al cosidor de la botiga de disfresses que Carme Moya, afectada de càncer de mama, tenia a Girona. Finalment, l’any 1996 es va constituir oficialment la Lliga contra el Càncer Girona i Comarques, presidida per la mateixa Carme Moya. La junta directiva la completaven Pere Rosell (vicepresident), Maria Lluïsa Ribas (tresorera), Sol Calderón (secretària) i diversos vocals entre els quals hi havia dues dones que encara avui

continuem vinculades a l’entitat, Lluïsa Ferrer i Maria Gràcia Sabater, presidenta i vicepresidenta respectivament de la Fundació Oncolliga Girona. Carme Moya recordava no fa gaire, durant un dels primers actes de celebració del 20è aniversari, que aquells van ser uns temps difícils, marcats per la manca de recursos, però que les dificultats se suplien amb la il·lusió i les ganes d’ajudar. “Van ser uns inicis durs, però crec que tots plegats podem estar molt orgullosos d’haver sembrat la llavor del que avui és l’Oncolliga”, assegurava. Efectivament, aquella primera associació, que comptava amb només tres delegacions (Porqueres, Breda i Palafrugell), segueix encara avui al peu del canó rebatejada amb el nom de Lliga catalana d’ajuda al malalt de càncer i està present arreu del territori gironí a través de 88 delegacions i més de mil voluntaris. Des de l’any 2004, a més, la Lliga té com a company de viatge la Fundació Oncolliga Girona, creada amb l’objectiu de treure el màxim rendiment econòmic a l’esforç dels voluntaris i a la generositat dels socis i les donacions. El tàndem funciona a la perfecció: la Fundació és l’encarregada de gestionar els programes i serveis que s’ofereixen als malalts de càncer i a les seves famílies, i la Lliga s’ocupa d’aconseguir el finançament necessari per dur-los a terme a través de l’organització de tota mena d’actes benèfics (quines de Nadal, arrossades, desfilades de moda, concerts, balls, marxes populars, etc…). És gràcies a aquest engranatge que l’Oncolliga pot ajudar a millorar la qualitat de vida del malalt i la dels seus familiars a través de serveis com ara el suport psicològic, la fisioterà-

www.empordalia.com 4

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

reportatge

Foto: David Fajula

pia i el drenatge limfàtic, el préstec de material ortopèdic o les llars-residència. En els últims anys s’han engegat també nous projectes com el banc de perruques dins del programa Guapes i Valentes o el projecte Mimosa, impulsat per Carme Boix i que pretén donar una oportunitat de reinserció laboral a dones que van perdre el seu lloc de treball a causa de la malaltia.

Foto: Manel Díaz

Per celebrar aquests primers vint anys de vida hem volgut organitzar un seguit d’actes que volen ser un reconeixement a tots els que, d’una manera o altra, col·laboren a fer cada dia més gran i més forta la nostra entitat: voluntaris, socis, treballadors, espònsors i patrocinadors… Gràcies a tots per acompanyar-nos!

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

reportatge

Aquí tinc una llar Rosa Font Poetessa

“Aquí tinc una llar, torxes i un foc ben viu”, diu el poeta Virgili (Ègloga VII). La primera idea que se m’acut quan penso en la Fundació Oncolliga és que és una gran llar, lluminosa i càlida, que té com a fonaments la generositat i l’amor, i de la qual commemorem els seus 20 anys d’existència. Per molts anys, doncs! I una llar vol dir una família: les persones que hi treballeu, les que en rebeu ajuda, els voluntaris, els amics... Tots constituïu aquesta gran família i sou partícips del seu ideari: La solidaritat: la dels qui donen la mà en temps difícils, la dels qui ofereixen un suport incondicional: És dolç quan fa mar alta i els vents trasbalsen les ones, albirar el port, la mà amiga que t’ensenya a remar en la tempesta i et guia fins a la riba, esquivant el temporal. La humanitat que es desprèn d’uns ulls que saben mirar i entendre, que saben comprendre i estimar, i la generositat del qui ho dóna tot amb un petit gest o amb un somriure: És dolç deixar-se endur per l’encant de la vida que respira darrere de cada cantonada encara que a vegades ens pugui semblar llunyana o inabastable. És dolç pensar-la i sobretot viure-la com si fos cada moment l’últim moment. La il·lusió com la que es veu als ulls de l’infant que tots vam ser i que encara ens deixa enlluernats davant del que ens encisa o davant de les persones que estimem: És dolç observar el món amb els ulls ben oberts. Les persones que ens envolten, la natura que ens arrecera i que va canviant: des de la grogor de les espigues tendres fins al vermell de les

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

fulles dels ceps, des dels primers brots de l’ametller fins a l’esplet del nard i de les camèlies. L’aprenentatge del recomençament: es poden aprendre tantes coses sempre! Aprenem amb les lectures, amb la contemplació dels paisatges rurals i urbans, amb l’art i la música... Però segurament l’aprenentatge més difícil i el més definitiu és el de la vida. I suposo que aquest aprenentatge com tots els altres demana un esforç constant: el de saber valorar les petites coses, els detalls i els gestos, la companyia de la família i els amics; en definitiva, el de saber apreciar tot el que sentim, coneixem i estimem. Voldria acabar amb un poema de Montserrat Abelló, que parla de l’amor a la vida, de la voluntat ferma de perseverar amb alegria i esperança, per mantenir sempre, en paraules de Virgili, “el foc ben viu”, gràcies a la tenacitat, l’esforç i la col·laboració de les persones que estan al nostre costat i que ens donen la mà cada dia.

Visc i torno a reviure cada poema, cada paraula. Estimo tant la vida que la faig meva moltes vegades.

agenda del vintè aniversari

Per celebrar els 20 anys de l’entitat, l’Oncolliga ha programat quatre esdeveniments: un per cada estació de l’any

21/02 Més d’un miler de persones van omplir la sala Montsalvatge de l’Auditori de Girona per participar de l'acte que donava el tret de sortida a les celebracions del 20è aniversari, una festa d’agraïment als voluntaris i voluntàries que donen suport a l’entitat. Durant l’acte es van recordar els orígens de l’entitat de la mà de la presidenta fundadora, Carme Moya, i es va projectar un emotiu vídeo amb testimonis de diferents serveis de l’entitat. L’acte va estar amenitzat per les actuacions musicals del Cor de la Universitat de

Girona, que va adaptar la popular cançó Ahuna per convertir-la en un himne del vintè aniversari que van interpretar acompanyats de 88 nens, un per cada delegació de l’entitat. Per finalitzar, tots junts van bufar les espelmes del pastís d’aniversari acompanyats de les autoritats presents a l'acte.

27/05 El sopar benèfic que des de fa 15 anys se celebra a Girona esdevindrà aquest 2016 una plataforma per posar en valor l’ideari de l’Oncolliga amb la participació dels treballadors, que sintetitzaran

en una frase què representa per a ells l'entitat. La vetllada comptarà amb música de jazz i projeccions que simbolitzaran el triomf de l’entitat en aquests 20 anys.

23/09 Coincidint amb la 3ª edició de les jornades Girona novaCultura, s’organizarà un altre sopar de gala benèfic que, sota el lema “Consciències de l’Oncolliga”, buscarà la implicació del teixit empresarial que al llarg d’aquest 20 anys ha estat un fidel aliat de l’entitat. El sopar anirà a càrrec de tres cuiners gironins amb

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Estrella Michelin que crearan plats especialment per a l’ocasió.

18/12 Tancarem el cercle allà on el vam començar, a l’Auditori de Girona, però ara amb un multitudinari concert protagonitzat per una estrella del pop rock català que revelarem més endavant. Serà un concert benèfici obert a tothom, per simbolitzar allò en què s’ha convertit l’Oncolliga: una entitat de tots i per a tots, oberta, dinàmica i al costat de les persones que ho necessiten.

Estudi biomecànic, disseny i fabricació de plantilles a mida: · Terapèutiques · Confort · Esportives · Peu diabètic

A’NS N A DEM A

CIT

NOVETAT Dissenya la teva sandàlia amb la plantilla a mida incorporada

Bernat Boades 19 · 17005 Girona · T 972 20 84 45 insolergirona@insoler.cat

Per a tu, i amb tu. Àmplia gamma de productes de mastectomia i presoteràpia

Bernat Boades 15 · 17005 Girona · T 972 20 84 45 comercial@ortopediasoler.cat · www.ortopediasoler.cat

CONFORT EN CALÇAT

Confort i moda als teus peus Amples especials, plantilles extraïbles i numeració del 34 al 42

Bernat Boades 17 17005 Girona T 972 21 08 55 info@japot.cat

l’ànima de l’Oncolliga Celebrem 20 anys des de les primers passes de la Lliga Catalana d’Ajuda al Malalt de Càncer, l’associació que acabaria donant lloc uns anys més tard a l’actual Fundació Oncolliga Girona. En dues dècades l’entitat ha crescut molt i un dels màxims exponents d’aquest creixement ha estat l’expansió pel territori gironí a través de les delegacions, l’autèntica ànima de l’Oncolliga. Les delegacions de Breda, Palafrugell i Porqueres van ser l’any 1996 les pioneres d’un moviment imparable, el dels voluntaris

de l’Oncolliga, que avui s’estructura a través d’un total de 88 delegacions repartides per set comarques gironines. D’aquestes, una desena

Delegacions creades al 2015 i al 2016

2015 1 2 3 4 5

s’han creat al llarg del 2015 i quatre més en els primers mesos del 2016. En aquesta secció, cada any farem repàs de les últimes incorporacions a la gran família de l’Oncolliga i coneixerem amb detall la tasca que es du a terme en algunes d’elles. En aquest número, però, excepcionalment, centrarem la nostra atenció en dues delegacions: l’una, Breda, forma part del grup de pioneres que es van constituir fa 20 anys; i l’altra, Celrà, es va incorporar a la família Oncolliga a principis d’aquest 2016.

2016

La Tallada d’Empordà Llanars Molló Mont-ras Parlavà

6 7 8 9 10

Planoles Sant Esteve d’en Bas Setcases Tordera Vilallonga de Ter

11 12 13 14

Celrà Sant Gregori Riudellots de la Selva Avinyonet de Puigventós

8 6

3 14

12 4 13

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

l’ànima de l’Oncolliga

Mercè Carrasco

Quima Vidal

La creació de la delegació de Celrà va sorgir de manera força casual. La Mercè va visitar la seu de l’Oncolliga a Girona a finals de 2015 amb la intenció d’oferir gratuïtament uns coixins per a neo de mama que havien cosit els membres del Cau de la Troca, un grup de costura que ella mateixa havia impulsat i que ofereix classes gratuïtes a tots aquells que vulguin aprendre a fer anar el fil i l’agulla, en un espai cedit per l’Ajuntament de Celrà. L’empenta de la Mercè no li va passar desapercebuda a la Lluïsa, la nostra presidenta, que de seguida li va proposar crear una nova delegació a Celrà, un poble amb un teixit social molt actiu on la nostra entitat encara no hi tenia cap representació. “La idea em va engrescar i amb el suport de la meva amiga Mercè Coll ens hi vam posar. La delegació es va crear oficialment el 25 de gener i de seguida ens vam posar a col·laborar en accions que ja estaven previstes, com la campanya Pebrots pel Càncer i a pensar en activitats que podríem impulsar nosaltres des de Celrà”, explica la nova delegada. Ja tenen en ment organitzar una marxa nòrdica solidària pel municipi ("tenim un entorn ideal per fer-ho"), fer una arrossada popular i oferir xerrades sobre temes de nutrició i salut. “Hem assistit a dos o tres reunions mensuals de delegacions i hem pogut comprovar que l’entitat funciona com un rellotge! Aquestes reunions ens han servit per agafar idees de coses que podem fer, i adaptar-les al nostre poble”, explica la Mercè.

Breda va ser, juntament amb Porqueres i Palafrugell, una de les primeres poblacions gironines on hi va haver delegació de l’Oncolliga. El primer delegat va ser en Pere Rosell, un dels impulsors de l’Oncolliga a les comarques gironines juntament amb la Lluïsa Ferrer i la Carme Moya. Li va agafar el relleu la Genisa Plana i, des de fa aproximadament vuit anys, la delegada és la Quima Vidal, coneguda per tothom com la “Quimeta de Breda”. “No recordo exactament quan temps fa que dirigeixo la delegació, però sí que recordo perfectament el moment en què vaig entrar en contacte amb l’Oncolliga per primera vegada: va ser fa 19 anys, quan van operar el meu home d’un càncer”, assegura emocionada. L’escalf i el suport que va rebre en aquells moments per part dels treballadors de l’Oncolliga li va arribar al cor i va decidir posar-hi el seu granet de sorra. “I ja veus, fins ara!”, diu amb un somriure. Una de les seves primeres iniciatives com a delegada va ser la posada en marxa d’un mercat dels encants que encara avui se celebra cada primer diumenge de mes. “Ens va molt bé, ingressem cada mes alguna cosa”, assegura. L’altra gran activitat impulsada per la delegació és el sopar benèfic anual, que cada mes d’octubre aplega prop de 400 veïns del poble. L’única ombra que veu el futur és la manca de renovació: “Necessitem gent jove que s’incorpori a la delegació, gent amb empenta i ganes de tirar endavant. Què passarà quan nosaltres ja no hi siguem?.”

Delegada de Celrà

Delegada de Breda

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

vivències La pèrdua del cabell és, per a moltes afectades de càncer, un dels moments més traumàtics del procés oncològic. Dues dones ens expliquen en primera persona com van viure aquesta experiència.

Femi Montero Calva… però sexy! Al final vaig sortir al carrer sense res al cap, orgullosa de poder fer quimioteràpia i curar-me Sóc Femi Montero, afectada de càncer de mama. Tinc 36 anys. Ja ha passat un any i mig des que em van diagnosticar la malaltia. Ha estat un trajecte llarg, molt intens i amb moltes emocions. Sempre he estat una persona molt presumida i coqueta. Cada dia el primer que feia als matins era allisar-me la melena, maquillar-me i sortir ben arregladeta. Mai vaig pensar que aquells cabells que tant cuidava un dia desapareixerien completament. Quan l’oncòleg t’explica els efectes secundaris, veus que n’hi ha un munt… però a la teva ment te'n queda clavat sobretot un: la caiguda del cabell. Al cap de 20 dies de fer la primera quimioteràpia vaig començar a notar dolor al cuir cabellut, tenia una pressió al cap. Em semblava estrany i ho vaig comentar a les infermeres de l’Hospital de Dia que em van dir que era normal, el senyal que aviat em cauria el cabell.

Vaig començar a obsessionar-me amb quan passaria això. Pocs dies després, mentre em dutxava, vaig veure al terra de la banyera moltíssims cabells. “Ha arribat el moment!”, vaig pensar. En aquell instant, em va envair una por terrible, vaig plorar sense parar perquè vaig començar a ser conscient de la meva malaltia. No ho havia volgut reconèixer, però aquell detall inicial de l’alopècia em va fer veure la realitat. “He d’anar a la perruquera i rapar-me”, vaig pensar, però primer havia de preparar el meu fill de 4 anys per al moment de veure la seva mami sense cabells. De manera que el meu marit i jo ho vam fer com un joc per a ell: qui es tallava el cabell més curt guanyava. En Francesc va ser el primer a rapar-se, després el meu fill Marc, i, per últim, ho vaig fer jo. El vam fer partícip en tot moment perquè no li agafés per sorpresa. I quan em va veure rapada el meu fill em va dir: “Mama! Has guanyat tu! Què guapa que estàs, no et deixis mai més els cabells llargs!”. Aquestes paraules no les oblidaré mai. Vaig anar al centre capil·lar per veure quin tipus de mocadors i perruques tenien. En emprovar-me’ls, vaig tenir clar que em posaria els mocadors, em sentia més a gust. Quan em vaig rapar el cap em vaig treure un pes de sobre, havia estat obsessionada, em turmentava la caiguda del cabell. Em vaig sentir psicològicament alliberada. Abans de sortir de la

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

perruqueria, em vaig posar un mocador a conjunt amb el meu modelat i vaig sortir al carrer, amb el cap ben alt. “Doncs sí! Tinc càncer, faig quimioteràpia i m’he rapat el cap. Ara no hi ha tabús, no amago la meva malaltia, fora pors, ho tinc totalment assumit. Haig de somriure perquè amb un somriure tot es veu diferent”. Aquesta seria la meva arma, el SOMRIURE. Van passant els mesos, va arribar el final de la quimio, el cabell cau del tot, fins que et quedes com una bombeta. Vaig seguir essent coqueta i vaig pensar: sense cabells, calveta, però sexy. Per què no? Així que al final vaig guardar els mocadors a l’armari i vaig sortir al carrer sense res al cap, orgullosa de poder fer quimioteràpia i curar-me. Amb un somriure i gaudint de la vida.

vivències

Marta Lleras No volia inspirar pena Vaig optar per portar perruca perquè volia viure el meu procés de la manera més normal possible Em dic Marta Lleras, tinc 42 anys i visc a Olot. Quan el 30 de juny del 2015, després de diverses proves, em van diagnosticar un tumor al pit, va ser molt dur i l’inici d’un procés en què vaig haver d’aprendre a ACCEPTAR moltes coses (no a lluitar, com

sento moltes vegades, perquè per a mi això encara crea més tensió física i mental). Vaig haver d’acceptar que tenia un tumor (fet que espanta molt al principi i et fa reflexionar sobre la mort), que no tindria un pit ni 12 ganglis limfàtics, la mancança dels quals determinaria que tindria perill de limfadema al braç la resta de la meva vida. En aquells moments no pensava en fer quimio i em feia pànic quedar-me sense cabell. Després de buscar alternatives, vaig trobar una kinesiòloga que, en fer el mateix que jo, em va donar total seguretat: el meu cos necessitava 4 de les 6 quimios que em plantejava l’oncòleg. I això vaig fer, perquè tinc clar que cadascú és “responsable” del seu cos i salut i pot decidir el que més li convé.

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Després de fer la primera quimio, m’anaven caient el cabell i finalment al cap de dues setmanes ja m’havien caigut tots. Una altra cosa dura d’acceptar, però com que la quimio et deixa molt dèbil, deixes de donar-hi importància perquè saps que el cabell tornarà a créixer i en aquell moment necessites tota la força per recuperar-te fins a la propera quimio. Des del primer moment, vaig tenir clar que duria PERRUCA, i m’hi vaig acostumar fàcilment ja que s’assemblava molt al cabell que duia fins llavors. Volia portar el meu procés de la forma més normal possible, sense que tothom et miri sentint pena per tu o que et pregunti, quan tu no estàs per això…. Tenia clar que no hi havia res pel qual sentir pena, sinó alguna cosa a aprendre perquè crec fermament que arribar a tenir càncer és una suma de factors (dieta, emocions, estil de vida, genètica) i per tant, ha de ser una suma de factors curar-lo. Quan vaig estar recuperada, vaig poder treballar la part emocional del meu tumor. Després de tot el procés havia de despendre´m de la perruca perquè els meus cabells ja havien crescut una mica i empenyien per sortir per sota la perruca, però em resistia a treure-mela i deixar sortir la nova persona que em sentia amb “els meus” cabells. Finalment després de 7 mesos me la vaig treure. Ara puc donar gràcies per tot i dir que va ser un procés dur però maco, amb el qual vaig aprendre a acceptar-me més a mi, als altres i a les situacions que et porta la vida, de la qual intento gaudir-ne més.

fem balanç

Nous serveis i més de 6.000 usuaris el 2015 El voluntariat hospitalari i les visites al psicooncòleg són els serveis més demandats pels afectats de càncer. Una quarantena de pacients oncològiques han pogut utilitzar el nou servei del banc de perruques. Un total de 6.036 usuaris es van beneficiar l’any passat dels serveis assistencials que la Fundació Oncolliga Girona ofereix a través dels programes d’atenció a domicili, atenció familiar, rehabilitació, atenció hospitalària, imatge personal i reinserció laboral. D’acord amb aquestes dades, tots els serveis han experimentat un creixement en el nombre d’usuaris respecte el 2014, quan es va atendre un total de 5.779 persones. Dels 6.036 usuaris atesos el 2015, 4.439 van rebre la visita de voluntaris hospitalaris mentre estaven ingressats a causa de la malaltia; 718 (2.245 visites) van ser atesos per l’equip de psicooncòlegs de l’entitat; 179 (1.760 sessions) van gaudir del servei de fisioteràpia a domicili i 153 (1.655 sessions) van utilitzar el servei de drenatge limfàtic. Un altre dels serveis destacats de l’Oncolliga, el préstec de material tècnic com ara cadires de rodes, caminadors o llits articulats, va ser sol·licitat per 256 usuaris. En total es van prestar 704 aparells. Pel que fa al servei d’allotjament gratuït per a familiars de malalts ingressats a l’Hospital Josep Trueta i per a persones que reben tractament a l’hospital de dia, va ser utilitzat per 45 famílies, que hi van fer 851 pernoctacions. Per oferir aquest servei l’Oncolliga disposa de dos pisos amb tres habitacions dobles cadascun, i dos hotels —Sidorme a Salt i Figueres, i Hotel Peninsular a Girona— acullen aquelles sol·licituds que no es poden cobrir amb les dues llars residència. 14

6.036 Usuaris atesos 4.439

Van rebre visites hospitalàries de voluntaris

718

Van ser atesos per l’equip de psicooncòlegs

179

Van gaudir del servei de fisioteràpia a domicili

153

Van utilizar el servei de drenatge limfàtic

El 2015 ha destacat també la bona resposta que ha tingut el nou servei de banc de perruques solidàries, que es va posar en marxa el mes d’abril. Fins a final d’any, una quarantena de paAprop 2016 / Oncolliga Girona

cients oncològiques s’havien interessat per aquest servei, que posa a disposició de les afectades perruques a preus assequibles i assessorament estilístic. El servei, que s’emmarca dins el programa “Guapes i Valentes” i que inicialment es va posar en marxa només a la seu de l’entitat a Girona, ja s’ha començat a externalitzar i des del gener passat està disponible també als hospitals de Palamós i Olot. Promoció d'hàbits saludables Juntament amb la millora de la qualitat de vida dels malalts, l’altra gran fita de l’Oncolliga és la promoció d’hàbits saludables. Entre els més petits aquesta tasca es du a terme a través de diversos programes educatius que l’any passat van ser seguits per 4.728 alumnes de primària i secundària de les comarques gironines. D’aquests, 3.275 van participar al programa de prevenció del consum de tabac No et fumis la salut, adreçat a alumnes de 1r d’ESO; 227 ho van fer en el taller Festival de la fruita, que promou l’hàbit de menjar fruita fresca entre alumnes de primària; 868 van participar a l’activitat L’hort d’en Marçal, que es desenvolupa durant la Setmana Catalana del Càncer; i 358 van assistir a la campanya informativa i educativa Tu pots, Quim!. Al llarg del 2015 es van organitzar també una trentena de conferències per tal d’informar sobre diversos aspectes relacionats amb l’àmbit de l’oncologia i donar a conèixer els recursos que s’ofereixen des de les associacions

fem balanç

Oncotrail La prova es consolida com una de les cites ineludibles del calendari de curses solidàries La tercera edició de la cursa solidària Oncotrail, celebrada el cap de setmana del 3 i 4 d’octubre de 2015, va ser un autèntic èxit de participació. Un total de 606 corredors repartits en 78 equips es van inscriure en aquesta cursa de 100 km per equips que organitza la Fundació Oncolliga Girona amb la col·laboració de l’Agrupació Excursionista i el Club Atlètic de Palafrugell i que té com a finalitat recaptar fons per millorar les condicions de vida dels malalts de càncer i els seus familiars. La xifra de participants va doblar la del 2014, fet que confirma la consolidació de la prova com una de les cites ineludibles del calendari de curses solidàries a les comarques gironines. També es va batre un rècord de recaptació. Els equips participants van aconseguir reunir donacions per valor de 95.161,34 euros. D’aquests, 71.115,54 euros, s’ha dedicat a cobrir necessitats dels hospitals gironins a les quals l’administració no pot arribar, com ara la compra de llits, butaques i altres materials que serviran per millorar les habitacions, les sales de quimioteràpia o el servei de psicooncologia de l'Hospital d'Olot.

Foto: Jordi Isasa

Beca d'investigació de l'Oncotrail Una altra partida, de 15.000 euros, s’ha destinat a la I Beca d’Investigació Oncotrail-Fundació Oncolliga Girona, concedida el mes de desembre passat i dotada amb un total de 25.000 euros. D’aquests, 10.000 euros provenen de la recaptació de l’Oncotrail 2014 i 15.000 de l’edició del 2015. El guanyador de la beca ha estat un projecte del grup d’Hematologia de l’Institut d’Investigació Biomèdica de Girona (Idibgi), dirigit pel doctor David Gallardo, que té com a objectiu identificar quins són els pacients de leucèmia aguda amb alt risc de recaiguda per tal

Foto: David Fajula

de poder oferir-los un tractament més individualitzat. L’estudi té una durada de dos anys i es farà amb mostres procedents d’uns 200 pacients d’hospitals de tota Catalunya. L’objectiu de la Fundació Oncolliga Girona és finançar una beca d’investigació cada dos anys amb fons recaptats a l’Oncotrail. Finalment, un total de 9.045,80 euros han servit per finançar la compra de material ortopèdic que la Fundació Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Oncolliga Girona ofereix en préstec als malalts de càncer de manera gratuïta: cadires de rodes, matalassos anti-nafres, crosses, cadires de dutxa, caminadors, baranes, etc. El material està disponible als magatzems que l’entitat té a Girona, Palafrugell, Torroella de Montgrí, la Bisbal d’Empordà, Castelló d’Empúries, Olot, Ripoll, Camprodon, Sant Hilari Sacalm, Breda i Arbúcies. 15

fem balanç

Run4Cancer Prop de 2.000 corredors a la segona edició de l a cursa provincial El mes de febrer passat es va celebrar la segona edició del Run4Cancer, l’única cursa solidària que se celebra simultàniament en set poblacions de set comarques gironines. La cursa se celebra cada any en el cap de setmana més proper al 4 de febrer, Dia Mundial del Càncer. Aquest any la convocatòria era el 7 de febrer. El dia es va aixecar rúfol i amb pluja a molts indrets, però sis de les set poblacions seu de la cursa van donar el tret de sortida i la prova es va celebrar sense incidències. A causa de les condicions meteorològiques complicades, Palafrugell va decidir ajornar la prova fins al diumenge següent, dia 14. En total 1.950 persones van participar al Run4Cancer, que consta de dues modalitats, una de 10 km, pensada per a corredors habituals, i una altra de 5 km, per a un públic més familiar. La cursa amb més afluència de participants va ser la d’Olot, amb 516 corredors, seguida de Palafrugell (336); Salt (303), Figueres (262), Riudellots de la Selva-la Selva (225), Porqueres (218) i Planoles (87). Gràcies a la col·laboració dels voluntaris de les delegacions i del suport d’empreses i ajuntaments, es van poder recaptar un total de 10.595,80 euros.

En total i malgrat la pluja, es van poder recaptar uns 10.600 euros

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

fem balanç

Programa Mimosa Aquesta iniciativa de reinserció laboral rep un nou impuls Fa dos anys la Fundació Oncolliga Girona va impulsar un nou programa de reinserció laboral que es va batejar amb el nom de Mimosa. La seva finalitat és contribuir a millorar la realitat socioeconòmica i la qualitat de vida de persones que pateixen càncer o que han passat per la malaltia, i que a causa d’això, s’han quedat sense feina. Mimosa es va posar en marxa buscant una activitat apte per a tothom, fos quina fos la seva vida professional anterior a la malaltia. Per això, es va decidir, com a primer pas, crear un taller d’elaboració de productes fets a mà pels mateixos afectats. Els primers productes que es van posar a la venda van ser bufandes de llana i uns originals davantals de cuina cosits a mà i apadrinats pel Celler de Can Roca, que van tenir una gran acollida per part del públic. Més il·lusions i molts reptes Després d’una aturada estiuenca, el projecte es va reprendre a la tardor amb forces renovades, gràcies a un grup de persones molt il·lusionades i amb nous reptes per endavant. A l’elaboració de bufandes i bufs, s’hi afegeixen aquesta temporada peces de bijuteria (colla-

Fotos: Manel Díaz

rets, braçalets, arracades...) que s’han posat a la venda a l'Hotel Costra Brava de Platja d'Aro o en fires d’artesania com la que se celebra durant les Fires de Sant Narcís Girona, la Fira de Nadal de la mateixa ciutat o la Fira del Ram de Tordera. També hi ha hagut parada de Mimosa en esdeveniments com ara el Girona 10, l’Art Room organitzat per l’Hotel AC Bellavista o la Diada de Sant Jordi, jornada en què les treballadores de Mimosa van posar a la venda un conjunt de collaret i braçalet amb la rosa com a protagonista.

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

L’Oncolliga ofereix suport al projecte des de diferents vies: ajuda en la promoció, cessió d’un espai de trobada, provisió de material per treballar, logística... però són els seus integrants els autèntics impulsors i els artífex del seu èxit. L’objectiu a mig termini és que Mimosa sigui una empresa o cooperativa independent, capaç d’oferir als seus membres una alternativa laboral que els permeti tenir uns ingressos i sentir-se realitzats professionalment. Esperem aviat sigui una realitat. Estem en el bon camí, però necessitem anar creixent a poc a poc.

fem balanç

Banc de perruques La proposta ha tingut molt èxit i ja s'ha implantat a Girona, Olot i Palamós El càncer de mama és el més freqüent entre les dones a Catalunya i representa el 29% del total de tumors femenins. Durant el procés de superació de la malaltia, les dones han de fer front a un deteriorament de la seva imatge que sovint afecta la seva autoestima i crea una situació de vulnerabilitat que no ajuda a afrontar el tractament amb ànims i fortalesa. Disposar d’una perruca suposa, per a moltes d’aquestes dones, una ajuda important per afrontar aquesta situació. Però les perruques no estan subvencionades pels serveis públics i el preu de mercat pot oscil·lar entre els 300 i els 500 euros, una xifra que no està a l’abast de totes les butxaques.

Conscient d’aquesta problemàtica, la Fundació Oncolliga Girona va posar en marxa a principis del 2015 un banc de perruques solidàries, dins el programa “Guapes i Valentes”. El projecte, que ha estat guardonat amb un dels Premis de la Nit del Voluntariat 2015, pretén ajudar les dones que han perdut el cabell a causa de tractaments oncològics des d’un triple vessant: posant a la seva disposició perruques a preus assequibles; oferint assessorament estilístic i d’imatge, i fent un acompanyament psicològic. Per això, les dones que s’hi adrecen són acollides per una psicooncòloga de l’entitat i per una professional de l’estètica, que ofereix a les afectades alguns consells útils per millorar la seva imatge i veure’s més guapes. Diferents tipus de productes El banc de perruques ofereix diferents tipus de productes. Des de perruques noves, amb preus a partir de 80 euros, fins a perruques reutilitzades en préstec, amb un dipòsit a partir de 40 euros. A

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

més, per tal de garantir la continuïtat del programa, els usuaris que retornin la perruca en bon estat se’ls abonarà el 20% de l’import. El servei de banc de perruques es va posar en marxa a la seu de Girona, com

Objectiu: ajudar les dones afectades a sentir-se “guapes i valentes” a prova pilot, i des del març de l’any passat una cinquantena de dones afectades han passat ja per l’espai habilitat expressament per oferir aquest servei. L’objectiu, però, és crear una xarxa de bancs de perruques solidàries arreu del territori gironí i ja s’han fet les primeres passes en aquest sentit. Des de principis d'aquest any el servei està disponible també als hospitals de Palamós i Olot, en espais cedits pels dos centres mèdics. Una voluntària especialitzada de l'entitat es desplaça periòdicament als dos hospitals per atendre les dones que hagin sol·licitat el servei. Els missatges que arriben a l'Oncolliga de les dones usuàries del programa “Guapes i Valentes” no podrien ser més positius, i això ens anima a continuar endavant amb el projecte i a consolidar-lo com un dels serveis troncals de la nostra entitat.

fem balanç

Comarca

Relació de casos i serveis de drenatge limfàtic realitzats distribuïts per comarques USUARIS

Alt Empordà Baix Empordà Garrotxa Gironès Maresme Pla de l'Estany Ripollès Selva

SERVEIS USUARIS SERVEIS USUARIS SERVEIS

10 78 49 583 5 78 17 489 11 101 2 100 19 222 9 84 1 24 29 205 61 596 2 30 13 132 1 4 0 0 8 42 8 102 2 38 11 86 3 30 0 0 46 401 37 260 2 28

Relació de casos i serveis Nombre de casos i serveis de fisioteràpia a domicili neteja de la llar distribuïts distribuïts per comarques per comarques

153

1.655 179 1.760

Nombre d'usuaris del servei de préstec de material d'ajuda tècnica distribuïts per comarques

Comarca

Relació de casos allotjats a la Llar residència distribuïts per comarques

USUARIS USUARIS USUARIS VISITES USUÀRIES

Alt Empordà Baix Empordà Garrotxa Gironès Maresme Pla de l'Estany Ripollès Selva Osona Sant Sebastià Toledo Languedoc-Rosselló

7 3 3 1 4 1 7 15 1 1 1 1

Relació d'usuaris i visites del servei de psicologia distribuïts per comarques

Nombre d'usuàries del banc de perruques distribuïdes per comarques

37 131 351 46 187 607 11 59 154 78 189 599 0 5 17 11 8 23 16 42 172 57 97 322 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 256

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

298

718 2.245

2 7 2 14 1 2 0 11 0 0 0 0 39

entrevista

Teresa Aliu “Hem de tenir molta empatia amb el pacient i, a la vegada, mantenir una certa distància” Quina és la funció de l’Hospital de Dia Mèdic? N’hi diem així perquè no és un hospital de dia oncològic tradicional, com pot ser el de l’ICO Girona. Aquí no només fem tractaments oncològics sinó que fem tot un altre tipus d’activitats relacionades amb els serveis mèdics a pacients que no requereixen cap tipus d’ingrés. Però el gruix més important de l’activitat té a veure amb els tractaments oncològics, oi? Sí, aproximadament el 60% o 70% de la nostra activitat és de caire oncològic. Els oncòlegs són els de l’ICO, que venen com a consultors, i també tenim dos hematòlegs. Estem sota el paraigua de l’ICO pel que fa a protocols i maneres de treballar, amb la qual cosa garantim que tots els pacients reben el mateix tipus de tractament aquí que a qualsevol altre hospital. Com funciona aquest servei? Treballem de dilluns a divendres de 8 del matí a 5 de la tarda. En el servei hi ha tres persones, dues infermeres i jo mateixa, i a l’hospital tenim espai per a 11 malalts: vuit en butaques i tres en boxes tancats per a pacients que requereixen un tractament més llarg o que demanen més intimitat perquè el seu estat general està més deteriorat i prefereixen estar més tranquils. Administrem totes les quimioteràpies de mama, de còlon i de bufeta, però n’hi 20

Fa 30 anys que exerceix d’infermera a l’Hospital de Palamós, on va començar a treballar poc després d’acabar la carrera. En aquestes tres dècades ha viscut tota mena de canvis tant a nivel d’infraestructures com pel que fa als models assistencials. Des de fa vuit anys és supervisora de l’Hospital de Dia Mèdic, l’espai del centre dedicat, entre altres, als tractaments oncològics. Vital i decidida, valora molt positivament la feina que es fa des d’entitats com l’Oncolliga per ajudar els malalts de càncer i planteja la necessitat de seguir en el camí de la descentralització i ampliació d’alguns serveis. Aprop 2016 / Oncolliga Girona

ha d’altres que no les podem fer aquí perquè estan restringides a l’ICO de l’Hospital Josep Trueta. Com és el seu dia a dia a l'hospital? El meu dia comença a les 8 del matí amb un primer contacte amb l’equip de supervisió per tenir una visió global del què ha passat a l’hospital i dels temes pendents. Normalment de les 9 a les 12, faig tasca assistencial, és a dir, sóc una infermera més del servei, fent tot el que cal: posar vies als malalts, administrar tractaments… I a partir de les 12 habitualment és quan em dedico més a la tasca de gestió que toca com a supervisora del servei, ja siguin comandes, planificació de personal, revisió de vacances, reunions de supervisió... Jo no substitueixo cap infermera en el meu dia a dia, sinó que sóc una persona més que dóna suport assistencial sobretot en la franja horària en què l’activitat és més alta, de 10 a 1. Però com que hi sóc pràcticament cada dia tots els malalts em coneixen! Creu que cal tenir algun perfil concret per treballar com a infermera amb malalts oncològics? Quan una persona s’ha d’incorporar en un servei normalment li faig una petita entrevista i parlem una miqueta, els explico quin és el nostre objectiu, quina és la nostra visió dintre del servei i què esperem d’ella. De vegades la gent et sorprèn. Hi ha gent que d’en-

entrevista trada pot donar una imatge de persona molt superficial però que després veus que tenen una implicació important. Jo sempre els recordo que el nostre objectiu sempre és el malalt, que el càncer és una malaltia crònica que trasbalsa la personalitat, el context social i econòmic…tot d’aquella persona. Per tant, hem de tenir una gran empatia amb el pacient, hem d’entendre la seva situació però, al mateix temps, hem de mantenir la distància. No vull dir que hàgim d’aixecar una paret, perquè aleshores no seríem bons professionals, però sí que hem de guardar o preservar una distància perquè és un procés molt dur que a nosaltres també ens afecta com a persones i, en certa manera, el que no podem és carregar o omplir la motxilla amb tot el patiment dels pacients i emportar-nos-ho a casa. Déu ser el més difícil de la feina, saber trobar aquest equilibri… Sí… Quan estem aquí els hi hem de donar el 100% de nosaltres, acompanyar-los en el procés, ja sigui de diagnòstic, de pronòstic, de dol, acompanyar-los en tot el procés i oferir-los tota la nostra assistència, però sempre hem d'intentar preservar una mica la nostra persona. Hi ha un percentatge de pacients, que per sort és petit, que va malament, anem veient el seu deteriorament i hem d’intentar acompanyar-los però no posar-nos a la seva pell. Hi ha diferències culturals en la manera d’afrontar la malaltia, segons l’origen o la procedència del pacient? Sí, i sovint és una dificultat afegida. A nosaltres se’ns ha educat amb unes creences i una manera de fer que no

coincideix amb les d’altres cultures. Davant un procés tan dur com pot ser un càncer a vegades no són capaços d’entendre-ho i això ens frustra com a professionals. Posi’m algun exemple... En certa manera estan seguint el

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

mateix procés que nosaltres. Per a nosaltres fa 20 o 30 anys la paraula càncer era tabú, molta gent ni tan sols la pronunciava. Es parlava de mal dolent, d’un bony, una infecció, una cosa que no sé sap…. Per sort això ha canviat moltíssim, però ha estat un procés cultural lent. La paraula càncer ha costat

entrevista

molt de dir i verbalitzar. Hi ha altres cultures que ara conviuen amb nosaltres que estan en aquest mateix procés. Que un magrebí et pregunti coses sobre el càncer és molt complicat, que un senegalès t’ho expliqui és gairebé impensable... Són temes que com a professionals intentem treballar, però tampoc hi ha unes eines molt clares ni formació. Quan temps fa que a Catalunya hi va haver aquest punt d’inflexió a l’hora de parlar obertament de la malaltia? Jo crec que el canvi va començar fa uns quinze anys i en aquesta transformació ha estat fonamental l’accés a la informació a través de les noves tecnologies, com Internet. Això ha propiciat que la gent pogués buscar informació i satisfer les seves inquietuds… Abans la 22

gent es quedava amb el què el metge li deia. El metge era un Déu tot poderós i el que ell deia és el que anava a missa, no gosaves preguntar res més. I el problema era que molts metges tampoc no en parlaven obertament. Quins altres factors poden haver influït en aquest canvi, segons el seu parer? Crec que hi ha ajudat el fet que malauradament el càncer és una malaltia que cada vegada ha anat afectant gent més jove, amb vint-i-pocs o trenta anys, a la qual ja no li pots donar llargues i dir "ja veurem com va….". Són ells mateixos els que més han pressionat per rebre informació sobre la malaltia i el procés a seguir, i els professionals hem hagut de canviar la nostra manera de fer per respondre a la Aprop 2016 / Oncolliga Girona

seva inquietud. Amb els pacients més grans no ha passat el mateix? Encara hi ha un nucli reduït de pacients majoritàriament més grans de 70 o 75 anys que de vegades no ho saben, normalment perquè la mateixa família demana que no se’ls hi digui. La veritat és que és una mica absurd: si el pacient va a l’oncòleg no hi va perquè té una pulmonia. Entrem en una contradicció perquè en el fons el malalt ho sap… volem tancar els ulls, no veure la realitat, però la realitat hi és. Estem parlant de com es comunica el diagnòstic, però, què passa amb el pronòstic? El del pronòstic és una altre tema, més seriós. Ni el metge ni nosaltres

entrevista com a professionals donem un pronòstic, encara que hi ha malalts que ho pregunten. És una cosa molt incerta que depèn de molts factors, no només del nom de la malaltia que tens. Quin paper juguen entitats com la Fundació Oncolliga Girona en el suport als pacients oncològics de l’hospital? Sens dubte hi ha hagut una progressió important. Anys enrere des de l’hospital no ens implicàvem en donar al pacient cap mena d’informació sobre aquestes entitats i tampoc no sabíem ben bé què feien. La situació canvia arran de l’arribada d’una assistent social que s’implica molt més en el procés oncològic dels pacients i comença a contactar amb les diferents entitats que hi ha en el sector per veure què hi ha fora de l’assistència sanitària per ajudar-los. Després d’una primera experiència fallida, les coses milloren molt quan comencem a treballar amb l’ICO Girona i el director assistencial, el Dr Joan Brunet, ens dona a conèixer l’Oncolliga, una entitat amb la qual ell hi està molt implicat. I com definiria la relació que hi ha actualment? És molt bona. Nosaltres vam posar sobre la taula la necessitat de descentralitzar serveis i deixar de fer-ho tot a Girona, una demanda que va ser molt ben acceptada per l’Oncolliga, si bé ens van reclamar que també hi hagués implicació per part de l’hospital. Hem anat treballant poquet a poquet, vam començar amb els grups de suport, reunions, l'organització de l’Oncotrail, en el qual hem participat molt i ens hi hem implicat al 100%. Vam establir una bona dinàmica, un joc de "jo demano i tu em dones", i a la inversa. Al centre de tot sempre hi ha el pacient, al qual informem que hi ha entitats i associacions que el poden ajudar, ja sigui amb suport psicològic, amb l'oferiment d'una perruca a bon preu, etc... Quina és la demanda més freqüent per part dels pacients? Més del 80% de demanda és d’atenció psicològica. És un servei que promocionem moltíssim perquè és un pro-

cés que destarota totalment la vida del malalt i de la gent del seu entorn. Insistim moltíssim en què la figura del psicooncòleg el pot ajudar tant a ell com a la seva família. Però després hi ha petites aportacions que s’agraeixen molt, com per exemple els coixins per a les neos de mama, les cotilles, el banc de perruques… Nosaltres ja enviàvem les pacients al banc de perruques de Girona, però poder-ho tenir aquí va molt bé. A Palamós també s’han organitzat grups de suport per a afectades de càncer de mama. Sí, ja portem 3 o 4 edicions fent-los, però funcionen de manera intermitent. Des de l’hospital el nostre grau d’implicació no va més enllà de la difusió, moltes vegades per limitacions de manca del temps, del dia a dia. Si pots aconseguir un grup maco, un a l’altre s’ho diuen, però costa. La realitat d’ells és una altra, quan estan aquí estan centrats en el tractament, i no creiem que sigui favorable insistir gaire en què vagin a un grup de suport. Com a membre del Comitè Tècnic de la Fundació i, per tant, bona coneixedora de l’entitat, quins reptes de futur creu que té la Fundació? A mi sempre m’ha inquietat que Aprop 2016 / Oncolliga Girona

estem molt centrats en el càncer de mama i crec que tenim una assignatura pendent amb altres tipus de càncer, com per exemple el de còlon, amb el qual s’està fent poca coseta. Un altre tema que teníem pendent fins no fa gaire era la col·laboració en la recerca. Estàvem molt bolcats en els serveis per als pacients, però ara hem resolt aquesta mancança a través de la Beca Oncotrail, una iniciativa que millorarem i que continuarem promocionant. Per últim, crec que també caldria fer alguna cosa més en l’àmbit de l’acompanyament al malalt. Vol dir que caldria dedicar més esforços al servei de voluntariat hospitalari? No, el voluntariat hospitalari funciona molt bé, crec que el que caldria és un altre tipus d’acompanyament, de tipus domiciliari. Algú que pugui acompanyar el malalt a casa l’endemà del tractament, quan no es trobarà bé, o que li pugui anar a buscar les receptes, aquest tipus de seguiment…. Ja hi ha recursos en el sistema, però segurament hi podríem donar una volteta més i tenir algun tipus de servei més dirigit cap a aquestes necessitats. Tenim pacients que estan contents de venir aquí perquè és l’estona que estan acompanyants, això vol dir que falla alguna cosa en el sistema. 23

nous projectes

Plantejant nous reptes i una nova cultura de salut

L’últim any ha estat marcat per la consolidació d’iniciatives com el Run4Cancer o l’Oncotrail i per la preparació de nous i engrescadors projectes que veuran la llum els propers mesos. És el cas d’una nova edició de Girona novaCultura, que després de dues primeres experiències els anys 2013 i 2014, esdevé bianual i se celebrarà el proper mes de setembre sota el títol Consciències. Aquest mes de juny veurà la llum una nova iniciativa esportiva i solidària, l’Oncoswim, que planteja el repte de nedar 30 km en aigües obertes entre l’Estartit i Calella de Palafrugell, i al novembre tindrà lloc l’Oncobike, una cursa en moutain bike que tindrà com a escenari la Vall de Llémena.

novaCultura

Oncoswim

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Oncobike

nous projectes

novaCultura Girona novaCultura és un esdeveniment concebut per reflexionar en profunditat sobre la importància de les emocions i l'esperit en la salut física. L'esdeveniment serveix de plataforma a l’Oncolliga Girona per a donar a conèixer les eines i els camins que ens ajudaran a gestionar les nostres emocions, a conèixer la importància de les relacions socials i a connectar amb la plenitud del nostre ser espiritual per gaudir d’una vida més saludable. Després de dues primeres edicions (2013 i 2014), vam decidir organitzar l’esdeveniment de manera bianual. La tercera edició de Girona novaCultura arriba amb el títol Consciències i tindrà lloc els dies 23, 24 i 25 de setembre de 2016. Més de 200 comerços i entitats de tot Girona col·laboraran en aquesta nova edició de Girona novaCultura. Cadascun d’ells s’identificarà amb un dels missatges sobre la consciència que ens han escrit filòsofs, escriptors, psicòlegs i altres especialistes. Pensem que la consciència és la clau, ja que és la facultat que permet adonar-nos del que succeeix dins nostre i al món que ens envolta. Connectar amb el que sentim, autoobservar-nos, conèixer-nos a nosaltres mateixos, saber el que hem de canviar, és el camí per transformar-nos. Parlarem de Consciències i no de Consciència, per subratllar la tasca que ha de realitzar cadascú per arribar a estar més conscient. La majoria de nosaltres tenim una consciència semidesenvolupada, però

novaCultura 2016 23, 24 i 25 de setembre a Girona

podem cultivar-la. Ho farem gràcies a prestigiosos professionals de diferents àmbits del saber, d’aquesta manera coneixerem maneres d’entendre la consciència, algunes ancestrals i d’altres

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Fotos: Marina Saenz de Pablo Castelló

més pròpies del segle XXI, i assajarem i compartirem eines que ens ajudaran a cultivar la nostra consciència i estar en harmonia amb les persones que ens envolten.

nous projectes

Oncoswim Una travessa que té un objectiu: investigar el càncer de mama Després de l’Oncotrail i l’Oncobike, la Fundació Oncolliga Girona centra ara la seva atenció en un esport que cada dia té més adeptes, la natació en aigües obertes, per plantejar un nou repte esportiu i solidari: l’Oncoswim. La iniciativa neix de les inquietuds d’uns quants col·laboradors de l’entitat i del Club Natació Radicalswim, integrat per un grup d’apassionats de la natació en aigües obertes que ja ha realitzat diversos reptes solidaris. Després de mesos de preparació, la primera edició de l’Oncoswim ja té data, l’11 de juny, i escenari, la Costa Brava. I també té un objectiu clar: reco-

llir fons per finançar un projecte d’investigació impulsat per la Universitat de Girona sobre el càncer de mama triple negatiu, un subtipus molt agressiu que afecta sobretot dones joves. El repte esportiu consistirà a nedar 30 km en aigües obertes entre l’Estartit i Calella de Palafrugell, en equips de quatre persones. Els equips podran triar entre dues modalitats: relleus (com a mínim 1 membre de l’equip haurà d’estar sempre a l’aigua) o en grup (els quatre nedadors fan tot el recorregut junts i compten amb un cinquè integrant a l’equip que fa tasques de suport a l’embarcació). La sortida serà des de l’Estartit i el recorregut passarà per les Illes Medes i les Illes Formigues, per acabar a Calella de Palafrugell, i el temps màxim per finalitzar la prova serà de 12 hores per motius de seguretat. Per a aquells que no estiguin iniciats en la natació en aigües obertes, l’organització ha pre-

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

vist la possibilitat de participar en una mini travessa d’1,5 km, entre Llafranc i Calella de Palafrugell, que coincideix amb l’últim tram de l’Oncoswim, sota l’anomenat Dorsal zero. El te verd i el tractament del càncer triple negatiu Més enllà del repte esportiu, l’Oncoswim es planteja com un repte solidari. Per poder participar a l’Oncoswim els equips hauran de fer un donatiu de 500 euros a la Fundació Oncolliga Girona. En aquesta primera edició els diners recaptats es destinaran a finançar un projecte d’investigació sobre el càncer de mama triple negatiu desenvolupat pel Grup de Recerca en Noves Dianes Terapèutiques (TargetsLab) de la Facultat de Medicina de la Universitat de Girona, en estreta col·laboració amb l’Institut Català d’Oncologia (ICO). El projecte, dirigit per la Dra. Teresa Puig i la Dra. Gemma Viñas, consisteix a fer un estudi clínic seleccionant mostres de pacients amb càncer de mama triple negatiu diagnosticades a Girona per analitzar si expressen diferents biomarcadors (proteïnes) que puguin ser possibles dianes de nous tractaments basats en el te verd o els seus derivats que permetin desenvolupar nous medicaments per a aquest subtipus de càncer tan agressiu. El pressupost total d’aquest estudi, tenint en compte que comprengui entre 80 i 100 pacients, és de 20.000 euros, i l’objectiu de l’Oncoswim és ajudar al seu finançament amb una aportació mínima de 6.000 euros. La Dra. Puig explica que “la gran dificultat per vèncer aquest tipus de càncer és que no s’han descobert encara tractaments específics i dirigits a ell”. “Les pacients que el pateixen només poden ser tractades amb quimioteràpia, i no sempre s’obtenen els resultats desitjats, per això és molt important seguir investigant per tal de trobar nous tractaments”, afirma la codirectora del projecte, que subratlla la importància d’iniciatives solidàries com les que han decidit impulsar la Fundació Oncolliga Girona i el CN Radikalswim.

nous projectes

Oncobike Una prova solidària de 200 Km en BTT per la Vall de Llémena

Sense exigències tècniques Per participar-hi, els equips hauran de reunir sis ciclistes, dos dels quals sempre hauran d’estar en ruta al llarg de la prova. Aquest és un format per relleus pensat per a tots els nivells. L’organització vol obrir el repte de l’Oncobike a tots els corredors i el recorregut no presentarà exigències tècniques. Serà un itinerari factible per a tot ciclista que tingui una bona condició física.

Més enllà de la inscripció, cadascun dels equips haurà de fer un donatiu de 500 euros a la Fundació Oncolliga Girona. Els diners recaptats en aquesta primera edició es destinaran a finançar millores en els dos pisos-residència que l’entitat té al barri de Sant Ponç de Girona, a tocar de l’Hospital Dr. Josep Trueta de Girona. L’objectiu d’aquests pisos es posar a l’abast de les famílies dels malalts oncològics, que preveuen una llarga hospitalització, una habitació a prop de l’hospital que els proporcioni acolliment i comoditat de forma gratuïta. Els pisos es van adquirir els anys 1998 i 2006 i l’entitat té previst fer-hi algunes millores, com ara pintar, canviar mobiliari i matalassos i adquirir dos televisors nous. El pressupost és d'uns 20.000 euros. “La finalitat solidària d’aquesta prova és el que motiva els equips a inscriure’s i a moure cel i mar per re-

captar els 500 euros”, afirma la presidenta de l’Oncolliga, Lluïsa Ferrer, que afegeix que “gràcies a cadascuna d’aquestes aportacions la convivència amb la malaltia, que tots hem patit d’una manera o altra, és molt més fàcil”. Per la presidenta d'Oncolliga “són petits detalls que sumen molt i ajuden a conscienciar la societat de la importància de la lluita diària contra el càncer”. Tant el responsable de Klassmark, Gerard Freixas, com el president de la Mancomunitat de la Vall de Llémena, Jaume Busquets, han expressat la seva satisfacció d'haver trobat la fórmula per aconseguir el seu objectiu: organitzar en el territori una prova solidària destinada a la comunitat de la bicicleta de muntanya. Tota la informació sobre aquesta nova prova solidària a www.oncobike.com.

pous.cat

t pous.ca

Seguint l’estela de l’Oncotrail, el proper 12 de novembre tindrà lloc a la Vall de Llémena un altre repte esportiu i solidari dirigit als amants de la bicicleta de muntanya: l’Oncobike. Després d’un primer intent fallit d’organitzar una prova d’aquestes característiques al Ripollès, l’Oncolliga va reprendre el projecte gràcies a la implicació de Klassmark, empresa amb una àmplia experiència en l’organització de proves de muntanya. La cursa tindrà un itinerari de 200 quilòmetres que recorrerà els camins i pistes de la Vall de Llémena, un entorn ideal i únic per la pràctica d’aquest esport. El centre neuràlgic de la prova estarà situat al municipi de Sant Gregori, que acollirà la sortida i l’arribada, però el recorregut passarà pels municipis de Canet d'Adri, Sant Martí de Llémena i Sant Aniol de Finestres.

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

ha estat notícia

Premis, reconeixements i aportacions solidàries La Fundació ha rebut diversos premis i reconeixements a la seva tasca i ha estat destinatària de donatius de la Caixa, l’empresa Embotits La Selva i diverses entitats i particulars

El banc de perruques, premi voluntariat 2015

Embotits La Selva premia l'Oncolliga amb 5.000 euros

Èxit del concert solidari d'“El último tributo”

El banc de perruques del programa Guapes i Valentes de la Fundació Oncolliga Girona va ser un dels projectes premiats a la 10a Nit del Voluntariat 2015, celebrada al novembre al Pavelló Municipal de Girona-Fontajau. El guardó, dotat amb 1.500 euros, va ser un dels Premis de Voluntariat oferts per la Fundació Antoni Serra Santamans, Eurofirms i Comexi Group, que també van premiar la iniciativa “Tinc un pis” de la Fundació SER.GI. La Nit del Voluntariat és un acte d’agraïment anual a la tasca que realitzen els voluntaris i voluntàries de les entitats gironines. Aquesta festa del voluntariat gironí, que s’emmarca dins dels actes de la celebració del Dia Internacional del Voluntariat, està organitzada per la Federació Catalana del Voluntariat Social amb el suport de l’Ajuntament de Girona. Enguany l’acte va comptar amb la presència de la monja dominica, comunicadora i activista social, Sor Lucía Caram, que va oferir una conferència, i amb l’actuació musical del Cor Akan.

El 17 de març passat la Fundació Oncolliga Girona va rebre una donació per valor de 5.000 euros de part de la Fundació Joaquim Albertí, una entitat creada per l’empresa Embotits La Selva de Campllong, que cada any destina part dels seus beneficis a col·laborar en projectes solidaris. Aquest any es van presentar un total de catorze candidatures a aquests premis, totes elles proposades per treballadors de la mateixa empresa. La Fundació Oncolliga Girona va ser una de les tres finalistes, juntament amb l'AMPA de l’Escola d’Educació Especial La Font de l’Abella de Girona, premiada amb 15.000 euros, i la Fundació Vimar del Baix Empordà, que va rebre un premi de 5.000 euros. La candidatura de l’Oncolliga Girona la va presentar Joan Chamizo Vaquero, a qui agraïm sincerament que pensés en nosaltres. Gràcies al seu gest i al de la Fundació Albertí, podrem tirar endavant diferents projectes per ajudar els malalts i les seves famílies.

La Femi Montero és una afectada de càncer de mama que durant el seu tractament s’ha bolcat en l’organització d’activitats solidàries destinades a recollir fons per a l’Oncolliga, per tal de poder ajudar d’altres persones que estaven passant pel mateix que ella. La seva energia positiva es va posar en marxa, primer, a través d’un blog personal, “La esencia de vivir”, en el qual ha anat explicant d’una manera propera i optimista tot el seu procés, fugint de dramatismes. Gràcies al blog va poder connectar amb moltes persones que, com ella, estaven disposades a ajudar. Va sortir aleshores la idea de vendre bolígrafs solidaris amb el lema que dóna títol al seu blog. Els bolígrafs van ser un èxit i es van esgotar en poques hores. Però la Femi no en tenia prou, volia fer alguna cosa més. Aviat va trobar un altre projecte al qual dirigir tota la seva força i energia: un concert solidari a la sala La Mirona de Salt, el seu poble, amb un grup de tribut a la seva banda preferida, El Último de la

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

ha estat notícia

Xec solidari del Festival de Cap Roig per al projecte Mimosa

Emocions a concurs

Èxit del concert solidari de “El último tributo”

Fila. El 22 d’abril La Mirona es va omplir de que des del minut u no va parar de corejar les cançons d’un grup que va tocar amb solvència un rera l’altre els millors temes de El Último de la Fila, Manolo García i Los Burros.

qual part de la recaptació aconseguida amb la venda d’entrades es destina a una entitat social. La Fundació Oncolliga Girona va ser l’entitat destinatària de la nit solidària protagonitzada l’estiu passat per les corals In Crescendo i Deudeveu, guanyadores de les dues primeres edicions del concurs Oh Happy Day de TV3. Gràcies al concert i a la campanya de Microdonatius engegada per La Caixa es van recaptar un total de 15.000 euros que es destinaran a finançar el programa Mimosa, que vol donar oportunitats laborals a dones que han patit càncer i es troben sense feina. La presidenta de l’Oncolliga, Lluïsa Ferrer, va rebre el xec solidari durant la presentación de l’edició del Festival de Cap Roig 2016. Des de l’Oncolliga agraïm també molt sincerament la feclitació que vam rebre per part dels Mossos d’Esquadra, en l’acte de commemoració del Dia de les Esquadres, el mes d’abril passat a l’Auditori de Girona. El cos dels Mossos d’Esquadra col·labora des de fa anys estretament en l’organització de l’Oncolliga’t amb Nosaltres, tota una jornada d’activitats destinada a recaptar fons perquè puguem continuar oferint els nostres serveis d’ajuda als malalts de càncer i els seus familiars.

Xec solidari del Festival de Cap Roig per al projecte Mimosa El Festival de Cap Roig organitza cada estiu una nit solidària durant la

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Parlar de càncer als infants no és fàcil. Cal adaptar la informació a la seva edat i ajudar-los a gestionar les emocions davant de la malaltia. Aquest és l’objectiu del programa Tu pots, Quim! de la Fundació Oncolliga Girona, dirigit a alumnes de segon cicle

Lloguer de material Lloguer ortopèdic de material ortopèdic Pròtesis de mama Pròtesis de mama

Sotenidors i banyadors Sotenidors per a i banyadors pròtesis per a pròtesis

Mocadors i complements Mocadors per a i complements tractaments per a tractaments

Mànigues per Mànigues compressió a per mida compressió a mida

www.ortopediabosch.com GIRONA (17002) C. Barcelona, 9 bxs · 972 20 39 86 · girona@ortopediabosch.com www.ortopediabosch.com

BLANES (17300) Pg. De Dintre, 12 · 972 35 50 24 · blanes@ortopediabosch.com GIRONA (17002) C. Barcelona, 9 bxs · 972 20 39 86 · girona@ortopediabosch.com BLANES (17300) Pg. De Dintre, 12 · 972 35 50 24 · blanes@ortopediabosch.com

ha estat notícia de primària. Totes aquestes qüestions es treballen a partir d’un còmic de l’il·lustrador Pau Sureda que té com a protagonista en Quim, un nen de dotze anys que pateix càncer i que explica en primera persona la seva experiència. Al final de la sessió es demana als alumnes que expliquin o dibuixin com ajudarien en Quim a sentir-se millor. Aquest any, com a novetat, s’ha organitzat un concurs en el qual els estudiants havien de reflectir en un petit vídeo d’un minut una d’aquestes emocions: alegria, tristesa, por o ràbia. Hi van participar quatre escoles, que van presentar a concurs un total de vuit vídeos. Els vídeos es van sotmetre a votació popular a través de la pàgina web de l’Oncolliga i els guanyadors van ser: l’”Alegria”, de l’Escola Montserrat de Sarrià de Ter (4.846 punts), la “Por”, de l’Escola Dr Carulla d’Arbúcies (2.274 punts) i l’"Alegria" del col·legi Font de la Pòlvora de Girona (1.739 punts). Els vídeos premiats s’han emès per Televisió de Girona.

Oncolliga se suma a la campanya de detecció precoç del càncer de còlon impulsada pels clubs Rotary La Fundació Oncolliga Girona s’ha implicat durant el 2015 de manera decidida en la campanya de detecció precoç del càncer de còlon engegada per Catsalut amb el suport econòmic dels clubs Rotary de la Garrotxa i el Ripollès. Si s’hagués de finançar amb fons públics, aquesta campanya hauria trigat encara a arribar a aquestes dues comarques, però el compromís dels clubs Rotary de reunir els 540.000 euros que es necessiten per dur-la a terme ha permès avançar la seva posada en marxa. La campanya es realitzarà durant dos anys i permetrà que un total 56.000 homes i dones d’entre 50 i 69 anys (sumant-hi també els de la comarca d’Osona) passin per les farmàcies a recollir un test d’anàlisi i diagnòstic per determinar si poden tenir o desenvolupar la malaltia. Des de l’Oncolliga es va col·laborar en la difusió de la cam-

panya i es va animar totes les persones de la franja d’edat d’entre 50 i 69 anys de les dues comarques a participar en el programa. El càncer de còlon és la segona causa de mortalitat de la població, però si es detecta en estat primari, té molt bon pronòstic i és fàcilment curable. Per contra, si es diagnostica en un estat avançat, és de molt difícil curació. D’aquí la importància del programa de cribratge i la seva immediata implantació.

Compromesos amb la lluita contra el Càncer

Reserva Hora Online, sense esperes

www.clinicabofill.net CLÍNICA BOFILL GIRONA Ronda St. Antoni Maria Claret, 20 Tel. 972 20 43 50

CLÍNICA BOFILL GIRONA - MIGDIA CLÍNICA BOFILL - PLATJA D’ARO C. Migdia, 130 - 132 Avd. S’Agaró amb C. Santiago Rusiñol, s/n Tel. 972 22 11 04 Tel. 872 598 000

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

CLÍNICA BOFILL - FIGUERES C. Sant Llàtzer, 4 Tel. 872 550 999

activitats '15

Maig i juny

06/06. Mont-ras. Oncolliga’t amb nosaltres, organitzada pels Mossos d’Esquadra

31/05 Palamós. Oncoextreme

08/05 Girona. 14è Sopar benèfic

23/05 Palamós. Arrossada popular 32

21/05. Girona. Cloenda del programa “Tu pots, Quim”

01/05. Torroella de Montgrí. Fira de la Salut 01/05. Platja d'Aro. Tómbola benèfica 01/05. Torroella de Montgrí. Xerrada: Hi ha aliments cancerígens? 03/05. Cervià de Ter. Fira del Castell 07/05. Girona. Xerrada: Càncer d'ovari. El cas d'Angelina Jolie és l'excepció o la norma? 10/05. Cornellà de Terri. XXIII Marxa popular contra el càncer 10/05. Vilademuls. 3r Dinar solidari 15/05. Ripoll. Taller de relaxació i meditació 16/05. Fornells de la Selva. Teatre: Qui l'ha mort? 17/05. Parlavà. 1a Marxa solidària 23/05. Figueres. Parada a la Fira de Sant Baldiri 24/05. Ripoll. 8a Caminada popular 28/05. Girona. Celebració

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

del Dia mundial contra el tabac 31/05. Blanes. 2a Marxa solidària 31/05. Platja d'Aro. Parada de segona mà 31/05. Les Planes. Postulació 31/05. Vilavenut. Parada de creps a la Fira de corpus 04/06. Porqueres. Presentació del llibre Superem el càncer! Pedalem per la independència 06/06. Mont-ras. Torneig de pàdel 07/06. Terrades. Parada a la XIX Fira del Mercat de la cirera de Terrades 11/06. Palamós. Curs: La comunicació assertiva 13/06. Salt. 2a Marató de ball 13/06. Barcelona. XI Trobada de voluntariat de l'àmbit hospitalari 13/06. Figueres. Parada a la Fira de la Gent Gran 13/06. Vilablareix. II Sopar ball Oncolliga 14/06. Fornells de la Selva. Tallers de Gospel 14/06. Fornells de la Selva. Non stop Gospel 14/06. Llers. Parada a la Fira de la Cirera 19/06. Begur. Gran desfilada de moda 20 i 21/06. Vilajuïga. Parada a la V Fira Vilajuïga - Vila de Jueus 27/06. La Bisbal d'Empordà. Exposició d'aquarel·les 27/06. Quart. Sopar revetlla.

activitats '15

Juliol i agost 03/07. La Vall de Bianya. Sopar solidari Rotary Club 03/07. Castelló d'Empúries. Desfilada 10/07. Parlavà. Xerrada: Les tasques del psicòleg a l’Oncolliga 18/07. Bellcair d'Empordà. Concert: The Gospel Viu Choir 19/07. Olot. 3a Trobada de cors de Gospel 19/07. Begur. Un glop per la vida 25/07. Sant Andreu Salou. Rifa 26/07. Ull de Ter. 11a Travessa Ull de Ter-Núria 29/07. Palafrugell. Xerrada: El dol 31/07. Vilajuïga. 7a Baixada a peu de Mas Ventós amb lluna plena 08/08. Camprodon. Caminada pel càncer 12/08. Camprodon. Cursa popular d'estiu 14/08. Calella de Palafrugell. Concert: In Crescendo i Deudeveu 16/08. Camprodon. Cursa del Ski Club 26/08. Palamós. Botifarrada 29/08. Camprodon. Xerrada: Per què ens vacunem?

14/07 Girona. Concert solidari dins del Festival de Guitarra

18/07 Salt. 3a jornada solidària. Nedem pel càncer

Adreça fiscal: C. Cases Noves, 2 · 17469 Fortià Adreça comercial: Camí del Joncar, s/n · 17470 Sant Pere Pescador Tel. 972 52 18 01 - Fax 972 52 09 29 · benvifont@grn.es

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

activitats '15

Setembre i octubre

19/09. Blanes. Curs de voluntaris

19/10. Girona. Llaç humà

20/10. Girona. Pentinem contra el càncer

20/10. Pals. 7a Festa multicultural

10/10. Girona. Girona Fashion Day

24 i 25/10. Gualta. Pich & putt

11/10. Girona. Marxa del Xuixo

03 i 04/10. Palafrugell. Oncotrail

05/09. Sant Feliu de Guíxols. XII Festa del pedal 05 i 06/09. Platja d'Aro. Botiga al carrer 06/09. Cornellà de Terri. Festa del pastís 06/09. Camprodon. Golf 07/09. Palafrugell. Havaneres 10/09. Vilademuls. 2a Caminada de la diada 11/09. Platja d'Aro. Parada 12/09. Riells i Viabrea. 4t Sopar solidari 13/09. Banyoles. Parada de creps a Birravenut 19/09. Palol de Revardit. Concert solidari de rock 19/09. Camprodon. Campionat de glof 19/09. Sta Coloma de Farners. Cursa de Festa major (per equip Oncotrail) 20/09. Vilabertran. Fira de l'horta i la poma de relleno 20/09. Vall de Núria. Excursió 26/09. Cervià de Ter. Jo t'aJUDO! 26/09. Banyoles. Fira d'entitats 29/09. Cassà de la Selva. 3a Diada solidària 02/10. Figueres i Vilablareix. L'hort d'en Marçal 02/10. Quart. Taller de menús saludables 03/10. Breda. 21a festa 04/10. Garrigàs. Fira de la botifarra de perol 05/10. Ullà. Ioga terapèutic

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

06/10. Sant Joan de les Abadesses. L'hort d'en Marçal 07/10. Palamós i Cassà de la Selva. L'hort d'en Marçal 07/10. Bellcair d'Empordà. Taller de menús saludables 7 i 8/10. Girona. Tallers: Autogestió de les emocions davant un procés de pèrdua 10/10. Sta. Cristina d'Aro. 2a Marató solidària 11/10. Armentera. Fira de la poma 11/10. La Tallada d'Empordà. Desfilada 18/10. Fornells de la Selva. 12è festival benèfic 18/10. Perelada. Passejada popular 18/10. Olot. Pentinem contra el càncer 18/10. Siurana d'Empordà. Fira de la magrana 18/10. Blanes. 1r torneig femení pàdel 18/10. Arbúcies. Fira de la tardor 18/10. Salt. Salt solidari contra el càncer 19/10. Girona. Xerrada: Sexualitat i fertilitat 19/10. Ripoll. Llaç rosa 19/10. Sant Feliu de Guíxols. Les aventures del càncer 22/10. Vilajuïga. Xerrada: Gestió de les emocions 23/10. Molló. Joc Cultural de la Vall de Camprodon 26/10. La Bisbal. Concert de Miquel Abras 28/10. Palamós. Xerrada: Com donar males notícies

activitats '15

Novembre i desembre 4 i 11/11. Palamós. Xerrada: El suport al dol 07/11. Amer. Subhasta d'antiguitats i objectes curiosos 12/11. Palamós. Xerrada: El suport emocional als pacients i a les seves famílies 14/11. Quart. Vetllada solidària 21/11. Fornells de la Selva. 6a Gala benèfica dansa del ventre 21/11. Olot. Postulació 21/11. Palamós. XV Concert Internacional de Corals 22/11. Palafrugell. Peix fregit o peix bullit? 26/11. Blanes. Concert 27/11. Palamós. Xerrada: El dol, pels professionals del Palamós Gent Gran 29/11. Banyoles. Concert benèfic 1, 9 i 14/12. Vilavenut. 3r Curs de cuina 05/12. Les Planes d'Hostoles. Subhasta de joguines 06/12. Vilajuïga. Missa cantada i concert 06/12. Porqueres. Parada a la Fira d'Hivern 06/12. Platja d'Aro. Parada benèfica 08/12. Franciac. Pich & putt 12/12. Sant Feliu de Pallerols. V subhasta 13/12. Girona. Partit solidari Oncolliga 27/12. Parlavà. Tribut a la Trinca

13/11. Girona. Concert de l'Escolania de Montserrat a la Catedral de Girona

19/12. Molló. Quina solidària

21/11. Sant Joan de les Abadesses. Sopar

29/12. Girona. Beca d’Investigació Oncotrail

06/12. Sant Pau de Segúries. Teatre

31/12. Girona. Cursa de Sant Silvetre

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

activitats '16

Gener i febrer

16/01. Anglès. Fira de Sant Antoni

21/02. Girona. Acte inaugural 20è aniversari

30 i 31/01. Girona. Mimosa al Girona10

29/01. Província. Pose'm-li pebrots al càncer 36

07/02. Província. Run4càncer Aprop 2016 / Oncolliga Girona

03/01. La Bisbal d'Empordà. Quina 17/01. Espolla. Parada a la Fira de l'Oli 31/01. Navata. 3r Carnatrail 11/02. Castelló d'Empúries. Xerrada: Què volem saber del càncer? 13/02. Vallter 2000. Oncoesquiada 14/02. Porqueres. Calçotada 14/02. Fornells de la Selva. Calçotada 14/02. Castelló d'Empúries. Dinar de Carnaval 18/02. Cassà de la Selva. Xerrada: Càncer de mama i sexualitat 18/02/. Campdevànol. Xerrada: Vèncer la por .... parlem-ne. Conviure amb el càncer. La gestió de les nostres emocions 21/02. Vilasacra. Parada a la Fira del calçot 26/02. Celrà. Presentació de la Fundació Oncolliga Girona

activitats '16

Març i abril 5 i 6/03. Platja d'Aro. Parada a la Botiga al carrer 06/03. Bellcaire d'Empordà. Bellcaire d'Empordà solidàri 06/03. Banyoles. Concert de l'Orquestra de Cambra de l'Empordà 08/03. Vilademuls. Sopar - tertúlia solidari el Dia de la dona treballadora 11/03. Tordera. Presentació de la Fundació Oncolliga Girona 12/03. Platja d'Aro. Sopar solidari a l’Hotel Costa Brava 13/03. Mollet de Perelada. Parada benèfica a la Fira del Bacallà 13/03. Ripoll. Parada a la Fira de les 40 h. 17/03. Campdevànol. Xerrada: Vèncer la por .... parlem-ne. La prevenció del limfedema 18/03. Riells i Viabrea. Xerrada: Càncer colorectal: què cal saber? 19/03. Figueres. Parada benèfica de la Fira del brunyol 19/03. Molló. Teatre: Canya 20/03. Banyoles. Duatló de Banyoles i comarques

25/03. Esclanyà. 11è Ball country & line dance 25/03. Navata. Venda de flors 26/03. Palafrugell. Espectacle còmic i musical Ja som aquí!!! 31/03. Campdevànol. Vèncer la por ....parlemne. Taller de Relaxació i Meditació 03/04. Girona. Partit solidari Girona Futbol Club 08/04. Palamós. 2a Desfilada solidària 09/04. Ripoll. 12è sopar de les delegacions del Ripollès 09/04. Bellcaire d'Empordà. Parada de creps a la Fira 10/04. Cabanes. 5a Caminada solidària 10/04. Girona. Cursa Esports Parra 16/04. Fornells de la Selva. Gala musical benèfica 18/04. Cabanes. Xerrada: Gestionem-nos emocionalment 21/04/. Campdevànol. Vèncer la por ....parlem-ne. Nutrició i càncer de mama 24/04. Pontós. Parada benèfica a la Fira del xai i la llana

05/03. Vilablareix. Lliurament del donatiu del FC Vilablareix

31/03. Girona. FC Girona col·labora amb l'Oncolliga

12/03. Girona. 3a Marxa nòrdica en família

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

l'advocada respon

La mediació, una bona solució Margarita Montiel Advocada i mediadora El conflicte és present a les nostres vides. En molts dels àmbits en els quals ens movem hi ha situacions que creen diferents punts de vista i que requereixen solució i entesa. Tradicionalment hem delegat la resolució dels conflictes a un tercer, ja siguin els tribunals, l’administració pública o les autoritats. Des de fa un temps està agafant força la mediació com a forma alternativa per a la resolució de conflictes. I també hi podem pensar com una eina per fomentar el diàleg, per prevenir els problemes futurs. La mediació està regulada a Catalunya des de l’any 2009 i a l’Estat espanyol des del 2012. La podem aplicar a moltes situacions i àmbits: familiars, separacions i divorcis, gent gran, veïns, comunitats de propietaris, convivència social o cultural, lloguers, herències, reclamacions, a les empreses, associacions i organitzacions. Les que afecten a conflictes de feina són les anomenades conciliacions laborals. Es fan al Servei de Mediacions de la Generalitat de Catalunya, i s’estableixen com a requisit previ a la interposició de la demanda davant els Jutjats Socials. També s’aplica en la jurisdicció de Menors, àmbit en què es valora si amb la mediació pot evitar que el menor hagi de comparèixer a judici, i es fomenta el diàleg i voluntat de reparació del dany causat. Molts organismes i institucions públiques tenen els seus propis mediadors. També s’està implantant en els Col·legis Professionals, per tal que els seus membres tinguin capacitats de resolució de conflictes en els seus àmbits d’actuació, i en centres educatius. 38

El mediador no pot declarar en un judici en relació al contingut de la mediació, excepte si s’assabenta de la comissió d’un delicte

El principal avantatge de la mediació és que són les parts que hi intervenen les que solucionen el seu propi conflicte. L’eina és el diàleg. En la mediació són les parts les que estableixen com es resol la controvèrsia, i per aquest motiu, com que no és una solució imposada sinó que prové de la voluntat de les parts, és més fàcil assumir-ne el seu compliment. Un dels trets essencials de la mediació és la confidencialitat, que afecta totes les parts. El mediador no pot declarar en un judici en relació al contingut de la mediació, excepte si s’assabenta de la comissió d’un delicte. Un altre tret és la voluntarietat; les parts han d’accedir a fer la mediació de forma lliure i en qualsevol moment poden deixar-la. Altres característiques de la mediació són la imparcialitat i la Aprop 2016 / Oncolliga Girona

neutralitat, ja que els acords han d’establir-los les parts, sense la interferència del mediador i sense que aquest hi prengui part, ni imposi cap mesura o solució. La mediació es desenvolupa en diferents sessions: una primera d’informativa, en què s’explica a les parts què és i en què consisteix la mediació, i les parts accepten seguir-la o no. Les sessions següents són les que calen per la resolució de la controvèrsia i poden ser tantes com calgui. La mediació s’acaba amb una sessió final en què es redacta l’acord. Es l’únic document que és públic, perquè la resta del que s’hagi parlat, debatut o que s’hagi dit a les sessions de mediació, és confidencial. Aquest document, en els casos en què hi ha iniciat un procediment judicial, serveix com acord de transacció i en el casos de divorci o separació, és el fonament per redactar un conveni regulador aprovat pel Jutge. L’accés a la mediació pot ser per mitjà de la contractació d’un mediador privat. També es pot sol·licitar al Centre de Mediació en Dret Privat de la Generalitat de Catalunya que nomeni un mediador que actua en l’àmbit del dret privat, en qüestions de família, i de conflictes o relacions entre particulars. La mediació es pot aplicar a qualsevol àmbit: qualsevol situació en què dues parts o més tinguin interessos contraposats o que requereixin una solució pactada es pot sotmetre a mediació. La resolució del conflicte sempre serà més acceptada, ja que l’hauran de decidit ells mateixos amb els seus propis mitjans, el diàleg, i no serà una solució imposada, ni per un jutge, àrbitre, ni per una autoritat externa.

el racó de la cuina

Cuidant el fetge per prevenir el càncer Olga Esparch Infermera

Radicals lliures Els radicals lliures es formen quan una molècula s’inestabilitza i perd un electró. Ocasionen l’estrès oxidatiu que provoca envelliment i poden ser la causa d’alguns càncers en danyar l’estructura del DNA. La causa d’aquest procés poden ser diversos: els raigs solars UVA i UVB, el tabac, l’ozó, els metalls pesats, els paràsits, virus, pesticides, la inflamació interna, l’oxigenació cel·lular per obtenir energia, etc. Els radicals lliures no sempre són perjudicials per a la nostra salut ja que poden atacar les cèl·lules cancerígenes i els virus i bacteris; només cal mantenir-los en equilibri.

El fetge Quan els tòxics ambientals o els que generem en el metabolisme arriben al fetge, passen per una Fase I en la qual es transformen i provoquen radicals lliures per tal de poder generar uns metabòlits intermedis tòxics que causen mutacions, toxicitat i estrès oxidatiu. Aquests s’alliberen a través

de la Fase II, disminueixen l’efecte tòxic d’aquestes molècules i les fan solubles en aigua, de manera que poden eliminar per les vies d’excreció de l’organisme en l’orina i la femta.

Antioxidants

Consells per menjar el bròquil — El bròquil perd les seves propietats anticancerígenes amb altes temperatures. — Menja el bròquil de comerç de proximitat i en la temporada de producció. — Posa’l en aigua bullent durant tres minuts i retira’l. — Pots condimentar-lo amb oli d’oliva, cúrcuma amb pebre o gingebre. — Menja’n 3 o 4 cops per setmana, pots utilitzar brots germinats o concentrats.

Hi ha uns enzims específics i vitamines (C i E), minerals (seleni, zinc) que ens ajuden a eliminar aquests radicals lliures. Els anomenem antioxidants i els trobem bàsicament de manera natural en la fruita. No en podem abusar en suplementacions en els tractaments en quimioteràpia ja que podrien provocar un efecte contraproduent. Per evitar sobrecarregar el fetge hauríem de menjar productes biològics sense pesticides ni herbicides i aliments sense processar en els quals els additius siguin naturals: sal, llimona, espècies... Els aliments que ajuden els enzims de la detoxificació hepàtica són la família dels bròquils, l’all i la ceba, el raïm negre, les maduixes i la magrana, fet que els converteix en bons aliats per protegir-nos del càncer.

GEiEG www.geieg.cat

GEiEG Sant Ponç Carrer de l’Esport, 16 17007 Girona Tel. 972 20 10 47

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

GEiEG Sant Narcís Empúries, 47 17005 Girona Tel. 972 23 44 59

GEiEG Palau-sacosta Església Sant Miquel, 18 17003 Girona Tel. 972 22 66 35

prevenció

El càncer de pell i les seves causes Dr. Jordi Rubió Casadevall Servei d’Oncologia Mèdica ICO-Girona Reponsable de l’area de Tumors de Cap i Coll, Pell i Sarcomes

El càncer de pell pot ser diferent segons del tipus cel·lular del qual se’n deriva. Els càncers de les cèl·lules de la capa basal són els més incidents en el cos humà, però són pràcticament sempre molt indolents. Els càncers de la capa còrnia, els escamosos, són també molt freqüents i sovint guarits amb una simple excisió amb marges o amb radioteràpia. El melanoma és el càncer derivat dels melanòcits, les cèl·lules que s’ocupen de fabricar la melanina que ens dóna el color a la pell; curable en estadis precoços, pot ser més agressiu en estadis avançats. Cada any es diagnostiquen a Girona uns 9-10 casos per cada 100.000 habitants. El carcinoma de Merkel, sovint agressiu i derivat de les cèl·lules que funcionen com a mecanoreceptors en la pell, és molt rar, així com els que deriven de les cèl·lules que componen els annexes de la pell, com ara el pèl o les glàndules que secreten la suor. Els epidemiòlegs han constatat en els darrers anys l'augment de la incidència del carcinoma de cèl·lules escamoses i basals de la pell i del melanoma, possiblement a causa d’una major exposició a la llum solar, per l’augment de les activitats lúdiques a l’exterior, els canvis en l'estil de roba o l'augment de la longevitat. Existeixen dades d’estudis epidemiològics que proven que l'exposició a la radiació ultraviolada (UV) i la sensibilitat de la persona, són factors de risc de càncer de pell. Les zones més freqüentment exposades al sol, com la cara i el coll, són també les que pateixen més càncer cutani. La capacitat per causar lesions que 40

Fototipus de pell Fototipus I: Persones de pell molt pàl·lida, generalment pèl-rojos, amb una pell que gairebé sempre es crema, es bronzeja poc i que solen sofrir reaccions foto-al·lèrgiques en exposar-se de forma perllongada a la llum solar directa. Fototipus II: Persones de pell blanca, sensible i delicada, en general de cabells rossos o clars. Igual que les de fototipus I, tot just es bronzegen, amb reaccions foto-al·lèrgiques en cas d'exposició perllongada al sol. Fototipus III: Persones amb cabell castany i pells intermèdies, que enrogeixen primer i es bronzegen després de la seva exposició al sol. És el més freqüent. Fototipus IV: Persones de cabells bruns o negres, de pells fosques que es bronzegen amb rapidesa en exposar-se al sol directe i rarament es cremen. Fototipus V: Persones de pell fosca, amb bronzejat intens i que rarament es cremen. Fototipus VI: Persones de raça negra

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

puguin desenvolupar-se en un càncer és superior per a la radiació ultraviolada B (UVB), però també hi ha estudis que ho indiquen per la A (UVA), la utilitzada en les càmeres bronzejadores. Però l’exposició a la llum solar no és l’únic factor de risc per al càncer de pell. La població amb pell més clara, cabell ros i ulls clars, —el fototipus I, pròpia de la població de països nòrdics—, té un major risc de desenvolupar un melanoma davant l’exposició al sol. També aquelles persones que tenen gran nombre de nevus o que es bronzegen amb dificultat i tenen major història de cremades solars. A més, hi ha factors genètics, com els relacionats amb algunes malalties amb dèficit en la reparació de l’ADN o mutacions que es poden transmetre en herència i condicionar un risc familiar de patir un melanoma. Els països amb major incidència de melanoma són Austràlia i Nova Zelanda on una proporció important de la població és descendent d’immigrants europeus, sobretot britànics, i per tant de pell clara, un tipus de població que va passar d’una zona amb baixa exposició solar a una altra on existeix un índex important de radiació ultraviolada. Existeixen ja un bon nombre de publicacions científiques que avalen les mesures de protecció solar per protegir del desenvolupament d’un càncer, especialment a aquella població de més risc, pel seu tipus de pell o presència de nevus. Són aquestes mesures, l’ús de cremes tòpiques fotoprotectores, l’ús de roba o altres estris que cobreixin la pell i, especialment, una bona informació a la població.

prevenció

El codi europeu contra el càncer El codi europeu contra el càncer, impulsat per la Comissió Europea, consisteix en un seguit de consells per a l’adopció d’estils de vida saludables per prevenir la malaltia

1. No fumeu. 2.

Feu de la vostre llar un espai lliure de fum.

3. Mantingueu-vos en un pes saludable. Eviteu l'excés de pes.

4. Realitzeu activitat física de forma

periòdica. Limiteu el temps que esteu asseguts.

Alimenteu-vos de forma saludable: Mengeu força cereals integrals, llegums, verdures i fruita. Limiteu el consum d'aliments amb un alt contingut calòric (contingut alt de sucres o greixos). Eviteu begudes ensucrades. Eviteu la carn processada. Limiteu el consum de carn vermella i aliments d’alt contingut en sal.

7 Eviteu l’exposició excessiva al sol, especialment en els infants. Utilitzeu protecció solar. No utilitzeu el sol artificial

En el lloc de treball, protegiu-vos contra les substàncies cancerígenes i respecteu estrictament les normes i mesures preventives i de seguretat.

Si viviu en una àrea amb alts índexs naturals de radiació per radó, preneu les mesures necessàries per a reduir-ne els nivells alts a la llar.

10. Per a la dona: La lactància ma-

terna redueix el risc de càncer per a la mare. Si podeu, doneu el pit al vostre nadó. La teràpia de substitució hormonal (TSH) augmenta el risc de determinats tipus de càncer. Limiteu-ne l’ús.

11.

Assegureu-vos que els vostres fills participin en els programes de vacunació: Hepatitis B per a nadons. Virus del Papil·loma Humà (VPH) per a les nenes.

12. Participeu en els programes

6. Si beveu alcohol de qualsevol ti-

de detecció precoç de: Càncer de còlon (homes i dones) Càncer de mama (dones) Càncer de cèrvix o coll d’úter (dones)

pus, limiteu-ne el consum. No beure alcohol és millor per a la prevenció del càncer.

Aprop 2016 / Oncolliga Girona

la nostra botiga

Propostes solidàries Ajudant... hi surts guanyant

Feu-vos socis de l’Oncolliga Girona i podreu gaudir dels descomptes que ofereixen els nostres col·laboradors. Perquè tu ajudes, però al mateix temps, també hi surts guanyant! Volem fer xarxa entre els que ajudeu l’Oncolliga. Per això, si teniu el carnet de soci de la Fundació, podeu gaudir

de tots els avantatges que expliquem a continuació i que també podeu trobar al web www.oncolligagirona.cat. Si voleu aprofitar algun d’aquests avantatges, recordeu que cal presentar a l’establiment que aplica l’oferta, el carnet de soci de l’Oncolliga i el DNI. L’oferta s’anirà ampliant a mesura que

s’afegeixin nous col·laboradors. I si encara no sou socis... A què espereu? Ens trobareu al nostre web, al Facebook, Twitter i Instagram i al telèfon 972 224 953.

Centre Svenson

Swimfaster

Esports Parra

C/ Advocat Cirera, 14 i 16, 1º 08201 Sabadell Tel. 937 271 261 www.svenson.es 60% de descompte

Ortopèdia bosch

C/ Barcelona, 9 baixos. Girona Tel. 972 203 986 10% de descompte

Animare

C/ Londres, 65 Barcelona Tel. 933 221 247 www.animare.com 10% de descompte

Fox Fibre

C/ Teulera, 138 17246 Santa Cristina d’Aro Tel. 972 835 995 www.foxfibrecolorganic.com 20% de descompte en els productes de la botiga de Santa Cristina d’Aro

Empordàlia

Carretera de Roses, s/n 17494 Pau Tel. 972 530 140 www.empordalia.com Visita al celler gratuïta i 10% de descompte en les botigues de Vilajuïga i Pau

Tel. 639 434 347 swimfaster@hotmail.es www.swimfaster.es 15% en classes particulars de natació 15% en preparació d’oposicions 15% en la inscripció al Club de Natació Swuimfaster

Coquette

C/ Francesc Ciurana, 16 Girona Tel. 972 215 178 10% de descompte

Centre Capil·lar

C/ Migdia, 11 entresol 2 Girona Tel. 972 223 352 · 660 449 877 10% de descompte

Hotel Sidorme

C/ Miquel Martí i Pol, 11 Sector Nord-Oest. 17190 Salt Tel. 972 439 487 www.sidorme.com 10% de descompte* a qualsevol hotel de la cadena. Si aprofites una oferta del web www.sidorme.com tens l’esmorzar gratuït *No acumulable amb altres ofertes.

Ortopèdia Soler

C/ Bernat Boadas, 15-17 17005 Girona Tel. 972 208 445 www.ortopediasoler.cat 10% de descompte Aprop 2016 / Oncolliga Girona

Animeu-vos-hi!

C/ Migdia, 1 17002 Girona Tel. 972 200 429 www.esportsparra.com 10% de descompte* en les botigues Esports Parra, excepte la Botiga Outlet * No acumulable amb altres descomptes ni ofertes.

Ludisport

C/ Almogàvers, 22. 17740 Vilafant Tel. 972 502 597 ludisport012@gmail.com 10% de descompte en la quota menusal del gimnàs+piscina

Magma Centre Lúdic Termal

Veïnat de Vall, s/n, 17430 Sta Coloma de Farners Tel. 972 843 535 www.magma-cat.com 10% de descompte* en l’entrada general (tarifa plena) de 3 hores *El descompte no s’aplica sobre cap altre servei i no és acumulable.

Centre Dharma

C/ Francesc Macià, 55 17190 Salt Tel: 872 037 999 www.centredharma.es Tarifa de 19,90€ al mes (1 sessió de teràpia mensual, 10%dte resta teràpies, assessorament i diagnòstic, xerrades gratuïtes, dte als cursos i tallers)

la nostra botiga O2 Centre Wellness

C/ Pau Vila i Dinarès, 20 17003 Girona Tel. 972 210 268 www.o2centrowellness.com 50% en la matrícula i mensualitat a 56,50€.

Lloguers i muntatges Pous

C/ Indústria,11-13 Polígon Ind. Fornells de la Selva 17458 Fornells de la Selva Tel. 972 47 62 39. www.pous.cat 3% o 5% de descompte en el lloguer de carpes, taules, cadires i parament per a tot tipus de celebracions.

29€

Fotografia Boudoir

Nicole Gulau Tel. 649148883 boudoirfotografia.com 15% de descompte en sessions fotogràfiques

Thalassa Sport

C/ Jacinto Benavente, 9. 17480 Roses Tel. 972 253 163 www.thalassasport.com Descompte en l’abonament mensual per a una persona modalitat bàsic. (46 €/mes)

"Pell de raïm" ha dissenyat per a la Fundació Oncolliga Girona unes samarretes de cotó 100% ecològic i de comerç just que posem a la venda per 29 euros. Les il·lustracions de les samarretes, creades per les dissenyadores Lluna Albert i Maya Fernández, inspiren la motivació, la confiança, la plenitud i l'esperança del fet humà davant la malaltia amb l'impuls de la Fundació Oncolliga.

8€

Centre de massatge Quim Filba

Tel. 610 966 758 10% de descompte en els serveis.

Kenneth

C/ Migdia, 36 17002 Girona Tel. 972 214 622 www.kennethperruqueria.com 10% de descompte en productes i serveis.

Samarreta Oncolliga

Construccions Mecàniques Vidal

C/ Garrotxa, 3. 17244 Cassà de la Selva Tel. 972 460 168 · www.vvr.es 3% o 5% de descompte en reparacions. 8% de descompte en utillatges sanitaris.

25€

Sweets by Abraham Balaguer

C/ Creu, 43. Girona 17002 Girona Tel. 972 414 191 www.abrahambalaguer.cat 15% de descompte en compres iguals o superiors a 15 € a la seva botiga de Girona.

Braçalet de plata de la Fundació Oncolliga Girona

Aprop 2016 / Oncolliga Girona