TIJDENS JE ZWANGERSCHAP In het begin zie je nog niet zo veel, maar vanaf 4 maanden zal je buikje steeds groter worden. Rond 5 maand zal je de baby voor de eerste keer voelen bewegen! Dat kan voelen als kleine zeepbelletjes die ontploffen in je buik. Sommige vrouwen hebben last van één of meerdere kwaaltjes: vermoeidheid, misselijk zijn, kokhalzen of overgeven, zure oprispingen, krampen, rugpijn, geen geuren kunnen verdragen, pijnlijke benen, aambeien,… Het goede nieuws is dat ze verdwijnen als je bevallen bent. Nog even doorbijten dus...!
Ik was zo bang voor striemen! Ik heb elke dag mijn buik ingesmeerd. Maar blijkbaar kan je ook striemen krijgen op je billen, benen en borsten! Ik heb er wel veel, maar na een tijdje werden ze lichter van kleur. Ondertussen heb ik er mee leren leven.Carina 19
Medische opvolging Als je zwanger bent moet je gezond leven! Zo kan je baby goed groeien. Gezond eten dus: veel groentjes, vers eten en regelmatig wat fruit. Niet roken en geen alcohol of drugs. Genoeg bewegen, en hygiënisch zijn: tanden poetsen, je regelmatig overal wassen. Zodra je zwanger bent moet je je medisch laten opvolgen. Best ga je elke maand op controle. Dat kan bij: Vroedvrouw TIP Gynaecoloog Huisarts Het is belangrijk dat je je goed voelt bij de persoon die je opvolgt! Je hebt het recht om te veranderen van dokter of gynaecoloog als het contact niet fijn voelt.
Verzamel dag & nacht alle vragen die in je opkomen. Zet ze in je gsm, dan vergeet je ze niet op het moment van je afspraak. Ps.: Je mag hen echt àlles vragen, ook als je denkt dat het een domme vraag is.
7
