Dolce Vita Nr 26 by Dolce Vita Celebrujemy Życie

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

MOCNIEJ, SZYBCIEJ, WIĘCEJ... MARKA SILNYCH KOBIET ANNA BLODA SARSA MARKIEWICZ SŁODKIE HALOWEEN KAREN PAUL

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

Salon PENNYBLACK C.H. Klif Gdynia, I piﾄ》ro Al. Zwyciﾄ《twa 256 +48 510 845 596 PENNYBLACK.COM

RANGE ROVER EVOQUE Gotowy na kaĹźde wyzwanie

,.4 )&#Ä?5-

WN #DTCJCOC )FCÄ&#x17E;UM

jlrgdansk.landrover.pl Emisja CO2 dla Range Rover Evoque 2.0 Si4 (g/km) 181 Srednie zuzycie paliwa w cyklu mieszanym 10,3 l/100km

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

F E AT U R I N G A M A N DA H E A R S T W E A R I N G T H E H E D DA , P H OTO G R A P H E D AT T H E H E A R S T C A S T L E

O P TIC A L C H RISTE X , DOM ZD ROJOW Y / SH ER ATO N , SO POT, U L . POWSTA N CÓW WA RSZ AW Y 6, T E L : 5 8 7 3 6 5 5 13

1,( 0$6= 32-Ú&,$ -$. 35202:$È SWÓJ BIZNES? 35202&-$ FIRMY

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

WYKREUJEMY TWÓJ WIZERUNEK

35202&-$ 352'8.78

MARKETING SZEPTANY

www

PROGRAM TRY&SHARE

$57<.8ă< SPONSOROWANE PERSONAL %5$1',1*

)2725(/$&-(

SPOTKANIA .2%,(&( REKLAMA WIZERUNKOWA

POKAZY 02'<

35202&-$ NA FB

:<:,$'< MANAGERSKIE

::: '2/&(9,7$0$*$=<1 3/ 6NRQWDNWXM VLÛ ] G]LDĄHP PDUNHWLQJX PDUNHWLQJ#SDUNUHNODPRZ\ SO t. 660.751.312

[celebrujemy] 14 WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

Ja, my, oni

ʇ MDN SU]HVWDÉ VLÛ ZLHF]QLH SRUµZQ\ZDÉ GR LQQ\FK Lbľ\É V]F]ÛĝOLZLH

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

T: P I O T R B U C K I

Eleanor Roosevelt powiedziała kiedyś, że „porównywanie się z innymi jest złodziejem radości”. Ten nośmy cytat okazuje się być szczególnie aktualny właśnie teraz, kiedy mamy wręcz nieograniczone możliwości porównywania siebie z wszystkimi. Przestrzeń internetu, media, ciągłe wystawianie siebie na bodźce daje nam okazję do nieustannego stawiania siebie w opozycji do kogoś innego. Ten proces nazywa się porównaniem społecznymi i nie jest na pewno zjawiskiem nowym. Na pewno też nie można go uznać za jednoznacznie negatywny. Warto jednak z dużą świadomością podchodzić do procesu i wiedzieć, że zawsze może być ktoś, kto będzie od nas lepszy.

7DN VDPR MDN WUXGQR MHGQR]QDF]QLH VWZLHUG]LÉ ľH VDPR SRUµZQ\ZDQLH VLÛ GR LQQ\FK MHVW F]\Pĝ ]Ą\P WDN VDPR WUXGQR MHGQR]QDF]QLH RNUHĝOLÉ NWµUH SRUµZQ\ZDQLH MHVW GOD QDV OHSV]H ,QWXLF\MQLH PRľH

1LH ZV]\VWNLH MHGQDN LQIRUPDFMH VÇ Xľ\WHF]QH ZbWZRU]HQLX VWDELOQHJR REUD]X VLHELH 1DMOHSLHM EUDÉ SRG XZDJÛ WH RVRE\ NWµUH VÇ GR QDV SRGREQH PDMD SRGREQ\ VSRVµE P\ĝOHQLD PRUDOH ]GROQRĝFL ]DLQWHUHVRZDQLD

'REUD SDPLÛÉ ]ĄD SDPLÛÉ 1RZD NVLÇľND Z\ELWQHM SV\FKRORJ 2bSDPLÛFL ,bV]WXFH ]DSRPLQDQLD -DN G]LDĄD QDV]D SDPLÛÉ" 'ODF]HJR MHGQH ]GDU]HQLD GRVNRQDOH ]DSDPLÛWXMHP\ DbLQQH Z\PD]XMHP\ ]bSDPLÛFL" -DN ÉZLF]\É SDPLÛÉ" ,bZbNRĆFX F]\ QLH]DZRGQD SDPLÛÉ RbNWµUHM F]ÛVWR PDU]\P\ LbNWµUHM F]ÛVWR SUDJQLHP\ U]HF]\ZLĝFLH MHVW QDP WDN EDUG]R SRWU]HEQD" 1DMQRZV]D NVLÇľND (Z\ :R\G\ĄĄR WR SRG ZLHORPD Z]JOÛGDPL UHZROXFMD ZbP\ĝOHQLX RbSDPLÛFL =QDQD SV\FKRORJ SLV]H ERZLHP QLH W\ONR RbW\P MDN GEDÉ RbVZÇ SDPLÛÉ DOH SU]HGH ZV]\VWNLP RbW\P MDN ÉZLF]\É VLÛ Zb]DSRPLQDQLX 3DPLÛÉ PRľH SU]HFLHľ E\É ļUµGĄHP FLHUSLHĆ PRľH SRVLDGDÉ WRNV\F]QÇ PRF ]bNWµUÇ WU]HED XPLHÉ ZDOF]\É

&]ĄRZLHN MHVW ]ZLHU]ÛFLHP VSRĄHF]Q\P Lb QLH LVWQLHMH Zb RGHUZDQLX RG VZRMHJR RWRF]HQLD 3URFHV\ SRUµZQ\ZDQLD VSRĄHF]QHJR VÇ DXWRPDW\]PDPL LbMDNR WDNLH VÇ WHľ SRWU]HEQH 1DOHľ\ MHGQDN XZDľDÉ DE\ QLH SRSDĝÉ ZbVNUDMQRĝFL LbSRGFKRG]LÉ ]bUR]ZDJÇ GR WHJR ZbMDNL VSRVµE VLÛbSRUµZQXMHP\ 7DNL ZJOÇG SR]ZROL QDP QD EXGRZDQLH ]GURZHJR SRF]XFLD ZĄDVQHM ZDUWRĝFL NWµUH ]bNROHL ZDUXQNXMH ZbGXľHM PLHU]H V]F]ÛĝFLH Lb]DGRZROHQLH ]bWHJR NLP MHVWHĝP\ MDF\ MHVWHĝP\ LbF]HJR RG VLHELH RF]HNXMHP\ -D RG]ZLHUFLHGORQH ʇ F]\OL QDV]D WRľVDPRĝÉ ʇ SRZVWDMH MDNR VZRLVWH RGELFLH Zb ]ZLHUFLDGOH JUXS\ VSRĄHF]QHM .LHG\ĝ WD JUXSD RJUDQLF]DĄD VLÛbGR QDMEOLľV]HJR RWRF]HQLD REHFQLH ʇ MHVW QLP EH]NUHV LQWHUQHWX 3RSXODUQH VHO̬HV ZU]XFDQH QD SUR̬OH VSRĄHF]QRĝFLRZH WR SR F]ÛĝFL WDNľH SUµED ]EXGRZDQLD WRľVDPRĝFL QD SRGVWDZLH LQIRUPDFML ]ZURWQHM SĄ\QÇFHM ]bRWRF]HQLD 1DV]Ç WRľVDPRĝÉ EXGXMHP\ ZbRSDUFLX RbWR JG]LH V\WXXMHP\ VLÛ ZbSURFHVLH SRUµZQDQLD 0XVLP\ MHGQDN EUDÉ SRG XZDJÛ IDNW ľH QLH PRľHP\ E\É GOD VLHELH DQL ]E\W Z\PDJDMÇF\ DQL ]E\W SREĄDľOLZL $E\ UR]SRF]ÇÉ EDGDQLH VLHELH QD WOH LQQ\FK WU]HED ]QDÉ VZRMH GREUH LbVĄDEH VWURQ\ Lb]QDOHļÉ VLÛ ZbMDNLHMĝ JUXSLH OXG]L ,QQH PRľHV] ]\VNDÉ Z\QLNL ZbUµľQ\FK JUXSDFK ER RGQLHVLHQLH ZHGĄXJ MDNLHJR EÛG]LHV] GRNRQ\ZDĄ SRUµZQDĆ SRVWDZL FLHELH ZbLQQ\P PLHMVFX

0XVLV] WHľ SDPLÛWDÉ RbW\P ľH SRUµZQDQLD VSRĄHF]QH GRNRQ\ZDQH ZbJµUÛ OXE ZbGµĄ PRJÇ SRZDľQLH ZSĄ\QÇÉ QD FDĄH WZRMH ľ\FLH ʇ MHĝOL SRUµZQXMHV] VLÛ VWDOH ]b RVREDPL NWµUH VÇ RG FLHELH OHSV]H SRUµZQDQLH VSRĄHF]QH ZbJµUÛ PRľHV] E\É EDUG]LHM DPELWQD Z\WUZDĄD Lb]PRW\ZRZDQD 0RľHV] RVLÇJQÇÉ VXNFHV -HGQDN PLQXVHP WDNLHJR P\ĝOHQLD DbUDF]HM MHJR ]DJURľHQLHP MHVW NZHVWLD JRUV]HJR VDPRSRF]XFLD ]E\W Z\VRNLFK Z\PDJDĆ ZbVWRVXQNX GR VLHELH DbLFK QLHVSHĄQLHQLH PRľH VSRZRGRZDÉ EUDN ]DGRZROHQLD ]bľ\FLD VWDQµZ GHSUHV\MQ\FK LbSRF]XFLD FLÇJĄHJR QLHVSHĄQLHQLD ,QQ\PL VĄRZ\ IUXVWUDFMD LbOÛN ]ZLÇ]DQ\ ]b WDNÇb RFHQÇ PRJÇ SU]\F]\QLÉbVLÛbRJµOQHJR VSDGNX QDVWURMX DbQLH GR OHSV]\FK Z\QLNµZ =b NROHL SRUµZQDQLD VSRĄHF]QH Zb GµĄ ZSUDZG]LH SRGQRV]Ç VDPRRFHQÛ LbVDPRSRF]XFLH DOH PRJÇ GHPRW\ZRZDÉ LbUR]OHQLZLDÉ :DUWR ZLÛF UD] QD MDNLĝ F]DV ]ZHU\̬NRZDÉ NWR MHVW QDV]\P SXQNWHP RGQLHVLHQLD DbSU]HGH ZV]\VWNLP SDPLÛWDÉ ľH QDMOHSLHM MHVW SR SURVWX E\É QDMOHSV]Ç PRľOLZÇ ZHUVMÇ VLHELH DbQLH NLPĝ OHSV]\P OXE JRUV]\P RG NRJRĝ LQQHJR

(ZD :R\G\ĄĄR

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

2ND]XMH VLÛ MHGQDN ľH Zb W\P DXWRPDW\F]Q\P SURFHVLH SRUµZQXMHP\ VLÛ ]bLQQ\PL QDZHW ]bW\PL ʑ]bEDUG]R RGOHJĄHM JDODNW\NLʐ :WHG\ ĄDWZR SRSDGDP\ ZbSXĄDSNÛ SRUµZQDĆ ]ZLÇ]DQÇ WHľ ]bQLHUHDOQ\PL RF]HNLZDQLDPL .LHG\ ERZLHP SRUµZQXMHP\ VLÛbQD SU]\NĄDG GR ]QDQHM JZLD]G\ NWµUD ZbGZD PLHVLÇFH SR SRURG]LH UREL VRELH VHVMÛ IRWRJUD̬F]QÇbZbELNLQL WR QDZHW MHĝOL ]GDMHP\ VRELH VSUDZÛ ľH SLRUXQXMÇF\ HIHNW ]DZG]LÛF]D V]WDERZL WUHQHUµZ GLHWHW\NµZ L RVWDWHF]QLH JUD̬NµZ NRPSXWHURZ\FK QDV] Pµ]J UHDJXMH DXWRPDW\F]QLH 2QD MHVW V]F]XSĄD Lb SLÛNQD MD QLH ,b ]DF]\QD VLÛb SURFHV SRUµZQ\ZDQLD VSRĄHF]QHJR ZbJµUÛ 3RUµZQDQLH VSRĄHF]QH ZbJµUÛ XSZDUG VRFLDO FRPSDULVRQ WR SRUµZQ\ZDQLH VLÛ ]bOXGļPL NWµU]\ VÇ RG QDV OHSVL SRG Z]JOÛGHP MDNLHMĝ FHFK\ OXE ]GROQRĝFL 0RľH SU]HELHJDÉ ZbZ\PLDU]H ̬]\F]Q\P DOH WHľ SV\FKLF]Q\P 1LH MHVW RQR MHG\Q\P SURFHVHP SRUµZQ\ZDQLD ʇ LVWQLHMH UµZQLHľ SRUµZQ\ZDQLH VSRĄHF]QH ZbGµĄ F]\OL SRUµZQ\ZDQLH VLÛ ]bRVREDPL EÛGÇF\PL ZbJRUV]HM V\WXDFML RG QDV]HM -HVW WR MHGHQ ]bOLF]Q\FK ]DELHJµZ DXWRZDORU\]DF\MQ\FK ']LÛNL QLHPX SRGQRVL VLÛ QDVWUµM Lb SROHSV]D VDPRSRF]XFLH Zb]ZLÇ]NX ]bF]\P WHQGHQFMD GR SRUµZQDĆ Zb GµĄ SRMDZLD VLÛ ]ZĄDV]F]D ZWHG\ JG\ QDVWÇSL FKZLORZH REQLľHQLH VDPRRFHQ\ QD SU]\NĄDG SR SRQLHVLHQLX SRUDľNL

:WHG\ WDNL SXQNW RGQLHVLHQLD PRľH QDP SR]ZROLÉ QD VZRERGQ\ UR]ZµM WHJR FR MXľ PDP\ 3URFHV SRUµZQ\ZDQLD EÛG]LH ]DOHGZLH SRF]ÇWNLHP 6ZRLVW\P DXG\WHP NWµU\ SR]ZROL QDP QD UR]ZµM XPLHMÛWQRĝFL WDOHQWX &]\Pĝ FR GD QDP PRľOLZRĝÉ ĝOHG]HQLD VZRMHJR SRVWÛSX DOH QLH GRSURZDG]L GR IUXVWUDFML 3RUµZQ\ZDQLH QDV]HJR U]HF]\ZLVWHJR NDSLWDĄX PRľOLZRĝFL LbSRWHQFMDĄX ]bLQQ\PL PRľH E\É PÇGU\P ]DELHJLHP 3RG ZDUXQNLHP MHGQDN ľH QLH SRSDGQLHP\ ZbREVHVMÛ

Sophie Hannah ,QLFMDĄ\ ]EURGQL

3UDZLH ODW SR SUHPLHU]H RVWDWQLFK SU]\JµG 3RLURWD ʇ QRZD SRZLHĝÉ ]bXG]LDĄHP VĄ\QQHJR GHWHNW\ZD LbQRZD DXWRUND Z\EUDQD SU]H] VSDGNRELHUFµZ $JDWK\ &KULVWLH 2G F]DVX JG\ Zb URNX MHM SLHUZV]D NVLÇľND XMU]DĄD ĝZLDWĄR G]LHQQH SRZLHĝFL $JDWK\ &KULVWLH VSU]HGDĄ\ VLÛ QD ĝZLHFLH Zb ĄÇF]Q\P QDNĄDG]LH SRQDG GZµFK PLOLDUGµZ HJ]HPSODU]\ 7HUD] SR UD] SLHUZV]\ ZbKLVWRULL VSDGNRELHUF\ SLVDUNL ]JRG]LOL VLÛ QD SXEOLNDFMÛ QRZHM SRZLHĝFL ]bXG]LDĄHP MHM QDMVĄ\QQLHMV]HJR ERKDWHUD

Piotr Bucki

:\NĄDGRZFD WUHQHU V]NROHQLRZLHF RUD] JRUÇF\ ]ZROHQQLN SV\FKRORJLL SR]\W\ZQHM LbSUDF\ PHWRGÇ SURMHNWRZÇ

ZZZ Z\GDZQLFWZROLWHUDFNLH SO

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

VLÛ Z\GDZDÉ ľH WR Zb GµĄ GDM QDP V]DQVÛ QD Z\ľV]Ç VDPRRFHQÛ ʇ WDN WHľ QD SHZQR MHVW DOH ]E\W F]ÛVWH SRUµZQ\ZDQLH VLÛb GR W\FK NWµU]\ PDMÇ JRU]HM PRľH SURZDG]LÉ GR QLľV]HM PRW\ZDFML LbVZRLVWHJR UR]OHQLZLHQLD 3RUµZQ\ZDQLH Zb JµUÛ ]b NROHL SURZDG]L GR IUXVWUDFML Lb QLHSRWU]HEQHJR VWUHVX 1DMF]ÛĝFLHM MHGQDN WHQ URG]DM SRUµZQ\ZDQLD QDSÛG]D PDUNHWLQJRZD PDFKLQD LbSURPRZDQD ZbPHGLDFK JRQLWZD ]D GRVNRQDĄRĝFLÇ :V]\VWNR PRľH E\É OHSV]H ZLÛNV]H :b]DEDZQ\ VSRVµE Z\NRU]\VWXMÇ WR ZbQDUUDFML PDUNHWLQJRZHM WDNLH PDUNL MDN )LDW NWµUH PµZLÇ ľH NRQLHF NRĆFµZ OLF]\ VLÛ W\ONR UR]PLDUʕ WZRMHJR MDFKWX

&]\P MHVW SRUµZQ\ZDQLH VSRĄHF]QH Lb SR FR F]ĄRZLHN SRUµZQXMH VLÛ ]b GUXJLP" 3RUµZQ\ZDQLH VSRĄHF]QH WR MDN XVWDOLOL QLHGDZQR QDXNRZF\ ]bODERUDWRULXP SURIHVRUD 'DQLHOD *LOEHUWD ]b +DUYDUG 8QLYHUVLW\ DXWRPDW\F]Q\ SURFHV NWµU\ PRľH VĄXľ\É EXGRZDQLX QDV]HM WRľVDPRĝFL 0RľH WHľ MHGQDN ]QDF]ÇFR ]DEXU]DÉ QDV]H SRF]XFLH ZĄDVQHM ZDUWRĝFL :bSURFHVLH SRUµZQ\ZDQLD VSRĄHF]QHJR EXGXMHP\ VZRMH MD RG]ZLHUFLHGORQH .LHG\ĝ VÇG]RQR ľH MHVW WR SURFHV Z\ELµUF]\ L ľH SRUµZQXMHP\ VLÛ W\ONR ]bW\PL NWµU]\ VÇ SRGREQL GR QDV 7DN ]bSHZQRĝFLÇ E\ĄRE\ EH]SLHF]QLHM ER VXPD RF]HNLZDĆ ZREHF QDV VDP\FK PRJĄDE\ E\É UHDOQD LbPRľOLZD GR ]QLHVLHQLD

[celebrujemy]

3UDZG]LZ\FK SU]\MDFLµĄ SR]QDV] ZbELHG]LH W\ONR QDMSLHUZ PXVLV] LFK PLHÉ

Prawdziwych przyjaciół poznaje się w biedzie. Wtedy najbardziej ich potrzebujemy. Najbliżsi nam ludzie są jednym z podstawowych źródeł wsparcia psychologicznego. Dzięki najbliższym nam ludziom łatwiej przetrwać trudne chwile. Poza tym, wsparcie społeczne ze strony przyjaciół i bliskich może pełnić rolę bufora chroniącego nas przed przyszłymi wyzwaniami codzienności. Stajesz się pewniejszy siebie i odważniejszy w podejmowaniu ryzyka wiedząc, że jest ktoś, kto w potrzebie cię wspomoże.

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

ĽHE\ FLHV]\É VLÛ NRU]\ĝFLDPL Z\QLNDMÇF\PL ]bSRVLDGDQLD SU]\MDFLµĄ WU]HED WDNÇ SUDZG]LZÇ SU]\MDļĆ VWZRU]\É DbSRWHP SLHOÛJQRZDÉ SRGWU]\P\ZDÉ LbXPDFQLDÉ 3U]H] FDĄ\ F]DV QD GREUH LbQD ]ĄH 7\ONR MDN WR ]URELÉ" ']Lĝ SU]HGVWDZLÛ NLOND SURVW\FK G]LDĄDĆ NWµUH SRPDJDMÇ XPDFQLDÉ LVWQLHMÇFÇ SU]\MDļĆ 6SUDZ ľHE\ VWDĄ\ VLÛ UXW\QRZH Db]QDF]QLH Z]URVQÇ V]DQVH QD WR ľH EÛG]LHV] FLHV]\Ą VLÛ ZVSDUFLHP SU]\MDFLµĄ ZbWUXGQ\FK FKZLODFK NWµUH QD SHZQR QDGHMGÇ Po pierwsze, QLH RV]F]ÛG]DM QD Z\UD]DFK V\PSDWLL RUD] SRGNUHĝODQLX EOLVNRĝFL -HGQD ]bSRGVWDZRZ\FK ]DVDG NWµUH U]ÇG]Ç Z]DMHPQÇ V\PSDWLÇ MHVW SURVWD MDN GUXW OXELP\ W\FK NWµU]\ QDV OXELÇ 1LE\ ĄDWZH MHGQDN UR]SR]QDZDQLH Z]DMHPQHM V\PSDWLL PRľH GRĝÉ V]\ENR QDWUD̬É QD WUXGQRĝFL 6NÇG ZLHV] ľH LQQL FLÛ OXELÇ" %R VÇ GOD FLHELH PLOL" 0RľH W\ONR VÇ JU]HF]QL %R VLÛ GR FLHELH XĝPLHFKDMÇ" 0RľH XĝPLHFKDMÇ VLÛ GR ZV]\VWNLFK .RPXQLNRZDQLH V\PSDWLL PRľH SU]\MPRZDÉ UµľQH IRUP\ 5]HF] ZbW\P ľH QDMF]\WHOQLHMV]Ç ]b QLFK MHVW IRUPXĄRZDQLH VZRLFK XF]XÉ GR GUXJLHJR F]ĄRZLHND RWZDUW\P WHNVWHP 3RZWDU]DM MDN QDMF]ÛĝFLHM VZRLP SU]\MDFLRĄRP ľH LFK SU]\MDļĆ PD GOD FLHELH RJURPQH ]QDF]HQLH ER PD ľH LFK OXELV] ER OXELV] ľH PRľHV] QD QLFK OLF]\É ER PRľHV] -HĝOL QLH PRľHV] WHJR ]URELÉ EH]SRĝUHGQLR SDWU]ÇF SU]\MDFLHORZL ZbRF]\ QDSLV] VPV D ]DG]ZRĆ VNRPHQWXM SRVWD QD IDFHERRNX 7DNLH EH]SRĝUHGQLH SRGNUHĝODQLH EOLVNRĝFL VWDQRZL GOD WZRLFK SU]\MDFLµĄ F]\WHOQ\ V\JQDĄ WZRLFK XF]XÉ LbXPDFQLD LFK XF]XFLD ZbVWRVXQNX GR FLHELH Po drugie XĝFLVNL QD SRZLWDQLH ,QQD GRĝÉ SURVWD ]DVDGD Z]DMHPQHM V\PSDWLL GRW\F]\ NRQWDNWX ̬]\F]QHJR =DXZDľ MDN ĄDWZR PRľQD SR]QDÉ MDN EOLVF\ VÇ VRELH OXG]LH DQDOL]XMÇF WR MDN VLÛ GRW\NDMÇ ZbF]DVLH LQWHUDNFML =D]Z\F]DM PRľH VLÛ QDG W\P QLH ]DVWDQDZLDV] DOH GRW\NDQLHP LQQ\FK OXG]L U]ÇG]Ç XZDUXQNRZDQH NXOWXURZR ]DVDG\ NWµU\FK PLPRZROQLH SU]HVWU]HJDP\ *HQHUDOQLH LP EOLľVL VÇ QDP OXG]LH W\P ZLÛNV]H VÇ REV]DU\ VSRĄHF]QLH DNFHSWRZDQHJR NRQWDNWX FLHOHVQHJR 1LH]QDMRP\P PRľHP\ SRGDÉ GĄRĆ QD SRZLWDQLH DOH UDF]HM QLH EÛG]LHP\ LFK REHMPRZDÉ FDĄRZDÉ F]\ NOHSDÉ SR SOHFDFK 7HJR URG]DMX Z\UD]\ EOLVNRĝFL

]DUH]HUZRZDQH VÇ GOD OXG]L NWµU]\ VÇ QDP EOLVF\ ,bSRMDZLDQLH VLÛ WDNLHJR ]DFKRZDQLD MHVW GRĝÉ Z\UDļQ\P V\JQDĄHP ]Dľ\ĄRĝFL ,bZDUWR RbW\P SDPLÛWDÉ JG\ QDVWÛSQ\P UD]HP VSRWNDV] SU]\MDFLHOD F]\ SU]\MDFLµĄNÛ 0RľH W\P UD]HP FDĄXV QD SRZLWDQLH DOER SRZLWDQLH QD QLHGļZLHG]LD ,P ZLÛFHM DNFHSWRZDQHJR SU]H] RELH VWURQ\ NRQWDNWX W\P VLOQLHMV]H XbREX VWURQ ZUDľHQLH Z]DMHPQHM EOLVNRĝFL

k (XJHQLR 0DURQJLX

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

T: JAR OS Ł AW K U LBAT

Po trzecie, RND]XM ZG]LÛF]QRĝÉ VZRLP SU]\MDFLRĄRP :b EOLVNLFK UHODFMDFK GRĝÉ ĄDWZR ]DF]ÇÉ LJQRURZDÉ WR FR G]LÛNL QLP ]\VNXMHP\ ,bQLH MHVW WR ]D]Z\F]DM Z\UD] ]ĄHM ZROL F]\ HJRL]PX 3U]\]Z\F]DMDP\ VLÛ V]\ENR GR WHJR FR GREUHJR QDV ]H VWURQ\ LQQ\FK OXG]L VSRW\ND $bWR ľH VLÛ SU]\]Z\F]DMDP\ PD SHZQH QLHSU]\MHPQH NRQVHNZHQFMH 3R SLHUZV]H RF]HNXMHP\ ľH NRU]\ĝFL ]bSRVLDGDQLD SU]\MDFLµĄ PDP\ ]DJZDUDQWRZDQH LbJG\ SRMDZLD VLÛ UR]F]DURZDQLH MHJR HPRFMRQDOQH QDVWÛSVWZD UHODFML QLH Z]PRFQLÇ $bRbUR]F]DURZDQLH SU]HFLHľ QLH WUXGQR JG\ SU]\MDFLHO PD QD ZLHF]µU LQQH SODQ\ DOER Z\SVWU\NDĄ VLÛ ]bJRWµZNL ZbW\P PLHVLÇFX 3R GUXJLH SU]\]Z\F]DMHQLH PRľH R]QDF]DÉ ľH SU]HVWDMHV] UHDJRZDÉ QD SU]\VĄXJL NWµUH RGGDMH FL SU]\MDFLHO 'OD QLHJR PRľH WR R]QDF]DÉ QLHPLĄH ZUDľHQLH ľH MHVW Z\NRU]\VW\ZDQ\ :DUWR E\É XZDľQ\P Lb]ZUDFDÉ XZDJÛ QD SU]\VĄXJL NWµUH RGGDMÇ QDP SU]\MDFLHOH 5HZDQľRZDÉ VLÛ DOER RWZDUFLH Z\UDľDÉ VZRMÇ ZG]LÛF]QRĝÉ ]D RND]DQH ZVSDUFLH Po czwarte, SLHOÛJQXM ZVSµOQH ZVSRPQLHQLD LbSODQXM ZVSµOQÇ SU]\V]ĄRĝÉ

3U]\MDļĆ NWµUD WUZD SR]ZDOD QD JURPDG]HQLH SR]\W\ZQ\FK GRĝZLDGF]HĆ Zb UHODFMDFK ]bSU]\MDFLHOHP :DUWR ZUDFDÉ GR WDNLFK ZVSRPQLHĆ ER VDPR ZVSRPLQDQLH MHVW SR]\W\ZQ\P GRĝZLDGF]HQLHP $bJG\ ZVSRPLQDP\ UD]HP ]bSU]\MDFLHOHP XPDFQLDP\ ZLÛ]L RSDUWH QD ZVSµOQRFLH GRĝZLDGF]HĆ LbSU]HNRQDĆ 7DNLH ZVSRPQLHQLD PRJÇ VWDQRZLÉ SXQNW Z\MĝFLD GR SODQRZDQLD ZVSµOQ\FK G]LDĄDĆ %\É PRľH ]DLQVSLUXMÇ GR SRZWµU]HQLD F]HJRĝ FR NLHG\ĝ VSUDZLĄR ZLHONÇ IUDMGÛ $OER SRGVXQÇ SRP\VĄ QD FRĝ QRZHJR FR PRľQD ]URELÉ F]\ SU]Hľ\É ZVSµOQLH ]bSU]\MDFLHOHP 3R SLÇWH ]DS\WDM SU]\MDFLHOD FR JR XWZLHUG]D ZbSHZQRĝFL RGQRĝQLH WZRMHM SU]\MDļQL 1LH]DOHľQLH RG RSLVDQ\FK Z\ľHM G]LDĄDĆ ]DS\WDM ZSURVW SU]\MDFLHOD RbWR MDNLH ]DFKRZDQLD F]\ VĄRZD ZHGĄXJ QLHJR QDMPRFQLHM ĝZLDGF]Ç RbZDV]HM SU]\MDļQL /XG]LH UµľQLÇ VLÛ RG VLHELH ZbV]F]HJµĄDFK VZRLFK NRQFHSFML SU]\MDļQL LbZDUWR ZLHG]LHÉ MDNLH VSHF\̬F]QH HOHPHQW\ REHMPXMH NRQFHSFMD EOLVNLHM FL RVRE\ 'OD MHGQ\FK NOXF]RZ\P VSRVREHP Z\UDľDQLD SU]\MDļQL PRJÇ E\É ]DSHZQLHQLD RbORMDOQRĝFL LbSU]\ZLÇ]DQLX GOD LQQ\FK G]LHOHQLH VLÛ VHNUHWDPL -HV]F]H LQQL PRJÇ X]QDÉ ľH JRWRZRĝÉ GR ZVSµOQHJR VSÛG]DQLD F]DVX PD ]QDF]HQLH NOXF]RZH EH] Z]JOÛGX QD WR FR ZbW\P F]DVLH EÛG]LHFLH URELÉ -DNE\ QLH E\ĄR EÛG]LH GREU]H MHĝOL ZbWHQ VSRVµE EÛG]LHFLH SLHOÛJQRZDÉ ĄÇF]ÇFÇ ZDV ZLÛļ $bRbWR SU]HFLHľ ZbW\P FKRG]L

-DURVĄDZ .XOEDW SV\FKRORJ NRQVXOWDQW LbWUHQHU Z\NĄDGRZFD 6:36 :URFĄDZ

[celebrujemy] 18 WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

Mocniej, szybciej, więcej

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

– uzależnieni od ekscytacji i nieszczęśliwi T: PI OT R B U CK I

Świat, w którym żyjemy z ekscytacji i nadmiaru uczynił wartość niezbywalną. Religię, której wyznawcy ciągle poszukują nowych wrażeń i ekscytujących doznań, które uchronią od przerażającej pustki i nudy. Marketingowa narracja, którą raczą nas media zdaje się nieustannie podkreślać wartości oparte na „więcej”, „mocniej”, „bardziej”. Stopniowaniu przyjemności nie ma być końca.

2UJD]P PD E\É VLOQLHMV]\ ZLGRNL PDMÇbE\É ]DSLHUDMÇFH GHFK Zb SLHUVLDFK ZDNDFMH PDMÇ E\É QLH]DSRPQLDQH LPSUH]\ PDMÇ E\É V]DORQH 1DGPLDU ERGļFµZ WRUWXUXMH VWDOH QDV]H QHXURQ\ ʇ Z\VWDZLRQH QD FLÇJĄÇ VW\PXODFMÛ GRPDJDMÇ VLÛ FRUD] ZLÛNV]\FK GDZHN HNVF\WDFML 2ND]XMH VLÛ ľH ZbSRJRQL ]D QLÇ MHVWHĝP\ RG UD]X SU]HJUDQL (NVF\WDFMD MHVW SU]HUHNODPRZDQD *RQLWZD ]D V]F]ÛĝFLHP SRMPRZDQ\P Zb F]\VWR NRQVXPSF\MQ\FK UHDOLDFK WDNľH -DNLĝ F]DV WHPX ĝZLDW PDUNHWLQJRZFµZ Lb HNRQRPLVWµZ ]DFKĄ\VQÇĄ VLÛb QRZ\P WUHQGHP NWµU\ PLDĄ VWDQRZLÉ VZRLVWÇ SU]HFLZZDJÛ GOD JDORSXMÇFHJR NRQVXPSFMRQL]PX (NRQRPLD GRĝZLDGF]HĆ ER RbQLHM PRZD SROHJD QD NROHNFMRQRZDQLX HPRFML LbHNVF\WXMÇF\FK ZVSRPQLHĆ DbQLH QD ]ELHUDQLX EXWµZ WRUHEHN LbJURPDG]HQLX NDSLWDĄX (NRQRPLL GRĝZLDGF]HĆ PLDĄ VSU]\MDÉ SRZUµW GR VZRLVWHJR PLQLPDOL]PX ʇ RGU]XFDQLX ̬OR]R̬L ʑPLHÉʐ QD U]HF] ʑGRĝZLDGF]DÉʐ 0LQLPDOL]PRZL ZbNRQVXPSFML PLDĄ WRZDU]\V]\É PDNV\PDOL]P ZbSU]Hľ\ZDQLX -XľbQLH ZDNDFMH Zb +XUJKDG]LH Db QXUNRZDQLH ]bUHNLQDPL Zb0HNV\NX MXľ QLH LQW\PQRĝÉ DbWDQWU\F]Q\ RUJD]P WUZDMÇF\ JRG]LQ MXľ QLH ]MD]G QD QDUWDFK ]b .DVSURZHJR DbVNRN ]bKHOLNRSWHUD QD GHVFH Zb$OSDFK 1DV] XNĄDG QHUZRZ\ MHGQDN ZbSU]\SDGNX NDľGHJR ERGļFD G]LDĄD SRGREQLH 6]\ENR VLÛb GR QLHJR SU]\]Z\F]DMD Lb GRPDJD VLÛ ZLÛNV]HM GDZNL 6SU]\MD WHľ WHPX PHFKDQL]P VSRĄHF]QHJR SRUµZQ\ZDQLD VLÛ LbFLÇJĄD QDUUDFMD ZbPHGLDFK -DN WR PµZL &DUULH Zb MHGQ\P ]b RGFLQNµZ ʑ6HNVX Zb ZLHONLP PLHĝFLHʐ ʇ ʑQLH PRľQD E\É ]E\W V]F]XSĄ\P LbQLH PRľQD PLHÉ ]E\W ZLHOX EXWµZʐ 1DV] Pµ]J DbV]F]HJµOQLH EDUG]LHM SU\PLW\ZQH VWUXNWXU\ RGSRZLDGDMÇFH ]D RGF]XZDQLH SU]\MHPQRĝFL ]DF]\QD GRPDJDÉ VLÛ FRUD] WR ZLÛNV]HM GDZNLʕ ZV]\VWNLHJR ,bQLH FKRG]L W\ONR RbSU]\MHPQRĝÉ LbVZRLVWH RGF]XZDQLH ]DGRZROHQLD FHORZR QLH QD]\ZDP JR V]F]ÛĝFLHP 2ND]XMH VLÛ ľH QDZHW RG VWUDFKX F]\ SLHNÇF\FK SDSU\F]HN FKLOOL PRľQD VLÛ X]DOHľQLÉ 1DV] Pµ]J GRPDJD VLÛ HNVF\WDFML SU]H] FR SR]EDZLHQL NRQWUROL ]GDMHP\ VLÛbRF]HNLZDÉ ľH QDV]H ľ\FLH EÛG]LH FLÇJĄÇ SU]HMDľGľNÇ QD UROOHUFRDVWHU]H 0RFQLHM ZLÛFHM V]\EFLHM ʇ X]DOHľQLHQL RG HNVF\WDFML LbQLHV]F]ÛĝOLZL 2F]HNLZDQLD SURZDG]Ç GR UR]F]DURZDĆ 6]F]HJµOQLH MHĝOL RF]HNLZDQLD VÇ UR]EXFKDQH GR JUDQLF PRľOLZRĝFL SU]H] NRPHUF\MQH IROGHU\ SUH]HQWXMÇFH UDM QD Z\FLÇJQLÛFLH UÛNL 2ND]XMH VLÛ ľH WDN MDN R̬DU\ RSHUDFML SODVW\F]Q\FK PRJÇbE\É ZLHF]QLH QLH ]DGRZROQH ]bHIHNWµZ SRWHP WH HIHNW\ RJOÇGDP\ ]bZ\SLHNDPL QD WZDU]\ ]DVWDQDZLDMÇF VLÛ MDN NWRĝ PµJĄ VRELH ]DIXQGRZDÉ WDNLH XVWD DOER WDNL ELXVW WDN LbP\ PRľHP\ E\ÉbUR]F]DURZDQL F]\Pĝ FR PLDĄR VSRZRGRZDÉ SRWÛľQÇ HNVF\WDFMÛ 0LVWU]DPL ZbSRWÛJRZDQLX ZUDľHĆ VÇ FK\ED $PHU\NDQLH GOD NWµU\FK ZV]\VWNR PXVL E\É QDMZLÛNV]H 0DMÇ ZLÛF QDMZLÛNV]\ :LHONL .DQLRQ PDMÇ QDMZLÛNV]\ SRPQLN ]LHPQLDND WDN WR DXWHQW\N PDMÇ VHNVXDOQH UHNRUG\ ĝZLDWD LbPDMÇ NRELHW\ LbPÛľF]\]Q NWµU]\ SU]HV]OL QDMZLÛNV]Ç OLF]EÛbRSHUDFML 0\OLĄE\ VLÛ MHG-

QDN WHQ NWµU\ VÇG]L ľH WR SUREOHP W\ONR DPHU\NDĆVNL .DľG\ NWR UR]SRF]\QD JRQLWZÛ ]D QLHUHDOQ\PL PDU]HQLDPL LbRF]HNLZDQLDPL NRQLHF NRĆFµZ PRľH SRSDĝÉ ZbGHSUHVMÛ F]ÛVWR SRZLÇ]DQÇ ]bDGKHGRQLÇ F]\OL EUDNLHP OXE XWUDWÇ ]GROQRĝFL RGF]XZDQLD SU]\MHPQRĝFL $QKHGRQLD MHVW F]ÛVWR GRĝZLDGF]DQD SU]H] RVRE\ X]DOHľQLRQH RG QDUNRW\NµZ ZbID]LH RGVWDZLHQLD :bV]F]HJµOQRĝFL GRW\F]\ WR WDNLFK VW\PXODQWµZ MDN NRNDLQD LbDPIHWDPLQD NWµUH Z\F]HUSXMÇ FDĄ\ ]DSDV GRSDPLQ\ RUD] LQQ\FK ZDľQ\FK QHXURWUDQVPLWHUµZ ZbRUJDQL]PLH 2ND]XMH VLÛ MHGQDN ľH SRGREQH UHDNFMH PRJÇ Z\VWÛSRZDÉ MHĝOL SU]HGDZNXMHP\ HNVF\WDFMÛ :bSRJRQL ]D V]F]ÛĝFLHP 6]F]ÛĝFLH ]GDMH VLÛ E\É QD Z\FLÇJQLÛFLH UÛNL ʇ Z\VWDUF]\ NXSLÉ PLHÉ Z\MHFKDÉ VSUDZLÉ ZNOHSDÉ SRELHF GRELHF SRMHFKDÉ Z\MHFKDÉ 6]F]ÛĝFLH P\ORQH ]b]DGRZROHQLHP VWDĄR VLÛ UµZQLHľ WRZDUHP NWµU\ PRľQD VRELH ]DIXQGRZDÉ 6]XNDQLH V]F]ÛĝFLD GÇľHQLH GR QLHJR ]GDMH VLÛ E\É QLH]E\ZDOQ\P SUDZHP NDľGHJR F]ĄRZLHND 2F]\ZLĝFLH ZbZ\PLDU]H F]\VWR ̬OR]R̬F]Q\P SHZQLH WDN MHVW -HGQDN MHĝOL ]E\W NRQFHQWUXMHP\ VLÛbQD ]GRE\FLX V]F]ÛĝFLD VND]XMHP\ VLÛ QDʕ MHJR EUDN 3U]HSURZDG]RQH SU]H] SV\FKRORľNÛ ,ULV 0DXVV EDGDQLD ZVND]XMÇ ľH LP EDUG]LHM OXG]LH SU]\ZLÇ]XMÇb VLÛ

LbVZRMH SUDJQLHQLD QLH MHVW QLF]\P ]Ą\P -HĝOL MHGQDN ZSDGQLHP\ ZbKHGRQLVW\F]Q\ NLHUDW FRUD] WR QRZV]\FK DWUDNFML EDUG]R V]\ENR SU]HNRQDP\ VLÛ ľHʕ QLF MXľ QLH FLHV]\ 1DV]D NXOWXUD VWDZLD QD SRWÛľQÇ GDZNÛ VHNVX 1RUPÇ MHVW MXľ QDZHW VHNVXDOL]RZDQLH G]LHFLĆVWZD LbZSĄ\Z MDNL SRUQRJUD̬D PD QD SRVWU]HJDQLH GUXJLHM RVRE\ ĜZLHWQLH SRND]XMH WR LQQ\ ̬OP ʇ GRVNRQDĄD NRPHGLD ]H 6FDUOHWW -RKDQVRQ ʇ ʑ 'RQ -RQʐ %RKDWHU ̬OPX RGF]XZD SU]\MHPQRĝÉ RJOÇGDMÇF ̬OP\ SRUQR 2GZOHND NDľG\ RUJD]P Dľ GR PRPHQWX JG\ ]QDMG]LH LGHDOQ\ ̬OP 1LH MHVW MHGQDN MDNLPĝ VPXWQ\P SHUZHUVHP ʇ WR SU]\VWRMQ\ Z\VSRUWRZDQ\ IDFHW NWµU\ ʑPRľH PLHÉ NDľGÇʐ .LHG\ MHGQDN PD NDľGÇ WR ZUDľHQLD QLH VÇ WDNLH MDN Zb̬OPLH SRUQR 'RSLHUR JĄÛEV]D LQW\PQD UHODFMD ]bQLHFR VWDUV]Ç NRELHWÇ JUDQÇ SU]H] -XOLDQQH 0RRUH SRZROL PX GRĝZLDGF]\É LQW\PQRĝFL Db FR ]D W\P LG]LH V]F]ÛĝFLD &LÇJĄH IXQGRZDQLH VRELH FRUD] WR QRZ\FK ERGļFµZ VHNVXDOQ\FK PDVNRZDQH KHGRQLVW\F]Q\PL LGHDĄDPL PRľH E\É SR SURVWX UR]SDF]OLZ\P NU]\NLHP 'ODF]HJR QLH FKFHP\ WHJR ZLG]LHÉ" 'ODF]HJR ERLP\ VLÛbSU]\]QDÉ ľH V]XNDQLH QRZ\FK SRGQLHW QLH GDMH V]F]ÛĝFLD" 7R SURVWH ʇ WDN MDN QDUNRPDQ F]\ DONRKROLN SRWUD̬ UDFMRQDOL]RZDÉ VZRMH SRVWÛSRZDQLH WDN NDľG\ NWR V]XND V]F]ÛĝFLD ZbVHU\MQHM SROLJDPLL LbRUJLDFK EÛG]LH UDFMRQDOL]RZDÉ WR FR UREL

1DV] Pµ]J DbV]F]HJµOQLH EDUG]LHM SU\PLW\ZQH VWUXNWXU\ RGSRZLDGDMÇFH ]D RGF]XZDQLH SU]\MHPQRĝFL ]DF]\QD GRPDJDÉ VLÛ FRUD] WR ZLÛNV]HM GDZNLʕ ZV]\VWNLHJR GR LGHL V]F]ÛĝFLD LbSUµEXMÇ ]D QLP JRQLÉ W\P EDUG]LHM VWDMÇ VLÛ QLHV]F]ÛĝOLZL $bVSRĄHF]HĆVWZR QD QLHV]F]ÛĝFLH LbVPXWHN QLH GDMH SU]\]ZROHQLD :\VWDUF]\ ZVSRPQLHÉ UHDNFMH NWµUH WRZDU]\V]\Ą\ Z\]QDQLX -XVW\Q\ .RZDOF]\N RbMHM GHSUHVML %RJDFL LbFL NWµU]\ RGQRV]Ç VXNFHV\ PDMÇ E\É V]F]ÛĝOLZL :bNRĆFX WDND QDUUDFMD RERZLÇ]XMH 'DQ *LOEHUW SV\FKRORJ LbDXWRU NVLÇľNL 6WXPEOLQJ RQ +DSSLQHVV Z\MDĝQLD ľH ]E\W GXľÇ ZDJÛ SU]\ZLÇ]XMHP\ WHľ GR ]GDU]HĆ NWµUH PDMÇ QDV]H V]F]ÛĝFLH EXGRZDÉ :bEDGDQLX SRUµZQDZF]\P NWµUH SU]HSURZDG]LĄ RND]DĄR VLÛ ľH RGF]XZDQ\ SR]LRP V]F]ÛĝFLD XbRVRE\ NWµUD Z\JUDĄD SRWÛľQH SLHQLÇG]H QD ORWHULL ZUDFD GR SR]LRPX VSU]HG Z\JUDQHM SR ]DOHGZLH PLHVLÇFX -DN Zb̬OPLH SRUQR 6HNV MHVW ļUµGĄHP SU]\MHPQRĝFL ,QW\PQRĝÉ ʇ PRľH E\ÉbļUµGĄHP V]F]ÛĝFLD .RPHUF\MQH ZUÛF] SRGHMĝFLH GR UHODFML PLÛG]\OXG]NLHM ZbNWµUHM ]GDMHP\ VLÛbNRQVXPRZDÉ SDUWQHUD DbQLH ]bQLP E\É RVLÇJDQLX V]F]ÛĝFLD QLH VSU]\MD 0RľH VSU]\MDÉ RVLÇJDQLX SU]\MHPQRĝFL RG NWµUHM MHGQDN ]QRZX PRľHP\ VLÛ X]DOHľQLÉ ʇ LbSRWU]HERZDÉ FRUD] WR QRZ\FK ZUDľHĆ :V]\VF\ NWµU]\ SDPLÛWDMÇ Z\ELWQ\ ̬OP 3RODĆVNLHJR ʇ ʑ*RU]NLH *RG\ʐ ZLHG]Ç F]\P PRľH VLÛbWDND SRJRĆ ]D ZUDľHQLDPL VNRĆF]\É :\UDľDQLH VLHELH SRSU]H] VHNV

3U]HUHNODPRZDQD HNVF\WDFMD LbVSRVµE QD V]F]ÛĝFLH (NVF\WDFMD MHVW SU]HUHNODPRZDQD ʇ MDN NDľG\ QDGPLDU NDľGD LOX]MD &]\ LVWQLHMH ]DWHP VSRVµE QD V]F]ÛĝFLH 'DZLG /\QFK ]QDNRPLW\ UHľ\VHU XSDWUXMH JR ZbPHG\WDFML &R ZLÛFHM ZHGĄXJ QLHJR JG\E\ ZV]\VF\ RGGDOL VLÛ SUDNW\NRP PHG\WDF\MQ\P LbʑXZDľQRĝFLʐ PLHOLE\ĝP\ ]QDF]QLH PQLHM NĄRSRWµZ QD ĝZLHFLH %\É PRľH PD UDFMÛ 0LQGIXOQHVV F]\OL ZVSRPQLDQD ʑXZDľQRĝÉʐ RGQRVL VLÛ GR GRĝZLDGF]HQLD ĝZLDWD NWµUH ]QDMGXMH VLÛ SR]D QDV]\PL RF]HNLZDQLDPL LbMHVW URG]DMHP GRĝZLDGF]DQLD U]HF]\ ʑWDNLPL MDNLPL VÇʐ 2ND]XMH VLÛ ľH GRĝZLDGF]DQLH V]F]ÛĝFLD PRľH PLHÉ ZĄDĝQLH ļUµGĄR ZbʑXZDľQRĝFLʐ LbZbVWDQLH NWµU\ 0LNKDLO &VLNV]HQWPLKDO\L RSLVXMH MDNR ̭RZ 7HQ RVWDWQL WR VWDQ RSW\PDOQHJR GRĝZLDGF]DQLD NWµU\ ZLÇľH VLÛ ]bSHZQ\PL F]\QQRĝFLDPL NWµUH Z\NRQXMHP\ ZĄDĝQLH XZDľQLH

Piotr Bucki

:\NĄDGRZFD WUHQHU V]NROHQLRZLHF RUD] JRUÇF\ ]ZROHQQLN SV\FKRORJLL SR]\W\ZQHM LbSUDF\ PHWRGÇ SURMHNWRZÇ

[celebrujemy]

=UR]XPLHÉ OÛN Jeśli powiem wam, że lęk przed obiektem, przedmiotem, sytuacją jest spowodowany przez nieprzyjemne doświadczenia – czy zgodzicie się ze mną? -HĝOL SRZLHP ZDP ľH F]ÛĝÉ ZDV]\FK IRELL PQLHMV]\FK ZLÛNV]\FK MHVW JHQHW\F]QLH ]DSURJUDPRZDQD ʇ F]\ XZLHU]\FLH PL"

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

,bMHĝOL SRZLHP ZDP ľH ĝURGRZLVNR ZFDOH QLH VWDQRZL ļUµGĄD OÛNµZ DbQDZHW MHVW ZUÛF] SU]HFLZQLH ʇ F]\ EÛG]LHFLH F]\WDÉ GDOHM" :LÛNV]RĝÉ ]b QDV ]QD XF]XFLH OÛNX SU]HG FLHPQRĝFLÇ DOER OÛNX Z\VRNRĝFL -Xľ MDNR GRURĝOL ZLHP\ ľH ZbFLHPQRĝFLDFK QLH PD SRWZRUµZ ľH Z\VRNRĝÉ VDPD ZbVRELH QLH JUR]L 2VWUH SU]HGPLRW\ QLH SRWQÇ JG\ Xľ\ZDP\ LFK SUDZLGĄRZHM VWURQ\ ]JXELHQLH ZbWĄXPLH QLH R]QDF]D NRĆFD ĝZLDWD V]F]HSLHQLH WR QLH XFLQDQLH JĄRZ\ /ÛNL ]bG]LHFLĆVWZD Zb NRĆFX ]b F]DVHP XVWÛSXMÇ &]ÛĝÉ VSRĄHF]HĆVWZD MHGQDN

QDGDO JQÛELÇ IRELH ,FK ZDFKODU] MHVW EDUG]R V]HURNL ʇ PRJÇ GRW\F]\É SUDNW\F]QLH ZV]\VWNLHJR DbQLHNLHG\ QDZHW XQLHPRľOLZLÉ ľ\FLH .LHG\ P\ĝOLP\ Rb IRELL OXE RJµOQLH U]HF] ELRUÇF RbOÛNX WR ]DVWDQDZLDP\ VLÛ QDG SRF]ÇWNLHP LbWĄXPDF]\P\ Z\UDļQ\PL Z\GDU]HQLDPL JG]LHĝ ]b SU]HV]ĄRĝFL ʐ$QND ERL VLÛ FLHPQRĝFL ER PXVLDĄD ]DV\SLDÉ SU]\ ]JDV]RQ\P ĝZLHWOHʐ ʑ.U]\VLHN ERL VLÛ ZÛľ\ ER ZbSU]HGV]NROX

NWRĝ JR QDVWUDV]\Ąʐ 0\ĝOLP\ Rb OÛNDFK Zb NDWHJRULDFK ORJLF]Q\FK ʇ ʑMHĝOL SU]\F]\QD WR VNXWHNʐ 1LHZÇWSOLZLH MHVW WR EDUG]R GREUH P\ĝOHQLH ĝZLDGF]ÇFH RbSUDZLGĄRZ\P G]LDĄDQLX SĄDWµZ SU]HGF]RĄRZ\FK ZLÛF ]GURZ\ UR]VÇGHN SRGSRZLDGD ľH SU]\FKRG]LP\ QD ĝZLDW EH] OÛNµZ 1LE\ FR WDNLHJR PLDĄRE\ QDV Z\VWUDV]\É MHV]F]H ZbEU]XFKX PDP\" 3U]\MPXMHP\ ľH G]LHFNR URG]L VLÛ WDEXOD UDVD LbGRSLHUR ZbĝURGRZLVNX QDW\ND VLÛ QD RELHNW\ NWµUH RGFLVNDMÇ OÛNRZH SLÛWQR 7\PF]DVHP ZbĝZLHWOH QLHNWµU\FK WHRULL SV\FKRORJLF]Q\FK VSUDZD Z\JOÇGD ]JRĄD LQDF]HM :LÛNV]RĝÉ ]b F]\WHOQLNµZ ]DSHZQH ]JRG]L VLÛ ľH MHGQDN F]ĄRZLHN QLH SU]\FKRG]L QD WHQ ĝZLDW ]XSHĄQLH MDN F]\VWD NDUWND =bXZDJL QD ZNĄDG JHQHW\F]Q\ :bNRĆFX FHFK\ RVRERZRĝFLRZH FKDUDNWHU\]XMÇ VLÛ FDĄNLHP GXľÇ G]LHG]LF]QRĝFLÇ $OH F]\ Zb JHQHW\F]Q\P VSDGNX SR SU]RGNDFK PRľHP\ RWU]\PDÉ WDNľH OÛNL" &KRÉ F]DV\ NLHG\ ZLHU]\OLĝP\ ľH MHĝOL FLÛľDUQD Z\VWUDV]\ VLÛ SDMÇND WR XURG]L G]LHFNR ]b P\V]NÇ PLQÛĄ\ WR Zb OXGRZ\P EDMDQLX NU\MH VLÛ RGURELQD ʇ FKRÉ W\OH LOH Zb]LDUHQNX U\ľX ʇ SUDZG\ -DNR JDWXQHN OXG]NL VWDZLDOLĝP\ F]RĄR UµľQ\P SU]HFLZQRĝFLRP SLÛNQHM DF] RNUXWQHM QDWXU\ 2SĄDFDĄR VLÛ QDP Z\WZRU]\É PHFKDQL]P\ FKURQLÇFH QDV SU]HG JĄXSLPL NURNDPL QS ZbFLHPQRĝFLDFK NU\Ą\ VLÛ UµľQH QLHGREUH VWZRU\ DbZĄRľHQLH UÛNL ZbRJLHĆ SR]EDZLDĄR ZĄDĝFLFLHOD SU]\GDWQHJR QDU]ÛG]LD GR ]GRE\ZDQLD SRNDUPX FKZ\WDQLD ]GRE\F]\ F]\ ZV]HONLFK LQQ\FK F]\QQRĝFL Z\PDJDMÇF\FK REXUÛF]QRĝFL OXE NRĆF]\ĄR VLÛ ĝPLHUFLÇ ]b SRZRGX ]DNDľH-

QLD 7U]HED SDPLÛWDÉ ľH F]DV\ Zb NWµU\FK REHFQLH ľ\MHP\ ]QDF]QLH UµľQLÇ VLÛ RG F]DVµZ ZbNWµU\FK HZROXRZDOLĝP\ LbRNROLF]QRĝFL GR MDNLFK MHVWHĝP\ ]DSURJUDPRZDQL 1D ĝZLDW SU]\FKRG]LP\ ]DWHP SU]\JRWRZDQL QD DNW\ZDFMÛ OÛNµZ NWµUH E\Ą\E\ QDP SU]\GDWQH GR ZDUXQNµZ VSU]HG W\VLÛF\ ODW NLHG\ QLH E\ĄR SUÇGX ľDUµZHN WDEOHWµZ GRPµZ EORNµZ OHNDU]D ZbSU]\FKRGQL SLHNDUQL 7HUD] QD VFHQÛ ZNUDF]D ĝURGRZLVNR Zb LQQHM UROL QLľ GRW\FKF]DV ZLG]LDQH ĜURGRZLVNR ]b SXQNWX ZLG]HQLD SV\FKRORJLL HZROXF\MQHM SHĄQL UROÛ NDWDOL]DWRUD W\FK OÛNµZ 7R ]QDF]\ ʇ RZV]HP URG]LP\ VLÛ ]b DNW\ZRZDQ\P SDNLHWHP OÛNµZ NWµUH ZbWUDNFLH UR]ZRMX SRZROL ĄDJRG]LP\ 1D SODFX ]DEDZ ZFKRG]ÇF QD WH UR]PDLWH GUDELQNL DOH WHľ QD GU]HZND :b JUXSLH UµZLHĝQLNµZ XSUDZLDMÇF ZUHVWOLQJ ]ZDQ\ EµMNÇ OXE SR SURVWX EDZLÇF VLÛ UµľQ\PL SU]\U]ÇGDPL NWµUH WUXGQR RFKU]FLÉ PLDQHP ]DEDZNL ʇ QRľH QRľ\F]NL ĝUXERNUÛW\ 2NUHV G]LHFLĆVWZD MHVW SU]H]QDF]RQ\ QD RVZRMHQLH UµľQ\FK OÛNµZ SU]HG FLHPQRĝFLÇ OÛNLHP Z\VRNRĝFL REDZDPL SU]HG LQLHNFMÇ ZVWU]\NQLÛFLHP SU]HG ]JXELHQLHP VLÛ 3R XSĄ\ZLH WHJR RNUHVX LVWQLHMH VSRUD V]DQVD QD UR]ZLQLÛFLH IRELL 7DNLH SRGHMĝFLH QLH MHVW NRPSDW\ELOQH ]bLQQ\PL WHRULDPL ʇ QS ZHGĄXJ WZLHUG]HĆ SV\FKRG\QDPLF]Q\FK OÛN SU]HG SDMÇNDPL WR HIHNW SU]HQLHVLHQLD OÛNX SU]HG DJUHV\ZQ\P F]ĄRZLHNLHP 3RZ\ľV]D WHRULD WĄXPDF]\ SRZVWDQLH LVWRWQ\FK GOD HZROXFML JUXS\ OÛNµZ 2ERN QLFK PDP\ UµZQLHľ JUXSÛ OÛNµZ HZROXF\MQLH QHXWUDOQ\FK QS VWRVXQNRZR PĄRG\ OÛN SU]HG GHQW\VWÇ 0LPR WHJR ]DOHWÇ WDNLHJR SRGHMĝFLD MHVW WR ľH PD VHQVRZQH LPSOLNDFMH WHUDSHXW\F]QH /ÛN SU]HG SDMÇNDPL WR OÛN RbW\SRZR HZROXF\MQ\P SRGĄRľX 'DZQR WHPX ZDUWR E\ĄR XQLNDÉ NLONXQRľQ\FK ZĄRFKDW\FK RELHNWµZ NWµUH ]Z\NOH E\Ą\ MDGRZLWH :bWDNLP SU]\SDGNX WHUDSHXW\F]QH PHWRG\ RSDUWH QD UR]XPRZ\P DQDOL]RZDQLX SUREOHPX VLÛ QLH VSUDZG]DMÇ

::: '2/&(9,7$0$*$=<1 3/

[celebrujemy]

k $OHQD 2]HURYD

5RG]LFLHOVWZR EOLVNRÄ?FL oraz metoda montessori

' 2 / & ( 9 , 7 $ Ę&#x201D; & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ä˝ < & , ( Ę&#x201D; NR 26

Nie zazdroszczÄ&#x2122; Ĺ&#x203A;wieĹźo upieczonym rodzicom. PamiÄ&#x2122;tam, jak sama przygotowywaĹ&#x201A;am siÄ&#x2122; do porodu swojego pierwszego dziecka iÂ po przeczytaniu tysiÄ&#x2122;cy artykuĹ&#x201A;Ăłw iÂ poradnikĂłw miaĹ&#x201A;am wÂ gĹ&#x201A;owie wszystko â&#x20AC;&#x201C; tylko nie wiedzÄ&#x2122; potrzebnÄ&#x2026; do mÄ&#x2026;drego rodzicielstwa. Jedni mĂłwili, Ĺźeby zawsze braÄ&#x2021; na rÄ&#x2122;ce, inni, Ĺźeby nie reagowaÄ&#x2021; na pĹ&#x201A;acz, bo to terroryzm. Jedni zalecali karmienie przy kaĹźdej okazji, inni na staĹ&#x201A;e, Ĺźelazne, niezmienne pory karmienia. Dodajmy do tego zĹ&#x201A;ote rady koleĹźanek, mamy, cioci... T: M AR IAN NA M EH R I N G

:bJÄ&#x201E;RZLH PRÄžH VLĂ&#x203A; ]DNUĂ&#x203A;FLĂ&#x2030; RG Z\ERUX MHG\QHM GREUHM GURJL GR Z\FKRZDQLD VZRMHJR G]LHFND 1D V]F]Ă&#x203A;Ä?FLH RG MDNLHJRÄ? F]DVX FRUD] JÄ&#x201E;RÄ?QLHM UREL VLĂ&#x203A; RbPHWRG]LH NWÂľUĂ&#x2021; RVRELÄ?FLH VWDUDP VLĂ&#x203A; VWRVRZDĂ&#x2030; LbX]QDMĂ&#x203A; ]D QDMOHSV]Ă&#x2021; 0HWRGD WD MHVW QD]\ZDQD URG]LFLHOVWZHP EOLVNRÄ?FL DQJ DWWDFKPHQW SDUHQWLQJ Lb]RVWDÄ&#x201E;D VWZRU]RQD SU]H] DPHU\NDÄ&#x2020;VNLHJR SHGLDWUĂ&#x203A; :LOOLDPD 6HDUVD

5RG]LFLHOVWZR EOLVNRÄ?FL QLH MHVW MDVQ\P ]ELRUHP NRQNUHWQ\FK Z\W\F]Q\FK GR NWÂľU\FK QDOHÄž\ VLĂ&#x203A; VWRVRZDĂ&#x2030; ÄžHE\ PLHĂ&#x2030; Ę&#x2018;JU]HF]QHĘ? G]LHFNR ZLĂ&#x203A;F MHÄ?OL V]XNDFLH WDNLHJR UR]ZLĂ&#x2021;]DQLD PXVLFLH SRV]XNDĂ&#x2030; JR JG]LH LQG]LHM 5RG]LFLHOVWZR EOLVNRÄ?FL WR UDF]HM ĚŹOR]RĚŹD URG]LFLHOVND NWÂľUD MHVW RSDUWD QD WHRULL SU]\ZLĂ&#x2021;]DQLD F]\OL QD SV\FKRORJLL 3ROHJD RQD QD Z\WZRU]HQLX MHG\QHM ZbVZRLP URG]DMX UHODFML URG]LFD ]bG]LHFNLHP SROHJDMĂ&#x2021;FHM

QD Z]DMHPQ\P ]DXIDQLX V]DFXQNX PLÄ&#x201E;RÄ?FL LbEOLVNRÄ?FL ZÄ&#x201E;DÄ?QLH 1D ]DXZDÄžHQLX ÄžH NDÄžGH G]LHFNR MHVW LQQH LbQDOHÄž\ MH WUDNWRZDĂ&#x2030; LQG\ZLGXDOQLH %U]PL JÂľUQRORWQLH SUDZGD" :bMDNLÄ? VSRVÂľE UHDOQLH PRÄžQD VWZRU]\Ă&#x2030; WDNĂ&#x2021; ZLHÄź" $WWDFKPHQW 3DUHQWLQJ ,QWHUQDWLRQDO $3, Ę&#x2021; PLĂ&#x203A;G]\QDURGRZD RUJDQL]DFMD SURPXMĂ&#x2021;FD LGHĂ&#x203A; URG]LFLHOVWZD EOLVNRÄ?FL Z\UÂľÄžQLD ]DVDG NWÂľUH ZVSLHUDMĂ&#x2021; SRZVWDQLH WDNLHM ZLĂ&#x203A;]L

=DSHZQLM EH]SLHF]Q\ VHQ SRG Z]JOÛGHP ̬]\F]Q\P LbHPRFMRQDOQ\P =DSHZQLM VWDĄÇ SHĄQÇ PLĄRĝFL RSLHNÛ 3UDNW\NXM SR]\W\ZQÇ G\VF\SOLQÛ 'Çľ GR UµZQRZDJL Zbľ\FLX RVRELVW\P LbURG]LQQ\P 6DP GU 6HDUV QLH XZDľD MHGQDN ľH W\FK ]DVDG UµľQLH ]UHV]WÇ LQWHUSUHWRZDQ\FK QLH WU]HED VLÛ UHVWU\NF\MQLH WU]\PDÉ 6Ç WR MHG\QLH ZVND]µZNL VĄXľÇFH OHSV]HPX ]HVWURMHQLX VLÛ ]bG]LHFNLHP ZVĄXFKDQLX VLÛ ZbMHJR SRWU]HE\ Lb]PLDQ\ VZRMHJR SRGHMĝFLD ZbWHQ VSRVµE DE\ E\É GRVWÛSQ\P ̬]\F]QLH LbHPRFMRQDOQLH -DN ZLG]LFLH WDNL VW\O Z\FKRZDQLD Z\NOXF]D REHFQRĝÉ NDU DZDQWXU NU]\NµZ LbVWUHVX JĄµZQLH GODWHJR ľH QLH PD WDNLHM SRWU]HE\ ']LHFNR NWµUHPX SRĝZLÛFD VLÛ GXľR F]DVX LbXZDJL GOD NWµUHJR MHVW VLÛ ]DZV]H GRVWÛSQ\P SR SURVWX QLH MHVW ʑSUREOHPRZHʐ DbNRPXQLNDFMD ]bQLP RGE\ZD VLÛ EH] Xľ\ZDQLD DJUHV\ZQ\FK ĝURGNµZ SU]HND]X 2F]\ZLĝFLH QLH R]QDF]D WR ľH ]DZV]H WU]HED VLÛ ]bG]LHFNLHP ]JDG]DÉ LbSR]ZDODÉ PX QD ZV]\VWNR 5RG]LFH G]LHFND PDMÇ ]DVSRNDMDÉ SRWU]HE\ G]LHFND DOH QLH VĄXľ\É PX MDN QLHZROQLF\ -DN VLÛ GRP\ĝODFLH VSRNRMQH UR]ZLÇ]\ZDQLH V\WXDFML NRQ̭LNWRZ\FK Lb FLÇJĄH E\FLH GRVWÛSQ\P HPRFMRQDOQLH GOD G]LHFND WR ROEU]\PL Z\VLĄHN :DUWR ZWHG\ SDPLÛWDÉ RbVXSOHPHQWDFML PDJQH]HP NWµU\ XVSRNDMD LbZ\FLV]D DbWDNľH RbRGSRF]\QNX 1LH W\ONR WDNLP ZLHF]RUQ\P JG\ G]LHFL MXľ ĝSLÇ ʇ RbW\P PµZL RVWDWQL ]DVDGD SRGDQD Z\ľHM ʇ ]DFKRZDQLH RGSRZLHGQLHJR EDODQVX PLÛG]\ ľ\FLHP RVRELVW\P ]DZRGRZ\P LbURG]LQQ\P MHVW NOXF]RZH SRQLHZDľ SRPDJD XWU]\P\ZDÉ ]DSDV\ FLHUSOLZRĝFL QD RGSRZLHGQLR Z\VRNLP SR]LRPLH 6DP GU 6HDUV SROHFD ]RVWDZLDQLH G]LHFND ]bRSLHNXQNÇ SRG ZDUXQNLHP ľH Z\]QDMH WDNLH VDPH ]DVDG\ MDN URG]LFH LbVSÛG]HQLH F]DVX ]bPÛľHP VSHĄQLDMÇF VLÛ ZbVZRLP KREE\ F]\ QDZHW Z\FKRG]ÇF ]bGRPX EH] FHOX E\ ZUµFLÉ GR G]LHFND ]bQRZ\PL VLĄDPL 3U]\ RND]ML G]LHFNR PRľH Z\UDļQLHM ]REDF]\É ľH URG]LFH UµZQLHľ PDMÇ VZRMH SRWU]HE\ LbNLHG\ WURFKÛ SRGURĝQLH PRľH QLH W\ONR RWU]\P\ZDÉ SRPRF ZbUHDOL]DFML VZRLFK SRWU]HE DOH WDNľH SRPDJDÉ URG]LFRP ZbLFK SRWU]HEDFK :]DMHPQ\ V]DFXQHN ]EXGRZDQ\ WDN ZF]HĝQLH EDUG]R SU]\GD VLÛ ERZLHP SµļQLHM NLHG\ G]LHFNR ZNURF]\ ZbZLHN QDVWROHWQL 'XľR URG]LFµZ LQWHUHVXMÇF\FK VLÛ URG]LFLHOVWZHP EOLVNRĝFL ]bF]DVHP WUD̬D WDNľH QD WDN ]ZDQÇ 0HWRGÛ 0RQWHVVRUL -HVW WR PHWRGD G\GDNW\NL G]LHFL RSUDFRZDQD SU]H] GRNWRU 0DULÛ 0RQWHVVRUL ʇ MHGQÇ ]bSLHUZV]\FK NRELHW OHNDU]\ ZH :ĄRV]HFK :b]DVDG]LH MHĝOL VSRMU]\P\ QD WÇ PHWRGÛ WR MHVW RQD

2ELH PHWRG\ ZHGĄXJ PQLH ĝZLHWQLH ]H VREÇ ZVSµĄJUDMÇ 5RG]LFLHOVWZR EOLVNRĝFL LGHDOQLH ZSURZDG]L G]LHFNR ZbHGXNDFMÛ PHWRGÇ 0RQWHVVRUL DbWD ]bNROHL SR]ZROL G]LHFNX UR]ZLMDÉ VLÛ KDUPRQLMQLH ]JRGQLH ]H VZRMÇ ZHZQÛWU]QÇ SRWU]HEÇ :bPLDQRZQLNX REX W\FK VSRVREµZ QDXNL OHľ\ MHGQDN VSRNRMQ\ LbFLHUSOLZ\ REVHUZDWRU F]\ QDZHW PHQWRU NWµU\ G]LÛNL VZRMHM REVHUZDFML SRWUD̬ RGSRZLHGQLR SRNLHURZDÉ G]LHFNR 3U]\JOÇGDQLH VLÛ ]DUµZQR MHGQHM MDN LbGUXJLHM PHWRG]LH SRWUD̬ XĝZLDGRPLÉ MDN ROEU]\PL Z\VLĄHN MHVW SRWU]HEQ\ E\ SR]ZROLÉ G]LHFNX ZbSHĄQL Z\NRU]\VWDÉ VZµM SRWHQFMDĄ %R SU]HFLHľ RbWR FKRG]L ʇ ľHE\ QDV]H G]LHFL E\Ą\ V]F]ÛĝOLZH LbWR QLH W\ONR WHUD] DOH Lb]D NLOND GHNDG

Sprzątanie – kwestia problematyczna chyba w każdym domu i przedszkolu. Rodzice i nauczyciele nie jeden raz zastanawiają się jak przekonać dzieci, by zechciały posprzątać po zabawie. Wymyślają przeróżne sposoby, przez proszenie, grożenie, przekupywanie… nie zawsze jednak skutkuje. T: M AG DALENA SR O K A

1LH ZLHP F]\ LVWQLHMH MDNDĝ ]ĄRWD PHWRGD ľHE\ QDXF]\É G]LHFL VSU]ÇWDÉ 5DF]HM ZÇWSLÛ 7R FR ZbMHGQ\P SU]\SDGNX RNDľH VLÛ LGHDOQ\P UR]ZLÇ]DQLHP ZbLQQ\P PRľH ]XSHĄQLH QLH VNXWNRZDÉ 7DN F]\ LQDF]HM FKFLDĄDE\P VLÛ SRG]LHOLÉ VSRVREDPL NWµUH MD RG GĄXľV]HJR F]DVX ]bSRZRG]HQLHP VWRVXMÛ LbPXV]Û SU]\]QDÉ ʇ G]LDĄD QDZHW QD QDMEDUG]LHM XSDUWH LbQLHFKÛWQH GR VSU]ÇWDQLD SU]HGV]NRODNL =DVDGÛ ľH SR ]DEDZLH VSU]ÇWDP\ XVWDODP ]bG]LHÉPL ]DZV]H QD SRF]ÇWNX QDV]\FK VSRWNDĆ ʇ MHVW ZLÛF RJµOQLH ]QDQD LbSU]\MÛWD 7DN VDPR MDN WĄXPDF]HQLH GODF]HJR QDOHľ\ WR URELÉ LbFR E\ E\ĄR JG\E\ĝP\ SR VRELH QLH VSU]ÇWDOL :LDGRPH MHVW WHľ ľH ZbVSU]ÇWDQLX SRPDJDP =bUDFML WHJR ľH G]LHFL PDMÇ GRSLHUR GZD LbWU]\ ODWD VDPRG]LHOQH VSU]ÇWDQLH QS FDĄHJR SXGHĄND NORFNµZ ]DMÛĄRE\ LP PQµVWZR F]DVX 7DN ZLÛF ʇ =$:6=( SRPDJDP 1LH FKRG]L ERZLHP RbWR ľHE\ SU]H] SµĄ JRG]LQ\ SU]HGV]NRODN ]ELHUDĄ NORFNL W\ONR RbWR E\ QDXF]\Ą VLÛ ľH WU]HED SR VRELH SRVSU]ÇWDÉ &]\P G]LHFNR VWDUV]H W\P MD DQJDľXMÛ VLÛ ZbVSU]ÇWDQLHbPQLHM =GDU]D VLÛ MHGQDN ľH SR ]DEDZLH G]LHFNR SRVWDQDZLD XFLHF QS GR EDVHQX ]bSLĄNDPL LbZbľDGQ\P Z\SDGNX QLH ]DPLHU]D SRVSU]ÇWDÉ :µZF]DV ]ZUDFDP XZDJÛ MHGHQ UD] GUXJL WU]HFLʕ -HĝOL QLH VNXWNXMH XVWDZLDP NU]HVHĄNR ZbZ\EUDQ\P VWDĄ\P PLHMVFX VDOL Lb]DSURZDG]DP QD QLH SU]HGV]NRODND =DVDGD MHVW SURVWD G]LHFNR ]RVWDMH QD NU]HVHĄNX GR PRPHQWX Dľ ]GHF\GXMH VLÛ SRVSU]ÇWDÉ :LH RbW\P ľH GRSµNL WHJR QLH ]UREL QLH EÛG]LHP\ NRQW\QXRZDÉ ]DMÛÉ 1DMF]ÛĝFLHM ]DMÛFLD VÇ GOD G]LHFL QD W\OH DWUDNF\MQH ľH MXľ SR GZµFK ʇ WU]HFK PLQXWDFK G]LHFNR GHF\GXMH VLÛ QD VSU]ÇWDQLH

0DULDQQD 0HKULQJ 6WHLQERUQ 3V\FKRORJ UHNUXWHUND ]DĄRľ\FLHOND ̬UP\ 1LDQLD 7UµMPLDVWR

=DSHZQLM RGľ\ZF]\ GRW\N

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

5HDJXM ]bZUDľOLZRĝFLÇ

6SRVRE\ QD QDXNÛ VSU]ÇWDQLD

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

.DUP ]bPLĄRĝFLÇ LbV]DFXQNLHP

QLHMDNR SU]HGĄXľHQLHP URG]LFLHOVWZD EOLVNRĝFL 3ROHJD SU]HGH ZV]\VWNLP QD XZROQLHQLX SRWHQFMDĄX G]LHFND ]DSHZQLDQLD PX PRľOLZRĝFL UR]ZRMX DOH QLH NLHUXQNRZDQLX WHJR UR]ZRMX 6DPD GU 0RQWHVVRUL SRZLHG]LDĄD ʑ8F]\ĄDP VLÛ RG G]LHFND :]LÛĄDP WR FR G]LHFNR PL SU]HND]DĄR LbZ\UD]LĄDP WR LbWDN SRZVWDĄD PHWRGD ]ZDQD PHWRGÇ 0RQWHVVRULʐ .ROHMQD ZVSµOQD FHFKD ]bURG]LFLHOVWZHP EOLVNRĝFL WR LQG\ZLGXDOQH SRGHMĝFLH GR G]LHFND NWµUH QLH MHVW ]DOHľQH RG ZLHNX G]LHFND F]\ DPELFML URG]LFµZ ʇ G]LHFNR VDPR Z\ELHUD F]HJR FKFH VLÛ XF]\É LbUREL WR VZRLP WHPSHP LbZbVZµM VSRVµE 2F]\ZLĝFLH RSLHNXQ MHVW ]DZV]H EOLVNR LbSRPDJD ZWHG\ NLHG\ XZDľD WR ]D VĄXV]QH &LHNDZLH Z\JOÇGDMÇ SRPLHV]F]HQLD SU]\JRWRZDQH GR QDXNL WÇ PHWRGÇ ʇ VÇ MHGQRF]HĝQLH SURVWH LbXSRU]ÇGNRZDQH DOH WHľ MHGQRF]HĝQLH SREXG]DMÇFH Z\REUDļQLÛ :DľQH MHVW WR ľH PHWRGD 0RQWHVVRUL QLH RJUDQLF]D VLÛ GR VDOL ]DMÛÉ 5RG]LF PD SR]D V]NRĄÇ F]\ SU]HGV]NROHP WDNÇ VDPÇ UROÛ ZbUR]ZLMDQLX G]LHFND MDN QDXF]\FLHO $bSUDZG]LZÇ UROÇ URG]LFD LbQDXF]\FLHOD MHVW REVHUZDFMD G]LHFND LbFRUD] U]DGV]D LQWHUZHQFMD ZbVWZRU]RQ\P SU]H] QLHJR ĝURGRZLVNX VSRNRMX EH]SLHF]HĆVWZD SRU]ÇGNX LbUDGRĝFL :LG]LFLH DQDORJLÛ GR URG]LFLHOVWZD EOLVNRĝFL" ,bWXWDM LbWXWDM WU]HED SU]HGH ZV]\VWNLP VWZRU]\É RGSRZLHGQLÇ DWPRVIHUÛ DbSRWHP SR SURVWX REVHUZRZDÉ G]LHFNR ăDWZR SRZLHG]LHÉ WUXGQLHM ]URELÉ GODWHJR 3ROVNLH 6WRZDU]\V]HQLH 0RQWHVVRUL SURZDG]L VHPLQDULD LbNXUV\ ]DUµZQR GOD QDXF]\FLHOL MDN LbGOD URG]LFµZ &RUD] ZLÛFHM SRZVWDMH WHľ 0RQWHVVRULDĆVNLFK SU]HGV]NROL V]NµĄ LbNOXEµZ PDOXFKD ʇ ZDUWR ]QDOHļÉ FRĝ ZbVZRLP PLHĝFLH

3U]\JRWXM VLÛ SV\FKLF]QLH GR FLÇľ\ SRURGX LbURG]LFLHOVWZD

[celebrujemy]

ISTOTNE CECHY WÓZKA

ZDJD L UR]PLDU\ Zµ]ND ]DUµZQR SU]HG MDN L SR ]ĄRľHQLX IXQNFMRQDOQRĝÉ NRQVWUXNFMD F]\ PRľQD SU]HĄRľ\É UÇF]NÛ WDN E\ G]LHFNR VLHG]LDĄR SU]RGHP OXE W\ĄHP GR NLHUXQNX MD]G\ F]\ ZHUVMD VSDFHURZD RIHUXMH SR]\FMÛ OHľÇFÇ ZDľQH GOD PĄRGV]HJR G]LHFND

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

&]\ Zµ]HN SRVLDGD GDV]HN FKURQLÇF\ SU]HG VĄRĆFHP F]\ VROLGQÇ EXGNÛ FKURQLÇFÇ SU]HG ZLDWUHP L RSDGDPL F]\ SRGQµľHN SRVLDGD UHJXODFMÛ F]\ VLHG]LVNR PD VROLGQH V]HONL SU]\WU]\PXMÇFH G]LHFNR ZDľQH GOD PDOXFKµZ OXE SDĄÇN GOD VWDUV]DNµZ Z\SRVDľHQLH F]\ MHVW RGSRZLHGQLH GOD SµU URNX SRGF]DV NWµU\FK G]LHFNR EÛG]LH ] QLHJR NRU]\VWDĄR MHľHOL GRGDWNRZH DNFHVRULD WU]HED EÛG]LH GRNXSLÉ WR Z MDNLHM VÇ FHQLH L NRORU\-

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

ZZZ KRPH \RX FRP

ZZZ F]XF]X SO

;SORUH 7HDP WR QRZD SURSR]\FMD RG %ULJKW -XQLRU 0HGLD WZµUFµZ &]X&]X 1RZD PDUND NLHURZDQD GR G]LHFL Z JUXSLH ZLHNRZHM L PD ]D ]DGDQLH ZVSLHUDÉ HGXNDFMÛ G]LHFL Z ZLHNX ZF]HVQRV]NROQ\P ;SORUH 7HDP WR F]ZµUND SU]\MDFLµĄ NWµU]\ ZVSLHUDMÇ VLÛ Z]DMHPQLH Z SR]QDZD-

QLX ĝZLDWD &KRÉ VÇ EDUG]R UµľQL UD]HP PRJÇ ZLHOH ]G]LDĄDÉ .DľG\ F]ĄRQHN ;SORUH 7HDP PD VZRMH ]DLQWHUHVRZDQLD L SDVMH NDľG\ PD WHľ MDNÇĝ VĄDERĝÉ *UD̬NÛ 4XL]µZ HGXNDF\MQ\FK ;SORUH 7HDP RUD] SR]LRP LFK WUXGQRĝFL GRVWRVRZDQR GOD G]LHFL Z ZLHNX V]NROQ\P Z SRG]LDOH QD JUXS\ ZLHNRZH RUD] ODW

VW\FH F]DVDPL ZDUWR RG UD]X VNRPSOHWRZDÉ ZV]\VWNR FR EÛG]LH QLH]EÛGQH QS ĝSLZµU QD ]LPÛ OXE SDUDVRONÛ QD ODWR LORĝÉ UR]PLDU L URG]DM NµĄ PD LVWRWQ\ ZSĄ\Z QD LFK ZDJÛ ZDJÛ FDĄHJR Zµ]ND RUD] VSRVµE VNĄDGDQLD Zµ]ND RUD] MHJR UR]PLDU\ SR ]ĄRľHQLX =DLQWHUHVXM VLÛ NRQVHUZDFMÇ Z\EUDQ\FK NµĄHN 3DPLÛWDM Zµ]HN MHļG]L FDĄ\ URN EH] Z]JOÛGX QD DXUÛ ĄDWZD NRQVHUZDFMD QS Z\SLQDQH GR SU]HP\FLD NµĄND OXE Z\SLQDQD GR SUDQLD WDSLFHUND L NRV] QD ]DNXS\ ZDUWR ]DXIDÉ PDUNRP RG ODW REHFQ\P QD U\QNX JZDUDQWXMÇF\P VHUZLV L ]DSHZQLDMÇF\P MDVQH ZDUXQNL JZDUDQFML

ʑ3ODQXMÇF SRNµM G]LHFLÛF\ ZDUWR ]ZUµFLÉ XZDJÛ QD SRQDGF]DVRZRĝÉ DNFHVRULµZ NWµUH Z\ELHUDP\ 1DOHľ\ SDPLÛWDÉ ľH PHEHONL PRJÇ SRVĄXľ\É QDV]HPX PDOXFKRZL SU]H] GZD ODWD OXE ]QDF]QLH GĄXľHM MHĝOL EÛGÇ VW\ORZH L RGSRZLHGQLHM MDNRĝFL &LHSĄH DOH UµZQLHľ XQLZHUVDOQH EDUZ\ PRľHP\ ĝPLDĄR Rľ\ZLÉ GRERUHP PDJLF]Q\FK GRGDWNµZ NWµUH ZSURZDG]Ç GR SRNRMX QDV]HM SRFLHFK\ FXGRZQÇ DXUÛʐ UDG]L %HDWD %LHODZVND ZĄDĝFLFLHOND ' =RQH

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

' =RQH $O =Z\FLÛVWZD *G\QLD NRQWDNW#G ]RQH FRP SO

MUST HAVE DESIGN

3RNµM G]LHFLÛF\ XU]ÇG]RQ\ ]H VPDNLHP

[celebrujemy] 26 WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL ' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

3U]HGV]NROH 0RQWHVVRUL Zb*G\QL V]DQVÇ QD VDPRG]LHOQÇ SU]\V]ĄRĝÉ QDV]\FK PDOXFKµZ

Metoda wychowania Marii Montessori, choć znana nie od dziś, dopiero teraz zyskuje w Polsce na popularności. Możemy stosować ją nie tylko we własnych domach, ale również w przedszkolach i szkołach. I tak właśnie fascynacja badaniami Marii Montessori i troska o dzieci zainspirowały Danutę Uljasz do stworzenia Przedszkola Montessori, w którym maluchy będą uczone samodzielności i kreatywności przez odpowiednio przygotowaną kadrę, a w tym Dagmarę Rejkowską – Dyplomowanego Nauczyciela Montessori 2G GDZQD P\ĝODĄD 3DQL RbVWZRU]HQLX SU]HGV]NROD GODF]HJR ]GHF\GRZDĄD VLÛ 3DQL QD PHWRGÛ 0DULL 0RQWHVVRUL" Danuta Uljasz: 2bWHM PHWRG]LH GRZLHG]LDĄDP VLÛ RG SU]\MDFLµĄNL 3R]D W\P ]DZV]H OXELĄDP G]LHFL GODWHJR ]DLQWU\JRZDQD W\P VSRVREHP QDXNL F]\ Z\FKRZ\ZDQLD G]LHFL ]DF]ÛĄDP Z\V]XNLZDÉ FRUD] ZLÛFHM LQIRUPDFML QD WHQ WHPDW :SURZDG]DMÇF WÛ QRZRĝÉ FKFLDĄDP VWZRU]\É PLHMVFH NWµUH ]DSHZQL G]LHFLRP OHSV]Ç SU]\V]ĄRĝÉ -HVW WR NDPHUDOQH SU]HGV]NROH VSHĄQLDMÇFH ZV]HONLH Z\PRJL UµZQLHľ SRG Z]JOÛGHP NDGU\ '\UHNWRUHP MHVW SDQL NWµUD PRľH SRFKZDOLÉ VLÛ GXľ\P GRĝZLDGF]HQLHP ZbSURZDG]HQLX WDNLFK SODFµZHN 3RQDGWR SURZDG]HQLH SU]HGV]NROD PRQWHVVRULDĆVNLHJR Z\PDJD QLH W\ONR RGSRZLHGQLHJR SU]\JRWRZDQLD VDOL DOH WDNľH Z\NZDOL̬NRZDQHM Zb W\P NLHUXQNX NDGU\ SRGF]DV URF]Q\FK ]DMÛÉ RUJDQL]RZDQ\FK SU]H] 3ROVNL ,QVW\WXW 0RQWHVVRUL 3RZLHG]P\ VRELH ]DWHP QD F]\P SROHJD PHWRGD 0RQWHVVRUL" Dagmara Rejkowska: 1LH QD]ZDĄDE\P WHJR VWULFWH PHWRGÇ DOH ̬OR]R̬Ç RSDUWÇ QD ZLHOROHWQLFK EDGDQLDFK 0DULL 0RQWHVVRUL -HM JĄµZQ\P ]DĄRľHQLHP MHVW NV]WDĄWRZD-

QLH XbG]LHFL XPLHMÛWQRĝFL VDPRG]LHOQHJR G]LDĄDQLD LbSU]HGH ZV]\VWNLP P\ĝOHQLD (GXNDFMD NRQVHUZDW\ZQD NWµUÇ ]GHF\GRZDQD ZLÛNV]RĝÉ ]bQDV ]QD ]bG]LHFLĆVWZD ]DNĄDGDĄD ERZLHP VZHJR URG]DMX XMHGQROLFHQLH 1DWRPLDVW ZbP\ĝO ̬OR]R̬L 0RQWHVVRUL NV]WDĄWXMHP\ LQG\ZLGXDOQLH UR]ZLMDMÇFH VLÛ MHGQRVWNL 3RGFKRG]ÇF LQG\ZLGXDOQLH GR NDľGHJR G]LHFND SRPDJDP\ LP UR]ZLMDÉ MHJR ZĄDVQH ]DLQWHUHVRZDQLD LbSDVMH ZbWHPSLH FKDUDNWHU\VW\F]Q\P GOD NDľGHJR PDOXFKD &]ÛVWR MHGQDN VSRW\NDP\ VLÛ ]H VWZLHUG]H-

QLHP ľH QD Z\FKRZDQLH G]LHFND QLH PD MHGQHM PHWRG\ MDN ]DWHP SRZLQQLĝP\ RFHQLÉ 0RQWHVVRUL" ' 5 :bSHĄQL VLÛ ]bW\P VWZLHUG]HQLHP ]JDG]DP 1LHPQLHM WDN MDN MXľ ZVSRPQLDĄDP MHVW WR ̬OR]R̬D NWµUD ]DNĄDGD LQWHUG\VF\SOLQDUQH VSRMU]HQLH QD G]LHFNR 3U]\]QDP ľH ZbGRPX QDZHW EH] FDĄHJR NRPSOHWX SRPRF\ UµZQLHľ ]bSRZRG]HQLHP PRľHP\ MÇ VWRVRZDÉ 1LH MHVW WR ̬OR]R̬D NWµUD ]DNĄDGD V\VWHP QDND]µZ Lb]DND]µZ DOH ZVĄXFKDQLH VLÛ Zb SRWU]HE\ G]LHFND ZVSµĄSUDFÛ SRGÇľDQLH ]D QLP 0XVLP\ SDPLÛWDÉ ľH QD FR G]LHĆ MHVWHĝP\ GOD QDV]\FK G]LHFL SU]\NĄDGHP DbZLÛF SRND]XMÇF LP SHZQH ]DVWRVRZDQLH SRPRF\ XF]\P\ MH MDN ]bQLFK NRU]\VWDÉ VDPRG]LHOQLH :VSRPLQD 3DQL RbSRPRFDFK ZLHP WHľ ľH VDOD ]RVWDĄD VSHFMDOQLH SU]\JRWRZDQD GR ]DVWRVRZDQLD WHM ̬OR]R̬L Lb QLHNRQLHF]QLH ]QDMG]LHP\ ZbQLHM ]DEDZNL" 7DN RGSRZLHGQLH QD]HZQLFWZR MHVW WXWDM EDUG]R ZDľQH GODWHJR XF]\P\ JR WDNľH URG]LFµZ 6DOD ]RVWDĄD SRG]LHORQD QD SLÛÉ F]ÛĝFL ľ\FLH FRG]LHQQH VHQVRU\NÛ NXOWXUÛ ZbNWµUHM ]QDMG]LHP\ SRGVWDZ\ ZLHOX QDXN ELRORJLL FKHPLL KLVWRULL ̬]\NL DVWURQRPLL PDWHPDW\NÛ LbMÛ]\N .DľGD ]bW\FK F]ÛĝFL

&]\ PRľHP\ VWZLHUG]LÉ ľH G]LHFL XF]ÛV]F]DMÇFH GR 3U]HGV]NROD 0RQWHVVRUL PDMÇ ZLÛNV]H PRľOLZRĝFL" ' 5 ']LHFL SR]RVWDMÇ Zb JUXSLH ZLHORZLHNRZHM DbWR RG]ZLHUFLHGOD U]HF]\ZLVWÇ PRľOLZRĝÉ IXQNFMRQRZDQLD Zb GRURVĄ\P RWRF]HQLX .LHG\ LG]LHP\ GR SUDF\ QLH REFXMHP\ Z\ĄÇF]QLH ]bUµZQRODWNDPL ZLÛF WR MHVW QD SHZQR PRľOLZRĝÉ XF]HQLD VLÛ RGSRZLHGQLFK ]DFKRZDĆ VSRĄHF]Q\FK 3RQDGWR VÇ WR JUXS\ ZLHORQDURGRZH JG\ľ Zb0RQWHVVRUL NĄDG]LHP\ QDFLVN QD Z\FKRZDQLH ZbSRNRMX 1LH RGELHJDMÇF MHGQDN WDN GDOHNR ZbSU]\V]ĄRĝÉ PRJÛ ĝPLDĄR VWZLHUG]LÉ ľH QDVL Z\FKRZDQNRZLH EDUG]LHM ]GHF\GRZDQLH LbVDPRG]LHOQLH VWDZLDMÇ VZRMH SLHUZV]H NURNL Zb V]NROH &]ÛVWR VDPH UR]ZLÇ]XMÇ ]DGDQLD FKRÉ WR PRľH EXG]LÉ SHZQH NRQWURZHUVMH ZĝUµG QDXF]\FLHOL :VSµĄF]HĝQLH PRľHP\ SRGDÉ NLOND SU]\NĄDGµZ ]QDQ\FK RVµE NWµUH SRGF]DV G]LHFLĆVWZD PLDĄ\ VW\F]QRĝÉ ]b0RQWHVVRUL 0LÛG]\ LQQ\PL E\OL

-DNLH XGRJRGQLHQLD ]QDMG]LHP\ MHV]F]H Zb3U]HGV]NROX 0RQWHVVRUL" ' 8 =bUDFML WHJR ľH G]LHFL PDMÇ WDN GXľÇ ]GROQRĝÉ NRQFHQWUDFML LbSU]\ W\P VÇ EDUG]R FKĄRQQH ZSURZDG]LOLĝP\ OHNFMH MÛ]\ND DQJLHOVNLHJR NWµUH EÛGÇ RGE\ZDÉ VLÛ FRG]LHQQLH 0DOXFK\ PDMÇ GR G\VSR]\FML RJUµG ]bSODFHP ]DEDZ :bQLHGDOHNLHM RGOHJĄRĝFL ]QDMGXMÇ VLÛ SODľD LbODV &KFHP\ DE\ G]LHFL QLH E\Ą\ ]DPNQLÛWH W\ONR ZbSU]HGV]NROQ\P ĝZLHFLH Db SR]QDZDĄ\ WR FR QDV RWDF]D DbZLÛF EÛGÇ SODQRZDQH ZV]HONLHJR URG]DMX Z\MĝFLD VSDFHU\ 0RľHP\ WX UµZQLHľ SRZLHG]LHÉ Rb]DMÛFLDFK ]bU\WPLNL F]\ WHDWU]\NX NXNLHĄNRZ\P NWµU\ UD] ZbPLHVLÇFX EÛG]LH RGZLHG]DĄ SU]HGV]NROH :DUWR UµZQLHľ GRGDÉ ľH SRVLĄNL GOD G]LHFL VÇ GRVWDUF]DQH SU]H] VSUDZG]RQÇ L GRĝZLDGF]RQÇ ̬UPÛ FDWHULQJRZÇ L SRGDZDQH VÇ QD WUDG\F\MQ\FK SRUFHODQRZ\FK QDF]\QLDFK =DSHZQLDP\ NDľG\ URG]DM GLHW\ XF]XOHQLRZHM WDN ZLÛF URG]LFH QLH PXV]Ç PDUWZLÉ VLÛ R EH]SLHF]HĆVWZR L ]GURZLH VZRLFK SRFLHFK %DUG]R SRZDľQLH UR]ZDľDP WDNľH ]RUJDQL]RZDQLH V\OZHVWUD GOD G]LHFL ]bPRľOLZRĝFLÇ QRFOHJX 0\ĝOÛ ľH FHQD ZbW\P Z\SDGNX MHVW NRQNXUHQF\MQD ER SU]HFLHľ ĝZLHWODQD SU]\V]ĄRĝÉ QDV]HJR G]LHFND MHVW EH]FHQQD

$bMDND MHVW UROD QDXF]\FLHOD Zb3U]HGV]NROX 0RQWHVVRUL" ' 5 -HVW ]XSHĄQLH LQQD QLľ WD NWµUÇ ]QDP\ ]bZĄDVQ\FK GRĝZLDGF]HĆ .LHG\ĝ QDXF]\FLHO E\Ą QD SHZQ\P SLHGHVWDOH Zb]DĄRľHQLDFK 0DULL 0RQWHVVRUL PD RQ SR]RVWDZDÉ ZbFLHQLX -HVW VZHJR URG]DMX REVHUZDWRUHP LbPHQWRUHP LQJHUXMH ZWHG\ NLHG\ MHVW WR NRQLHF]QH DbG]LHFNX GDMH W\OH VZRERG\ LOH RQR SRWU]HEXMH %DGDQLD GRZRG]Ç WDNľH ľH G]LHFL Z\ND]XMÇ GXľÇ ]GROQRĝÉ VNXSLHQLD DOH PXV]Ç PLHÉ F]DV QD RGSRF]\QHN GODWHJR WHľ GĄXJRĝÉ F]DVX SUDF\ ZĄDVQHM MHVW ZSURZDG]DQD VXNFHV\ZQLH -HĝOL ]DSDQXMH ZbJUXSLH SHZLHQ UR]JDUGLDV] F]\ SR SURVWX UR]OXļQLHQLH PXVLP\ SDPLÛWDÉ ľH MHVW WR PRPHQW ZbNWµU\P G]LHFL SR]ZDODMÇ VRELH QD RGSRF]\QHN QDOHľ\ WR SU]HF]HNDÉ ERZLHP SR FKZLOL SRZUµFÇ RQH VSRNRMQLH GR VZRLFK ]DMÛÉ

WR /DUU\ 3DJH Lb6HUJH\ %ULQ ZVSµĄ]DĄRľ\FLHOH *RRJOH -H̫ %H]RV DQDOLW\N ̬QDQVRZ\ WZµUFD $PD]RQ FRP .DWKHULQH *UDKDP ZĄDĝFLFLHOND Lb Z\GDZFD 7KH :DVKLQJWRQ 3RVW $QQD )UDQN VĄ\QQD NURQLNDUND ,, ZRMQ\ ĝZLDWRZHM F]\ *DEULHO *DUFLD 0DUTXH] /DXUHDW 1DJURG\ 1REOD ZbG]LHG]LQLH OLWHUDWXU\

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

' 5 3RQDGWR QDOHľ\ SDPLÛWDÉ RbW\P ľH ZbGRPX SHZQH ]DĄRľHQLD VSRVRE\ ZVSµĄSUDF\ ]b G]LHFNLHP XOHJDMÇ SU]HIRUPXĄRZDQLX :b GRPX QLH EÛG]LHP\ WZRU]\É VSHFMDOQ\FK VHNFML ER GRP MHVW QDWXUDOQ\P ĝURGRZLVNLHP PDOXFKD :DUWR QS SDPLÛWDÉ E\ ZbGRPX VWRVRZDÉ SR]\W\ZQH NRPXQLNDW\ QLH RSLHUDÉ QDV]\FK PHWRG Z\FKRZDZF]\FK QD ]DND]DFK Db GÇľ\É GR SU]HIRUPXĄRZDQLD LFK 1S RELDG MHP\ V]WXÉFDPL MDN MHP\ WR VLHG]LP\ LWG

=DSLV\ WUZDMÇ Zapisz do nas VZRMH G]LHFNR tel. 500 555 533 *G\QLD XO 1DUXWRZLF]D

www.przedszkolemontessori.com

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

&]\ ]DWHP ]DGDQLD VÇ G]LHFLRP SU]\G]LHODQH F]\ PDMÇ RQH GRZROQRĝÉ Z\ERUX" &]\ PRľH SU]HFKRG]Ç SU]H] VHNFMH ZbRGSRZLHGQLHM NROHMQRĝFL" ' 5 7DN MDN MXľ ZVSRPQLDĄDP G]LHFL PĄRGV]H LQWXLF\MQLH Z\ELHUDMÇ VHNFMÛ ľ\FLD FRG]LHQQHJR LbNLHG\ MXľ VLÛ ]bQLÇ RVZRMÇ LbQDEÛGÇ RGSRZLHGQLFK XPLHMÛWQRĝFL EÛG]LH LP ĄDWZLHM XF]\É VLÛ SLVDÉ 1LHPQLHM 0DULD 0RQWHVVRUL SRGNUHĝODĄD ZDJÛ KDUPRQLMQHJR UR]ZRMX G]LHFND ZH ZV]\VWNLFK VIHUDFK 'ODWHJR G]LHFL PDMÇ GRZROQRĝÉ Z\ERUX SRPRF\ LbVHNFML DbP\ QDXF]\FLHOH REVHUZXMÇF G]LHFNR VWDUDP\ VLÛ ]DFKÛFLÉ GR UR]ZLMDQLD WHJR F]HJR ]DF]ÛĄR VLÛ MXľ XF]\É .ROHMQHJR GQLD SRND]XMHP\ PX PRľOLZRĝFL ]bNWµU\FK PRľH VNRU]\VWDÉ DE\ NRQW\QXRZDÉ VZRMÇ SUDFÛ 3RQDGWR ZV]\VWNLH SRPRFH ]RVWDĄ\ GREUDQH WDN DE\ G]LHFL EH] Z]JOÛGX QD ZLHN PRJĄ\ ]bQLFK NRU]\VWDÉ $b]DWHP ZbVHNFML NXOWXU\ ]QDMG]LHP\ SODQV]H REUD]NRZH G]LÛNL NWµU\P PĄRGV]H G]LHFL EÛGÇ PRJĄ\ SR]QDZDÉ ]ZLHU]ÛWD NWµUH ]DPLHV]NXMÇ GľXQJOÛ ]ZLHU]ÛWD ZLHMVNLH OXE UµľQH W\S\ URĝOLQ :\PLHQLDÉ PRľQD E\ĄRE\ EH] NRĆFD JG\ľ Z\EµU SRPRF\ MHVW EDUG]R V]HURNL 6Ç RQH Z\PLHQLDQH WDN DE\ G]LHFL VXNFHV\ZQLH SR]QDZDĄ\ FRĝ QRZHJR :bVNĄDG GQLD ZFKRG]Ç WDNľH ]DMÛFLD QD HOLSVLH 6Ç WR W]Z VSRWNDQLD ZbNUÛJX SRGF]DV NWµU\FK G]LHFL ZUD] ]bQDXF]\FLHOHP ZLHG]Û ]bZ\EUDQHJR ZF]HĝQLHM F\NOX WHPDW\F]QHJR QS ʑ-DN SRZVWDĄ ZV]HFKĝZLDW"ʐ 3RGF]DV NROHMQ\FK VSRWNDĆ RPDZLDP\ ZWHG\ NROHMQH HWDS\ LbHSRNL &KRÉ PRľH VLÛ WR Z\GDZDÉ ]E\W SRZDľQH RND]XMH VLÛ ľH G]LHFL EDUG]R GXľR Z\QRV]Ç ]bW\FK ]DMÛÉ

=DVWDQDZLD PQLH MHGQDN F]\ VWRVXMÇF WÛ ̬OR]R̬Û MHG\QLH ZbSU]HGV]NROX RVLÇJQLHP\ RGSRZLHGQL VNXWHN" ' 8 *G\E\ URG]LFH Z\FKRZ\ZDOL VZRMH G]LHFL Zb]XSHĄQLH RGPLHQQHM ̬OR]R̬L GRV]ĄRE\ GR SHZQHM VSU]HF]QRĝFL 1LH E\ĄRE\ VZHJR URG]DMX FLÇJĄRĝFL DbWR PRJĄRE\ GRSURZDG]LÉ G]LHFNR GR SHZQHM GH]RULHQWDFML 3RGDMÇF SURVW\ SU]\NĄDG URG]LFH QLH SRZLQQL G]LHFNX ]DEUDQLDÉ VDPRG]LHOQLH QDOHZDÉ QDSRMX GR NXEHF]ND MHĝOL ZbSU]HGV]NROX ĝZLHWQLH VRELH ]bW\P UDG]L 'ODWHJR WHľ ]DSURSRQXMHP\ URG]LFRP ZDUV]WDW\ G]LÛNL NWµU\P EÛGÇ PRJOL RQL SR]QDÉ EOLľHM ]DĄRľHQLD 0RQWHVVRUL

]RVWDĄD Z\SRVDľRQD ZbFKDUDNWHU\VW\F]QH GOD QLHM SRPRFH ]bNWµU\FK G]LHFL NRU]\VWDMÇ SRGF]DV WU]HFK JRG]LQ SUDF\ ZĄDVQHM RF]\ZLĝFLH SR XSU]HGQLHM LQVWUXNFML QDXF]\FLHOD ,bWDN Zbʑľ\FLX FRG]LHQQ\Pʐ ]QDMG]LHP\ SRPRFH NWµUH U]HF]\ZLĝFLH SRMDZLDMÇ VLÛ ZbQDV]\P MDN VDPD QD]ZD ZVND]XMH FRG]LHQQ\P ľ\FLX 8F]Ç VLÛ QDOHZDÉ ZRGÛ GR NXEHF]NµZ NRU]\VWDÉ ]H V]WXÉFµZ 'ODWHJR MHĝOL G]LHFNR PD RFKRWÛ SRNURLÉ EDQDQD QDMSLHUZ SU]\JOÇGD VLÛ SUH]HQWDFML QDXF]\FLHOD DbSRWHP G]LDĄD VDPR =bGRĝZLDGF]HQLD ZLHP ľH G]LHFL LQWXLF\MQLH SRF]ÇWNRZR VDPH Z\ELHUDMÇ VHNFMÛ ľ\FLD FRG]LHQQHJR JG\ľ RG]ZLHUFLHGOD RQD LFK QDWXUDOQH RWRF]HQLH 3RSU]H] GREUÇ ]DEDZÛ ÉZLF]Ç NRQFHQWUDFMÛ XF]Ç VLÛ SUDZLGĄRZHJR FKZ\WX RJµOQLH U]HF] ELRUÇF UR]ZLMDMÇ NRRUG\QDFMÛ UXFKRZR Z]URNRZÇ 1DOHľ\ SDPLÛWDÉ ľH G]LHFL PDMÇ ]QDF]QLH EDUG]LHM Z\RVWU]RQH ]P\VĄ\ DQLľHOL GRURĝOL GODWHJR SRZVWDĄD WHľ VHNFMD VHQVRU\NL NWµUD ]RVWDĄD ]RUJDQL]RZDQD ZbV\VWHPLH G]LHVLÛWQ\P SR WR E\ G]LHFLRP ĄDWZLHM E\ĄR ZHMĝÉ ZbĝZLDW PDWHPDW\NL 'RGDP W\ONR ľH Zb VHNFML PDWHPDW\NL LbMÛ]\ND G]LHFL SR]QDMÇ F\IU\ LbOLWHU\ SRSU]H] Z\RGUÛEQLHQLH LFK QD SODQV]\ LQQ\P V]RUVWNLP PDWHULDĄHP DbZLÛF ]DF]\QDMÇ SRSU]H] ]P\VĄ GRW\NX 3RWHP SU]\ Xľ\FLX NROHMQ\FK SRPRF\ PRJÇ OLWHU\ RGU\VRZ\ZDÉ SRWHP U\VRZDÉ HWF

[biznes]

Patrycja Kleinschmidt – o tym, jak spełnia się w biznesie, z zamiłowania do piękna tworząc niezwykły Le Petit Spa Do estetyki podchodzi z pasją. Jest perfekcjonistką w każdym calu. Cechuje ją entuzjazm, determinacja i zaangażowanie. Wszystko to sprawia, że z powodzeniem prowadzi Instytut Urody odpowiadający najwyższym standardom – słynący z niepowtarzalnej atmosfery Le Petit SPA. Na tym jednak Patrycja Kleinschmidt nie poprzestaje i wierzy, że największe sukcesy w świecie biznesu są wciąż jeszcze przed, a nie za nią.

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

T: M O N I K A R OSZKOWSK A

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

3U]HNUDF]DMÇF SUµJ /H 3HWLW 63$ WUXGQR QLH RGQLHĝÉ ZUDľHQLD ľH WR PLHMVFH Z\MÇWNRZH &R ]DLQVSLURZDĄR 3DQLÇ GR MHJR VWZRU]HQLD" =DQLP ]DĄRľ\ĄDP ,QVW\WXW 8URG\ NRU]\VWDĄDP ]bXVĄXJ UµľQ\FK JDELQHWµZ V]XNDMÇF WDNLHJR NWµU\ VSHĄQLĄE\ PRMH RF]HNLZDQLD ]DZV]H MHGQDN E\ĄDP ZbVWDQLH GRVWU]HF ZbQLFK MDNLHĝ QLHGRSDWU]HQLD NWµUH PQLH UR]F]DURZ\ZDĄ\ =bW\FK ZĄDĝQLH GRĝZLDGF]HĆ ]URG]LĄR VLÛ PDU]HQLH RbVWZRU]HQLX PLHMVFD ZbNWµU\P VDPD GREU]H E\P VLÛ F]XĄD RG]ZLHUFLHGODMÇFHJR PRMÇ RVRERZRĝÉ LbGDMÇFHJR PL SROH GR VDPRUHDOL]DFML 1D F]\P ZbWDNLP UD]LH SROHJD MHJR VZRLVWRĝÉ" 1LH XNU\ZDP ľH MHVWHP SHUIHNFMRQLVWNÇ ZLHOH Z\PDJDP RG VLHELH Lb WHJR VDPHJR VSRG]LHZDP VLÛ SR LQQ\FK OXELÛ JG\ ZV]\VWNR ZRNµĄ PQLH MHVW LGHDOQH VSµMQH LbGRSUDFRZDQH Z\NRĆF]RQH ]bXZ]JOÛGQLHQLHP

QDMGUREQLHMV]\FK GHWDOL 7\PL ]DVDGDPL NLHURZDĄDP VLÛ WHľ SU]\ WZRU]HQLX ,QVW\WXWX FKFÇF E\ SU]HMDZLDĄ\ VLÛ ZbNDľG\P MHJR Z\PLDU]H ʇ QLH W\ONR ZbQDMZ\ľV]HM MDNRĝFL RIHURZDQ\FK SU]H] QDV XVĄXJ DOH WDNľH ZbZ\VWURMX ZQÛWU] XU]ÇG]RQ\FK Zb VW\OX V]F]HJµOQLH PL EOLVNLP HOHJDQFNLP LbZ\UD̬QRZDQ\P &R ZLÛFHM WDNLH SRGHMĝFLH EDUG]R FHQLÇ VRELH QDV]H NOLHQWNL NWµUH ]bF]DVHP VDPH SU]\]QDMÇ ľH XGDĄR QDP VLÛ WFKQÇÉ ZbQLH SR]\W\ZQH QDVWDZLHQLH ]DUD]LÉ MH SUDJQLHQLHP GRVNRQDOHQLD VLÛ LbFKÛFLÇ ]PLDQ\ =bNROHL XĝZLDGDPLDQLH LP MDN PDĄHM LQJHUHQFML WU]HED DE\ Z\GRE\É LFK QDWXUDOQH SLÛNQR LbREVHUZRZDQLH HIHNWµZ QDV]\FK VWDUDĆ SU]\QRVL PL ZLHOH UDGRĝFL LbRJURPQÇ VDW\VIDNFMÛ /H 3HWLW 6SD WR MHGQDN QLH W\ONR VDORQ XURG\ DOH UµZQLHľ ĝZLHWQLH SURVSHUXMÇF\ EL]QHV -DN GR WHJR GRV]ĄR ľH SRVWDQRZLĄD 3DQL ]DĄRľ\É ZĄDVQÇ ̬UPÛ" 3RGREQLH MDN ZLÛNV]RĝÉ PRLFK GHF\]ML WDNľH WD Rb UR]SRF]ÛFLX ZĄDVQHM G]LDĄDOQRĝFL PLDĄD FKDUDNWHU LPSXOV\ZQ\ 3U]H] ODWD SUDFRZDĄDP ZbELXU]H Z\NRQXMÇF FXG]H SROHFHQLD ]DMPRZDĄDP ZSUDZG]LH Z\VRNLH VWDQRZLVNR DOH ]DZV]H F]HJRĝ PL EUDNRZDĄR .WµUHJRĝ GQLD X]QDĄDP ľH VLÛ GR WHJR SR SURVWX QLH QDGDMÛ LbRGHV]ĄDP :µZF]DV ZLHOH RVµE G]LZLĄR PL VLÛ LbU]DGNR NWR ZLHU]\Ą ZbSRZRG]HQLH PRLFK ]DPLDUµZ -DN ZVSRPLQD 3DQL VZRMH SLHUZV]H NURNL ZbĝZLHFLH EL]QHVX"

=DF]\QDĄDP RG RWZDUFLD VRODULXP NWµUH E\ĄR PLHMVFHP SU]HGH ZV]\VWNLP KDĄDĝOLZ\P GDOHNLP RG PRMHJR LGHDĄX QDVWURMRZHJR /H 3HWLW 63$ %DUG]R V]\ENR MHGQDN ]DLQWHUHVRZDĄDP VLÛ NRVPHW\NÇ LbSRVWDZLĄDP QD UR]ZµM ZbWHM G]LHG]LQLH V]XNDMÇF ZĄDVQ\FK WHFKQLN LbPHWRG NWµUH XOHSV]DĄDP GR PRPHQWX Dľ XZDľDĄDP MH ]D GRVNRQDĄH -Xľ ZWHG\ ZLÛF W\P FR Z\UµľQLDĄR PQLH ZĝUµG NRQNXUHQFML E\Ą PµM SHUIHNFMRQL]P NWµU\ VSRWNDĄ VLÛ ]bWDN GXľ\P X]QDQLHP NOLHQWHN ľH QD MHJR SRGVWDZLH ]DF]ÛĄDP EXGRZDÉ ZĄDVQÇ UHQRPÛ .LHG\ QDVWÇSLĄ SU]HĄRP" 6]DQVÛ QD ]PLDQ\ GRVWU]HJĄDP JG\ G]LÛNL JĄRĝQHM NDPSDQLL VSRĄHF]QHM ERRP QD RSDODQLH NWµU\ SDQRZDĄ GRW\FKF]DV ]DF]ÇĄ PLMDÉ 3RSXODUQRĝÉ VRODULXP Z\UDļQLH ]PDODĄD LbZUHV]FLH PRJĄDP SRĝZLÛFLÉ VLÛ SU]HNV]WDĄFDQLX ILUP\ Zb XSUDJQLRQ\P NLHUXQNX -HG\Q\P SUREOHPHP E\ĄD MHM µZF]HVQD ORNDOL]DFMD NWµUD QLH SR]ZDODĄD PL MHV]F]H ZbSHĄQL UR]ZLQÇÉ VNU]\GHĄ 0LHMVFD ZbNWµU\P ]QDMGXMHP\ VLÛ G]Lĝ V]XNDĄDP GĄXJR LbPLPR ľH Z\PDJDĄR GUDVW\F]QHJR UHPRQWX RG UD]X ]DXURF]\ĄR PQLH VZRLP XNĄDGHP SRPLHV]F]HĆ 7HUD] ,QVW\WXW Z\JOÇGD GRNĄDGQLH WDN MDN JR VRELH Z\PDU]\ĄDP MHVWHP ]b QLHJR GXPQD LbXZLHOELDP ZbQLP SU]HE\ZDÉ DbNOLHQWNL WZLHUG]Ç ľH SU]\FKRG]ÇF WX SU]HQRV]Ç VLÛ GR LQQHJR ĝZLDWD

3URZDG]HQLH ZĄDVQHM ̬UP\ WR QLH ODGD Z\]ZDQLH 7R EH]XVWDQQD SUDFD RG NWµUHM QLH GD VLÛ FK\ED RGFLÇÉ -D QLHPDO FDĄ\ F]DV RbQLHM P\ĝOÛ QLHSRNRMÛ VLÛ OXE ]DVWDQDZLDP FR PRľQD XGRVNRQDOLÉ ZFLÇľ ZSDGDP QD QRZH SRP\VĄ\ &]DVHP ZUÛF] SU]HUDľD PQLH WR LOH LFK MHVW >ĝPLHFK@ %\ZD ľH ZbĝURGNX QRF\ ]U\ZDP VLÛ ]bĄµľND Lb]DSLVXMÛ MDNÇĝ P\ĝO DbQRWDWNL URELÛ QDZHW JG\ SU]HE\ZDMÇF XUORSLH EXMDP VLÛ ZbKDPDNX 6WDUDP VLÛ RF]\ZLĝFLH JRG]LÉ SUDFÛ ]bľ\FLHP RVRELVW\P Db ]ZĄDV]F]D Z\FKRZDQLHP FµUNL NWµUD WHUD] MHGQDN MHVW MXľ VWDUV]D LbVWDĄD VLÛ EDUG]LHM Z\UR]XPLDĄD -DNLH VÇ 3DQL GDOV]H SODQ\" :b SU]\V]Ą\P URNX ]DPLHU]DP RWZRU]\É QRZÇ ̬OLÛ ,QVW\WXWX Zb *GDĆVNX Lb Zb ]ZLÇ]NX ]b W\P EÛGÛ PXVLDĄD ]DWUXGQLÉ ZLÛFHM SUDFRZQLNµZ 3R]D W\P ]QDOD]ĄDP MXľ QDZHW LGHDOQÇ ORNDOL]DFMÛ QD QLÇ LbFKRFLDľ PLHMVFH WR SRWU]HEXMH JUXQWRZQHJR UHPRQWX QLH PRJÛ GRF]HNDÉ VLÛ E\ RGNU\É GU]HPLÇF\ ZbQLP SRWHQFMDĄ 1D MHGQHM ̬OLL QLH FKFLDĄDE\P WHľ SRSU]HVWDÉ DOH PLPR ZLHONLHJR ]DSDĄX ZLHP ľH QLH XGDĄRE\ PL VLÛ XGļZLJQÇÉ UHDOL]DFML NLONX WDN GXľ\FK SURMHNWµZ QDUD] :bFLÇJX QDVWÛSQ\FK ODW PDU]\ PL VLÛ MHGQDN VWZRU]HQLH VLHFL VDORQµZ VWDQRZLÇF\FK NRQW\QXDFMÛ /H 3HWLW 63$ XWU]\PDQ\FK ZbVSµMQ\P VW\OX LbRGSRZLDGDMÇF\P UµZQLH Z\VRNLP VWDQGDUGRP

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

ZZZ OHSHWLWVSD SO WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

%XG\QNL RWRF]RQH VÇ VWDUDQQLH ]DSURMHNWRZDQÇ ]LHOHQLÇ RVLHGORZÇ RUD] SU]\GRPRZ\PL RJUµGNDPL RGG]LHORQ\PL RG SU]HVWU]HQL RJµOQRGRVWÛSQHM Z\VRNLP ľ\ZRSĄRWHP 1LVND JÛVWRĝÉ ]DEXGRZ\ QLHZLHONLH EX-

G\QNL PLHV]F]ÇFH RG PLHV]NDĆ WZRU]Ç SU]\MD]QH RVLHGORZH VÇVLHG]WZR 'RGDWNRZR SHĄQ\ PRQLWRULQJ F]ÛĝFL ZVSµOQ\FK RFKURQD QD WHUHQLH 1RZHJR 2UĄRZD V\VWHP YLGHRGRPRIRQRZ\ ]DSHZQL PLHV]NDĆFRP WDN LVWRWQH SRF]XFLH EH]SLHF]HĆVWZD

Pokażemy Cię z najlepszej strony. Wykreujemy Ciebie lub Twój produkt. Z nami świat ma barwy Studio Fotografii Reklamowej tel. 604.510.170

fot.: Krzysztof Witecki MAX STUDIO modelka: Barbara Ostrowska kolekcja: Emanuel Berg

.RPSOHNV ELXURZR XVĄXJRZ\ SU]\ $OHL =Z\FLÛVWZD XPRľOLZL ORNDWRURP GRVWÛS GR Z\EUDQ\FK RELHNWµZ KDQGORZ\FK 3RQDGWR VWDQRZL RQ GOD F]ÛĝFL PLHV]NDOQHM QDWXUDOQÇ EDULHUÛ RFKURQQÇ ]DSHZQLDMÇF FLV]Û LbSU\ZDWQRĝÉ

FOTOGRAFIA MODY, PRODUKTÓW, KATALOGOWA FOTOREPORTAŻE Z EVENTÓW FIRMOWYCH, UROCZYSTOŚCI, BANKIETÓW

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

2VLHGOH SRĄRľRQH MHVW XbSRGQµľD 5H]HUZDWX .ÛSD 5HGĄRZVND FKURQLRQHJR NRPSOHNVX OHĝQHJR ]bFKDUDNWHU\VW\F]Q\P NOLIHP %XG\QNL ]bMDVQÇ HOHZDFMÇ LGHDOQLH ZNRPSRQRZXMÇ VLÛ ZbQDGPRUVNLH RWRF]HQLH DbSR]LRPH GHVNRZDQLH QD HOHZDFMDFK LQVSLURZDQH GHVNRZDQLHP PROR SRGNUHĝOD ORJJLH &KDUDN-

WHU\VW\F]Q\P LbHNVNOX]\ZQ\P HOHPHQWHP DUFKLWHNWXU\ 1RZHJR 2UĄRZD VÇ VFKRG\ SURZDG]ÇFH ]bWDUDVµZ QD RVWDWQLP SLÛWU]H QD SODWIRUP\ ZLGRNRZH QD GDFKX :\EUDQH WDUDV\ VÇ UµZQLHľ Z\SRVDľRQH ZbGRGDWNRZH SU]HV]NOHQLD NWµUH SR]ZDODMÇ NRU]\VWDÉ ]b]DPNQLÛWHM SU]HVWU]HQL UµZQLHľ ZbFKĄRGQLHMV]\FK PLHVLÇFDFK

1RZH 2UĄRZR WR Z\MÇWNRZD LQZHVW\FMD ZbVNDOL 7UµMPLDVWD 7ZRU]\ MÇ VSµMQ\ NRPSR]\F\MQLH NDPHUDOQ\ ]HVSµĄ GZX LbWU]\SLÛWURZ\FK EXG\QNµZ PLHV]NDOQ\FK RUD] EXG\QNµZ ELXURZR XVĄXJRZ\FK RbQRZRF]HVQHM LbRU\JLQDOQHM DUFKLWHNWXU]H

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

Nowe Orłowo – Invest Komfort

,PLÛ LbQD]ZLVNR

[Iwona Joanna Wierzbicka] %UDQľD .RVPHW\ND NRVPHWRORJLD ZHOOQHVV VSD HGXNDFMD 6WDQRZLVNR :ĄDĝFLFLHO $57 2) %($87< QDXF]\FLHO DNDGHPLFNL RSLHNXQ 5HJLRQX 3RPRUVNLHJR ./$33 &RVPHWLF 3ROVND

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

=QDN ]RGLDNX %OLļQLÛWD 7\JU\V +REE\ :L]Dľ LbPHWDPRUIR]\ =bSDVMÇ ĄÇF]Û Z\NV]WDĄFHQLH DUW\VW\F]QH ]bXPLHMÛWQRĝFLDPL PDQXDOQ\PL QDGDMÇF WHPX QRZ\ Z\PLDU :RGD ZbʑNDľG\P VWDQLH VNXSLHQLDʐ 3Ą\ZDQLH VQRZERDUG RG QLHGDZQD F\FOLQJ =DZV]H ]QDMGÛ F]DV QD NLQR ]bERJDFWZHP MHJR JDWXQNµZ .ROHNFMRQXMÛ FG ]bPX]\NÇ FKLOORXWʕ ,bSR PLVWU]RZVNX URELÛ VHUQLN QD ]LPQR 0RWWR ľ\FLRZH :VĄXFKXMÇF VLÛ ZbVLHELH Zb]JRG]LH ]bVDPÇ VREÇ LQVSLUXMÛ GR WHJR LQQ\FK :LHU]Û ľH PRľOLZRĝÉ ZHZQÛWU]QHM SU]HPLDQ\ WR V]DQVD QD RGNU\FLH QRZ\FK DVSHNWµZ ľ\FLD -DN SLV]H 3DXOR &RHKOR F\W ʑ8ľ\ZDM GRĝZLDGF]HQLD WDN E\ĝ ]DZV]H VĄ\V]DĄ JĄRV VHUFDʐ 2SLV] VLHELH Zb VĄRZDFK (PDQXMÛ VLĄÇ HQHUJLÇ LbRSW\PL]PHP -HVWHP ʑF]ĄRZLHNLHP UHQHVDQVXʐ EXGXMÇF\P UHODFMH LbVWDOH EÛGÇF\P ZbUXFKX $bWDNľH QLHSRSUDZQÇ URPDQW\F]NÇ ]bXĝPLHFKHP QD WZDU]\ WR PµM ]QDN ̬UPRZ\ 8ĝPLHFKDP VLÛ GR OXG]L QD XOLF\ ZbVNOHSLH ZbWUDPZDMX ZbUXFKX XOLF]Q\P LbQD ]b SU]\SDGNµZ RWU]\PXMÛ XĝPLHFKQLÛWÇ RGSRZLHG] 8OXELRQH PLHMVFH 8NRFKDQH 0D]XU\ XOXELRQ\ :URFĄDZ VĄRQHF]QD ,WDOLD ZFLÇľ SRV]XNXMÛ QRZ\FK LbZV]ÛG]LH WDP MDN NRW FKDG]DP ZĄDVQ\PL ĝFLHľNDPL

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

8OXELRQD UHVWDXUDFMD 6RSRFNLH 7HVRUR Xb$QJHOLNL Lb'RPHQLFR /XELÛ ZUDFDÉ GR QDSRWNDQ\FK QLHSRZWDU]DOQ\FK VPDNµZ DbZbZ\REUDļQL PDP VZRLVW\ SU]HZRGQLN NXOLQDUQ\ 8OXELRQD SĄ\WD 0DP LFK ZLHOH EH] PX]\NL PQLHM NRORURZ\ E\ĄE\ ĜZLDW WR RQD QDV LQVSLUXMH GRGDMH HQHUJLL &KULV %RWWL ʑ ,7$/,$ʐ JHQLDOQD 'LDQD .UDOO *HRUJH 0LFKDHO 4XHHQ 1RUD -RQHV 6DGH &HVDULD (YRUD 3DWULFLD .DDV JHQLDOQH ̬OPRZH ĝFLHľNL GļZLÛNRZH PX]\ND ĝZLDWD HWF HWF 3RSLVRZ\ GULQN *LPOHW GR VSRWNDQLD Z\ĄÇF]QLH ZbMHG\Q\P Z\MÇWNRZ\P PLHMVFX Zb6RSRFLH 1DMZLÛNV]H PDU]HQLH :b]DQDGU]X PDP LFK VSRUR SRGUµľ ]bDSDUDWHP IRWRJUD̬F]Q\P ZRNµĄ JOREX Z\SUDZD NXOWRZ\P MHGQRĝODGHP 5RDG VLÇĝÉ ]D VWHUHP VDPRORWX ]REDF]\É SRHW\FNR Z\ĄDQLDMÇFÇ VLÛ ]bPJĄ\ *µUÛ )XML HWF HWF 2VWDWQLR XU]HF]\ZLVWQLĄDP PDU]HQLH ]bSRF]ÇWNX PRMHM GURJL ]DZRGRZHM 1LHVDPRZLWH XF]XFLH

[biznes]

> S\WDĆ GR @

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

WWW.SKLEP.ARYTON.PL

Gdańsk – Galeria Bałtycka, C.H. Osowa; Gdynia – Dom Mody Klif WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

[biznes]

PERSONAL BRANDING

0DUND VLOQ\FK NRELHW

â&#x20AC;&#x201C; SR F]\P SR]QDV] ÄžH RGQLRVÄ&#x201E;DÄ? VXNFHV" SÄ&#x2026; pragnienia, ktĂłre nigdy siÄ&#x2122; nie starzejÄ&#x2026; iÂ sÄ&#x2026; zawsze aktualne. Do nich naleĹźy najstarsze â&#x20AC;&#x201C; osiÄ&#x2026;gniÄ&#x2122;cie szczÄ&#x2122;Ĺ&#x203A;cia. WÂ przypadku kobiet, zÂ ktĂłrymi spotykamy siÄ&#x2122; na Wieczorach Biznesowych zÂ Lady Business Club oraz wÂ programach budowania marki Akademii Marki zÂ KlasÄ&#x2026; widzimy, Ĺźe szczÄ&#x2122;Ĺ&#x203A;cie, dla wiÄ&#x2122;kszoĹ&#x203A;ci kobiet, nie ma wymiaru finansowego. Przynajmniej jest tak do momentu zwrotnego wÂ ich drodze zawodowej jakim jest odejĹ&#x203A;cie zÂ etatu iÂ podjÄ&#x2122;cie decyzji oÂ budowaniu niezaleĹźnej pozycji na rynku. T: EWA CZERTAK / EMILIA BARTOSIEWICZ

6XNFHV VWDMH VLĂ&#x203A; PRÄžOLZ\ MHÄ?OL ]UR]XPLHV] ÄžH VDPD PXVLV] GR WHJR VXNFHVX GRSURZDG]LĂ&#x2030; SRQLHZDÄž QLH MHVW NZHVWLĂ&#x2021; V]F]Ă&#x203A;Ä?FLD F]\ ORVX DOH NZHVWLĂ&#x2021; QDVWDZLHQLD LbDNW\ZQHM SUDF\ QDG VREĂ&#x2021; 7DN ZLĂ&#x203A;F NDÄžGD NRELHWD NWÂľUD GRVWU]HJD VZRMH V]DQVH Lb]GRE\ZD VLĂ&#x203A;

' 2 / & ( 9 , 7 $ Ę&#x201D; & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ä˝ < & , ( Ę&#x201D; NR 26

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

'HF\GXMĂ&#x2021;F VLĂ&#x203A; QD GLDPHWUDOQĂ&#x2021; ]PLDQĂ&#x203A; ZbÄž\FLX ]DF]\QDMĂ&#x2021; SRVWU]HJDĂ&#x2030; V]F]Ă&#x203A;Ä?FLH LQDF]HM SRQLHZDÄž MDNR PLDUĂ&#x203A; ZÄ&#x201E;DVQHJR VXNFHVX RNUHÄ?ODMĂ&#x2021; EDUG]R DPELWQH FHOH EL]QHVRZH $bFR QDMZDÄžQLHMV]H W\FK NRELHW RVLĂ&#x2021;JD ]DSODQRZDQ\ VXNFHV ĚŹQDQVRZ\ 0QLHM

ZDÄžQ\ RND]XMH VLĂ&#x203A; UR]PDFK WHJR VXNFHVX SRQLHZDÄž NRELHWD ]DF]\QD VPDNRZDĂ&#x2030; NDÄžG\ RVRELVW\ VXNFHV XZDOQLDMĂ&#x2021;F VLĂ&#x203A; RG SU]\PXVX VSHÄ&#x201E;QLDQLD QDU]XFRQ\FK RF]HNLZDÄ&#x2020; .RELHW\ RGFKRG]Ă&#x2021;F ]bNRUSRUDFML PDMĂ&#x2021; NÄ&#x201E;RSRW ]bFHOHEURZDQLHP ZÄ&#x201E;DVQ\FK RVLĂ&#x2021;JQLĂ&#x203A;Ă&#x2030; 1DXF]RQR MH PLHU]\Ă&#x2030; ZÄ&#x201E;DVQ\ VXNFHV LbRGSRZLHGQLR ZDUWRÄ?FLRZDĂ&#x2030; RNUHÄ?ODMĂ&#x2021;F MHJR JÂľUQH OLPLW\ ZbSRVWDFL UHDOL]RZDQ\FK FHOÂľZ :bSUDNW\FH R]QDF]D WR ÄžH ÄžDGHQ VXNFHV QLH MHVW Z\VWDUF]DMĂ&#x2021;FR GXÄž\ NDÄžG\ NROHMQ\ URN WU]HED PLHU]\Ă&#x2030; VLĂ&#x203A; ]bZFLĂ&#x2021;Äž URVQĂ&#x2021;F\PL Z\PDJDQLDPL 'RSLHUR ]DNÄ&#x201E;DGDMĂ&#x2021;F ZÄ&#x201E;DVQĂ&#x2021; ĚŹUPĂ&#x203A; NRELHW\ RGNU\ZDMĂ&#x2021; ÄžH QDMPQLHMV]H G]LDÄ&#x201E;DQLH NWÂľUH SU]\QRVL ]\VN MHVW VXNFHVHP ZbSURZDG]HQLX ZÄ&#x201E;DVQHJR EL]QHVX DbWR GRGDMH VNU]\GHÄ&#x201E; *HQHURZDQLH ]\VNÂľZ LbW\P VDP\P UDGRÄ?Ă&#x2030; ]bRG]\VNDQHM QLH]DOHÄžQRÄ?FL ĚŹQDQVRZHM GDMH QRZĂ&#x2021; SHUVSHNW\ZĂ&#x203A; ZbUR]ZRMX VLHELH LbĚŹUP\ .RELHWĂ&#x203A; EL]QHVX VWDĂ&#x2030; QD V]F]HUH Z\]QDQLH &+&Ă&#x161; RG Äž\FLD :,Ă&#x161;&(- QLÄž UROD MDND PL SU]\SDGÄ&#x201E;D ZbÄž\FLX LbUR]ZÂľM MDNL ]DSURMHNWRZDÄ&#x201E;D GOD PQLH ]HZQĂ&#x203A;WU]QD RUJDQL]DFMD F]\ NRUSRUDFMD

QD RGZDJĂ&#x203A; SHZQRÄ?Ă&#x2030; VLHELH ZbZ\NRU]\VWDQLX ZV]\VWNLHJR FR ]DSURZDG]L MĂ&#x2021; RbNURN GDOHM VWDMH VLĂ&#x203A; NRELHWĂ&#x2021; VXNFHVX 'RGDWNRZR PD JÄ&#x201E;Ă&#x203A;ERNĂ&#x2021; SRWU]HEĂ&#x203A; VWDQRZLHQLD RbZÄ&#x201E;DVQ\P ORVLH 3RZWÂľU]\P\ UD] MHV]F]H NRELHW\ QLH GRFKRG]Ă&#x2021; GR VXNFHVX SU]\SDGNLHP RQH Ä?ZLDGRPLH GHF\GXMĂ&#x2021; VLĂ&#x203A; JR RVLĂ&#x2021;JQĂ&#x2021;Ă&#x2030; &R ]QDF]\ EXGRZDĂ&#x2030; VLOQĂ&#x2021; RVRELVWĂ&#x2021; PDUNĂ&#x203A; ZbQDV]\FK SROVNLFK UHDOLDFK" -DNL Z\EÂľU PD NRELHWD FKFĂ&#x2021;F JRG]LĂ&#x2030; ZV]\VWNLH UROH MDNLH RNUHÄ?OD Zb VZRLP Äž\FLX ]D LVWRWQH LbZDUWRÄ?FLRZH" &]\ PRÄžH F]XĂ&#x2030; VLĂ&#x203A; VSHÄ&#x201E;QLRQD MHGQRF]HÄ?QLH SHÄ&#x201E;QLĂ&#x2021;F UROĂ&#x203A; PDWNL ÄžRQ\ NRELHW\ SQĂ&#x2021;FHM VLĂ&#x203A; SR V]F]HEODFK NDULHU\ ]DZRGRZHM" $bPRÄžH FKFĂ&#x2021;F VSHÄ&#x201E;QLĂ&#x2030; ZV]\VWNLH RF]HNLZDQLD GHF\GXMH VLĂ&#x203A; QD JUĂ&#x203A; DNWRUVNĂ&#x2021; LbXGDZDQLH OHSV]HM ZHUVML VLHELH" *UD LbXGDZDQLH V]F]Ă&#x203A;Ä?OLZHM LbVSHÄ&#x201E;QLRQHM WR GOD ZLHOX NRELHW RVWDWQLD GHVND UDWXQNX E\ QLH UR]F]DURZDĂ&#x2030; RWRF]HQLD DOH QD GÄ&#x201E;XÄžHM VWDMH VLĂ&#x203A; QLH]QRÄ?Q\P FLĂ&#x203A;ÄžDUHP -HÄ?OL FKRG]L RbPRMH GRÄ?ZLDGF]HQLD QLJG\ QLH VSUDZG]DÄ&#x201E;D VLĂ&#x203A; WDND PHWRGD :bSHZQ\P PRPHQFLH Äž\FLD NRELHWD 086, 32=1$Ă&#x2C6; 6:2-Ă&#x2020; :$572Ä&#x153;Ă&#x2C6;

Ewa Czertak â&#x20AC;&#x201C; pierwsza wÂ Polsce ekspertka personal brandingu, ktĂłra stworzyĹ&#x201A;a AkademiÄ&#x2122; Marki zÂ KlasÄ&#x2026; (www.akademiamarkizklasa.pl), by Ĺ&#x201A;Ä&#x2026;czyÄ&#x2021; tworzenie silnej marki zÂ wymiarem rozwoju osobistego. Prezes Akademii, wspĂłĹ&#x201A;tworzy Lady Business Club. Certyfikowany coach od 2004, Master Business Trainer. Tworzy silne marki przedsiÄ&#x2122;biorczych kobiet, prelegentka konferencji biznesowych, praktyk story telling. Autorka artykuĹ&#x201A;Ăłw oÂ personal brandingu, pisze bloga Twoja Marka zÂ KlasÄ&#x2026; oraz prowadzi inspirujÄ&#x2026;cy fanpage Marka zÂ KlasÄ&#x2026;. Emilia Bartosiewicz â&#x20AC;&#x201C; zaĹ&#x201A;oĹźycielka iÂ prezes Lady Business Club â&#x20AC;&#x201C; pierwszego wÂ Polsce elitarnego klubu biznesowego dla wĹ&#x201A;aĹ&#x203A;cicielek firm zainteresowanych budowaniem iÂ rozwojem wĹ&#x201A;asnej marki. WspĂłĹ&#x201A;zaĹ&#x201A;oĹźycielka Akademii Marki zÂ KlasÄ&#x2026;, ekspert budowania osobistej marki wÂ sieci, twĂłrczyni pierwszego wÂ Polsce portalu biznesowego zÂ klasÄ&#x2026; www.ladybusiness.pl Wierzy, Ĺźe budowanie osobistej marki osobistej moĹźe przynieĹ&#x203A;Ä&#x2021; niezwykĹ&#x201A;e efekty, ktĂłre wspaniale przekĹ&#x201A;adajÄ&#x2026; siÄ&#x2122; na promowanie firmy iÂ zdobywanie nowych klientĂłw. SzczegĂłlnÄ&#x2026; uwagÄ&#x2122; zwraca na personal branding wÂ sieci.

7R MHM RERZLĂ&#x2021;]HN 3RZLQQD VLĂ&#x203A; WHÄž ]Z\F]DMQLH QDXF]\Ă&#x2030; MĂ&#x2021; NRPXQLNRZDĂ&#x2030; 5R]ZÂľM RVRELVW\ ZÄ&#x201E;DÄ?QLH 72 R]QDF]D LbG]LVLDM MDN QLJG\ ZF]HÄ?QLHM NRELHWD XF]\ VLĂ&#x203A; UÂľZQLHÄž UR]G]LHODĂ&#x2030; UR]ZÂľM RVRELVW\ RG UR]ZRMX NDULHU\ ]DZRGRZHM -HÄ?OL G]LVLDM ]DVWDQDZLDV] VLĂ&#x203A; JG]LH MHVW 7ZRMH PLHMVFH F]\ ZbNRUSRUDFML F]\ SR]D QLĂ&#x2021; SRSDWU] QD VLHELH MDN QD PDUNĂ&#x203A; MXÄž LVWQLHMĂ&#x2021;FĂ&#x2021; -HÄ?OL FKFHV] UHDOQLH ]PLHQLĂ&#x2030; VZRMĂ&#x2021; SR]\FMĂ&#x203A; ZbÄž\FLX ]DF]QLM Ä?ZLDGRPLH G]LDÄ&#x201E;DĂ&#x2030; =EXGXM PDUNĂ&#x203A; DXWHQW\F]QĂ&#x2021; RSDUWĂ&#x2021; QD ZÄ&#x201E;DVQHM WRÄžVDPRÄ?FL 3RGQLHÄ? Z\PDJDQLD ZbVWRVXQNX GR VDPHM VLHELH ]PLHÄ&#x2020; RJUDQLF]DMĂ&#x2021;FH FLĂ&#x203A; SU]HNRQDQLD MHÄ?OL FKFHV] RVLĂ&#x2021;JQĂ&#x2021;Ă&#x2030; VZRMH FHOH Lb]DVWDQÂľZ VLĂ&#x203A; F]\ QLH SRUD QD QRZĂ&#x2021; VWUDWHJLĂ&#x203A; G]LDÄ&#x201E;DQLD Ę&#x2018;-(Ä&#x153;/, &(/8-(6= :b 1,& Ę&#x2021; 75$),6= =$ .$Ä˝'<0 5$=(0Ę? Ę&#x2021; =LJ =LJODU 1DMZ\ÄžHM FHQLRQĂ&#x2021; F]Ă&#x203A;Ä?FLĂ&#x2021; V\PSR]MÂľZ LbNRQIHUHQFML GOD NRELHW VWDQRZLĂ&#x2021; SDQHOH G\VNXV\MQH SRGF]DV NWÂľU\FK NRELHW\ PDMĂ&#x2021;FH ZSÄ&#x201E;\Z\ LbZÄ&#x201E;DG]Ă&#x203A; SU]HGVWDZLDMĂ&#x2021; ZÄ&#x201E;DVQĂ&#x2021; GHĚŹQLFMĂ&#x203A; VXNFHVX RUD] Z\ERU\ MDNLFK NDÄžGD PXVLDÄ&#x201E;D GRNRQDĂ&#x2030; ÄžHE\ ]QDOHÄźĂ&#x2030; VLĂ&#x203A; GRNÄ&#x201E;DGQLH ZbW\P PLHMVFX =QDP\ ]DOHGZLH ZLHU]FKRÄ&#x201E;HN JÂľU\ ORGRZHM VSRÄ&#x201E;HF]QRÄ?FL NRELHW VXNFHVX NWÂľUH PDMĂ&#x2021; SRWU]HEĂ&#x203A; LbRGZDJĂ&#x203A; E\ G]LHOLĂ&#x2030; VLĂ&#x203A; ZÄ&#x201E;DVQĂ&#x2021; KLVWRULĂ&#x2021; 6Ä&#x201E;XFKDF]NL VSRWNDÄ&#x2020; ZFLĂ&#x2021;Äž RF]HNXMĂ&#x2021; RGSRZLHG]L MDN SRJRG]LĂ&#x2030; ZVSLQDQLH VLĂ&#x203A; QD V]F]\W Z\FKRZDQLH G]LHFL Lb ]DU]Ă&#x2021;G]DQLH ZÄ&#x201E;DVQĂ&#x2021; NDULHUĂ&#x2021; =D]Z\F]DM NRELHW\ SRV]XNXMĂ&#x2021;FH LQVSLUDFML QLH ]QDMĂ&#x2021; RVRELÄ?FLH QLNRJR NWR GRV]HGÄ&#x201E; Z\VRNR LbPÂľJÄ&#x201E;E\ ]bSLHUZV]HM UĂ&#x203A;NL SU]HND]DĂ&#x2030; LQIRUPDFMH QD WHPDW IXQNFMRQRZDQLD ZbÄž\FLX LbEL]QHVLH DOH F]\ WR R]QDF]D ÄžH ZbLFK VĂ&#x2021;VLHG]WZLH QLH PD WDNLFK NRELHW" ']LVLDM ZLGRF]Q\ MHVW MDN QLJG\ ZF]HÄ?QLHM SRS\W QD RGZDJĂ&#x203A; -DN JR ]DVSRNDMD U\QHN" 2WÂľÄž WZRU]Ă&#x2021; VLĂ&#x203A; RUJDQL]DFMH VWRZDU]\V]HQLD DNDGHPLH NOXE\ NRELHW EL]QHVX JG]LH NDÄžGD NRELHWD PRÄžH RGQDOHÄźĂ&#x2030; LQVSLUDFMĂ&#x203A; GR ZÄ&#x201E;DVQHM GURJL NX V]F]Ă&#x203A;Ä?FLX Z]RUXMĂ&#x2021;F VLĂ&#x203A; QD W\FK NWÂľUH MXÄž SU]HWDUÄ&#x201E;\ V]ODN NX ZROQRÄ?FL

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

=GMÛFLD $QWRQL ăRVNRW

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

Z APR ASZ A NA SPAC E R

O PROJEKCIE

O KSIĄŻCE

W Gdyni jest „od zawsze”. Ewoluowała wraz z miastem i przechodziła przez wszystkie etapy współczesnej historii.

Z pasji do najwspanialszej gdyńskiej ulicy powstała bogato ilustrowana książka obrazująca barwne życie Świętojańskiej, przygotowana we współpracy Urzędu Miasta Gdyni i firmy Moderna Investment, inwestora BALTIQ PLAZA.

Tu toczy się życie miejskie, kulturalne, biznesowe. Poznaj kultową ulicę Świętojańską, najwspanialszą arterię tętniącego życiem miasta. Wybierz się na spacer po kultowej ulicy Świętojańskiej.

Książka dostępna jest m. in. w: - Kamienicy Moderna (plac Kaszubski 7) - Miejskiej Informacji (ul. 10 lutego 24) - Gdynia InfoBox - CultureBox (ul. Świętojańska 30) - Muzeum Miasta Gdyni (ul. Zawiszy Czarnego 1)

Najciekawsze punkty zostały oznaczone, a ich barwny opis znajdziesz dodatkowo w książce oraz na stronie: gdynia-swietojanska.pl. Znajdziesz tam również mapę z lokalizacjami tych punktów.

GDY N IA - SWI E TOJANS K A . PL

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

[smaki życia]

Anna Bloda

ʇ WZRU]\ LbLQVSLUXMH V]WXNÛ 1RZHJR -RUNX

=DMPXMH VLÛ 3DQL JĄµZQLH IRWRJUD̬Ç DbMHGQDN Lb3DQLÇ PRľHP\ ]REDF]\É QD ]GMÛFLDFK -DN RSLVDĄDE\ 3DQL VLHELH LbVZRMH PLHMVFH ZbV]WXFH VZRMÇ G]LDĄDOQRĝÉ WZµUF]Ç" -HVWHP SURIHVMRQDOQÇ IRWRJUDINÇ LbDUW\VWNÇ ZbMHGQ\P DOH XZLHOELDP E\É WHľ PX]D 3R SURVWX VDPÇ VLHELH SRVWU]HJDP MDNR FLHNDZ\ RELHNW GR HNVSORUDFML 0RMD G]LDĄDOQRĝÉ WZµUF]D RSLHUD VLÛ JĄµZQLH QD V]RNX MDNR ZDUWRĝFL /XELH SURZRNRZDÉ Lb]PLHQLDÉ VZµM ZL]HUXQHN SR WR E\ Z\PNQÇÉ VLÛ V]X̭DGNRZDQLX NWµUH MHVW GRĝÉ SRSXODUQ\P ]MDZLVNLHP Zb3ROVFH .DľG\ PXVL PLHÉ HW\NLHWÛ ER ]GHU]HQL ]bF]\Pĝ F]HJR QLH GD VLÛ MHV]F]H QD]ZDÉ F]XMHP\ VLÛ QLHVZRMR 3UµED ]DPNQLÛFLD DUW\VW\ ZbMHGQHM UDPLH MHVW MHGQDN ]DEµMF]D GODWHJR ]PLHQLDP VLÛ LbZ\P\-

8ZLHOELDP WHľ VZRMH VRFMRORJLF]QH EDGDZF]H SRUWUHW\ G]LHFLDNµZ ]b 86$ 3R]QDMÇF

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

NDP ]bMDU]PD VWHUHRW\SµZ .LOND VĄµZ RbUHDOL]DFMDFK GR NWµU\FK MHVW 3DQL V]F]HJµOQLH SU]\ZLÇ]DQD" 6]F]HJµOQLH ZVSRPLQDP ]GMÛ FLD ]b)UDQFLV]NLHP 6WDURZLH\VNLP QD NLOND PLHVLÛF\ SU]HG MHJR ĝPLHUFLÇ 7R E\ĄR ZVSDQLDĄH ]GHU]HQLH ]bDXWRU\WHWHP Lb ĝZLHWQD NRODERUDFMD DUW\VW\F]QD JG\ UR]HEUDZV]\ VLÛ GR QDJD ]URELOLĝP\ ZVSµOQH SRUWUHW\ ]b VDPRZ\]ZDODF]D ZbDSDUDFLH 7RZDU]\V]\Ą WHPX ZVSDQLDĄ\ SU]HSĄ\Z HQHUJLL 7R VÇ FKZLOH NWµUH GOD DUW\VW\ VÇ URG]DMHP PHG\WDFML ERZLHP ZWHG\ ZV]\VWNR ]DWU]\PXMH VLÛ ZbPLHMVFX LbZSDGD VLÛ ZbRWFKĄDĆ V]F]ÛĝOLZRĝFL $NW NUHDFML PD QLHVDPRZLWÇ VLĄÛ

LFK KLVWRULH VW\O ľ\FLD ]JĄÛELDP VDPÇ VLHELH Lb]QRZX ZSDGDP ZbLQQ\ Z\PLDU =PLHQLDP VLÛ ZLÛF SUµEXMÇF ]UR]XPLHÉ ĝZLDW PRLFK PRGHOL 'OD PQLH DNW IRWRJUDIRZDQLD MHVW JĄµZQLH DNWHP SR]QDZF]\P

/LOLDQQD ăDļQLDN UHGDNWRU '9

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

=bUDFML WHJR ľH MHVW WDN VLOQLH NRMDU]RQH ]H ĝZLDWHP ERKHP\ F]\ MHVW UµZQLHľ EDUG]LHM LQVSLUXMÇFH" &]\ SR]LRP V]WXNL WDP LbWX Zb3ROVFH ]QDF]QLH VLÛ UµľQL" ĜURGRZLVNR 1RZHJR -RUNX MHVW QLHVDPRZLFLH IDVF\QXMÇFH 7XWDM NDľG\ PD VW\F]QRĝÉ ]bZV]HONLHJR URG]DMX SU]HMDZDPL V]WXNL 7XWDM V]WXND SU]HQLND GR NDľGHM VIHU\ FRG]LHQQHJR ľ\FLD ,bVWÇG SRZVWDĄ PµM SRP\VĄ QD ]DNRWZLF]HQLH Zb 1RZ\P <RUNX FR GDĄR PL PRľOLZRĝÉ QLHXVWDQQHJR UR]NRV]RZDQLD VLÛ DWXWDPL WHJR PLDVWD 8MPXMÇF WR EDUG]LHM SUDJPDW\F]QLH QHWZRUNLQJ MHVW WXWDM ]QDF]QLH SURVWV]\ JĄµZQLH ]b SRZRGX RVĄDZLRQHM DPHU\NDĆVNLHM RWZDUWRĝFL 3RQDGWR NXFKQLH LbNXOWXU\ ĝZLDWD NWµUH FRG]LHQQLH VLÛ WX ]GHU]DMÇ LbZ]DMHPQLH

SU]HQLNDMÇ WR GOD DUW\VW\ FRG]LHQQ\ NRNWDMO LQVSLUDFML -DN MXľ ZVSRPQLDĄDP V]WXND SU]HQLND GR FRG]LHQQHJR ľ\FLD GODWHJR ĝPLDĄR PRľHP\ VWZLHUG]LÉ ľH MHVW MHM ]QDF]QLH ZLÛFHM QLľ Zb3ROVFH /XG]LH PDMÇ RGZDJÛ GR V]RNXMÇF\FK HNVWUDZDJDQFNLFK VWURMµZ ZbNDľG\ F]ZDUWHN UHJXODUQLH RGE\ZDMÇ VLÛ ZHUQLVDľH QD &KHOVHD DbFDĄH PLDVWR WÛWQL PX]\NÇ 7XWDM VLĄÇ U]HF]\ REFXMH VLÛ ]H V]WXNÇ MHVW WR ]QDF]QLH F]ÛVWV]H LbEDUG]LHM QDWXUDOQH QLľ 3ROVFH :\GDU]D VLÛ RQD QD XOLFDFK ZRNµĄ QDV FLÇJOH NWRĝ FRĝ ĝSLHZD SHUIRUPXMH F]\ SURZRNXMH

&]ÛVWR PµZL VLÛ ľH 1RZ\ <RUN VWDQRZL SU]\VWDĆ GOD ĝURGRZLVND DUW\VW\F]QHJR &]\ ]DWHP Z\MD]G RWZRU]\Ą QRZH PRľOLZRĝFL" 1RZH PRľOLZRĝFL SRMDZLDMÇ VLÛ WXWDM FRG]LHQQLH ,P GDOHM LbPRFQLHM VLÛ ]DJĄÛELDP\ W\P V]\EFLHM UR]SUDFRZXMHP\ VWUXNWXU\ LbPHFKDQL]P\ NWµUH WXWDM U]ÇG]Ç 1RZ\ -RUN SU]\SRPLQD VLOQH ]ZLHU]Û 7R WUXGQH PLHMVFH GOD DUW\VWµZ NWµU]\ SUµEXMÇ ]DLVWQLHÉ DOH PD RQR SRWÛľQ\ LQVW\QNW $b ]DWHP MHĝOL NWRĝ MHVW SUDZG]LZ\ LbSUDFXMH ZbSRFLH F]RĄD SUÛG]HM F]\ SµļQLHM ]RVWDQLH WR Z\QDJURG]RQH 7R PLDVWR RGZ]DMHPQLD LbPLĄRĝÉ LbWUXG

Ze sztuką związała się będąc jeszcze w Polsce. Skończyła Liceum Sztuk Plastycznych w Nowym Wiśniczu, a potem Łódzką Filmówkę. Los chciał, że za sprawą mamy w latach 80. jej polska rzeczywistość zderzyła się z kulturą amerykańską. Anna Bloda od dziesięciu lat chłonie, tworzy, inspiruje i romansuje z najpopularniejszym miastem na świecie - Nowym Jorkiem!

[smaki życia]

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

7UDG\FMD ]b QRZRF]HVQRĝFLÇ F]\ WDN ZĄDĝQLH PDP\ UR]XPLHÉ SURMHNW 6ODYLFD 'DQFH" 'RNĄDGQLH WDN 7R SRĄÇF]HQLH WDĆFD Lb̬WQHVVX Db]DWHP GREUD ]DEDZD DNW\ZQRĝÉ ̬]\F]QD RUD] QLHXVWDQQH Z\GRE\ZDQLH QDV]HM NRELHFRĝFL

Justyna Bolek ʇ ]D VSUDZÇ 6ODYLFD 'DQFH SRZUDFD GR NRU]HQL Choreograf i dyplomowany instruktor tańca. Ma na swoim koncie wiele ciekawych projektów tanecznych, w tym m.in. utworzenie części tanecznej do znanego flash mob’u „100 dni do Euro 2012”. Stworzyła także choreografię do popularnego klipu Slavica Donatana & Cleo. Justyna Bolek – po wielu latach starań rusza z projektem Slavica Dance, którym zachęca Trójmieszczan do powrotu do korzeni.

$OH QLH EÛG]LH WR WDQLHF W\SRZR QRZRF]HVQ\" :V]\VWNR ]DOHľ\ RG WHJR MDN QD WR VSRMU]\P\ -D MHVWHP RJURPQÇ IDQNÇ QDV]HM WUDG\F\MQHM NXOWXU\ 2G URNX ľ\FLD WDĆF]Û ]b]HVSROH OXGRZ\P LbZLHP ľH RQ WDNľH SRWUD̬ EDUG]R HIHNWRZQ\ LbQLHVDPRZLFLH ]P\VĄRZ\ 'ODWHJR ZbWUDNFLH ]DMÛÉ EÛG]LH SRGDQ\ ZbEDUG]R ZVSµĄF]HVQHM RGVĄRQLH 5R]SRF]ÛĄDP ZVSµĄSUDFÛ ]băXNDV]HP &KU]DQRZVNLP NWµU\ VWZRU]\Ą GR WHJR SURMHNWX PX]\NÛ :bQLÇ ]RVWDĄ\ ZSOHFLRQH WUDG\F\MQH HOHPHQW\ U\WP PD]XUD REHUND =bFKRUHRJUD̬Ç U]HF] PD VLÛ SRGREQLH :VSµOQLH ]b .DWDU]\QÇ 6]QDMGURZLF] VWZRU]\Ą\ĝP\ XNĄDG NWµU\ QDVWDZLRQ\ MHVW JĄµZQLH QD VSDODQLH DbZLÛF XF]HVWQLF]NL ]DMÛÉ EÛGÇ PRJĄ\ ]U]XFLÉ SDUÛ ]EÛGQ\FK NLORJUDPµZ 7R RF]\ZLĝFLH QLH ZV]\VWNR JG\ľ ]D SRPRFÇ HOHPHQWµZ ]DF]HUSQLÛW\FK ]bWDĆFD OXGRZHJR EÛG]LHP\ Z\GRE\ZDÉ VĄRZLDĆVNL WHPSHUDPHQW LbNRELHFRĝÉ 1LH EÛGÇ WR MHGQDN F]\VWR WUDG\F\MQH UXFK\ DOH WDNLH ]bNWµUH PRľHP\ SRWUDNWRZDÉ MDNR HOHPHQW Z\MĝFLD GR QLHFR EDUG]LHM ]P\VĄRZHM ̬JXU\ 3URV]Û PL ZLHU]\É NLHG\ NRELHWD ]DF]\QD XF]\É VLÛ SRV]F]HJµOQ\FK NURNµZ WDQHF]Q\FK VWDMH VLÛ EDUG]LHM ĝZLDGRPD VZRMHJR FLDĄD DbZWHG\ ]PLHQLD VLÛ MHM SRVWDZD LbV\OZHWND 0RľHP\ ]DWHP ĝPLDĄR VWZLHU G]LÉ ľH VWZRU]\ĄD 3DQL SROVNÇ ]XPEÛ" 3U]\]QDP ľH QLH MHVW 3DQL SLHUZV]D NWµUD SRVĄXľ\ĄD VLÛ W\P RNUHĝOHQLHP >ĝPLHFK@ 1DMZ\UDļQLHM U]HF]\ZLĝFLH RELH IRUP\ PDMÇ ]H VREÇ FRĝ ZVSµOQHJR 1LHPQLHM MD FKFLDĄDE\P ]DFKÛFLÉ XF]HVWQLF]NL ]DMÛÉ GR WHJR DE\ QD FKZLOÛ ]DSRPQLDĄ\ Rb HJ]RW\F]Q\FK U\WPDFK DbZVĄXFKDĄ\ VLÛ ZbWH QDV]H URG]LPH NWµUH VÇ UµZQLH LQVSLUXMÇFH LbWDN VDPR SRPRJÇ QDP Z\GRE\É WÛ FLHNDZÇ QXWNÛ NRELHFRĝFL :LHP MHGQDN GURJD GR VSHĄQLHQLD 3DQL PDU]HĆ E\ĄD GĄXJD ľPXGQD 7R ZbNRĆFX QLH SLHUZV]D SUµED VWZRU]HQLD WDNLHJR SURMHNWX"

'RVNRQDOH WR 3DQL RNUHĝOLĄD 7HUD] MHVW WHQ QDMEDUG]LHM Z]UXV]DMÇF\ PRPHQW QD NWµU\ F]HNDĄDP EDUG]R GĄXJR 2G ODW MHVWHP ]ZLÇ]DQD ]b ]HVSRĄHP OXGRZ\P Lb ]D NDľG\P UD]HP VWDUDĄDP VLÛ ZSOHĝÉ MHJR GHOLNDWQH HOHPHQW\ GR WDĆFD WHUDļQLHMV]HJR =GDU]DĄR VLÛ WR QDZHW ZbSU]\SDGNX XNĄDGDQLD FKRUHRJUD̬L GR SLHUZV]HJR WDĆFD 3DU\ 0ĄRGHM NWµUD ]b]DĄRľHQLD FKFLDĄD WDĆF]\É ZDOFD DQJLHOVNLHJR =DZV]H FKFLDĄDP ]DUDľDÉ VZRMÇ SDVMÇ LQQ\FK NU]HZLÉ URG]LPÇ NXOWXUÛ LbWHUD] PDP RND]MÛ 1LH E\ĄD WR ĄDWZD GURJD .LHG\ MD F]XĄDP VLÛ Z\VWDUF]DMÇFR GRMU]DĄD DE\ UXV]\É ]bSRGREQ\P SURMHNWHP :WHG\ MHGQDN Z\VWDUWRZDĄ\ SRSXODUQH WDQHF]QH VKRZ NWµUH ]DF]ÛĄ\ SURSDJRZDÉ WDQLHF ZVSµĄF]HVQ\ LbMHJR HOHPHQW\ F]HUSDQH JĄµZQLH ]b NXOWXU\ ]DFKRGQLHM &KRÉ IRON SRMDZLDĄ VLÛ ZbPRG]LH PX]\FH QD WDQLHF E\ĄR ]D ZF]HĝQLH 7HQ E\Ą V\QRQLPHP NLF]X DbWD RSLQLD SR]RVWDĄD ZbQDV]HM ĝZLDGRPRĝFL QD GĄXJR 2G GĄXľV]HJR F]DVX ZVSµĄSUDFXMÛ WHľ ]b &KHHUOHDGHUV )OH[ 6RSRW LbFKRÉ SUµERZDĄDP ZLHORNURWQLH ZSURZDG]LÉ GR FKRUHRJUD̬L HOHPHQW\ WDĆFD OXGRZHJR WR LGHDOQ\ PRPHQW QDVWÇSLĄ GRSLHUR SR HPLVML ʑ0\ 6ĄRZLDQLHʐ 'RQDWDQD &OHR .LHG\ XVĄ\V]DĄDP WHQ NDZDĄHN ZLHG]LDĄDP ľH ZĄDĝQLH GR WHJR FKFÛ ]URELÉ FKRUHRJUD̬Û 3U]\JRWRZDĄDP XNĄDG Lb]DOHGZLH SR NLONX PHF]DFK ]RVWDĄ RQ GRVWU]HľRQ\ SU]H] 'RQDWDQD 7R ]bNROHL PRľHP\ X]QDÉ ]D SRF]ÇWHN QDV]HM ZVSµĄSUDF\ &LHV]Û VLÛ ľH FKRUHRJUD̬D GR NOLSX 6ODYLFD WRZDU]\V]\ PX]\NRP QD NDľG\P Z\VWÛSLH &]XMÛ WHUD] ľH PDP RJURPQH ZVSDUFLH LbMHVW WR LGHDOQ\ PRPHQW ZbNWµU\P PRJÛ UXV]\É ]bSURMHNWHP %\ĄD WR GĄXJD GURJD DOH G]LÛNL WHPX ľH ]RVWDĄDP Z\FKRZDQD ZbVSRUWRZ\P GXFKX QLJG\ VLÛ QLH SRGGDĄDP LbG]LÛNL WHPX PRJÛ VSHĄQLÉ VZRMH PDU]HQLD

/LOLDQQD ăDļQLDN UHGDNWRU '9

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

[smaki życia]

Namaluj PL ZĄRV\

WR SHZLHQ URG]DM NRPXQLNDFML NWµU\ GDMH MHM ZROQRĝÉ 0DOXMH QLHXVWDQQLH 1DMFKÛWQLHM OXG]L SRUWUHW\ V\OZHWNL NRELHW\ RbZ\MÇWNRZHM XURG]LH GODWHJR QD WDN ZLHOX MHM REUD]DFK ZLGQLHMÇ REOLF]D $IURDPHU\NDQHN 'OD DUW\VWNL QDMZDľQLHMV]H MHVW MHGQDN WR E\ XFKZ\FLÉ FKZLOÛ /XELÛ SU]\JOÇGDÉ VLÛ OXG]LRP 1DMFLHNDZV]H VÇ ZbQLFK HPRFMH DbZLÛF JU\PDV WZDU]\ PLPLND JHVW XNĄDG FLDĄD LbGĄRQL PµZL ĽDQHWD 3DZODN 3R]RVWDMH MHV]F]H MHGQR NOXF]RZH S\WDQH 'ODF]HJR ZĄDĝFLZLH MHVW IU\]MHUNÇ" 7R UµZQLH DUW\VW\F]Q\ ]DZµG MDN LbPDODUVWZR ]bW\P ľH EDUG]LHM LQWUDWQ\ PµZL ]bXĝPLHFKHP DUW\VWND &]HVDĄD GR ZLHOX SURJUDPµZ WHOHZL]\MQ\FK VHVML ]GMÛFLRZ\FK SUDFRZDĄD ]bZLHORPD JZLD]GDPL V]NODQHJR HNUDQX :bVZRLP ]DZRG]LH RVLÇJQÛĄD ZLHOH :FLÇľ MHGQDN QLH PD WR ]QDF]HQLD ZREHF GDUX

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

3RUWUHW SURMHNWDQWNL ]DSRF]ÇWNRZDĄ VHULÛ NROHMQ\FK SĄµFLHQ QD NWµU\FK VZRMH ZL]HUXQNL RGQDMGÇ ]QDQH SRVWDFL SROVNLHJR VKRZ EL]QHVX 0RľQD RF]\ZLĝFLH SRP\ĝOHÉ ľH WR ]DELHJ PDUNHWLQJRZ\ 1DZHW MHĝOL WR Z\MÇWNRZR VĄXV]Q\ ER JG\ NWRNROZLHN ]bQDV WZRU]\ FRĝ V]F]HJµOQHJR WR ĝZLDW SRZLQLHQ VLÛ RbW\P GRZLHG]LHÉ &]HNDP\ ]DWHP QD ZHUQLVDľ LbNRPHUF\MQ\ VXNFHV

Magdalena Radomska UHGDNWRU '9

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

7R QLH SLHUZV]\ REUD] PDODUNL MHVW LFK ]QDF]QLH ZLÛFHM 0DĄD ĽDQHWND PDORZDĄD NUHGNDPL ĝZLHFRZ\PL SR ĝFLDQDFK SRNRMX WD ZLÛNV]D QD SDSLHU]H U\VXQNRZ\P GRURVĄD MXľ QD SĄµWQLH 0LPR ľH QLH VNRĆF]\ĄD $NDGHPLL 6]WXN 3LÛNQ\FK WR XPLHMÛWQRĝFL PµJĄE\ MHM SR]D]GURĝFLÉ QLHMHGHQ Z\NZDOL̬NRZDQ\ DUW\VWD SODVW\N 2QD SR SURVWX PD WR ZbJHQDFK 3UDG]LDGHN E\Ą SU]HGZRMHQQ\P PDODU]HP DbG]LDGHN WZRU]\Ą PRVLÛľQH U]HļE\ .DľGHJR GQLD SR SUDF\ XFLHND GR VZRMHJR D]\OX LbPDOXMH SU]\ GļZLÛNDFK PX]\NL 3RUR]XPLHZDQLH VLÛ ]D SRPRFÇ SÛG]OD

NWµU\ SRVLDGD 1DZHW MHĝOL ZbWHM KLVWRULL ľ\FLD Z\JUDĄ SUDJPDW\]P WR MHGQDN ]XSHĄQLH QLH ]DELĄ ZUDľOLZRĝFL GXV]\ DUW\VW\F]QHM 1D V]F]ÛĝFLH GOD QDV RGELRUFµZ REUD]X V]WXNL ERGļFµZ HVWHW\F]Q\FK QD V]F]ÛĝFLH GOD QDV ZV]\VWNLFK IU\]MHUND QDPDORZDĄD (ZÛ 0LQJH ,QDF]HM QLH PLHOLE\ĝP\ RND]ML SR]QDÉ V]F]HOQLH ]DPNQLÛWHJR ZbF]WHUHFK ĝFLDQDFK WDOHQWX NWµU\ SRZLQLHQ Z\SĄ\QÇÉ LbXMU]HÉ ĝZLDWĄR G]LHQQH ']LHZF]\QD PD WDOHQW EH]G\VNXV\MQ\ LbSRZLQQD JR UR]ZLMDÉ EÛGÇF MHV]F]H EDUG]LHM RGZDľQD ZbVZRLP WZµUF]\P V]DOHĆVWZLH :LHU]Û ľH RVLÇJQLH ZLHOH LbPRFQR WU]\PDP NFLXNL ]D MHM VXNFHV\ ʇ PµZL (ZD 0LQJH

:b]DVDG]LH ZV]\VWNR VNĄDGD VLÛ ZbORJLF]QÇ FDĄRĝÉ 3URMHNWDQWND MHM Z\MÇWNRZH ZĄRV\ IU\]MHUND LbZV]\VWNR MDVQH 7R W\ONR SR]RU\ :bJUXQFLH U]HF]\ FKRG]L RbFRĝ ]XSHĄQLH LQQHJR 7U]\PDMÇF ZbUÛNX SÛG]HO ĽDQHWD 3DZODN QLH XIDUERZDĄD ZĄRVµZ 0LQJH RQD MÇ QDPDORZDĄD 3DVWHODPL /XELÛ Z\UD]LVWRĝFL Db(ZD 0LQJH WR Z\MÇWNRZR EDUZQD SRVWDÉ &K\OÛ F]RĄD SU]HG W\P FR ]URELĄD ZbĝZLHFLH PRG\ 7R MHVW QLH]Z\NĄD RVRERZRĝÉ 1DWRPLDVW MDNR VW\OLVWND ZĄRVµZ QLH PRJĄDP VLÛ RSU]HÉ W\P SĄRPLHQQ\P ORNRP ʇ PµZL ĽDQHWD 3DZODN .RELHW\ ]XSHĄQLH VLÛ QLH ]QDĄ\ DUW\VWND QDPDORZDĄD Z\VĄDĄD ]GMÛFLH REUD]X LbQDJOH XVĄ\V]DĄ RbQLHM ĝZLDW VNXSLRQ\ ZRNµĄ SURMHNWDQWNL 7Ç VDPÇ GURJÇ WUD̬D QD ĄDP\ 'ROFH 9LWD 7DOHQW ]RVWDĄ GRVWU]HľRQ\ .DľG\ URG]DM WZµUF]RĝFL EXG]L PµM HQWX]MD]P 8ZDľDP ]H F]ĄRZLHN NWµU\ PD SDVMÛ MHVW V]F]ÛĝOLZV]\ 0D VZµM ĝZLDW NWµU\ VDP WZRU]\ LbMHľHOL SU]\QDMPQLHM FLHV]\ MHJR VDPHJR WR MXľ MHVW VXNFHV ĽDQHWD EDUG]R PLĄR ]DVNRF]\ĄD PQLH W\P REUD]HP :\EUDĄD QLH]Z\NOH WUXGQH ]GMÛFLH NWµUH VDPR ZbVRELH MHVW V]WXNÇ 2VRELĝFLH ZROÛ PDODUVWZR ]bZ\REUDļQL FKFLDĄDE\P ]REDF]\É VLHELH RF]DPL LQQHM RVRE\ DOH WHQ DNXUDW REUD] VSUDZLĄ PL ZLHOH UDGRĝFL PµZL (ZD 0LQJH

Mówi się, że człowiek jest fascynujący tylko wtedy, gdy ma pasję. Wzbogaca to bowiem jego duszę i osobowość. Dzięki pasji ma swój świat, który odrywa go od codziennych obowiązków i pozwala „żyć naprawdę”. Gdzieś pośród licznych warszawskich salonów fryzjerskich przemyka niezwykła osobowość. Zupełnie niepozorna, nikt nawet nie przypuszczałby, co kryje się jej rękach. Mistrzyni Polski w przedłużaniu włosów? Tak, ale jakież to ma znaczenie wobec daru, talentu, który posiadła. Żanetę Pawlak poznajemy dzięki Ewie Minge.

[smaki życia] 44 WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL ' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

Romantyczna randka ZbNDOLIRUQLMVNLHM ZLQQLF\ʕ Dolina Napa w Kalifornii to jedno ze światowych zagłębi winiarskich, oddalona zaledwie godzinę jazdy samochodem od San Francisco. T: K ATAR Z Y NA R I CH T ER

1DSD VLHG]LED DGPLQLVWUDF\MQD KUDEVWZD 1DSD ZbSµĄQRFQHM .DOLIRUQLL QLH SR]\VNDĄD VĄDZ\ WDNLHM MDN LQQH PLHMVFRZRĝFL Zb ZLQLDUVNLP ]DJĄÛELX NWµUH SU]\FLÇJDMÇ WĄXP\ NDOLIRUQLMF]\NµZ RUD] WXU\VWµZ VSUDJQLRQ\FK RGSRF]\QNX RUD] GR]QDĆ ZL]XDOQ\FK Lb VPDNRZ\FK 7R LGHDOQH PLHMVFH QD RGSRF]\QHN RG ]JLHĄNX PHWURSROLL OXE QD URPDQW\F]QÇ UDQGNÛ QD NWµUÇ SDU\ ]bUµľQ\FK ]DNÇWNµZ 86$ SU]\E\ZDMÇ SU\ZDWQ\PL RGU]XWRZFDPL ZUD] ]bNRĆFHP W\JRGQLD SUDF\ &DOLVWRJD ZRGD EĄRWR LbZLQR 5HODNV ZDUWR ]DF]ÇÉ RG ZL]\W\ ZbVSD &DOLVWRJD WR ORNDOQH FHQWUXP RGQRZ\ ELRORJLF]QHM VĄ\QÇFH ]b JRUÇF\FK ZXONDQLF]Q\FK ļUµGHĄ Lb RIHUXMÇFH ZV]\VWNR RG EĄRWQ\FK NÇSLHOL SR NRORQRWHUDSLÛ 0LDVWHF]NR OHľÇFH QD V]F]\FLH GROLQ\ 1DSD E\ĄR ZbSU]HV]ĄRĝFL PHNNÇ SRV]XNLZDF]\ ]ĄRWD :\GRE\ZDQR WDP P LQ VUHEUR DbJRUÇFH ļUµGĄD RGNU\WH SRQDG ODW WHPX SU]H] ORNDOQ\FK ,QGLDQ ]DF]ÛĄ\ SU]\FLÇJDÉ WXU\VWµZ FKFÇF\FK GRĝZLDGF]\É OHF]QLF]\FK JR-

UÇF\FK ļUµGHĄ 3RF]ÇWNRZR E\ĄD WR PHNND ]DPRľQ\FK PLHV]NDĆFµZ 6DQ )UDQFLVFR NWµU]\ SU]\MHľGľDOL WX DE\ VSÛG]LÉ ZDNDFMH Lb ]UHJHQHURZDÉ VLĄ\ -DN Z\JOÇGD DPHU\NDĆVNLH VSD Zb VHUFX GROLQ\ 1DSD" ĜSLÇFH PLDVWHF]NR SRĄRľRQH PLÛG]\ Z]JµU]DPL ]bMHGQD JĄµZQÇ XOLFÇ QLF]\P REUD]HN ]bNODV\F]QHJR ZHVWHUQX RUD] PRWHOH ]DMD]G\ ]bZ\VWDZLRQ\PL V]\OGDPL LQIRUPXMÇF\PL RbZROQ\FK SRNRMDFK RUD] RIHUFLH XVĄXJ RGQRZ\ ELRORJLF]QHM 3RVWDFLÇ NWµUD SU]\F]\QLĄD VLÛ GR UR]ZRMX &DOLVWRJL MDNR RĝURGND RGQRZ\ E\Ą FKLURSUDNWRU 'U :LONLQVRQ =DIDVF\QRZDQ\ GRVWÛSQRĝFLÇ QDWXUDOQ\FK OHF]QLF]\FK ļUµGHĄ Zb RWZRU]\Ą G]LDĄDOQRĝÉ RIHUXMÇF P LQ NÇSLHOH EĄRWQH VWZRU]RQH QD ED]LH JRUÇF\FK ļUµGHĄ RUD] S\ĄX ZXONDQLF]QHJR 2ĝURGHN ]\VNDĄ QLHE\ZDĄÇ SRSXODUQRĝÉ Db'U :LONLQVRQ ]RVWDĄ ʑ.UµOHP EĄRWDʐ QDVWÛSQLH EXUPLVWU]HP &DOLVWRJL 7R ZLQQLFH SU]\QLRVĄ\ VĄDZÛ WHM Z\MÇWNRZHM GROLQLH LbXPLHĝFLĄ\

MÇ QD ZLQLDUVNLHM PDSLH ĝZLDWD 2GZLHG]LĄDP MHGQÇ ]bG]LHVLÇWHN ZLQLDUQL RIHUXMÇF\FK GHJXVWDFMÛ VZRLFK GRVNRQDĄ\FK WUXQNµZ :\EµU SDGĄ QD QDMVWDUV]Ç G]LDĄDMÇFÇ ZbW\P UHJLRQLH RG U ZLQQLFÛ &KDUOHVʌDb.UXJD SRĄRľRQÇ WXľ RERN XURNOLZHM PLHĝFLQ\ 6DQWD +HOHQD 3RGF]DV GHJXVWDFML PRľHP\ SRVĄXFKDÉ KLVWRULL ZLQQLF\ RG MHGQHJR ]b REHFQ\FK KLVWRU\NµZ REVHUZRZDÉ SU]H] V]NODQÇ ĝFLDQÛ G]LHVLÇWNL OHľDNXMÇF\FK GÛERZ\FK EHF]HN OXE XVLÇĝÉ Zb RJURG]LH ĄDSLÇF SURPLHQLH NDOLIRUQLMVNLHJR VĄRĆFD Lb UR]NRV]RZDÉ VLÛ ZLGRNLHP ZLQQLF RUD] VPDNLHP SRU]HF]HN ZDQLOLL ]bQXWNÇ NDNDR ]DPNQLÛW\FK ZbEXWHOFH FDEHUQHW VDXYLJQRQ .ROHMQ\P SU]\VWDQNLHP MHVW <RXQWYLOOH NWµUH MHVW UR]NZLWDMÇF\P FHQWUXP V]WXN NXOLQDUQ\FK ZbGROLQLH 1DSD =DPLĄRZDQLH GR QDMZ\ľV]HM MDNRĝFL MHG]HQLD MHVW ZLGRF]QH QD NDľG\P NURNX /RNDOQH VXSHUPDUNHW\ SRVLDGDMÇ RJURPQH VHNFMH GHG\NRZDQH QLH W\ONR ZLQRP DOH VHURP ZUD] ]bZ\VSHFMDOL]RZDQÇ REVĄXJÇ .DľG\ URG]DM

VHUD RSDWU]RQ\ MHVW RSLVHP RUD] UHNRPHQGDFMÇ ZLQD ]bMDNLP PRľQD MH SRGDZDÉ 7R ZbWHM PLHMVFRZRĝFL ]QDMGXMH VLÛ VĄ\QQD UHVWDXUDFMD )UHQFK /DXQGU\ ]DĄRľRQD SU]H] QRZRMRUVNLHJR V]HID NXFKQL ]QDQHJR ]bLQQRZDF\MQHJR SRGHMĝFLD 5REHUWD .HOOHUD ODXUHDWD ZLHOX QDJUµG RUD] JZLD]GHN 0LFKHOLQ =PXV]RQ\ GR UR]SRF]ÛFLD ZV]\VWNLHJR RG QRZD SR UR]VWDQLX ]bZVSµĄZĄDĝFLFLHOHP X]QDQHM UHVWDXUDFML Zb1RZ\P -RUNX

Katarzyna Richter SV\FKRORJ PLÛG]\NXOWXURZ\ SUDNW\N MRJL

[smaki życia]

Sarsa Markiewicz

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

…gdy stoję na scenie i śpiewam to analizuję dźwięki wyłącznie z pozycji serca i emocji – tak stwarzam sytuację terapeutyczną dla siebie i odbiorców. Jako muzykoterapeutka kamertonowa analizuję wpływ dźwięków na człowieka dodatkowo na poziomie biologicznym.

7 TOMEK KONF I KONFEDER AK

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

6DUVD 0DUNLHZLF] WR MHGHQ ]bQDMEDUG]LHM RU\JLQDOQ\FK JĄRVµZ ZbQDV]\P NUDMX RbF]\P PRJÇ SU]HNRQDÉ VLÛ ZLG]RZLH WDOHQW VKRZ ʑ7KH 9RLFH 2I 3RODQG 9ʐ RUD] REVHUZDWRU]\ SROVNLHM VFHQ\ PX]\F]QHM 7D ZRNDOLVWND LbPXOWLLQVWUXPHQWDOLVWND GZXNURWQLH ]Z\FLÛľ\ĄD SUHVWLľRZ\ NRQNXUV ʑĜNRGD $XWR 0X]\NDʐ DOH SDVPR MHM VXNFHVµZ Z]ERJDFRQH MHVW P LQ RbWDNLH IHVWLZDOH MDN ʑ0µM 1LHPHQʐ ʐ%DĄW\N )HVWLZDOʐ F]\ ʑ1RQ 6WRS 1LHPHQʐ 6DUVD PD QD VZRLP NRQFLH WDNľH Z\GDZQLFWZD MDN (SNÛ ]b DOWHUQDW\ZQD JUXSD )/8.78$ ʑ6LFN DQG )DVWʐ Db WDNľH GXHW ]bOLGHUHP ]HVSRĄX /(021 ,JRUHP +HUEXWHP ZbUDPDFK SURMHNWX 7DNORRS1LH DbWDNľH ZVSµĄSUDFÛ ]bKLS KRSSRZ\P SURMHNWHP 7+( OSTPRAUTERS. 2EHFQLH ZRNDOLVWND SUDFXMH QDG VZRLP GHELXWDQFNLP DOEXPHP NWµU\ EÛG]LH ĄÇF]\Ą ZbVRELH MHM GRW\FKF]DVRZH GRĝZLDGF]HQLD DUW\VW\F]QH ]bPX]\NÇ SRS 7ZµM XG]LDĄ Zb ʑ7KH 9RLFH 2I 3RODQG 9ʐ Z]EXG]LĄ RJURPQH ]DLQWHUHVRZDQLH -Xľ QD VDP\P SRF]ÇWNX ]GRĄDĄDĝ SRUXV]\É (G\WÛ *µUQLDN NWµUD SRZLHG]LDĄD ľH WUXGQR MD ]DVNRF]\É Db7\ WR XF]\QLĄDĝ

6DUVD 0DUNLHZLF] 7R SUDZGD 7DNLH V\WXDFMH QDSUDZGÛ VÇ VLOQD PRW\ZDFMÇ GR GDOV]\FK G]LDĄDĆ W\P EDUG]LHM ľH 3DQL (G\WD MHVW DXWRU\WHWHP ZbWHM G]LHG]LQLH ,bWDN VWDĄD VLÛ PRMÇ WUHQHUNÇ ZbSLÇWHM HG\FML SURJUDPX -HVWHP V]F]ÛĝOLZD &R GDMH XG]LDĄ ZbSURJUDPDFK W\SX WDOHQW VKRZ" %\ĄDĝ ZF]HĝQLHM ZbGZµFK ʑ0XVW %H 7KH 0XVLFʐ Lbʑ; )DFWRUʐ 6 0 7R ļUµGĄR ZLHG]\ Rb RVRELH 2b W\P MDN WR FR URELV] MHVW SRVWU]HJDQH SU]H] LQQ\FK QDZHW MHĝOL RGSDGD VLÛ QD SRF]ÇWNRZ\FK HWDSDFK :EUHZ RSLQLRP ZV]HONLH XZDJL PRW\ZXMÇ MHĝOL SRWUD̬ VLÛ Z\FLÇJDÉ VĄXV]QH ZQLRVNL 0µM XG]LDĄ ZbWDOHQW VKRZ Z]EXG]DĄ ]DLQWHUHVRZDQLH MXU\ DOH ZbGDOV]\FK HWDSDFK VLH ZH ]QDNL GDZDĄD PRMD QLHSRNRUQRĝÉ NWµUD QLH ]DZV]H QD GREUH PL Z\FKRG]LĄD 7HUD] SRGFKRG]Û GR WHJR EDUG]LHM ĝZLDGRPLH ER WDND IRUPD SURPRFML MHVW ZDľQD GOD $UW\VWµZ NWµU]\ FKFÇ SUH]HQWRZDÉ VZRMD WZµUF]RĝÉ V]HUV]HM SXEOLF]QRĝFL 7R MHVWHĝ MXľ ]DSUDZLRQD ZbERMDFK LbUDG]LV] VRELH ]H VWUHVHP" 6 0 1LHVWHW\ FDĄ\ F]DV VLÛ ]b QLP ]PDJDP /HNNLH GUľHQLH ZbJĄRVLH ]DZV]H MHVW

VĄ\V]DOQH DOH XGDĄR PL VLÛ ]ZUµFLÉ XZDJÛ MXU\ VNRUR VĄRZD X]QDQLD SDGĄ\ RG FDĄHM F]ZµUNL FRDFKHUµZ 7KH 9RLFH 1LH W\ONR SURJUDP\ W\SX WDOHQW VKRZ SRMD ZLĄ\ VLÛ Zb7ZRLP ]\FLX DOH VSRUR VXNFHVµZ RGQLRVĄDĝ QD SĄDV]F]\ļQLH PX]\NL DOWHUQD W\ZQHM =RVWDĄDĝ GZXNURWQD ODXUHDWNÇ ʑĜNR GD $XWR 0X]\NDʐ 6 0 )DNW\F]QLH XGDĄR PL VLÛ ]RVWDÉ ODXUHDWNÇ GZD UD]\ ]bU]ÛGX %DUG]R SR]\W\ZQ\P V\JQDĄHP GOD PQLH MHVW WR ľH PRMD PX]\ND VSRGREDĄD VLÛ ]DUµZQR ZbZ\GDQLX HOHNWURQLF]Q\P MDN ZbSU]\SDGNX XWZRUX QDJURG]RQHJR ZbW\P URNX (PPD QXFL RUJDQLF MDN UµZQLHľ X]QDQLH ]\VNDĄ\ ]HV]ĄRURF]QH XWZRU\ ]bJDWXQNX DOWHUQDW\ZQ\ URFN 6WUDQJH 6WRU\ F]\ 6LOO\ %R\ 3U]\MHPQLH E\ĄR MHV]F]H SR NRQNXUVLH PµF XVĄ\V]HÉ WÛ NRPSR]\FMÛ P LQ ZbDXG\FMDFK ʑ0DJLHO :DJOLʐ F]\ Xb3LRWUD 0HW]D NWµU\ ]DSRZLDGDĄ XWZµU VĄRZDPL PµM XOXELRQ\ JU]HV]Q\ XWZµU ]bNRQNXUVX VNRG\ʐ $bWHUD] Z\F]HNXMÛ QD ]DSRZLHG]LDQÇ SU]H] 5DGLRZÇ 7UµMNÛ SDFKQÇFÇ ĝZLHľXWNÇ SĄ\WÛ VNĄDGDQNRZÇ QD NWµUHM ]QDMG]LH VLÛ NRQNXUVRZ\ XWZµU 7H VXNFHV\ WR GOD PQLH SRWÛľQH ]DVWU]\NL PRW\ZDFML GR GDOV]HJR

LANA DEL REY

,bZNUµWFH Rb7RELH XVĄ\V]\ V]HUV]D SXEOLF] QRĝÉ 6 0 7DN E\P FKFLDĄD ľHE\ VLÛ VWDĄR :ĄDĝQLH UR]SRF]ÛĄDP SUDFÛ QDG PRMD SĄ\WÇ 8GDĄR PL VLÛ SR]\VNDÉ ĝZLHWQ\FK SURGXFHQWµZ Lb NRPSR]\WRUµZ NWµU]\ PRFQR DQJDľXMÇ VLÛ ZbWR SU]HGVLÛZ]LÛFLH 0DUFLQ .LQGOD %DUWHN :LHOJRV] F]\ 7RPHN .RQIHGHUDN WR ZVSDQLDĄD HNLSD NUHDW\ZQ\FK OXG]L $OEXP EÛG]LH F]\Pĝ ZbURG]DMX V]ODFKHWQHJR LbVHQVXDOQHJR SRSX

1LH ]DZV]H QDOHľ\ EUDÉ QD VHULR VĄRZD $UW\VWµZ ER Zb GXľHM PLHU]H VÇ RQH ZDUWH IXQWD NĄDNµZ 3R GHELXWDQFNLP DOEXPLH /DQD RĝZLDGF]\ĄD ľH WR E\ĄD SĄ\WD NWµUÇ SRZLHG]LDĄD ZV]\VWNR FR PLDĄD GR SRZLHG]HQLD ZbĝZLHFLH PX]\NL LbQLH GRMG]LH GR NROHMQHJR Z\GDZQLFWZD $OH NWRĝ NWR SRVLDGD HOHPHQWDUQÇ ZLHG]Û QD WHPDW VKRZ EL]QHVX ]bSHZQRĝFLÇ ZbWR QLH ZLHU]\Ą ER NRQWUDNW\ SĄ\WRZH QLH NRĆF]Ç VLÛ QD MHGQHM SR]\FML VWÇG $UW\VWD ]REOLJRZDQ\ MHVW GR QDJUDQLD NROHMQ\FK XWZRUµZ

2ND]XMH VLÛ ľH ]DUµZQR PµM GRNWRUDW SUDFD NRPSRQRZDQLH LbĝSLHZ GOD OXG]L ]D]ÛELDMÇ VLÛ WZRU]ÇF ORJLF]QÇ FDĄRĝÉ 7R MHVW VXSHU LbZbWHQ VSRVµE QLH PD ZbPRLP ľ\FLX JUDQLF\ SRPLÛG]\ SUDFÇ DbSU]\MHPQRĝFLÇ ER ZV]\VWNR FR URELÛ URELÛ ]bRJURPQÇ PLĄRĝFLÇ LbSDVMÇ :bʑ7KH 9RLFH 2I 3RODQG 9ʐ ZVSRPQLDĄDĝ ľH SURMHNWXMHV] XEUDQLDʕ" S.M.: -D IDNW\F]QLH PDP JĄRZÛ QDELWÇ UµľQ\PL ZL]MDPL ʇ F]DVDPL VÇ WR ZL]MH PHORGLL DOH F]DVDPL MDNLHĝ JUD̬NL 'ODWHJR SRVWDQRZLĄDP VWZRU]\É OLQLH W VKLUWµZ ]bDXWRUVNLPL UÛF]QLH PDORZDQ\PL JUD̬NDPL $NWXDOQLH MHVWHP QD HWDSLH RSUDFRZ\ZDQLD WDNLFK IRUP W VKLUWµZ DOH ZLHU]Û ľH EÛG]LH MHV]F]H RND]MD RbW\P SRUR]PDZLDÉ =GUDG]Û ľH OLQLD EÛG]LH QD]\ZDÉ VLÛ )DNH)DVKLRQ E\ 6DUVD &]HJR &L ľ\F]\É" 6 0 ľHE\ ZFLÇľ XGDZDĄR PL VLÛ SRUXV]DÉ SXEOLF]QRĝÉ LbMXURUµZ ZbSURJUDPLH ʑ7KH 9RLFH 2I 3RODQGʐ 'ODWHJR MHĝOL XGD PL VLÛ GRMĝÉ GR HWDSX /,9( DbEÛG]LH RbW\P ZLDGRPR SRG NRQLHF SDļG]LHUQLND OLF]Û QD ZVSDUFLH &]\WHOQLNµZ 'ROFH 9LWD =DSUDV]DP WHľ GR VWDĄHJR NRQWDNWX ]H PQÇ QD PRLP SUR̬OX QD )DFHERRNX IDFHERRN FRP SDJHV 6DUVD 0DUNLHZLF]

,b EDUG]R GREU]H ER UHWUR VRXO ZbZ\NRQDQLX /DQ\ MHVW LQWU\JXMÇF\ MDN Lb RQD VDPD 6PXJD +ROO\ZRRGX )UDQND 6LQDWU\ -DPHVD 'HDQD RGF]XZDOQD MHVW Zb NDľGHM QXFLH WZµUF]RĝFL WHM $UW\VWNL 1DMQRZV]D SURSR]\FMD WR GDOHM PX]\F]Q\ V]HSW WR GDOHM WDMHPQLF]RĝÉ SRGV]\WD HURW\NÇ ZbZRNDOX WR GDOHM PX]\F]QD GHOLNDWQRĝÉ XMPXMÇFD VZRLP FKDUDNWHUHP 3U]HSLÛNQD SĄ\WD NWµUÇ ZDUWR PLHÉ ZbVZRMHM NROHNFML

VARIOUS ARTISTS

7D IUDQFXVND $UW\VWND XU]HNĄD VZRLP GRĝÉ LQWHUHVXMÇF\P VSRMU]HQLHP QD PX]\NÛ ĄÇF]ÇF RUNLHVWURZH EU]PLHQLD ]b QRZRF]HVQRĝFLÇ LbFKDUDNWHU\VW\NÇ PX]\NL SRS 7DND IUDQFXVND QRVWDOJLD SRĄÇF]RQD ]b NRPHUF\MQ\P RSW\PL]PHP 5H]XOWDW Z\ĝPLHQLW\ F]HJR GRZRG]Ç VXNFHV\ SLRVHQNL 'HUQLHUH 'DQFH

.ROHMQD NRPSLODFMD ]b VHULL V\JQRZDQHM SU]H] 0DUND 1LHGļZLHFNLHJR ,b NROHMQ\ XGDQ\ ]HVWDZ VPRRWKRZ\FK XWZRUµZ NWµU\PL PRľQD ]DF]ÇÉ Lb ]DNRĆF]\É G]LHĆ 0DUHN MDNR VSHFMDOLVWD RG WZRU]HQLD WHJR W\SX VNĄDGDQHN GREU]H ]QD SV\FKLNÛ OXG]NÇ Lb ZLH MDN ]EXGRZDÉ GUDPDWXUJLÛ SĄ\W\ E\ ZFLÇľ XWU]\P\ZDÉ VĄXFKDF]D ZbEĄRJLP QDVWURMX 3R UD] W\ XGDĄR VLÛ DbPµZLÇ ľH VWND MHVW SHFKRZD

:LÛFHM MHVW QD SĄ\FLH WHJR W\SX NRPSR]\FML 1LHNWµUH ]bQLFK QDZHW ZSDGDMÇ Zb G\VNRWHNRZH U\WP\ DOH EDUZD JĄRVX ,QGLOL LbEU]PLHQLD URJX VNU]\SLHF F]\ NRWĄµZ QDGDMÇ V]ODFKHWQRĝFL 3ROHFDP

6PRRWK -D]] &DIH

'\VWU\EXFMD 8QLYHUVDO 0XVLF 3ROVND

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

'\VWU\EXFMD 8QLYHUVDO 0XVLF 3ROVND

INDILA

0LQL :RUOG

GRZEGORZ +<Ľ< 7$%% =bFDĄ\FK VLĄ

:bľ\FLX SU\ZDWQ\P +\ľHJR PLDĄD PLHMVFH SU\ZDWQD ]DZLHUXFKD DOH QLH RGELĄD VLÛ RQD QHJDW\ZQ\P HFKHP QD MHJR SV\FKLFH 1DJUDĄ DOEXP GRVNRQDĄ\ ]b LQWHUHVXMÇF\PL WHNVWDPL Z\UD̬QRZDQ\PL PHORGLDPL GRZRG]ÇF\PL RbFLHNDZ\P VSRVRELH P\ĝOHQLD Lb SRG RNLHP FHQLRQHJR SURGXFHQWD MDNLP MHVW 7DEE -DN +\ľ\ VLÛ GR QLHJR Zb RJµOH GRELĄ ]DVWDQDZLD VLÛ QDZHW 3LWDJRUDV DOH ZDUWR E\ĄR 6SRUR UDGLRZ\FK NRPSR]\FML ]b NWµU\FK QLH MHGQÇ ]b SHZQRĝFLÇ XVĄ\V]\P\ ER VZRMÇ SU]HERMRZRĝFLÇ GRUµZQXMÇ SLRVHQFH 1D FKZLOÛ $bPRľH QDZHW VÇ FLHNDZV]Hʕ" '\VWU\EXFMD 6RQ\ 0XVLF 3ROVND

ARTUR ROJEK

6NĄDGDP VLÛ ]bFLÇJĄ\FK SRZWµU]HĆ 6SRWNDĄHP VLÛ ]bRSLQLDPL ľH $UWXU 5RMHN GRSLHUR WHUD] MHVW XZROQLRQ\ ]b NDMGDQ MDNLH QDNĄDGDĄR PX UDGLR E\ SLRVHQNL 0<6/29,7= PRJĄ\ E\É HPLWRZDQH ĽH VLÛ XZROQLĄ LbGRSLHUR WHUD] JUD FR PX ZbXV]DFK G]ZRQL =GHF\GRZDQLH VÇ WR EUHGQLH 3R SURVWX QDJUDĄ SĄ\WÛ VRORZÇ Lb FR QDMZDľQLHMV]H ʇ LQQÇ RG QDOHFLDĄRĝFL MHJR URG]LPHM IRUPDFML NWµUÇ QLHVWHW\ RSXĝFLĄ $OEXP ĄÇF]\ ZbVRELH R̫ ]bNRPHUFMÇ DOH ZFLÇľ VĄ\FKDÉ ľH PD QD XZDG]H WH UDGLRZRĝÉ NWµUD SR]ZDOD GRELMDÉ VLÛ GR GU]ZL VWDFML RJµOQRSROVNLFK ,b SRSDWU]P\ ʇ ZĄÇF]DP\ 50) )0 Db WDP 5RMHN VRELH ĝSLHZD SRPLMDMÇ UDGLRZÇ 7UµMNÛ 'RVNRQDĄ\ DOEXP SRWZLHUG]DMÇF\ DUW\VW\F]QÇ NUHDW\ZQRĝÉ $UWXUD 3ROHFDP '\VWU\EXFMD .DMD[ $JRUD

PERFECT 'DGDGDP

:HWHUDQL ľ\ZD OHJHQGD PX]\F]QL SHGDJRG]\ ODW URFNʌQʌUROORZL NRPEDWDQFL QLH VNĄDGDMÇ EURQL ĜSLHZDMÇ ʑWU]HED ZLHG]LHÉ NLHG\ ]H VFHQ\ ]HMĝÉʐ DOH RQL QDMZ\UDļQLHM WHJR QLH F]\QLÇ %R ZLHG]Ç Lb F]XMÇ ľH PDMÇ ZHQÛ WZµUF]Ç LbĝODGHP NROHJµZ SR IDFKX ]bJUXS\ 7+( 52//,1* 6721(6 JUDMÇ LbĝSLHZDMÇ QRQ VWRS NRQFHUWXMÇF 3LV]Û WR ZEUHZ VĄµZ MDNLH SDGĄ\ ]b XVW *U]HJRU]D 0DUNRZVNLHJR NWµU\ VXJHURZDĄ ľH WR RVWDWQLD SĄ\WD $OH MDN PRJÇ ]DPNQÇÉ WÛ )LUPÛ MHĝOL RQD ZFLÇľ PD VLÛ GREU]H " 3U]HFLHľ QD W\P DOEXPLH MHVW ZLHOH ZVSDQLDĄ\FK NRPSR]\FML Rb URFNRZ\P ]DEDUZLHQLX ]b FKDUDNWHU\VW\F]Q\PL JLWDUDPL .R]DNLHZLF]D Lb .U]DNOHZVNLHJR NXOWRZ\FK PX]\NµZ Lb FKDU\]PD *U]HJRU]D " =DLQWHUHVRZDQLH DOEXPHP MHVW VSRUH ZLÛF OLF]Û ľH VĄRZD *U]HJRU]D WR GURF]HQLH VLÛ ]bIDQDPL 3ROVNLH 5DGLR 6$ :DUQHU 0XVLF 3ROVND

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

0X]\ND WR SDVMD NWµUHM ZbSHĄQL VLÛ SRĝZLÛ FDV] $OH Z\UDļQLH ZLGDÉ Zb7ZRLP ľ\FLX ]DSÛG\ QDXNRZH :ĄDĝQLH UR]SRF]\QDV] EDGDQLD GR SU]HZRGX GRNWRUVNLHJR ʕ " 6 0 5R]ZµM MHVW EDUG]R ZDľQ\ 1LH MHVW GREU]H URELÉ LbVNXSLDÉ VLÛ W\ONR QD MHGQHM U]HF]\ Zbľ\FLX Z\GDMH PL VLÛ ľH ZWHG\ PRľHP\ VLÛ ĄDWZR Z\SDOLÉ SU]HPÛF]\É DbMD FKFÛ SR]RVWDÉ ZFLÇľ WZµUF]D 'RNWRUDW GRW\F]\ PX]\NRWHUDSLL ʇ WR SRPDJD PL UµZQLHľ OHSLHM XĝZLDGRPLÉ VRELH MDN QLHVDPRZLW\ ZSĄ\Z QD F]ĄRZLHND PD GļZLÛN *G\ VWRMÛ QD VFHQLH LbĝSLHZDP WR DQDOL]XMÛ GļZLÛNL Z\ĄÇF]QLH ]bSR]\FML VHUFD LbHPRFML ʇ WDN VWZDU]DP V\WXDFMÛ WHUDSHXW\F]QÇ GOD VLHELH LbRGELRUFµZ -DNR PX]\NRWHUDSHXWND NDPHUWRQRZD DQDOL]XMÛ ZSĄ\Z GļZLÛNµZ QD F]ĄRZLHND GRGDWNRZR QD SR]LRPLH ELRORJLF]Q\P NRPµUNRZ\P 7R EDUG]R VNXWHF]QD PHWRGD SU]\ OHF]HQLX DXW\]PX

8OWUDYLROHQFH

=DQLP WR MHGQDN QDVWÇSL EÛG]LH PRľQD PQLH XVĄ\V]HÉ ZbSLRVHQFH :bVHUFD U\WPLH JUXS\ 7+( 26735$87(56 NWµUHM HPLVMD UR]SRF]QLH VLÛ ZbSDļG]LHUQLNX

7 TOMEK KONF I KONFEDER AK

NRPSRQRZDQLD Lb Z\FKRG]HQLD GR OXG]L ]bPRMÇ PX]\NÇ

[smaki życia] 48 WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

ARTUR ANDRUS 2G URNX ZVSµĄSUDFXMH ]b 3ROVNLP 5DGLHP 3URJUDP ,,, :VSµĄUHGDNWRU SURJUDPµZ ʑ3RZWµUND ]bUR]U\ZNLʐ RUD] ʑ$NDGHPLD UR]U\ZNLʐ *RVSRGDU] VSRWNDĆ ZbZDUV]DZVNLHM ʑ3LZQLF\ SRG +DUHQGÇʐ ĄµG]NLHM ʑ3U]HFKRZDOQLʐ LbNUDNRZVNLHM ʑ3LZQLF\ 3RG %DUDQDPLʐ NRQIHUDQVMHU LPSUH] NDEDUHWRZ\FK SURPRWRU ZLHOX PĄRG\FK NDEDUHWµZ Lb]MDZLVN RNRĄRNDEDUHWRZ\FK 1D MHJR F]HĝÉ QD]ZDQR SRVWDÉ SRVWHUXQNRZHJR ZbV]WXFH ʑ7UÇEND GOD JXEHUQDWRUDʐ NDEDUHWX 3RWHP .D\DK ]DSUDV]D ZbHJ]RW\F]QÇ SRGUµľ ]bMHM QDMQRZV]\P QLH]Z\NĄ\P SURMHNWHP 7UDQVRULHQWDO 2UFKHVWUD. 1LH MHVW WDMHPQLFÇ ľH .D\DK IDVF\QXMH VLÛ LbLQVSLUXMH PX]\NÇ ZRUOG LbRG GDZQD PDU]\ĄD RbUHDOL]DFML WDNLHJR SURMHNWX ,PSXOVHP GR MHJR SRZVWDQLD E\ĄR ]DSURV]HQLH QD )HVWLZDO :DUV]DZD 6LQJHUD Zb URNX .D\DK SRVWDQRZLĄD ]DSUH]HQWRZDÉ UHSHUWXDU SLHĝQL ľ\GRZVNLH ] UµľQ\FK UHJLRQµZ (XURS\ Lb%OLVNLHJR :VFKRGX ĽHE\ ]UHDOL]RZDÉ WR Z\]ZDQLH ]DSURVLĄD GR ZVSµĄSUDF\ Z\ELWQHJR NRPSR]\WRUD ̬OPRZHJR LbSURGXFHQWD $WDQDVD 9DONRY :VSµOQLH Z\EUDOL XWZRU\ Lb]DSURVLOL GR ZVSµĄSUDF\ Z\ELWQ\FK VROLVWµZ LbLQVWUXPHQWDOLVWµZ ]bUµľQ\FK VWURQ ĝZLDWD 7DN SRZVWDĄ ZLHORNXOWXURZ\ ]HVSµĄ 7UDQVRULHQWDO 2UFKHVWUD ZbPX]\FH NWµUHJR VĄ\FKDÉ EU]PLHQLD SHUVNLH VĄRZLDĆVNLH DIU\NDĆVNLH EDĄNDĆVNLH LbSU]HGH ZV]\VWNLP ľ\GRZVNLH 6XNFHV NRQFHUWX QD IHVWLZDOX SU]HUµVĄ ZV]HONLH RF]HNLZDQLD 7R SU]HNRQDĄR DXWRUµZ GR QDJUDQLD SĄ\W\ Db]HVSµĄ ]RVWDĄ ]DSURV]RQ\ QD NROHMQÇ HG\FMÛ IHVWLZDOX $OEXP 7UDQVRULHQWDO 2UFKHVWUD XND]DĄ VLÛ ZbOLVWRSDG]LH Zb :bFLÇJX NLONX GQL W\JRGQL SĄ\WD ]\VNDĄD VWDWXV =ĄRWHM 3LHUZV]H NRQFHUW\ 7UDQVRULHQWDO 2UFKHVWUD VWDĄ\ VLÛ QLH]DSRPQLDQ\PL Z\GDU]HQLDPL .D\DK QD ľ\ZR ĝSLHZD SR KHEUDMVNX ODGLQR ZbMLG\V] LbDUDEVNX 1D VFHQLH WRZDU]\V]\ MHM NLONXQDVWX PX]\NµZ SRFKRG]HQLD SROVNLHJR XNUDLĆVNLHJR LbLUDĆVNLHJR JUDMÇF\FK QD RULHQWDOQ\FK LQVWUXPHQWDFK MDN VDQWXU RXG VD] ERX]RXNL GDUDEXND F]\ EHQGLU :\VWÛS\ PDMÇ QLH]Z\NĄ\ ĄDGXQHN HPRFML LbHQHUJLL :V]\VWNLH GRW\FKF]DVRZH NRQFHUW\ 7UDQVRULHQWDO 2UFKHVWUD Z\SU]HGDĄ\ VLÛ ZbFLÇJX NLONX W\JRGQL :bNZLHWQLX .D\DK ZUD] ]b]HVSRĄHP SRZUDFD ľHE\ ]DJUDÉ WUDVÛ ]bPDWHULDĄHP ]bWHJR ZVSDQLDĄHJR DOEXPX NWµU\ SRNU\Ą VLÛ MXľ SODW\QÇ

12/10/2014 • 12 października 2014 • niedziela • otwarcie klubu: 19:00 • początek koncertu: 20:00 • bilety w cenie 140 zł do nabycia w kasie klubu oraz na www.biletyna.pl • miejsca siedzące

3LÛÉ SLRVHQHN ZbZ\NRQDQLX $UWXUD $QGUXVD E\ĄR QRWRZDQ\FK QD /LĝFLH 3U]HERMµZ 3URJUDPX 7U]HFLHJR QD SLHUZV]\P PLHMVFX ]QDOD]Ą\ VLÛ %DOODGD Rb%DURQLH 1LHGļZLHG]LX Lb&]DUQHM +HOHQLH RUD] 3LĄHP Zb6SDOH VSDĄHP Zb3LOH %DOODGD Z\NRQDĄD WHľ QDMZLÛNV]\ ʑVNRNʐ ZbKLVWRULL GHELXWXMÇF RG UD]X QD PLHMVFX SLHUZV]\P ]bSRPLQLÛFLHP SRF]HNDOQL ʇ ZF]HĝQLHM XGDĄR WR VLÛ MHG\QLH G]LHQQLNDU]RP 3URJUDPX ,,, 35 ĝZLÇWHF]QÇ SLRVHQNÇ ʑ.DUS ,9 ʇ UHVWDXUDFMDʐ

28/10/2014 • kabaret • 28 października 2014 • wtorek • otwarcie klubu: 19:00 • początek: 20:00 • bilety w cenie 50 zł • w przedsprzedaży 40 zł do nabycia w kasie klubu oraz na www.biletyna.pl • miejsca siedzące

IRA IRA ʇ SROVNL ]HVSµĄ URFNRZ\ NWµUHJR ]GHF\GRZDQÇ VLĄÇ VÇ NRQFHUW\ 6SUDZG]RQD PDUND 1D VFHQLH RG SRQDG ODW 1DMZLÛNV]H VXNFHV\ ,5$ SU]\SDGĄ\ QD SLHUZV]Ç SRĄRZÛ ODW W\FK :\GDQD Zb URNX SĄ\WD ʑ ʐ X]\VNDĄD VWDWXV ]ĄRWHM :b URNX ]HVSµĄ RGQLµVĄ QLHE\ZDĄ\ VXNFHV QD )HVWLZDOX Zb2SROX ʇ RWU]\PDĄ Dľ WU]\ 6XSHUMHG\QNL ZbNDWHJRULL =(63 ă 52.8 3ă<7$ 52&. RUD] =$ 1$-/(36=< :<67Ú3 :bURNX ,5$ REFKRG]LĄD OHFLH G]LDĄDOQRĝFL =bWHM RND]ML ]HVSµĄ Z\UXV]\Ą ZbXURG]LQRZÇ WUDVÛ NOXERZÇ SRG KDVĄHP ʑ,5$ ʇ /$7 ʐ VHUZXMÇF VZRLP IDQRP XWZRU\ ZbQRZ\FK DUDQľDFMDFK MDN LbJUDMÇF WH GRW\FKF]DV QLHZ\NRQ\ZDQH QD NRQFHUWDFK

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

NZLHWQLD URNX QD U\QNX XND]DĄR VLÛ QDMQRZV]H GZXSĄ\WRZH Z\GDZQLFWZR ]HVSRĄX ʇ SĄ\WD ʑ;ʐ 'REU\ F]DV GOD ,5$ WUZDʕ

30/10/2014

.OXE 0X]\F]Q\ Atlantic *G\QLD XO 0DMD ZZZ DWODQWLFJG\QLD SO DWODQWXFELXUR#JPDLO FRP .DVD NOXEX F]\QQD RG SRQ GR SW RG GR

• koncert • 30 października 2014 • czwartek • otwarcie klubu: 19:00 • początek: 20:00 • bilety w cenie 50 zł • w przedsprzedaży 40 zł do nabycia w kasie klubu oraz na www.biletyna.pl

49 WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

: KRPH \RX KXF]Ç VRZ\

0LOXVLĆVNLH VRZ\ ] KRPH \RX ]GRELÇ WDNľH GRGDWNL GR VDORQX RUD] V\SLDOQL 7DNLH DNFHQW\ MDN ĝZLHFH VRZ\ F]\ ODPSLRQ\ ĄÇF]Ç Z VRELH SUDNW\F]QH ]DVWRVRZDQLH ] GHNRUDF\MQÇ IXQNFMÇ

6RZ\ X]QDZDQH UµZQLHľ ]D V\PERO PÇGURĝFL EÛGÇ LGHDOQ\P PRW\ZHP GHNRUDF\MQ\P Z SRNRMX PDOXFKD : NROHNFML .,'6 7,0( PDUNL KRPH \RX ]QDMG]LHP\ P LQ UDPNL QD ]GMÛFLD ZLHV]DF]NL V]NDWXĄNL RUD] NRFH ] PRW\ZHP NRORURZ\FK L V\PSDW\F]Q\FK VµZ :V]\VWNLH GRGDWNL ] QDMQRZV]HM NROHNFML KRPH \RX GRVWÛSQH VÇ Z VDORQDFK L VNOHSLH RQOLQH ZZZ KRPH \RX FRP

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

6Ç NRORURZH ]DEDZQH L QLH]Z\NOH XURF]H 6RZ\ VWDĄ\ VLÛ QLHNZHVWLRQRZDQ\P KLWHP ZĝUµG ZQÛWU]DUVNLFK PRW\ZµZ GHNRUDF\MQ\FK 1LH PRJĄR ]DEUDNQÇÉ LFK UµZQLHľ Z QDMQRZV]HM MHVLHQQHM NROHNFML KRPH \RX :\SDWU]\P\ MH QS SRĝUµG GRGDWNµZ WDNLFK MDN PLV\ SDWHU\ SRMHPQLNL F]\ NXENL 0RW\Z VµZNL SRMDZLD VLÛ WDNľH QD ZLHOX DNFHVRULDFK NXFKHQQ\FK ʇ UÛF]QLF]NDFK IRUHPNDFK OXE UÛNDZLFDFK 1D SUDZG]LZ\FK PLĄRĝQLNµZ F]HNDMÇ WHľ WDNLH SHUHĄNL MDN ]DSDU]DF] GR KHUEDW\ Z SRVWDFL PDĄHM VµZNL RUD] NRPSOHW 2ZOLVK ] ELDĄHM FHUDPLNL : W\P ]HVWDZLH ]QDOD]Ą\ VLÛ P LQ ̬OLľDQNL NXENL FXNLHUQLFH F]\ SU]\SUDZQLNL b

2U\JLQDOQH D QLHNLHG\ ]DEDZQH DNFHQW\ ZQRV]Ç GR ZQÛWU] SR]\W\ZQ\ QDVWUµM $E\ MHV]F]H VNXWHF]QLHM SU]HJRQLÉ MHVLHQQÇ PHODQFKROLÛ PRľHP\ WHľ VLÛJQÇÉ SR LQQH VRZLH R]GRE\ ʇ QS ZD]RQ QD NZLDW\ JXVWRZQ\ ELHľQLN F]\ ]HJDU = NROHL R QDV] VSRNRMQ\ VHQ ]DGEDMÇ VRZ\ NWµUH SU]\VLDGĄ\ QD NRPSOHWDFK SRĝFLHOL ]DUµZQR W\FK GOD PĄRGV]\FK MDN L QLHFR VWDUV]\FK IDQµZ UDGRVQ\FK SXFKDF]\ QS NRPSOHW 7ZHHW OXE 2ZO

6RZ\ VÇ MHGQ\P ] QDMEDUG]LHM OXELDQ\FK L XURF]\FK PRW\ZµZ GHNRUDFML ZQÛWU] .RMDU]ÇFH VLÛ ] QDGHMĝFLHP MHVLHQL VµZNL ]QDOD]Ą\ VLÛ UµZQLHľ Z QDMQRZV]HM NROHNFML GRGDWNµZ L DNFHVRULµZ PDUNL KRPH \RX

[kulinaria] WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

Vittorio di Sora

- w kuchni najważniejszymi składnikami są miłość i pasja!

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

Pochodzi z miejscowości nieopodal Rzymu, prowadził kuchnie w wielu miejscach na świecie m.in. w Australii, Południowej Afryce, Danii i Anglii. Podróżował w poszukiwaniu nowych smaków i nowych wyzwań. Trzy lata temu Vittorio di Sora zdecydował się podjąć kolejne wyzwanie, tym razem jako Szef Kuchni Restauracji Pescatore mieszczącej się w sopockim Hotelu Mera SPA =DF]QLMP\ PRľH RG SRF]ÇWNX VNÇG Z]LÛĄD VLÛ 3DQD SDVMD NXOLQDUQD" %\É PRľH MHVW WR GRPHQD :ĄRFKµZ" 2ZV]HP :ĄRVL VĄ\QÇ ] ]DPLĄRZDQLD GR GREUHJR MHG]HQLD QLHPQLHM MHGQDN VWUHID NXOLQDUQD ZH :ĄRV]HFK F]ÛVWR E\ZDĄD GRPHQÇ NRELHW NWµUH QLHU]DGNR SHĄQLĄ\ L QDGDO SHĄQLÇ UROÛ V]HIµZ NXFKQL -D QDWRPLDVW JRWXMÛ RG GZXG]LHVWX ODW D ZV]\VWNR Z]LÛĄR VLÛ ] PLĄRĝFL GR SRV]XNLZDQLD QRZ\FK VPDNµZ WZRU]HQLD F]HJRĝ RU\JLQDOQHJR VPDF]QHJR L ]GURZHJR ER ZĄDĝQLH R WR FKRG]L Z GREUHM NXFKQL

1D FR G]LHĆ VHUZXMH 3DQ JRĝFLRP UHVWDXUDFML 3HVFDWRUH GDQLD ] GHOLNDWQÇ QXWÇ NXFKQL ZĄRVNLHM -HGQDN QLH ]QDMG]LHP\ WX SL]]\ NWµUD ]RVWDĄD X]QDQD ]D ̭DJRZH GDQLH :ĄRFK GODF]HJR"

QDVL JRĝFLH RGZLHG]DMÇF QDV PRJOL VNRV]WRZDÉ F]HJRĝ Z\MÇWNRZHJR F]HJR QLH ]QDMGÇ QLJG]LH LQG]LHM 3L]]Û ERZLHP ]QDMG]LHP\ Z QLHMHGQHM WUµMPLHMVNLHM UHVWDXUDFML NWµU\FK PHQX ]D]Z\F]DM MHVW EDUG]R REV]HUQH

=DF]QÛ RG WHJR ľH ZV]\VWNLH GDQLD ZĄRVNLH FKDUDNWHU\]XMH VZHJR URG]DMX SURVWRWD NWµUHM PDJLD SROHJD QD RGSRZLHGQLR GREUDQ\FK Z\VRNLHM MDNRĝFL VNĄDGQLNDFK 2ZV]HP SL]]Û PRľHP\ X]QDÉ ]D ̭DJRZH GDQLH :ĄRFK QLHPQLHM WZRU]ÇF NDUWÛ 3HVFDWRUH FKFLDĄHP SRND]DÉ ]XSHĄQLH LQQÇ RGVĄRQÛ ZĄRVNLHM NXFKQL =DOHľDĄR PL QD W\P DE\

7R SRF]ÇWNRZR Z\ZRĄDĄR PRMH ]DVNRF]HQLH JG\ľ ZH :ĄRV]HFK Z NDUFLH SL]]HULL ]QDMG]LHP\ ]DOHGZLH SLÛÉ SR]\FML = UDFML WHJR ľH :ĄRVL FHQLÇ VRELH SURVWRWÛ QDMZDľQLHMV]D RF]\ZLĝFLH EÛG]LH 0DUJHULWD F]\OL FKUXSLÇFH FLDVWR SRPLGRU\ L PR]]DUHOOD :V]\VWNR MHGQDN ]DOHľ\ RG WHJR MDNLFK SRPLGRUµZ Xľ\MHP\ Z MDNLHM WHPSHUDWXU]H L

Z MDNLP SLHFX Z\SLHF]HP\ FLDVWR -DN MXľ ZVSRPQLDĄHP ]DZV]H PXVLP\ ]ZUDFDÉ XZDJÛ QD MDNRĝÉ VNĄDGQLNµZ D SRGSRZLHP ľH GUHZQLDQ\ SLHF GR Z\SLHNDQLD SL]]\ MHVW QDMOHSV]\ =DZV]H PµZLP\ ľH WR Z 1HDSROX NDZD L SL]]D VPDNXMÇ QDMOHSLHM ]H Z]JOÛGX QD ZXONDQ L SRZVWDĄH Z MHJR Z\QLNX ļUµGĄD ZµG :RGD PD Z WHM NZHVWLL QLHEDJDWHOQH ]QDF]HQLH

,GHDOQH VNĄDGQLNL WR MHGQR QDWRPLDVW Z W\P ]DZRG]LH QDMZDľQLHMV]D MHVW SDVMD L PLĄRĝÉ NWµUÇ ZNĄDGDP\ Z SU]\JRWRZDQLH GDQLD L W\P VDP\P G]LHOLP\ VLÛ QLÇ ] JRĝÉPL 8F]\P\ VLÛ NDľGHJR GQLD SRGHMPXMHP\ NROHMQH Z\]ZDQLD 7ZRU]\P\ GOD LQQ\FK -HG]HQLH ERZLHP SRZLQQLĝP\ WUDNWRZDÉ MDNR VZHJR URG]DMX GR]QDQLH L WR QD ZLHOX SĄDV]F]\]QDFK :NĄDGDMÇF Z QDV]Ç SUDFÛ VHUFH ELHU]HP\ RGSRZLHG]LDOQRĝÉ ]D SRF]XFLH NRPIRUWX QDV]\FK JRĝFL 2ZV]HP NDľGHJR PRľHP\ QDXF]\É SRSUDZQLH NURLÉ DOH QLNRJR QLH PRľHP\ QDXF]\É SDVML GR JRWRZDQLD 2QD Z\SĄ\ZD ZSURVW ] VHUFD L WDN QDSUDZGÛ WR RQD F]\QL QDV GREU\PL NXFKDU]DPL GDMÇF PRW\ZDFMÛ GR QLHXVWDQQHJR SRV]XNLZDQLD LQVSLUDFML $ ]DWHP MHVW WR V]WXND"

3HVFDWRUH VĄ\QLH JĄµZQLH ] GDĆ SU]\JRWRZ\ZDQ\FK ] U\E L RZRFµZ PRU]D -HGQDN ] MHGQ\P ] Z\ZLDGµZ SU]\]QDĄ 3DQ ľH MHVW 3DQ PLĄRĝQLNLHP GDĆ PLÛVQ\FK" 7DN SRGHMU]HZDP ľH MDN NDľG\ PÛľF]\]QD QD ]DZV]H SR]RVWDQÛ IDQHP VWHDND SRGDQHJR ] IU\WNDPL L ZDU]\ZDPL >ĝPLHFK@ -DNR 6]HI .XFKQL ]GHF\GRZDQLH EDUG]LHM SUHIHUXMÛ SU]\JRWRZ\ZDQLH U\E L RZRFµZ PRU]D 1D]ZD 5HVWDXUDFML ʑ3HVFDWRUHʐ Z WĄXPDF]HQLX QD SROVNL R]QDF]D U\EDND GODWHJR L MD ]GHF\GRZDĄHP VLÛ QD WDNLH PHQX 3R]D W\P NXFKQLD ZĄRVND UµZQLHľ VĄ\QLH ZĄDĝQLH ] WDNLFK GDĆ D SU]\JRWRZDQLH LFK ]DZV]H MHVW GOD PQLH SU]\MHPQ\P Z\]ZDQLHP 3U]\JRWRZXMÇF GDQÇ U\EÛ ]DZV]H VWDUDP VLÛ WDN GREUDÉ VNĄDGQLNL SU]\SUDZ\ L

, WR WDND NWµUD SREXG]D QLHPDOľH ZV]\VWNLH QDV]H ]P\VĄ\ 1D SLHUZV]\ SODQ Z\FKRG]L ]P\VĄ Z]URNX GODWHJR GDQLH SRZLQQR ]DZV]H E\É ĄDGQLH SRGDQH 'DOHM GHOLNDWQ\ ]DSDFK GDQLD ]DSUDV]D QDV GR WHJR DE\ ]DQXU]\É Z QLP V]WXÉFH L SR]QDÉ MHJR VPDN $ ]DWHP WDN MHVW WR V]WXND NRPSRQXMHP\ L GRSUDFRZXMHP\ GDQLD E\ XZRG]LÉ QLPL QLHPDOľH ZV]\VWNLH ]P\VĄ\ NDľGHJR JRĝFLD

=GDMÛ VRELH VSUDZÛ MDN EDUG]R QDVL NOLHQFL FHQLÇ VRELH NRQWDNW ] NXFKDU]HP MHVW WR QLHVDPRZLW\ SU]HSĄ\Z SR]\W\ZQHM HQHUJLL GODWHJR ] SRZRG]HQLHP RUJDQL]XMHP\ /LYH &RRNLQJ SRGF]DV NWµUHJR JRĝFLH PRJÇ ]REDF]\É NXFKQLÛ ʑRG NXFKQLʐ 3RGVXPRZXMÇF ]DS\WDP R LGHDOQ\ ]HVWDZ LGHDOQH PHQX GOD NRELHW" 3DQLRP SROHFLĄE\P ZV]HONLH GDQLD NWµUH VÇ ]DUµZQR OHNNLH MDN L SRľ\ZQH 2EHFQLH ZSURZDG]DP\ ̬W PHQX GODWHJR P\ĝOÛ ľH NDľGD ] 3DĆ ]QDMG]LH FRĝ GOD VLHELH 1LH PRľH WDNľH ]DEUDNQÇÉ ODPSNL GREUHJR ZLQD GODWHJR Z NDUFLH SU]\ NDľG\P GDQLX SRMDZLĄ\ VLÛ WDNľH QDV]H SURSR]\FMH RGQRĝQLH Z\ERUX WUXQNX SR WR E\ ZV]\VWNLH VPDNL LGHDOQLH VLÛ X]XSHĄQLDĄ\ .RELHW\ VÇ ZLHONLPL PLĄRĝQLF]NDPL GHVHUµZ NWµU\ SRZLQQ\ Z\EUDÉ Z 3HVFDWRUH" : QRZ\P PHQX SRMDZLĄD VLÛ SURSR]\FMD NWµUD ] SHZQRĝFLÇ UR]SLHĝFL SRGQLHELHQLH QLHMHGQHJR JRĝFLD 0\ĝOÛ ľH EÛG]LH WR S\V]QH ]DVNRF]HQLH GODWHJR MHJR QD]ZÛ SR]RVWDZLÛ Z WDMHPQLF\ :V]\VWNLFK F]\WHOQLNµZ L F]\WHOQLF]NL ]DSUDV]DP GR 3HVFDWRUH GR VSUµERZDQLD QDV]HJR QRZHJR VSHFMDĄX

:VSRPQLDĄ 3DQ ľH FKÛWQLH SRGHMPXMH 3DQ Z\]ZDQLD MDNLH ]DWHP EÛG]LH NROHMQH" 3U]\]QDP ľH MHVW MHGQR GR NWµUHJR FKFLDĄE\P ]DFKÛFLÉ QDV]\FK JRĝFL 2Wµľ ZH :ĄRV]HFK Z GXľ\FK PLDVWDFK WDNLFK MDN 5]\P F]\ 1HDRSRO LVWQLHMÇ UHVWDXUDFMH ]H VWDĄ\P PHQX 1LHPQLHM Z PQLHMV]\FK PLHMVFRZRĝFLDFK WDNLHM UHJXODUQHM NDUW\ QLH PD

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

3RV]XNLZDQLH LGHDOQ\FK VNĄDGQLNµZ L WZRU]HQLH QRZ\FK VPDNµZ WR QLHZÇWSOLZLH FHFK\ GREUHJR 6]HID .XFKQL DOH WHľ LGHDOQHJR GDQLD -DNLH MHV]F]H FHFK\ SRZLQLHQ PLHÉ GREU\ 6]HI .XFKQL DE\ UR]SLHV]F]DÉ SRGQLHELHQLD JRĝFL"

6]HI .XFKQL NDľGHJR GQLD Z\ELHUD SURGXNW\ QD WDUJX L WR ZĄDĝQLH ] QLFK QD ELHľÇFR SU]\JRWRZXMH GDQLD 0DU]\ PL VLÛ ZĄDĝQLH WDNL REUD]HN NLHG\ JRĝÉ EÛG]LH PµJĄ VDP ]DS\WDÉ ʑ&R G]LVLDM SU]\JRWRZXMH GOD QDV 6]HI .XFKQL"ʐ -HVW WR QLH]Z\NOH LQVSLUXMÇFH ]DUµZQR GOD QDV NXFKDU]\ MDN L JRĝFL NWµU\FK PRľHP\ MDN QDMEDUG]LHM SR]\W\ZQLH ]DVNRF]\É

/LOLDQQD ăDļQLDN UHGDNWRU '9

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

GRGDWNL DE\ QLH SU]\ÉPLÉ Z ľDGHQ VSRVµE MHM QDWXUDOQHJR VPDNX 3RV]XNLZDQLH LGHDOQHM RSUDZ\ GOD NRQNUHWQHJR GDQLD MHVW EDUG]R LQWU\JXMÇFH

3U]\JRWRZXMÇF NROHMQH PHQX ]DZV]H VWDUDP VLÛ SUH]HQWRZDÉ FRĝ LQQHJR QLľ GRW\FKF]DV SR WR E\ QDVL JRĝFLH ]\VNDOL QRZH VPDF]QH GRĝZLDGF]HQLH 3U]\JRWRZXMÛ GDQLD NWµUH VWDQRZLÇ SRĄÇF]HQLH WUDG\FML ] RGURELQÇ QRZRF]HVQRĝFL : QDMQRZV]\P PHQX ]QDMG]LHP\ GDQLH SRFKRG]ÇFH ] 5]\PX DOH ] XZDJL QD SRSXODUQRĝÉ ZLHSU]RZLQ\ Z 3ROVFH ]RVWDQLH RQR SRGDQH Z QRZRF]HVQ\ EDUG]LHM SU]\VWÛSQ\ VSRVµE 0HQX Z 3HVFDWRUH ]PLHQLD VLÛ GZD UD]\ GR URNX L ]DZV]H MHVW VWDUDQQLH RSUDFRZDQH QD SRGVWDZLH VH]RQRZRĝFL L GRVWÛSQRĝFL SURGXNWµZ 0RJÛ VLÛ SRFKZDOLÉ ľH XGDĄR PL VLÛ ]QDOHļÉ GRVNRQDĄHJR GRVWDZFÛ Z\VRNLHM MDNRĝFL SURGXNWµZ ] :ĄRFK 'ODWHJR Z MHVLHQQR ]LPRZHM RGVĄRQLH SRMDZLĄ\ VLÛ MXľ JU]\E\ D QLHEDZHP JRĝFLH EÛGÇ PLHOL RND]MÛ VNRV]WRZDÉ SRWUDZ ] GRGDWNLHP WUX̭L 'DQLD PXV]Ç E\É WDNľH LGHDOQLH GRSDVRZDQH GR SµU URNX :LRVQÇ L ODWHP ]GHF\GRZDQLH EDUG]LHM SUHIHUXMÛ SU]\U]ÇG]DQLH GDĆ OHNNLFK QDWRPLDVW ]LPÇ PRľHP\ VRELH SR]ZROLÉ QD GDQLD QLHFR EDUG]LHM RE̬WH JG\ľ ZĄDĝQLH R WHM SRU]H URNX SRWU]HEXMHP\ ]QDF]QLH ZLÛNV]HM GDZNL HQHUJLL

3RGHMU]HZDP ľH ZĄDĝQLH GODWHJR VĄ\QLH 3DQ ] ZQLNOLZ\FK SRV]XNLZDĆ QDMOHSV]\FK VNĄDGQLNµZ"

[kulinaria]

Naturalny dopalacz ʇ ĝQLDGDQLH „Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, a kolację oddaj wrogowi” – czy to tylko przysłowie? Czy warto zastosować tę zasadę? Oczywiście, że tak! Śniadanie musi stanowić 25–30% dziennego zapotrzebowania na energię i koniecznie musi być pełnowartościowe.

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL ' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

3LHUZV]\ SRVLĄHN PXVL RGSRZLHGQLR ]ELODQVRZDQ\ 3R SÇF]NX Lb NDZLH RZV]HP RGF]XMHP\ SU]\SĄ\Z HQHUJLL DOH W\ONR QD FKZLOÛ 3R JRG]LQLH ]QµZ JOXNR]D VSDGQLH Lb QDGHMG]LH ]PÛF]HQLH EUDN NRQFHQWUDFML LbFKÛÉ QD NROHMQÇ NDZÛ LbVĄRG\F] .LHG\ ZbNRĆFX ]MHP\ RE̬WÇ RELDGRNRODFMÛ WĄXPDF]ÇF VRELH ľH ʑSU]HFLHľ QLF QLH MHGOLĝP\ SU]H] FDĄ\ G]LHĆʐ SRĄRľ\P\ VLÛ ]b SHĄQ\P ľRĄÇGNLHP VSDÉ UDQR ]QµZ QLH EÛG]LHP\ PLHOL DSHW\WX QD ĝQLDGDQLH 7R EĄÛGQH NRĄR GRSURZDG]LÉ PRľH GR QDGZDJL Lb RW\ĄRĝFL 3HĄQRZDUWRĝFLRZH ĝQLDGDQLH EÛG]LH VWDQRZLĄR GRPRZH PXVOL SU]\JRWRZDQH ]b SĄDWNµZ RZVLDQ\FK RWUÛEµZ RU]HFKµZ Lb RZRFµZ 3ĄDWNL RZVLDQH PDMÇ QDMZLÛNV]Ç ZDUWRĝÉ RGľ\ZF]Ç VSRĝUµG UHV]W\ DbWDNľH ZLÛFHM PLQHUDĄµZ LbZLWDPLQ ]bJUXS\ % 2bSRUDQQHM SRU]H PRľQD UµZQLHľ Z\EUDÉ NDQDSNL SU]\JRWRZDQH ]bSLHF]\ZD UD]RZHJR ]bSLHUVLÇ NXUF]DND LbZDU]\ZDPL DOER ]GHF\GRZDÉ VLÛ QD NDV]Û MDJODQÇ ]bRZRFDPL SRVLĄHN NWµU\ RGNZDV]D RUJDQL]P -HľHOL UDQR ]DZV]H PDP\ ]E\W PDĄR F]DVX ZbGRPX DbG]LHĆ ]DSFKDQ\ MHVW VSRWNDQLDPL PRľHP\ Z\EUDÉ VLÛ GR MHGQHM ]bSREOLVNLFK UHVWDXUDFML LbSU]\ ]GURZ\P ĝQLDGDQLX UR]SRF]ÇÉ G]LHĆ 'UXJÇ RSFMÇ MHVW SU]\JRWRZDQLH ĝQLDGDQLD ZLHF]RUHP 3ĄDWNL QDOHľ\ ]DODÉ ZU]ÇWNLHP SU]\NU\É Lb]RVWDZLÉ QD QRF 5DQR Z\VWDUF]\ GRGDÉ W\ONR RZRFH LbJRWRZH 1LH ]DSRPLQDMFLH RbĝQLDGDQLX 7R QDMZDľQLHMV]\ SRVLĄHN 3R Z\MĝFLX ]bGRPX G]LHĆ UµľQLH VLÛ XNĄDGD GODWHJR ZLHF]RUHP QDOHľ\ SDPLÛWDÉ DE\ XVWDZLÉ EXG]LN R PLQXW ZF]HĝQLHM LbVLÛJQÇÉ SR ]GURZ\ SRVLĄHN $bMHĝOL WÛ F]\QQRĝÉ SRZWµU]\ VLÛ SU]H] NLOND GQL ʇ QDZ\N SRMDZL VLÛ VDP

Kilka pomysłów na zdrowe śniadanie -$*/$1.$ =b:,Ĝ1,$0, ,b6(5(0 .2=,0 8JRWRZDÉ QD ZRG]LH NDV]Û MDJODQÇ 'RGDÉ Z\GUÇľRQH ZLĝQLH RUD] NDZDĄNL VHUD NR]LHJR 20/(7 =b%,$ă(. =b'2'$7.,(0 :,Ĝ1, ELDĄND ]PLNVRZDÉ QD V]W\ZQÇ SLDQÛ 'RGDÉ GR QLFK ʇ Ą\ľNL DPDUDQWXVD LbZ\PLHV]DÉ MXľ Ą\ľNÇ 3LHF QD EH]WĄXV]F]RZHM SDWHOQL .LHG\ RPOHW EÛG]LH JRWRZ\ Z\ĄRľ\É ĝZLHľH ZLĝQLH .$6=$ -$*/$1$ =b02==$5(//Æ 686=21<0, Ĝ/,:.$0, ,b0,*'$ă$0, 8JRWRZDÉ QD ZRG]LH NDV]Û MDJODQÇ ]b Ą\ľHF]NÇ VLHPLHQLD OQLDQHJR 'RGDÉ V]F]\SWÛ F\QDPRQX LbLPELUX 3R SU]HĄRľHQLX GR PLVHF]NL ZU]XFLÉ SR Ą\ľFH PLJGDĄµZ VXV]RQ\FK ĝOLZHN LbPR]]DUHOOL =%2Ľ2:( %$721,., 3µĄ V]NODQNL SĄDWNµZ RZVLDQ\FK ]DODÉ ZU]ÇWNLHP W\ONR OHNNR SRQDG SĄDWNL GRGDÉ Ą\ľHN RWUÛEµZ RZVLDQ\FK Lb Ą\ľNL VLHPLHQLD OQLDQHJR 0RľQD SRVĄRG]LÉ VWHZLÇ OXE GRGDÉ Ą\ľNL UR]NUXV]RQHM JRU]NLHM F]HNRODG\ 3RF]HNDÉ Dľ Z\VWU\JQÇ LbZELÉ MDMNR 3U]HQLHĝÉ ZV]\VWNR GR QDF]\QLD ľDURRGSRUQHJR LbSLHF Zb VWRSQLDFK SU]H] ʇ PLQ .URLÉ QD EDWRQ\ 2:6,$1.$ =b$92&$'2 ,b2:2&$0, 8JRWRZDÉ QD ZRG]LH Ą\ľNL SĄDWNµZ RZVLDQ\FK GRGDÉ Ą\ľNL RWUÛEµZ RZVLDQ\FK Lb Ą\ľNL DPDUDQWXVD 'R RZVLDQNL ZNURLÉ DZRNDGR 1D NRQLHF REV\SDÉ ĝZLHľ\PL RZRFDPL ʇ ZLĝQLDPL ERUµZNDPL LbĝOLZNDPL

Ľ85$:,12:( &,$67(&=.$ 2:6,$1( 0XV MDEĄNRZ\ ]b ĝUHGQLFK MDEĄHN V]NODQND V]NODQNL SĄDWNµZ RZVLDQ\FK MDMND LbJDUĝFL VXV]RQHM ľXUDZLQ\ QDMOHSLHM QLHNDQG\]RZDQHM 'ZD ĝUHGQLH MDEĄND QDOHľ\ ]HWU]HÉ QD PXV LbSRGGXVLÉ ZbJDUQNX 'RGDÉ ľXUDZLQÛ 3RF]HNDÉ Dľ PXV Z\VW\JQLH LbZWHG\ ZELÉ MDMNR RUD] GRGDÉ SĄDWNL RZVLDQH :V]\VWNR Z\PLHV]DÉ 8OHSLÉ FLDVWHF]ND LbSLHF Zb VWRSQLDFK RNRĄR PLQXW

Kamila Ziemann GLHWHW\N ZĄDĝFLFLHO &HQWUXP 'LHWHW\F]QHJR ()(.7

k 9DOHQWLQD 5

7U]\G]LHĝFL SURFHQW RVµE QD SLHUZV]HM ZL]\FLH GLHWHW\F]QHM VWZLHUG]D ľH QLH MH ĝQLDGDĆ SRQLHZDľ QLH RGF]XZD DSHW\WX 7R PRľH E\É Z\QLNLHP ]E\W RE̬WHM NRODFML OXE ]E\W SµļQLHM SRU\ RELDGRNRODFML 0RľH E\É WR UµZQLHľ NZHVWLD SU]\]Z\F]DMHQLD EÇGļ ʑ]DS\FKDQLD VLÛʐ QD F]F]R NDZÇ 1DOHľ\ SR]E\É VLÛ ]Ą\FK QDZ\NµZ ľ\ZLHQLRZ\FK %UDN ĝQLDGDQLD VSRZDOQLD PHWDEROL]P ]PQLHMV]D VLĄ\ RUD] Z]PDJD RFKRWÛ QD W]Z SRGMDGDF]H ZbWUDNFLH GQLD 'R WHJR PRJÇ SRMDZLÉ VLÛ ]DSDUFLD LbSUREOHP\ ]bMHOLWDPL 7R Z\QLN VSDGNX JOXNR]\ ZH NUZL %UDN ĝQLDGDQLD SRZRGXMH UµZQLHľ ]DNZDV]HQLH RUJDQL]PX SRQLHZDľ ZbJRG]LQDFK SRUDQQ\FK QDV] RUJDQL]P Z\G]LHOD GXľH LORĝFL NZDVX ľRĄÇGNRZHJR NWµU\ EH] SRVLĄNX NXPXOXMH VLÛ ZbľRĄÇGNX LbPRľH GRSURZDG]LÉ GR UH̭XNVX ]JDJL ZU]RGµZ

k ROHSHVKNLQD

T: K A M I L A ZI EM AN N

6ĄRGNLH +DOORZHHQ Cooking&Goodlooking

&+/(%(. '52Ľ'Ľ2:< =b-$%ă.,(0 ,b'<1,Æ Ciasto ʔ V]NODQNL PÇNL ʔ RSDNRZDQLH VXFK\FK GURľGľ\ ʔ ~ Ą\ľHF]NL VROL V]NODQNL FXNUX ʔ ~ V]NODQNL FLHSĄHM ZRG\ MDMNR OHNNR XELWH ʔ V]NODQNL POHND J PDVĄD 1DG]LHQLH ʔ MDEĄND VWDUWH QD WDUFH ʔ V]NODQND WDUWHM G\QL V]NODQNL FXNUX ʔ Ą\ľHF]ND F\QDPRQX ʔ WRUHEND FXNUX ZDQLOLRZHJR ʔ Ą\ľND VNUREL NXNXU\G]LDQHM OXE ]LHPQLDF]DQHM 3ROHZD ʔ V]NODQNL FXNUX SXGUX ʔ Ą\ľHN ĝPLHWDQNL

Ciasto ʔ J PÇNL J FXNUX ʔ Ą\ľHF]ND SU]\SUDZ\ GR SLHUQLND ʔ Ą\ľHF]NL SURV]NX GR SLHF]HQLD ʔ Ą\ľHF]NL VRG\ MDMND ʔ J UR]WRSLRQHJR PDVĄD J SXUHH ]bG\QL :\NRQDQLH '\QLÛ REUDÉ SRNURLÉ QD NDZDĄNL EH] SHVWHN GXVLÉ ]b V]NODQNL ZRG\ SU]H] RNRĄR PLQXW Z\VWXG]LÉ ]PLNVRZDÉ -DMND XELÉ ]bFXNUHP QD SXV]\VWÇ PDVÛ GRGDÉ UR]WRSLRQH PDVĄR 1DVWÛSQLH ZV\S\ZDÉ SDUWLDPL SU]HVLDQÇ LbZ\PLHV]DQÇ ]bSURV]NLHP SU]\SUDZÇ GR SLHUQLND LbVRGÇ PÇNÛ LbGRNĄDGQLH SRĄÇF]\É 1D NRĆFX GRGDÉ SXUHH ]bG\QL Z\PLHV]DÉ 5R]ĄRľ\É FLDVWR GR GZµFK WRUWRZQLF ĝUHGQLFD RN FP Z\ĄRľRQ\FK SDSLHUHP GR SLHF]HQLD 3LHF ʇ PLQXW Dľ GUHZQLDQ\ SDW\F]HN ZELW\ ZbFLDVWR EÛG]LH VXFK\ :\VWXG]LÉ 1DG]LHQLH ʔ J VHUND NUHPRZHJR (3KLODGHOSKLD 3LÇWQLFD /LGO

ʔ J PLÛNNLHJR PDVĄD ʔ J FXNUX SXGUX ʔ FXNLHU ZDQLOLQRZ\ OXE HVHQFMD ZDQLOLRZD :\NRQDQLH 8ELÉ VHUHN ZUD] ]b PDVĄHP Dľ PDVD EÛG]LH JĄDGND LbNUHPRZD 6WRSQLRZR GRGDZDÉ FXNLHU SXGHU LbFXNLHU ZDQLOLQRZ\ GRNĄDGQLH PLHV]DMÇF 2GVWDZLÉ QD NLOND PLQXW GR ORGµZNL DE\ X]\VNDÉ RGSRZLHGQLR JÛVWÇ NRQV\VWHQFMÛ LGHDOQÇ GR VPDURZDQLD 3RG]LHOLÉ PDVÛ QD SµĄ -HGQÇ F]ÛĝFLÇ SRVPDURZDÉ SLHUZV]\ EODW SU]\NU\É GUXJLP 5HV]WÇ PDV\ SRVPDURZDÉ ZLHU]FK LbERNL FLDVWD 0RľQD SRV\SDÉ SRVLHNDQ\PL RU]HFKDPL ZĄRVNLPL

CIASTECZKA DYNIOWE =b6(52:<0 1$'=,(1,(0 Ciasto ʔ V]NODQNL PÇNL SV]HQQHM ʔ Ą\ľHF]ND SURV]NX GR SLHF]HQLD ʔ Ą\ľHF]ND VRG\ V]NODQND FXNUX ʔ Ą\ľHF]ND SU]\SUDZ\ GR SLHUQLNµZ ʔ Ą\ľHF]NL VROL J PDVĄD PLÛNNLHJRb ʔ V]NODQNL SXUHH ]bG\QL G\QLÛ REUDÉ SRNURLÉ ZbGUREQÇ NRVWNÛ GXVLÉ ]bRGURELQÇ ZRG\ GR PLÛNNRĝFL ]PLNVRZDÉ EOHQGHUHP

ʔ GXľH MDMND 1DG]LHQLH ʔ J VHUND NUHPRZHJR V]NODQND FXNUX SXGUX ʔ J PDVĄD ʔ Ą\ľNL VLHNDQ\FK RU]HFKµZ ZĄRVNLFK :\NRQDQLH :\PLHV]DÉ PÇNÛ SURV]HN VRGÛ SU]\SUDZÛ GR SLHUQLNµZ LbVµO 0DVĄR XWU]HÉ ]bFXNUHP QDVWÛSQLH GRGDÉ SXUH ]bG\QL Z\PLHV]DÉ 'RGDÉ MDMND LbXELMDÉ Dľ FDĄNRZLFLH VLÛ SRĄÇF]Ç 6WRSQLRZR GRGDZDÉ VNĄDGQLNL V\SNLH FLÇJOH PLHV]DMÇF GR X]\VNDQLD JĄDGNLHJR FLDVWD %ODFKÛ Z\ĄRľ\É SDSLHUHP GR SLHF]HQLD 1DNĄDGDÉ PDĄH SRUFMH FLDVWD ZbUµZQ\FK RGOHJĄRĝFLDFK 3LHF RN PLQXW Zb VWRSQLDFK 2VWXG]LÉ 0DVĄR XWU]HÉ ]b VHUNLHP QDVWÛSQLH GRGDÉ VWRSQLRZR FXNLHU SXGHU LbSRVLHNDQH QD GUREQR RU]HFK\ 1DNĄDGDÉ QDG]LHQLH QD MHGQR FLDVWHF]NR LbSU]\NU\ZDÉ NROHMQ\P

=GMÛFLD FRRNLQJJRRGORRNLQJ SO ZZZ FRRNLQJJRRGORRNLQJ SO

TORT DYNIOWY =b386=<67<0 NADZIENIEM SEROWYM

:\NRQDQLH 5R]JU]DÉ SLHNDUQLN GR VWRSQL 3RVPDURZDÉ IRUPÛ NHNVµZNÛ OXE ľDURRGSRUQH QDF]\QLH PDVĄHP 3RGJU]DÉ POHNR GRGDÉ PDVĄR LbZ\PLHV]DÉ GR UR]SXV]F]HQLD Z\VWXG]LÉ 0ÇNÛ GURľGľH FXNLHU LbVµO Z\PLHV]DÉ 'RGDÉ FLHSĄÇ ZRGÛ MDMNR LbPLHV]DQNÛ POHF]QR PDĝODQÇ :\UDELDÉ SU]H] PLQXW 2GVWDZLÉ GR Z\URĝQLÛFLD 1D SRV\SDQHM PÇNÇ SRZLHU]FKQL UR]ZDĄNRZDÉ FLDVWR WDN DE\ SU]\EUDĄR NV]WDĄW SURVWRNÇWD 3RNURLÉ QD UµZQHM ZLHONRĝFL NDZDĄNL 6WDUWH MDEĄND G\QLÛ FXNLHU F\QDPRQ LbPÇNÛ Z\PLHV]DÉ LbUR]VPDURZDÉ QD NDľG\P SURVWRNÇFLH =ĄRľ\É NDZDĄNL FLDVWD ]b QDG]LHQLHP MHGHQ QD GUXJLP Lb ZĄRľ\É SRZVWDĄÇ ʑSLUDPLGÛʐ GR IRUP\ 3LHF ʇ PLQXW :\PLHV]DÉ GREU]H VNĄDGQLNL SROHZ\ LbSRVPDURZDÉ Z\VWXG]RQH FLDVWR

[kulinaria] 54 WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

)ODPLQJ &R Restaurant Sopot ʇ VW\ORZH PLHMVFH SU]\MD]QH G]LHFLRP

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

W centrum Sopotu bezpośrednio przy plaży powstał Flaming & Co. Flaming & Co. znajduje się przy Alei Wojska Polskiego 1, w pięknym, zabytkowym budynku z 1906 roku. Z niego rozpościera się malowniczy widok na sopockie molo.

*RĝFLH PRJÇ SRG]LZLDÉ ZLGRN ] JĄµZQHM VDOL UHVWDXUDF\MQHM Z NWµUHM ]QDMGXMÇ VLÛ QLH W\ONR NDPHUDOQH VWROLNL DOH WDNľH GXľ\ URG]LQQ\ VWµĄ : WHM PDJLF]QHM SU]HVWU]HQL VZRMH PLHMVFH ]QDOD]ĄD ELEOLRWHND RUD] NÇFLN ]DSURMHNWRZDQ\ ] P\ĝOÇ R G]LHFLDFK 3RWHP ZFKRG]ÇF SR VFKRGDFK MDZL VLÛ QDP NROHMQD VDOD Z NWµUHM ĝPLDĄR ]DVLÇG]LH JRĝFL D ZLÛF LGHDOQH PLHMVFH QD NRQIHUHQFMÛ F]\ SU]HVWU]HĆ GOD JRĝFL KRWHORZ\FK

FLHOL 0LFKDĄD %ÛG]LD L MHJR ľRQ\ (Z\ NWµU]\ QDZLÇ]DOL ZVSµĄSUDFÛ ] ]DSU]\MDļQLRQÇ DUFKLWHNW NWµUD RGF]\WXMÇF LFK ZL]MÛ SU]HODĄD MÇ QD SDSLHU :\VWUµM XWU]\PDQ\ Z RGFLHQLDFK ELHOL EHľX L EĄÛNLWX WZRU]\ DWPRVIHUÛ EOLVNÇ NRPSLODFML VW\OX +DPSWRQ ] 1RZHJR -RUNX L GXĆVNLHJR GHVLJQX

.ROHMQD F]ÛĝÉ UHVWDXUDFML ]QDMGXMÇFD VLÛ ] GUXJLHM VWURQ\ EXG\QNX VNLHURZDQD MHVW JĄµZQLH GR VSDFHURZLF]µZ SU]HPLHU]DMÇF\FK SURPHQDGÛ 7\FK SDĆVWZD )ODPLQJ &R NXVL ]DSDFKHP ĝZLHľR Z\SLHNDQHJR SLHF]\ZD SL]]\ 'R Z\ERUX S\V]QH EDMJOH JUDQROH UµľQHJR URG]DMX NDQDSNL VDĄDWNL RZRFRZH L NRNWDMOH NDZRZH

)ODPLQJ &R WR PLHMVFH QLHSRZWDU]DOQH HOHJDQFNLH DOH MHGQRF]HĝQLH SU]\MD]QH 7DNLH NWµUH QLH VSUDZLD ZUDľHQLD QLHGRVWÛSQHM WZLHUG]\ W\ONR GOD Z\EUDQ\FK : W\JRGQLX ZH )ODPLQJX PRľQD VSRWNDÉ JĄµZQLH JRĝFL QD OXQFKDFK EL]QHVRZ\FK QDWRPLDVW Z ZHHNHQG PLHMVFH QDELHUD URG]LQQHM L FLHSĄHM DWPRVIHU\ b1DbDXWRUVNLH PHQX V]HID NXFKQL .U]\V]WRID &KZLDĄ\bVNĄDGDMÇ VLÛ ZSĄ\Z\ NXFKQL ZĄRVNLHM IUDQFXVNLHM RUD] DPHU\NDĆVNLHM

:H )ODPLQJ &R XZRG]L QLH W\ONR ]DSDFK FXGRZQ\FK GDĆ DOH WDNľH SU]\WXOQH ZQÛWU]H GHVLJQHP RGSRZLDGDMÇFH RWRF]HQLX Z MDNLP ]QDOD]ĄD VLÛ UHVWDXUDFMD :V]\VWNR WR MHVW ]DVĄXJÇ ZĄDĝFL-

b&L VDPL NOLHQFL NWµU]\ RGE\ZDMÇ VSRWNDQLD EL]QHVRZH Z W\JRGQLX Z VRERWÛ SU]\FKRG]Ç ZUD] ] G]LHÉPL DE\ Z SU]\MHPQ\P L VPDF]Q\P PLHMVFX ]UHODNVRZDÉ VLÛ L QDEUDÉ VLĄ QD NROHMQ\ W\G]LHĆ

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

)ODPLQJ WR PLHMVFH NWµUH ]DGED QLH W\ONR R QDV] ]P\VĄ VPDNX DOH WDNľH SRF]XFLH HVWHW\NL 0D FKDUDNWHU URG]LQQ\ G]LÛNL F]HPX ĝZLHWQLH EÛGÇ VLÛ WDP F]XOL QDZHW QDMPĄRGVL NRQVXPHQFL PDMÇF ZH ̭DPLQJRZ\P SU]HGV]NROX GR G\VSR]\FML SURIHVMRQDOQH DQLPDWRUNL 1LDQLDWUµMPDVWR SO NWµUH SRSURZDG]Ç MH SU]H] FXGRZQ\ ĝZLDW Z\REUDļQL 3U]\MD]QD DWPRVIHUD L ERJDWH PHQX VSUDZLÇ ľH ZDUWR WX ZUµFLÉ R NDľGHM SRU]H GQLD

6RSRW $OHMD :RMVND 3ROVNLHJR WHO ZZZ IODPLQJ FR FRP VRSRW#IODPLQJ FR FRP

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

)ODPLQJ PD Z\PLDU QLH W\ONR UHVWDXUDFML DOH MHVW WDNľH VW\ORZÇ SU]HVWU]HQLÇ GOD OXG]L NWµU\FK ĄÇF]\ ZVSµOQH SRF]XFLH HVWHW\NL &HOHP UHVWDXUDFML MHVW XPRFQLHQLH SR]\FML PDUNL QD U\QNX L NRQVHNZHQWQH EXGRZDQLH MHM ZL]HUXQNX MDNR LQVSLUXMÇFHM SU]HVWU]HQL QD PDSLH NUDMX GODWHJR ] FKÛFLÇ DQJDľXMH VLÛ Z XG]LDĄ Z WDNLFK Z\GDU]HQLDFK MDN *DĄNRZR &XS =LPRZD DNFMD FKDU\WDW\ZQD 0DJLF]QD *ZLD]GND Z ̭DPLQJRZ\P ZDUV]DZVNLP RJUµGNX , XURG]LQ\ +$53(56 %D]]DU F]\ 6RSRW 0DWFK 5DLFLQJ

5HVWDXUDFMD SURSRQXMH VSHFMDOQH PHQX RUD] SL]]H GOD QDMPĄRGV]\FK D Z NDľG\ ZHHNHQG JZDUDQWXMH RSLHNÛ SURIHVMRQDOQ\FK DQLPDWRUHN b-Xľ RG SDļG]LHUQLND Z W\JRGQLX UHVWDXUDFMD ZVSµOQLH ] ̬UPÇ 1,$1,$75 -0,$672 3/ ]DSUDV]D GR ̭DPLQJRZHJR SU]HGV]NROD : NDPHUDOQ\FK JUXSDFK G]LÛNL FLHNDZ\P ]DEDZRP G]LHFL Z ZLHNXb bUR]ZLQÇ Z\REUDļQLÛ RGNU\MÇ Z VRELH QRZH WDOHQW\ RUD] XGRVNRQDOÇ QRZH XPLHMÛWQRĝFL b=DMÛFLD SURZDG]RQH EÛGÇ SU]H] GRĝZLDGF]RQ\FK SHGDJRJµZ L DQLPDWRUµZ NWµU]\ SHĄQL SDVML L ]DDQJDľRZDQLD EÛGÇ WRZDU]\V]\É G]LHFLRP Z SR]QDZDQLX ĝZLDWD b: SURJUDPLH P LQ b]DMÛFLDbOLWHUDFNR VĄXFKRZH ]DMÛFLD SODVW\F]QH PHWRGÇ 0 0RQWHVVRUL WHFKQLF]QR JUDIRPRWRU\F]QH PX]\F]QR UXFKRZH 3U]\SRPLQDP\ ľH ]DMÛFLD RGE\ZDÉ VLÛ EÛGÇ ZH ZWRUHN L F]ZDUWHN bZ JRG]

漏 KRZYSZTOF WITECKI (MAX STUDIO)

Restauracja Meridian Sopot - Molo tel: 58 345 25 25 rezerwacja stolik贸w tel: 505 090 913 restauracja@meridianmolo.pl www.meridianmolo.pl

[kulinaria]

Kawa ʇ QHNWDU SROVNLHJR PÛľF]\]Q\ Po porannym przebudzeniu polski mężczyzna szykując się do wyjścia kursuje krąży po mieszkaniu między łazienką, a takim czy innym aparatem do parzenia kawy. T: DR MED. EWA KEMPIST Y-ZDEBIK

.DZD WRZDU]\V]\ UµZQLHľ PÛľF]\]QRP SRGF]DV FDĄHJR SU]HGSRĄXGQLD QLH]DOHľQLH RG URG]DMX Z\NRQ\ZDQHM SU]H] QLFK SUDF\ &]\ WR QD VWROH SUH]HVD ̬UP\ F]\ XU]ÛGQLND ZbELXU]H F]\ WHľ ZbWHUPRVLH QD EXGRZLH NUµOXMH ]DEDUZLRQ\ POHF]QÇ SLDQNÇ OXE SU]\SUDZLRQ\ FXNUHP F]DUQ\ WUXQHN 0ÛľF]\ļQL F]ÛVWR VWDZLDMÇ OHNDU]RP S\WDQLH F]\ LbZbMDNLFK LORĝFLDFK JG\ľ SU]HNRQDQL VÇ ľH MHVW RQD V]NRGOLZD

-HGQRF]HĝQLH SRMDZLĄ\ VLÛ QRZH VWXGLD PHG\F]QH ]DSU]HF]DMÇFH VWDUHM WH]LH

NDZ\ QD G]LHĆ QLH ]ZLÛNV]D MHV]F]H U\]\ND FKRUµE XNĄDGX NUÇľHQLD 3RZ\ľHM WHM QRZHM QRUP\ VSRľ\FLH NDZ\ ZSĄ\ZD QLHNRU]\VWQLH QD RUJDQL]P SU]\ UHJXOH PDNVLPXP ̬OLľDQHN QD G]LHĆ Z\NRU]\VWXMHP\ SR]\W\ZQH G]LDĄDQLH QD QDV]H ]GURZLH WHJR DURPDW\F]QHJR QDSRMX

Dr med. Ewa Kempisty /HNDU] PHG\F\Q\ PÛVNLHM FPL

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

3U]HG ODW QDMZLÛNV]\ QLHPLHFNL SRHWD Db]DUD]HP XF]RQ\ LbP\ĝOLFLHO -RKDQQ :ROIJDQJ *RHWKH SRGDURZDĄ SDF]XV]NÛ NDZ\ FKHPLNRZL LbDSWHNDU]RZL )ULHGOLHERZL )HUGLQDQGRZL 5XQJH ]bSURĝEÇ RbDQDOL]Û FKHPLF]QÇ ]LDUHQ $SWHNDU] MDNR SLHUZV]Ç Z\L]RORZDĄ VXEVWDQFMÛ WULPHWK\O SXULQGLRQ ]ZDQÇ NRIHLQÇ 2G WHJR F]DVX ]DF]ÛĄD VLÛ QLHVSRW\NDQD NDULHUD WHM VXEVWDQFML

Rb V]NRGOLZRĝFL QDSRMX ]b HJ]RW\F]Q\FK ]LDUHQ NDZ\ 1DXNRZF\ ]b6LQJDSXUX Lb86$ SR NU\W\F]QHM RFHQLH GXľ\FK VWXGLµZ QDXNRZ\FK GRV]OL GR ZQLRVNX ľH UHJXODUQH SLFLH NDZ\ ZbLORĝÉL RG ̬OLľDQHN G]LHQQLH ]PQLHMV]D ZUÛF] U\]\NR ]DFKRURZDĆ QD ]DZDĄ\ LbXGDU\ Pµ]JRZH ,VWQLHMH MHGQDN PDĄ\ SUREOHP JG\ľ ]bMHGQHM VWURQ\ DEVW\QHQFMD NRIHLQ\ ]bGUXJLHM ]Dĝ QDGPLHUQH MHM SLFLH ]ZLÛNV]DMÇ U\]\NR ]DFKRURZDĆ QD FKRURE\ XNĄDGX NUÇľHQLD 6HNUHW ERZLHP WNZL Zb GDZFH 3URI )UDQN +X ]b +DUYDUG 6FKRRO RI 3XEOLF +HDOWK Zb%RVWRQLH WZLHUG]L ľH ZbNDZLH ]QDMGXMH VLÛ SRQDG VWR UµľQ\FK VXEVWDQFML LbWR ZĄDĝQLH UµZQRZDJD GDZHN PLÛG]\ QLPL GHF\GXMH RbSR]\W\ZQ\P F]\ QHJDW\ZQ\P G]LDĄDQLX WHJR WUXQNX QD RUJDQL]P F]ĄRZLHND $QDOL]XMÇF SRQDG PLOLRQD SUREDQWµZ SURI +X LbMHJR ZVSµĄSUDFRZQLF\ RSXEOLNRZDOL VZRMH Z\QLNL ZbPHG\F]Q\P PDJD]\QLH ʑ&LUFXODWLRQʐ =bEDGDĆ Z\QLNDĄR ľH GDZND GR VLHGPLX ̬OLľDQHN

3RPLPR WHJR VSRWNDQLD WRZDU]\VNLH SU]\ ̬OLľDQFH NDZ\ XZDľDQH VÇ ]D V]\NRZQH HJ]RW\F]QH LbZbGREU\P WRQLH 1LH ]QDP WDNLHM ̬UP\ JG]LH SRGF]DV RGZLHG]LQ SUH]HVD F]\ G\UHNWRUD VHNUHWDUND QLH ]DSURSRQRZDĄDE\ SRF]ÛVWXQNX ̬OLľDQNÇ FLHSĄHM NDZ\ 6WDĄD VLÛ RQD QLHRG]RZQ\P HOHPHQWHP QDV]HJR ľ\FLD SU]Hľ\ZDMÇF LVWQ\ UHQHVDQV ERZLHP SRSUDZLD QDVWUµM UR]PRZ\ F]\QLÇF MÇ EDUG]LHM RVRELVWÇ DbZUÛF] LQW\PQÇ .RELHWD WU]\PDMÇFD ZbUÛFH ELDĄÇ SRUFHODQRZÇ ̬OLľDQNÛ LbSLMÇFD UR]SDORQ\PL ZDUJDPL JRUÇFÇ NDZÛ MHVW QLH]Z\NOH HURW\F]QD

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

1LH]OLF]RQH LORĝFL SUDF QDXNRZ\FK LbSVHXGRQDXNRZ\FK GRFKRG]Ç GR VSU]HF]Q\FK ZQLRVNµZ -HGQR MHVW SHZQH ľH ]DZDUWD ZbNDZLH NRIHLQD X]DOHľQLD 3R MHM RGVWDZLHQLX QDU]HNDP\ QD EµO JĄRZ\ LbVNRNL QDVWURMµZ .WR ]Dĝ QDGXľ\ZD NRIHLQ\ VNDUľ\ VLÛ QD V]\ENLH ELFLH VHUFD ]b]DEXU]HQLDPL U\WPX RUD] PD SUREOHP\ ]b]DV\SLDQLHP 'ODWHJR WHľ PHG\F\ MXľ RG GDZQD SU]HNRQ\ZDOL SDFMHQWµZ ľH SLFLH NDZ\ ZSĄ\ZD QHJDW\ZQLH QD VHUFH SRZRGXMÇF ]DZDĄ\ SRGZ\ľV]DMÇF FLĝQLHQLH LbGRSURZDG]DMÇF GR XGDUµZ Pµ]JRZ\FK 7ZLHUG]LOL WHľ ľH NDZD MHVW SU]\F]\QÇ ZU]RGµZ ľRĄÇGND DbWDNľH ]DEXU]D SR]LRP FXNUX XbGLDEHW\NµZ

[moda]

Polscy projektanci ::: '2/&(9,7$0$*$=<1 3/

SURPXMÇ JG\ĆVNL .OLI ZbMHJR XURG]LQ\

O D L E W E J : Patrycja Cierocka (Aryton), Lidia Kalita (Lidia Kalita), Kamila Szczawińska (top modelka), Magdalena Dąbrowska (Yes), Przemysław Orzechowski i Sandra Brec (Valentini)

Klif – pierwsze centrum handlowe na Pomorzu i jedno z pierwszych, które powstały w Polsce świętuje 18. urodziny. Od lat jawi nam się jako eleganckie i pełne klasy miejsce, które zrzeszając światowej sławy projektantów, wyznacza trendy i kierunki w modzie. Niewątpliwie przez te 18 lat Klif zainspirował i nadal inspiruje wielu niestrudzonych poszukiwaczy dobrego stylu.

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

1LH EÛG]LH ZbW\P QLF ]DVNDNXMÇFHJR MHĝOL &HQWUXP +DQGORZH .OLI QD]ZLHP\ VWROLFÇ PRG\ ZbNWµUHM ]QDMG]LHP\ QDMFLHNDZV]H SURMHNW\ FHQLRQ\FK SROVNLFK Lb]DJUDQLF]Q\FK SURMHNWDQWµZ QDMEDUG]LHM OXNVXVRZH LbSRľÇGDQH PDUNL RUD] NRPIRUW NWµU\ WRZDU]\V]\ QDP SRGF]DV FRG]LHQQ\FK ]DNXSµZ 3R]RVWDMH MHGQDN S\WDQLH F]\ .OLI LQVSLUXMH W\ONR VZRLFK NOLHQWµZ" 2Wµľ QLH 7R PLHMVFH NWµUH QLHXVWDQQLH ]PLHQLDMÇF VLÛ GOD QDV RND]XMH VLÛ E\É PX]Ç WDNľH GOD F]RĄRZ\FK SROVNLFK SURMHNWDQWµZ NWµU]\ SRSU]H] XURG]LQRZÇ VHVMÛ ]bXG]LDĄHP PRGHONL .DPLOL 6]F]DZLĆVNLHM SRVWDQRZLOL RVRELĝFLH SURPRZDÉ .OLI :\GDZDÉ E\ VLÛ PRJĄR ľH NDľGD ]bFLHV]ÇF\FK VLÛ SUHVWLľHP PDUHN SRZLQQD PLHÉ VZRMH RVREQH PLHMVFH :bWHQ VSRVµE PRľHP\ XQLNQÇÉ SRUµZQDĆ OXE HZHQWXDOQHM NRQNXUHQFML 1LHPQLHM MHGQDN PRľOLZRĝÉ ]DSUH]HQWRZDQLD VZRMHM PDUNL ZĝUµG W\FK QDMOHSV]\FK VWDQRZL QLHZÇWSOLZ\ DWXW F]\ WHľ PµZL QDP RbVZHJR URG]DMX SUHVWLľX ]bNWµU\P .OLI ]DZV]H E\Ą XWRľVDPLDQ\ $b]DWHP Z\EµU WHJR ZĄDĝQLH PLHMVFD QD SUH]HQWDFMÛ PDUNL PRľHP\ X]QDÉ ]D RF]\ZLVW\ ʇ .OLI RG VDPHJR SRF]ÇWNX MHVW PLHMVFHP SUHVWLľRZ\P (OHPHQWHP QDV]HM VWUDWHJLL MHVW ORNRZDQLH VDORQµZ ZH ZĄDĝFLZ\FK PLHMVFDFK Db.OLI ]GHF\GRZDQLH GR QLFK QDOHľ\ ZĄDĝQLH ]bXZDJL QD SUHVWLľ ʇ WĄXPDF]\ 3DWU\FMD &LHURFND '\UHNWRU .UHDW\ZQD PDUNL $U\WRQ 3RQDGWR Zb.OL̬H SURMHNWDQFL QLH WUDNWXMÇ VLHELH MDNR NRQNXUHQFML DbļUµGĄR Z]DMHPQHM LQVSLUDFML 3UH]HQWDFMD NROHNFML ZbMHGQ\P PLHMVFX R]QDF]D GOD QLFK ZVSµOQH GÇľHQLH GR SHUIHNFML LbUR]ZLMDQLH SDVML 3U]HGH ZV]\VWNLP NRFKDP WR FR URELÛ %DUG]R GREU]H F]XMÛ VLÛ ZbĝURGRZLVNX RVµE NWµUH SDVMRQXMÇ VLÛ PRGÇ LbGHVLJQHP DbGR WHJR F]HUSLÇ UDGRĝÉ ]bWZRU]HQLD F]HJRĝ ]XSHĄQLH QRZHJR

Z\MÇWNRZHJR &]XMÛ VLÛ Z\UµľQLRQD PRJÇF SUH]HQWRZDÉ VZRMH NROHNFMH NWµUH SURMHNWXMHP\ ]b.DVLÇ %XNRZVNÇ 6Ç RQH EDUG]R SU]HP\ĝODQH LbGRSUDFRZDQH DE\ HIHNW NRĆFRZ\ ]DFKZ\FDĄ LbE\Ą RELHNWHP SRľÇGDQLD ʇ GRGDMH 0DJGD 'ÇEURZVND <(6 /LGLÛ .DOLWÛ QDWRPLDVW QLH]PLHQQH LQVSLUXMÇ NOLHQWNL .OLIX 3URMHNWXMÛ GOD NRELHW WDNLFK MDN MD F]\OL NRELHW NWµUH ľ\MÇ ZbGXľ\P PLHĝFLH NWµUH PDMÇ GXľR UµO GR VSHĄQLHQLD PDWHN ľRQ NWµUH SUDFXMÇ ]DZRGRZR LbVLÛ UHDOL]XMÇ &KFLDĄDE\P ľHE\ WR E\Ą\ NRELHW\ ]bSDVMÇ WZµUF]H LbNUHDW\ZQH .RELHW\ NWµUH OXELÇ EDZLÉ VLÛ PRGÇ LbF]XMÇ ZbVRELH WDNÇ RGZDJÛ ľHE\ UµZQLHľ G\NWRZDÉ WUHQG\ SRSU]H] WR FR QRV]Ç ,bWDNLH ZĄDĝQLH NRELHW\ RGZLHG]DMÇ &HQWUXP +DQGORZH .OLI Zb*G\QL NOLHQWNL ĝZLDGRPH FHQLÇFH MDNRĝÉ LbSUDFÛ SURMHNWDQWµZ PRG\ ʇ WĄXPDF]\ /LGLD .DOLWD ,bFKRÉ SURMHNWDQWND F]HUSLH QDWFKQLHQLH ]bRWDF]DMÇFHJR MÇ ĝZLDWD NRORU SRPDUDĆF]RZ\ MDNR ZLRGÇF\ ZbNROHNFML ZLRVQD ODWR SRMDZLĄ VLÛ ]D VSUDZÇ Z\VWDZ\ 0DUND 5RWKNR Db]bNROHL 3DU\ľ VWDĄ VLÛ SRGĄRľHP GR VWZRU]HQLD NROHNFML MH]LHĆ ]LPD /LGLÛ .DOLWÛ ]DLQVSLURZDĄ WDNľH .OLI 1LH W\ONR GR RWZDUFLD EXWLNX ]RUJDQL]RZDQLD SLHUZV]HJR QD 3RPRU]X SRND]X DOH WDNľH ]DSURMHNWRZDQLD VSHFMDOQHM WRUE\ QD XURG]LQ\ &HQWUXP +DQGORZHJR .OLI LVWQLHMH QD PDSLH 7UµMPLDVWD MXľ RG ODW QLHXVWDQQLH VLÛ UR]ZLMD DbW\P FR SR]RVWDMH QLH]PLHQQH MHVW MHJR UHQRPD -DN WZLHUG]L 'RURWD *XWNRZVND SUH]HV +RXVH PRUH ʇ -DNRĝÉ ]DZV]H VLÛ REURQL GODWHJR ]GHF\GRZDĄDP VLÛ QD RWZDUFLH VDORQX ZĄDĝQLH ZbW\P PLHMVFX 7\P EDUG]LHM ľH +RXVH PRUH VWDQRZL GRVNRQDĄÇ SU]HFLZZDJÛ GOD ZV]HFKRJDUQLDMÇFHJR SURFHVX JOREDOL]DFML

ʇ 7R SROVND PDUND ZbNWµUHM RIHUFLH ]QDMG]LHFLH XQLNDWRZH SURGXNW\ Z\NRQDQH UÛF]QLH SU]H] SROVNLFK U]HPLHĝOQLNµZ ʇ GRGDMH 'RURWD Gutkowska.

59 L I D I A K A L I TA

=DSUDV]DP\ ZLÛF QD ]DNXS\ Zb&HQWUXP +DQGORZ\P .OLI ER PDP\ SHZQRĝÉ ľH Lb:DV ]DLQVSLUXMH

3 5 = ( 0 < 6 ă $ : 2 5 = ( & + 2 : 6 . , , b 6 $ 1 ' 5$ % 5 ( & 9$ / ( 1 7 , 1 ,

0$*'$ 'Æ%52:6.$ <(6

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

2VLHPQDVWROHWQLD KLVWRULD .OLIX SRND]XMH ]DWHP ľH WR FHQWUXP VWDQRZL ļUµGĄR Z]DMHPQHM LQVSLUDFML 6WDQRZL VZHJR URG]DMX SU]HZRGQLN GOD SRV]XNLZDF]\ GREUHJR VW\OX Z\]QDF]D WUHQG\ LbNLHUXQNL ZbPRG]LH DbWDNľH PRW\ZXMH SURMHNWDQWµZ GR QLHXVWDQQ\FK SRV]XNLZDĆ (IHNW NRĆFRZ\ WHM Z]DMHPQHM UHODFML" ʇ 2V]DĄDPLDMÇF\ LbWDNL NWµU\ PRGRZÇ LbMDNRĝFLRZÇ SRSU]HF]NÛ VWDZLD FRUD] Z\ľHM

3$7 5 < & - $ & , ( 5 2 & . $ $ 5 < 7 2 1

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

%XWLN 9DOHQWLQL 6DPVRQLWH ]RVWDĄ RWZDUW\ MXľ ZbSLHUZV]\P GQLX IXQNFMRQRZDQLD &HQWUXP 3U]HP\VĄDZ 2U]HFKRZVNL NRQW\QXXMH G]LDĄDOQRĝÉ URG]LFµZ LbW\P VDP\P RG F]WHUHFK ODW ZVSµĄSUDFXMH ]b6DQGUÇ %UHF SURMHNWDQWNÇ LbWZDU]Ç PDUNL :LHOROHWQLD ZVSµĄSUDFD ]b&HQWUX ]bSHZQRĝFLÇ ]DRZRFRZDĄD ]ELRUHP ERJDW\FK ZVSRPQLHĆ LbU]HWHOQ\PL IXQGDPHQWDPL ]DXIDQLD .OLI MHVW GOD QDV Z\MÇWNRZ\P PLHMVFHP ]bNWµU\P ZLÇľÇ VLÛ ZVSDQLDĄH HPRFMH 7R ZĄDĝQLH WXWDM SUH]HQWXMHP\ ZV]\VWNLH SUH NROHNFMH Lb]ELHUDP\ RSLQLH NOLHQWµZ QD LFK WHPDW $bG]LÛNL WHPX PDP\ RND]MÛ WZRU]\É WR FR EÛG]LH ĝZLHWQLH RGSRZLDGDĄR SRWU]HERP QDV]\FK NOLHQWµZ ʇ WĄXPDF]Ç 3U]HP\VĄDZ 2U]HFKRZVNL ZUD] ]b6DQGUÇ %UHF

.OLI LQVSLUXMH LbWR QD ZLHOX SĄDV]F]\]QDFK 0RľQD U]HF ľH ODW GOD FHQWUXP KDQGORZHJR WR VSRUR DOH F\WXMÇF $QQÛ 'ÛELFNÇ '\UHNWRU .OLIX ʑ1LHZDľQH LOH PD VLÛ ODW DOH MDN GREU]H VLÛ Z\JOÇGDʐ :bP\ĝO W\FK VĄµZ ODW WHPX PLHOLĝP\ RND]MÛ SU]\JOÇGDÉ VLÛ UR]EXGRZLH WHJR PLHMVFD DbZb URNX Zb&HQWUXP GRNRQDQR NROHMQ\FK ]PLDQ HVWHW\F]Q\FK 3DWU\FMD &LHURFND '\UHNWRU .UHDW\ZQD PDUNL $U\WRQ WZLHUG]L ľH WR ZĄDĝQLH UR]EXGRZD .OLIX ]DLQVSLURZDĄD MÇ GR ZGURľHQLD QRZHJR NRQFHSWX VDORQµZ ̬UPRZ\FK ZbFDĄHM VLHFL

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

[moda]

)RWR %ODFN RDN VWXGLR 0RGHONL $OHNVDQGUD 'HUPRQW Lb0DUWD %HKOLQJ

karpeanul N IHVWLZDORZ\R VOV]\NÇ SRGELMD S RGÛ P

Festiwa low i wydob y look, falban ywając y, rozw y ko ian od kilku miesięc biece piękno – e włosy… Natu y pasji, za ra tak moż podbija an emy op lny, ale też ele p isać sty gancki Karen A gażowaniu i w olski rynek m l ma od rc ia w Międ anjo – Nogueir ry we własne y. Powstała pr rki Karen Pau zede ws zy m a zystkim l, która między narodowej Szk , właścicielki m arzenia, które dzięki narodo p o a o le r s k ia K i . Cho da ostiu wy światu swoje p ch, wiedziała, mografii i Pro ć zrezygnowa rojekty! ła ze stu je że ta ch wila kie ktowania na rzecz st diów dyś nas os tąpi, a o na zapr unków ezentuje

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

:V]\VF\ ľ\MHP\ Zb SU]HNRQDQLX ľH ĝZLDW PRG\ QLH QDOHľ\ GR QDMSURVWV]\FK DbQDZHW ľH E\ZD EH]OLWRVQ\ NDUHQ SDXO LVWQLHMH ]DOHGZLH RG NLONX PLHVLÛF\ DbMXľ ]GRE\ĄD X]QDQLH JZLD]G 3DXOLQ\ 6\NXW -Hľ\Q\ 0DL %RKRVLHZLF] F]\ 'RURW\ 5DEF]HZVNLHM ]GUDG]LV] QDP SU]HSLV QD VXNFHV" 3UDFD LbMHV]F]H UD] SUDFD FLHUSOLZL SU]\MDFLHOH ZVSDUFLH PDP\ GREU\ SURMHNW LbV]F]ÛĝFLH WR PµM SU]HSLV QD VXNFHV =bMHGQHM VWURQ\ SURVW\ DOH ]bGUXJLHM Z\PDJD Z\WUZDĄRĝFL LbFLHUSOLZRĝFL 7ZRMÇ SLHUZV]Ç NROHNFMÛ FKDUDNWHU\]XMH G]LHZF]ÛFD GHOLNDWQRĝÉ ]bRGURELQÇ HOHJDQFML DbQDZHW QXWÇ SD]XUD &]ÛVWR WHľ SRMDZLDMÇ VLÛ RGZRĄDQLD PRG\ IHVWLZDORZHM 'ODF]HJR DNXUDW WHQ NLHUXQHN" 6DPD XZLHOELDP ERKRORRN 'REU]H VLÛ F]XMÛ ZbGĄXJLFK VXNQLDFK LbRJURPQ\FK NDSHOXV]DFK )UÛG]OH SLÛNQH NLPRQD NRURQND G]ZRQ\ 7HQ VW\O XZ\GDWQLD NRELHFH DWXW\ LbJĄÛELÛ FKDUDNWHUX 6WDZLDV] SU]HGH ZV]\VWNLP QD MDNRĝÉ ZbF]\P RQD SRZLQQD VLÛ SU]HMDZLDÉ MHĝOL FKRG]L RbU\QHN PRGRZ\" -DNRĝÉ WR GXľH VĄRZR :bPRLP SU]\SDGNX WR QLH W\ONR URG]DM WNDQLQ\ NWµU\ Z\ELHUDP DOH LbZ\NRQDQLH SURMHNWX ]GMÛFLD 0DUND MDNR FDĄRĝÉ 5\QHN 3ROVNLHM PRG\ MHVW QDGDO UDF]NXMÇF\ -HVW EDUG]R GXľR SURMHNWDQWµZ DOH RGQRV]Û ZUDľHQLH ľH VÇ RQL QLHFR ]DJXELHQL :\GDMH PL VLÛ ľH WUXGQR LP VLÛ RGQDOHļÉ QD U\QNX ER WDN MDN ZbNDľGHM SUDF\ EUDQľ\ F]DVDPL VDP SURMHNW QLH Z\VWDUF]\

%XGľHW\ QD SURGXNFMH VHVML VÇ ]HURZH =GMÛFLD VÇ URELRQH ]D JURV]H DOER ]D GDUPR PRGHONL SUDFXMÇ EDUWHURZR DbWR SU]HNĄDGD VLÛ QD MDNRĝÉ PDUNL 1LH PµZLÛ ľH MD ZbWHQ VSRVµE QLH ]DF]\QDĄDP DOH DWXWHP NWµU\ SU]HĄRľ\ĄE\ VLÛ QD VXNFHV E\ĄDE\ ]PLDQD PHQWDOQRĝÉ LbVDPHJR SRGHMĝFLD GR PRG\ :bNRĆFX WR SUDFD MDN NDľGD LQQD :G]LÛF]QH DOH QLHVDPRZLFLH VW\ORZH VWURMH ZLDQNL WDĆFH GR UDQDʕ 2SLV URGHP ]bIHVWLZDOX DOH ODWR GRELHJĄR MXľ NRĆFD MDNLH PDV] ]DWHP SODQ\ QD NROHMQÇ NROHNFMÛ" 3U]\]QDP ľH QLP VNRĆF]Û MHGQÇ NROHNFMÛ MXľ NODUXMH PL VLÛ SRP\VĄ QD QDVWÛSQÇ 8ZLHOELDP WR ,bFKRÉ ODWR MXľ VLÛ VNRĆF]\ĄR ZbGDOV]\P FLÇJX EÛGÛ PLDĄD OHWQLH VXNLHQNL DOH GRSHĄQLÛ WR MHVLHQQR ]LPRZ\PL HOHPHQWDPL 2YHUVL]ʌRZH SDUNL SLÛNQH GĄXJLH VZHWU\ VSRGQLH PDUFKHZ\ -Xľ QLH PRJÛ VLÛ GRF]HNDÉ .DUHQ 3DXO ZbNLONX ]GDQLDFK" 1LH VWZRU]\ĄDP LGHRORJLL VZRMHM PDUNL DQL QLH PDP GRSLVDQHM ̬OR]R̬L 5RELÛ WR FR NRFKDP LbFKFÛ WR URELÉ GR F]DVX JG\ QDGDO EÛG]LH PL WR VSUDZLDĄR SU]\MHPQRĝÉ DbPRMD PDUND ]DNRU]HQL VLÛ ZbĝZLDGRPRĝFL OXG]L QLH W\ONR Zb3ROVFH &]\ MHVW RVRED GOD NWµUHM QDMFKÛWQLHM ]DSURMHNWRZDĄDE\ĝ NUHDFMÛ" :bWHM FKZLOL QLH MHVWHP ZbVWDQLH Z\PLHQLÉ MHGQHM >ĝPLHFK@

Jesienna dawka koloru ! CHARLOTTE

PROENZA SOPHIA

PIERRE HARDY

CHRISTIAN LOUBOUTIN

CHARLINE

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

CONCEPT STORE Krzywy Domek Sopot, Haffnera 6

PRODUKCJA: MAX STUDIO PARK REKLAMOWY, FOTO: KRZYSZTOF WITECKI, MODELKI: BARBARA OSTROWSKA, ANNA ŁAGA, MAKIJAŻ: MAGDALENA PURCHLA, SPECJALNE PODZIEKOWANIA DLA HOTELU MERA SPA ZA UDOSTĘPNIENIE PRZESTRZENI NA SESJĘ.

Sukienka 792 zł Naszyjnik 350 zł Okulary 450 zł

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

[moda]

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

Butik Magnific Klif, I piętro NATALIA ZAYDER

Kurtka 1799 zł Spódniczka 1399 zł Czapka 599 zł WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

[moda]

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

CONCEPT STORE Krzywy Domek Sopot, Haffnera 6

Bluza 230 zł Płaszczyk 530 zł Spódnica 490 zł Torebka 790 zł Okulary 450 zł

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

[moda]

[moda] 67 ::: '2/&(9,7$0$*$=<1 3/ ' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

Butik Magnific Klif, I piętro NATALIA ZAYDER

Ramoneska 2499 zł Spódniczka kopertowa 1299 zł Nakładki skórzane na buty 499 zł

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

Futro 17000 zł Sukienka Red Valentino 3100 zł Kozaki Red Valentino 2500 zł Torebka Red Valentino 975 zł Kolczyki Tatami 300 zł Bransoletki Tatami 210 zł Sweter z kapturem ST.EMILE 1900 zł

KLIF GDYNIA (parter, obok Villeroy&Boch) Al. Zwycięstwa 256

::: '2/&(9,7$0$*$=<1 3/

[moda]

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

www.emanuelberg.com

Kurtka 3990 zł Bluzka 689 zł Spodnie 1090 zł Torba 4999 zł ::: '2/&(9,7$0$*$=<1 3/

[moda]

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

KLIF GDYNIA (parter, obok Villeroy&Boch) Al. Zwycięstwa 256

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

[moda]

Futro z kapturem 4950 zł Bluzka Red Valentino 1030 zł Spódnica Red Valentino 4300 zł Półbuty Red Valentino 1200 zł Torebka Red Valentino 2100 zł Naszyjnik Kokai 590 zł

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

www.emanuelberg.com

Płaszcz 4199 zł Bluzka 1149 zł Spodnie 1299 zł Torba 2479 zł WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

[moda]

=*ă26=(1,$

PRZYJMUJEMY NA:

MARKETING@PARKREKLAMOWY.PL 7(/

']LHĆ ]bSU]\MDFLµĄNÇʕ

.ROHľDQNL ZVSµOQLH VSÛG]DMÇ F]DV QD NRORU\]DFML PDMÇF ]DELHJL IU\]MHUVNLH UµZQROHJOH ZbW\P VDP\P F]DVLH :V]\VWNR SU]\ NDZLH LbVĄRGNRĝFLDFK 1D NRQLHF GR Z\ERUX PDQLFXUH EÇGļ K\EU\GD

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

.RORU\]DFMD ʑĜZLDWĄR ZH ZĄRVDFKʐ

2SLV .RORU\]DFMD ZĄRVµZ RG QDVDG\ IDUEÇ ZUD] ]bZ\NRQDQLHP NLONX SDVHPHN UR]ĝZLHWODMÇF\FK %RWR[ GR ZĄRVµZ 5HJHQHUDFMD )LEHUFHXWLF RSLHUD VLÛ QD WU]HFK HWDSDFK =H Z]JOÛGX QD VWDQ FLHNĄ\ F]ÇVWHF]NL ,175$ &</$1( ZQLNDMÇ JĄÛERNR GR ZQÛWU]D ZĄRVD :bGUXJLP HWDSLH F]ÇVWHF]NL ,175$ &</$1( SRSU]H] NRQWDNW ]bZRGÇ ĄÇF]Ç VLÛ ZbPROHNXĄ\ LbWZRU]Ç VLHÉ DPLQRNZDVµZ 1DVWÛSQLH VLHFL DPLQRNZDVµZ ĄÇF]Ç VLÛ ]bELDĄNLHP ZĄRVD :bWHQ VSRVµE XV]NRG]RQ\ REV]DU ZĄRVD MHVW Z\SHĄQLDQ\ LbGRJĄÛEQLH RGEXGRZDQ\ 5H]XOWDW 6HUXP GRJĄÛEQLH UHJHQHUXMH VWUXNWXUÛ ZĄRVD :ĄRV\ VÇ QDWXUDOQH PLÛNNLH LbDNVDPLWQH ZbGRW\NX 3ROHFHQLH .RORU ZĄRVµZ MHVW ĝZLHľ\ RGľ\ZLRQ\ LbVĄRQHF]Q\ ,GHDOQLH VLÛ PLHQL RG]\VNDĄ VWUXNWXUÛ ]GURZHJR OĝQLÇFHJR ZĄRVD .RORU\VW\ND LGHDOQLH GREUDQD GR XSRGREDĆ SRSU]H] Z\ZLDG 3DQL IU\]MHUNL %272; QD ZĄRV\ Z\ SHĄQLĄ NDľGHJR ZĄRVD GR VDPHJR NRĆFD :ĄRV\ VWDĄ\ VLÛ JUXEV]H LbSHĄQLHMV]H ZbGRW\NX 1DZHW SR MXľ P\FLDFK RG ]DELHJX GDOHM XWU]\PXMH VLÛ WHQ HIHNW -HVWHP EDUG]R ]DGRZRORQD &HQD NRORU\]DFMD ʇ JRG] ]Ą ]DELHJ %272; ʇ ]Ą

6RPEUH 2PEUH

2SLV 1DMPRGQLHMV]D NRORU\]DFMD WHJR VH]RQX :ĄRV\ UR]MDĝQLDQH VÇ QD VWRSQLRZR ZbF]WHUHFK WRQDFK RG QDMFLHPQLHMV]HJR XbQDVDG\ JĄRZ\ SR QDMMDĝQLHMV]\ QD NRĆFµZNDFK (IHNW QDWXUDOQ\ LbSLRUXQXMÇF\ 6LOQLH VNRQFHQWURZDQD DPSXĄND RGľ\ZF]D /ʌRUHDO 5HSDLU ZbMHGQRUD]RZ\FK GDZNDFK WR UDWXQHN GOD ZĄRVµZ EDUG]R XZUDľOLZLRQ\FK QD VNXWHN G]LDĄDQLD F]\QQLNµZ FKHPLF]Q\FK L OXE PHFKDQLF]Q\FK RUD] ]PÛF]RQ\FK ]DELHJDPL IU\]MHUVNLPL -HGQD DPSXĄND ]DZLHUD XQLNDOQÇ NRPELQDFMÛ FHUDPLGX %LR 0LPHWLF LGHQW\F]QHJR ]bQDWXUDOQ\PL F]ÇVWHF]NDPL ]QDMGXMÇF\PL VLÛ ZH ZĄRVDFK NWµU\ ZQLND ZbLFK VWUXNWXUÛ UHJHQHUXMH VSRLZR PLÛG]\NRPµUNRZH Lb]DP\ND ĄXVNÛ ZĄRVD ']LÛNL WHPX SURFHVRZL SRZLHU]FKQLD ZĄRVD QD FDĄHM GĄXJRĝFL MHVW WUZDOH FKURQLRQD SU]HG V]NRGOLZ\P G]LDĄDQLHP F]\QQLNµZ ]HZQÛWU]Q\FK 3ROHFHQLH &]XMÛ VLÛ IDQWDVW\F]QLH 1LNW QLH GREUDĄ PL NRORUX ZbWDNL VSRVµE 6DORQ ]DVĄXJXMH QD SROHFHQLH PLHMVFD SU]\MD]QHJR SURIHVMRQDOQHJR LbEDUG]R NRELHFHJR )DQWDVW\F]Q\ SRP\VĄ QD VW\OL]DFMÛ GOD SU]\MDFLµĄHN F]DV ]OHFLDĄ QDP EDUG]R V]\ENR 0RMH ZĄRV\ VÇ SU]HĝOLF]QH F]XMÛ VLÛ NRELHFR DbFR QDMZDľQLHMV]H ]DGEDQR RbLFK ]GURZLH &HQD NRORU\]DFMD JRG] ]Ą DPSXĄND ]Ą 0LHMVFH Beauty Box Sopot XO 6RELHVNLHJR UµJ %RK 0RQWH &DVVLQR WHO KWWS EHDXW\ER[VDORQ SO

=GURZ\ XĝPLHFK Zb.OLQLFH 6WRPDWRORJLF]QHM Impladent 2SLV 6FDOLQJ SLDVNRZDQLH Lb̭XRU\]DFMD WR WU]\ NURNL NWµUH VWRVXMH VLÛ ZbSUR̬ODNW\FH VWRPDWRORJLF]QHM ZbFHOX XWU]\PDQLD ]GURZ\FK LbELDĄ\FK ]ÛEµZ ZbGREU\P VWDQLH 0DMÇ ]DSRELHJDÉ SRZVWDZDQLX SUµFKQLF\ 6FDOOLQJ SROHJD QD XVXQLÛFLX NDPLHQLD QD]ÛEQHJR QDWRPLDVW SLDVNRZDQLH XVXZD QLH W\ONR GURELQNL NDPLHQLD SR]RVWDĄH SR VFDOOLQJX DOH WDNľH ZV]HONLH SU]HEDUZLHQLD SRSUDZLDMÇF W\P VDP\P NRORU\W ]ÛED )OXRU\]DFMD ]bNROHL PD QD FHOX RFKURQÛ ]ÛED SU]HG SRQRZQ\P RVDGHP :\NRQDQLH SURIHVMRQDOQHJR RF]\V]F]DQLD ]bNDPLHQLD LbRVDGµZ ]DOHFD VLÛ QLH U]DG]LHM QLľ GZD UD]\ GR URNX 3ROHFHQLe %DUG]R FLHNDZ\ RND]DĄ VLÛ GOD PQLH Z\ZLDG GRNWRUD .OXF]NRZ VNLHJR NWµU\ SU]HSURZDG]LĄ SU]HG VDP\P ]DELHJLHP FKRÉ MHVW RQ EDUG]R SURVW\ =bUDFML WHJR ľH QDOHľ\ GR KLJLHQLF]Q\FK UR]PDZLDOLĝP\ FDĄRĝFLRZR RbKLJLHQLH MDP\ XVWQHM QDZHW WHM GRPRZHM 'RZLHG]LDĄDP VLÛ MDNLHM SDVW\ QDMOHSLHM Xľ\ZDÉ MDNÇ V]F]RWHF]NÛ SRZLQQDP Z\EUDÉ MDNL VWRVRZDÉ SĄ\Q" %\ĄD WR EDUG]R GREUD OHNFMD 1DMZ\ľV]HM MDNRĝFL VSU]ÛW LbREVĄXJD VSUDZLDMÇ ľH QD ]DZV]H PRľHP\ SU]HVWDÉ VLÛ EDÉ ZL]\W XbGHQW\VW\ 6DP ]DELHJ SU]\ MHPQ\ DbSRF]XFLH QLHVND]LWHOQLH F]\VW\FK ]ÛEµZ JZDUDQWRZDQH =DELHJ ZDUWR Z\NRQDÉ ZbWURVFH Rb]GURZLH VZRLFK ]ÛEµZ DbWDNľH MHVW RQ ZVND]DQ\ SU]HG LFK Z\ELHODQLHP &]DV FHQD GR JRG] ʇ ]Ą 0LHMVFH Klinika Stomatologiczna Impladent, XO $QGURPHG\ *GDĆVN .RZDOH WHO ZZZ ]LHPOHZVNL SO JDELQHW#]LHPOHZVNL SO

1DWXUDOQH Z\ELHODQLH ]ÛEµZ 0$*,& :+,7( 2SLV .RVPHW\F]QH Z\ELHODQLH ]ÛEµZ SROHJD QD XVXQLÛFLX SU]HEDUZLHĆ SRZVWDĄ\FK QD ]ÛEDFK SURFHV XWOHQLDQLD EDUZQLNµZ GR ]ZLÇ]NµZ EH]EDUZQ\FK :bW\P FHOX VWRVXMH VLÛ VSHFMDOQ\ RSDWHQWRZDQ\ QDWXUDOQ\ ľHO NWµUHJR G]LDĄDQLH DNW\ZRZDQH MHVW SU]H] QLHELHVNLH ĝZLDWĄR VSHFMDOQHM /DPS\ /(' 0: 3RG ZSĄ\ZHP ĝZLDWĄD ]DFKRG]L UHDNFMD IRWRFKHPLF]QD ZbZ\QLNX NWµUHM XWOHQLDQH VÇ SU]HEDUZLHQLD QD SRZLHU]FKQL ]ÛEµZ EH] QDUXV]DQLD V]NOLZD VWUXNWXU\ ]ÛEµZ RUD] EH] SRGUDľQLDQLD G]LÇVHĄ 0HWRGD 0$*,& :+,7( SR]ZDOD QD GRVNRQDĄH XVXQLÛFLH SU]HEDUZLHĆ SRZVWDĄ\FK QD VNXWHN QLHZĄDĝFLZHM SLHOÛJQDFML SDOHQLD SDSLHURVµZ RUD] VSRľ\ZDQLD SURGXNWµZ RbLQWHQV\ZQ\P ]DEDUZLHQLX FRFD FROD NDZD KHUEDWD F]HUZRQH ZLQR VRNL LWS =H Z]JOÛGX QD WR ľH GR ]DELHJX VWRVRZDQH VÇ QDWXUDOQH DWHVWRZDQH SUHSDUDW\ RUD] SRVLDGDMÇFD ZV]HONLH DWHVW\ EH]SLHF]HĆVWZD /DPSD /(' 0: ]DELHJ MHVW FDĄNRZLFLH EH]SLHF]Q\ LbQLH SRZRGXMH ľDGQ\FK VNXWNµZ XERF]Q\FK :b]DOHľQRĝFL RG FHFK LQG\ZLGXDOQ\FK VWRVRZDQHM GLHW\ RUD] SU]HVWU]HJDQLD ]DVDG KLJLHQ\ MDP\ XVWQHM HIHNW PRľH VLÛ XWU]\P\ZDÉ RG NLONX W\JRGQL GR NLONX PLHVLÛF\

3ROHFHQLH =DELHJ WUZD PLQXW DbVDP SURFHV Z\ELHODQLD MHVW EDUG]R SU]\MHPQ\ ĽHO VWRVRZDQ\ GR Z\ELHODQLD MHVW EH]VPDNRZ\ LbOHNNR FKĄRGQ\ 6DP ]DELHJ PRľQD Z\NRQ\ZDÉ SRGF]DV LQQ\FK ]DELHJµZ ZbVDORQDFK QS SRGF]DV F]HVDQLD ZĄRVµZ PDORZDQLD SD]QRNFL F]\ PDVDľX 0RMH ]ÛE\ VÇ OĝQLÇFH F]\VWH LbMDĝQLHMV]H Rb WRQµZ =DELHJ SRZLQQR SRZWDU]DÉ VLÛ UD] QD URN GOD HIHNWX MDVQ\FK ]ÛEµZ 3ROHFDP MDNR ]DELHJ KLJLHQLF]Q\ GOD NDľGHJR &]DV FHQD PLQ ]Ą 8PµZ VLÛ WHOHIRQLF]QLH E\ Z\EUDÉ PLHMVFH ]DELHJX Magic White WHO ZZZ PDJLFZKLWH SO

, .RQIHUHQFMD 3HUIXPHULL 'RXJODV ʑ<RXU 3DUWQHU LQ %HDXW\ʐ

ʑ0DUND MHVW NRELHWÇʐ VSRWNDQLH ] ,ORQÇ $GDPVNÇ 2WZDUFLH &HOHEULW\ %ULGDO

HYALURONIC MULTI EFFECT

MAKSYMALNY EFEKT ODMŁODZENIA

KLAPP Cosmetics Polska Sp. z o.o. ul. Poznańska 131 • 60-185 Skórzewo tel. 61 863 92 96 • tel./fax 61 863 92 90 www.klapp-cosmetics.pl • e-mail: biuro@klapp.com.pl

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL ' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

KOSMETYKI DOSTĘPNE W PROFESJONALNYCH GABINETACH KOSMETYCZNYCH

• Pentavitin 100% pochodzenia roślinnego, zapewnia skórze kumulowanie wilgoci • Quick LiftTM wspomaga napięcie skóry • Antarcticine® glikoproteina z dna oceanu, wspomaga syntezę kolagenu • Lumiskin™ aktywny kompleks wspomagający działanie Anti-Aging • Wielopostaciowy kwas hialuronowy zaopatruje w wilgoć, wygładza i napina skórę

Sensacyjny zastrzyk nawilżenia dla Twojej skóry

[strefa piękna]

=ĄXV]F]DÉ F]\ OHSLHM QLH UXV]DÉ" ʇ SHHOLQJRZH UR]WHUNL ZUDľOLZ\FKʕ FHU T: WERONIKA KACZMARCZYK

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

6Ą\V]Û RG NRELHW ʑPDP FHUÛ ZUDľOLZÇ VXFKÇ GHOLNDWQÇ QLH PRJÛ ]ĄXV]F]DÉ VNµU\ʐ ʑ1LJG\ QLH Xľ\ZDĄDP SHHOLQJµZ DbPLPR WR PRMD FHUD MHVW ZUDľOLZDʐ WR SU]\NĄDG\ ]bRVWDWQLHJR W\JRGQLD ZDUV]WDWµZ SLHOÛJQDF\MQ\FK 1LF EDUG]LHM P\OQHJR $ľ FKFH VLÛ NU]\F]HÉ 7R QLH WDN 5RG]DM FHU\ MDNL SRVLDGDP\ QLH MHVW Z\QLNLHP SLHOÛJQDFML W\ONR QDWXU\ 1LH PD JRUV]HJR LbOHSV]HJR URG]DMX FHU\ VÇ W\ONR ĄDWZLHMV]H LbWUXGQLHMV]H ZbSLHOÛJQDFML 3DPLÛWDMP\ RbW\P Lb]DPLDVW QDU]HNDÉ GEDMP\ RbWR FR PDP\ ER QLHZĄDĝFLZD SLHOÛJQDFMD SRWUD̬ ]DPLDVW SRSUDZLÉ W\ONR SRJRUV]\É NRQG\FMÛ QDV]\FK WZDU]\ &HUD ZUDľOLZD QLH QDOHľ\ GR QDMĄDWZLHMV]\FK DOH UHJXODUQÇ SLHOÛJQDFMÇ PRľHP\ SRSUDZLÉ MHM NRQG\FMÛ DbFR ]D W\P LG]LH Z\JOÇG :UDľOLZD ʑEXļNDʐ WHRUHW\F]QLH Z\PDJD WHJR VDPHJR FR NDľGD LQQD NURNµZ SRGVWDZRZHM SLHOÛJQDFML P\FLH ]ĄXV]F]DQLH WRQL]DFMD RGľ\ZLHQLH LbRFKURQD :bSUDNW\FH Z\JOÇGD WR WURV]NÛ WUXGQLHM DOH QD PLDUÛ PRľOLZRĝFL NDľGHM ]bQDV 2F]\V]F]DQLH F]\OL P\FLH MHVW EDUG]R RF]\ZLVW\P ]DMÛFLHP SDPLÛWDMP\ ʇ SURGXNW ZRGD 6FKRG\ ]DF]\QDMÇ VLÛ SU]\ ]ĄXV]F]DQLX FHU\ ZUDľOLZHM F]\ľ QLH" 0RľH QLH ]ĄXV]F]DÉ ZFDOH PRľH SHHOLQJ HQ]\PDW\F]Q\ PRľH GUREQR]LDUQLVW\ PRľH ZbRJµOH QLH GRW\NDÉ WH SHHOLQJL 'URJLH ʑZUDľOLZHʐ 3DQLH ERLFLH VLÛ SHHOLQJµZ 7R PRMD SU\ZDWQD REVHUZDFMD NLONX RVWDWQLFK PLHVLÛF\ 3RGDMÛ ZLÛF SURVW\ VSRVµE MDN GREU]H ]ĄXV]F]\É VNµUÛ ZUDľOLZÇ SU]\ SRPRF\ SURGXNWµZ PDUNL 0DU\ .D\

.52. ʇ NUHP ]PLÛNF]DMÇF\ .52. ʇ GUREQR]LDUQLVW\ SHHOLQJ QD ED]LH NRUXQGX 0,.52'(50$%5$=-$ 67(3 .52. ʇ Z\FLV]HQLH VHUXP ĄDJRG]ÇFH 0,.52'(50$%5$=-$ 67(3

'OD 3DĆ EDUG]LHM ]DDZDQVRZDQ\FK SLHOÛJQDF\MQLH SROHFDP GR NURNX GRĄRľ\É V]F]RWHF]NÛ F]\V]F]ÇFÇ 6NLQYLJRUDWH GOD Z]PRFQLHQLD HIHNWµZ 7\ONR SDPLÛWDMP\ WR LQWHQV\ZQ\ SURFHV REVHUZXMP\ VZRMÇ VNµUÛ ER NDľGD MHVW LQQD DbV]F]RWHF]ND PLPR GHOLNDWQHJR ZĄRVLD EDUG]R Z]PDFQLD HIHNW SHHOLQJX 1DVWÛSQLH WRQL]XMHP\ VNµUÛ LbQDNĄDGDP\ ZĄDĝFLZH GOD QDV VNĄDGQLNL RGľ\ZF]H VHUXP NUHP RUD] RFKURQÛ ZbIRUPLH SXGUX NUHPX ]b̬OWUHP LWS 3DPLÛWDMP\ ľH QLH]ĄXV]F]RQ\ QDVNµUHN EORNXMH SHQHWUDFMÛ VNĄDGQLNµZ DNW\ZQ\FK 1DZHW NUHP ]D W\VLÇFH ]ĄRW\FK QLH EÛG]LH ʑNVLÇľNRZRʐ G]LDĄDĄ QD QLHSU]\JRWRZDQHM VNµU]H 7DN MDN PDODU] QLP QDPDOXMH QDMZVSDQLDOV]\ REUD] VWDUDQQLH JUXQWXMH SĄµWQR 7DN SRGVWDZ\ SLHOÛJQDFML SR]ZDODMÇ E\ NDľGD FHUD E\ĄD ĝZLHWOLVWD LbSURPLHQLDĄD ]GURZLHP :UDFDMÇF ZLÛF GR S\WDQLD W\WXĄRZHJR ʑ]ĄXV]F]DÉ F]\ OHSLHM QLH UXV]DÉ"ʐ .DľGD ]b:DV PXVL RGSRZLHG]LHÉ QD WR S\WDQLH VDPD QDMOHSLHM SU]HG OXVWUHP &KFHFLH ]QDÉ PRMH ]GDQLH" -D JĄRĝQR LbZ\UDļQLH PµZLÛ ]ĄXV]F]DÉ 0ÇGU]H REVHUZXMÇF HIHNW\ DOH ]ĄXV]F]DÉ :LÛF GR G]LHĄD PDU\ND\ SO ZHURQLND NDF]PDUF]\N

2Gľ\ZF]D PRF SLHOÛJQDFML

Krem aktywnie nawilżający na dzień SPF 15

Soleil de La Mer

Emolient Odżywcze serum SOS Emoliacti Kremowa emulsja do ciała

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

VITA-SENSILIUM Lekki krem na zmarszczki głęboko nawilżający do twarzy SPF 20

Serum do twarzy - intensywna kuracja przeciwzmarszczkowa – nawilżająca z kolagenem

Krem korektor na zmarszczki

Extra SPF 25 Moisturizing Balm

PiÄ&#x2122;kny uĹ&#x203A;miech, peĹ&#x201A;ne i soczyste usta to wizytĂłwka kaĹźdej kobiety. Niestety, wraz z biegiem czasu naturalny kolor blednie, a usta stajÄ&#x2026; siÄ&#x2122; coraz wÄ&#x2122;Ĺźsze. Zabieg odmĹ&#x201A;adzania ust za pomocÄ&#x2026; kwasu hialuronowego w Le Petit SPA sprawi, Ĺźe ponownie nabiorÄ&#x2026; blasku, wypeĹ&#x201A;ni je na nowo doskonaĹ&#x201A;a, uwodzicielska barwa, stanÄ&#x2026; siÄ&#x2122; elastyczne i dyskretnie powiÄ&#x2122;kszone, przywracajÄ&#x2026;c naturalny, mĹ&#x201A;ody wyglÄ&#x2026;d! ul. Morska 151/1, Gdynia, tel: 604 41 99 50, 58 663 67 40

.RVPHW\NL GRVWĂ&#x203A;SQH Z SURIHVMRQDOQ\FK JDELQHWDFK NRVPHW\F]Q\FK RUD] QD swww.klapp-cosmetics.pl/ 77

.ZDV\ RZRFRZH P LQ POHNRZ\ JOLNRORZ\ MDEÄ&#x201E;NRZ\ RUD] ZLQRZ\ Z\NRU]\VWDQH Z 6HUXP ]Ä&#x201E;XV]F]DMĂ&#x2021; SRZLHU]FKRZQĂ&#x2021; ZDUVWZĂ&#x203A; PDUWZ\FK NRPÂľUHN QD NWÂľUHM ]QDMGXMĂ&#x2021; VLĂ&#x203A; ]PLDQ\ EDUZQLNRZH RUD] UHJXOXMĂ&#x2021; SUDFĂ&#x203A;

3RMHPQRÄ?Ă&#x2030; PO &HQD ]Ä&#x201E;

(VWHW\ND Z JDELQHFLH VWRPDWRORJLF]Q\P WR QLH W\ONR Z\JOĂ&#x2021;G ]Ă&#x203A;EÂľZ T: LEK. STOM. DOROTA Ĺ Ä&#x2DC;GOWSKA Specjalista protetyki stomatologicznej i stomatologii ogĂłlnej

']LVLDM NLOND VÄ&#x201E;ÂľZ R FRUD] EDUG]LHM SRSXODUQ\P WUHQG]LH Ę&#x2021; R VSRMU]HQLX QD HVWHW\NĂ&#x203A; X]Ă&#x203A;ELHQLD L WZDU]\ MDNR QD MHGQĂ&#x2021; FDÄ&#x201E;RÄ?Ă&#x2030; 1RZRF]HVQH SRGHMÄ?FLH OHNDU]D VWRPDWRORJD GR HVWHW\NL VWRPDWRORJLF]QHM QLH PRÄžH RJUDQLF]DĂ&#x2030; VLĂ&#x203A; W\ONR GR SHUIHNF\MQHJR GRSUDFRZDQLD ZL]XDOQHJR HIHNWX L IXQNFML X]Ă&#x203A;ELHQLD SDFMHQWD 2EHFQH F]DV\ VWDZLDMĂ&#x2021; SU]HG QDPL QRZH Z\]ZDQLD /HNDU] SR]D XÄ?ZLDGRPLHQLHP SDFMHQWRZL MDNĂ&#x2021; ]PLDQĂ&#x203A; PRÄžQD X]\VNDĂ&#x2030; G]LĂ&#x203A;NL ]DELHJRP SURWHW\F]Q\P L HVWHW\F]Q\P Z MHJR MDPLH XVWQHM SRZLQLHQ UÂľZQLHÄž ]ZUÂľFLĂ&#x2030; XZDJĂ&#x203A; QD LQQ\ QLH PQLHM LVWRWQ\ DVSHNW -HVW QLP RJÂľOQ\ Z\JOĂ&#x2021;G WZDU]\ SDFMHQWD : PRLFK JDELQHWDFK SDFMHQW LQIRUPRZDQ\ MHVW UÂľZQLHÄž R W\P FR PRÄžQD L FR QDOHÄžDÄ&#x201E;RE\ SRSUDZLĂ&#x2030; RUD] MDNL ĚŹQDOQ\ HIHNW PRÄžQD X]\VNDĂ&#x2030; G]LĂ&#x203A;NL ]DVWRVRZDQLX ]DELHJÂľZ ] ]DNUHVX DENTAL-PRO CENTRUM STOMATOLOGICZNE ul. LegionĂłw 100A/U1, Gdynia RedĹ&#x201A;owo gabinet@dentalpro.pl, www.dentalpro.pl tel: 58 66 222 66, kom: 78 58 222 66 Filia: ul. Teodora Ĺ&#x161;liwiĹ&#x201E;skiego 5, Osiedle Morskie, Gdynia PogĂłrze pogorze@dentalpro.pl tel: 58 732 11 55, kom: 795 777 575

PHG\F\Q\ HVWHW\F]QHM ] XÄž\FLHP WRNV\Q\ ERWXOLQRZHM RUD] Z\SHÄ&#x201E;QLHÄ&#x2020; NZDVHP KLDOXURQRZ\P =QDF]QD SRSUDZD MDNRÄ?FL XÄ?PLHFKX GOD SHÄ&#x201E;QHJR HIHNWX RJÂľOQHJR Z\PDJD ERZLHP F]Ă&#x203A;VWR SHZQ\FK NRUHNW Z REUĂ&#x203A;ELH WZDU]\ SDFMHQWD :\NRQ\ZDQH X QDV ]DELHJL SR]ZDODMĂ&#x2021; QD ]OLNZLGRZDQLH ]PDUV]F]HN Z\SHÄ&#x201E;QLHQLH ]DSDGQLĂ&#x203A;W\FK SROLF]NÂľZ VNRU\JRZDQLH NV]WDÄ&#x201E;WX XVW L ZLHOX LQQ\FK QLHGRVNRQDÄ&#x201E;RÄ?FL (VWHW\ND VWRPDWRORJLF]QD L PHG\F\QD HVWHW\F]QD Z]DMHPQLH VLĂ&#x203A; X]XSHÄ&#x201E;QLDMĂ&#x2021; L GRSHÄ&#x201E;QLDMĂ&#x2021; 3DFMHQW RSXV]F]DMĂ&#x2021;F\ JDELQHW VWRPDWRORJLF]Q\ SR NRPELQDFML ]DELHJÂľZ ] REX W\FK G]LHG]LQ PHG\F\Q\ PRÄžH SRV]F]\FLĂ&#x2030; VLĂ&#x203A; NRPSOHNVRZR SU]HPRGHORZDQĂ&#x2021; WZDU]Ă&#x2021; L XÄ?PLHFKHP ]\VNXMĂ&#x2021;F QRZH SURPLHQLXMĂ&#x2021;FH ZUĂ&#x203A;F] REOLF]H

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

$6$ 3((/ 6HUXP PDUNL ./$33 MHVW SUHSDUDWHP R LQWHQV\ZQ\P G]LDÄ&#x201E;DQLX ZVSRPDJDMĂ&#x2021;F\P UHGXNFMĂ&#x203A; SU]HEDUZLHÄ&#x2020; SRVÄ&#x201E;RQHF]Q\FK RUD] VWDELOL]RZDQLH ĚŹ]MRORJLL QDVNÂľUND L VNÂľU\ ZÄ&#x201E;DÄ?FLZHM Z SU]\SDGNX SUREOHPÂľZ FHU\ WÄ&#x201E;XVWHM ] Ä&#x201E;RMRWRNLHP L VNÄ&#x201E;RQQRÄ?FLĂ&#x2021; GR WUĂ&#x2021;G]LNX

' 2 / & ( 9 , 7 $ Ę&#x201D; & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ä˝ < & , ( Ę&#x201D; NR 26

12:2Ä&#x153;Ă&#x2C6; ĚŹUP\ ./$33 &260(7,&6

Z\G]LHOQLF]Ă&#x2021; JUXF]RÄ&#x201E;ÂľZ Ä&#x201E;RMRZ\FK 3ROHFDQH MHVW VWRVRZDQLH VHUXP UD]\ Z W\JRGQLX ZLHF]RUHP 5HJXODUQD DSOLNDFMD SUHSDUDWX ]DSHZQLD RGQRZĂ&#x203A; RF]\V]F]HQLH RJUDQLF]HQLH QDZUDFDQLD ]PLDQ WUĂ&#x2021;G]LNRZ\FK RUD] UR]MDÄ?QLHQLH L Z\UÂľZQDQLH NRORU\WX VNÂľU\

ASA PEEL SERUM

[strefa piękna] 78 ::: '2/&(9,7$0$*$=<1 3/

Thai Mai

ʇ 6DORQ 0DVDľX 7DMVNLHJR L %DOLMVNLHJR Z 6RSRFLH

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

Łatwo znaleźć, trudno zapomnieć… -HVLHĆ MDN ]Z\NOH ]DVNRF]\ĄD QDV L QDV]H UR]JU]DQH OHWQLP VĄRĆFHP FLDĄD : ]ZLÇ]NX ] W\P SRVWDQRZLĄDP XGDÉ VLÛ QD PDVDľ L ]GHF\GRZDĄDP VLÛ QD ZL]\WÛ Z 7+$, 0$, 6DORQLH 0DVDľX 7DMVNLHJR L %DOLMVNLHJR Z 6RSRFLH &]ÛVWR Z RNUHVLH MHVLHQQR ]LPRZ\P NRU]\VWDP ] XVĄXJ UµľQ\FK VDORQµZ PDVDľX ZLÛF ELRUÇF SRG XZDJÛ PRMH ]QDF]QH GRĝZLDGF]HQLH P\ĝODĄDP ľH QLF MXľ PQLH QLH ]DVNRF]\ QLF EDUG]LHM P\OQHJR 3R Z\MĝFLX ] VDPRFKRGX PRLP RF]RP XND]DĄ VLÛ XURNOLZ\ GRPHN L ĝZLHF]NL SDOÇFH VLÛ QD RNQLH : VDORQLH SU]\ZLWDĄD PQLH SU]HPLĄD UHFHSFMRQLVWND L MDN WR ]Z\NOH E\ZD Z VDORQDFK PDVDľX VSRG]LHZDĄDP VLÛ RG UD]X SU]HMĝFLD GR VWUHI\ PDVDľX L UR]SRF]ÛFLD ]DELHJX D WX ]DVNRF]HQLH 5HFHSFMRQLVWND SRSURVLĄD PQLH DE\P XVLDGĄD L QDSLĄD VLÛ WUDG\F\MQHM KHUEDWNL 0DWXXP SU]HG PDVDľHP 2G UD]X ]DSRPQLDĄDP R SUREOHPDFK GQLD FRG]LHQQHJR ER PX]\ND ĝZLHFH ]DSDFK NDG]LGHĄ

Z\PLHV]DQ\ ] ROHMNDPL DURPDW\F]Q\PL VPDN WDMVNLHM KHUEDW\ L SU]HSLÛNQ\ Z\VWUµM PLHMVFD SU]HQLRVĄ\ PQLH ZVSRPQLHQLDPL GR PRMHM RVWDWQLHM SRGUµľ\ SR 7DMODQGLL =DXURF]RQD QLHVDPRZLWÇ DWPRVIHUÇ WHJR PLHMVFD ] UR]EXG]RQ\PL ]P\VĄDPL Z\EUDĄDP ] RIHUW\ PDVDľ JRUÇF\P ROHMNLHP NRNR-

Po moim ciele rozlał się gorący olej o przepięknym zapachu kokosu i od razu zrobiło mi się ciepło i błogo. VRZ\P 3R WUDG\F\MQ\P Z\P\FLX VWµS SU]H] PDVDľ\VWNÛ Z FLHSĄHM L SDFKQÇFHM ZRG]LH XGDĄDP VLÛ QD VWDQRZLVNR PDVDľX JG]LH PDVDľ\VWND ] 7DMODQGLL R LPLHQLX 3LP UR]SRF]ÛĄD PDVDľ 3R PRLP FLHOH UR]ODĄ VLÛ JRUÇF\ ROHM R SU]HSLÛNQ\P ]DSDFKX NRNRVX L RG UD]X ]URELĄR PL VLÛ FLHSĄR L EĄRJR %DUG]R ĄDGQD L SURIHVMRQDOQD PDVDľ\VWND ] 7DMODQGLL GRVNRQDOH ZLHG]LDĄD NWµUH PLHMVFD QDOHľ\ PDVRZDÉ OľHM D NWµU\P QDOHľ\ SRĝZLHFLÉ ZLÛFHM F]DVX 3U]HG PDVDľHP F]XĄDP EµO Z

EDUNX SR ]HV]ĄRURF]Q\P Z\SDGNX QD QDUWDFK MHGQDN G]LVLDM NLHG\ SLV]Û WHQ DUW\NXĄ PLMDMÇ GQL RG PDVDľX L MDN GR WHM SRU\ EµO QLH ZUµFLĄ 1LHVWHW\ PLQXW PLQÛĄR EDUG]R V]\ENR QDVWÛSQ\P UD]HP Z\ELRUÛ PDVDľ PLQXWRZ\ 3R PDVDľX SRF]ÛVWRZDQR PQLH SRQRZQLH SU]HS\V]QÇ KHUEDWNÇ L ]UHODNVRZDQD XVLDGĄDP L RGSRF]\ZDĄDP UR]PDZLDMÇF ] 0DJGÇ ] UHFHSFML 'RZLHG]LDĄDP VLÛ Lľ Z VDORQLH SUDFXMH SURIHVMRQDOQ\FK PDVDľ\VWHN NWµUH SU]\MHFKDĄ\ GR 7UµMPLDVWR SURVWR ] 7DMODQGLL RUD] %DOL 7DMNL L %DOLMNL ZLÛF QDVWÛSQ\P UD]HP VNRU]\VWDP ] PDVDľX WUDG\F\MQHJR EDOLMVNLHJR %DUG]R PLOH VSÛG]LĄDP F]DV Z W\P PLHMVFX L JRUÇFR SROHFDP NDľGHPX NWR PD QLH W\ONR SUREOHP\ DOH UµZQLHľ FKFLDĄE\ ]QDOHļÉ FKZLOH ]DSRPQLHQLD ER PLHMVFH MDN L PDVDľ VÇ SR SURVWX LGHDOQH -D ]UHODNVRZDQD L ] ]DSDFKHP ROHMNX NRNRVRZHJR QD PRLP FLHOH RGSUÛľRQD XGDĄDP VLÛ GR GRPX DE\ ZUµFLÉ GR WHJR VDORQX MXľ Z QDVWÛSQ\P W\JRGQLX *RUÇFR SROHFDP .DWDU]\QD .RUQHOLXN

7+$, 0$, 6$/21 0$6$Ľ8 7$-6.,(*2 XO &KRSLQD D 6RSRW ʔ VRSRW#WKDLPDL SO ʔ W

2WZDUFLH 6]DIDUQL

WYDAWCA

0D[6WXGLR PARK REKLAMOWY XO *DEU\VLDN ORN *GDĆVN VWXGLR#SDUNUHNODPRZ\ SO REDAKTOR NACZELNY

.U]\V]WRI :LWHFNL

S E K R E TA R Z R E D A K C J I

/LOLDQQD ăDļQLDN UHGDNFMD#SDUNUHNODPRZ\ SO WHO

= ( 6 3 ă 5 ( ' $ . & <- 1 <

0RQLND 5RV]NRZVND 3LRWU %XFNL 0DJGDOHQD ĽDGNRZVND 7RPDV] .RQIHGHUDN -XOLD 3RGZ\VRFND ,ORQD %U]H]LĆVND 0DULHWWD 5\FKOLN $JQLHV]ND 3HÉ 3DWU\FMD /HZDQGRZVND 0DULDQQD 0HKUOLQJ $QJHOLND 'U\JDV 0RQLND %ĄDV]NRZVND BIURO GRAFICZNE/DTP

JUDILN BPD[VWXGLR#LFORXG FRP

%,852 5(./$0< :b*'$ą6.8

$QQD *ORJLHU ʇ '\UHNWRU GV UHNODP\ PDUNHWLQJ#SDUNUHNODPRZ\ SO WHO $JQLHV]ND )HMIHU :RMHĆVND KDQGORZ\ #SDUNUHNODPRZ\ SO WHO %,852 5(./$0< :b:$56=$:,(

0DJGDOHQD 5DGRPVND WHO

%,852 5(./$0< :b%<'*26=&=<

0DUFLQ 3DZĄRZVNL WHO

ZZZ GROFHYLWDPDJD]\Q SO ZZZ IDFHERRN FRP GROFHYLWDPDJD]\Q 1 $ 2 . ă $ ' & ( 3DWU\FMD .OHLQVFKPLGW

jachty

cocktail bar

catering

champagne taras apartamenty

konferencje

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

restauracja

eventy

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

533 874 006

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

Otwarcie nowego salonu BMW w Gdyni

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26

WWW.DOLCEVITAMAGAZYN.PL

' 2 / & ( 9 , 7 $ ʔ & ( / ( % 5 8 - ( 0 < Ľ < & , ( ʔ NR 26