
3 minute read
Tudatos Egészség – Válj egyedivé!
PETŐ CSILLA
Tudatos Egészség – Válj egyedivé!
Gyere velünk és légy szabad, mindig vállald önmagad!!! – énekli a Pa-Dö-Dő
Minden azzal kezdődött, hogy megszülettél. Egyet bizton állíthatok, olyan, mint te, nincs több kerek e világon. Csecsemőként, kisgyermekkorban még ezt éled. Ahogy múlnak az évek ez az állapot észrevétlen elkezd változni. A felnőttek máshoz hasonlítanak, ő szebb, ő jobb, gyorsabb, okosabb. Tudjuk ez relatív, mert te csak máshoz, másokhoz képest lehetsz, ilyen vagy olyan. Önmagadban te pont úgy vagy tökéletes, ahogy vagy.
A mai világban sokan esnek abba a hibába, hogy hasonlítani szeretnének valakire. Uniformizálódnak nagyon sokan. Az egyediségek, az egyéniségek kezdenek eltűnni. A legegyszerűbb és legnagyszerűbb az lenne, ha csak önmagad lennél. Ha mindig, minden körülmények között vállalnád azt, aki te vagy. Így lehetnél igazán nagyszerű. Soha, semmilyen körülmények között nem kellene mást mutatni, megjátszani, álarcot viselni. Egyszerűség, természetesség a legjobb smink.
Ha mégis azt látod, hogy minden ebbe az irányba halad, válts irányt és állj ki a sorból! Vidd a lámpást és mutass utat azoknak, akik kissé eltévedtek ebben.
Azt látom, tapasztalom a közösségi médiákban is, hogy megszólítanak mindenkit is, de nem név szerint, hanem megtalálták már annak a módját, hogyan szólíthatnak meg egy kis jellel mindenkit. Legyél te az, aki tiszteled annyira magad és másokat is, hogy ha valakihez szólni szeretnél, nem is feltétlenül kell úgy, hogy mindenki lássa, hanem tedd ezt a magánüzenetekben.
Amikor névnapokat, születésnapokat köszöntesz, arra kérlek, adj figyelmet annak, akit szeretnél ünnepelni. Szomorúan olvasom, amikor megjelenik egy közösségi médiában: Boldog Orsolyát! vagy Boldog Mónikát! Kinek szól, miért szól mindenkihez valaki és így éppen senkihez? Amíg nem voltak ezek a platformok, addig sem akartál minden Orsolyát, Mónikát, Bélát, Zoltánt… stb. megköszönteni, csak azokkal tetted ezt, akiket ismertél, akikkel kapcsolatod volt. Most sem kell ezt másképp tenned. Aki számodra fontos, annak szentelj figyelmet, hívd fel, igyál meg vele egy kávét, beszélgess vele, figyelj rá. Ne puffogtasd a sablonokat, a semmitmondó, tudjuk le üzeneteket, amivel megnyugtatod a lelked, de te is tisztában vagy vele, hogy semmit sem érnek.

Légy te az, aki tiszteled annyira saját magad és a másik embert, hogy figyelsz rá. Hidd el megéri! Végig gondoltad már azt, hogy milyen érzéseket vált ki belőled egy ilyenfajta semmitmondó tucat üzenet?
Az embereknek igénye lenne arra, hogy egyediként tekintsenek rájuk, ne tuszkolják őket valamibe, amibe talán nem is szeretnének tartozni.
A világ tőled is változik, formáljuk hát együtt a világot olyanná, amilyenben szívesen élnénk, élnél.
Te milyen világot képzelsz magadnak? Olyat, ahol mindenki egyedi és különleges, vagy ahol tucatemberek szaladgálnak és senki nem tűnik ki a tömegből! Én az elsőre szavazok!
Ha te felvállalod azt az egyediséget, aki te vagy, és így kezelsz másokat is, akkor már példát is mutattál. A legfontosabb, hogy önmagunk vállalása a legkönnyebb feladat. Te vagy az origó, minden belőled indul ki! Csak annyit kell tenned, hogy úgy bánsz másokkal, úgy kezelsz másokat, ahogy szeretnéd, hogy veled is bánjanak. Ne várd el másoktól sem, hogy valamilyenek legyenek, nekik is engedd meg, hogy mindig, minden körülmények között önmaguk lehessenek. Ha csupán mindenki ennyit tenne, sokkal színesebb lenne a világ és mindenki játszmák nélkül élhetné az életét. Én az egyediségre, egyéniségre szavazok! Tarts velem!
Gyere velünk és légy szabad, mindig vállald önmagad!!!, ne hidd el azt, hogy nem lehet, büszkén éld életed! Gyere velünk és légy magad, nem számít, hogy mit mondanak! – énekli a Pa-Dö-Dő
Minden azzal kezdődött, hogy megszülettél. Egyet bizton állíthatok, olyan, mint te, nincs több kerek e világon. Ez ma sincs másképp, függetlenül attól, hogy most éppen hány éves vagy! Engedd meg magadnak, hogy mindig, minden körülmények között önmagad lehess!!!