Revista Diário de Bordo Ed.37 by Revista Diário de Bordo

EDIÇÃO 37 | ANO 4 | 2023

Dr. Wagner Bertolini Dra.Greice Spindler Chaves PROFISSIONAIS EM DESTAQUE NO CENÁRIO DA DERMATOLOGIA

EXPEDIENTE DIRETOR GERAL Carlos Alberto de Azevedo DIRETOR COMERCIAL Thiago Soares REDAÇÃO Leci da Silva Bebeto Azevedo COLUNISTAS Bebeto Azevedo Bernardo Tietze Elis Soares Évelym Ferreira Fabiani Fortes Làura Schirmer Leci da Silva Ronan Mairesse Sérgio González Thiago Soares JORNALISTA RESPONSÁVEL Leci da Silva MTB: 11.972 FOTO DA CAPA Estúdio Misturini EDIÇÃO GRÁFICA Duca Vieira FOTOGRAFIA Sérgio González DIÁRIO DE BORDO É UMA PUBLICAÇÃO DO GRUPO S&A PUBLICIDADE E PROPAGANDA EIRELI Rua Venâncio Aires, 3111 - Canoas/RS - CEP 92110-001 E-MAIL comercial@diariodebordo.net PERIODICIDADE Mensal AS MATÉRIAS ASSINADAS NÃO REFLETEM NECESSARIAMENTE A OPINIÃO DA REVISTA, POIS SÃO DE INTEIRA RESPONSABILIDADE DE SEUS AUTORES.

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EDITORIAL

Chegamos ao mês mais desejado por todos nós, o mês do Natal. E o seu espírito natalino por onde anda? Com você fazendo o bem ou esquecido por desacreditar em algo ou até mesmo nas pessoas? Confesso, em 2023 eu desacreditei em muitas pessoas. Mas logo Deus colocou no meu coração que somente eu posso mudar o meu destino. Fizemos acontecer neste ano. Deus enviou maravilhosas bênçãos, que meu coração é somente gratidão. Canoas está em constante crescimento, a cidade, terceiro maior PIB do estado do Rio Grande do Sul, recebe um novo empreendimento no setor da beleza e estética no complexo Maxplaza, no centro da cidade. A empresa pretende movimentar o setor, neste mês de dezembro e também em 2024. Nossos passageiros VIPS, desta edição, da Monpiel Clínica Dermatológica, é o casal de empresários Greice Spindler Chaves e Wagner Bertolini, que está investindo e apostando no bem estar, autoestima e saúde dos canoenses. Nossos colunistas apostaram no mês natalino. Na coluna de Bernardo Tietze, ele te ensina a ter o melhor final de ano da sua vida. A Personal Trainer da Miss Brasil, Elis Soares, fala sobre a TPM nos treinos das nossas divas, que lotam as academias do nosso Brasil. Nossa colunista teen Evelyn Ferreira fala sobre a Jornada Musical de Louis Tomlinson no Brasil. Fabiani Fortes nos ensina como nos proteger e aos nossos familiares do Cyberbullying. Gostaram? A nossa Làura Schirmer, que está à frente da comunicação do Miss Universo Rio Grande do Sul, nos colocou em um lugar de honra em 2023. Lugar que não era mais visto há anos no estado. Tivemos mais de 500 notícias veiculadas com a nossa marca, ou com nossa Miss Brasil eleita, Maria Brechane. Tivemos um alcance de mais de 10 milhões de usuários em nossas redes do Miss Universo RS e na Revista Diário de Bordo, mais de 1 milhão e 300 mil, de maio a agosto de 2023. O site www.diariodebordo.net não sabe mais o que é falta de cliques. Todos os meses, mais de 180 mil usuários acessam os conteúdos dos nossos colunistas. UAU!

Muito obrigado, Làura Schirmer. Você e seu time são de excelência! Làura Schirmer nos ensina a fazer o piquenique perfeito na sua coluna. Leci da Silva, que é a nossa jornalista oficial do Grupo S&A, completa, em 2024, vinte anos de formação. Ela está em busca da perfeição e das melhores matérias para todos nós. Leci conta, na sua coluna, sobre a judoca Canoense Sarah Mauer Mendes, que não sabe o que é derrota no judô. O Mentor e Coaching de empresas Ronan Mairesse nos elucida sobre a quantidade de informações que o nosso cérebro recebe diariamente. Sérgio González nos ensina a sair fora da caixa, através da minha colega de MBA em Gestão Empresarial Daguilucia, ou Dagui para quem passa a conhecê-la. Bebeto Azevedo está cheio de novidades em 2024. Ele nos conta, nessa edição, sobre os grandes aniversários do Lions Centro e da Secretária Municipal de Educação, Beth Colombo. Agora deu! Falo e digito demais. Mas o que eu não poderia deixar de falar? Ah, que o Projeto de Jantares Diário de Bordo Por Aí inicia neste dia 12 de dezembro, seguindo 2024 adentro, apresentando, com a marca Mule Bule, em seu restaurante na cidade de Canoas, a alta gastronomia de vários países do mundo. Nesta noite, lançaremos o Prêmio Laney Langaro 2024. Um prêmio sério do colunista que deixou a sua marca na cidade de Canoas e por onde passou. Como o mundo é dos que se atrevem, Bebeto Azevedo quer ver o Prêmio Laney Langaro ampliado e alcançando todo o estado do Rio Grande do Sul. UAU! A todos vocês que nos acompanham, direta ou indiretamente, em nossos eventos ou em nossas redes, desejamos as melhores realizações e bênçãos de Deus, neste mês de dezembro e no ano de 2024. Boas Festas!

Thiago Soares Diretor Comercial Grupo S&A Publicidade e Propaganda

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Social

Bebeto Azevedo bebeto@diariodebordo.net

LFCC Canoas encerra o Outubro Rosa com o Chá Rosa Para encerrar as inúmeras atividades realizadas no Outubro Rosa, a Liga Feminina de Combate ao Câncer de Canoas reuniu um sem número de convidados que prestigiaram o Chá Rosa. O prestigiado evento teve renda totalmente revertida às atividades da Liga e

seus programas de apoio aos assistidos pela entidade. Ulbra e Vogel Haus Imóveis foram os apresentadores masters. No desfile das lojas Amora, com looks incríveis e complementados por sapatos da A Rora e óculos da Giori, nomes da sociedade cano-

ense foram muito aplaudidos. Este colunista, a convite dos organizadores Márcio Weiss e Soraia Hütten, fez participação especial. Mais um grande evento da Liga que tem na sua liderança Ana Maria Loch Viezzer, Iracema Gabardo e Marilene Neumann.

As lideranças e voluntárias da LFCC Canoas que realizaram o Chá Rosa

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SOCIAL | BEBETO AZEVEDO

Márcio Weiss e Soraia Hütten

Ivone Frare e Valderes da Silva

Valderes da Silva, Vera Golombieski de Ávila, Zilma Biazus, Sabina Toigo Zandoná e Neli Depaoli

Marilene Neumann, Ana Viezzer e Iracema Gabardo

Marlene Almeida e Carmem Thomé

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Beatriz Farias, Rosane Rocho Moller, Jeane Kich, Deise Abdala e Iracema Gabardo

Maria José e Marilene Neumann

SOCIAL | BEBETO AZEVEDO

A participação especial deste colunista

Ieda Wobeto

Pâmela Bernardini

Justina Borges, Vanessa e Valderes da Silva

Jussara Rycembel

Viviane Carvalho

Simon K

Graça Boides

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Social

Bebeto Azevedo bebeto@diariodebordo.net

Beth Colombo - 70Th comemorado em alto estilo Uma das personalidades canoenses mais amadas comemorou 70 anos rodeada pelos familiares, amigos e admiradores. Bem definida pelo companheiro Chico Biazus, que contou ser impossível andar pelas ruas com a Beth, que para inúmeras vezes para ser cumprimentada ou trocar palavras com as pessoas, tampouco fazer compras rápidas no mercado. Como ser rápida, se o público a ama e quer um cumprimento, uma palavra de carinho. Sim, Beth Colombo é símbolo de bem querer, carinho e atenção. Na festa de seus 70 anos o Clube Fênix ficou repleto. E o coro do Parabéns a Você veio acompanhado dos melhores desejos de Saúde, Paz, Felicidades e vida longa a este exemplar ser humano.

Beth Colombo e Francisco Biazus

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Beth Colombo em alto estilo

SOCIAL | BEBETO AZEVEDO

Adriana Trautmann

Janaína e Fernando Gluszczak

Alexandre Fernandes

Clair e Nelci Bravo

Valderes da Silva, Jussara Rycembel, Iracema Gabardo, Fabíola Achē e Vera Piscininni

Diretoras das escolas municipais de Canoas

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SOCIAL | BEBETO AZEVEDO

Loiva Bernardini e Marco Fonseca

Carmen e Luís Thomé

Mulheres Republicanas

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Beth Colombo e este colunista

Jussara Rycembel e Thiago Soares

Giovani Thomé e Marília Possebon

A FACHI deseja á todos um...

Feliz

Natal

“No nosso mundo já aconteceu uma vez que, dentro de um estábulo, havia algo que era maior do que o mundo inteiro” -C.S, Lewis (As Crônicas de Nárnia )

Que nunca esqueçamos o verdadeiro signiificado desta data.

er e Lid cas 2023

Mar

FACHI Materiais de Construção Rua Florianópolis, 2855 - Canoas/RS Tel: (51) 3415-6100

FACHI Móveis e Decoração Av. Rio Grande do Sul, 1290 - Canoas/RS Tel: (51) 3032-6177

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NATAL LUZ

O mundo encantado da 38ª edição do Natal Luz de Gramado Por Leci da Silva

Natal Luz de Gramado, que acontece desde 1985, este ano ocorre de 26 de outubro de 2023 até 21 de janeiro de 2024, encantando visitantes com um espetáculos de luzes, cores e magia. Emoldurado pela deslumbrante paisagem da Serra Gaúcha, esse evento transcende o convencional, transformando a cidade em um cenário mágico, que remete aos contos de fadas.

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NATAL LUZ

As principais atrações deste ano incluem espetáculos teatrais, desfiles temáticos e concertos que celebram o espírito natalino. A Rua Coberta, decorada com luzes cintilantes e ornamentos festivos, é o epicentro das festividades, onde artistas locais e internacionais se apresentam, proporcionando uma experiência única aos espectadores.

A gastronomia local também se destaca, com restaurantes decorados de maneira exuberante e oferecendo cardápios especiais para a temporada. As delícias típicas da região, como fondues e chocolates artesanais, são ainda mais irresistíveis nesse período festivo.

Além disso, a presença do Papai Noel, em sua vila especialmente construída para o evento, encanta crianças e adultos. O bom velhinho recebe visitantes, distribui presentes e participa ativamente das festividades, tornando o Natal Luz de Gramado uma experiência ines-

Os tradicionais desfiles, com suas carroças ricamente decoradas, desfilam pelas ruas de Gramado, transportando todos para um mundo de sonhos. A parada não é apenas visual, mas também auditiva, com músicas natalinas ecoando pelas ruas, criando uma trilha sonora envolvente, que acompanha a caminhada festiva. O Palácio dos Festivais, conhecido por sediar o famoso Festival de Cinema de Gramado, torna-se um local mágico durante o Natal Luz. Suas paredes ganham projeções de luzes, que contam histórias encantadoras, transportando os espectadores para diferentes universos mágicos a cada apresentação. EDIÇÃO 37 | ANO 4 | 2023

NATAL LUZ

quecível para toda a família. Em resumo, o Natal Luz de Gramado, em 2023, está sendo uma celebração grandiosa, onde a beleza das luzes, a magia das apresentações e a calorosa hospitalidade local se unem para criar memórias duradouras. Uma visita a essa cidade encantadora, durante a temporada natalina, é garantia de vivenciar o verdadeiro espírito do Natal, num ambiente de pura magia e encanto. Fotos: Cleiton Thiele/SerraPress.

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Rua Brasil, 675, Centro, Canoas - RS 51 3785.5595 www.dlineacanoas.com.br

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GASTRONOMIA&SABORES

Pavê de Natal MODO DE PREPARO Em uma panela, derreta o chocolate em banho-maria ou no micro-ondas, em intervalos curtos, mexendo sempre para evitar queimar. Depois de derretido, reserve e deixe esfriar um pouco. Em uma tigela, misture o leite condensado com uma lata de creme de leite até obter um creme homogêneo. Adicione o chocolate derretido ao creme e misture bem. Em outra tigela, misture o cacau em pó com o leite. Mergulhe rapidamente os biscoitos nessa mistura, um de cada vez, para que eles amoleçam um pouco. Em uma travessa ou recipiente de vidro, comece a montar o pavê. Coloque uma camada de biscoitos umedecidos no fundo. Por Leci da Silva O Natal é uma época especial, que muitas pessoas celebram de diferentes maneiras, mas, em sua essência, é um momento de alegria, gratidão e união familiar ao redor da mesa. Esta é uma sobremesa deliciosa, que combina camadas de biscoitos, creme e frutas, criando um doce perfeito para as festas de fim de ano.

INGREDIENTES - 1 pacote de biscoitos champanhe (ou biscoitos de sua escolha) - 1 lata de leite condensado - 2 latas de creme de leite - 200g de chocolate em barra (pode ser meio amargo ou ao leite) - 2 colheres de sopa de cacau em pó - 1/2 xícara de leite - Morangos e chocolate para decorar (opcional)

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Em seguida, adicione uma camada do creme de chocolate e leite condensado por cima dos biscoitos. Repita as camadas até que todos os ingredientes sejam usados, terminando com uma camada de creme. Bata a outra lata de creme de leite (sem soro) até obter chantilly e espalhe-o sobre a última camada de creme de chocolate. Decore com morangos e leve à geladeira por algumas horas (preferencialmente de um dia para o outro), para que o pavê fique bem firme. Sirva gelado e aproveite sua deliciosa sobremesa de Natal! Você também pode personalizar essa receita de pavê de Natal de acordo com suas preferências, adicionando frutas frescas, raspas de chocolate ou outros ingredientes que você goste. É uma sobremesa versátil e que certamente fará sucesso na sua ceia de Natal.

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MUNDO MISS

Gaúcha Luanna Isabelle é eleita Miss Universo Trans na Índia Por Leci da Silva

ealizado em Nova Delhi, na Índia, a brasileira Luanna Isabelle foi coroada Miss Universe Trans 2023, trazendo o título inédito para o Brasil. A cerimônia marcou um momento significativo, tanto para Luanna quanto para o movimento trans global. Luanna, natural do Rio Grande do Sul, brilhou ao longo do concurso, destacando-se em todas as categorias e encantando o júri com sua graça, inteligência e beleza. Além do título principal, Luanna recebeu o troféu de melhor traje de gala, uma conquista que reflete seu compromisso com a excelência e a expressão individual. Com sua participação no concurso Miss Universo, ela quebrou barreiras e desafiou normas, tornando-se um ícone de inclusão e diversidade. Sua jornada exemplifica a importância da representatividade no cenário internacional de concursos de beleza.

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MUNDO MISS

Luanna não apenas deslumbrou com sua beleza exterior, mas também demonstrou uma força interior que transcende os padrões convencionais. Sua presença no palco do Miss Universo não apenas desafiou estereótipos, mas também destacou a necessidade de reconhecer e celebrar a diversidade em todas as suas formas. Tornou-se símbolo de coragem para pessoas transgênero em todo o mundo, inspirando-as a abraçar sua autenticidade e acreditar em seu próprio poder de conquista. Além de sua notável presença no mundo da moda, Luanna Isabelly tem usado sua visibilidade para promover a aceitação e a compreensão. Sua voz ressoa como uma

chamada à ação, instigando mudanças positivas na percepção da sociedade em relação às identidades de gênero. Em um mundo que muitas vezes luta para abraçar a diversidade, Luanna Isabelly é um farol de esperança, demonstrando que a verdadeira beleza está na autenticidade e na aceitação de si mesmo e dos outros. Sua coroa, como Miss Universo Trans, não é apenas um símbolo de sua conquista individual, mas também uma representação poderosa da mudança cultural em direção a uma sociedade mais inclusiva e respeitosa com a diversidade de gênero. Fotos fornecidas por Fabiano Biazon

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DECORAÇÃO

Gazebos: um lugar romântico que dá elegância às casas Por Leci da Silva

decoração com gazebos pode criar um ambiente encantador e aconchegante em diversas ocasiões, como casamentos, festas ao ar livre, jantares românticos, eventos corporativos ou simplesmente para transformar seu jardim ou quintal em um espaço mais convidativo. Aqui estão algumas ideias e dicas para decorar um gazebo: Tecidos e cortinas: Use tecidos leves e transparentes, como voile, chiffon ou tule, para criar uma atmosfera romântica. Você pode pendurar cortinas ao redor do gazebo ou colocar um dossel de tecido no topo, para criar um teto exuberante. Iluminação: A iluminação é fundamental para criar um ambiente agradável. Pendure luzes de fio, lanternas de papel, velas ou luminárias LED ao redor do gazebo. Isso adicionará um toque mágico durante a noite. Flores e plantas: Decore o gazebo com flores frescas ou artificiais, plantas suspensas ou vasos. Use cores que combinem com a paleta de cores do seu evento ou espaço. Coroas de flores também podem ser penduradas nas laterais do gazebo. Móveis: Escolha móveis confortáveis e elegantes, como poltronas, cadeiras de vime, almofadas ma-

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DECORAÇÃO

cias e mesas pequenas. Isso permitirá que as pessoas relaxem e desfrutem do espaço. Tapetes e almofadas: Adicione tapetes macios e almofadas coloridas no chão do gazebo, para criar um ambiente aconchegante e convidativo. Tema e estilo: Considere o tema do seu evento ou o estilo que deseja criar. Por exemplo, um gazebo decorado com elementos rústicos terá um visual diferente de um gazebo com decoração mais moderna. Decorações suspensas: Pendure guirlandas, lanternas japonesas, borlas ou outros elementos decorativos no teto do gazebo para adicionar interesse visual. Arte e objetos de decoração: Adicione toques pessoais ao espaço com quadros, espelhos, esculturas ou outros objetos de decoração que reflitam o seu gosto e personalidade. Cores e paleta: Escolha uma paleta de cores que combine com a ocasião e o ambiente. Cores suaves e neutras criam um ambiente tranquilo, enquanto cores vibrantes podem adicionar energia e alegria. Temas sazonais: Se você estiver decorando o gazebo para uma ocasião específica, como Natal, Páscoa ou Halloween, adapte a decoração de acordo com o tema da festa. Lembre-se de que a chave para uma decoração bem-sucedida é equilibrar os elementos de forma harmoniosa e criar um ambiente que seja confortável e acolhedor para os seus convidados. Personalize a decoração do gazebo de acordo com as suas preferências e a ocasião em questão para criar um espaço verdadeiramente especial.

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Social Teen

Évelym Ferreira evelym@diariodebordo.net

Jornada Musical de Louis Tomlinson, na “Faith in the Future World Tour” pelo Brasil

ouis Tomlinson, renomado ex-membro da icônica banda global One Direction, anunciou sua aguardada turnê mundial, intitulada “Faith in the Future World Tour”. No primeiro semestre de 2024, o artista britânico levará sua envolvente performance a três cidades brasileiras: Curitiba, São Paulo e Rio de Janeiro.

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Desde 6 de novembro, os ingressos para esta incrível experiência musical estão disponíveis, desencadeando uma verdadeira loucura entre os fãs. A ansiedade cresce à medida que a data se aproxima, prometendo momentos inesquecíveis para todos os admiradores. A jornada brasileira de Louis Tomlinson terá início em grande

SOCIAL TEEN | ÉVELYM FERREIRA

estilo no dia 8 de maio, com uma apresentação eletrizante na Jeunesse Arena, localizada no Rio de Janeiro. Em seguida seguirá para São Paulo, onde encantará o público no Allianz Parque no dia 11 de maio. Finalizando sua estadia no Brasil com chave de ouro, Louis encerrará a etapa brasileira da turnê na Ligga Arena, em Curitiba, no dia 12 de maio. Com uma carreira repleta de sucessos e uma legião de fãs dedicados, Louis Tomlinson promete uma experiência única e inesquecível, durante sua passagem pelo Brasil. Prepare-se para uma jornada musical que transcenderá fronteiras e consolidará o artista como um ícone solo de renome internacional.

Louis Tomlinson, originário de Doncaster, Reino Unido, começou sua trajetória no cenário musical como integrante da boy band One Direction, formada durante a sétima temporada do programa “The X Factor”, em 2010. Ao lado de seus companheiros de banda, conquistou o coração de milhões de fãs ao redor do mundo, consolidando-se como uma das maiores sensações da música pop. Após o hiato do One Direction, Louis embarcou em uma jornada solo, demonstrando sua versatilidade como artista. Seus singles aclamados, como “Back to You” e “Miss You”, demonstraram a habilidade única de Louis em mesclar letras sinceras com melodias envolventes. Sua música é uma

expressão autêntica de suas experiências e emoções, cativando ouvintes globalmente. A “Faith in the Future World Tour” não é apenas uma oportunidade para os fãs testemunharem a evolução artística de Louis Tomlinson, mas também um momento para celebrar sua jornada extraordinária, desde os dias do One Direction até sua consagração como um talentoso artista solo. Prepare-se para uma experiência única, onde passado e presente se entrelaçam, culminando em um espetáculo que transcende a música e cria memórias duradouras.

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Psicologia

Bernardo Tietze

bernardo@diariodebordo.net

O Final de Ano mais aproveitado da sua vida

stamos chegando perto do Natal e do Ano Novo. Estas datas comemorativas são simbólicas e costumeiramente nos fazem estar mais conectados com as pessoas que amamos. Planejamos festas, jantares, encontros e programas com aqueles que vêm à nossa mente. Para aproveitar este momento, gostaria de compartilhar algumas ideias e dicas de como tornar esta fase do ano uma das melhores da sua vida. Vem comigo!

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Geralmente, durante o ano ficamos preocupados e focados em resolver problemas e fazer “a vida andar”, não é mesmo? Claro, final de ano, também tem várias situações acontecendo ao mesmo tempo, que temos que acertar com uma certa urgência. Parece que tudo se acumula nesta época, os planos que ainda não deram certo e os imprevistos que se atravessam e nos consomem cada vez mais. Enfim, o final de ano passa

PSICOLOGIA | BERNARDO TIETZE

“voando” e, quando nos damos por conta, já estamos no meio de janeiro pensando no Carnaval. Isto acontece porque acabamos não criando espaço, neste período, para percebermos que o tempo está passando e precisamos fazer aquilo que gostamos. “Bernardo, o que que eu vou fazer se tem tudo isso pra terminar ainda?” Eu sei, é coisa pra caramba, mas deixa eu te dar uma ideia, pode ser? Quando montamos uma agenda, o que fazemos primeiro? Botamos os horários dos compromissos, as tarefas pendentes e o tempo que temos que trabalhar em cada dia para cumprir a nossa jornada, certo? Errado. No final de ano, quanto mais coisas você tem para fazer, mais des-

canso e lazer você precisa incluir na sua rotina, para dar conta de tudo isso. “Ah, mas o dia só tem 24 horas...”. Pois é, então, antes de colocar todos os compromissos e obrigações, coloque primeiro os momentos em que você irá descansar ou praticar uma atividade de lazer. Essa é uma dica de alta performance, porque se você sabe quando vai poder descansar ou parar de pensar nos problemas, você aumenta a sua resiliência ao estresse e aos prejuízos que ele causa no seu organismo, sabia disso? Para você dar conta de tudo no Final de Ano, você precisa estar com a mente e o corpo alinhados. O descanso e o lazer nos preparam para conseguir suportar a carga de estresse que vivemos nesta época.

Assim, você consegue dar conta de tudo e ainda aproveita o tempo que resta de 2023. “Gostei, mas e os compromissos, quando que eu coloco na agenda?” Depois de colocar os momentos de descanso e lazer, aí você preenche o resto como quiser. Convenhamos, para catar trabalho e se ocupar você já é especialista nisso, não é mesmo? Portanto, não vai ser tão difícil você continuar produzindo, o mais difícil vai ser saber quando e como parar para recuperar as suas energias. Você não deve descansar apenas no final. Agora, aproveite este momento para colocar as coisas em dia e conseguir viver o Final de Ano com disposição e com a consciência tranquila, porque é isso que você merece nesta época!

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CAPA

MONPIEL - seriedade e comprometimento a serviço da dermatologia Por Leci da Silva

legância, estilo, qualidade e excelência em atendimento - estas são as palavras que definem a Monpiel - Centro de Dermatologia, que tem à frente os dermatologistas Greice Spindler Chaves e Wagner Bertolini. Acreditando no potencial de Canoas, o casal de médicos inaugurou na cidade a Monpiel, um centro de excelência no cuidado da pele, oferecendo serviços especializados e inovadores. Seu corpo clínico é composto por dermatologistas altamente qualificados, comprometidos em proporcionar tratamentos personalizados e eficazes. Greice Spindler Chaves, médica dermatologista formada pela UFRGS, fez residência médica em dermatologia na Santa Casa de Porto Alegre, com vários cursos e especializações durante a jornada, principalmente na área estética, área em que mais atua, além da parte clínica e cirúrgica. Faz parte do corpo clínico da Santa Casa de Porto Alegre, onde foi preceptora do ambulatório de cosmiatria da residência médica. Atua também na clínica da Drª Rachel Garcia, em Porto Alegre, e, agora, aqui na Monpiel, em Canoas. Wagner Bertolini, médico derma-

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CAPA

tologista e cirurgião dermatológico, fez residência médica em dermatologia e mestrado em patologia na Universidade de Ciências da Saúde de Porto Alegre – UFCSPA. Realizou especialização em cirurgia dermatológica e cirurgia de Mohs na Santa Casa de Curitiba. Atualmente é Coordenador do Curso de Dermatologia e do Setor de Cirurgia Dermatológica/Cirurgia de Mohs da Santa Casa de Porto Alegre. Segundo o Dr. Wagner, a MonpielCentro de Dermatologia destaca-se como uma referência em cuidados dermatológicos, proporcionando serviços de alta qualidade, atendimento personalizado e humanizado. Localizada no cora-

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ção da cidade de Canoas, no Prédio do Hub da Saúde Maxplaza, a clínica possui uma localização privilegiada. “Por acreditarmos no potencial da cidade, pelo fato de a Dra. Greice ser aqui de Canoas e pelo pedido de diversos pacientes, principalmente da região metropolitana, serra e interior do Estado, de um local de mais fácil acesso, optamos por montar nossa Clínica nesse novo complexo de saúde. Pensamos também nos nossos pacientes de outros Estados, já que a Monpiel fica a menos de 10 minutos do aeroporto, e os pacientes podem contar com a estrutura do hotel, restaurante e outras serviços estabelecidos no Hub”, pontua. Ainda segundo o Dr. Wagner, a

clínica, equipada com tecnologia de ponta, abrange uma variedade de serviços, desde dermatologia clínica e cirúrgica até procedimentos estéticos avançados. “O ambiente acolhedor e a abordagem centrada no paciente definem a experiência na Monpiel, onde a busca pela saúde e beleza da pele se fundem de maneira harmoniosa”, afirma. Segundo a Drª Greice, a Monpiel destaca-se como uma referência em cuidados dermatológicos, principalmente pela excelência dos profissionais que a compõem. “Realizamos uma seleção criteriosa dos nossos colaboradores, onde não basta apenas conhecimento científico e técnico, mas também

“A cirurgia de Mohs é considerada o padrão-ouro no tratamento da maioria dos cânceres de pele, com taxa de cura em torno de 99%. Diferentemente da cirurgia convencional, o exame anatomopatológico é realizado na hora pelo cirurgião de Mohs. Essa técnica permite uma análise de 100% das margens do tumor, retirando o mínimo necessário de pele sadia. Após a retirada completa do câncer, o cirurgião já realiza a reconstrução da ferida operatória” Wagner Bertolini

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comprometimento, zelo e empatia para com os pacientes”, revela. A clínica investiu em tecnologia de ponta, utilizando equipamentos modernos, para garantir diagnósticos precisos e resultados eficazes nos tratamentos. “A Monpiel dispõe da plataforma do ZYE laser®, que nos permite tratar diversas queixas, como manchas, rosácea, cicatrizes, rugas, remoção de tatuagem, além de contar com o SIBERIAN-FIT®, um resfriador de pele que promove analgesia durante os procedimentos. Também adquirimos o ultrassom microfocado – Ultracell Q+, que é o único no mercado a produzir o estímulo LINEAR, que garante procedimentos mais rápidos e mais confortáveis para o paciente no tratamento da flacidez, estímulo de colágeno e redução de gordura”, informa a Drª Greice. Isso reflete o comprometimento da Monpiel Dermatologia em estar na vanguarda das inovações no campo dermatológico, proporcionando aos pacientes as opções mais

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avançadas disponíveis Os empresários, imbuídos de grande profissionalismo e sensibilidade, ao pensar na concretização da Monpiel levaram em conta a percepção sensorial do paciente, tudo sendo criteriosamente pensado. Cores, formatos, cheiro, ambientes tranquilos, aconchegantes e seguros, diferenciando-se de um ambiente hospitalar e de uma clínica padrão. Quem desenvolveu o projeto arquitetônico foi o renomado arquiteto canoense Daniel Kroth, “um profissional que esteve conosco no processo de idealização; sonhando junto e captando bem a ideia do que gostaríamos de transmitir: um local elegante e sofisticado, mas sem exageros, e que transmitisse um ar sóbrio, aconchegante e acolhedor. Também gostaríamos de agradecer a arquiteta Mariana Foscarini, que teve um papel fundamental no acompanhamento da obra”, afirma a Drª Greice.

“Nenhuma cara de clínica padrão, algo que o paciente se sinta confortável, que possa tomar um cafezinho e aproveitar nossas cadeiras de massagem, numa recepção reservada, para diminuição do stress e da ansiedade, para que, no momento do procedimento, ele esteja tranquilo e relaxado.” Wagner Bertolini

CAPA

A Monpiel – Centro de Dermatologia não trata apenas condições de pele, mas também promove uma abordagem geral para a saúde dermatológica. Sua reputação é construída não apenas na competência médica, mas na atenção personalizada, na utilização de tecnologias avançadas e no comprometimento em proporcionar o melhor para seus pacientes. Ao escolher a Monpiel, os pacientes têm a garantia de que estarão confiando sua saúde dermatológica a profissionais dedicados e apaixonados pelo que fazem.

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Social

Leci da Silva leci@diariodebordo.net

Sarah Mauer Mendes recebe homenagem na Câmara de Canoas A judoca canoense Sarah Mauer Mendes, 15 anos, atleta da Sogipa, em Porto Alegre, e da Academia Moacir Mendes, de Canoas, recebeu, na Câmara Municipal de Canoas, no mês de outubro, o Troféu Destaque Cultural 2023, evento de responsabilidade do Primeiro Colunista Cultural de Canoas, Paulo Picoli. Dedicada e com foco nos seus objetivos, conquistar a faixa preta de judoca e levar o Brasil a uma olimpíada mundial, Sara detém, atualmente, diversos títulos conquistados em sua trajetória no judô, como o de primeira no ranking nacional de judô em sua categoria sub18-44kg e décima no mundo, e outros títulos nacionais e internacionais.

Sarah Mauer Mendes, colunista Cultural Paulo Picoli e Graziela Mauer

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Graziela Mauer e Sarah Mauer Mendes

SOCIAL | LECI DA SILVA

Luiza Leotte Mendes e Sarah Mauer Mendes

Sarah Mauer Mendes e Jandir Sidnei Lautert

Homenageados com o Colunista Cultural Paulo Picoli

Sarah Mauer Mendes e Daniela Mauer

Sarah Mauer Mendes e Tamarisa Lopes

Sarah Mauer Mendes e Chris Oliveira

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Social

Leci da Silva leci@diariodebordo.net

Vó Celita da Silva completa 100 anos Celita, centenária e cheia de vida, celebra um século de memórias preciosas. Seu caminho foi tecido com a sabedoria do tempo, amor incondicional àqueles que ama e risos compartilhados em família. Vó, mãe, tia, tia-avó, bisa Celita, que à luz de seus 100 anos continue a iluminar os corações, inspirando gerações com sua história única e encantadora. Parabéns, Celita, por ser um exemplo vivo de resiliência e alegria. Parabéns e muitas felicidades da equipe da revista Diário de Bordo.

Celita da Silva

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Sandra Bassegio e filhos

SOCIAL | LECI DA SILVA

Filhas Sônia e Mara com a mãe Celita

Bisa Celita e Bisnetas

Neto Guilherme com a vó e sua família

Família reunida para foto oficial, mãe, vó, bisa Celita

Filha Sônia e a mãe Celita

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MUNDO ANIMAL

A beleza e a importância dos Falcões Por Leci da Silva

s falcões treinados, também conhecidos como falcões de caça, têm uma história rica e fascinante na convivência com os seres humanos. Essas aves de rapina foram treinadas por diversas culturas ao longo dos séculos, desempenhando papéis cruciais na caça e até mesmo na simbologia cultural. Os falcoeiros, ou profissionais que utilizam falcões para controlar a presença de aves, como os queroqueros, nos aeroportos, desempenham um papel importante na gestão da fauna em ambientes ae-

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roportuários. Os quero-queros são aves que frequentemente representam um risco para a aviação, pois podem colidir com aeronaves durante a decolagem ou aterrissagem, o que pode causar danos e representar perigo para os passageiros e tripulação. Os falcões são usados para afugentar e controlar as aves, incluindo os quero-queros, de forma não letal. Os falcões são predadores naturais das aves menores e muitas vezes são usados como uma medida de prevenção para manter as aves longe das áreas críticas dos

aeroportos. Os falcoeiros treinam os falcões para voar nas proximidades do aeroporto e criar uma presença ameaçadora para as aves indesejadas, incentivando-as a se afastar do local. Essa abordagem é uma alternativa mais ecológica e ética, em comparação com o abate de aves ou outras medidas drásticas para controlar a fauna em aeroportos. Além disso, os falcões desempenham um papel importante na conservação das espécies e na gestão da vida selvagem em áreas urbanas.

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NATAL INFANTIL

Por Leci da Silva

o! Ho! Ho! Feliz Natal. Quem não sente o coração bater mais forte quando ouve essa saudação! E é com objetivo de celebrar a vida, o amor e a paz que a Revista Diário de Bordo evidencia a inocência e o verdadeiro espírito natalino nos rostinhos de nossos menores e futuros leitores, que Felizes esperam a chegada do Papai Noel!

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No trânsito, escolha a vida!

VIAJANDO PELO MUNDO

Crie memórias ao viajar pelo mundo Por Leci da Silva

iajar pelo mundo é uma das experiências das mais enriquecedoras que alguém pode vivenciar. Cada destino oferece sua própria história, cultura, paisagens e culinária única, tornando cada jornada uma aventura inesquecível. Conhecer Paris, a Cidade Luz, onde a majestosa Torre Eiffel recebe o turista no centro da cidade. Passear pelas margens do rio Sena e explorar o Louvre faz você sentir como se esti-

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vesse imerso em um conto de fadas. Conhecer as praias deslumbrantes de Bali, onde as águas cristalinas e as florestas exuberantes acolhem o turista de braços abertos. Na África, percorrer a vastidão das savanas e a riqueza da vida selvagem no Serengeti deixa qualquer um sem fôlego. Presenciar o pôr do sol sobre o Monte Kilimanjaro é uma memória para guardar para sempre.

VIAJANDO PELO MUNDO

As ruínas antigas de Machu Picchu, no Peru, o caminhar pela trilha Inca, rodeado pela grandiosidade das montanhas dos Andes. A conexão com a história e a natureza é uma experiência transformadora. E a busca por beleza natural leva o turista à Nova Zelândia, onde as paisagens variam de praias de areias douradas a montanhas cobertas de neve. Aventurar-se no Tongariro Alpine Crossing, com seus campos de vulcões ativos, será uma aventura emocionante. O Japão, um mergulho na cultura milenar, com templos antigos, jardins zen e a alegria das cerejeiras em flor na primavera. Provar sushi fresco em Tsukiji, Tóquio, é uma experiência culinária inigualável. Explorar as cidades europeias como Barcelona, Praga e Roma e apreciar a arquitetura, a história e a gastronomia única de cada lugar. Cada cidade tem seu próprio charme, tornando-se difícil escolher um favorito. E, claro, não esquecendo as maravilhas naturais dos Estados Unidos, como o Grand Canyon, Yellowstone e as praias imaculadas da Califórnia. Cada parque nacional oferece uma visão única da diversidade geográfica do país. No entanto, não são apenas os locais que tornam a viagem especial, mas as pessoas que se conhecem ao longo do caminho. Fazer amizade com locais e outros viajantes enriquece a jornada, permitindo ver o mundo através de diferentes perspectivas. Viajar pelo mundo é uma jornada que muda a vida. Cada destino oferece uma nova lição, uma nova aventura e uma nova história para contar. A experiência de explorar o desconhecido é uma dádiva que nos lembra da vastidão e diversidade deste belo planeta, que a humanidade chama de lar. Embarque em sua própria jornada e descubra o mundo, pois, como diz Roberta Thornton, “Viajar é a única coisa que você pode comprar e que o torna mais rico”. EDIÇÃO 37 | ANO 4 | 2023

Personal Trainer

Elis Soares elis@diariodebordo.net

TPM! E agora? Posso treinar?

s hábitos na nossa vida têm uma importância determinante na regulação e manutenção nos hormônios femininos, principalmente no período que antecede a menstruação. Alimentar-se de forma saudável, dormir bem e treinar tem sido a indicação de todos os profissionais da saúde como a fórmula mais eficaz para um corpo e mente forte e saudável. Sabendo de todos esses benefícios de adotar hábitos saudáveis, trago, nesta matéria, informações que utilizo como métodos baseados na ciência e a prática, que me ajudam prescrever exercício físico considerando tais alterações hormonais. Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), 80% das mulheres sofrem com alguns sintomas, que podem ser físicos ou emocionais: • Sintomas físicos: inchaço, cólicas, dores nas costas, sensibilidade nos seios, entre outros. • Sintomas emocionais: surtos de irritabilidade, alteração no apetite, crises de choro, insônia, diminuição da libido e da concentração. E quem nunca escutou que TPM é frescura? Ou há quem diga que é usada para justificar tais comportamentos. Vamos entender um

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PERSONAL TRAINER | ELIS SOARES

pouquinho o porquê existe esta mudança física e emocional no período que antecede a menstruação. Acontece uma alteração nos principais hormônios que regulam o ciclo menstrual, como a progesterona (produzida no ovário e na glândula adrenal) e o estrogênio

(produzido no ovário) e é aí que o exercício físico atua como essencial para auxiliar na diminuição destes sintomas, através de muitos hormônios, um deles é a diminuição do CORTISOL (hormônio do estresse), que ativa a circulação, diminuindo o inchaço e produzindo mais dopamina e adrenalina (hormônios responsáveis pelo

bem estar). Na minha prática como Personal Trainer e atuante no treinamento de mulheres, sugiro que quando a mulher não sentir nenhum sintoma ela siga com sua rotina de exercícios, mas, caso ela sentir fadiga ou todas as alternativas já citada, risos...

Como treinar na TPM • Respeite teu corpo; • Reduza a intensidade dos treinos (carga, volume e tempo); • Faça tarefas menos complexas (exercícios que exijam menos concentração e habilidade motora); • Caminhadas ao ar livre (são menos intenso que exercício resistido); • Passando essa sensações, retorne ao treino de forma gradativa e logo estará fazendo um treino mais “forte”.

Exercício físico é seu melhor investimento de tempo e dinheiro. Uma reflexão final: “SE FOSSE VENDIDO EM FORMA DE COMPRIMIDOS, comprariam?” Sabendo de todos os benefícios que ele traz?

Aguardo vocês no meu instagram @elispersonaltreinos e me conte lá.

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FRUTAS&SAÚDE

Os benefícios da Cereja Por Leci da Silva

s cerejas são frutas deliciosas e pequenas, que pertencem à família das Rosaceae, que inclui outras frutas como maçãs e peras. Essas frutas vermelhas e suculentas são conhecidas por seu sabor doce e refrescante, tornando-as favoritas em muitas partes do mundo. Vamos explorar um pouco mais sobre as cerejas, desde sua história até seus benefícios à saúde.

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Cerejas, originárias da região que abrange a Europa e a Ásia Ocidental, têm uma longa história de cultivo, que remonta a milhares de anos. Os romanos e gregos antigos valorizavam as cerejas por seu sabor e suas propriedades medicinais. Hoje, as cerejeiras são cultivadas em muitas partes do mundo, incluindo os Estados Unidos, Canadá, Turquia e Irã.

FRUTAS&SAÚDE

Existem vários tipos de cerejas, sendo as duas variedades mais populares as cerejas doces e as cerejas ácidas. As cerejas doces, como a variedade Bing, são consumidas principalmente frescas e usadas em sobremesas, como tortas, sorvetes e compotas. Por outro lado, as cerejas ácidas, como a variedade Montmorency, são frequentemente usadas para fazer sucos, geleias e conservas, devido ao seu sabor mais ácido. Além de serem deliciosas, as cerejas também oferecem benefícios à saúde, sendo uma excelente fonte de antioxidantes, como a vitamina C e os flavonoides, que ajudam a combater os danos dos radicais livres no corpo. Esses antioxidantes podem desempenhar um papel na prevenção de doenças crônicas e do envelhecimento precoce. As cerejas também contêm melatonina, hormônio que regula o ciclo sono-vigília. Portanto, comer cerejas ou beber suco de cereja pode ajudar a melhorar a qualidade do sono, tornando-as uma escolha saudável para aqueles que sofrem de insônia. Além disso, cerejas são ricas em fibras, o que ajuda na digestão e na saúde do trato gastrointestinal, e também fornecem vitaminas e minerais essenciais, como potássio e vitamina A. No entanto, é importante lembrar que as cerejas, especialmente as variedades doces, contêm açúcares naturais e calorias, por isso é aconselhável consumi-las com moderação, especialmente se você estiver monitorando sua ingestão calórica. Em resumo, as cerejas são frutas maravilhosas, que não só agradam ao paladar, mas também oferecem benefícios à saúde. Sua história rica e sabor inconfundível fazem delas uma adição deliciosa a várias receitas e uma opção saudável para lanches. Portanto, aproveite a temporada de cerejas, quando ela chegar, e desfrute de todas as delícias que essas frutas vermelhas têm a oferecer. EDIÇÃO 37 | ANO 4 | 2023

MEDICINA&SAÚDE

Odontogeriatria: uma realidade no novo milênio Por Leci da Silva

om os modernos avanços da saúde, o homem viverá mais anos com dentes saudáveis e naturais, garantindo assim maior funcionalidade do seu sistema mastigatório.

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MEDICINA&SAÚDE

Ter dentes naturais e em bom estado de conservação favorece uma mastigação eficiente, sendo fundamental para melhor sobrevida, garantindo uma dieta rica em bons nutrientes, mantendo mais íntegra sua saúde geral, não precisando, assim, ingerir medicamentos. O cirurgião dentista deve agir como membro atuante das equipes interdisciplinares de atendimento aos idosos. Compete a este profissional a importante função de melhorar a condição mastigatória, mantendo o paciente idoso mais sadio, permitindo o resgate de sua autoestima, ou seja, sua estética facial, além da sua chance de uma maior expectativa de uma vida mais saudável e com uma qualidade inquestionável. Manter os dentes naturais em bom estado ou próteses bem adaptadas e funcionais é imprescindível para uma ótima saúde bucal. No campo médico, uma condição bucal favorável tem impacto po-

sitivo no controle ao diabetes melittus, na prevenção de doenças cardiovasculares, na diminuição das moléstias de origem nutricionais, assim como do trato gastrintestinal e no importante suporte psicológico para bem suplantar as alterações decorrentes da Terceira Idade. Os vilões dos dentes, principalmente para as pessoas com mais idade, tem sua procedência na alimentação incorreta e nos hábitos errados de higiene bucal, como não limpar a língua regularmente e escovar os dentes de forma rápida. Maus hábitos causam doenças na gengiva, que, com o passar dos anos, vão deixando os dentes “moles”, afetados por uma doença de nome “periodontal”. Segundo os especialistas, os idosos enfrentam inúmeros problemas, um exemplo disto é a boca seca. A saliva tem uma função higienizadora, além de proteger os dentes,

mucosas e tecidos moles da boca e, se o paciente não tem essa proteção, é maior a chance de problemas de gengiva e de cáries. Existem muitos idosos de 80/90 anos que nunca receberam informações sobre uma higiene bucal adequada. A visita ao dentista deve ocorrer de seis em seis meses, e, no caso de o idoso utilizar prótese, deve ser reavaliado a cada dois anos, o que geralmente não acontece. Há casos de idosos que permanecem anos com a mesma prótese na boca, ocasionando uma série de problemas. Com cuidados de higiene corretos e visitas periódicas ao dentista, com certeza, um importante número de pessoas chegará à terceira idade com qualidade de vida. Fonte: Dr. Luiz Fernando Luiz Brunetti Montenegro.

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NUTRIÇÃO

SAÚDE DA MULHER: um guia com estratégias nutricionais integradas Por Riana Augusta Dauber

mulher passa por fases diferentes em sua vida, e entender as especificidades de cada uma delas é essencial para a sua saúde. Visto que cada mulher tem suas particularidades, assim como cada fase do ciclo, entender o impacto da nutrição para amenizar os sintomas pode auxiliar

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na melhora da qualidade de vida de sua paciente, aumentando também a adesão ao tratamento proposto no acompanhamento nutricional. Dessa forma, com o objetivo de contribuir para o fortalecimento da saúde feminina, apresento estratégias nutricionais para auxiliar em algumas disfunções.

NUTRIÇÃO

Excesso de menstruação O aumento do fluxo sanguíneo se dá pelos níveis mais elevados de progesterona. Nos casos de perdas sanguíneas mais intensas é importante avaliar níveis de ferro e vitaminas A, B, C e E. Para mulheres com Dispositivo Intrauterino (DIU) de cobre, além desses nutrientes, ter atenção com o zinco, visto que elas tendem a ter mais quantidades de cobre no sangue, com isso, causando maior depleção de zinco. Portanto, oriente o consumo diário de alimentos que contenham esses nutrientes, como as frutas vermelhas, sementes e cereais como o amaranto.

TPM

Endometriose e SOP: o poder da dieta antiinflamatória Além de também evitar o consumo de leite de vaca e derivados, açúcar e farinhas refinadas, mulheres portadoras de endometriose e SOP (síndrome dos ovários policísticos) precisam ter atenção aos nutrientes com alto potencial anti-inflamatório, como o ômega-3, devido ao seu efeito favorável no controle de dor, melhora da resistência à insulina e diminuição do colesterol (sintomas característicos das patologias). Inclua no plano alimentar alimentos que possuem ômega-3, como as oleaginosas e as sementes.

Mulheres na TPM tem baixa qualidade do sono. Isso pode ser explicado pela redução dos níveis de melatonina, devido à diminuição da conversão de 5-HTP em serotonina. Inclua na dieta alimentos com fitomelatonina, como cereja, aveia, goji berry, amêndoa, semente de girassol, linhaça e kiwi.

Candidíase e Nutrição A candidíase é uma vaginite intensamente irritante, oriunda do fungo Candida albicans, que causa sintomas como prurido, queimação, uretrite e disúria. A etiologia pode ser por disbiose vaginal, gravidez, antibióticos, baixa imunidade, contraceptivos orais, imunossupressores, diabetes, entre outros fatores. Para diminuir a proliferação do fungo, consuma o mínimo possível de leite de vaca e derivados, açúcar e farinhas refinadas. A substituição no plano alimentar pode ser feita por bebidas vegetais.

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Social

Thiago Soares

thiago@diariodebordo.net

Estrela Canoas realiza Natal Solidário O Estrela Canoas, capitaneado pela psicóloga Rita Rosa, realizou o Natal Solidário, no último dia 24 de novembro. Vários artesãos puderam apresentar e vender as suas artes para os convidados. O dinheiro arrecadado foi para comprar livros e brinquedos para as crianças em vulnerabilidade social.

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SOCIAL | THIAGO SOARES

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Capital Gaúcha

Làura Schirmer

laura@ls8consultoria.com.br

Motu Fancy Food apresenta nova Box exclusiva

primavera é a estação perfeita para desfrutar de programas ao ar livre e uma das melhores maneiras de aproveitar essa estação é com um piquenique. Pensando nisso, o Motu Fancy Food apresenta sua nova Box Motu Piquenique, a pronta-entrega. Recheada de produtos com os sabores da primavera, a box é projetada para proporcionar uma experiência gastronômica única e memorável. Destaco a facilidade em fazer o piquenique perfeito, bom para curtir em praças, parques e ao ar livre, pois inclui uma embalagem exclusiva do Motu e uma toalha xadrez para aproveitar onde quiser. Além disso, os clientes têm a conveniência de receber a box em casa, pedindo através do WhatsApp, iFood ou Rappi. Além da experiência ao ar livre, o Motu Fancy Food é conhecido por oferecer uma jornada fluída e imersiva, em um ambiente acolhedor, sendo uma excelente opção para os mais variados momentos.

@motufancyfood

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CAPITAL GAÚCHA | LÀURA SCHIRMER

Cais Embarcadero atinge a marca de 40 atrações e se consolida como ponto turístico em Porto Alegre

m seu segundo ano de atividade, o Cais Embarcadero acaba de fechar seu 40º contrato, ampliando a oferta de entretenimento para o público gaúcho e turistas que escolheram a atração como cartão postal da cidade. Com 38 operações já inauguradas, o empreendimento ainda aguarda a abertura de duas operações que estão em construção: Gang e Alegrow. Além da beleza natural do local, localizado entre o Lago Guaíba e o bairro Centro Histórico, o Cais traz atrações e experiências únicas

para todos os públicos. Atraindo, também, novos patrocinadores, que se juntaram ao empreendimento para promover suas marcas: a PUC, a Salton e a KTO, juntamente com àqueles que apoiam o projeto desde sua inauguração – Ambev, Femsa, Claro e Pompéia. Atualmente, quase 300 mil pessoas circulam por mês no empreendimento, totalizando mais de 3 milhões por ano, crescimento significativo desde sua abertura, em 2021. @ caisembarcadero

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CAPITAL GAÚCHA | LÀURA SCHIRMER

Peppo Cucina é reconhecido como “Melhor Cozinha Italiana” de Porto Alegre pelo Prêmio Revista Sabores do Sul 2023

m uma noite de comemoração e reconhecimento à excelência gastronômica, o restaurante Peppo Cucina foi coroado como vencedor do Prêmio Revista Sabores do Sul 2023, na categoria “Melhor Cozinha Italiana” de Porto Alegre. A honraria,

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baseada pela votação popular, destaca o compromisso que o estabelecimento tem em oferecer autenticidade e qualidade na culinária italiana. Andrea Martins, sócia do restaurante, expressa sua gratidão pelo

reconhecimento recebido e menciona Pedro Hoffmann, sócio e chef à frente do cardápio do Peppo, destacando sua contribuição significativa no sucesso do estabelecimento. @peppocucina

CAPITAL GAÚCHA | LÀURA SCHIRMER

Marca de vestidos de luxo EG à Porter agora é One Dress Upon a Time

marca de vestidos de luxo EG à Porter – fundada pelas amigas Rafaela Ceolin e Eduarda Galvani em 2020 – ganhará novas sócias: Carolina Ceolin e Nathália Ceolin. Com a entrada das novas investidoras, a EG à Porter passa a se chamar One Dress Upon a Time, que faz alusão a famosa frase dos contos de fadas “Once upon a time...” (Era Uma Vez). A One Dress, assim como a EG, atuará com uma seleção primorosa de matéria prima e altíssimo controle de qualidade. Cada peça será produzida de forma exclusiva para cada cliente. Os modelos atemporais não possuem coleções, porém haverá novidades frequentes. A loja de vestidos de luxo não terá ponto físico, é uma DNVB (Digitally Native Vertical Brand) – modelo de negócio nascido no digital – com venda direta para o cliente final, sem canais de distribuição e intermediários. Uma das grandes novidades são as parcerias com estilistas do ramo nacional.

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SUPER AÇÃO

Como uma Fênix, Clair supera todos os obstáculos da vida

Por Leci da Silva

lair Oliveira, voluntária dedicada, um exemplo brilhante de alguém que faz a diferença na comunidade, que, com sua paixão e comprometimento, tem impactado positivamente a vida de muitas pessoas. Clair se destaca não apenas pelo seu trabalho incansável, mas também pelo seu coração generoso.

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Clair Oliveira é separada, mãe de 5 filhos e um neto: Letícia Dall Agnol, licenciada em Dança pela UFRGS, dança há 19 anos e faz mestrado em Artes Cênicas na UFRGS; Márcia Dalchiavon, Massoterapeuta e terapeuta Quântica e mãe do Gabi, um menino lindo, inteligente e de um coração generoso; Evelyn Dall Agnol, trabalha

SUPER AÇÃO

na área da tecnologia e logística e busca realizar o sonho de cursar psicologia. Jean Dall Agnol, mora em Carlos Barbosa e é funcionário da Tramontina há 15 anos e Tiago Dall Agnol (in memória), faleceu na idade 24 anos, em um acidente de trânsito. Clair é graduada em Gestão de Pessoas, Vendas e Liderança, atualmente ocupa o cargo de Assessora de Governança, como CC, no município de Canoas, além de ter em seu currículo trabalhos como professora de artesanato, empresária no ramo de roupas de noivas e festas, tendo sido coordenadora de vários concursos de beleza em Canoas e região, o que está em seu DNA. Integrou o Conselho Municipal de Promoção dos Direitos de Lésbicas, Gays, Bissexuais, Travestis e Transexuais de Canoas (LGBT) e a ONG Mães pela Diversidade de Porto Alegre. Clair é uma guerreira e teve de superar cada peça que a vida lhe pregou: teve um casamento bem complicado, de 24 anos, que terminou em separação em 2007, com ajuda da Lei Maria da Penha, ficando com os filhos; em 2009, com a perda do filho Tiago Dall Agnol, perde o chão e mais uma vez Clair tira forças de onde não

imaginava que tinha, pois tinha os outros filhos que precisavam que a mãe ressurgisse das cinzas, como uma Fênix, e continuasse a ampará-los, construindo uma família tranquila. Como para Clair a luta faz parte de sua vida, há 12 anos venceu um câncer de útero, mas a vida desta guerreira continua, e com mais percalços pelo caminho, pois perde a mãe, com 53 anos, vítima de feminicídio. Cai e levanta mais forte e, para continuar a sua jornada de infância, de ajudar a quem precisasse de seu amparo, neste momento tem a ideia de criar, através das redes sociais, o Projeto 30 Mais Mulheres Empoderadas, criado com o objetivo de orientar as mulheres contra a Violência Doméstica. “Com todas as lutas vividas na família e em comunidades que convivia, as ajudas eram tantas, que a ideia do projeto veio para auxiliar, encaminhar e proteger estas mulheres da sua condição vulnerável. Para tal, são realizadas palestras, reuniões, chás, orientação psicológica e jurídica. Para 2024, os planos

são de ampliar o leque de parceiros e entrar nas associações, nas vilas e no bairros, com cursos profissionalizantes, fazendo com que a mulher tenha sua independência financeira, para que não tenha que retornar ao convívio do agressor”, afirma. Tendo como lema apoiar e dar suporte para uma vida melhor a mulheres e meninas, Clair usou sua experiência de quando era colaboradora da Parceiros Voluntários, em Canoas, que realizava o projeto Noite dos Sonhos, consistindo em uma festa de 15 anos para 15 meninas de comunidades do município. “Ao término do projeto pela Parceiros, eu pensei, porque não continuar realizando o evento e concretizando os sonhos de muitas meninas. Através de amigos, parceiros e colaboradores, realizamos o primeiro Baile Noite Encantada, no dia 24/11, na Associação Atlética Banco do Brasil, de Canoas”, relata. Desde a tenra idade, Clair sentiu uma profunda ligação com o serviço à comunidade, e acreditava EDIÇÃO 37 | ANO 4 | 2023

SUPER AÇÃO

que, por meio do voluntariado e educação, poderia criar um mundo melhor e mais inclusivo para todos. “Minha jornada, como voluntária, teve início quando percebi que dedicava meu tempo de folga, das aulas e trabalho, para ajudar a todos que me procuravam; desde muito pequena aprendi a importância da empatia e da compaixão, qualidades que definem meu caráter até hoje”, afirma. Segundo Clair, está constantemente buscando maneiras de melhorar as vidas das pessoas ao seu redor. “Seja organizando campanhas de arrecadação de fundos para ajudar meninas em vulnerabilidade social, promovendo a conscientização sobre questões sociais ou apoiando iniciativas de educação, estou sempre pronta para me envolver”, revela. Além disso, sua habilidade de mobilizar e inspirar os outros é notável. Ela lidera pelo exemplo e encoraja outros a se juntarem

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a ela na busca de um mundo mais justo e solidário. “Temos o poder e a capacidade de unir pessoas em torno de uma causa, é só nos empenharmos, e isto é verdadeiramente inspirador e motivador”, salienta. De acordo com Clair, o voluntariado está no seu sangue desde a tenra infância. “Meu compromisso inabalável com a comunidade faz com que não desanime diante dos desafios, mas ver neles a oportunidades para crescer e fazer a diferença, pois sei que minha determinação contagiosa inspira muitos ao meu redor”, enfatiza. Em resumo, Clair Oliveira é uma voluntária apaixonada e incansável, cujo trabalho e dedicação têm um impacto profundo na comunidade. Sua generosidade, empatia e liderança são um exemplo a seguir para todos que a conhecem. Ela nos lembra que cada um de nós tem o poder de fazer do mundo um lugar melhor, com um ato de bondade de cada vez.

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Social

Bebeto Azevedo bebeto@diariodebordo.net

Uma noite verdadeiramente encantada Criado e capitaneado por Clair Oliveira, ser humano da melhor qualidade, e que você conheceu na entrevista que antecede esta matéria, o Baile Noite Encantada foi um sucesso. A AABB foi palco deste evento que reúne sonhos e encantadas varinhas mágicas, que os fazem se tornar realidade. As jovens Bruna Ariane Kremer, Eduarda Vasco Machado, Evelyn Vitória Nascimento da Silveira, Emile Gabriele Machado Freire,

As Debutantes e os apoiadores deste grande evento

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Iasmin Teixeira da Silva, Isadora Souza, Júlia Yasmin Szortika, Kauane Nicole dos Santos Gularte, Ketellin Francine Beckmann, Manuela Lourenço da Rosa, Naimar Gabriela Ribeiro, Sophia Carvalho Peres Curvello e Yasmin Passos foram as protagonistas de muita emoção, carinho e amor incondicional. Momentos e lembranças que marcaram a vida de todos. Lindas histórias para serem, para sempre, contadas.

SOCIAL | BEBETO AZEVEDO

Bruna Ariane Kremer

Eduarda Vasco Machado

Evelyn Vitória Nascimento da Silveira

Emile Gabriele Machado Freire

Iasmin Teixeira da Silva

Isadora Souza

Julia Yasmin Szortika

Kauane Nicole dos Santos Gularte

Ketellin Francine Beckmann

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SOCIAL | BEBETO AZEVEDO

Manuela Lorenço da Rosa

Andreia Cadore e Clair Oliveira

Yasmin Gabriele Passos

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Naimar Gabriela Ribeiro

Sophia Carvalho Peres Curvello

Viviane RV Jóias e Clair Oliveira

Tina Colares, Samara Nery e Clair Oliveira

Maria Luiza e Clair Oliveira

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Fique pertinho da gente

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ESTÉTICA&BELEZA

SORRISO: confiança e autoimagem 07/11/2023, 10:40

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Por Leci da Silva

odontologia é uma área da medicina que desempenha um papel crucial na saúde e bem-estar das pessoas. Além de garantir a saúde bucal, a odontologia moderna se concentra na restauração da função e estética dos dentes, através da reabilitação oral. Em Porto Alegre/RS, um dos profissionais mais renomados nesse campo é o Dr. Manuel Barrios, cuja clínica odontológica se destaca por sua ênfase na Reabilitação Estética e Funcional de Sorriso. Dr. Manuel Barrios é um cirurgiãodentista com sólida formação acadêmica e ampla experiência. Graduado em odontologia pela PUC-RS - Pontifícia Universidade Católica do Rio Grande do Sul, com especialização em Implantodontia e Prótese Dentária, ambas pela Faculdade São Leopoldo Mandic (Campinas/SP), continuou realizando especializações em reabilitação oral, tornando-se uma referência nessa área. De acordo com o especialista, durante a graduação já sabia em qual área atuar. “Queria trabalhar com estética, entrei na faculdade de odontologia para trabalhar com estética do sorriso. Primeiro curso que fiz, logo após o término da graduação, foi de aperfeiçoamento na Itália, na Universidade de Florença, realizando o curso de Perfezionamento em Odontoiatria Estética Conservativa, ficando no país por sete meses. Após retorno da Itália, fiz as duas especialidades antes referidas”, pontua.

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https://drive.google.com/file/d/1YCjVZX5giW2ZJn09geSEah81f2-Zi5oO/view?ts=654a3cc7

ESTÉTICA&BELEZA

“Se por um lado os olhos são o espelho da alma, a boca se torna o veículo que permite nomear as nossas emoções, bem como denunciar nosso estado de espírito na relação com o outro, tamanha é a importância deste órgão no que se refere aos aspectos psicológicos.” Manuel Barrios Com o conhecimento adquirido através de cursos e prática, o Dr. Barrios, preenchendo todos os requisitos indispensáveis, foi aceito como membro da seleta Sociedade Brasileira de Odontologia Estética. “Esta qualificação, de fazer parte da SBOE, habilitou-me a integrar a International Federation of Esthetic Dentistry (IFED), renomada sociedade internacional americana”, informa. Afirma o Dr. Barrios que, desde 2020 encaminha documentação para trabalhar na União Europeia, na validação do diploma, já tendo passado por três fases, estando esperançoso que para 2024 tenha êxito neste projeto. “Minha ideia é, no próximo ano ou dois anos, não me mudar, mas atender na Europa, uma vez por mês ou a cada 45 dias ficar uma semana lá, em clínica que já tenho à disposição para trabalhar”, revela. Segundo o Dr. Barrios, com os anos de prática clínica, adquiriu um conhecimento profundo das técnicas e tecnologias mais avançadas em odontologia, o que o permite proporcionar tratamentos eficazes e de alta qualidade, oportunizando-lhe

realizar um grande sonho desde a graduação, que era o de realizar procedimentos estéticos para uma Miss Rio Grande do Sul e Miss Brasil. “Hoje eu sou, digamos assim, o dentista oficial do Miss Brasil Mundo (CNB), atendendo as principais franquias de concursos de beleza, sendo todas elas minhas pacientes: Miss Rio Grande do Sul (versão Mundo e Universo) e Miss Brasil (CNB e Universo); nos dois principais concursos de beleza, sou o responsável pelos sorrisos das Misses, sendo jurado em alguns desses concursos, naqueles nos quais, por questão de ética, não atendi nenhuma candidata antes”, relatou. Em 2014, o Dr. Barrios fez um lançamento internacional, em evento realizado no Palazzetto Pisani Boutique Resort - Veneza/Itália, do livro Smiles Collection®. Uma linda noite, com coquetel e jantar para convidados italianos e brasileiros,

recepcionados no Salão do Doge, com vista magnifica para o Grande Canal e Museu Guggenheim. “Parte de minha formação em Estética do Sorriso realizei na Itália, na cidade de Florença, berço das artes e do renascimento. Retornar a esse país, do qual sou muito grato, é sempre um grande prazer, sobretudo a Veneza, cidade única no mundo. Veneza foi escolhida para o lançamento internacional Smiles Collection®, pois combina a beleza singular da cidade à beleza artística de um livro sobre a ciência e arte do sorriso”, conta. Dr. Manuel Barrios é reconhecido por sua abordagem holística para a reabilitação oral. Ele acredita que o tratamento odontológico não deve se limitar a resolver problemas pontuais, mas sim abranger todo o sistema estomatognático. “Essa abordagem leva em consideração EDIÇÃO 37 | ANO 4 | 2023

ESTÉTICA&BELEZA

não apenas os dentes, mas também os lábios, as gengivas, articulações temporomandibulares e outros fatores que podem afetar a saúde bucal e a qualidade de vida do paciente”, relata. As principais áreas de atuação do Dr. Barrios são os tratamentos estéticos, incluindo lentes e facetas de porcelana, cirurgias plásticas gengivais, clareamento dental, correção de dentes desalinhados e oclusão. Ele compreende a importância da estética dental para a autoestima e confiança de seus pacientes, e trabalha com eles para criar sorrisos únicos e deslumbrantes, que reflitam sua personalidade e estilo. Outro aspecto notável é o compromisso com a tecnologia de ponta. Dr. Barrios está constantemente atualizado com as mais recentes inovações em odontologia, e sua clínica está equipada com equipamentos de última geração. Isso não só permite tratamentos mais precisos e menos invasivos, mas, também, garante que os pacientes tenham acesso aos melhores cuidados possíveis. “A Odontologia Digital atua em dois mundos distintos: o mundo real (físico) e o mundo virtual (digital). Os pacientes, que pertencem ao mundo real, precisam ser ‘digitalizados’, levados ao mundo virtual, para que o tratamento tenha início. Esse é o primeiro passo de um processo que pode ser dividido em 3 momentos: captura das infor-

“O sorriso humano evidencia um grande poder, está ligado à sedução, à saúde, à comunicação e através dele podemos ter um mundo de possibilidades.” Manuel Barrios

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mações, planejamento em software e fresagem ou impressão 3D”, descreve. A relação médico-paciente é uma prioridade na clínica do Dr. Manuel Barrios. Ele e sua equipe valorizam a comunicação aberta e a empatia, ouvindo as preocupações e necessidades de cada paciente. Isso ajuda a criar um ambiente acolhedor e de confiança, onde os pacientes se sentem à vontade para discutir seus problemas bucais e colaborar na definição de um plano de tratamento personalizado. A reabilitação oral é uma área da odontologia que pode transformar a vida das pessoas, devolvendo-lhes a capacidade de comer, sorrir e falar com confiança. Dr. Manuel Barrios e sua clínica odontológica desempenham um papel fundamental nesse processo, proporcionando tratamentos de alto nível, em uma atmosfera acolhedora e repleta de

empatia. Se você procura reabilitação oral de qualidade, a clínica do Dr. Barrios é uma excelente escolha. Com sua experiência, conhecimento e dedicação, ele está pronto para ajudar seus pacientes a alcançarem sorrisos saudáveis e bonitos.

Dr. Manuel Barrios CRO/RS18164 Membro Sociedade Brasileira de Odontologia Estética/International Federation of Esthetic Dentistry Especialista em Implantodontia Especialista em Prótese Dentária @drmanuelbarrios

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Social em Fotos

Sérgio González sergio@diariodebordo.net

Saia da Caixa!

ssa é a expressão que a Dagui utiliza para fazer você refletir sobre como você se percebe, no vestir da moda. Você segue padrões e crenças? Está dentro da caixa ou você está liberta(o) e se veste como gostaria, fora da caixa?

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SOCIAL EM FOTOS | SÉRGIO GONZÁLEZ

Como Dagui sempre valorizou o vestir em sua essência “fora da caixa”, com muito auto cuidado e amor-próprio, resolveu fazer sua transição de carreira e trabalhar com Posicionamento Pessoal. Daguilucia, Dagui como gosta de ser chamada, é casada, mãe, empresária, formada e pós-graduada e sempre gostou de observar a parte estética da vida, apreciando pessoas, moda, paisagens e ambientes. Aprendeu valorizar o “Ser” das coisas e pessoas. Sempre amou especular os costumes predominantes dos estilos das pessoas e seus looks, assim como o estilo dos ambientes e o que eles entregavam e proporcionavam a quem frequentava.

Dagui, com a sua simpatia e bom gosto, sem divulgar e investir na carreira, começou a desenvolver um trabalho com as pessoas próximas, para que elas se sentissem bem com a sua imagem pessoal e identificassem o jeito “certo” de se vestirem, através do “Ser” para vestir e com muito auto cuidado e amor. Dagui passou a acreditar e fortalecer que a moda não deve ser de fora para dentro, mas sim de dentro para fora e individual. Por isso o “SAIA da CAIXA”. Fazia a sua consultoria principalmente para aquelas pessoas que estavam passando por alguma transição, emagrecimento com perda significativa de peso, bariátricas, pós-cirurgias plásticas, amigas gestantes ou pós gestantes, pessoas que passaram por um luto e gostariam de se reencontrar etc. Foi depois de muitos anos, que a Dagui resolveu investir no seu propósito de vida e realizar um sonho, trabalhar com pessoas, desenvol-

ver um serviço diferenciado de consultoria, trabalhando a ESSÊNCIA, principalmente para aquelas pessoas em fase de transição. Percebeu que tudo está relacionado, mas que as pessoas falam apenas do que é externo, que é o vestir e o que está na moda, e não falam do vestir de dentro para fora, do ser humano que habita dentro de um corpo, com experiências diversas de vida, onde traz crenças, medos, incertezas. Isso é Posicionamento Pessoal! Você já imaginou ter uma pessoa que ajudará a expressar através da vestimenta o desejo genuíno da sua essência? Com mais cor, mais criatividade, mais conforto, mais segurança, poder? Conhecendo o seu corpo e seu propósito e valorizando o que você acha importante e disfarçar o que você acha imperfeito? Você já parou para pensar como é bom se olhar e perceber que passou por um processo, venceu e está a cada dia mais feliz, bonita(o), em paz e livre por aceitar a “SAIR DA CAIXA” e viver a sua melhor identidade?

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SOCIAL EM FOTOS | SÉRGIO GONZÁLEZ

A vida é uma viagem, “SAIA DA CAIXA”, encontre a sua essência, vista-se dela, enfrente os dias ruins e pense no processo, na transformação, no bem estar e na sua felicidade. Posicione-se! Tudo depende de você, do se aceitar, do se perceber, de ter atitude e fazer as práticas que o processo exige. Transforme-se e faça as pazes com o espelho. Quanta alegria a Dagui vai te entregar e você vai festejar. Festejar é manter a energia do coração em movimento! Algumas tendências para as festas de final de ano (metalizados, tomara que caia, paetê, saias longas, calçados plataforma, jeans, cor vermelho, entre outras), escolha a que mais combina com a sua ESSÊNCIA! Boas Festas para você! 70

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SOCIAL EM FOTOS | SÉRGIO GONZÁLEZ

Chame a Dagui! Podemos desenvolver um trabalho juntos! @daguiluciaposicionamento Fone: 51 99323.4864

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Atitude & Negócios

Ronan Mairesse ronan@diariodebordo.net

O cérebro humano e a quantidade de informações

quantidade de informações que recebemos diariamente é brutal. O nosso cérebro não foi configurado para receber essa quantidade absurda de dados. São os e-mails, mensagens de WhatsApp, rádio, tv etc. Fica praticamente impossível armazenar tanta informação na mente sem que não existam erros. Eu, por exemplo, sempre fui capaz de armazenar datas e horários na cabeça, mas nos últimos cinco anos não sei mais como trabalhar sem o Google Agenda. Muitos dizem que no futuro existirão dispositivos que ajudarão o nosso cérebro a processar melhor esses dados, mas acabam não percebendo que isso já há muito tempo. O próprio Google Agenda, que eu e você usamos, já é uma extensão do nosso cérebro. Antigamente podia-se dizer que uma pessoa sabia muito quando ela era capaz de falar sobre um assunto o tempo que fosse solicitado. Hoje em dia, com a quantidade de coisas que temos que saber, fica muito difícil aprofundar em todos os temas que precisamos conhecer, e é justamente aí que entra a tecnologia para nos ajudar. Ao contrário do passado, o profissional de hoje precisa saber com “profundidade” duas coisas: a primeira é onde está a informação que precisa e a segunda é fazer conexões dessa informação com a realidade atual.

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ATITUDE & NEGÓCIOS | RONAN MAIRESSE

Não estou dizendo que a pessoa não precisa mais estudar, e sim, que ela estude e armazene essa informação de um modo que, quando precisar, saiba exatamente onde está. Para que isso seja possível, é importantíssimo alimentar a tecnologia com a informação certa. Nada adianta usar o Google Agenda e esquecer ou anotar errado a informação, mas posso dizer para você que até isso, em poucos anos, será resolvido. Vou mostrar contanto uma história que aconteceu comigo essas semana. Estou negociando uma palestra em uma cidade aí do Vale do Rio Pardo. A pessoa que está me contratando pediu uma apresentação para o lançamento das vendas de Natal na terceira semana de novembro, mas eu não sei por que eu entendi terceira semana de dezembro. Até falei: legal, a última palestra do ano! Olhando agora, imagino que por ser Natal eu entendi dezembro. Hoje ela

entrou em contato comigo confirmando a palestra no dia combinado, mas no mês de novembro, em uma cidade diferente que ela tinha me dito primeiramente. Achei estranho e questionei a cidade e ainda brinquei com a situação, mas aí percebi que a data não era dezembro e sim novembro. Resumindo, tivemos que fazer toda uma alteração pelo erro que cometi. Se ela não tivesse errado a cidade eu jamais estaria lá no dia combinado. No futuro esse tipo de problema será raríssimo. A assistente virtual da contratante, uma inteligência artificial, irá primeiramente conversar com ela sobre o objetivo do evento e datas e entrará em contato com a minha assistente virtual. As duas conversarão sobre datas, valores de investimento, irão negociar valores e somente se for necessário eu e a contratante iremos nos en-

volver nisso, até porque as nossas assistentes, se tiverem dúvidas, irão nos perguntar. Como elas estarão sempre ao nosso lado, escutando tudo que combinamos e dizemos, elas aprenderão com isso e nos alertarão de problemas, como, por exemplo, as datas e horários dos nossos compromissos. Isso tudo está sendo criado para que eu e você, que está lendo esse artigo, possa focar justamente naquilo que somos bons, em nossos talentos, habilidade e, principalmente, em nossa missão e propósito de vida. Teremos mais tempo para cuidar do que realmente importa, e parte das informações ficará com a nossa inteligência artificial, que irá guardar e nos oferecer essas informações quando preciso. E aí, o que você acha desse futuro que está para vir em apenas poucos anos?

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COMPORTAMENTO

Empatia: um comportamento que impacta a vida atual

Por Leci da Silva

empatia é uma habilidade fundamental para o ser humano, que envolve a capacidade de compreender e compartilhar os sentimentos e perspectivas de outras pessoas. Ela desempenha um papel crucial em nossos relacionamentos, tanto pessoais quanto profissionais. A empatia nos permite estabelecer conexões mais pro-

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fundas com os outros e promover um senso de compreensão mútua. Quando somos empáticos, ouvimos atentamente o que os outros têm a dizer, sem interrupções ou julgamentos precipitados. Tentamos nos colocar no lugar deles, imaginando como nos sentiríamos em suas circunstâncias. Isso nos ajuda a ofere-

cer apoio emocional e compreensão quando alguém está passando por dificuldades. Além disso, a empatia nos incentiva a ser mais tolerantes e respeitosos com as diferenças. Ela nos ajuda a reconhecer que cada indivíduo tem sua própria história, experiências e perspectivas únicas. Ao entender

COMPORTAMENTO

isso, podemos evitar preconceitos e discriminação. No contexto profissional, a empatia é essencial para liderança eficaz e colaboração em equipe. Líderes empáticos são mais propensos a motivar seus colaboradores e criar um ambiente de trabalho saudável. A empatia também é uma base para a resolução de conflitos e negociação, pois nos permite compreender as necessidades e preocupações das partes envolvidas. Em resumo, a empatia é um pilar do comportamento humano que promove relacionamentos saudáveis, compreensão mútua e cooperação. Ela nos ajuda a criar um mundo mais compassivo, onde podemos apoiar uns aos outros em tempos de necessidade e celebrar as alegrias da vida juntos. Praticar a empatia diariamente contribui para uma sociedade mais harmoniosa e inclusiva.

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TECNOLOGIA

A tecnologia e sua evolução

Por Leci da Silva

tecnologia em 2025 promete uma revolução, que poderá transformar radicalmente a maneira como vivemos, trabalhamos e nos relacionamos. Nesse horizonte de cinco anos, prevê-se uma série de avanços emocionantes em diversas áreas. Aqui estão algumas das tendências tecnológicas mais promissoras que podemos esperar ver em 2025:

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TECNOLOGIA

5G Ubíquo: A implantação total da tecnologia 5G permitirá velocidades de internet móvel ultrarrápidas e conexões mais estáveis. Isso abrirá portas para aplicações inovadoras, como realidade virtual aprimorada, Internet das Coisas (IoT) mais confiável e comunicações em tempo real. Inteligência Artificial Aprimorada: A IA continuará a evoluir, aprimorando a automação, a análise de dados e a tomada de decisões. Em 2025, veremos assistentes virtuais ainda mais sofisticados e a integração de IA em várias indústrias e na medicina, onde diagnósticos mais precisos serão comuns. Realidade Aumentada e Virtual: A realidade aumentada e virtual alcançará um novo patamar em 2025. Desde a educação até os jogos e a colaboração profissional, essas tecnologias oferecerão experiências imersivas, que mudarão a forma como interagimos com o mundo digital. Carros Autônomos em Ascensão: A tecnologia de carros autônomos

estará mais difundida em 2025, tornando a condução mais segura, eficiente e conveniente. Isso também influenciará o design das cidades e a mobilidade urbana.

nectando ainda mais dispositivos e criando ambientes mais inteligentes. Isso impactará a automação residencial, a logística, a indústria e muito mais.

Medicina de Precisão: A tecnologia permitirá tratamentos médicos mais personalizados, graças à análise avançada de genomas e dados de saúde. Isso revolucionará o tratamento de doenças e melhorará a qualidade de vida.

Educação Online em Evolução: A aprendizagem online se tornará ainda mais interativa e personalizada, proporcionando acesso à educação de qualidade em todo o mundo.

Sustentabilidade Tecnológica: A tecnologia estará cada vez mais voltada para a sustentabilidade, com foco em energias renováveis, eficiência energética e soluções para combater as mudanças climáticas. Privacidade e Segurança: Com a crescente digitalização, a privacidade e a segurança dos dados serão tópicos críticos. Espera-se que as soluções de criptografia e autenticação biométrica estejam no centro das estratégias de segurança. Internet das Coisas Expandida: A IoT continuará a se expandir, co-

Realidade Financeira Digital: As moedas digitais e as FinTechs revolucionarão a forma como gerenciamos nossas finanças, com sistemas de pagamento mais rápidos e acessíveis. Embora esses avanços tecnológicos prometam melhorar muitos aspectos de nossas vidas, eles também trarão desafios, como questões de segurança e preocupações com a privacidade. Portanto, a sociedade terá que encontrar um equilíbrio entre aproveitar os benefícios da tecnologia e garantir que ela seja usada de maneira ética e responsável, em 2025 e além.

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Educação

Fabiani Fortes fabiani@diariodebordo.net

Ameaça silenciosa que afeta profundamente suas vítimas, Cyberbullying

cyberbullying, caracterizado pelo uso de comunicação eletrônica para intimidar uma pessoa, tornou-se uma realidade preocupante na era digital. Essa prática nefasta vai além do envio de mensagens ameaçadoras, abrangendo o compartilhamento de conteúdo prejudicial e maldoso nas diversas plataformas online disponíveis.

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EDUCAÇÃO | FABIANI FORTES

A disseminação do cyberbullying ocorre por meio de variados canais, como redes sociais, mensagens de texto, e-mails e fóruns online. Contudo, suas consequências transcendem o mundo virtual, podendo desencadear ansiedade, depressão e, em casos extremos, até mesmo pensamentos suicidas nas vítimas. Diante desse cenário, a prevenção emerge como uma estratégia essencial. A educação sobre o cyberbullying, direcionada a crianças e adolescentes, desempenha um papel crucial. Incentivar a denúncia de mensagens abusivas e agressivas é uma forma de empoderar os jovens na defesa contra essa forma de violência virtual. A responsabilidade não recai apenas sobre os mais jovens. Os pais

devem estar atentos à atividade online de seus filhos, levando a sério qualquer sinal de cyberbullying. Além disso, existem leis no Brasil que visam punir o cyberbullying, podendo resultar em até quatro anos de prisão para os agressores. As repercussões do cyberbullying vão além dos efeitos emocionais imediatos. As vítimas podem experimentar ansiedade, depressão, baixa autoestima e até mesmo problemas físicos, como dificuldades para dormir e se concentrar. O impacto se estende às relações interpessoais, podendo levar ao isolamento social. A autoestima das vítimas é frequentemente afetada de maneiras complexas. O cyberbullying, muitas vezes relacionado à aparência

física, dificulta que as vítimas expressem seus sentimentos e busquem ajuda. A violência virtual pode levar a consequências emocionais e comportamentais duradouras. Levar o cyberbullying a sério é imperativo. Identificar sinais precoces e procurar ajuda são passos fundamentais para enfrentar essa ameaça. O apoio emocional e psicológico é essencial para que as vítimas possam lidar com as consequências do bullying e reconstruir sua autoestima. Em um mundo cada vez mais conectado, combater o cyberbullying é uma responsabilidade compartilhada, exigindo ações concertadas de pais, educadores e toda a sociedade.

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Social

Thiago Soares

thiago@diariodebordo.net

Garden & Containers celebra aniversário surpresa para Amanda Oliveira A empreendedora Liziane Santos, responsável pelo novo point da gastronomia Canoense, o Garden & Containers, reuniu amigos em comum e familiares para celebrar o novo ciclo da colunista social Amanda Oliveira. O novo point gastronômico de Canoas já possui empreendimentos funcionando a pleno vapor, na Avenida Açucena, 1575. O novo espaço está instalado na zona que mais cresce e valoriza na cidade que possui o segundo maior PIB do estado. É o primeiro Food Park que reúne várias empresas gastronômicas em um único endereço. E as comemorações continuaram no Reserva do Mosteiro.

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SOCIAL | THIAGO SOARES

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SOCIAL | THIAGO SOARES

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EVENTOS&NEGÓCIOS

Euro Home Decor presente na Mostra Elite Design 2023

Por Leci da Silva

Mostra Elite Design, de Porto Alegre, é um evento anual que destaca o talento e a inovação na área do design de interiores e arquitetura, proporcionando uma plataforma para profissionais e empresas locais e regionais apresentarem suas criações e ideias inovadoras. A Mostra de 2023 ocorreu à beira do Guaíba,

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no Clube de Regatas Guaíba Porto Alegre - GPA, no período de 14 de Setembro a 18 de Novembro. Ao reunir profissionais e entusiastas do design, a Mostra Elite Design cria um ambiente propício para a troca de ideias, a inspiração mútua e conexões entre os profissionais. Os ambientes variados refletem as

EVENTOS&NEGÓCIOS

pessoa que se destaca no cenário gaúcho. Um trabalho diferente, mas ao menos tempo igual, porque ela não deixa de ser um potencial cliente, como todos os outros que a gente atende. Este ano decidimos pegar um espaço maior do que em outros anos, por já termos os fornecedores e com mais conhecimento de projetos e por ser um desafio maior de trabalho”, relata.

últimas tendências e abordagens criativas, demonstrando o papel fundamental do design na cultura contemporânea. A Mostra Elite Design de Porto Alegre, portanto, desempenha um papel vital no fortalecimento da cena de design local, promovendo a criatividade, a colaboração e o reconhecimento do design como uma força impulsionadora no desenvolvimento cultural e econômico da região. Esta edição foi especial para duas profissionais da arquitetura gaúcha, Alexandra Hilgert e Ana Paula Mattos; em seu ambiente, as profissionais criaram um espaço em homenagem a Cristina Ranzolin, denominado ‘Espaço da Jornalista’. As duas renomadas arquitetas destacam-se pela habilidade única de harmonizar modernidade e tradição em seus projetos. Com uma visão inovadora, redefinem espaços, transformando sonhos em ambientes sofisticados e funcionais, mentes brilhantes que transcendem fronteiras na arquitetura contemporânea.

marcante na televisão, notadamente como âncora do Jornal do Almoço, consolidou sua presença na mídia gaúcha. Além de sua competência jornalística, é admirada pela integridade e ética profissional, incluindo, em sua trajetória, coberturas memoráveis de eventos históricos e entrevistas com personalidades relevantes. Seu comprometimento com a verdade e a imparcialidade continua a inspirar aspirantes a jornalistas e a solidificar sua posição como uma das figuras mais respeitadas no cenário jornalístico brasileiro.

Segundo Ana Paula, as pessoas que visitam o espaço questionam a beleza e a contemporaneidade do espaço da jornalista Cristina Ranzolin. “Por esta razão, foi um desafio ainda maior, porque se trata de uma pessoa muito conhecida no estado inteiro e no restante do Brasil. Tivemos a responsabilidade de passar algo fidedigno à nossa cliente e, também, como ela mesmo falou, não deixando muito livre, conduzindo com as tendências de mercado, com as influências que ela gosta muito, do rústico com o moderno”, salienta. Para a execução do projeto, as arquitetas Alexandra e Ana Paula convidaram a empresária Graça Boides, da empresa Euro Home Decor, uma visionária no mundo do design de interiores, uma mente criativa por trás do sucesso estron-

De acordo com a arquiteta Alexandra, o projeto ‘Espaço da Jornalista’ levou duas semanas, do layout, passando pela volumetria, o que é um pouco mais demorado. “Ter a Cristina como a persona do nosso trabalho foi para nós um projeto diferenciado, pois trata-se de uma

A homenageada Cristina Ranzolin, renomada jornalista brasileira, destaca-se por sua carreira sólida e contribuições notáveis ao jornalismo. Ranzolin é reconhecida por sua habilidade ímpar de comunicar informações de maneira envolvente e imparcial. Sua atuação EDIÇÃO 37 | ANO 4 | 2023

EVENTOS&NEGÓCIOS

doso da Euro Home Decor. A paixão pelo belo, harmonioso e confortável traz o compromisso com a excelência no setor de móveis sob medida e decoração. Fundada há mais de duas décadas, a Euro Home Decor começou como um sonho de Graça Boides. Sua visão era simples, mas ambiciosa: fornecer soluções de decoração inovadoras e exclusivas para seus clientes. Ao longo dos anos, essa visão tornou-se a espinha dorsal da empresa, impulsionando-a a alcançar novos patamares. Graça, com sua abordagem única para o design, rapidamente conquistou uma reputação de excelência. Sua habilidade em mesclar estilos tradicionais e contemporâneos resultou em criações que transcendem o convencional. A Euro Home Decor não é apenas uma marca, é uma experiência que transforma espaços em obras-primas vivas. “Nossos projetos são todos personalizados e elaborados pelos designer da nossa loja, mas no espaço da jornalista, da Mostra Elite Design 2023, atendemos o projeto das arquitetas Alexandra Hilgert e Ana Paula Mattos, que trouxeram essa persona, que é Cristina Ranzolin, e executamos o projeto conforme a necessidade e o breafing das arquitetas”, pontua.

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Segundo Graça Boides, na execução do projeto ‘Espaço da Jornalista’ foi utilizado 100% mdf em chapas de 18mm e 25mm louro freijó, que traz conforto e aquece o ambiente, de acordo com sugestão de Cristina Ranzolin e de acordo com o breafing das arquitetas. “Utilizamos o metalon dourado, por sugestão também das arquitetas, para compor esse espaço mais confortável, mais aconchegante, juntamente com a madeira. Como Cristina gosta das coisas mais rústicas, utilizamos tijolos aparentes, que é uma tendência bem forte no design de interiores, e os ripados compondo os painéis de TV”, afirma. “Nosso design é contemporâneo, utilizamos sempre o mdf, tanto na forma lisa, como madeirada, mas que traga sempre um conforto e uma modernidade”, salienta. De acordo com a homenageada, quanto à fidelidade do projeto, Cristina comenta que as responsáveis pegaram o clima que ela gosta, de um ambiente que lhe passe tranquilidade no dia a dia. “Gosto das coisas rústicas, da madeira, minha casa é com muita madeira, gosto destas cores, dos tons de cinza, trazendo um astral muito bacana, e dos verdes, que trouxeram nos quadros e nas plantas. As cores pegaram exatamente o que eu imaginava”, salienta. “O trabalho executado pelas arquitetas leva a sensibilidade, que entendo como muito importante, pois cada um

tem o seu gosto, e a fidelidade que elas colocaram, de acordo com o breafing, dando harmonia ao pretendido pela cliente”, pontua. Em retrospectiva, a trajetória de Graça Boides e da Euro Home Decor é uma história inspiradora de visão, inovação, qualidade e compromisso. À medida que a empresa continua a evoluir, é evidente que seu impacto duradouro no mundo do design de interiores é uma manifestação clara do talento e dedicação de sua fundadora, Graça Boides.

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Social

Thiago Soares

thiago@diariodebordo.net

Previsões para o Ano de 2024

ano de 2024 será regido pelo Orixá Bará e suas esposas Obá Iansã e Oxum Orixá, dono dos caminhos da prosperidade, dono da chave que abre os caminhos, mas também pode encerrar muito ciclos. Será um ano do tudo ou nada, ou você vai prosperar muito ou patinar, depende do caminho a seguir. Será um ano de muitas separações, brigas, roubos e muitos conflitos. Mas, por outro ângulo, será um ano próspero e alegre. Temos que cuidar muito tudo o que falarmos, pois Bará é a boca do mundo. Tudo que se fala hoje poderá virar contra você amanhã. Portanto, é o ano de se dar valor à palavra dita. Será um ano de muito calor e secas. Ano de direcionamento e de muita espiritualidade. Terá grandes eventos ligados à atmosfera. E pode surgir um grande conflito, ocasionando muitos desencarnes, um ano frenético, onde tudo é muito intenso e rápido, de grandes e passageiros amores. Ano muito ligado a doenças mentais e emocionais. Ano de evolução científica, com achados de curas de algumas doenças, por outro ângulo, tem que cuidar com a banalidade, principalmente a sexual, será um ano de tirar o fôlego. Mas, se acalmarmos muito na entrada do segundo semestre, onde a doçura da criança, representado por

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Patricia Soares Mãe de Santo Consultas (51) 98465-9041 (búzios, cartas)

Bará Agelú, começa a abrandar todo o calor que foi até esta data, trazendo uma atmosfera de doçura e inocência. Enfim, não existe ano bom ou ruim, existe o modo em que você conduz teu caminho e faz as coisas serem boas ou, mas, alupooooo que ve-

nha o senhor do caminho! Cor principal do ano: Vermelho, evoluindo para o Rosa, Marrom e Amarelo Número da sorte: 7 Comidas: pipoca, chocolate, caqui, pão, uvas pretas.

Social

Thiago Soares

thiago@diariodebordo.net

Pai Santiago de Oxalá

• O Ano de 2024 será regido pelos orixás: Bará, Obá e Oya. • Referente a trabalho, Pai Bará e Pai Ogum estão mostrando que será um ano muito difícil, principalmente no 1º semestre do ano. Pessoas que já estão empregadas, o indicado é manter-se até o mês de Junho. • Muitas empresas de grande porte vão falir, sendo assim, declararão falência. • No mês de Junho/24, Pai Bará mostra que a economia do Brasil terá um progresso bom. • Mãe Iemanjá afirma que, referente à saúde, 2024 será um ano que a depressão e ansiedade irá afetar

muitas pessoas e famílias. Muitas pessoas poderão acabar tirando suas próprias vidas. Ela mostra que os índices de suicídio no país terão uma grande elevação. • Pai Xapanã deixa em evidência que haverá o surgimento de um novo vírus, com risco de uma nova pandemia, mas a boa notícia é que o Brasil, no ano de 2024, não será atingido. Pai Xapanã afirma que haverá surgimento de novas vacinas e uma em específico vai eliminar diversas doenças. • Mãe Iemanjá afirma que o ano de 2024 será chuvoso e ocorrerá uma catástrofe de grande porte envolvendo água, que terá uma grande repercussão. Ocorrerá também muitas queimadas pelo Brasil.

• Pai Xangô mostra o surgimento de uma nova linguagem, como se fosse uma nova forma de comunicação. Ele mostra, também, que o ano será muito conturbado referente à política, é que pode ocorrer até mesmo um possível golpe em nível nacional, que haverá intervenções mundiais. • Referente a amor, Mãe Obá afirma que será um ano bom e de novos amores. • Será um ano de encontros e reencontros. • No ano de 2024 será importante cuidar e preservar as amizades.

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Social

Leci da Silva leci@diariodebordo.net

Momento especial, original e único de celebrar o amor A Igreja Nossa Senhora das Graças, um local de muitas memórias, foi o local escolhido pelos noivos Alana Suertegaray de Souza e Giovanni Guimarães para subirem ao altar e dizer sim um ao outro, em uma cerimônia repleta de emoção e ao som do “Can’t Help Falling in Love, de Elvis Presley”, como marcha nupcial. Logo após a belíssima cerimônia, realizada pelo padre Flávio Steffen, os pais Paulo Ricardo Lopes de Souza e Fátima Suertegaray de Souza e a sogra Clarice Maria Guimarães, recepcionaram os convidados e familiares na Sede Social da ASMC, em Canoas. Após o maravilhoso jantar, os noivos, juntamente com os pais, a vó, familiares, padrinhos e amigos, dançaram e brindaram à felicidade do casal até altas horas da madrugada. Parabéns, Alana e Giovanni, que a felicidade seja uma constante em suas vidas!

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SOCIAL | LECI DA SILVA

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RETROSPECTIVA

A Feijoadíssima by Bebeto Azevedo - Raizes Foi um sucesso. Até 2024!

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Coleçao

Universo D a n i e l e S i lva A LTA J o a l h e r i a

(51) 99119.8633

93 @daniele.altajoalheria

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RETROSPECTIVA

Amanda de Oliveira, 43 anos, casada e mãe de três filhos: Rayanna (17), Anthony (10) e João Pedro (6). Amanda se destacou em Canoas quando era colunista social da Revista Nossa Gente e gravou sua primeira live na primeira Feijoadíssima by Bebeto Azevedo. A partir daí, sua conexão com o público através das redes sociais explodiu e seu trabalho atravessou fronteiras. Em pouco tempo, Amanda tornou-se referência em divulgações, fazendo a cobertura de eventos e trazendo dicas de gastronomia, beleza e outros serviços. Neste ano, Amanda de Oliveira comemorou 9 anos dedicados à comunicação e ao marketing, contabilizados por mais de 350 marcas divulgadas. Como digital influencer, recebeu três prêmios como a influenciadora destaque e mais lembrada da cidade. Ao longo deste período, assinou colunas sociais em três revistas e, atualmente, é colunista social do jornal Diário de Canoas e toda sexta feira a coluna é veiculada também na região do Vale do Sinos, além de membro da Associação dos Colunistas Sociais do Rio Grande do Sul (ACORS) e em breve membro da ABRACCOS (Associação Brasileira de Comunicadores e Colunistas Sociais). Em TV web, apresentou o programa Parece Rosa, Mas Não É, e o programa Tudo ou Quase Tudo no Poa Streaming. Em 2022 foi contratada pela emissora Ulbra Tv como repórter e redatora e, em agosto de 2022, mais um novo desafio: Amanda aceitou o convite para ser apresentadora âncora do Programa Papo Certo, que vai ao ar diariamente pela Ulbra TV às 20:30 min, com reprise às 7:30 da manhã, no canal aberto 48.1, canais fechados, YouTube e Facebook. Sempre envolvida com as causas sociais, Amanda é vista nos mais diversos eventos sociais do RS. Nos momentos de lazer, Amanda gosta de viajar com a família e estar junto à natureza.

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Embaixadora Amanda de Oliveira

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Embaixadora Doraci Patzlaff Doraci Patzlaff, 52 anos, mãe, empresária e presidente do Lions Clube Canoas Centro. Tem como vocação profissional a venda, “trabalho que melhor sei fazer”, afirma. Na comunidade está sempre envolvida com as muitas necessidades dos que mais precisam, principalmente no que tange a crianças e idosos. Conseguir solucionar os problemas de quem mais precisa e desejar estar ao seu alcance a solução é o que mais a realiza. No Lions sente-se feliz e acolhida por pessoas do mesmo objetivo, pois estão no mesmo movimento de ajuda humanitária. “Em grupo conseguimos ajudar um número maior de necessitados, nas mais das vezes crianças”, conclui. Seu lema: “Sozinhos vamos mais rápido, juntos vamos mais longe.”

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Embaixadora Jussara Rycembel Empresária e professora aposentada, Jussara é Integrante do Comitê Técnico Educacional do Ministério de Educação e Cultura, ativa participante do Movimento Assistencial de Canoas, desde 1982. Participou da diretoria da LBA - Núcleo Canoas, Conselheira da Liga Feminina de Canoas, Presidente do Conselho Municipal da Criança e do Adolescente de Canoas, na gestão 1993/1996, quando implantado o primeiro Conselho Tutelar de Canoas. Coordenadora Municipal da Fundação Gaúcha da Mulher, Coordenadora do Comitê canoense de Combate à Fome à Miséria, subcomissão emergencial, 1993, Coordenadora do I Forum da Mulher Canoense. Fundadora e Madrinha do Clube de Mães Santa Rita de Cássia, Guajuviras, participante do Lions Canoas Centro, desde 1979, tendo exercido diversos cargos de direção, Membro do Clube Soroptimista Internacional de Canoas, desde 1982, tendo presidindo-o no biênio 89/90, além de outros cargos de diretoria. Fundadora da Liga Feminina de Combate ao Câncer de Canoas e é fundadora do primeiro Clube “Venture” do Brasil, em Canoas, tendo exercido a coordenação dos clubes “Venture”, para toda América do Sul, no biênio 91/92, Destaque como Mulher Talento do RGS em 1992, Agraciada com o destaque “Símbolo”, na área comunitária, em 1991/92, Agraciada com o Destaque Personalidade Feminina do Rio Grande do Sul, na área comunitária, em 1993, Agraciada com o Destaque Criança em Evidência, em 1994, pelo seu trabalho com crianças e adolescentes, detentora da Comenda da Defesa Civil de Canoas, por relevantes serviços prestados e Homenageada pela Câmara Municipal de Canoas com o Prêmio Picucha Milanez.

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Embaixadora Letícia Swarovski

Letícia Swarovski, advogada, inscrita na OAB/RS sob o nº 76.893, influenciadora digital, jornalista Registro n. 0020877/RS, colunista social da Revista Bendita Porto Alegre, membro da ABRACCOS (Associação brasileira de Comunicadores e Colunistas Sociais) e ACORS (Associação dos Colunistas Sociais do RS). Apaixonada pela Barbie, realiza trabalhos assistenciais com crianças e instituições que necessitam de ajuda. Participa do projeto “Barbie Pink Tour”, que tem como idealizador o jornalista gaúcho Bernardo Guedes; cada edição desse projeto atende a necessidade de alguma

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instituição de caridade. Também atua em campanhas do Outubro Rosa, arrecadando produtos de higiene que são doados a entidades que atendem mulheres que sofreram com a doença. Nas datas comemorativas, como Páscoa, Dia das Crianças e Natal, atua na arrecadação de doces e brinquedos para doação a meninos e meninas em situação de vulnerabilidade social. Já recebeu alguns prêmios por realizar esse trabalho, sendo o último a premiação “Picucha Milanez”, concedido pelo legislativo canoense, pelas mãos do Vereador Abmael Almeida, a mulheres que tenham se destacado na suas áreas de atuação. Participou de programas de TV,

como: “The Noite” (SBT), “Pode Chegar” (RDCTV), “Que Papo é Esse” (RBSTV) e Programa da Regina Lima, entre outros. “Tenho paixão pelo meu trabalho e acredito que tenho a missão de criar um impacto positivo no mundo. É por isso que eu quero espalhar o bem para as pessoas, mostrar coisas bonitas, e levar uma vida leve e feliz”, afirma. “Avalio-me como uma profissional competente, ética, que leva a sério o seu trabalho”, conclui. Contato: WhatsApp 51 99187.8657 e-mail leticialki@gmail.com @letiswarovski

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Embaixadora Maria Helena Riquinho Maria Helena Riquinho é Psicóloga Clínica pela ULBRA e pós-graduada em Direito pela ESMP. É casada com Waner Leonel Ávila dos Santos e mãe de Aline e Diego. Presidiu o Clube Soroptimista Internacional de Canoas 2014-2016. Nesse mesmo ano passou a integrar o Clube Soroptimista Internacional de Porto Alegre Metropolitano. Assumiu o Pilar Programas da Região Brasil 2016-2020, sendo eleita Governadora da Região Brasil 2020-2022 e, recentemente, eleita para representar 27.000 mulheres Soroptimistas que trabalham com mulheres e meninas em situação vulnerabilidade social, sendo uma das 14 mulheres a compor a Diretoria do Board Internacional 20222024, da Soroptimist International of the Americas, organização que atua em mais de 130 países, e a primeira gaúcha eleita pelo Rio Grande do Sul a ocupar uma das 14 cadeiras no Conselho de administração da SIA e na Conferência da ONU.

“Sigamos Juntas investindo em Sonhos de mulheres e meninas”.

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Valderes da Silva, natural de Canoas, filha de Valdemar José da Silva e Eva Pereira da Silva, pessoas nas quais tem muita gratidão por quem é. Casada com Sergio Carlos Costa Leite, Comissário de Polícia, tem duas filhas: Vanessa Walter, casada com Vanderlei Walter, proprietários da Portofino - Galeteria e Casa de Massas, localizada na R. Brasil, 1558, Centro, Canoas, e Jessica Spessatto, casada com Guilherme Spessatto, sócios proprietários da Tommatti’s - Restaurante e Pizzaria, e a filha do coração Andressa da Silva. Feliz avó de Laís e Lorenzo Walter e Sofia Spessatto. A frente da Churrascaria Sal Brasil, tem o genro Vanderlei Walter e o esposo Sérgio Costa Leite. “Minha família é meu alicerce, sou feliz por Deus ter me presenteado com essa família que muito me orgulha em ter ao meu lado”, relata. Valderes é formada em Direito pela Ulbra, Corretora de Imóveis, Perita em Avaliação de Imóveis, Servidora Pública, tendo sua trajetória sempre como líder. “Fui Chefe de Serviço, Diretora de Habitação, Assessora Jurídica, Diretora de Projetos Urbanos, Chefe de Gabinete e Secretária da Secretaria de Habitação de Canoas”, informou. Valderes contou, ainda, que na Secretaria de Habitação teve o privilégio de ter trabalhado com o Drº Carlos Alberto de Azevedo (Bebeto). “Bebeto é o idealizador e executor do PIM - Primeira Infância Melhor no município de Canoas; realizamos algumas ações juntos, um profissional com quem muito aprendi”, afirma. Conforme Valderes, teve sua trajetória na política, concorrendo à vereadora por duas vezes e à deputada federal. “Diante da minha trajetória política, resolvi dar um tempo. Entendo que o ser humano tem suas escolhas”, relata. Valderes afirma que, com tudo o que aprendeu, atualmente consegue tirar de sua vida tudo o que não vem para somar, que não vai trazer positividade para sua vida. “As negatividades peço para Deus abençoar, mas não quero ter ao

Embaixadora Valderes da Silva

meu lado pessoa que não soma. Só me sinto feliz quando, ao deitar, à noite, tenho a certeza de que naquele dia fiz alguém feliz, que ajudei alguém, não importando. Dentro da minha filosofia de vida, prefiro a verdade do que às inverdades, prefiro chorar por ter sido magoada do que fazer alguém chorar com minhas atitudes”, afirma. Valderes se considera uma voluntária nata, sendo o trabalho voluntário parte de sua vida. Entrou no Clube Soroptimista Internacional de Canoas em 2001, tendo como madrinha a companheira Bernadete Castro, tendo sido presidente em duas gestões. Dedicada, competente e de um coração gigante, Valderes foi associada, junto com seu marido, do Rotary Club Canoas Centenário, tendo como madrinha a companheira Leci da Silva, secretária do clube na época. Sua liderança e dedicação fez com que fosse Presidente já em seu primeiro ano como rotariana, no clube este que foi fundado no ano do centenário do Rotary Internacional, apadrinhado pelo Rotary Club Canoas Integração. Esta pessoa iluminada e de gratidão a Deus por tudo que tem recebido de Deus é, também, associada

da Liga Feminina de Combate ao Câncer de Canoas, sendo secretária por muitas gestões, sempre ocupando cargos na diretoria, sendo, atualmente, presidente do conselho deliberativo. “Ser voluntária da Liga é doação, aprendizado e dedicação àqueles que em sua fragilidade encontram seu apoio na Liga, sendo apoio psicológico, um abraço, medicamentos, alimentos. Como voluntária, temos de ser fortes, pois quem se apresenta diante de nós já está frágil, precisando de carinho, de doação e de nosso abraço”, fala emocionada. Para completar seu gosto pelo voluntariado, em 2022 Valderes é convidada a integrar o Banco de Alimentos de Canoas, onde ocupou o cargo de vice-presidente. “Fiquei feliz com o convite, pois sou fundadora da instituição, juntamente com uma equipe dedicada e comprometida. Todos os Presidentes que por aqui passaram deixaram seu trabalho e nós seguimos, porque cada organização tem seu objetivo e o do Banco de Alimentos é colocar comida na mesa de quem precisa, pois quem tem fome não pode esperar”, afirma. “Precisamos nos conscientizar de que não é preciso muito para ser feliz, basta aprender a valorizar as simples coisas da vida”, conclui Valderes. EDIÇÃO 37 | ANO 4 | 2023

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Embaixador Vinícius Dalla Lana Vinícius Dalla Lana, taurino, apreciador de boa comida, bebida e música, já havia sido embaixador da Feijoadíssima em 2019, a convite de Bebeto Azevedo. Neste ano, novamente, com muito carinho, aceitou o convite para mais uma vez prestigiar o evento, na companhia de amigos e familiares. Natural do Paraná, veio residir em Canoas ainda na infância, com seus pais, cidade onde cresceu, estudou e formou-se em Direito pela ULBRA e pós graduou-se em Direito Previdenciário pela instituição. Atualmente é advogado, especialista em Direito e processo do Trabalho pela Universidade Estácio de Sá, do Rio de Janeiro. Em 2017, fez a Escola da Magistratura – AJURIS, período o qual atuou como Juiz Leigo no Tribunal de Justiça do Estado do RS – TJRS, junto ao 5° Juizado Especial Cível do Fórum Central de Porto Alegre. Sempre muito ligado à pesquisa jurídica e ao meio acadêmico, continua seus estudos cursando sua especialização em Advocacia Cível na Fundação do Ministério Público do RS e, também, participa como avaliador das bancas de Trabalhos de Conclusão de Curso – TCC, nos cursos de Graduações em Direito da ULBRA Canoas e Guaíba. Além do meio jurídico, está sempre envolvido em eventos sociais. Gosta da interatividade e comunicação entre as pessoas. Acredita muito na coletividade, no movimento humano, na produção de obras sociais e culturais. Apaixonado por Literatura, música, teatro e cinema, é integrante do Clube dos Pensadores, uma escola

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de criatividade e cultura promovida pelo Juiz de Direito do Distrito Federal, Samer Agi. Também frequentou a escola MUSICOLLEGE, em Canoas, para estudar música e aprender sobre teatro na Casa de Teatro de Porto Alegre, de Zé Adão Barbosa. Vinícius acredita que, assim como transitou por uma diversidade de lugares para sua formação pessoal, participar da Feijoadíssima, como

embaixador, é extremamente importante para promoção da arte, cultura e de assuntos globais ligados às pessoas, como a edição deste ano, que foi a sustentabilidade. A Feijoadíssima é um evento da diversidade humana, que movimenta os lugares por onde passa com o objetivo de agregar, não apenas a boa culinária, mas também o desenvolvimento social e cultural dos que nela participam.

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