Vital magazin 2021. február

Page 46

jóga

Jóga Nidra A jóga nem csak ászanák kivitelezéséből áll. A pózok felvételén kívül több, egymástól elválaszhatatlan ága is van a gyakorlásnak. Azonban minden ág végső célja ugyanaz: az egyén összekapcsolódása a mindenséggel.

46

Vital magazin


Turn static files into dynamic content formats.

Create a flipbook
Issuu converts static files into: digital portfolios, online yearbooks, online catalogs, digital photo albums and more. Sign up and create your flipbook.