Dig og Din krop Aftenskolen LEA når du vil være rigtig god til: Afspænding styrke og bevægelse – Ryg og maveøvelser Zumba – Aquarytmik – Bevægelse i varmt vand – Yoga Få strammet muskelkorsettet op – Centrering Mindfullness og afspænding - Tæm din ængstelse.