Fjälljournal #12

Page 1

fjälljournal

Växelverkan

Sökandet efter adrenalin och lekfullhet

Den sista versen

Höstvandring omgiven av människans grundstenar

STIGFINNARE

Fjällöpning längs klassiska leder med upplevelsen i fokus

NUMMER 12 • SOMMAR 2022

Fit for the Outside

Hitta dina perfekta outdoor byxor

På Haglöfs gör vi vandringsbyxor som håller. Alla funktioner finns där, kvaliteten och komforten är oklanderlig, och slitstyrkan går hand i hand med det återvunna innehållet som en del av vår ansvarsfulla designfilosofi. Från och med den här säsongen förbättrar vi passformen samtidigt som vi förenklar vårt modellutbud. haglofs.com

UPPLEV FÖR NORRBOTTEN

Vårt län erbjuder små och stora äventyr i form av fantastiska smultronställen i Norrbotten. Inspireras av alla pärlor och skapa din egen minnesvärda upplevelse. Kanske på ett berg, i en skog eller varför inte i ett tält. Och vad är en upplevelse utan detaljerna som gör det lilla extra? Vi finns i hela länet –från Katterjåkk i norr till Munksund i söder.

Tillsammans bidrar vi till den goda kraften i Norrbotten.

Vi är Coop för Norrbotten

Att välja Coop Norrbotten borde vara lika självklart som att välja andra lokalproducerade produkter som till exempel kött och mjölk. Det ska vara ett givet val för alla som älskar Norrbotten!

Coop Norrbotten har verksamhet i länets 14 kommuner och ägs av medlemmarna. Det betyder att vi äger, delar på vinsten och ger tillbaka till länet tillsammans. Vinsten från butikerna återinvesteras i länet i form av nya butiker, jobb och allt som gör vardagen ännu härligare i vår del av landet. Genom att vara norrbottningarnas egen matkedja bidrar vi alltså till den goda kraften i Norrbotten. När du fredagsmyser, grillar korv i skogen eller njuter av en god vardagsmiddag gör du också det. Detta enbart genom att handla i din egen matvarubutik.

I mer än 35 år har vi satsat på lokal mat. Idag kommer hälften av vår färskvaruförsäljning från lokala producenter vilket skapar arbetstillfällen och mindre miljöbelastning, samtidigt som skattepengar stannar kvar i länet.

Norrbotten
Så lokalt att man blir lycklig.
6 | fjälljournal
Crafter Carpenter Shirt i Borgafjäll, södra Lappland.

Kläder för livet utomhus

Garphyttan grundades 2019 av överlevnadsexperten och outdoorikonen Johan Skullman för att tillgodose högt ställda krav på kläder och utrustning. Med Garphyttan skapades ett sortiment som inspirerar till att utmana sina gränser, oavsett aktivitet.

Plaggen är indelad i tre produktserier – Original, Specialist och Crafter – med sina respektive karaktäristiska särdrag för en bredd av användningsområden.

Varje produkt möter krav från personer som spenderar sina dagar utomhus, när gränsen mellan arbete och fritid suddas ut.

Möt oss online på garphyttan.com

fjälljournal | 7

Na åget Norrland

Riktiga fjäll är bara en dröm bort

Res hållbart med hela familjen i liggvagn och vakna till nya vyer utanför fönstret. Ni sover gott i riktiga lakan och kan ladda för dagen med en stärkande frukost från vår bistro. Nattåget Norrland stannar mitt i Abisko som är den perfekta starten på fjälläventyr för stora och små.

Stockholm – Abisko fr 488:Klicka hem din resa på vy.se

Fullbordar vandringen? Probably

fjälljournal | 11

I skrivande stund, i slutet av maj månad, är det bara ett par dagar sedan den liftburna skidsäsongen i Riksgränsen avslutades. Kirunafjällens övriga fjällanläggningar avslutade sina vintersäsonger för ett par veckor sedan men för alla som eventuellt ännu inte fått nog av skidåkning finns det fortfarande gott om snö i fjällen. Gissningsvis kommer de verkligt inbitna topptursentusiasterna att kunna jaga höjdmeter en bra bit in på sommaren i år.

Förutom stora snömängder har det i vinter också varit väldigt mycket folk i fjällen. Försäljningsrapporter och bokningsstatistik visar att det alltjämt är synnerligen populärt att vistas i den svenska fjällvärlden. Det var många som fick upp ögonen för landets fjällanläggningar under pandemin och av allt att döma verkar de

senaste årens outdoortrend vara precis lika het även den här sommaren. En färsk Sifo-undersökning visar också att de flesta svenskar planerar att stanna kvar i Sverige under sommaren. Nästan åtta av tio svarade att de kommer att "svemestra" även i år.

Personligen är planen att i sommar göra fjällvandringsoch tältpremiär tillsammans med hela min familj. Inför detta har jag börjat samla på mig tips från vänner och bekanta som vandrat med sina barn. Jag har också vänt mig till Svenska Turistföreningen som i mer än 100 år har gjort det möjligt för familjer att upptäcka fjällen. Det finns många knep som skapar förutsättningar för en lyckad familjevandring och jag vågar nog påstå att STF kan dem alla. Läs mer om fjällvandring för hela familjen på sidan 90.

Trevlig läsning!

— Niklas Mattsson, redaktör

OMSLAG

Cyklist: Steffi Marth

Foto: Mattias Fredriksson

Plats: Luoktačohkka

12 | fjälljournal MATTIAS FREDRIKSSON
FJÄLLJOURNAL | Intro
fjälljournal Den sista versen Höstvandring omgiven av människans grundstenar Växelverkan STIGFINNARE Fjällöpning längs klassiska leder med upplevelsen fokus
Plötsligt händer det. Himlen är blå och fjällsjön spegelblank.

Lätta och funktionella på vandringen

Nya Keb Agile vandringsbyxor

För en bättre naturupplevelse, välj kläder och utrustning som passar och fungerar perfekt. De nya lätta Keb Agile-byxorna kombinerar utmärkt rörelsefrihet med slitstyrka och skydd. Tillverkade av ett dubbelvävt, snabbtorkande stretchtyg av återvunnen polyamid och elastan. Benfickorna och knäna är förstärkta med

G-1000 Lite Eco Stretch för extra tålighet mot nötning. Funktionalitet och smarta lösningar som kommer fungera och inte vara i vägen för din upplevelse. Vandring efter vandring. Välkommen till fjallraven.se eller din närmaste Fjällräven-återförsäljare.

fjälljournal | 13 www.fjallraven.se

GODA AVSIKTER

Tillsammans med sina kunder vill det svenska outdoormärket

Norra skapa hållbara produkter av högsta kvalitet och samtidigt utmana övriga branschen.

FÖR DRYGT TRE ÅR SEDAN presenterade det svenska varumärket Norra sin allra första produkt, Ljung — en klassisk friluftsbyxa i tidlös design. Idag består kollektionen av tröjor, t-shirts, shorts och en tunnare variant på friluftsbyxorna, alla framtagna för att optimera styrkorna med de material produkterna är tillverkade av.

— Själva kärnan i allt arbete med Norra är i grund och botten en passion för livet i naturen, berättar Jacob von Matern, grundare av Norra. Med Norra vill jag uppmuntra fler människor till att tillbringa mer tid utomhus. Jag tror nämligen att människor som vistas utomhus mår bättre och lever lyckligare liv och min ambition är att Norras produkter ska bidra till att göra upplevelserna ännu starkare.

NORRA STARTADES FÖR ATT UTMANA i en bransch som behövde förändras. Jacob ansåg att outdoorbranschen alltmer började närma sig modebranschen med dess kortlivade trender, och med Norra ville han istället gå åt det motsatta hållet och skapa tidlösa produkter med lång livslängd.

— En betydande del av arbetet med Norra och varumärkets koncept grundar sig i transparens och ett ansvarstagande till att producera och leverera så bra produkter som möjligt, samt att använda de allra bästa materialen och produktionsteknikerna, säger Jacob. Våra produkter är utvecklade för att hålla länge, inte bara när det gäller materialval och konstruktion, utan även designmässigt.

16 | fjälljournal
PROMOTION | I SAMARBETE MED NORRA

vill

NORRAS PRODUKTER SKAPAS från grunden och hela processen, från skisser till val av material till produktion, presenteras öppet under arbetets gång.

— Jag tycker det är fantastiskt att kunna ha en direktkontakt med våra konsumenter via alla våra olika kanaler, säger Jacob. Det är inte bara en bidragande del till hur produkterna formas, det är också en grundläggande del av tanken bakom Norra, att vara så nära slutkonsumenten som möjligt. På det här sättet kan vi få in massor av bra och relevant feedback i själva produktutvecklingen redan i ett tidigt skede och på så vis kan vi träffa mer rätt med själva slutprodukten. Genom att kapa alla mellanhänder och sälja direkt till våra kunder kan vi sedan ge mer värde för pengarna och göra högkvalitativa och hållbara produkter tillgängliga för fler.

Nästa produkt ut är ett bälte.

— Idén till denna produkt kom för att vi ville göra en produkt i en teknik som utmanar den annars

så vattenkrävande processen som används för att färga textilier. Bältet är tillverkat i 100% återvunnen polyester men den stora skillnaden från traditionellt infärgad polyester är att här sker infärgningen redan innan garnet blir till. Denna process minskar drastiskt användningen av vatten, vilket är ett de stora problemen med textilproduktion. Det känns också roligt att bältet kommer att sys hos en producent i Rättvik, avslutar Jacob.

fjälljournal | 17
Norras produkter säljs online via www.norraoutdoor.com
»Vi
bjuda in våra konsumenter i utvecklingen och tillsammans skapa hållbara produkter av högsta kvalitet«

Stigfinnare

Få platser i Sverige har så omedelbar och enkel access till stigar i alpin miljö som Björkliden och Riksgränsen. Mattias Fredriksson snörade på sig löparskorna och kutade iväg på klassiska leder, utan vare sig pulsmätare eller nummerlapp.

Hitta ditt trailtempo 62

Vi bjuder på tipsen som gör dina trailturer i sommar både roligare och skönare.

Den sista versen 66

Följ med Håkan Stenlund på en höstvandring omgiven av människans grundstenar längs Sveriges mest kända vandringsled — Kungsleden.

18 | fjälljournal FJÄLLJOURNAL | Innehåll
PLUS • FJÄLLRÄVEN X SPECIALIZED • LUNDHAGS • SVENSKA TURISTFÖRENINGEN • SPARBANKEN NORD 50
MATTIAS FREDRIKSSON & TED LOGARDT

EN BRA KNIV ÄR EN VÄN FÖR LIVET

BRUSLETTO.SE

125 ÅR AV HANTVERKSTRADITION

I över ett sekel har Brusletto stått för kvalitet och hantverk. Vi tillverkar hållbara produkter och erbjuder därför stolt livstidsgaranti på våra knivar som producerats på fabriken i Geilo. På fabriken går våra knivar igenom ett tiotal arbetsmoment som alla sker för hand, resultatet är vi stolta över. Vi menar att en bra kniv är en vän för livet.

NANSEN

Brusletto Nansen är en kopia av kniven Fridtjof Nansen fick av inuiterna på Grönland 1888 och som han sedan använde flitigt på sina expeditioner.

fjälljournal | 19
MADE IN NORWAY
Photos: Dan Krauss 650 Sleeping Bag Family: Roomier fit, temperature control wings, recycled fabrics, expandable footbox, RDS Duck Down with Down Defender.

GEAR UP

MARMOT.EU

av naturen Inte på bekostnad

Är det möjligt att driva ett hotell, prisvinnande spa och restaurang samtidigt som man värdesätter den natur och kultur som omger en? Camp Ripan arbetar med lokala råvaror, klimatbesparande åtgärder i kök och spa, daglig kompostering och hållbara upplevelser – allt för att minska sitt klimatavtryck.

I SLUTET AV APRIL tidigare i år tilldelades Camp Ripan Grand Travel Awards prestigefyllda ekoturismpris. Motiveringen löd: "Med en storslagen fjällvärld utanför tröskeln erbjuder Camp Ripan i Kiruna, genom syskonen Frida Lind-Oja och Dennis Lind, hållbara upplevelser, lokala råvaror, lappländsk matkultur och naturlig avkoppling i midnattssol och norrsken."

Priset delades ut på en gala på Grand Hôtel i Stockholm och på plats för att ta emot priset var Frida Lind Oja, marknadschef och delägare i Camp Ripan.

— Jämfört med många andra aktörer var vi ett litet företag i sammanhanget men just ekoturismpriset kändes roligt och viktigt att få, berättar Frida. Det kändes som ett kvitto

och en kvalitetsstämpel. Det är jätteviktigt för oss att försöka arbeta för hållbarhet i allt vi gör. Naturen och kulturen är det som lockar våra besökare, och det vi säljer måste vi också värna om. Ökad turism får inte leda till att själva reseanledningen försvinner.

Hållbara upplevelser

Till Camp Ripan kommer gäster från hela världen för att uppleva Kirunas storslagna men också känsliga natur.

— Vi vill förmedla en upplevelse byggd på hänsyn och respekt för naturen, kulturen och människorna som verkar här, säger Frida. För oss är det viktigt att berätta för våra gäster om våra natur- och kulturvärden så att de får förståelse för vår arktiska

vardag — en vardag som vi vill bevara även för kommande generationer.

Klimatsmart kök

Man brukar ofta säga att köket är hemmets hjärta, så är det även på Camp Ripan. Här är anläggningens eko-kök en plats för inspiration och glädje, helt utan energitjuvar.

— Vi arbetar med den senaste tekniken inom vatten- och energibesparing, kompostering och värmeåtervinning, allt för att minimera vår påverkan på miljön, berättar Frida. Att påstå att detta är ett av Sveriges mest klimatsmarta kök är ingen överdrift.

I restaurangen serveras lokala råvaror efter säsong, varje rätt med sin egen historia. Här vet man var renen har strövat och var fisken fångats.

— Vår ambition är att bjuda på en måltidsupplevelse för alla sinnen, säger Frida. Vi vill även att att vår mat ska göra gott, hela vägen från jord till bord och ner i magen. Vi köper så långt det är möjligt lokala råvaror då de finns att tillgå och har

22 | fjälljournal
I SAMARBETE MED CAMP RIPAN

nära samarbeten med många lokala och regionala entreprenörer inom allt från vilt till grönsaker, bär och till och med julsillens senap. Ett vanligt år köper vi exempelvis in omkring 200 kg bär av vår egen personal som spenderat sin lediga tid på hjortronmyren eller i lingonskogen.

— Om det mot förmodan skulle finnas kvar något på din tallrik så tar vår moderna komposteringsmaskin hand om detta, fortsätter Frida. Allt vårt matavfall komposteras och omvandlas till gödsel. Gödslet används sedan till växter och sommarplanteringar på området. Det som blir över eller produceras under vintertid skänks bort till privatpersoner eller säljs till lokala företag.

— I framtiden står ett växthus på önskelistan där vi kan odla våra egna kryddor och grönsaker tack vare vårt organiska avfall. Cirkeln sluts, säger Frida med ett leende.

Prisvinnande spa

Att naturen är en källa till rekreation och välbefinnande har alltid varit

en självklarhet på Camp Ripan. Aurora Spa, 2020’s vinnare av World Luxury Awards ”Best Unique Spa Experience” andas därför Kiruna och bygger på allt det som finns runt omkring oss.

— Vi använder möbler i hållbara naturmaterial och många av inredningsdetaljerna är gjorda av lokala slöjdare och konstnärer, berättar Frida.

Spaupplevelsen börjar i fjällbäcken, där fötterna väcks till liv i det uppfriskande vattnet och känslan väcker minnen från sommarens fjällvandringar. Inomhuspoolen ändrar färg likt det mytomspunna norrskenet och i utomhuspoolen är det inte ovanligt att man får bevittna skådespelet live under bar himmel.

Inredningen är väl genomtänkt, den hemmasnickrade björkväggen lyser upp i vintermörkret och mineralstenarna från den närliggande byn Lannavaara ger härlig värme i en av spats tre bastur. Precis som i Camp Ripans kök tar man även här tillvara på den överskottsvärme som alstras

och återanvänder den för att värma upp andra delar av anläggningen.

Alla spaprodukter är både egentillverkade och ätbara.

— Det stämmer. Vår kaffeskrubb tillverkar vi av återvunnen kaffesump från kokkaffet och för att tillverka vår björklövsskrubb plockar vi musöronen på björken tidigt på sommaren. Vi använder även pellets från gruvan till vårt fotbad. Just pelletskulorna är dock inte ätbara, säger Frida med ett skratt.

CAMP

fjälljournal | 23 För mer information och bokning: www.ripan.se • 0980-630 00
»Vi vill erbjuda en upplevelse byggd på hänsyn och respekt för naturen, kulturen och människorna som verkar här«
Camp Ripan är Svanenmärkt sedan 2015 och certifierad enligt Nature’s best. Camp Ripan var också ett av de första företagen att bli certifierade med Sustainable Arctic Destination. Dennis Lind, vd, och Frida Lind Oja, marknadschef.

Växelverkan

Det var ett projektarbete som tog Åsa Säfström till Abisko. Idag, femton år senare, guidar hon gäster som har rest över hela världen för att ta del av fjällupplevelser i världsklass.

85

Allemanssvett

Spring och vandra med andra under sommarens tre roligaste event och tävlingar

90

Fjällvandring för hela familjen

I mer än 100 år har Svenska Turistföreningen gjort det möjligt för familjer att upptäcka fjällen och ett som är säkert är att barn gillar att vandra.

24 | fjälljournal FJÄLLJOURNAL | Innehåll
PLUS • VY • SWEDISH LAPLAND VISITORS BOARD • HAGLÖFS SKI CAMP • HEMMAPLANER • PRYLGUIDE 76
MATTIAS FREDRIKSSON, GIRDIT MEDIA & GÖSTA FRIES/SVENSKA TURISTFÖRENINGEN
BUILT FOR LIFE SINCE 1913 E-post: info@ultimatenordic.se | Tel: 08-410 515 80 | Hemsida: ultimatenordic.se

Välkommen tillbaka i vinter

Visste du att Abisko- och Kebnekaisefjällen är en lika fantastisk plats på vintern som på sommaren? Dessutom kan du räkna med en lugnare upplevelse med färre besökare. Välj mellan att göra dagsturer på turskidor, utmana dig med en topptur på närliggande fjäll eller njut av norrskenet på kvällarna.

Vandrar du norra Kungsleden i sommar? Utmana dig själv och skida den på vinter! I vinterskrud ser fjället helt annorlunda ut jämfört med sommaren.

STF Abisko Turiststation är populärt vintertid framförallt för dess fantastiska förutsättningar för norrsken. Men många åker även hit för att åka turskidor eller ta liften upp för Nuolja och åka offpist.

Till STF Kebnekaise Fjällstation kommer många på vintern med samma mål som på sommaren – att bestiga Sveriges högsta berg. Vintertid görs givetvis detta på skidor.

MED FOKUS PÅ FRAMTIDEN

Kallax Flyg erbjuder sina gäster möjligheten att uppleva den svenska fjällvärlden och jobbar kontinuerligt med att effektivisera transporter i svårtillgänglig terräng och minska den fysiska påverkan på miljön i vårt närområde.

28 | fjälljournal
PROMOTION | I SAMARBETE MED KALLAX FLYG

ÄNDA SEDAN STARTEN 1998 har Kallax Flygs ambition alltid varit att erbjuda en hög nivå av kunnande, säkerhetstänk, professionalism samt ett fokus på hållbarhet, något som gjort att företaget idag är ett av landets största helikopterbolag. Med ändamålsenliga helikoptrar, erfarna piloter och specialanpassad utrustning utför Kallax Flyg alla former av helikopteruppdrag — från ett stort antal lyfttjänster till olika former av specialuppdrag, utbildningar samt viltvård.

— När det gäller fjälltrafik erbjuder vi våra kunder möjligheten att enkelt och snabbt ta sig ut till önskad fjälldestination, sommar som vinter, berättar Joakim Öberg, pilot och marknadschef på Kallax Flyg. För både företag och privatpersoner erbjuder vi taxitjänster med helikopter, transporter och vi anordnar även fiske- och jaktresor från våra baser i norra Sverige. Hos oss kan du skräddarsy din resa eller få hjälp med kontakter till professionella guider som hjälper dig att hitta det område som passar dig bäst.

ATT INTRESSET FÖR att ta sig ut i fjällen ökat markant under de senaste åren märks även i helikopterbranschen.

— Det är tydligt att människor verkligen fått upp ögonen för vår svenska fjällvärld i allt större omfattning, säger Joakim.

Många har även uppmärksammat den positiva miljöpåverkan som helikoptertafik indirekt bidrar till.

— Vårt arbete leder till att effektivisera transporter i svårtillgänglig terräng och minskar den fysiska påverkan på miljön, berättar Joakim.

TJÄNSTER & RUNDTURER

Kallax Flyg erbjuder fiskeoch jaktresor, fjälltrafik och taxitjänst med helikopter. Företaget jobbar även med viltvård, lyfttjänster, olika specialuppdrag och vintertid även med heliskiing Sightseeing och rundturer erbjuds från Kiruna, Nikkaluokta/Kebnekaise, Abisko, Björkliden och Kvikkjokk.

Kallax Flyg har idag marknadens tystaste och mest moderna helikoptrar, en långsiktig investering gjord för fjällmiljö och känsliga områden.

— Vår ambition är alltid att ta hänsyn till miljön och skapa en grund för ett förebyggande miljöarbete, säger Joakim. Ett av våra många uppdrag är bland annat skogsgödsling som bidrar till att vi binder CO2 likvärdigt med cirka hälften av våra årliga utsläpp.

0980-81 000 • info@kallaxflyg.se

www.kallaxflyg.se

Kallax Flyg är ISO 14001-certifierade och har tydliga jakt-, fiske- och vandringspolicys som framförs till alla kunder.

fjälljournal | 29

Redaktör

NIKLAS MATTSSON

Layout VERSAL

Skribenter

MATTIAS FREDRIKSSON • NIKLAS MATTSSON • HÅKAN STENLUND

Fotografer

ANETTE ANDERSSON • GIRDIT MEDIA • MATTIAS FREDRIKSSON • GÖSTA FRIES

EMRIK JANSSON • TED LOGARDT • PETER ROSÉN

Annons

NIKLAS MATTSSON

niklas@fjalljournal.se • 070-672 92 29

Kontakt

FJÄLLJOURNAL, LOKSTALLET, VÄSTERGATAN 3, 941 62 PITEÅ info@fjalljournal.se • facebook.com/fjalljournal • www.fjalljournal.se

Tryck

LULE GRAFISKA, LULEÅ 2022

Fjälljournal är en fristående produkt, publicerad av Versal. Åsikter framförda av enskilda skribenter behöver inte överensstämma med redaktionens.

För insänt, ej beställt material ansvaras ej.

30 | fjälljournal
fjälljournal

Hällmark

Laga mat ute hela året!

Hällmarken är en symbol för den svenska naturen - rejäl, evig och fulländad i sin enkelhet och vackert fårad och formad av istider. Det är dessa värden vi vill ska genomsyra Hällmark. Våra stilrena handtag i kromat fjäderstål har hämtat både funktion och inspiration från vackra och rejäla gamla vedspisar. Våra hällar tappar inte formen eller slår sig. De har livstidsgaranti.

www.hallmarkofsweden.se
32 | fjälljournal
fjälljournal | 33

NÄR DET ENKLA BLIR DET GODA

Naturum Abisko vill inspirera till korta vandringar i Abisko. Ta med dig en matsäck och ge dig ut! Här smakar nyponsoppa och en enkel, seg knäckebrödsmacka jättebra om du vandrat en bit först.

VID NATURUM ABISKO träffar vi på Siggi, Eva och Lo. De förbereder för sommarens aktiviteter vid naturum. Nu när pandemirestriktionerna hävts så planeras det för guidade floraturer, föreläsningar om nördiga ämnen, guide på vift och annat. Men Lo påminner oss om att många av områdets besökare gärna går ut på egen hand och det inspirerar vi gärna till.

Siggi, den i gänget som tar de längsta och snabbaste löpturerna, tipsar om vår nygamla milslinga.

— Milslingan går först längs Kungsleden, sedan längs den fina och varierade sommarleden in till Abisko Östra. I sommar renoverar vi dessutom spängerna på just den sträckan, så den kommer att bli mer lättgången. Med en liten avstickare kan du också ta dig till hängbron över Nissonjohkka.

— Förresten så är ju inte "milslingan" ett så roligt namn. Det finns säkert någon som kan komma på något bättre. Naturum Abisko tar gärna emot tips!

34 | fjälljournal
PROMOTION | I SAMARBETE MED LÄNSSTYRELSEN I NORRBOTTENS LÄN
PETER ROSÉN/LAPPLAND MEDIA

EVAS TIPS BLIR TUREN som ger massvis med intryck per vandrad meter.

— Om du känner att knän och höfter strular lite så har vi två fina stigar som är mer eller mindre tillgänglighetsanpassade. Den ena går till guldkronan, symbolen för nationalparken. Den här sträckan är väl anpassad även för rullstol och barnvagn. Den går via kanjon och du passerar bland annat en tunnel med en jojk skriven för platsen.

— Kolla in webbplatsen sverigesnationalparker.se . Där hittar du exakta beskrivningar av sträckan så att du själv kan avgöra om det är något för dig.

— Du kan också komma in på naturum, så berättar vi mer. Stigen ner till Torne träsk är också lättgången, den tar dig ner till stranden. En härlig fjällbjörkskog med sjungande fåglar, en fin strand och en fantastisk utsikt mot Č uonjávaggi/Lapporten och de andra Abiskoalperna bjuds.

LAGA MAT UTE

Visst kan man gå flera av Abiskos naturstigar utan att ha med sig matsäck men du får en helt annan upplevelse av turen om du stannar till, sätter dig ner en stund och tar en fika eller en matpaus. Och grejen är att det du har med dig kan vara superenkelt! Mjukt tunnbröd med det pålägg du råkar ha i kylen. Frukt skuren i bitar. En pulversoppa. Pasta med mjukost. Mariekex.

Du klarar dig bra med en termos men det blir en nivå till på upplevelsen om du tar med ett friluftskök och tillagar på plats. Utematlagning är både en positiv upplevelse och en bra kompetens.

Vi har förresten en vision om att alla Kirunas elever ska ha besökt Abisko nationalpark. Ett sätt att uppmuntra till det är att skolorna kan låna friluftskök från oss på naturum.

LO, SOM TYCKER OM ATT SVETTAS tipsar om att ge sig upp på fjället Njullá.

— Dit upp kan du gå i lugnt tempo längs jokken Rihtonjira, då hinner du med att se allt som blommar längs stigen; fjällviol och fjällsippa och många fler. Väl ovanför trädgränsen möts du av vidunderlig utsikt.

— Du kan också gå i snabbare tempo, så svetten rinner och pulsen hamnar på max. Glöm då inte att stanna till när du kommer upp på kalfjället; andas och sträcka på armarna. Gör en solhälsning och fascineras av den frihetskänsla du fylls av. På en fin dag tar du dig upp på Njullás topp 1164 m ö h.

Utflyktspärlor i Norrbottens Naturkarta

Har du besökt naturreservatet Masugnsbyn, känt för sin dramatiska kanjon och frodiga, kalkgynnade växtlighet? Eller följt den slingriga stigen i Aptasvares fjällurskog upp till toppen med vy över Kirunas stadsomvandling? Båda reservaten finns i Kiruna kommun och ligger lättillgängligt nära väg.

En annan fin dagsvandring följer den markerade sommarleden mot Vadvetjåkka, Sveriges nordligaste nationalpark. Leden startar vid Kopparåsen nära E10 mellan Björkliden och Riksgränsen. En härlig vandring som löper över Kuokkelplatåns urbergshällar och med vackra utsikter åt alla håll. Här kan du se rester av den gruvdrift som pågick till början av 1900-talet. En trevlig mix av natur och kultur i dagstursformat.

Ladda ner appen gratis och få fler tips på naturupplevelser i text, bild och karta.

www.naturkartan.se/norrbottenslan

Naturum Abisko har öppet dagligen 24 juni-31 augusti och tisdag-lördag under september.

Läs mer via www.lansstyrelsen.se och facebook.com/naturumabisko

fjälljournal | 35

MATTIAS FREDRIKSSON

Fotograf & skribent

Mattias Fredriksson inledde sin yrkeskarriär som fotograf och journalist i ungefär samma veva som han jobbade som städare på Hotell Riksgränsen i mitten av 90-talet. Så småningom lade Mattias dock moppen åt sidan och satsade helhjärtat på fotograferandet och skrivandet. Via redaktörsjobb på FunSport Media , Utemagasinet och Åka Skidor tog Mattias ett skutt ut i världen och har sedan drygt 20 år tillbaka jobbat med uppdrag för många av världens största outdoorföretag och mest prestigefyllda magasin. Numera bor han i Terrace, en liten bergsstad i norra British Columbia, Kanada. www.mattiasfredriksson.com

TED LOGARDT

Fotograf

Med basen strax norr om Skellefteå har Ted Logardt drivit runt längs norra Skandinaviens lax- och havsöringsälvar i snart 20 år, alltid med kamera och anteckningsblock nära till hands. I sin roll som content creator på Swedish Lapland Visitors Board tvingas han stundtals, om än motvilligt, bege sig till fjällen. Allra motvilligast om det är mitt i brinnande laxfiskesäsong.

HÅKAN STENLUND

Skribent

Håkan Stenlund har frilansat sedan 1990. Helt enkelt för att han inte fick något annat jobb. Eller i alla fall inget jobb som gav honom möjlighet att fiska eller åka skidor ett par hundra dagar per år. Hans hemmavatten är Juktån i Sorsele, vid vilket han äger en järnvägsstation. Numera jobbar han på Swedish Lapland Visitors Board och när han inte är på kontoret är han antagligen i Lomselenäs, där han flugfiskar eller ror omkring med en gisten gammal båt.

NIKLAS MATTSSON

Grafisk formgivare

På gymnasiet frågade en estetlärare Niklas Mattsson om vad han trodde att han skulle arbeta med i framtiden. Han svarade säsongare i fjällen eller grafisk formgivare. Idag, drygt tjugo år senare, har han hunnit med att checka av bägge. Till vardags layoutar han trycksaker i alla former men helst böcker och magasin, bland annat Fjälljournal där han även titulerar sig redaktör. Väl iväg från tangentbordet tänker han ofta att han borde ta upp laxfisket istället för att slitas mellan hopp och förtvivlan på padelbanan. www.versal.nu

36 | fjälljournal
FJÄLLJOURNAL | Medarbetare
fjälljournal
Foto: Mattias Fredriksson

Vägval i Swedish Lapland

Stigen skapas i steget, skrev den kinesiske filosofen Zhuangzi. Genom hela fjällvärlden finns mer eller mindre vältrampade stigar, skapade av människor och djur. En del kända och en del okända. En del stigar leder någonstans, andra finns där bara för sin egen skull, eller kanske för din skull. Egentligen är en stig bara ett narrativ för den berättelse du har i dina ben. Hur berättelsen ser ut – bestämmer du själv.

I fjällen är vägvalet ditt.

Läs mer på www.swedishlapland.com

UTVALD: NORDEN

En rik historia har precis fått ett nytt kapitel. I Brämhults

”Nordiska smaker” kombineras nyfiken innovation och naturliga råvaror med värdefullt hantverk för att bli en helt ny smakupplevelse. Ingredienserna är inspirerade

av vårt nordiska landskap och noggrant utvalda för att skapa den perfekta balansen mellan syrlighet, sötma och överraskande friskhet från björkvatten. Varsågod, nu kan du njuta av naturen på ett helt nytt sätt.

MOMENT

KOLLABORERA MERA

För ett par år sedan gjorde Fjällräven en omskriven och uppskattad colab tillsammans med Acne Studios och nu är det dags för ett nytt spännande samarbete, den här gången tillsammans med den kaliforniska cykeltillverkaren

Specialized. Under namnet "The Great Nearby" vill de två företagen inspirera till en mer naturnära livsstil och få fler människor att uppleva sin omgivning på cykel. I samband med detta lanseras ett antal produkter som främst är anpassade för cykelburna aktiviteter. Även ett antal mångsidiga plagg som fungerar vid många olika tillfällen har utvecklats, bland annat en friluftsskjorta gjord av mjuk och stretchig flanell med Fjällrävens klassiska G-1000-förstärkningar på insidan av kragen, manschetterna och ficklocken samt reflexdetaljer för maximal synlighet på vägen.

Läs mer om samarbetet via www.fjallraven.com och www.specialized.com

fjälljournal | 41
FJÄLLRÄVEN X SPECIALIZED UTRUSTNING Fjällräven x Specialized | MOMENT

KLIMATANPASSAD KLÄDKOLLEKTION

UTRUSTNING

Lundhags produktnyheter inför årets sommarsäsong

är delvis ett resultat av ett allt varmare klimat som har bidragit till att efterfrågan på lättare, smidigare och svalare produkter har ökat. Bland nyheterna återfinns ännu lättare vandringsbyxor, produkter i fullstretch och nya mellanlager i merinoullsblandning.

— Klimatförändringarna är nu en verklighet som vi måste anpassa oss efter och som ställer nya krav på kläderna, säger Sara Wiksten, produktutvecklingschef. Vi har därför arbetat intensivt med att utveckla vårt sortiment så att det är bättre anpassat för ett varmare klimat.

Lundhags har också sett ett ökat behov av kläder som erbjuder en mycket god rörelsefrihet. Företaget lanserar därför en serie mångsidiga plagg i fullstretchtyg för bland annat vandring, klättring och cykling. På skofronten ökar efterfrågan på lättare och lite smidigare vandringsskor och Lundhags har därför lanserat sin lättaste vandringssko någonsin, Kilen Low. Ett nyutvecklat lästsystem som gör det lättare att välja rätt känga har också lanserats. Läs mer via www.lundhags.com

UPPLEVELSE

Signifikativa kliv

2019 utsåg STF, Svenska Turistföreningen, tolv signaturleder i Sverige för att underlätta klimatsmarta naturupplevelser och för att fler ska kunna uppleva vandring. Nu är lederna uppdaterade och reviderade.

— Under hösten 2021 utvärderade vi samtliga signaturleder för att säkerställa att vi har rätt urval och att de håller den standard som eftersträvas, säger Maria Ros Hjelm, generalsekreterare STF. Viktiga kriterier för att det ska vara en signaturled, förutom vacker natur, är ledernas underhåll, att man kan ta sig till leden med kollektivtrafiken och att besökstrycket inte är för stort.

Drygt 30 olika leder i landet har utvärderats mot kriterierna för att hitta de bästa som nya signaturleder. Totalt presenterades tretton signaturleder under våren, bland annat sträckan Abisko – Nikkaluokta längs Kungsleden.

Läs mer via www.svenskaturistforeningen.se

42 | fjälljournal
MOMENT | Lundhags | Svenska Turistföreningen
LUNDHAGS
SVENSKA TURISTFÖRENINGEN

www.klattermusen.com

BANKEN BACKAR UPP

FJÄLLSÄKERHET

Tidigare under våren meddelade Sparbanken Nord att man förlänger partnerskapet med föreningen Norra Lapplands Fjällräddare och möjliggör inköp av satellitkommunikationsenheter.

— Fjällräddarna gör en ovärderlig insats med att skapa en tryggare

fjällmiljö för boende och besökare och det vill vi värna om, säger Erika Mattsson, chef Hållbarhet & Samhälle på Sparbanken Nord.

Med den nya kommunikationsutrustningen till samtliga fjällräddare ökar tillgänglighet och säkerhet då insatser ofta sker i områden där täckningen är låg eller saknas helt.

Målet med investeringen är att förbättra de frivilliga fjällräddarnas möjlighet till både samband och kommunikation vid uppdrag i Norrbottens fjällvärld och detta blir möjligt tack vare stödet från banken.

— Nu kan vi kommunicera även i områden utan täckning och det kommer förstås att öka vår egen personliga säkerhet och möjlighet till internkommunikation när vi är ute på uppdrag, säger Erik Lidström från NLFF. En insats i Riksgränsens fjällvärld med storm och mörker hade varit svårare att lösa utan dessa enheter och tagit betydligt längre tid. Vi är väldigt tacksamma för detta stöd från Sparbanken Nord.

Norra Lapplands Fjällräddare är en fristående förening som organiserar alla civila fjällräddare i Norrbotten, från Arjeplog till Riksgränsen och Karesuando.

Läs mer via www.sparbankennord.se

Uppgradering

Pandemin har förändrat människors arbets- och resmönster och många tågresenärer har efterfrågat flexibilitet. Därför har Vy nu lanserat Smartpris för Norrtåg. Smartpris är en helt ny typ av flexibel biljett där resenären får högre rabatt ju mer de reser. Efter nog många resor blir biljetten kostnadsfri.

– Vi vill locka tillbaka fler till tåget. Smartpris är vårt svar på kundernas behov av en mer flexibel lösning som gör det enkelt att fortsätta välja det miljövänliga tåget för pendling och vardagsresor, säger Marie Torneus, marknadschef för Vy Tåg.

Tidigare under våren lanserade Vy även en efterlängtad nyhet för alla nattågsresenärer – gratis wifi. Det är första klass- och sovvagnskupéerna som uppgraderas och får tillgång till internet.

– Vi tror att fler kommer se fördelarna med att välja tåget i sommar och svenska fjällvärlden lockar många, säger Marie Torneus. Vi hoppas därför att vårt wifi kommer skapa ett mervärde för våra resenärer och framför allt bidra till en trevligare och mer hållbar resa.

Läs mer via www.vy.se

Chips och ballonger!

Kvällen innan det här magasinets pressläggning nåddes vi av nyheten att Swedish Lapland Visitors Board vunnit dubbla guld vid Swedish Content Awards. Tävlingen arrangeras av branschorganisationen Sveriges kommunikationsbyråer och Swedish Laplands två vinnande bidrag var filmen ”Icehotel – The making of an art suite” samt kundtidningen ”The Arctic Lifestyle Magazine”.

Läs mer via www.swedishlapland.com

44 | fjälljournal
MOMENT | Sparbanken Nord | Norra Lapplands Fjällräddare | Vy | Swedish Lapland Visitors Board
NORRA LAPPLANDS FJÄLLRÄDDARE
RESA KOMMUNIKATION VY

Vi fyller 90 år

I år är det 90 år sedan Jonas Lundhag öppnade sitt lilla skomakeri i Jämtland - han gjorde kängor som skulle hålla riktigt länge - men frågan är hur länge? Just nu söker vi den äldsta Lundhagskängan - hur gamla är dina?

Mer information om vår 90årskampanj på Lundhags.com/90

Tältprojektet

I början av maj arrangerades den allra första upplagan av Haglöfs Ski Camp med ett sextiotal deltagare från hela Sverige. Ambitionen med eventet var att under en helg erbjuda alla som älskar skid- och snowboardåkning en möjlighet att uppleva och lära sig mer om toppturer på Vássečohkka och dess omgivande fjäll. Direkt vid foten av Vássečohkka hade ett basecamp

bestående av ett tjugotal tältkåtor byggts upp för campets deltagare. Frukost och middag serverades i ett stort salsliknande tält med menyer signerade Spis i Kiruna, bestående av lokala råvaror och delikatesser. Under dagsturerna fick alla deltagare med sig turmat från Real och efter turerna fanns möjlighet till bastu varje eftermiddag och kväll.

Guidade toppturer arrangerades i olika grupper efter nivå och

Hemmaplaner

Årets sommar blir den första på flera år helt utan restriktioner och det påverkar semesterplanerna. Många svenskar kommer att lägga mer pengar på resor och upplevelser men även exempelvis restaurangbesök. De flesta svenskar planerar också att stanna kvar i Sverige under sommaren. Nästan åtta av tio svarar att de kommer att semestra hemma. Det visar en ny Sifo-undersökning som genomförts på uppdrag av betalbolaget Ecster.

– Hemestertrenden fortsätter att dominera i år. Dels vittnar undersökningen om att många har fått upp ögonen för svenska semesterorter men i år bidrar även de långa passköerna till att fler väljer att stanna i Sverige i sommar, säger Johan Nordström, Sverigechef på Ecster.

tidigare erfarenhet. Att vistas på fjäll som Vássečohkka är en fantastisk upplevelse men det ställer också krav på kloka beslut.

— För att minimera risker jobbade vi med professionella guider, berättar Per Jonsson, projektledare för Haglöfs Ski Camp. Vår huvudguide var Martin ”Bruce” Lundberg, internationellt auktoriserad bergsguide, UIAGM/IFMGA.

Maj bjuder nästan alltid på fina väderförhållanden, sol och midnattsljus. I år var dock snömängderna exceptionellt stora och vädret minst sagt växlande.

— Dag två drabbades vi av rejäla stormbyar och valde att evakuera alla gäster till Björklidens stugby då vi inte kunde garantera säkerheten ute på fjället, berättar Per. Vy ställde upp med gratis tågbiljetter till alla deltagare och väl i Björkliden kunde vi fortsätta campet med skidåkning, clinics och en härlig stämning resten av helgen.

Läs mer via www.haglofsskicamp.se

46 | fjälljournal MOMENT | Haglöfs Ski Camp | Hemmaplaner
EMRIK JANSSON
EVENT
MATTIAS FREDRIKSSON
TREND
www.satila.com

SOMMARENS ÄVENTYR BÖRJAR I

BJÖRKLIDEN

Vi tror faktiskt inte att det finns en bättre plats för äventyr och storslagna naturupplevelser. Björkliden är Kirunafjällens sommardestination, och här är det bara fantasin som sätter stopp för utomhusaktiviteter!

När solen skiner konstant från maj till juli, finns det små och stora äventyr 24 timmar om dygnet – precis utanför dörren. Oavsett om det är fiske, vandring eller golf som är huvudintresset finns det alltid något mer att utforska! Varför inte testa en vandring upp till Sveriges högst belägna fjällstation Låktatjåkko och smaka på den mytonspunna våfflan? Eller utforska ett av våra många magiska vattenfall? Pssst... du kan till och med ta ett uppfriskande dopp i ett av fallen om du vågar! När midnattssolen gått och lagt sig fortsätter säsongen för vandring, cykling och grottäventyr i augusti och september. Vi tror som sagt att det finns något för alla i Björkliden.

Välkommen till sommarens alla äventyr!

somriga favoriter i Björkliden

EN ARKTISK GOLFUPPLEVELSE

Spela på en av världens nordligaste och mest spektakulära golfbanor, 25 mil norr om polcirkeln. Björklidens golfbana har kanske inte Sveriges längsta öppettider sett till kalenderdagar. Men under högsäsong har vi istället öppet dygnet runt!

GROTTÄVENTYR

FÖR HELA FAMILJEN

Att gå ner i grottor är ett äventyr utöver det vanliga. I Björkliden finns ett av Sveriges längsta grottsystem: Kåppasjokkgrottorna.

I denna spännande guidning passerar vi underjordiska bäckar och mäktiga salar smyckade med stalaktiter och stalagmiter.

CYKLA

I MÄKTIGA FJÄLLMILJÖER

Björkliden och Riksgränsen är något av en gömd pärla när det kommer till mountainbike. Här finns det möjligheter för såväl den nya MTB-cyklisten som den erfarna med många tekniska mil i benen. För dig som inte har egen cykel kan du hyra en i vår sportshop.

fjälljournal | 49 LÄS MER OCH BOKA AKTIVITETER ONLINE www.bjorkliden.com
3

STIGFI

Få platser i Sverige har så omedelbar och enkel access till stigar i alpin miljö som Björkliden och Riksgränsen.

Mattias Fredriksson snörade på sig löparskorna och kutade iväg på klassiska leder, utan vare sig pulsmätare eller nummerlapp.

50 | fjälljournal
REPORTAGE | Stigfinnare

NNARE

fjälljournal | 51
Text & foto MATTIAS FREDRIKSSON

TT FÄRDAS MED TÅG har för mig alltid varit ett både avkopplande och behagligt sätt att resa. Minnen från mina allra första resor mellan Småland och Lappland flimrar förbi genom kupéfönstret. Det var billigt med tåg men också både rofyllt och socialt. Alltid träffade man någon att börja prata med.

Det är augusti och många förväntansfulla människor är på väg till fjällen. De flesta är klädda och utrustade för vandring och som vanligt verkar nästan alla åka till samma ställen; antingen kliver de av i Kiruna för vidare färd mot Nikkaluokta och Kebnekaise eller i Abisko. Vandring på Kungsleden i längre eller kortare form väntar med all säkerhet.

Vi är fem personer som hoppar av tåget i Björkliden. Solen skiner och slöjorna på himlen är så där magiskt vackra att man blir glad av att bara titta upp i skyn. Jag hinner knappt ställa in väskorna på Hotell Fjället innan jag snörar på mig löparskorna och beger mig ut för en tur.

LÖPNING I LAPPLAND har under lång tid varit synonymt med nummerlappar, extrema tävlingar och högpresterande atleter. Gärna med lättviktstält nedknölade i speciella ryggsäckar och pulsmätare som attribut. Redan i mitten av 90-talet arrangerades det första fjälloppet i Björkliden. En viss Erik Ahlström hade just blivit marknadschef på fjällanläggningen och snart drog den driftige stockholmaren igång det ena evenemanget efter det andra uppe i Lappland. Han förädlade konceptet baserat på internationella äventyrstävlingar, sneglade lite på de lokala draghundstävlingarna och inspirerades av ett bergslopp i Skottland.

Resultatet blev den första bergsmaran i Björkliden 1994. Ända sedan starten har grundkonceptet varit ett tvådagarslopp genom vild fjällterräng där deltagarna kan välja mellan tre distanser. Tusentals människor har deltagit under de drygt 25 åren som evenemanget pågått och intresset ökar för varje år.

Uppmärksamheten har definitivt etablerat fjällöpning som sport och området kring Björkliden och Riksgränsen har fått en skjuts i löparkretsar. På senare år har fjällöpning även börjat intressera en bredare målgrupp; de som prioriterar upplevelsen och är helt ointresserade av tävlingsmomentet. Att dra till fjälls på en aktiv semester

under sommaren har för många blivit lika självklart som att åka på skidsemester på vintern.

FÅ STÄLLEN GER så snabb access till kalfjället som Björkliden — stigarna startar verkligen precis utanför hotellentrén och redan efter ett par minuter befinner du dig mitt i naturen.

Jag följer stigen som går intill jokken Rákkasjohka och efter en kort sträcka bland knotiga fjällbjörkar kommer jag ovanför trädgränsen. Stigen går intill vattenfallet Syndafallet och precis ovanför viker jag av höger i riktning mot Låktatjåkko Fjällstation. Det är torrt och lättsprunget på stigarna och det känns så skönt att sträcka ut benen efter den långa tågresan.

EFTER ETT PAR hundra höjdmeter planar terrängen ut och jag tar en paus på en slät granithäll. Utsikten över Torneträsk är formidabel och en bit till höger i panoramat framför mig syns Čuonjávággi, den u-formade dalen känd som porten till Lappland. Mellan träsket och klippan där jag sitter breder gröna vidder ut sig. En regnig sommar har bidragit till ett synnerligen grönskande landskap och kontrasterna är slående.

Jag blir sittande ett tag och bara njuter. För mig handlar fjällupplevelsen om avkoppling och eftertanke — att ta sig tid att njuta och ta in omgivningarna. Just nu, på en varm klipphäll ovanför Björkliden, är jag i mitt rätta element.

PÅ KVÄLLEN ANSLUTER mina vänner Malou Peterson och David Kantermo, två jämtlänningar som tillhör Sveriges elit i alpin friåkning. Både Malou och David har åkt en hel del skidor i Lappland men ingen av dem har besökt området på sommaren vilket gjorde att jag bjöd in dem att följa med på denna löp- och vandringsresa i norr.

De följande dagarna utforskar vi området kring Björkliden och vidare upp mot Låktatjåkko Fjällstation. Vi avverkar flera mil på de fina stigarna och njuter av sommarens sista dagar på den här breddgraden. Det är perfekt väder och lagom temperatur för löpning — halvklart och en bit över tvåsiffrigt ibland. Man vill dock inte stå still alltför länge de dagar då solen inte är framme. Det är, som man brukar säga, myggfritt. Faktum är att vi vaknar upp till nysnö på fjälltopparna vissa dagar och då ska man veta att det fortfarande bara är i mitten av augusti.

52 | fjälljournal
A REPORTAGE | Stigfinnare
fjälljournal | 53
Malou Peterson svalkar av sig vid Rákkasláhku under en löptur inte långt från Kopparåsen.
»Vi njuter av sommarens sista dagar på den här breddgraden«
54 | fjälljournal REPORTAGE | Stigfinnare
»På senare år har fjällöpning även börjat intressera en bredare målgrupp; de som prioriterar upplevelsen och är helt ointresserade av tävlingsmomentet«
fjälljournal | 55
Luftig känsla ovanför Torneträsk. Malou Peterson och David Kantermo på Färdledarvägen upp mot Luoktačohkka.

Gearggevággi — "Stendalen" direkt översatt från samiska — är ett passande namn på dalgången upp till Rissájávri, Sveriges siktklaraste sjö.

56 | fjälljournal REPORTAGE | Stigfinnare

MITT I VECKAN ger vi oss ut på en löptur till Rissájávri, Sveriges siktklaraste sjö som också kallas "Trollsjön". Istället för den klassiska rutten från Låktatjåkkas tågstation väljer vi en mindre brant sträckning som startar vid Vassijaure järnvägsstation, några kilometer längre västerut. Den här mjukare stigningen upp mot Gearggevággi är något längre, men för löpning passar den mycket bättre då man faktiskt kan springa hela vägen. Dessutom är det knappt något folk.

Vi tar oss upp över myrmarken utan större problem. Det är förvisso lite blötare terräng nu när vi är längre västerut men det gör bara vår dag lite mer spännande. Via ett par stora moränplatåer når vi Geargevággi — dalgången som ligger mellan de pampiga fjällen

Vássečohkka och Gearggečorru — och det är då man börjar förstå var namnet kommer från. Det nordsamiska namnet betyder "stendalen". Och nog är det sten här. Gigantiska och bokstavligen tusentals i antal, spår av den forna istiden som format en unik dalgång.

Rissájávri har varit ett populärt utflyktsmål i många år vilket har resulterat i vältrampade stigar ringlande mellan klippformationer och stora stenblock. Perfekt löpterräng

och då som nu, en fullkomligt fantastisk upplevelse. Visst är det mycket folk ibland men jämfört med populära leder i andra delar av världen är det fortfarande ganska lugnt här uppe i nordvästra Lappland.

EFTER ETT PAR kilometers skön löpning på Geargevággis västsida korsar vi dalgången för att klättra upp till de stora stenbumlingarna där huvudstigen går mot Rissájávri. Vi balanserar över en livlig jokk på en lägligt utplacerad planka och passerar sedan en liten forskarstuga. Här är det för brant för att springa för undertecknads del, inte minst efter flera dagar i rad med långa turer. Så jag släpper mitt hurtiga sällskap en bit och går istället. Ganska lägligt då stigen snart planar ut precis intill de gigantiska stenblocken på högsta punkten. Här får man allt lite perspektiv på tillvaron; stenarna är drygt 20 meter höga och står utplacerade som om jättar kilat ner dem i jorden.

En timma senare har jag gjort comeback som löpare, gjort ett snabbt besök vid Rissájávri och redan vänt tillbaka ned igen. Med kalla vindar och lite regn i luften blev det inget bad idag, trots att Malou sällan bangar för ett dopp i en iskall fjällsjö.

fjälljournal | 57
»Resultatet är vältrampade stigar ringlande mellan klippformationer och stora stenblock — perfekt löpterräng och, då som nu, en fullkomligt fantastisk upplevelse«
Det är alltid klokt att avsätta extra tid att plocka hjortron under löpturen.

NÄSTA DAG STARTAR vi vår löptur precis utanför Niehku Mountain Villa, Riksgränsens världsberömda designhotell som ligger precis på gränsen till Norge, och fortsätter på den gamla Rallarvägen österut. På den här sträckan passerar stigen bland knotiga fjällbjörkar, precis intill järnvägen, och det är lätt att få fin fart under sulorna. Det är bara några kilometer till Katterjåkk, där vi börjar stigningen upp mot fjällen i södergående riktning.

Efter en kort stund passerar vi Nordalsliften, på baksidan av Riksgränsens skidområde. Vi fortsätter och befinner oss snart på en smal, exponerad stig under Nordalsfjället, ett välkänt offpistområde där vi åkt skidor många gånger på vintrarna. Fjällväggen är mörk, stupbrant, delvis snöfylld och riktig mäktig. När vi ser de branta sidorna, de enorma stenblocken och den otillgängliga terrängen känns det obegripligt att man åker skidor där på vintern.

VI SPRINGER VIDARE upp mot sjön Gatterjávri men viker av vid hängbron och passerar Katterjaurestugan innan det stiger brant uppför. Snart växlar vi till att gå och når så småningom platån vid Láirečorru. Där tar vi en välförtjänt paus och bara njuter en stund.

Utsikten västerut, mot de norska fjällen, är storslagen; speciellt Rombakkstøtta och Sildvikstind med sina ikoniska siluetter sticker ut. Rakt nedanför oss ligger Gatterjávri, en vacker fjällsjö där landgränsen mellan Sverige och Norge går rakt igenom sjön. Vi befinner oss nu på en gigantisk granitplatå mellan Nordalsfjäll och Vuoiddasriida. Ändå sedan jag satte min fot i Riksgränsfjällen för första gången i början av 90-talet har dessa gränsfjäll precis mellan Sverige och Norge haft en alldeles speciell plats i mitt hjärta. Jag har skidat, cyklat, vandrat och sprungit här många gånger och det har format mig som person. Det här är dock första gången jag är på just den här platån men de omgivande fjällen är mycket bekanta och det ger en rogivande, skön känsla i kroppen.

58 | fjälljournal REPORTAGE | Stigfinnare
»För mig handlar fjällupplevelsen om avkoppling och eftertanke — att ta sig tid att njuta«
fjälljournal | 59
En kort paus på Láirečorru innan löpturen tillbaka ner till Niehku Mountain Villa och en riktigt god middag.

EFTER EN TIMMES PAUS springer vi vidare. Mestadels rör vi oss på granithällar, men landskapet runt omkring skiftar rejält; vi passerar ett par rejäla snölegor, flera illgröna ängar och även ett par små glaciärsjöar innan vi blickar ner mot Vassivaggi. Vi tar sikte på en hög linje längs dalgångens västsida.

Här på de vackra granithällarna finns inga stigar men i det vackra vädret navigerar vi genom att läsa terrängen och hoppas på det bästa. Faktum är att kombinationen av stiglöpning och en slags freestylelöpning i den vilda naturen ofta är det som ger mest. Det är något visst med att inte riktigt veta om vägvalet funkar eller om du måste hitta en annan rutt. Upptäckarandan slår in vilket ger hela upplevelsen en extra dimension.

Så småningom når vi leden tillbaka mot Katterjåkk och Riksgränsen igen. Efter många långa dagar till fjälls börjar benen kännas lite sega, inte minst nu när vi springer utför och underlaget är mer stumt. Vi tar ner tempot och joggar stilla i eftermiddagsljuset som letar sig in mellan fjällbjörkarna ned mot Katterjåkk.

ETT PAR TIMMAR SENARE, efter ett skönt bastubad och massage, njuter vi av en kulinarisk upplevelse i Niehkus storslagna matsal. Under min stol ser jag ner i det gamla lokstallets inglasade smörjgrop som numera fungerar som

har verkligen inget att klaga på denna kväll«

en nedsänkt vinkällare. Kökschefen Ragnar Martinsson har för dagen lagat till en förrätt med rentartar, sparris och fjällblommor som han plockat intill hotellet. Vi blir serverade ett uppfriskande glas Chardonnay till denna lokala delikatess och livet är bra njutbart. Kroppens muskler må vara slitna, men smaklökarna har verkligen inget att klaga på denna kväll.

Vistelsen i Lappland har varit fantastisk på alla sätt och vis, men mersmaken bekräftade egentligen bara det jag redan visste. Med stigar genom fjällvärldens vackraste landskap, unik och oförstörd natur samt matupplevelser utöver det vanliga har Lappland alla förutsättningar att bli en destination för kräsna fjällöpare från när och fjärran. Även om du inte väljer nummerlapp och packar lättviktstältet i ryggsäcken. *

60 | fjälljournal
»Kroppens muskler må vara slitna men smaklökarna
REPORTAGE | Stigfinnare
Kökschef Ragnar Martinsson bjuder på en förrätt bestående av rentartar, sparris och fjällblommor.

PURE WANDERLUST

HANWAG BANKS GTX

A brand new interpretation of a Hanwag classic, the Banks is back with upgraded style, comfort and performance. Handcrafted and last-constructed in Europe for guaranteed quality and easy resoling, the Banks is offered in a range of supportive yet spacious fits including our new SF Extra model for hikers with a wider forefoot.

WWW.HANWAG.COM
IN EUROPE
MADE

Hitta ditt trailtempo

Löpning är en av världens äldsta motionsformer och innan vi löptränade på asfalt, idrottsplatser och löpband sprang vi på naturstigar. Idag är trailrunning något av en folkrörelse och här bjuder vi på tipsen som gör dina trailturer i sommar både roligare och skönare.

LÅT TERRÄNGEN BESTÄMMA LÖPNINGEN

Vi vågar nog påstå att för de flesta inbitna traillöparna är det den varierande terrängen som är en av de främsta anledningarna till att de helst springer i naturen. En lite mer teknisk "singletrack"-stig på kalfjället bjuder oftast på en annan typ av löpning än skogsstigen. Väljer du helt obanad terräng med mycket inslag av trädrötter, stenar och liknande blir löpturen än mer varierande och utmanande.

FÖRBERED DIG OCH LÄS PÅ

För alla typer av traillöpning gäller det att förbereda din löptur noggrannt, bekanta dig med terrängen och den tänkta sträckan så noga som möjligt. Detta främst för din egen säkerhet och för att minimera risken för stukningar och liknande skador. Vid löpning i fjällmiljö bör alltid karta och kompass vara med, meddela din färdväg, vilken sträcka du tänkt dig och beräknad ankomst. Vid längre turer bör du gärna ta med en ryggsäck med vätska, något att äta, kläder för att hantera snöfall även sommartid i fjällen, någon form av identifikation och mobiltelefon. Ett mindre första-hjälpen-kit kan också vara bra. Naturligtvis ska turen även anpassas efter vädret, främst i fjällen där vädret kan slå om hastigt.

LYFT BLICKEN

För den nyblivna traillöparen kan det från början vara svårt att lyfta blicken från fötterna och stigen precis framför sig. Detta kan öka risken för att både snubbla, trampa snett och falla. Genom att lyfta blicken ett par meter framför dig och planera dina kommande steg kommer din löpning att bli mer fokuserad och givande. Detta kan från början vara en lika stor mental utmaning som den fysiska. Det är dock något du bokstavligen lär dig med tiden och längs stigen.

1 2 3 4

HITTA DITT TRAILTEMPO

Traillöpning är oftast betydligt mer krävande än löpning längs landsväg eller elljusspår, både mentalt och fysiskt. Din löptur på fjället kan ta dubbelt så lång tid som den gör i vanliga fall, speciellt om det rör sig om mer teknisk terräng. För att verkligen maximera upplevelsen av

din trailtur bör du sakta ner farten och glömma dina normala medelhastigheter. Lyssna på kroppen, ta in den omgivande naturen och terrängen och hitta ditt eget trailtempo. De som funnit störst nöje av traillöpning är ofta de som helt skippat att mäta tid/tempo.

DIN SKO ÄR A OCH O

Precis som vid alla former av löpning är dina skor en extremt viktig del. Att hitta rätt sko kan dock vara en riktig utmaning och här kan du tjäna in både pengar, värk och skavsår genom att ta hjälp av en välsorterad butik med kunnig personal. Här kan du få guidning och hjälp med vilken typ av grepp, skydd, dämpning och stabilitet som passar dig, din fot och din löpning allra bäst.

UTRUSTA DIG RÄTT

Det finns så klart massor av bra utrustning för din trailtur och ännu mer totalt onödig dito. En lätt ryggsäck med tajt passform är enligt oss ett måste, gärna med ett integrerat vätskesystem. I fjällvärlden kan man dock normalt dricka mycket av vattnet varför man kanske inte behöver bära med sig någon större mängd. En keps är också bra, solglasögon kan vara skönt och beroende på terräng och årstid kan myggmedel vara helt oumbärligt.

5 6 7

VÅGA VILA

Har du möjlighet, planera din löptur så att du har gott om tid. Vissa längre uppförsbackar längs din tur kan både din kropp och din löpning längre fram må bättre av att gå istället för att springa. Var inte heller rädd att stanna upp och ta pauser för vila ibland. Traillöpning är ett ypperligt tillfälle att vara nära naturen, att ta chansen att befinna dig i nuet och njuta av den känsla av frihet som är svår att finna på samma sätt som i skog och fjäll.

62 | fjälljournal
FJÄLLGUIDE | Hitta ditt trailtempo MATTIAS FREDRIKSSON
fjälljournal | 63

LÖPOPTION

LÖPOPTION

KLÄTTERMUSEN NAL TEE

En mjuk, tyst och lätt vind-t-shirt, utvecklad för att skydda kroppens centrum under högintensiva sommaraktiviteter. Nal Tee är gjord av ett lätt men hållbart och tyst material med detaljer såsom överlappande krage för att undvika friktion mot hakan och elastiska ärmslut med nät för en luftig känsla. T-shirten har även en ficka på baksidan för värdesaker, placerad för att inte vara i vägen. www.klattermusen.com

NORRA ASK HOODIE

En klassisk hoodie tillverkad i Polartec®, perfekt att dra på sig efter löpturen. Med sina exceptionella egenskaper och tidlösa design kommer den här tröjan kunna gå i arv i generationer. Genom en innovativ stickningsprocess har ytan strukturerats på ett sätt som gör att tröjan tål det allra mesta. www.norraoutdoor.com

SILVA TRAIL RUNNER FREE ULTRA Klassisk löparlampa i ny tappning, speciellt anpassad för alla som älskar att springa mycket och länge. Utvecklad med ny teknologi där strömkabeln är integrerad och insydd i pannbandet och där lampans egenskaper och ljusbild är optimerade för löpning. www.silva.se

ULTIMATE DIRECTION ULTRA VEST 5.0

En lätt och funktionell ryggsäck, perfekt för traillöpning. Ryggsäckens stretchmaterial erbjuder stor rörelsefrihet även vid högintensiv löpning. Två 500 ml vattenflaskor ingår. www.ultimatedirection.com

INJINJI OUTDOOR MIDWEIGHT CREW NUWOOL

Mjuk, luktbeständig och temperaturreglerande socka med tydligt fotvalvsstöd. Den patenterade designen eliminerar hud mot hudfriktion som orsakar blåsor och hjälper till att främja en komfort även i riktigt tuff terräng. www.injinji.com

64 | fjälljournal
PRYLGUIDE | Löpoption
En ERDINGER Alkoholfrei efter träning smakar inte bara gott, den underlättar även för din kropp att återhämta sig! © 2022 Carlsberg Sverige AB ERDINGER Alkoholfrei innehåller de viktiga vitaminerna folsyra (B9) och B12. Vitaminerna B9 och B12 bidrar till att minska trötthet och främjar den normala funktionen av kroppens immunförsvar. En varierad, balanserad kost och en hälsosam livsstil är viktigt för en god hälsa. Studier visar att för att uppnå maximal återhämtning behöver man dricka 1-1.5 L/d alkoholfri öl innehållande polyphenoler. Förbättra
Återhämtningen!

Den sista versen

66 | fjälljournal
REPORTAGE | Den sista versen
Text HÅKAN STENLUND Foto TED LOGARDT

Följ med Håkan Stenlund på en höstvandring omgiven av människans grundstenar längs

Sveriges mest kända vandringsled — Kungsleden.

fjälljournal | 67

SVERIGES MEST KÄNDA

vandringsled, Kungsleden, gick till en början från A till A — från Abisko till Ammarnäs, eller vice versa. Det var först 1975 som stigen utvidgades till att också gå förbi Kungens fiskeplats vid Tärnasjön i Sorsele kommun och ner till Hemavan. Det var STF, Svenska Turistföreningen, som drog igång arbetet med Kungsleden redan vid sekelskiftet. I STF:s årsbok från 1900 står att läsa om den utritade leden på en karta: ”Här ska bli kungsvägen genom Lapplands fjällvärld”. 75 år senare stod allt klart och 1977 blev leden en del av det statliga ledsystemet i fjällen.

Sträckan mellan Abisko och Nikkaluokta är idag den mest vandrande leden i hela Sverige. Även sträckan Abisko till Hemavan har många besökare men mellan Ammarnäs och Jäckvik

är det inte fullt lika många som promenerar. Och mellan Jäckvik och Kvikkjokk blir du närmast överraskad när du träffar på någon annan vandrare. Men för den skull är du inte ensam. Här finns historien och naturen, det som också är en människas grundstenar.

är det så att leden inskränker ditt flöde av möjligheter till en strömfåra. Utan stigen som du går på skulle du ha kunnat välja en miljard olika alternativ för var du skulle sätta fötterna.

Som Zhuang Zi skrev: ”Stigen görs av de som trampar den”. Det du drömmer om som frihet, är på ett sätt kollektivets val. Helt enkelt för att det är rätt väg att gå. Idealt fungerar en stig som en hjälpreda, någon som diskret visar vägen för dig när världen bara öppnar sig. Säkert är det därför som stigen eller leden i litteraturen, filosofin och religionen alltid varit en bild för människans inre vägledning.

EN VANDRINGSLED, vad är det egentligen?

För de allra flesta som sätter av på en vandring finns en dröm om frihet. Men när du står på högplatån vid stabburet ovan Ammarnäs och har stora delar av Vindelfjällens naturreservat, ett av Europas största, framför dig, då vet du att leden inte alls ger oceaner av möjligheter, snarare

DEN IRANSKE DIKTAREN och filosofen Zarathustra pratade om den trefaldiga vägen: goda tankar, goda ord och goda handlingar. Siddhartha Gautama pratade om den åttafaldiga vägen mot nirvana. Tao betyder i princip ”led”. Hebreiskans ord för den judiska lagen, halakhah, betyder ”gåendet”, och den islamiska lagen, sharia, kan översättas som ”vägen till vattenstället”. Självklart är också bibeln full av berättelser om människor som tar stigen upp på berget, eller genom dödsskuggans dal. Psaltaren säger att ordet är ”mina fötters lykta och ett ljus på min stig”. Men på vägen mellan Kvikkjokk och Saltoluokta är det inte särskilt troligt att du, trots att du promenerar i midnattssol, likt Paulus träffas av ett ljussken som gör sig blind och omvänd. Men det viktiga är att du ändå är på vägen och promenerar vidare. För på Kungsleden är en spirituell väg inte mycket mer än marken framför dig, renskalad ner till sten, grus och jord. Något du sätter fötterna på att du vill härifrån till dit — för möjligen ska du möta din nya gestaltning, den som gör att du ser på världen lite vackrare.

68 | fjälljournal
REPORTAGE | Den sista versen
»Det här landskapet, allt det här framför dig, är det egentligen bara vinden som har utforskat ordentligt«
fjälljournal | 69
Det är ett steg i taget som tar vandraren vidare. Ingenting annat.
70 | fjälljournal REPORTAGE | Den sista versen
På fjället finns inga ritade stigar. Här kommer en stig till utifrån ett behov.

R 1949 SKREV Aldo Leoold sin klassiska bok A Sand County Almanac. Den börjar: ”There are some who can live without wild things, and some who cannot”. Egentligen har ingen någonsin förklarat det bättre, varför en del vandrar, fiskar eller går ut i skogen — och varför andra inte gör det. Utan drömmen om att det vilda behövs, behöver vi inte heller söka efter det. Kanske är det så enkelt att det finns två typer av människor: de som söker naturen och de som inte gör det.

Någonstans ovan Ammarnäs, ett femtiotal meter bort från Kungsleden, med Björkfjället bakom och Arjeplogs kommun och fjällvärld framför, slår du upp ett tält och tänker på att det är drygt trettio mil kvar till Abisko. Kungsleden kommer att guida dig fram steg för steg på vägen. Området du ser framför dig har i princip sett ut så här sedan istidens slut. I den här typen av natur finns en självklarhet i processen bakom evolution. Här växer inga plantor i onödan, för att pynta landskapet. Här växer det som kan växa, på den plats där det går att växa, för de djur som behöver det som växer. Det här är på många sätt en plats som definieras mer av kropp än själ. Du måste vara stark för att ta dig någonstans. Det hjälper inte att du bara tänker på det. Det här landskapet, allt det här framför dig, är det egentligen bara vinden som har utforskat ordentligt.

EN STIG KOMMER till utifrån ett behov. Det enklaste sättet att upptäcka detta är bland stadens kvarter. Människor kommer inte att gå efter den asfalterade gångvägen, om den inte också stöder människors behov. Mellan stadsarkitekternas uppritade gångvägar kommer naturstigar, formade av människornas lättja, så kallade ”desire lines”, snart att bilda genvägar och förenklingar. Sådant som fötterna förstår men inte pennans väg över ritbordet. På så vis blir dessa ett fötternas graffiti, det som protesterar mot det överheten tror sig ha tänkt ut.

På fjället finns inga ritade stigar. Från början följer människornas fötter de stigar

som djurens hovar skapat men sedan gör fötterna egna genvägar och stigen blir allt mer utkristalliserad. Inte bara som en tanke — en Kungsled från A till A — utan en verklighet. I Japan kallar man dessa stigar för kemonomichi, ”djurens väg”, medan holländarna gett djuren en persona i olifantenpad, ”elefantens väg”.

Det du kan tro är att om en vandrare går en stig och andra vandrare finner det värt att följa efter så kommer kollektivet tillsammans att göra stigen bättre och bättre, i alla fall mer anpassad till vandrarens behov.

DET FINNS FRÅGOR som du alltid kommer att ställa dig som vandrare. Det handlar om den fysiska människan såväl som den inre. Om skavsår och tvivel. Det sägs att det är först på den tionde dagen som du verkligen kommer att känna dig som en vandrare. Först då känns din kropp skapt för det. Det är inte en självklar eller smal sak att klara av tio dagar i rad på leden. En del har fötter för det, andra inte. ”En [människa] blir aldrig äldre än sina knän”, skrev Mary Quant, medan den polske filosofen Stanislaw J. Lec skrev: ”Den som haltar, vandrar likafullt”. Det gäller framförallt att övervinna bekvämligheten i soffan. En annan fråga som alltid dyker upp är om du ska vandra ensam eller tillsammans? Säkerhetsmässigt är det förstås bra att gå tillsammans. Men kanske är det just säkerheten du vill komma bort ifrån? Ett irländskt ordspråk säger att: ”Två kortar vägen”, medan Henry David Thoreau krasst konstaterade att: ”Den som vandrar ensam, kan starta idag”.

fjälljournal | 71
Å
»Det sägs att det är först på den tionde dagen som du verkligen kommer att känna dig som en vandrare«

Säkerhetsmässigt är det förstås bra att vandra tillsammans. Men kanske är det just säkerheten du vill komma bort ifrån?

LÄNGS KUNGSLEDEN PASSERAR du förstås några av Sveriges mest kända naturområden. Vindelfjällens naturreservat har vi redan nämnt men nationalparkerna Pieljekaise, Sarek, Stuor Muorke/Stora Sjöfallet och Abisko ligger också längs leden. Dessa fyra nationalparker var med när Sverige som första land i Europa, 24 maj 1909, avsatte mark för naturskyddet. Sarek och Stuor Muorke har sedan tillsammans med Padjelanta och Muddus nationalparker bildat Laponia, som på grund av sin unika natur och kultur 1996 utsågs till ett världsarv av FNorganet Unesco.

Längs Kungsleden kommer du hela tiden vandra genom Sápmi, vår ursprungsbefolknings land. På vägen mellan Hemavan och Abisko vandrar du genom femton olika samebyars renbetesland. Under vissa perioder kommer det att ske kalvmärkning i fjällen, under andra kommer man att samla renar för andra syften. Visa alltid hänsyn och kom ihåg att du här är både mitt i den samiska vardagen såväl som på deras arbetsplats. Sommarens färska renkalvar behöver inte stressas för en selfie, de har det oftast nog tufft ändå i ett land som bara vinden känner väl.

FÖRR ELLER SENARE ska vi väl alla vandra till Abisko. Det är Kungsledens mest populära sträcka, speciellt med avstickaren förbi Sveriges högsta berg, Kebnekaise, och bort till Nikkaluokta. Men hela Kungsleden, originalet, passerar egentligen inte Kebnekaises fjällstation utan går på i sin ambition från A till A. Leden Abisko till Nikkaluokta, eller vice versa, är också en pilgrimsled. Orden du möter på stigen är från den tidigare generalsekreteraren för FN, Dag Hammarskjöld, som skrev den magiska boken Vägmärken. Första citatet: ”Den längsta resan är resan inåt”, är förstås en evig klassiker och tanken är väl att du ska lära dig att leva med dina skavsår. Men på leden tar det tid att komma in i lunken och förstå att det är ett steg i taget som tar vandraren vidare. Ingenting annat.

NÄR DU KOMMER hit till stigen, från motorvägen och det moderna samhället, så kommer det ta tid att förstå att det faktiskt är så här din hjärna fungerar allra bäst. I samklang med naturen, på väg, till fots. Och kanske är det en av de saker som är svårast att acceptera, att våra sinnen skapas för att fungera bäst till fots. Men om du klarar det kommer du också att uppleva magin av att vara i nuet.

Det är du och din tältplats, och en stjärnhimmel så klar som du aldrig sett den förut. Helt enkelt för att du aldrig haft tid att titta efter den tidigare. Imorgon är allt annorlunda, men just nu är du här. *

72 | fjälljournal
REPORTAGE | Den sista versen
»Det är du och din tältplats, och en stjärnhimmel så klar som du aldrig sett den förut«

Kängan som revolutionerat friluftslivet

Ikonen

Kängmodellen Island MFS Active bröt ny mark när den lanserades för 30 år sen som en av världens första GORE-TEX® skor Under åren har den uppdaterats med ny teknik vilket gör att den idag har en överlägsen passform och komfort. Det gör den till en av världens mest sålda kängmodeller.

Genuint hantverk sedan 1683

Familjen Meindl har varit skomakare i över 300 år och levererade då som nu ett genuint hantverk av yttersta kvalitet med en komfort i världsklass. Genom vår passion för skor, funktion och nya innovationer fortsätter vi att flytta gränser.

MEINDL ISLAND MFS ACTIVE
WWW.MEINDL.SE |
TrustScore 4.8 av 5

GÅNGBAR

GÅNGBAR

LUNDHAGS MAKKE JACKET

En lätt tresäsongsjacka som med sin hybridkonstruktion ger en optimal balans mellan väderskydd, komfort och rörelsefrihet. Ett perfekt val för alla som söker en funktionell jacka med låg vikt att slänga ner i ryggsäcken oavsett aktivitet. www.lundhags.com

ALFA PIGGEN A/P/S GTX

Lätt och slitstark vandringssko med utmärkt grepp och bra dämpning, lämplig för alla typer av utomhusaktiviteter. Kombinationen av yttermaterialet AlfaAir™ och Gore-Tex-membranet säkerställer vattentäthet och andningsförmåga och det innovatiova snörningssystemet ger möjlighet till optimala individuella justeringar. www.alfaoutdoor.se

GREGORY PARAGON 58 BACKPACK

En mångsidig vandringsryggsäck med ett FreeFloat Suspension-system för mer naturlig rörlighet. Det rejäla och bekväma midjebältet bidrar till att fördela vikten jämt mellan höfter och rygg. Kompatibel med vätskesystem. www.gregorypacks.com

HAGLÖFS

RUGGED SLIM PANT

En teknisk vandringsbyxa i smal passform, tillverkad av återvunna material. Det robusta Climatic™-tyget ger extrem hållbarhet och flexibilitet och den fluorkarbonfria DWRbehandlingen skapar extra motstånd mot vatten, vind och smuts. Designad med extra stretch där det behövs som mest. www.haglofs.com

MEINDL ISLAND MFS ACTIVE "ROCK"

En stabil känga för tuffare vandringar. Kängan är en uppdaterad version av modellen Island MFS Active med framförallt en annan yttersula och sulkonstruktion med PU-dämpning samt en miljövänlig "Green Diamond"-teknik för bättre grepp på hala underlag. www.meindl.se

74 | fjälljournal
PRYLGUIDE | Gångbar

VILDMARK ÄR VÄLMÅENDE

Vi bokar in dig på ett Välmåendepaket med mat och boende. Du kommer hit och ger dig ut på äventyr, kanske med tips från oss. Sedan på kvällen, efter ett glas gott och med en middag man kommer ihåg, då börjar planeringen ta fart för nästa dag. Det finns otroliga vyer som ska beskådas, stigar som ska finnas och jåkkar som ska vadas. Längtar till nästa dag – lyckligt slutkörd.

fjälljournal | 75
Illustration: Mikke Hedberg
76 | fjälljournal REPORTAGE | Växelverkan

VÄXEL VERKAN

Det var ett projektarbete som tog Åsa Säfström till Abisko.

Idag, femton år senare, guidar hon gäster som har rest över hela världen för att ta del av fjällupplevelser i världsklass.

fjälljournal | 77
Text NIKLAS MATTSSON Foto MATTIAS FREDRIKSSON

Outback Abisko erbjuder guidade cykelturer till både svenska och internationella gäster och oavsett nationalitet är företagets gäster lyriska.

FASTÄN DET SNART är femton år sedan jag träffade Åsa Säfström för första gången minns jag det mötet mycket väl. Det var i Björkliden i samband med en introdag inför vintersäsongen 2008. Vid den tiden hade jag hunnit med att bocka av en handfull säsonger i den lilla fjällbyn 20 mil norr om polcirkeln och redan blivit en smula blasé inför möjligheten att få spendera ytterligare en vinter i ett av Sveriges bästa fjällområden.

Åsa, å andra sidan, var eld och lågor över att vara på plats i Björkliden och taggad till tusen.

— Så var det verkligen, säger Åsa med ett skratt. Redan första gången jag besökte området i samband med ett två veckor långt projektarbete under mina studier på Fjälledarutbildningen insåg jag att det är här jag ska bo. Här fanns allt för mig.

Precis som många andra ungdomar som gör sin första säsong på en fjällanläggning var Åsa upprymd inför den stundande vintern och möjligheten att bo och arbeta med den storslagna fjällmiljön just utanför dörren. För många svalnar den där primära upprymdheten en aning under åren men när jag intervjuar Åsa slås jag av att hon låter nästan lika exalterad som där och då.

Hon älskar verkligen fjällen.

ÅSA KOMMER URSPRUNGLIGEN från Valbo utanför

Gävle, en ort som idag kanske är mest känt för att den hyser ett av Sveriges få whiskydestillerier, Mackmyra. Hon lämnade dock sin hemstad redan som artonåring då bergen kallade på henne.

— Jag ville resa iväg och åka skidor, prova livet som skibum, berättar Åsa. Jag hann med ett par vintersäsonger i Norge, bland annat i Stryn, och även en sväng till Frankrike och Alperna. Till slut hamnade jag i Danmark, mitt i centrala Köpenhamn. Det var där jag insåg att stadslivet inte är någonting för mig, det funkade inte alls. Jag saknade livet i naturen och närheten till fjällen alldeles för mycket.

STORSTADSLIVET BYTTES DÄRFÖR mot Storuman. Åsa sökte 2004 in till den tvååriga Fjälledarutbildningen på Storumans Folkhögskola.

— Som en del av min utbildning gjorde jag och en klasskamrat under ett par veckors tid ett projektarbete i Abisko, berättar Åsa. Projektet bestod av att vi skulle göra toppturer i området kring Abiskoalperna och Riksgränsenfjällen. Det var första gången som jag besökte området och jag blev verkligen helt tagen. Jag hade redan en del vänner och bekanta som bodde och

78 | fjälljournal
REPORTAGE | Växelverkan

Åsa Säfström är inte bara egenföretagare, hon är även aktiv i både fjällräddningen, och fjällsäkerhetskommittén.

arbetade på anläggningarna i Abisko, Björkliden och Riksgränsen så mitt beslut att söka mig dit kom ganska naturligt.

ÅSAS FÖRSTA JOBB var i sportshopen i Björkliden. När sommaren kom började hon arbeta på anläggningens sportavdelning som guide och fick sedan ett erbjudande om att utbilda sig till pistör.

— Efter ett par säsonger i Björklidens skidpatrull blev jag erbjuden en liknande tjänst på fjället Nuolja som drivs av STF Abisko Turiststation, säger Åsa. Sommartid fortsatte jag som guide vid turiststationens sportavdelning. 2014 hade jag avancerat till sportchef men efter fyra år på den posten valde jag att gå vidare med nya utmaningar.

SEDAN 2019 DRIVER ÅSA aktivitetsföretaget Outback Abisko. Vintertid guidar hon och hennes kollegor turister från hela världen på snöskoter. Företaget erbjuder även skoteruthyrning, norrskensturer samt kör fjälltransporter längs Kungsleden i väglöst land.

— Vi guidar flerdagarsturer längs Kungsleden både vinter- och sommartid och vi är just nu i en startfas och produktutveckling av fjällcykling, berättar Åsa. Jag har

alltid varit intresserad av mountainbikecykling och när jag flyttade till Abisko växte intresset ännu mer. Jag har länge haft en tanke på att kunna lyfta in fjällcykling som en aktivitet i min verksamhet och för ett par somrar sedan uppstod möjligheten att starta upp den produkten.

Idag erbjuder Åsa guidade cykelturer till både svenska och internationella gäster och oavsett nationalitet är hennes gäster lyriska.

— För mina utländska gäster är cykling under midnattssolen en magisk upplevelse, säger Åsa. Även våra svenska gäster blir ofta överväldigade av både naturen och vyerna. Varje gång vi får möjlighet att visa våra fantastiska fjäll för nya gäster blir det än mer tydligt att potentialen för mountainbikecykling här i området är enorm.

fjälljournal | 79
»Redan första gången
jag besökte området insåg jag att det är här jag ska bo – här fanns allt för mig«

När Åsa startade Outback Abisko var hennes ambition att fullt ut kunna förmedla all den kunskap och erfarenhet hon samlat på sig under tio år i området.

ABISKO, BJÖRKLIDEN OCH RIKSGRÄNSEN

erbjuder stora möjligheter till häftiga cykelupplevelser men generellt krävs viss erfarenhet och en lite högre kunskapsnivå. En guide kan därför vara bra att anlita för att möjliggöra den allra bästa cyklingen i området som dessutom kan vara svår att hitta.

— Vi erbjuder både hel- och halvdagsturer och dessa går till stor del längs stigar med single track-karaktär, berättar Åsa. Ibland kan vi behöva trampa en del uppför för att nå de riktigt fina flowiga stigarna och i vissa fall även leda cykeln bitvis. För någon som är ovan kan det krävas en del svåra vägval, speciellt om det blir lite väder på turen. Här krävs både rätt utrustning och kunskap för att kunna meka med sin cykel om det skulle behövas. Vi använder ofta den klassiska Rallarvägen som approach till många av turerna men i vissa fall krävs biltransport för att kunna cykla från A till B. Vi kan där erbjuda en helhetslösning och kan ta upp till åtta cyklar på vår trailer.

IDAG HAR OUTBACK ABISKO ett nära samarbete med både Björkliden och Abisko Mountain Lodge. Bägge anläggningarna anlitar Åsa för sina cykelturer och

sommarens kalender börjar redan vara välfylld.

— Det känns jätteroligt att vi kan erbjuda hela vårt utbud nu i sommar, säger Åsa. Vi samarbetar i år med Arctic Train och med deras tågresor över gränsen öppnas cykelmöjligheter även på den norska sidan Dessutom kan vi äntligen erbjuda möjligheten att cykla fjäll till fjord igen — en fantastisk upplevelse.

Under hösten kommer Outback Abisko att arrangera sitt första cykelcamp, ett camp riktat till tjejer. Under campet är ambitionen att varva häftig, utmanande stigcykling med mycket teknikträning.

— Precis som med skidåkning så är det kombinationen av adrenalin och lekfullhet jag söker när jag cyklar, säger Åsa. Man behöver vara kreativ när man cyklar mountainbike och den känslan vill jag förmedla till andra. Och så vill jag att fler ska få uppleva våra fjäll och hur fantastiskt fint det är här. *

Läs mer om Outback Abisko via www.outbackabisko.com

80 | fjälljournal
REPORTAGE | Växelverkan
»Det är kombinationen av adrenalin och lekfullhet jag söker när jag cyklar«

GO› EXPLORE

Since 1931 Norwegians have trusted us on their walks, big and small

Our shoes have been to the poles, the hils and the summits. With continual feedback from our shoe-wearers, each shoe is refined to perfection. This is the heritage that lives on in all our footwear. You can find more about our products at alfaoutdoor.com

by
Crafted
Norwegian nature

HJULDEKORATION

HJULDEKORATION

POC KORTAL RACE MIPS

En avancerad hjälm utvecklad med MIPS-teknologi som passar perfekt vid teknisk crosscountrycykling. Den låga vikten i kombination med en välutvecklad ventilation och fullt justerbar passform ger både optimalt skydd och komfort. www.pocsports.com

PATAGONIA DIRT ROAMER JACKET

En välventilerande jacka designad och utvecklad för full rörelsefrihet och växlande väderförhållanden. Jackan fungerar lika bra under varma, tuffa klättringar som vid utförskörningar där du vill undvika vind och lätt nederbörd. www.patagonia.com

MARMOT REACTOR POLARTEC JACKET

En fleecejacka som andas, torkar snabbt och håller dig torr och bekväm efter att din cykeltur är över. Utvecklad med Polartec® Classic 100 Microfleece för lätt värme samt flatlocksömmar för minimalt skav och irritation. www.marmot.eu

DEUTER FLYT 18 SL

Deuters nya ryggsäcksmodell erbjuder alla funktioner du behöver längs stigarna i kombination med optimal ventilation längs ryggen. Det inbyggda ryggskyddet ger maximal säkerhet om olyckan skulle vara framme men går också lätt att plocka bort. På utsidan finns ett flertal kompressions- och redskapsremmar samt klämmor för att fästa både hjälm och skyddsutrustning. www.deuter.com

RED BULL SPECT BOW

Solglasögon med en klassisk design. Helt polariserade polykarbonatlinser med 100% UV-skydd och bakre yta mot reflektion, Dual Temple System för en säker passform samt en robust och bekväm rektangulär ram som är både flexibel och stabil. www.specteyewear.com

82 | fjälljournal
PRYLGUIDE | Hjuldekoration

Handla nära gränsen

ICA Nära Riksgränsen är det självklara valet i Kirunas fjällvärld.

Vi är en butik med fullsortiment så du kan handla det du behöver under din vistelse i fjällen till ett bra pris.

Vi ligger nära E10 och du parkerar gratis precis utanför butiken. Vår kaffemaskin är alltid på och där kan du köpa en nybryggd kopp medan du handlar. För att du ska slippa stå i kö har vi generösa öppettider och fyra kassor.

Pssst! Vår vision är ”Alltid på topp!” och vi hoppas att det är så ni ska uppleva oss.

Välkommen till oss! Petter med personal

Riksgränsvägen 2a. Alla dagar 9–20. ica.se/nara/riksgransen

Riksgränsen

fjälljournal | 83
Foto: Rune Dahl Kaffe & fikabröd Välj mellan bulle, wienerbröd, godbit. 15k
84 | fjälljournal DEUTERIS FOR HIGH FLYERS DEUTER FLYT 18 SL #deuterforever deuter.com Deuter hittar du hos: www.aventyrsbutiken.se www.gluds.se

SPRING OCH VANDRA MED ANDRA Allemanssvett

5–6 AUGUSTI SAUCONY BAMM

SAUCONY BAMM (Björkliden Arctic Mountain Marathon) är en årligen återkommande fjällorientering för tvåmannalag, arrangerad i storslagen fjällmiljö med övernattning på fjället. Distanserna är 30 km, 50 km och 70 km fördelat på två dagar. Deltagarna i de två längre klasserna bär själva med sig all utrustning för att klara två tuffa dagar och en natt på fjället. BAMM 10 är en endagstävling där man springer med karta efter snitslad bana. www.bamm.nu

fjälljournal | 85
LAPLAND RESORTS
| FJÄLLGUIDE
BAMM 70 ställer stora krav på kondition, fjällvana och orienteringsförmåga.
Allemanssvett

12–19 AUGUSTI FJÄLLRÄVEN CLASSIC

Fjällräven Classic riktar sig till alla: unga och gamla, människor som njuter av att ströva och de som hellre skyndar på, erfarna fjällrävar och förväntansfulla nybörjare. En oförglömlig upplevelse och ett 110 kilometer långt äventyr som förenar fjällvandring med folkfest. Vandringen följer en av de populäraste vandringslederna i svenska fjällen, Kungsleden. Leden passerar Kebnekaise, Sveriges högsta berg, och löper vidare genom gröna fjälldalar och över kristallklara vatten till målgången på STF Abisko Turiststation.

classic.fjallraven.com

10 SEPTEMBER MYRSYRAN

2022 arrangeras den 10:e upplagan av Myrsyran — ett terränglopp i dess rätta bemärkelse där arrangörerna har gjort sitt yttersta för att utnyttja Kirunas myrmarker och naturliga hinder för att alla ska få en bra utmaning. I de blötaste myrarna och stenigaste backarna ges deltagarna

möjligheten att utmana sig

själva innan vintern kommer. Efter loppet erbjuds after-run och middag på Camp Ripan. www.myrsyran.com

86 | fjälljournal GIRDIT MEDIA
Att springa Myrsyran är kallt, blött, jobbigt och alldeles underbart.
ANETTE ANDERSSON/FJÄLLRÄVEN
FJÄLLGUIDE | Allemanssvett
Fjällräven Classic handlar inte om prestige utan om att ha kul och njuta av livet i naturen.

MAKE TIME WITH THE [EU.GREGORYPACKS.COM]

De helt nya Mens Baltoro och Womens Deva ger än fler anledningar för att komma ut och vandra, återknyta kontakten med sig själv och naturen. En oöverträffad passform med ett dynamiskt bärsystem som får dig att fokusera på de omkring Dig i naturen istället för de Du bär med Dig.

Gregory hittar du bland annat hos: alewalds.se | outdoorexperten.se | outnorth.se | addnature.com |aventyrsbutiken.se

VARDAGSLUNK

VARDAGSLUNK

HANWAG BANKS LOW GTX

En låg version av Hanwags populära vandringskänga anpassad för enklare vandringar med lätt packning. Ovandel av nubuck, mocka och syntet med en greppvänlig gummisula, ett vattentätt membran samt en dämpande innersula. www.hanwag.com

GARPHYTTAN ORIGINAL OVERSHIRT

En vattenavvisande skjorta perfekt för växlande väder och miljöer. Skjortan är konstruerad för att minimera extra packning med ett flertal funktionella fickor. Skjortan kan med fördel behandlas med Garphyttans Originalvax för förbättrad vattenavvisande effekt. www.garphyttan.com

FJÄLLRÄVEN VARDAG LITE TROUSERS

Lätt, skön och praktisk vardagsbyxa i G-1000 Lite Eco Stretch, perfekt för många typer av enklare friluftsliv, från promenader i skogen till cykelturer till jobbet. Designen är avskalad med avsmalnande benskärning och fem fickor – inklusive Fjällrävens karaktäristiska påsydda handfickor. www.fjallraven.com

SÄTILA SAREK SWEATER

En rejäl jacquardstickad tröja i värmande lammullsmix, stickad i fabriken i Sätila, Sverige. Tröjans fina mönster härstammar från Sätilas mönsterbank sedan 70-talet. www.satila.com

88 | fjälljournal
PRYLGUIDE | Vardagslunk

’’BLAND DE BÄSTA I KLASSEN PÅ HÅLLBARHET, MEN VI ÄR INTE NÖJDA’’

Titta på vår nya fina förpackning. Där finns ett löv som talar om hur mycket koldioxidekvivalenter (CO2e)* som knäckebrödet i paketet har skapat – från åker till butik. 420 gram, närmare bestämt. Vi har räknat in allt. Från tillverkningen av gödsel för åkrarna, kablarna som leder strömmen till vårt bageri, energin för att göra pappret till våra förpackningar, bränslet till traktorerna, lastbilarna... ja, du fattar – allt.

Alla våra ugnar värms upp av grön el som framställs i Dalarna. Överskottsvärmen återvinns för att värma lokalerna och vattnet. Den första värmeåtervinningen installerade vi redan 1954, bageriet blev helt fossilfritt redan 2013.

” BÄST I KLASSEN ” MEN INTE NÖJDA.

Experterna som hjälpte oss göra detta var lika noggranna som de blev lyriska. ”Bland de bästa i klassen”, sa de. Och tittar vi på andra så verkar det stämma. Men trots allt vi har gjort, vilket inte är lite, är vi långt ifrån nöjda.

Vi följer vår klimatpåverkan från fält

till butik

INGET GÅR

TILL SPILLO.

Hållbarhet handlar också om att ta tillvara. Den lilla mängd degrester och brödspån som vi inte kan ta tillvara, skickar vi till en annan bonde här i Dalarna. Han har kor och de älskar knäckebröd i vilken form det än kommer.

FRÅN 1817 IN I MORGONDAGEN.

Leksands Knäckebröd började med gammelfarmors mormor som föddes 1817, bara ett stenkast från där vi har bageriet idag. Och receptet är exakt detsamma. Som du förstår är kvartalsekonomin inget för oss, vi räknar sekler. Precis som du, tänker vi mycket på vad vi lämnar efter oss till våra barn. Följ med oss på resan mot en fin framtid genom att konstant sänka den där siffran i lövet på paketet. Utan att vi någonsin gör avkall på smaken.

DIREKT

FRÅN VÅRA LOKALA RÅGHJÄLTAR.

Rågmjölet i vårt knäckebröd är inte bara garanterat svenskt, det får vi från bönder som Anton Öhlund utanför Hedemora – men aldrig längre bort än 34 mil från vår egen kvarn. Ja, vi har en egen kvarn så att rågen kan komma så direkt som möjligt från gårdarna till oss, utan att åka omvägar. Allt för att minimera transporter.

*Alla växthusgaser omräknade till effekten som koldioxid har på klimatet.

Även fast vi tagit bort all onödig plast i vårt bageri och väljer svensk kartong (som är dyrare än den importerade) för att undvika onödiga transporter, så räcker det inte. Vi måste bli ännu bättre om vi ska ha en värld värd namnet att lämna över till kommande generationer. Det är ett konstant pågående arbete som vi gärna delar med oss av.

VÅRT HÅLLBARHETSARBETE

EN DEL AV VAD VI GJORT:

Vi bakar fossilfritt sedan 2013. All värme från ugnarna återvinns till lokalvärme och varmvatten. Tagit bort alla plastkassar, muggar och kartongband i plast.

DET HÄR JOBBAR VI MED: Byter bilar och frakter till fossilfria alternativ. Effektiviserar energianvändningen i bageriet ännu mer. Installerar solpaneler på bageriet.

VI KAN GÖRA SÅ MYCKET MER. VI BAKADE FOSSILFRITT REDAN 2013.

FJÄLLGUIDE | Fjällvandring för hela familjen

Familjer som fjällvandrar kan göra dagsturer från STF:s genuina och personliga boenden — eller tälta på fjället.

90 | fjälljournal
GÖSTA
TURISTFÖRENINGEN
FRIES/SVENSKA

Fjällvandring för hela familjen

I mer än 100 år har Svenska Turistföreningen gjort det möjligt för familjer att upptäcka fjällen och ett som är säkert är att barn gillar att vandra. Lägger du upp fjällvandringen på ett kul sätt kan barnen gå nästan hur långt som helst.

PLANERA IN MYCKET EXTRA TID FÖR VANDRINGEN

Att ha gott om tid är nyckeln till en lyckad tur. Då slipper ni bli stressade av att det börjar mörkna eller att sträckan känns för lång. Det är bra om du som vuxen har lite energi kvar när alla andras har sinat. Din kunskap och dina erfarenheter som friluftsmänniska gör att du lättare kan hjälpa andra. Om du själv håller på att tappa motivationen finns också lösningar på det — ta en paus, fika, bada eller låt barnen leka en stund. Försök undanröja negativa aspekter som hunger, trötthet och kyla innan de ens kommer på tal.

PAUSA OFTA OCH LÅT BARNEN

UTFORSKA NATUREN

Fjällvandringsleder kan ha svåra passager och höjdskillnader och för barn är detta både kul och utmanande. Återigen, ta många pauser för att orka hela dagen! Längs vägen kan ni göra ett eget vindskydd, grilla eller passa på att bada i en fjällsjö. En god idé är att dela upp dagen i två utepass. Gå in och laga lunch eller ät i restaurangen på fjällstationen om du vistas vid en sådan. Då har barnen ny kraft när ni kommer ut för andra gången.

Du kan skapa delaktighet genom att låta barnen prova sådant de inte är vana vid hemifrån. Använd karta och GPS, berätta var ni är, vart ni ska och vad ni ser. Det är även trevligt att utnyttja morgon och kväll någon gång. Ni

kan till exempel vandra sent i sommarljuset eller gå upp tidigt och vara med när naturen vaknar. Ta gärna med en fågelbok, en växtbok, kikare och lupp så får barnen utforska naturen.

TRYGG FJÄLLVANDRING MED BARN

Frihetskänslan blir större när du känner dig trygg på fjället. Därför är det alltid klokt att läsa på lite extra om fjällsäkerhet. Glöm inte att fjällväder kan växla snabbt så lyssna alltid på väderrapporten innan du ger dig av. Givetvis behöver du ha koll på hur du navigerar med hjälp av karta och kompass, även när du följer markerade fjälleder. Låt det bli en aktivitet barnen deltar i.

Det gäller att du håller dig till vandring på trygga leder. Gå aldrig över strömmande eller djupa vattendrag med barn. Ta heller aldrig med barn på avsatser, smala bergskammar eller ut på branta snöfält. Det är viktigt att vara ödmjuk inför fjällvärldens mäktiga naturkrafter och väderskiftningar. Samtidigt finns ingen anledning till oro om du är väl förberedd. Vill du lära dig mer innan du börjar fjällvandra? På flera av STF:s fjällstationer finns möjlighet att gå på en trygg familjevandring med guide. Då väntar en introduktion med bekväma, lärorika och minnesvärda upplevelser.

fjälljournal | 91
Text SVENSKA TURISTFÖRENINGEN
»Se till att skruva ner tempot och lägg ribban på en rimlig nivå«

BÄR SMÅ BARN I BÄRSELE ELLER BÄRSTOL

Riktigt små barn, upp till ungefär ett år, bär du i bärsele på magen. En bärsele ska ge bra stöd för huvud och nacke. När du vandrar med bärsele kan du ofta själv ha ryggsäck.

Barn över ett år kan du ha i bärstol på ryggen. Bärstol går fint att använda när barnet sitter stabilt och till dess att det väger 15 till 20 kilo, då barnet kan gå själv. Tänk på att bärstolen ska vara skön både för barnet och dig som bär. Med barn på ryggen och extra attiraljer i packningen blir det dock mindre plats för din egen utrustning. Det gäller att ha sällskap som förutom sin egen utrustning även kan bära din.

När du bär barn på magen eller ryggen gäller det att ta det säkra före det osäkra. Undvik därför toppturer, stenskravel och hala områden. I både bärselen och bärstolen behöver du även säkerställa att barnets blodflöde i armar och ben är bra. Stanna ofta och se till att barnet byter ställning, går lite på marken och rör på sig. Eftersom du är i rörelse och ditt barn sitter stilla kan de bli lite kallare än du är, särskilt under vår och höst. Varma sommardagar får du tvärtom hålla koll så att barnen inte blir för varma. Ta gärna med en bra hatt, eller satsa på en bärstol med inbyggt solskydd som går att fälla upp.

FRÅN FEM ÅRS ÅLDER KAN BARN GÅ SJÄLVA

Från fem till sex års ålder brukar barnen fixa att gå själva. Hur långt och hur fort de går är förstås helt individuellt, men räkna med en till femton kilometer beroende på ålder och humör. Utan krav på distanser lär ni er att vara ute tillsammans. En dålig dag med hunger, dåligt väder, förkylning och myggbett går det långsammare. Se till att barnen bara bär en liten ryggsäck med lätt packning.

LEK OCH HA ROLIGT PÅ TUREN

Det finns många knep som skapar förutsättningar för en härlig familjevandring. Se först och främst till att du går tillsammans med barnen, inte bakom eller framför. Ta med en tennisboll eller någon annan liten och lätt leksak. Packa ned ett terränganpassat gosedjur som får bli både matat med frystorkad mat och smutsigt av lek. Kanske kan ni bjuda med barnens bästa kompis? Det kan även vara roligt med ett projekt att ägna sig åt på kvällar och raster under vandringen. Är barnen stora nog att hantera kniv kan de till exempel tälja en vandringsstav till sig själva. I naturen finns massor av material som passar för pyssel.

92 | fjälljournal
»Det finns många knep som skapar förutsättningar för en härlig familjevandring«
GÖSTA FRIES/SVENSKA TURISTFÖRENINGEN FJÄLLGUIDE | Fjällvandring för hela familjen Läs mer via www.svenskaturistforeningen.se

Stick iväg, småkryp!

Våra ekologiska Anti-Bite-kläder håller fästingar, myggor och andra småkryp borta så att dina barn kan vara orädda när de leker. Den insektsavstötande ytbehandlingen på Reimas Anti-Bite-plagg är giftfri och biologiskt nedbrytbar - den stöter bort insekter utan att skada varken dem eller naturen.

Ytbehandlingens avvisande effekt är extremt hållbar och håller under minst 100 tvättar.

Reimas anti-bite-kläder hittar du på Reima.com eller hos välsorterade återförsäljare.

fjälljournal | 93

SMÅPLOCK

HAGLÖFS CORKER JUNIOR

En högkvalitativ dagryggsäck med innovativ design för yngre äventyrare. Tillverkad i återvunna skyddande material. Corker har en smart, stor sidopanelöppning som ger bra tillgång till och god översikt över innehållet. Robust boxkonstruktion hindrar packningen från att sjunka ihop. www.haglofs.com

PATAGONIA DOWN SWEATER JACKET

En varm och lätt dunjacka som är både vindtät och vattenavvisande och som är enkel att packa ner. Jackan är stoppad med 100% återvunnen dun med 600-fill-power. www.patagonia.com

FJÄLLRÄVEN KÅNKEN MINI

Denna Mini-version av Fjällrävens klassiker från 1978 passar mindre barn men även fullvuxna som vill ha en liten ryggsäck. Materialet är slitstarkt, lätt och står emot smuts och väta. Ryggsäcken har ett huvudfack, två platta sidofickor och en ficka med dragkedja på framsidan. En medföljande sittdyna i skumplast förvaras i invändig ryggficka. www.fjallraven.com

REIMA ANTI-BITE JACKA MANTEREET

En insektsavvisande jacka för barn tillverkad i ett bekvämt material med fyrvägsstretch. Det snabbtorkande materialet skyddar även mot skadligt solljus med solskyddsfaktor 50+. Den giftfria och biologiskt nedbrytbara Si Repel Mosquitoytbehandlingen avvisar mygg, fästingar, flugor, getingar och till och med löss, utan att skada dem eller naturen. www.reima.com

PRYLGUIDE | Småplock

”NÄR VIDDERNA ÅTER LOCKAR OCH VI LÄMNAR KROGEN, ÄR

”NÄR VIDDERNA ÅTER LOCKAR OCH VI LÄMNAR KROGEN, ÄR

DET MED PLANER OM HUR VI

DET MED PLANER OM HUR VI

SKA PLANERA FÖR ATT NÄSTA

FJÄLLTUR PASSERAR ABISKO

MOUNTAIN LODGE. PAX VOBISCUM WASABISCO!”

SKA PLANERA FÖR ATT NÄSTA FJÄLLTUR PASSERAR ABISKO MOUNTAIN LODGE. PAX VOBISCUM WASABISCO!”

WHITE GUIDE, NOVEMBER 2021

WHITE GUIDE, NOVEMBER 2021

BRASSERIE FJÄLLKÖKET

BRASSERIE FJÄLLKÖKET

Belöna dig själv efter en härlig dag på fjället. Mat och dryck är en stor del av välmåendet hos oss på Abisko Mountain Lodge. Vi jobbar med råvaror från den vildmark du njutit av – våra rätter talar oblygt direkt till ditt hjärta. Vårt närområde för inspiration räknar vi från fjord till fjällsjö – från Tornedalens gröna betesmarker till renarnas sommarvisten. Vårt kalla glaciärklara källvatten väntar på ditt bord tillsammans med det hembakta och svårt beroendeframkallande knäckebrödet. Låt dig väl smaka.

Belöna dig själv efter en härlig dag på fjället. Mat och dryck är en stor del av välmåendet hos oss på Abisko Mountain Lodge. Vi jobbar med råvaror från den vildmark du njutit av – våra rätter talar oblygt direkt till ditt hjärta. Vårt närområde för inspiration räknar vi från fjord till fjällsjö – från Tornedalens gröna betesmarker till renarnas sommarvisten. Vårt kalla glaciärklara källvatten väntar på ditt bord tillsammans med det hembakta och svårt beroendeframkallande knäckebrödet. Låt dig väl smaka.

Boka ditt bord på brasseriet@abiskomountainlodge.se eller på telefon 0980-401 00.

Boka ditt bord på brasseriet@abiskomountainlodge.se eller på telefon 0980-401 00.

fjälljournal | 95
VI ERBJUDER • KLÄTTERKURSER • VANDRING • LAVINKURSER • TOPPTURER • EVENT • TEAMBUILDING www.kirunaguidebyra.com
DRÖMÄVENTYR
HUR SER DITT
UT?
DEN 1 SEPTEMBER ÖPPNAR VI I NYA KIRUNA CENTRUM! FRAM TILL FLYTTEN RENSAR VI UT BUTIKEN PÅ UTVALDA VAROR — SKYNDA ATT FYNDA! KIRUNAS BARNBUTIK PELIKAN.KIRUNA NY TOPPTURSVINTER OCH NY BUTIK I NYA KIRUNA CENTRUM HÄNG MED OSS PÅ RESAN – FÖLJ OSS PÅ INSTAGRAM @HOJDMETER

NÄSTA NUMMER

Chad Sayers från Kanada har åkt skidor över hela världen och efter ett besök i Riksgränsen i början av maj kan han även bocka av "Gränsen" från listan. Här fångad i Apelsinklyftan under en riktigt bra dag.

98 | fjälljournal
#13 • VINTER 2023 • DECEMBER FJÄLLJOURNAL | Nästa nummer MATTIAS FREDRIKSSON
FJÄLLJOURNAL

Framtiden finns i norr

Kombinationen av fossilfri el, basindustri och innovativ industriledare har gjort norra Sverige till navet i den globala omställningen. Här kommer 1 000 miljarder kronor att investeras när framtidens fossilfria teknik utvecklas och befolkningen spås öka med 100 000 invånare.

Vill du vara med och bidra till en hållbar framtid erbjuder vi möjligheter att bli en del av den största insats Sverige kan göra för att världen ska nå klimatmålen. Och vara med på århundradets mest spännande, utvecklande och viktiga resa.

Vi söker nya medarbetare med en rad olika kompetenser till världens viktigaste framtidsjobb. Läs mer på lkab.com/karriar

Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.