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J’AI DÉCIDÉ DE PRENDRE DE BONNES RÉSOLUTIONS AVANT L’HEURE, JE M’INSCRIS À LA SALLE DE GYM DU PALAIS DES SPORTS ! APRÈS AVOIR TROUVÉ MAINTES EXCUSES POUR NE PAS M’Y METTRE, IL A BIEN FALLU QUE JE CÈDE À L’APPEL DU SPORT !
Il y a d’abord la salle de gym, équipée de machines diverses et variées.
Course, musculation, chacun de mes muscles va se sentir revivre.
Envie de vous relaxer ? Tout a été pen sé av le Spa d ec es Sports…
ccompagner et professeurs sont là pour m’a Formule libre ou encadrée, des ances. uiss réjo programme de établir, selon mes souhaits, un
Et puis, hormis la salle, il existe un nombre certains de cours. Au début, je vous avoue, on s’y perd un peu. Après quelques explications, on a déjà une idée plus précise des cours qu’on fréquentera OU PAS !
JE ME METS AU SPORT ! ! G N I L L A C S I T R SPO
Par Elodie Bouffay Illustration : Fotolia
After making nu merous excuse s not to do so, I ev entually signed up at th gave in and e gym!
LLER SA SILHOUETTE EN QUE L’ON VEUILLE TRAVAI EN A ER OU SE DÉTENDRE, IL Y PROFONDEUR, SE DÉFOUL ES. RM FO POUR TOUTES LES POUR TOUS LES GOÛTS ET a encore nergie après tout ça, il y Il vous reste une dose d’é ! la piscine ou la patinoire
The gym here is equipped with a number of various machines, from running to weight training. A group of professionals are available to accompany you and establish a personal training programme on request.
us de vous inscrire ?
THERE’S SOMETHING FOR EVERYONE, FOR ALL TASTES AND ALL LEVELS. CHOOSE FROM A
Et vous, quand décidez-vo
VARIETY OF FITNESS SESSIONS INCLUDING
ODY SCULPT, B , G IN X O IL P , S PILATE ODY RENFO, B , IT F T LP U C S ZUMBA, , STRECHING, CARDIO TONIC BODY JAZZ
LE JOURNAL DE MEGÈVE / 26
PILATES, BODY SCULPT, ZUMBA, SCULPT FIT , BODY RENFO, CARDIO TRAINING, STRETCHING AND BODY JAZZ. REFINE YOUR SILHOUETTE, LET OFF STEAM OR SIMPLY RELAX.
Still have energy left? Try the pool or the ice rink! Want to relax? You’ll find everything you need at the Spa. Ready to sign up?