Syng med Parkinson

DOF og Parkinsonforeningen udbyder efteruddannelseskursus for korledere. Målet er at udbyde sangkor målrettet mennesker med Parkinson, der vil have stor nytte af at synge i kor.

Af Pernille Marstrand, Musik- og kulturkonsulent

Iaftenskolen tilbyder vi ikke behandling, men man må gerne få det bedre af at gå på vores hold!” Sagt af Lisbeth Lunding, leder af DOF Paarup Aftenskole – og med et glimt i øjet, ja – men udsagnet er faktisk både rigtigt og særligt i denne sammenhæng vigtigt.

Kor i din aftenskole?

Nyt kor hos jer til efteråret?

Tænker du, at det kan være din aftenskole, der opretter et hold med korundervisning tilrettelagt for mennesker med Parkinson, så vil en indledende køreplan kunne se sådan ud: 1) Har du en dygtig korleder, der kan og vil udvide sin faglighed? Vis kursustilbuddet til korlederen. Du finder det i slutningen af denne artikel. Nu skal du som aftenskoleleder eller bestyrelsesmedlem spidse op- 2) Er der egnede lokalemuligheder i dit område? Parkinson rammærksomheden, hvis I har en dygtig korleder i jeres aftenskole – eller mer ikke kun stemme og tale men i høj grad også motorik og bevi lokalområdet i øvrigt – som I tænker, kan stå for et ægelses-færdigheder – så et musiklokale på anden nyt kor i aftenskolen: sal på en folkeskole duer ikke. Gode adgangsforhold Efter sommerferien tilbyder vi her i DOF et kort, intensivt kursus for erfarne korledere i at tilrettelægge og gennemføre korundervisning for parkinson I aftenskolen tilbyder vi  er et must. 3) Kontakt nærmeste lokalafdeling af Parkinsonforeningen for samarbejde om at nå ud til de relevante ramte og deres pårørende. Herunder vil korlederne ikke behand- mulige deltagere – du finder foreningens hjemmeside oparbejde viden om de fysiske og psykiske betingelser, der gør sig gældende for mennesker, der ling, men man i faktaboksen. 4) Sæt i gang! direkte eller indirekte er ramt af denne diagnose. må gerne få det Og det femte punkt – der breder sig ud over de anDialog skaber forankring bedre af at gå dre: 5) Har du spørgsmål, så ring eller skriv til DOF’s Vi har tidligere haft tilsvarende kurser målrettet kor på vores hold!” musik- og kulturkonsulent Pernille Marstrand: pm@ for mennesker med lungesygdom – og på samme danskoplysning.dk, telefon: 31 69 32 48. måde er dette nye kursus tilrettelagt i samarbejde med den konkrete patientforening, nemlig Parkin- Baggrund: "Syng med Parkinson” sonforeningen. Parkinson er en kompleks diagnose; en sygdom, der rammer både

Målet er, at en række af de mange dygtige korledere i DOF’s krop og sind. Det kommer til udtryk på mange forskellige måder og i medlemsskoler – og selvfølgelig gerne også nogle fremtidige – med varierende grad – og ikke mindst talestemmen bliver udfordret hos de dette kursus kan varetage den praktiske undervisning på nye korhold. fleste mennesker, der lever med Parkinson. Hold, der med god dialog og tæt kontakt mellem såvel underviser/af- Undersøgelser har vist, at dét at synge og synge sammen med antenskoledeltager som aftenskole/parkinsonlokalafdeling, bliver solidt dre, er med til at øge mængden af ’belønnings- og lykkehormonet’ forankret i aftenskolen. dopamin i hjernen – og det er også kendt, at korsang med fokus på

Et projektsamarbejde mellem Parkinsonforeningen og Region Syddanmarks Center for Kommunikation og Velfærdsteknologi. Det praktiske forløb med korets undervisning blev huset af DOF Paarup Aftenskole og leder Lisbeth Lunding.

Ann Dybdal Eriksen, kandidat i kor- og orkesterledelse, sanger med mere er leder af projektkoret og underviser på DOF’s efteruddannelse.

sang- og talestemmen har en positiv effekt på talestemmen.

Med denne viden startede Fyns Kredsen i Parkinsonforeningen i 2019 projektet ”Syng med Parkinson”, og under samme titel dannedes et tale-/sangkor tilrettelagt for mennesker med Parkinson og deres pårørende.

Projektet havde to overordnede formål; dels at afprøve metoder til at forbedre tale- og stemmefunktionen for personer med Parkinson, dels at medvirke til at forbedre livskvaliteten hos deltagerne med fysisk og psykisk velvære, øget livsglæde og forbedret selvværd.

Stærk følelse af forbedring

Parkinson er en såkaldt ’progredierende’ tilstand; man får det uafladeligt værre. Det vil sige, at en stagnering eller bremsning af forværringen kan siges at være en slags forbedring – og i projektet ”Syng med Parkinson” viser korsangernes egne evalueringer, at forløbet ikke blot har hjulpet sangerne til at beholde deres nuværende talestemmefunktion, det har tilmed gjort, at de føler sig mindre begrænsede af deres stemmeudfordringer.

Som nærmest alt andet i 2020 blev også ’Syng med Parkinson’-projektet hårdt ramt af Corona med aflysninger og forsinkelser, men på trods af forhindringerne kom projektet i sommeren 2020 ud med en delrapport med analyser af forskellige undersøgelser på kordeltagerne i projektet. Her kunne man fremvise nogle foreløbige effekter, som er værd at bemærke – ikke mindst i deltagernes egen oplevelse. Det er interessant, at deltagerene, også de pårørende, i rapporten fortæller om en stærkere oplevelse af forbedring og bedre livskvalitet, end den konkrete effektmåling kan dokumentere.

Menneske – ikke kun patient

Og dét er en rigtig vigtig pointe: At man kommer til kor i aftenskolen af lyst, fordi man

PARKINSONFORENINGEN

Patientforening, som arbejder aktivt for at sikre parkinsonramte og deres pårørende bedre livsvilkår. Foreningen støtter forskning i Parkinsons sygdom med et årligt millionbeløb. Se mere og find Parkinsonforeningens lokalafdelinger på foreningens hjemmeside: www.parkinson.dk

Christian Reventlow; kredsformand for Parkinsonforeningens Kreds Fyn samt medlem af hovedbestyrelse og forretningsudvalg.

gerne vil synge i kor med andre, i et meningsfuldt samvær – ikke for at blive behandlet som patient eller klient. Men undervisningen skal selvfølgelig – som på alle mulige andre aftenskolehold – varetages af en kompetent og dygtig underviser, der har indsigt i sine deltageres evner såvel som udfordringer. I denne sammenhæng er udfordringerne forårsaget af en diagnostisk tilstand, vel så – men det er ikke det vigtigste – det vigtigste er mennesket.

Efteruddannelse

Som tidligere nævnt udbyder DOF nu i samarbejde med Parkinsonforeningen et videreuddannelseskursus målrettet erfarne korledere. Kurset afvikles over næstsidste weekend i august samt en opfølgningsdag i slutningen af oktober.

På kurset vil deltagerne få indblik i og viden om diagnosen Parkinson – herunder hvordan hjerne, krop og stemme påvirkes – og hvilke konsekvenser og problemer, der er forbundet med sygdommen.

Kurset indeholder oplæg ved neurolog Anne Korsgaard og audiologopæd Maria Nysom Kjærgaard, samt en række praktiske, fagdidaktiske elementer. Disse varetages af korleder Ann Dybdal Eriksen, der har været tilknyttet projektet ”Syng med Parkinson”. Desuden medvirker projektkoret ”Syng med Parkinson” i en del af kurset.

Læs mere om indhold og tilmelding på DOF´s hjemmeside. 

OM PARKINSON

Parkinsons sygdom

- er en kronisk, uhelbredelig sygdom - forårsager tab af de dopaminproducerende nerveceller i hjernen. Dopamin: Et af kroppens ’belønningshormoner’ eller ’lykkehormoner’ - rammer stemme- og talefunktion: Op mod 90 procent af personer med Parkinson oplever igennem deres sygdomsforløb at få tale- og stemmevanskeligheder. - rammer aldersmæssigt bredt: Den typiske ’debut-alder’ er i begyndelsen af 60-årsalderen, men der ses også yngre med Parkinson, helt ned til personer i midten af 20’erne. - er en lidelse, man kan leve med i mange år, men også hyppigt forløb, hvor den fremadskridende hjernelidelse medfører alvorlige kognitive konsekvenser og invaliditet, herunder demens. Der er omkring 8.000 Parkinson-ramte i Danmark. Medregnet de nærmeste pårørende, ægtefæller, samlevende og børn er cirka 40.000 danskere berørt af sygdommen.

Det har været væsentligt, at der, ud over det kortekniske, har været fokus på at styrke livskvaliteten gennem socialt samvær og samarbejde om at nå et fælles mål. Deltagerne ople,,

ver det at gå til kor, som en mere almindelig, lyst- eller interessebaseret social aktivitet og ikke som træning eller behandling.”

CHRISTIAN REVENTLOW, PARKINSONFORENINGEN