PSICOLOGÍA / AUTOAYUDA

• MANSON, MARK / El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda : Un enfoque rompedor para alcanzar la felicidad y el éxito.

En el estilo clásico de Mark Manson, este diario no es un objeto de “una vez al día” o “una vez a la semana”. Puedes usarlo en cualquier momento. O no. Dejarlo y volver. O no.

EldiarioestádivididoencincoseccionesquereflejanlostemasdeElsutil arte de que (casi todo) te importe una mierda e incluyen indicaciones guiadas que nos ayudan a considerar las preguntas más profundas sobre las emociones, los valores y el propósito. La sabiduría de Manson se complementa con ejercicios para hacerte reír, pensar y crecer, y su actitudfrancasolosecomparaconsusinceridadalquererquerealmente luches contigo mismoy con las cosas que importan.

Cuandosetratadelosgrandestemas,comolafelicidad,losvaloresylaresponsabilidad,lavida estámarcadaporpreguntasaparentementeinterminables.Mansonabordaestosproblemascon su irreverencia única, ofreciendo ideas y observaciones para ayudarnos a encontrar nuestras propias respuestas.

• VIEJO, TERESA / La niña que todo lo quería saber

“Teresa, ¿tú por qué siempre lo quieres saber todo?” Esta pregunta me acompaña desde niña y en el ánimo de responderla decidí investigar la curiosidad; la primera fortaleza humana. Después de años de estudio, ahoraanimoaotrosadespertarla.Asínaceestelibroquehablatantode ti como de mí.

Habla de las ganas de saber y la inagotable necesidad de aprender. De cómolacuriosidadinspiraalacreatividad.Deesaenergíaquenosempuja a observar, buscar, averiguar, investigar, indagar, a conectar con los demás. A confiar,porque si bien vivimos una época incierta, la curiosidad es la única vacuna contra la incertidumbre. Créeme, es el momento de explorar todas tus posibilidades para florecer y la curiosidad es tu aliada. Entrénala y poténciala con las sencillas prácticas que comparto en este libro.

Además,descubrirásdimensionesdeellaquequizáignorabas.¿Sabíasquelagentecuriosa vive más y mejor? ¿Que cuida de tu cerebro? ¿Que hay 7 tipos de curiosidad? ¿Quieres conocer cuál es la tuya? Entra y averígualo.