r u a n g
kehamilan & menyusui selama persalinan. Sehingga bila nyeri persalinan berakhir, bisa menimbulkan rasa orgasme dan mengurangi rasa depresi. Persalinan normal mengurangi angka ‘baby blues’ pada ibu setelah melahirkan. Bahkan rasa nyeri sebetulnya ‘dibutuhkan’ seorang wanita untuk siap mengasuh anaknya (motherhood). Rasa nyeri juga membantu persalinan untuk menjadi lebih cepat dan teratur. Tidak semua ibu mempunyai persepsi seberapa sakit saat persalinan tiba (untuk anak pertama). Tidak usah malu, di Inggris seperempat ibu yang melahirkan anak pertama akan memilih memakai analgesia epidural, walau sebelumnya tidak menginginkan sama sekali. Setengahnya mengubah pikiran untuk menggunakan obat-obat penghilang rasa nyeri. Pendidikan saat asuhan antenatal bisa mengurangi semua ketakutan ini. Banyak ibu yang memilih potong kompas operasi ceasar karena rasa nyeri yang berbeda dari yang dibayangkan sebelumnya. Penting untuk berdiskusi dengan tenaga medis, guna mendapat penjelasan bahwa proses persalinan mungkin sakit namun tidak berlebihan.
konsentrasi tingkat tinggi yang menggagalkan rasa yang dialami mencapai tingkat kesadaran. Kondisi hipnotik atau ‘trance’ ini ditandai dengan meningkatnya penerimaan akan sugesti. Hipnoterapi dapat didefinisikan sebagai penggunaan sugesti secara klinis untuk mengurangi kecemasan ataupun nyeri. Bagian otak sebelah depan, pada gambaran PET scan, menjadi bagian yang dipengaruhi oleh rangsangan dari hipnosis. Penekanan aktivitas saraf, antara korteks sensori dan sistem amygdala-limbik tampaknya menghambat rasa nyeri itu sendiri.
Intervensi psikologis seperti dukungan penuh saat melahirkan dibuktikan mengurangi kebutuhan akan obat antinyeri (analgesia), persalinan operatif, dan mengurangi ketidakpuasan persalinan. Dokter Obgin asal Inggris Grantly Dick-Read merangkum ini dalam publikasi “Childbirth wihout Fear,” bahwa menghilangkan rasa takut, stres dan ketegangan dapat mengurangi rasa nyeri dan menghilangkan rasa sakit. Persalinan dipandang sebagai salah satu bentuk paling intens dari rasa nyeri pada manusia, sekaligus tantangan fisik dan psikologis bagi ibu yang akan
Mengatasi nyeri persalinan Ada berbagai cara mengurangi atau menghilangkan nyeri persalinan, secara medis, seperti gas nitro oksida (gas etonox), morfin (pethidin), atau opium (fentanil). Yang populer adalah dengan antestesi sebagian (regional) epidural. Cara medis ini juga menambah biaya persalinan dan bukan tanpa efek samping. Sedang cara non-obat adalah dengan pijatan, akupuntur, dukungan suami atau orang tua, serta melahirkan di air yang bertujuan memberikan rasa rileks pada saat persalinan.
Hipnosis Penggunaan hipnoterapi pada kehamilan dan persalinan sudah dilakukan sejak seabad lalu, sebagai aplikasi paling baik dan berguna. Namun, gambaran tepat dari kondisi hipnosis masih belum jelas. Hipnosis berbasis perubahan kesadaran, seperti mimpi, meditasi atau
www.anakku.net Desember 2011,
27