Materiales circulares/otros proyectos
En el laboratorio de plásticos desarrollan proyectos en tres líneas de investigación principalmente: fractura rápida en plásticos de ingeniería, tribología y nuevos materiales que contribuyan a una economía circular. Investigan, por ejemplo, la caracterización de materiales plásticos de ingeniería en condiciones de impacto o de cargas a alta velocidad.
Estos polímeros pueden tener un ciclo de vida de 60 años y tener un buen desempeño, pero también pueden agrietarse. Andrea Guevara Morales pone como ejemplo las tuberías de polietileno, que transportan gas natural y agua. En el laboratorio estudian el fenómeno de fractura rápida, el cual tiene un alto potencial de destrucción, dado que la grieta se propaga a 300 metros por segundo. En su grupo se proponen caracterizar el material plástico con diferentes técnicas, tanto en condiciones de esfuerzo plano como de deformación plana, para prevenir este tipo de fallas. A esa velocidad, se puede propagar una grieta durante una instalación o excavación y fracturarse. En su grupo se proponen caracterizar el material plástico en las dos zonas donde se da una grieta para prevenirla.
La experta forma parte de un grupo que asesora al comité de normas en México para proponer una nueva norma mexicana que regule la propagación rápida de grietas y se logre un entendimiento del fenómeno. Se envió un anteproyecto que ya fue aprobado por un subcomité pero tiene que pasar por varios grupos y seguramente llevará algún tiempo su aprobación. Otras de las líneas de investigación en el Campus Estado de México referentes a materiales circulares son: materiales nanoestructurados, manufactura aditiva, síntesis y caracterización de materiales híbridos orgánicos-inorgánicos, ingeniería de superficies y modelación de fenómenos físico-químicos.
https://tecreview.tec.mx/2022/08/22/tecnologia/ingeniera-del-tec-crea-lubricante-solido-a-partir-del-plastico-de-los-parabrisas/
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La región destaca por su rica biodiversidad, pero diversa región destaca por su rica biodiversidad, pero diversos evos eventos contribuyen a su degradación. Asimismo, hay esperanza detrás de la restauración. ¿En qué consiste y cuáles son sus beneficios? La región de América Latina y el Caribe es particularmente rica en términos de biodiversidad, asegura el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (Pnuma). En esta zona del mundo se ubican 7 de los 17 ecosistemas más biodiversos del mundo. Sin embargo, y a pesar de que el 24.2% de sus áreas terrestres y el 17.5% de sus áreas marinas están protegidas, muchos ecosistemas se han degradado significativamente y los pronósticos no son alentadores, advierte el Pnuma. Frente a eso, la restauración es clave para la prosperidad y el bienestar de las personas, dice el programa de las Naciones Unidas. Concretamente, esta entidad define a la restauración de los ecosistemas como ”un proceso de invertir la degradación de los ecosistemas para recuperar su funcionalidad ecológica. En otras palabras: mejorar la productividad y la capacidad de los ecosistemas para satisfacer las necesidades de la sociedad”. Específicamente, los datos señalan que entre 2015 y 2020 se han perdido aproximadamente 10 millones de hectáreas de bosques al año y más de dos tercios de los ecosistemas oceánicos se encuentran dañados, degradados o modificados en el mundo. Esta degradación amenaza el bienestar de las personas, el potencial de adaptación de los países al cambio climático y la viabilidad de un futuro sostenible, añade el programa de las Naciones Unidas. “Se calcula que, a través de la restauración eficaz del 15% de las tierras convertidas, se podría evitar el 60% de las extinciones de especies previstas. Además, la protección de los ecosistemas intactos existentes y la restauración de los degradados tienen el potencial de contribuir a más de un tercio de la mitigación del cambio climático total necesaria para 2030”, indica la organización. En consecuencia, restaurar los ecosistemas es una tarea de suma importancia que debe realizarse con cuidado y planificación. Tal es así, que en el año 2021, ministros de Medio Ambiente de países latinoamericanos adoptaron un plan regional que contiene diez acciones para promover la restauración de los ecosistemas terrestres, marinos y costeros para 2030. El objetivo es revertir los efectos actuales de la degradación, así como los que podrían surgir en el futuro. ¿Qué eS y en qué consiSte la restauración de eCosiStemas?
El sitio web del Decenio define a la restauración como “una amplia gama de actividades que contribuyen a proteger los ecosistemas que están intactos y a reparar los que ya están degradados”. Se pueden restaurar todo tipo de ecosistemas, incluidos los bosques, la tierra agrícola, las ciudades, los humedales y los océanos, indica la web del Decenio de las Naciones Unidas sobre la Restauración de los Ecosistemas. La restauración puede producirse de varias formas como plantar de forma activa o eliminar las presiones que afectan a la naturaleza para que pueda recuperarse por sí sola. Sin embargo, devolver un ecosistema a su estado original no siempre es posible o deseable.
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“Por ejemplo, seguimos necesitando tierra agrícola e infraestructuras en terrenos que solían ser bosques, y los ecosistemas, al igual que las sociedades, deben adaptarse a la evolución del clima”, continúa el Decenio. En América Latina ya existen ejemplos concretos, concluidos y en proceso, que evidencian las bondades de ese trabajo y de cómo contribuye al medio ambiente. Restaurar un bosque nativo es posible: el caso del Cerro Catedral en Argentina Un sitio imperdible al viajar a la Patagonia argentina es el emblemático Cerro Catedral, ubicado en la provincia de Río Negro. Este espacio natural se vio afectado en enero de 1996 por incendios que arrasaron con 870 hectáreas de su emblemático bosque de cipreses. Fue entonces cuando Leonardo Gallo, especialista argentino en genética forestal del Instituto Nacional de Tecnología Agropecuaria (Inta) Bariloche, y su equipo decidieron intervenir para recuperar una porción de ese ecosistema. Concretamente, los especialistas se abocaron a la recuperación del 10% del espacio. Una vez combatidas las llamas, Gallo y sus colegas recorrieron el territorio para recolectar semillas de cipreses sobrevivientes y generar plantines. El objetivo de escoger semillas de árboles locales era conseguir plantas con la misma información genética de los árboles originales del lugar, de manera que los nuevos forestales se adaptaran rápidamente al terreno, explica el especialista del Inta a National Geographic.
Así es como, entre los años 1999 y 2000 y luego de tres años de crecimiento en el vivero, los profesionales trasplantaron estos ejemplares en la tierra. En total, plantaron 15 000 cipreses al resguardo de otras plantas nodrizas. Las plantas nodrizas, en este caso, fueron arbustos propios de la zona que, tras tres años de incendio, habían rebrotado y tenían una altura de entre uno y dos metros. Por un lado, estos servían para dar sombra a los cipreses. Por otro lado, eran útiles para protegerlos del intenso viento del oeste. Con la decisión de colocar los plantines junto a las nodrizas, los expertos siguieron un patrón de ubicación natural de los arbustos. “Hoy por hoy cuando ves el cerro no parece una plantación, sino un bosque natural de ciprés”, precisó el equipo especialista. Actualmente estos árboles que se plantaron para restaurar parte del Cerro Catedral a comienzos de siglo se encuentran por encima del sotobosque arbustivo.
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Al evocar aquel trabajo de restauración que comenzó en 1996 en su ciudad natal y que continúa con el crecimiento permanente de los cipreses, Gallo reconoce que fue una buena idea. “Lo que se vio fue algo que se podía prever: naturalmente iban a ser muy pocas las plantas que iban a crecer a partir de semillas de esos árboles sobrevivientes, porque eran escasos. Si no hubiésemos hecho nada, hoy casi no habría árboles en ese sector”. El experto en genética forestal en que el mayor impacto de este trabajo de restauración fue social: hubo estudiantes de escuelas locales que participaron de la plantación y pudieron aprender sobre restauración y sobre la importancia de cuidar esos espacios. Asimismo, “hubo un puente entre la sociedad urbana y el medio ambiente”. A pesar del éxito en este trabajo, Gallo es realista. Reconoce que cada año se pierde mucha más biodiversidad que la que se restaura. Por lo tanto, el experto considera que se debe multiplicar la información y generar un cambio grande: “El mejor método para aumentar la superficie de bosque nativo consiste en parar las topadoras y los incendios”. Entre tantas especies que habitan este increíble paisaje que inspiró a Charles Darwin para su teoría de la evolución natural, se encuentran los corales, señala Jenifer Suarez, bióloga ecuatoriana,responsable del monitoreo de ecosistemas marinos en el Parque Nacional Galápagos y guardaparque líder del proyecto de restauración del ecosistema marino de las Islas Galápagos. A pesar de ser tan importantes, los ecosistemas coralinos de Galápagos se vieron seriamente afectados durante los años 1982 y 1997 como consecuencia del fenómeno de El Niño (también conocido como oscilación del Sur, es un fenómeno natural caracterizado por la fluctuación de las temperaturas del océano en la parte central y oriental del Pacífico ecuatorial). Estos eventos naturales ocurridos a finales de siglo provocaron la pérdida de 16 de los 17 arrecifes de coral y muchas de las comunidades coralinas fueron degradadas, según informa Suárez en diálogo con National Geographic. Sin embargo, en los últimos años la bióloga y sus colegas comenzaron a detectar formas de recuperación de los corales, por lo que se propusieron el desafío de asistirlos para que se recuperaran más rápido o para ayudarlos en ese proceso. Así fue como entre 2019 y 2020 el Parque Nacional Galápagos, junto con voluntarios y la Galapagos Conservancy (una organización sin fines de lucro dedicada a la protección y restauración de las Islas) comenzaron a implementar un plan piloto en Bahía Academia, en la Isla Santa Cruz, con el objetivo de restaurar uno de los ecosistemas más frágiles e importantes.
Según la Organización de las Naciones Unidas (ONU), los corales desempeñan un papel fundamental en la absorción de las emisiones de carbono, protegen las costas de las tormentas y la erosión y sirven de medio de subsistencia. Si bien cubren apenas el 0.2% del lecho oceánico, son hogar de más de la cuarta parte de las especies marinas. A su vez, continúa la ONU, “son el ecosistema que alberga la mayor biodiversidad, lo que los convierte en uno de los más complejos y valiosos del planeta en términos biológicos”.
Teniendo en cuenta estos datos y la incipiente recuperación, en el Parque Nacional Galápagos crearon un vivero en el mar, en Bahía Academia, para “sembrar corales”.
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Específicamente, el vivero consiste en una mesa con una malla plástica sumergida sobre la que se colocan galletas de cemento (bases de cemento) y camas de cuerdas donde se pegan los corales para que crezcan. Cada día se limpian para evitar la intrusión de las algas y observan el crecimiento. Tras un año de estancia en el vivero, un tiempo prudencial para su crecimiento, en 2022 los especialistas trasplantaron 14 fragmentos de coral que colocaron en Punta Estrada (también en Santa Cruz). De ellos solo uno se perdió como consecuencia del intenso oleaje. Sin embargo, los demás siguen en buenas condiciones y son monitoreados periódicamente. En tanto, en 2023 esperan sembrar los corales restantes del vivero y cerrar el ciclo de ese espacio y de la restauración. “Hemos tenido muy buenos resultados, con el aprendizaje de cosas que hay que mejorar, pero creemos que este proyecto es replicable”, reflexiona Suarez.
El de la restauración es un proceso a largo plazo ya que, dependiendo de la especie, el coral puede crecer entre 3 y 7 centímetros al año. Entonces, los resultados se verán en 5 o 10 años, explica la responsable del monitoreo de ecosistemas.
Asimismo, ya se observan resultados positivos de la iniciativa, según dice Suarez. De manera que pretenden generar manuales de procedimiento para que pueda ser replicado en otros casos.
Para la especialista ecuatoriana, los corales son un ejemplo de resiliencia y este trabajo demuestra la importancia de la restauración: “Es súper curioso, cuando pusimos el vivero lo hicimos en una parte donde sólo había arena. Es increíble el cambio que existe, ahora encuentras peces de diferentes especies y tortugas. Tan solo con un pequeño espacio del vivero ya se ve el cambio”. Sumado a eso, destaca la importancia de educar a los ciudadanos para que contribuyan a su conservación. “Nadie ama ni cuida lo que no conoce”, concluye.
¿Cuáles son los costos y beneficios de la restauración de ecosistemas? Respecto de los costos y beneficios económicos de la restauración, el Pnuma es contundente: “De aquí a 2030, la restauración de 350 millones de hectáreas de ecosistemas terrestres y acuáticos degradados podría generar 9 billones de dólares estadounidenses en materia de servicios ecosistémicos”. A su vez, disponer de ecosistemas más saludables y con una biodiversidad más rica aporta mayores beneficios tales como suelos más fértiles, mayor disponibilidad de recursos (como la madera o el pescado), dice el Decenio para la restauración. Sumado a eso, “también podría eliminar de la atmósfera de 13 a 26 gigatoneladas de gases de efecto invernadero”. “Los beneficios económicos de estas intervenciones exceden en diez veces el costo de la inversión, mientras que el precio de la inacción es al menos tres veces mayor que el de la restauración de los ecosistemas”, finaliza el Pnuma.
https://www.nationalgeographicla.com/medio-ambiente/2023/02/en-que-consiste-la-restauracion-de-ecosistemas-experiencias-inspiradoras-de-latinoamerica
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Practicar plogging mejora la calidad de vida, el caso de Plogging MX
La semilla que sembró Ahlström en 2016 en Suecia creció hasta convertirse en una tendencia mundial que muchas personas practican como aporte a la naturaleza y como una práctica saludable. Tal es el caso de Elisa Apátiga graduada en turismo con maestría en Ciencias Ambientales de México. En 2018 renunció a su empleo como gerente de eventos para evitar enfermarse de Burnout y comenzó a practicar ejercicio. Tiempo después, su entrenador propuso hacer ejercicio en un parque cercano y, mientras corría, Apátiga no paraba de recoger residuos. Sorprendido por su actitud y tras escuchar sus argumentos, el instructor sugirió hacer una salida para hacer ejercicio y levantar basura. “El 3 de febrero de 2018 fue nuestro primer evento (llamado‘Limpiando el Parque Pilares’), al cual asistieron diez personas”, recuerda Apátiga en diálogo con National Geographic. Tras esto, conocieron que la práctica recibía el nombre de plogging y Apátiga, junto con Hector Gómez, que estudió Ciencias del Deporte, y César Gómez, licenciado en Nutrición, fundaron Plogging MX. En este caso, la forma de practicarlo es que cada salida conste de tres etapas: entrenamiento físico (alrededor de 30 minutos); recolección de residuos; y un momento de concientización donde los participantes vacían sus bolsas, clasifican lo que encuentran y aprenden sobre el impacto de cada uno de esos materiales. Plogging Porto Seguro, la iniciativa brasileña que nació en familia casi al mismo tiempo, en agosto de 2018, Lisianne Meira Maia Gama, una abogada brasileña, fundó Plogging Porto Seguro. Según relató a National Geographic, la iniciativa nació como respuesta al exceso de plástico en las playas (para el Pnuma este material representa al menos el 85% del total de la basura marina).“Inicialmente fue un proyecto familiar, luego con amigos y finalmente con voluntarios. a. Tiempo después de la primera recolección, la brasileña comenzó a interactuar con otros grupos de plogging del mundo y desde entonces la iniciativa no ha parado de crecer. Tiempo para pensar, la clave para la creación de Plogging Bahía En 2020, cuando se desató la pandemia de coronavirus en el mundo, Silvano Polla, profesor de educación física y guardavidas de la Cruz Roja Argentina, ya conocía el plogging pero aún no lo practicaba por considerar que no tenía el tiempo suficiente. Sin embargo, durante este periodo un colega le comentó que iba a reunir latas de aluminio para recolectar fondos para una fundación, así que salieron a correr y a juntar estos elementos. “Empecé a investigar sobre el tema y me di cuenta de la amplitud de lo que hacíamos. No era solamente salir a correr y juntar, había mucho más que latas. A partir de ahí se tornó un hábito y fuimos encontrando gente que estaba en la misma sintonía”, recuerda Polla. “A mi la pandemia me dio tiempo para pensar y reflexionar. Yo siempre vi estos residuos tirados al lado del arroyo o en la naturaleza y sé que está mal pero nunca hice nada”, comenta el profesor de educación física. Luego, fundó Plogging Bahía y transformó su manera de vivir. Al respecto, el argentino reflexiona: “Consumía mucho plástico y lo tiraba, traté de reducirlo, empecé a separar los residuos y ahora intento que todo lo que consumo sea reciclable. Llegué a sacar una bolsa de residuos cada mes y medio. El plogging me hizo cambiar todo”. El plogging no es la solución, pero es la inspiración para transformar el problema Al practicar este innovador deporte, las personas no solo hacen ejercicio y cuidan su salud. También comparten, visualizan el problema de los residuos, modifican hábitos e inspiran a otros. https://www.nationalgeographicla.com/medio-ambiente/2023/02/plogging-que-es-y-como-puedes-sumarte-a-la-tendencia-durante-tus-proximas-vacaciones
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El efecto del uso de las redes sociales en los niños es un área de investigación muy delicada, en la que padres y responsables políticos intentan determinar los resultados de un vasto experimento que ya está en pleno apogeo. Sucesivos estudios han ido añadiendo piezas al rompecabezas, desgranando las implicaciones de un flujo casi constante de interacciones virtuales desde la infancia. Un nuevo estudio realizado por neurocientíficos de la Universidad de Carolina del Norte intenta algo nuevo: realizar sucesivos escáneres cerebrales a estudiantes de secundaria de entre 12 y 15 años, un periodo de desarrollo cerebral especialmente rápido. Los investigadores descubrieron que los niños que consultaban habitualmente las redes sociales en torno a los 12 años mostraban una trayectoria distinta, con una mayor sensibilidad a las recompensas sociales de sus compañeros. Los adolescentes con menos participación en las redes sociales seguían la trayectoria opuesta, con un interés decreciente por las recompensas sociales. “Es impresionante como las redes sociales han pasado de ser un sistema de comunicación más a ser el único en determinadas circunstancias. En los adolescentes, esto tiene particular relevancia ya que ni se distingue con quiénes se comunican en muchas ocasiones”.
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Explicó en diálogo con Infobae la psicoanalista especialista en niños y adolescentes, Nora Koremblit de Vinacur, ex secretaria del Departamento de Niños de la Asociación Psicoanalítica Argentina y coautora del libro Parentalidades. El estudio, publicado días atrás en JAMA Pediatrics, es uno de los primeros intentos de captar los cambios en la función cerebral relacionados con el uso de las redes sociales a lo largo de los años. Los autores reconocen que el estudio tiene importantes limitaciones. Dado que la adolescencia es un periodo de expansión de las relaciones sociales, las diferencias cerebrales podrían reflejar un giro natural hacia los compañeros, que podría estar impulsando un uso más frecuente de las redes sociales. “No podemos afirmar que las redes sociales estén cambiando el cerebro”, afirmó Eva H. Telzer, profesora asociada de psicología y neurociencia en la Universidad de Carolina del Norte, Chapel Hill, y una de las autoras del estudio. Pero añadió que “los adolescentes que consultan habitualmente las redes sociales muestran cambios drásticos en la forma en que responde su cerebro, lo que podría tener consecuencias a largo plazo hasta la edad adulta, preparando el terreno para el desarrollo cerebral”.
Hipersensibles a las respuestas de sus compañeros
Un equipo de investigadores estudió un grupo étnicamente diverso de 169 estudiantes de sexto y séptimo grado de una escuela secundaria en la zona rural de Carolina del Norte, dividiéndolos en grupos de acuerdo a la frecuencia con la que reportaron revisar Facebook, Instagram y Snapchat. Alrededor de los 12 años, los estudiantes ya mostraban patrones de comportamiento distintos. Los usuarios habituales comprobaban sus contenidos 15 o más veces al día; los moderados, entre 1 y 14 veces; y los no habituales, menos de 1 vez al día. Los sujetos fueron sometidos a escáneres cerebrales completos 3 veces, a intervalos de aproximadamente 1 año, mientras jugaban a un juego computarizado que entregaba recompensas y castigos en forma de compañeros que sonreían o fruncían el ceño. Mientras realizaban la tarea, los jugadores frecuentes mostraban una activación creciente de 3 áreas cerebrales: los circuitos de procesamiento de recompensas, que también responden a experiencias como ganar dinero o comportamientos de riesgo; las regiones cerebrales que determinan la saliencia, seleccionando lo que destaca en el entorno; y el córtex prefrontal, que ayuda con la regulación y el control. Los resultados mostraron que “los adolescentes que crecen consultando más a menudo las redes sociales se están volviendo hipersensibles a la retroalimentación de sus compañeros”, dijo Telzer. Los resultados no reflejan la magnitud de los cambios cerebrales, sólo su trayectoria. Y no está claro, según los autores, si los cambios son beneficiosos o perjudiciales.
La sensibilidad social podría ser adaptativa y demostrar que los adolescentes están aprendiendo a conectar con los demás, o podría provocar ansiedad social y depresión si no se satisfacen sus necesidades sociales.
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Mientras tanto, los investigadores del campo de las redes sociales advirtieron que no se debían sacar conclusiones generales de los resultados. “Demuestran que el modo en que se utilizan en un momento de la vida influye en el desarrollo del cerebro, pero no sabemos en qué medida, ni si es bueno o malo”, afirmó en diálogo con The New York Times Jeff Hancock, director fundador del Stanford Social Media Lab, que no participó en el estudio. Para el experto, muchas otras variables podrían haber contribuido a estos cambios. “¿Y si estas personas se unieron a un nuevo equipo, de hockey o de voleibol, y empezaron a interactuar socialmente mucho más? Podría ser que los investigadores estén captando el desarrollo de la extroversión, y los extrovertidos son más propensos a revisar sus redes sociales”, dijo. Hancock describió el artículo como “un trabajo muy sofisticado”, que contribuye a la investigación que ha surgido recientemente y que demuestra que la sensibilidad a los medios sociales varía de una persona a otra. “Hay personas que tienen un estado neurológico que significa que son más propensas a sentirse atraídas por comprobarlo con frecuencia. No todos somos iguales, y deberíamos dejar de pensar que los medios sociales son iguales para todos”, añadió. En la última década, las redes sociales han remodelado las experiencias centrales de la adolescencia, un periodo de rápido desarrollo cerebral. Según el Pew Research Center, casi todos los adolescentes estadounidenses se conectan a las redes sociales: el 97% lo hace a diario y el 46% afirma hacerlo “casi constantemente”. Los investigadores han documentado una serie de efectos sobre la salud mental de los niños. Algunos estudios han vinculado el uso de los medios sociales con la depresión y la ansiedad, mientras que otros encontraron poca conexión. Un estudio de 2018 sobre adolescentes lesbianas, gais y bisexuales descubrió que los medios sociales les proporcionaban validación y apoyo, pero también los exponían a discursos de odio. Los expertos que revisaron el estudio dijeron que debido a que los investigadores midieron el uso de los medios sociales de los estudiantes solo una vez, alrededor de los 12 años, era imposible saber cómo cambiaba con el tiempo, o descartar otros factores que también podrían afectar el desarrollo del cerebro. Sin más información sobre otros aspectos de la vida de los estudiantes, “es difícil discernir hasta qué punto las diferencias específicas en el desarrollo cerebral están relacionadas con el uso de las redes sociales”, sostuvo Adriana Galván, especialista en desarrollo cerebral adolescente de la Universidad de California en Los Ángeles, que no participó en el estudio. Por su parte, Jennifer Pfeifer, profesora de psicología en la Universidad de Oregón y codirectora del Consejo Científico Nacional sobre la Adolescencia, manifestó: “Toda experiencia se acumula y se refleja en el cerebro. Creo que hay que ponerlo en este contexto. Tantas otras experiencias que tienen los adolescentes también estarán cambiando el cerebro. Así que no queremos entrar en una especie de pánico moral sobre la idea de que el uso de los medios sociales está cambiando el cerebro de los adolescentes.” Telzer, uno de los autores del estudio, describió la creciente sensibilidad a la retroalimentación social como “ni buena ni mala”.
https://www.infobae.com/america/ciencia-america/2023/01/29/el-uso-frecuente-de-redes-sociales-podria-provocar-cambios-en-el-cerebro-de-los-adolescentes-segun-un-estudio/
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“Jeison vino al mundo para estar de pie, para liderar y ayudar a los demás”, afirmó su mamá en un reportaje de El País Cali.
A Jeison le faltó oxígeno al nacer, lo que le causó parálisis cerebral. La partera que atendió el alumbramiento no sabía que el bebé estaba de pie en el vientre de su madre; además de la parálisis, tuvo daño en la cadera por la manipulación de la partera.
Un médico, recuerda Miriam, la mamá de Jeison, le dijo que su hijo no podría hablar ni caminar: “no va a servir para nada”.
Ahora, de 39 años, Jeison Aristizábal termina de dar una conferencia en la primera universidad en América Latina para personas con discapacidad (pcd), que él mismo fundó. Comunicador social, abogado y fundador de la Asociación de Discapacitados del Valle (Asodivalle), ubicada en una de las zonas más vulnerables de Cali, Jeison fue reconocido con el premio CNN Héroes: An All-Star Tribute en 2016 por su trabajo con las pcd. “En el comedor de la primera universidad para personas con discapacidad que Jeison acaba de fundar hay un mural en el que se lee: ‘Ángeles que me cuidan´. En el mural se observa una foto suya y a su lado los cantantes Maluma y Marc Anthony, con alas, como si efectivamente fueran ángeles. Cuando le pregunto por esos amigos famosos, Jeison se sonríe. ‘Son bendiciones que me da Dios’”, relata el reportaje. La fundación Maestro Cares, cofundada por Marc Anthony y Henry Cárdenas, así como El Arte de los Sueños, de Maluma, son las principales donatarias de la universidad, además de las empresas Constructora Bolívar, Cementos Argos, Sidoc, Tecnoglass y Pintuco.
Fue en agosto de 2020 cuando iniciaron las obras que costaron en total 850 mil dólares, dijo el medio. En marzo próximo será la inauguración de la universidad que cuenta con rampas para el desplazamiento de sus futuros estudiantes. Sin poder caminar, gatear ni hablar como otros niños, una TAC confirmó el diagnóstico de parálisis cerebral causada por esos segundos que tardó Jeison en nacer. “A veces creemos que la vida es de años, de meses, cuando en realidad es de segundos. La vida le cambia a uno en segundos. Cuando uno entiende eso, no pierde el tiempo renegando, en cambio se aprende a disfrutar cada instante. Disfrútese la vida hoy”, dice Jeison en su conferencia, titulada “Tres secretos para ser feliz”. La vida del activista cambió gracias a que su mamá lo llevó a las terapias de lenguaje y tratamientos de rehabilitación para volver a caminar, siempre con la idea de que su hijo no permaneciera en una cama. Sin embargo, al padre de Jeison lo mataron en una riña y Miriam
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quedó al frente de la familia y con cuatro hijos a los que mantenía gracias a un puesto en la Feria de Cali, donde vendía alcohol. “Jeison vuelve a mencionar a los ángeles. En esos años en los que su mamá lo acostaba junto a sus hermanos en la carpa, llegó uno de 25 años. Un hombre que se enamoró de su mamá y les entregó su amor a sus cuatro hijos. A su padrastro, Jeison le dice orgulloso ‘papá’. Mientras su papá se encargaba de sostener la casa, doña Miriam se dedicó a la recuperación médica de su hijo”, continúa el reportaje. Con el tiempo, un psicólogo explicó que aunque tenía dificultades para hablar y caminar, el intelecto de Jeison estaba intacto, por lo que necesitaba estudiar. Miriam decidió que su hijo iría a una escuela para niños “normales”. El bullying no tardó en aparecer, con compañeros que le preguntaban a Jeison si su forma de hablar y caminar se debía a que estaba borracho. Triste, el niño le decía a su mamá que no iba a volver a la escuela, pero la señora respondía que tenía que madrugar para llegar a tiempo al colegio. “Y esa fue la mejor lección que me pudo dar mi madre: me enseñó a enfrentar las dificultades. Yo quería esconderme, pero mi mamá me mostró que debía enfrentarme a los problemas”, contó Jeison.
Ese recuerdo le llevó a fundar la universidad como una forma de evitar que otros jóvenes con discapacidad se enfrenten a los mismos rechazos que él y su familia tuvieron que vivir. La universidad tendrá una facultad de inteligencia artificial, pensada para personas que no pueden mover sus extremidades, pero sí los ojos, o para quienes están dentro del espectro autista.
“El propósito de esta universidad es cambiar el concepto de la palabra discapacidad. Porque cuando te dicen ‘tu hijo es autista’, el primer pensamiento es: no va a poder. Desde la universidad decimos: sí puede. Se necesita formación”, sentenció Aristizábal. En la universidad, que iniciará clases este mes, igualmente habrá idiomas, así como diseño gráfico.
El activismo de Jeison no es nuevo, ha conseguido sillas de ruedas, sesiones de terapias, así como fundado ocho casas de Asodiscalle, donde además de rehabilitación, hay primaria y bachillerato para 800 niñas, niños y jóvenes con discapacidad que acuden con niños sin discapacidad en el colegio Porfirio Barba Jacob, especialista en inclusión social. “Cali tiene 200 mil personas con discapacidad. 50 mil están en edad laboral. La tarea quetenemos en la universidad es larga. Arrancamos con 300 estudiantes hasta llegar a mil 500. Pero más allá de nuestra capacidad, lo que soñamos ahora es replicar este modelo en el mundo.
“Entre Argentina y México puede haber 10 millones de jóvenes con discapacidad en la casa, sin hacer nada por falta de oportunidades. ¿Cuántas mentes brillantes como la de Stephen Hawking no estarán por ahí, viendo televisión, porque no tienen dónde formarse?” dijo Jeison.
https://www.yotambien.mx/actualidad/primera-universidad-para-personas-con-discapacidad-en-latinoamerica/
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De empezar haciendo simples firmas y pintadas clandestinas en las paredes de su humilde ciudad natal a convertirse en un reconocido maestro del espray que solo trabaja por encargo: Sérgio ‘Odeith’ es un artista portugués autodidacta que se ha especializado en crear anamorfosis o ilusiones ópticas en 3D capaces de hacerte volar la cabeza. Un muro reconvertido en un viejo autobús escolar o una pared de la que parece “colgar” un bólido del eterno Ayrton Senna desafiando a la gravedad dos ejemplos de cómo trabaja este ilusionista que, con herramientas tan simples como son los aerosoles y la única ayuda de su imaginación, se ha convertido en un referente del arte callejero con una técnica inigualable. Si no fuera por el vídeo del proceso creativo de una de las obras que más notoriedad le han dado a ‘Odeith’ en todo el mundo (y no es de extrañar), viendo solo el resultado final podríamos pensar que se trata de un verdadero autobús escolar con mucha historia que contar. Jugando con la luz natural del espacio y con los elementos de su entorno, el artista portugués demuestra tener una perspectiva matemática y habilidad artística a otro nivel. Parece imposible que solo con su imaginación y unos cuantos botes de espray pueda ser capaz de engañar a nuestra mente para hacernos pensar que estamos ante un vehículo real. Eso sí, siempre que lo miremos desde la perspectiva adecuada. Hoy en día, en pleno auge del arte digital y de la inteligencia artificial, técnicas en 3D como la suya (que él mismo define como un estilo oscuro de anamorfosis, o “3D sombrío”) nos hacen apreciar aún más de lo que es capaz el ser humano cuando se lo propone. Incluso viendo cómo cobran vida sus trabajos (cuidado, su canal de YouTube es adictivo), la precisión con la que pinta es difícil de creer.
Además de por pintar todo tipo de vehículos en 3D, ‘Odeith’ también es conocido por sus insectos gigantes y su peculiar técnica de “lettering”. Y aprendió por sí mismo. Nacido en Damaia (Portugal) en 1976, cogió su primer espray cuando
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tenía poco más de diez años, aunque no fue hasta mediados de los 90 cuando tuvo su primer acercamiento “más serio” al mundo del grafiti. Tras quedarse cautivado viendo a unos grafiteros pintar un mural a las afueras de su barrio, Carcavelos, en el que el arte callejero tuvo mucha influencia empezó su propio camino. Siempre tuvo pasión por el dibujo, pero abandonó la escuela a los 15 años y nunca dio clases de arte. Sus primeros experimentos fueron pintadas ilegales en las calles y en las vías del tren de Sintra. Poco a poco, y a base de mucha práctica, la evolución fue llegando en forma de murales a gran escala en su Portugal natal. También a su firma, que pasó de ‘Eith’ a ‘Odeith’. Vivió en Londres y viajó por todo el mundo para ir perfeccionando su técnica hasta convertirse en referente por derecho propio. Actualmente ‘Odeith’ vive en Lisboa, donde se centra exclusivamente en hacer trabajos de estudio y murales por encargo (tanto en edificios públicos como privados) que destacan por su hipnótico realismo. Otras formas de crear arte en 3D A menudo el grafiti se ha asociado con el vandalismo pero, sobre todo en las últimas décadas, los auténticos artistas del espray han demostrado que el Street Art que nació en las calles neoyorkinas es algo más que un puñado de chavales firmando en las paredes cuando cae la noche. Poco a poco esta forma de expresión ha ido invadiendo la cultura contemporánea, introduciendo incluso nuevas dinámicas sociales y económicas en los ámbitos urbanos. Las obras de arte en 3D, cada vez con más protagonismo en esta escena, pueden tener muchas formas. De la técnica anamórfica del propio Odeith y otros artistas como Alexis Facca a las fachadas “trampantojo” de Patrick Commecy, pasando por las ya míticas pinturas a la tiza que artistas como Baranowski hacen en plena calle o el impresionante tra-
bajo de Alice Pasquini, cuyo proyecto “Underlayers” es una de sus obras más reseñables. a su propio terreno de fantasía artística, aunque la apasionante obra del portugués Sérgio.
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Algunas razas de perros han dado muestras sobradas de su inteligencia.
Entre las que más destacan por este rasgo están los pastores australianos. Una de ellos, llamada Secret, está arrasando gracias a sus dotes artísticas. Un video de la perra creando un cuadro se ha vuelto viral con 16 millones de visitas. Y tiene más de un millón de seguidores en Instagram. El vídeo muestra a Secret sosteniendo un pincel en su boca para cubrir el lienzo con pintura azul. Luego cambia a verde para pintar el tallo seguido de una flor amarilla. Finalmente, con un gesto de determinación, Secret posa con orgullo con la imagen terminada. La propietaria, Mary Peters, de 20 años, de Seattle (EE UU), dijo: “Estoy muy orgullosa de ella”. “Secret dibujó un girasol. ¿O tal vez es una margarita? Nos hemos estado divirtiendo mucho trabajando en la pintura de diferentes formas y trazos de pincel últimamente, y ella está llegando al punto en que puede hacer formas reconocibles por sí misma”, dice la orgullosa dueña. Por su fuera poco, Secret también hace yoga, toca la batería, monta en scooter y le encanta andar en trineo en invierno. De todas estas actividades hay vídeos en su cuenta de Instagram. Precisamente en Instagram Secret cuenta ya con más de un millón de seguidores.
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GLADIADORES ESPECIALES DE TOLUCA
El club Gladiadores Especiales de Toluca,
un equipo de futbol integrado por niñas y niños con discapacidad. Ante la falta de apoyo institucional, busca la solidaridad de la sociedad para seguir fomentando el pleno desarrollo de las infancias, a través del fútbol. En esta ocasión, está recaudando fondos para participar en el torneo Concordia 21, en Guadalajara; el torneo mixto en Querétaro, y buscan representar a México en San Sebastián, España, en julio de 2023.
Si deseas apoyar a Gladiadores especiales puedes contactarlos en su página de Facebook Gladiadores Especiales.
Risas, gritos y convivencia son parte distintiva de los integrantes de este equipo de futbol. Los miércoles y viernes se dan cita por las tardes en la escuela particular INEDIB, campus preparatoria, en San Mateo Oxtotitlán. Esta institución les brinda sus instalaciones para que puedan practicar futbol y también puedan acercarse a otras disciplinas deportivas. Con esfuerzos, la situación del club ha mejorado, pues apenas hace un año los infantes provenientes de distintos municipios y, principalmente, de Toluca entrenaban en el Parque Vicente Guerrero. Pero este espacio requiere de mantenimiento. De acuerdo con el fisioterapeuta Obed Aguilar, entrenador del equipo Gladiadores Especiales, estas actividades son de difícil acceso para quienes tienen síndrome de Down, parálisis cerebral o autismo. Sin embargo, les permiten desarrollar mejor sus capacidades motrices, indispensables para un adecuado desarrollo; además de brindarles una rehabilitación física y emocional. En sus filas, el club también cuenta con integrantes mayores de edad con capacidades diferentes, pues la filosofía del equipo es ser inclusivos, “Gladiadores Especiales nunca va a discriminar”.
TORNEO NACIONAL DE FUTBOL DOWN
El pasado fin de semana, en las calles de Toluca, el club realizó un «boteo» para recaudar fondos. No obstante, aún se requiere de recursos para cubrir los costos. Asimismo, dos madres de familia intervinieron para hacer un
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llamado a los otros padres a impulsar a sus hijos sin ningún temor. «Quitemos ese tabú de esconder a nuestros hijos, permitamos que salgan adelante». Por su parte, la señora Perla pidió solidaridad de la sociedad «Ojalá la sociedad pueda voltear a ver a estos pequeños, porque ellos necesitan un lugar especial para poder moverse, para divertirse».
ESFUERZOS CON PUERTAS CERRADAS
Por otro lado, durante la conferencia, Obed Aguilar denunció que lejos de recibir apoyo, autoridades lo han buscado para pedirle que no se presenten como representantes del Estado de México en las competiciones. Además de que hace unos años uno de sus proyectos dirigido a niños con capacidades especiales fue cooptado por una institución estatal.
“Hace algunos años, el gobierno del estado se agarra de un proyecto que venía trabajando desde hace años y se lo lleva. Un día llego y me dicen: ‘ya no eres entrenador’. Yo no me metí en conflictos, pero
el gobierno del estado inició la escuela del deporte.” Ahora, por cuarto año, Gladiadores Especiales participará de manera independiente en el torneo nacional y esperan quedar entre los primeros lugares. Pues durante el último año se han preparado con ma yor intensidad.
“El año pasado, en Que taro, en diciembre, nos trajimos un segundo lugar para el Estado de México. Ahora tenemos una ma yor preparación», con cluyó Obed Aguilar.
https://miescaparate.com. mx/conoce-a-los-gla diadores-especiales-el-ex
traordinario-equipo-de-futbol-de-toluca/
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Cada vez son más las personas que le dan valor a la frase “las mascotas son un miembro más de la familia”, tratándolos como tal, pues además de encargarse de darles todo el amor y cuidado posible, cuando los ven en peligro, hacen todo lo posible por ponerlos a salvo. Tal como Jaxon Feeley, un chico británico que, preocupado y desesperado por la salud de su perro que tras padecer un par de enfermedades que le desarrollaron un shock hipovolémico está tomando un tratamiento bastante costoso, se vio orillado a rematar su casa con el fin de salvarle la vida a su amado lomito. Desde el pasado 20 de enero, Jaxon Feeley, oriundo del Reino Unido, se la ha pasado de visita en el veterinario intentando salvar la vida de Rambo, su perro raza Weimaraner, de dos años de edad, que, por alguna extraña razón que hasta el momento los veterinarios desconocen, contrajo gastroenteritis y neumonía. Debido a la gran pérdida de sangre y otros fluidos causada por estos padecimientos, el lomito presentó un shock hipovolémico. Debido a esto, el corazón de Rambo no podía bombear suficiente sangre a su cuerpo, por lo que su estado de ánimo y condición física decayeron considerablemente en muy pocos días, razón por la que su adorado amo no dudó ni un segundo en llevarlo al hospital veterinario, donde de inmediato le dieron atención, pero ante lo crítico de su salud, permaneció diez días en cuidados intensivos. Los veterinarios ahora intentan continuamente drenar el pulmón de Rambo y monitorean la infección dentro de sus pulmones, mientras evalúan el nivel de bacterias en el líquido que se está drenando. Sin embargo, Jaxon no solo estaba preocupado por el estado delicado de salud de su lomito que se debatía entre la vida y la muerte, sino también por pagar los costos del hospital veterinario, ya que los gastos ascendían a poco más de 24 mil dólares. Situación ante la que de inmediato pensó en vender su casa, pues su sueldo como funcionario de prisiones no le era suficiente para costear esa cantidad de dinero. Ante la preocupación por la salud de su perro y la presión por pagar al veterinario, el chico se vio en la necesidad de solicitar ayuda económica para pagar el tratamiento de Rambo, por lo que abrió una campaña en GoFundMe, donde logró juntar el dinero para costear los gastos del veterinario, ya que en pocos días recaudó más de 33 mil dólares. Tras cumplir con el objetivo de su campaña de Internet, Rambo empezó a mostrar mejoría en su salud, pues luego de cuatro días en estado crítico, de pronto empezó a obtener el suficiente oxígeno, a comer por sí solo y sus pulmones a recuperarse. Poco a poco, su salud dejó de estar en estado crítico y, lentamente, fue recuperando su personalidad alegre. Ante la mejoría que presentó el lomito, fue dado de alta y regresó a casa para que Jaxon siguiera con los cuidados. El chico británico agradeció a todos los que donaron para los gastos de Rambo, pues aseguró que en más de una ocasión tanto a él como Rocky, su otro perro, le han salvado la vida, así que a él solo le queda cuidar con mucho amor a sus amados perros.
https://www.okchicas.com/inspiracion/pone-casa-venta-para-pagar-tratamiento-perrito/
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Un estudio publicado en la revista de la Academia de Ciencias de los Estados Unidos llamó la atención sobre una especie de hongo. Cuál es el impacto del cambio climático, según contó a Infobae una de las científica de la investigación En la serie televisiva The Last of Us, un hongo desencadena una pandemia mundial y convierte a sus víctimas en atacantes sedientos de sangre. Un grupo de investigadores de la Universidad de Duke, en los Estados Unidos, afirmaron que la amenaza por hongos es un escenario plausible en el futuro. Si bien los seres humanos no se volverían “zombies”, existe la posibilidad de que una especie de hongo sufra mutaciones como consecuencias de la crisis climática. En diálogo con Infobae, una de las autoras de la investigación, la científica Asiya Gusa, contó: “Ya estamos viendo un aumento en las infecciones invasivas por hongos, pero todavía estamos investigando las causas. Veremos más infecciones por hongos y enfermedades en humanos en el futuro, como resultado del aumento de las poblaciones con sistemas inmunológicos debilitados y una mayor de esporas de hongos en el ambiente por el cambio climático”. Si bien aún no tenemos evidencia directa que asocie al estrés por calor con un aumento de las enfermedades fúngicas, la investigadora dijo que “es probable que el aumento de las temperaturas haga que los hongos se adapten para tolerar mejor el calor, y sabemos que solo los hongos que sobreviven a la temperatura del cuerpo humano pueden causar enfermedades”. Si el estrés por calor actúa como un desencadenante en los hongos para que aumenten su tasa de mutación “es probable que la adaptación ocurra más rápido. Nuevamente, se necesita más investigación, herramientas de diagnóstico y vigilancia de hongos en el ambiente y en infecciones humanas”, afirmó la doctora Gusa. Hasta ahora las bacterias y los virus son han atraído más la atención por su rol en el desarrollo de pandemias mortales e infecciones molestas. Pero los patógenos como los hongos también están ganando terreno. Los hongos como Candida, Aspergillus, Cryptococcus y otros pueden afectar más a personas inmunodeprimidas. Los científicos de la Facultad de Medicina de la Universidad de Duke publicaron un estudio en el que revelaron que el aumento de las temperaturas provoca que un hongo patógeno conocido como Cryptococcus deneoformans active sus respuestas adaptativas. Eso significa que ese hongo aumenta su número de cambios genéticos, algunos de los cuales podrían presumiblemente conducir a una mayor resistencia al calor, y otros tal vez hacia un mayor potencial causante de enfermedades. El aumento del calor hace que más elementos móviles del ADN del hongo se levanten y se muevan y provocan cambios en la forma en que se utilizan y regulan sus genes. Los resultados de la investigación fueron publicados en la revista
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Proceedings of the National Academy of Sciences (PNAS). Según Gusa, del área de Genética Molecular y Microbiología en la Facultad de Medicina de Duke, el estrés térmico puede acelerar el número de mutaciones que se producen en el hongo. Consideró que el escenario planteado por la serie “The Last of Us” con un hongo adaptado al calor que se apodera de los humanos podría darse. Aunque no se produciría el cambio a “zombies”, aclaró. En el caso de las enfermedades por hongos, no se transmiten directamente entre las personas. “Pero las esporas están en el aire. Respiramos esporas de hongos todo el tiempo y nuestro sistema inmune está preparado para combatirlas”, agregó. Las esporas de hongos suelen ser más grandes que los virus. Por lo que su reserva actual de mascarillas contra el Covid probablemente sería suficiente para detenerlas. Eso, y el calor corporal podrían funcionar por ahora, según la investigadora. “Las enfermedades fúngicas están aumentando, en gran parte debido al incremento del número de personas con sistemas inmunitarios debilitados o enfermedades subyacentes”, explicó Gusa. Pero al mismo tiempo, los hongos patógenos pueden estar adaptándose también a temperaturas más cálidas. En colaboración con el laboratorio de la profesora Sue Jinks-Robertson, Gusa dirigió una investigación centrada en tres elementos móviles especialmente activos bajo estrés térmico en el hongo C. deneoformans. Pero en esa especie hay fácilmente otros 25 o más elementos que podrían movilizarse, dijo. El equipo utilizó secuencias de ADN de “lectura larga” para detectar cambios que de otro modo habrían pasado desapercibidos. El análisis computacional les permitió cartografiar los transposones y ver cómo se habían desplazado. “Ahora tenemos herramientas mejoradas para ver estos movimientos que antes se escondían en nuestros puntos ciegos”, señaló. El estrés térmico aceleró las mutaciones. Tras 800 generaciones de crecimiento en el laboratorio, la tasa de mutaciones de transposones fue cinco veces mayor en los hongos criados a temperatura corporal (37 grados centígrados) que en los cultivado a 30 grados. Uno de los elementos transponibles, denominado “T1″, tenía tendencia a insertarse entre genes codificantes, lo que podía provocar cambios en la forma en que se controlan los genes. Un elemento denominado “Tcn12″ se insertaba a menudo en la secuencia de un gen, lo que podía alterar su función y provocar resistencia a los fármacos. Y un tercer tipo, el Cnl1, tendía a situarse cerca o en las secuencias teloméricas de los extremos de los cromosomas, un efecto que, según Gusa, aún no se conoce del todo. La movilización de los elementos del ADN también parecía aumentar más en hongos que vivían en ratones que en cultivos de laboratorio. “Observamos indicios de que los tres elementos transponibles se movilizaban en el genoma del hongo a los diez días de infectar al ratón”,
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comentó Gusa. Los investigadores sospechan que los retos añadidos de sobrevivir en un animal con respuestas inmunitarias y otros factores de estrés pueden impulsar a los transposones a ser aún más activos.
“Se trata de un estudio fascinante, que muestra cómo el aumento de la temperatura global puede afectar a la evolución de los hongos en direcciones impredecibles”, sostuvo el doctor Arturo Casadevall, catedrático de Microbiología Molecular e Inmunología de la Universidad Johns Hopkins. “A medida que el mundo se calienta, los elemento genéticos transponible o transposones en hongos del suelo como Cryptococcus neoformans podrían volverse más móviles y aumentar los cambios genómicos en formas que podrían aumentar la virulencia y la resistencia a los medicamentos”. Una razón más para preocuparse por el calentamiento global, según el científico que no participó en el estudio. La siguiente fase de esta investigación consistirá en estudiar los patógenos de pacientes humanos que hayan sufrido una infección fúngica recidivante. “Sabemos que estas infecciones pueden persistir y luego reaparecer con posibles cambios genéticos”, adelantó. “Es hora de ponerse serios con los hongos patógenos”, opinó Gusa. “Este tipo de cambios estimulados por el estrés pueden contribuir a la evolución de los rasgos patógenos de los hongos tanto en el ambiente como durante la infección. Pueden estar evolucionando más rápido de lo que esperábamos”, afirmó. La investigación contó con subsidios de los Institutos Nacionales de Salud de EE.UU.
https://www.infobae.com/america/ciencia-america/2023/02/25/el-hongo-zombie-de-the-last-of-us-podria-ser-real-segun-la-ciencia/
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NN Radio Argentina- Así lo expresó en CNN Radio, María Adela Jasnis, subdirectora del Instituto Ángel Roffo, quien habló con los conductores de Mundo UBA, con motivo de haberse celebrado recientemente el Día Mundial de la lucha contra esta enfermedad. La Organización Mundial de la Salud, el Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC) y la Unión Internacional Contra el Cáncer (UICC) celebran el 4 de febrero de cada año como el Día Mundial contra el Cáncer; se trata de un día Internacional con el objetivo de aumentar la concientización y movilizar a la sociedad para avanzar en la prevención y control de esta enfermedad. El progra ma de Ricardo Braginski y Geraldine Murisasco entrevistó este sábado por la noche a la subdirectora del prestigioso Hospital de oncología y, en el comienzo de la charla la consulta apuntó a conocer cómo está posicionada hoy Argentina respecto de tan delicado (y temido) tema. Por su parte, Jasnis dió una optimista respuesta a la consulta, de modo que aseguró: “Por suerte la palabra cáncer ya no está asociada directamente con la muerte; los avances de la ciencia, la medicina preventiva de la mano de los controles médicos, y de los tratamientos cada vez más de avanzada, han logrado curar muchos pacientes e incluso, mejorar las condiciones de muchas personas con la enfermedad en período avanzado. En la actualidad llegamos a desmitificar la palabra cáncer; Cáncer ya no es sinónimo de muerte”. Los avances de la ciencia, la medicina preventiva de la mano de los controles médicos y los tratamientos cada vez más de avanzada, han logrado curar muchos pacientes e incluso, mejorar las condiciones de muchas personas con la enfermedad en período avanzado. En la actualidad llegamos a desmitificar la palabra cáncer; Hoy el Cáncer ya no es sinónimo de muerte
En el Roffo el abordaje es integral
“La característica del Roffo es que, al ser monovalente, podemos tratar al paciente de manera integral. Le hacemos el diagnóstico, tratamiento y seguimiento... Y eso es un plus respecto de otros Hospitales”, dijo la especialista al ser consultada por los servicios que brinda el instituto de tamaño prestigio.
La esperanza de una vacuna
Respecto de la posibilidad de que exista pronto una vacuna contra el cáncer, la científica expresó: “Sé a lo que se refieren cuando hablan de la cura con la ilusión de una vacuna que lo logre, pero yo, que vengo de la investigación básica, puedo decirles que el cáncer se presenta de diferentes maneras, con lo cual no se puede pensar en una sola cura para todos los tipos”. Sé a lo que se están refiriendo cuando me consultan acerca de “la vacuna contra el cáncer” pero yo, que vengo de la investigación básica, puedo decirles que el cáncer se presenta de diferentes maneras, con lo cual no se puede pensar en una sola cura para los diferentes tipos Es en este sentido, y con el afán de dejar en claro con un ejemplo, a qué estaba haciendo referencia, la médica dijo: “Hoy sí sabemos que tenemos, por ejemplo, una vacuna para un tipo de cáncer, que es el que se desarrolla en el cuello del útero; Es ejemplo de ello la vacuna contra las formas cancerosas del virus del papiloma (conocido como HPV o VPH)”. Hoy sí sabemos que tenemos, por ejemplo, una vacuna para un tipo de cán-
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cer, que es el que se desarrolla en el cuello del útero; Es ejemplo de ello la vacuna contra las formas cancerosas del virus del papiloma (conocido como HPV o VPH). A todo esto, Jasnis agregó: “Es normal que en general todos crean que es posible hallar una única cura, pero hay que saber que la célula tumoral es rebelde, muy rebelde; Y que no hay una cura única válida para todos los tipos de cánceres”.
El Roffo como esperanza
En referencia a los tipos de pacientes que son admitidos por el Instituto que preside junto a otros directivos, Jasnis puntualizó: “Nosotros recibimos pacientes que ya tienen su diagnóstico, no obstante, brindamos nuestro servicio médico integral solamente si podemos mejorar el tratamiento que se le brinda al paciente en su lugar de orígen”. Contención, el acompañamiento y el diagnóstico temprano “Por suerte hace décadas que no recibimos enfermos con estadíos muy avanzados; más bien, todo lo contrario. En temas como este el papel fundamental lo juegan los controles y el tema de la toma de conciencia de hacer una vida más saludable, evitando por ejemplo el tabaco y los excesos, entre otras cosas”, aseveró la profesional. Por suerte hace décadas que no recibimos pacientes con enfermedades avanzadas; más bien, todo lo contrario. En temas como este, el papel fundamental lo juegan los controles y el tema de la toma de conciencia de hacer una vida un tanto más saludable, evitando por ejemplo el tabaco y los excesos Además, Jasnis advirtió: “Se sabe que el tabaco produce cáncer y no sólo cáncer de pulmón (aunque este cáncer también lo pueden padecer pacientes que no fumen)”. En esta misma línea Jasnis puntualizó: “Hoy se sabe que hay hábitos que colaboran con el desencadenamiento de tumores; aunque no siempre es tan lineal el tema (en oportunidades intervienen ciertos factores hereditarios y facilitadores del entorno también)”. Por otra parte, la profesional aseguró: “Los alimentos ricos en grasas malas están relacionados con ciertos tumores y su desarrollo”, al tiempo que recordó la importancia de la ingesta de verduras y frutas, alimentos ricos la fibra y antioxidantes, que colaboran con la prevención de la proliferación de células tumorales; de ahí la importancia de una dieta saludable”. Hoy se sabe que hay hábitos que colaboran con el desencadenamiento de tumores (aunque no siempre es tan lineal el tema ya que en oportunidades intervienen ciertos factores hereditarios y facilitadores del entorno también). No obstante, sí conocemos que los alimentos ricos en grasas malas (saturadas) están relacionadas con ciertos tumores y su desarrollo. De ahí la importancia en una dieta saludable Lo que la pandemia nos dejó
Por último, al ser consultada por lo que ocurrió con los controles de la enfermedad (o el diagnóstico de la misma en líneas generales) tras las más fuertes restricciones por la pandemia, la especialista advirtió: “Si bien aún los efectos de la incidencia respecto de los casos demorados en su detección o en su tratamiento son muy cercanos para evaluar, el número de pacientes con casos de cáncer que acudieron luego del aislamiento más duro, llegó con estadíos un tanto más avanzados que los que recibimos de costumbre”. En este mismo sentido, y para finalizar, la titular del instituto oncológico de la Argentina, concluyó: “Considero que aún es prematura la evaluación y que estos números serán mucho más exactos con los registros que se irán recabando durante los años venideros “.
https://cnnespanol.cnn.com/radio/2023/02/11/el-cancer-ya-no-es-sinonimo-de-muerte/
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Las quesadillas cambiaron la vida de Yue Heng, conocido entre los occidentales como Ray, un hombre chino de 36 años que en 2011 juntó todos sus ahorros para viajar y conocer de primera mano la cultura y gastronomía de México. Ahora, ofrece verdadero sazón mexicano en su restaurante, Pebbles. Ray se considera un apasionado de la comida mexicana y su sueño es llevar esa pasión a toda China. Afirma que el amor por la gastronomía mexicana ha crecido dentro de su restaurante, ubicado en Beijing, el cual maneja junto con su esposa, Yanlin Li. En un principio, Pebbles no era un restaurante especializado en comida mexicana, pero Ray introdujo quesadillas en la carta, luego de que un amigo le diera la receta. “Yo solía contratar a un chef que cocinaba un menú diferente para mí. Pero el caso es que su receta se convirtió en lo mejor, como que la gente siempre quería el mismo platillo. Entonces decidí que quería hacer más comida mexicana y empecé “googleando” recetas. Al principio todo era de búsqueda en línea. Esto fue mucho antes de que tuviera dinero para ir a México”, cuenta en entrevista. En 2011, Ray tomó sus ahorros de un año y los invirtió en un viaje de 11 días a México. “No pude llevar a mi esposa porque era muy costoso. Entonces, fui yo solo. Fui a siete ciudades diferentes en autobús, todo por mi cuenta, sólo para ver qué estaba pasando, cómo es realmente la cultura mexicana”, relata. En ese viaje, Ray visitó la Ciudad de México y los estados de Querétaro, Guanajuato, Jalisco, donde pudo probar una de las bebidas más representativas del país: el tequila. “Creo que para mí es más una pasión que sólo hacer dinero, es por eso que fui tan lejos… Fui a México a hacer una investigación por mí mismo… esto comenzó a crecer desde que no sabía nada de comida. En este momento puedo decir que soy uno de los mejores expertos en cocina mexicana en China”, dice. Además de ese primer viaje, en 2016 Ray se mudó por un año a Chicago para seguir aprendiendo sobre gastronomía y sacar adelante su restaurante. El chef estadounidense Rick Bayless, especializado en comida tradicional mexicana, y a quien él considera su mentor, fue quien se lo aconsejó.
“Cuando conocí por primera vez a mi mentor, en 2014, aquí en Beijing, le pedí ideas, le pedí sugerencias, si yo debería ir a una escuela culinaria y él dijo ‘definitivamente’ y me sugirió que fuera al Colegio Kendall, en Chicago”, narra. En Chicago, Ray aprendió fundamentos de cocina, los cuales ahora aplica en su restaurante. Agradece a Rick Bayless todo el apoyo que le dio, pues además de permitirle conocer más sobre la comida mexicana en sus restaurantes, le dio alojamiento gratuito en su casa durante un año entero. En febrero pasado, Ray regresó a México a visitar otros estados, como Oaxaca, Veracruz y Puebla, y conocer nuevos sabores. Junto con su mentor visitó también Baja California, por lo que ahora ofrece en Pebbles un menú especial, con platillos como pescado a la talla y coctel de camarón. Subidas y bajadas
A Pebbles llegan tanto chinos como extranjeros, sobre todo en fin de semana. Un viernes, sábado o domingo, el personal del restaurante puede atender a más de cien comensales. Al mes, el restaurante ingresa entre 300 mil y 350 mil renminbi lo que, según considera su dueño, aún no se acerca a lo que recaudan grandes establecimientos, pues no tiene publicidad y la gente llega hasta su negocio por recomendaciones de boca en boca. Para lograr su meta de llevar el concepto de cocina mexicana que ofrece en Pebbles a toda China, Ray sabe que necesita ir más allá del negocio familiar. “Quiero expresar mi pasión por la cocina mexicana, pero sé que eso no lo podemos hacer sólo mi esposa y yo. Entonces, estoy tratando de cumplir el propósito de atraer inversionistas, porque yo tengo el concepto, quiero hacerlo a nivel nacional. Quiero que cada ciudad en China tenga el tipo de comida mexicana que ofrecemos, porque sabes que en China muchos restaurantes de comida mexicana no están sirviendo realmente comida mexicana, todo es Tex-Mex. Es por eso que yo quiero llevar un sabor más auténtico a todo el país”, afirma. en busca del sabor de verdad
En Pebbles, Ray ofrece un amplio menú de comida mexicana, como tacos de barbacoa,
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de lengua y carnitas, con tortillas hechas a mano a partir de harina de maíz Maseca que compra por internet y muchos ingredientes que comercializa en China la marca mexicana La Costeña. Sin embargo, su búsqueda del verdadero sabor mexicano lo ha llevado a procurarse ingredientes frescos que le den mayor autenticidad a su sabor.
“El tomatillo la mayoría del tiempo lo tenemos de lata, La Costeña, es la marca más grande que distribuye ingredientes mexicanos, pero en verano tengo a un granjero que cultiva tomatillo orgánico para mí. Pero eso es sólo un verano o mes. No me puedo quejar, porque es el único que está cultivando tomatillos reales y frescos en China”, explica. El maíz, base de la comida mexicana, es uno de sus ingredientes favoritos. En su cocina hay entre cuatro y cinco diferentes tipos de masas especiales para tortillas, sopes e incluso tamales. Ray asegura que entre la cocina mexicana y la china existen muchas similitudes, aunque hay ingredientes o platillos que a los chinos les cuesta aceptar, como el mole, el cual, dice, es un poco fuerte para el gusto local.
“Los chinos aman las especias también. Además los chinos también comen mucha carne. Como cualquier estofado, algo así como carnitas, hay muchas carnes a las brasas, y los chinos además comen muchas vísceras, también, como el menudo, el cual es muy similar”, señala. Ray espera que pronto sea más fácil hallar los ingredientes necesarios para preparar comida mexicana en China, y confía en que el incremento en los intercambios comerciales con América Latina ayude a eso.
“Lo que desearía en un futuro es que China hiciera más intercambios con México, porque cuando fui a México esta vez vi muchos productos chinos, como teléfonos móviles Huawei… y me gustaría ver lo mismo aquí en China”, concluye.
http://spanish.peopledaily.com.cn/n3/2018/0824/c31614-9494036.html
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Los tacos en México son el platillo más característico, como también de los más amados, y hoy que es el Día del Taco, debes conocer alguno de los tipos que hay y cuál región del país se sirven mejor. Si te encuentras en cualquiera de estos estados y amas la comida mexicana, prueba por primera vez o de nuevo las presentaciones que verás a continuación.
1 Tacos de mariscos
En México los tacos que llevan mariscos son mejor preparados en Baja California Sur, siendo en este caso hechos con marlín ahumado o también machaca de langosta, aunque otra buena opción son los de camarón rebozados. Son de las comidas más consumidas debido a la zona del país donde se encuentran y abundan los ingredientes para su preparación. Y de tercera opción está Tamaulipas con los de adobo de pescado.
2 Tacos de cabrito
Los tacos en México de cabrito de leña se dice que los más ricos son hechos en Coahuila, aunque Monterrey no se queda atrás debido a que dicho animal forma parte de la gastronomía del norte del país.
3 Tacos de insectos
Tacos de gusanos de maguey
Estos tacos de México con insectos son de los más icónicos y no todos se atreven a comerlos debido al ingrediente principal. Aquellos lugares del país que puedes probarlos es Oaxaca, Hidalgo, Estado de México donde hay diferentes tipos siendo los de gusanos de maguey, de escamoles, chapulines y chinicuiles.
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4 Tacos de birria y de barbacoa
Por último, los tacos de México hechos de barbacoa tendrás que probarlos en el estado de Guanajuato, y en el caso de los de birria en Aguascalientes y en Jalisco.
Pero en la CDMX en el cual encontrarás cada uno de estos, sin importar de qué ciudad son originarios, hallarás por lo menos un puesto que se especialice en ellos. https://topadventure.com/gastronomia/Los-tipos-de-tacos-y-en-que-estado-de-Mexico-se-preparan-mejor-20230331-0013.html
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En la actualidad, los mexicanos lleven una vida sedentaria, ya que el 80 por ciento de los habitantes no realiza alguna actividad física La labor médica en la atención del sobrepeso y obesidad infantil debería de estar más orientada a la promoción de la salud, con el fin de otorgar las herramientas necesarias que prevengan factores de riesgo como la diabetes o hipertensión. Así lo afirmó Mónica Hurtado González, nutrióloga y educadora en diabetes, maestra en formación de la salud y co-fundadora de la plataforma “Quiero Saber Salud”. En entrevista con El Médico Interactivo México, la especialista aseguró que, para reducir el número de pacientes con obesidad infantil, la clave son los hábitos. “Desafortunadamente en la práctica médica enseñan a los médicos a curar una enfermedad, a dar un medicamento, a dar una solución. Sin embargo, a pocos les enseñan la promoción de la salud, la cual debe ser proporcional a las herramientas para que el consultante pueda preservar su salud”, explicó.
En este sentido, la nutrióloga refirió que sin duda en un niño que vive con sobrepeso y obesidad tiene que haber un tratamiento. Éste, dijo, puede ser el consumo de alimentación correcta, la modificación de su dieta, y partir del conocer cómo son los hábitos del niño. “Tenemos que saber qué está comiendo, a qué hora y con quién. Este plan tiene que ir acompañado también de una recomendación también de una actividad física”, comentó. Actividad física como parte del tratamiento
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), México es considerado como un país mayormente mal nutrido, ya que ocupa el primer lugar en obesidad infantil. Por ello, Mónica Hurtado lamentó que, en la actualidad, los mexicanos lleven una vida sedentaria, ya que el 80 por ciento de los habitantes no realiza alguna actividad física. Lo anterior también les sucede a los niños, por lo que recomendó que el tratamiento de un menor con sobrepeso y obesidad sea integral. Es decir, a través de un nutriólogo, un psicólogo y un reactivador físico que asesoren a los niños y a sus familias a llevar una dieta adecuada, así como una rutina de ejercicios adecuada a cada perfil. “Tengo que conocer qué hábitos tiene el niño en actividad física para poderle dar una recomendación y haciendo este conjunto de planes con el objetivo de una reducción de peso para que esto nos lleve a una reducción de factores de riesgo como es diabetes, hipertensión, que también se da en los niños”, explicó. Para Hurtado, los médicos tienen que estar preparados para poder conducir de manera correcta el tratamiento del niño y de la persona que vive con él. Además, recordó que los niños deben de aprender, desde pequeños y en sus hogares, que no hay alimentos buenos o malos, que se puede comer de todo, pero con moderación. “Deben saber que es de suma importancia mantener un balance energético. En relación con la energía que como con los alimentos y la que gasto con la actividad física”, afirmó. Factores de riesgo
Las niñas y los niños con obesidad tienen más probabilidades de padecer:
– Presión arterial y colesterol alto. Esto conlleva una enfermedad cardiovascular.
– Mayor riesgo de intolerancia a la glucosa, resistencia a la insulina y diabetes tipo 2, además de ser propensos a ser adultos obesos.
– Problemas respiratorios como asma y apnea de sueño.
–Enfermedades del hígado.
– La obesidad infantil está directamente relacionada con problemas como la ansiedad y depresión, baja autoestima y problemas sociales como el bullying, que puede llegar al suicidio.
https://elmedicointeractivo.com/promocion-salud-clave-practica-medica-contra-obesidad-infantil/
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El sedentarismo es un gran problema en nuestra sociedad actual. Según una encuesta europea de la salud, realizada en 2020, el 46,5% de los hombres y el 54,8% de las mujeres no realizan ningún ejercicio físico. Pero ese problema es mucho más grave entre los adolescentes. Bárbara Álvarez, miembro de la Asociación de Enfermería Familiar y Comunitaria de Catalunya, afirma que el 80% de los adolescentes no llega al mínimo marcado por la Organización Mundial de la Salud, fijado en 60 minutos de actividad física al día. Una de las causas que explican esta situación es que la asignatura de educación física no se ha modificado en número de horas lectivas ni en contenido, en ninguna de las ocho leyes educativas que se han aprobado desde que España es una democracia. Beneficios del deporte en la adolescencia Álvarez tiene muy claro que “la adolescencia es una fase de transformaciones estructurales y funcionales. La actividad física ayuda a mejorar la autoestima. De hecho, la evidencia científica demuestra que el ejercicio está asociado con una salud mental y un mejor bienestar entre los adolescentes. Entre otros, disminuye la ansiedad y las dificultades socioemocionales”; y añade que la educación física reduce el riesgo de desarrollar diabetes y trastornos cardiovasculares, entre otras enfermedades.
La educación física debería ser esencial en el aula La educación física ha sido considerada siempre una actividad no esencial. En primaria y ESO, no pasa de dos horas lectivas a la semana, algo claramente insuficiente. En primaria, esta deficiencia se suple con el juego y un movimiento constante de los niños y niñas. Pero al llegar a la ESO, los niños dejan de jugar como antes, tienen muchos más deberes para hacer en casa y a esto se le suma el uso del móvil que todavía provoca mayor sedentarismo. Sara Tabares, entrenadora, directora deportiva de la empresa Performa (Valencia), explica en un capítulo dedicado a las niñas sedentarias, en el ensayo “Elles entrenan”, que este problema es particularmente importante entre las chicas. Por otra parte, Alberto Dorado, profesor de Gestión Deportiva e Innovación Educativa en la facultad de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte de la Universidad de Castilla-La Mancha, también reclama más horas lectivas, aun sabiendo que es algo muy complicado debido al poco tiempo disponible para convertir la asignatura en la superasignatura que debería ser. El profesor pide una especial atención en atraer a las chicas para que la brecha de género y el fomento al deporte no sea tan grande como lo es ahora. En bachillerato el problema se agrava
La Ley es aún más restrictiva en bachillerato, donde la actividad física solo es obligatoria durante el primer curso, pero reducida a una hora y media a la semana, dejando el resto del bachillerato sin educación física. El Consejo General de la Educación Física y Deportiva (ColeIf) recomienda que “La educación física durante el bachillerato debería contemplarse como una oportunidad para bajar la tasa de abandono de la práctica físico-deportiva. Además, ayuda a mejorar la autoestima y es una materia fundamental para la orientación académica de multitud de estudiantes”.
https://faros.hsjdbcn.org/es/articulo/80-adolescentes-no-practica-suficiente-ejercicio-fisico
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De acuerdo con Asobancaria, el 72 % de las operaciones bancarias ahora son digitales, lo que ha obligado que el sector financiero del país acelere los procesos de innovación. Sin embargo, esta transformación digital trae consigo algunos desafíos en materia tecnológica para garantizar una mayor seguridad hacia el cliente. Seguridad de los datos, mejorar la interacción con el cliente y tomar decisiones con base a la analítica, son algunos de los retos a los que se enfrenta el sector.
Seguridad de los datos
Este es un punto relevante que revisa el cliente a la hora de escoger una entidad bancaria, pues al paso del tiempo, las compras en líneas, las billeteras virtuales y las transacciones digitales es lo más usado por los usuarios, por lo que buscan tener una línea segura tanto para el pago como para la privacidad de sus datos. Lea también: Compras online: ¿Cómo conseguir libros baratos ante un dólar caro? “La diferencia entre las instituciones bancarias con el resto de las industrias es que ya consideran la seguridad como parte de su ADN”, afirmó Ricardo Pulgarín, experto en seguridad bancaria. Por su parte, Leonardo Villar, gerente del Banco de la República, señaló que “uno de los desafíos de la banca en Colombia es el desarrollo de un sistema de transferencias digitales inmediato, seguro y eficiente”, por lo que, enfatiza, que se debe avanzar de la mejor manera en las decisiones urgentes de los pagos inmediatos.
Mejorar interacción con el cliente Acercar la banca a los usuarios es otro de los retos de sector bancario, es decir, “bancarizar a quienes no lo están”. Según Mario Pardo Bayona, presidente de la junta directiva de Asobancaria, “la cifra de 90% de adultos con acceso a algún producto financiero, es una cifra razonablemente elevada. Pero nos quedan casi 1 de cada 10 colombianos adultos no bancarizados”.
Toma de decisiones
Basarse en la data para tomar decisiones es el paso esencial para entender qué es lo que los usuarios de la banca demandan, medir aciertos, ajustar el diseño de las plataformas y garantizar la seguridad de los datos, por ejemplo. Y es que, algunos expertos en seguridad y sector financiero, prevén que las entidades pasarán de ser un lugar a donde los usuarios van a establecimientos que permitan cerrar negocios desde una app, por esto, es fundamental la transformación digital que tome como base la analítica.
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compras-online- los-re tos-que-tiene-el-sector-finan ciero-para-garantizar-seguridad-en-la
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Proteger la información de sus operaciones y clientes, así como blindar los sistemas de información; se ha venido convirtiendo en una de las nuevas prioridades de las empresas en la actualidad, puesto que los delincuentes ya no solo van detrás del dinero, sino que han cambiado sus métodos de operación para quedarse con la data y poder cometer fraudes con ellas o en algunos casos exigir el pago de extorsiones.
Un ejemplo de esto es la reciente noticia que se tomó las páginas de la prensa colombiana fue el ataque cibernético que sufrió Audifarma, el pasado 22 de enero, como informó la compañía mediante un comunicado. Cabe resaltar que esta firma no ha sido la única víctima de ese tipo de ataques en el sector salud, Sanitas vivió una circunstancia similar el pasado noviembre, pero, ¿cuáles son las implicaciones de esos ataques? Si bien es cierto que ataques como la infección de los sistemas informáticos con programas maliciosos para cifrar la información conocidos, como ransomware, pueden generar una grave afectación en las operaciones de las empresas, también está en juego la reputación de la compañía. “Uno de los impactos más relevantes puede ser el económico. Sin embargo, las repercusiones en reputación y social son muy importantes para las empresas que se ven vulneradas”, sostiene Ricardo Pulgarín, arquitecto senior de soluciones de seguridad de Cirion Technologies.
Lo anterior evidencia que no es suficiente tomar medidas de seguridad informática, sino que se requiere la evaluación e implementación de una estrategia completa de ciberseguridad que permita renovarlas y reforzarlas de manera permanente, para asegurar la información tanto de los usuarios como de las empresas.
“La protección se hace indispensable porque, entre mayor sea el número de capas de seguridad que tenga la red, más estabilidad va a tener la información, lo que permite una mayor eficiencia en la protección”, asegura Pulgarín.
Ante esta situación, el experto en ciberseguridad consultado por SEMANA entregó ocho recomendaciones para proteger la información y los activos digitales de las empresas hoy en día.
1. Usar antivirus: El uso de un programa antivirus es básico para utilizar una computadora. Así estará protegido de virus, spyware y demás amenazas. Un solo equipo desprotegido puede afectar la seguridad de toda la empresa.
2. Asegurar las redes empresariales: Usar un buen firewall para proteger el acceso a la red privada y que cifre la información que se envíe por la red es vital. De lo contrario, cualquiera podría entrar desde el exterior y curiosear libremente por todos los dispositivos conectados a ella.
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4. Mantener los equipos actualizados: Lo normal es que los fabricantes del software publiquen regularmente actualizaciones de sus programas. Comprobar que el sistema operativo como las aplicaciones que se utilicen cuenten con los últimos parches de seguridad y, por supuesto, que la base de datos del antivirus esté actualizada.
3. Proteger la red Wifi: Usar una contraseña fuerte y no compartirla con cualquiera. En caso de tener visitas a menudo y querer darles acceso a Internet mientras están en la empresa, requiere configurar una red para invitados. Lo más seguro es ocultar la SSID de la red, que reconozca el nombre para conectarse a ella por primera vez. Tener en cuenta que las redes públicas gratuitas pueden ser muy inseguras.
5. Usar contraseñas seguras: No usar contraseñas como “123456″, ni nombres de hijos o mascotas como clave. De hecho, lo mejor es usar cadenas de caracteres aleatorias que incluyan letras, números y otros símbolos menos habituales.
6. No usar discos externos o USB sin tener clara su procedencia: Deshabilitar la ejecución automática tanto de almacenamiento USB como de discos ópticos y que el antivirus las examine cuando se conecten.
7. El acceso al equipo es exclusivo y personal: No prestar computadoras a cualquiera y controlar el acceso físico a los equipos por parte de personal no autorizado.
8. No descuidar los dispositivos móviles: Portátiles, smartphones y demás dispositivos móviles son candidatos a ser objeto de robo o pérdida. En el caso del teléfono, no hay que olvidar que se trata de una auténtica computadora que contiene gran cantidad de información sensible. Tener extrema precaución porque unos pocos segundos frente a un móvil desbloqueado, pueden ser suficientes para un intruso cibernético. Las empresas deben entender que las amenazas evolucionan. Hoy en día no se restringe más la protección simplemente al cuidado del backup, sino que pasó a abarcar el concepto de recuperación y disponibilidad completas de la información crítica, con lo cual se asegura la continuidad de los negocios.
https://www.semana.com/economia/empresas/articulo/ocho-consejos-para-fortalecer-la-ciberseguridad-en-las-empresas/202358/
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Aries, “el miedo a la derrota engendra derrota”. Así que tu principal tarea para mayo es no centrarte en tus ansiedades y miedos, que pueden detener y ralentizar tu movimiento activo hacia delante. Escucha tu intuición, déjate guiar por ella. Cada vez que un miedo empiece a sacudirte, hazte la pregunta: “¿Qué es lo que más temo?” Este mes es el momento de utilizar todos los recursos y todos los beneficios que te ofrece el astro de la suerte y la evolución. Aprovecha la oportunidad para aprovechar las oportunidades que se te ofrecen. Sin embargo, para lograrlos, deberás cumplir con las obligaciones que te imponen las energías que provienen de Cáncer. Entonces, si tienes ganas de perder el tiempo, puedes estar seguro, porque no durará. A partir del día 20 Marte en Leo organiza tu negocio. Lo que parecía comprometido se logra en las mejores condiciones.
Géminis, el circunstancias verdaderos de negociaciones carisma y encanto y en tu mente emociones termina su paso para aprovechar el apoyo de Géminis, podrá beneficios. Si dinámicas el tiempo lo que has solo lo que No olvides Saturno te vigilan ahí para hacerte Te colocan planes que
Tauro, mayo será una época de descubrimientos para ti. Si has estado pensando en ir a la escuela, mejorar tus habilidades, ahora es el momento. Todos los nuevos conocimientos que te llegarán en mayo te ayudarán a construir tu estrategia de futuro, así como a aumentar tus ingresos. Puede llegar información inesperada e importante para ti. Este mes tendrás que ser flexible y adoptar un enfoque poco convencional para tratar temas controvertidos.
Las cosas van de bien a mejor. A partir del 17, la suerte te sonríe. Las oportunidades tan esperadas se te presentan, gracias a las personas que te conocen desde hace mucho tiempo. Entonces, si uno de ellos te hace una propuesta interesante, echa un vistazo de cerca, ya que tienes todo el potencial para satisfacer tus expectativas.
Cáncer, te que necesitas cada momento, una gran Incluso las felicidad ver, notar personas ¡Cáncer! soportar respirar! si quieres partir del mucho mejor. una feliz de las reemplazarán dificultades Redescubrirás hacer tu comprensión
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el mes de mayo te exigirá ser flexible a las circunstancias y adaptarte rápidamente sin perder de vista tus “deseos”. La carta apunta a un gran número negociaciones comerciales y viajes frecuentes. Utiliza tu encanto para negociar, pero confía en tu interior mente fría para tomar decisiones. No dejes que tus se interpongan en tu camino. Este mes Júpiter paso en Aries. ¡Así que tienes hasta el 16 aprovechar las oportunidades , Luego, de Marte en Leo y el Sol en podrá aprovechar todos estos Si bien te animan las energías y emprendedoras, tómate para pensar. Repasa todo cosechado para mantener es realista y alcanzable. que las disonancias de vigilan de cerca. No están hacerte miserias, todo lo contrario. en la rueda para evitar que te embarques en sirvan a tus intereses.
Leo, este es un mes de estabilidad material y tranquilidad, pero para ello tendrás que trabajar duro. Puede que en algún momento te sientas apagado y cansado. Pero tienes un objetivo, así que no pares. A partir de aquí la cosa se pone más interesante. Todo está bien hasta el 16. ¡Entonces se complica! Leo las estrellas no te hacen miserable. Te envían desafíos que eres perfectamente capaz de enfrentar. Entonces, en lugar de vociferar contra la mala suerte, ¡reúne tus energías positivas y encuentra soluciones! Si un proyecto se detiene en aumento, aprovecha la oportunidad para hacer algunos cambios. Al hacerlo, te sorprenderán los resultados y el éxito que lograrás. En el aspecto financiero, aunque la vida diaria está asegurada, el período no es favorable para grandes inversiones. Espera un poco y aprovecha la oportunidad para perfeccionar tu proyecto.
te espera un mes precioso. Tienes todo lo necesitas para sentirte “a tope” y disfrutar de momento, pero ¿estás satisfecho? Aquí tenemos pregunta. Presta atención a cómo te sientes. las cosas que antes parecían traerte la máxima ahora pueden cambiar. Así que tu trabajo es notar y sentir. Vive el aquí y el ahora. Rodéate de queridas que puedan escucharte y apoyarte. ¡Arriba el ánimo! ¡Unos días más para el estrés de Júpiter en Aries y luego podrás Así que aguanta, incluso quieres tirar la toalla. A del 17, te sentirás mejor. Gracias a combinación circunstancias, facilidades reemplazarán las dificultades y tensiones. Redescubrirás el placer de trabajo en una atmósfera donde reina la comprensión y la serenidad.
Virgo, todo lo nuevo que te llegue en mayo (información, estudios, tareas) lo absorberás y captarás al vuelo. Se te da bien llevar la cuenta, lo cual es muy importante, pero siempre estás buscando la trampa. Cuidado con buscar errores: esto puede llevarte a devaluar tus éxitos, logros y victorias. No te compares con nadie, eso sólo te llevará más lejos en el camino. El análisis, la cabeza fría, tu capacidad para lidiar rápidamente con todo y salir vencedor incluso de la situación más desagradable, te llevarán al resultado. La primavera traerá para este signo un período de introspección y autoconocimiento. Los nativos de este signo pueden sentir la necesidad de tomarse un tiempo para reflexionar sobre sus metas y prioridades, y hacer ajustes en su vida si es necesario. La influencia de Júpiter en Virgo podría traer oportunidades para el crecimiento personal y el aprendizaje, especialmente en el ámbito académico o profesional.
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Libra, mayo será un mes importante: cómo lo pases determinará tu trayectoria futura. “El Carro” es una carta de cambio: mudanzas, viajes de negocios, reuniones de trabajo... todo ello puede reportarte agradables gratificaciones. Es una carta que sólo los verdaderos guerreros manejan: ten paciencia, vas por buen camino. Ayúdate un poco más y llegarás al resultado soñado. No es un camino corto, pero seguro que lo consigues. Los nativos de este signo pueden sentir una mayor conexión con su entorno y con las personas que los rodean, lo que les permitirá establecer relaciones más sólidas y duraderas. La influencia de Venus, su planeta regente, en el signo de Aries, podría impulsar a los librianas a tomar riesgos y a buscar nuevas experiencias, especialmente en el ámbito social y cultural.
Sagitario, deberías experimentar algunos cambios agradables en mayo. Podrían referirse tanto a las relaciones personales como al trabajo. En el trabajo, podría tratarse de un cambio de funciones, de una formación, de un desarrollo profesional, de un cambio en el campo de actividad. En una relación personal, podría tratarse de la transición de la relación a un nivel cualitativamente diferente. Puede que personas del pasado “llamen” a tu puerta. No fuerces las cosas; deja que los cambios en tu vida vayan suave y gradualmente. Un día te despertarás y te sorprenderás de la transformación de tu vida. La energía planetaria sugiere que este signo del zodíaco estará particularmente en con su sentido de la libertad y el de explorar nuevas experiencias. Es posible que Sagitario se sienta más optimista y confiado que en los últimos meses, lo que le permitirá abordar nuevos desafíos con entusiasmo y determinación.
Escorpio, mayo también será significativo una carta de camino y búsqueda, a veces llevarte a pensamientos sombríos. No miedos, apóyate. Intenta sentir y pensar periodo, es posible que tengas sueños Es un buen momento para potenciar sexual: los cursos de formación para despedidas de soltera y las clases de conseguirlo. Este signo va a sentir la necesidad viejas estructuras y patrones de pensamiento sirven, y se va a abrir a nuevas posibilidades influencia de Marte en entrada de Saturno generar cierta tensión laboral y financiero, escorpianas deberán mantener un perseverante.
Acuario, en mayo será muy correctamente las comunicaciones, intimidad intelectual, no en con las palabras. Pulcritud en mes. Procura acercarte a la puntos en común que satisfagan conversación. Según los horóscopos será un momento de grandes los nacidos bajo el signo de para centrarte en tus metas alcanzarlas. Es posible que tensiones con tu pareja o cercanos, pero estos problemas temporales y podrán resolverse paciencia y comunicación abierta.
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significativo para ti. Te ha tocado veces esa búsqueda puede agraves la situación con pensar menos. Durante este sueños lúcidos y veas señales. potenciar tu energía femenina y mujeres, los retiros, las de baile te ayudarán a necesidad de dejar atrás pensamiento que ya no le posibilidades y experiencias. La en tu signo, así como la Saturno en Acuario, podrían tensión en el ámbito financiero, por lo que las deberán estar atentas a equilibrio y una actitud
