CASO 11: Aislamiento en piso pequeño

GUÍA DE CASOS

Intervención psicológica ante la situación derivada del brote de coronavirus COVID-19

Aniversario 1980 2020

CASO 11: AISLAMIENTO EN PISO PEQUEÑO

Descripción del caso: Familiar al que le dan el alta pero tiene que estar en aislamiento y viven en un piso de 30 metros cuadrados. Motivo de consulta: “Le han dado el alta a mi marido pero tiene que estar en aislamiento. Vivimos en un piso muy pequeño y no sé cómo lo vamos a hacer mis hijos y yo; ¿y si nos contagiamos? Esta situación es insoportable.”

Guía de intervención

1. EXPLORA Y NORMALIZA

2. ES IMPORTANTE VALORAR

3. ¿QUÉ HACER?

4. PARA FINALIZAR

La necesidad de reorganización puede suponer un nivel elevado de estrés, además de la ansiedad y el miedo al contagio, sentimientos de culpa. Normalizar estas sensaciones y explicar la función que tienen, siendo adaptativas cuando se encuentran en un nivel medio.

Otros casos de contagio. Estructura familiar. Relaciones familiares. Cómo han resuelto conflictos familiares anteriores. Existencia de conflictos entre miembros.

Rebajar el estrés inicial promoviendo el análisis de la situación: enfoque centrado en aspectos que estén bajo su control. Trabajar estrategias de solución de problemas, especialmente la generación de alternativas. Promover estrategias de solución de conflictos mediante la mediación familiar: por ejemplo negociación de actividades, tanto su realización como el horario. Técnicas de relajación: respiración. Trabajar el miedo. Promover un análisis realista y objetivo de la situación: búsqueda de información fiable y objetiva.

Reforzar los recursos personales de afrontamiento, empezando por la capacidad para pedir ayuda. Solicitar a la persona o hacerle un resumen sobre las recomendaciones indicadas a lo largo de la intervención. Señalar la importancia de implicar a toda la familia.