•5
•2
1. Precalentar el horno a 350°F.
2. En una olla, calentar el aceite a fuego medio-al- to. Añadir los tomates, la salsa de tomate, el jugo de limón, 2 cucharadas de condimento italiano y 2 cucharaditas de ajo en polvo. Reducir el fuego y cocinar a fuego lento, revolviendo ocasionalmente.
3. Mientras tanto, en un tazón pequeño, mezclar las galletas, el ajo en polvo y el condimento italiano restante, la cebolla en polvo y la pimienta.
4. Colocar la harina, los huevos batidos y la mez- cla de galletas en tazones diferentes. Cubrir las berenjenas con harina, sumergirlas en el huevo y cubrirlas con la mezcla de galletas.
5. Cubrir una bandeja para hornear grande con papel aluminio y rociar ligeramente con aceite en aerosol. Colocar la berenjena en la bandeja y cu- brir ligeramente con aceite en aerosol. Hornear 30- 40 minutos, o hasta que la berenjena esté dorada.
6. Cubrir con la salsa de tomate y el queso. Servir inmediatamente.
•1 cda de aceite de oliva
•1 lata (14.5 oz) de tomates cortados en cubitos, sin sal añadida y sin escurrir
•1 lata (8 oz) de salsa de tomate, sin sal añadida
•1/4 taza de condimento italiano, dividido
•Jugo de 1 limón
•4 cdtas de ajo en polvo, dividido
•25 galletas integrales, trituradas
•1 cda de cebolla en polvo
•1 1/2 cdta de pimienta
•1 taza de harina integral
•4 huevos grandes, batidos
•1 berenjena grande, en rodajas finas
•Aceite en aerosol antiadherente
•1/2 taza de queso mozzarella parcial- mente descremado rallado
Todos estos ingredientes y mucho más se puede encontrar en su
Oklahoma City.-Un sinnúmero de familias unidos por su fe se dieron cita el pasado Viernes 17 de Febrero, para la celebración de la dedicación del Santuario Blessed Stanley Rother Shrine, la iglesia Católica mas grande del estado de Oklahoma, la que a su vez cuenta con un museo y un centro de peregrinación,
y sera el hogar de la iglesia Católica Sagrado Corazon y la iglesia Católica Holy Angels.
A la historica dedicacion del Santuario Stanley Rother Shrine, asistieron renombrados sacerdotes de Guatemala, Mexico y Estados Unidos, encabezados por el Arzovis-
po de Oklahoma –Bishop Paul S. Coakley, quien presento la sagrada misa, bendiciendo a los familiares del Beato Stanley, dignatarios representantes del gobierno local, y a todas las familias asistentes, dentro y fuera del Santuario.
Acerca de Blessed
Stanley Rother Shrine: El Beato Stanley nació en 1935 en Okarche. Fue ordenado sacerdote el 25 de mayo de 1963. Sirvió como pastor asociado en Oklahoma durante cinco años antes de ofrecerse como voluntario para servir en la misión de Oklahoma en Santiago Atitlán, Guatemala. Mientras estaba en la misión, aprendió español y el idioma Tz'utujil y ayudó a traducir el Nuevo Testamento al dialecto nativo.
Ayudó en la apertura de una escuela, un hospital y una estación de radio, y utilizó su experiencia agrícola de Oklahoma para ayudar a los agricultores empobreci-
dos a cosechar diferentes cultivos, construir un sistema de riego y crear una cooperativa. Durante su tiempo en Guatemala, una guerra civil hizo estragos. La Iglesia Católica quedó atrapada en el medio debido a su insistencia en catequizar y educar a los pueblos indígenas.
Durante este conflicto, miles de personas fueron asesinadas. Finalmente, el nombre del Beato Stanley apareció en una lista de muerte. Eligió quedarse con su gente, y en la madrugada del 28 de julio de 1981, tres pistoleros enmascarados le dispararon y lo mataron en la rectoría.
Su muerte conmocionó al mundo católico. Nadie fue responsabilizado. En 2016, el Papa Francisco lo reconoció oficialmente como un mártir de la fe, y el 23 de septiembre de 2017, su beatificación se llevó a cabo en el centro de Oklahoma City. La Arquidiócesis de Oklahoma City decidio construir un santuario, museo y campus de 2,000 asientos en su honor.
El santuario esta ubicado en el sur de Oklahoma City en la Interestatal 35 y S. 89.
OKLAHOMA CITY –Sergeant Harvey Carl Stockton was recognized as Veteran of the Week before the Oklahoma House of Representatives on Monday by Rep. Eric Roberts, R-Edmond, and Rep. Dick Lowe, R-Amber.
"I am honored to recognize Sergeant Stockton for his service to our great nation," Roberts said. "Throughout his service, he exemplified bravery. I am grateful to thank him personally for his contribution and sacrifice to preserving the freedom and way of life we hold so dear."
Stockton was honored before the House of Representatives alongside his wife, Joyce, of 59 years. Their son Reggie and wife Julie attended, along with
Stockton's four grandchildren and four great-grandchildren. Roberts issued a citation to Stockton on the House floor.
In 1961 Stockton joined the United States Army in Chickasha, Oklahoma. After training, he was stationed in Korea, received top military clearance, and became a motor messenger delivering classified
and Oklahoma National Guard, including Motor Messenger in Korea. He received an honorable discharge from the US Army and US Army Reserve after more than seven years of service.
Stockton has served as a Boy Scout leader and was awarded the Order of the Arrow by the Scouts. He has been an ordained
information during the Cuban Missile Crisis. After his service in Korea, he reported to Ft. Sill in Lawton, transferred to the Army reserve, and finally to the Oklahoma National Guard.
Roberts' citation noted Stockton's courage and devotion throughout his service in the US Army, US Army Reserve,
minister for over 50 years and has volunteered in prison ministry. He was named Volunteer of the Year several times with the Department of Corrections at different facilities. Stockton is a member of the Disabled American Veterans chapter 17 and enjoys participating in their activities.
Washington, D.C. – Esta semana, el Departamento de Seguridad Nacional emitió una regla propuesta que limitaría drásticamente la elegibilidad para el asilo para muchas personas que buscan seguridad en nuestra frontera sur. Bajo estas nuevas regulaciones, una persona que busca asilo en un puerto de entrada de los Estados Unidos en la frontera sur que no tiene una cita o viajó a través de otro país sin solicitar protección allí primero será considerada inelegible para el asilo aquí, con pocas excepciones. Esta prohibición de asilo corta un camino crítico hacia la seguridad de los sobrevivientes y los envía de regreso a condiciones peligrosas donde a menudo enfrentan más violencia y trauma.
"El propósito del asilo es proteger, no castigar, a las personas en circunstancias desesperadas que huyen para salvar sus vidas", dijo Casey Carter Swegman, Director de Políticas Públicas. "Si bien la administración ha prometido reiteradamente promover un sistema de asilo justo y humano, el impacto de esta nueva norma significará que muchas sobrevivientes de violencia de género y de otro tipo serán enviadas rápidamente al peligro. Esta regla extinguiría el último faro de esperanza para algunas de las personas más vulnerables del mundo".
Decidir si alguien podría haber obtenido con éxito protección de otro país o haber hecho una cita
es un asunto que es mejor dejar a un oficial de asilo o juez de inmigración de los Estados Unidos en el contexto de una audiencia justa que promueva el debido proceso. Una prohibición total simplemente mantiene fuera a aquellos que podrían calificar bajo la ley.
Todos los que vienen a los Estados Unidos en busca de seguridad, sin importar de dónde sean o cómo hayan llegado, deben tener una oportunidad justa de demostrar por qué temen la persecución en su país de origen, y las políticas que apuntan a evitar que los migrantes busquen asilo en los Estados Unidos, como esta última prohibición de asilo, rara vez logran disuadir la migración.
En cambio, exacerban en gran medida el riesgo y la prevalencia de la violencia de género (VBG) en la frontera, perjudicando a los grupos de personas más vulnerables, incluidas las mujeres, las niñas y las personas LGBTQIA +.
Es un hecho que los migrantes rechazados en la frontera entre Estados Unidos y México son más vulnerables a la violencia de género a manos de los cárteles y otros grupos del crimen organizado. En nuestro estudio reciente, los proveedores de servicios señalaron que entre el 30% y el 90% de sus clientes han experimentado violencia de género mientras estaban en la frontera, y el 68% indicó que sus clientes informan con frecuencia
que han sido violados y / o agredidos sexualmente en la frontera.
El presidente Biden ha declarado que poner fin a la violencia contra las mujeres es la causa de su vida y esta administración se ha posicionado como campeon de esa causa y, sin embargo, los sobrevivientes inmigrantes que buscan asilo continúan siendo olvidados.
El presidente Biden y el Congreso deben dejar de señalar con el dedo y trabajar juntos para arreglar nuestro sistema de inmigración roto en lugar de duplicar las políticas dañinas y fallidas que ponen a los migrantes en mayor peligro.
Washington, D.C. –This week, the Department of Homeland Security issued a proposed rule that would drastically limit eligibility for asylum for many people seeking safety at our Southern border. Under these new regulations, a person seeking asylum at a U.S. port of entry on the Southern border who does not have an appointment or traveled through another country without applying for protection there first will be considered ineligible for asylum here – with few exceptions. This asylum ban cuts off a critical path to safety for survivors and sends them back to dangerous conditions where they often face further violence
and trauma.
“The purpose of asylum is to protect, not punish, people in desperate circumstances fleeing for their lives,” said Casey Carter Swegman, Director of Public Policy. “While the administration has repeatedly promised to promote a fair and humane asylum system, the impact of this new rule will mean that many survivors of gender-based and other violence will be swiftly sent back into harm’s way. This rule would extinguish the last beacon of hope for some of the world’s most vulnerable people.”
Deciding whether someone
could have successfully obtained protection from another country or made an appointment is a matter best left to a U.S. asylum officer or immigration judge in the context of a fair hearing that promotes due process. An outright ban simply keeps out those who might qualify under the law.
Everyone who comes to the U.S. seeking safety – no matter where they are from or how they arrived – must be given a fair chance to show why they fear persecution in their home country, and policies that aim to stop migrants from seeking asylum in the U.S. like this latest asylum ban rarely succeed at deterring
migration.
Instead, they greatly exacerbate the risk and prevalence of gender-based violence (GBV) at the border harming the most vulnerable groups of people, including women, girls, and LGBTQIA+ individuals.
It is a fact that migrants turned away at the U.S.-Mexico border are more vulnerable to GBV at the hands of cartels and other organized crime groups. In our recent study, service providers noted that between 30% and 90% of their clients have experienced GBV while at the border, and 68% indicated that their cli-
ents frequently report that they have been raped and/or sexually assaulted at the border.
President Biden has stated that ending violence against women is the cause of his life and this administration has positioned itself as champions of that cause and yet immigrant survivors seeking asylum continue to be forgotten.
President Biden and Congress must stop pointing fingers and work together to fix our broken immigration system instead of doubling down on harmful, failed policies that place migrants at increased danger.
By/Por: Maria Marin, motivadora, autora y figura radial. Visite:www.MariaMarin.com
Motivational speaker, radio personality, and bestselling author. Visit: www.MariaMarin.com • Siguela en Twitter: @maria_marin
Estoy segura que tras leer un título como este, muchos imaginan que van a leer sobre pasión, confianza, atracción o hasta perdón. Ciertamente, una buena dosis de cualquiera de ellos es recomendable para salvar una relación amenazada por frialdad, aburrimiento y desinterés. Pero, “la nueva palabra mágica” es más poderosa…
Nuevos estudios confirman que mientras mas se escuche el vocablo “gracias” entre una pareja, más duradero será su amor, pues los sentimientos de gratitud solidifican la unión de tal manera que cuando llegan los conflictos saben enfrentarlos, evitando crisis. Y como son más felices, también encuentran más tiempo para compartir.
De la misma manera que los que viven inmensamente agradecidos son más afortunados, las relaciones amorosas o matrimonios más estables son aquellos que no pasan un día sin expresar agradecimiento mutuo.
¿Con cuánta regularidad das gracias a tu pareja, por algo tan simple como prepararte café en las mañanas o pasar su mano en tu dolorida espalda ? La respuesta refleja cómo anda el amor en casa.
Cómo agradecer:
· Hazlo sentir bien: Que tu pareja se sienta admirada y respetada es más sensual que cualquier conjunto de lencería o aceite afrodisiaco. Y es que,
los halagos y comentarios de gratitud de manera abierta contribuyen al incremento del placer íntimo, la confianza y el amor. Da gracias por algo tan simple como lavar los platos o sacar la basura. Y si hizo algo extraordinario, enviar un mensaje especial, escribe una nota o prepara su postre favorito. La mayoría de las personas se olvidan de agradecer porque piensan que por llevar ciertos años juntos se merecen lo que reciben de “obligatorio”. Con cada reconocimiento o acción de gratitud se le deja claro a la pareja lo mucho que le gusta e interesa.
· Recuerden lo mejor: Procuren conversar constantemente sobre experiencias buenas que han vivido juntos, pues independientemente de si están pasando una situación difícil, pensar en momentos felices, como viajes realizados, su primera casita o cuando se conocieron mejorará el ánimo de ambos y siempre serán muy agradecidos por lo que tengan. Además recordar y agradecer siempre motiva a tener más comunicación.
Ser agradecido con tu pareja será siempre tu magia para atraer amor del bueno.
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Con frecuencia escucho, “tiene sentido todo lo que estoy leyendo, estoy de acuerdo con todo lo que estoy aprendiendo”, pero no logro disciplinarme. Yo quiero tener paz financiera, pero no he podido ahorrar ni $500 dólares (en méxico $5,000 pesos, en Lima $600 soles, Argentina $2,000 pesos, en Colombia $650,000 pesos) para tener un fondito de emergencias. La fórmula para el éxito con el dinero es: 20% conocimiento y 80% comportamiento. En otras palabras, las finanzas personales son más personales que finanzas.
Sin duda, para quitarle lo frío a su situación económica se requieren algunos pasos: primero, recoger y preparar la leña, lo que viene siendo todo lo que ha leído, escuchado y visto. Después, toca encender el fuego. Usted ya sabe cómo y por qué hacerlo, pero no es suficiente para lidiar con el frío de las finanzas fuera de orden. Ahora necesitamos agregar gasolina para que encienda y sienta el calorcito de unas finanzas bien administradas.
El motivador Anthony Robbins dice que hay dos fuerzas que motivan a una persona a cambiar: el placer y el temor o coraje. Pero de estas dos, él dice que el temor o coraje son lo que más motiva una persona a cambiar. El coraje es esa gasolina que le hace falta para que sus finanzas arranquen y den un giro completo. Esa gasolina, ya la trae por dentro. Lea despacio y medite sobre las siguientes frases para que empiece a fluir esa gasolina.
• Pena le debería de dar que tanto dinero ha pasado por sus manos en los últimos 10 años (ingreso promedio anual x 10
por ejemplo ($40,000 x 10 años = $400,000)) y no tiene miserables $1,000 dólares para protegerse de una emergencia.
• Vergüenza le debería de dar que ganando lo que gana tenga que acudir a un préstamo o, peor aún, a pedirle sus padres, que ganan menos que usted, para salir del hoyo.
• Qué tristeza que va a ganar $1,6000,000 (ingreso promedio x 40 ejemplo ($40,000 x 40 = 1,600,000 y esto no incluye aumentos)) en su vida y no pudo apartar unos cuantos dólares por mes para jubilarse millonario.
• Qué lástima que teniendo todo el conocimiento necesario para romper el ciclo de pobreza y escasez que viene plagando a su familia, usted no haya hecho nada al respecto. Espero esté ardiendo en coraje. Espero se sienta asqueado consigo mismo. Corra a un espejo y dígale a esa persona frente a usted, “mira cómo nos tienes a mi familia y a mí, vas a cambiar y vas a cambiar, ¡hoy mismo!” No permita que pase otro día sin poner en práctica lo que ha aprendido. Con esta gasolina sin duda enciende su motor
El cantautor peruano José Bracamonte presentó su segundo sencillo, “Parte de mí”, bajo la producción de PJ Records, la disquera en Miami de los artistas y productores Periko y Jessi León.
“Junto a Periko, nos basamos en la idea de que siempre habrá ese amor no correspondido. ¿Quién no se enamora de aquella persona que solo nos ve como amigos? Muchos luchan por amores no correspondidos. Así ese amor, sea o no para nosotros, igual estamos ahí, empecinados en que nos haga caso y nos corresponda”, dijo Bracamonte.
Recientemente, el cantante lanzó con éxito el tema “Despierto en ti”, que suena en la cadena musical HTV
para Latinoamérica y Europa.
El tema, distribuido por Onerpm, está en todas las plataformas y en YouTube. "Es un video basado en los años noventa, con luces de neón, casetes y bailes de la época. A los amantes del pop de esa época, cuando el amor y la música eran tiernas y
divertidas, les digo que esta es vuestra canción”, afirmó.
José Bracamonte es un artista licenciado por Marca Perú. Ha desarrollado su sensibilidad entre el vino, el pisco, el canto y la composición durante años. Es hijo de la primera actriz Mirna Bracamonte y el diseñador gráfico José Bracamonte Vera.
Se inició como cantante a los 12 años, en el coro de la iglesia del colegio. Para mantener su carrera de cantautor, descubrió la carrera de sommelier y fue seleccionado varias veces como el mejor catador de Perú y fundó el Instituto del Vino y el Pisco.
“El vino pagó mi carrera de cantante”, asegura Bracamonte.
Ha desarrollado su sensibilidad entre el vino, el pisco, el canto y la composición. En el nuevo video, viaja a los años noventa, con luces de neón, casetes y bailes de la época.
Su espectáculo “Sommelier Stand Up”, donde fusiona la música, la cocina y las bebidas, aborda historias y anécdotas
conectadas con su paladar. Sus canciones han aparecido en telenovelas y series.
El Grupo Nissan (Nissan-Infiniti) había anunciado una disminución del 25,4 % en comparación con el año anterior, en las ventas totales
alcanzan ni de cerca a Toyota o las automotrices Coreanas.
Esa baja fiabilidad se refleja en los continuos retiros, que durante los últimos tiempos el fabricante
cado relacionado con el descongelador de su vehículo eléctrico Leaf, Nissan emitió otro retiro del mercado para casi 404,700 modelos, esta vez con emblemas de cubiertas de bolsas de aire.
derse y golpear a los ocupantes en caso de choque, aumentando el riesgo de lesiones.
El remedio aún está en desarrollo en este momento, pero Nis-
en EE. UU. para el año calendario 2022 con solo 729 350 unidades.
En México, Nissan continúa siendo el líder, pero con 168.940 unidades vendidas en el 2022, con una reducción del 17,2%, números que lo dejaran muy pronto sin liderazgo.
A pesar de que en 2022 tanto Nissan como Infiniti subieron algunos puestos en el ranking de fiabilidad de J.D. Power, pero no
tuvo que realizar. La construcción de sus modelos no son sólidas como en el pasado.
Los modelos de Nissan ya no seducen, algo parecido a los de Honda. Tanto Kia como Hyundai les han quitado ventas, con modelos mas atractivos y más fiables.
Un retiro que alarma y por ahora sin remedio
Tras un reciente retiro del mer-
Los vehículos afectados incluyen los SUV Armada, Pathfinder y Xterra del año modelo 2008 al 2011 y las camionetas pickup Frontier y Titan, así como las minivans Quest del año modelo 2008 al 2009.
Debido a un problema con la producción, el emblema de resina adherido a la cubierta del módulo de la bolsa de aire puede agrietarse con el tiempo.
El emblema roto podría despren-
san comenzará a notificar a los propietarios sobre el problema el 10 de abril.
Mientras tanto, aquellos que tengan más preguntas pueden comunicarse con el fabricante de automóviles o a la línea directa de seguridad de vehículos de la Administración Nacional de Seguridad del Tráfico en las Carreteras, o visite su sitio web para verificar el número de identificación de su vehículo y obtener más información.
Salary $110,789.28. The City of Oklahoma City seeks a full-time Municipal Judge. Upon appointment, must be a resident of Oklahoma City, with a minimum of four years’ experience in Oklahoma as a licensed, practicing attorney. Additional requirements are listed in the application. All interested applicants should apply at www.okc.gov/departments/personnel/careers. Please direct all inquiries to Assistant City Manager/Court Administrator, LaShawn R. Thompson at (405) 297-2673 Applications with resumes will be accepted February 1, 2023 – February 28, 2023
