NIEUW OP DE FITNESSMARKT

De fitnessector evolueert pijlsnel. Nieuwe toestellen, nieuwe oefeningen, nieuwe voeding … Elk aspect van het fitnessgebeuren is in voortdurende evolutie en als professional wordt van jou verwacht dat je helemaal up-to-date bent. Wij lichten in elke editie van enkele interessante nieuwigheden voor je uit.

Next Level Lichaamsanalyse

InBody is uitgegroeid tot de marktleider in de analyse van de lichaamssamenstelling. Dat dankt het merk onder andere aan de geavanceerde InBody970. Dit toestel is als enige uitgerust met de vooruitstrevende 3MHz-meettechnologie, die garant staat voor uiterst nauwkeurige metingen. Daarnaast heeft de InBody970 maar liefst 7 verschillende resultatenbladen voor een bijzonder uitgebreide analyse. Zo kan je als sportprofessional elk detail van de lichaamssamenstelling van je klant inzien. Dat maakt het mogelijk om zeer persoonlijke trainingsprogramma’s op te stellen en gerichter advies te geven aan je klanten. Als kers op de taart kan een InBody970-gebruiker snel en eenvoudig herkend worden via de ingebouwde vingerafdrukscanner. www.inbody.com

Nieuw In Het

STUDION-GAMMA: TKO

Studion, leverancier van trainingsmaterialen voor (small) group fitness en indoor cycling, breidt zijn aanbod uit met het functionele kracht- en cardiotrainingsgamma van TKO (Technical KnockOut). Dit van origine Amerikaanse merk is al sinds 1996 actief binnen de sportbranche. Aanvankelijk richtte het bedrijf zich vooral op de productie van trainingsmateriaal voor de bokssport. In de loop der jaren evolueerde het echter tot een producent van trainingsmaterialen en -apparatuur in de breedste zin van het woord. Het gamma varieert van bokshandschoenen tot free weights en van crosstrainers tot opbergrekken. TKO onderscheidt zich op de markt met concurrentiële prijzen en lange garantietermijnen. www.studionfitness.com

Ademen Als Een Pro

We ademen elke dag, elke minuut en bijna elke seconde. Maar heb je je ooit al eens afgevraagd of je dat wel op de juiste manier doet? Wist je dat je door bewust te ademen zelf kan kiezen welke chemische processen op gang komen en je zo kan sturen hoe jij je voelt?

In de workshop Ademwerk & Ijsbad leren jouw klanten via verschillende ademtechnieken de reacties van hun lichaam te controleren en te sturen. En dat zelfs onder de meest extreme condities, zoals de koude van een ijsbad. Het lichaam blootstellen aan koude heeft verschillende voordelen: betere slaapkwaliteit, betere concentratie, een sterkere immuniteit ... Professional Breathwork Coach Timmy Claeys leert jouw klanten de theorie en de praktijk van de juiste ademtechnieken. De workshop kan in kleine groep, individueel of in aangepaste setting gegeven worden. Een origineel initiatief om als club mee uit te pakken!

www.2bultra.be

Op Maat Van

‘GENERATION ACTIVE’

Les Mills lanceert LES MILLS™ Strength Development. Bij dit trainingsprogramma van 12 weken volgen je leden onder begeleiding van een coach een progressieve krachttraining. Het doel: sterker en zelfverzekerder worden. Dit programma is een onderdeel van Les Mills Gen-Fit Training, een nieuwe reeks van innovatieve fitnessprogramma’s die mikken op de zogeheten ‘Generation Active’. Die omvat de Millennials en Gen Z en vertegenwoordigt bijna 80% van alle clubbezoekers. Het is een leeftijdscategorie die gemotiveerd is om vaak én zelfstandig te trainen, maar dit vaak zonder gericht trainingsplan doet. Daardoor blijven resultaten dikwijls uit. Les Mills Strength Development biedt de oplossing met een eenvoudig te implementeren programma dat mikt op hypertrofie. Daarnaast verbeteren de deelnemers hun techniek en vergroot hun zelfvertrouwen om krachtiger te trainen. De trainingen gebeuren individueel, maar wél in groep en onder begeleiding van een coach. www.lesmills.com/nl/workouts/fitness-lessen/ les-mills-strength-development

Groepstraining Voor Iedereen

Het nieuwe groepstrainingsconcept Sprint 8 GX van Matrix Fitness koppelt het cardio-intervalprogramma Sprint 8 aan een kant-en-klare flexibiliteits- en krachttraining. De 20 minuten durende intervaltraining Sprint 8 begeleidt de gebruiker door 8 korte sprints en rustperiodes. Het programma stimuleert de productie van het menselijk groeihormoon, wat bijdraagt aan een toename van energie en spiermassa en een afname van het vetpercentage. Na deze intervaltraining start de begeleide krachttraining. Deze work-out haalt het maximum uit de toegenomen groeihormonen met een reeks oefeningen gericht op spieropbouw. Je geeft deze training gewoon op de cardiovloer en je hebt enkel fitnessmatjes en losse gewichten nodig. Doordat de sporter zelf zijn of haar gewicht kiest, is het programma voor iedereen toegankelijk. De training eindigt met een serie stretches. Ook daarvoor heb je enkel een fitnessmatje nodig. www.matrixmembers.nl