Selvmord og selvskading Selvmord er en bevisst handling der en person tar sitt eget liv. Hvert år er det omtrent 550 personer i Norge som begår selvmord. Selvskading vil si å påføre seg selv smerte eller skade på kroppen, men uten at en har til hensikt å ta livet sitt.
Selvmord er en bevisst handling der en person tar sitt eget liv. Hvert år er det omtrent 550 personer i Norge som begår selvmord. Selvmordstanker og selvmordsforsøk er ikke uvanlig blant unge mennesker. En impulshandling er noe en gjør brått eller raskt uten å tenke seg om.
Mange av dem som begår selvmord, har en underliggende psykisk lidelse eller et rusproblem. Noen andre risikofaktorer: at en nær og kjær person ikke er der lenger, at en bor alene og har få eller ingen nære mennesker rundt seg, at en har en alvorlig sykdom og sterke kroniske smerter. Selvmord kan også være en impulshandling i en vanskelig livssituasjon. Et allment råd er å være åpen og spørre direkte dersom en har mistanke om at noen en kjenner, går med selvmordstanker. Selvskading er blitt et utbredt problem, spesielt blant unge jenter. De påfører seg da selv smerte eller skade på kroppen, men uten at de har til hensikt å ta livet sitt. Det vanligste er kutt eller risp med kniv i underarmen eller på hendene. Det kan være mange grunner til at noen skader seg selv på denne måten. Den fysiske smerten kan for en kort tid døyve psykiske smerter så de en stund kommer på avstand. Noen gjør det for å straffe seg selv, andre «trenger» smerten for å føle seg levende, mens for andre kan selvskadingen være et fortvilet rop om å bli sett og hørt og tatt på alvor.
?
a) Hva kjennetegner angst? b) Hva kjennetegner en depresjon? c) Hvorfor, tror du, er det så mange som tar sitt eget liv? d) Hva er selvskading?
42
Liv og helse • Helsefremmende arbeid