Rekreacja. Morsowanie czas zacząć Białobrzeskie Morsy Urzekający spacerownik. Jeziorko poterka

zdjęcia © Grzegorz dudek / Białobrzeskie Morsy

reGUlarna eksPozycja na niskie teMPeratUry Może PoPrawić oGólne saMoPoczUcie i Pozytywnie wPływać na UMysł i ciało. o zdrowotnych właściwościach zanurzania ciała w zimnej wodzie wiadomo od wieków. Już Hipokrates, starożytny lekarz uznawany za ojca medycyny, jest autorem pierwszych opisów korzystnego wpływu lodowatych kąpieli na organizm. W ostatnich latach morsowanie stało się bardzo popularne. to nie tylko naturalne budowanie odporności i hartowanie organizmu. Morsowanie bywa wykorzystywane w celach rekreacyjnych lub jako element sportowego treningu. Należy też pamiętać o aspektach społecznych tej formy rekreacji. Morsy często spotykają się w grupie, tworzą zgrany zespół i chętnie razem podejmują wyzwania. i właśnie takie są Białobrzeskie Morsy! swój sezon morsowy zawsze rozpoczynają na początku listopada, bo zazwyczaj dopiero wtedy woda w pilicy osiąga odpowiednio niską temperaturę. Niebieskie czapki, uśmiechnięte twarze i ciała w strojach kąpielowych wypełniły 6 listopada miejskie kąpielisko w Białobrzegach. Mglisty poranek nikogo nie zniechęcił, wręcz przeciwnie! Każdy czekał z niecierpliwością na moment zanurzenia się w zimnej rzece. po rozgrzewce Białobrzeskie Morsy ruszyły do pilicy. ile było szczęścia i radości ze wspólnej kąpieli! i mimo że temperatura rzeki wynosiła mniej niż 10 ºC, to członkowie grupy czuli satysfakcję. Na szczęście Białobrzeskie Morsy nie musiały długo czekać na kolejną kąpiel. Jak co roku spotkały się w Narodowe Święto Niepodległości, aby uczcić ten wyjątkowy dzień! Miejsce morsowania pod flagą biało-czerwoną nie było przypadkowe – okolice starego mostu, który nosi imię Marszałka Józefa piłsudskiego – ojca Niepodległości. W tym dniu nie tylko można było zanurzyć swoje ciała w pilicy. Niektóre morsy wzięły też udział w Biegu Niepodległości w różnych miejscach polski. Jeśli ktoś chciałby rozpocząć przygodę z morsowaniem, to nie ma znaczenia, w którym momencie sezonu morsowego zdecyduje się na swój debiut. Ważne natomiast jest, żeby to zrobić w grupie i z kimś doświadczonym, kto mądrze wprowadzi w tę fantastyczną przygodę. ● Katarzyna dudek

Halina Kwatek Jeziorko poterka

jeziorko poterka

zainspirowana obrazem pani Haliny kwatek pt. jeziorko poterka, który zobaczyłam na wystawie odkrywaj dziedzictwo ziemi Białobrzeskiej w galerii Białobrzeskiego centrum kulturalnego „Białe Brzegi”, postanowiłam napisać o tytułowym jeziorku, a zarazem – zaprosić tam państwa na spacer. jeziorko znajduje się przy starej drodze na turno przed ośrodkiem emaus. swoją nazwę zawdzięcza leśnikowi panu poterkowi, który mieszkał ze swoją rodziną w jego sąsiedztwie.

Bardzo dobrze pamiętam to jeziorko z dzieciństwa. jeździłam nad nie z rodzicami. rosły w nim wtedy nenufary oraz grążele. Było tam również jedno ze skupisk paproci wodnej – salwinii pływającej. roślina ta występuje rzadko i jest jedynym przedstawicielem tego rodzaju w stanie dzikim w polsce. inne gatunki spotykane są w tropikach. córka pana poterka opowiadała, że chodzili tam regularnie, a przy otwartych oknach w ciepłe dni, zwłaszcza wieczorem, słychać było niesamowitą, żabią filharmonię. Było cudownie i pięknie. mój bardzo dobry znajomy pan roland powiedział, że widział tam ogromną ilość fioletowych, moczarowych żab. W okresie godów przybierają one niebieską lub fioletową barwę, podczas gdy w fazie lądowej są już brązowe lub szare. ich przepiękny śpiew godowy (rechot) roznosił się po lesie i nadpilicznych łąkach. znajomy wędkarz łapał tam szczupaki, okonie i sandacze. podobno ktoś tam kiedyś złapał wielkiego suma. starorzecze to było pełne życia. pływały w nim łabędzie, a wodę piły leśne zwierzęta.

niestety, coś złego zaczęło się dziać z jeziorkiem, a kiedy wybudowano obwodnicę jego sytuacja uległa jeszcze większemu pogorszeniu. zaburzyła wiosenne i letnie przepływy. kiedy obwodnicy nie było wezbrana pilica czyściła dno i nie było tak dużego zamulenia jak teraz, procesów beztlenowych oraz iłu. Dlatego można teraz zauważyć, że woda przybrała pomarańczowy kolor. Wędkarze uważają, że jeziorko poterka jest cały czas do odratowania. trzeba byłoby przywrócić stały przepływ wody. Wtedy wyglądałoby tak, jak na obrazie pani Haliny kwatek. ●