LIGA’S

Bewegen draagt aanzienlijk bij aan het mentale en fysieke welzijn.

Vlaamse Parkinson Liga

Bewegen staat hoog op de agenda van de Vlaamse Parkinson Liga. Aangezien er (nog) geen genezing mogelijk is voor de ziekte van Parkinson, ligt de focus van de behandeling op symptoombestrijding. En daarin wordt steeds duidelijker dat - naast medicatie - beweging een cruciale rol speelt.

Voor de 3.000 leden van de patiëntenvereniging is het in dit opzicht uiterst belangrijk dat ze terechtkunnen bij kwalitatieve aanbieders van beweegactiviteiten. Om die aanbieders te voorzien van de nodige kennis, organiseert de Vlaamse Parkinson Liga opleidingen voor lesgevers en trainers. Daarin ligt de klemtoon op het verschaffen van informatie over de ziekte van Parkinson. Ook de specifieke voordelen van bewegen voor patiënten en de belangrijkste aandachtspunten waarmee je als coach rekening moet houden, komen aan bod. Met duidelijke richtlijnen en enkele praktische voorbeelden kan je nadien meteen aan de slag. Nog geen ervaring met deze ziekte? Geen nood, de Liga voorziet ook informatie op maat voor startende aanbieders. Ervaren trainers in het netwerk van de Liga staan daar garant voor. Een pluspunt van de Liga is haar sterke regionale verankering, met 26 lotgenotengroepen doorheen Vlaanderen. Dit uitgebreide netwerk biedt heel wat kansen voor de promotie van het bestaande aanbod. Zo komt iedereen die in aanraking komt met parkinson te weten waar hij of zij terecht kan in de eigen streek. Als groeiende organisatie is de Vlaamse Parkinson Liga heel ambitieus, niet in het minst op het vlak van het sportaanbod voor patienten. Ze ijveren voor erkenning voor hun kwalitatieve lesgevers. Door samen te werken met andere patiëntenverenigingen en federaties trachten ze hun bereik te vergroten en het aanbod stevig te verankeren. www.parkinsonliga.be/bewegen

Vereniging VAN Erkende Stressen Burn-outcoaches

In de hedendaagse samenleving zijn – vaak ernstige –stress- en burn-outklachten schering en inslag. Ze eisen een aanzienlijke tol van zowel de fysieke als mentale gezondheid. Het herstel van deze klachten vereist een holistische benadering die zowel de fysieke als de mentale aspecten van het welzijn van het individu aanpakt. Een synergie tussen fitnesscoaches en stress- en burn-outcoaches kan aanzienlijk bijdragen aan de optimale begeleiding bij stress- en burn-outklachten.

Fitnesscoaches kunnen op maat gemaakte trainingsprogramma’s ontwikkelen die afgestemd zijn op de individuele behoeften en mogelijkheden van mensen met stress en burn-out. Door regelmatig te bewegen onder begeleiding van een fitnesscoach kunnen patiënten hun energieniveaus herstellen en de negatieve effecten van stress verminderen. De stress- en burn-outcoaches van VESB zijn op hun beurt gespecialiseerd in de begeleiding en ondersteuning van mensen die kampen met stressen burn-outgerelateerde problemen. Ze bieden waardevolle inzichten en technieken om stress te beheersen en veerkracht op te bouwen. Door de samenwerking met fitnesscoaches kunnen stress- en burn-outcoaches hun cliënten een uitgebreider herstelprogramma aanbieden. Zo profiteren de patiënten van een geïntegreerde aanpak die de fysieke én de mentale gezondheid bevordert. Deze samenwerking kan een ondersteunend netwerk creëren dat de behoeften van de cliënt volledig omvat. Door middel van individuele hersteldoelen en de nauwlettende opvolging van de vooruitgang verloopt het herstelproces van de cliënt optimaal. De combinatie van de fysieke en mentale gezondheidsaspecten hebben immers een bewezen positieve impact op het welzijn van de cliënten. Het helpt hen terug te keren naar een gezonde, gebalanceerde levensstijl. De VESB treedt op als beroepsvereniging voor professionals (coaches, therapeuten, psychologen en artsen) die deskundig, ethisch verantwoord en op wetenschappelijke basis (evidence based) actief zijn op het gebied van re-integratie na burnout, veerkracht-, stress- en burn-outcoaching. www.vesb.eu