Construye tu camino hacia el empleo - Manual para la búsqueda activa de empleo

Construye tu camino Activa de Empleo

hacia el empleo.

Manual

para la

Búsqueda

2018 Certia Editorial, Pontevedra Tel. 986869606 www.certiaeditorial.com Impreso en España - Printed in Spain Derechos reservados 2018, respecto a la primera edición en español, por Certia Editorial.

Certia Editorial ha incorporado en la elaboración de este material didáctico citas y referencias de obras divulgadas y ha cumplido todos los requisitos establecidos por la Ley de Propiedad Intelectual. Por los posibles errores y omisiones, se excusa previamente y está dispuesta a introducir las correcciones pertinentes en próximas ediciones y reimpresiones.

ISBN: 978-84-17328-14-6 Depósito legal: PO 327-2018 Autor: Silvia Bermúdez Bande Editor: Cenepo Consult Formato: 170 x 240 mm - 168 páginas.

No está permitida la reproducción total o parcial de este libro, ni su tratamiento informático, ni la transmisión de ninguna forma o por cualquier medio, ya sea electrónico, mecánico, por fotocopia, por registro u otros métodos, sin el permiso previo y por escrito de los titulares del Copyright.

Fuente fotografía portada: Pixabay, autoriza a copiar, distribuir, comunicar publicamente la obra y adaptar el trabajo.

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Índice INTRODUCCIÓN............................................................................................................7 OBJETIVOS.......................................................................................................................9

1. CONÓCETE Y QUIÉRETE........................................................................................11 1.1. La importancia de la actitud.................................................................................... 13 1.2 Quién soy ............................................................................................................... 15 1.3 Fortalezas y debilidades............................................................................................ 20 1.4 El perfil profesional................................................................................................. 23 1.5 Hacia donde caminar............................................................................................... 24 Resumen........................................................................................................................... 25 Actividades....................................................................................................................... 27 2. MERCADO LABORAL...............................................................................................29 2.1. Situación actual....................................................................................................... 32 2.2 Tendencias actuales.................................................................................................. 35 2.3 Modalidades de empleo y tipos de contratos............................................................ 41 2.4 Información laboral: recursos y herramientas........................................................... 48 2.5 La búsqueda de empleo........................................................................................... 69 Resumen .......................................................................................................................... 73 Actividades....................................................................................................................... 75

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3. SACA PARTIDO A TU CURRÍCULUM VITAE..........................................................77 3.1 Conocerse a si mismo.............................................................................................. 79 3.2 Mi pasaporte para conseguir un contrato laboral: el currículum vitae....................... 79 3.3 Mi tarjeta de visita: la carta de presentación............................................................. 92 Resumen........................................................................................................................... 99 Actividades .................................................................................................................... 101 4. PROCESO DE SELECCIÓN Y ENTREVISTA.........................................................103 4.1. El proceso de selección.......................................................................................... 105 4.2. La entrevista de trabajo.......................................................................................... 109 4.3. Otras pruebas de selección..................................................................................... 120 Resumen......................................................................................................................... 125 Actividades .................................................................................................................... 127 5. EMPLEO 2.0..............................................................................................................129 5.1. Los portales de empleo.......................................................................................... 132 5.2. La web 2.0 y la marca personal.............................................................................. 139 5.3. El blog .................................................................................................................. 140 5.4. Las redes sociales.................................................................................................... 141 Resumen......................................................................................................................... 151 Actividades..................................................................................................................... 153 6. RESUMEN FINAL.....................................................................................................155 7. GLOSARIO................................................................................................................157 8. BIBLIOGRAFÍA........................................................................................................161

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Reseña de autor Silvia Bermúdez Bande es Licenciada en Psicología por la Universidad de Santiago de Compostela, habilitada como psicóloga general sanitaria, máster en Formación del profesorado, Prevención de Riesgos Laborales y especialista en Recursos Humanos.

Continúa su formación en distintas áreas, especialmente relacionadas con el mundo de la educación y las nuevas tecnologías.

Su experiencia profesional estuvo vinculada durante más de diez años al mundo de la formación y el empleo, desempeñando diferentes funciones, como planificación, orientación, impartición, coordinación y dirección de centros.

Durante estos últimos años se encuentra viviendo intensamente su faceta como madre, desarrollando su labor como psicóloga a nivel privado y comenzando un proyecto como editora.

Actualmente combina su trabajo en Certia Editorial con su consulta privada como psicóloga y como formadora de talleres de empleo y otras temáticas.

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Introducción En nuestra sociedad, el empleo forma una parte fundamental de la vida de las personas. Tengamos en cuenta que pasamos la mayor parte de nuestro tiempo dedicados a formarnos y prepararnos para poder acceder al mundo laboral y a desarrollar con éxito nuestra faceta profesional.

Los últimos años han sido muy complejos, con grandes cambios en los mercados y en las ofertas de empleo. Estos cambios deben provocar modificaciones en nuestra búsqueda: si el empleo cambia, la búsqueda de empleo también. Debemos estar más informados, más preparados y manejar todas las herramientas, especialmente, las que las nuevas tecnologías ponen a nuestra disposición.

Con este manual queremos poner en tus manos la información más actual para buscar empleo, pero no sólo eso, también queremos que potencies tus talentos, que los conozcas, que te prepares a fondo para una carrera que dura toda la vida. También debes poder contar con distintas alternativas que permitan adaptarte a una sociedad cambiante donde las ofertas de empleo son cada vez más y más exigentes. Queremos reunir en este manual el mayor número posible de alternativas para que tú búsqueda de empleo se convierta en un éxito.

Las empresas y el mercado laboral buscan a los mejores, y siempre podemos llegar a ser los mejores en algún perfil laboral. Desde aquí te animamos a que continúes leyendo este manual, busca siempre lo positivo de cada situación, prepárate y realiza todas las actividades que te planteamos, sin olvidar que debes darle tu toque personal.

Distintos estudios actuales coinciden en que las características que las empresas más valoran en los candidatos son la adaptación y flexibilidad, pero en función del tipo de empresas se buscan unas u otras cualidades y es muy importante que las conozcas para poder presentar tu candidatura a aquellos puestos que más se adaptan a tu perfil.

Hemos estructurado el manual en cinco grandes apartados, todos son importantes y no debemos descuidar ninguno para poder lograr nuestro objetivo final.

Comenzamos por conocernos a nosotros mismos, para luego hacer una revisión del mercado laboral, cómo podemos llegar a las empresas y que se interesen por nosotros.

Para ello vamos a ver cómo elaborar un currículum que refleje nuestras competencias.

Una vez logramos impactar a los reclutadores de empresas, la entrevista es crucial,

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debemos estar preparados para abordarla con seguridad. Hay que practicar y sobre todo ser nosotros mismos. Puede que seas o no el perfil que la empresa necesita, pero siempre debes ser tú mismo. Por último, no podemos olvidar las nuevas herramientas de búsqueda de empleo, el networking y las redes sociales, y que la mayoría de las empresas ya están utilizando para encontrar candidatos. Tú puedes ser el empleado perfecto para muchas de esas ofertas, sólo hay que insistir sin dejar de formarnos, mover nuestro currículum sin desfallecer. Recuerda que esta es una carrera de fondo.

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Objetivos ¿Qué pretendemos lograr con este manual?

El principal objetivo es lograr tu pronta incorporación al mercado laboral. Nos importa que incorpores conocimientos, actitudes y destrezas a tu búsqueda de empleo, y necesitas hacerlo de forma sistemática y planificada. No podemos dejar a la improvisación un tema tan crucial. ¿Cómo lograr este objetivo?

Para conquistar este objetivo debemos dar pasos y superar distintas metas en las que nos proponemos acompañarte para que lo logres de la mejor manera posible.

El primer paso consiste en motivarte más de lo que puedas estar, es importante que sientas ganas de buscar trabajo, no que lo hagas únicamente por obligación o por hacer algo. Para ello queremos aportarte nuevas herramientas o que optimices las que ya estás utilizando para tu búsqueda de empleo. La actualización y formación en temas laborales es fundamental. No dejes de informarte y formarte. Quedarnos parados no nos va a servir de nada. No olvides rodearte de personas optimistas y positivas que te ayuden.

Si algún día te sientes más desanimado, queda con esa persona que siempre te saca una sonrisa o haz alguna actividad que te haga sentir bien (un paseo, salir a hacer deporte, leer, visitar a un ser querido, escuchar tu música favorita, bailar, cantar, etc. pero no te encierres en una burbuja).

Es importante que te conozcas como persona y que logres identificar de la manera más eficaz posible tus fortalezas y debilidades. Debemos saber en qué somos buenos y qué aspectos podemos mejorar. Siempre hay algo que mejorar, pero también hay cosas que ya hacemos bien. Date tiempo para identificar estos aspectos y deja que otros hablen de ello con naturalidad.

Debes aprender a elaborar y mejorar tu currículum vitae. Hoy en día es importante que adaptes tu curriculum vitae a lo que el mercado exige e, incluso para cada oferta a la que te presentes. No debes olvidar actualizarlo y decidir lo que crees que es importante o no. El currículum es lo primero que va a ver una empresa de ti por lo que no es sólo una hoja de papel, eres tú o lo que tú quieres que una empresa vea de ti.

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Conocer las fases de un proceso de selección, logrando incorporar tu candidatura al mayor número de procesos posibles te dará la oportunidad de optar a una entrevista de empleo, donde poder demostrar que eres el mejor candidato para ese perfil.

Para finalizar, debes saber utilizar y dominar las redes sociales y las nuevas tecnologías que cada día más empresas utilizan como medio de captación, reclutamiento y selección de trabajadores. No debes obviar este aspecto porque sería una gran desventaja no utilizar estas nuevas herramientas que la actual sociedad pone a nuestra disposición. Puede que pienses que dominar este meta está fuera de tu alcance, pero no es cierto. Con la práctica y con buenos ejemplos podrás moverte como un pez en el mar de las nuevas tecnologías.

Si vas superando estas metas estarás más cerca del objetivo final. No debes dejar de practicar y actualizar tus competencias, así como estar atento a los cambios del mercado y adaptarte a lo que las empresas buscan. En tus manos está alcanzar esta meta y una vez alcanzada buscar otras nuevas que te ayuden a ser mejor profesional.

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1 - Conócete y quiérete -

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Para afrontar el reto de la búsqueda de empleo debemos profundizar en el conocimiento de nosotros mismos. Pero, si conocernos es importante, la actitud con que afrontamos la búsqueda de empleo lo es todavía más.

Los objetivos que nos planteamos en esta primera unidad son: - Asumir responsabilidades en la actitud para afrontar la búsqueda de empleo.

- Analizar las potencialidades y los intereses para poder marcar unos objetivos laborales: - Realizar análisis DAFO de uno mismo.

- Conocer los intereses personales y profesionales.

- Reflexionar acerca de las expectativas profesionales de cada uno.

1.1. LA IMPORTANCIA DE LA ACTITUD Imagínate que eres el responsable de seleccionar a una persona para la empresa donde estás trabajando. Se presentan dos candidatos, imaginemos que ambos tienen la misma edad, la misma formación y llevan meses en paro: Candidato A: Se presenta cabizbajo y simplemente roza tu mano sin apretarla, se muestra serio, incluso parece enfadado. Le pides que describa su historia laboral y comienza a hablar de la mala suerte que siempre ha tenido en sus trabajos, que nadie le da una oportunidad para lo bien preparado que está.

Candidato B: Se presenta mirándote directamente, te estrecha la mano con fuerza y no deja de sonreír mientras asiente con su cabeza ante tus preguntas. Le pides que describa su historia laboral y comienza a hablar de lo mucho que ha aprendido en sus anteriores trabajos y que actualmente busca una nueva oportunidad para demostrar lo que vale.

A pesar de que pueda parecer una situación muy simple, ¿con quién te quedarías? ¿Crees que la actitud de los candidatos afecta en una posible elección? ¿Con qué actitud te enfrentas tú a la búsqueda de empleo?

Reflexiona la respuesta y pregunta a otros sobre sus experiencias en este sentido.

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Una actitud positiva es fundamental en la búsqueda de empleo. Podemos elaborar el mejor currículum, tener las mejores técnicas, utilizar todos los medios que este manual pone a nuestra disposición, pero si tu actitud no es positiva todo lo demás vale de poco.

Por esta razón lo primero que tenemos que trabajar es nuestra actitud para que luego las técnicas puedan dar mejores resultados.

Aun así, puede que sea difícil poder mantener siempre una actitud positiva, hay momentos de decepción y tienes derecho a sentirte mal, pero jamás debes perder la esperanza y mucho menos debes permitir que el pesimismo sea lo que marque tu día a día. Todo lo que nos ocurre tiene un significado y nos debe hacer crecer como personas.

«Hace años cuando perdí mi trabajo me sentía fatal y pensaba que todo era porque no valía para nada, todos los pensamientos negativos que nos asaltan cuanto no tenemos un buen día. En ese momento alguien de mi alrededor me dijo que seguro que el hecho de que me despidieran de esa empresa iba ser algo que marcaría mi vida para bien y encontraría un trabajo mejor. Hoy después de que hayan pasado los años puedo decir que esa persona tenía toda la razón. Que me despidieran de ese trabajo me permitió poder acceder a otras opciones de empleo».

De este tipo de situaciones podemos sacar algún aprendizaje, incluso de las más difíciles y tristes. Por eso saca tu aprendizaje y sigue caminando.

Para los momentos no tan buenos te sugiero una serie de actividades que te pueden ayudar a sentirte mejor: - Dormir al menos 8 horas al día

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- Escuchar tu música favorita - Hacer deporte - Quedar con algún amigo - Celebrar los pequeños éxitos - Hacer ejercicios de relajación - Practicar meditación - Visitar algún sitio que te guste y que hace tiempo no visitas - Salir a bailar - Dar un paseo por la playa o la montaña - Beber un litro de agua al día - Ver tu película o serie favorita - Date algún capricho ...

Completa la lista con cosas que te hacen sentir bien y que pueden ser de ayuda.

1.2. QUIÉN SOY

“De todos los conocimientos posibles, el más sabio y útil es conocerse a sí mismo”

- William Shakespeare-

¿Te has preguntado alguna vez seriamente quién eres? A veces podemos pensar que sabemos quiénes somos o que no tenemos ni idea o que en el fondo nadie sabe quién es.

Tampoco parece que la actual sociedad nos invite a la reflexión, ni el sistema educativo potencie el autoconocimiento. No siempre nos escuchamos a nosotros mismos, nuestros sueños o anhelos dejan de existir y sólo oímos ruido, como cuando alguien nos dice lo que es lo mejor para nosotros, o cuando nos dicen que dejemos de soñar, que seamos realistas, que con eso no se gana dinero y que con aquello, no nos dará para vivir.

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También puedes pensar que esto no tiene nada que ver con la búsqueda de empleo, que tú sólo quieres conseguir un trabajo, pero debes saber que el mejor punto de partida para la búsqueda de empleo es conocerte, saber quién eres. Para ello te propongo realizar una actividad de autorreflexión.

ACTIVIDAD: 1. Coge un folio y completa la siguiente frase con características personales, es decir, tus peculiaridades como individuo, lo que te define.

Soy una persona:

a. ……….

b. ……….

c. ……….

d. ……….

e. ……….

f. Etc.

2. Analiza si son características positivas o negativas.

3. Ordénalas. Pon primero los que consideres más importantes.

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Puedes realizar variaciones de esta actividad. Por ejemplo, pídele a alguien que te conozca que realice la actividad pensando en ti o repite el ejercicio en distintos momentos de tu vida y reflexiona sobre los cambios.

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Existe una herramienta que te puede ayudar con tu conocimiento sobre ti mismo: la “ventana de Johari” que dos psicólogos, Joseph Luft y Harrington Ingham, crearon y que describe a la persona en cuatro partes. Cogemos un cuadrado y lo dividimos en cuatro partes. Cada uno de los cuadros resultantes representan una parte de nuestra personalidad y como puedes ver en la imagen siguiente, es parecido a una ventana.

1. Área Pública o conocida

2. Área ciega

3. Área oculta o privada

4. Área desconocida

1. Área pública: Este cuadrante representa la parte de nosotros que todo el mundo ve, nosotros y los demás.

2. Área ciega: Este cuadrante representa la parte que nosotros no vemos, pero si ven los demás.

3. Área oculta: Este cuadrante representa la parte que nosotros conocemos, pero los demás no.

4. Área desconocida: Este cuadrante representa lo desconocida por nosotros y por los demás.

Los creadores de esta herramienta nos indican una serie de pasos a seguir para trabajar nuestro propio conocimiento: - Selecciona 5 características que te definan -

Pide a un grupo de personas (cuanto más te conozcan mejor) que te definan con 5 características

- Clasifica las características en cada uno de los cuadrantes. En el cuadrante público irán aquellas características tuyas y que alguien más coincide contigo; en el ciego, las características que tú no has seleccionado pero otras personas sí; en el oculto, las que tú si has seleccionado pero los otros no y, por último, en el desconocido pon lo que no forme parte de ningún otro cuadrante.

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Recuerda que es un simple ejercicio, pero puede ayudarte a descubrir características tuyas que desconocías.

Una variación: puedes escoger 5 características positivas y 5 negativas. Ten en cuenta que en la mayoría de las entrevistas laborales a la que te enfrentes una de las preguntas más habituales es la que incide en tus puntos fuertes y débiles. ¡Con estos ejercicios esta respuesta ya estaría resuelta!

Ya ves que es importante conocer nuestros talentos, o sin llegar a tanto, nuestras características positivas, pero tan importante es también conocer nuestros defectos o áreas de mejora. Conociendo lo positivo podremos ejercitarlo y darlo a conocer a los demás, por ejemplo, potenciándolo en una entrevista de trabajo. Conociendo nuestros puntos más débiles podremos intentar disminuirlos, controlarlos o modificarlos para que se conviertan en menos negativos y evitar que obstaculicen nuestro camino profesional.

Te propongo una serie de características personales que pueden inspirarte en la realización de estas actividades:

Hay una fábula de J.L. Martín Descalzo que recoge en su libro Razones para la alegría, que ilustra la importancia de conocer y reconocer nuestras limitaciones.

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«Los animales del bosque se dieron cuenta un día de que ninguno de ellos era el animal perfecto: los pájaros volaban muy bien, pero no nadaban ni escarbaban; la liebre era una estupenda corredora, pero no volaba ni sabía nadar... y así todos los demás. ¿No habría manera de establecer una academia para mejorar la raza

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animal? Dicho y hecho. En la primera clase de carrera, el conejo fue una maravilla, y todos le dieron sobresaliente; pero en la clase de vuelo subieron al conejo a la rama de un árbol y le dijeron: ‘¡Vuela, conejo!’ El animal saltó y se estrelló contra el suelo, con tan mala suerte que se rompió dos patas y fracasó también en el examen final de carrera. El pájaro fue fantástico volando, pero le pidieron que excavara como el topo.

Al hacerlo se lastimó las alas y el pico y, en adelante, tampoco pudo volar; con lo que ni aprobó la prueba de excavación ni llegó al aprobadillo en la de vuelo.

Convenzámonos: un pez debe ser pez, un estupendo pez, un magnífico pez, pero no tiene por qué ser un pájaro. Un hombre inteligente debe sacarle la punta a su inteligencia y no empeñarse en triunfar en deportes, en mecánica y en arte a la vez.

Una muchacha fea difícilmente llegará a ser bonita, pero puede ser simpática, buena y una mujer maravillosa ... porque sólo cuando aprendamos a amar en serio lo que somos, seremos capaces de convertir lo que somos en una maravilla».

Cuando nos conocemos podemos descubrir cosas de nosotros que nos gustan, pero también podemos encontrarnos con otras que nos decepcionen, por eso es fundamental aceptarnos tal y como somos para desde esta aceptación poder trabajar aquellos aspectos que no nos gustan tanto para poder mejorarlos y convertirlos en positivos, o bien, aceptarlos y saber que están ahí.

Una vez hayas profundizado en quién eres, y detectes cuáles son tus cualidades personales, pasaremos a analizar cómo eres profesionalmente, es decir, detectar tus fortalezas y debilidades centrándonos en aspectos más profesionales, cuáles son tus conocimientos, experiencias y tus intereses a nivel profesional.

En primer lugar, te propongo una serie de preguntas y actividades que podemos utilizar como punto de partida para empezar a conocer nuestro perfil profesional. ¿Qué quiero?, es decir, qué profesiones me parecen más interesantes para mí. ¿Qué puedo ofrecer?, es decir, qué capacidades, experiencia y formación tengo.

Siguiendo a Richard N. Bolles te propongo un método que lleva años desarrollando, que te puede ayudar a comprender más a fondo quién eres y te permitirá definir tu trabajo ideal desde distintas perspectivas. El propio creador lo propone como un ejercicio divertido. y del cual ofrecemos una versión reducida. La persona podría describirse de siete maneras diferentes, concretamente respondiendo a siete interrogantes: 1. ¿Quién eres según lo que sabes? (formación y conocimientos) 2. ¿Quién eres según las personas con las que te gusta trabajar? Se refiere tanto a las personas que te rodean en tu trabajo como a las personas que quieres ayudar.

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3. ¿Quién eres según lo que sabes hacer? Es decir, que habilidades o destrezas posees.

4. ¿Quién eres según las condiciones de trabajo que prefieres? Habría que responder a qué condiciones o entornos de trabajo te gustan más, sólo condiciones del entorno físico.

5. ¿Quién eres según tú rango de salario/responsabilidad? Es importante saber cuáles son tus necesidades económicas y tener claro entre que rangos estarías dispuesto a trabajar. Es además una pregunta que muchos seleccionadores hacen. Lo recomendable es dar un margen mínimo hasta un máximo. Ten en cuenta que mayores salarios suelen suponer mayores responsabilidades.

6. ¿Quién eres según tu lugar preferido? Efectivamente es eso, decir donde te gustaría vivir, puedes ir de lo concreto (Madrid, Lalín, etc.) a lo más general (ciudad con metro, rural cerca del mar, etc.) Ten en cuenta que el lugar donde trabajar y el lugar donde vives están muy relacionados.

7. ¿Quién eres según tus metas y valores? Es una pregunta complicada ¿no? Pero es importante que conozcas cuál es para ti el sentido de tu vida, tu misión.

También vale responder a por qué crees que estamos aquí o cuál es tu filosofía de vida.

Según el propio autor tampoco pasa nada si no respondes a alguna de las preguntas, lo importante es que las respuestas te den información que te resulte útil.

1.3. FORTALEZAS Y DEBILIDADES. ANÁLISIS DAFO. El análisis DAFO es una herramienta de trabajo que puedes utilizar en múltiples situaciones tanto personales como profesionales. Mejora nuestro autoconocimiento y busca aumentar la productividad y el rendimiento.

Consiste en analizar las Debilidades, Amenazas, Fortalezas y Oportunidades, de ahí su nombre: DAFO. Las debilidades y fortalezas son características internas que ya hemos estado analizando en el punto anterior, mientras que las amenazas y las oportunidades forman parte de la situación externa que nos rodea. El objetivo de esta herramienta es planear posibles estrategias de actuación en el futuro y ayudarnos a ver nuestras ventajas competitivas frente a los demás.

Veamos paso a paso cada una de estas variables.

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Variables Internas (aquellas características que forman parte de ti): - Fortalezas:

Se refiere a aquello en lo que destacamos, nuestros puntos fuertes. Qué ventajas competitivas presentamos frente a los otros candidatos.

- Debilidades:

Todo aquello que nos impide alcanzar nuestros objetivos y que dependen de nosotros. Nuestras áreas de mejora.

Para valoras tus fortalezas y debilidades te servirán de mucho los ejercicios que has realizado en el punto anterior.

Variables Externas: - Oportunidades:

Elementos externos y recursos del entorno que nos ayudan en nuestra búsqueda de empleo.

- Amenazas:

Elementos externos que nos dificultan la búsqueda de empleo.

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Es importante elabores tu DAFO de manera gráfica, es decir, plasmarlo en un cuadrado dividido en cuatro partes que se corresponderían con las anteriores variables.

Prueba a hacerlo tú sólo y con ayuda. Posteriormente debes analizar los datos que te aporta el DAFO y elaborar la estrategia a seguir en tu búsqueda de empleo, por ejemplo, si en tus puntos débiles está el dominio de las nuevas tecnologías, quizás deberías apuntarte a clases de informática.

Es importante relacionar todas las variables en juego para poder tomar decisiones, así debes buscar las relaciones entre fortalezas y amenazas, fortalezas y oportunidades, debilidades y amenazas y debilidades y oportunidades.

Ejemplo: Daniel vive en Sevilla y tiene 43 años. Es electricista con formación en domótica y cuenta con más de 20 años de experiencia en el sector. Actualmente vive son su madre, su mujer y sus tres hijos. Con la crisis perdió su trabajo y su vivienda, por eso viven con su madre

DAFO de Daniel DEBILIDADES - Edad - Problemas movilidad, se quedó sin coche.

- Desconoce el mercado actual FORTALEZAS - Experiencia y conocimiento del sector - Formación amplia - Buena actitud

AMENAZAS - Mucha competencia - Poca área de mercado porque no puedes desplazarse OPORTUNIDADES - Mercado de rehabilitación de viviendas, reparaciones que va en aumento - Expansión del uso de la domótica

Ejemplos de estrategias que puede seguir Daniel: - Aprovechar su experiencia y formación en domótica, actualizar más su formación y especializarse en esta área ya que hay muchos electricistas, pero pocos especializados en domótica.

- Enviar su currículum a empresas eléctricas haciendo énfasis en su experiencia y formación en domótica. Evitará hacer referencia a su imposibilidad de desplazarse.

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1.4. EL PERFIL PROFESIONAL Ha llegado el momento de elaborar nuestro perfil profesional que no es más que la suma de nuestra formación, competencias y experiencia añadiendo nuestras características personales que harán que nuestro perfil profesional sea único. También puedes añadir todo aquello que consideres importante para tu desarrollo profesional, por ejemplo, las condiciones de trabajo que te gustaría tener.

- La formación la integran todos los estudios reglados que nos aporta conocimientos a lo largo de la vida, especialmente son importantes los que nos capacitan para el desarrollo de una profesión y la formación continua.

- La experiencia profesional tiene una gran relevancia en nuestro perfil pues las empresas apuestan por contratar a perfiles con experiencia frente perfiles con alta formación, pero sin experiencia. En muchas ocasiones será relevante tanto la experiencia remunerada como la no remunerada, es decir, prácticas, voluntariado, etc.

- A partir de los dos anteriores se adquieren las competencias profesionales, que se refieren a los conocimientos y capacidades para realizar una actividad profesional, es un concepto global cada vez más utilizado por las empresas y que va más allá de saber (conocimientos), saber hacer (destrezas), saber ser (actitudes) y saber estar (habilidades sociales). Siguiendo al profesor Robert Norton competencia se refiere a “conocimiento, actitudes y destrezas necesarias para desempeñar una tarea ocupacional”.

- En este primer tema hemos hecho hincapié en la importancia de auto conocernos, saber cuáles son nuestras características personales, las peculiaridades que nos diferencian de los demás y poder distinguir las negativas y las positivas en función del puesto de trabajo al que nos presentemos como candidatos.

Es importante saber que lo más habitual es que una persona posea varios perfiles profesionales y que el perfil profesional puede variar a lo largo de la vida. También debes analizar tus perfiles para saber cuál de los factores que lo conforman debes potenciar.

Por ejemplo, puedes tener experiencia profesional como fotógrafo porque siempre te ha gustado la fotografía y tienes destrezas y actitud, pero no posees ninguna formación por lo que en este caso es importante que realices algún curso especializado para poder completar tu perfil como profesional de la fotografía. Por otra parte, has estudiado psicología, pero no tienes experiencia, ni has podido demostrar tus competencias, en este caso tu perfil cojea en la

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experiencia profesional. Podrías realizar labores de voluntariado o prácticas en una empresa.

1.5. HACIA DONDE CAMINAR Una vez hemos llegado hasta aquí es importante que nos preguntemos en qué áreas de actividad, sector u ocupaciones concretas nos gustaría trabajar y averiguar qué perfil profesional define esa ocupación: formación necesaria, competencias, experiencia profesional y características deseadas. Por último, pregúntate qué grado de adecuación hay entre el perfil solicitado y tu perfil profesional.

Ya estás en condiciones de saber tus limitaciones y fortalezas personales para buscar empleo, si dispones o no de la formación y experiencia necesarias, qué aspectos de tu formación son todavía deficientes y si dispones del saber hacer necesario.

Si tus limitaciones te alejan del puesto y no son corregidas, lo lógico es que vuelvas a plantearte el tipo de trabajo más acorde con tus características. Es decir, volver al principio: ¿En qué quiero/puedo trabajar?

En el momento en que tus características personales, nivel de formación, experiencia y “saber hacer” confluyan con el perfil de una ocupación, estarás en condiciones de iniciar la búsqueda de empleo.

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Resumen Sin duda la parte esencial para la búsqueda de empleo eres tú. Conocerte es fundamental para poder saber hacia dónde orientar tu desarrollo profesional y no basta con un análisis superficial que se quede sólo en lo que te gusta o no hacer. Hay que poder enfrentarse a uno mismos de manera realista y escuchar la opinión de los que nos rodean y conocen.

En esta primera unidad hemos presentado varias herramientas que te ayudan a profundizar en tu autoconocimiento hasta poder llegar a definir tus puntos fuertes y débiles, así como conocer qué oportunidades y amenazas te rodean. Algunas de las herramientas presentadas, como el análisis DAFO, te permitirán evaluar distintas situaciones que se te presenten para poder tomar la mejor decisión.

Otro aspecto determinante es la preparación mental. La actitud ante la búsqueda de empleo puede decantar la selección de un candidato frente a otro, es por ello, que debemos cuidarnos física y mentalmente. La búsqueda de empleo es un reto que nos pondrá a prueba, recuerda que debemos estar preparados para enfrentarnos a distintas situaciones y que puede alargarse en el tiempo. No hay que perder de vista el objetivo final: encontrar trabajo.

Destacamos como ideas importantes: • El punto de partida para la búsqueda de empleo es realizar un autoanálisis: cómo me veo, qué busco, qué quiero, qué puedo ofrecer.

• Tenemos que crear nuestro propio proyecto profesional: Establecer un orden de prioridades, plantear metas concretas, enumerar los medios, identificar muy bien nuestras cualidades, formación, intereses y aficiones, marcar una trayectoria, marcar plazos de tiempo reales, conocer en todo momento nuestras limitaciones.

• Hemos de analizar nuestro perfil profesional: intereses, aptitudes/competencias, cualidades y valores.

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Actividades 1. Siguiendo a Richard N. Bolles te propongo el siguiente ejercicio para conocerte mejor, por si todavía tienes dudas. En diez folios escribe arriba la pregunta ¿quién soy? Debes contestar con una sola cosa positiva (por ejemplo.: padre, madre, hijo, profesor, etc.) Luego vuelve a cada hoja y explica el porqué de esa respuesta y qué te hace sentir. Ordena las hojas por orden de prioridad, es decir, qué es lo más importante para ti. Para acabar el ejercicio debes reflexionar sobre las respuestas que has dado. Fíjate si se parecen entre sí o si hay algo en común entre ella.

¿Crees que un futuro trabajo tendría que tener que ver con las respuestas dadas?

2. ¿Según tu opinión y en general, qué características personales crees que son más valoradas por las empresas en la actualidad y por qué?

3. Realiza tu propio análisis DAFO y contrástalo con otras personas que te conozcan. Según los resultados obtenidos ¿qué estrategias de búsqueda de empleo podrías poner en marcha?

4. Elabora tu perfil profesional y preséntalo en voz alta frente al espejo o frente a otros compañeros. Primero debe ocupar entorno a una hoja, pero luego debes resumirlo en como mucho un par de párrafos que podrías incluir como presentación en tu currículum.

5. ¿Qué actividades te hacen sentir bien? Haz un listado como mínimo de 10 actividades, cosas o personas que te hacen sentir bien. Recorta las frases y guárdalas en una caja para poder recurrir a ellas en aquellos momentos en que lo necesites.

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