Magazine Kombine, editie jan-feb

JANUARI-FEBRUARI 2025 - GRATIS INFOMAGAZINE

CAMILIA BLEREAU

‘Woorden zijn gevoelEns’

Bieke Geenen, grootoudercoach ‘Kleinkinderen hebben baat bij jouw exclusieve aandacht ’

Een fit brein Zo pak je dat aan Julien en Irène dansend naar de 100!

inclusief Elke maand

Activiteitenagenda - lekker recept - werken bij Zorgbedrijf Antwerpen

We zitten in een nieuw jasje! ki j k snelbinnenin!

Zorgbedrijf Antwerpen is er voor jou, doorheen alle zorgmomenten in je leven.

Je kan ons bijna alles vragen. Van een lekkere maaltijd in het dienstencentrum over thuishulp en vervoer tot een verblijf met alle verzorging die je nodig hebt. Onze medewerkers helpen je graag. En we gaan verder dan dat. Samen met jou zoeken we de juiste diensten en de juiste combinaties.

Heb je nood aan een helpende hand in huis?

Bijvoorbeeld bij het poetsen, bij jouw papierwerk, bij jouw verzorging … We hebben zowat alles in huis om je te helpen.

Vind ons aanbod thuisdiensten en hoe aan te vragen op:

zorgbedrijf.antwerpen.be/thuisdiensten

Wil je weten of wonen in een assistentiewoning je zou bevallen?

Kom dan geheel vrijblijvend naar een informatiesessie in jouw buurt, waar je op al jouw vragen een antwoord krijgt.

Hier vind je een overzicht van onze informatiesessies:

zorgbedrijf.antwerpen.be/informatiesessie

Overweeg je te verhuizen naar een woonzorgcentrum?

Verhuizen naar een woonzorgcentrum is een grote stap. We begrijpen dat je dat zo goed mogelijk wilt voorbereiden. Kom naar een infosessie, waar je ontdekt wat leven in een woonzorgcentrum precies inhoudt.

Hier vind je een overzicht van onze informatiesessies:

zorgbedrijf.antwerpen.be/woonzorgcentra/informatiesessie

Ontdek hoe makkelijk wij jou kunnen helpen.

Contacteer onze klantendienst Bel ons op 03 431 31 31 of e-mail naar klantendienst@zorgbedrijf.be

Zo fijn dat je hier bent!

Welkom

Beste lezers,

Je hebt ons nieuwe magazine in handen, en we zijn er best trots op! Met dit magazine willen we jullie nog beter informeren en inspireren om je dagelijkse leven comfortabel en aangenaam te maken.

Het begint al met onze uitgebreide activiteitenkalender, over alle dienstencentra heen. We leven in een tijd waarin we met z’n allen langer mobiel zijn, én graag zelf onze keuzes maken. Zo ontmoette ik onlangs een dame die uit de verschillende dienstencentra precies die activiteiten uitkoos die ze leuk vond en verschillende keren per week een toffe middag beleefde. Waarbij ze het gevoel had dat ze lééfde. Dat gevoel willen we jullie oprecht kunnen aanbieden, dus neem zeker een kijkje in onze kalender achteraan of op de pagina’s ‘Zin in’, er zit vast iets bij dat bij je past.

Ook kinderen, kleinkinderen, familie en vrienden zijn welkom. Samenzijn genereert geluk. Over de rol van een grootouderfiguur laten we in dit magazine een expert aan het woord. En eigenlijk zijn we ook zelf expert, we weten vaak heel goed wat we nodig hebben. Of zoals actrice Camilia Blereau het zegt in haar interview: “Zorg goed voor jezelf, het loont!”

Mijn eigen vader, die negentig is ondertussen, liet zich ooit inspireren door een man van hoge leeftijd die stelde oud te zijn geworden door zorg te dragen voor zijn lichaam en zich dagelijks tot in de puntjes te verzorgen. Comfortabel ouder worden, willen we dat niet allemaal?

Ook onze geest heeft zorg nodig, dat lees je in het stuk over het dynamische brein. Mijn man en ik zijn beiden zestigers en af en toe slaat ook bij ons de vergeetachtigheid toe. Er zijn veel methodes om je hersenen fit te houden, we hebben een ruim aanbod van deze methodes in onze dienstencentra.

De verhalen van Rita, Dirk, Julien, Irène en vele anderen in dit magazine zijn er het levende bewijs van: het leven stopt niet omdat je ouder wordt. Integendeel, geniet, ontdek, lach, rust en neem deel. En kom eens lekker smullen bij ons, we serveren menu’s om duimen en vingers bij af te likken.

Alvast veel leesplezier en tot ziens op een van onze locaties!

Anne Baré

Algemeen directeur Zorgbedrijf Antwerpen

Deze editie

JANUARI - FEBRUARI 2025

IN DE KIJKER MET CAMILIA BLEREAU

Colofon

EXPERT BIEKE OVER GROOTOUDER ZIJN 28

Dit infomagazine is een tweemaandelijkse uitgave van Zorgbedrijf Antwerpen.

Redactie

Coördinatie: Kristel Bruynseels en Sara Engels; Eindredactie: Sarina Wijnen; Redactie: Annick Van Ostade, Ann Marain, Katja Van Stappershoef, Kathleen Geenen, Kristel Bruynseels, Sara Engels; Fotografie: Evert Thiry (cover) en Daniel Rys; Visagie: Paul Hillewaere voor Models Office; Styling cover: Scapa; Vormgeving: Wils-Peeters graphic design en Zorgbedrijf Antwerpen

Puzzelpagina’s Puzzels: © Denksport

Druk & Handling

Albe De Coker, Industrieterrein Polderstad, Boombekelaan 12, 2660 Antwerpen

Papier

Gedrukt met bio-inkt op papier afkomstig uit duurzaam bosbeheer (FSC) in een CO 2 -neutrale drukkerij.

Verantwoordelijke Uitgever

Dit infomagazine is een tweemaandelijks uitgave van Zorgbedrijf Antwerpen. Verantwoordelijke uitgever: Anne Baré, p/a Ballaarstraat 35, 2018 Antwerpen

Vragen en suggesties aan de redactie

Stuur een mail naar redactie@zorgbedrijf.be

Niets uit deze uitgave mag worden overgenomen zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de uitgever.

SPREUK VAN DE MAAND

“Als je vreugde wil vermenigvuldigen, dan moet je haar delen!”

PYTHAGORAS, GRIEKS FILOSOOF EN WISKUNDIGE, 580 V. CHR. – 540 V.CHR.

DE DAG VAN KLANTBEGELEIDER HELGA

JULIEN EN IRÈNE: EEN LEVEN LANG SAMEN DANSEN

6

ZIN IN!

Ontdek de meest bijzondere activiteiten in onze dienstencentra

10 IN DE KIJKER

Actrice Camilia Blereau over haar leven, ouder worden en werk

14 SMULLEN MAAR

Interviews met onze chef-kok en wijnsommelier en Pascale

Naessens over gezonde desserts en enkele van de topmenu’s in de dienstencentra

20 DAT KLINKT ALS MUZIEK

Maak kennis met bewoners

Rita Helly, die een Vlaamse hit scoorde, en Dirk Joris, pianist

22 GOED OM TE WETEN

Hou je brein flexibel en fit

27 VRAAG HET

DE DOKTER

Zo pak je oogkwaaltjes aan

28 EXPERT AAN

HET WOORD

De positieve impact van grootouders

31 DE DAG VAN

Helga is met hart en ziel klantbegeleider/adviseur wonen

34 ALTER EGO

Julien en Irène: een leven lang samen dansen

37 WEET JE NOG?

Wat was nu ook weer … een melkstoop?

39 LUISTERTIP

Maartje Duin over haar podcast Mina & Mevrouw

41 EROPUIT

Fijne uitstapjes

43 SUDOKU

45 KRUISWOORDRAADSEL

46 ESTAFETTE

Elke maand stelt een team van Zorgbedrijf Antwerpen zich voor. Deze maand: de klantendienst

49 CHECK DE AGENDA

Elke dag leuke activiteiten in een dienstencentrum in je buurt

102 BEELDVERSLAG

104 KLEURPLAAT

106 PRAKTISCHE INFO

Zo vind je je weg in Zorgbedrijf Antwerpen

ZIN IN!

Van ons alvast een welgemeend: gezond, gelukkig en blij nieuw jaar!

Spetterend oud & nieuw

Het nieuwe jaar feestelijk inzetten, wie wil dat niet?

In sommige dienstencentra kan je eerst genieten van een exquise menu. Of op een receptie proeven van lekkere hapjes en drankjes. Heel wat dienstencentra dansen daarna het nieuwe jaar in, op de tonen van een dj. Check de uitgebreide kalender achteraan in dit magazine en spendeer een feestelijke dag in een dienstencentrum van jouw keuze.

ƒ Heel januari 2025

ƒ Verschillende dienstencentra, check de kalender achteraan en zorgbedrijf.be/activiteiten

Samen naar het circus!

Circus Barones neemt je mee in hun betoverende wereld van magie, humor, verwondering en verrassing. Laat je vervoeren door de nostalgie van weleer, bewonder de veelzijdige acts en stunts en vergeet even helemaal de wereld buiten de circustent.

Exclusief én gratis voor 300 klanten van Zorgbedrijf Antwerpen (tot de voorraad strekt) zetten ze een voorstelling op het getouw in Park Spoor Oost. Schrijf snel in bij je favoriete dienstencentrum!

ƒ 7 januari, 14 uur

ƒ Inschrijven via het dienstencentrum van je keuze

Er valt altijd wat te beleven in de dienstencentra van Zorgbedrijf Antwerpen. Of je nu een smulpaap bent, liever de beentjes losgooit op de dansvloer, houdt van een rustig uurtje yoga of zin hebt in een leuke uitstap: je vindt vast iets van je gading. Achteraan in dit magazine vind je de agenda met alle activiteiten. Wij selecteerden de meest in het oog springende uitjes.

Biljarttoernooi met prijzen

Kom kijken hoe onze teams zich uit de naad werken om elkaar te verslaan tijdens ons groot biljartoernooi. Uiterst geconcentreerd, de een al vaardiger met de keu dan de ander. En waarschijnlijk zitten ook hier de beste stuurlui aan wal? Het toernooi vindt elke maandag en dinsdag plaats, en op 13 maart is er de grote finale met mooie prijzen.

ƒ Vanaf 13 januari, 13.30 uur

ƒ Dienstencentrum De Meere

Wandeling-en-quiz-in-één

We zeiden het al: samen wandelen is leuk én gezond. Je krijgt frisse lucht, beweging en op dit moment aanschouw je het moois van de natuur die zich klaarmaakt voor de lente. Als je er nog een activiteit bij wil, kan je tijdens een wandeling in het Brilschanspark deelnemen aan een fotoquiz. Ook leuk: na afloop zijn er lekkere smoutebollen te koop in het dienstencentrum, om je fijn mee te verwarmen.

ƒ 14 januari, 13.30 uur

ƒ Dienstencentrum De Veldekens

Advies van de notaris

Veel bewoners van Zorgbedrijf Antwerpen hebben vragen rond schenkingen, erfrecht, testamenten … De beste persoon om die te beantwoorden is de notaris. Daarom: een infosessie met een notaris in dienstencentrum Oosterveld. Want een basisuitleg kan al een goed startpunt zijn. En een voorbereid mens is er twee waard: vooral je nabestaanden zullen je op termijn dankbaar zijn.

ƒ 14 januari, 15 uur

ƒ Dienstencentrum Oosterveld

Naar

het kattencafé

Had je ooit een huisdier en mis je dat?

Of hou je gewoon erg veel van katten? We gaan op stap naar het gezellige kattencafé, waar je je poezenminnende hart kan ophalen zoveel je wil.

ƒ 14 januari, 9.30 uur

ƒ Dienstencentrum Rozenboom

Welkom op de winterbarbecue

Een barbecue is niet exclusief iets voor de zomer. Integendeel, een winterbarbecue is het summum van knusheid. Denk: een uitgebreid buffet bij een knisperend vuurtje, de gezonde frisse buitenlucht en gezellige babbels. Juist in donkere en op koude dagen is het fijn om samen iets gezelligs te doen. Perfect om ook mentaal te verwarmen. Schrijf je tijdig in voor de leukste winteravond van het jaar.

ƒ 15 januari, 17.30 uur

ƒ Dienstencentrum De Brem

Nederlands spreken met anderstaligen

Heb je wat tijd over en wil je nieuwkomers in ons land helpen om Nederlands te leren? Kom dan tijdens ons taalproject langs voor een babbel met die nieuwkomers, want we focussen ons tijdens dit project op conversatie. Mensen leren een nieuwe taal tenslotte het beste door zich erin onder te dompelen en ze te spreken. De organisatie Klaproos voorziet eerst een korte opleiding én taalspelletjes via vragenkaartjes.

ƒ 16 januari, 13.30 uur

ƒ Dienstencentrum Rozenboom

Exquise bieren proeven

In samenwerking met de Antwerpse Brouwcompagnie stellen we op een bierdegustatie enkele uitgelezen biertjes voor. Ben je een bierliefhebber? Of wil je gewoon nieuwe smaken ontdekken? Wees dan welkom op onze bierdegustatienamiddag en geniet van een middag vol verrassende bieren en een gezellige sfeer. Wel tijdig reserveren.

ƒ 24 januari, 14 uur

ƒ Dienstencentrum Cadix

Heerlijke high tea

Pinkje omhoog, kopje in de hand, gebakje klaar om in te happen … Kom genieten van onze heerlijke high tea en kies uit soesjes, éclairs, muffins, sandwiches met beleg, en veel meer. Thee à volonté en ook aan de koffieliefhebbers is gedacht.

ƒ 25 januari, 14 uur

ƒ Dienstencentrum De Fontein

Grote buurtparade

De Theatergarage organiseert samen met het Wijklabo een buurtparade, die een heuse queeste is. We gaan op zoek naar het DrieDistrictenPunt. Iedereen heeft er al van gehoord, maar niemand weet echt waar het ligt. We gaan op pad om het te vinden. Na de buurtparade komen we gezellig samen in het dienstencentrum met koffie en pannenkoeken.

ƒ 26 januari, 14 uur

ƒ Dienstencentrum Boelaer

Rappen op Gedichtendag

Gedichtendag is hét poëziefeest van Vlaanderen en Nederland. Wat denk je van een gedicht rappen? En ondanks wat de jeugd ons misschien wil laten geloven: op rappen staat geen leeftijd. Vandaag treden we in de voetsporen van Slongs Dievanongs. Breng je petje en je rapstem mee, wij voorzien teksten waarop je uit je bol mag gaan op ons podium.

ƒ 30 januari, 14 uur

ƒ Dienstencentrum Arena

Zing mee met koor Onison

Zangkoor Onison is er voor iedereen. Iedereen die wil, mag heerlijk meezingen met hen. Warm je stembanden op, leef je uit met onvergetelijke songs en maak vooral samen veel plezier. Iedereen die zin heeft om te zingen is welkom.

ƒ 31 januari, 13.30 uur (wekelijks)

ƒ Dienstencentrum Den Bleek

Upperdare, wie durft?

Een gezellige avond onder vrouwen, met een pikant randje aan. Dat is Upperdare, een avond waarop erotische attributen en accessoires gedemonstreerd worden op de manier waarop Tupperware vroeger aan de man gebracht werd. Kom mee kijken, leer bij, en geniet van een cocktail of mocktail en vooral van het plezier samen. Vooraf inschrijven is een must.

ƒ 31 januari, 18.30 uur

ƒ Dienstencentrum De Brem

Ontbijten op niveau

Een volkswijsheid zegt: ontbijt als een keizer, lunch als een edelman en dineer als een bedelaar. Met dat eerste kunnen we je alvast van dienst zijn: een buffet vol ontbijtverrassingen, met ook een glaasje cava voor wie wil. Is er een betere manier om je dag te starten? Een week van tevoren te reserveren.

ƒ 5 februari, 9.30 uur (maandelijks terugkerend)

ƒ Dienstencentrum Den Drossaert

Wijnworkshop

‘Nectar van de goden’ wordt het ook weleens genoemd.

Als je houdt van een goed glas wijn is de wijnworkshop met sommelier Annick een must.

Leer proeven, ruiken en breidt je kennis over wijn uit. Proost op een gezellige en leerzame avond!

ƒ 5 februari, 14 uur

ƒ Dienstencentrum Tuinwijk

Kaas, wijn en muziek

Lekkere kazen, een stukje brood, uitgelezen wijn … Een rustige, heerlijke avond om helemaal in de Franse sfeer te komen. Het geheel wordt afgemaakt met Franse muzikale klassiekers.

ƒ 7 februari, 17 uur

ƒ Dienstencentrum De Boskes

Playbackfestival: the battle of the dc’s

Vier dienstencentra in Deurne gaan de strijd met elkaar aan. Wie kan er het beste playbacken? In februari houdt elk dienstencentrum apart voorrondes en beslist het publiek mee welke twee acts er in maart naar de grote finale in de Bosuil gaan. Geniet mee van de optredens of waag je kans en doe zelf mee.

ƒ Dienstencentrum Rozenboom: 8 februari, 14 uur

ƒ Dienstencentrum Bosuil: 11 februari, 14 uur

ƒ Dienstencentrum Kronenburg: 20 februari, 14 uur

ƒ Dienstencentrum Silsburg: 20 februari, 14 uur

Toneelstuk over wassalon-geheimen

Twee vrouwen komen in het holst van de nacht hun was doen in het wassalon. Behalve een berg was hebben ze elk een geheim. Alberta, de oudste, wil er niet over praten. Maar Melissa, 28 jaar, heeft wel nood aan een babbel. Nieuwsgierig hoe dit eindigt?

Kom dan kijken naar het toneelstuk De wasserette.

ƒ 12 februari, deuren 14.10 uur (cashverkoop op 17 januari in het dienstencentrum)

ƒ Dienstencentrum De Nobele Donk

Valentijn met rode oortjes

We kleden dit jaar Valentijnsdag een beetje anders in, of beter gezegd: uit. Striptease4u komt met een vrouw én een man en laten ons giechelen en onze oortjes rood worden tijdens hun gedurfde striptease-acts. Wie wil kan al eerder komen voor het valentijnsmenu. Lekker eten en daarna gezellig genieten dus, op de dag van de liefde.

ƒ 14 februari, 14 uur

ƒ Dienstencentrum Huize Berchem

ƒ 7 februari, 17 uur

ƒ Dienstencentrum De Boskes

De andere muziekquiz

Kom kijken naar muziekquiz Rainbow ambassadors. Op een speelse manier leren de deelnemers bekende homo’s, lesbiennes, biseksuelen en transgenders (beter) kennen. Want de quiz gaat over bekende artiesten van wie het niet altijd algemeen bekend is dat ze liefde en identiteit op een ‘andere’ manier beleven. Denk bijvoorbeeld aan Yasmine, Will Ferdy en Felice. Meezingen of meedansen kan ook!

ƒ 17 februari, 14 uur

ƒ Dienstencentrum Boelaer

Bal carnaval

Op carnaval mogen we extra feesten. Wie kan een Hobokens stoofpotje weerstaan (tijdig reserveren)? En wie heeft er zin om – al dan niet met een zotskap op – daarna de beentjes los te gooien op de jolige muziek van dj’s Gust & Robert? Iedereen welkom!

ƒ 23 februari, 11.30 uur

ƒ Dienstencentrum Victor De Bruyne

Antwerpse kunst

Voor wie een portie kunst weet te waarderen: het KMSKA brengt een tentoonstelling over de Antwerpse kunstschilder Eugeen Van Mieghem. Deze Antwerpenaar was geboren in 1875 en zijn werken tonen het dagelijks leven rond de haven. Migranten, buildragers, havenmeisjes, kinderen, schippers, hoertjes en zwervers waren vaak het onderwerp van zijn kunstwerken. Wees slim en reserveer een maaltijd vooraf in het dienstencentrum, zodat je aansluitend mee kan vertrekken.

ƒ 24 februari, 13 uur

ƒ Dienstencentrum Silsburg

Meezingen met evergreens

Hou van zingen? Schrijf je dan in voor een namiddag waarin we tijdloze evergreens de revue laten passeren en met z’n allen uit volle borst – of stilletjes voor wie dat verkiest – meezingen. Zingen verbindt, zingen maakt blij, wedden dat je neuriënd naar huis gaat die avond?

ƒ 27 februari, 14 uur

ƒ Dienstencentrum Pulhof

ZIN IN!

Bal met Venetiaans thema

Carnaval komt eraan en dat betekent: gemaskerd bal. Het moment bij uitstek om je te vermommen en eens helemaal iemand anders te zijn. Deze keer is het thema Venetië en brengt dj Danalda het bal op gang met zwierige muziek. Verkleed je als Venetiaanse schone en win de prijs voor het mooiste masker.

ƒ 27 februari, 17 uur

ƒ Dienstencentrum De Zeelbaan

Casino-avond!

Roulette, kaarten, pokerface … Heb jij het in je om te gokken als een echte mafioso? Trek je beste kostuum of glitterjurk aan, zorg dat je uitgeslapen bent en doe mee met de verschillende casinospelletjes van Casino Mafioso. Iedereen is welkom, of je nu speelt voor de lol of om echt te winnen.

ƒ 28 februari, 14 uur

ƒ Dienstencentrum Arena

Café Ossepoot is jarig

Café Ossepoot in Groen Zuid behoeft eigenlijk geen uitleg meer. Ambiance troef op de legendarische vrijdagavonden waarop het café pas om middernacht de deuren sluit. Er is nu ook een speciale verjaardagseditie die nog spetterender beloofd te worden. Fijne muziek, drankjes, lekkere snacks en gezelschap dat zin heeft in een avondje plezier. Kom je ook?

ƒ 28 februari, 19 uur

ƒ Dienstencentrum Groen Zuid

Het volledige aanbod van onze dienstencentra en hun adressen vind je achteraan in dit magazine, online op de Facebookpagina’s van de dienstencentra of op zorgbedrijf.be/activiteiten

‘In acteren moet je genereus zijn, je moet jezelf durven gooien’

IN DE KIJKER

Camilia  Blereau

Een actrice die er staat!

Je kent haar van Lili & Marleen, van Loslopend Wild en van nog veel meer. Actrice Camilia Blereau (72) draait al meer dan vijftig jaar mee op het scherm en op de planken. Die jaren doen niets af van de zwierigheid en flair waarmee ze onze studio en waarschijnlijk haar verdere leven binnenstapt. Energiek, no nonsense, enthousiast, met een brede lach. Camilia Blereau fleurt een ruimte meteen op.

JE HEBT EEN BIJZONDER INDRUKWEKKEND PALMARES, ZOWEL IN HET THEATER ALS OP HET KLEINE EN GROTE SCHERM. WIST JE ALS KIND AL DAT ACTEREN JE LEVENSPAD ZOU WORDEN?

Camilia: “Ik was geen kind dat op familiefeestjes stond te zingen of voor te dragen. Ik observeerde mensen. Toen ik een jaar of zes was, was er een hoop tumult in de buurt. Louis, een buurman, was gestorven. Ik hoorde zijn vrouw roepen: ‘Nooit meer, ik zie hem nooit meer!’ Ze huilde. En toen begreep ik ineens: woorden zijn niet zomaar woorden, woorden zijn een gevoel.

Dat kwam echt binnen bij mij.

Later in het secundair onderwijs boeiden de teksten van Multatuli, Claus, Balzac … me. Taal is een gevoel. Maar ik ben geen auteur, ik schrijf zelf niet. Ik heb een goede tekst nodig en dan kan ik acteren. Zo belandde ik op het Conservatorium Mechelen en later het Conservatorium Antwerpen. Ik had fantastische leermeersters zoals Luc Philips, richtte zelfs twee theatergezelschappen mee op, speelde jarenlang bij de KNS en andere gezelschappen. Ik ben nu 72 en dus al heel lang bezig. Mijn grootste rollen heb ik in het theater gespeeld, vanaf mijn negentiende speelde ik ook tv-rollen.”

IN DE KIJKER

JE HEBT ZOVEEL VERSCHILLENDE PERSONAGES NEERGEZET, OP VELE MANIEREN. GOEDE EN SLECHTE KARAKTERS, GROTE EN KLEINE ROLLEN … WELKE ZIJN JE NA AL DIE JAREN BIJGEBLEVEN?

Camilia: “Eigenlijk ben ik blij dat ik daar niet kan op antwoorden. Dat betekent dat het heel divers, heel rijk is geweest en ik me ontzettend geamuseerd heb al die jaren. Op toneel konden de stukken van Hugo Claus, Walter Van den Broeck, Tom Lanoye me echt bekoren. Je moest bijna niks doen om die teksten te onthouden, ze waren zo goed geschreven! Grotere rollen voor tv kreeg ik in Niet voor Publicatie en Kinderen van de Windt. De teksten van Lili en Marleen waren trouwens ook geweldig goed geschreven.

‘Ik was heel onzeker in het begin van mijn carrière’

In het begin was ik erg onzeker. Een collega zei me: ‘Je moet er wat aan doen, want of je nu blijft acteren of niet, die onzekerheid neem je overal mee naartoe. Ook achter de kassa of als bediende kan je onzeker zijn.’ Te zekere mensen wegen op een productie, maar onzekere ook. De eersten weten alles beter en de laatsten vragen voortdurend bevestiging. Je moet in het midden gaan staan en het gewoon doen. Dat werd vroeger trouwens veel tegen mij gezegd, door iedereen in mijn familie: ‘Doe gewoon, kind!’ Ik herinnerde me een gesprek met een van mijn nonkels die me uitlegde dat wanneer je zelf stopt met oordelen, je ook niet meer met het oordeel van anderen over jezelf bezig bent. Je kan een mening hebben, maar een oordeel is nog een stap verder en helpt je geen stap verder.”

OP WELKE MANIER LEERT ACTEREN JE DINGEN OVER HET LEVEN?

Camilia: “Acteren kan heel verrijkend zijn. Je leest je in over de context van een rol of een stuk. Toen we Danton speelden, kwam ik zoveel te weten over de Franse Revolutie, of over Napoleon en hoe wij vandaag nog steeds in een Napoleaontisch systeem leven. Wist je dat familienamen, huisnummers, onze wetgeving … voor een groot gedeelte van hem kwamen? Dat is heel boeiend.

‘Tegen alle zestigplussers zeg ik: kijk verder dan je eigen persoontje, verbinding maakt gelukkig’

Acteren kan je ook als mens verrijken, je krijgt bijvoorbeeld meer filosofisch en psychologisch inzicht. Tegelijk vind ik niet dat je je eigen emoties te veel moet mengen met die van je personage. Een rol spelen over een probleem waar je zelf middenin zit, dat werkt niet. Ik heb dat gezien bij een collega die een rol had over verraad en jaloezie in een relatie en zelf in een echtscheiding zat. Hij hield zich in, want het kwam te dichtbij. Maar in acteren moet je genereus zijn, je moet je kunnen gooien. Je moet durven afgaan voor je publiek, negatieve dingen tonen, onsympathiek kunnen zijn.

In onze klas bij Luc Philips (acteur, regisseur en lesgever bij het Koninklijk Vlaams Conservatorium in Antwerpen, red.) was er geen behaagzucht, niemand dacht: ik moet mooi zijn als ik op de scène sta. Dat werkt niet, dan zit je niet in je rol, maar domineert je eigen eerzucht. Dat zie je trouwens niet alleen bij acteurs, je komt overal mensen tegen die willen behagen. Ik haal ze er zo uit.”

ZIE JE EEN EVOLUTIE IN HET VAK?

Camilia: “Het is erg veranderd. Ik heb 25 jaar bij de KNS gespeeld, dat was mijn job. Nu kan je niet meer leven van acteren. Is acteren een passie? Dat weet ik niet, eerlijk. Ik vind dat je acteren niet kan vergelijken met mensen die vanuit passie creëren: een schilder, beeldhouwer, architect, componist … Wij zijn uitvoerders. Sommige mensen zeggen: ‘Acteren is een topsport. Ik was helemaal leeg na de voorstelling!’ Dat is onzin. Topsporters zijn niet eens leeg na hun prestatie, ze geven nog interviews en gaan nog een rondje rijden met hun beker.

Acteren is een vak, dat zeker. Je moet je technieken beheersen en niet telkens opnieuw beginnen. Techniek is in die zin ook talent. Het verschil met vroeger is dat het allemaal veel sneller moet, je krijgt niet meer de tijd om te overleggen met je regisseur of collega’s, alles moet snel ingeblikt worden. En je moet mentaal en fysiek in orde zijn, ook. Ik zat altijd in vrije producties: je repetities worden niet betaald, zie dat je er zelf geraakt en zeul maar met je kostuum drie trappen op. Dat doe ik niet meer, sinds een jaar of tien sta ik niet meer op de planken.”

ID-KIT

IN HET K

• Geboren in Mechelen, in 1952.

• Vlaamse actrice, bekend van talloze theatervoorstellingen, films en tv-series. Werkte 25 jaar vast voor de KNS en speelde onder andere in voor Publicatie, Loslopend Wild, Aspe, De Rodenburgs, Pauline en Paulette

• Camilia houdt van muziek beluisteren en naar een restaurant gaan met vrienden of familie.

WIE WIL JE GRAAG NOG EENS SPELEN?

“Ik heb een jaar in Engeland gewoond, waar overigens de acteeropleidingen erg streng zijn. Zo moeten acteurs vijf accenten van het Engels leren: Elisabethan, Georgian, Victorian, High English en Received Pronunciation. Fantastisch! Ze oefenen een jaar om hun mond te leren kennen: waar zit welke klank precies? Bij ons in de KNS probeerde Wannes Van de Velde ons dat aan te leren. Wij speelden sociaal bewogen stukken over Antwerpen en het accent van het Kiel mocht niet dat van enkele straten verder zijn. Op die manier zet je ook heel verschillende personages meer, je breidt je eigen arsenaal van technieken uit. Maar bon, ik wil dus graag eens

een arrogant rijk wijf spelen dat met haar meidje van haar kasteel tijdens WO II naar Engeland is gegaan en die daar in haar slechtste Engels vol zelfzekerheid haar weg baant. Een slecht karakter, dus. Dat zie ik helemaal zitten.” (lacht)

DE JAREN GAAN INTUSSEN TELLEN, AL KAN IK ME VOORSTELLEN DAT JE IN JE HOOFD GEWOON JONG BLIJFT.

Camilia: “Fysiek gaat het er niet op vooruit, natuurlijk. Ik heb artrose en makkelijk ontstekingen, maar ik neem de juiste medicatie en supplementen. Verder doe ik elke dag twintig minuten mijn oefeningen. Je moet goed voor jezelf zorgen en dat vraagt een ijzeren discipline. Oud zijn is een fulltime job en het kost veel! Ik ben naar de rugschool gegaan en heb daar veel van geleerd. Van al die dingen pluk ik nu wel de vruchten. Maar op mijn knieën ga ik niet meer zitten, ook niet voor ‘nen amant’. (lacht smakelijk)

Met het ouder worden komt er ook meer humor. Fysiek takelen we af, maar we maken veel plezier. Als ik met een bende vrienden naar theater ga, spat de energie er ook bij ons nog af. En je focust je op de volgende generatie. Het is mij niet gegund zelf kinderen te krijgen, maar ik supporter voor mijn neefjes en nichtjes. Wanneer zij een nieuwe baan hebben, een kindje krijgen, verhuizen … Ik kan dan oprecht zo gelukkig zijn. Ik zou tegen alle zestigplussers willen zeggen: kijk verder dan je eigen persoontje. Zorg goed voor je lichaam, maar steek je antennes uit naar anderen. Die verbinding maakt je gelukkig.”

Tips & aanraders VAN CAMILIA

Bezoek de Antwerpse haven

“En doe dat met een goede gids. Ik heb zelf een cursus havengids gevolgd en talloze rondleidingen gegeven. Onze Antwerpse haven is zo boeiend. Er zal ook een nieuw havencentrum openen aan het Droogdokkeneiland. Met bezoekers ging ik de dijk op, liet hen de verschillende hoogtes van de kranen zien, enzovoort.”

Boek een businesslunch

“Dat doe ik om de drie maanden met vriendinnen, ook havengidsen. Altijd ergens anders, maar altijd waar de prijs meevalt en we toch heel lekker eten en goed bediend worden. We voelen ons dan verwend en maken veel plezier. Check bijvoorbeeld de gelegenheden rond de Handelsbeurs eens.”

Lees Emile Zola

“De reeks Les Rougon-Macquart omvat twintig verhalen over eenzelfde familie, vol cliffhangers, tegen de achtergrond van de Belle Epoque in Parijs. Heel boeiend, spannend en leerrijk!”

‘Ik zou graag eens een arrogant wijf spelen, een slecht karakter dus’

TRY­OUT

De platen van ons Moe

Camilia Blereau duikt in de platenkast van haar moeder. Aan de hand van muziekfragmenten vertelt ze over vroeger en nu. Een grappige, ontroerende voorstelling.

ƒ 25 januari, 14 uur

ƒ Dienstencentrum Groen Zuid, Hoboken (meer info in het dienstencentrum)

WEETJE

De kaneelstok is in feite de binnenbast van de scheuten van de kaneelboom. In je bereiding zorgt de stok voor een subtiele toets, terwijl het vermalen poeder een wat intensere smaakbeleving geeft.

PEGGY

Mmmmm ...

Kaneel

Peggy De Bie (56) is chef­kok in woonzorgcentrum Lichtenberg in Hoboken. Samen met haar team houdt ze een van de grootste keukens van Zorgbedrijf Antwerpen draaiende. Peggy’s geheime ingrediënt? Kaneel!

WAAROM KOOS JE KANEEL?

Peggy: “Kaneel associëren we met de winter. Je vindt het in onze keukentradities terug in winterse recepten, zoals glühwein, rijstpap, gestoofde appels of peren, peperkoek, speculaas … Maar het is veelzijdiger dan je denkt, want het zit ook in heel wat oosterse gerechten.”

IN WELKE BEREIDINGEN VERWERK JE HET?

Peggy: “Ik gebruik het geregeld in marinades. Kaneel heeft een specifieke geur en smaak, ietwat zoet. Natuurlijk moet je het met mate gebruiken. Maar voor de bereiding van Indiase klassiekers, zoals tikka massala of kip tandoori, kan je er niet omheen.

Bij het maken van onze curry gebruiken we geen kaneelstok, maar kaneelpoeder. Eerst fruiten we de ui of sjalot in wat vetstof en dan voegen we de specerijen toe, waaronder het kaneelpoeder. Dat laten we even mee bakken, zodat de smaken goed vrijkomen.”

ZIJN ER GEZONDHEIDSVOORDELEN?

Peggy: “Zeker! Kaneel bevat antioxidanten en heeft een ontstekingsremmende werking. Het zou niet alleen een opgeblazen gevoel en winderigheid voorkomen, maar ook heilzaam zijn voor diabetici. En het zou helpen bij luchtweginfecties, hoofdpijn, jicht, artritis …”

Benieuwd naar de menu’s van volgende weken?

Bekijk ze op zorgbedrijf.antwerpen.be/menu of scan de QR­code.

RECEPT VAN ONZE CHEF

Kip tandoori

Sinds Peggy De Bie achter het fornuis staat van woonzorgcentrum Lichtenberg, gaan porties vis of vlees er vlotjes binnen. Een uitgekiende marinade, zoals deze tandoorimarinade, houdt de bereiding sappig én prikkelt de smaakpapillen.

Wat heb je nodig? (2 pers.)

Voor de tandoorimarinade

‚ olie 1/2 el

‚ komijn 1/2 el

‚ chilipeper 1/4 tl

‚ kaneel 1/2 tl

‚ limoensap 1/2 el

‚ kurkuma 1/2 tl

‚ korianderpoeder 1/2 tl

‚ paprikapoeder 1/2 tl

‚ gember (fijngesneden) 1 cm

‚ yoghurt (10% vet) of kwark 85 g

‚ tomatenpuree 1 el

‚ look (gesnipperd) naar smaak

‚ peper en zout

Voor de kipbereiding

‚ 2 kipfilets

‚ 1 ui

‚ scheutje olie om te bakken

‚ kippenbouillon

stappenplan

1 Alle ingrediënten voor de marinade ­ 2 kipfilets

Doe de dag voordien alle ingrediënten voor de tandoorimarinade in een kom en meng. Snijd de kipfilets in blokjes. Meng de blokjes onder de marinade. Dek de kom af met folie en laat in de koelkast trekken tot de volgende dag.

2 1 ui - olie - kippenbouillon

Haal de kom uit de koelkast. Snipper de ui. Verhit in een pan een beetje olie en fruit hierin de ui. Voeg de kip hier aan toe, samen met de marinade. Voeg wat kippenbouillon toe naargelang de sausdikte die je wenst.

3 Gaartijd: 20 tot 25 min. Laat zachtjes sudderen tot de kip gaar is, dit duurt ongeveer 20 tot 25 minuten. Dien de kip tandoori op met rijst en gewokte groenten.

‘Door de kip de dag voordien al in de marinade te laten trekken, wordt ze lekkerder én malser’

WIJNTJE ERBIJ?

Rode genieterswijn Sogno del Sud Droom van het zuiden

In deze rubriek vragen we onze huissommelier Aaron Servaes telkens honderduit over de wijn in de kijker. We bijten de spits af met de Sogno del Sud, die in onze dienstencentra en buurtbistro’s als ‘rode genieterswijn’ op de kaart staat.

Aaron: “Deze wijn komt uit Sicilië. Hier kunnen de druiven – door de vele uren zon – optimaal rijpen. Dat geeft een diepe, volle smaak. Letterlijk betekent Sogno del Sud trouwens droom van het zuiden. Een glas dus om van te genieten!

Het is een biowijn. De wijnmaker gebruikt enkel organische grondstoffen, zoals compost. Maar ook de keuze van de druif speelt mee. Nero d’avola is een plaatselijke druivensoort die je quasi enkel aantreft in de Siciliaanse heuvels.

Deze wijn past bij heel wat gerechten. Neem nu (wild) stoofpotjes en gegrild vlees: biefstuk, lams- en kalfsvlees, zoals escalope alla milanese. Daarnaast doet hij het uitstekend bij ‘getomateerde’ gerechten, zoals pasta, lasagne. Maar ook bij andere mediterrane schotels, zoals ratatouille, scoort hij goed. Zelfs bij kazen blijft hij overeind.”

S o GN o DEL SUD

Kleur: Vol dieprood tot paarse kleur

Aroma’s: Pruimen, kersen, specerijen, chocolade, soms een zweempje tabak en leder.

Smaak: Volle smaak, licht getoaste toetsen maar ook fruitig (ietwat gestoofd fruit zoals pruim en kers), en een zuurtje, waardoor de wijn in balans blijft. Soepele tannines maken de wijn heel toegankelijk. Een afdronk die mooi blijft hangen.

Guido en Christiane, wijnliefhebbers en klant bij buurtbistro/dienstencentrum Groen Zuid: “Wij drinken deze rode genieterswijn wel eens bij onze lunch in de brasserie. Vooral bij lichtere vleesgerechten en gevogelte doet hij het pico bello. Een lekker, kwaliteitsvol glas!”

Pascales desserts zijn lekker én gezond!

Meer lezen?

De beste desserts van Pascale, Pascale Naessens. Uitgeverij Lannoo. ISBN 9789401439145; 22,99 euro

Smullen zonder spijt

Pascale Naessens is in Vlaanderen hét boegbeeld van lekker, puur en gezond eten. Haar kookboeken werden stuk voor stuk bestsellers. Ze werden ook vertaald in het Engels, Frans, Duits en zelfs Chinees. En nu is er De beste desserts van Pascale, haar eerste boek vol met zoete verwennerijen.

HOREN DESSERTS OOK BIJ GEZONDE VOEDING?

Pascale: “Desserts zijn er om te verwennen. Veel klassieke desserts zijn heel zoet. Ze bevatten veel suiker en geraffineerd meel. Deze snelle koolhydraten werken verslavend, ze doen je bloedsuikerspiegel en insulineniveau heel snel stijgen. Ik probeer mijn desserts gezonder te maken door minder suiker te gebruiken en te werken met ongeraffineerde, volwaardige ingrediënten zoals kokosmelk, volle yoghurt, noten en eieren. Die hebben je lichaam iets te bieden. Desserts zoet ik met fruit of ongeraffineerde suiker zoals honing en kokosbloesemsuiker. Kortom, mijn desserts zijn voedzame smaakbommetjes, vol vezels, fruit en goede vetten.”

HOE BEGON JOUW PASSIE VOOR GEZOND EN LEKKER ETEN?

Pascale: “Als model at ik weinig en ook nog eens ongezond: veel suikers en snelle koolhydraten. Een diëtiste leerde me calorieën tellen, wat ook niet hielp tegen de kilo’s. Ik begon zelf intens voeding te bestuderen en leerde dat het jarenlange gevecht tegen de kilo’s maar één oorzaak had: mijn verslaving aan snelle koolhydraten. De winkels liggen vol met bewerkt voedsel: suiker, smaakmakers, kleurstoffen, bewaarmiddelen … Met pure voeding die je zélf klaarmaakt, krijg je gerechten die lekker, eenvoudig, betaalbaar en gezond zijn.”

WAAR BLIJF JE DE INSPIRATIE VANDAAN HALEN?

Pascale: “In de supermarkt, bij de groenteboer, in de viswinkel of bij de bioslager. Ik laat me leiden door de ‘vangst van de dag’, de groenten en het fruit van het seizoen.”

HEB JE NOG EEN TIP VOOR ONZE LEZERS?

Pascale: “Wanneer je groenten in water kookt, gaat er heel veel smaak verloren. Probeer eens om je groenten te bakken in een flinke scheut olijfolie met een beetje water en veel kruiden erbij.”

OP ONZE MENU’S

Lekkere middagmenu’s om van te genieten

Woensdag 1 januari

Nieuwjaarsdag

ƒ Knolselderroomsoep | spekcrumble

ƒ Varkenshaasje | kriekensaus met cassis | geglaceerde wortelen | kroketten

ƒ Feestgebak

Vanaf 6 januari

Check de exacte datum verderop in dit magazine in de kalender van je favoriete dienstencentrum.

Nieuwjaarsfeest

ƒ Rundcarpaccio | broodje

ƒ Wortelroomsoep | sinaasappel | gember

ƒ Varkenswangen in jagerssaus | witloof en veldsla | kroketten

ƒ Chocoladegebak

Maandag 6 januari

Driekoningen

Driekoningentaart als dessert bij het dagmenu.

Maandag 13 januari

Verloren maandag

Appelbollen en worstenbroden zullen rechtstreeks geleverd worden door onze bakker. Bestel tijdig in het dienstencentrum van je keuze.

Dinsdag 28 januari

Oudejaarsdag

Chinees Nieuwjaar

ƒ Chinese tomatensoep

ƒ Kip tandoori | wokgroenten | rijst Lees wat onze chef-kok Peggy hierover vertelt in de rubrieken ‘Keukengeheim’ en ‘Recept van de chef’

ƒ Citroenmousse afgewerkt met citrusfruit

Omdat we op woensdag het menu met frieten willen behouden, voorzien we een ‘Chinees’ menu op oudejaarsdag.

Weetje: Het eten en verwerken van citrusfruit (citroenen, mandarijnen, sinaasappels) wordt gezien als een teken van geluk en fortuin. Daarbij staan ze symbool voor volheid en rijkdom.

Zondag 2 februari

Lichtmis

Check verderop in dit magazine de kalender van je favoriete dienstencentrum en ontdek wanneer er pannenkoeken gebakken worden ter gelegenheid van Lichtmis.

Vrijdag 14 februari

Valentijn

ƒ Tomatenroomsoep

ƒ Scampi’s | kreeftensaus | linguine (pasta) Alternatief: kipreepjes | kerriesaus | linguine

ƒ Zalige chocoladetaart

Wil je dit graag thuis eten? Dat kan! Onze huishoudhulpen kunnen deze menu’s voor je komen klaarmaken. Bel 03 431 31 31 of surf naar zorgbedrijf.antwerpen.be/huishoudhulp en ontdek meer!

Volgende menu’s al ontdekken?

Bekijk de menu’s van de volgende weken op zorgbedrijf.antwerpen.be/menu en op Facebook .

Reserveren

Reserveren is noodzakelijk en doe je ten laatste een werkdag vooraf voor 12 uur. HAND-POINT-RIGHT mijn.zorgbedrijf.antwerpen.be ENVELOPE-OPEN klantendienst@zorgbedrijf.be �� 03 431 31 31

Geniet ervan!

We serveren elk menu om 12 uur ‘s middags. Worstenbroden op Verloren Maandag zijn er vanaf de namiddag.

Kom binnen en zet je erbij!

Kom langs in jouw trefpunt om de hoek!

In elke Antwerpse buurt vind je een buurtbistro van Zorgbedrijf Antwerpen. Geniet er van een heerlijk kopje koffie, lekkere versnaperingen en een betaalbare driegangenlunch. Of kies iets van ons à-la-cartemenu.

zorgbedrijf.antwerpen.be/menu

DAAR ZIT MUZIEK

Crooners versus jazz & soul

Rita (79) kent elk succesnummer van de jaren zestig uit haar hoofd. Sterker, ze zingt ze perfect én scoorde in die tijd zelf een hit. Dirk (68) noteert dan weer een jubileum: hij speelt zomaar eventjes zestig jaar piano. Zijn repertoire: soul, rock, jazz en meer. Ooit was hij pianist bij Zjef Van Uytsel en Kris De Bruyne, vandaag is hij solist of treedt hij op met zijn eigen band.

Rita ‘Ik nam deel aan de wedstrijd en won!’

Rita

scoorde een Vlaamse hit

Rita: “Mijn tante Yvonne zong in het Norakabaret en mijn vader was de hele dag aan het zingen in huis. Ik hield altijd al van Elvis, Jo Leemans, Will Tura, enzovoort. Het magazine Music-Fan schreef in 1962 een ‘crochet’-wedstrijd uit (een plaatselijke zang- of muziekwedstrijd voor amateurs, red.). Ik nam deel en won! Er werd een liedje opgenomen, dat werd een hit, en zo werd zingen een belangrijk deel van mijn leven. Ik had ondertussen een administratieve baan, werkte halve dagen, en daarnaast trad ik op in zalen en op bals. De outfits kocht ik zelf van mijn verdiende centjes. Showbizz was hard maar leuk om in te werken. Na een tijdje bood Willy Ribot me een vast contract aan om te zingen in dancing Dennenoord, in Beerse.

Nu ik ouder ben, besef ik dat ik een deel van mijn jeugd gemist heb. Ik ging niet uit, had weinig vriendinnen, en was altijd met muziek bezig. Ik luisterde naar mijn favoriete zangers of trad op met allerlei succesnummers. Heerlijk! Ik was jong en kreeg energie van dit soort muziek. Toen ik moeder werd, stopte ik met zingen. Maar wanneer ik een microfoon zag, stapte ik het podium op en zong toch weer mee met de band of alleen. Muziek zal altijd deel uitmaken van mijn leven, ik kan niet zonder.”

EN WAT VINDT RITA VAN JAZZ?

Rita: “Ik kan jazz wel appreciëren. In mijn eigen hitje hoor je bijvoorbeeld een mooi saxofoongedeelte, een jazz-instrument bij uitstek. Complexe jazz waar je je echt moet voor inspannen hoeft voor mij niet. Er moet melodie in zitten. Bovendien zing ik graag mee, dat is al lastiger met jazz. Maar toegankelijke jazz, helemaal top!”

Dit is Rita Helly

• In 1945 geboren als Agnes Rita Van der Helst, in Gijzegem.

• Won als zestienjarige een ‘crochet’muziekwedstrijd van het tijdschrift Music-Fan.

• Scoorde in datzelfde jaar een hit met haar eigen nummer Kussen is al wat ik verlang.

• Trad vijf jaar lang op, met verschillende bands.

Rita werd in 1962 in de muziekpers omschreven als ‘een sterretje pinkelend aan de horizon’. Ze had een heldere, fluwelen stem en zong moeiteloos de ene hit na de andere. Ze trad op met verschillende orkesten, onder andere met Staf Parmentier in Billard Palace, in Antwerpen. Later zong ze in vaste dienst bij Willy Ribot. Rita gaf het professioneel zingen op toen ze kinderen kreeg, maar in haar vrije tijd bleef ze af en toe optreden. Pas op haar zestigste zei ze de microfoon vaarwel en vandaag zingt ze enkel nog in haar eigen flatje.

Dit is hard bop jazz

• Drummer Art Blakey (en zijn groep Art Blakey & The Messengers)

• Pianist Keith Jarret

• Pianist Horace Silver

• Bekendste nummers: Moanin’ & Preacher

Hard bop jazz is een subgenre dat ontstond uit de bepop. Het bevat elementen uit rythm & blues, gospel en soul.

“Meer groovy”, aldus Dirk. Hard bop jazz was een ‘zwart’ antwoord op de meer blanke bebop jazz van de westkust van Amerika. Het moest de jazz toegankelijk maken voor wie geen fan was van de bebop en werd vooral beoefend door Afro-Amerikaanse muzikanten. De muziek verschilde erg van de jachtige en complexe jazz van de westkust. De stijl is melodischer, soepeler en opener.

Dirk is al zestig jaar pianist

Dirk: “Mijn hele familie was muzikaal, iedereen maakte muziek. Ik tokkelde thuis op de piano vanaf mijn achtste. Later ging ik naar het Lemmensinstituut en daarna naar het Conservatorium. Ik had het voorrecht vaste pianist te mogen zijn bij Zjef Vanuytsel en bij Kris De Bruyne. Fantastische jaren met veel optredens en een enthousiast publiek. Zjef was een warme man, hij bracht meer kleinkunst. Kris’ muziek is meer Vlaamse rock.

Door een psychische aandoening werd ik invalide en speelde ik niet meer beroepsmatig. Dat bleef dertig jaar lang zo, al speel ik wel nog elke dag. Minstens een uur of vijf, liefst ’s nachts. Ik treed solo op in café De Kat in Antwerpen, of met mijn band Neighbours Noise. Ik hou van pop, rock, soul, jazz – vooral van hard bop jazz. Als ik klassiek speel, kom ik altijd uit bij Bach.

Muziek geeft me vrijheid. Het is mijn leven, mijn identiteit. Ik kan er mijn gevoelens in kwijt, het is mijn taal. Wanneer ik ambiance weet te creëren in het café, ben ik gelukkig. Het liefste varieer ik op bestaande songs, dan ben ik helemaal in mijn element. Mensen zijn erdoor geraakt of beginnen spontaan te zingen, daar ben ik fier op.”

EN

WAT VINDT DIRK VAN DE VLAAMSE HITS?

Dirk

‘Soms speel ik piano tot vijf uur ’s nachts’

Dirk: “Ik apprecieer ze absoluut. Ik hou bijvoorbeeld van Louis Neefs, Ann Christy, Will Tura, Boudewijn De Groot … Zelf speel ik hun muziek niet, maar ik waardeer hun zangtalent, hun muziek en vaak ook de teksten. Persoonlijk ben ik een fan van Motown, Stevie Wonder, Smoky Robinson, Jimmy Hendrickx, Pink Floyd … Rock, soul en dansmuziek.”

Hou jij ook van muziek?

Laat ons weten of een genre of artiest je voorkeur heeft en wij nemen contact met je op voor je verhaal!

Train je brein

Met deze dagelijkse gewoonten hou je je hersenen in topvorm

Je leven lang evolueert je brein. Als je iets nieuws leert of doet, leg je nieuwe verbindingen tussen de neuronen in je hersenen of versterk je de bestaande verbindingen. Neuroplasticiteit heet dat. En dat heb je nodig om flexibel om te gaan met de onvermijdelijke veranderingen in je leven en je omgeving. Als je ouder wordt, verloopt die communicatie tussen hersenneuronen alsmaar stroever. Hoe zet je de natuurlijke evolutie van je brein zo veel mogelijk naar je hand?

NATUURLIJKE EVOLUTIE

Een naam vergeten, niet op een woord kunnen komen: het overkomt ons allemaal. En hoe ouder je wordt, hoe vaker het gebeurt. Want al vanaf je dertigste beginnen je hersenen te krimpen en worden de neurale verbindingen stroever. Al merk je dat meestal pas vanaf je vijftigste, dan constateren de meesten onder ons dat er iets verandert op het gebied van geheugen, vermogen tot planning of ruimtelijk inzicht.

Gelukkig heeft je brein van nature zijn eigen oplossingen. Zo plaats je nieuwe informatie gemakkelijker in een context doordat je bibliotheek aan contexten groter is door je levenservaring. Een zestiger onthoudt bijvoorbeeld minder gemakkelijk een willekeurig weetje, maar leest hij iets dat hem interesseert, dan onthoudt hij juist gemakkelijker. Die evolutie heeft ook positieve gevolgen. De rijkdom aan ervaringen zorgt er bijvoorbeeld voor dat je beter met emoties kan omgaan. Het gezegde ‘wijsheid komt met de jaren’ klopt dus als een bus.

Zelf kunnen we ook dingen doen om de stroever wordende verbindingen soepel te houden. Woordpuzzels oplossen bijvoorbeeld. En ook je fysieke conditie, je sociale interacties, je voeding en je slaapgewoontes hebben een invloed op de capaciteiten van je brein.

HAAL HET BESTE UIT JE BREIN

Spelen met je grijze massa Er bestaan heel wat apps (bijvoorbeeld Lumosity of Peak ) met workouts voor je hersenen. Meestal kan je er kiezen uit verschillende spellen en puzzels. Zij trainen telkens een andere cognitieve functie en dagen ook vaak verschillende functies tegelijk uit.

Het oefenen van bepaalde functies in je hersenen zorgt ervoor dat je neurale verbindingen versterken en dus dat die functie verbetert. Wat handig kan zijn in je dagelijks leven. Zo zijn er spellen die je oefenen in multitasken, iets wat je in je leven nodig hebt om bijvoorbeeld met de auto of de fiets te rijden.

Kijk dus zeker goed naar wat de spellen die je speelt precies trainen en hoe je datgene gebruikt in je dagelijks leven.

Zorg tegelijk ook voor voldoende succeservaringen. Doe oefeningen die je uitdagen, maar niet te hoog gegrepen zijn of bouw het niveau geleidelijk op. Zo krijg je inzicht in je kunnen en versterk je het geloof in jezelf. Want een sterke mentale toestand versterkt ook je breincapaciteiten. Omgekeerd geldt dat een moeilijke mentale conditie een vicieuze cirkel in gang kan zetten: je breincapaciteit gaat achteruit, waardoor je het mentaal nog moeilijker krijgt, enzovoort.

‘Onderzoek toont aan dat als je 2,5 uur per dag matig intensief beweegt, je je beter kan concentreren en je informatie sneller verwerkt’

Fit lichaam, scherp brein Om je brein nog beter te trainen is bewegen de boodschap. Beweging verbetert namelijk de kwaliteit van je bloedvaten en de circulatie van zuurstof naar de hersenen. Daarnaast maak je door te bewegen het gelukshormoon serotonine aan, wat een remmend effect op stresshormonen heeft. Waardoor die laatste weer minder vat krijgen op je hersenen.

Wie beweegt, maakt bovendien nieuwe en sterkere verbindingen in zijn hersenen. Het stimuleert ook de werking van de signaalstoffen, waarmee je die stroevere communicatie tussen je hersencellen ook verbetert.

Uiteraard betekent bewegen niet dat je een topsporter moet worden. Bewegen gaat om kleine dingen, zoals een ommetje maken, stofzuigen, tuinieren, met de fiets naar de winkel, petanquen … Onderzoek toont aan dat bij 2,5 uur per dag matig intensief bewegen, waarbij je hartslag omhooggaat en je ademhaling versnelt, je je beter kan concentreren en je sneller informatie verwerkt.

Welterusten!

Beweging heeft ook een effect op je slaappatroon. En voldoende slaap heeft dan weer effect op je breincapaciteiten. Wie overdag regelmatig beweegt, slaapt ’s nachts beter, want bewegen bevordert de aanmaak van het slaaphormoon melatonine. Hoe ouder we worden, hoe minder melatonine we aanmaken en dus is het ook normaal dat slapen moeilijker wordt naarmate je leeftijd vordert. Beweeg je regelmatig – niet net voor het slapengaan, want dan stroomt er nog te veel adrenaline door je lichaam om te kunnen slapen – dan bevorder je de aanmaak van melatonine en slaap je beter.

Wie goed slaapt, is overdag beter bij de pinken. Tijdens je slaap krimpen je hersencellen tijdelijk, waardoor hersenvocht meer ruimte krijgt en afvalstoffen wegspoelen. In dat gekrompen brein versterken de verbindingen van nieuwe kennis die je overdag opdeed en daardoor onthoud je belangrijke nieuwe dingen beter. Ten slotte heeft je brein terwijl jij in dromenland bent de kans om emoties te verwerken, zodat die overdag niet voor stress zorgen.

Wist je dat

…

ƒ … dansen een effectieve manier is om verschillende delen van je brein te prikkelen?

ƒ … het (fictieve) brein van professor Gobelijn (uit de stripreeks Jommeke) zo actief is dat hij niet meer kan slapen en daarom een breinparkeerapparaat ontwikkelt? Gelukkig bestaat dat niet echt, want zijn apparaat en dus ook zijn brein worden gestolen.

ƒ … dagdromen goed is voor je brein? Dagdromen activeert een netwerk in je hersenen dat betrokken is bij creativiteit, probleemoplossing en zelfreflectie.

ƒ … mindfulness en meditatie doeltreffende manieren zijn om je brein rust te gunnen? Ze leren je namelijk met milde aandacht naar dingen kijken.

ƒ … dat Carry Goossens, acteur en voormalige peter van Alzheimer Liga Vlaanderen, via zijn werk zijn brein blijft stimuleren? Voor zijn jobs in tv en theater moet hij namelijk vaak teksten uit zijn hoofd leren. Iets wat hij naar eigen zeggen nog lang en met veel animo hoopt te doen.

Slim kiezen in de keuken

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat er een verband bestaat tussen wat we eten en hoe onze hersenen werken. Niet zo gek, want je brein is een complex orgaan en is de grootste energievreter van ons lichaam. Veel van de voedingsstoffen uit onze voeding stromen dus direct naar onze hersenen. Noten, groenten, fruit, vette vis, volkorenproducten, olijfolie … hebben een positief effect. Een mediterraan dieet kan je brein zelfs tot zeven jaar jonger maken. Ook blauwe bessen, groene thee, chiazaad … hebben een effect. Weet wel: die ingrediënten zijn op zich niet voldoende. Voor een optimaal effect combineer je ze met een gevarieerde voeding en andere gezonde levensgewoontes, zoals je alcohol- en suikerverbruik beperken, geen tabak of drugs. Ten slotte mag je dit advies met een korreltje zout nemen, want gezonde eetgewoontes zijn enkel effectief als ze je geen stress opleveren.

De kracht van gezelligheid

Last but not least: ook je brein heeft een sociaal leven nodig. Bij elk sociaal contact prikkel en train je verschillende functies van je hersenen. Afspreken met vrienden of familie daagt je uit om te plannen, initiatief te nemen om af te spreken, bedenken wat je wil doen ... Je oefent ook je geheugen door te onthouden hoe het met iemand gaat en waar hij of zij mee bezig is. En nog een fijne bijvangst: door je empathie als je vrienden en familie over hun besognes vertellen, train je de emotionele gebieden van je brein.

‘Afspreken met mensen daagt je uit om te plannen, initiatief te nemen, bedenken wat je wil doen. Daarmee prikkel je verschillende functies van je hersenen’

Samen gaan wandelen, naar het museum, een koffie drinken, zingen in een koor, een berichtje sturen voor iemands verjaardag, een feestje organiseren … Voor je brein zorgen mag ook – of vooral – leuk zijn.

zotte maar doeltreffende tips voor een dynamisch brein

1. Doe de deur open, dek de tafel, petanque, poets je tanden of maak een tekening met je ‘verkeerde’ hand

2. Doorbreek je routines door bijvoorbeeld eens in een andere supermarkt te winkelen.

3. Zie je een kleur, ruik je een geur, voel je een structuur of hoor je een geluid dat je niet dagelijks hoort, denk dan na over de herinneringen die het oproept. Associeer erop los en vertel alles wat in je opkomt.

4. Ga je ergens naartoe, gebruik dan geen gps. Zoek de route van tevoren op en memoriseer hem. Want net als bij spieren verdwijnen de hersenverbindingen die je niet gebruikt.

5. Laat je niet te veel werk uit je handen nemen. Wat je zelf doet , doe je immers beter én je versterkt de neuronenverbindingen in je brein.

6. Lees een verhaal voor aan je (achter)kleinkinderen. Lezen en praten tegelijk activeert verschillende gebieden in je hersenen.

7. Leer eindelijk piano (of een ander instrument) of neem dat instrument uit je jeugd weer op.

8. Ga te voet of neem de fiets naar de bakker. Regelmatig bewegen zorgt voor een betere hersenactiviteit.

9. Speel je favoriete gezelschapsspel, maar verander de spelregels.

Wil jij alvast aan de slag met je brein?

Dat kan tijdens de activiteiten in onze verschillende dienstencentra, of gewoon hier in het magazine. Amuseer je met de sudoku op pagina 43, de puzzel op pagina 45 of de kleurplaat op pagina 104!

Benieuwd? Ontdek hier ons volledig programma

zorgbedrijf.antwerpen.be/dagvandezorg

DROGE OGEN

VRAAG HET AAN DE DOKTER

gkwaaltjes Zo pak je ze aan

Een goed zicht is goud waard. Niet alleen om te lezen, maar ook om je veilig in het verkeer te begeven, over de soms hobbelige stoep te wandelen, te blijven sporten … Naarmate je ogen ouder worden, duiken her en der kwalen op die gelukkig verholpen kunnen worden. Op tijd de symptomen herkennen is de eerste stap!

Droge ogen komen het vaakst voor. Met ouder worden krijg je minder traanvocht en ook schermgebruik droogt je ogen sneller uit. Dat kan irritatie geven, met een prikkend gevoel. Wat kan helpen: meer knipperen, je huis regelmatig verluchten of een paar planten in de woonkamer zetten. Als je toch last blijft hebben, kan je ‘kunsttranen’ gebruiken. Ze zijn vrij te verkrijgen bij de apotheek en leggen een beschermend filmpje op je ogen.

CATARACT OF STAAR

Cataract of staar komt regelmatig voor. Naarmate we ouder worden, worden de eiwitten in onze ooglens taaier. Daardoor wordt je lens troebel en je zicht wazig. Cataract kan heel goed verholpen worden met een operatie. De lens wordt verwijderd en vervangen door een kunstlens.

VLEKJES ZIEN

Vlekjes zijn eiwitstructuren die rondzweven in de gel van je oog. Ze zijn meestal onschuldig, maar als je ineens veel vlekken of lichtflitsen ziet, is het verstandig om naar de oogarts te gaan. Er kan dan sprake zijn van een netvliesscheur- of loslating, wat leidt tot slechter zicht of zelfs blindheid. Het netvlies is de ‘binnenbekleding’ van het oog. Met een laser of operatie wordt het weer vastgemaakt, maar het is belangrijk om er snel bij te zijn.

LEEFTIJDSGEBONDEN

MACULADEGENERATIE

Bij leeftijdsgebonden maculadegeneratie of LMD verslijt het middelste gedeelte van het netvlies, waardoor je centrale scherpe zicht minder wordt. De oogarts kan testen of je LMD hebt.

Regelmatige controle

Voor iedereen vanaf 45 jaar is het verstandig om elke 4 à 5 jaar op controle te gaan bij een oogarts om bijvoorbeeld je oogdruk te meten. Een te hoge oogdruk kan glaucoom veroorzaken, waardoor de oogzenuw beschadigd raakt. Je verliest dan een deel van je gezichtsveld. Glaucoom geeft geen klachten, tot het eigenlijk te laat is. Als je er op tijd bij bent, is het te behandelen met druppels of met laser.

Met dank aan dokter Liselotte

Aerts, oogarts en diensthoofd Oogheelkunde verbonden aan het Ziekenhuis aan de Stroom. In mei 2024 verscheen haar boek Mooie Kijkers.

Graag wat hulp van een thuisverpleegkundige wanneer het met je gezondheid wat minder gaat? Check zorgbedrijf.be

EXPERT AAN HET WOORD

Bewust grootouderschap: hoe maak je echt het verschil?

Grootoudercoach Bieke Geenen geeft advies

Op een dag word je oma, opa, vake, moeke, bomma, bompa of evengoed groottante of vrolijke buurman voor kinderen uit je buurt … Een rol die wezenlijk anders is dan die van de ouders. Als grootouderfiguur kan je heel wat betekenen voor je kleinkinderen en kan je ze veel meegeven. Al voelen bepaalde dingen soms ook aan als een verplichting. Therapeut en auteur Bieke Geenen vertelt over hoe je op een bewuste en assertieve manier met je grootouderschap omgaat.

Bieke Geenen, therapeut, grootoudercoach en auteur van diverse boeken over ouderschap en grootouderschap, pleit voor ‘bewust grootouderschap’ en assertiviteit. Wat houden die twee begrippen in? En wat doe je dan concreet in je dagelijks leven?

GEZONDE GRENZEN

‘Je kleinkinderen dingen aanleren geeft ze het gevoel dat ze belangrijk zijn. Ze doen ertoe, ze mogen proberen, het mag mislukken. Zo bouw je mee aan hun zelfvertrouwen’

Bieke Geenen: “‘Het is een privilege’, hoor ik van velen als ze grootouder worden. Als ik dan jaren later vraag hoe ze hun rol zien, dan zeggen ze meestal eerst iets over de kleinkinderen opvangen. Dat ze hen van school ophalen of naar hun hobby’s brengen. Die praktische ondersteuning is heel welkom voor je kinderen, maar kan ook veel van je vergen. Nee zeggen is dan niet altijd makkelijk, soms omdat je het zelf als kind niet geleerd hebt of omdat je bang bent dat je erdoor je kleinkinderen minder zal zien. Maar je grenzen bewaken is noodzakelijk, daarom ondersteun ik grootouders in hun assertiviteit en bewust grootouderschap.”

JOUW HUIS, JOUW REGELS

Bieke: “Het begint al bij de vraag welke regels je volgt: die van de ouders of die van jezelf? Zelf heb je je kinderen ook al opgevoed, dus het gevecht aan tafel, streng moeten zijn, dat heb je allemaal achter de rug. Mijn stelling is: ouders voeden op, grootouders mogen verwennen. Als grootouder mag je dus afwijken van de regels die de ouders thuis hanteren. Kinderen kunnen namelijk heel goed het onderscheid maken tussen de regels thuis en bij jou. Natuurlijk altijd in functie van het welzijn van het kind. Je kleinkind volstoppen met suiker of hen tot middernacht laten opblijven is uiteraard geen goed idee.

Soms zorgt dat verschil voor discussie. Hou je dan beter geheim dat ze bij jou wel iets mochten? Nee, want het eerste dat de kleinkinderen thuis vertellen is dat ze toch een dessert kregen bij oma, zelfs al was hun bord niet leeg. Om het op te biechten heb ik een gouden tip: zeg eerst eerlijk welke richtlijn je niet helemaal volgde en meteen daarna wat je wel gedaan hebt volgens de afspraken van de ouders. Bijvoorbeeld: ‘Hij kreeg een dessert ook al at hij niet alles op, zijn tutje kreeg hij wel pas wanneer hij ging slapen.’”

SAMEN GENIETEN

Bieke: “Je bent zoveel meer dan die opvangoplossing. Als ouder was je tijd gevuld met je huishouden, je werk en de organisatie van je gezin en dus kon je niet altijd genieten van de tijd met je kinderen. Bijvoorbeeld als je kind iets kwam laten zien, maar je was volop aan het koken, strijken of tuinieren. ‘Ik kom straks wel even kijken’, zei je dan algauw. Heel begrijpelijk. Als grootouder grijp je het bezoek van je kleinkinderen meer aan om hen je onverdeelde aandacht te schenken. En naar die aandacht kijken kleinkinderen uit en daardoor leren ze andere dingen van jou. Van hun ouders leren ze wat de regels en afspraken zijn en hoe ze zich in de maatschappij bewegen. Van een grootouder leert een kind wat een koolmeesje is of hoe het een fiets repareert of koekjes bakt …”

HAAL MEER UIT JE ROL

Bieke: “Ik pleit voor bewust grootouderschap, waarmee ik aangeef dat het zinvol is om na te denken over wie je als grootouder wil zijn. Vragen die je jezelf kan stellen zijn: wat geeft me energie? Wat kan ik nog en wat niet meer? Hoe wil ik de tijd

met mijn kleinkinderen doorbrengen? Welke praktische zaken kunnen daar een plaats in krijgen en welke niet? Wil ik ze in bad doen, koken, naar de hobby brengen? Of wil ik meer een balans vinden tussen plezierige en praktische zaken?

‘Denk eens na over: hoe wil ik herinnerd worden?

Als de oma die cultuur in het leven van haar kleinkind bracht? Als degene die het leerde koekjes bakken? Een fiets repareren?’

Maar evengoed kan je nadenken over: hoe wil ik herinnerd worden? Als de oma die cultuur in het leven van haar kleinkind bracht of als degene die aardappels leerde planten of de grootoom die Beatles-muziek introduceerde? Door bewust mee te bepalen hoe je je rol invult, zal je merken dat je minder energie kwijtraakt aan de opvangmomenten en er zelfs meer uithaalt.

Dat merkte ik ook bij mijn eigen vader. Hij tekent graag en deed dit vaak samen met mijn dochter wanneer hij op haar paste. Zo gaf hij zijn liefde voor tekenen aan haar door. Nu brengt hij haar zo trots als een pauw elke woensdag naar de tekenschool.”

VERBINDING VIA VERHALEN

Bieke: “Als grootouder zet je je kleinkind vaak op een voetstuk. Je geeft complimenten en moedigt hen aan. Maar heb je al gemerkt dat kleinkinderen ook vol bewondering naar hun grootouders kijken? Dat wat jij doet meer indruk maakt op hen?

Ze genieten ook van de verhalen die je vertelt, zeker als ze die verhalen kunnen koppelen aan hun eigen leefwereld. Als je kleinkind naar het eerste leerjaar gaat en jij over jouw ervaring als kind vertelt, zien ze je plots als iemand die ook kind geweest is. Ze smullen van verhalen over hoe je juf vroeger heette of met welk speelgoed je het liefste speelde. Of over het kattenkwaad dat je op

school uithaalde. Dan voelen ze de verbondenheid tussen jouw en hun leefwereld.

Ook een magische manier om je met je kleinkinderen te verbinden: lees voor uit het lievelingsboek uit je jeugd. Of leer hen de muziek kennen waar jij naar luisterde toen je een tiener was. Dat is zo veel meer dan gewoon vertellen over ‘de goeie oude tijd’. Veel meer dan de ouders kan je je kleinkind ook meenemen in dagelijkse dingen zoals de bladeren in de tuin opruimen of een cake bakken. Het gaat niet over wat je doet, maar vooral over hoe je het doet: met exclusieve aandacht voor hen. Jij neemt de tijd om hun iets aan te leren en dat geeft hen een gevoel van belangrijk zijn. Ze doen ertoe, ze mogen proberen, het mag mislukken. Zo bouw je aan hun zelfvertrouwen.

Veel mensen maken zich ongerust over de veerkracht van hun kleinkinderen in de toch wel harde maatschappij. Als je dan weet dat je als grootouder een groot effect hebt op dat zelfvertrouwen, dan kan je daar actief in ondersteunen. Dan ben jij als grootouder van cruciaal belang voor je kleinkinderen.”

BIEKE GEENEN, GR oo T o UDERC o ACH

• Therapeut, gespecialiseerd in assertiviteit, hoogsensitiviteit en grootoudercoaching.

• Auteur van drie boeken: Opa en oma zonder stress, Hoogsensitief ouderschap (beide Uitgeverij Lannoo) en in oktober verscheen haar nieuwste boek Wat echt werkt bij kinderen die hoogsensitief zijn (Uitgeverij Pelckmans). Binnenkort verschijnt een herwerkte versie van het eerste boek Opa en oma zonder stress

ID-KIT

Maak kennis met de nieuwbouwsite

Rivierenhof (voorheen de Tol)

Nieuwbouwsite Rivierenhof (voorheen de Tol) Burgemeester de Boeylaan 2, Deurne

Blijf op de hoogte via www.zorgbedrijf.antwerpen.be/ assistentiewoningen/ruggeveld

De site bevat 37 nieuwbouwassistentiewoningen Ruggeveld voorzien van alle hedendaags comfort:

• Living, ingebouwde keuken, badkamer met douche en aangepast toilet

• 2 slaapkamers en terras

• Brasserie op het gelijkvloers

• Mogelijkheid tot ondergronds parkeren

Blijf op de hoogte via www.zorgbedrijf.antwerpen.be/ woonzorgcentrum-rivierenhof

Op dezelfde site komt ook het gloednieuwe woonzorgcentrum Rivierenhof, met als troeven:

• 122 moderne kamers met eigen badkamer

• Kleinschalig wonen met leefruimte, terras en eigen inkom telkens voor 6 à 7 medebewoners

• Koken op de afdeling met bewoners

• Rivierenhof: een huiselijke woonomgeving

Geïnteresseerd? Schrijf je in op de interesselijst via onze klantendienst, 03 431 31 31. We contacteren jou van zodra de informatiesessies van start gaan.

Provinciaal Groendomein Rivierenhof

E313 Ruggeveldlaan

10:00

16:00

‘Met mijn job maak ik het verschil voor mensen, een bijzonder fijn gevoel’

DE DAG VAN

HEY, IK BEN HELGA

Naam: Helga Lyssens

Functie: klantbegeleider/adviseur wonen

Houdt van: reizen, natuurfotografie, wandelen met de honden, als stadsgids een enthousiaste ambassadeur zijn van onze koekenstad

9:00 Ik start met het doornemen van mijn mails. Vaak ontvang ik dringende vragen van bijvoorbeeld een ziekenhuis of een sociale dienst, die op zoek zijn naar een geschikte woonoplossing voor een van hun klanten.

10:00 In een van onze dienstencentra geef ik een infosessie aan een groep geïnteresseerde senioren.

13:00 In de mooie buurtbistro van een van onze nieuwe sites geniet ik van een korte lunchpauze.

14:00 Op de nieuwbouwsite

‘Afwisseling troef in mijn job’

Sint-Andries in Antwerpen ontvang ik klanten in een van de assistentiewoningen. Ook het aanbod van het dienstencentrum met een buurtbistro licht ik graag toe.

15:00 Samen met mijn collega’s overleg ik even wie er op de wachtlijst staat voor een flat op de nieuwbouwsite Pulhof in Berchem. Altijd fijn om met de collega’s van gedachten te wisselen.

16:00 Afspraak met Anna, een van onze kersverse bewoners in Pulhof. Ik overloop met haar het contract, ze is opgetogen over haar nieuwe woning.

17:00 Ik plan mijn afspraken in voor de rest van de week. Na een drukke werkdag rijd ik richting Kalmthoutse Heide, even uitwaaien en tot rust komen met mijn honden.

Ook zin in een job bij Zorgbedrijf? Ontdek onze vacatures of solliciteer spontaan! zorgbedrijf.be/vacatures

ID-KIT

assistentiewoning met leeftijdsgenoten als buren..., da’s gewoon genieten!

Assistentiewoningen Zilverlinck

bij dienstencentrum

Groen Zuid

Roodenbekehoek 17

2660 Hoboken

Huren

vanaf 1.302,62 euro per maand

Assistentiewoningen Hagelberghof

Frans Brandsstraat 37

2040 Berendrecht

Huren

vanaf 1.191,02 euro per maand

Kopen vanaf 237.693 euro

Meer info?

Tijdelijke huurkorting

Assistentiewoningen Portugesehof

bij dienstencentrum Portugesehof

Portugesestraat 1

2660 Hoboken

Huren

vanaf 789,26 euro per maand

Kopen vanaf 170.000 euro

Assistentiewoningen Hof Ter Beke

Balansstraat 23-25-27

2018 Antwerpen

Huren

vanaf 790,81 euro

Kopen vanaf 148.000 euro

Tijdelijke huurkorting

Assistentiewoningen De Veldekens

Frans Beckersstraat 33

2600 Berchem

Huren

vanaf 1.013,60 euro per maand

Kopen vanaf 221.000 euro

Kom naar een van onze infosessies.

Kijk voor de eerstvolgende data op: zorgbedrijf.antwerpen.be/ informatiesessie

Contacteer onze klantendienst op 03 431 31 31 of klantendienst@zorgbedrijf.be.

zorgbedrijf.antwerpen.be/assistentiewoningen

POËTISCH MOMENTJE

Midden in de oceaan zwom de walrus de verkeerde kant op en verdwaalde.

Hij vond dat niet erg, hij verdwaalde vaker dan dat hij de juiste kant op zwom.

Het is niet anders, dacht hij.

Hij wist ook nooit welke dag het was en vierde daardoor zijn verjaardag nooit, wat zijn leven alleen maar overzichtelijker maakte.

Een tijdlang zwom hij doelloos rond en had alle tijd om over zichzelf na te denken.

De mier noemde hem de paradox: hij die verdwaalt om niet te verdwalen.

Hij was de enige paradox – en helemaal de enige paradox met een snor – in de reusachtige, altijd maar deinende en deinende oceaan.

Verhaal uit het boek Niemands verjaardag van Toon Tellegen (Uitgeverij Querido)

Onze benen zijn nog altijd in topvorm

Julien (102) en Irène (97) kijken terug op een leven lang dansen

ID-KIT IRÈNE

JULIEN

JULIEN &

• Geboren in de Vinkenstraat in Antwerpen, in 1927.

IRÈNE

• Enige dochter in een huishouden vol zang en dans.

• Geboren in de Heistraat in Wilrijk, in 1922.

• inkorten 2 x id kits > SAMENVOEGEN

• Vijfde in een gezin van zes kinderen.

• Getrouwd met Julien.

• Getrouwd met Irène.

Irène (97) en Julien (102) leerden elkaar meer dan zeventig jaar geleden kennen. Ze gingen naar de dansschool en hielden nooit meer op met samen dansen. In hun huis richtten ze een danszaal in en op hun werk gaven ze dansles aan collega’s. Zou dansen het geheim zijn van hun lange en vitale leven en hun gelukkige huwelijk?

HOE HET BEGON

Irène: “Ik danste als kind al graag en dat kwam door mijn moeder. Dan stonden we samen in de keuken te koken, pakte ze me vast en leerde ze me foxtrotten. Blijkbaar had ze in haar jonge jaren opgetreden en deed ze dat toen heel goed. Maar ook zonder haar danste ik: dan duwde ik een stuk stof vooraan in mijn pantoffels en danste ik als een ballerina in het rond. Of ik had schoenen met ijzer onder en daar tapdanste ik mee.”

‘We werden gevraagd om deel te nemen aan wedstrijden, maar dat wilden we niet. Voor ons zou het plezier er dan af zijn’

Julien: “Ik ben opgegroeid in de Beerschotstraat. Als er in het stadion een goal gemaakt werd, dan hoorde ik dat in huis. Maar in mijn jeugdjaren stond sport vooral centraal dankzij mijn oudere broer. Hij was een knappe turner. En ik deed alle sporten die mogelijk waren: atletiek – ik was de honderdmeter-specialist –, deed aan hoogspringen, voetbal, paardrijden en turnen.”

Julien: “Zodra we getrouwd waren, wilden we iets doen om samen te ontspannen. We gingen al regelmatig naar een jazzorkestje in de stad, maar we wilden een stapje verder gaan en dus trokken we naar een dansschool. Daar leerden we de figuren zuiverder. We dansten de quickstep, jive, slowfox, chachacha, tango, rumba en ook volksdansen zoals de square dance.”

ANDEREN INSPIREREN

Irène: “Regelmatig werden we gevraagd om deel te nemen aan wedstrijden, maar dat wilden we niet. Voor ons zou het plezier er dan af zijn. We vonden het wel fantastisch om de dansmicrobe door te geven. Dat deden we in het danszaaltje dat we thuis hadden ingericht en bij onze werkgever Bell Telephone, waar we een dansclub oprichtten en collega’s leerden dansen.”

Julien: “Behalve voor dansen hadden we ook een passie voor reizen. In Zuid-Tirol deden we vaak bergtochten en ’s avonds in het hotel dansten we weleens. Vaak probeerden anderen ons na te

doen. Het vulde ons met geluk als we hen met ons plezier konden aansteken.”

DANSEN IS EEN SPORT

‘Dansen lukt niet meer doordat ik mijn evenwicht niet meer kan bewaren. Ik heb het daar moeilijk mee’

Irène: “We hebben een mooi en gevuld leven gehad, maar dansen kan ik niet meer. Ik kan mijn evenwicht niet meer zo goed bewaren. Daar kan ik me niet overheen zetten. Mensen zeggen dan: ‘Dat is de leeftijd’, maar ik voel me niet zo oud.”

Julien: “Dansen is een sport. Dat voelden we regelmatig na het dansen. Dan deden onze voeten pijn, maar nu plukken we daar de vruchten van, want onze benen zijn in topvorm.”

Irène: “Heel wat leeftijdsgenoten hoor ik klagen over hun knieën. Ook ik heb een rollator, maar dus enkel voor mijn evenwicht. Op een keer was ik onderweg en plots begon het te regenen. En dus zette ik het op een lopen met die rollator. De mensen die me zagen, dachten vast: die is zot geworden. Maar ik wilde niet nat worden.” (lacht)

Geheimen van een gelukkig huwelijk en een 100-jarig leven

Irène: “Water bij de wijn doen. Dat hebben we allebei heel vaak moeten doen en doen we nog. Dat verandert niet.”

Julien: “Het dansen heeft ons dichter bij elkaar gebracht. Samen kunnen ontspannen en daar ook samen in groeien: dat is een mooi leven.”

Irène: “Ruziemaken en dan weer doorgaan. We hebben moeten leren om alles samen op te lossen.”

Julien: “Elke dag een beetje kurkuma in mijn soep en een klein glaasje Franse rode wijn bij de maaltijd.”

Geniet in het dagverzorgingscentrum van extra zorg, sociaal contact en activiteiten op maat!

Je vindt ons in Berendrecht, Berchem, Deurne, Merksem en Brasschaat

zorgbedrijf.antwerpen.be/dagverzorging

Overdag goed omringd, ‘s avonds in je eigen bed

Wij pikken je thuis op!

Onze vervoerdienst brengt je van je thuisadres naar het dagverzorgingscentrum in je buurt en brengt je ook weer thuis. Per enkele rit betaal je 1  dienstencheque per persoon.

Tijdelijk op kortverblijf?

Aan elk dagverzorgingscentrum is ook een woonzorgcentrum verbonden. Zo kan je op bekend terrein ook op kortverblijf in een comfortabele en huiselijke sfeer en geef je je mantelzorger even pauze.

Contacteer ons met al je vragen: 03 431 31 31

klantendienst@zorgbedrijf.be 7/7 bereikbaar

Verser dan vers, recht uit de stoop!

De melkstoop

Alles gaat voorbij en niets blijft bestaan. Is dat zo?

Of blijven de dingen toch nog bestaan in ons geheugen. Denk maar aan …

De melkstoop was een zinken kan met handvatten en een deksel, waarin de verse, rauwe melk vervoerd werd. De duurdere exemplaren waren van verguld koper of volledig koper. Melkboeren gebruikten de melkstoop om hun melk op te halen bij de veeboer, waarna ze ermee op pad gingen om de melk bij mensen aan huis te bezorgen. Ze schepten dan met een diepe opscheplepel een hoeveelheid melk die precies de maat had van een kookpot. De melkstoop werd ook door particulieren gebruikt om verse melk bij de boer op te halen.

GODELIEVE (80) HERINNERT ZICH DE MELKSTOOP

Godelieve: “Mijn grootouders in Kruibeke waren veeboeren. Dagelijks werd de melk opgehaald door de melkboeren, waarna zij ze dan naar de mensen thuis of naar een melkverwerkend bedrijf brachten. In het begin met een hondenkar vol ‘melkkitten’ of ‘melkstopen’, later met paard en kar en nog later met tractoren. Wij gingen zelf ook onze melk bij mijn grootouders halen: gewone melk of botermelk. Ik vond beide lekker. Of ’s avonds een kop melk met een verse boterham, zalig! Mijn grootouders verwerkten ook zelf melk tot boter. Ze hadden dertien kinderen en iedereen moest helpen. Mijn moeder hield de boterton in de gaten. In de melkkeuken werd die melk verwerkt en mijn moeder controleerde de ton tot de boter de juiste stevigheid had. Dat zijn mooie herinneringen.”

www.zorgbedrijf.antwerpen.be/radio

‘Hoe kon iemand zo’n ongelijk systeem in stand houden?’

Podcastmaker Maartje Duin

Podcastmaker Maartje Duin dook in haar familiegeschiedenis en spitte het verhaal van haar overgrootmoeder uit. Zij was een gravin op een kasteel bij Middelburg, Nederland, en had een inwonende dienstbode Mina. Het leven van de twee dames was een halve eeuw innig met elkaar verstrengeld. Was de grote ongelijkheid in hun verhouding iets om je ongemakkelijk bij te voelen of kon er zelfs dan een warme band zijn? Maartje zocht naar antwoorden en vond zowel schrijnende werkomstandigheden als verbondenheid. Ze maakte er de podcastserie Mina & Mevrouw van.

HOE KWAM JE ERTOE OM EEN PODCAST TE MAKEN OVER JE OVERGROOTMOEDER EN HAAR DIENSTBODE?

Maartje: “Ik heb mijn overgrootmoeder gekend tot ik tien jaar was, maar eigenlijk kende ik haar niet echt. Ze was gewoon een deftige dame bij wie ik af en toe op bezoek kwam. Altijd voelde ik een afstand door het systeem dat ze vertegenwoordigde: die oude adellijke familie. Ze vond het normaal dat iemand haar zilver kwam poetsen, haar lakens kwam strijken of haar koffers kwam pakken. Hoe kon iemand zo’n ongelijk systeem in stand houden? En hoe had haar dienstbode Mina het beleefd? Waarom bleven ze zo aan elkaar vasthouden? Dat wist ik niet en dus ben ik op onderzoek gegaan.”

OM DE GESCHIEDENIS VAN MINA EN JE OVERGROOTMOEDER TE RECONSTRUEREN HEB JE ONDER ANDERE HAAR DAGBOEKEN GELEZEN, SAMEN MET ENKELE FAMILIELEDEN. HOE WAS DAT VOOR JE?

Maartje: “In de dagboeken van mijn overgrootmoeder las ik hoe ze in die adellijke familie opgroeide en evolueerde, hoe ze zich kranig hield in de oorlog. Ik las met fascinatie over haar kostschooltijd aan het begin van de twintigste eeuw aan het meer van Genève en in Engeland. Ze mocht als zestienjarige niet alleen op straat, want er zou iets oneerbaars kunnen gebeuren. En ik leefde heel erg mee als ik las over haar zwangerschappen en miskramen.

Zo leerde ik haar door en door kennen en begon ik me meer en meer verbonden te voelen met mijn familiegeschiedenis, met de mooie en minder mooie kanten daarvan.

Naast de vele verschillen ontdekte ik ook gelijkenissen. Zoals het schrijven. Ze heeft een groot deel van haar leven de discipline gehad om elke dag in haar dagboek te schrijven en ze vond het belangrijk dat de dagboeken gelezen zouden worden, want ze heeft ervoor gezorgd dat ze goed bewaard bleven. Ze gaf zelfs de sleutel om haar geheimschrift te ontcijferen. Ook ik documenteer mijn leven. Eerst met columns in verschillende kranten en nu met podcasts.”

WAT IS JE FAVORIETE AFLEVERING?

Maartje: “Aflevering 6, Puzzelstukjes heet die. Daarin onderzoek ik hoe vrij Mina was om lief te hebben wie ze wilde. Was er liefde tussen Mina en mevrouw of was ze verliefd op de tuindersvrouw van het nabijgelegen landgoed? Ik heb geprobeerd om te onderzoeken hoe haar leven geweest zou zijn als dat zo was. Hoe werd er toen gekeken naar homoseksualiteit? Het is een heel kwetsbare aflevering, maar zo belangrijk, want dit soort verhalen hebben nog te weinig plek in de geschiedenis.”

Mina & Mevrouw

Luister de tiendelige podcast Mina & Mevrouw (Prospektor/VPRO) via Spotify, Apple Podcasts, NPO Luister en alle andere podcastplatformen. Scan de QR-code en luister meteen.

Terug van weggeweest

Werkt op 2 AA-batterijen

Boodschappentrolley

Eenvoudige digitale wekker met duidelijk leesbare display

(Zak)lampje met bewegingssensor

Oriëntatielampje bij duisternis én afneembaar als zaklamp

Stevig en licht frame in aluminium. Rijdt soepel als een kinderwagentje!

Sleutelkluis

Comfortabele diabetes-sokken

Van bamboe viscose, houdt bloedcirculatie intact

Maten small: 36-42 of large: 43-47

Elektrische voetenverwarmer

Om behaaglijk warme voeten te krijgen!

Afmetingen: 31x25x27 cm

Sleutelkluisje om aan de gevel te bevestigen, om bvb. poets- of verpleeghulp binnen te laten

Met een 4-cijferig slot

Warmtekruik

Een echte warmwaterkruik zoals vroeger!

In diverse kleuren en varianten

Sprekende klok/drukknop

Met druk op de knop vermeldt deze klok het uur, de dag en de datum (Nederlandstalig). Met batterijtjes, ook meeneembaar

Elektrische deken

Nooit meer kou met deze zachte elektrische deken

Afmetingen: 180x130 cm

De

Gaat automatisch aan bij stroomuitval

TREK EROPUIT!

We zijn ermee weg ...

Boeiende tentoonstellingen, fijne wandelingen, leuke fietstochten en mooie plekjes om te vertoeven. Lees er hier alles over.

Expo: over kapsalons en coupes

Tot maart 2026 Met krullen, steil haar of extensies … De kapsels in Antwerpen zijn al even divers als de bewoners zelf. ErfgoedLab Antwerpen trok met fotografe Ines VansteenkisteMuylle naar veertien kapsalons. De gratis expo Het Salon toont foto’s van kappers en klanten, én vertelt hun boeiende verhalen. Te zien in de wandelboulevard van het MAS. Op weg naar het dak, met een panorama over de stad, reis je langs vele haarstijlen, gezichten en technieken. www.mas.be

Wandelen langs toverhazelaars

4/1 tot 28/2 Op het moment dat de winter doods lijkt, verrassen sommige bomen met een kleurige bloei. Bijvoorbeeld: de vroege sierkers, een meloenboompje en natuurlijk ook de toverhazelaar (Hamamelis) die met zijn rode of gele frêle bloempjes de kale takken opvrolijkt. Het Arboretum Kalmthout organiseert Hamamelisfeesten, waarop tientallen toverhazelaars pronken. Niet goed ter been? Leen dan de ‘alle-terrein-rolstoel’. www.arboretumkalmthout.be

Film- en platenplezier

Zondag 19/1 De Film- en Vinylbeurs, met standjes vol oude filmaffiches, lp’s en singles, kon zich geen betere locatie dromen dan De Roma. De voormalige cinemazaal in Borgerhout werd in al haar glorie hersteld en ademt nostalgie uit. Bezoek tijdens de beurs ook de oude projectiekamer waar de gids vertelt over filmvertoningen vroeger en nu. www.deroma.be

Lili en Marleen op de planken

17/1 tot 2/2 Wie kent de tv-serie Lili en Marleen niet? Het waargebeurde verhaal werd oorspronkelijk geschreven als theaterstuk door auteur-acteur-regisseur Walter Van de Velde. Het speelt zich af op het einde van WOII, in Café de Lichttoren aan de Koolkaai in Antwerpen. Een bonte mengeling van bewoners en bezoekers beleeft er uit het leven gegrepen verhalen. Het theaterstuk loopt nu in het Fakkeltheater. www.fakkeltheater.be

Wie: Sabine Vercammen

Leeftijd: 47 jaar

Getrouwd, 3 kinderen en veel huisdieren

Houdt van: ontspannen in de tuin en de natuur

Levensmotto: werken is zo veel mooier met een glimlach

Ruim twintig jaar al springt

Sabine ’s ochtends welgezind in haar auto om ‘haar’ patiënten thuis te verzorgen. Dat doet ze met hart en ziel, want ze krijgt evenveel terug als ze zelf geeft.

Sabine: “B ij de eerste patiënt bellen we aan om 7 uur. We zien voor de middag veel patiënten met diabetes en helpen hen met de glucometrie: prik in de vinger, suikerwaarden bekijken en eventueel insuline toedienen, voorgeschreven door de arts. Tegelijk gaan we langs bij de patiënten die steunkousen moeten aandoen of compressietherapie nodig hebben. En dan de verzorgingen natuurlijk: toiletten geven, helpen met coiff ure, scheren, enzovoort. Na de middag staat er vaak nog wondzorg op het programma. En dan natuurlijk nog de administratie. Elke patiënt heeft een

dossier waartoe ook het RIZIV toegang heeft, zodat alles conform de wet gebeurt en er opvolging mogelijk is door de andere collega’s.

Ik doe dit super graag! Mensen tot in de puntjes kunnen verzorgen, het maakt hen zo blij en ons ook. Het werk dat wij doen voelt heel zinvol, zo kunnen mensen langer thuis blijven wonen. Soms zijn we hun dagelijkse babbel, hun aanspreekpunt.

“Die lach op hun gezicht, dat maakt

het de moeite waard”

Als thuisverpleegkundige kan je totaalzorg bieden, en dat is fijn. Soms zijn het hectische dagen, maar die lach op het gezicht van onze klanten, maakt elke inspanning de moeite waard!”

Ook nood aan thuisverpleging?

“Als thuisverpleegkundige kan je totaalzorg bieden”

Slimme tips van Sabine

Nu het volop winter is, geef ik graag deze tips mee:

Verlucht je ruimtes. Zet het slaapkamerraam een halfuurtje open, zet een bakje met water op de verwarming. Haal je griepprik en je coronavaccin.

Ontsmet en/of was je handen wanneer je buiten bent geweest voor boodschappen.

Haal ons persoonlijk alarmsysteem Vital of Valère in huis zodat je alarm kunt slaan als je hulp nodig hebt.

Heb je pijnlijke botten? Hou die plekken dan regelmatig warm met een kersenpittenkussen.

Blijf bewegen en kom buiten. Een frisse neus halen is belangrijk, ook voor je mentale gezondheid. Neem iemand mee, zodat je niet alleen bent moest je toch struikelen. Onze collega’s van de thuiszorg kunnen gerust ook even met je gaan wandelen.

Je kan elke dag, ook in het weekend, een beroep doen op een thuisverpleegkundige.

Als dat nodig is, komt de thuisverpleegkundige ook meerdere keren per dag langs.

Naast (medische) zorgen toedienen doet een thuisverpleegkundige nog meer: bijvoorbeeld advies geven aan mantelzorgers. Ook bij persoonlijke, psychische problemen, kan hij/zij jouw aanspreekpunt zijn.

Meer weten?

Kijk op zorgbedrijf.antwerpen.be/ thuisverpleging

Contacteer onze klantendienst

Bel ons op 03 431 31 31 of e-mail naar klantendienst@zorgbedrijf.be

Sudoku

SUDOKU

Vul het vlak in van 9 bij 9, zodat in elke rij, kolom en vak 3 op 3 de getallen 1 tot en met 9 slechts één keer voorkomen.

Sudoku

OPLOSSINGEN

Op zoek naar

een helpende hand in huis?

Wens je hulp bij je boodschappen, het koken, de was of je administratie? Heb je (tijdelijk) hulp nodig bij je persoonlijke verzorging zoals douchen, scheren, aan- of uitkleden? Of wil je graag begeleid worden op weg naar de dokter of het dienstencentrum?

Onze huishoudhulp, een erkende dienst voor gezinszorg, ondersteunt jou graag. Al onze medewerkers zijn gediplomeerde en gepassioneerde zorgkundigen. Gun jezelf iemand bij wie je je thuis voelt. Gun jezelf extra tijd.

Graag meer info? Ga naar

Contacteer ons met al je vragen: 03 431 31 31 klantendienst@zorgbedrijf.be 7/7 bereikbaar zorgbedrijf.antwerpen.be/huishoudhulp

Of kies je liever voor poetshulp en/of strijkdienst?

Of heb je nood aan thuisverpleging? Ook dat kan. We bekijken graag samen met jou de mogelijkheden, ook als de thuisdienst niet meer volstaat.

“Ik woon hier

graag

en dankzij mijn huishoudhulp kan dat nog zonder problemen”

Zweedse puzzel

OPGOOI (ENGELS) RONDGANG

VEREERD SYMBOOL

SPEELGOED 3

PETROLEUMBLIK

ONRECHTMATIG

GELEGDE EIEREN

OPSCHEPBESTEK VERBOND

ONDERHANDELING TREKKING KNIELING HEKELDICHT STEMMING NIET EVEN PLAATS IN DUITSLAND

HUREN

KUST ONDER DE WIND

JONGENSNAAM TE WETEN (AFK.)

BIJWOORD

RIJS

TROPISCHE VRUCHT

OPLOSSING: NAMIDDAG

BAZELEN

WINDRICHTING (AFK.)

DEEL VAN EEN MAST

MANUSJEVAN-ALLES SMALLE PLANK

Deze maand: De klantendienst

‘Elk teamlid moet snel kunnen schakelen’

In het hart van het hoofdkantoor, waar dagelijks talloze oproepen binnenkomen, bevindt zich de klantendienst van Zorgbedrijf Antwerpen. In deze rubriek Estafette maken we kennis met de mensen die aan de andere kant van de lijn zitten.

De klantendienst van Zorgbedrijf Antwerpen bestaat vooral uit zorgprofessionals en maatschappelijk werkers met een warm hart en een luisterend oor.

Erik, een ervaren teamlid: “Elke dag is anders. Soms heb je een dochter aan de lijn die zich zorgen maakt over haar vader in het woonzorgcentrum, de andere keer een senior die zich afvraagt wanneer de poetshulp komt. Het is ons doel om iedereen die ons contacteert zo goed mogelijk te helpen. Als we dat kunnen doen geeft dat ontzettend veel voldoening.”

DRINGENDE VRAGEN

De klantendienst opereert in een dynamische werkomgeving, elke oproep vereist maatwerk.

Hilde, leidinggevende sinds begin dit jaar: “We krijgen allerlei vragen binnen, van eenvoudige verzoeken tot complexe zorgvragen. Ook dringende oproepen van senioren die de knop van hun persoonlijk alarmsysteem hebben ingedrukt, komen hier binnen. Elk teamlid moet dus snel kunnen schakelen en een uitgebreide kennis van onze diensten hebben. Gelukkig kunnen we altijd op elkaar rekenen.”

‘Iedereen

zo goed mogelijk helpen, daar doen we het voor’

Hoewel het team doorgaans te maken krijgt met belangrijke zorgkwesties, krijgen ze ook weleens ‘bijzondere’ vragen. Zo herinnert Erik zich de oproep waarbij een klant vroeg wanneer hij zijn tanden kon laten bleken in dienstencentrum Den Bleek.

Tadaa!

→ Van links naar rechts: Vanessa, Kathy, Véronique, Inge, Kelly, Maaike, Nese, Katleen, Belinda, Sandy, Muñeca, Isolde, Ann, Nèjette, Ines, Hilde, Ann, Nancy, Erik, Thomas, Annemie. Zittend van links naar rechts: Heidi, Annouck, Sam.

ENTHOUSIASME EN EMPATHIE

Wat dit team bijzonder maakt, is hun drive, enthousiasme en empathie. Stuk voor stuk kunnen de teamleden goed luisteren en gaan ze net dat tikkeltje verder om de juiste oplossing te vinden. De groep heeft een hechte band. Heeft er iemand een technisch probleem, dan springen er meteen collega’s bij om te helpen. Een topteam dat er dagelijks voor zorgt dat onze klanten zich ondersteund voelen én tijd hebben om te genieten.

De klantendienst is benieuwd naar de zorgwinkel De Schakel en geeft het estafettestokje door aan hen.

Ook een vraag voor onze klantendienst?

Meer info op zorgbedrijf.antwerpen.be/ klantendienst of scan de QR-code. Bel ons op 03 431 31 31. 24 op 24, 7 dagen op 7.

Ook zin in een job bij Zorgbedrijf Antwerpen?

Surf naar zorgbedrijf.be/vacatures of scan de QR-code.

Zorgbedrijfboeker. Vind je kamer

in een van onze woonzorgcentra

Hier ontdek je meteen welke kamers beschikbaar zijn in het woonzorgcentrum of de regio van jouw keuze. Je vindt onze woonzorgcentra in alle districten van Antwerpen, Brasschaat en Zoersel.

Surf naar zorgbedrijfboeker.be of stel jouw vraag aan onze klantendienst via 03 431 31 32 of klantendienst@zorgbedrijf.be

Activiteiten kalender

check hier alLe activIteiten

Deze kalender biedt een overzicht van alle activiteiten van januari­februari 2025, in al onze dienstencentra. Meer info vind je op de website of in het dienstencentrum zelf.

Neem je graag deel, wil je meer info of zin in een lekkere maaltijd?

Bel naar 03 431 31 31, surf naar zorgbedrijf. antwerpen.be of scan de QR­code.

DIENSTENCENTRUM CADIX

ENVELOPE-OPEN August Michielsstraat 35, 2000 Antwerpen

�� 03 431 67 80

 DienstencentrumCadix

VASTE ACTIVITEITEN

Yoga-stoelturnen

 Wekelijks op donderdag

 16:15 - 17:15

 6 euro

De Zoete Zonde

 Wekelijks op woensdag

 14:00 - 16:00

 Afhankelijk van het weekaanbod

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsmenu

 01-01-2025

 12:00 - 14:00

 9,60 euro

Worst, ajuinsaus en wortelpuree

 03-01-2025

 17:00 - 20:00

 9,60 euro

Driekoningen

 06-01-2025

 12:00 - 14:00

Feestmenu Nieuwjaar

 07-01-2025

 12:00 - 14:00

 19,20 euro

Infosessie Assistentiewoningen Cadix in 2000 Antwerpen

 10-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Toast champignon

 10-01-2025

 17:00 - 20:00

 9,60 euro

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 Worstenbrood enkel en appelbol: 3,70 euro, worstenbrood dubbel: 5,60 euro

Frituur Cadix

 17-01-2025

 17:00 - 20:00

 7 euro

Degustatie bieren ism. de Antwerpse Brouwcompagnie

 24-01-2025

 14:00 - 16:00

 12,50 euro

Brasseriekaart à la carte

 24-01-2025

 17:00 - 20:00

Oudejaarsdag Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 14:00

 9,60 euro

Winter BBQ

 31-01-2025

 17:00 - 20:00

 17,50 euro

Lichtmis

 03-02-2025

 14:00 - 16:00

 3,50 euro

Naima kookt

 07-02-2025

 17:00 - 20:00

 12,50 euro

Valentijnsdag

 14-02-2025

 12:00 - 14:00

 9,60 euro

Oesters

 14-02-2025

 17:00 - 20:00

 18 euro voor 6 oesters

Konijnenbil op grootmoeders wijze met kroketjes

 21-02-2025

 17:00 - 20:00

 13,50 euro

Mariam kookt

 28-02-2025

 17:00 - 20:00

 12,50 euro

DIENSTENCENTRUM DE OEVER

ENVELOPE-OPEN Schoytestraat 19 (tijdelijk adres), 2000 Antwerpen �� 03 431 31 31

 DienstencentrumDeOever

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsfeest Oever

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 19,20 euro

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 Worstenbrood enkel en appelbol: 3,70 euro, worstenbrood dubbel: 5,60 euro

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 13:00

 9, 60 euro

Lichtmis

 03-02-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro voor pannenkoeken + thee of koffie

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro

Arenbergschouwburg

 18-02-2025

 12:00 - 18:00

 Verdere info volgt nog

DIENSTENCENTRUM HOF TER BEKE

ENVELOPE-OPEN Balansstraat 23A, 2018 Antwerpen

�� 03 431 95 50

 DienstencentrumHofterBeke

VASTE ACTIVITEITEN

Biljart

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 16:00

In clubverband

Hobby

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 16:00

Kaartclub

 Wekelijks op woensdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Beweegmaatjes met kinesist

 Wekelijks op dinsdag

 14:30 - 15:30

 3 euro per les

Stoelgym met Daniëlla

 Wekelijks op maandag

 15:00 - 16:00

Vanaf 20 januari (14 lessen).

 Lessenreeks 70 euro of 14 euro tegen kansentarief. Losse les 5 euro of 1 euro tegen kansentarief.

Bingo

 Wekelijks op maandag

 13:30 - 16:00

 5 euro-ronde - ter plaatse te betalen

Pilates Light met Sedric

 Wekelijks op vrijdag

 10:00 - 11:00

Vanaf 24 januari 14 Lessen.  Lessenreeks 70 euro of 14 euro tegen kansentarief. Losse les 5 euro of 1 euro tegen kansentarief.

Zumba Light met Sedric

 Wekelijks op vrijdag

 11:00 - 12:00

Vanaf 24 januari 14 lessen.

 Lessenreeks 70 euro of 14 euro tegen kansentarief. Losse les 5 euro of 1 euro tegen kansentarief.

Line Dance

 Elke twee weken op vrijdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsdagmenu

 01-01-2025

 11:30 - 13:00

 9,60 euro

Driekoningen

 06-01-2025

 14:00 - 16:00

 2 euro -stuk driekoningentaart

Nieuwjaarsfeest

 07-01-2025

 11:30 - 17:00

 21 euro

Winterbarbecue

 11-01-2025

 17:00 - 21:00

 7 euro

Worstenbrood en appelbollen

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 Dubbel worstenbrood 5,60 euro. Appelbol 3,70 euro

Smulnamiddag

Tiramisu

 14-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Infosessie Assistentiewoningen

Hof Ter Beke in 2018 Antwerpen

 15-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis, inschrijving verplicht.

Smulnamiddag Frituursnacks

 21-01-2025

 14:00 - 16:00

 Te betalen in de keuken, verschillende prijzen.

Irish coffee ­ Italian Coffee

 23-01-2025

 14:00 - 16:00

 6 euro

Nieuwjaarsreceptie

 24-01-2025

 14:00 - 16:00

 7 euro

Smulnamiddag

Loempia met curry

 28-01-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Spelletjesnamiddag

 28-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Hof ter Beke zingt

 31-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Laatavondopening

 31-01-2025

 17:00 - 21:00

 8 euro

Lichtmis - Pannnenkoeken

 03-02-2025

 14:00 - 16:00

 Te bepalen in de keuken

Smulnamiddag Hamburgers

 04-02-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Smulnamiddag verschillende croques

 11-02-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro gewone croque met garni, 5 euro croque madame met garni, 6 euro croque hawaï met garni

Valentijnsfeest

 14-02-2025

 11:30 - 16:00

 9,60 euro voor maaltijd. Namiddag gratis.

Smulnamiddag

kaas- en garnaalkroket

 18-02-2025

 14:00 - 16:00

 garnaal- en kaaskroket + garni 7 euro. Kaaskroket - 3 euro. Garnaalkroket - 4 euro

Irish en Italian Coffee

 20-02-2025

 14:00 - 16:00

 7 euro

Verjaardagsfeest jan­febr.

 20-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Swingo met Theo

 21-02-2025

 14:00 - 16:00

 Ter plaatse te betalen zoals een gewone bingo.

Smulnamiddag appelbeignets

 25-02-2025

 14:00 - 16:00

 6 euro

Spelletjesnamiddag

 25-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Fotonamiddag

 27-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Hof ter Beke zingt

 28-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Kaas- en wijnavond

 28-02-2025

 18:00 - 22:00

 Gratis voor vrijwilligers, andere deelnemers 20 euro.

DIENSTENCENTRUM

VAN SCHOONBEKE

ENVELOPE-OPEN Van Schoonbekestraat 54, 2018 Antwerpen �� 03 431 35 64

 DienstencentrumVanSchoonbeke

VASTE ACTIVITEITEN

Bingo

 Wekelijks op dinsdag

 10:00 - 11:00

 1 euro

Turnen

 Wekelijks op dinsdag

 10:30 - 11:30

 1 euro

Kaartclub Okra

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 16:30

 Gratis

EXTRA ACTIVITEITEN

Driekoningen

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 Prijs van 1 maaltijdbon

Fotomuseum

 07-01-2025

 13:30 - 16:00

 info bij Hanna

BINGO

 09-01-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro - lotje

Infosessie Assistentiewoningen

Creutz & Olvam, 2018 Antwerpen

 10-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Nieuwjaarsfeest

 10-01-2025

 11:30 - 16:00

 24,00 euro

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 Worstenbrood dubbel: 5,60 euro. Appelbollen enkel: 3,70 euro

Griekse moussakavond

 23-01-2025

 17:00 - 19:00

 12,00 euro

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 13:00

 Prijs van 1 maaltijdbon

Danny van Tichelen

 03-02-2025

 14:00 - 16:30

 Gratis

DIENSTENCENTRUM TEN GAARDE

ENVELOPE-OPEN Boomgaardstraat 37A, 2018 Antwerpen

�� 03 431 37 30

 DienstencentrumTenGaarde

VASTE ACTIVITEITEN

Turnen

 Wekelijks op woensdag

 09:30 - 10:30

 2 euro

Line Dance

 Wekelijks op maandag

 10:30 - 11:30

 1,50 euro, of 10 beurtenkaart + 1 Gratis

Sjoelen

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 17:00

 Gratis

Line dance

 Wekelijks op dinsdag

 10:30 - 11:30

 1,50 euro, of 1 beurtenkaart + 1 gratis

Yoga

 Wekelijks op donderdag

 10:00 - 11:00

 4 euro per deelname

Hobby

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 15:30

 2 euro met 1 koffie of thee inbegrepen

Sjoelen

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 17:00

 Gratis

BIB

 Elke twee weken op dinsdag

 13:30 - 16:30

 Gratis

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsmenu

 01-01-2025

 12:00 - 13:00

 65-plusser en inwoner van Antwerpen:

9,60 euro. Alle anderen betalen 15 euro.

Driekoningen

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 65-plusser en inwoner van Antwerpen: 9,60 euro. Alle anderen betalen 15 euro.

Nieuwjaarsfeest

 07-01-2025

 12:00 - 17:00

 20 euro

Ten Gaarde smos

 09-01-2025

 14:00 - 16:00

 Vanaf 4 euro

Lezing

Waardig sterven en wilsbeschikking

 13-01-2025

 13:30 - 15:00

 Deelname is gratis. Inschrijving is wel aan te raden!

Verloren Maandag

 13-01-2025

 15:00 - 16:00

 Worstenbrood enkel en appelbol: 3,70 euro, worstenbrood dubbel: 5,60 euro

Bingo januari

 14-01-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro per kaart. Gebak kan je aankopen tijdens de pauze.

Nieuwjaarsreceptie

 15-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Januari-ontbijt

 16-01-2025

 08:30 - 10:00

 10 euro

Infosessie Assistentiewoningen Ten Gaarde in 2600 Berchem

 17-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht.

Avondmaaltijd Pasta Al Forno

 21-01-2025

 17:00 - 19:00

 10 euro

Wijnegem shopping

 23-01-2025

 13:30 - 17:00

 Je betaalt alleen het vervoer.

Bloemschikken

 24-01-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro bij inschrijving (ter plaatse 10 euro voor het materiaal)

Schoenenverkoop De Lelie

 25-01-2025

 13:45 - 16:30

 Geen aankoopverplichting

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 13:00

 65-plusser en inwoner van Antwerpen: 9,60 euro. Alle anderen betalen 15 euro.

Bingo

 04-02-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro per kaart . Gebak kan je aankopen tijdens de pauze.

Pannenkoeken

 06-02-2025

 14:00 - 16:00

 4,50 euro voor 2 pannenkoeken en 1 Koffie of thee van de thermos

Dessertenbuffet

 11-02-2025

 14:00 - 16:00

 6 euro per portie

Valentijn-ontbijt

 13-02-2025

 08:30 - 10:00

 10 euro

Valentijnfeest

 14-02-2025

 14:00 - 16:00

 15 euro

Bingo

 18-02-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro per kaart. Gebak kan je aankopen tijdens de pauze.

Quiz

 19-02-2025

 14:00 - 16:00

 Deelname: 2 euro per persoon

Ten Gaarde SMOS

 20-02-2025

 14:00 - 16:00

 Vanaf 4 euro

Avondmaaltijd Omelet Special

 25-02-2025

 17:00 - 19:00

 10 euro

Muziekbingo

 26-02-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro per kaart. Snack te koop tijdens de namiddag.

Marktboetiek Hilde

 28-02-2025

 14:00 - 16:00

 Geen aankoopverplichting

DIENSTENCENTRUM DE BOSKES

ENVELOPE-OPEN Sint-Bernardsesteenweg 181, 2020 Antwerpen �� 03 431 50 80

 DienstencentrumDeBoskes

VASTE ACTIVITEITEN

Stoelturnen

 Wekelijks op dinsdag

 10:00 - 11:00

 1 euro per sessie

Hobbyclub - De creatieve ratjes

 Wekelijks op donderdag

 09:00 - 11:30

 Gratis

Biljart op maandag

 Wekelijks

 Gratis

Biljart op dinsdag

 Wekelijks

 Gratis

Biljart op woensdag

 Wekelijks

 Gratis

Biljart op donderdag

 Wekelijks

 Gratis

Biljart op vrijdag

 Wekelijks

 Gratis

Darts

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 15:00

 Gratis

Kleuren voor volwassenen

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Sjoelen

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 17:00

 Gratis

Kaarten

 tweewekelijks op dinsdag: 2de & 4de week

 14:00 - 17:00

 2 euro

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsdag

 01-01-2025

 12:00 - 16:00

Nieuwjaarsdrink

 02-01-2025

 15:00 - 16:00

 5 euro (inclusief cava & hapjes), 7 euro op de dag zelf. Inschrijven tot 27-12-2024.

Driekoningentaart

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 geen meerprijs (gewone dagmaaltijd)

Bingo met Nicole

 07-01-2025

 14:00 - 17:00

 1 euro per speelkaart - boekje van 5 speelkaarten 5 euro

Smul: Eclair

 09-01-2025

 15:00 - 16:00

 voorverkoop 5 euro, 5,5 euro op de dag zelf. Opgelet op = op!

Nieuwjaarsfeest met dj Willy

 10-01-2025

 12:00 - 17:00

 20 euro (incl. tombolalotje). Inschrijven vóór 06-01-2025.

Beautycollection ‘Margot’

 10-01-2025

 13:00 - 16:00

 Gratis te bezoeken & zonder aankoopverplichting.

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 Enkel worstenbrood - appelbol 3,70 euro, dubbel worstenbrood 5,60 euro. Inschrijven kan tot 02-01-2025

Onthaalmoment voor nieuwe bewoners

 15-01-2025

 14:00 - 15:00

 Gratis

Donneli’s

 18-01-2025

 11:00 - 15:00

 Geen aankoopverplichting

Smul: fruitvlaai

 23-01-2025

 15:00 - 16:00

 voorverkoop 5 euro, 5,5 euro op de dag zelf. Opgelet op = op!

Infosessie assistentiewoningen Waarlooshof in 2020 Antwerpen

 29-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis, inschrijving verplicht.

Frituurtje Swa

 31-01-2025

 15:00 - 16:00

 Voor een gefrituurde snack en een portie frieten voorverkoop: 4,50 euro, op de dag zelf: 5 euro

Lichtmis

 03-02-2025

 15:00 - 16:00

 Voor pannenkoeken met koffie-thee voorverkoop: 5 euro, op de dag zelf: 5,5 euro

Bingo met Nicole

 04-02-2025

 14:00 - 17:00

 1 euro per speelkaart- boekje van 5 speelkaarten 5 euro

Kaas- en wijnavond

 07-02-2025

 17:00 - 20:00

 15 euro (incl. een glaasje wijn)

Lucky Winner

 10-02-2025

 12:00 - 13:00

 Dagprijs. Deelnemen = Gratis

Smul: Zwaantje

 13-02-2025

 15:00 - 16:00

 Voorverkoop 5 euro, 5,5 euro op de dag zelf. Opgelet op = op!

Valentijnsdag

 14-02-2025

 12:00 - 13:00

 Dagprijs

Luxe ontbijt De Boskes

 17-02-2025

 09:00 - 11:00

 11 euro (excl bubbels)- 13 euro (incl. bubbels)

Smul: warme wafel

 27-02-2025

 15:00 - 16:00

 voorverkoop: 4,50 euro, op de dag zelf: 5 euro. Opgelet op = op!

Frituurtje

 28-02-2025

 15:00 - 16:00

 voorverkoop: 4,50 euro, op de dag zelf: 5 euro

DIENSTENCENTRUM

LIBERTY

ENVELOPE-OPEN Jan Van Rijswijcklaan 288, 2020 Antwerpen

�� 03 431 32 40

 DienstencentrumLiberty

VASTE ACTIVITEITEN

Stoelyoga

 Wekelijks op dinsdag

 10:30 - 11:30

 1 euro pp

Volksdans

 Wekelijks op woensdag

 09:30 - 11:30

 1 euro per sessie

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaar

 01-01-2025

 12:00 - 13:30

Smul: Boule de Berlin

 03-01-2025

 15:00 - 16:00

 5 euro bij inschrijving - 5,5 euro op de dag zelf

Driekoningentaart

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 geen meerprijs (gewone dagmaaltijd)

Bingo

 07-01-2025

 14:00 - 16:30

 0,75 euro per kaart

Buurtwandeling

 08-01-2025

 10:00 - 11:30

 Gratis

Liberty PC hulp

 08-01-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Nieuwjaarsfeest 2025 & diner

 09-01-2025

 12:00 - 15:00

 2 maaltijdbonnetjes, 20 euro (incl. tombola)

Verloren Maandag

 13-01-2025

 15:00 - 17:00

 Appelbol: 3,70 euro, worstenbrood: 3,70 euro - 5,60 euro

Liberty PC hulp

 15-01-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Liberty avondopening

 15-01-2025

 17:00 - 21:00

 Gratis toegang

Gehaktballen met warme kriekjes

 15-01-2025

 18:30 - 21:00

 9,60 euro incl. dessert

Frituurtje

 17-01-2025

 15:00 - 16:00

 5 euro incl. vleessnack 5,5 euro op de dag zelf

Kaart- & spelletjesmiddag

 20-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Liberty PC hulp

 22-01-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Orena gehoortest

 23-01-2025

 10:00 - 17:00

 Gratis

Infosessie assistentiewoningen

Liberty in 2020 Antwerpen

 27-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Special menu: Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 13:30

 1 maaltijdbon

Liberty PC hulp

 29-01-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Bingo

 30-01-2025

 14:00 - 16:30

 0,75 euro per kaart

Smul: éclair

 30-01-2025

 15:00 - 16:00

 5 euro bij inschrijving - 5,5 euro op de dag zelf

Maria Lichtmis: pannenkoeken

 03-02-2025

 15:00 - 16:00

 5 euro - 5,5 euro op de dag zelf

Vrijwilligersraad

 05-02-2025

 10:00 - 11:30

Liberty PC hulp

 05-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Smul: zwaantje

 07-02-2025

 15:00 - 16:00

 5 euro bij inschrijving - 5,5 euro op de dag zelf

Buurtwandeling

 12-02-2025

 10:00 - 11:30

 Gratis

Liberty PC hulp

 12-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Valentijnsfeest

 14-02-2025

 14:00 - 17:00

 4,40 euro of 5,50 euro (zie boven)

Kaart- & spelletjesmiddag

 17-02-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Bingo

 18-02-2025

 14:00 - 16:30

 0,75 euro per kaart

Liberty PC hulp

 19-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Liberty avondopening

 19-02-2025

 17:00 - 21:00

 Gratis toegang

Pizza’s

 19-02-2025

 18:30 - 19:30

 12 euro (incl. dessert)

Infosessie voeding

 20-02-2025

 14:30 - 16:00

 2,5 euro

Quizmiddag Liberty

 25-02-2025

 14:00 - 17:00

 7 euro (inclusief een quiz snack)

Liberty PC hulp

 26-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Fotomiddag met Franky

 27-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Smul: wafelenbak

 27-02-2025

 14:30 - 16:30

 5 euro bij inschrijving - 5,5 euro op de dag zelf

DIENSTENCENTRUM SANTIAGO

ENVELOPE-OPEN Canadalaan 21, 2030 Antwerpen

�� 03 431 32 51

 DienstencentrumSantiago

VASTE ACTIVITEITEN

Linedance zondag

 Wekelijks op zondag

 10:00 - 12:00

 1 euro

Tai chi

 Wekelijks op vrijdag

 10:00 - 11:00

 1 euro

Stoelturnen

 Wekelijks op dinsdag

 10:00 - 11:00

 1 euro

Wii bowling

 Wekelijks op woensdag

 14:00 - 16:00

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsdag

 01-01-2025

 11:00 - 14:00

Linedance zondag

 05-01-2025

 11:15 - 13:00

 1 euro

Bingo

 06-01-2025

 14:00 - 16:30

 1 euro per spel

Smulnamiddag: verwenkoffie

 08-01-2025

 14:30 - 16:00

 5 euro

Frituur Santiago

 09-01-2025

 15:00 - 17:00

 afhankelijk van wat je neemt

Tombola

 13-01-2025

 12:00 - 12:30

Verloren Maandag Worstenbrood en appelbollen

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 afhankelijk van wat je neemt

Hobby met Roos

 14-01-2025

 14:00 - 16:30

 3 euro

Nieuwjaarsfeest met dj Paul van Dessel en Nicole

 16-01-2025

 12:00 - 17:00

 25 euro

Bingo

 20-01-2025

 14:00 - 16:30

 1 euro per spel

Smul: Hotdogs

 22-01-2025

 15:00 - 16:00

 4 euro

Zondagsopening met nieuwjaarsreceptie met Danny van Tichelen

 26-01-2025

 12:00 - 17:00

 9,60 euro of 15 euro

Hilde mode en Victoria juwelen

 28-01-2025

 14:00 - 16:30

 Geen aankoopverplichtingen

Smul met Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 15:00 - 16:00

 4 euro

Smul: Appelgoset

 29-01-2025

 14:30 - 16:00

 3 euro

Gedichtendag

 30-01-2025

 11:45 - 12:15

Lichtmis pannenkoeken

 31-01-2025

 14:30 - 16:00

 2 voor 4 euro

Bingo

 03-02-2025

 14:00 - 17:00

 1 euro per spel

Infosessie Assistentiewoningen

Santiago & Ottawa in 2030 Antwerpen

 04-02-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Frituur Santiago

 06-02-2025

 15:00 - 17:00

 afhankelijk van wat je neemt

Tombola

 10-02-2025

 12:00 - 12:30

Bloemschikken voor valentijn

 11-02-2025

 14:00 - 16:30

 3 euro

Smul tijdens de WII bowling minipizza

 12-02-2025

 15:00 - 16:00

 4 euro

Valentijnsmenu met dj Jeanine

 14-02-2025

 12:00 - 17:00

 9,60 euro of 15 euro

Bingo

 17-02-2025

 14:00 - 16:30

 1 euro per spel

Soep maken

 19-02-2025

 14:00 - 16:00

Donelli’s

 21-02-2025

 14:00 - 16:30

 afhankelijk van wat je neemt

Winterbar Santiago

 21-02-2025

 14:00 - 17:00

 afhankelijk van wat je neemt

Hobby met Roos: confituur maken met sinaasappelen

 25-02-2025

 14:00 - 17:00

Smul: ijs met warme krieken

 26-02-2025

 15:00 - 16:00

 Wordt later bepaald

DIENSTENCENTRUM MOLENGEEST

ENVELOPE-OPEN Frederik Hendrikstraat 53, 2040 Berendrecht

�� 03 431 41 20

 DienstencentrumMolengeest

VASTE ACTIVITEITEN

Biljarten

dagelijks

 14:00 - 17:00 in clubverband

Stoelturnen

 Wekelijks op maandag

 10:45 - 11:15

 1 euro

Petanquebanen in DC Molengeest

 Wekelijks op maandag

 13:30 - 17:00

 Gratis - vrij spel

Sjoelen

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 16:00

 1 euro

Tai chi Quan - Qigong

 Wekelijks op dinsdag

 09:00 - 10:00

 8 euro

Turnen

 Wekelijks op dinsdag

 09:30 - 10:30

 1 euro

Schilder-onderonsje

 Wekelijks op dinsdag

 09:30 - 11:30

 1 euro

Dansen

 Wekelijks op dinsdag

 10:00 - 11:30

 1 euro

Dansen

 Wekelijks op woensdag

 10:00 - 11:30

 1 euro

Molengeest in beweging

 Wekelijks op donderdag

 09:30 - 10:30

 1 euro

Hobby

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsdag

Molengeest open voor feestelijke lunch

 01-01-2025

 12:00 - 14:30

 9,60 euro voor senioren (65+) wonend in Antwerpen. Anderen: 15 euro.

Nieuwjaarsontbijt met bubbels en de zingende ober

 04-01-2025

 09:30 - 12:00

 zal nog meegedeeld worden - vooraf inschrijven

Driekoningen

 06-01-2025

 15:00

 Prijs gebak: 3 euro

Knutselplezier - feeëntuintje

 07-01-2025

 13:30 - 16:30

 10 euro alles inbegrepen - max 10 deelnemers. Vooraf inschrijven aan het onthaal.

Bloeddruk- en gewichtscontrole januari

 08-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis

Leesgroep januari 2025

 08-01-2025

 14:00 - 16:00

Modeshow Donelli ­ SOLDEN

 09-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis. Iedereen welkom. Gebak verkrijgbaar

Verloren Maandag

 13-01-2025

Bingo Molengeest januari

 15-01-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro per boekje (4 rondes) 5 euro voor twee boekjes

Infosessie Assistentiewoningen

Hagelberghof in 2040 Berendrecht

 17-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Knutselplezier: kaartjes maken

 21-01-2025

 13:30 - 16:30

 10 euro alles inbegrepen - max 10 deelnemers. Vooraf inschrijven aan het onthaal.

Bloeddruk- en gewichtscontrole januari

 22-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis

Nieuwjaarsfeest Met jukebox vibes

 23-01-2025

 12:00 - 17:00

 25 euro. Enkel lunch: 19,20 euroinschrijven verplicht.

Rustige activiteit: Vertellen met Rosie - januari

 24-01-2025

 09:30 - 11:30

 Gratis

Viering jarigen januari met dj Danny

 28-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis voor de jarigen van de maand!

5 euro inkom + gebak. Je kan vooraf genieten van een maaltijd 9,60 euro15 euro.

Bloemschikken januari

 30-01-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro, materiaal niet inbegrepen. Vooraf inschrijven verplicht

Muziekbingo

Met Lichtmis-pannenkoeken

 01-02-2025

 14:00 - 16:00

 6 euro per kaart (4 rondes)pannenkoeken te verkrijgen. Vooraf kan je ook inschrijven voor een maaltijd 9,60 - 15 euro. Raadpleeg het menu.

Knutselplezier

bloempot in macramé-houder

 04-02-2025

Leesgroep februari 2025

 05-02-2025

 14:00 - 16:00

Fritkot

met speciale snack van de dag

 06-02-2025

 15:00 - 16:00

 Je hoeft vooraf niet in te schrijven. Iedereen is welkom.

Bloeddruk- en gewichtscontrole februari

 12-02-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis

Valentijnsfeest: dag van de Liefde

 14-02-2025

 12:00 - 17:00

 Menu + dansmiddag + optreden + snack = 22 euro. Enkel maaltijd = 9,20 euro - 15 euro

Knutselplezier glasonderzetter - decopatch

 18-02-2025

 13:30 - 16:30

 10 euro alles inbegrepen - max 10 deelnemers. Vooraf inschrijven aan het onthaal.

Bingo Molengeest februari

 19-02-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro per boekje (4 rondes), 5 euro voor twee boekjes

Viering jarigen februari met Danaldi

 25-02-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis voor de jarigen van de maand! 5 euro inkom + gebak. Je kan vooraf genieten van een maaltijd 9,60 euro - 15 euro.

Bloeddruk- en gewichtscontrole februari

 26-02-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis

Bloemschikken februari

 27-02-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro, materiaal niet inbegrepen. Vooraf inschrijven verplicht

Rustige activiteit

Vertellen met Rosie - februari

 28-02-2025

 09:30 - 11:30

 Gratis

DIENSTENCENTRUM LINKEROEVER

ENVELOPE-OPEN Louis Paul Boonstraat 21, 2050 Antwerpen

�� 03 431 57 95

 DienstencentrumLinkeroever

VASTE ACTIVITEITEN

Biljart in clubverband

 Wekelijks op woensdag

 13:30 - 17:00

Bingo DC

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 16:30

Crea met Inge

 Wekelijks op maandag

 10:00 - 12:00

 2 euro

Qi-Gong & Taiji met Ruud



Wekelijks op dinsdag

 09:30 - 11:30

 2 euro

Train je geheugen

 Wekelijks op dinsdag

 10:00 - 11:00

 1 euro

Bingo Linkeroever

 Wekelijks op dinsdag



14:00 - 16:30

Petanque in clubverband



Wekelijks op dinsdag



14:00 - 16:30

Vanaf 7 januari

Darts op vrijdag

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 16:00

Vanaf 10 januari

EXTRA ACTIVITEITEN

Driekoningen

 06-01-2025

 14:00 - 17:00

 4 euro met koffie van de thermos

Nieuwjaarsreceptie

 10-01-2025

 14:00 - 17:00

 gratis

Infosessie assistentiewoningen

Europark in 2050 Linkeroever

 13-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 17:00

 Appelbol 3,70 euro, worstenbroodenkel 3,70 euro, worstenbrood - dubbel 5,60 euro

Bloemschikken met Terry

 15-01-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro voorschot bij inschrijving. Dit bedrag zit dan al je materiaalkost. Tenminste vijf dagen van tevoren inschrijven.

Muziekbingo

 31-01-2025

 14:00 - 17:00

 verdere info volgt

Lichtmis

 03-02-2025

 14:00 - 17:00

 Voor pannenkoeken koffie of thee: 5 euro

Victoria juwelen

 11-02-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Valentijnsdag

 14-02-2025

 12:00 - 17:00

 14 euro

Arenbergschouwburg

 18-02-2025

 12:00 - 18:00

 Verdere info volgt nog

Irish coffee

 19-02-2025

 14:00 - 17:00

 5,50 euro

Bloemschikken met Terry

 19-02-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro voorschot bij inschrijving. Dit bedrag zit dan al je materiaalkost. Tenminste vijf dagen van tevoren inschrijven.

Terugkomdag vakantie aan zee

 26-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Carnavalsfuif

Appelstrudel

 22-01-2025

 14:00 - 16:30

 4 euro

 28-02-2025

 19:00 - 00:00

 Pitaschotel: 8 euro.

Inkom fuif: gratis

DIENSTENCENTRUM DE OLIJFTAK

ENVELOPE-OPEN Hollandstraat 21, 2060 Antwerpen

�� 03 431 77 76

 DienstencentrumDeOlijftakEssen hofenSeefhoek

VASTE ACTIVITEITEN

Hobbyclub in De Olijftak

 Wekelijks op dinsdag

 09:30 - 12:00

 Gratis

Line Dance in De Olijftak

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 15:00

 1,50 euro

Riksja rijden

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 17:00

 Gratis! Gelieve te reserveren bij Bing of mailen naar info@axivzw.net

De Smul

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 16:00

 4,50 euro

Sjoelen in De Olijftak

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Tai chi in De Olijftak

 Wekelijks op woensdag

 10:30 - 11:30

 Gratis

Turnen met Monique

 Wekelijks op dinsdag

 10:00 - 11:00

 40 euro voor 10 lessen

Seniorobic

 Wekelijks op dinsdag

 11:10 - 12:00

 40 euro voor 10 lessen

Frans en Engelse lessen

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 16:00

Kleuren voor volwassenen

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Spelnamiddag - Rummikub

 Wekelijks op dinsdag

 13:30 - 17:00

 Gratis

Verse koffiekoeken

 Wekelijks op dinsdag

 10:00 - 12:00

 1 euro

EXTRA ACTIVITEITEN

Pannenkoeken met ijs

 02-01-2025

 14:00 - 16:00

 4,50 euro

Nieuwjaarsmenu en nieuwjaarsreceptie

 08-01-2025

 11:30 - 14:00

 25 euro

Appelstrudel met ijs

 09-01-2025

 14:00 - 16:00

 4,50 euro

Bingo

 09-01-2025

 14:00 - 17:00

 1 euro

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

Bestellen voor 6 januari

Koffieklets

 15-01-2025

 15:00 - 16:00

 Gratis

Eclair

 16-01-2025

 14:00 - 16:00

 4,50 euro

Het Olijf Ontbijt

 21-01-2025

 09:00 - 11:00

 9.50 euro

Garnaalkroket of kaaskroket

 23-01-2025

 14:00 - 16:00

 4,50 euro

Hoorcentrum De Oorzaak

 27-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro

Chinese hapjes

 28-01-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Hotdogs met zuurkool

 30-01-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Italiaanse avond

 31-01-2025

 17:00 - 19:00

 15 euro

Bingo

 06-02-2025

 14:00 - 17:00

 1 euro

Broodpudding

 06-02-2025

 14:00 - 16:00

 4,50 euro

Infosessie Assistentiewoningen

Olijftak in 2060 Antwerpen

 10-02-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Koffieklets

 11-02-2025

 10:00 - 11:00

 Gratis

Liefdesdessert

 13-02-2025

 14:00 - 16:00

 4,50 euro

Het Olijf Ontbijt

 18-02-2025

 09:00 - 11:00

 9,50 euro

Frietje oorlog

 20-02-2025

 14:00 - 16:00

 4,50 euro

Quiche-avond

 25-02-2025

 17:00 - 19:00

 10 euro

Appelstrudel met ijs

 27-02-2025

 14:00 - 16:00

 4,50 euro

DIENSTENCENTRUM ESSENHOF

ENVELOPE-OPEN Dambruggestraat 308, 2060 Antwerpen

�� 03 431 21 90

 DienstencentrumDeOlijftakEssenhof enSeefhoek

VASTE ACTIVITEITEN

Sjoelen

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 16:00

Smul Essenhof

 Wekelijks op donderdag

 14:30 - 16:00

 4 euro

HaHa

 Wekelijks op maandag

 14:30 - 16:00

 3 euro

Laatavondsnack Essenhof

 Wekelijks op dinsdag

 17:00 - 19:00

 5 euro

EXTRA ACTIVITEITEN

Driekoningenmenu met gebak als dessert

 06-01-2025

 12:00 - 14:00

 9,60 euro

Infosessie assistentiewoning Essenhof Joostens-Lemmé in 2060 Antwerpen

 07-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Nieuwjaarsmenu en -receptie

 09-01-2025

 11:30 - 16:00

 25 euro

Bingo

 10-01-2025

 13:30 - 16:00

 0,50 euro per kaart

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 Appelbol: 3,70 euro, enkel worstenbrood: 3,70 euro, dubbel worstenbrood: 5,60 euro

Oorzaak

 20-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Jarigen van januari

 23-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Koekjes bakken

 23-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Bingo

 24-01-2025

 13:30 - 16:00

 0,50 euro per kaart

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro

Lichtmis Essenhof

 03-02-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Bingo

 07-02-2025

 13:30 - 16:00

 0,50 euro per kaart

Liefdessmul Essenhof

 13-02-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Kaas- en wijnavond

 18-02-2025

 17:00 - 19:00

 18 euro inclusief glaasje wijn

Bingo

 21-02-2025

 13:30 - 16:00

 0,50 euro per kaart

Jarigen februari

 27-02-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

DIENSTENCENTRUM

SEEFHOEK

ENVELOPE-OPEN Onderwijsstraat 13, 2060 Antwerpen

�� 03 431 33 40

 DienstencentrumDeOlijftakEssenhof enSeefhoek

VASTE ACTIVITEITEN

Sjoelen

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Hobbyclub

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Rummikub - kaartmiddag

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Manicure

 Wekelijks op dinsdag

 10:00 - 12:00

 0,50 euro

Verse koffiekoeken

 Wekelijks op dinsdag

 10:00 - 12:00

 1 euro

EXTRA ACTIVITEITEN

Bingo

 08-01-2025

 14:00 - 16:00

 0,50 euro

Appelstrudel met ijs

 08-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Nieuwjaarsmenu en nieuwjaarsreceptie

 10-01-2025

 11:30 - 14:00

 25 euro

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

Bestellen voor 6 januari

Hotdogs met zuurkool

 16-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Biermiddag

 20-01-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Broodpudding

 23-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Frietje oorlog

 24-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro

Fruitvlaai

 30-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Frituur Seefhoek

 05-02-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Bingo

 05-02-2025

 14:00 - 16:00

 0,50 euro

Hoorcentrum De Oorzaak

 11-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Liefdesdessert

 13-02-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Kaas- en wijnavond

 18-02-2025

 17:00 - 19:00

 18 euro inclusief glaasje wijn

Brusselse wafel

 20-02-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Appelstrudel met ijs

 27-02-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

DIENSTENCENTRUM ARENA

ENVELOPE-OPEN Gabriel Vervoortstraat 2, 2100 Deurne

�� 03 431 60 20

 DienstencentrumArena

VASTE ACTIVITEITEN

Tai chi + meditatie

 Wekelijks op vrijdag

 09:30 - 11:00

 2 euro

De vrolijke handwerkers

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Franse conversatie

 Wekelijks op maandag

 09:30 - 11:30

 1 euro

Biljart

 Wekelijks op maandag

 13:30 - 17:00 clubverband of klok systeem

Aquagym

 Wekelijks op dinsdag

 15:00 - 15:45

 3 euro met 10 of 5-beurtenkaart

Turnen met Lea

 Wekelijks op woensdag

 10:15 - 11:00

 1 euro

Engelse les met Monique

 Wekelijks op woensdag

 11:00 - 12:00

 1 euro

Sjoelen

 Wekelijks op woensdag

 14:00 - 17:00

 clubverband: 5 euro per maand elke woensdag

Crea met Hilde

 Elke twee weken op donderdag 2de en 4de donderdag

 09:00 - 12:00

 1 euro

Helpende handen met Willy

 Elke twee weken op woensdag; 2de en 4de woensdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaar

 01-01-2025

Bingo

 02-01-2025

 14:00 - 17:00

 4 euro voor 4 kaarten.

Smul: Brusselse wafels en pannenkoeken tegen cafetariaprijs.

Driekoningen

 06-01-2025

 Dagprijs maaltijd

Nieuwjaarsmenu

met Paul Van Dessel

 10-01-2025

 Vanaf 14 uur muzikale omlijsting door Paul Van Dessel

 22 euro (met muziek) - reserveren voor

3 januari 2025

3 euro (enkel muziek)

Verloren Maandag

 13-01-2025

 15:00 - 17:00

 Worstenbrood - 3,70 euro (enkel) of 5,60 euro (dubbel). Appelbol - 3,70 euro. Reserveren vóór 06/01/2025!

Bingo

 16-01-2025

 14:00 - 17:00

 4 euro voor 4 kaarten. Smul: Brusselse wafels en pannenkoeken tegen cafetariaprijs.

Quiz

 17-01-2025

 14:00 - 15:00

 Gratis

Koningen biljartclub

 20-01-2025

 15:00 - 17:00

Inschrijven bij de biljartclub

Bloemschikken

 21-01-2025

 Materialen worden onderling aangekocht door de leden van het bloemschikken. 3 euro, kopje thee of koffie inbegrepen (max. 16 deelnemers)

Nieuwjaarsreceptie met dj Banan

 23-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 14:00

 1 maaltijdbon

Kaartprijskamp

 28-01-2025

 14:00 - 17:00

 2,50 euro.

Smul: Eclair 2,9 euro - tijdig bestellen

Rappen op gedichtendag

 30-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Lichtmis

 03-02-2025

 3 euro voor 2 pannenkoeken

Bingo

 06-02-2025

 14:00 - 17:00

 4 euro voor 4 kaarten. Smul: Brusselse wafels en pannenkoeken tegen cafetariaprijs.

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 12:00 - 17:00

Muzikale omlijsting door dj Harry.  16 euro - Inschrijven voor 7-02

Bloemschikken

 18-02-2025

 14:00 - 17:00

 Materialen worden onderling aangekocht door de leden van het bloemschikken. 3 euro kopje thee of koffie inbegrepen (maximum 16 deelnemers)

Bingo

 20-02-2025

 14:00 - 17:00

 4 euro voor 4 kaarten.

Smul: Brusselse wafels en pannenkoeken tegen cafetariaprijs.

Quiz

 21-02-2025

 14:00 - 15:00

 Gratis

Kaartprijskamp

 25-02-2025

 14:00 - 17:00

 2,50 euro. Smul: Boule met creme 2,90 euro - tijdig bestellen

Modeshow Donelli’s

 26-02-2025

 14:00 - 17:00

 Af te rekenen bij aankoop, cash (bij voorkeur) of Bancontact

Casino Arena

 28-02-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

DIENSTENCENTRUM BOSUIL

ENVELOPE-OPEN Bosuil 160, 2100 Deurne

�� 03 360 40 71

 DienstencentrumBosuilenKerkeveld

VASTE ACTIVITEITEN

Stoelturnen

 Wekelijks op maandag

 1 euro

Schilderen en tekenen

 Wekelijks op maandag

 1 euro

Yogalates

 Wekelijks op maandag

 2 euro

Beego

 Wekelijks op dinsdag

 09:00 - 12:00

 Gratis

Spaanse les

 Wekelijks op dinsdag

 1 euro

Yoga

 Wekelijks op donderdag

 2 euro

Tai chi - Qi gong

 Wekelijks op donderdag

 2 euro

Qi gong

 Wekelijks op vrijdag

 2 euro

Turnen

 Wekelijks op dinsdag

 10:00 - 11:00

 1 euro

Breien, haken en kaartjes maken

 Wekelijks op woensdag

 14:30 - 16:00

 kleine bijdrage in de kosten

Engelse conversatie

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 15:30

 Gratis

Line dance

 Wekelijks op woensdag

 14:00 - 16:00

Franse conversatie

 Wekelijks op vrijdag

 10:00 - 11:00

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsdagmenu

 01-01-2025

 12:00 - 13:30

 9,60 euro

Bingo met Annie

 02-01-2025

 14:00 - 16:00

 Bingokaart: 5 euro

Glaasje cava

 02-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Wellness Nicole

 03-01-2025

 10:00 - 16:00

 30 euro voor 30 minuten

54 euro voor 60 minuten

Driekoningentaart

 06-01-2025

 12:00 - 13:30

 9,60 euro

Dj Emilius

 07-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Feestmenu

 08-01-2025

 12:00 - 13:30

 19,2 euro

Tombola

 09-01-2025

 12:00 - 13:30

Dj Danny

 12-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 Worstenbrood enkel: 3,7 euro, worstenbrood dubbel: 5,6 euro, appelbol: 3,7 euro

Donelli’s

 14-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Familiegroep dementie

 14-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

SMUL

 15-01-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Vettige vrijdag

 17-01-2025

 16:30 - 17:30

 9,60 euro

Verjaardag januari

 24-01-2025

 14:00 - 17:00

 Voor jarigen: gratis (bij inschrijving)

Voor de anderen: 5 euro

Familie-ontbijt

 26-01-2025

 09:30 - 11:00

 <zes jaar: 5 euro, >zes jaar: 9,6 euro, volwassene: 12 euro, met cava: 13,8 euro

Ontbijt

 28-01-2025

 09:00 - 11:00

 Fruitsap: 9,60 euro Cava:11,40 euro

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 13:30

 9,60 euro

Infosessie Assistentiewoningen

Gallifort in 2100 Deurne

 29-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Gedichtendag

 30-01-2025

 14:00 - 15:00

 Gratis

Dj Emilius

 04-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Wellness Nicole

 05-02-2025

 10:00 - 16:00

 30 euro voor 30 minuten

54 euro voor 60 minuten

Pannenkoeken met Nutella

 05-02-2025

 15:00 - 17:00

 9,60 euro

Bingo met Annie

 06-02-2025

 14:00 - 16:00

 Bingokaart: 5 euro

Vettige vrijdag

 07-02-2025

 16:30 - 17:30

 9,60 euro

De grote playbackshow Battle of the DC’s

 11-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Smul

 12-02-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 12:00 - 13:30

 9,60 euro

Speeddates

 14-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Dj Danny

 16-02-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Dikke truiendag

 17-02-2025

 15:00 - 17:00

 5 euro

Verjaardag februari

 21-02-2025

 14:00 - 16:00

 Voor jarigen: gratis (bij inschrijving)

Voor de anderen: 5 euro

Familie-ontbijt

 23-02-2025

 09:30 - 11:00

 <zes jaar: 5 euro, >zes jaar: 9,6 euro, volwassene:12 euro, met cava:13,80 euro

Ontbijt

 25-02-2025

 09:00 - 10:30

 Fruitsap: 9,60 euro, cava:11,40 euro

Carnaval

 27-02-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

DIENSTENCENTRUM KERKEVELD

ENVELOPE-OPEN Sint-Fredegandusstraat 36, 2100 Deurne

�� 03 431 40 50

 DienstencentrumBosuilenKerkeveld

VASTE ACTIVITEITEN

Biljartclub

 Wekelijks op dinsdag

 13:00 - 17:00

 Gratis

Biljartclub

 Wekelijks op vrijdag

 13:00 - 17:00

 Gratis

Stoelturnen

 Wekelijks op maandag

 14:45 - 15:30

 Gratis

Beego

 Wekelijks op dinsdag

 10:00 - 12:00

 Gratis

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsdag

 01-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro

Smul: taart

 03-01-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro

Driekoningen

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro

Confort Plan info

 06-01-2025

 14:00 - 15:30

 Gratis

Nieuwjaarsfeest Kerkeveld

 08-01-2025

 12:00 - 14:00

 19,20 euro

Nieuwjaarsreceptie

 09-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Dj Emilius

 13-01-2025

 14:00 - 16:30

 Gratis

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 3,7 euro - 5,60 euro

Bewonersraad

 21-01-2025

 10:00 - 11:30

Adviesraad

 22-01-2025

 14:00 - 15:30

Vrijwilligersraad

 23-01-2025

 10:00 - 11:30

Vettige vrijdag

 24-01-2025

 14:30 - 16:30

 9,6 euro

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,6 euro

Bingo Onder Ons

 30-01-2025

 14:00 - 17:00

Infosessie Assistentiewoningen

Kerkeveld in 2100 Deurne

 31-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Lichtmis smul

 03-02-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Kaas- en wijnavond

 06-02-2025

 16:00 - 20:00

 19,20 euro

DJ Emilius

 10-02-2025

 14:00 - 16:30

 Gratis

Voorstelling Over Wannes

 13-02-2025

 13:15 - 17:00

 10 euro, 2 euro (kansentarief)

Bingo Onder Ons

 13-02-2025

 14:00 - 17:00

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro

Vettige vrijdag

 21-02-2025

 14:30 - 17:30

 9,60 euro

Croque monsieur smul

 25-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Bingo Onder Ons

 27-02-2025

 14:00 - 17:00

DIENSTENCENTRUM KRONENBURG

ENVELOPE-OPEN Van Duysstraat 192, 2100 Deurne

�� 03 431 24 11

 DienstencentrumKronenburg

VASTE ACTIVITEITEN

Creatief turnen

 Wekelijks op woensdag

 10:45 - 11:30

 10 euro voor 10-beurtenkaart

Sjoelen - petanque - Rummikub

 Wekelijks op woensdag

 14:00 - 16:00

Beego digitale hulp

 Wekelijks op donderdag

 09:00 - 11:00

 Gratis

Biljartclub op vrijdag

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 17:00

Darten

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 17:00

Biljartclub op maandag

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 17:00

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsmenu

 01-01-2025

 12:00 - 14:00

 9,60 euro

Nieuwjaarsreceptie

biljartclub Kroontje

 03-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Driekoningen

 06-01-2025

 12:00 - 14:00

 9,60 euro

Bingo

 07-01-2025

 14:00 - 16:30

 4 euro voor appelstrüdel met ijs, 6 euro voor bingokaart

Nieuwjaarsbal met dj Banan

 09-01-2025

 12:00 - 19:00

 25 euro voor feestelijk menu met glaasje en dansen

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 16:30

 3,70 euro appelbol of enkel worstenbrood, 5,60 euro dubbel worstenbrood

Kaarten - Rummikub

 14-01-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro voor rijsttaart met koffie

Biljartwedstrijd

Kroontje - Zeelbaan

 17-01-2025

 14:00 - 17:00

Ontbijt

 19-01-2025

 09:00 - 11:00

 9,60 euro voor ontbijt met koffie-thee en sinaasappelsap

Quiz

 21-01-2025

 14:00 - 16:30

Donelli’s

 22-01-2025

 14:00 - 16:30

 4 euro warme wafel slagroom

Kaarten - Rummikub

 28-01-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro voor grote loempia met warme curry

Vettige vrijdag

 31-01-2025

 14:00 - 17:00

 9,60 euro voor frietjes, saus, vleeskroket en drankje

Lichtmis

 03-02-2025

 14:00 - 17:00

 9,60 euro verse luxe pannenkoeken, keuze uit gebakken appeltjes, kaas en spek of ijs + drankje

Bingo

 04-02-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro portie warm gemengd

Kaarten - Rummikub

 11-02-2025

 14:00 - 16:30

 4 euro voor warme wafel

Victoria juwelen

 12-02-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro appelbeignets

Ontbijt

 16-02-2025

 09:00 - 11:00

 9,60 euro voor ontbijt met koffie-thee en glas sinaasappelsap

Hoger Lager

 18-02-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro voor fruittaartje

Playback festival met bal

 20-02-2025

 14:00 - 19:00

 pizzabuffet 4 euro voor 1-4 pizza

Biljartwedstrijd

Kroontje - Brem

 21-02-2025

 14:00 - 17:00

Gebruikersraad

 25-02-2025

 10:00 - 11:00

Kaarten - Rummikub

 25-02-2025

 14:00 - 16:30

 3 euro portie bitterballen

Hilde’s Marktboetiek

 26-02-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro advocaat met slagroom + ijs 8 euro

Vettige vrijdag

 28-02-2025

 14:00 - 17:00

 9,60 euro voor friet, grote loempia met warme curry en drankje

DIENSTENCENTRUM ROZENBOOM

ENVELOPE-OPEN Hallershofstraat 5, 2100 Deurne

�� 03 431 81 40

 DienstencentrumRozenboom

VASTE ACTIVITEITEN

Rummikub

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Petanque, Kubb, sjoelen

 dagelijks

 10:00 - 17:00

 Gratis

Darts, vrij kaartspel

 dagelijks

 14:00 - 17:00

 Gratis

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsdagmenu

 01-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro

Vooruitblik 2025: EWT Theater

 01-01-2025

 15:00 - 17:00

 17 euro, te betalen aan EWT-Theater

Lucky4u Bingo

 06-01-2025

 14:00 - 16:00

 6 euro, er is ook een smul

Tai chi met Freddy

 08-01-2025

 14:00 - 15:00

 1 euro

Koffie­theekransje

 08-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Nieuwjaarsfeest 2025

 10-01-2025

 12:00 - 17:00

 19,20 euro

Kleuren voor volwassenen

 10-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis!

Lotje Trek

 13-01-2025

 12:00 - 13:00

 Gratis!

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 17:00

 Worstenbrood enkel of appelbol 3,70 euro. Worstenbrood dubbel 5,60 euro.

Koffietijd in het kattencafé

 14-01-2025

 09:30 - 12:00

 Je koopt je eigen ticket voor De Lijn en je consumpties in het kattencafé.

Bingo!

 15-01-2025

 14:00 - 16:00

 6 euro voor een 10 spellen kaart 5 euro voor smul

Klaproos

 16-01-2025

 14:00 - 15:15

 Gratis

Digi Coaching

 17-01-2025

 10:30 - 12:00

 Gratis

Vettige Vrijdag

 17-01-2025

 15:00 - 17:00

 Frietjes met curryworst of cervela met frisdrank of Schakeltje 9,60 euro | enkel frietjes 2,60 euro

‘K heb ze ni alle 6 (theater)

 19-01-2025

 15:00 - 17:00

 17 euro, te betalen aan het theater (wij hebben tickets op de vierde rij)

Solden-shopping in Wijnegem

 20-01-2025

 10:00 - 17:00

 Gratis

Tai chi met Freddy

 22-01-2025

 14:00 - 15:00

 1 euro

Nieuwjaarsreceptie

 27-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Spreekuur klantendienst

 27-01-2025

 13:30 -16:30

Chinees Nieuwjaar-menu

 28-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro

Geheugentraining

 28-01-2025

 14:00 - 16:00

 2 euro, verwenkoffie: 5 euro

Tai chi met Freddy

 29-01-2025

 14:00 - 15:00

 1 euro

Kleuren voor volwassenen

 31-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis!

Vooruitblik 2025

Senioren Songfestival

 01-02-2025

 10:00 - 17:00

 Gratis

Victoria Juwelen

 02-02-2025

 10:00 - 14:00

 Solden + nieuwe collectie - prijzen variërend

Lichtmis (met pannenkoeken)

 03-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro voor twee pannenkoeken, koffiethee, gemaakt door onze lieftallige Riteke

Wellness Nicole

 04-02-2025

 09:00 - 17:00

 30 euro voor 30 minuten

54 euro voor 60 minuten

Lucky4u Bingo

 04-02-2025

 14:00 - 16:00

 6 euro, er is ook een smul

Tai chi met Freddy

 05-02-2025

 14:00 - 15:00

 1 euro

Koffie­theekransje

 05-02-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Voorronde Playbackfestival

 08-02-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Workshop Diamond Painting

 11-02-2025

 14:00 - 16:00

 7 euro, dat is incl. alle materiaal

Valentijnsbingo

 12-02-2025

 14:00 - 16:00

 6 euro voor een 10 spellen kaart

5 euro voor smul

Lotje Trek

 13-02-2025

 12:00 - 13:00

 Gratis!

Romantisch Valentijnsmenu

 14-02-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro

Match op Vrijdag - Valentijnseditie

 14-02-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro (inclusief 1 drankje + smul)

Kleuren voor volwassenen

 14-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Valentijnsbrunch

 16-02-2025

 11:00 - 13:00

 Uitgebreide brunch met sinaasappelsap-koffie-thee 14 euro. Met glaasje cava erbij 17,50 euro. Kinderen

12 euro

Klaproos

 18-02-2025

 14:00 - 15:15

 Gratis

Tai chi met Freddy  19-02-2025

 14:00 - 15:00

 1 euro

Digi coaching

 21-02-2025

 10:30 - 12:00

 Gratis

Verhalen en liedjes van het VolXmuseum

 21-02-2025

 13:30 - 15:00

 Gratis

Spreekuur klantendienst

 25-02-2025

 13:30 -16:30

Geheugentraining

 25-02-2025

 14:00 - 16:00

 2 euro. Smul: verwenkoffie 5 euro

Tai chi met Freddy  26-02-2025

 14:00 - 15:00

 1 euro

Kleuren voor volwassenen

 28-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Viering jarigen jan-feb

 28-02-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis voor de jarigen, voor de anderen: smul: 5 euro

DIENSTENCENTRUM SILSBURG

ENVELOPE-OPEN Herentalsebaan 597, 2100 Deurne

�� 03 431 41 30

 DienstencentrumSilsburgenBotelaar

VASTE ACTIVITEITEN

Tai chi met Freddy

 Wekelijks op dinsdag

 19:00 - 20:00

 1 euro

Yoga

 Wekelijks op donderdag

 09:00 - 10:00

 1 euro

Yoga

 Wekelijks op vrijdag

 09:00 - 10:00

 1 euro

Schoonheidssalon met Nicole

 Wekelijks op donderdag

 09:00 - 15:00

 info en reserveren: 0476 43 68 23

Kalligrafie

 Elke twee weken op dinsdag

 09:00 - 12:00

 1 euro

Geheugentraining

 Elke twee weken op dinsdag

 10:00 - 11:30

 1 euro

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaar

 01-01-2025

 11:00 - 14:00

Bingo

 02-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro voor 5 spelen

Smul: Tompouce

 02-01-2025

 14:00 - 17:00

 4 euro

Crea buurtbabbel

 08-01-2025

 14:00 - 17:00

 1 euro

Nieuwjaarsfeest

 10-01-2025

 12:00 - 17:00

 25 euro met het optreden van Duo Central, 19,20 euro enkel voor de maaltijd

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 17:00

 Appelbol - 3,70 euro, worstenbrood enkel - 3,70 euro, worstenbrood dubbel5,60 euro. Bestellen uiterlijk op 06-012025.

Ontbijtbuffet

 14-01-2025

 09:00 - 10:00

 10 euro; bubbels +3 euro

Bloemschikken

 14-01-2025

 14:00 - 17:00

 1 euro

Paëlla a volonté

 17-01-2025

 17:00 - 19:00

 9,60 euro

Wie is wie?

 20-01-2025

 10:00 - 15:00

Babbelkousen

 21-01-2025

 10:00 - 11:30

 Gratis, inschrijven is niet nodig

Smul: Cervela

 21-01-2025

 14:00 - 16:30

 Cervela: 4 euro. Cervela Speciaal: 4,50 euro

Quiz

 21-01-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro

Zing en swing

 23-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Infosessie assistentiewoningen

Silsburg in 2100 Deurne

 24-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Nieuwjaarsreceptie

 24-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 14:00

 9,60 euro. Bestel voor deze lekkere maaltijd het gewone middagmenu.

Fridyjo De Luxe

 28-01-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro, Wafel met warme krieken

Dag van de Croissant

 30-01-2025

 10:00 - 16:30

 2 euro per stuk

Lichtmis

 02-02-2025

 14:00 - 17:00

 4,50 euro voor 2 verse pannenkoeken met koffie of thee

Crea buurtbabbel

 05-02-2025

 14:00 - 17:00

 1 euro

Smul: Boules de Berlin

 06-02-2025

 14:00 - 17:00

 4 euro

Bingo

 06-02-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro voor 5 spelen

Wie is wie?

 10-02-2025

 10:00 - 15:00

 Gratis

Zing en Swing

 13-02-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 12:00 - 14:00

 1 maaltijdbon. Bestel voor deze maaltijd het gewone middagmaal.

Dikke Truiendag

 17-02-2025

 10:00 - 17:00

Dikke Truiendag - opwarmertje

 17-02-2025

 14:00 - 17:00

 3 euro voor de poffertjes, 3,50 euro voor de koffie met amaretto, 6 euro voor poffertjes en koffie amaretto

Babbelkousen

 18-02-2025

 10:00 - 11:30

 Gratis, inschrijven is niet noodzakelijk

Bloemschikken

 19-02-2025

 14:00 - 17:00

 1 euro

Playbackfestival - voorronde

 20-02-2025

 14:00 - 17:00

De dienstencentra in Deurne binden de ultieme strijd aan! Wie zet de beste playback-act neer? In deze voorronde bepaalt het publiek welke twee acts er doorgaan naar de finale in de Bosuil in maart.

Smul: Kersentaart

 20-02-2025

 15:00 - 16:30

 4 euro

Museumbezoek

Eugeen Van Mieghem

 24-02-2025

 13:00 - 16:00

 25 euro, voor je bezoek aan het museum en vervoer met de taxi.

Fridyjo De Luxe

 25-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro, voor een pannenkoek Mikado

Inluiden Ramadan

 27-02-2025

 14:00 - 17:00

 3 euro

DIENSTENCENTRUM BOELAER

ENVELOPE-OPEN Lodewijk van Berckenlaan 361G, 2140 Borgerhout

�� 03 431 88 20

 DienstencentrumBoelaer

VASTE ACTIVITEITEN

Avondopeningen Boelaer

 Wekelijks op dinsdag

 17:30 - 19:00

 9,60 euro tenzij anders vermeld

Tai chi

 Wekelijks op donderdag

 10:00 - 11:00

 2 euro per les

20 euro (10 beurtenkaart)

Geheugentraining

 Wekelijks op maandag

 10:00 - 11:00

 1 euro per les

10 euro (10 beurtenkaart)

Stoelyoga

 Wekelijks op vrijdag

 14:30 - 15:30

 3 euro per les

30 euro (10 beurtenkaart)

Sjoelen

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

EXTRA ACTIVITEITEN

Administratieve diensten gesloten

 01-01-2025

Avondopening Uitsmijter

 07-01-2025

 17:30 - 19:00

 9,60 euro. Inschrijven uiterlijk op 0201-2025

Tompouce met koffie

 09-01-2025

 15:30 - 15:30

 4 euro. Inschrijven uiterlijk op 06-012025

Nieuwjaarsfeest

 10-01-2025

 12:00 - 14:00

 19,20 euro. Inschrijven uiterlijk op 30-12-2024

Infosessie Assistentiewoningen

Boelaer in 2140 Borgerhout

 13-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Verloren Maandag

 13-01-2025

 15:30 - 15:30

 Appelbol of enkel worstenbrood: 3,70 euro. Dubbel worstenbrood: 5,60 euro. Inschrijven noodzakelijk en uiterlijk op 06-01-2025

Avondopening Gevulde aardappel met kip en groenten

 14-01-2025

 17:30 - 19:00

 9,60 euro. Inschrijven uiterlijk op 0901-2025

Infosessie met documentaire “dus ik zweeg”

 14-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis. Inschrijven noodzakelijk

Dreamwear Solden

 15-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Kaas- en garnaalkroket

 16-01-2025

 15:30 - 15:30

 6 euro , inschrijven uiterlijk op 09-012025

Donelli’s Solden

 20-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Avondopening Zalm spinazie lasagne

 21-01-2025

 17:30 - 19:00

 9,60 euro. Inschrijven uiterlijk op 1601-2025

Bingo

 21-01-2025

 14:30 - 16:30

 5 euro Inschrijven noodzakelijk

Brusselse wafel met slagroom

 23-01-2025

 15:30 - 15:30

 4,50 euro. Inschrijven uiterlijk op 1601-2025

Buurtparade

 26-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Bewonersraad

 27-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Jarigen van de maand januari

 28-01-2025

 14:00 - 16:30

 4 euro. Inschrijven uiterlijk 24-01-2025

Geen avondopening

 28-01-2025

Chinees Nieuwjaar met mini loempia’s

 29-01-2025

 15:30

 3 euro. Inschrijven uiterlijk op 22-012025

Gedichtendag

 31-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis. Smul: bitterballen 3 euro. Inschrijven uiterlijk op 23-01-2025

Lichtmis met pannenkoeken

 03-02-2025

 15:30 - 15:30

 4 euro (2 pannenkoeken)

Avondopening

Gevulde paprika met rijst en gehakt

 04-02-2025

 17:30 - 19:00

 9,60 euro. Inschrijven uiterlijk 30-012025

Confortplan

 06-02-2025

 14:00 - 15:30

 Gratis. Smul gebak van Lara: 3 euro. Inschrijven noodzakelijk en uiterlijk op 03-02-2025

Tombola ‘Win een Gratis maaltijd’

 08-02-2025

Avondopening

Fish & Chips

 11-02-2025

 17:30 - 19:00

 1 maaltijdbon. Inschrijven uiterlijk 03-02-2025

Kipsaté met satésaus

 13-02-2025

 15:30 - 15:30

 5 euro. Inschrijven uiterlijk op 06-022025

Valentijnsontbijt

 14-02-2025

 08:30 - 10:30

 14 euro. Inschrijven uiterlijk op 07-02-2025

Muziekquiz

 17-02-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro. Inschrijven noodzakelijk en uiterlijk op 10-02-2025

Avondopening Steak, sla en frietjes

 18-02-2025

 17:30 - 19:00

 19,20 euro. Inschrijven uiterlijk 13-022025

Bingo

 18-02-2025

 14:30 - 16:30

 5 euro. Inschrijven noodzakelijk

High tea

 20-02-2025

 15:30 - 15:30

 10 euro. inschrijven uiterlijk op 13-022025

Kaas- en wijnavond

 22-02-2025

 17:00 - 20:00

 20 euro. Inschrijven uiterlijk op 14-022025

Avondopening

Pasta all’arrabiata

 25-02-2025

 17:30 - 19:00

 9,60 euro. Inschrijven uiterlijk 20-022025

Jarigen van de maand februari

 25-02-2025

 14:00 - 16:30

 4 euro. Inschrijven uiterlijk op 21-02

Pitabroodje met saus

 27-02-2025

 15:30 - 15:30

 5 euro. Inschrijven uiterlijk op 20-022025

Carnaval met Charly

 28-02-2025

 14:00 - 17:00

 VVK: 10 euro (tapasbordje inbegrepen).

Dag zelf: 15 euro. Inschrijven uiterlijk op 21-02-2025

DIENSTENCENTRUM DE FONTEIN

ENVELOPE-OPEN Fonteinstraat 31, 2140 Borgerhout �� 03 431 39 20

 DienstencentrumDeFonteinenHogeweg VASTE ACTIVITEITEN

Welzijnsschakels

 Wekelijks op dinsdag

 09:30 - 11:30

 gratis

Biljart

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 17:00

 Lidgeld

Stoelturnen

 Wekelijks op woensdag

 10:00 - 11:00

 1 euro

Petanque

 Wekelijks op donderdag

 13:00 - 16:30

 Lidgeld

Biljart

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 17:00

 Lidgeld

Sjoelen

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 16:00

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsdag

 01-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro

Smulleke van de dag

 02-01-2025

 14:00 - 16:00

 Afhankelijk van het aanbod

Bloeddruk en gewicht

 06-01-2025

 10:00 - 11:30

 Gratis - vrije toegang

Driekoningen

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro voor dagmenu

Donelli’s solden

 08-01-2025

 14:00 - 16:30

 Gratis - vrije toegang

Smulleke van de dag

 09-01-2025

 14:00 - 16:00

 4,50 euro met koffie of thee inbegrepen

Nieuwjaarsmenu

 10-01-2025

 12:00 - 13:00

 23 euro met glaasje wijn en koffie/thee inbegrepen

Nieuwjaarsreceptie

 10-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis - vrije toegang

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 17:00

 Enkel worstenbrood: 3,70 euro. Dubbel worstenbrood: 5,60 euro. Appelbol: 3,70 euro

Infosessie Assistentiewoningen

Fontein & Hoge Weg in 2140 Borgerhout

 15-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Bingo

 15-01-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro

Smulleke van de dag

 16-01-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro

Verse pannenkoeken

 21-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro met koffie of thee inbegrepen. Reserveer voor 15-01.

Geheugentraining

 23-01-2025

 10:00 - 11:30

 Gratis - vrije toegang

Smulleke van de dag

 23-01-2025

 14:00 - 16:00

 3,30 euro

High Tea

 25-01-2025

 14:00 - 17:00

 16 euro

Smulleke van de dag

 30-01-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro

Bloeddruk en gewicht

 03-02-2025

 10:00 - 11:30

 Gratis - vrije toegang

Lichtmis

 04-02-2025

 14:00 - 16:00

 4,50 euro tas koffie/thee inbegrepen

Smulleke van de dag

 06-02-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro. Niet nodig om vooraf te reserveren.

Zapattashoes

 10-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis - vrije toegang

Smulleke van de dag

 13-02-2025

 14:00 - 16:00

 3,30 euro . Met slagroom +0,60 euro, met bol ijs +0,60 euro

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 12:00 - 13:00

 12 euro glaasje wijn bij de prijs inbegrepen (keuze tussen wit en rood). Reserveer voor 06-02.

Bingo

 19-02-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Smulleke van de dag

 20-02-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro. Reserveer voor 12-02

Breughelavond

 22-02-2025

 16:00 - 19:00

 19 euro met glaasje wijn inbegrepen. Reserveer voor 12-02

Smulleke van de dag

 27-02-2025

 14:00 - 16:00

 hangt af van het aanbod

DIENSTENCENTRUM DE VRIJGEWEIDE

ENVELOPE-OPEN Luitenant Lippenslaan 59, 2140 Borgerhout �� 03 270 88 50

 DienstencentrumDeVrijgeweide

VASTE ACTIVITEITEN

Biljarten  Wekelijks op maandag, dinsdag en donderdag

 14:00 - 17:00

Sjoelen

 Wekelijks op dinsdag en donderdag

 14:00 - 17:00

Nederlands voor anderstaligen

 Wekelijks op maandag en woensdag

 09:00 - 11:00

Kaarten

 Wekelijks op maandag

 09:45 - 10:30

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaar

 01-01-2025

Driekoningen curling

 06-01-2025

 Gratis. Smul: steeds lekkere smul verkrijgbaar tegen cafetariaprijs

Bloeddrukmeting met Magd

 08-01-2025

 12:00 - 13:00

 Gratis

Silvesterbingo

 08-01-2025

 4 euro voor 4 kaarten. Smul: Kersentaart - 3,50 euro - reserveren

Nieuwjaarsmenu met dj Mon

 10-01-2025

 Vanaf 14 uur muzikale omlijsting door onze huis-dj Mon

 20 euro - inschrijven voor 03-01

Verloren Maandag

 13-01-2025

 15:00 - 17:00

 Worstenbrood - 3,70 euro - Appelbol3,70 euro, reserveren vóór 06-01.

Nieuwjaarsreceptie

 15-01-2025

 Gratis

Tonspel

 17-01-2025

 Gratis.

Smul: Appelbeignets - 4 euro

Maandagbingo

 20-01-2025

 4 euro voor 4 kaarten. Smul: Tompoes4 euro - reserveren

Wifi in Tahiti

 22-01-2025

 Gratis. Smul: Mini loempia tegen cafetariaprijs

Quiz 2024

 24-01-2025

 Gratis. Smul: Croque uit het vuistje tegen cafetariaprijs

Kreeftmenu

 25-01-2025

 Kreeftmenu 65 euro of Vleesschotel

30 euro

Vogelpik

 27-01-2025

 Gratis. Smul: Lekkere smul van de dag tegen cafetariaprijs.

Chinees Nieuwjaar met dj Danny

 29-01-2025

 Gratis. Smul: Mini Loempia’s en sausjes tegen dagprijs

Pictionary

 31-01-2025

 14:00 - 12:29

 Gratis. Smul: Lekkere smul van de dag tegen cafetariaprijs

Lichtmis

 03-02-2025

 15:00 - 17:00

 3 euro per stuk met suiker, stroop of confituur

Bloeddrukmeting met Magda

 05-02-2025

 12:00 - 13:00

 Gratis

Cupidobingo

 05-02-2025

 4 euro voor 4 kaarten. Smul: Liefdesijsje - 4 euro

Spelletjesnamiddag

 07-02-2025

 Gratis. Smul: Bitterballetjes tegen cafetariaprijs

Kaarten met Anita  10-02-2025

 Gratis. Altijd lekkere smul te verkrijgen

Pietjesbak

 12-02-2025

 Gratis. Smul: Gebakken cervela met sausje - 3 euro

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 1 maaltijdbon. Reserveren.

Valentijndansfeest met dj Banan

 14-02-2025

 Gratis. Smul: Gebakje van de bakker 4 euro

Maandagbingo

 17-02-2025

 4 euro voor 4 kaarten. Smul: Hotdog 3 euro (+zuurkool 3,5 euro)

Handtassen Margot

 18-02-2025

 Gratis

Stoelturnen

 19-02-2025

 Gratis. Smul: Appelflap - 3 euro

Quiz klederdracht

 21-02-2025

 Gratis. Smul: Broodje pekelharing - 4 euro

Vogelpik

 24-02-2025

 Gratis. Smul: Cocktail worstjes met mosterd - 3 euro

Ganzenbordspel

 26-02-2025

 Gratis. Smul: Mousse van gansrozijnenboke-veenbesjes - 4,5 euro

Paling in ‘t groen

 27-02-2025

 Paling 15 euro - Gehaktballetjes 8 euro. Reserveren.

DIENSTENCENTRUM

DEN

BLEEK

ENVELOPE-OPEN Mortensstraat 4, 2140 Borgerhout �� 03 431 41 04

 DienstencentrumDenBleek

VASTE ACTIVITEITEN

Frituur Den Bleek

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 16:00

 2,50 euro voor een portie frietjes 0,30 euro voor saus

Biljart op donderdag

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 16:00

 0,50 euro spel + voor het uitlenen van ons materiaal. Gratis bij gebruik van eigen materiaal.

Biljart op dinsdag

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 16:00

 0,50 euro spel + voor het uitlenen van ons materiaal. Gratis bij gebruik van eigen materiaal.

Knutselnamiddag

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 15:30

 Gratis

Line Dance

 Wekelijks op vrijdag

 10:00 - 11:00

 Gratis

Zangkoor

 Wekelijks op vrijdag

 13:30 - 16:00

 Gratis

Wii Bowling

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Sjoelen

 Wekelijks op maandag

 13:00 - 14:00

 Gratis

Artistiek atelier

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Hobby

 Wekelijks op dinsdag

 13:30 - 16:00

 Gratis

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsmenu

 01-01-2025

 12:00 - 13:00

 Prijs van een dagmenu

Sssst Tombola

 02-01-2025

 12:00 - 13:00

 Gratis

Tabletcafé

 03-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis

Driekoningentaart

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 Inbegrepen in een dagmenu

Bloeddrukmeting

 07-01-2025

 10:00 - 11:00

 Gratis

Jarigenfeest met Ingrid

 08-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis toegang. Vers gebak met koffiethee: 4,5 euro. Gebak graag reserveren ten laatste op 02-01.

Nieuwjaarsfeest met dj Marc

 09-01-2025

 12:00 - 17:00

 4-gangen menu + glaasje wijn en dansnamiddag: 25 euro

Verloren Maandag

 13-01-2025

 12:00 - 16:00

 Appelbol 3,70 euro. Enkel worstenbrood 3,70 euro. Dubbel worstenbrood 5,60 euro

Darts met Rudi

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Infosessie Assistentiewoning

Den Bleek,De Sterlingen in 2140 Borgerhout

 14-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Pannenkoekeeuuhh!!

 15-01-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro

Foto’s uit de oude doos van den Bleek met Theo en Ingrid

 22-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Donelli Solden

 23-01-2025

 13:30 - 17:00

 Geen aankoopverplichting

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 13:00

 Prijs van een dagmenu

Biingoo

 29-01-2025

 14:00 - 16:00

 Bingo: 5 euro, ter plaatse te betalen

Den Bleek zingt

 31-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Sssst Tombola

 03-02-2025

 12:00 - 13:00

 Gratis

Lichtmis

 03-02-2025

 14:00 - 16:30

 2 pannenkoeken met suiker of stroop en koffie of thee: 5 euro. Graag reserveren ten laatste op 30-12-2024

Bloeddrukmeting

 04-02-2025

 10:00 - 11:00

 Gratis

Jarigenfeest met Rudi

 05-02-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis toegang. Vers gebak met koffiethee: 4,5 euro. Gebak graag reserveren ten laatste op 30-01-2025

Tabletcafé met Luc

 07-02-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis

Darts met Rudi

 10-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Pizzadag

 12-02-2025

 5 euro

Valentijnsfeest met dj Ingrid

 14-02-2025

 12:00 - 17:00

 15,50 euro

Victoria juwelen met Magd

 14-02-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Warme wafel met krieken

 18-02-2025

 14:00 - 16:30

 6 euro

Lili en Marleen vertoning

 19-02-2025

 14:00 - 16:00

 Vertoning Gratis, ijscoupe: 5 euro

Advocaattoetje met slagroom

 24-02-2025

 14:00 - 16:30

 5,50 euro

BINGO!

 26-02-2025

 14:00 - 16:00

 Bingo: 5 euro, ter plaatse te betalen

Den Bleek Zingt!

 28-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

DIENSTENCENTRUM DEN DROSSAERT

ENVELOPE-OPEN Helmstraat 163, 2140 Borgerhout

�� 03 431 41 10

 DienstencentrumDenDrossaert

VASTE ACTIVITEITEN

Sjoelen

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Rummikub

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Frituur Den Drossaert

 Wekelijks op vrijdag

 15:00 - 17:00

Digicafé Beegoo

 Wekelijks op donderdag

 13:00 - 16:00

 Gratis

Rummikub

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 17:00

 Gratis

Biljartclub dinsdag

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 17:00

Yoga

 Wekelijks op woensdag

 15:00 - 16:00

 1 1 euro per les of koop een 6-beurtenkaast voor 5 euro.

Biljartclub donderdag

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 17:00

Hobbyclub

 Elke twee weken op vrijdag

 14:00 - 17:00

 Gratis

Aquarellen voor liefhebbers

 Elke twee weken op donderdag

 14:00 - 16:00

 1 euro per les

EXTRA ACTIVITEITEN

Geen Yoga - Nieuwjaarsdag

 01-01-2025

 15:00 - 16:00

Nieuwjaar-smoutebollen

 01-01-2025

 15:00 - 18:00

 5 smoutebollen: 5 euro

Frituurtje Special: hamburger

 03-01-2025

 14:00 - 16:00

 Hamburger: 5 euro

Driekoningen

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 Driekoningentaart als dessert bij de dagschotel: 9,2 euro

Bingo

 06-01-2025

 14:00 - 16:00

 7 euro voor 6 speelkaarten

Smoske

 06-01-2025

 15:00 - 17:00

 4 euro

Smakelijk smullen: appelbeignets

 07-01-2025

 14:00 - 17:00

 5 stuks voor 7 euro

Luxe Ontbijt

 08-01-2025

 09:30 - 11:30

 Ontbijt: 13 euro. Ontbijt + glaasje cava: 15 euro

Nieuwjaarsfeest

 09-01-2025

 12:00 - 17:00

 4-gangenmenu + glaasje cava en dansnamiddag: 22 euro. Enkel dj (welkom vanaf 14u): 2 euro

Ontbijtje

 24-01-2025

 10:00 - 11:00

 Ambachtelijke verse koffiekoek + koffiethee: 6 euro

Vrijwilligersvergadering

 28-01-2025

 10:00 - 11:00

 Gratis

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 13:00

 Prijs van de dagmenu

Avondbistro

Loempia met currysaus en nasi goreng

 28-01-2025

 17:00 - 19:00

 10 euro

Dorstige Donderdag: pizza

 30-01-2025

 15:00 - 17:00

 2 minipizza’s: 6 euro

Receptie: ‘t Nief is eraf

 31-01-2025

 16:00 - 17:00

Victoria juwelen - Solden

 03-02-2025

 11:00 - 16:00

 Kijken en snuisteren kost niets en is geheel op eigen risico.

Lichtmis pannenkoeken

 03-02-2025

 14:00 - 17:00

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 17:00

 Worstenbrood (enkel): 3,70 euro. Worstenbrood (dubbel): 5,60 euro. Appelbol: 3,70 euro

Taartje met de jarigen

 15-01-2025

 14:00 - 16:00

 Taart met thee-koffie: 7 euro

 3 euro per pannenkoek; suiker of siroop

Bingo

 03-02-2025

 14:00 - 16:00

 7 euro voor 6 speelkaarten

Infosessie assistentiewoningen

Drossaert & Vercammen te 2140 Borgerhout

 04-02-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Smakelijk smullen: pizza

 04-02-2025

 14:00 - 17:00

 1 stuk pizza: 3,4 euro

Luxe Ontbijt

 05-02-2025

 09:30 - 11:30

 Ontbijt: 13 euro. Ontbijt + glaasje cava: 15 euro

Frituurtje Special: cervela special

 07-02-2025

 14:00 - 16:00

 cervela special: 4 euro

Smoske

 10-02-2025

 15:00 - 17:00

 4 euro

Bewonersraad

 11-02-2025

 10:00 - 12:00

Valentijnsfeest

 14-02-2025

 12:00 - 17:00

 Enkel eten: prijs dagmenu. dj + gebak: 5

euro. Enkel DJ: 2 euro

Taartje met de jarigen

 17-02-2025

 14:00 - 16:00

 Taart met thee-koffie: 7 euro

Ontbijtje

 21-02-2025

 10:00 - 11:00

 Ambachtelijke verse koffiekoek + koffiethee: 6 euro

Avondbistro

Huisgemaakte tajine

 25-02-2025

 17:00 - 19:00

 16 euro

Dorstige Donderdag: borrelbordje

 27-02-2025

 14:00 - 17:00

 Borrelbordje met klassieke aperitiefhapjes: 8 euro

Donelli - voorjaarscollectie

 28-02-2025

 13:00 - 17:00

 Gratis, tenzij je iets koopt

DIENSTENCENTRUM

HOGE WEG

ENVELOPE-OPEN Hoge Weg 17, 2140 Borgerhout

�� 03 431 49 20

 DienstencentrumDeFonteinenHogeWeg

VASTE ACTIVITEITEN

Kaartnamiddag

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 16:00

 Gratis

EXTRA ACTIVITEITEN

Smulleke van de dag

 02-01-2025

 14:00 - 16:00

 afhankelijk van aanbod

Driekoningen

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro voor dagmenu

Bingo

 09-01-2025

 13:30 - 15:30

 3 euro

Smulleke van de dag

 09-01-2025

 14:00 - 16:00

 4,50 euro met koffie of thee inbegrepen

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 17:00

 Enkel worstenbrood: 3,70 euro. Dubbel worstenbrood: 5,60 euro. Appelbol: 3,70 euro

Infosessie Assistentiewoningen

Fontein & Hoge Weg in 2140 Borgerhout

 15-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Smulleke van de dag

 16-01-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro

Smulleke van de dag

 23-01-2025

 14:00 - 16:00

 3,30 euro

Smulleke van de dag

 30-01-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro

Lichtmis

 03-02-2025

 14:00 - 16:00

 4,50 euro koffie-thee inbegrepen

Smulleke van de dag

 06-02-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro. Niet nodig om vooraf te reserveren

Bingo

 13-02-2025

 13:30 - 15:30

 3 euro

Smulleke van de dag

 13-02-2025

 14:00 - 16:00

 3,30 euro . Met slagroom +0,60 euro, met bol ijs +0,60 euro

Smulleke van de dag

 20-02-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro. Reserveer voor 12-02

Smulleke van de dag

 27-02-2025

 14:00 - 16:00

 hangt af van het aanbod

DIENSTENCENTRUM ’T DOKSKE

ENVELOPE-OPEN Minister Schollaertstraat 24, 2170 Merksem

�� 03 431 40 40

 DienstencentrumtDokske

VASTE ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsreceptie ‘t dokske

 07-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Bingo ‘t Dokske

 07-01-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro per kaart

Verloren Maandag ‘t Dokske

 13-01-2025

 15:00 - 16:00

 Appelbol-Enkel worstenbrood: 3,70

euro. Dubbel worstenbrood: 5,60 euro

Bingo ‘t Dokske

 21-01-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro per kaart

Bingo ‘t Dokske

 04-02-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro per kaart

Info Confortplan

 11-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Bingo ‘t Dokske

 18-02-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro per kaart

DIENSTENCENTRUM DE BREM

ENVELOPE-OPEN Zwaantjeslei 87, 2170 Merksem

�� 03 431 64 64

 DienstencentrumDeBrem

VASTE ACTIVITEITEN

Petanque op woensdag

 Wekelijks op woensdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Biljartclub op donderdag

 Wekelijks op donderdag

 13:30 - 17:00

Sjoelen op vrijdag

 Wekelijks op vrijdag

 10:00 - 11:00

 Gratis

Petanque op vrijdag

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Sjoelen op maandag

 Wekelijks op maandag

 10:00 - 11:00

 Gratis

Biljartclub op maandag

 Wekelijks op maandag

 13:30 - 17:00

EXTRA ACTIVITEITEN

Zoete zonde

warme wafel met slagroom

 02-01-2025

 14:00 - 15:00

 4 euro

Maandelijkse misviering

 06-01-2025

 11:00 - 12:00

 Gratis - iedereen welkom

Driekoningen

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro voor inwoners van Antwerpen en 65+

Geheugentraining met Dirk

 09-01-2025

 10:00 - 11:00

 1 euro

Nieuwjaarsreceptie

 10-01-2025

 15:00 - 16:30

 Gratis - iedereen welkom

Verloren Maandag

 13-01-2025

 15:00 - 16:00

 afhankelijk van wat je neemt

Samen bakken met Paul

 15-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis

Bingo in de Brem

 15-01-2025

 14:00 - 16:30

 2,5 euro per kaart

Thema-avond Winter BBQ

 15-01-2025

 17:30 - 20:30

 25 euro

Nieuwjaarsfeest met dj Serge Van Brakel

 16-01-2025

 12:00 - 17:00

 25 euro

Filmnamiddag in de Brem

 17-01-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro

Tea for Two met Dirk en Hilde

 20-01-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Geheugentraining met Dirk

 23-01-2025

 10:00 - 11:00

 1 euro

Lekker ontbijt

 24-01-2025

 09:00 - 10:30

 12 euro , 15 euro (inclusief glaasje cava)

Donelli’s solden

 24-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis, geen aankoopverplichtingen

Infosessie Assistentiewoningen De Brem in 2170 Merksem

 28-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro inwoner van Antwerpen en 65+

Muziek Bingo met dj Banan

 29-01-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro per kaart, 3 euro mini loempia’s

Verwenkoffie voor gedichtendag

 30-01-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Vettige vrijdag

Broodje hamburger

 31-01-2025

 14:30 - 16:30

 3,5 euro broodje hamburger, 3 euro per stuk; andere snacks, 2,90 euro frietjes + saus

Upperdare

Gezellige vrouwenavond

 31-01-2025

 18:30 - 21:30

 7 euro

Maandelijkse misviering

 03-02-2025

 11:00 - 12:00

 Gratis - iedereen welkom

Pannenkoeken voor Lichtmis

 03-02-2025

 14:00 - 16:30

 4 euro

Geheugentraining met Dirk

 06-02-2025

 10:00 - 11:00

 1 euro

Zoete zonde

Worteltaart met koffie­thee

 06-02-2025

 14:00 - 16:30

 4 euro worteltaart inclusief koffie-thee

Bloemschikken thema rood

 07-02-2025

 14:00 - 17:00

 18 euro

Thema-avond Soirée Parisienne

 12-02-2025

 17:30 - 20:30

 15 euro

Valentijn Combi ticket

 13-02-2025

 12:00 - 17:00

 15 euro combi ticket DC De Brem en DC Tuinwijk

Valentijnsfeest

Brem & Tuinwijk met Jo-Basti

 13-02-2025

 14:00 - 17:00

 15 euro

Samen bakken met Paul

 19-02-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis

Bingo in de Brem

 19-02-2025

 14:00 - 16:30

 2,5 euro per kaart

Geheugentraining met Dirk

 20-02-2025

 10:00 - 11:00

 1 euro

Lekker ontbijt

 21-02-2025

 09:00 - 10:30

 12 euro of 15 euro (inclusief glaasje cava)

Filmnamiddag in de Brem

 21-02-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro

Hobby met Connie

 24-02-2025

 14:00 - 16:30

 wordt later bepaald

Hilde mode

 27-02-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis, iedereen welkom

Carnavalbal met dj Banan

 28-02-2025

 14:00 - 17:00

 Inkom gratis. Verschillende frituursnacks te verkrijgen.

DIENSTENCENTRUM DE ZEELBAAN

ENVELOPE-OPEN Elf Novemberstraat 33, 2170 Merksem �� 03 431 62 80

 DienstencentrumDeZeelbaan

VASTE ACTIVITEITEN

Biljartdonderdag

 Wekelijks op donderdag

 10:00 - 13:00

 0,50 euro per 30 minuten

Handicap-biljart-donderdag

 Wekelijks op donderdag

 13:00 - 16:30

 30 euro per jaar - clubverband

Biljartvrijdag

 Wekelijks op vrijdag

 10:00 - 13:00

 0,50 euro per 30 minuten

Handicap-biljart-vrijdag

 Wekelijks op vrijdag

 13:00 - 16:30

 30 euro per jaar - clubverband

Computerles

 Wekelijks op maandag

 09:30 - 12:00

 Gratis

Ipad-tablet begeleiding

 Wekelijks op maandag

 09:30 - 12:00

 Gratis op aanvraag

Biljartmaandag

 Wekelijks op maandag

 10:00 - 13:00

 0,50 euro per 30 minuten

Tai chi-maandag

 Wekelijks op maandag

 10:00 - 11:00

 Gratis

Handicap-biljart-maandag

 Wekelijks op maandag

 13:00 - 16:30

 30 euro per jaar - clubverband

Biljartdinsdag



Wekelijks op dinsdag



10:00 - 17:00

 0,50 euro per 30 minuten

Handwerk met Klaas

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Biljartwoensdag

 Wekelijks op woensdag

 10:00 - 17:00

 0,50 euro per 30 minuten

Tai chi-woensdag

 Wekelijks op woensdag

 10:00 - 11:00

 Gratis

Line dance

 Wekelijks op donderdag

 10:00 - 11:00

 0,50 euro

EXTRA ACTIVITEITEN

Bloemschikken januari

 06-01-2025

 13:30 - 16:30

 1 euro

Zoete verleiding

 07-01-2025

 10:00 - 16:30

 2,5 euro. Zolang de voorraad strekt.

Muziekbingo met dj Banan

 08-01-2025

 14:00 - 17:00

 7,5 euro per kaart

Nieuwjaarsreceptie

 09-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Verloren Maandag

 13-01-2025

 15:00 - 16:00

 Appelbol-Enkel worstenbrood: 3,70

euro. Dubbel worstenbrood: 5,60 euro

Nieuwjaarsfeest met dj Danny Van Tichelen

 17-01-2025

 12:00 - 17:00

 25 euro. Inschrijven voor 10-01.

Quiz met De Zeelbaan

 23-01-2025

 14:00 - 16:00

 2 euro. Inschrijven voor 17-01.

Thé Dansant met dj Danaldi

 26-01-2025

 12:00 - 17:00

 15 euro. Inschrijven voor 17-01.

Wereldreis: China

Chinees oudejaarsmenu

 28-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro - 15 euro. Reserveren voor 27-01.

Bingo

 29-01-2025

 14:00 - 17:00

 6 euro per 6 kaarten

Wereldreis: Oostenrijk Appelstrüdel + 1 bol ijs + slagroom

 30-01-2025

 14:30 - 16:00

 5 euro

Bloemschikken februari

 03-02-2025

 13:30 - 16:30

 1 euro

Lichtmis: pannenkoeken

 03-02-2025

 14:30 - 16:00

 5 euro. Inschrijven voor 24-01

Muziekbingo met dj Banan

 05-02-2025

 14:00 - 17:00

 7,5 euro per kaart

Infosessie sociale assistentiewoningen

De Zeelbaan in 2170 Merksem

 13-02-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Valentijnfeest

met dj Danaldi + Youri

 14-02-2025

 12:00 - 17:00

 25 euro. Inschrijven voor 07-02.

Zoete zonde

Brusselse wafel + slagroom

 20-02-2025

 14:30 - 16:00

 5 euro. Inschrijven voor 10-02.

Infosessie Assistentiewoningen

De Zeelbaan II te 2170 Merksem

 25-02-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Bingo

 26-02-2025

 14:00 - 17:00

 6 euro per 6 kaarten

Wereldreis Venetië

Gemaskerd bal met dj Danaldi

 27-02-2025

 17:00 - 21:00

 Gratis

DIENSTENCENTRUM TUINWIJK

ENVELOPE-OPEN De Lunden 2E,2170 Merksem

�� 03 431 26 20

 DienstencentrumTuinwijk

EXTRA ACTIVITEITEN

Kir Royal

 01-01-2025

 12:00 - 17:00

 6 euro voor een sprankelend glas Kir Royal (cava), 5 euro voor een glas Kir (witte wijn)

Driekoningen

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro voor inwoners van Antwerpen of 65+. Voor alle anderen 15 euro

Ik babbel, jij babbelt, wij babbelen

 06-01-2025

 14:00 - 15:00

 Gratis

Zoete Zonde: Berlinerbol

 08-01-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro Smul van het moment – een perfecte berlinerbol met een heerlijke kop koffie!

Babbelbox

 08-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Terugblik 2024

Dienstencentrum Tuinwijk

 10-01-2025

 15:00 - 16:00

 6 euro met een hapje en drankje

Nieuwjaarsreceptie

 10-01-2025

 15:00 - 16:30

 Gratis - iedereen welkom

Verloren Maandag

Worstenbrood en appelbollen

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 afhankelijk van wat je neemt

Nieuwjaarsfeest met dj Danaldi

 16-01-2025

 12:00 - 17:00

 25 euro

Beauty Collection Margot

 16-01-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Avondopening met maaltijd

 17-01-2025

 17:30 - 21:00

 9,60 euro voor inwoners van Antwerpen en 65+. Voor alle anderen 15 euro

Infosessie Assistentiewoningen

Tuinwijk & Melgeshof in 2170 Merksem

 21-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis

Bierproeven met Westmalle

 22-01-2025

 14:00 - 15:00

 5 euro

Winter BBQ

 31-01-2025

 18:00 - 21:00

 25 euro voor 2 sausen, vlees, vis, aardappels, verse groenten en meer!

Wijnworkshop met sommelier

 05-02-2025

 14:00 - 15:00

 15 euro inclusief proevertjes

Bloemschikken met Connie

 11-02-2025

 14:00 - 16:30

 3 euro

Zoete Zonde

 12-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Valentijn Combi ticket

 13-02-2025

 12:00 - 17:00

 15 euro combi ticket DC De Brem en DC Tuinwijk

Valentijnsfeest

Brem & Tuinwijk met Jo-Basti

 13-02-2025

 14:00 - 17:00

 15 euro

Quizzen met Raf

 26-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Kaas- en wijnavond

 28-02-2025

 18:00 - 20:00

 25 euro

DIENSTENCENTRUM BLANKENBERG

ENVELOPE-OPEN Geestenspoor 73,2180 Ekeren

�� 03 431 45 65

 DienstencentrumBlankenbergen Hagelkruis

VASTE ACTIVITEITEN

Aquarel

 Wekelijks op dinsdag

 09:00 - 11:00

 2 euro

Petanque

 Wekelijks op dinsdag

 13:30 - 17:00

 Gratis

Biljart

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 17:00

 In clubverband

Keramiek

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 17:00

 1 euro

Petanque

 Wekelijks op woensdag

 13:30 - 17:00

 Gratis

Creatieve ochtend

 Wekelijks op donderdag

 09:00 - 11:00

 Gratis - eigen materiaal

Digiburger

 Wekelijks op donderdag



10:00 - 12:00

 Gratis

Biljart

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 17:00

In clubverband

Kaarten

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 17:00

 Gratis

Keramiek

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 17:00

 1 euro

Petanque

 Wekelijks op vrijdag

 13:30 - 17:00

 Gratis

Kalligrafie

 Elke twee weken op maandag

 09:00 - 11:00

 2 euro

EXTRA ACTIVITEITEN

Bingo

 03-01-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro per boekje

Nieuwjaarsfeest

 08-01-2025

 12:00 - 17:00

 25 euro

Verloren Maandag

Worstenbrood en appelbol

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 3,70 euro appelbol of enkel worstenbrood, 5,60 euro dubbel worstenbrood

Bingo

 17-01-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro per boekje

Smul: Gebak met koffie

 22-01-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Solden Donelli’s

 27-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis toegang

Bingo

 31-01-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro per boekje

Lichtmis: pannenkoeken

 03-02-2025

 15:00 - 16:00

 6 euro

Valentijnsontbijt

 13-02-2025

 09:00 - 10:00

 12 euro

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 12:00 - 13:30

 9,60 euro voor senioren 65+ en wonende in Antwerpen, anders betaal je 15 euro

Bingo

 14-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro per boekje

Carnavalbal

 27-02-2025

 12:00 - 17:00

 15 euro all-in

Rustige activiteit

Vertellen met Rosie - februari

 28-02-2025

 09:30 - 11:30

 Gratis

Bingo

 28-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro per boekje

DIENSTENCENTRUM DE NOBELE DONK

ENVELOPE-OPEN Prinshoeveweg 21, 2180 Ekeren

�� 03 431 41 60

 DienstencentrumDeNobeleDonk

VASTE ACTIVITEITEN

GYM

 Wekelijks op maandag

 09:30 - 10:30

 1,50 euro per les

Okra Line Dance

 Wekelijks op maandag

 13:30 - 16:00 in clubverband

Femma handwerk

 Wekelijks op maandag

 13:30 - 16:30 in clubverband

Koor Nobilis

 Wekelijks op maandag

 16:00 - 18:00 in clubverband

KWB kaarten

 Wekelijks op maandag

 19:30 - 23:59 in clubverband

Spaanse les

 Wekelijks op woensdag

 10:00 - 12:00

 4 euro per les te betalen aan de lesgeefster

Big Band

 Wekelijks op donderdag

 20:00 - 22:00

 In clubverband. Iedereen welkom op de gratis open repetities

Okra Kletscafé

 Wekelijks op vrijdag

 13:30 - 17:00

 Iedereen welkom! Ook niet-leden

Bridge

 Wekelijks op vrijdag

 19:00 - 23:59 in clubverband

Tai chi

 Wekelijks op dinsdag

 10:00 - 11:00

 4 euro

Okra petanque

 Wekelijks op vrijdag

 13:30 - 17:00 in clubverband

Digipunt

 Wekelijks op dinsdag

 10:00 - 12:00

 Gratis

Stoelturnen

 Wekelijks op donderdag

 10:00 - 11:00

 1 euro. Allen welkom op deze ontspannende activiteit

EXTRA ACTIVITEITEN

Stoelyoga

 02-01-2025

 10:00 - 11:00

 1 euro

Dolle dinsdagavond macaroni met kaas en ham

 07-01-2025

 17:00 - 19:00

 9,60 euro per portie

Smulmiddag

Brusselse wafel met slagroom

 09-01-2025

 14:30 - 16:30

 6 euro per portie

Verloren Maandag

Worstenbrood en appelbol

 13-01-2025

 14:30 - 16:30

 Enkel worstenbrood: 3,70 euro. Dubbel worstenbrood: 5,60 euro. Appelbol: 3,70 euro

Bingo

 14-01-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro per boekje

Dolle dinsdagavond

Vol-au-vent met frietjes

 14-01-2025

 17:00 - 19:00

 9,60 euro per portie

Okra Ekeren Donk­Brasschaat swingt 2025 in!

 16-01-2025

 14:00 - 17:30

 5 euro

Dolle dinsdagavond Lasagne bolognaise

 21-01-2025

 17:00 - 19:00

 9,60 euro per portie

Nieuwjaarsmenu

 23-01-2025

 12:00 - 14:00

 19,20 euro

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 14:00

 9,20 euro. 15 euro als je geen inwoner bent van Antwerpen of jonger bent dan 65 jaar. Inschrijven tot 26 januari

Dolle dinsdagavond

Loempia met rijst

 28-01-2025

 17:00 - 19:00

 9,60 per portie

Smulmiddag

Passievruchtenbavarois met een kopje koffie of thee

 30-01-2025

 14:30 - 16:30

 6 euro per portie. Zeker inschrijven want op = op

Lichtmis: pannenkoeken

 03-02-2025

 14:30 - 16:30

 6 euro met kopje koffie of thee Zeker inschrijven want op = op

Dolle dinsdagavond

Kriekjes met gehaktballetjes

 04-02-2025

 17:00 - 19:00

 9,60 per portie

Proefles geheugentraining

 11-02-2025

 14:00 - 15:50

 1 euro

Dolle dinsdagavond

Pasta pesto met kip

 11-02-2025

 17:00 - 19:00

 9,60 euro per portie

Toneel De Wasserette

 12-02-2025

 14:10 uur

 9 euro, incl. koffie en zoete zonde inschrijven cash op 17-01 of via overschrijving. Meer info aan de balie.

Muziekbingo: thema valentijn

 13-02-2025

 14:00 - 16:00

 2,5 euro per deelname

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 12:00 - 14:00

 1 maaltijdbon. Inschrijven tot 12-02

Infosessie Assistentiewoningen

De Nobele Donk in 2180 Ekeren

 18-02-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Dolle dinsdagavond

Nasi goreng

 18-02-2025

 17:00 - 19:00

 9,60 euro per portie

Smulmiddag

mini wraps met een kopje koffie of thee

 20-02-2025

 14:30 - 16:30

 6 euro per portie met een kopje koffie of thee. Zeker inschrijven want op = op

Dolle dinsdagavond

Frietjes met frituursnack

 25-02-2025

 17:00 - 19:00

 9,60 euro per portie

Viering jarigen januari en februari

 27-02-2025

 14:00 - 17:00

 6 euro voor de niet-jarigen. Zeker inschrijven, ook de jarigen!

Rustige activiteit

Vertellen met Rosie - februari

 28-02-2025

 09:30 - 11:30

 Gratis

DIENSTENCENTRUM HAGELKRUIS

ENVELOPE-OPEN Klein Hagelkruis 83, 2180 Ekeren

�� 03 431 40 60

 DienstencentrumHagelkruis

VASTE ACTIVITEITEN

Linedance

 Wekelijks op dinsdag

 09:30 - 11:30

 1 euro

Okra praatcafé

 Wekelijks op donderdag

 13:30 - 17:00

 Gratis

Bingo

 Elke twee weken op vrijdag

 14:00 - 17:00

 5 euro per boekje

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaar samen met Okra

 09-01-2025

 12:00 - 17:00

 19,20 euro

Bingo

 10-01-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro per boekje

Verloren Maandag

Worstenbrood en appelbol

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 3,70 euro appelbol of enkel worstenbrood, 5,60 euro dubbel worstenbrood

Lichtmis: pannenkoeken

 03-02-2025

 15:00 - 16:00

 6 euro

Bingo

 07-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro per boekje

Valentijnsontbijt

 13-02-2025

 09:00 - 10:00

 12 euro

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 12:00 - 13:30

 1 maaltijdbon

Bingo

 21-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro per bingo

Rustige activiteit

Vertellen met Rosie - februari

 28-02-2025

 09:30 - 11:30

 Gratis

DIENSTENCENTRUM DE MEERE

ENVELOPE-OPEN Corneel van Reethstraat 10, 2600 Berchem

�� 03 431 67 70

 DienstencentrumDeMeere

VASTE ACTIVITEITEN

Spaanse les

 Wekelijks op dinsdag

 13:30 - 15:00

 3 euro

Sjoelen

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 16:30

 Gratis

Digitale Fotografie

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 16:00

Petanque in De Meere

 Wekelijks op woensdag

 14:00 - 16:00

Stoel-turnen

 Wekelijks op woensdag

 10:00 - 11:00

 3 euro

Tai chi met Lieve

 Wekelijks op woensdag

 09:15 - 10:30

 3 euro

Digipunt op woensdag

 Elke twee weken op woensdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaar 2025

 01-01-2025

 11:00 - 14:00

Openingsuren vandaag

Zondag - Dansdag

 05-01-2025

 14:00 - 17:00

 3 euro

Smul Javanais

 06-01-2025

 14:30 - 16:00

 5,10 euro

Nieuwjaarsmenu

 07-01-2025

 11:30 - 16:30

 20 euro

Kleding Hilde

 09-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis zonder aankoopverplichting.

Bloemschikken

 10-01-2025

 14:00 - 16:00

 Afhankelijk van de aankoop

Biljarttoernooi Groenenhoek

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 15:00

 5,10 euro

Quizwandeling te Brilschanspark

 14-01-2025

 13:30 - 15:30

 3 euro

Koffieklets

 15-01-2025

 14:30 - 16:00

 Gratis , maar graag inschrijven op voorhand

Bingo januari

 16-01-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro per lot, per spel!

Nieuwjaarsreceptie

 17-01-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro

Smulmiddag Carré Confituur

 20-01-2025

 14:30 - 16:00

 5,10 euro

Donelli’s en Victoria juwelen

 21-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis, zonder aankoopverplichting.

Kaarten

 23-01-2025

 13:30 - 16:00

 2,50 euro

Smul zwaantje

 27-01-2025

 14:30 - 16:00

 5,10 euro

Darts

 30-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Smul Pannenkoeken

 03-02-2025

 14:30 - 16:00

 5,10 euro

Bloemschikken

 07-02-2025

 14:00 - 15:00

 Hangt af van het materiaal. Ter plaatse te betalen.

Smul bananentaartje

 10-02-2025

 14:30 - 16:00

 5,10 euro

Infosessie assistentiewoningen

De Meere in 2600 Berchem

 12-02-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Koffieklets februari

 12-02-2025

 14:00 - 15:30

 Gratis, inschrijving verplicht

Bingo februari

 13-02-2025

 13:30 - 16:30

 1 euro per lot

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 12:00 - 00:00

 1 maaltijdbon

Smul aardbeienbavarois

 17-02-2025

 14:30 - 16:00

 5,10 euro

Smul: Tompouce

 24-02-2025

 14:30 - 16:00

 5,10 euro

Darts februari

 27-02-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

DIENSTENCENTRUM DE VELDEKENS

ENVELOPE-OPEN Frans Beckersstraat 33, 2600 Berchem �� 03 431 46 11

 DienstencentrumDeVeldekens

EXTRA ACTIVITEITEN

Mezenbollen maken

 03-01-2025

 14:30 - 16:00

 2,50 euro

Driekoningen

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 Als dessert bij de dagschotel: 9,60 euro | 15 euro -65 en niet-Antwerpenaar

Nieuwjaarsmenu

 08-01-2025

 12:00 - 13:00

 19,20 euro | 30 euro -65 en nietAntwerpenaar

Bingo januari

 08-01-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro per lot

Nieuwjaarsontbijt

 10-01-2025

 08:30 - 10:00

 10 euro | inschrijven tot 03-01

Knutselen met wijnflessen

 13-01-2025

 14:30 - 16:00

 3 euro

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:30 - 16:00

 Enkel worstenbrood en appelbol: 3,70 euro, Dubbel worstenbrood: 5,60 euro. Inschrijven tot 06-01

Quizwandeling te Brilschanspark

 14-01-2025

 13:30 - 15:30

 3 euro

Smul bananentaartje

 16-01-2025

 14:30 - 16:00

 5,10 euro | inschrijven tot 09-01

Macramé

 22-01-2025

 14:30 - 16:00

 Afhankelijk van de grootte

Kaas- en wijnavond

 24-01-2025

 17:30 - 19:00

 15 euro | Inschrijven tot 17-01

Kaarttoernooi

 27-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Infosessie Assistentiewoningen De Veldekens in 2600 Berchem

 28-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro | 15 euro -65 en nietAntwerpenaar

Scentsy namiddag

 30-01-2025

 15:00 - 16:00

 Gratis, geen aankoopverplichting

Lichtmis pannenkoeken

 03-02-2025

 14:30 - 16:00

 3,50 euro voor 2 pannenkoeken met suiker

Kledij en juwelen

 05-02-2025

 14:00 - 16:30

 Gratis, zonder aankoopverplichting

Bingo februari

 05-02-2025

 14:00 - 16:00

1 euro per lot

Smul aardbeientaartje

 06-02-2025

 14:30 - 16:00 5,10 euro

Smoutebollen

 12-02-2025

 15:00 - 16:30

 7 euro | inschrijven tot 04-02

Valentijnsmenu met dj Bertje

 14-02-2025

 12:00 - 17:00

 1 maaltijdbon

Gezelschapsnamiddag

 18-02-2025

 14:30 - 16:00

 Gratis

Smul rijstvlaai

 27-02-2025

 14:30 - 16:00

 5,10 euro

DIENSTENCENTRUM HUIZE BERCHEM

ENVELOPE-OPEN Driekoningenstraat 1, 2600 Berchem

�� 03 431 49 30

 DienstencentrumHuizeBerchem

VASTE ACTIVITEITEN

Wii bowling

 Wekelijks op vrijdag

 10:00 - 11:30

 1 euro per keer

Turnen

 Wekelijks op maandag

 10:00 - 11:00

 1 euro per les, 10 euro voor een 10-beurtenkaart

Linedance

 Wekelijks op maandag

 14:30 - 15:30

 1 euro per les

Kaartclubje

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Spaanse les

 Elke twee weken op woensdag

 14:00 - 16:00

EXTRA ACTIVITEITEN

Avondgenoegen

Pasta carbonara

 07-01-2025

 17:30 - 19:00

 10 euro

Bingo

 08-01-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro voor een lotje , 5 euro voor de zoeternij

Nieuwjaarsreceptie

 09-01-2025

 14:00 - 15:00

 2,5 euro

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

Nieuwjaarsfeest met Zingende Ober

 14-01-2025

 12:00 - 16:00

 24 euro

Infosessie Assistentiewoningen

Huize Berchem in 2600 Berchem

 20-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis. Inschrijving verplicht

Javanais

 21-01-2025

 14:30 - 16:00

 5 euro

Hotdogs

 23-01-2025

 16:45 - 17:00

 6 euro

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 13:00

 1 bonnetje

Lichtmis

 30-01-2025

 14:30 - 16:00

 5 euro

Avondgenoegen Beuling met appelmoes

 04-02-2025

 17:30 - 19:00

 10 euro

Bingo

 05-02-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro voor een lotje , 5 euro voor de zoeternij

Evergreens met Tom Hye

 11-02-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro

Valentijnsgebak

 13-02-2025

 14:30 - 16:00

 5 euro

Valentijnsfeest met stripper

 14-02-2025

 12:00 - 16:00

 20 euro

Smoskes

 18-02-2025

 16:30 - 17:15

 5 euro

Appelbeignets

 27-02-2025

 14:30 - 16:00

 5 euro

DIENSTENCENTRUM PULHOF

ENVELOPE-OPEN Floraliënlaan 400, 2018 Antwerpen �� 03 431 49 50

 DienstencentrumPulhof

VASTE ACTIVITEITEN

Gezelschapspelen

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Stoelyoga

 Wekelijks op maandag

 10:00 - 11:00

 5 euro

Info over angst, stress en depressie

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsfeest

 07-01-2025

 12:00 - 16:00

 25 euro

Infosessie assistentenwoningen

Pulhof in Berchem

 08-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Burenbabbel

 09-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Smul chocoladegebak

 14-01-2025

 14:00 - 16:00

 3,60 euro

Bingo

 15-01-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro per biljet

Geheugentraining

 16-01-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro

Smul Appelstrudel

 21-01-2025

 14:00 - 16:00

 3,60 euro

Nieuwjaarsreceptie

 23-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Assortiment gebakjes

 28-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Geheugentraining

 30-01-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro

Lichtmis

 03-02-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro

Beauty Collection Margot

 03-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis, zonder aankoopverplichting

Smul chocomousse

 04-02-2025

 14:00 - 16:00

 3,60 euro

Infosessie assistentenwoningen

Pulhof in Berchem

 05-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Burenbabbel

 06-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Geheugentraining

 11-02-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro

Smul Bresiliennetaart

 11-02-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Ontbijt met bubbels

 14-02-2025

 09:00 - 11:00

 12 euro

infosessie DELA

 17-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Afternoon tea

 18-02-2025

 00:00 - 00:00

 5 euro + thee

Film Close

 20-02-2025

 14:00 - 16:00

 2 euro

Workshop decoupage

 22-02-2025

 14:00 - 16:00

 20 euro, alle materiaal inbegrepen

Geheugentraining

 25-02-2025

 14:00 - 15:00

 1 euro

Smul Appeltaart

 25-02-2025

 14:00 - 16:00

 3,60 euro

Evergreen meezingmiddag

 27-02-2025

 14:00 - 15:30

 Gratis

DIENSTENCENTRUM BOEKSVELD

ENVELOPE-OPEN Krijgslaan 241, 2610 Wilrijk

�� 03 431 84 80

 DienstencentrumBoeksveld

VASTE ACTIVITEITEN

Breiclub

 Wekelijks op dinsdag

 10:00 - 16:00

 Gratis

Stoelturnen

 Wekelijks op woensdag

 10:00 - 11:00

 Gratis

Breiclub

 Wekelijks op donderdag

 10:00 - 16:00

 Gratis

Spelletjesnamiddag

 Wekelijks op vrijdag

 13:00 - 17:00

 Gratis

EXTRA ACTIVITEITEN

Computerles

 06-01-2025

 09:30 - 11:45

 Gratis

Driekoningen

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro

Bingo!

 07-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Verloren Maandag

 13-01-2025

 15:00 - 16:00

 3,70 euro enkel worstenbrood, 5,60 euro dubbel worstenbrood , 3,70 euro appelbol

Infosessie Assistentiewoningen

Boeksveld te 2610 Wilrijk

 15-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Irish coffee

 17-01-2025

 13:00 - 17:00

 6 euro

Nieuwjaarsfeest met Charly

 20-01-2025

 12:00 - 17:00

 25 euro

Bingo!

 21-01-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Computerles

 27-01-2025

 09:30 - 11:45

 Gratis

Smul: koffie met gebak

 28-01-2025

 15:00 - 16:00

 5 euro

Bewonersvergadering

 30-01-2025

 09:30 - 10:30

Computerles

 03-02-2025

 09:30 - 11:45

 Gratis

Lichtmis: pannenkoeken

 03-02-2025

 15:00 - 16:00

 4,00 euro

Bingo!

 04-02-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Valentijnsontbijt

 14-02-2025

 08:30 - 10:00

 15 euro

Computerles

 17-02-2025

 09:30 - 11:45

 Gratis

Bingo!

 18-02-2025

 14:00 - 16:00

 4 euro

Modeshow Donelli’s

 19-02-2025

 13:00 - 17:00

 Gratis

Irish coffee

 21-02-2025

 13:00 - 17:00

 6 euro

Carnaval met Danaldi!

 24-02-2025

 12:00 - 17:00

 20 euro

Infosessie Assistentiewoningen Boeksveld te 2610 Wilrijk

 26-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Victoria juwelen

 28-02-2025

 13:00 - 16:00

DIENSTENCENTRUM OOSTERVELD

ENVELOPE-OPEN Groenenborgerlaan 185, 2610 Wilrijk �� 03 431 29 92

 DienstencentrumOosterveld

VASTE ACTIVITEITEN

Wiezen (kleur)

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 17:00

 Gratis

Digibank: Smartphonelessen

 Wekelijks op vrijdag

 09:00 - 11:00

Samenlees Oosterveld

 Tweewekelijks op donderdag

 10:00 - 12:00

 Gratis

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarswens

 01-01-2025

 11:00 - 16:00

Nieuwjaarsmenu

 01-01-2025

 12:30 - 14:00

 1 maaltijdbon

Nieuwjaarsreceptie

 03-01-2025

 15:00 - 17:00

 Gratis

Stoelyoga met Sofie

 06-01-2025

 11:15 - 12:15

 5 euro per sessie. Wekelijkse sessies gaan enkel door bij minimum 9 inschrijvingen. Inschrijven ten laatste 1 week op voorhand.

Driekoningen

 06-01-2025

 12:30 - 14:00

 Maaltijdbon

Nieuwjaarsfeest met karaoke

 08-01-2025

 12:30 - 17:00

 25 euro

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 Appelbol of een enkel worstenbrood: 3,70 euro Dubbel worstenbrood: 5,60 euro

Infosessie Notaris de Buysere

 14-01-2025

 15:00 - 17:00

 Gratis

Winterbar

 17-01-2025

 15:00 - 19:00

 Ter plaatse te betalen

Infosessie Assistentiewoningen

Oosterveld in 2610 Wilrijk

 21-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Breughelavond Oosterveld

 23-01-2025

 17:00 - 20:00

 Zie bord voor de prijs. Minimaal 20 inschrijvingen.

Chinees Nieuwjaarsmenu

 28-01-2025

 12:30 - 14:00

 1 maaltijdbon

Week van de poëzie

 29-01-2025

 14:00 - 15:30

 Gratis

Nieuwjaarsbingo

 31-01-2025

 14:00 - 16:00

 1 euro per speelkaart, een boekje van 5 speelkaarten 5 euro. Reserveren is niet nodig!

Fashion on the road met muziek

 05-02-2025

 14:00 - 16:30

Koffiehuis

 05-02-2025

 15:00 - 16:30

 5,50 euro (1 stuk taart + koffie-thee of frisdrank)

Lichtmis met pannenkoeken

 07-02-2025

 15:00 - 16:30

 3 euro voor 2 pannenkoeken. Met bolletje ijs: 4 euro

Avondbistro Oosterveld

 13-02-2025

 18:00 - 20:00

 Info op het bord

Valentijnspraline bij de koffie

 14-02-2025

 10:00 - 17:00

 Gratis bij een warme drank.

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 12:30 - 14:00

 1 maaltijdbon

Infosessie Dela uitvaart

 18-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Winters ontbijtbuffet

 20-02-2025

 09:00 - 11:00

 15 euro

Kunstkring Oosterveld

 26-02-2025

 14:00 - 15:30

 Deelname is gratis.

Winterbar

 28-02-2025

 15:00 - 19:00

 Ter plaatse te betalen

DIENSTENCENTRUM OVERSNES

ENVELOPE-OPEN Krijgslaan 110, 2610 Wilrijk �� 03 431 84 70

 DienstencentrumOversnes

VASTE ACTIVITEITEN

Aquarelschilderen

 Wekelijks op woensdag

 13:00 - 16:00

 Gratis

Biljartclub

 Wekelijks op dinsdag

 13:00 - 17:00

 Lidgeld

Werken met Android

Smartphone-Tablet

 Wekelijks op woensdag

 09:00 - 12:00

 Gratis lessen, inschrijven via het district Wilrijk 03-3385377 of senioren.wilrijk@antwerpen.be

Pc-lessen

 Wekelijks op donderdag

 09:30 - 12:00

 Gratis. Inschrijven via het district Wilrijk 03-3385377 of senioren.wilrijk@antwerpen.be

Snit en naad

 Wekelijks op dinsdag

 13:00 - 16:00

 Gratis

Haal meer uit je pc

 Wekelijks op dinsdag

 09:30 - 12:00

 Gratis. Inschrijven via het district Wilrijk 03-3385377 of senioren.wilrijk@antwerpen.be.

Zijdeschilderen

 Wekelijks op donderdag

 13:00 - 16:00

 Gratis; eigen materiaal

Gemeenschapsdans

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 16:30

 Vergoeding via lesgever

Stoelturnen

 Wekelijks op maandag

 09:30 - 10:30

 Gratis

Petanque

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Turnen olv. een kinesist

 Wekelijks op vrijdag

 09:30 - 10:30

 Vergoeding via lesgever

Sjoelen

 Wekelijks op donderdag

 13:30 - 16:30

 Gratis

Biljartclub

 Wekelijks op donderdag

 13:00 - 17:00

 Lidgeld

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsdag

Dienstencentrum open

 01-01-2025

 10:00 - 14:00

Donelli ‘solden’

 02-01-2025

 14:00 - 17:00

 Geen aankoopplicht

Biljart

 06-01-2025

 10:00 - 13:00

 0,50 euro per 20 minuten

Bibliotheek

 06-01-2025

 10:00 - 17:00

 Gratis

Wandelen in de natuur

 06-01-2025

 10:00 - 11:15

 Gratis

Winterbar

 06-01-2025

 14:00 - 17:30

Infossesie assistentiewoningen

 07-01-2025

 10:00 - 16:00

Bestuursvergadering

Biljart + worstenbrood

 07-01-2025

 14:00 - 15:00

Infosessie Assistentiewoningen

Oversnes in 2610 Wilrijk

 07-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Praatgroep

 08-01-2025

 09:30 - 11:00

 Gratis

Bingo

 08-01-2025

 13:30 - 17:00

 4 euro

Nieuwjaarsfeest en receptie met dj Cisco

 09-01-2025

 12:00 - 17:00

 25 euro

Verloren Maandag

Worstenbrood en appelbollen

 13-01-2025

 15:00 - 15:30

 3,70 euro

Kaartnamiddag

 14-01-2025

 13:30 - 17:00

 4 euro

Biljartwedstrijd

Oversnes ­ Moretusburg

 14-01-2025

 13:30 - 17:00

Vergadering CMB

Worstenbrood en appelbollen

 16-01-2025

 14:00 - 17:00

Wandelen in de natuur

 20-01-2025

 10:00 - 11:15

 Gratis

Biljartwedstrijd

Moretusburg ­ Oversnes

 21-01-2025

 13:30 - 17:00

Bingo

 22-01-2025

 13:30 - 17:00

 4 euro

Wandelen in de natuur

 03-02-2025

 10:00 - 11:15

 Gratis

Winterbar

 03-02-2025

 14:00 - 17:30

Maria Lichtmis Pannenkoeken

 03-02-2025

 15:00 - 16:00

 4 euro

Bestuursvergadering biljart

 04-02-2025

 13:00 - 14:00

Bingo

 05-02-2025

 13:30 - 17:00

 4 euro

Biljartwedstrijd

Oversnes ­ Onder Ons

 06-02-2025

 13:30 - 17:00

Kaartnamiddag

 11-02-2025

 13:30 - 17:00

 4 euro

Praatgroep

 12-02-2025

 09:30 - 11:00

 Gratis

Valentijnsfeest met Marc Raeymaekers

 13-02-2025

 12:00 - 17:00

 20 euro

Wandelen in de natuur

 17-02-2025

 10:00 - 11:15

 Gratis. We komen samen in de cafetaria.

CarnaValentijn

 17-02-2025

 14:00 - 17:00

 Gratis

Bingo

 19-02-2025

 13:30 - 17:00

 4 euro

Vergadering CMB

 20-02-2025

 14:00 - 17:00

DIENSTENCENTRUM ROMANZA

ENVELOPE-OPEN Klaproosstraat 74, 2610 Wilrijk

�� 03 431 33 70

 DienstencentrumRomanza

VASTE ACTIVITEITEN

Darts

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 17:00

 Gratis

Ukelele

 Wekelijks op zaterdag

 11:00 - 13:30

 Gratis

Ballroom Dancing

 Wekelijks op zondag

 10:00 - 13:00

 Gratis

Bridge

 Wekelijks op maandag

 13:30 - 17:30

Hobby

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Sjoelen

 Wekelijks op maandag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Fotoclub ICON

 Wekelijks op maandag

 19:30 - 22:30

Bingo

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 16:00

Rummikub

 Wekelijks op woensdag

 14:00 - 16:00

 Gratis

Franse conversatie

 Elke twee weken op donderdag

Elke 1ste en 3de donderdag.

 14:00 - 15:30

 2 euro

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsdag Take out

 01-01-2025

 12:00 - 12:30

 9,60 euro. Maaltijdbonnetje

Franse conversatie

 02-01-2025

 14:00 - 15:30

 2 euro

Driekoningentaart

 06-01-2025

 12:00 - 14:00

 9,60 euro. Maaltijdbonnetje

Feestbingo

 07-01-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro

Happy Friday

 10-01-2025

 17:00 - 20:00

 Op voorhand inschrijven 6 euro, op de dag zelf 7 euro

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 17:00

 Appelbol of enkel worstenbrood: 3,70

euro. Dubbel worstenbrood 5,60 euro

Praatgroep ‘Samen Niet Alleen’

 14-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Donelli’s wintersolden

 15-01-2025

 14:00 - 16:30

 Geen aankoopverplichting

Victoria Juwelen met Magd

 15-01-2025

 14:00 - 16:30

 Geen aankoopverplichting

Franse conversatie

 16-01-2025

 14:00 - 15:30

 2 euro

Nieuwjaarsfeest met dj Banan

 17-01-2025

 12:00 - 19:00

 25 euro

Quiz-Hoger lager

 21-01-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Maison Romanza

 23-01-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Appelbeignets

 24-01-2025

 14:00 - 16:30

 Op voorhand inschrijven 5 euro.

Op de dag zelf 6 euro

Chinees Nieuwjaar

 28-01-2025

 12:00 - 14:00

 9,60 euro. Maaltijdbonnetje

Winterreceptie

 28-01-2025

 16:00 - 20:30

 Hapjes 10 euro. Hapjes en drankjes 15 euro

Maison Romanza

 30-01-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Quiz met Niki en Christiane

 31-01-2025

 14:00 - 16:00

 2,50 euro

Feestbingo

 04-02-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Maria Lichtmis met verse pannenkoeken

 05-02-2025

 14:00 - 17:00

 4 euro

Franse conversatie

 06-02-2025

 14:00 - 15:30

 2 euro

Maison Romanza

 06-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro

Praatgroep ‘Samen Niet Alleen’

 11-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis

Bewonersraad

 12-02-2025

 10:00 - 11:30

Maison Romanza

 13-02-2025

 14:00 - 17:00

 6 euro

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 12:00 - 14:00

 9,60 euro. Maaltijdbonnetje

Happy Friday

 14-02-2025

 17:00 - 20:00

 Op voorhand inschrijven 6 euro . Op de dag zelf 7 euro

Infosessie Assistentiewoningen Romanza in 2610 Wilrijk

 20-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Franse conversatie

 20-02-2025

 14:00 - 15:30

 2 euro

Maison Romanza

 20-02-2025

 14:00 - 17:00

 Pannenkoeken 4 euro. Pannenkoek Mikado 6 euro

Adviesraad

 21-02-2025

 10:00 - 11:30

Maison Romanza

 27-02-2025

 14:00 - 17:00

 8 euro

Quiz met Niki en Christiane

 28-02-2025

 14:00 - 16:00

 2,50 euro

Frituur Romanza

 28-02-2025

 15:00 - 18:00

 Op voorhand inschrijven 6 euro

DIENSTENCENTRUM VALAAR

ENVELOPE-OPEN Dichterstraat 115, 2610 Wilrijk

�� 03 431 41 40

 DienstencentrumValaar

VASTE ACTIVITEITEN

Stoelturnen

 Wekelijks op vrijdag

 10:00 - 11:00

 Gratis

Sjoelen

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 16:00

Hobbyclub

 Wekelijks op maandag

 13:30 - 15:00

 Gratis

Line Dance

 Wekelijks op maandag

 09:30 - 11:15

 2 euro

Biljartclub

 Wekelijks op dinsdag

 13:30 - 17:00

Spelnamiddag

 Wekelijks op dinsdag

 13:30 - 16:30

Biljartclub

 Wekelijks op woensdag

 13:30 - 17:00

Spelnamiddag

 Wekelijks op woensdag

 13:30 - 16:30

Spelnamiddag

 Wekelijks op donderdag

 13:30 - 16:30

EXTRA ACTIVITEITEN

Donelli’s Solden

 03-01-2025

 14:00 - 17:00

 Geen aankoopplicht

Driekoningen

 06-01-2025

 12:00 - 13:00

 9,60 euro

Bingo!

 07-01-2025

 14:00 - 15:30

 4 euro

Ontbijt

 10-01-2025

 09:00 - 10:00

 9 euro

Verloren Maandag

 13-01-2025

 15:00 - 16:00

 3,70 euro enkel worstenbrood, 5,60 euro dubbel worstenbrood, 3,70 euro appelbol

Nieuwjaarsfeest

 17-01-2025

 12:00 - 17:00

 25 euro

Cornhole

 28-01-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro

Infosessie assistentiewoningen

Valaar in 2610 Wilrijk

 03-02-2025

 14:00 - 16:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Lichtmis

 03-02-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro

Bingo!

 04-02-2025

 14:00 - 15:30

 4 euro

Valentijnsontbijt

 14-02-2025

 09:00 - 10:00

 9 euro

Carnavalsfeest!

 21-02-2025

 17:30 - 21:30

 10 euro

Cornhole

 25-02-2025

 14:00 - 16:00

 3 euro

DIENSTENCENTRUM BROYDENBORG

ENVELOPE-OPEN Oudestraat 97, 2660 Hoboken �� 03 431 31 10

 DienstencentrumBroydenborg

VASTE ACTIVITEITEN

Sjoelen

 Wekelijks op dinsdag

 14:00 - 16:30

 10 euro per jaar

Breiclubje

 Wekelijks op vrijdag

 14:00 - 16:30

 Gratis

Stoelturnen

 Wekelijks op dinsdag

 09:30 - 11:45

 10 euro voor een heel jaar instappen steeds mogelijk.

Geheugentraining

 Elke twee weken op woensdag

 14:00 - 15:00

 1 euro

EXTRA ACTIVITEITEN

Bloeddruk-gewicht opmeten

 06-01-2025

 10:00 - 11:00

 Gratis

Driekoningen

 06-01-2025

 11:30 - 13:00

Nieuwjaarsreceptie met live zanger

 09-01-2025

 14:00 - 16:00

 10 euro voor niet-bewoners

Infosessie Assistentiewoningen Broydenborg te 2660 Hoboken

 10-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 worstenbrood- appelbol 3,70 euro, dubbel worstenbrood 5,60 euro

Donelli’s

 16-01-2025

 14:00 - 16:30

Victoria juwelen

 16-01-2025

 14:00 - 16:00

Bingo

 17-01-2025

 14:00 - 16:00

 1 lotje voor 2 euro, 3 lotjes voor 5 euro

Nieuwjaarsfeest met dj Danaldi

 23-01-2025

 11:30 - 17:00

 22 euro

Jarigenfeest

 27-01-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Chinees nieuwjaarsmenu

 28-01-2025

 11:30 - 14:00

 65-plussers: 9,60 euro, jonger dan 65: 15 euro

Bloemschikken met Els

 30-01-2025

 14:00 - 16:30

 18 euro

Lichtmis: verse pannenkoeken

 03-02-2025

 14:00 - 16:00

 2 pannenkoeken voor 5 euro, met ijs 6 euro

Bistro Scnampi

 07-02-2025

 18:00 - 19:00

 volgt nog

Karaoke

 07-02-2025

 19:00 - 22:00

 Gratis

Lucky Winner

 10-02-2025

 12:00 - 12:30

Zoete zonde: tarte tatin

 11-02-2025

 14:00 - 16:00

 5 euro

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 11:30 - 14:00

 1 maaltijdbon

Winter BBQ

 20-02-2025

 11:30 - 16:00

Bingooo

 21-02-2025

 14:00 - 16:00

 1 lotje voor 2 euro

3 lotjes voor 5 euro

Jarigenfeest

 24-02-2025

 14:00 - 16:00

 Jarige bewoners van Dienstencentrum

Broydenborg gratis, anderen 5 euro

bloemschikken met Els

 27-02-2025

 14:00 - 17:00

 18 euro alles inbegrepen

Infosessie Assistentiewoningen

Broydenborg te 2660 Hoboken

 28-02-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

DIENSTENCENTRUM GROEN ZUID

ENVELOPE-OPEN Fodderiestraat 117, 2660 Hoboken

�� 03 431 60 90

 DienstencentrumGroenZuid

EXTRA ACTIVITEITEN

Dansnamiddag met Ballet Henri

 02-01-2025

 14:00 - 16:00

Nieuwjaarsbingo

 06-01-2025

 14:00 - 16:30

 2 euro per lot per ronde, 5 euro voor 3 lotjes per ronde

Nieuwjaarsmenu

 07-01-2025

 12:00 - 14:00

 2 maaltijdbonnetjes

Lili & Marleen

 08-01-2025

 14:00 - 16:30

Creatief met Gina

 09-01-2025

 14:00 - 17:00

 9 euro p.p. materialen inbegrepen.

Nieuwjaarsdrink

 10-01-2025

 14:00 - 16:00

Verloren Maandag

 13-01-2025

 14:00 - 16:00

 3,70 euro enkel worstenbrood, 5.60 euro dubbel worstenbrood, 3.70 euro appelbol

Verjaardagsfeest

 16-01-2025

 14:00 - 16:00

Wiezen

 20-01-2025

 14:00 - 16:30

 2,50 per persoon met Hobo-pas, 3 euro per persoon zonder Hobo-pas

Bingo

 27-01-2025

 14:00 - 16:30

 2 euro voor een lot per speelronde, 3 lotjes voor 5 euro per speelronde

Bloemschikken

 27-01-2025

 14:00 - 16:30

 17 euro met Hobo-pas, 18 euro zonder Hobo-pas

Ossepoot Café



31-01-2025



19:00 - 00:00

Lichtmis

 02-02-2025

 14:00 - 16:00

 6 euro

Lili & Marleen

 05-02-2025

 14:00 - 16:00

Dansnamiddag met Ballet Henri

 06-02-2025

 14:00 - 16:00

Infosessie assistentiewoningen

Groen Zuid & Zilverlinck in 2660 Hoboken

 07-02-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Bistro

 07-02-2025

 17:00 - 19:00

 12 euro per persoon

Concert Klein Muziek

 08-02-2025

 14:00 - 17:00

 9 euro per persoon toegang tot het concert, 17 euro per persoon voor een maaltijd en toegang tot het concert.

Valentijnsbingo

 10-02-2025

 14:00 - 16:30

 2 euro per lot per speelronde, 5 euro voor 3 lotjes per speelronden

Beauty Margot Collection

 12-02-2025

 12:30 - 16:00

Creatief met Gina

 13-02-2025

 14:00 - 17:00

Valentijnsmenu

 14-02-2025

 12:00 - 14:00

 1 maaltijdbonnetje

Verjaardagsfeest

 20-02-2025

 14:00 - 16:00

Wiezen

 24-02-2025

 14:00 - 16:30

 2,50 euro per persoon met Hobo-pas, 3 euro per persoon zonder Hobo-pas

Bloemschikken

 24-02-2025

 14:00 - 16:30

 17 euro met Hobo-pas, 18 euro zonder Hobo-pas

Birthday edition Ossepoot café

 28-02-2025

 19:00 - 00:00

DIENSTENCENTRUM MORETUSBURG

ENVELOPE-OPEN Adolf Greinerstraat 5, 2660 Hoboken �� 03 431 67 30

 DienstencentrumVictorDeBruyne VASTE ACTIVITEITEN

Biljart club

 Wekelijks op dinsdag, woensdag en vrijdag

 13:00 - 17:00

Hobby club

 Wekelijks op dinsdag  14:00 - 16:00

EXTRA ACTIVITEITEN

Nieuwjaarsfeest

 10-01-2025

 12:00 - 17:00

 25 euro

Verloren Dinsdag

 14-01-2025

 12:00 - 17:00

 Appelbrood 3,70 euro, worstenbrood 3,70 euro, worstenbrood dubbel 5,60 euro

Bingo

 29-01-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro voor 5 rondes

Lichtmisbrunch

 02-02-2025

 11:00 - 14:00

 15 euro

Valentijnsdans

 14-02-2025

 12:00 - 17:00

 12,50 euro

Bingo

 26-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro voor 5 rondes

DIENSTENCENTRUM PORTUGESEHOF

ENVELOPE-OPEN Portugesestraat 1, 2660 Hoboken

�� 03 431 67 20

 DienstencentrumPortugesehof

VASTE ACTIVITEITEN

Pilates

 Wekelijks op maandag

 15:00 - 16:00

 Inschrijven via S Sport

Bodybalans

 Wekelijks op donderdag

 10:30 - 11:30

 5 euro

Bodymix

 Wekelijks op woensdag

 13:30 - 14:30

Teken-, en schilderclub

 Wekelijks op vrijdag

 13:00 - 17:00

 1 euro

Pilates

 Wekelijks op maandag

 13:30 - 14:30

 6 euro

Tai chi

 Wekelijks op woensdag

 14:00 - 15:30

 6 euro

EXTRA ACTIVITEITEN

Geheugentraining

 07-01-2025

 10:00 - 11:00

 2 euro

Donelli’s

 07-01-2025

Nieuwjaarsfeest met dj Danny van Tichelen

 10-01-2025

 22 euro

Infosessie Assistentiewoningen

De Krekel in 2660 Hoboken

 14-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Bingo

 16-01-2025

 14:00 - 16:00

Geheugentraining

 21-01-2025

 10:00 - 11:00

 2 euro

Infosessie Assistentiewoningen

Portugesehof & Lindenhof in 2660 Hoboken

 22-01-2025

 10:00 - 12:00

 Gratis, inschrijving verplicht

Chinees Nieuwjaar + Juwelen Victoria

 29-01-2025

 10 euro

Bingo

 30-01-2025

 14:00 - 16:00

Lichtmis

 03-02-2025

 3,50 euro

Geheugentraining

 04-02-2025

 10:00 - 11:00

 2 euro

Bingo!

 13-02-2025

 14:00 - 16:00

Valentijnsfeest

 14-02-2025

 12:00 - 17:00

 22 euro

Geheugentraining

 18-02-2025

 10:00 - 11:00

 2 euro

Bella Italia

 25-02-2025

 17:00

 15 euro

Bingo

 27-02-2025

 14:00 - 16:00

DIENSTENCENTRUM VICTOR DE BRUYNE

ENVELOPE-OPEN P.H. Spaaklaan 5, 2660 Hoboken

�� 03 431 41 50

 DienstencentrumVictorDeBruyne

VASTE ACTIVITEITEN

Hobby

 Wekelijks op maandag

 13:00 - 16:00

Krolf

 Wekelijks op dinsdag

 13:30 - 15:30

Petanque

 Wekelijks op vrijdag

 13:00 - 17:00

Kegelen op afspraak

 Wekelijks op vrijdag

 13:30 - 16:30

 5 euro

Kleuren

 Wekelijks op woensdag

 14:00 - 16:00

Conditiegym

 Wekelijks op donderdag



09:15 - 10:15

 5 euro

Aquagym

 Wekelijks op donderdag

 15:15 - 16:00

 2,50 euro

Country & Line Dance

 Wekelijks op donderdag

 14:00 - 16:00

 2,50 euro

Kegelen



Wekelijks op donderdag

 13:30 - 16:30

 5 euro

Fietsclub

 Wekelijks op woensdag

 13:00 - 17:00

Zumba

 Wekelijks op woensdag

 10:00 - 11:00

 2 euro

Kegelen op afspraak

 Wekelijks op woensdag

 13:30 - 16:30

 5 euro

Biljart

 Wekelijks op maandag

 13:00 - 17:00

Beego Digipunt

 Wekelijks op dinsdag

 13:00 - 15:00

Kegelen OKRA

 Wekelijks op dinsdag

 13:30 - 16:30

 5 euro

Kegelen

 op maandag

 13:30 - 16:30

 5 euro

Krolf

 Wekelijks op donderdag

 13:00 - 17:00

Biljartclub

 Wekelijks op donderdag  13:00 - 17:00

Sjoelclub

 Wekelijks op woensdag  13:00 - 17:00

Biljartclub

 Wekelijks op woensdag

 13:00 - 17:00

Aquagym

 Wekelijks op dinsdag

 11:15 - 12:00

 2,50 euro

Line Dance

 Wekelijks op dinsdag

 09:45 - 11:00

 2,50 euro

Sjoelclub

 Wekelijks op maandag

 13:00 - 17:00

Petanque

 Wekelijks op maandag

 13:00 - 17:00

EXTRA ACTIVITEITEN

Petanque

 01-01-2025

 13:00 - 17:00

Nieuwjaarsfeest

 08-01-2025

 12:00 - 17:00

 25 euro

S-Plus Verloren Maandag en Enjoy

 10-01-2025

 14:00 - 17:00

 4 euro appelbol, 4 euro worstenbrood (1 gratis appelbol of worstenbrood voor leden)

Verloren Maandag

 13-01-2025

 12:00 - 17:00

 Appelbol en worstenbrood 3,70 euro, worstenbrood dubbel 5,60 euro

Chinees bal

 26-01-2025

 11:30 - 18:00

 20 euro

Bingo

 31-01-2025

 14:00 - 16:30

 5 euro voor 5 rondes

Mini lichtmisbal

 07-02-2025

 13:00 - 17:00

 5 euro

Valentijnsbal

 14-02-2025

 12:00 - 17:00

 12,50 euro

S-Plus Valentijnsfeest met Charly Pelsmaekers

 14-02-2025

 14:00 - 17:00

 7,50 euro

Bal Carnaval

 23-02-2025

 11:30 - 18:00

 12,50 euro

Bingo

 28-02-2025

 14:00 - 17:00

 5 euro voor 5 rondes

BEELDVERSLAG

Halloween-party Bedankt voor jullie talrijke opkomst!

DIENSTENCENTRUM ARENA, DEURNE

“Deze hoed heb ik zelf gedecoreerd. We hebben ook het centrum volgehangen met spinnen, spoken en vleermuizen. Er is altijd veel ambiance.”

Marc Moens

“We zijn al tien jaar goede vrienden en doen veel samen. Soms eten we hier ook samen. Als het om te dansen is, zijn we erbij.”

Monique Rousseau

“We komen naar alle verkleedfeestjes hier. Bij de opname van ‘onze’ videoclip in het dienstencentrum dansten alle griezels op Thriller van Michael Jackson. Heel tof! We maken hier veel plezier, iedereen kent iedereen.”

Rudy Stevens

“Voor het galabuffet van vrijdag had iedereen zich mooi opgekleed. We genoten van een koud en warm buffet, met zalm, varkensgebraad, vispannetjes en veel meer. En dan het dessertbuffet … om duimen en vingers bij af te likken!”

Rita

Leemans

DIENSTENCENTRUM MOLENGEEST, BERENDRECHT

Feestweekend 30-jarig bestaan

“Daarna brachten Rico Zoroh en Nicole jazzy muziek en meezingers. Er werd veel gedanst. Op zondag was er opnieuw een feest en het feestmenu heeft gesmaakt. De verjaardagstaart was zo groot dat die niet door de gewone deur kon.”

Frans Verboven

Ook meedoen?

Je vindt de volledige activiteitenkalender in dit magazine en online op zorgbedrijf.antwerpen.be/ activiteiten/kalender

KLEURPLAAT

KOMBINE januari - februari

PROEF NU Het Schakeltje

Het pilsbier van

Zorgbedrijf Antwerpen

Volg het reilen en zeilen bij Zorgbedrijf Antwerpen

In dit magazine lees je heel wat over onze buurtbistro’s en dienstencentra. Er valt namelijk altijd wel iets te beleven. Daarnaast biedt Zorgbedrijf Antwerpen nog veel meer aan, zoals thuisdiensten, wonen tussen leeftijdsgenoten in een assistentiewoning, een tijdelijk of vast verblijf in een woonzorgcentrum, overdag ontspannen in een dagverzorgingscentrum. Wil je er meer over weten? Neem contact met ons op of informeer je via een van onze kanalen.

Klantendienst

Onze klantendienst is op elk moment bereikbaar, 24/7. Ook buiten de kantooruren en in het weekend. We luisteren en helpen je graag verder.

Je kan ons bereiken op 03 431 31 31 of klantendienst@zorgbedrijf.be.

Website

Op www.zorgbedrijf.antwerpen.be vind je een overzicht van al onze diensten en woonmogelijkheden en kan je deze ook aanvragen.

Je krijgt hier:

ƒ Een overzicht van onze thuisdiensten, zoals poetshulp, thuisverpleging, gezinszorg en vervoer om je te ondersteunen en je comfortabel van je dag te laten genieten.

ƒ Een lijst van dienstencentra en buurtbistro’s met lekker en betaalbaar eten en fijne –voor iedereen toegankelijke – activiteiten.

ƒ Een lijst met locaties van de assistentiewoningen in alle districten van Antwerpen.

ƒ Een opsomming van de woonzorgcentra, met daarin ook de dagverzorgingscentra en de locaties waar een tijdelijk of kortverblijf mogelijk is.

ƒ Een handig overzicht van de infosessies over onze verschillende diensten, flats en woonzorgcentra. Daar krijg je alle info die je nodig hebt om een keuze te maken die bij je past.

ƒ Een kalender met activiteiten van de diensten- en woonzorgcentra.

ƒ Toelichting over onze zorgwinkels De Schakel met hun ruim assortiment aan stijlvolle en handige producten die je leven comfortabeler maken, en over de webshop van de zorgwinkel www.deschakel.be.

ƒ Tips en links om mantelzorgers te ondersteunen.

ƒ En regelmatig lees je er nieuwtjes over evenementen of nieuwe initiatieven.

Facebook en Instagram

Volg de Facebookpagina en/of het Instagramaccount van Zorgbedrijf Antwerpen of de Facebookpagina van je favoriete diensten- of woonzorgcentrum. Zo ben je altijd mee met het reilen en zeilen en de laatste nieuwtjes. Je vindt er foto’s of een verslag van een voorbije activiteit of info over geplande activiteiten en evenementen.

c @zorgbedrijf.be

E facebook.com/zorgbedrijfantwerpen

Zorgbedrijfboeker

Op www.zorgbedrijfboeker.be ontdek je meteen welke kamers in onze woonzorgcentra beschikbaar zijn. Je kan filteren op regio, verblijfstype, postcode of woonzorgcentrum.

Stap

binnen in een locatie of zorgwinkel De Schakel

Heb je een vraag? Aarzel niet om binnen te stappen in een van onze locaties en een medewerker aan te spreken. Als de medewerker je vraag niet kan beantwoorden, verwijst hij/zij je graag door naar de juiste persoon of dienst.

Gehoord op Radio Minerva?

Stem elke dinsdag af op Radio Minerva, 98.0 FM en luister naar het gastduo, Steven De Lelie en Kathleen Das, met interessante verhalen, de agenda van de week, een smakelijke tip, live interviews en nog veel meer interessants van Zorgbedrijf Antwerpen. En natuurlijk heel wat leuke muziek.

Omdat ons bomma het hee gezee

Elke dinsdag van 14 tot 16 uur op Radio Minerva

Mijn Zorgbedrijf

Wist je dat je via Mijn Zorgbedrijf heel wat zaken makkelijk online kan regelen? Op het moment dat het voor jou past.

ƒ Je kan er je facturen beheren en betalen.

ƒ Je kan toegang geven aan iemand uit je omgeving om die administratie voor jou te beheren.

ƒ Je kan nieuwe diensten aanvragen of de agenda van geplande diensten raadplegen.

ƒ Je kan je driegangenlunch in een buurtbistro bestellen.

ƒ Je kan met een druk op de knop een vraag stellen aan een van onze medewerkers. zorgbedrijf.antwerpen.be/mijn ­zorgbedrijf

“Je hebt geen idee hoeveel handige hulpmiddelen er voorhanden zijn”

Winnie, verkoopsteam

Zoek je een (tijdelijk) hulpmiddel? Of iets om je dagelijks leven makkelijker te maken? Of gewoon een verwencadeautje?

Ontdek De Schakel zorgwinkel en zoveel meer.

Waar vind je ons?

• antislip-badmat • flessenopener

• vergrootglas-met-licht • ergonomisch zitkussen

• boodschappentrolley • zachte badjas

• led-dinerkaarsen • kersenpitkussentje

• gezelschapspellen XL • cadeaubon …

Maak kennis met het ruime en kwalitatieve aanbod. Advies nodig? Ons ervaren team helpt je graag verder.

Meer weten over de diensten van Zorgbedrijf Antwerpen? Vraag ernaar!

De Schakel Cadix aan de Zorgboulevard van ZAS-ziekenhuis Cadix

Kempenstraat 100

2030 Antwerpen

 03 431 23 34

De Schakel Zeelbaan in dienstencentrum De Zeelbaan

Elfnovemberstraat 33

2170 Merksem

 03 431 32 33

Bekijk en bestel online op www.deschakel.be gratis thuislevering bij aankoop vanaf 40 euro

Open van maandag tot en met vrijdag van 9 tot 17 uur zaterdag van 11 tot 14 uur (enkel in Cadix) zondag gesloten