X-TREK

Une chaussure de randonnée au confort adaptable, 365 jours par an. Sa membrane imperméable et respirante, sa construction RipStop et son accroche Vibram® MEGAGRIP lui confèrent une durabilité et une solidité inégalées.

La chaussure dispose de 2 semelles intérieures interchangeables pour un confort adaptable au gré des terrains et saisons.

Une semelle tri-matière à mémoire de forme ultra-confortable et isolante, qui garantit un amorti optimal. Une semelle respirante ultra-légère, idéale par temps chaud, qui offre une sensation accrue du terrain.

MEMBRANE ULTRASHELL ®

> Respirabilité : 80’000MVP

> Étanchéité : 20’000 Schmerber

La X-TREK est dotée d’une membrane intégrée dans la matière principale qui englobe l’ensemble du pied pour vous protéger efficacement des intempéries.

Cette chaussure de randonnée dispose d’une semelle extérieure Vibram® MEGAGRIP. Elle offre d’excellentes propriétés d’adhérence sur tous les terrains :

> Accroche polyvalente et stabilité pour plus de sécurité en marche.

> Crampons profilés qui s’adaptent parfaitement au sol et assurent une traction optimale et un bon déroulé du pied.

Tissus résistants à 8,7kg de force d’arrachement, dotés de renforts latéraux pour une durabilité et une solidité inégalées.

Sa tige Mid offre un très bon maintien et une protection renforcée de la cheville.

agressifs parviennent à se multiplier. La peau, fragilisée par l’infection et pincée entre les orteils, se perfore et les microbes pénètrent en profondeur. Un abcès peut se constituer à l’extrémité du pied. Une intervention chirurgicale et un large nettoyage de la coque entourant le pus sont indispensables. La cicatrisation dure plusieurs semaines et la reprise des grandes balades est repoussée d’autant. Pire encore, il arrive que les bactéries diffusent sous la peau. On parle de « cellulite bactérienne » ou d’« érysipèle » pour décrire cette inflammation rampante... Rien à voir avec le petit épaississement graisseux des hanches ! L’infection peut s’étendre rapidement, provoquer une large destruction des tissus cutanés… ce processus porte le nom de « nécrose ». Les germes ne tardent pas à envahir le sang… c’est la septicémie ! Consultation médicale urgente et souvent hospitalisation sont obligatoires ! Enfin, les trichophytons s’installent sur les ongles, principalement sur le pouce et le petit orteil. Cette complication porte le nom d’« onychomycose ». Les ongles deviennent épais, jaunâtres et friables. Les copeaux qui s’en détachent sont pleins de champignons. En se dispersant, ils entretiennent la mycose. L’inflammation du socle unguéal provoque des douleurs à la pression, notamment lors des courses prolongées. Fragiles, les ongles se cassent parfois au contact de la chaussure, aggravant encore la souffrance des sportifs en pleine action. Un traitement rigoureux s’impose : vernis, voire comprimés en cas d’atteinte majeure ou atteignant la base de l’ongle. Les premiers sont désormais disponibles sans ordonnance en pharmacie. Il est conseillé d’y ajouter des soins chez un pédicure afin d’éliminer un maximum de matière unguéale abîmée et infectée sans se blesser. En cas d’échec, l’avis d’un dermatologue s’impose pour affiner le diagnostic et la thérapeutique.

Si trichophyton habite entre vos orteils, si vous êtes atteint de la mycose appelée « pied d’athlète », une prise en charge complète est nécessaire. La stratégie préventive décrite dans l’encadré se révèle indispensable pour éviter une recontamination régulière. Il s’y ajoute un traitement médical sous forme de poudre, de crème ou de spray. Bien qu’il existe désormais des traitements en dose unique, les autres présentations doivent être appliquées longtemps, conformément à la notice. Le plus souvent, 1 à 4 semaines sont nécessaires pour éliminer tous les champignons malgré la disparition plus précoce des symptômes. Ces produits sont, eux aussi, accessibles sans prescription médicale auprès de votre pharmacien, demandez-lui conseil. Les poudres complètent souvent les autres formes, en désinfectant les chaussures et les semelles, tout en contribuant à absorber l’humidité. Attention, en cas de forme étendue ou de récidive, une consultation dermatologique est incontournable ! Un examen méticuleux et souvent un prélèvement contribueront à préciser l’origine des lésions. Un traitement parfaitement ciblé sera prescrit.

Ces conseils de prévention doivent être suivis au quotidien pour éviter la contamination ou la récidive. Ces recommandations accompagnent aussi le traitement sous peine d’inefficacité !

 Chaussez des sandales dans les vestiaires, les douches et au bord du bassin de la piscine.

 Utilisez des chaussettes en coton ou en laine permettant l’absorption puis l’évaporation de la sueur. Changez-en quotidiennement et après chaque entraînement.

 Optez pour des chaussures respirantes, avec semelles intérieures amovibles, pouvant être sorties pour sécher et être désinfectées. N’empruntez pas de chaussures ! Ne prêtez pas les vôtres !

 Lavez-vous correctement entre les orteils avec un savon au pH neutre. Évitez les gels douche sophistiqués souvent plus acides. Essuyez-vous et séchez-vous méticuleusement entre les orteils. N’empruntez pas de serviette ! Ne prêtez pas la vôtre ! Lavez-vous les mains après avoir manipulé vos orteils.

 Surveillez votre peau entre les orteils et commencez un traitement consciencieux dès l’apparition de lésions caractéristiques.

SpécialiSte de la chauSSette de Sport depuiS pluS de 45 anS