FORÅRET ER PÅ VEJ - leverens energi begynder nu at strømme og forny din energi Af Lone Møller
Leveren og dens funktioner: Den mest vitale funktion er at den regulerer volumen af blod i vores krop, som har betydning ved fysisk aktivitet og opbevarer det meste af kroppens blod i hviletilstand. Leveren sørger for at nære og holde vores muskler og sener smidige. Kroppens væv næres også af blodet og dermed er leveren også ansvarlig for vores energi niveau. Hvis der ikke er fuldt flow i leverens energi, vil der være områder i kroppen, der ikke næres og vi bliver hurtigere udmattet og trætte. Problemer med højt blodtryk kan ofte også tilskrives leveren. Det samme med menstruations
6
259 / 2021
problemer, hvor den er forsinket, irregulær, udeblevet eller forbundet med smerter og koagler.
Januar – et dårligt tidspunkt at starte udrensning og slankekur. Mange mennesker går på diæt og udrensningskure i januar, hvor kroppen og dens energier hviler og har brug for at spare på ressourcerne i en tid med mangel på lys, varme og energi. Leverens årstid er forår. Derfor er perioden fra d. 15/3 – 15/6 den bedste tid til at forny og udrense kroppen eller smide nogle overflødige kilo.
