FIND HER ÆLDRE SAGENS ARRANGEMENTER OG AKTIVITETER I DIT OMRÅDE
ARRANGEMENTER 28.11.2025 – 20.02.2026
MIDTJYLLAND OMRÅDE 3A
AELDRESAGEN.DK/DETSKER
Demenskoret synger med Berit Steen Thomassen som dirigent.
Norddjurs Syddjurs
Randers
Silkeborg
Demenskor og demenscafe i Ældre Sagen Randers
Tekst og foto: Karl Jakobsen.
I Randers har vi en velfungerende demenscafe, hvor vi mødes hver anden torsdag til kaffe, sang og indslag udefra. Deltagerne er hjemmeboende mennesker med demens og deres ægtefælle eller anden ledsager.
Cafeen har nu fungeret i næsten 13 år, og arbejdet er resultatet af et fint samarbejde med Randers Kommune. En af kommunens demenskoordinatorer deltager på skift i cafeens arrangementer
Demenskor
I slutningen af 2024 drøftede de frivillige i demenscafeen et nyt tiltag for at styrke livskvaliteten hos vores målgruppe, og efter nytår startede vi så et demenskor, som består af 20 hjemmeboende mennesker med demens og deres ledsagere.
Koret har sunget hver 14. dag i løbet af foråret – i alt otte gange. Succesen var stor, og vi fortsætter derfor med samme format her i efteråret. Begge gange med to professionelle, engagerede korledere og tre frivillige hjælpere fra cafeen.
Ideen med koret er at styrke muligheden for, at mennesker med demens kan blive længere i eget hjem og have et øget indhold i hverdagen sammen med familien.
Efter forårssæsonen var der afslutning på Randers Bibliotek for en lukket kreds af familie og nære venner, og vi regner med at slutte efterårssæsonen på samme måde.
Se demensindslaget på tv Initiativet omkring Demenskor Randers har vakt interesse i omegnsbyerne i Randers Kommune, men også hos TV2 Østjylland, som bragte et indslag allerede i februar måned. Klip derfra kan stadig ses på TV2 Østjyllands hjemmeside.
Demenskorets tilbliven er et stærkt samarbejde mellem Ældre Sagen, Randers, Randers Kommune, Demenskoordinatorer og Sangkraft Randers.
NORDDJURS KOMMUNE
GRENAA
Formand og ældrepolitisk
kontakt: Kristian Stougaard Poulsen, 23 26 76 77, stougaardpoulsen@ stofanet.dk
Webmaster og redaktør af Det Sker: John H. Nielsen, 61 67 61 70, johnharry@yjh.dk aeldresagen.dk/grenaa
Facebook og nyhedsbrev Facebook: Ældre Sagen, Grenaa. Tilmeld dig nyhedsbrevet fra vores hjemmeside.
Bliv frivillig
Meld dig som frivillig, og bliv en del af fællesskabet. Du bestemmer selv, hvor mange timer du vil lægge i arbejdet. Vi ser frem til at samarbejde med dig til glæde både for dig selv og os.
Hvert år i marts holder vi også en middag, hvor vi hylder de frivillige.
Kristian Stougaard Poulsen, 23 26 76 77, stougaardpoulsen@ stofanet.dk
Få en bisidder
En bisidder er med til at lytte og støtte i situationer, hvor det er bedst at være to.
Bagefter kan I så drøfte, hvad der er blevet sagt og aftalt. Bisidderen har gennemgået Ældre Sagens bisidderkursus og har tavshedspligt.
Aage Højbjerg, 23 96 16 04, mail@aagehojbjerg.dk
Egon Jensen, 61 16 66 07, ej-grenaa@stofanet.dk
Birgit Lindgaard, 42 38 38 79, blindgaard45@gmail.com
Få en besøgsven
Kender du et ældre, ensomt menneske, der gerne vil have en besøgsven, så ring. Du kan også melde dig som besøgsven, fx en gang om ugen, hvor I kan få en snak over kaffen, gå en lille tur, læse avisen, spille kort, eller hvad I har lyst og kræfter til.
Birgit Lindgaard, 42 38 38 79, blindgaard45@gmail.com
Få hjælp til din computer
Mandag og tirsdag kl. 14-16. Har du problemer med din pc eller iPad, kan vi måske hjælpe.
John H. Nielsen, 61 67 61 70, Johnharry@yjh.dk
Få et tryghedsopkald
Ældre og enlige tilbydes et tryghedsopkald hver morgen kl. 8.30-9. Cleo Hejlesen, 23 96 31 41, ac.hejlesen@yahoo.dk
Lydavis
Til dig, der på grund af svagt syn, blindhed eller andet handicap ikke kan læse trykt tekst.
Vi indlæser og udsender de lokale nyheder fra Din Avis Norddjurs på cd hver uge, og du får nyhederne samme dag, som de er indlæst (onsdag).
Ellen Tarnow, 40 17 21 65. Ellen Christiansen, 61 50 63 27.
Ældre hjælper ældre
Har du en gør det selvopgave, du ikke længere magter, kan du ringe til vores korps af frivillige.
Vi hjælper gerne med små, praktiske opgaver i hjemmet, fx småreparationer af beklædning, ophængning af billeder, flytning af et møbel, skifte en pære mv.
Marion Bager, 21 20 92 39, marionbager@gmail.com
Faste aktiviteter
Bowling
Mandag kl. 9-13.
Sted: Grenaa Bowlingcenter, Østerbrogade 6, Grenaa.
Det sociale samvær er lige så vigtigt som spillet.
Vi mødes 10-20 minutter før til en hyggesnak, og vi slutter med en kop kaffe, en snak om verdenssituationen og et par røverhistorier.
Lejf Hummelshøj, 23 71 92 06.
Kaffen er inkluderet i spillegebyret på 100 kr., som betales i januaronlinetilmelding.
Pris: 45 kroner pr. spilledag + spillegebyr.
Bridge
Onsdag kl. 13.30-16.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Bridge er et kortspil ligesom whist.
Onlinetilmelding.
Dorte Friis, 40 40 37 99.
Pris: 300 kr. halvårligt inkl. spillekort, meldekort, regnskab, kaffe og te.
L’hombre
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Der er ingen mødepligt.
Du kommer, når du kan.
Lone Frølich, 29 93 49 06.
Litteraturcafe
3. torsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Vi læser en bog om måneden, september-april.
Ingen tilmelding, bare mød op.
Der kan købes kaffe og kage.
Anne Larsen, 22 90 92 90.
Naturtræning
Onsdag kl. 10-11.
Sted: Skiftende mødestedermeddeles hver uge via sms og på Facebook.
Kom ud i naturen, og få motion i et glad og givende samvær med andre.
Træningen tilrettelægges, så alle kan være med – og efter vejrliget. Du skal være selvhjulpen og kunne gå ca. tre km i et jævnt tempo på grusstierne.
Vi træner i Grenå Plantage og ved stranden.
Sandy Ditlef, 93 92 20 78, ditleff@nrdn.dk
Sangcafe
1. mandag i måneden kl. 14-16.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Ingen tilmelding, bare mød op.
Vibeke Enoksen, 29 85 26 07.
Pris: 50 kr. pr. gang inkl. vand, kaffe og brød.
Arrangementer
AI - informationsmøde 12. november kl. 10.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
I samarbejde med AOF udbyder vi nu et gratis kursus i kunstig intelligens (AI) 10.-12. januar kl. 10-12.
Kom og hør mere.
John H. Nielsen, 61 67 61 70.
Juleafslutning Mandag 15. december kl. 19-21.30.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Julens sange og historien bag. Sammen synger vi rigtig mange af de sange og salmer, som vi årligt nyder i december.
John H. Nielsen, 61 67 61 70. Pris: 80 kr., onlinetilmelding, ikke-medlemmer 100 kr.
It-informationsmøde Onsdag 7. januar kl. 13-15. Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
I samarbejde med AOF udbyder vi et gratis kursus i brug af tablet, mobil og computer.
Kom til infomøde, og læs mere på hjemmesiden.
John H. Nielsen, 61 67 61 70.
Badehotellernes Danmark Mandag 19. januar kl. 19-21. Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Bettina Buhl og Benno Blæsild har været tilknyttet tv-serien ”Badehotellet” som henholdsvis madhistorisk og kulturhistorisk konsulent. De fortæller os om seriens historiske ramme.
John H. Nielsen, 61 67 61 70. Pris: 80 kr., onlinetilmelding, ikke-medlemmer 100 kr.
Fællessang ”Bjarke & Mikkel” Mandag 16. februar kl. 19-21. Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Bjarke & Mikkel spiller
Kim Larsens mange hits og kommer selvfølgelig ikke udenom Gnags, Anne Linnet, Shu-bi-dua, TV2, Alberte, Sebastian, Høj- og Friskolesangbogen mv. Tilmelding senest 6. februar. Mona Hummelshøj, 20 96 67 79.
Pris: 80 kr., onlinetilmelding, ikke-medlemmer 100 kr.
Årsmøde
Mandag 9. marts kl. 17.30-21.30.
Sted: Pavillonen, Kærvej 11, Grenaa.
Selve årsmødet starter kl. 18. Ønsker du at spise forinden, betaler du for maden ved tilmeldingen.
John H. Nielsen, 61 67 61 70. Pris: 195 kr. for spisning med onlinetilmelding senest 20. februar.
NØRRE DJURS
Formand: Finn Jesper Korsholm, 21 44 99 32, FM.Noerre_Djurs.725@ aeldresagen.dk
Næstformand: Anne-Marie (Mie) Schougaard, annemarieschougaard@ gmail.com
Lokalredaktør og webmaster: Minna Bøje Friis, 40 17 09 10, friisminnaboje@gmail.com aeldresagen.dk/nørredjurs
Nyhedsbrev
Tilmeld dig vores lokale nyhedsbrev på hjemmesiden.
Find os på Facebook under Ældre Sagen Nørre Djurs.
Betaling af arrangementer
Du kan tilmelde dig og betale online via hjemmesiden. Du kan også betale arrangementer forud på MobilePay 197626 eller ved bankoverførsel til reg.nr. 1551 kontonr. 3790417444.
Husk at oplyse arrangementet, som betalingen vedrører. Undtaget er bowling og fitness - ude og inde.
Besøgsven
Et ugentligt besøg kan gøre underværker for et ensomt ældre menneske. Vi finder en person, som matcher dig. Kontakt en i bestyrelsen.
Bisidder
Har du brug for ledsagelse til læge, advokat eller sagsbehandler, så har vi en, der vil støtte og hjælpe dig med at huske de vigtige ting og til at følge op bagefter.
Henning Kristensen, 22 16 68 75.
Leo Frandsen, 20 44 60 32.
It-hjælp hjemme
Har du problemer med computeren, så kom til os, eller vi kan komme hjem til dig.
Stefan Dahl Brodersen 23 20 56 91, bedst efter kl. 12.
En hjælpende hånd
Har du svært ved at bruge hammer og søm, eller har du brug for hjælp til småreparationer i hjemmet?
Henning Kristensen, 22 16 68 75.
Tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen af en af vores frivillige?
Det giver tryghed, når man bor alene.
Aase Svane, 23 42 00 27.
Faste aktiviteter
Bowling
Mandag kl. 15-16.
Sted: Bowlinghallen, Østerbrogade 6, Grenaa. Efter spillet er der kaffe og hyggeligt samvær.
Ivan Robak, 24 64 96 78. Pris: 40 kr. inkl. sko og kaffe.
Fitness
Fredag kl. 9-10.
Sted: Ørum Aktiv Center, Skolebakken 43, Ørum Djurs. Udendørs fitness med fast instruktør. Vi anvender forskellige redskaber.
Gunnar Thode Nielsen, 52 37 31 30. Pris: 390 kr. i kvartalet.
Fitness for hold
Mandag kl. 8.45-10. Sted: Ørum Aktiv Center, Skolebakken 43, Ørum Djurs. Holdfitness som indendørs cirkeltræning med fast instruktør. Efter betaling er der fri adgang til centret alle ugens dage.
Sølvi Birch, 20 96 45 96. Pris: 390 kr. i kvartalet.
Fitness i Ørum Aktiv Center
• Tirsdag kl. 9-11.
• Torsdag kl. 9-11.
Sted: Ørum Aktiv Center, Skolebakken 43, Ørum. Selvtræning for medlemmer. Chris Maryon, 42 49 05 41. Pris: 225 kr. kvartalsvis forud.
Arrangementer
Nytårsfest
Tirsdag 13. januar kl. 12.
Sted: Gjerrild Kro, Gjerrild Bygade 16, Gjerrild. Vi får en 2-retters menu og underholdning efter middagen af “De 2 Jyder”.
Anthony Bjerregaard og Marius Dahl Knudsen er blandt andet kendt for sangen “Da farfar var ung” og har
medvirket i Sommersang i Mariehaven. Gevinster på indgangsbilletten. Tilmelding senest 2. januar til Minna Friis, sms, 40 17 09 10, friisminnaboje@gmail.com
Pris: 350 kr. inkl. middag og kaffe, ekskl. drikkevarer.
Cafeeftermiddag
Tirsdag 17. februar kl. 12.
Sted: Mødelokalet i Nørre Djurs Hallen, Idrætsvej 2, Glesborg.
Klaus Bertram Mikkelsen fortæller om sine 42 år i dansk politi med efterforskningsopgaver i de kriminelle miljøer og som bodyguard på de bonede gulve.
Han fortæller levende om arbejdet i Københavns, Århus og Østjyllands Politi.
Tilmelding senest 3. februar til Minna Friis, sms, 40 17 09 10, friisminnaboje@gmail.com
Pris: 75 kr. inkl. to stk. smørrebrød og kaffe, ekskl. drikkevarer.
Årsmøde
Onsdag 11. marts kl. 17.30. Sted: Ørum Aktiv Center, Skolebakken 43, Ørum. Vi starter med smørrebrød, øl, vand og kaffe.
Årsmødet afholdes derefter med dagsorden iflg. vedtægterne.
Efter mødet er der underholdning.
Tilmelding senest 20. februar Minna Friis, sms, 40 17 09 10, friisminnaboje@gmail.com
ROUGSØ-SØNDERHALD
Formand: Christian Staugaard Nielsen, 27 63 63 50, christianstaugaard nielsen@hotmail.com
Næstformand: Dagny Trans Arendt, 51 48 31 72, dagnytrans@hotmail.com Lokalredaktør og webmaster: Bent Sørensen, 20 11 60 86, bees@primanet.dk aeldresagen.dk/rougsøsønderhald
Læs mere
Du kan læse mere om de kommende arrangementer på vores hjemmeside.
Nyhedsbrev Tilmeld dig vores lokale nyhedsbrev på hjemmesiden.
Få en besøgsven
Mangler du en besøgsven til hyggeligt samvær, gåtur mv.?
• Auning: Alice Krog, 50 70 13 01. abkrog@os.dk
• Allingåbro: Pt. ubesat.
• Rougsø Herred: P.t. ubesat.
• Demensområdet: Jette Bach, 22 14 46 75.
Få en ledsager
Du kan få ledsagelse til læge, hospital og lignende. Aase Lindhardt, 28 78 60 59.
Gratis retshjælp
1. tirsdag i hver måned kl. 12.30-13.30.
Sted: Andreasen, Torvegade 1 D, Auning.
Har du et juridisk spørgsmål, er du som medlem velkommen hos
Paragrafadvokaterne ved advokat Søren V. Tidsbestilling nødvendig. Alice Krog, 50 70 13 01.
It-hjælp
Har du problemer med din pc, tablet, smartphone, iPad eller iPhone.
Frede Bech, 21 44 82 61, bech.frede@gmail.com
Praktisk hjælp
Vi hjælper med små opgaver. Alice og Bent Krog, 50 70 13 01, abkrog@os.dk
Rickshawcykel
Bor du i Auning-området, og har du mod på en frisk cykeltur?
Så henter vi dig gerne på din bopæl.
Bent Krog, 50 70 13 01. Anja Hedegaard, 31 37 36 13.
Vågetjeneste
Et tilbud om aflastning til pårørende til en døende. Dagny Trans Arendt, 51 48 31 72, dagnytrans@hotmail.com
Få et tryghedsopkald
En opringning hver morgen giver dig tryghed.
Solveig Kjeldsen, 20 12 90 73.
Faste aktiviteter
Bowling 2. torsdag i måneden kl. 9-11.
Sted: Masterbowl, Mariagervej, Randers. Anton Gade, 86 49 43 90, antongade@vestdjursnet.dk
Datastuen
Onsdag kl. 10-12.
Sted: Jernbanegade 38, Allingåbro, lokale J38. Hyggeligt og lærerigt samvær om it.
Kurt Andersen, 21 84 56 37.
Krop og hjernetræning
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Rougsøvej 120, Ørsted. For personer med hukommelsesbesvær eller demens i lettere grad.
Anja Josefsen, 21 19 81 71.
Anna Kirkegaard, 61 66 48 75.
Håndarbejde og hygge Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Nørager Boldklubs klubhus, Rygårdevej 1, Nørager.
Grib dit gode humør og håndarbejde, og mød op. Alle er velkomne.
Vivi Johannessen, 24 48 00 56.
Let motion ≤
Onsdag kl. 9.30-10.30.
Sted: Kulturperronen, Auning. For ældre, der gerne vil lidt ud i naturen og motionere på skånsom vis.
Alice og Bent Krog, 50 70 13 01.
Mandagscafe for mænd Mandag kl. 9.30-11.30. Sted: Cafeen på Auning Aktivitetscenter.
Hyggeligt mødested for mænd, der ønsker samvær og uformel snak med andre mænd.
Ingen tilmelding. Du kommer bare.
Rene Pallesen, 42 18 42 32, Per Christensen, 41 56 67 87.
Motion og sundhed
• Mandag kl. 9.30-10.30.
Sted: Auning.
Anne Marie Bæk, 61 66 85 48.
• Tirsdag kl. 13.30-15.
Sted: Vivild.
Inger Mejneche, 23 84 18 45.
• Onsdag kl. 9.30-11. Sted: Lejerbos fælleshus, Ørsted.
• Onsdag kl. 9.30-11. Sted: Lejerbos fælleshus, Ørsted.
Hanne Busk, 30 59 08 66.
• Torsdag kl. 9.30-11.30.
Sted: Bomuldsvæveriets p-plads, Allingåbro. Karis Sørensen, 42 43 04 05.
For alle, der gerne vil motionere og have et godt samvær med andre. Som gerne vil ud i den friske luft året rundt ved skov og strand og røre kroppen.
Pårørendecafe
• 1. tirsdag i måneden kl. 10-12.
Sted: Auning Bibliotek.
• 1. onsdag i måneden kl. 10-12.
Sted: Ørsted Bibliotek. Støtte til pårørende med demensramte.
Jette Bach, 22 14 46 75.
Stolegymnastik
Mandag kl. 9.45-11.
Sted: Møllehjemmet, Elme Alle 10, Auning. For alle med behov for en mere skånsom form for gymnastik.
Anna Maria Andersen, 22 11 25 57.
Arrangementer
Enke på Harley Tirsdag 4. november kl. 13.30-15.30.
Sted: Fausing Forsamlingshus. Foredrag ved Esther Jensen. 55 år gammel blev hun enke, tog kørekort til motorcykel, og besøgte så 62 lande i løbet af 18 år.
Alle er velkomne.
Tilmelding: Alice Krog, 50 70 13 01. Bodil Jensen, 20 85 19 19. Pris: 75 kr. ved indgangen inkl. kaffe og kage.
sundhedstilbuddene i kommunen og giver relevant information videre til Ældre Sagens hovedkontor. Har du som borger i Randers ønsker, vi skal tage med i vores fremtidige arbejde, kan du kontakte koordinator
Annette S. Berntsen, 61 37 60 11.
Randers Lydavis
I samarbejde med Randers
Lydavis synshandicappede tilbyder vi en gratis lydavis, som distribueres hver uge med nyheder fra Randers og omegn.
Margit Jørgensen, 40 51 29 06, mgj0504@hotmail.com
Følgeven
For alle ældre borgere i kommunen i samarbejde med Team Frivillighed.
• Vil du høre mere om at blive frivillig følgeven?
Yvonne Petersen fra Ældre Sagen Randers, 21 56 10 39.
• Har du lyst til at få en frivillig følgeven?
Eva Kaagaard Frank fra Team Frivillighed, 20 47 64 42, ekf@randers.dk
Velfærdsteknologi
Begrebet velfærdsteknologi spænder vidt, fra simple daglige hjælpemidler til mere kompliceret udstyr.
Der er stort behov for at oplyse om, hvilke hjælpemidler der findes.
Derfor har vi indledt et samarbejde med Randers Kommune om at informere og demonstrere enklere hjælpemidler.
Hold øje med hjemmeside, månedsannoncer og Facebook.
Ole Klejs Hansen 29 45 63 91.
Sorg- og livsmodsgruppe
Hver 2. uge kl. 13-15.
Sted: Gl. Stationsvej 7.
Vågetjeneste
Tilbud om aflastning af pårørende til en døende. Vi tilbyder at våge på hospitaler, i hjemmet, på bosteder eller i plejehjem i Randers Kommune. Vagterne er af tre timers varighed.
Vågetjenesten, 70 27 80 90, kl. 7-16 – men ved akut behov, så forsøg alligevel. Jannie Norrland.
Faste aktiviteter
Boligvejledning
2. tirsdag i måneden kl. 10-11.
Sted: Kontoret, Gl. Stationsvej 7. Få vejledning ved køb og salg af fast ejendom ved Helle Gade.
Arne Andersen, 20 32 00 81. Økonomisk vejledning 4. onsdag i måneden kl. 15-17.
Sted: Kontoret, Gl. Stationsvej 7. Vejledning om økonomi og skatteforhold ved Karen Laursen.
Arne Andersen, 20 32 00 81.
It-hjælp i hjemmet ≤ Alle hverdage 9.30-16.
Har du problemer med pc, internet, printer, MitID m.m. kan vi måske hjælpe. Lav en aftale med en ithjælper: Jørgen Stigsen, 29 70 08 16, j.Stigsen@gmail.com
Conni Hansen, 40 41 87 61, ribifr@hotmail.com
Alf Holten Gaba, 25 18 80 51, hverdage kl. 15-20, alf@gaba.name
It-cafe 1 ≤
• Mandag kl. 9.30-12.
• Tirsdag kl. 12.30-15. Sted: Randers Bibliotek, Stemannsgade 2, i Den Blå Boks.
Fælles aktiviteter
Du finder her alle de fælles aktiviteter og arrangementer for Ældre Sagen i Randers Kommune
Netværk
Et ældre- og sundhedspolitisk netværk, hvor vi drøfter omsorgs- og
Er du ældre, og har du mistet en, som har stået dig nær, kan dette medføre stor sorg, mistet livsmod og ensomhed. Gruppen mødes ti gange, og her kan du dele svære tanker og følelser.
Der er tavshedspligt. Ny gruppe oprettes med min. syv deltagere.
Anette Ingvartsen, 29 92 33 77.
Driller computeren eller telefonen? Få hjælp til MitID, Digital Post m.m. Vi kan også tilbyde individuel undervisning i dit tempo. Alle er velkomne.
Arne Andersen, 20 32 00 81, it-randers@ aeldresagen-post.dk
It-cafe 2
Onsdag i lige uger kl. 12-14. Sted: Kristrup Bibliotek, Kristrupvej 68.
Indtil 10. december.
Fra 14. januar i ulige uger. Driller computeren eller telefonen? Få hjælp til MitID, Digital Post m.m.
Vi kan også tilbyde individuel undervisning i dit tempo. Alle er velkomne.
Poul Frits, 21 80 08 62, poul.frits@fiberflex.dk
Sølvkoret
Mandag kl. 10-11.30.
Sted: Salen i Sct. Mortens Hus, Staldgårdsgade 2. Ældre Sagen, Sangkraft Randers og Sct. Mortens Kirke er gået sammen om et kor for seniorer.
Det kræver ikke særlige forudsætninger at synge med. Målet er at have det sjovt, og så er det sundt at synge.
Ebba Offenbach, 21 27 17 94. Første gang er gratis.
Pris: 500 kr., ikke-medlemmer 600 kr. Bindende tilmelding.
Demenscafe ≤
Torsdag i ulige uger kl. 14-16.
Sted: Gl. Stationsvej 7. Frivillige fra Ældre Sagen tilbyder samvær, støtte og forskellige aktiviteter til demensramte og pårørende. Samtidig er en af kommunens demenskoordinatorer til stede.
Deltagelse sker i samarbejde med kommunens demenskonsulenter.
Karl Marius Jakobsen, 22 79 66 08.
Demenskor
Tirsdag i ulige uger kl. 16-17.40. Indtil 2. december. Sted: Lindevænget, Vestergade 62. Sangkor for mennesker med demens og deres pårørende. Korsang øger trivslen, fremmer sundheden og giver fællesskab.
Der er kaffe og småkager. Karl Jacobsen, 22 79 66 08. Pris: 400 kr. for deltagere. Gratis for ledsagere.
Motion
Billard ≤
Torsdag kl. 14-17.
Sted: Landsbyen Møllevang, Garnisonsvej 6.
Tilmelding til John Henriksen, 23 20 87 53, johnhenriksen@mail.dk
Bowling
Onsdag kl. 11-14.
Sted: Master Bowl, Mariagervej 139.
Tilmelding til Kurt Qvortrup, 53 80 53 20, onsdag kl. 17-19, kurt@jkq.dk
Pris: Der betales særskilt for leje af baner.
Bowls
Torsdag kl. 8.30-11.
Sted: Vorup Gl. Skole, Vorup Boulevard 33. Nanna Jørgensen, 60 77 54 42, nannamoellerjoergensen@ gmail.com
Pris: 125 kr., ikke-medlemmer 150 kr.
Cykeltur
Mandag kl. 9.30-11.30.
Sted: P-pladsen på Brotoften. Hvis vejret tillader det, cykler vi i et tempo, hvor de fleste kan være med. Ole Pedersen, 51 86 55 34, oplangaa@live.dk
Faldforebyggelse
Fredag kl. 12.30-13.30.
Sted: Thomsen Fysioterapi & Osteopati, Toldbodgade 3.
Vi træner balance, muskelstyrke og udholdenhed i en uformel social atmosfære. Øvelser og træning gør dig mere sikker i hverdagen. Undervisning ved uddannet fysioterapeut.
Tilmelding til klinikken, 86 43 33 44.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39.
Pris: 900 kr. for ti gange.
Fitness
Alle dage kl. 6-21.
Sted: Arena Randers, Fyensgade 1.
Træningstilbud i Arena Randers Motionscenter. Hver torsdag kl. 12-13 vil der være en frivillig fra Ældre Sagen i motionscentret, på nær i ferieperioder.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39. Pris: 95 kr. månedligt + engangsbeløb på 50 kr. for nøglebrik.
Fitness
• Mandag kl. 10-11.
• Tirsdag kl. 12-13.
• Onsdag-fredag kl. 10-11.
Sted: Thomsen Fysioterapi & Osteopati, Toldbodgade 3. Flere tidspunkter på alle hverdage.
Medlemmer tilbydes holdtræning med maks. ti deltagere på hvert hold. Tilmelding til klinikken, 86 43 33 44.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39. Pris: 50 kr. pr. gang - betales månedligt.
Gåtur 1, 2, 3, 4 og 5
• Mandag kl. 13-14.30. Sted: Ved Fælleshuset Adonisvej 77.
Hyggetur i et roligt tempo på 1,5-2,5 km, der tilpasses efter deltagerne.
Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Laila Ditlev, 30 11 64 63.
• Tirsdag kl. 14-15.30.
Sted: Foran Tirsdalens Plejecenter, R. Hougaardsvej 42. Hyggetur i roligt tempo på 1,5-2 km.
Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Ida Pedersen, 28 72 21 84.
• Onsdag kl. 10-12.
Sted: Kollektivhuset indgangen Viborgvej 98 D. Hyggetur i roligt tempo. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Anette Mogensen fra Kollektivhuset, 89 15 88 30.
Ole Klejs Hansen fra Ældre Sagen, 29 45 63 91.
• Torsdag kl. 10-11.30.
Sted: Hoveddøren ved Rosenvænget, P. Knudsens Vej 6. Hyggetur i roligt tempo, ca. fire km.
Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Pernille Petersen fra Rosenvænget, 89 15 26 75. Ole Klejs Hansen fra Ældre Sagen, 29 45 63 91.
• Mandag kl. 10-11.30.
Sted: Forhallen på Thors Bakke, Møllegade 4.
Vi går en tur på 1,5-2 kilometer - også med rollator eller vandrestave.
Vi går omkring en times tid og drikker kaffe bagefter på Thors Bakke.
Inger Nielsen, 25 68 33 55.
Krolf
Tirsdag kl. 13-15.
Sted: Banerne ved Langvang Multihal, Mariagervej 180.
Bare mød op. I vinterhalvåret skal du medbringe indendørssko.
Else Andersen, 40 52 45 35.
Pris: 300 kr. årligt til Randers Seniorkrolf.
Osteoporosehold
• Mandag kl. 13-14.
• Onsdag kl. 14.30-15.30.
• Torsdag kl. 15.30-16.30.
Sted: Thomsen Fysioterapi & Osteopati, Toldbodgade 3.
Træningen er målrettet dig, der ønsker at træne sikkert og effektivt med osteoporose. Her styrkes dine knogler, muskler og led. Tilmelding til klinikken, 86 43 33 44.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39.
Pris: 50 kr. pr. gang - betales månedligt.
Padeltennis
• Tirsdag kl. 10-12.
• Torsdag kl. 10-12.
Sted: Rocket Padel, Haraldsvej 43. Både for begyndere og øvede. Tilmelding nødvendig.
Margrethe Grønhøj, 20 48 80 17.
Pris: 50 kr. pr. gang.
Senioridræt
Torsdag kl. 10-12. Indtil 4. december. Fra 8. januar.
Sted: Arena Randers, Fyensgade 1.
Vi starter med fælles opvarmning eller stolegymnastik. Herefter fx petanque, curling, floorball, bordtennis, skumtennis, badminton eller gymnastik. Vi slutter af med en kop kaffe og lidt snak.
Bindende tilmelding.
Lisbeth Auken, 24 48 70 30. Pris: 150 kr. eller gratis, hvis du går til zumba (200 kr.).
Travetur 1 og 2
• Mandag kl. 13-15.
Sted: Badmintonhallen, Boghvedevej 30.
Travetur i naturen på 6-7 km i et tempo, hvor du skal være rimeligt godt gående. Fysisk udfoldelse og socialt samvær.
Ejvind Jensen, 20 45 43 91.
• Søndag kl. 14-15.30.
Sted: For enden af Regnskoven ved Den Blå Bro, Tørvebryggen 11, Randers C.
Hyggetur på ca. to km. Medbring gerne rollator eller vandrestave.
Tag kaffe eller te med til pausen.
Hanne Lorentzen, 30 59 62 30.
Traveture - længere
Onsdag kl. 10-12.
Sted: P-pladsen på Brotoften.
Tur 1: Raskt tempo - 10 km.
Tur 2: Raskt tempo - 8+ km.
Tur 3: Moderat tempo7-8 km.
Tur 4: I et tempo, hvor de fleste kan være med - 5 km.
Tur 5: Glad Motion, gåtur med gymnastik undervejs og udstrækning til slut - 5 km. Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91.
Zumba Gold
Tirsdag kl. 11.30-12.30.
Indtil 9. december.
Fra 6. januar.
Sted: Arena Randers, Fyensgade 1.
Zumba Gold er for dig, der gerne vil danse zumba med et lidt lavere tempo.
Alle kan være med. Instruktør: Susanne Andreasen.
Yvonne Petersen, 21 56 10 39.
Pris: 200 kr. inkl. senioridræt torsdag kl. 10-12.
Bindende tilmelding.
Spil
Bridge ≤
Onsdag kl. 12.30-16.30.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, lokale 7. Øvede spillere.
Poul Henningsen, 28 61 45 08, poul.henningsen0@gmail.com
Brætspil
Tirsdag kl. 14-16.30. Indtil 9. december. Fra 13. januar.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, lokale 11. Kom og vær med til spil som ludo, dam, rummikub og trivial pursuit.
Alle er velkomne.
Birte Mørup Jensen, 50 90 65 54.
Whist ≤
• Mandag kl. 12-16.30. Tilmelding til Poul Hansen, 86 43 78 29.
• Onsdag kl. 13-15.30. Tilmelding til Allan Jacobsen, 20 84 12 11.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15, Randers C, lokale 10.
Sprog
Engelsk for let øvede ≤
• Mandag kl. 9-12.
• Mandag kl. 13-16.
Start 5. januar.
Sted: Voruphuset, Lønstrupvej 10, klasselokalet i stueetagen.
Undervisere: Chris og Doris Nunan.
Læs mere om informationsmøde under Arrangementer.
Tysk for let øvede ≤ Tirsdag kl. 10-11.50.
Start 6. januar.
Sted: Voruphuset, Lønstrupvej 10, klasselokalet i stueetagen. Har du lyst til at genopfriske dit kendskab til tysk og bruge det tyske sprog?
Lette bøger, samtale og grammatik indgår i undervisningen på niveau A 2.
Underviser: Carina Bedsted Jørgensen.
Anne-Mette Bjerring, 51 94 99 01.
Pris: 700 kr. ekskl. bøger. Bindende tilmelding.
Spansk for begyndere ≤ Onsdag kl. 10-11.50.
Start 7. januar.
Sted: Voruphuset, Lønstrupvej 10, klasselokalet i stueetagen.
Gennem dialoger, historier, små tekster og sjove opgaver lærer du det grundlæggende spanske ordforråd, at stille og besvare enkle spørgsmål og håndtere daglige situationer, når du rejser.
Du læser og skriver enkle sætninger på spansk.
Underviser: Nuria Romero.
Anne-Mette Bjerring, 51 94 99 01.
Pris: 700 kr. ekskl. bøger. Bindende tilmelding.
Arrangementer
Infomøde om engelsk ≤ Mandag 8. december kl. 12.30-14.
Sted: Ældre Sagen Randers, Gl Stationsvej 7. I samarbejde med FVU udbyder vi et formiddagshold og et eftermiddagshold om mandagen med gratis undervisning i engelsk. Mød op på informationsmødet, og bliv tilmeldt et engelskkursus fra 5. januar. 12 x 3 timer.
Anne-Mette Bjerring, 51 94 99 01. Bindende tilmelding.
Juleevangeliet
Søndag 7. december kl. 13.
Sted: Randers Teater, Mariagervej 10.
Randers Teater tilbyder rabat til forestillingen: Juleevangeliet the Musical. Før forestillingen serveres gløgg, kaffe og saftevand samt kage og julesmåkager. Primært for medlemmer med børn eller børnebørn fra fem år og opefter.
Klaus Bræmer-Jensen, 40 37 71 44.
Pris: 120 kr. inkl. gløgg, kaffe og saftevand samt kage og julesmåkager.
Bindende tilmelding.
Nytårskoncert ≤ ≥ Fredag 9. januar kl. 13.30-15.30.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15.
Aarhus Promenadeorkester består af omkring 30 erfarne amatørmusikere, der spiller musik af komponister som Strauss, Lumby og Léhar samt moderne melodier.
En flot og festlig start på det nye år.
Alle er velkomne.
Asger Bruun, 60 65 89 41.
Pris: 70 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 90 kr.
Bindende tilmelding.
Mandagscafe ≤ ≥
Mandag 26. januar kl. 13.30-15.30.
Sted: Ældre Sagen, Gl. Stationsvej 7. Sivsko og lokalhistorie.
Foredraget handler om Karsten Sivsko Andersens opvækst i et specielt landsbysamfund, hvor sivskoproduktionen har spillet en central rolle sammen med naboskabet til den store fjord.
Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91.
Pris: 30 kr., ikke-medlemmer 50 kr. Bindende tilmelding.
Da Rocken kom til Randers Lørdag 31. januar kl. 15-18.
Sted: Randers Teater, Mariagervej 10.
Randers Teater tilbyder medlemmer billetter til forestillingen ”Da Rocken kom til Randers”.
Forinden serveres en kop kaffe med kage.
Klaus Bræmer-Jensen, 40 37 71 44.
Pris: 210 kr. inkl. kaffe og kage. Bindende tilmelding.
Koncert med Abbagirls ≤ ≥ Fredag 20. februar kl. 13.30-15.30.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15.
Kom og nyd en festlig eftermiddag med Abbagirls, der optræder med ikoniske sange som Money Money Money, Dancing Queen, Ring Ring, Waterloo, Thank You For The Music med flere.
Asger Bruun, 60 65 89 41. Pris: 120 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 140 kr.
Mandagscafe ≤ ≥ Mandag 23. februar kl. 13.30-15.30. Sted: Ældre Sagen, Gl. Stationsvej 7. Museumsinspektør Anette Møller fortæller om ”Gadelamslisten” fra Væth, som for karlene og pigerne på landet for 200 år siden var en vigtig liste – ja, faktisk havde den betydning for deres sociale liv hele det næste år og måske endda resten af deres liv.
Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91. Pris: 30 kr., ikke-medlemmer 50 kr.
ASSENTOFT
Formand: Hans
Jørgen Nielsen-Kudsk, 23 96 55 25, hansjor@nielsen-kudsk.dk aeldresagen.dk/assentoft
Nyhedsbrev
Tilmeld dig vores lokale nyhedsbreve på hjemmesiden.
Læs også
Under Randers Kommune finder du fællesaktiviteter og arrangementer i Randers Kommune.
Hjælp til online tilmelding ≤ Tirsdag kl. 10-11.
Sted: Svaleparkens cafe, Svalevej 11, Randers SØ. Medbring dit MitID, medlemskort, MobilePay eller dit dankort. Så hjælper Tove dig.
Tove Kirstejn Buus, 50 56 64 10, Kirstejnbuus@ecloud.com
Bisidder
Behøver du støtte ved besøg hos læge, sygehus, tandlæge eller hos kommunen? En bisidder har tavshedspligt.
Inger Marie Jaillet, 52 24 44 26, ingermj@hotmail.dk
En hjælpende hånd Mandag-torsdag kl. 10-12. Vi kan tilbyde hjælp til mindre opgaver i hjemmet inden for Assentoft lokalområde.
Poul Erik Clausen, 21 94 56 75, mpeclausen@gmail.com
Få en besøgsven
Vi tilbyder ældre og ensomme et jævnligt besøg. Muligheden for at komme ud blandt andre er måske begrænset, og så kan et besøg gøre underværker.
Ella Jensen, 20 31 42 85, ellajensen50@gmail.com
Tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen af en af vores frivillige? Vi ringer mellem kl. 8.30-9 for at ønske dig god morgen og høre, om alt er vel.
Ella Jensen, 20 31 42 85, ellajensen50@gmail.com
Faste
aktiviteter
Fredagscafe - Assentoft ≤ Fredag kl. 10-11.
Sted: Svaleparkens cafe, Svaleparken 11.
Kom til en hyggelig time, hvor der serveres kaffe og brød. Vi hygger med quiz og måske en fællessang. Alle er velkomne.
Tilmelding til Helga Knudsen, 30 48 78 50. Pris: 20 kr.
Tirsdagsklub - Assentoft ≤ Tirsdag kl. 9.30-11.15.
Sted: Svaleparkens cafe, Svalevej 11.
Vi byder velkommen til hygge og socialt samvær for alle.
Connie Borup, 22 22 41 30, borupconnie@gmail.com Kaffe kan købes i cafeen.
Gå dig glad - Assentoft
Onsdag kl. 13-14.30.
Sted: Svalereden. Vi går i og omkring Assentoft med og uden stave.
Tilmelding til Annette Jensen, 26 80 46 97, annettejensen@hotmail.com
Assentoft danser Fredag 5. december.
Sted: Borgerhuset, Stadionvej 41. Erik Jørgensen, 25 32 62 94, Ellaerik601@gmail.com
Pris: 60 kr. pr. person ved indgangen til MobilePay 205708.
Badminton med Ældre Sagen
• Tirsdag kl. 12-14.
• Torsdag kl. 11-12.
Indtil 30. april.
Sted: Assentoft Kulturog Fritidscenter, hal B, Stadionvej 41.
Elsker du badminton og socialt samvær, så deltag i dette forløb med hyggelig motion og samvær.
Leif Peter Jensen, 21 75 37 51, lpj@fiberflex.dk
Pris: 350 kr. for hele sæsonen.
Bowling - Assentoft 2. torsdag i måneden kl. 9-11.
Sted: Master Bowl, Mariagervej 139. Kom til nogle hyggelige og sjove timer i godt selskab. Tilmelding til Anton Gade, 86 49 43 90, antongade@vestdjursnet.dk
Pris: 280 kr. for 4 x 2 timer inkl. sko, kaffe og vand.
Bowls - Assentoft
Onsdag kl. 10-11.30.
Indtil 29. april.
Sted: Assentoft Hallernehal B, Stadionvej 41. Der spilles på et 2 x 13-meter tæppe. Kuglen er tungere i den ene side end i den anden. Derfor bevæger den sig ikke i en ret linje, men løber i en kurve. Målet er at komme nærmest den lille hvide kugle.
Birgit Bech, 31 10 65 99, birgitsbech@gmail.com
Bridge - Assentoft
Torsdag kl. 19-22.30. Sted: Svaleparken, Svalevej 11. Vi spiller en hyggelig omgang bridge.
Husk at medbringe kaffe og brød.
Alice Andersen, 31 18 54 46, aliceogbenny01@gmail.com
Lunteholdet - Assentoft
Onsdag kl. 13-15.
Sted: Svalereden, Svalevej 11. Gangmotion for kvinder og mænd med lidt gangbesvær
og måske andre mindre skavanker. Alle kan være med! Karin Olesen, 40 92 60 50.
Madlavning for mænd Onsdage kl. 16-20. Indtil 29. april. Sted: Assentoftskolens skolekøkken.
Vi hygger os og laver god mad under kyndig vejledning af køkkenchef Nicklas Falkenberg. Drikkevarer medbringes.
Jørn S. Rasmussen, 20 81 51 11, agjrasmussen@gmail.com
Pris: 375 kr. for seks gange samt 100 kr. pr. gang til råvarer.
Slægtsforskning
Mandag kl. 10-12.
Sted: Essenbæk Sognehus, Volkmøllevej 41. Medbring selv pc.
Der er ingen underviser, men der er stor erfaring på holdet, så nye brugere kan hjælpes.
Mona Sommer Jensen, 51 86 51 11.
Spændende mad for piger Torsdage kl. 16-19. Indtil 30. april.
Sted: Assentoftskolens skolekøkken.
Vi laver god gæstemad, som er velsmagende og overkommelig for alle.
Bodil Hougaard Andersen underviser. Drikkevarer medbringes.
Tilmelding til Ella Jørgensen, 29 80 65 25, ellaerik601@gmail.com
Pris: 300 kr. for fire gange samt 70 kr. pr. gang til råvarer.
Syng dig glad - Assentoft 3. mandag i måneden kl. 14-16.
Sted: Essenbæk Sognehus, Volkmøllevej 4.
Vi arrangerer sang sammen med menighedsrådet. Sangglade mennesker mødes og synger, hovedsageligt fra højskolesangbogen, akkompagneret af Ernst Boye på klaver.
Medbring selv kaffe og brød. Pris: 20 kr. til MobilePay 205708.
Søndagsbrunch Assentoft ≤ 1. søndag i måneden kl. 11-14.
Sted: Svalereden, Svalevej 60. Arrangementet er for enlige,
som ønsker at mødes med andre enlige.
Tilmelding senest fredagen før til Janna Clausen, 28 73 78 00, jannaclausen@icloud.com
Pris: 60 kr. for brunch, kaffe, te og juice.
Varmtvandsgymnastik Mandag kl. 13-14.
Sted: Auning Svømmehal, Søndre Fælledvej 5 A. Vi tilbyder som tidligere tre kvarters undervisning i 34 grader varmt vand med bad og sauna samt hyggeligt samvær.
Janna Clausen, 28 73 78 00, jannaclausen@icloud.com
Pris: 600 kr. for 12 gange inkl. sauna.
PURHUS
Formand: Anny Clausen, 51 55 75 44, perlen89@gmail.com
Næstformand: Bitten Mikkelsen, 51 89 51 75, bitten47@live.dk aeldresagen.dk/purhus
Læs også
Under Randers Kommune finder du fællesaktiviteter og arrangementer i Randers Kommune.
Frivillige søges
• Besøgsvenner: Vil du glæde et andet menneske og bruge 1-2 timer om ugen på et besøg? Else Mandal, 23 67 94 60.
• Skolevenner: Har du lyst til at bruge nogle timer om måneden i samvær med store eller mindre børn, kan du blive skoleven.
I skolen vil du være en ekstra hånd i timerne og støtte til en af eleverne.
Anny Clausen, 51 55 75 44.
Besøgsven
Vores besøgstjeneste er et tilbud til enlige ældre mennesker, der bor i eget hjem, og som savner et netværk og gerne vil have besøg af en af vores frivillige til hyggeligt samvær. Else Mandal, 23 67 94 60.
Bisidder
Ønsker du at have en ledsager med ved besøg hos læge, tandlæge, sygehus eller borgerservice?
Bisidderen har tavshedspligt.
Jytte Louise Thejls, 26 21 43 06, jlt1940@outlook.com
Tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen?
Vores frivillige ringer mellem kl. 8-9 for at sige godmorgen og høre, om alt er vel. Anny Clausen, 51 55 75 44, perlen89@gmail.com
RANDERS
Formand: Klaus BræmerJensen, 40 37 71 44. 1. næstformand: Ole Klejs Hansen, 29 45 63 91. 2. næstformand: Arne K. Andersen, 20 32 00 81. aeldresagen.dk/randers
Kontor
Gl. Stationsvej 7, Randers SV. Mandag kl. 15-16.30 og torsdag kl. 10-12. Tlf. 24 63 92 05. randers@aeldresagen-post.dk Facebook: Ældre Sagen Randers.
Tilmelding
Du kan tilmelde dig til aktiviteter og arrangementer på hjemmesiden eller på kontoret.
Der er bindende tilmelding til motion samt alle faste aktiviteter - undtagen Nørkleri.
Læs også
Under Randers Kommune finder du fælles aktiviteter og arrangementer i Randers Kommune.
Nyhedsbrev
Få nyheder fra din lokalafdeling tilsendt via e-mail.
Tilmeld dig til nyhedsbrevet nederst på forsiden af hjemmesiden.
Frivillige søges
• Vi søger engagerede vågere til vågetjenesten, der dækker hele Randers Kommune.
Jannie Norrland, 61 70 49 72, Jannienorrland@ gmail.com
• Bliv besøgsven, og glæd et andet menneske med et besøg eller en gåtur.
• Vil du give andre tryghed med en opringning hver morgen?
Karl Jakobsen, 22 79 66 08.
Besøgsven og gåtur-ven Ønsker du at få et besøg i dit hjem eller en at gå tur med?
Karl Jakobsen, 22 79 66 08.
Bisidder
Få hjælp ved møde med sagsbehandler, læge, advokat mv.
Bisidderen har tavshedspligt.
Aase Boje, 24 24 17 52.
Ledsager
I Havndalområdet kan vi ledsage dig til læge, sygehus m.m.
Vi kan også hjælpe, når du kommer hjem fra sygehus og i forbindelse med offentlig transport.
Vibeke Sveigaard, 26 39 05 22.
Eva Mikkelsen, 28 87 05 50.
Tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen af en af vores frivillige?
Karl Jakobsen, 22 79 66 08.
Praktisk hjælp
Til mindre opgaver i hjemmet.
Ole Korshøj Andersen, 51 74 81 22, OKA@fiberflex.dk
Erindringsbog
I Havndalområdet kan du få hjælp til skrivning af tekst til din helt egen erindringsbog samt affotografering af fotos m.m.
Ring eller skriv en sms, så bliver du ringet op.
Vibeke Sveigaard, 26 39 05 22.
Faste aktiviteter
Nørklecafe ≤ Torsdag i lige uger kl. 10-12.
Sted: Gl. Stationsvej 7.
Vi hækler, strikker og inspirerer hinanden. Medbring dit håndarbejde til et par hyggelige timer sammen.
Tove Høeg, 23 24 25 46. Pris: 30 kr. inkl. kaffe og en ostemad, ikke-medlemmer 50 kr.
Slægtsforskning ≤ Mandag kl. 9.30-11.30. Indtil 15. december. Fra 5. januar.
Sted: Gl. Stationsvej 7. Lær, hvordan du søger efter dine slægtninge, benytter kirkebøger, folketællinger og andet på internettet.
Leif Enger, 24 42 95 68, pressenger@fibermail.dk Pris: 200 kr.
Slægtsforskning - øvede ≤ Mandag kl. 9.30-11.30. Indtil 15. december. Fra 5. januar.
Sted: Gl. Stationsvej 7. Holdet er for dem, der har en del rutine i slægtsforskning. Selvstudie og studiekreds. Viden deles med de andre deltagere på holdet.
Der arrangeres ture til Rigsarkivet i Viborg med foredrag m.m.
Leif Enger, 24 42 95 68, pressenger@fibermail.dk
Pris: 200 kr.
Motion
Syv aktiviteter for 200 kr.
• Mandag kl. 8-12.
• Tirsdag kl. 8-12.
• Onsdag kl. 9-10.
• Fredag kl. 8-14.
Sted: Badmintonhallen, Boghvedevej 30.
Aktiviteterne er badminton, badminton begynderhold, skumtennis, yoga, gymnastik, dans og brug af fitnessrum.
Kun for medlemmer.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Pris: 200 kr. for alle aktiviteter i badmintonhallen, også flere gange om ugen.
Badminton
• Mandag kl. 8-12.
• Tirsdag kl. 8-12.
• Fredag kl. 8-12.
Sted: Badmintonhallen, Boghvedevej 30. Indtil 19. december.
Fra 5. januar.
For dig, der har spillet badminton tidligere. Bare mød op, og vær meddet er sjovt.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Badminton - begynderhold
Mandag kl. 9.30-10.30.
Sted: Badmintonhallen, Boghvedevej 30. Indtil 15. december.
Fra 5. januar.
Har du ikke spillet badminton før, eller er det længe siden du sidst har spillet, så kom. Instruktøren hjælper dig i gang.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Skumtennis
Mandag kl. 10.30-12. Sted: Badmintonhallen, hal 1, Boghvedevej 30. Indtil 15. december.
Fra 5. januar.
Skumtennis er let at komme i gang med. Man spiller med skumbolde og tennisketsjer på en badmintonbane med sænket net. Det giver god motion, grin og hyggeligt samvær.
Ketsjer og bolde kan lånes ved prøvetimer.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Yoga med June
• Mandag kl. 10.30-11.30.
• Tirsdag kl. 10.45-11.45.
• Fredag kl. 10.15-11.15.
Sted: Badmintonhallen, hal 2, Boghvedevej 30. Indtil 19. december.
Fra 5. januar.
Yoga er en skånsom træningsform, der både styrker kroppen og giver ro i sindet.
Gennem blide øvelser forbedres din fleksibilitet, balance og styrke.
Du behøver ikke erfaring. Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Gymnastik med Mette
• Onsdag kl. 9-10.
• Fredag kl. 13-14.
Sted: Badmintonhallen, hal 2, Boghvedevej 30. Indtil 19. december.
Fra 7. januar.
Vil du have sved på panden og godt humør? Så vær med på et gymnastikhold.
Vi skal arbejde med bevægelighed, kropsholdning,
kondition, koordinering, styrke og balance.
Instruktør: Mette Madsen. Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Dans med Susanne
Fredag kl. 11.30-12.30.
Sted: Badmintonhallen, hal 2, Boghvedevej 30.
Indtil 19. december.
Fra 9. januar.
Dans dig glad. Vi starter med lidt opvarmning og danser til al slags musik. Trin er alt fra salsa til cha-cha-cha.
Vi skal svede og grine til den gode musik. Jeg glæder mig til at se jer.
Instruktør: Susanne Knudsen. Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Fitness
• Mandag kl. 8-12.
• Tirsdag kl. 8-12.
• Onsdag kl. 9-10.
• Fredag kl. 8-14.
Sted: Motionsrummet mellem hal 1 og hal 2, badmintonhallen, Boghvedevej 30. Indtil 19. december.
Fra 5. januar.
Her findes udstyr til træning af muskelstyrke, kredsløbsog balancetræning. Det er selvtræning med mulighed for vejledning af Mogens Kolstrup.
Det er sjovt at træne sammen med andre og være en del af fællesskabet.
Mogens Kolstrup, 30 34 33 26.
Seniorsvømning
Tirsdag kl. 10-12. Indtil 9. december.
Sted: Water & Wellness, Viborgvej 80. Indtil 9. december. Fra 6. januar.
I samarbejde med Swimteam Neptun og Randers Kommune (bevæg dig for livet). Få en times ugentlig motionssvømning med mulighed for efterfølgende socialt samvær.
Bindende tilmelding på swimteam-neptun.dk
Jette Bræmer-Jensen, 24 45 32 43. Pris: 475 kr.
Arrangementer
Sangcafe - syng julen ind ≤
• Mandag 1. december kl. 13.30-15.30.
• Mandag 9. februar kl. 13.30-13.30.
Sted: Gl. Stationsvej 7.
Kan du lide at synge, så vær med, når Casper Hammer spiller og synger. Eftermiddagen foregår som en ønskekoncert. Der serveres kaffe og kage – dog gløgg og æbleskiver 1. december.
Ebba Offenbach, 21 27 17 94. Pris: 30 kr., ikke-medlemmer 50 kr. Bindende tilmelding.
Julefrokost ≤ ≥
Fredag 5. december kl. 12-16.
Sted: Fritidscentret, Vestergade 15.
Musik og sang leveres af Bjarne Hjulmann. Under spisningen spilles der dejlig dæmpet musik senere op til dans.
Asger Bruun, 60 65 89 41. Pris: 210 kr. inkl. et glas vin, øl eller en vand, ikke-medlemmer 230 kr.
Nytårsfest ≤ ≥ Fredag 23. januar kl. 13-16. Sted: Fritidscentret, Vestergade 15.
Der serveres smørrebrød samt kaffe og kage. Drikkevarer kan købes. Musikken leveres af Bjarne Hjulmann, der starter med at spille dejlig dæmpet musik under spisningen.
Senere spilles der op til dans. Alle er velkomne.
Asger Bruun, 60 65 89 41. Pris: 120 kr. inkl. et glas vin, en øl eller en vand, ikke-medlemmer 140 kr.
SILKEBORG KOMMUNE
GJERN
Formand: Finn Frank Pedersen, 20 87 43 43, finnfp@outlook.dk
Næstformand: Kirsten Andreassen, 51 30 32 38, Kirsten51303238@ gmail.com aeldresagen.dk/gjern
Betaling for arrangementer
Betal på reg.nr. 3001 konto 13725284 eller MobilePay 58764.
Nyhedsbrev
Du kan tilmelde dig vores lokale nyhedsbrev på hjemmesiden.
Vi søger frivillige
• Besøgsvenner: Vil du være besøgsven, så har vi brug for dig!
Du kan være med til at skabe lys og liv i en stille tilværelse.
Vi har i øjeblikket flere, der venter på at få en besøgsven.
Inge Toftgaard, 61 26 32 74. ingetoftgaard@hotmail.com
• Vågetjenesten: Bliv våger!
Har du lyst til at være en del af et team, som våger?
Så hører vi gerne fra dig. Connie Primdahl, 50 48 36 46, conniep@live.dk
Få en besøgsven
Til hyggeligt samvær og gåture.
Inge Toftgaard Jensen, 61 26 32 74, inge.toftgaard@hotmail.com
Vågetjeneste
Kontakt hjemmesygeplejen, 89 70 40 00 eller Connie Primdahl, 50 48 36 46, conniep@live.dk
Få en bisidder
Få støtte i forberedelsen til mødet med kommune eller sundhedsvæsen og hjælp undervejs.
Sammen drøfter I, om der skal ske mere, eller om alt er i orden.
Bisidderen har tavshedspligt og kan træffes efter aftale. Også for ikke-medlemmer.
Lene Fruelund, 51 94 44 53, privat@lyng-frue.dk
Ledsager
En at følges med til læge, hospital, kommune eller lignende.
En ledsager har tavshedspligt. Annelise Poulsen, 40 13 89 53, kha@skylinemail.dk
Få en handyman
Har du brug for en håndsrækning til at skifte en pære, hænge et billede op eller andre små opgaver?
Ove Madsen, 60 24 15 51.
It-hjemmeservice
Kan du ikke komme i vores it-cafe, kan vi måske hjælpe dig i eget hjem. Fx ved
problemer med din computer, overgang til MitID eller andre it-udfordringer.
Kun for medlemmer bosat i den tidligere Gjern kommune. Svend Erik Henningsen, 22 25 75 41.
Arne Højbjerg, 23 93 93 05.
Faste aktiviteter
It-cafe ≤ Tirsdag kl. 14-16. Sted: Gjern Kultur-og Idrætscenter, Skovvejen 6 i skytteklubbens lokaler. Har du it-problemer, så kig ind. Vi hjælper gerne med MitID, komme på nettet, skrive mails, billedbehandling m.m. Du kan også ringe til Arne Schultz Højbjerg, 23 93 93 05 eller Svend Erik Henningsen, 22 57 75 41. Pris: ikke-medlemmer 20 kr.
Bio
1. onsdag i måneden kl. 13.30-15.30. Sted: Silkeborg Bio, Papirfabrikken. Medbring medlemskort. Ingen tilmelding, man møder bare op. Filmen annonceres på biosilkeborg.dk Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 70 kr. inkl. kaffe og småkager. Betales til biografen ved indgangen.
Bowling
Onsdag kl. 15-16. 21. januar-29. april. Sted: Cafe Inside, Dalvej 1, Hammel.
Lindy Andreassen, 23 31 49 53, lindy.andreassen@gmail.com Pris: Alt efter antallet af tilmeldte.
Gnaverklubben
2. onsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Gjern Kultur- og Idrætscenter, Skovvejen 6, Gjern i skytteklubbens lokaler. Vær med i et udviklende socialt fællesskab for mænd, hvor mændene bestemmer. Jørgen Krog, 24 60 43 95, Lundbakkrog@gmail.com
Finn Frank Pedersen, 20 87 43 43, finnfp@outlook.dk
Arrangementer
Adventsfest
Torsdag 4. december kl. 19. Sted: Gjern Kultur og Idrætscenter.
Lorens Hedelund kommer og fortæller om sit spændende liv som missionær, og vi har amerikansk lotteri med fine præmier.
Der serveres gløgg og æbleskiver og kaffe med småkager.
Lene Kolby, 29 45 08 38, tirsdag og torsdag kl. 13-15. lenekolbylund@gmail.com
Pris: 50 kr., ikke-medlemmer 70 kr. Årsmøde
Torsdag 5. marts kl. 18. Sted: Gjern Kultur og Idrætscenter, Skovvejen 6. Spisning kl. 18. Selve årsmødet starter kl. 19 med dagsorden ifølge vedtægterne.
Vil du spise smørrebrød, skal du tilmelde dig til Lene Kolby, 29 45 08 38, tirsdag og torsdag kl. 13-15, lenekolbylund@gmail.com
KJELLERUP
Formand: Hans Jørn Autzen, 30 29 18 41, formandenaeldresagen@ gmail.com
Næstformand: Birgit BakNielsen, 30 34 58 82, birgit.bak.nielsen@ gmail.com
Lokalredaktør: Jette Overbeck, 26 87 83 27, jetteoverbeck@gmail.com aeldresagen.dk/kjellerup
Betaling for arrangementer Husk, at du ved betaling skal gå ind på hjemmesiden, finde arrangementet og klikke på tilmeld.
Er du ikke fortrolig med computer, tablet eller mobil, så ring til kontaktpersonen for arrangementet.
Ugentlig træffetid Fredag kl. 10-11.
Sted: Alhuset, Kjellerup. En fra bestyrelsen kan hjælpe dig, hvis du fx har spørgsmål, brug for vejledning eller et
godt råd, eller du bare har behov for en lille snak.
Signe Jensen, 30 20 97 18.
Besøgsven
Fx for ældre, der er blevet alene, ikke har nær familie, eller hvis familie bor langt væk. Anna Grethe Steffensen, 27 63 30 06.
Bisidder
Få en ledsager med, fx hos offentlig myndighed og læge. Ledsageren har tavshedspligt. Erik Lauridsen, 61 73 61 19.
Demensaflastning
Familier med en hjemmeboende demensramt har brug for aflastning. Et ugentligt besøg af en frivillig aflaster i et par timer giver den pårørende et lille pusterum.
Erna Petersen, 21 59 26 70. Bestyrelsen, Benthe Lysdal, 60 38 14 78.
Vågetjeneste
Vil du gøre en stor forskel som frivillig?
Som våger sidder du vagt hos den døende, og du arbejder naturligvis sammen med et personale, der altid står klar til at hjælpe. Vi tager ud til både plejehjem og private hjem.
Inge Madsen, 30 81 36 04. Bestyrelsen, Signe Jensen, 30 20 97 18.
Faste aktiviteter
Bowling
Torsdag i lige uger. kl. 14-15. Sted: Tinghallen, Tingvejen 20, Viborg.
Vi bowler en time, og hygger os bagefter. Der kan købes øl, kaffe og brød. Evt. afbud meldes senest tirsdagen før. Tilmelding via hjemmesidens bookingsystem.
Bent Olesen, 52 58 34 74. Pris: 400 kr. halvårligt, inkl. sko.
Gåture 1. mandag i måneden kl. 9.30-11.
Sted: Bjerget, Hasselvej 13, Kjellerup. Kom og vær med på en frisk og sund gåtur! Vi går i omegnen med afgang i private biler. For alle.
Husk madpakke og drikkevarer.
Børge Mønster, 42 21 36 34. Herreværelset
2. og 4. fredag i måneden kl. 11-13.
Sted: Sognehuset, Søndermarksgade 2, Ans. Mødestedet for mænd, der ønsker samvær og en uformel snak med andre mænd.
Der er kaffe på kanden, når du kommer, og vi slutter med frokost.
I samarbejde med Kirkens
Sociale Arbejde i AnsGrønbæk.
Ove B. Madsen, 51 89 16 55. Pris: 65 kr. inkl. kaffe og frokost med øl eller vand.
It-cafe
1. onsdag i måneden kl. 14-16.
Sted: Al-Huset, Kjellerup. Få hjælp til mobiltelefoner, tv, internet, Digital Post, pc og billedorganisering.
Bare mød op.
For support i hjemmet, ring til Benny Kristensen, 20 20 16 30.
Petanque
Onsdag kl. 14-16.
Sted: Bjerget, Hasselvej 13, Kjellerup.
Med undervisning og skiftende makker - hele året.
Ivan Birger Pedersen, 22 91 20 97.
Reparationscafe
Tirsdag i ulige uger kl. 16-18.
Sted: Al-huset, Kjellerup
Her kan du få repareret, hvad du har af grej, som er gået i stykker.
Mød bare op! Vi står parat til at hjælpe dig.
I øvrigt kan vi også bruge frivillige handymænd og -kvinder, så kom og snak med os, hvis du har lyst at give en hånd med.
Birgit Bak-Nielsen, 30 34 58 82.
Sorggruppe
Sidste mandag i måneden kl. 16-17.30.
Sted: Kirkecentret, Kirkebakken 8, Kjellerup. For voksne, der har mistet. Her er der fokus på håb og det at leve videre med sorgen. Vi har tavshedspligt. Husk tilmelding. Et samarbejde med kirkerne i Kjellerup.
Ældre Sagen, Marna Kjeldsen, 25 11 47 92, marna.kjeldsen@outlook.com
Kirkerne, Dorte Laursen, 28 89 40 95, efter kl. 17.
Arrangementer
Seniorbio
Torsdag 22. januar kl. 14-16. Sted: Mosaikken, Kjellerup. Sortbørshandel i Sydkorea. Sang-Hyeon driver et renseri, mens Dong-Soo arbejder i en kirke, hvor forældre kan aflevere deres baby til bortadoption. De to mænd stjæler børn for at sælge dem på det sorte adoptionsmarked. Et problem opstår, den dag en mor dukker op og vil have sin søn med sig hjem igen. Ønsker du kaffe og kage efter forestillingen, så ring til Jakob Lyngsøe, 30 66 42 86. Pris: 30 kr. for kaffe og kage.
Foredrag
Torsdag 22. januar kl. 18. Sted: Al-huset, Kjellerup. Tina Vester fra Silkeborg Kommune vil fortælle om muligheder for transport for ældre, der har brug for kørsel til læge, speciallæge, sygehus. Hun vil også komme ind på individuel handicapkørsel og flexture.
Marna Kjeldsen, 25 11 47 92. Pris: 75 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 100 kr.
Foredrag
Torsdag 29. januar kl. 19. Sted: Al-huset, Kjellerup. Kørelærer Brian Laursen vil i sit foredrag fortælle om, hvad der kan give utryghed i trafikken, men også komme ind på de nye færdselstavler og færdselsregler. Han svarer gerne på spørgsmål.
Marna Kjeldsen, 25 11 47 92. Pris: 75 kr., ikke-medlemmer 100 kr.
Fællesspisning
Tirsdag 3. februar kl. 19. Sted: La Forno, Søndergade 19 A, Kjellerup.
Så mødes vi igen til fællesspisning på La Forno. Menuen lyder denne gang på oksefilet med grønsager, kartofler og bearnaisesauce. Bagefter er der kaffe.
Vi glæder os til at se dig til hyggeligt samvær.
Benthe Lysdal, 60 38 14 78.
Jakob Lyngsøe, 30 66 42 86. Pris: 150 kr. ekskl. drikkevarer.
Seniorbio
Torsdag 19. februar kl. 14-16. Sted: Mosaikken, Kjellerup. Videnskabsmand og nobelprismodtager. Hvem var Niels Bohr egentlig, og hvilket aftryk har han sat på verden?
Denne dokumentarfilm er en sammenhængende og levende fortælling om Niels Bohr, der i det 20. århundrede er blandt de videnskabsfolk, der fik sat det største aftryk på verdensplan.
Ønsker du kaffe og kage efter forestillingen, så ring til Jakob Lyngsøe, 30 66 42 86. Pris: 30 kr. for kaffe og kage.
Bankospil
Torsdag 19. februar kl. 19. Sted: Al-huset, Kjellerup. Kom og vind gavekort og vin.
Kirsten Mogensen, 51 18 78 66, efter først til mølle.
Pris: 12,50 kr. pr. plade.
SILKEBORG
Formand: Kim Jimmy Røssner Hansen, 25 34 23 78, 976KIH@ aeldresagen-post.dk
Næstformand: Ann Brewster Rosendahl, 22 29 44 98, 122anr@ aeldresagen-post.dk aeldresagen.dk/silkeborg
Nyhedsbrev
På hjemmesiden kan du tilmelde dig vores lokale nyhedsbrev.
Søg på ”Ældre Sagen Silkeborg”.
Ansvarlig kontaktperson
Oplyses hos formanden eller på kontoret, 20 36 19 77.
Kontor
Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5.
Tlf. 20 36 19 77, kun mandag kl. 9.30-12.
Kontoret har ikke nogen postadresse.
På kontoret kan du tilmelde dig alle aktiviteter, kurser og arrangementer, og betale
kontant, med MobilePay eller med kort.
Tilmelding
Du skal tilmelde dig, inden du møder op til kurser eller arrangementer. Det kan ske på hjemmesiden eller på kontoret i åbningstiden. På hjemmesiden kan du betale med kort eller MobilePay.
Medlemsservice
Har du mistet dit medlemskort, eller har du skiftet e-mail, telefonnummer, adresse, skal du ringe til medlemskontoret på 33 96 86 89 eller skrive en e-mail til medlemsservice@ aeldresagen.dk
Vil du være frivillig?
• Besøgsven:
Vil du være besøgsven? Så har vi brug for dig.
Anette S. Fogsgaard, 21 29 85 65,
• Motionsven:
Vil du være motionsven? Så ring for at høre mere. Inge Andersen, 29 85 87 32.
• Engelskunderviser:
Vil du være frivillig underviser på videregående niveau, og har du en fortid som engelsk underviser, så hører vi gerne fra dig. Vores sproghold starter i august og januar med 12 lektioner a to timer.
• Leder til læsegrupper i engelsk.
Få mere info ved Kamma Sørensen, 61 41 66 05.
• Cykelpiloter:
Glæd dig selv og en ældre medborger med en god oplevelse.
Vi cykler med beboerne på plejehjem i Silkeborg, Lysbro, Rødkærsbro, Gødvad, Them, Bryrup og Kragelund.
Vi vil gerne cykle i hele kommunen og søger derfor flere cykelpiloter.
Vi står for uddannelse og kendskab til cyklerne.
Poul Hasager, 29 25 64 54,
• Praktisk hjælp søges til Demenskoret.
Jørgen Lægdsgaard, 29 72 61 88.
Få en bisidder
Få støtte i forberedelsen til mødet med kommune eller sundhedsvæsen og hjælp undervejs.
Sammen drøfter I, om der skal ske mere, eller om alt er i orden.
Bisidderen har tavshedspligt og kan træffes efter aftale.
Også for ikke-medlemmer.
Lene Fruelund, 51 94 44 53. privat@lyng-frue.dk
Få en besøgsven
Vil du gerne have en at tale med eller gå en lille tur sammen med?
Så kan vi måske skaffe dig en besøgsven.
Anette S. Fogsgaard, 21 29 85 65, 307ANF@aeldresagen-post.dk
Få en motionsven
Hvis du ikke er i stand til at benytte almindeligt tilgængeligt træningstilbud, kan du få en motionsven.
Tilbuddet sker i samarbejde med Silkeborg Kommune. Inge Andersen, 29 85 87 32, inge.lysbro@gmail.com
Ann Brewster Rosendahl, 22 29 44 98.
Få et tryghedsopkald
Vil du ringes op hver morgen af en frivillig?
Det giver tryghed, hvis du bor alene.
Lillian Bak, 29 85 16 47, lillianbak19@gmail.com
En hjælpende hånd
Har du brug for en håndsrækning af frivillige hjælpere til små, praktiske gøremål i eget hjem?
Ikke opgaver, der kræver autorisation.
Birthe Willemann, 29 25 44 22.
Seniorvejledning
Har du brug for vejledning, når du går på efterløn eller pension, hvis du mister din ægtefælle, skifter bolig eller fx søger tilskud til ældre- eller plejebolig og hjælpemidler? Kontoret, 20 36 19 77.
Silkeborg Retshjælp Torsdag i lige uger kl.18-20.
Sted: Biblioteket. Gratis mundtlig rådgivning inden for alle typer retsområder, fx boliglejeforhold,
personskadeerstatning, familie- og arveret, testamenter, forsikringssager mv. For visse retsområder og for visse sagstyper er videregående retshjælp imidlertid begrænset. Retshjælp, 86 81 03 00, mandag og onsdag kl. 9-14. Ann Brewster, 22 29 44 98.
Spørg om demens
Er en af dine nærmeste eller din bedste ven ramt af en demenssygdom, kan du få oplysning om kommunens demenskonsulenter, gåture eller om demenscafeen Mariehøj. Som pårørende kan du søge støtte, når der melder sig spørgsmål om demenssygdom. Få en uforpligtende snak eller kontakt med andre pårørende. Ruth Conradsen, 61 78 82 27, ruthcon@outlook.dk
BSH - herrehåndbold
Billetter til hjemmekampe på Jysk Arena kan købes på vores hjemmeside senest tre dage før kampen.
Kaj Nogel Hansen, 20 78 79 59, 736KAH@ aeldresagen-post.dk
Medlemspris: 90 kr. Årskort for medlemmer med fast plads: 1.650 kr. Billetten kommer på e-mail på kampdagen senest kl. 12.
Faste aktiviteter
Bio
1. onsdag i måneden kl. 13.30-15.30. Sted: Silkeborg Bio, Papirfabrikken. Man møder bare op. Ingen pladsbestilling. Husk medlemskort. Filmens titel kan ses på biografens hjemmesiden. Ann Brewster Rosendahl, 22 29 44 98. Pris: 70 kr. inkl. kaffe og småkager til bio ved indgangen.
Bridge i Lunden Tirsdag kl. 13-16. Sted: Lunden, Vestergade 74. Tilmelding til Sanny von Mehren, 23 31 51 84. Pris: Kontingent 100 kr., ikke-medlemmer 150 kr. Forplejning 250 kr. Betales til Sanny.
Håndarbejdscafe
Torsdag i lige uger kl. 14-16
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads.
Du er velkommen til at medbringe dit håndarbejde, men du kan også komme, hvis du har behov for at komme lidt hjemmefra.
Der er ingen tilmelding. Kaffe kan købes.
Lisbeth Lauritsen, 20 85 27 05.
Sonja Svarre, 29 64 62 20.
L’hombre ≤
Onsdag kl. 13-16.30.
Sted: Virklund Plejecenter, Virklundvej 17 C.
Vi hygger os, spiller kort og drikker kaffe.
Vil du være med?
Mogens Sass-Petersen, 40 19 85 55.
Anni Hansen, 27 33 73 79.
Pris: 100 kr. pr. sæson til centerrådet.
Samværscafe
3. onsdag i måneden kl. 17-19.
Sted: Mariehøj Sognehus, Almindsøvej 6.
Har du hukommelsesbesvær, er du pårørende eller ven, og vil du gerne vide mere om demens?
Så aflæg cafeen et besøg. Her kan du få rådgivning af kommunens demenskonsulenter.
Arrangementet er gratis, der betales for maden.
Frivillige medvirker i cafeen.
Ingrid Olesen, 22 64 52 73.
Torsdagscafe
Torsdag kl. 14-16.
Sted: Nordre Fælleshus, Nylandsvej 20.
Savner du fællesskab, så er dette måske noget for dig. Vi nyder hinandens selskab. Der stilles ikke krav om medlemskab.
Ingen tilmelding, bare mød op. Kaffe kan købes.
Anette Fogsgaard, 21 29 85 65.
Whist i Lunden ≤
Tirsdag kl. 13-16.
Sted: Lunden, Vestergade 74. Vil du spille whist i godt selskab? Medbring selv kaffe. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Kirsten Henningsen, 25 26 56 56.
Pris: 100 kr. for 12 gange, ikke-medlemmer 150 kr.
ItIt-hjælp i hjemmet
Gode råd er gratis. Et tilbud til ældre, der har svært ved det digitale, og som ikke har mulighed for at møde op til vores kurser eller i datastuen.
Søren Mikkelsen, 30 23 53 08.
It - korte kurser
Vores korte kurser kan tilpasses dit behov, og kan bestå af 1-4 deltagere.
Det kan være mange forskellige emner, fx Windows, Facebook eller tekstbehandling,
Send dine ønsker til Søren Mikkelsen, 30 23 53 08, 718som@aeldresagen-post.dk Pris: 125 kr. for en lektion af to timer.
Åben datastue
• Torsdag kl. 13-15.
Sted: Lyngvej 2, Sejs.
• 1. torsdag i måneden kl. 13-15.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5.
Ferie fra 18. december8. januar.
Vi hjælper dig med problemer på din pc, iPad, tablet og de fleste telefoner.
Medbring strømkabel og gerne mus, hvis du har en. For dukaPC henvises til deres support.
Du kan også få hjælp til at aktivere MitID.
Ingen tilmelding. Alle er velkomne.
Peter Mikkelsen, 61 67 44 19.
Daglig brug af it – Windows
• Onsdag kl. 10-12. 28. januar-18. marts.
Sted: Datastuen, Lyngvej 2, Sejs.
• Tirsdag kl. 10-12. 27. januar-17. marts.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. For dig, som er kommet godt i gang med din computer, og som vil vide mere.
Undervisningen er tilrettelagt som et mix af teori og praksis, og tager generelt udgangspunkt i nyeste Windows styresystem. Medbring opladet bærbar computer og oplader. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 350 kr. for 7 x 2 timer, ikke-medlemmer 500 kr.
iPad og iPhone startkursus
Mandag kl. 11.30-13.30.
26. januar-16. marts.
Sted: Datastuen, Lyngvej 2, Sejs.
Lær at benytte mulighederne i dit Apple-produkt, uanset om du har en iPad eller en iPhone.
Medbring din enhed.
Underviser: Jens Erik Jensen, 21 20 25 55.
Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 350 kr., ikke-medlemmer 500 kr.
Motion
Fit&Sund
Alle ugens dage kl. 5.30-22.30.
Sted: Aarhusvej 45. Træning der giver overskud og velvære.
Du kan få ti minutters gratis samtale med en autoriseret fysioterapeut, adgang til styrke- og kredsløbsmaskiner og forskellige hold.
Tilmelding til Anne Sofie Bonnevie, 42 80 74 45.
Ann Brewster, 22 29 44 98.
Pris: 259 kr. pr. måned inkl. hold til Fit&Sund, ikke-medlemmer 329 kr.
Kom med ud at gå
Fredag kl. 9.30-11.30.
Sted: Vi mødes på p-pladsen ved Lunden, Vestergade 74. Vi arrangerer selv turene, og vi går, så alle kan følge med. Gerne stavgang men ikke rollator.
Ingen tilmelding, bare mød op.
Husk drikkevarer til pausen.
Ove Frank Nielsen, 30 56 74 58.
Minigolf indendørs
Mandag kl. 9-10.30.
Sted: Vestergade Hallen, Vestergade 74, Silkeborg. Kom og spil minigolf med os. Tilmelding til Lars Henriksen, 20 61 47 29.
Pris: 100 kr., betales første gang.
Loop Fitness
Alle ugens dage kl. 10-12.
Sted: Nørrevænget 5 D. Med cirkeltræningsprogrammet, der består af 16 øvelser, får du træning af hele kroppen på bare 24 minutter.
Du vil hurtigt kunne mærke forskellen.
Tilmelding og betaling til centerleder Sine Elkjær, 41 74 62 29.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 209 kr. pr. måned, ikke-medlemmer 269 kr. Oprettelse 199 kr.
MatchPadel
Fredag kl. 10-12.
Sted: Kejlstrupvej 87 C. Padel er sjov, makkerskab og hyggeligt samvær, som er let at komme i gang med. Der er bat og bolde på stedet. Måske finder du også spilpartnere, som I kan spille med på andre dage.
Tilmelding og betaling til Kristian Busk Mouritzen, 21 20 51 02.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 50 kr. pr. gang., ikke-medlemmer 80 kr.
Petanque
Tirsdag kl. 10-12. Sted: Petanquebanen, indelukket.
Kom og spil med, vi har kugler.
Tilmelding til Karl Sørensen, 60 64 86 53, kassoerensen@gmail.com
PureGym
Alle ugens dage kl. 5-24. Sted: Stagehøjvej 27 og Papirfabrikken 22. Vi hjælper med at passe på din fysiske og mentale sundhed. Træning på maskiner, varieret holdudbud, cirkeltræning og personlige træningsprogrammer.
Fri oprettelse.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: Få 15-25 % rabat ved fremvisning af medlemskort, ikke-medlemmer 239 kr. pr. måned til centret.
Tennis- og padel
Alle ugens dage kl. 5-15.
Sted: Søholt Parkvej 4. Kig ind, og prøv spillet, måske er det noget for dig. Er I fire eller flere, får I en god introduktion med Troels.
Silkeborg Padel-og Tennisklub, 23 11 51 17.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 200 kr. pr. måned, ikke-medlemmer 340 kr.
Yin og hot yoga Alle ugens dage. Sted: Lillehøjvej 6. Rolig og blid healing, Yin Yang, hvor vi giver kroppen tid og plads til at give efter.
Rummet er opvarmet til 30 grader infrarød. Legende og styrkende hot yoga, hvor der kommer sved på panden.
Anette Traberg Lind, 30 51 70 90.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 1.305 kr. for 10-turs kort, ikke-medlemmer 1.405 kr.
Yogastudio Indre ro Alle ugens dage.
Sted: Yogastudiet, Arendalsvej 23 A. Med yin-yoga oplever du at få bedre cirkulation i kroppen og hele ubalancer. “Glad ryg” er øvelser, der gør din ryg stærkere, så du bevarer en sund og glad ryg. Tilmelding og betaling til Lenette Højgaard Majdecki, 20 86 76 52.
Ann Brewster, 22 29 44 98. Pris: 102 kr. pr. gang, klippekort giver 15 % rabat, ikke-medlemmer 120 kr. pr. gang.
Sprog
Engelsk fortsættere
Torsdag kl. 12-14.
Fra 15. januar.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5, Silkeborg. 1644. Kurset henvender sig til dig, der ønsker at fortsætte med at tale engelsk. 12 lektioner a 2 timer.
Ferie i uge 7.
Underviser Ib Brix. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Kamma Sørensen, 61 41 66 05.
Pris: 275 kr. inkl. kaffe, ikke-medlemmer 325 kr.
Engelsk let øvede Mandag kl. 10-12. Fra 12. januar.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. 1645. For dig, der taler lidt engelsk, men gerne vil lære mere. Vi arbejder med tekster, som vi aftaler på kurset.
Forvent lidt hjemmearbejde. 12 lektioner a to timer.
Ferie i uge 7.
Underviser Karl Erik Jensen. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Kamma Sørensen, 61 41 66 05.
Pris: 275 kr. inkl. kaffe, ikke-medlemmer 325 kr.
Engelsk læsning og samtale
Tirsdag kl. 12-14.
Fra 13. januar.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads. 1641. For dig, der gerne vil vedligeholde og videreudvikle et pænt engelsk. Vi arbejder med tekster, som vi aftaler på kurset.
Forvent lidt hjemmearbejde. 12 lektioner a to timer.
Ferie i uge 7.
Underviser Lene Lauridsen, 30 25 62 47. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Kamma Sørensen, 61 41 66 05.
Pris: 275 kr. inkl. kaffe, ikke-medlemmer 325 kr.
Engelsk sprogtræning Tirsdag kl. 10-14.
Fra 13. januar.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. 1646. For dig, der har det grundlæggende sprog på plads, har et godt ordforråd, og som kan begå dig på et rimeligt engelsk.
Måske har du en gammel studentereksamen eller tilsvarende og føler, at sproget er blevet lidt rustent og trænger til at blive støvet af 12 lektioner a 2 timer.
Ferie i uge 7.
Underviser Brit Vittrup. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Kamma Sørensen, 61 41 66 05.
Pris: 275 kr., ikke-medlemmer 325 kr.
Engelsk øvede
Tirsdag kl. 10-12. Fra 13. januar.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. 1640. For dig, der gerne vil vedligeholde og videreudvikle et pænt engelsk. Vi arbejder med tekster, som vi aftaler på kurset.
Forvent lidt hjemmearbejde. 12 lektioner a 2 timer.
Underviser Lene Lauridsen, 30 25 62 47. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Kamma Sørensen, 61 41 66 05.
Pris: 275 kr. inkl. kaffe, ikke-medlemmer 325 kr.
Spansk let øvede Torsdag kl. 10-12. Fra 15. januar.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. 1643. Vil du lære spansk, så kom med på holdet og i godt selskab. 12 lektioner a 2 timer. Ferie i uge 7.
Underviser Bjarne Jessen. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Kamma Sørensen, 61 41 66 05.
Pris: 275 kr. inkl. kaffe, ikke-medlemmer 325 kr.
Tysk læsegruppe for øvede Mandag kl. 9-11. Fra 12. januar.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. 1647. Vi planlægger selv et bredt udvalg af litteratur, som vi i fællesskab finder frem til. Vi debatterer bøgerne med respekt for andres meninger. 12 lektioner a 2 timer inkl. kaffe. Ferie i uge 7. Leder Erna Stensberg. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Kamma Sørensen, 61 41 66 05.
Pris: 275 kr. inkl. kaffe, ikke-medlemmer 325 kr.
Tysk samtale for begyndere Tirsdag kl. 10-12.
Fra 13. januar.
Sted: Ikke noget oplyst sted 1642. Vil du gerne lære det tyske sprog, og er du begynder eller bare lidt øvet, så kom og vær med i godt selskab. Vi samtaler om, hvad der foregår i vores hverdag, i vores by, i verden. Vi læser og oversætter tekster, hører nyheder på tysk og har det sjovt. 12 lektioner a 2 timer. Ferie i uge 7.
Underviser Ingrid Rønne. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Kamma Sørensen, 61 41 66 05.
Pris: 275 kr. inkl. kaffe, ikke-medlemmer 325 kr.
Tysk samtale for lidt øvede Tirsdag kl. 12-14. Fra 13. januar.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. 1642-1. Samtalen tager udgangspunkt i hverdagen og i de tekster, vi læser og oversætter. Nødvendigt
grammatisk kendskab er med i undervisningen. Du skal være indstillet på at holde et lille ”foredrag” for holdet efter selvvalgt emne. Vi skal høre nyheder på tysk, grine og have det sjovt. 12 lektioner a 2 timer, ferie i uge 7.
Underviser Ingrid Rønne. Tilmelding på hjemmesiden eller kontoret.
Kamma Sørensen, 61 41 66 05.
Pris: 275 kr. inkl. kaffe, ikke-medlemmer 325 kr.
Arrangementer
Julehygge med Søhøjlænderne Torsdag 4. december kl. 14-16.
Sted: Lunden, Vestergade 74. Kom i julestemning med gløgg, æbleskiver og musikalsk hygge, når Søhøjlænderne spiller op med kendte viser og sange for det voksne publikum. Der bliver både lyt og fællessang, så tag naboen under armen, og vær med til en stemningsfuld decemberstund.
Tilmelding senest 1. december på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 100 kr. inkl. gløgg og æbleskiver, ikke-medlemmer 150 kr.
Julefrokost på Stryget Fredag 12. december kl. 12-14.
Sted: Restaurant Stryget, Papirfabrikken. Vores hyggelige og traditionsrige julefrokost er altid noget særligt.
Vi nyder en klassisk julemenu, synger sammen og hygger os med julelotteri. Aftenen rundes af med kaffe og risalamande – og måske en mandelgave?
Tilmelding senest 8. december på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 320 kr. ekskl. drikkevarer, ikke-medlemmer 380 kr.
Vi besøger Sport 24 Mandag 19. januar kl. 14-16. Sted: Skærskovgårdsvej 7, Funder.
Vi besøger Sport 24’s hovedkontor og lager i Silkeborg. Herfra drives kædens mange butikker og outlets rundt i landet, hvor
over 1.000 medarbejdere hver dag får det hele til at fungere, når du handler sportsudstyr og fritidstøj.
Tilmelding senest 14. januar på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 75 kr.
Foredrag ved Anders Bonde Mandag 26. januar kl. 15-17. Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads.
Er der noget at grine af, når vi bliver gamle? Anders Bonde, tidligere præst og provst på landet, holder et muntert foredrag om alderdommens værdi. Med udgangspunkt i landbokulturen viser han, hvordan livserfaring kan blive en ressource.
Tilmelding senest 21. januar på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 100 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 150 kr.
Kunstforedrag 1 og 2
• Torsdag 29. januar kl. 14-16.
1. Hans Lynge (1906-1988) beskrives som en af Grønlands mest kendte og anerkendte billedkunstnere, men han var også sprogkunstner, og forfatterskabet udfoldede sig før billederne. Han var således over 40 år, før han kom ind på Kunstakademiet i København.
Tilmelding senest 26. januar.
• Torsdag 26. februar kl. 14-16.
2. Paul Klee (1879-1940) var en schweizisk-tysk kunstner, der arbejdede som maler, grafiker og kunstteoretiker. Han beskrives som en af 1900-tallets enere, der ikke ville eller kunne sættes i bås rent kunstnerisk. Tilmelding senest 23. februar.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads 5. Foredragene holdes af Brit Vittrup.
Pris: 95 kr. pr. foredrag, inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 125 kr.
Besøg Hjælpemiddelcentralen Tirsdag 3. februar kl. 15-17.
Sted: Mads Clausens Vej 11. Funktionsleder Jørgen Svane fortæller om tilblivelsen af landets mest moderne hjælpemiddelcenter.
Om, hvordan en hverdag ser ud, og hvilke hjælpemidler kommunen stiller til rådighed for dig som evt. bruger.
Tilmelding senest 30. januar.
Pris: 50 kr. inkl. kaffe og brød, ikke-medlemmer 75 kr.
Underholdning med De Ked’li
• 16. februar kl. 15.
• 22. februar kl. 17.
Sted: Medborgerhuset, Bindslevs Plads.
De Ked’li består af fem erfarne musikere, der har deres rødder i rock, pop og jazz. De har fundet sammen om et kendt og anerkendt swing- og jazzrepertoire krydret med perler fra den danske sangskat.
Tilmelding senest 4. februar på hjemmesiden eller kontoret.
Pris: 100 kr. inkl. kaffe og kage, ikke-medlemmer 150 kr.
THEM
Formand: Ernst Jensen, 24 67 55 97, ernst@ernst-jensen.dk
Kasserer: John Snede, 21 20 05 46, jos21200546@gmail.com aeldresagen.dk/them
Nyhedsbrev
Tilmeld dig vores lokale nyhedsbreve via linket på vores hjemmeside.
Få en bisidder
Du kan få støtte i forberedelsen til mødet med kommune eller sundhedsvæsen og hjælp undervejs.
Sammen drøfter I, om der skal ske mere, eller om alt er i orden.
Bisidderen har tavshedspligt og kan træffes efter aftale. Lene Fruelund, 51 94 44 53. privat@lyng-frue.dk
Demensaflastning
Familier med en hjemmeboende demensramt har brug for aflastning. Få et ugentligt besøg af en frivillig. Det giver den pårørende et par timers tiltrængt pusterum. Lissy Vang, 25 15 15 20, lissyvang@gmail.com
Demensvenlig afdeling
Them er en af de lokalafdelinger, der har en demensansvarlig med overblik og viden om, hvordan vi kan hjælpe dig, der får demens ind på livet. Både hvis du selv får demens, eller hvis du er pårørende. Lissy Vang, 25 15 15 20, lissyvang@gmail.com
Følgeven
Har du brug for en at følges med, så kontakt os. Vi kører ikke selv og skal derfor med i evt. transport. Henvend dig, gerne i god tid, til Karen Bolvig, 40 93 95 47, karen@bolvig.dk
Handyman
Vi hjælper med små opgaver i hjemmet undtagen havearbejde.
Anton Hansen, 52 17 06 86. Torben Nielsen, 42 75 27 50.
It-hjælp i hjemmet
Har du problemer med pc, internet, printer, MitID m.m., kan jeg måske hjælpe. Også telefonisk hjælp. Ernst Jensen, 24 67 55 97, ernstjensen2010@gmail.com
Tryghedsopkald
Du kan få et tryghedsopkald hver morgen.
Aase Tange Mark, 29 29 22 12, aase.mark@youseepost.dk
Vågetjeneste
Bryrup-Them tilbyder støtte og aflastning.
Har du brug for en våger?
Vågetjenesten, 71 74 51 71, alle dage kl. 8-14. Karen Bolvig, karen@bolvig.dk
Vi søger frivillige
• Bestyrelsesmedlemmer.
• Besøgsvenner.
• Koordinator for Vågetjenesten.
• Vågere.
• Assistance ved arrangementer. Hvis der er noget, du gerne vil hjælpe os med, så ring eller skriv.
Jens Mark, 30 81 53 01, jens.mark@youseepost.dk
Aase Tange Mark, 29 29 22 12, aase.mark@youseepost.dk
Faste aktiviteter
Hyggecafe
• 1. december kl. 14-16.30.
• 5. januar kl. 14-16.30.
• 2. februar kl. 14-16.30. Sted: Toftebjerg-Them Bibliotek og Medborgerhus. Tilmelding til Lissy Vang, 25 15 15 20, senest onsdagen før. Pris: 50 kr. inkl. kaffe, te og kage.
Lektiecafe
Onsdag kl. 12.45-14.15. Sted: Frisholm Skole, Them. Lisbeth Hessellund, 20 92 55 54.
Piratwhist
Tirsdag kl. 13.30-16.30. Sted: Toftebjerg Medborgerhus, Røllikevej 3, Them. Alle kan deltage, kom og spil med.
Leif Gamborg, 29 92 64 82, lgamborg@gmail.com
SYDDJURS KOMMUNE
EBELTOFT
Formand: Aase Bang, 25 44 40 02, aasebang@me.com æs.dk/ebeltoft
Facebook fb.com/aeldresagenebeltoft
Hjælp til tilmelding
Hvis du oplever problemer, så ring til Svend Erik Kjær Laursen, 21 48 61 30.
Nyhedsbrev
Du kan tilmelde dig det lokale nyhedsbrev på vores hjemmeside. Alle vores turister og sommerhusbeboere er også velkomne som modtager.
Vi søger frivillige Kontakt formanden på e-mail: aasebang@me.com
• Bliv besøgsven.
Har du lyst til at glæde et andet menneske og bruge en time om ugen eller hver anden uge på et besøg, så ring til: Susanne Mølgaard, 41 80 20 99, Hanne Skov, 28 83 17 73.
• Giv et tryghedsopkald.
Har du lyst til at give andre lidt mere tryghed i hverdagen ved hjælp af en opringning hver morgen?
Birthe L. Andersen, 30 52 20 76, 23 34 71 17.
• Vil du være våger?
Kunne du tænke dig at blive frivillig i vågetjenesten?
Birgit Rasmussen, 21 67 74 78.
Få en bisidder Til vigtige samtaler hos sagsbehandler, læge, bank, skifteretten, advokat kan du få et par ekstra ører med, som hjælper med at huske og forstå samtalen.
En bisidder er med for at lytte og støtte, har tavshedspligt, og har gennemgået et Ældre Sagens bisidderkurser.
• Sundhedssektoren:
Jens Brendorp, 40 63 51 06. Marianne Kastrup, 27 20 00 93.
• Hjælp til jura og økonomi: Peter Tvorup, 29 42 48 17.
Få et tryghedsopkald
Du vil blive ringet op mellem kl. 8.30-9.
Hvis du ikke svarer, bliver der ringet til din kontaktperson, som kan være en nabo eller en slægtning.
Birthe L. Andersen, 30 52 20 76, 23 34 71 17.
Få en besøgsven
Kunne du tænke dig at få en besøgsven til en snak, drikke en kop kaffe, gå en tur, eller hvad I nu bliver enige om?
Susanne Mølgaard, 41 80 20 99.
Hanne Skov, 28 83 17 73.
Få praktisk hjælp
Mangler du en hjælpende hånd til små, praktiske opgaver i hjemmet? Fx at slå et søm i væggen, hænge et billede op, flytte et møbel, skifte en elpære eller pumpe kørestol?
Så har vi frivillige, der gerne vil hjælpe. Kurt Nielsen, 25 71 39 09.
It-hjælp
Kan du ikke møde op i itcafeen i Kernehuset, kan der måske ydes hjælp i hjemmet.
Henning Carlsen, 40 34 55 05, henning@trojborgvej.dk
Helle Thorsdal, sms, 30 29 59 13, hthdk@hotmail.com
Vågetjenesten
Har du som pårørende brug for støtte og aflastning, har vi mulighed for at hjælpe.
Birgit Rasmussen, 21 67 74 78.
Faste aktiviteter
Bogbinding og marmorering
Torsdag kl. 13-16.
Sted: Solbakken, Nørreport 18. Kom og lav din egen skitsebog, bogbinding, tegnedagbog eller måske reparere gamle bøger. Du får en oplevelse af, at tiden forsvinder og dit humør lysnes, når du skaber noget med dine hænder.
Kun udgifter til materialer. Tovholdere er Marbel Pedersen og Søren Henrik Glud Santana Pedersen. Nis Nissen, 20 94 08 61, oregano@outlook.dk
It-cafe
Torsdag kl. 10-12
Sted: Kernehuset, Østeralle 33. September til og med april. Åben it-cafe. Kom og få hjælp til pc, tablet, iPad og smartphone samt de udfordringer, der kan være med MitID.
It-gruppen er særdeles engageret og har mange besøgende, som udveksler erfaringer og giver god hjælp i en digital verden.
Jørn Esmann, 86 33 64 93, jornesmann@gmail.com
Krea-værkstedet
Mandag og torsdag kl. 9-14.
Sted: Toppen af Ebeltoft, Egedalsvej 5. Her er mulighed for diverse håndarbejder, gode snakke og gratis kaffe. Her kan arbejdes med strik, syning, læder, filt, tegning, linoleumstryk mv.
Vi vægter fællesskab, hygge og en god tone højt, og alle er velkomne.
Projektleder Kamilla Hanberg, læg besked på 86 34 20 53, info@toppenafebeltoft.dk
Repaircafe
Mandag kl. 10-12.
Sted: Toppen af Ebeltoft, Egedalsvej 5.
Et non profit initiativ, hvor frivillige ildsjæle mødes og tilbyder lokale medborgere at reparere defekte genstande, der ellers var blevet smidt ud.
Formålet er at reducere affald og hjælpe med at give defekte ting nyt liv.
repaircafetoppen@gmail.com
Ældre Sagen, Gunner Sørensen, 40 80 66 26.
Spændende mad for mænd
Mandag i lige uger kl. 16.30-20.30.
Sted: Ebeltoft Skole, Østeralle 19.
Vi laver dejlig og spændende mad sammen under vejledning af Poul Bojesen.
Poul Bojesen, 30 20 40 10, pbojesen@live.dk
Pris: Maks. 75 kr. pr. gang for madvarer.
Tanken – kreativt værksted Tirsdag, onsdag og torsdag kl. 10-14.
Sted: Tanken, Århusvej 49, Tirstrup.
Den gamle benzintank i Tirstrup er i dag et sted, hvor socialt fællesskab og kreativitet er i fokus med strikkecafe, maling, kunsthåndværk, træværksted og meget mere.
Bjarne Pedersen, 61 76 77 31.
Kontaktperson er Bente Jensen, 29 29 08 29. Pris: 400 kr. i kvartalet.
Motion
Aktiv onsdag - sjov motion Onsdag 14-16.
Til 8. april
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17.
Et fælles tilbud fra Ældre
Sagen og Ebeltoft Familie- og Firmaidræt til dig, der gerne vil i gang, eller i gang igen, med bevægelse i et afslappet tempo og et smil på læben. Aktiviteterne er sjove, sociale og for alle niveauer.
Gunner Sørensen, 40 80 66 26, Gunner16@outlook.dk
Pris: 200-250 kr. pr. aktivitet pr. sæson.
Badminton
Tirsdag og torsdag kl. 14-16. Til og med april.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17.
Kom og spil med, vi har alle niveauer, spiller double, men ikke med fast makker. Hvis man kun deltager en af dagene, kan der aftales en reduceret pris.
Peter Kongsbak, 61 69 47 11, peterkongsbak4@gmail.com Pris: 1.000 kr. pr. sæson til badmintonklubben.
Billard
Alle dage kl. 7-23. Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17.
I samarbejde med Ebeltoft Billard Klub.
Der er ikke nogen bestemt ugedag eller noget bestemt tidspunkt. Man får en kode til døren, og der er udstyr i lokalet.
Hans Verdoes, 61 70 00 60, hans@verdoes.dk Pris: 700 kr. til billardklubben.
Bordtennis
Onsdag kl. 14-16. Til 27. maj.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, hal 1. Kom og deltag i et fællesskab, hvor alle kan være med til hyggelig motion. Onlinetilmelding.
Holger Noesgaard Sørensen, 42 53 69 70, holgernoesgaard@gmail.com Pris: 250 kr.
Bowling
Onsdag kl. 11-14.
Sted: Spis og Bowl Ebeltoft, Vibæk Strandvej 8. Alle kan være med, og der er udstyr og sko i hallen.
Teddy B. Jensen, 86 34 68 00, 40 46 46 27.
Pris: 45 kr., der afregnes med aktivitetslederen fra gang til gang.
Bowls
• Søndag kl. 13-16.
Sted: Aktivitetshuset, Nørrealle 4, Ebeltoft.
• Onsdag kl. 14-16.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17, Ebeltoft. Til og med april.
Alle kan være med, og der er udstyr til rådighed.
Lars Jensen, 40 26 56 21, jlars485@gmail.com
Pris: 200 kr. årligt til EFFI for søndag eller onsdag.
Bridge
• Tirsdag kl. 12-17.
• Torsdage 12.30-16.30.
Sted: Aktivitetshuset, Nørrealle 4. Til og med april.
Kom og deltag. Bridge er en sport, hobby og kultur, hvor venskaber samt solidaritet udvikles.
Aase Gissel, 61 79 54 12. Gerda Fransen, 28 94 37 64, gfransen23@gmail.com
Grethe Eppler, 40 26 55 52, gvehke@gmail.com
Pris: 150 kr. til kaffe og præmier.
Krolf - hele året
• Onsdag kl. 9.30 -12.
• Onsdag kl. 13.45-16.
Sted: EFFI, Galgebakken 4. Krolf er en skøn blanding af kroket og golf. Spillet går ud på at slå en stor kugle i hul på færrest mulige slag med en kroketkølle.
Der er tre 12-hullers baner, så det er bare om at komme i gang.
Boris Holm, 51 25 77 55, hosholm@gmail.com
Pris: 250 kr.
Linedance
• Mandag kl. 12.15-13. Begyndere.
• Mandag kl. 15.45-16.30. Letøvede 1.
• Mandag kl. 16.45-17.30. Letøvede 2. September-januar.
Sted: Kernehuset, Østeralle 33.
Sjov motion for alle, og partner er ikke krævet. Der danses til alle former for musik. Instruktør: Ann-Marie Hoelgaard Nielsen. Tilmelding og betaling til AOF, 69 60 70 05, aftenskole@aof.dk
Anette Thomsen, AOF, 51 24 37 99.
Ældre Sagen, Gunner Sørensen, 40 80 66 26.
Pris: 715 kr. for 14 lektioner, ikke-medlemmer 755 kr.
Motion i naturen - hele året
Mandag kl. 10-11.30
Sted: Kvindestenen i
Tolløkkeskoven, indkørsel ad Skovalleen 1.
Til dig, der elsker naturen hele året. Her bruges træstammer, grene, sten, borde og bænke til at styrke kroppen.
Alle kan deltage.
Pia Tastum, 30 88 27 01, piatastum@gmail.com
Inge Tungelund, 24 62 92 31, i.tungelund@hotmail.com
Petanque - hele året
Mandag og torsdag kl. 10-12.
Sted: Festpladsen, Nørrealle 4. Alle kan være med, og vi har kugler, du kan låne.
John Andersen, 21 85 47 47, jsa1145@yahoo.dk
Pris: 250 kr. pr. år.
Shuffleboard - indendørs
Onsdag kl. 14-16.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17.
Til og med april.
Alle kan være med, og der kræves ikke udstyr.
John Andersen, 21 85 47 47, jsa1145@yahoo.dk
Pris: 200 kr.
Stavgang - hele året
Torsdag kl. 10-12.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17.
Vi går i al slags vejr. 8-10 kilometer i rask tempo. Kirsten Harvig, 50 99 81 46, waki8400@gmail.com
Traveture - hele året
Tirsdag kl. 10-12.
Sted: Vi mødes ved hovedindgangen til Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17. Der er kollektiv ledelse, bare mød op!
Gunner Sørensen, 40 80 66 26, Gunner16@outlook.dk
Vandmotion i varmt vand
• Fredag kl. 14.15-15.
• Fredag kl. 15-15.45.
• Fredag kl. 15.45-16.30. Sted: Århusvej 35, Tirstrup. Vandmotion er for alle, både kvinder og mænd. I samarbejde med FOF Djursland.
Instruktør: Hanne Bjørk. Tilmelding og betaling til FOF, 86 32 55 88, f@f-djursland.dk
Ældre Sagen: Gunner
Sørensen, 40 80 66 26, Gunner16@outlook.dk
Pris: 1.035 kr. for 20 gange.
Veteranfodbold – hele året
Onsdag kl. 14-15.
Sted: Ebeltoft Idrætscenter, Østeralle 17. Udendørs eller indendørs, afhængig af vejr og årstiden. Prøv at spille med. Peter Tvorup, 29 42 48 17, peterhtvorup@gmail.com
Pris: 100 kr. månedligt til EIF Fodbold.
Whist
Tirsdag kl. 9.30-12. September til og med april.
Sted: Aktivitetshuset, lille sal, Nørrealle 4.
Kom og prøv at spille et klassisk kortspil, der har underholdt generationer.
Pia Tastum, 30 88 27 01, piatastum@gmail.com
Arrangementer
Tilmelding til arrangementer Tilmeldingsfristen er, hvor ikke andet er nævnt, otte dage før afholdelsen. Afmeldingsfristen er også otte dage før afholdelsen, selvom tilmeldingsfristen flyttes til senere.
Tilmeldingen foregår online på vores hjemmeside æs.dk/ebeltoft
For hjælp til onlinetilmelding, ring til Svend Erik Kjær Laursen, 21 48 61 30.
Der kan betales med MobilePay eller kort.
Julehygge og fællesspisning Onsdag 3. december kl. 18-20.
Sted: Restaurant Mellem Jyder, Juulsbakke 3. I anledning af julen får medlemmerne en gratis dessert som tak for deres loyalitet.
Vi nyder den gode mad, hyggelig snak ved bordene og et par fælles julesange, der bringer os i stemning.
Pris: 135 kr. onlinetilmelding, ikke-medlemmer 185 kr.
Fællesspisning på Bellini Onsdag 21. januar kl. 18-20.
Sted: Cafe og Ristorante Bellini, Nytorv 1.
God stemning, god mad og ekstremt god service skriver anmelderne cafeen, så du kan glæde dig til en dejlig aften sammen med dine Ældre
Sagen-venner.
Der serveres en ret og et glas vin, øl eller sodavand.
Pris: 155 kr., onlinetilmelding, ikke-medlemmer 175 kr.
Foredrag: Læge i Mellemøsten Onsdag 4. februar kl. 16-20.
Sted: Cafe Benjamin, Øerkrogvejen 2, Øer.
Jens Peder Bagger fortæller om et liv i lægetjenesten, hvor kultur, krig og varme smelter sammen.
Middagen er for første gang på Cafe Benjamin, hvor vi skal spise lækker mad og hygge os med hinanden.
Der er kaffe eller te under foredraget, og middagen er inkl. en øl, vin eller sodavand. Pris: 165 kr., onlinetilmelding, ikke-medlemmer 180 kr.
MIDTDJURS
Formand: Svend Aage Hansen, 40 44 80 50. Ældrepolitisk kontakt: Svend Aage Hansen, 40 44 80 50. Lokalredaktør og webmaster: Bruno Henriksen, 22 10 08 70. aeldresagen.dk/midtdjurs
Nyhedsbrev
Du kan tilmelde dig til afdelingens nyhedsbrev på hjemmesiden.
Tilmelding og betaling
Der er onlinetilmelding til arrangementer og aktiviteter, og betalingen finder sted samtidig. Er der problemer, så ring til Knud Harder, 23 74 30 88.
Besøgsven
Har du lyst til at få en god snak med et andet menneske? En besøgsven kommer som oftest på besøg en gang om ugen. Her får I en snak over kaffen, går måske en lille tur, spiller kort, eller hvad I nu ellers har lyst og kræfter til.
Marna Obsen, 28 15 00 82.
Bisidder
Det kan være svært at holde styr på alle detaljer i en samtale eller huske aftaler. Her kan en bisidder hjælpe, når du skal tale om vigtige ting.
Bisidderen er et par ekstra øre og øjne og har selvfølgelig tavshedspligt.
Marna Obsen, 28 15 00 82.
Praktisk hjælp
Har du problemer med at hænge et billede op eller andre små, praktiske gøremål i dit hjem, så få en hjælpende hånd. For alle lokale hjemmeboende medlemmer.
Erik Bilde Jensen, 60 74 52 17.
Tryghedsopkald
Få en hilsen hver morgen mellem kl. 8.30-9.
Det vil berolige ikke blot dig, der er enlig, men også dine pårørende.
Er du med i ordningen, ringer vi nemlig hver morgen og reagerer, hvis der er noget galt.
Kirsten Poulsen, 51 16 42 25.
Faste aktiviteter
Bridge
Mandag kl. 9.30-12.30.
Sted: Vikingegården i Kolind. Vi er en gruppe mere eller mindre øvede spillere, der hygger os og får en snak i pausen, hvor de medbragte forfriskninger kan nydes.
Har du lyst til at være med, også selv om du er nybegynder, så kan vi tilbyde en grundlæggende undervisning, så du kan komme i gang med spillet.
Steffen Rifbjerg-Madsen 25 46 22 44. Pris: 125 kr.
Fodbold for 60+
Mandag kl. 10-11.30.
Sted: Boldbanerne ved IFM’s klubhus.
Vi spiller en god times tid med plads til hvil og socialt samvær og er for både mænd og kvinder.
Peter Møller, 86 39 46 35.
Kinesisk Qi Gong
Onsdag kl. 10-11.
Sted: Ringparken i Ryomgård. Qi Gong er helseøvelser, som alle - uanset helbred og kondition - kan lære og få stort udbytte af, både nybegyndere og øvede. Øvelserne udvikler kropsteknik, balance, fysik, vejrtrækning og velvære.
Hvis vejret tillader det, træner vi udendørs.
Marna Obsen, 28 15 00 82. Pris: 350 kr.
Krolf
• Tirsdag kl. 14-16.
• Torsdag kl. 14-16.
Sted: P. Vejgaardsvænget i Ryomgård.
Giv dig selv en chance for at prøve. Krolf er en blanding af kroket og golf - en kraftig kølle og en stor kugle, som skal i hul på færrest mulige slag. Udstyret kan lånes. Nye deltagere kan gratis prøve i tre måneder.
Knud Rauff Petersen, 20 58 33 30. Pris: 175 kr.
Motion og hygge
Mandag kl. 10-11.30.
Sted: Krolfbanen i Ryomgård. Få frisk luft og farve i kinderne med en rask travetur. Du kan gå med eller uden stave, som kan lånes.
Turene er normalt på 4-5 km og foregår for det meste ad forskellige ruter i lokalområdet.
For at se noget nyt, kører vi nogle gange til andre udgangspunkter.
Jenny Hawkins, 29 40 91 66.
Arrangementer
Kirkekoncert og julehygge
Tirsdag 2. december kl. 18.30-21.30.
Sted: Nimtofte Kirke og Medborgerhuset.
Vi starter med koncert af Djurs Gospelkors 20 glade sangere, der først og fremmest synger gospel, men også gode ballader. Bagefter får vi gløgg og æbleskiver i Medborgerhuset. Onlinetilmelding senest 26. november.
Knud Harder, 23 74 30 88. Pris: 100 kr.
Kong Alkohol i spadseredragt
Tirsdag 13. januar kl. 14-16.30.
Sted: Ringparken i Ryomgård. Anna Marie Aggerholm fortæller om sine ca. 17 år på bunden af en flaske, hvor alt og alle omkring hende lod sig manipulere af hendes benægtelser og løgne. Om hvordan hun og hendes pårørende kom videre, da hun langt om længe blev clean og ædru.
Der serveres kaffe og kage. Onlinetilmelding senest 8. januar.
Knud Harder, 23 74 30 88. Pris: 100 kr.
Født blind og journalist Tirsdag 10. februar kl. 14-16.30.
Sted: Ringparken i Ryomgård. Ove Gibskov, født blind og uddannet journalist, fortæller blandt andet om sine mere end 25 år på Danmarks Radio. Ove underholder mos ed sin historie og ikke mindst med blindehumor.
Der serveres kaffe og kage. Onlinetilmelding senest 5. februar.
Knud Harder, 23 74 30 88. Pris: 100 kr.
ROSENHOLM
Formand: Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Næstformand: Frede Solkær Pedersen, 20 66 85 00, fredeandreas@gmail.com aeldresagen.dk/rosenholm
Ældre Sagen Rosenholm.
Nyhedsbrev Tilmelding kan ske på hjemmesiden under “Tilmeld nyhedsbrev”.
Frivillige
Vi har altid brug for nye ideer til såvel aktiviteter som arrangementer.
Vil du være med som frivillig, så kontakt frivilligkoordinator Margit Hjort, 28 95 84 30, margit@pogm.dk
Tilmelding og betaling
Du tilmelder dig og betaler online, medmindre andet er nævnt i programmet. Andre betalinger kan ske til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594. Husk at anføre holdnummer, holdnavn samt dit navn.
Har du brug for hjælp til tilmelding og betaling, så kontakt
Knud Jørgensen, 40 61 48 83, stejlbjerg31@gmail.com eller Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Arrangementer
Indendørs aktiviteter foregår, medmindre andet er anført, i:
• Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet.
• Rosengården, Tingvej 22, Hornslet.
Afbud
Grundet evt. venteliste er det meget vigtigt, at du melder afbud, hvis du bliver forhindret i at deltage i et arrangement, du har tilmeldt dig.
Besøgsven
Ønsker du en besøgsven, eller har du en pårørende eller en i dit netværk, som gerne vil have en besøgsven?
Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Jette Marcussen, 40 12 16 13, jette@aarhus-air.net.
Bisidder
Har du brug for hjælp eller ledsager til møde med offentlige myndigheder, læge, hospital, advokat mv.? Bisidderen har naturligvis tavshedspligt.
Lene Jakobsen, 20 13 75 76, dukismor@gmail.com
Gudstjeneste
Sidste onsdag i måneden kl. 13.30-16.15.
Sted: Rosengården. Vil du være en del af teamet, som hjælper før, under og efter gudstjenesten?
Inger Roesgaard, 22 40 58 07, ih.roesgaard@gmail.com
It-support
Har du brug for hjælp til dit itudstyr eller mobiltelefon?
Så kan jeg måske hjælpe dig ved besøg i dit hjem, hvor jeg vil forsøge at hjælpe dig videre.
Kjeld Storgaard Pedersen, 27 97 40 10, k_storegaard@hotmail.com
Praktisk hjælp
Den hjælpende hånd er en praktisk hjælp til små opgaver for ældre i eget hjem. Finn Jacobsen, 40 44 77 62, Finn.hornslet@icloud.com
Tryghedsopkald
Har du behov for ekstra tryghed i hverdagen, så ringer vi til dig hver morgen og hører, om alt er vel hos dig.
Margit Hjort, 28 95 84 30, margit@pogm.dk
Faste aktiviteter
Eftermiddagsbio
En fredag månedligt kl. 13.30-17.30.
Sted: Kom-Bi, Nyvej 3, Hornslet.
I samarbejde med Kom-Bi vises en fredagsfilm en gang om måneden. Bagefter mødes vi i cafeen, hvor vi snakker om filmen over en kop kaffe. Billetbestilling i Kom-Bis åbningstid, 86 99 42 65 eller på kombi.dk
Jette Toft Jepsen, 21 25 45 93, jettetoftjepsen@gmail.com
Pris: Normalpris men inkl. kaffe og sødt. Biografklub Danmarks rabatkuponer kan bruges.
Fredagsbesøg
2. fredag i måneden kl. 14.30-15.30.
Sted: Rosengården, Tingvej 22, Hornslet. Frivillige hygger om beboerne med sang og kaffe.
Hvis du har lyst til at deltage?
Margit Hjort, 28 95 84 30, margit@pogm.dk
Herreværelset 1, 2 og 3
• 2. tirsdag i måneden kl. 10-15. Hold nr. 611.
Mogens Theill, 29 11 63 64, mtheill@gmail.com
• 3. tirsdag i måneden kl. 11-13.
Sune Glitrup, 20 48 78 08, suneglitrup@gmail.com
• 3. torsdag i måneden kl. 10-12.
Bjarno Rask, 40 60 40 96, bjarnorask@hotmail.com
Sted: Efter aftale. Vi tager på ture eller besøg, som vi selv arrangerer. Ugedag og klokkeslæt kan variere.
Der er egenbetaling for de enkelte arrangementer. Åben for alle selvhjulpne mænd. Maks. 12 deltagere. Derefter venteliste.
Kun for Damer 1, 2 og 3 Mørke.
• 3. tirsdag i måneden. Hold 621.
Anne Grethe Birkbak, 61 71 78 08, angrbi@gmail.com
• 2. torsdag i måneden. Hold 622.
Jytte Bjerg, 30 12 59 84, jyttebjerg@gmail.com
• 1. tirsdag i måneden. Hold 623.
Ann R. Pedersen, 23 83 45 55, ann.r.pedersen@gmail.com
Sted: Tid og sted efter aftale. Åben for alle selvhjulpne kvinder.
Vi tager på museer, virksomhedsbesøg, ture i det fri mv.
Vi skiftes til at arrangere turene.
Maks. 12 deltagere. Derefter venteliste.
Pris: 50 kr. + egenbetaling. Betales i januar til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594 - hold nr. + navn.
Kvindeværelset 1, 2, 3 og 4 Hornslet.
• 1. torsdag i måneden. Hold 631.
Tove Noesgaard Pedersen, 31 42 12 76, tovenp@gmail.com
• 2. torsdag i måneden. Hold 632.
Jette Toft Jepsen, 21 25 45 93, jettetoftjepsen@gmail.com
• 3. onsdag i måneden. Hold 633. Anne-Marie Theill, 40 86 85 38, amtheill@hotmail.com
• 3. onsdag i måneden. Hold 634. Kontakt Lis Hennings, 22 68 24 84, hennings.hornslet@ gmail.com
Sted: Tid og sted efter aftale.
Vi er en gruppe af selvhjulpne kvinder, der har lyst til fællesskab, aktivitet og kreativitet.
Vi arrangerer ture og besøg efter fælles aftale. Maks. 12 deltagere. Derefter venteliste.
Pris: 50 kr. + egenbetaling. Betales i januar til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594 – hold nr. + navn.
Madlavning for ældre mænd
Tirsdag i ulige uger kl. 17-19.
Sted: Mørke Skole, Kirkevej 13, Mørke. 330: Underviser John Knudsen.
Frede Solkær Pedersen, 20 66 85 00, fredeandreas@gmail.com
Spil-sammen
Spiller du på instrument, og har du lyst til at spille sammen med andre?
At spille sammen giver glæde, og vi er allerede i gang, men der er plads til flere.
Skriv til Finn Linde Sørensen om din genre, niveau, instrument, og hvor vi kan mødes, på flinde3@gmail.com
Strikkecafe
2. tirsdag i måneden kl. 13.30-15.30.
Sted: Rosengården, Tingvej 22, Hornslet. Mød op til hygge og inspiration – der er ingen tilmelding.
Karin Rud, 27 20 69 00, niels.karin@hotmail.dk
Pris: 30 kr. pr. gang inkl. kaffe, te og brød.
Trivsel i Ådalen
641: For både mænd og kvinder, der er selvhjulpne. Vi tager på museer, virksomhedsbesøg, ture i det fri mv., som vi skiftes til at arrangere.
Ugedag, klokkeslæt og sted kan variere. Tilmelding på trivseliaadalen@gmail.com Grethe Krogh, 29 21 46 76, grethekromand@gmail.dk
Pris: 50 kr. + egenbetaling til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594 (skriv hold nr. + navn). Betales i januar.
Træværksted på Rosengården
Alle hverdage kl. 9.30-11.30. Sted: Kælderen på Rosengården, Tingvej 22, Hornslet.
708: Har du lyst til at arbejde med træ, så kom ned i kælderen på Rosengården, hvor Vagn Jensen står klar med hjælp og gode råd i det velforsynede træværksted. Vagn Jensen, 41 27 04 89.
Motion
Krolf i Hornslet
Onsdag kl. 14-16. Sted: Ved Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. Krolf er en blanding af kroket og golf. Der spilles hele året. Tilmelding Knud Jørgensen, 40 61 48 83, stejlbjerg31@gmail.com
Pris: 200 kr. årligt til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594. Oplys hold og navn.
Krolf i Ådalen
Onsdag kl. 10-12. Sted: Ved Ådalshallen, Ådalen 2, Skørring. Krolf er en blanding af kroket og golf. Der spilles hele året. Tilmelding til Frede Solkær Pedersen, 20 66 85 00, fredeandreas@gmail.com
Pris: 200 kr. årligt til reg.nr. 3001 kontonr. 13546703 eller MobilePay 782594. Oplys hold og navn.
Moderat gang
Onsdag kl. 10-11. Sted: P-pladsen, Elkjærslund, Hornslet. Vi går i moderat tempo. Det er gratis at deltagebare mød op, undtagen i skoleferier.
Keld Mikkelsen, 51 29 78 16, keldmikkelsen1951@ gmail.com
Motion i varmtvandsbassin
• Onsdag kl. 13.15-14.
• Torsdag kl. 13-13.45. Sted: Auning Svømmehal, Sdr. Fælledvej 5 C, Auning. Tilmelding til fof-djursland.dk eller på 86 32 55 88, mandagtorsdag kl. 10-14. Knud Jørgensen, 40 61 48 83, stejlbjerg31@gmail.com Pris: 780 kr. for 13 gange.
Petanque i Hornslet
• Tirsdag kl. 14-16.
• Søndag kl. 10-12.
Sted: Tæt ved Hornslet Hallen.
I samarbejde med HIF Petanque i Hornslet. Du har mulighed for at låne kugler i klubhuset og tage et par prøvespil, inden du investerer i egne kugler og kontingent.
Tilmelding HIF Petanque, Lars Foersom, også sms, 30 31 75 15, skipper.paradis@gmail.com
Pris: 300 kr.
Qi Gong 1
Torsdag kl. 10-11.
Sted: Motionslokale i Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. 306: Qi Gong er energitræning for alle seniorer ved instruktør Børge Fogsgaard.
Vi træner udenfor i sommerhalvåret, hvis vejret indbyder til det. Kurset kræver ikke særlige forudsætninger, og alle kan få udbytte af Qi Gong.
Maks.18 deltagere.
Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Arrangementer
Julemiddag
Tirsdag 9. december kl. 13-15.30.
Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet.
661: Kom og deltag i et par hyggelige timer, hvor vi serverer en lækker julemiddag med flæskesteg og alt, der hører sig til. Risalamande til dessert og mandelgave til de heldige.
Maks. 30 deltagere.
Onlinetilmelding senest 2. december eller til Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Pris: 150 kr. ekskl. drikkevarer.
Musikarrangement med viser
Tirsdag 13. januar kl. 19-21.
Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet.
683: Palle Jørgensen fortæller lidt om Jeppe Aakjær, Tove
Ditlevsen, Halfdan Rasmussen og Benny Andersen og synger et udvalg af sange. I samarbejde med FOF Aarhus.
Maks. 45 deltagere.
Onlinetilmelding senest 6. januar eller til
Bodil Aarup, 28 19 93 90, baa@akantus.net
Spis-sammen
Onsdag 28. januar kl. 18.30-20.30.
Sted: Lime Forsamlingshus, Markvænget 2, Lime, Mørke. 662: Kokken fra Madholdet for ældre mænd, John Knudsen, laver en lækker middag med lidt hjælp fra nogle af sine ”elever”, så glæd jer til et par hyggelige timer i Lime.
Maks. 30 deltagere.
Onlinetilmelding senest 21. januar eller til Frede Solkær Pedersen, 20 66 85 00, fredeandreas@gmail.com
Vinterfest 6. februar kl. 18-7. februar kl. 0.30.
Sted: Den Gamle Kro, Rosenholmvej 3, Hornslet. 710: En hyggelig aften, hvor der serveres buffet eller middag.
Søren Krause underholder under middagen og spiller senere op til dans.
Maks. 80 deltagere. Onlinetilmelding senest 30. januar eller til Frede Solkær Pedersen, 20 66 85 00, fredeandreas@gmail.com
Brunch for enlige
Søndag 22. februar kl. 10-12.
Sted: Hornslet Hallen, Stadionvej 4, Hornslet. 205: Kom og vær med til en hyggelig formiddag med en lækker brunch. Maks. 30 deltagere. Onlinetilmelding senest 16. februar eller til Margit Hjort, 28 95 84 30, margit@pogm.dk
Vi mangler frivillige
• Bliv besøgsven:
Mange ældre er alene og vil gerne have besøg eller telefonopkald. Vil du bruge en time eller to om ugen til at snakke, som gå-ven eller til telefonsamtale?
Rita Stokholm Vinding, 61 62 73 52, bedst kl. 8-9.
• Bliv opringer: Vil du give andre mere tryghed med en opringning hver morgen?
Rita Stokholm Vinding, 61 62 73 52, bedst kl. 8-9.
Bisidder
Få ledsagelse i situationer, hvor det giver tryghed, fx ved læge eller kontakt med det offentlige.
Bisidderen har tavshedspligt.
Elva Nørager, 20 15 25 11.
Jens Bagger, 42 80 82 83.
Demens
Er en af dine nærmeste ramt af demens, og har du brug for en snak i den forbindelse, er du velkommen til at ringe.
Demensvennerne Team Syddjurs arrangerer også forskellige gåture samt fællesspisning en gang om måneden på Lindegården i Mørke.
Irmgard Vester, 71 95 97 58.
Flextur - kom godt i gang
Den ideelle transportform, når man ikke selv kører bil. Ønsker du vejledning om hjælp til bestilling af flextur?
Rita Vinding, 61 26 73 52, rita.vinding@outlook.dk
Få en besøgsven
Er du alene, og ønsker du en at tale med, kan en besøgsven være en mulighed.
tirsdag-torsdag kl. 9-10, sorenrichhansen@me.com
Praktisk hjælp
Hjælp til små opgaver i hjemmet for hjemmeboende ældre.
Jens Erik Hansen, 23 10 89 22.
Faste aktiviteter
Bowls
Onsdag kl. 14-17
Sted: Lindegården, Skolevej 19, Mørke. En aktivitet fælles med Ældre Sagen Rosenholm og Ældre Sagen Rønde samt Mørke og Ådalens pensionistforening. Der vil være mindst to instruktører til stede. Alle er velkomne.
Kaj Hitz, 28 44 71 03. Pris: 100 kr. halvårligt.
Stavgang Mandag kl. 10-11.30. Sted: Aftales dagen før. Tag med på vores vandreture, med eller uden stave. Stave kan lånes.
Her mandag finder vi en spændende lokalitet på Djursland, som vi kan udforske.
Vi går i et almindeligt tempo, hvor der også er tid til at fotografere.
Bente Andersen, 22 34 97 38, benteandersen0804@ gmail.com
Skumtennis 60+ Lørdag kl. 10-12. Sted: Rønde Idrætscenter, Arenaen.
Et samarbejde med Thorsager-Rønde Idrætsforening.
Instruktør: Torben Sattrup, 20 20 22 35. 1193sattrup@gmail.com
Pris: 550 kr. + kontingent til TRIF 150 kr.
Formand: Jens Peder Bagger, 42 80 82 83. aeldresagen.dk/roende
Betaling for arrangementer
Vi har ændret tilmelding og betaling til online.
Gå ind på vores hjemmeside, find arrangementet, og klik på tilmeld.
Ønsker du hjælp til tilmelding, så kontakt
Elsa Bannebjerg, 30 62 52 78.
Måske har du lyst til at gå tur, spille kort, tale om en bog, få læst avis eller andet.
Rita Vinding, 61 62 73 52, bedst kl. 8-9,
It-hjemmeservice
Har du brug for hjælp til computer, telefon eller iPad?
Få også hjælp til installation af programmer, printer og netværk, gode råd om brug af it i hverdagen.
Søren Rich Hansen, 24 21 12 69,
Sådan arbejder Ældre Sagen
Over 600 tilbudspartnere og rabat 3.000 steder.
Arrangementer
Syng en sang
• Tirsdag 2. december kl. 14.30-16.
• Tirsdag 13. januar kl. 14.30-16.
• Tirsdag 10. februar kl. 14.30-16.
Sted: A-Huset, Hovedgaden 69 F, Rønde. Der er plads til alle, der har en stemme og vil bruge den, når vi har sangeftermiddag. Repertoiret er højskolesange, sømandssange og sange, vi vælger hen ad vejen.
Erling Andersen, 22 30 48 21, bapea@live.dk
Pris: 30 kr. for kaffe og kage.
Fra storhed til forfald
Torsdag 22. januar kl. 14-16. Sted: A-Huset, Hovedgaden 69 F, Rønde.
Jens Bach Andersen fortæller den fascinerende og dramatiske historie om Helstedgaard, en tidligere proprietærgård ved Randers, der på bare 100 år er gået fra herskabelig pragt til ruin og spøgelsesejendom.
Gennem foredraget får vi et levende indblik i gårdens mange funktioner og ejere.
Erna Tinggaard, 31 73 12 24, nht@business.tele.dk
Pris: 75 kr., onlinetilmelding, ikke-medlemmer 100 kr.
Tegnemagi
Tirsdag 10. februar kl. 9-13.
Sted: A-Huset, Hovedgaden 69 F, Rønde. Tegnefeen er tilbage. Lær at tegne på fem minutter. Tegning gør dig glad i låget og holder hjernen skarp.
Se, hør, og prøv selv. Bente Andersen, 22 34 97 38, benteandersen0804@ gmail.com
Pris: 125 kr. inkl. lille salatbolle med kylling og bacon samt kaffe.
Vinsmagning
Onsdag 25. februar kl. 19-22.
Sted: A-Huset, Hovedgaden 69 F, Rønde.
En festlig aften hvor Meny i Rønde fortæller om udvalgte vine, som vi får mulighed for at smage sammen med et lettere traktement.
Senest tilmelding 4. februar til Elsa Bannebjerg, 30 62 52 78, elsa1947@live.dk
Pris: 150 kr., onlinetilmelding, ikke-medlemmer 200 kr.
Naturtræning i Grenaa Plantage. Hoftesving med træet som støttepædagog. Foto:
Ny måde at tilmelde sig på: Fremover skal du logge ind med MitID første gang, du melder dig til en aktivitet. Er du ikke digital, ringer du til lokalafdelingens kontor eller den, der er ansvarlig for aktiviteten.
På aeldresagen.dk/arrangementer ligger alle Ældre Sagens lokale arrangementer. Du kan få andre Det Sker Lokalt tilsendt, hvis du ringer til MedlemsService, 33 96 86 89, eller skriver til medlemsservice@aeldresagen.dk
Områderedaktør: Anne-Mette Bjerring 51 94 99 01 aobjerring@yahoo.com